Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Что такое радоновые ванны


Радоновые ванны: польза и вред радиоактивного лечения

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых знает каждый курортник со стажем, уже несколько десятков лет уверенно держатся на пике санаторной моды. Контакты лучших радоновых здравниц ищут по отзывам в Сети и рекомендациям знакомых, а целебным эффектом хвастаются перед родными и коллегами. Лечение радоном – это приятно, престижно, действенно, а еще… очень страшно. После ряда радиационных катастроф в России и мире, показавших, что мирный атом не такой уж и мирный, лечебные процедуры с радоном автоматически попали в немилость. Так чего же больше в газовых ваннах – пользы или вреда?

Лечение радоном: из глубины веков

Применение радиоактивных вод для лечения людей – один из самых древних методов, который был популярен в Европе наряду с невинным завариванием корешков аира болотного и цветов мать-и-мачехи. Так, на месте легендарного курорта Баден-Баден в древнем Риме били целебные источники, где поправляли здоровье еще римские легионеры.

А когда на рубеже XIX-XX веков была открыта радиация, знаменитые европейские курорты буквально обрели вторую жизнь. Похимичив сначала с менделеевскими элементами, в 1904 году первооткрыватели радиации супруги Кюри взялись за изучение будущих радоновых вод.

И пошло-поехало: сначала целебно-радиационным был признан немецкий водный курорт Баден-Баден, потом – Бад Кройцнах, вскоре – австрийский Бад Гаштайн. А в 1911 году в мире появился первый официальный курорт с радоновыми водами (тогда газ еще назывался нитон) в чешском Яхимове.

Имя Марии Кюри как величайшего деятеля медицины (а не только химии и физики) почитают не только в Европе. Радоновые ванны, польза которых так ценится на Западе, являются гордостью маленького японского городка Мисаса. Два памятника стоят на его курортных улочках: самураю Окудо Саманосуке, который и обнаружил целебные источники, и великому химику Мари, открывшей их ценность миру…

От барака до главной здравницы Сибири

Чем полезны радоновые ванны, лучше всего знают жители Алтая. Главный город-санаторий Сибири – алтайская Белокуриха – это первый отечественный радоновый курорт.

История Белокурихи началась, когда мир о радоне и его суперсвойствах даже не догадывался. В 1860-х годах местные жители обнаружили, что странные горячие источники в округе очень даже полезны. А уже в 1867-м на этом месте красовался первый курорт – сомнительного вида барак с 16 деревянными ваннами. Сегодня же Белокуриха – это известнейшая здравница, туристическая гордость России, которая славится на всю страну своими лечебными процедурами, превосходным сервисом и – что греха таить – заоблачными ценами.

Санатории с радоновыми ваннами в России делятся на 2 вида: с искусственными и природными. С природными все понятно: это те здравницы, что построены на натуральных источниках или используют воду из подземных скважин (как на Алтае). Для искусственных ванн просто разводят инертный газ в нужной концентрации, хотя полностью воссоздать состав природной минеральной воды в этом случае нереально.

Если вы ищете, где есть радоновые ванны в России, обязательно обратите внимание, природные они или искусственные. Натуральные водные процедуры с благородным газом можно принять:

  • в Крыму (центр «Черные воды»);
  • в Алтайском крае (город Белокуриха);
  • в Воронежской области (санаторий «Радон»);
  • на Кавказских минеральных водах (Пятигорск, Кисловодск, Железноводск и т.д.);
  • в Северной Осетии в Кармадонском ущелье;
  • в Бурятии (Нилова Пустынь) и некоторых других регионах.

Как действует радон?

Самый главный довод для всех противников таких лечебных ванн – это радиоактивность благородного газа радона. И если мнимый вред от вакцинации, якобы непроверенных лекарств или пищевых добавок доказать порой сложно, то здесь не поспоришь. Последствия радиационной Чернобыльской катастрофы, которые тянутся уже 30 лет, говорят сами за себя.

Но радоновые ванны, польза и вред которых за 100 лет изучены вдоль и поперек, действуют очень мягко. Все ванны такого типа делятся на слабо- (концентрация газа от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л). Лечебные воды – именно слабые. Если лежать в ванне 20 минут, радиационная доза составит 0,006 миллизиверта, это в 1000 раз меньше минимальной допустимой дозы облучения.

Во время процедуры в организм курортника попадает 0,3-6,4% радона из водички. Более 90% от этого остается в коже, около 3% оседает в клетках и тканях, оказывая лечебный эффект. Газ запускает ионизацию тканевой жидкости в организме, благодаря чему изменяются биохимические процессы, усиливается работа надпочечников, восстанавливаются нарушенные функции многих органов.

А уже через 2-2,5 часа благородный газ полностью выводится из всех клеточек организма, еще через 3 часа выходят и дочерние продукты распада.

В чем польза водных процедур с радоном?

Радоновые ванны – это уникальная возможность отдохнуть от городских стрессов и подлечить уставший организм. Они оказывают комплексный эффект на измученного хроническими болячками курортника: повышают иммунитет, улучшают качество крови, лечат суставы, восстанавливают обмен веществ, а еще – омолаживают кожу почище самого дорогого салонного спа.

Водные процедуры с радоном полезны для всех систем и органов человека:

  • Нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды, благодаря чему повышенное давление быстро приходит в норму.
  • Укрепляют стенки капилляров, улучшают состав крови и уменьшают свертываемость, предупреждая появление сосудистых звездочек и развитие варикоза.
  • Нормализуют работу надпочечников и выработку глюкокортикоидов, что позволяет сохранять энергетический баланс в организме.
  • Регулируют углеводно-липидный обмен, уменьшают концентрацию свободных жиров в крови, а значит – снижают холестерин и берегут нас от атеросклероза.
  • Успокаивают, снижают возбудимость и восстанавливают сон.
  • Снимают воспалительные процессы, ускоряют регенерацию тканей в костях и мышцах.
  • Ускоряют заживление кожи, избавляют от ожогов, старых шрамов, залечивают угри. А также восстанавливают упругость кожи, разглаживают складочки и морщинки.

Целебная сила радоновых ванн для женщин

На любом уважающем себя газовом курорте обязательно подробно расскажут, чем полезны радоновые ванны именно для женщин.

И водные процедуры, и всяческие спринцевания-орошения с радоном давно и успешно используются в лечении гинекологических проблем. Обычно неофициально – только в качестве вспомогательной терапии, чтобы продлить ремиссию или восстановить ослабленный лекарствами организм. (Что интересно – первое в Советском Союзе отделение радоновой терапии женских болезней появилось в той же незабвенной Белокурихе).

Важно знать: не все женские врачи однозначно рекомендуют радоновые ванны. Показания и противопоказания в гинекологии таких процедур четко обозначены. Лечиться радоном можно, если у пациентки диагностированы:

  • фибромиомы;
  • поликистоз яичников;
  • эндометриоз;
  • фиброматоз матки и некоторые другие заболевания.

Строго запрещена радонотерапия при гипофункции яичников, злокачественных новообразованиях, полипах в матке. В этом случае стимулирующий эффект газа может только ухудшить ситуацию и ускорить рост новообразований. То же самое относится к женщинам с мастопатией – при разрастании тканей молочной железы о радоновых курортах не стоит и мечтать.

Радоновый секрет мужского здоровья

Один из главных кошмаров любого мужчины старше 25 лет (что поделать, все болезни сейчас стремительно молодеют) – это простатит. И здесь приходят на помощь природные источники с радоном: ванны и микроклизмы.

Радоновые спа-процедуры снимают воспалительные процессы в предстательной железе, улучшают кровоснабжение, улучшают потенцию и ощутимо повышают сексуальное влечение.

Успокаивающий и расслабляющий эффект газовых ванн тоже немаловажен для мужского здоровья. Ведь стрессов в жизни обычного горожанина немало, а мужчины подвержены их разрушительному влиянию намного больше, чем женщины, — это вам любой психолог подтвердит. А спокойный, отдохнувший, отключившийся от ежедневных проблем мужчина – это гарантия того, что с интимной жизнью в семье все будет в полном порядке.

Показания радоновых ванн

Как и любые санаторно-курортные процедуры, радоновые ванны разрешаются только в период ремиссии хронических недугов. При обострении любой хвори вас и в здравницу-то вряд ли пустят, а уж к радоновому источнику и подавно. Но даже если пациент вполне хорошо себя чувствует, решение о том, поможет ли радоновое спа, должен принимать только лечащий врач.

Уже выбрали для себя курорт, где есть радоновые ванны? Показания к применению (исключительно рекомендованные, не обязательные) будут такими:

  • сердечно-сосудистые недуги: стенокардия, кардио- и атеросклероз, варикоз, гипертония и др.;
  • неврологические проблемы: невралгия и радикулит, нарушения сна, различные последствия травм и др.;
  • бронхолегочные заболевания: астма, хронические легочные недуги, ринит и др.;
  • эндокринные расстройства: гипертиреоз, ожирение, ранняя стадия сахарного диабета;
  • болезни костей и суставов: артриты и полиартриты, плохо заживающие переломы и др.;
  • проблемы с кожей: келоидные рубцы, незаживающие шрамы и язвы, псориаз, некоторые виды лишая и др.

Также радонотерапия спасает при болезнях пищеварительной системы, расстройствах половой сферы, почечных недугах и других заболеваниях.

А когда нельзя?

Даже если коллега, вернувшись с курорта, с восторгом рассказывает о радоновых ваннах, а на сайтах Пятигорска и Белокурихи расхваливаются чудодейственные свойства обогащенной газом водички, не спешите. Посоветуйтесь со своим доктором (а лучше несколькими), оцените риски, просмотрите другие санаторные услуги.

А в первую очередь изучите противопоказания радоновых ванн:

  • беременность;
  • лучевая болезнь (все стадии);
  • пониженная функция щитовидки (гипотиреоз);
  • низкий уровень эстрогенов;
  • некоторые гинекологические заболевания;
  • острые воспаления;
  • период менее 1 года после инфаркта или инсульта и др.

Правила приема радоновых ванн

Что лечат радоновые ванны, мы выяснили. Но целебный эффект благородного газа во многом зависит от того, правильно ли вы эту ванну принимали. За десятилетия активного использования радонотерапии в Европе и России были выработаны четкие стандарты этого лечебного спа.

  1. В ванну с радоном нельзя ложиться натощак и сразу после еды. Оптимально выдержать после завтрака-обеда около 30 минут – и на процедуры.
  2. Провести в ванне надо всего 5-20 минут. Рекомендуется начинать с 5 минут и постепенно увеличивать время.
  3. Погружаться в воду нужно по грудь (до уровня сосков). Если есть сердечные расстройства, то ванна становится почти сидячей – вода должна доходить до пупка.
  4. После процедуры вытираться нельзя, только аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Потом 1,5-2 часа просто отдыхать и не мыться, чтобы не смыть лечебные ионы.
  5. Стандартный курс радоновых ванн – 10-15 процедур через 1-2 дня. Лечебный эффект от радонотерапии длится примерно полгода, поэтому курсы обычно назначают раз в полгода или год.

А что говорят отзывы?

Если вы все еще сомневаетесь, вредны или полезны для женщин радоновые процедуры, просто зайдите на женские форумы. Самые постоянные посетители российских здравниц – прекрасные дамы, и они давно оценили комплексный эффект целебного газа.

«Я лечилась радоновыми ваннами в Пятигорске, у меня эндометриоз. Помогло очень хорошо, уже почти год никаких рецидивов. Что порадовало, ванна лечит и варикоз – ноги после процедур практически не болят и гораздо меньше опухают».

«Я очень боялась радона – как-никак радиоактивный газ. Но врач убедил, что для моего остеохондроза ванны будут очень полезны. Ощущение после этих процедур удивительное – очень спокойное, расслабленное, а какая кожа! Упругая, бархатистая, как в юности».

При всем своем успокаивающе-расслабляющем эффекте очень непредсказуемыми бывают радоновые ванны: отзывы предупреждают, что после лечения может начаться обострение. Бояться не нужно: это просто ответная реакция организма, которая пройдет через 2-3 дня.

«У меня артрит и остеохондроз, в санатории назначили радоновые ванны – курс из 10 процедур. После трех ванн суставы начали болеть просто нестерпимо, еще хуже, чем до лечения. Через 3 дня боль ушла без всяких таблеток, а после лечения и спина, и суставы как новые. Но врачи предупредили – через 8-10 месяцев надо ванны повторить».

Радоновые ванны – одна из самых известных санаторных услуг, не зря многие здравницы строились специально вокруг радоновых источников. Но прежде чем окунаться в газ, обязательно узнайте, будет ли вам полезна эта процедура. И если есть хоть минимальные риски, лучше отказаться и поискать другой курорт – а их в России достаточно.

safeyourhealth.ru

Что такое радоновые ванны и что они лечат

Медициной изобретены различные способы лечения, среди которых физиотерапевтические методики были и остаются наиболее востребованными и эффективными. Потому далее рассмотрим, что такое радоновые ванны, а также ознакомимся с отзывами о них.

Радоновые ванны — что это такое

Радоновые ванны — разновидность физиотерапии, которая основана на воздействии минеральной воды, обогащенной радоном.

Радон — инертный газ, не имеющий цвета и запаха. В период полураспада он излучает радиоактивные альфа-частицы. В минимальных дозах они способны оказывать мощное лечебное воздействие на человеческий организм.

Радоновые ванны — эффективный способ лечения многих заболеваний

Справка. Излучение в минимальных дозах, применяемое в процессе лечения является безопасным для здоровья человека.

Радоновая вода широко применяется в различных областях медицины для лечения патологий многих систем организма. Особенно популярна методика в области ревматологии, ортопедии, гинекологии.

Плюсы и минусы терапии

Радонотерапия применяется в качестве дополнительной методики в составе комплексного лечения различных недугов. В качестве монотерапии применяется в редких случаях.

Справка. Как и любая терапевтическая методика, радоновые ванны могут нести в себе пользу и вред для организма.

Оказывает благотворное воздействие

Так, данный способ обладает такими лечебными свойствами:

  • болеутоляющее;
  • сосудорасширяющее;
  • противовоспалительное;
  • иммуномодулирующее;
  • метаболическое;
  • регенеративное;
  • эпителизирующее.

Также польза радоновых ванн заключается в ускорении всех процессов обмена в организме и укреплении собственных защитных сил.

Что качается вредного воздействия, то такие сеансы в основном переносятся хорошо и не вызывают никаких негативных реакций со стороны организма.

Могут возникнуть побочные явления

Однако в редких случаях может отмечаться возникновение таких явлений, как:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • учащенное дыхание;
  • одышка;
  • повышение показателей АД.

При появлении и нарастании подобных признаков от терапии следует отказаться и проинформировать об этом врача.

Ознакомившись с основной информацией о данной физиотерапевтической процедуре, далее выясним, что лечат радоновые ванны, и кому они противопоказаны.

Показания для лечения

Перечень показаний и противопоказаний для радоновых ванн внушительный, поэтому перед началом терапии нужно учесть все моменты: вид и характер течения заболевания, возраст и индивидуальные особенности организма пациента.

Что лечит радон? Данная процедура эффективна в борьбе с многими патологиями, поражающие различные системы человеческого организма:

Широко применяется в различных областях медицины
  1. Дисфункции ОДА — артрит, остеомиелит, восстановление после травмирования, спондилит, остеоартроз.
  2. Расстройства НС (центральной, периферической) — неврит, невралгия, нарушения сна.
  3. Эндокринные патологии — гипертиреоз, сахарный диабет, подагра.
  4. Недуги ЖКТ — воспалительные поражения желудка, желчного пузыря, кишечника, хроническая язвенная болезнь.
  5. Поражения органов дыхания — болезни легких, ринит, синусит, бронхиальная астма, хроническое обструктивное заболевание легких.
  6. Дерматологические недуги — длительно незаживающие раны, псориаз, нейродермит.
  7. Недуги сердечно и сосудистой системы — гипертензия, ишемия, варикоз.

Также методика широко применяются в лечении болезней мочеполовой системы (фиброма, эндометриоз, простатит, нарушение гормонального фона, бесплодие).

Противопоказания

Невзирая на то, что терапия в основном переносятся хорошо, она имеет некоторые противопоказания, связанные с особенностями воздействия радона.

Справка. Ограничения обоснованы тем, что альфа-излучение активизирует все процессы в организме, что не приносит пользы при некоторых патологиях.

Кому противопоказаны радоновые ванны? Определены категории людей, которым запрещено принимать такие процедуры:

Методика противопоказана во многих случаях
  • беременность и период ГВ;
  • любая болезнь в острой фазе;
  • лучевая болезнь;
  • опухолевые образования (доброкачественные и злокачественные);
  • индивидуальная непереносимость радона;
  • ВСД;
  • психические расстройства, эпилепсия, тяжелые неврозы;
  • алкогольное опьянение;
  • гнойные воспаления на коже;
  • детский возраст;
  • туберкулез;
  • рак крови;
  • повышенная температура тела;
  • лейкопения;
  • низкий уровень эстрогенов;
  • гипотиреоз;
  • некоторые нарушения сердечного ритма (мерцательная аритмия, нестабильная стенокардия).

Данная терапия может негативно сказаться на течении данных состояний, спровоцировав обострение или вызвав развитие осложнений.

Подготовка к проведению

Лечение радоновыми ваннами требует некоторой подготовки от пациента, которая заключается в выполнении простых требований:

Подготовка начинается с посещения врача
  1. Прохождение обследования у врача.
  2. Полный отказ от курения и спиртных напитков на период терапии.
  3. Опорожнение кишечника и мочевого пузыря перед процедурой.
  4. Прием ванны спустя полчаса — час после еды (натощак и на полный желудок процедура не проводится).
  5. Исключение стрессов и физических нагрузок перед процедурой.

Такая подготовка повысит действенность предстоящей терапии и избавит от возможных побочных явлений.

Сама ванна готовится медперсоналом санатория. Для этого 100 мл концентрированного минерального раствора радона растворяют в 200 л воды температурой 34-36°С.

Проведение процедуры

Метод проведения терапии зависит от вида назначенной процедуры, характеристик патологии и индивидуальных особенностей человека.

Справка. Вне зависимости от разновидности процедуры пациент должен обязательно соблюдать все рекомендации врача.

Что касается классической процедуры, то правила приема радоновых ванн заключаются в следующем:

Следует соблюдать правила во время приема ванны
  • заходить в подготовленную ванну нужно плавно, без резких движений;
  • уровень воды при погружении не должен достигать области сердца (при заболеваниях сердца вода должна быть на уровне пупка);
  • во время нахождения в воде нужно расслабиться и постараться не делать резких движений;
  • длительность процедуры — 5-20 минут (время увеличивается постепенно);
  • выходить из воды следует также плавно;
  • вытираться нельзя, можно только промокнуть кожу полотенцем;
  • обеспечить отдых в течение часа.

Стандартный курс лечения состоит из 10-15 процедур, которые проводятся с интервалом в 1-2 дня.

Повторный курс возможен только через 6-12 месяцев, так как лечебный эффект сохраняется на протяжении полугода.

Радоновые орошения

Орошение радоносодержащей водой является одним из видов радонотерапии, широко применяемой для лечения мочеполовой системы. Проводится с соблюдением таких мер:

  • длительность манипуляции — 15-20 минут;
  • температура воды — 35-40°С;
  • курс лечения — 18-20 сеансов.

Орошение носа и рта, головы, вагинальные, ректальные, микроклизмы, свечи — разработанные методики, не уступающие в эффективности ваннам.

Воздушно-радоновые ванны

Подобная разновидность обладает всеми характеристиками радоновых ванн, но не оказывает нагрузки на сердечную мышцу (может применяться для пациентов, перенесших инфаркт).

Во время сеанса пациент находится в боксе. Воздействие происходит при помощи воздушной среды, обогащенной радоном.

Такие ванны более безопасны для сердца

Справка. Воздух в боксе влажный и теплый (24-42°С).

Существует несколько видов данной процедуры: общие, местные и парорадоновые ванны.

Другие виды

Существуют и другие, не мене популярные способы лечения радоном, к числу которых относятся:

  1. Радоновые ингаляции — проводится вдыхание обогащенного воздуха.
  2. Пероральное применение — прием радоновой воды либо радоновых масел.
  3. Местные аппликации — компресс, обертывание.
  4. Инъекции жидкостей, содержащих радон.

Каждая из этих методик обладает своими преимуществами и имеет свои предпочтительные случаи применения, которые определяет врач.

Последствия проведения и возможные осложнения

Лечение радоном отличается высоким терапевтическим эффектом, поскольку после курса наблюдаются такие положительные изменения в организме:

Состояние пациента после курса улучшается
  • устранение воспалений, болезненности, ускорение регенерационных процессов в соединительных тканях;
  • активизация метаболических процессов;
  • стимулирование скорейшего заживления кожного покрова;
  • снижение возбудимости, нормализация сна;
  • нормализация сердечного ритма,
  • нормализация показателей АД;
  • расширение сосудов, укрепление и тонизирование их стенок;
  • улучшение реологических свойств крови;
  • нормализация работы надпочечников и процесса выработки глюкокортикоидов.

Что касается возможных осложнений, то их возникновение может быть связано с превышением доз излучения. Так, воздействие на организм повышенной концентрации радона может вызвать значительное снижение иммунитета, лейкемию, рак легких, пр.

Важно! В связи с этим подобная терапия проводится в санаториях под строгим контролем специалистов.

Восстановление и уход после сеанса

После процедуры организм не нуждается в каких-либо восстановительных мероприятиях.

Единственное, что требуется от пациента, это соблюдение таких несложных правил:

  • высыхание воды либо аккуратное ее осушение — вытираться полотенцем нельзя, поскольку радон остается на коже и продолжает действовать;
  • отдых — после сеанса человек должен отдохнуть в течение 1 часа, не занимаясь никакой активной деятельностью.
Пациент должен обязательно отдохнуть после процедуры

Эти требования являются обязательными для выполнения. Если их не соблюдать, то вероятность достижения максимального терапевтического эффекта снижается.

Стоимость радонотерапии

Стоимость терапии зависит от типа процедуры, продолжительности терапевтического курса и класса санатория.

Цена радонотерапии зависит от многих факторов

Так, двухнедельный терапевтический курс на базе природных источников может стоить в пределах 13500 — 16000 рублей.

Касательно искусственных ванн, то здесь стоимость будет зависеть от вида радонового лечения. Так, нижняя ценовая граница за 1 процедуру составляет около 150 рублей (четырехкамерная ванная с радоном), в верхний предел стоимости — 930 рублей (суховоздушная радоновая ванна).

Отзывы

Отзываются о лечение положительно

Многочисленные положительные отзывы указывают на высокую эффективность и безопасность методики, ведь радон в медицине применяется очень давно и за это время разработаны различные способы и определены ограничения.

Приведем несколько комментариев людей, проходивших подобную терапию.

Ярослава: «В санатории мне назначили курс (10 сеансов) радонотерапии для лечения артрита и остеохондроза. После 3 процедуры у меня разболелись суставы, но спустя время боль прошла сама. Врачи объяснили, что это ответная реакция организма. После терапии спина и суставы болеть перестали, но вот стало побаливать сердце. Сказали, что это побочка».

Максим: «После старой травмы спины меня периодически мучают боли в пояснице и крестце. Мой врач посоветовал пройти терапию радоном, подробно рассказав, как правильно принимать радоновые ванны, и чем они полезны. Я долго сомневался, взвешивал все плюсы и минусы. Все-таки решился. Пройдя курс, я почувствовал себя намного лучше. Боль в спине прошла и больше не беспокоит (прошло около года с момента лечения)».

Ирина: « С радоновыми ваннами я познакомилась уже давно. Тогда эти процедуры помогли мне устранить гинекологические проблемы. И сейчас я иногда прохожу такое лечение, так как оно положительно влияет на состояние всего организма».

Где в России можно пройти такую терапию

Сегодня существует большое количество санаториев, в которых проводится такой вид физиотерапии.

Справка. Санатории основываются на базе природных и искусственных радоновых источников.

На территории России крупнейшими санаторно-курортными центрами являются:

В России пройти радонотерапию можно во многих санаториях
  1. «Октябрьский», «Тихий дон», «Металлург» — Сочи.
  2. «Горячий ключ» — п. Тумнин, Хабаровский край.
  3. «Пушкино» — г. Пушкино, Московская область.
  4. «Горный», «Черные воды» — Крым.
  5. «Радон» — г. Лиски, Воронежская область.
  6. «Пятигорский Нарзан» — Ставрополье.
  7. «Липовка», «Белый камень» — Свердловская область.
  8. «Белокуриха», «Здравница Кузбасса», «Алтай Вест», «Сибирь»— г. Белокуриха, Алтайский край.

Тип происхождения радона не влияет на эффективность терапии. Все санатории способны обеспечить полноценное лечение и отдых.

Заключение

Физиотерапия имеет множество методик лечения, каждая из которых характеризуется своими особенностями применения и воздействия на организм. Целесообразность применения того либо иного метода в каждом конкретном случае определяет специалист.

revmatolog.org

Радоновые ванны: польза, показания и противопоказания

Радоновые ванны– одно из направлений бальнеологического лечения. Ее оздоровительный эффект достигается за счет воздействия минеральной воды, обогащенной инертным газом, на организм человека, погруженного в радоновую ванну. Об эффективности такой процедуры было известно еще в 19 веке, не потеряла своей популярности она и в наши дни.

Основные показания к применению радонотерапии – суставные патологии и проблемы, связанные со здоровьем позвоночника. Назначение такого лечения требует тщательного анализа показаний и противопоказаний, а также индивидуальных особенностей организма.

Содержание:

Несколько слов о радоне и его действии

Этот инертный газ без цвета и запаха – 86-й элемент таблицы Менделеева. За свою короткую жизнь в процессе полураспада он излучает радиоактивные α-частицы. Их проникающая способность оказывает на организм мощное терапевтическое воздействие.

Натуральные минеральные источники воды, обогащенной радоном, обладают наибольшим оздоровительным эффектом. Поэтому так популярны санатории, предлагающие радоновые ванны на ее основе и расположенные в непосредственной близости от природного резервуара радоновой воды.

Источников чистого радона насчитывается не более 300, большинство из которых сконцентрировано на территории следующих стран, регионов и городов:

  • Россия – Алтай, Крым, Приморье, Пятигорск, Молоковка (всего около 30);

  • Германия – Бад-Наухайм, Бад-Брамбах;

  • Украина - Хмельник;

  • Грузия – Цхалтубо.

Количество радона в природных источниках не одинаково, в зависимости от концентрации этого газа они делятся на:

  • Слаборадоновые (1-10 наноКюри на литр);

  • Сильнорадоновые (120-200 наноКюри на литр).

При невозможности получать радоновые ванны из природных источников их организуют искусственным путем. Для таких ванн используют водно-солевой раствор радона, приготовленный в специальном сосуде – барботере. Поскольку этот раствор имеет высокую концентрацию - его радиоактивность повышена, поэтому барботер заключен в свинцовый контейнер, а приготовление ванны производится в строгом соответствии с санитарными нормативами и правилами техники безопасности.

Выделяющиеся во время процесса полураспада радона α-частицы оседают на коже, образуя активный налет. Благодаря α-излучению молекулы белка и воды, содержащиеся в толще кожи, ионизируются, образуя метаболиты кислорода и гидропероксидов.

Вследствие этого процесса радиолиза белка образуются аутоантигены и сенсибилизируются Т-лимфоциты-хелперы. Их объединение приводит к выделению цитокинов и ускорению образования иммуноглобулинов, нейтральных протеаз и биоактивных веществ. Подобная стимуляция иммунных процессов в коже запускает антиокислительные процессы, нормализует окислительно-восстановительные реакции на уровне клеток. Если на коже имеются рубцы, воздействие радона приводит к ускорению синтеза гликозоаминогликанов, образованию и упорядочиванию структуры грануляционной ткани.

История и популяризация

Открытие лечебного эффекта радоновых вод благодаря α-излучению еще в начале прошлого века объясняли таинственным процессом эманации (истечения, распространения). Радонотерапия за свою историю перенесла несколько периодов интереса и забвения этой методики. Триумф, испытываемый первооткрывателями этого метода, после серии радиационных техногенных катастроф сменился периодом забвения и чрезмерных опасений.

В американской прессе появились публикации о том, что лечение радоном – это не что иное, как абсолютная глупость. Современный взвешенный подход к радонотерапии классифицирует методику в качестве вспомогательного метода физиотерапии, назначение которого – прерогатива врача. Не все специалисты адекватно оценивают показания и противопоказания к лечению радоном, настолько индивидуальна реакция на него человеческого организма.

История российской терапии радоном ведет отсчет с 1867 года. Именно тогда были открыты Белокурихинские радоновые горячие источники. В начале 20 века (1907-1908 гг.) ученые технологического университета г. Томска провели исследование газа и воды этого первого российского курорта и отнесли их к слаборадоновым водам.

Эффекты во время процедуры

Во время этой процедуры происходит переход части радона (от 0,3 до 6,4%), содержащегося в воде, в организм человека через кожу и органы дыхания. Основная часть α-частиц оседает в клетках кожи, около 3% - в клеточном слое бронхов.

Сила взаимодействия медиаторов, биологически активных веществ, α- и β-адренорецепторов тканей кожи увеличивается благодаря воздействию радона, их ограниченный кровоток претерпевает двухфазные изменения.

В первой фазе сосуды наружного дермального сплетения испытывают спазм в течение непродолжительного времени (1-3 мин). Во второй фазе происходит продолжительное расширение артериол и замедление венулярного оттока. Кожа становится гиперемированной, объем циркулирующей крови увеличивается. Стимуляция радоном приводит к тому, что значительно уменьшается проводимость нервных волокон, не покрытых миелином. Это приводит к купированию болевого синдрома. Вегетативная нервная система испытывает повышение тонуса парасимпатического отдела и уменьшение тонуса ее симпатического отдела.

Воздействие радона приводит к следующим изменениям в сердечно-сосудистой и дыхательной системе:

  • Увеличивается ударный и минутный объем сердца;

  • Укорачивается систола и увеличивается диастола;

  • ЧСС не изменяется;

  • Дыхание становится глубоким и размеренным.

Эти процессы происходят благодаря изменениям в белках клеточных мембран этих органов, модуляции связей в направлении лиганд-рецептор.

Процессы, происходящие в железах, продуцирующих гормоны, под воздействием радонотерапии:

  • Корковое вещество надпочечников активизируется;

  • Стимулируется синтез кортикостероидов;

  • Увеличивается продуцирование инсулина;

  • Активизируются процессы жирового обмена и гликолиза: снижается вес, уменьшается концентрация в крови свободных жиров и p -липопротеидов;

  • Замедляются функции яичников и продуцирование гормонов щитовидной железы.

Радонотерапия приводит к ускорению метаболизма в органах и тканях систем человеческого организма.

Лечебные эффекты

Ванны с применением радона оказывают благотворное воздействие на организм пациентов, вызывая следующие последствия:

  • Болеутоляющий эффект;

  • Купирование воспалений;

  • Стимуляция иммунитета;

  • Регенерация и репарация органов и тканей;

  • Активизация метаболизма;

  • сосудорасширяющий эффект;

  • эпителизация кожного покрова и слизистых оболочек.

Ускоряются все обменные процессы на клеточном уровне, восстанавливаются поврежденные органы и ткани, эффективно лечатся воспалительные процессы.

  • Эндокринные патологии: сахарный диабет, ожирение (1-2 ст.), повышенная функция щитовидной железы (гипертиреоз 1-3 ст.), нарушения обменных процессов (подагра);

  • Заболевания женской половой сферы: патологии яичников, матки, придатков, хроническое бесплодие, проявления климакса, новообразования (фибромиома, эндометриоз);

  • Заболевания мужской половой сферы: простатит, гормональный дисбаланс;

  • Заболевания ЖКТ: воспалительные заболевания кишечника, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, желудка, хронический язвенный процесс;

  • Сердечно-сосудистые патологии: реабилитация после инфаркта (первый месяц), варикоз, кардиосклероз, атеросклероз(начальная стадия), миокардиодистрофия, пороки митрального клапана, гипертония (1, 2 стадия), стенокардия напряжения (1-3 ФК);

  • Заболевания ЦНС и периферической нервной системы (радикулит, неврит, плексит, невралгия), реабилитация после травм спинного мозга и черепно-мозговых травм, неврозов, неврастении;

  • Патологии опорно-двигательного аппарата: полиартрит, остит, артрит, остеомиелит, спондилит, ограничение подвижности и дегенерация суставов, последствия переломов костей;

  • Дерматологические проблемы: себорея, нейродермит, лишай, экзема, дерматит, псориаз, лечение келоидных рубцов, незаживающих ран, трофических язв, пролежней;

  • Патологии органов дыхания: ХОБЛ, синусит, ринит, воспалительные процессы, бронхиальная астма.

Существуют категории пациентов, которым категорически противопоказаны радоновые ванны. Прежде всего, это люди, которые по роду деятельности пребывают в зоне повышенной радиации. Дополнительные противопоказания:

  • Беременность и лактация;

  • Детский возраст;

  • Болезни в стадии обострения;

  • Повышенная температура тела;

  • Активные воспалительные процессы;

  • Туберкулезное поражение органов и тканей;

  • Опухоли любой этиологии;

  • Лучевая болезнь;

  • Рак крови;

  • ВСД (дистония);

  • Эпилепсия;

  • Наличие гнойников на коже;

  • Индивидуальная непереносимость радона (одышка, головокружение, повышенное потоотделение);

  • Мерцательная аритмия;

  • Стенокардия напряжения (4 ФК);

  • Невроз в тяжелой форме;

  • Экстрасистолия;

  • Ишемия;

  • Гипертиреоз.

Все эти состояния могут усугубиться при лечении радоновыми ваннами, перейти в острую стадию, или негативно повлиять на самочувствие.

Методика лечения радоновыми ваннами

Лечение радоном абсолютно безопасно в плане радиационного облучения. При объемной активности радоновых ванн 1,5 кБк на кубический дециметр создается короткое облучение с дозой в 15 раз меньше предельно допустимой концентрации.

Приготовление радоновой ванны : в пресную воду с температурой 34-36 °C и объемом 200 л добавляется 0,1 л водно-солевого концентрата радона. Вся процедура происходит в точном соответствии с инструкцией.

Поведение процедуры : пациент принимает ванну в течение 12-15 минут, погружаясь в воду до уровня сосков. Пациенты с патологиями ССС могут опуститься в радоновый раствор только до уровня пупка. Прием ванны заканчивается аккуратным обсушиванием кожи полотенцем, растираться при этом не рекомендуется.

Длительность курса составляет от 12 до 15 ванн. Его можно повторить не ранее, чем через полгода-год. Эффект от радоновых ванн ощущается пациентами на протяжении 6 месяцев.

Эффект от радонотерапии усиливается, если сочетать ее с углекислыми и хлоридно-натриевыми ваннами.

Дополнительные процедуры с применением радона:

  • Ректальные и вагинальные орошения – проводится 18-20 процедур радоновой водой с t 35-40 °С для вагинальных ванночек, и 37-40 °С для ректальных микроклизм. Их чередуют следующим образом: через 2-3 дня процедур выделяют день отдыха.

  • Воздушно-радоновые ванны – обладают всеми свойствами радоновых ванн, по сути, ваннами не являясь, так как на пациента воздействует воздушная среда, обогащенная радоном. Пациент находится в специальном боксе, а его голова – на поверхности, она изолирована от содержимого бокса герметичной шейной манжетой.

  • Питье радоновой воды – применяется при подагре, заболеваниях ЖКТ. У пациентов нормализуются обменные процессы, функции печени, желудка, моторика кишечника, ускоряется регенерация слизистой оболочки.

Помимо этого, проводятся радоновые аппликации и ингаляции, полоскание ротовой полости.

Памятка для пациента

Основные положения, общие для всех пациентов радоновых лечебниц, можно сформулировать в памятке:

  • Обследование врача перед прохождением лечения строго обязательно;

  • Прием ванны нужно проводит с опорожненным кишечником и мочевым пузырем;

  • Оптимальное время приема процедуры – полчаса-час после еды, радонотерапия не проводится натощак и сразу же после еды;

  • Положение пациента во время процедуры – спокойное, расслабленное, без лишних движений;

  • Состояние после стресса или значительных физических нагрузок – противопоказание к приему ванны;

  • Воздействие алкоголя и никотина неприемлемо во время лечения радоном;

  • После радоновой ванны обязателен отдых от 30 минут до часа.

Соблюдение этих правил повысит эффективность лечения.

Побочные эффекты

Процедура радонотерапии, назначенная врачом после тщательного обследования, не должна вызывать побочных эффектов, она хорошо переносится.

Тем не менее, возможны следующие проявления:

  • Повышение АД;

  • Учащенное дыхание, появление одышки;

  • Головокружение;

  • Появление головных болей различной локализации.

Если эти симптомы становятся интенсивнее, следует прекратить лечение и обратиться за консультацией к специалисту.

Список санаториев с радоновыми ваннами

Page 2

Еще наши предки в далекую эпоху Неолита знали о том, что кремень чрезвычайно полезен. Заостренные края этого камня использовались для изготовления различных орудий, помогающих в быту и во время охоты. Кроме того, благодаря кремню наши прародители могли добывать огонь.

В дальнейшем же, в Средние века, жители Европейских стран пользовались кремнем:

  • как средством для обработки стен в комнатах, где хранилось мясо;

  • как материалом для изготовления жернов мельниц;

  • в некоторых селах теперешней Германии кремень добавляли в молочные продукты, предотвращая тем самым преждевременное их скисание;

  • на Руси же этим камнем облицовывали внутреннюю часть колодцев, благодаря чему вода в них становилась гораздо чище.

Не прошла мимо полезных свойств этого замечательного камня и медицина тех времен:

  • молотый камень, благодаря его антисептическому и бактерицидному действию, широко использовали в качестве средства, способствующего скорейшему заживлению царапин и порезов.

  • в Британии кремень применяли в настоях на воде, которые так же, как и измельченный камень, использовали как средство для лечения ран и разнообразных болезней.

Тем не менее, несмотря на такую популярность кремня среди наших предков, должное внимание полезным характеристикам этого камня, а точнее, воды с содержанием кремня, было выделено лишь в 70-х годах прошлого столетия. Толчком для исследований послужило изучение состава воды одного из озер недалеко от Петербурга. Это озеро имело некую мистическую славу, ведь в нем не было никакой биологической жизни, однако люди, часто купающиеся в тех водах, отмечали ускоренное заживление порезов и ссадин, их волосы и ногти становились более крепкими и росли гораздо лучше, да и общее состояние организма улучшалось. Позже на дне озера исследователи обнаружили месторождения кремня, после чего этому минералу стали уделять значительно больше внимания, особенности кремня и воды на его основе начали тщательнее изучать и исследовать. По окончании этих исследований ученые академии наук Республики Беларусь опубликовали информацию о полезных свойствах кремневой воды и о её позитивном влиянии на человеческий организм.

На сегодня кремень широко используется как естественный водяной фильтр и активатор. Более того, этот минерал популярен не только в условиях быта:

  • воду для бальнеологических процедур и для изготовления медикаментов подготавливают с помощью кремня;

  • также вода на основе этого минерала используется для приготовления алкогольных напитков и крахмала.

Минерально-органический состав кремня

Кремень — это минерал, содержащий халцедон (одна из вариаций кварца) и опал. В свою очередь основой этих двух элементов является кремнезем, помимо которого присутствуют также около 20 химических компонентов, включая Cu, Ca, Vg, Zn, P. Также в кремне содержится диоксид кремния, который в значительном количестве содержит весомая часть всей земной коры. Более того, в органах и тканях человека также присутствует кремний.

Окрас кремня многообразен (он может быть, как черного, так и желтого или красного цветов) и зависит от наличия в нем окислов марганца и железа.

Опалово-халцедоновый кремень, широко применяемый как фильтр-активатор воды, имеет в своем составе массу некогда окаменевших одноклеточных организмов, которые много тысячелетий назад были частью флоры рек и озер того времени. Исследователи считают, что именно присутствие в кремне окаменевшей органики придают этому камню ярко выраженные бактерицидные свойства и наделяют его способностью активировать воду, придавать ей массу полезных свойств.

Роль кремния в функционировании организма человека

Исследователи доказали, что основанием для возникновения большинства весьма распространенных болезней может быть нехватка кремния в употребляемых человеком продуктах питания. В результате, наш организм ощущает дефицит этого необходимого микроэлемента.

  • Кремний — это не только ускоритель окислительно-восстановительных реакций в организме человека, этот элемент также играет важнейшую роль в обменных процессах организма, активно участвует в образовании различных ферментов и гормонов.

  • Более того, кремний, являющийся главной составляющей частью активатора воды кремня, может в полной мере усваивать около 70 полезных элементов, включая цинк, марганец, фтор, фосфор и другие.

  • Еще одна важная особенность кремния — этот микроэлемент участвует в синтезе коллагена (белок придающий гибкость, упругость и крепость всем соединительным тканям человека).

Содержится кремний также и в клеточных структурах многих других органов человека: клетках крови, в печени, щитовидной железе и др.

Дефицит этого микроэлемента в человеческом организме может стать причиной развития многих болезней:

  • остеопороз;

  • атеросклероз;

  • дисбактериоз.

Кроме того, нехватка кремния способна спровоцировать:

Итак, вышеприведенная информация говорит о том, что содержание кремния в человеческом организме должно тщательно контролироваться. Недостаток же этого микроэлемента в ежедневно употребляемых нами продуктах питания можно восполнить благодаря введению в рацион активированной и очищенной кремневой воды.

Кремень — природный фильтр и активатор воды. Очищение воды с помощью кремня

Еще наши прародители знали о благотворных особенностях кремня, как камня, способного очистить и придать воде целебные свойства. Как было сказано выше, в древней Руси было популярным выкладывание кремнем днище скважин и колодцев с целью получить чистую и полезную воду. Не прошли мимо этого способа обеззараживания воды и наши современники: жители деревень и дачники также, как и наши далекие предки, пользуются кремнем в современных колодцах.

  • Кремневый активатор, находясь в воде, позитивно влияет на энергоинформационный состав последней.

  • Бактерицидное действие этого минерала значительно уменьшает вредную микрофлору воды, борется с различными вирусами, бактериями и паразитами.

  • Отметим также, что в результате связи этого минерала с водой образуются новые вещества — коллоиды, которые содействуют выпадению из жидкости вредных для организма солей тяжелых металлов, продуктов распада химических соединений, пестицидов и прочих пагубных для организма веществ. Так, доказано, что во время использования кремневого фильтра-активатора количество кальция и бария в воде из крана становится меньше в более чем 2 раза.

  • Кремневая вода, приготовленная посредством опалово-халцедонового кремня, имеет кристальную, как в воде из родника, прозрачность и свежесть.

  • Кроме того, такая вода хранится в течение длительного времени, имеет немало не только полезных, но и лечебных свойств, благодаря чему её не один год успешно используют в качестве профилактического и лечебного средства для борьбы с различными болезнями.

Ежедневно снабжая организм кремневой водой, вы даете ему массу преимуществ:

  • губительные соли и токсины, скопившиеся в нем, растворятся значительно быстрее;

  • кровь человека, регулярно употребляющего кремневую воду, очищается;

  • работа мышечной системы становится лучше;

  • также регулярное употребление кремневой воды улучшает функционирование предстательной, поджелудочной и щитовидной желез;

  • гормональный фон стабилизируется и поддерживается на должном уровне;

  • кроме того, благодаря нормализации обменных (в частности, липидного и углеводного) процессов систематически выпиваемая кремневая вода способствует предотвращению ожирения и прекрасно помогает людям, борющимся с лишним весом.

  • Итак, благодаря множеству целебных особенностей (противовоспалительное, антисептическое, бактерицидное, противогрибковое, иммуностимулирующее), которые содержит кремневая вода мы имеем чудесный шанс употреблять её как в качестве профилактического средства, так и в качестве средства в системном лечении многих недугов:

  • Болезни кровеносной и сердечно-сосудистой систем. Благодаря систематическому употреблению кремневой воды количество плохого холестерина в кровяных клетках человека значительно снижается, при этом гибкость сосудов и сердечных клапанов повышается.

  • в связи с этим следование диете на основе кремневой воды рекомендовано людям, болеющим атеросклерозом, аритмией, стенокардией и другими «сердечными» недугами;

  • также эта вода является отличным профилактическим средством, предотвращающим возникновение инфарктов;

  • добавим, что кремневая вода стабилизирует кровяное давление, показатели свертываемости крови и увеличивает уровень гемоглобина. Как результат, такая вода полезна гипертоникам, людям, имеющим нехватку железа в организме и недуги, причина которых, неудовлетворительная свертываемость крови.

  • Заболевания пищеварительного тракта. Посредством кремневой воды:

  • приходит в нормальное состояние полезная микрофлора кишечника;

  • снижается риск появления камней в печени и желчном пузыре, в некоторой степени распадаются уже имеющиеся камни;

  • отделение желчи становится лучше, воспаления, происходящие в пищеварительной системе, купируются;

  • работа сфинктеров становится активнее и лучше;

  • вредные вещества, находящиеся в пищеварительном тракте, всасываются водой и естественным путем выводятся из организма;

  • введенная в рацион кремневая вода способствует борьбе со множеством болезней пищеварительной системы: дисбактериоз, изжога, язвенные болезни, желчнокаменные заболевания, запоры, гепатиты, болезни поджелудочной железы.

  • Заболевания костной системы, суставов и зубов. Кремневая вода значительно увеличивает количество кремния в человеческом организме. Кремний же, в свою очередь, принимает активное участие в метаболизме таких элементов, как фосфор и кальций, которые наряду с самим кремнием присутствуют в достаточном количестве в наших хрящах и костях.

  • в связи с этим специалисты рекомендуют регулярно употреблять кремневую воду как средство, способствующее предотвращению и борьбе с такими болезнями, как рахит, ревматизм, остеопороз, артрит, остеохондроз, артроз;

  • также рекомендована кремневая вода как вспомогательное средство для скорейшего срастания костей и возобновления работы сухожилий, хрящей, соединительной ткани при переломах, растяжениях, вывихах;

  • в случае болезней зубов и когда по каким-то причинам к стоматологу попасть не удается кремневая вода способная уменьшить болевые ощущения. Кроме того, такая вода укрепит зубную эмаль и дентин.

  • Вирусные заболевания, болезни бронхолегочной системы и ротовой полости. Уникальный состав кремневой воды способствует нейтрализации вируса гриппа. Благодаря чему в период активности этой болезни специалисты особенно рекомендуют употреблять кремневую воду:

  • ее бактерицидный состав позволяет использовать воду на кремне не только в качестве питья, но и в качестве средства для ополаскивания полости рта, что способствует борьбе с ангинами, тонзиллитами, фарингитами и болезнями ротовой полости, такими как стоматит, пародонтит и другие;

  • кроме того, кремневую воду можно закапывать в нос, этим вы в кратчайшие сроки избавитесь от обострившегося насморка, ринита;

  • регулярное употребление кремневой воды способствует лучшему функционированию легочной ткани, а также является отличной профилактикой таких болезней бронхолегочной системы, как бронхиальная астма, бронхит и туберкулез.

  • Грибковые болезни и различные механические повреждения кожных покровов. Благодаря ярко выраженному антисептическому действию вода, настойная на кремне, издавна широко используется народной медициной в качестве средства, способствующего очищению разнообразных порезов и даже гнойных язв (при этом обильно смоченную целебной водой марлю или бинт периодически прикладывают к больному месту):

  • благодаря противогрибковому действию кремневой воды ею активно пользуются в борьбе с кандидозами, которые проявляют себя язвочками в ротовой полости, носу, мочеполовых органах;

  • популярна также вода, настоянная на кремне, в борьбе с угрями, дерматитами различного происхождения, лишаем, диатезом, порезами и прочими поражениями кожных покровов. При этом воду используют в виде средства для ополаскивания, либо выполняя примочки и компрессы на основе кремневой воды.

  • Регулярно использовать кремневую воду рекомендовано также при некоторых глазных заболеваниях, при сахарном диабете, при болезнях мочеполовой системы и при заболеваниях почек.

  • Более того, ежедневное внутреннее употребление и наружное использование кремневой воды влечет за собой значительное улучшение психологического и эмоционального состояния людей, имеющих проблемы с алкоголем, борющихся с неврологическими нарушениями, хронической усталостью, бессонницей, мигренями.

Специалисты также обращают внимание на важность употребления воды, насыщенной кремнем, пожилыми людьми. Поскольку вместе с возрастом из организма выводится и так необходимый ему кремний, кремневая вода естественным образом восполнит потребность организма в этом веществе.

Кремневая вода в домашней косметологии

Кремний в составе активированной кремнем воды известен как «элемент молодости» и благодаря ему, этому столь необходимому для организма человека микроэлементу, мы обязаны замечательным состоянием кожных покровов, волос и ногтей.

Кремний принимает активное участие в производстве человеческим организмом такого вещества, как коллаген — базовый белок в составе соединительной ткани, который способствует лучшей эластичности, гибкости и упругости кожных покровов.

  • Благодаря регулярным процедурам мытья области лица и всего тела водой, настоянной не кремне, наша кожа приходит в тонус, а морщин, так беспокоящих всех нас с возрастом, появляется гораздо меньше.

  • Кроме того, кремневая вода снимает различные воспалительные процессы кожных покровов, минимизирует образование различных покраснений и шелушений кожи. В связи с этим кремневая вода очень популярна как средство для борьбы с акне (угрями) и прочими косметологическими неприятностями на поверхности кожи человека.

  • Домашняя косметология широко использует кремневую воду и в качестве средства для ухода за волосами и кожей головы.

  • Ополаскивая волосы после мытья кремневой водой, вы укрепите ваши волосяные фолликулы, поспособствуете росту волос, придадите им шикарный блеск и пышущий здоровьем вид.

  • В случае появления перхоти и зуда на поверхности кожи головы кремневая вода избавит от этих неприятных ощущений и будет способствовать более эффективному лечению такой болезни, как себорея.

При использовании воды, настоянной на кремне, в качестве основного компонента косметической ванночки для ногтей, рост последних значительно ускоряется, кроме того, они становятся более крепкими и перестают слоиться.

Способы получения и применения кремневой воды

Целебное воздействие, которое кремний оказывает на организм человека, переоценить очень сложно. Однако количество этого микроэлемента в наиболее распространенных среди жителей наших широт продуктах питания чаще всего недостаточно и не достигает нормы, рекомендованной для удовлетворения суточной потребности человеческого организма. Тем не менее при регулярном употреблении воды, настоянной на кремне, человек получает свою дозу этого столь необходимого для нормальной жизнедеятельности организма вещества.

Кремневая вода широко применяется как напиток и как один из компонентов при приготовлении пищи. Кроме того, она очень популярна как профилактическое средство, как средство для борьбы с различными болезнями и как одно из средств косметологии.

Ежедневное наружное применение воды, настоянной на кремне, не влечет за собой абсолютно никаких противопоказаний. То же можно сказать и об употреблении кремневой воды внутрь. Рекомендуемая суточная доза воды на основе кремня с целью повысить иммунную работу организма или провести профилактику некоторых болезней составляет около 200 г в день. Рекомендовано выпивать по 50 г воды в течение дня, разделив, таким образом, частоту приема до 4 раз.

Способ приготовления кремневой воды

Для приготовления кремневой воды кремень, прежде всего, необходимо тщательно вымыть, желательно под проточной водой. После этого кремень кладется в стеклянную емкость, заливается водой (на 20 г камня необходимо 2 л воды), прикрывается тонкой тканью или марлей и ставится в сухое темное место. Таким образом, вода должна настояться в течение 2, чаще 3 дней. Воду, настоянную таким образом, используют не всю, а лишь верхние её слои. Это связано с тем, что на дне посуды в слое жидкости, лишь слегка покрывающей кремень, скапливаются опасные для организма человека вещества.

После каждой процедуры настаивания должно следовать тщательное промывание камня под струей воды и последующее его проветривание вне помещения, на свежем воздухе. В случае появления на активаторе кремня налета камень нужно опустить в раствор воды с солью на пару часов, после этого активатор нужно достать и старательно промыть под струей воды. Затем камень опять кладется на пару часов в раствор, теперь уже содовый, по истечении 2 часов камень достается и старательно промывается.

Менять активатор кремня рекомендовано каждые полгода—8 месяцев, так он будет более эффективен в качестве средства для активации воды. С целью увеличить лечебное и фильтрационное действие кремня специалисты рекомендуют его использовать наряду с активатором воды из кварца.

Приготовленная вышеописанным путем кремневая вода не подлежит кипячению или хранению в холодных местах (в холодильнике или за окном зимой). Её рекомендовано сберегать в ёмкости из стекла при температуре не ниже +4°С.

Применение кремния для очищения воды в колодцах

Уже много веков назад наши предки активно использовали кремень как средство для очищения воды в колодцах и скважинах: этим камнем бережно облицовывали внутреннюю часть колодца и получали в результате кристально чистую, лишенную каких-либо вредных веществ, воду. Кроме того, такая вода не только чиста, но и имеет приятный вкус, длительный срок хранения и уникальную лечебную силу.

С целью улучшить качество воды в современных колодцах кремень добавляют непосредственно в колодец, при этом на 1 куб м воды достаточно всего лишь 10 г камня. Спустя 3 дня вода в колодце станет не просто жидкостью, пригодной для того, чтобы утолить жажду или приготовить из нее пищу, но и отличным источником целебных и чрезвычайно полезных веществ.

Применение кремневой воды в садоводстве и домашнем консервировании

  • Семена, замоченные непосредственно перед посадкой в воде, настоянной на кремне, взойдут гораздо быстрее.

  • Рассада же, которую поливают кремневой водой, в меньшей степени подвергается появлению на ней пагубных грибковых организмов в сравнении с рассадой, поливаемой обычной водой. 

  • Овощи, ягоды и фрукты растут значительно быстрее и плодородят обильнее, если их поливать кремневой водой.

  • Популярна вода, настоянная на кремне, и в консервировании продуктов питания. Благодаря добавлению в воду для консервирования кремень (из расчета 1 см³ вещества на 1 трехлитровую посуду) продукты не будут быстро скисать, они обретут более ярко выраженные вкусовые качества.

Польза кремневой воды для комнатных растений и домашних животных

Поливая растения водой с добавлением кремня, вы:

  • делаете их более устойчивыми к воздействию грибков;

  • ускоряете их рост;

  • делаете срок их цветения гораздо дольше.

Полезна вода, настоянная на кремне, и нашим любимым домашним животным:

  • она значительно улучшает состояние их здоровья;

  • делает кости и зубы домашних питомцев более крепкими и сильными;

  • увеличивает защитные резервы организма животного;

  • помогает ему эффективнее бороться с разными инфекциями и болезнями, связанными с гельминтами. 

Также оправдано использование кремня в аквариумах:

  • вода с добавлением этого камня будет дольше оставаться прозрачной;

  • она будет меньше подвержена «цветению» и появлению на ней зелёного налета.

  • разумеется, качество жизни обитателей аквариума, в свою очередь, тоже станет на порядок выше.

Противопоказания к употреблению кремниевой воды

Кремневую воду разрешено употреблять абсолютно всем, поскольку длительное использование этого элемента не зафиксировало каких-либо побочных эффектов.

Кстати!

Русский язык разделяет слова «кремниевый» и «кремневый» (или «кремнёвый» с ударением на ё). Первое является производным от слова «кремний» — всем известный химический элемент, второе же происходит от слова «кремень» — описываемый в статье и уважаемый в течение многих веков минерал. Очень часто из-за похожего звучания эти слова путают. Но как мы выяснили, это абсолютно разные вещества, которые, к тому же, имеют разный химический состав:

  • минерал кремень обозначается как SiO2;

  • химический элемент кремний, как Si.

www.ayzdorov.ru

Радоновые ванны польза и вред, показания и противопоказания к применению,источники в России чем полезны

Одним из эффективных и популярных методов водолечения является радонотерапия. Процедура погружения тела в ванну влажную или сухую с содержанием радона. Что же такое радон? Это продукт полураспада радиоактивного элемента радия. Это самый тяжёлый газ, он в несколько раз тяжелее воздуха и в 4 раза тяжелее железа. При попадании радона в воду, он теряет своё вредное излучение. И сквозь дерму, лёгкие инертный газ воздействует на организм человека. Радоновыми ваннами человечество исцеляется уже более века. Это бесценный подарок природы. Узнаем подробнее, что такое радоновые ванны.

Где находятся природные источники

Минеральные радоновые источники расположены в разных уголках земного шара. Встречаются редко. От этого радон довольно дорогой газ. В России радоновые источники расположены на территории Алтайского края, Приморья, Читинской области, на Кавказе, в Крыму. В непосредственной близости от них открыты санатории с радоновыми ваннами, которые предлагают лечение радоном различных заболеваний. Существуют сильнорадоновые и слаборадоновые источники. Концентрация газа в них различна.

Бывают искусственные радоновые ванны. Их готовят, специально насыщая воду радоном. Такая радоновая вода точно так же воздействует на человека, как и природная. Но всё-таки натуральные ванны имеют более богатый состав, скопировать который невозможно.

Что лечат радоном

Влияние радона на организм обширно. Лечение радоновыми ваннами характеризуется образованием на коже тонкой плёнки — это частицы полураспада радиоактивного элемента. Радон в слабой концентрации через кожу попадает в кровь и оздоравливает весь организм. Выводится он уже спустя 2—3 часа. Природный газ стимулирует процессы самообновления и самоомоложения организма.

Читайте также:  При температуре можно ли мыться в ванной

Активизируется работа иммунной системы, дыхательной, нервной. Нормализуются функции поджелудочной железы, почек и мочевыводящих путей. Сеансы водолечения несут противовоспалительный и анестезирующий эффект. Артериальное давление приходит в норму. Ускоряются процессы метаболизма. Положительное воздействие радона на организм проявляется не сразу, а через 2—4 недели.

Важно знать показания и противопоказания радоновых ванн. Самоназначение их недопустимо.

Когда показаны ванны:

  • Дисфункции опорно-двигательного аппарата: артрит, полиартрит, остеомиелит, восстановление после травм.
  • Болезни эндокринной системы, ожирение, сахарный диабет.
  • Сердечно-сосудистые заболевания: состояние после инфаркта, стенокардия, ишемия, атеросклероз, гипертония, варикоз.
  • Расстройства центральной и периферической нервной системы: невриты, неврастения, невралгия.
  • Заболевания дыхательной системы, в том числе бронхиальная астма.
  • Мужские половые нарушения: простатит, гормональные сбои.
  • Недуги женской половой сферы: поликистоз яичников, эндометриоз, фиброматоз, бесплодие.
  • Польза радоновых ванн неоспорима при болезнях кожи: это и обычная угревая сыпь, и акне, псориаз, дерматит, себорея, лишай, трофический язвы.

При псориазе радоновые ванны должны проводиться строго под наблюдением специалиста и в условиях санатория. Принятый сеанс бальнеотерапии стимулирует клеточный метаболизм кожного покрова. Свойства инертного газа в малых дозах благотворно влиять на состояние эпидермиса, а в больших замедлять регенерацию клеток, подтверждают необходимость проведения лечения в присутствии медперсонала. Это исключит возможный риск передозировки. В результате водолечения воспалительный процесс уменьшается, кожа очищается.

Многих женщин интересует, можно ли принимать бальнеолечение радоном, если гинекологический анамнез осложнён. На этот вопрос ответит только лечащий врач. В гинекологии радоновые ванны имеют широкое применение. Например, ванны при эндометриозе положительно влияют на состояние слизистой ткани. Радоновые ванны при миоме матки назначаются строго индивидуально. После тщательного обследования пациентки и сдачи анализов. Они способны приостановить рост новообразования или вовсе его погасить. Прекратить обильное кровотечение.

Читайте также:  При цистите можно ли принимать горячие ванны

К радоновому лечению прибегают и при мастопатии (патология молочных желёз). Оно служит дополнением к основному медикаментозному. Водолечение назначается только при начальной её форме или в послеоперационный период.

«Лучшего лекарства от мастопатии и опухолей не найти. Радон помогает там, где традиционная медицина бессильна».

Противопоказаний к радоновым ваннам немало.

Запретом для бальнеотерапии служат:

  • Любое заболевание в острой фазе.
  • Детский возраст до 5 лет.
  • Доброкачественные новообразования.
  • Злокачественные опухоли.
  • Гнойные воспаления на коже.
  • Эпилепсия.
  • Туберкулёз.
  • Беременность и кормление грудью.
  • Лучевая болезнь.
  • Алкогольное опьянение.
  • Индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.
  • Некоторые нарушения сердечного ритма.

Следует знать, как правильно принимать минеральные ванны. Отработанная методика позволяет получить максимальный оздоровительный эффект от процедуры.

Главное правило терапии — учёт всех показаний и противопоказаний к радоновым ваннам. Наблюдение врача обязательно. Так как существует опасность передозировки радиоактивного газа и негативные последствия неизбежны. Может начаться прорывное кровотечение или случится обострение существующих болезней.

Принимать радоновые ванны следует согласно определённым требованиям. Таким как:

  1.    Нельзя есть за 2 часа до купания.
  2.    Желательно заранее опустошить кишечник и мочевой пузырь.
  3.    Начинаться терапия радоном должна с 10-минутного погружения. Последующие — по 15 минут.
  4.    Температура воды соответствует 36 °С—38°С.
  5.    Уровень воды не должен превышать высоты грудной клетки человека.
  6.    В воду нужно заходить плавно, без резких движений.
  7.    Полный курс бальнеотерапии составляет от 5 до 10 сеансов.
  8.    По окончании процедуры следует промокнуть тело полотенцем без растирания. Затем на протяжении 1 часа показан отдых и покой.

Дополнительные способы оздоровления

  • Орошения вагинальные и ректальные. Производится опрыскивание влагалища водой с радоном. Ректально с помощью микроклизмы температура которой 36 °С—40 °С. Курсом в 20 процедур. Через 2—3 сеанса делается перерыв в 1 день.
  • Суховоздушные радоновые ванны. Для проведения требуется специальное оборудование. Благодаря таким ваннам можно лечить все те же состояния. Сухие радоновые ванны заключаются в том, что тело человека находится в специальном боксе, а голова снаружи. Вокруг шеи закреплена плотная манжета. Человек находится в воздушной среде с содержанием радона. Такие ванны показаны пациентам, кому тяжело принимать влажные купания.
  • Пероральный приём и полоскания. Главное, не превышать допустимых значений содержания радона в воде. Норма не более 120 Бк на 1 литр. Люди, страдающие нарушениями функции ЖКТ, отмечают положительное влияние инертного газа на работу желудка, поджелудочной железы, печени.
Читайте также:  Закаливание воздухом: польза детям и взрослым

Так ли безвреден радон

Чтобы понять, чем опасен радон, нужно вспомнить характеристики элемента. Это радиоактивный газ. Продукты распада радона, попав в лёгкие, оседают в них. Если доза облучения велика, то альфа-частицы, на которые распадается газ, начинают поражать клетки лёгочного эпителия, вызывая рак. Может начаться лейкоз. Воздействие радона негативно влияет больше всего на половую, кроветворную и иммунную системы. Поэтому во всём мире практикуют применение радоновых ванн в санаториях под строгим контролем врачей. Видео о лечении радоном в санатории поможет вам в принятие решения.

Споры о пользе и вреде радоновых ванн ведутся давно. Никто не будет отрицать благотворного влияния радона на здоровье. Об этом свидетельствуют многочисленные благодарственные отзывы пациентов санаториев, излечивших свои недуги с помощью радиоактивного газа. Но всегда нужно помнить, что есть и обратная сторона медали. Неграмотное, поверхностное отношение к лечению радоном приведёт к плачевным последствиям, результаты которых медицина исправить будет уже не в силах.

vannayaa.ru

Радоновые ванны: стоит ли бояться радиоактивного элемента

Радиационные катастрофы, связанные с использованием мирного атома, вызвали у человечества страх и недоверие к радону. Но при облучении в сверхмалых дозах газ не способен нанести человеку вреда. Одним из безопасных методов лечения с применением радиоактивного нуклида считаются – радоновые ванны. Чтобы полностью избавиться от предубеждений нужно понимать, что это такое, каковы свойства и состав живительной купели.

Принцип действия и безопасность

В бальнеотерапии используют природные минеральные источники и ванны, искусственно обогащенные радоном. Оба метода в одинаковой степени эффективны, несмотря на полную невозможность воссоздать многокомпонентный состав естественных вод.

На чем базируется принцип действия? Распад атомов инертного газа без цвета и запаха обуславливается образованием альфа-частиц, способных запустить ионизацию тканевой жидкости. В свою очередь такое состояние побуждает к изменениям в биохимических процессах и дает толчок к восстановлению утраченных функций и реакций.

Положительный результат достигается за счет продуктов распада радона, которые образуют на коже активный налет в виде тончайшей пленки. В организм попадает от 0,3% до 0,5% химического элемента. Пути проникновения в подкожную клетчатку и органы – нервные окончания кожного покрова, кровоток, лимфоток. По прошествии незначительного количества времени газ выводится через легкие. Накопленное в коже активное депо оказывает специфическое воздействие и после процедуры.

По содержанию газа в водной среде ванны подразделяют на слаборадоновые с концентрацией 1 – 10 нКи/л и сильнорадоновые – 120 –  200 нКи/л. Доза облучения при 15-минутном сеансе не превышает 0,006 миллизиверта, что в сотни раз меньше минимально дозволенной. К тому же молекулы воды гасят альфа-излучение, сводя негативные факторы к нулю.

В среднем лечебный курс составляет 12 – 15 сеансов, положительный эффект от которых сохраняется на протяжении 3 – 6 месяцев.

Процедуры проводятся под контролем квалифицированного специалиста с точно выверенной концентрацией химического элемента.

Показания

Комплексное терапевтическое действие на биологическую систему позволяет применять радоновые ванны, как обезболивающее, противовоспалительное, иммуностимулирующее, репаративно-регенеративное, метаболическое средство при следующих болезненных отклонениях:

  • сердечно-сосудистые патологии – стенокардия, атеросклероз, варикоз, устранение последствий инфаркта;
  • заболевания центральной и периферической нервной системы;
  • травматические поражения спинного и головного мозга;
  • дисфункции дыхательной системы;
  • функциональные расстройства половой сферы;
  • нарушения в работе эндокринной системы – ожирение, диабет на начальной стадии;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • кожные болезни, дерматозы различного генеза;
  • хронический стресс и болевой синдром;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта.

Разработки российских ученых, не имеющие аналогов в мировой практике, доказали значительное влияние радонотерапии на гормональный статус женщин. Выводы, сделанные во время исследований, подтвердили обоснованность назначения радоновых вод для лечения заболеваний женской половой сферы на фоне гиперэстрогении (миома, эндометриоз, мастопатии).

Противопоказания

Прежде чем отправиться на радоновый курорт, особенно в те места, где процедуры не отпускают, а лечебной водой наполняют сектора бассейнов следует пройти полное обследование.

Мера необходима, дабы исключить наличие противопоказаний, которыми являются:

  • инфекционные заболевания;
  • мерцательная аритмия;
  • ишемия;
  • сердечная недостаточность;
  • хронические патологии в фазе обострения;
  • патологические состояния, сопровождающиеся острогнойным процессом;
  • паразитарные болезни;
  • венерические инфекции;
  • туберкулез;
  • лучевая болезнь;
  • ярко выраженная лейкопения;
  • новообразования злокачественного, неопределенного, либо неизвестного характера;
  • обильные кровотечения;
  • прогрессирующие психозы;
  • эпилепсия.

Ограничением к проведению процедуры считается детский возраст. Противопоказаны сеансы людям, по роду трудовой деятельности подвергающимся облучению, женщинам в период вынашивания плода и лактации.

Газовые ванны стимулируют практически все биологические процессы, происходящие в человеческом организме. Многолетние исследования, начатые в 30-х годах прошлого столетия, доказали, что под влиянием водного лечения улучшается общее самочувствие, нормализуется капиллярная циркуляция и тканевый обмен, активизируются окислительные процессы. Благодаря чему нормализуется сердечный ритм и кровяное давление, улучшаются свойства крови и ее свертываемость, предупреждается развитие варикоза и сосудистых сеточек.

Наблюдения подтвердили благотворное действие радона на выраженную клиническую картину при заболеваниях суставов и позвоночных структур, в особенности при воспалительных процессах и дегенеративно-дистрофических изменениях. Процедуры приостанавливают развитие патологических отклонений, ускоряют регенерацию поврежденных тканей и органов.

Газовые ванны обладают седативным и релаксирующим действием. Их успокаивающий, расслабляющий эффект поможет снять нервное напряжение, избавиться от бессонницы, устранит соматические проявления стресса и вегетососудистой дистонии.

Радиационная медицина подтвердила положительное влияние малых доз на иммунный статус.

Применение радоновых ванн в комплексном лечении дает возможность пациентам с хроническими заболеваниями уменьшить дозировку принимаемых препаратов, а в некоторых случаях и вовсе отказаться от приема медикаментов.

Сильной половине человечества также стоит обратить внимание на уникальные процедуры. Целебная вода поможет купировать воспаление предстательной железы, улучшить работу репродуктивных органов, повысить потенцию и сексуальное влечение.

Женщинам радоновые воды доставят эстетическое удовлетворение: преобразят внешний вид, позволят скинуть несколько лишних килограмм, избавят от ранних признаков старения.

Как правило, на сеансы радонотерапии организм реагирует благоприятно. Но минус все-таки присутствует. Иногда отмечается возникновение побочных эффектов: некоторые формы головных болей, учащенное и затрудненное дыхание, утрата чувства равновесия, повышение артериального давления.

Внимание!

При нарастании неприятных ощущений сеанс радонотерапии немедленно прекращают.

Здравницы, практикующие радонотерапию

По всему миру зарегистрировано около 300 водяных источников, обогащенных радоном. 30 из них расположены на территории России и стран ближнего зарубежья. Приведем несколько примеров, в каких санаториях практикуется лечение радоновыми водами.

На курорте Белокуриха, имеющего статус здравницы федерального значения, в преддверии Алтайских гор расположены лечебные санатории: «Здравница Кузбаса», «Сибирь», «Алтай Вест».

Курорт Пятигорск известен крупнейшей радоновой лечебницей «Пятигорский Нарзан». Природное месторождение характеризуется наличием вод, многообразным по концентрации радона и своему химическому составу.

В Воронежской области неподалеку от г. Лиски находится круглогодичный радоновый санаторий «Радон», основанный в 1987 г., но заслуживший хорошую репутацию.

Такое же название – «Радон», получил многофункциональный лечебно-оздоровительный комплекс в Белоруссии, где радоновые воды добываются из собственных скважин.

Российская Федерация владеет технологией безопасного приготовления искусственных радоновых ванн. Накопленный опыт способствует развитию и функционированию радонолечебниц на одинаковом уровне с радоновыми курортами.

proartrit.ru

Принимаем радоновые ванны: польза и вред процедуры+(Отзывы пациентов)

Что такое радоновые ванны? О пользе и вреде процедуры, а также показаниях и противопоказаниях вы узнаете из нашей статьи. Читайте отзывы пациентов, они подтверждают эффективность лечения радоном.

Люди, разбирающиеся в химии, знают, что такое радон. Краткую характеристику о том, что это инертный газ, не имеющий цвета и запаха легко найти в энциклопедиях. Однако его используют и в лечебных целях. На деле это радиоактивное вещество, но попадая в воду в правильном количестве, негативное воздействие нейтрализуется, главное рассчитать правильные пропорции.

Радоновые ванны представляют собой смесь из минеральной воды с добавлением радона. Вода может быть изначально насыщена газом или раствор добавляют позже. Разницы в двух случаях нет, концентрация и лечебный эффект получается одинаковой.

Такая терапия набирает популярность. Радон — дорогой газ, но у процедуры есть свои плюсы. Радоновые ванны, это удобный и самый  оптимальный способ.

Показания к применению радоновых ванн

Назначение для лечения радоном может сделать только врач после детального обследования, так как радоновые ванны имеют ряд показаний и противопоказаний.

А что же лечат радоновые ванны? Практика показывает, что они могут использоваться для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, недугов связанных с нервной системой. Также радоновые ванны имеют показания и противопоказания при использовании в гинекологии. Они показаны женщинам в период менопаузы, а также во время воспалительных процессов в органах малого таза. Радон благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат и иммунную систему организма.

Есть мнение, что процедура способствует похудению, поэтому она особенно популярна у женщин. Во время сеанса ускоряется обмен веществ. Люди страдающие от проблем с пищеварением и кишечником, обязательно оценят эффект от радоновых ванн.

Увлекаетесь аювердой? Узнайте об одном из лучших препаратов под названием «Чарванпраш»

Польза радона

Простых обывателей будет интересовать вопрос, чем полезны радоновые ванны. Вещество было открыто в начале 20 века, исследования начались гораздо позже. Но благодаря изучению радона удалось выяснить, что его лечебный эффект очевиден. С помощью радоновых ванн можно добиться комплексного воздействия на организм:

  • Расслабление;
  • Болеутоляющий эффект;
  • Заживление ран;
  • Ускорение метаболических процессов.

Радоновые ванны приносят пользу только в случае полного курса процедур. Обычно для достижения эффекта требуется 10-12 сеансов. Эта цифра может варьироваться в зависимости от диагноза и состояния пациента.

Радоновые ванны нельзя назвать средством излечения и «универсальным лекарством», скорее это поддерживающая и дополняющая лечение процедура.

Пользу радона признают и косметологи. Именно поэтому женщины отдают предпочтение радоновым ваннам. Считается, что они положительно влияют на состояние кожи, подтягивают ее и омолаживают. В период менопаузы, ванны улучшат общее состояние, которое ухудшается из-за гормональной перестройки в организме.

Вред радоновых ванн

Как принимают радоновые ванны и их польза и вред, это два главных аспекта, которые интересуют пациентов. Врач перед назначением процедуры должен тщательно изучить историю болезни. Людям, страдающим от раковых опухолей и кровотечений, следует воздержаться от радоновых ванн. Также их нельзя применять при эпилепсии и стенокардии. Вас заинтересует:  Как применять препарат Фосфоглив® Форте - Инструкция

Запреты распространяются на пожилых людей и маленьких детей, а также беременных женщин. Воздействие радона на эту категорию пациентов исследовано не до конца.

Радоновые ванны, как и любая процедура, имеют показания и противопоказания, пользы, несомненно, больше. Однако не стоит забывать, что радон является радиоактивным веществом. Если злоупотреблять процедурой, то могут возникнуть побочные эффекты. Есть мнение, что частое использование радона может привести к образованию раковых опухолей, именно поэтому лечение должно протекать в тесном контакте и под наблюдением врачей.

Опасения касаются и женщин, которые в погоне за красотой прибегают к радону слишком часто, лучше свести количество процедур к минимуму. Иначе вместе с красивой и ухоженной кожей можно получить неприятные последствия. Для того чтобы радоновые ванны приносили только пользу для организма, а не вред необходимо прислушиваться к собственному организму и реагировать на все изменения и сообщать о них медикам.

Как принимают радоновые ванны?

Говоря о процедуре, принято обсуждать несколько важных пунктов:

  • Показания и противопоказания к приему радоновых ванн;
  • Отзывы о радоновых ваннах.

Это первые вопросы, приходящие на ум, на них ответит врач, а также назначит определенную схему лечения ваннами. Как и сказано выше обычно требуется около 12 сеансов, но эта цифра может меняться в зависимости от заболевания.

  • Во время процедуры тело полностью погружается в воду. Голова должна оставаться над поверхностью. Также иногда советуют, чтобы грудная клетка тоже была  выше уровня воды.
  • Если пациент имеет заболевания связанные с сердцем и сосудами, то погружаться в воду нужно до уровня пупка.
  • Радон сначала начинает работать на верхних слоях кожи, это не вызывает дискомфорта, вне зависимости от заболевания, которое им лечат. Образовывается невидимая пленка на поверхности кожи, радон проникает в верхние слои эпидермиса, а уже после этого в кровь.
  • Во время приема ванны пациенту желательно расслабиться и не делать резких движений.
  • Перед процедурой следует очистить кишечник и мочевой пузырь.

Длительность сеанса составляет примерно 20 минут. После ванны, кожу не вытирают полотенцем, а скорее промакивают, чтобы вещества распада остались на коже. После пациенту следует отдохнуть не менее получаса.

Это основной список пожеланий перед ванной и после нее. Конечно, нельзя ложиться в воду, если у вас плохое самочувствие. Курение и прием алкогольных напитков являются причиной запрета для осуществления таких процедур. Радоновые ванны могут принести большую пользу для организма или вред, если не соблюдать правила и указания медиков.

Сухие радоновые ванны

Чем могут быть полезны радоновые ванны с минеральной водой, при различных заболеваниях мы выяснили, однако, это не единственный метод их приема.

К сожалению, не все пациенты могут осуществить погружение в воду. Это может быть связано с особенностью заболевания или комплекцией человека. Специально для этих случаев был изобретен сухой метод обогащения радоном. Такие ванны называют воздушными. Итак, как принимают сухие радоновые ванны, и каковы показания и противопоказания к их использованию?

Человек находится в капсуле, где тело обдувается воздухом в состав, которого входит радон. Голова, как и в ванне с водой находится снаружи. Не всем комфортно находиться в воде, воздушная радонотерапия протекает более удобно.

Эффект от сухих ванн такой же как и от водных. Меняется метод подачи радона, но это не влияет на течение заболевания и достигаемый эффект.

В каких санаториях есть радоновые ванны?

Место расположения Название санатория Способ приема ванн
Санатории в России с радоновыми ваннами
Сочи Санаторий «Октябрьский» Искусственные радоновые ванны
Пятигорск Санаторий «Нарзан» Скважина с радоном
Санатории с радоновыми ваннами в Белоруссии
Беларусь Гродненская областьДятловский район, деревня Боровики, 40А/2 Санаторий «Радон» Собственный источник с минеральной водой, в составе которой присутствует радон.
Беларусь, Витебская область, Лепельский район, п.Боровка Санаторий «Лепельский военный»  Искусственные радоновые ванны.
Санатории, в которых имеются радоновые ванны в Крыму
КрымЯлтинский район Санаторий «Горный» Искусственные радоновые  ванны.
Крым Бахчисарайский район Санаторий «Черные воды» Ванны с минеральной водой обогащенной радоном

Видео о пользе радоновых ванн:

Радоновые ванны – отзывы

Отзывы о радоновых ваннах, помогут понять, стоит ли прибегать к процедуре или нет. Конечно же, опыт у каждого свой и сравнивать нежелательно, ведь организм человека, это индивидуальный механизм. Интерес и спрос на этот метод лечения растет, и многие санатории в курортных зонах предлагают услугу.

Мария Викторовна, 48 лет, БеларусьМне радоновые ванны назначил лечащий врач. Я давно страдаю артрозом коленных суставов. Принимаю все необходимые лекарства и соблюдаю диету. Недавно доктор посоветовал радоновые ванны, обещал, что они помогут снять болевые ощущения, которые с возрастом все сложнее переносить. Я родом из Беларуси, получила путевку на лечение в санаторий. Радоновые ванны принимала 10 раз, во время процедуры практически ничего не чувствуешь, ванна и ванна. Вода теплая, все достаточно приятно. Не верила я в чудодейственный эффект, а зря колени стали меньше болеть. Врач сказал, что в следующем году нужно будет повторить курс для закрепления эффекта. Я человек рациональный и во всякие новомодные процедуры не верю, но в последнее время стал плохо себя чувствовать. Прошел обследование, вроде никаких страшных диагнозов не услышал, но ощущаю снижение работоспособности, вялость и плохое настроение. Врач посоветовал отдых. Стал искать санаторий, ну думаю душ шарко, массажи и правильное питание помогут. Случайно наткнулся на отзывы о радоновых ваннах, говорят, они помогают привести нервную систему в порядок. Никаких надежд не возлагал, поехал отдыхать и параллельно со всеми процедурами принимал еще и ванны. Вернулся посвежевшим и в тонусе, уж не знаю ванны с радоном тому причина или весь комплекс санаторного лечения. Между прочим, сосед по комнате рассказывал, что он пробовал лечить радоном больную спину, и ему не помогло, видимо организмы разные и заболевания, которые подвластны этим чудо — ваннам тоже. Сам могу сказать, что надо идти к врачу, а не отзывы читать. У одного спина, у другого сердце больное и, делать выводы о том, нужны радоновые ванны или нет можно только с медиками. Я-то поехал просто отдохнуть, а не лечиться. Я с самых ранних лет страдаю от воспалений по-женски. Сколько я прошла курсов антибиотиков, говорить не буду. Врачи руками разводят, говорят себя беречь и не переохлаждаться, а я же вижу, что у меня это все перешло в хроническую форму. В один прекрасный день болтали с маминой подругой, она работает в сфере гомеопатии много лет, посоветовала она мне радоновые ванны. Слово то, уже страшное. Залезла я в интернет, читаю отзывы и истории. Поняла, что они весьма противоречивы, решила попробовать на себе. Признаюсь было страшно, ведь радон вещество опасное, но смотря в каких количествах. Прошла 12 сеансов, да и забыла о них, только через полгода вспомнила, что все это время меня ничего не беспокоит, хотя раньше боли внизу живота были частым явлением, вот тут-то я и вспомнила про ванны, которыми лечилась. Светлана Федоровна, 35 лет, ПсковЯ чем могут быть полезны радоновые ванны, даже не задумывалась,  о них мне рассказала мама. Она у меня не болеет, слава Богу, но любит выискивать у себя различные недуги, как и все люди в возрасте. Прочла она в журнале об их пользе и решила, что ей это тоже надо. Летом мы поехали отдыхать в Крым и там, на базе частного санатория прошли курс этих ванн. Ну что сказать? Думаю, что как профилактика это не плохой способ, нам просто лечить особо было нечего. Заболеваний у нас пока особых и нет, с женщиной в очереди разговорились, она рассказала, что без врача такие ванны нельзя, хотя в санатории нам об этом ничего не сказали. В любом случае думаю, что хоть какая-то польза от таких ванн есть. Говорят, они иммунитет укрепляют, посмотрим. У меня сын часто болеет простудами, проконсультируюсь с врачом, можно ли детям такие ванны, а то может и его свозим. Лидия Васильевна, 60 лет, ЗвенигородЯ очень хотела попробовать радоновые ванны, отзывы моих подруг на них очень хорошие. Санатории разные есть, можно поближе найти, можно подальше. Зимой поехала в один из них. После первой процедуры, мне как-то не очень хорошо было, но я была под наблюдением врача. Всего мне разрешили сделать 5 процедур. Наверное, из-за возраста. Хотела сердце подлечить, в следующем году поеду снова. Вред от радона минимальный, вот противники кричат, что это излучение, так ведь он там, в правильных количествах. Может он  не лечит запущенные заболевания, но думаю, что польза определенно есть. У подруги был атопический дерматит, на диетах сидела, таблетки пила. Вот после курса ванн ушел зуд и покраснения. Поделитесь статьей в соц. сетях:

originalwoman.ru

Лучшие санатории в России с радоновыми ваннами

Санатории в России с радоновыми ваннами пользуются особой популярностью. Терапия с помощью радона не является инновационной методикой, но считается довольно эффективной и применяется на практике больше столетия. Посетив здравницу, в которой есть радоновые ванны, человек можно избавиться от заболеваний сердца и сосудов, стабилизировать работу костно-мышечной и нервной систем, справиться с гинекологическими проблемами.

Лучшие санатории и курорты в России с радоновыми ваннами

Лечение в санаториях и в оздоровительных центрах России проводится высококвалифицированными специалистами, которые применяют эффективные методики, позволяющие быстро восстановить здоровье.

В санаториях предлагается множество процедур, среди которых диетотерапия, лечебная гимнастика, физиотерапия, грязевые, вибрационные, вихревые, радоновые и газо-радоновые ванны.

На территории страны расположено много здравниц для взрослых, несовершеннолетних детей и семей. Попасть на оздоровительную базу может любой желающий, поскольку большинство из них работают круглогодично. В учреждениях оборудованы комфортные спальные корпуса, есть столовые, диагностические кабинеты, помещения для активных развлечений и отдыха.

Водолечение (гидротерапия) в санаториях

Наружное применение лечебной воды с целью профилактики и терапии болезней называется гидротерапией. В здравницах пользуются большой популярностью водные процедуры: укутывание, обливание, обтирание, прием оздоровительных ванн. Водолечение относится к физиотерапевтическим манипуляциям и широко используется в натуропатии (нетрадиционной медицине).

Гидротерапия отличается от иных методик простотой и доступностью, но все же имеет и ряд противопоказаний.

В зависимости от температурного режима воды процедуры водолечения делятся на:

  • горячие (от 40 градусов и выше);
  • теплые (в пределах 37-39 градусов);
  • индифферентные (от 34 до 36 градусов);
  • прохладные (от 20 до 33 градусов);
  • холодные (ниже 20 градусов).

Термальным водолечением называется терапия подземными водами (температурный режим от 37 до 42 градусов). Такой вид лечения помогает после сильного травмирования, эффективно борется с артритом, гастроэнтерологическими заболеваниями

Польза и вред радона

Радон был открыт в начале ХХ века. Им заинтересовались отечественные и иностранные ученые, которые начали изучать влияние газа на человеческий организм. Врачи сумели подобрать наиболее безопасную дозировку вещества, при которой польза от радона максимальна.

В 1920 году исследователи установили, что с помощью вещества можно вылечить много недугов, которые другим методам терапии не поддаются. Сейчас что такое радоновые ванны знают многие люди, поскольку их польза очень велика. После процедуры сужаются мелкие сосуды кожного покрова, уменьшается бледность эпидермиса. Проникая в организм через кожу, радон через небольшой промежуток времени он оказывается в кровотоке, а через 60-120 минут выводится через легкие.

Вещество приносит пользу при иммунных заболеваниях, варикозном расширении вен, психических расстройствах, нарушении опорно-двигательного аппарата. Также радон действует как расслабляющее, успокаивающее средство, помогает убрать лишние килограммы, оказывает положительный эффект на женский организм во время менопаузы.

Некоторые люди думают, что радоновые ванны – это средство от всех недугов, но, увы, это не совсем так. Если радон будет применяться в чистом виде в большой дозировке, человек рискует заболеть раком легких. При попадании большой концентрации вещества в организм, оно начинается распадаться и оседать в легких, при этом весь организм получает радиационное облучение. Поэтому медики рекомендуют с осторожностью отнестись к радоновой терапии.

Радоновые ванны: показания и противопоказания

Среди основных показаний к радоновым ваннам – заболевания мочевого пузыря и мочевыводящих путей; нарушение психического здоровья; гинекологические болезни (воспалительные процессы, фибромиомы, миомы, бесплодие, эндометриоз); кожные заболевания (лишаи, экземы, псориаз, склеродермия, нейродермиты).

Можно ли при аденоме простаты принимать радоновые ванны, расскажет доктор, изучив историю болезни и получив результаты анализов и исследований. Зачастую врачи направляют мужчин, имеющих заболевания мочеполовой системы, на курорты, где есть радоновая терапия.

Активно применяется процедура при:

  • сахарном диабете;
  • ожирении;
  • ишемии сердца;
  • пониженном артериальном давлении;
  • остеохондрозе;
  • ревматоидном артрите;
  • гипертиреозе;
  • тромбофлебите.

При болезнях верхних дыхательных путей, таких как синусит, бронхиальная астма, бронхит, ринит, воспалениях также рекомендуется радоновое лечение.

Помимо классической терапии, очень популярны в санаториях суховоздушные радоновые ванны. Показания и противопоказания к суховоздушным радоновым ваннам имеют индивидуальный характер, но процедура чаще всего рекомендуется при серьезных нарушениях работы сердца и сосудов.

К противопоказаниям относятся: период беременности, любые проявления лучевой болезни, температура выше 39 градусов, лейкемия, злокачественные опухоли. Не рекомендуется лечебная бальнеотерапия людям, на которых во время работы воздействует радиоактивное излучение (например, рентгенологам).

Показания и противопоказания радонового лечения в гинекологии

Показания и противопоказания к радоновым ваннам в гинекологии определяются после исследования всего организма. Медики считают, что лечить женское здоровье таким методом стоит при хроническом воспалении, маточных кровотечениях, климаксе.

При приеме ванн с инертным газом улучшается общее состояние больного, нормализуется кровяное давление, уменьшается мигрень, болезненные ощущения в половых органах и суставах. Положительный результат оказывают процедуры при аднексите и нарушении менструального цикла

Только гинеколог сможет ответить, можно ли при миоме матки принимать радоновые ванны, он сумеет дать ценные рекомендации и направить пациентку на санаторно-курортную терапию.

Одним из лучших методов лечения мастопатии, патологий молочных желез, миоме является бальнеотерапия. Лечение гинекологических заболеваний проводится комплексно: женщины вместе с приемом лекарственных средств посещают различные лечебные процедуры.

Гинекологи говорят своим пациенткам, что можно при мастопатии принимать радоновые ванны только в течение короткого отрезка времени. При нахождении в воде с радоном от 5 до 15 минут можно рассчитывать на следующие положительные результаты:

  • уходит чувство тревожности, улучшается состояние нервной системы;
  • уменьшается боль в молочных железах при мастопатии;
  • восстанавливается правильный режим сна;
  • нормализуется циркуляция крови.

Противопоказаниями к приему радоновых ванн при гинекологических болезнях есть нарушение обменных процессов в организме, вынашивание ребенка.

Особенности приема радоновых ванн

Радоновые ванны, применяемые для лечения, содержат допустимую концентрацию инертного газа (объемная активность вещества – 1,5 кБк/дм3). Такая дозировка полностью безопасна для здоровья человека.

Курс радонотерапии рассчитан на 10-15 процедур. Положительный эффект от манипуляций будет сохраняться на протяжении 5-8 месяцев, поэтому повторный курс рекомендуется проходить не раньше чем через полгода.

Для большей результативности можно принимать радоновые ванны в домашних условиях. Чтобы не навредить своему здоровью, следует узнать у врача, как правильно делать ванны для оздоровления всего организма.

Радоновые воды можно применять для кишечного полоскания, вагинального и ректального орошения, ингаляций, питьевого лечения, полоскания рта

Положительные эффекты процедуры

Радонотерапия оказывает положительный терапевтический эффект: стимулирует иммунную систему, улучшает метаболизм, расширяет сосуды, ускоряет обменные процессы, способствует интенсивному восстановлению поврежденных тканей и устраняет воспалительные процессы.

К другим положительным эффектам ванн с радоном можно отнести: эпителизирующий, репаративно-регенеративный, анестезирующий, противоаллергенный.

О побочных эффектах

Обычно радоновые ванны переносятся хорошо, но бывают случаи, когда у пациентов возникают побочные эффекты. Если у человека начинается сильная мигрень, одышка, повышается артериальное давление, кружится голова, следует немедленно прекратить процедуру.

Санатории с радоновыми ваннами в Российской Федерации

Список санаториев с радоновыми ваннами в России включает более ста наименований здравниц и оздоровительных комплексов. Наиболее популярными курортами считаются «Металлург» и «Октябрьский» (оба санатория находятся в Сочи), «Пушкино» (Московская область), «Пятигорский Нарзан» (посетить клинический санаторий можно в Ставропольском крае), «Радон» (многопрофильный санаторий с натуральными природными источниками расположен в Воронежской области), «Зори Ставрополья», «Родник», «Тарханы», «Машук», «Здравница Кузбасса», «Тихий Дон», «Белокуриха».

Узнать, в каких санаториях есть радоновые ванны, просто.

С помощью радонотерапии можно за несколько дней улучшить самочувствие и забыть о хронических заболеваниях.

Выводы

Радоновые ванны – это очень эффективный метод борьбы с болезнями различной этиологии. С помощью процедур женщины и мужчины могут укрепить свое здоровье и вылечить серьезные заболевания. Чтобы радонотерапия дала хороший результат, нужно проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.

Радоновые ванны. Польза или вред: Видео

Санаторий Россия| курорт Белокуриха| Медицинский туризм| Индустрия здоровья от 11.11.2017Радоновые ванны. Польза или вред?Самый лучший санаторий Белоруссии!!!Белокуриха - путешествие в счастье

reabilitilog.ru


Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.