Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Для чего пьют глицин


Секреты глицина: для чего он нужен и как помогает справиться со стрессовыми ситуациями?

Глицин (аминоэтановая, аминоуксусная кислота) довольно популярное средство в мире фармакологии и современной медицине. Однако, далеко не каждый знает для чего нужен глицин, его полезные свойства и кому он предназначен. Препарат помогает снять стресс и эмоциональное возбуждение. Вещество относится к заменяемым аминокислотам, которые участвуют практически во всех биохимических процессах в организме. Больше всего он воздействует на центральную нервную систему, что позволяет поддерживать нормальное психоэмоциональное состояние. Препарат выпускается только в форме таблеток.

Топ вопросов о веществе

Мы сразу постараемся ответить на самые популярные вопросы об аминокислоте среди потребителей:

  • Глицин — это лекарство или бад? Вещество можно назвать универсальным средством, поскольку часть производителей позиционирует глицин как лекарственный препарат, часть – как биологическую добавку. Глицин, как важнейшее вещество, оказывающее стабилизирующее действие на нервную систему, помогающее бороться со многими заболеваниями, эффективно независимо от производственной формы. Единственный нюанс: в виде лекарственного средства вещество представлено в чистом виде, в составе биодобавки, вместе с глицином могут присутствовать дополнительные вещества.
  • Препарат — гомеопатия или нет? Гомеопатия относится к нетрадиционной медицине, поэтому эффект от гомеопрепаратов не доказан наукой. В то время как глицин используется в традиционной медицине и продается в аптеках, а его полезные свойства доказаны многолетними опытами, поэтому, к гомеопатии он никакого отношения не имеет.
  • Вещество ноотроп или нет? Препарат считается одним из самых доступных безрецептурных ноотропных препаратов, который комплексно, но очень мягко положительно воздействует на ЦНС.
  • Можно ли глицин водителям? Здесь ответ будет отрицательным. Помимо сонливости, таблетки вызывают некую вялость, слабость мышц и замедленную реакцию, что может создать опасную ситуацию на дороге. Можно ли за рулем принять препарат? Средство не рекомендуется употреблять, как до поездки, так и во время вождения. Глицин быстро всасывается в кровь и действует на активность нервной системы.

    Глицин нормализует уровень сахара в крови

  • Важный вопрос, касающийся больных сахарным диабетом: повышает ли сахар в крови или нет и можно ли его диабетикам? На самом деле, благодаря приему средства, нормализуется уровень сахара в крови, уменьшается аппетит, нормализуются обменные процессы.

Глицин: польза и вред

Несмотря на широкую распространённость средства, многих по-прежнему интересуют вопросы, помогает ли глицин при различных заболеваниях, в чем его польза, какой вред вещество может принести организму.

Чем полезен глицин:

  • Повышает работоспособность мозга;
  • Нормализует сон;
  • Успокаивает, уменьшает агрессию;
  • Снимает стресс;
  • Улучшает настроение и общее самочувствие;
  • Позволяет снизить воздействие токсичных веществ на мозг.

Несмотря на полезные свойства в плане работоспособности мозга, не стоит забывать о возможном вреде для организма, который можно нанести, не соблюдая правила приема и дозировку. При передозировке, возможен обратный эффект – перевозбудимость, серьезные нарушения сна, скачки настроения (от апатических состояний до сильной агрессии).

Поэтому не стоит экспериментировать и смешивать глицин и кофе, поскольку кофеин стимулирует работу нервной системы и прибавляет бодрости, а глицин способствует успокоению организма. В лучшем случае вы получите нулевой результат, в худшем – сильнейшее перевозбуждение.

Показания к применению

От чего помогает глицин? К основным показаниям к применению относятся:

  • Постоянные нервные расстройства и стрессы;
  • Агрессивное поведение;
  • Реабилитационный период;
  • Бессонница;
  • Умственные и психологические нагрузки;
  • Проблемы с памятью;
  • Понижение работоспособности;
  • Астма, эпилепсия, инфаркт;
  • Гиперактивность.

Также, свою эффективность глицин продемонстрировал при ВСД (вегетососудистая дистония), так как снимает нервное напряжение, приводит в порядок деятельность нервных клеток и улучшает вегетативный метаболизм. Однако, не стоит ждать результата от одной таблетки, положительные изменения начнутся минимум через неделю.

Вещество эффективно применяется при головокружении, так как таблетки способствуют стимуляции мозгового кровообращения.

Часто назначается прием вещества при заикании. В большинстве этой проблеме подвержены дети, так как причинами заикания могут быть травмы, сильный стресс или страхи. Препарат малоэффективен при тяжелых формах заикания, но в случаях лечения легких нарушений речи прием глицина позволяет достичь высокой эффективности.

Глицин помогает снизить агрессию, нормализовать психоэмоциональный фон

Многие женщины используют средство при климаксе, поскольку в этот период жизни организм претерпевает множество изменений, проявляющихся в самых неприятных симптомах. В данном случае, таблетки улучшают психоэмоциональное состояние организма, нормализуют сон и снимают стресс.

Способ применения

Препарат Глицин принимается сублингвально (дословно: «подъязычно»), то есть таблетка кладется под язык до полного рассасывания. Способ применения зависит от причины, по которой следует употреблять средство и возраста человека:

  • Взрослые употребляют глицин три раза в день по 1-2 таблетки. Курс может составлять от тридцати дней до трех месяцев. После этого, нужно обязательно сделать перерыв минимум на три месяца;
  • Детям данный препарат показан минимум с трех лет. Дозировка не должна превышать ½ таблетки, а принимать нужно три раза в день, не дольше двух недель. С наступлением семи лет, можно увеличивать дозу до двух таблеток в день и курса лечения месяц.
  • Во время беременности и периода кормления грудью, способ применения зависит от индивидуальных особенностей и рекомендаций врача.

Подробно о схеме приема Вы можете прочитать в статье: «Правильная инструкция по применению – залог успеха при приеме глицина!».

Противопоказания

С точки зрения медицины, противопоказаний данный препарат не имеет. Однако, стоит обратить внимание на некоторые особенности приема таблеток Глицин:

  • В случаях гиперчувствительности и индивидуальной непереносимости, может возникнуть сыпь или крапивница.
  • Также, бесконтрольное применение таблеток может привести к нежелательным проявлениям в виде тошноты, головокружения, резкого понижения давления.
  • С особой осторожностью нужно относиться к взаимодействию глицина с транквилизаторами, антидепрессантами, антипсихотическими препаратами и снотворными. Седативный эффект проявится значительно сильнее.
  • При артериальной гипотензии, прием таблеток осуществляется в значительно меньших дозировках

Применение глицина

Глицин для памяти

Память – это одна из главнейших составляющих нашей жизни, а ее ухудшение причиняет большой дискомфорт и эмоциональный дисбаланс. Несмотря на большой спектр препаратов для улучшения памяти, современная медицина рекомендует именно глицин.

Глицин помогает облегчить мигрень

К причинам ухудшения памяти можно отнести:

  • Психические нагрузки;
  • Умственные отклонения;
  • Хронические недосыпания;
  • Наличие более серьезных заболеваний;
  • Стрессовые ситуации;
  • Алкоголизм.

Употребление глицина позволяет создать благоприятные условия для эффективной работы клеток нервной системы. При этом, замедляется гиперактивность и улучшается концентрация, а, следовательно, и память.

Как принимать глицин для улучшения памяти зависит от состояния нервной системы, а также от возраста. В любом случае, перед приемом стоит посетить врача.

Как пить препарат:

  • Взрослым назначается по одной таблетке (капсуле) 2-3 раза в день на протяжении от двух недель до месяца;
  • Пожилым людям в первую очередь нужно определить причину ухудшения памяти. Исходя из этого, врач назначает индивидуальный курс лечения.

Нередко студенты употребляют глицин перед экзаменом. Это позволяет улучшить концентрацию, а также избежать волнения.

Глицин для сна

Учитывая современный ритм жизни, такая проблема, как бессонница присуща многим людям. Это доставляет множество неприятностей, ухудшает настроение и общее состояние, понижает работоспособность, лишает жизненной активности. Каждый, кто сталкивался с подобной проблемой, задавался вопросами: что делать при бессоннице и, насколько эффективен глицин в подобной ситуации.

Можно ли глицин на ночь и стоит ли его принимать при нарушениях сна? Многие врачи назначают препарат не только для улучшения мозговой деятельности и снятия стрессов, но и для устранения бессонницы, нормализации сна. Поэтому вещество можно и нужно принимать как снотворное. Большой популярностью пользуются не только таблетки, но и порошок для сна глицин.

Способ применения таблеток и порошка взрослым на ночь:

  • Таблетки. Ежедневно нужно принимать по 2-3 таблетки глицина за сорок минут до ухода в кровать. Такое количество препарата позволяет достаточно быстро погрузиться в сон, при этом отлично себя чувствовать утром.
  • Порошок. ½ чайной ложки глицина нужно запить стаканом воды за двадцать минут до сна. Такой способ употребления средства не менее эффективен. Он также способствует крепкому сну и бодрости в течение дня.

Употребление таблеток Глицин перед сном способствует:

  • Быстрому засыпанию и глубокому сну;
  • Улучшению памяти и концентрации внимания;
  • Нормализации давления;
  • Улучшению психического состояния;
  • Устойчивости к стрессовым ситуациям;
  • Хорошему и бодрому самочувствию.

Глицин поможет нормализовать сон вне зависимости от возраста

Важно! Восстановление нормального сна при помощи глицина не произойдет за 1 день. Принимать препарат нужно регулярно, не прерываясь, около месяца. Только в таком случае на смену бессоннице придет крепкий, здоровый сон.

Глицин от давления

Как писалось выше, глицин используется при бессоннице, улучшает память, позволяет справиться с депрессией, и обладает многими полезными характеристиками. Учитывая это, многие интересуются, как влияет на давление данное средство, помогает ли глицин при гипертонии, и насколько полезно ли его применение для сосудов?

Вопрос понижает или повышает давление препарат, на сегодняшний день очень актуален, так как множество людей, причем не только пожилого возраста, страдают гипертонией.

Аминокислота не понижает артериальное давление напрямую. Но, благодаря седативному действию, средство снижает пульс, способствует расширению кровеносных сосудов, поэтому происходит прилив крови к тканям внутренних органов, что в итоге действительно приводит к небольшому понижению давления.

Несмотря на то, что глицин лишь косвенно влияет на высокое АД, регулярный прием препарата позволяет свести к минимуму гипертонические приступы.

Употребляя глицин при высоком давлении, нужно соблюдать определенные правила:

  • Применение глицина допустимо в качестве дополнительного средства лечения гипертонической болезни, а не основного;
  • Данный препарат дает лишь кратковременные гипотензивные результаты;
  • Длительное употребление вещества для лечения гипертонии не рекомендуется.

При инсульте

Инсульт относится к неотложному медицинскому состоянию и требует оказание помощи в максимально кратчайшие сроки. Ишемический инсульт является самой распространённой формой этой патологии и характеризуется наличием тромба, который закупоривает сосуды головного мозга, создавая дефицит кровоснабжения. Ежегодно, инсульт убивает миллионы людей по всему миру, а некоторых оставляет прикованными к постели на всю жизнь. Данное заболевание лучше предотвратить, чем бороться с его последствиями.

Глицин зарекомендовал себя как достойный препарат для профилактики инсульта. Его цена доступна каждому, а применение позволяет предотвратить развитие патологии.

Употребление вещества в качестве профилактического средства ишемии мозга возможно и в молодом, и в пожилом возрасте. Достаточно будет в течение месяца принимать по таблетке три раза в день. Такую процедуру следует повторять 3-4 раза в год.

К сожалению, не всегда можно избежать серьезного диагноза «инсульт». Когда удалось снять острый приступ, нормализовать состояние, можно принять глицин. Схема приема после инсульта выглядит так:

  • В течении 3-6 часов после инсульта нужно выпить 4 таблетки глицина (в 1 таблетке 250 мг вещества);
  • С 1 по 5 день после приступа принимать средство сублингвально по таблетке четыре раза в сутки;
  • Следующие 30 дней выпивать по таблетке три раза в день.

Данная схема является примерной, так как болезнь у всех протекает по-разному. В любом случае, лечение должен назначать лечащий врач. Также, не стоит забывать, что глицин является вспомогательным средством лечения и лишь его применение в комплексе с другими препаратами дает положительные результаты.

Также, многих интересует, разжижает глицин кровь или нет? На самом деле, данная аминокислота не способствует разжижению крови, но ее применение позволяет хорошо укрепить стенки сосудов и снизить высокий уровень кислотности в крови.

Для сердца

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы часто связаны с перебоями центральной нервной системы, а также, с ухудшением психического состояния. Если такие нарушения происходят постоянно, это приводит к серьезным метаболическим сдвигам других органов, в том числе и сердца. Это приводит к:

  • Аритмии;
  • Гипертонии;
  • Нарушению ритма дыхания и сердцебиения;
  • Отечности тканей;
  • Появлению серьезных проблем со сном.

Основное влияние таблеток глицина при тахикардии основано на выравнивании кровяного давления. В результате чего, укрепляются и становятся более устойчивыми мышцы сердца. Также, употребление средства способствует укреплению и защите от разрушения крупных и мелких артерий.

Зачастую, приступы тахикардии появляются у человека перед сном, во время магнитных бурь и в стрессовых ситуациях. Применение глицина позволяет профилактировать такие нарушения сердечного ритма, путем восстановления микроциркуляции крови, улучшением общего самочувствия и снизив активность протекания окислительно-восстановительных процессов.

Принцип действия препарата заключается в расслаблении мышц сосудов как сердца, так и других органов, что позволяет замедлить и нормализовать пульс.

Красивые, шелковистые волосы – результат использования шампуня с глицином

Принимать глицин нужно два раза в день по одной таблетке сублингвальным путем. Длительное применение препарата позволит достичь положительных результатов.

От головной боли

Постоянные физические и умственные нагрузки, бессонница, стрессовые ситуации, магнитные бури, ВСД, и многое другое – причины возникновения частых головных болей. Если долгое время игнорировать эти факторы, можно получить более серьезную патологию, а именно – мигрень.

Люди, которые подвержены данному заболеванию очень резко реагируют на внешние факторы, к примеру, на запах или шум. Частота приступов может достигать 8-10 раз за месяц. Симптоматика патологии проявляется довольно неприятно для организма – появляется шум в ушах, темные круги перед глазами и покалывание в висках. Дальше человека охватывает сильнейшая боль в области головы, тошнота, рвота и сонливость.

Применение глицина при мигрени позволяет лишь частично снять симптомы. Препарат оказывает мягкое седативное действие. Таким образом, психоэмоциональное состояние человека приходит в норму, уменьшается агрессия, появляется хорошее настроение, нормальный сон.

К сожалению, вылечить мигрень глицином невозможно. Но ее можно предотвратить. В таком случае нужно принимать препарат по одной таблетке три раза в день в течение месяца. Это обеспечит нормальное эмоциональное состояние, позволит легче справляться со стрессами и обеспечит здоровый сон. Положительное действие препарата позволяет снизить риск появления мигрени.

Глицин в спорте

В последнее время, активные занятия спортом обрели массовый характер, они являются не только залогом красивого тела, но и отменного здоровья. Правильное употребление аминокислот играет ключевую роль в наборе мышечной массы, похудении и сушке. Глицин является одной из таких аминокислот, роль которой очень сложно переоценить – она способствует увеличению мышечной массы и выносливости.

Прием глицина повышает выносливость, помогает в наращивании массы

Глицин играет важную роль в бодибилдинге:

  • Прибавляет энергии;
  • Увеличивает работоспособность;
  • Способствует развитию физической силы за счет роста мышечной массы;
  • Успокаивает перед серьезными соревнованиями;
  • Улучшает настроение и самочувствие;
  • Активизирует метаболизм.

Применение средства для спортсменов ничем не отличается от стандартной инструкции по применению. Прием глицина нужно осуществлять четыре раза в день по одной таблетке в течении нескольких недель. Лучше всего средство употреблять до приема еды, перед тренировками и за несколько минут до сна. Самое главное правило – не допускать передозировки, так как избыток глицина может вытеснить глюкозу, что приведет к вялости и утомляемости.

Многие считают, что употребление препарата эффективно для похудения. Глицин косвенно влияет на снижение весовых показателей. Вещество нормализует деятельность ЦНС, стабилизирует процессы «голод-насыщение», нормализует психоэмоциональный фон. В результате устраняется одна из ведущих причин набора веса – «заедание» стресса. Кроме того, глицин активно участвует в процессе формирования ферментов, которые способствуют расщеплению жиров.

Глицин для потенции

Эректильная дисфункция или импотенция – проблема, с которой боится столкнуться любой мужчина. К сожалению, многие всё-таки подвержены данной патологии. Это приносит много неудобств и вызывает у мужчины чувство собственной несостоятельности, подавленности и даже депрессию.

Причинами импотенции могут быть и более серьезные заболевания, но в большинстве случаев, это связанно с нарушениями психоэмоционального состояния, постоянным переутомлением и стрессами.

Глицин не относится к средствам, которые напрямую улучшают эректильную дисфункцию, но его применение все же несет определенную пользу для мужчин в данной ситуации.

Глицин помогает в решении «мужских» проблем

Как влияет глицин на сексуальное здоровье мужчин:

  • Влияние препарата на активизацию метаболических процессов, позволяет нормализовать функционирование всех систем организма, в том числе и репродуктивной.
  • Снижается психическое перевозбуждение, поэтому мужчина перестает зацикливаться на своей «проблеме»;
  • Уменьшается агрессивность, появляется некий прилив энергии и уверенности, что влечет за собой осознание внутренней и внешней привлекательности, вследствие – поиск сексуальных партнеров;
  • Пропадает тревога во время прелюдии, поэтому пациент концентрирует свои мысли на удовольствиях, а не на эрекции.

Очень важным моментом является соблюдение дозировки. Не стоит принимать больше 3-4 таблеток в день, так как есть риск появления побочных эффектов.

Глицин для мозга

Состояние нервной системы и нормальное функционирование мозга является залогом трезвого рассудка и здоровья в принципе.

Глицин является жизненно важной аминокислотой, которая улучшает мозговое кровообращение, а благодаря ее воздействию на рецепторы головного и спинного мозга, нейроны не так активно вырабатывают некоторые аминокислоты, которые провоцируют мозговую активность и перевозбуждение (к примеру, глутаминовая). В результате:

  • Уменьшается агрессия;
  • Повышается концентрация внимания;
  • Нормализуется сон;
  • Возрастает уровень обучаемости и работоспособности;
  • Уменьшается гиперактивность.

Учитывая то, что глицин – ноотропное лекарственное средство, которое положительно влияет на мозговой метаболизм, успокаивает и оказывает антидепрессивное действие, его часто используют при сотрясении головного мозга.

Глицин в косметике

Благодаря широкому спектру положительных свойств, фармакология и медицина не единственные сферы применения вещества. Очень большой популярностью пользуется глицин в косметологии. Средство отлично увлажняет, тормозит старение и участвует в обменных процессах организма. Кроме того обладает антиоксидантным действием, защищая клеточные мембраны от агрессивного воздействия свободных радикалов.

Роль глицина в современной косметологии:

  • Многие производители используют это средство в качестве загустителя и структуризатора различных кремов;
  • Глицин используется в производстве гелей для душа, именно с его помощью получается пена;
  • Важную роль играет глицин для кожи. Наличие его в составе кремов, позволяет качественно улучшить внешний вид кожи и придать ей упругость;

    Крема с содержанием глицина подарят коже гладкость, увлажнение и молодость

  • Средство используется в производстве мыла, придавая ему глянцевую поверхность;
  • Использование глицина для лица. Крема, в состав которых входит глицин, хорошо увлажняют и предотвращают процесс старения, так как аминоуксусная кислота способствует глубокому проникновению полезных косметических ингредиентов. Помимо кремов, глицин используется в помадах и бальзамах для губ;
  • Глицин для волос. Данную аминокислоту можно нередко встретить в шампунях и кондиционерах. В данном случае, глицин положительно влияет на кожу головы, прибавляет блеска, шелковистости и снимает статическое напряжения.

Какой глицин лучше принимать

Сайт айхерб, один из крупнейших проверенных сайтов, на котором можно заказать действительно качественно средство, при этом не стать жертвой мошенников. Также, там всегда предоставлен огромный выбор товаров, соответственно, каждый покупатель сможет подобрать то, что ему нужно.

В ряде случаев, как в ситуации с глицином, спектр продукции настолько богат, что определиться с необходимым средством достаточно сложно. Ведь каждого потребителя интересует: как выбрать достойного производителя, какой лучше глицин подобрать, и как не потратить деньги впустую?

Если внимательно изучить сайт, то можно заметить, что самыми крупными производителями глицина являются бренды Solgar и Now foods. Чтобы облегчить свой выбор, стоит внимательно изучить продукцию, информацию о бренде, обязательно прочитать отзывы покупателей.

Солгар

Компания Solgar на сегодняшний день является одной из лидеров производства витаминов, биологически активных, пищевых добавок и различных уходовых средств. Свое начало она берет с 1947 года. На сайте iherb предоставлен 331 товар данного производителя. Solgar предлагает вещество в дозировке 500 мг по цене 620 рублей за упаковку (100 шт). Если открыть отзывы о глицине Солгар, можно удостовериться, что все они положительны, практически каждый покупатель добился нужного результата при приеме БАДа.

Now foods

https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Glycine-1-000-mg-100-Veg-Capsules/18106

Бренд предлагает 1264 товара в своем каталоге. Данная компания является одной из самых популярных в мире по производству товаров для красоты, уходовых средств, БАДов и так далее. Глицин, который производит компания стоит 563 рубля за упаковку (100 шт), но при этом у нее дозировка 1000 мг. Что касаемо отзывов, то они также, в основном положительны. Люди отмечают качество продукта, реальную пользу от приема БАДа.

Если сравнивать этих производителей, можно сделать вывод, что оба препарата по-своему хороши, о чем свидетельствуют отзывы. Единственное, в чем превосходит Now Foods – это цена средства, учитывая значительно большую дозировку.

Глицин в продуктах питания

Глицин представляет собой аминокислоту, которая вырабатывается организмом. В случае ее нехватки, происходят серьезные изменения в организме, развиваются патологические процессы и состояния. Поддерживать нормальный уровень вещества важно не только с помощью таблеток, но и с помощью естественных источников.

Если знать перечень продуктов, в каких содержится данная аминокислота, можно избежать дополнительного приема препаратов, ведь суточная норма вещества составляет три с половиной грамма.

Таблица продуктов, в которых содержится глицин

Название продуктаКоличество глицина на 100 г.

Мясо

Курица1,35г
Кролик1,17г
Гусь1,09г
Свинина0,82г
Индейка1,14г
Говядина0,94г

Бобовые

Соя1,42г
Чечевица1,03г
Белая фасоль0,91г
Хумус0,22г

Крупы

Греча1,03г
Белый рис0,12г
Перловка0,08г
Манная0,37г

Орехи

Арахис1,52г
Фундук1,19г
Грецкий1,00г
Миндаль1,07г

Молочные продукты

Голландский сыр0,51г
Творог0,26г
Кефир0,05г
Молоко0,05г

Овощи

Картофель0,10г
Баклажан0,05г
Огурцы0,03г
Помидоры0,02г

Ягоды и фрукты

Апельсин0,08г
Киви0,06г
Клюква0,05г
Хурма0,04г
Банан0,04г
Клубника0,03г
Манго0,03г
Ананас0,02г
Мандарин0,02г

Посмотреть отзывы и купить можно на этой странице: https://ru.iherb.com/c/Other-Amino-Acids

Глицин – поистине уникальное средство. Он играет важнейшую роль в жизни каждого человека. Употребление вещества поможет предотвратить огромное количество заболеваний, сохранить отличную память и здравый рассудок — а это и есть залог счастливой и здоровой жизни.

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

(голосов: 26, средняя оценка: 4,27 из 5) Загрузка...

priroda-znaet.ru

Глицин — что это такое и для чего он нужен? Кому следует принимать?

Стрессы, нервозность, постоянная усталость и быстрый ритм жизни сказываются на здоровье человека не лучшим образом. Иногда, чтобы прийти в норму, достаточно просто высыпаться в течение нескольких дней, иногда проблему решает диета и прогулки на свежем воздухе, но часто все же приходится обращаться к помощи лекарственных препаратов. В этом случае помимо желаемого эффекта можно получить и неприятные побочные действия. В статье рассмотрим глицин – популярное ноотропное и успокоительное средство, не содержащее токсинов и не имеющее противопоказаний.

Глицин – от греческого глицис: «сладкий»– сладкая на вкус протеиногенная (аминоуксусная кислота) аминокислота. Была открыта в 1820 году немецким ученым Анри Браконно. Входит в состав многих белков и биологически активных соединений. Глицин способен вырабатываться в самом организме человека и всегда в нем присутствует. Небольшое количество этой аминокислоты поступает с пищей. Суточная потребность в глицине у взрослого человека составляет 3 г.

В медицине глицин используется в качестве ноотропного средства. Он способен уменьшать выделение «возбуждающих» аминокислот (например, глутаминовой). В спинном мозге оказывает затормаживающее действие на мотонейроны, поэтому используется в неврологии для устранения повышенного мышечного тонуса.

Как лекарственное средство глицин выпускается в виде таблеток, капсул, порошка, жевательной резинки. Также используется в пищевой промышленности как подсластитель (E640 и Е64Х).

Чем полезен глицин?

  1. Нормализует обменные процессы в организме. Улучшает общее состояние и самочувствие.
  2. Снимает чрезмерное психическое напряжение.
  3. Стимулирует работу головного мозга, помогает сосредоточиться, улучшает память.
  4. Улучшает настроение, помогает избавиться от тревожности и раздражительности.
  5. Помогает быстрее заснуть. Способствует глубокому, здоровому сну.
  6. Снимает токсическое действие алкоголя на организм.

Учитывая полезные свойства препарата, врачи рекомендуют его пожилым людям, учащимся во время экзаменов, молодым мамам.

ВАЖНО: Не существует ни одного научного доказательства серьезного положительного эффекта глицина для улучшения функционирования мозга у здоровых людей. Организм способен сам синтезировать вещество, и при нормальной работе систем в дополнительном источнике глицина не нуждается. В случае поражения нервных клеток данной аминокислоты может не хватать, поэтому прием глицина будет полезен и показан к применению.

к содержанию ↑

Показания к применению

Учитывая действие глицина как слабого ноотропного, снотворного, успокоительного, врач может назначить глицин в следующих случаях:

  1. Неврозы и неврозоподобные состояния.
  2. Продолжительный стресс, длительная психологическая и эмоциональная нагрузка.
  3. Посттравматическое или послеоперационное состояние.
  4. Нейроинфекции.
  5. Снижение работоспособности, ухудшение памяти.
  6. Проблемы со сном, нарушение сна.
  7. Девиантное поведение у детей и подростков.
  8. Вегетососудистая дистония.
  9. Черепно-мозговые травмы.
  10. Ишемический инсульт.

ВНИМАНИЕ: при любых негативных проявлениях и состояниях организма следует незамедлительно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением!

к содержанию ↑

Способ применения глицина

Чаще всего глицин выпускается в форме таблеток в дозировке 100 мг. Таблетки рекомендуется рассасывать под языком (сублингвальный способ) или просто подержать во рту до полного растворения (трансбуккальный способ). Так действующее вещество быстрее попадет в кровь. Запивать таблетку водой не требуется. Выпускают также таблетки в другой дозировке (600 мг), глицин в виде порошка в капсулах, глицин в виде жевательной резинки, препараты глицина, в которые помимо него входят витамины В1, В2, В6, В12.

Аминокислота легко проникает во все жидкости и ткани организма, в т.ч. в головной мозг. Затем метаболизируется до воды и углекислого газа и выводится из организма, в тканях не накапливается. Рецепта от врача при покупке глицина в аптеке не нужен.

к содержанию ↑

Инструкция по применению взрослым

В каждом конкретном случае при назначении глицина в качестве лекарственного препарата, врач обязан дать подробную инструкцию по его употреблению.

  • при высоких эмоциональных нагрузках глицин принимают по 100 мг 3 раза в день в течении 3-4 недель
  • для стимулирования умственной деятельности и улучшения памяти дозировка та же, но курс приема 2-3 недели
  • при нарушениях сна принимают 1 таблетку 100 мг за полчаса до отхода ко сну
  • при риске или уже наступившем ишемическом инсульте нужно употребить 10 таблеток под язык в течение 3-6 часов, затем по 10 таблеток в день в течение 5 дней, затем по 3 таблетки в день в течение месяца.
  • при наркотической, алкогольной зависимости, токсической энцефалопатии – 2-3 таблетки в день в течение месяца

к содержанию ↑

Противопоказания

В аптечном препарате указано всего одно противопоказание – гиперчувствительность. Всем, у кого нет индивидуальной непереносимости препарата, употреблять его можно. Назначают его даже детям первого года жизни и пожилым людям. Побочных эффектов лекарство также почти не имеет. Иногда отмечают вялость, слабость, сонливость, сниженное артериальное давление.

к содержанию ↑

Глицин для памяти

Часто глицин рекомендуют принимать учащимся перед сессией, занятым умственным трудом для улучшения памяти и способности сконцентрироваться на задаче. Являясь ноотропом, глицин стимулирует обмен веществ в мозге, улучшает мозговое кровообращение, тормозит гиперактивность, улучшая таким образом концентрацию и внимание. Запоминание в таких условиях происходит легче. Но улучшить память за один прием препарата не получится, в этом случае принимать лекарство нужно курсами.

к содержанию ↑

Глицин для сна

Частые стрессы, тревожность, нервозность, непосильные физические нагрузки и хроническая усталость могут вызвать серьезные нарушения сна, например, когда спать очень хочется, но заснуть не получается. Глицин в этом случае успокаивает нервную систему, способствует расслаблению, комфортному засыпанию и глубокому сну. Употреблять препарат необходимо за полчаса до сна.

к содержанию ↑

Глицин от давления

Трудно найти человека старше 40 лет, не имеющего проблем с давлением. Чаще этим страдают женщины. Вероятно, по причине их повышенной тревожности, нервозности и склонности к стрессам. Перенапряжение угнетает нервную систему, повышается кровяное давление. Глицин в данном случае может оказать успокаивающее и расслабляющее действие, за счет снижения уровня гормонов стресса – кортизола и адреналина, поможет избавиться от психического напряжения, улучшит настроение. Это спровоцирует замедление сердечного ритма и поможет немного снизить давление в сосудах.

к содержанию ↑

При инсульте

Во время инсульта происходит острое нарушение кровообращения в мозге, в результате которого отмирают часть нейронов мозга.Сосуд может закупориться тромбом, так возникает ишемический инсульт. При разрыве сосуда происходит инсульт геморрагический. Помочь больному можно только в первые 4,5 часа после приступа, затем последствия будут необратимы. При наступившем инсульте больному рекомендуется дать 10 таблеток глицина (1 грамм) под язык, для облегчения дальнейшего течения болезни. Про профилактики инсультов глицин в дозировке 1 таблетка 3 раза в день показан гипертоникам и всем, кто старше 60.

к содержанию ↑

Для сердца

Проблемы с сердцем и сосудами напрямую связаны с разбалансировкой в регуляции психической и нервной сфер мозга. Часто возникает вегето-сосудистая дистония, характерными признаками которой являются аритмия, расстройство сна, отечность. Глицин способствует выравниванию кровяного давления, укрепляет мышцы сердца, предохраняет сосуды от разрушения, оказывая на них легкое спазмолитическое действие.

к содержанию ↑

От головной боли

Верным спутником вегето-сосудистой дистонии является головная боль. Она появляется при смене погоды, от переутомления, переохлаждения или перегрева. В этом случае не помогают привычные средства «от головы» – анальгин, ношпа т. п. Глицин же улучшит обмен веществ в нервных тканях и миокарде, расширит сосуды и успокоит нервную систему, устраняя причину боли.

к содержанию ↑

Глицин в спорте

В бодибилдинге глицин в сочетании с другими аминокислотами принимают для увеличения мышечной массы. Глицин улучшает метаболизм в тканях головного мозга и помогает справиться с высокими физическими нагрузками. Совместно с таурином его используют в спортивном питании, он входит также в состав сывороточного протеина. Спортсмены принимают его для поднятия настроения, профилактики депрессий и выработки тестостерона.

к содержанию ↑

Глицин для потенции

В комплексе с другими препаратами глицин назначают и при проблемах с потенцией. Он способен снять эмоциональное напряжение, улучшить кровоснабжение капилляров, укрепляет стенки сосудов и повышает упругость тканей, что в целом способствует улучшению эректильной функции. Актуален препарат и при сексуальных расстройствах, имеющих психологический генезиз, т.к. улучшает самочувствие и психологическое состояние.

к содержанию ↑

Глицин для мозга

Глицин, попадая в организм с пищей, или в качестве лекарства, легко преодолевает ГЕБ (гемато-энцефалический барьер) и попадает в мозг. Глициновые рецепторы улавливают его появление и приводят в действие «тормозные» нейромедиаторы, такие как ГАМК. От этого весь организм замедляется, слабеет нервно-мышечная связь. Особенно хорошо замедляются сигналы в продолговатом и в спинном мозге. Спинной мозг отвечает за движение конечностей и скелетные мышцы. Продолговатый – за непроизвольный кашель, чихание и дыхание. Глицин замедляет нервные сигналы в этих отделах мозга.

Но кроме этого глициновые рецепторы связываются с NMDA, ответственными за память и обучение, повышая их активность.

ВАЖНО: глицин не только успокаивает и замедляет тело, но и активизирует определенные рецепторы, ответственные за память и обучение.

к содержанию ↑

Глицин в косметике

В косметике глицин используется как загуститель, его добавляют в различные крема, помады. Он хорошо проникает в кожу и обладает увлажняющими и антиоксидантными свойствами. Проникая в глубокие слои эпидермиса,глицин улучшает микроциркуляцию крови и защищает мембраны клеток от разрушительного воздействия свободных радикалов, предотвращая развитие купероза и замедляя процессы преждевременного старения кожи.

В мыловарении глицин используют как заменитель фиброина шелка. Он делает сваренное мыло гладким, блестящим, приятным на ощупь, с нежной, густой и обильной пеной. Правда, из белоснежного мыло становится кремово-молочного цвета. Но получается отличное шелковое мыло с глицином.

к содержанию ↑

Видео

к содержанию ↑

Какой глицин лучше принимать?

Глицин выпускается в форме таблеток в чистом виде, в виде аминокислоты с добавлением витаминов, в виде порошка и даже жевательной резинки. Витамины в составе таблеток могут усиливать эффект глицина, капсульная или порошковая форма нужна при необходимости употребления больших дозировок средства. Жевательную резинку используют как разовое средство при стрессе или нервозности. Выбрать ту или иную форму лекарства следует по рекомендации врача, который назначит нужную дозировку и курс приема.

к содержанию ↑

В каких продуктах содержится глицин?

Глицин содержится в рыбе, мясе, яйцах (особенно перепелиных), нуте, мармеладе, холодце, арахисе, кунжуте, семечках, грецких орехах, фисташках, базилике. Максимальное содержание глицина в печени рыб, яйцах и твороге. В половине литра молока его примерно 0,7 грамма, в 100 граммах куриных грудок – около 1.5 грамм. В качестве подсластителя глицин содержится во многих продуктах промышленного производства, это добавка Е-640.

к содержанию ↑

Для чего нужно пить Глицин алкоголику?

Глицин применяют для лечения алкозавимости как антидепрессивное средство, снижающее тягу к спиртному. Он помогает справиться с неприятными ощущениями во время отказа от алкоголя и табака, улучшает эмоциональный фон, снимает раздражительность и головную боль.Также его используют как антиоксидантное средство, способное быстро вывести токсины из организма, препятствуя их разрушительному воздействию на головной мозг.

к содержанию ↑

Какой глицин выбрать?

Глицин, знакомый всем и продающийся в аптеках, как правило содержит 100мг действующего вещества. Импортные лекарственные средства содержат намного больше (1000 мг и более) активных компонентов и при этом можно быть уверенным что лекарство сертифицировано по самым строгим стандартам. Если врач назначил принимать глицин — советуем заказать с проверенного американского сайта iherb один из следующих препаратов. По ссылкам можно почитать реальные отзывы.

Now Foods, Глицин, 1000 мг, 100 капсул в растительной оболочке (~609 рублей)

Проверенный производитель, отличные отзывы и оптимальная дозировка. Выбор редакции!

Solgar, Глицин, 500 мг, 100 капсул на растительной основе (~685 рублей)

На рынке С 1947 года. Глицин от известнейшего производителя БАДов. Имеет натуральный сладкий вкус. Формула содержит глицин в свободной форме для оптимального усвоения и переваривания.

к содержанию ↑

Аналоги глицина

Аналогами препарата Глицин являются лекарства, содержащее то же действующее вещество (глицин), но имеющие в составе дополнительные витамины и вещества. Например, Глицин Форте Эвалар (таблетки по 300 и 600 мг) и Глицин-Вис (капсулы 300 мг) с витамином В, Глицин MS с витамином B1 и L-карнитином, Глицин-Канон (таблетки 1000 мг), Глицин-Био, Глицин Актив, Глицин-магний В6.

Существуют препараты со сходным действием: Кавинтон — улучшает кровообращение в мозге, Фенибут — помогает при панических атаках, нервозности, Диваза — гомеопатический препарат, помогающий при стрессе, Мексидол — атиоксидант для нервной системы.

к содержанию ↑

Вреден ли глицин для детей?

Глицин – одно из самых популярных, если не самое популярное средство, назначаемое неврологами детям при различных нервных расстройствах и врожденных патологиях нервной системы. Его рекомендуют при жалобах на гиперактивность, возбудимость, раздражительность, неусидчивость, неуправляемость, плохую успеваемость и труднообучаемость, при проблемах со сном.

Назначают глицин также для устранения последствий пренатальной гипоксии, родовых травм, при врожденных патологиях мозга (гидроэнцефалии, кистозных образованиях) у новорожденных детей. В этом случае препарат рекомендуют принимать матери, чтобы лекарство с молоком попало к ребенку. Обычно дозировка составляет 1 таблетку по 100 мг 3 раза в день. При искусственном вскармливании глицин добавляют в смесь. Курс приема не должен быть более 2 недель.

Т.к. глицин регулирует обменные процессы, а они индивидуальны, прием препарата может вызвать у ребенка побочные действия, или привести совсем не к желаемому результату. Вместо успокоения лекарство может вызвать возбуждение нервной системы или спровоцировать невротические реакции: страхи, тревоги. Принимать глицин детям можно строго по назначению врача и в рекомендуемой дозировке!

Глицин запрещен для употребления детьми на территории Европейского союза. Это объясняется тем, что данная аминокислота способна самостоятельно вырабатываться организмом, а в случае длительного (более 3 недель) применения искусственно синтезированный препарат начинает заменять собой вещество, производимое самим организмом, последствия чего трудно предугадать.

Также употребление глицина увеличивает вероятность возникновения у ребёнка судорожного синдрома, могут произойти необратимые процессы в передачи информации, её восприятии, обработке, а также, изменения в характере ребёнка.

к содержанию ↑

Польза Глицина при похудении

Само по себе употребление глицина никак не может повлиять на похудение. Но все же похудеть на фоне его приема можно. Глицин участвует в формировании ферментов, расщепляющих жиры, нормализует уровень сахара в крови, что немного уменьшает аппетит. Глицин улучшает настроение и снимает стресс, во время которого люди часто неосознанно много едят. Избавление от стресса позволит не потреблять много ненужной пищи, что также отразится на весе.

Глицин содержится во многих продуктах питания, а также вырабатывается самим организмом. Здоровому человеку дополнительных источников глицина в виде лекарства не требуется. Но при определенных проблемах: продолжительных стрессах, сложностью с засыпанием, необходимостью быстро запомнить большое количество информации употребление глицина окажет благотворное действие, не причиняя при этом дополнительного вреда здоровью в виде побочных эффектов.

gormonyinfo.com

Глицин, для чего он нужен

При современном жизненном ритме, организм человека часто не справляется с нагрузками. Для поддержания общего состояния здоровья специалисты советуют в целях профилактики принимать Глицин, оказывающий положительное воздействие на все органы и системы.

Глицин, для чего он нужен, воздействие на организм

Несмотря на популярность и большое количество отзывов о препарате, что такое Глицин, для чего он нужен, с медицинской точки зрении, знают не многие.

Препарат относится к группе заменяемых аминокислот, участвующих почти во всех биохимических процессах, которые протекают в организме. Наибольшая степень воздействия, рассчитана на функциональность центральной нервной системы, для поддержания нормального психологического состояния человека.

Выпускается Глицин только в виде таблеток, которые необходимо рассасывать для ускоренного действия препарата. В состав медикамента входит уксусная аминокислота микрокапсулированная, в дозировке 100 мг. Фармацевтические компании так же производят препарат – Глицин Форте. В его составе дополнительно содержатся витамины группы B, а доза аминокислоты составляет 300/500 мг.

Инструкция указывает, что влияние Глицина на организм способствует ускорению процессов обмена веществ, нормализует и активирует функции ЦНС, регулирует, регулирует действие глутаматных мозговых рецепторов, а так же оказывает адреноблокирующий, антитоксический и антиоксидантный эффект.

Действие на организм

Влияние Глицина на организм изучено уже давно. Медикамент рекомендуется детям, подросткам и взрослым в любом возрасте. В медицинской практике таблетки рекомендуются при многих показаниях психоэмоционального характера.

Лайфхаки с косметикой: 10 идей для повседневной жизни

Глицин – для чего он нужен? Назначают препарат в профилактических целях:

  • улучшение психологического и эмоционального состояния при стрессах и депрессии;
  • повышение работоспособности мозга и физической активности;
  • снижение негативного восприятия окружающих и ситуации;
  • в виде легкого снотворного при нарушениях сна, связанных с эмоциональным беспокойством или усталостью;
  • облегчения прохождения периода адаптации при резкой смене окружения;
  • снижения симптоматических признаков вегетососудистой дистонии;
  • при похмельном синдроме, отражающемся на работе нервной системы;
  • в реабилитационный период после ишемического инсульта для нормализации мозговой деятельности.

Важно! Для приобретения препарата рецепт от специалиста не требуется. Однако, принимать лекарство все-таки рекомендуется после предварительной консультации с врачом.

Кому необходим препарат

Применение лекарства не имеет возрастных ограничений. Возможен прием препарата даже новорожденными при родовых травмах или энцефалопатии. Glycine в организме ребенка помогает восстановлению мозговой деятельности и состояния ЦНС совместно с другими лекарственными средствами.

Рекомендуется принимать лекарство с содержанием аминокислоты:

  • подросткам и студентам во время экзаменов (в виде успокоительного и для улучшения умственных способностей);
  • в период беременности (для контроля эмоциональных проявлений гормональных изменений);
  • пожилым людям (для работы головного мозга, сердца и нормализации давления).

Препарат может приниматься и людьми среднего возраста для оказания общеукрепляющего действия на организм, повышения стрессоустойчивости и усиления активности мозговых рецепторов. При нормализации функций всех систем организма улучшаются и физические возможности человека, что предупреждает такие проблемы, как постоянное чувство слабости и бессилия.

Учёные связали наличие угрей с психологическим состоянием

Особенности применения

Медикамент действует за счет накопительного эффекта, поэтому принимать его нужно курсом. Схема терапии Глицином должна определяться врачом. Препарат относительно безопасен для организма, но при передозировке могут возникнуть побочные эффекты:

  • аллергическая реакция;
  • чрезмерная сонливость.

Так же таблетки имеют относительные противопоказания:

  • гипотония;
  • аллергия на составляющие вещества.

Важно! Детям в возрасте до двух лет Глицин должен назначаться врачом.

Дозировка и способ применения

Принимать лекарство следует по указанной специалистом схеме или в соответствии с аннотацией, при наличии показаний.

Так как таблетка Глицина имеет диспергируемое свойство (растворяется во рту под воздействием слюны), то ее применение осуществляется путем размещения в ротовой полости под языком. Детям чаще всего таблетку измельчают, и полученный порок засыпают внутрь между деснами и губой, либо растворяют в чайной ложечке с водой.

Общая схема терапии и профилактики.

  1. Для улучшения мозговых функций рекомендуется прием медикамента три раза в день по одной таблетки. Длительность курса от двух до четырех недель.
  2. При патологиях ЦНС: детям ( от 3 лет) и взрослым – 2 раза в сутки по 2 таблетки на протяжении 2 недель; детям (до 3 лет), в том числе и новорожденным – ½ таблетки 2 недели, затем по 1 таблетки дважды в течение суток – 10 дней.
  3. Для предупреждения и лечения бессонницы детям следует принимать по ½ таблетки, а взрослым по 1 целой таблетки за 25 минут до того, как лечь спать.
  4. При инсульте (ишемическом) больному дается две — четыре таблетки в первые три часа.
Белок из яда скорпиона способен запустить лекарство в мозг

Максимальная дозировка Глицина за сутки для взрослых составляет 1000 мг. Прием лекарственного средства в высоких дозах допустим на протяжении не более пяти дней, после лечение продолжается по стандартной схеме.

Курсовая терапия при наличии показаний рекомендована каждые два – три месяца. В целях профилактики препарат так же можно принимать через каждые три месяца в течение одной – двух недель.

Важно! Перед применением препарата глицин необходимо прочитать инструкцию.

Вреден ли глицин для детей

Глицин рекомендуется многими педиатрами для маленьких детей, у которых отмечается чрезмерная гиперактивность, а так же для школьников, имеющих проблемы с учебой.

Зачем нужен Glycine детям? Аминокислота, содержащаяся в медикаменте, укрепляет нервную систему, снабжает клетки мозга кислородом, уменьшая нервную возбудимость, а также способствует уничтожению фенолов, которые провоцируют патологические отклонения ЦНС.

По мнению педиатров, Глицин помогает ребенку:

  • лучше усваивать и запоминать новую информацию;
  • сконцентрироваться;
  • быть более спокойным;
  • быстрее развиваться;
  • легче адаптироваться.

Глицин так же нужен детям и в подростковый период, когда гормональный дисбаланс становится причиной множества проблем.

При курсовом приеме, лекарство помогает:

  • устранить нервозность и проявление агрессии;
  • избавиться от резких перепадов настроения;
  • адекватно воспринимать происходящее;
  • предупредить депрессивное состояние.

Важно! Перед тем, как давать Глицин детям без указаний врача, родителям следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Глицин – один из немногих медикаментов, оказывающих действие на головной мозг и ЦНС, но практически не имеющих противопоказаний и побочных эффектов. Препарат безопасен для применения, но при этом эффективен для решения проблем со здоровьем детей и взрослых.

Монтенегро, где это находится

Видеоинструкция «Вся правда о глицине»

[youtube_new]KbRnaEzmn34[/youtube_new]

rocca.ru

Глицин: польза и вред, инструкция по применению для детей и взрослых, отзывы

Глицин – органическое соединение с формулой Nh3Ch3COOH, относится к группе нейромедиаторов, причем польза и вред глицина зависят прежде всего от соблюдения правил его применения. Получить извне это вещество можно из продуктов с высоким содержанием белка (яиц, мяса, орехов, творога), а также принимая фармакологический препарат с одноименным названием. Аминоуксусная кислота – именно так звучит химическое название соединения – стала очень популярна благодаря многим полезным свойствам.

Для чего нужен глицин

С биохимической точки зрения, это аминокислота, которая вырабатывается в организме и активно участвует в регулировании обменных процессов. Зачастую собственный синтез организмом этого соединения не обеспечивает на должном уровне потребностей мозга. Препарат помогает организму наладить полноценный синтез аминокислоты, но нельзя принимать его бесконтрольно, чтобы избежать возможного вреда.

Состав глицина

В состав 1 таблетки глицина входит 100 мг аминоуксусной кислоты – действующего вещества – и дополнительно 1 мг метилцеллюлозы водорастворимой с 1 мг стеарата магния. Указанные вспомогательные вещества придают таблетированной форме препарата необходимые технологические свойства, никакого вреда не несут, на полезный эффект не влияют.

Полезные свойства глицина

Средство обладает целым рядом полезных свойств:

  • уменьшает агрессивность;
  • нормализует сон;
  • улучшает память;
  • уменьшает расстройства, явившиеся следствием перенесенного инфаркта или инсульта;
  • облегчает состояние при интоксикации;
  • улучшает работоспособность.

Несомненна польза глицина как лекарства для профилактики различных заболеваний.

  • Прием глицина помогает снизить уровень артериального давления, что является одним из самых выдающихся из его свойств.
  • Польза глицина состоит и в уменьшении вегетососудистых проявлений, в том числе при климаксе.
  • Любопытно, что для спортсменов глицин является популярным средством для восстановления между тренировками.
  • Отмечается польза глицина как средства для улучшения метаболизма в головном мозге.
Важно! Положительный эффект от приема наблюдается только при диагностировании патологических изменений. Польза глицина для организма здорового человека определяется в каждом случае индивидуально.

Польза глицина для мужчин

Средство получило довольно широкое распространение ввиду своей эффективности в устранении проблем, обусловленных нарушением половой функции у мужчин. Назначается лечащим врачом, если установлено, что проблемы с потенцией связаны с психологическим расстройством или травмой. Польза заключается в выведении из организма токсинов, снятии психологического напряжения перед совершением полового акта, укреплении стенок сосудов.

Глицин для повышения потенции необходимо принимать полным курсом, чтобы полезный эффект был максимальным.

Внимание! Данный медикамент не является средством для лечения импотенции и не предназначен для полного устранения всех сексуальных проблем у мужчин.

Можно ли принимать глицин беременным женщинам

В период беременности препарат хорошо показывает себя в качестве успокаивающего средства. Назначается в любом триместре, так как не несет вреда для плода.

Польза глицина для беременных женщин заключается и в создании благоприятных условий для развития плода, уменьшении риска возникновения неврологической патологии у ребенка. Регулярный прием оказывается полезным для нормального течения беременности вплоть до родов.

Полезен ли глицин при грудном вскармливании

В период грудного вскармливания аминоуксусная кислота благодаря своим полезным свойствам положительно влияет на процессы, происходящие в организме кормящей матери. Нормализуется обмен веществ, улучшаются когнитивные процессы, также есть польза в регуляции ритмов сна и отдыха.

Лечебный курс рекомендовано согласовать с врачом. Педиатрами глицин назначается детям до 1 года и кормящим матерям. Это объясняется отсутствием доказанного вреда на организм матери и ребенка, производством его из растительного сырья и попаданием лишь незначительного количества в молозиво и грудное молоко.

Читайте также:  Польза и вред бобровой струи

Чем полезен глицин для детей

Неусидчивость, чувство тревоги – довольно частые явления у школьников и дошкольников в силу особенностей детской физиологии и психологии. Регулярный прием нейромедиаторной аминокислоты может помочь ребенку безболезненно перенести смену обстановки и окружения, справиться со стрессом. В этом состоит несомненная польза глицина для детей.

Довольно часто данный нейромедиатор назначают гиперактивным, страдающим рассеянностью подросткам. Прием средства улучшает концентрацию внимания, облегчает запоминание материала, что положительно сказывается на успеваемости.

Глицин для грудничков

Грудному ребенку препарат назначается в следующих случаях: выявление родовой травмы, перевозбуждение, нарушение сна.

В связи с тем что самостоятельное рассасывание таблетированной формы грудничками не представляется возможным, половину таблетки необходимо измельчить до получения порошкообразной массы, затем растворить в воде комнатной температуры. Растворение на свойства не влияет. При этом продолжительность приема может достигать 4 недель – это позволит оценить полезный эффект. Возможный вред оценивается лечащим врачом: как правило, он маловероятен, а потенциальная польза намного выше рисков.

Дозировка и правила применения глицина

Глицин назначается лечащим врачом индивидуально, после оценки потенциальных пользы и вреда препарата для конкретного пациента.

Стандартной дозой считается назначение по 1 таблетке 2–3 раза в день, а курс лечения (в зависимости от диагностированной патологии) может составлять от 1 недели до 1 месяца и может проводиться несколько раз в году, промежуток между курсами может составлять 30 дней.

При расстройствах сна для максимальной пользы аминоуксусную кислоту принимают за полчаса до сна либо непосредственно перед засыпанием по 0,5–1 таблетке (дозировка зависит от возраста).

Препарат применяют в таблетках или измельченном до порошка виде сублингвально (размещение под язык) или трансбуккально (между губой и челюстью или в полости рта до окончательного рассасывания). Полезные свойства нейромедиатора проявляются одинаково при любом способе приема.

Как пить глицин взрослым

Известна польза глицина для организма взрослого человека.

При черепно-мозговых травмах и ишемических инсультах прием нейромедиатора желательно начать сразу же, еще до исчезновения проявлений болезни. Рекомендуемая полезная доза при ишемическом инсульте – 10 таблеток в течение 3–6 часов после первых проявления симптомов заболевания. Первые пять дней после инсульта следует принимать по 10 таблеток, затем – 3 в день в течение месяца.

При бессоннице препарат принимают за полчаса до сна либо непосредственно перед сном.

При хроническом алкоголизме или наркотической зависимости принимают по 2–3 табл. в день в течение 4 недель.

Кардиологами тоже доказана ценность аминоуксусной кислоты. Для профилактики патологий сердца польза глицина безусловна: его рассасывают по 1 табл. в день.

Как принимать глицин детям

Перед применением требуется консультация со специалистом, так как, несмотря на общую пользу аминоуксусной кислоты, не исключен риск индивидуальной непереносимости. По этой причине не стоит проводить лечение самостоятельно.

Рекомендуемая норма для детей со сниженной работоспособностью, девиациями, задержками развития составляет 2–3 табл. 2–3 раза в день. Курс приема составляет от 2 недель до 1 месяца. Детям до 3 лет назначается 50 мг (вместо 100) в день.

Если средство необходимо грудному ребенку, испытывающему проблемы с приемом таблеток, то его назначают матери, чтобы через грудное молоко аминоуксусная кислота поступала в организм младенца.

Сколько глицина можно выпить в день (суточная норма)

Наиболее популярная схема применения препарата – 1 или 2 таблетки 2–3 раза в день. При нарушении сна полезной окажется даже 1 таблетка. Суточная доза зависит от целого ряда факторов, в том числе возраста пациента, вида заболевания. Прием в количестве 6 таблеток (по 2 табл. после еды) допустим после черепно-мозговых травм либо отравления алкогольными напитками.

Совет! Испытывающему сильный стресс человеку разрешено одновременно принять 2–4 таблетки, вреда это не причинит.

Почему возникает недостаток глицина

Недостаток глицина в организме – распространенное явление. Дефицит аминокислоты отражается прежде всего на нервной системе.

Основные причины:

  • перенесенный стресс;
  • высокие физические и умственные нагрузки;
  • недостаток сна;
  • вредные привычки.

Увлечение вегетарианством также приводит к дефициту аминокислоты и, как следствие, к снижению мышечной массы, анемии. Однако тщательный и грамотный подбор полезных продуктов поможет решить проблемы с получением необходимых для полноценной жизнедеятельности элементов.

Читайте также:  Чем полезен коэнзим Q10, как принимать, маски для лица

Последствия от передозировки глицином 

Несмотря на нетоксичность глицина и способность хорошо выводиться естественным путем, злоупотребление им может привести к определенному вреду. Чаще всего подобные случаи происходят с детьми, которых привлекает сладкий вкус аминоуксусной кислоты.

При передозировке глицином (более 3 г в день) наблюдается усиление его седативных свойств.

Симптомы:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • общая слабость;
  • сонливость;
  • артериальное давление снижается.

При наличии повышенной чувствительности или предрасположенности к аллергии возможно покраснение кожи, глаз, насморк, диарея.

Внимание! При появлении этих признаков необходимо срочное прекращение приема препарата, обильное питье и обращение к врачу.

Противопоказания и побочные эффекты от приема глицина

У препарата фактически отсутствуют противопоказания: по свойствам он идентичен аминокислоте, которая вырабатывается в человеческом организме. Случаев отравления средством также не отмечено. Побочные эффекты фиксируются крайне редко: в основном, это быстрая утомляемость, аллергические проявления, сонливость, понижение артериального давления. При появлении одного из этих признаков необходимо незамедлительно обращаться к врачу, чтобы минимизировать возможный вред.

Сочетание глицина с другими препаратами

Свойства глицина позволяют совмещать его практически со всеми медикаментами. 

При сочетании с антипсихотическими, противосудорожными средствами, антидепрессантами он в значительной мере ослабляет их активность и снижает токсическое действие.

Совместим ли глицин с алкоголем

Прием глицина способствует ускорению метаболизма и выведению образовавшихся под действием этилового спирта токсинов. Нейромедиатор применяется как при хроническом алкоголизме, так и при тяжелых последствиях запоя в качестве вспомогательного средства, а также для устранения похмельного синдрома. Полезный эффект наблюдается после рассасывания двух таблеток. В сутки допускается максимум 4 таких приема.

Предупреждение! Передозировка нейромедиаторов при распитии алкогольных напитков несет вред, так как усиливает опьянение.

Аналоги глицина

У глицина есть аналоги с подобными полезными эффектами и свойствами. В их состав входят другие действующие вещества, но принцип их действия в целом тот же.

Наиболее популярные аналоги-нейромедиаторы:

  • Мексидол. Используется для улучшения работы мозга, эффективен при борьбе с абстинентным синдромом.
  • Триптофан. Признан полезным при лечении депрессивных расстройств, уменьшает вред и выраженность алкогольной «ломки».
  • Нейротропин. Применяется при дисциркуляторной энцефалопатии, доказана польза для снижения уровня тревожности.

Пользу и вред каждого из вышеназванных аналогов следует оценивать исключительно в индивидуальном порядке, учитывая диагноз, степень нарушений, сопутствующие патологии, а также свойства других принимаемых медикаментов.

Заключение

Глицин включен в список жизненно необходимых медикаментов, но перед приемом нужна обязательная врачебная консультация: специалист подробно объяснит, в чем состоят польза и вред глицина, расскажет об особенностях дозировки. Правильное назначение препарата с учетом всех его свойств поможет не только улучшить память и обеспечить здоровый сон, но и не допустить возникновения более серьезных патологий, наносящих вред организму. Больше всего оценить полезные свойства этого нейромедиатора смогут пациенты с различными когнитивными расстройствами, нарушенным сном, тревожностью, а также лица, которые по роду деятельности часто сталкиваются со стрессами и нервным перенапряжением.

Отзывы

Михайлов Игорь, 60 лет, г. Калуга Регулярно принимаю глицин после перенесенного ишемического инсульта. Отличный набор свойств для простого, на первый взгляд, лекарства! Неплохо снимает тревожность, головную боль, оказался полезным для жены со скачками давления. После приема глицина сон тоже нормализовался. Мария Беляева, 35 лет, г. Чита Применение глицина для детей – незаменимый способ повышения успеваемости в школе и борьбы со стрессами. Убедилась на примере собственного ребенка. Рекомендую к применению. Вреда не заметила – полезные свойства налицо! Юлия Денисова, 30 лет, г. Москва Одному моему ребенку 2 года, глицин даю с раннего возраста по рекомендации педиатра. Переживала о возможном вреде, но средство эффективно справляется с возбуждением и нарушениями сна. Дочка в полгодика стала тревожной, часто плакала – я стала принимать глицин сама, он хорошо передается детям с грудным молоком. Глицин для грудничков – идеальное успокаивающее средство, к тому же нет проблемы привыкания. Была ли Вам данная статья полезной?

poleznii-site.ru

Глицин: инструкция по применению и отзывы врачей о препарате

Глицин — лекарственный препарат, который содержит в себе одноименную аминокислоту. Глицин входит в список 20 незаменимых аминокислот, которые принимают активное участие в ферментативных реакциях и клеточном обмене и поступают в организм извне.

Аминокислота поступает в организм с едой, а также вырабатывается самостоятельно из аминокислотных остатков. Играет большую роль в жизнедеятельности и здоровье центральной нервной системы. Глицин является нейромедиаторной аминокислотой, которая опосредованно оказывает как тормозящий, так и возбуждающий эффекты.

Форма выпуска и состав

Формула глицина — Nh3-Ch3-COOH. Основное действующее вещество — глицин.

Наиболее популярные таблетки Глицин Биотики выпускаются в конвертиках по 50 штук на блистере в дозе 100 мг.

Они имеют белый цвет, круглые, приплюснутые с 2 сторон. На одной стороне есть риска. Также можно найти таблетки глицина с дозой 300 и 500 мг.

Дополнительные компоненты служат для достижения необходимых физических и химических свойств: масса, цвет, плотность, вкусовые качества, скорость всасывания и др. К вспомогательным веществам относят:

  1. метилцеллюлоза;
  2. стеарат магния.

Некоторые производители выпускают комплексный препарат, который помимо глицина включает в себя:

  • Тиамин;
  • Пиридоксин;
  • Цианкобаламин;
  • Аскорбиновую кислоту и другие компоненты.

Фармакологическое действие

Глицин — регулятор тканевого обмена. Он связывается с рецепторами ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты), из-за чего активирует тормозные пути. Опосредованно регулирует NMDA-рецепторы. Оказывает антиоксидантное, альфа1-адреноблокирующее и антитоксическое действие. За счет этого Глицин достигает следующих эффектов:

  • повышает адаптацию организма к окружающей среде;
  • снижает агрессию, конфликтность, улучшает настроение;
  • купирует психоэмоциональное напряжение;
  • нормализует сон;
  • снижает проявления вегетососудистой дистонии;
  • улучшает работоспособность головного мозга;
  • уменьшает токсическое влияние алкоголя на клетки головного мозга;
  • снижает пул ишемизированных клеток при ишемическом инсульте в остром периоде.

Виды глицина

Таблетки Глицин имеют несколько видов. Аминокислота везде одинаковая. Но только производитель Биотики выпускает ноотропный лекарственный препарат. Остальные производители выпускают биологически активную добавку, которую можно приобрести в любом аптечном прилавке без рецепта, так как средство не считается лечебным. Такие биологически активные добавки имеют в своем составе дополнительные компоненты в виде различных витаминов. И выпускаются в таблетках и капсулах.

Принято, что биологически активные добавки считаются лишь вспомогательным компонентом ежедневного рациона, который восполняет недостающие элементы в еде. Это не значит, что Глицин там какой-то другой и не выполнит свое предназначение. Единственное, что можно точно утверждать — ноотроп Глицин производителя Биотики прошел жесткий контроль, подтвержденный клиническими исследованиями, когда биологически активные добавки не занесены в лекарственный формуляр и не подвержены тщательным проверкам.

Жидкий глицин можно найти в аптеках лишь в качестве одного из компонентов лекарственных полиаминокислотных препаратов, например Инфезол. Также Глицин входит в состав Ацелизина. Он продается в сухом веществе в ампулах и флаконах.

Показания к применению

Глицин в качестве биологически активной добавки можно купить без рецепта. Но лучше не пренебрегать консультацией специалиста и использовать лекарство лишь по показаниям. Препарат Глицин, для чего он нужен:

  • неуправляемое поведение ребенка;
  • низкая работоспособность;
  • эмоциональное и психическое истощение;
  • нарушение концентрации внимания;
  • ухудшение памяти и запоминания, обработки информации;
  • постоянные головные боли;
  • неврозы;
  • высокая лабильность в поведении;
  • затяжной стресс;
  • энцефалопатия различного генеза;
  • восстановительный период после ишемического инсульта;
  • подострый и восстановительный период после ЧМТ;
  • вегетососудистая дистония;
  • перинатальное поражение центральной нервной системы плода при гипоксии;
  • компонент комплексной терапии при неврологических расстройствах.

Противопоказания и побочные действия

Противопоказаний к глицину практически нет. Единственным запретом к приему лекарства служит повышенная чувствительность и непереносимость компонентов препарата.

К побочным действиям можно отнести симптомы:

  • крапивница;
  • гиперемия кожи лица;
  • одутловатость и отеки;
  • отек Квинке;
  • зуд и шелушение кожи;
  • вялость;
  • слабость;
  • легкое недомогание;
  • артериальная гипотензия.

Ввиду вероятного снижения давления, людям с артериальной гипотонией стоит с осторожностью принимать препарат, желательно под наблюдением врача для возможной его отмены или коррекции терапии.

Побочные симптомы проявляются достаточно редко. Если возникла аллергическая реакция, то прием Глицина стоит прекратить и обратиться к врачу, немедленно начав соответствующее противоаллергическое лечение. Другие симптомы проходят уже на первой неделе приема.

Нужно быть осторожным с одновременным приемом антидепрессантов, нейролептиков, транквилизаторов и других средств, тормозящих центральную нервную систему. Глицин может тормозить их действие.

Инструкция по применению глицина

В развернутой инструкции по применению Глицина указаны средние дозировки и длительность приема. Она не вкладывается в конверт-упаковку с 50 таблетками, а кладется отдельно для 10 упаковок сразу. В случае необходимости листок-вкладыш можно попросить у фармацевта-провизора для ознакомления.

Глицин принимается сублингвально (под язык) или трансбуккально (за щеку) не менее чем за 15 минут до еды или через полчаса после нее. Водой запивать не нужно. Она имеет приятный сладковатый привкус.

Если рассасывание затруднено ввиду патологии или возраста, можно растереть таблетку в порошок и дать с 1 чайной ложкой чистой воды комнатной температуры.

Продолжительность курса и кратность приема, необходимую дозировку подбирает врач, что зависит от вида патологии и тяжести состояния. Средняя продолжительность лечения наиболее частых патологий составляет 1-3 месяца. Максимальна суточная доза — 900 мг активного вещества.

Как применять Глицин взрослому

Как принимать Глицин взрослым, зависит от вида неврологического поражения и достижения желаемого эффекта. Терапия поражений головного мозга, нервно-психических истощений, нарушения умственной активности и ухудшения когнитивных способностей требует 3 разового приема Глицина по 1-2 таблетки разовой дозы. Средний курс лечения составляет 1-2 месяца.

При бессоннице или нарушениях глубокой фазы сна рекомендовано пить 1 таблетку Глицина за полчаса до сна на протяжении 1-2 месяцев.

При ишемическом инсульте лечение Глицином входит в комплекс и является второстепенным, но значимым компонентом. В первые сутки острого периода нужно выпить 10 таблеток в течение 6 часов. Со второго дня на протяжении 5 суток необходимо рассасывать по 10 таблеток, разделенных на несколько приемов. С седьмого дня болезни еще месяц принимать по 3 таблетки в сутки в несколько приемов.

При токсической форме энцефалопатии, борьбе с алкоголизмом или абстинентным синдромом рекомендовано принимать по 1 таблетке Глицина 3 раза в день на протяжении 1 месяца.

Эффективность Качество Безопасность Доступность
  • Повышает умственную работоспособность;
  • Улучшение сна;
  • Сладкий вкус;
  • Успокаивает, снимает стресс и раздражительность;
  • Помогает детям;
  • Не высокая цена.
  • Не на всех действует;
  • Есть противопоказания и побочные эффекты;
  • Слабый эффект.

Как давать препарат ребенку

Средняя детская доза от 3 лет составляет 300 мг в сутки, разделенная на 3 приема. Детям до 3 лет принято давать половинную разовую дозу — 50 мг.

Если Глицин был прописан грудному ребенку, и он не может самостоятельно принимать препарат, то курс проходит мама. Глицин хорошо проникает в грудное молоко, поэтому ребенок получает необходимую дозу препарата при грудном вскармливании.

Средняя длительность лечения составляет 2-4 недели.

Глицин при беременности и лактации

Препарат полностью разрешен женщинам во время беременности и в период кормления грудью. Он хорошо проникает через плацентарный барьер и в грудное молоко, но не является опасным для малыша.

Срок действия и условия хранения препарата

Срок действия лекарственного средства — 3 года при правильном хранении. Дату изготовления смотреть на блистере.

Хранить Глицин нужно в оригинальной упаковке в темном прохладном сухом месте, недоступном для детей. Избегать попадания прямых солнечных лучей. Максимально допустимая температура хранения — 25 градусов.

Отзывы врачей о глицине

Онищенко О.И. — невролог

Старое, проверенное годами средство. Не сказал бы, что прям панацея. Но при длительном приеме действительно успокаивает и настраивает на положительные мысли по отзывам пациентов о Глицине. Нормализует сон и кумулирует свои возможности в защите ЦНС. Рекомендовал бы даже раз в год людям с тяжелой умственной работой пропивать курс для нормализации самочувствия. Эти таблетки точно не нанесут вред.

Крижановская М.Э. — педиатр

Глицин — один из наиболее безопасных ноотропов для деток. Содержит аминокислоту, которую мы недостаточно получаем с пищей. Правильно пройденный курс благотворно влияет на нервную систему малышей и может справиться самостоятельно с легкими неврологическими расстройствами.

brain-hack.ru

Глицин: инструкция по применению взрослым и детям, показания, состав

Глицин используется для повышения мозговой активности. В последнее время в аптеках появилось немало препаратов, в которых оно содержится. В большинстве своем они доступны по цене. Но возникает вопрос, действительно ли препараты с глицином столь полезны, как утверждают производители?

Принцип действия

Глицин всегда присутствует в вашем организме, даже если вы никогда не принимали глицин, не знаете, для чего он нужен, и даже не в курсе, что это такое. Другое название вещества – аминоуксусная кислота. Она относится к классу аминокислот и вырабатывается организмом человека, входя в число 20 незаменимых аминокислот, необходимых для нормального развития и функционирования. У этой аминокислоты много важных функций в организме, прежде всего, в нервной системе.

За множество функций организма отвечает парасимпатическая нервная система, которая работает в состоянии покоя. Однако важной является и деятельность симпатической нервной системы, которая активируется при стрессе. Современные люди все больше подвержены стрессам – это связано с ритмом жизни – многие из нас спешат, бегут, переживают по самым разным поводам. Такая жизнь приводит к стрессам, снижению концентрации и умственной работоспособности, плохой памяти, ухудшению сна.

Эти проблемы и призван решать глицин. Он обладает свойствами нейромедиатора и входит в состав белков, ответственных за процессы торможения в нервной системе. Также эта аминокислота обладает альфа-адреноблокирующим, антиоксидантным и антитоксическим действием. Глицин содержится и во многих продуктах, например, в орехах и яйцах.

От чего может защитить глицин:

  • Психоэмоциональное напряжение
  • Агрессивность
  • Конфликтность
  • Недостаточная социальная адаптация
  • Плохое настроение
  • Плохой сон
  • Низкая умственная работоспособность
  • Вегетососудистые расстройства
  • Гипертония
  • Тяга к сладостям

Кроме того, лекарство может использоваться как одно из средств при комплексной терапии таких заболеваний, как:

  • Инсульт
  • Черепно-мозговые травмы
  • Отравление алкоголем и другими веществами, угнетающими ЦНС

Следует иметь в виду, что научных доказательств серьезного эффекта глицина при применении его в качестве средства, улучшающего умственную работоспособность у здоровых людей, не существует. И это понятно, ведь поскольку глицин синтезируется в организме, то здоровым нервным клеткам лишняя аминокислота не особо и нужна. Другое дело – поражение тканей нервной системы, когда вещества в организме не хватает. Польза аминокислоты при различных повреждениях мозга неоспорима. В частности, важен глицин для детей, особенно грудных, имеющих послеродовые травмы, негативно отразившиеся на работе нервной системы. Также существуют исследования, доказывающие улучшение сна в результате приема препаратов глицина.Однако в любом случае прием лекарства в умеренных дозах не повредит организму, ведь это вещество используется даже в качестве пищевой добавки (как подсластитель).

Описание

Глицин выпускается в виде таблеток. Рекомендуемый способ применения – рассасывание под языком. Глицин имеет сладковатый вкус (отсюда и его название – «глицис» по-гречески значит «сладкий»), и поэтому его с удовольствием принимают дети. Запивать таблетку водой не нужно. Эффективность глицина не зависит от приема пищи. Срок годности при хранении при температуре не выше +25 ºС составляет 3 года.

Состав

В состав препарата, помимо собственно аминокислоты, входят вспомогательные вещества: 1 мг метилцеллюлозы, 1 мг стеарата магния. Масса активного вещества – 100 мг.

Также выпускаются препараты глицина, в состав которых входят витамины группы B – B1, B6 и B12, а также таблетки с другой дозировкой.

Аналоги

У глицина есть и аналоги, но это все тот же самый препарат с другими названиями – Глицин Форте Эвалар (таблетки по 300 и 600 мг), Глицин-Канон (таблетки 1000 мг), Глицин-Био, Глицин Актив, Глицин-Вис (капсулы 300 мг). В составе Глицин Форте Эвалар и Глицин-Вис есть также витамины группы B, которые призваны усилить благотворное влияние аминокислоты на нервную деятельность. Кроме того, эти продукты, как и Глицин Актив, относятся не к лекарственным средствам, а к биодобавкам.

К косвенным аналогам глицина также можно также отнести другие ноотропные препараты, такие как триптофан, фенотропил, пирацетам, глутаминовая кислота, мексидол, и т.д. Однако механизм их действия несколько другой и заменить глицин в большинстве случаев они не смогут.

Показанию к применению

Врач может назначить глицин в следующих случаях:

  • Девиантное поведение ребенка
  • Низкая умственная работоспособность
  • Продолжительный стресс
  • Неврозы и неврозоподобные состояния
  • Вегетососудистая дистония
  • Черепно-мозговые травмы
  • Перинатальное поражение нервной системы
  • Энцефалопатии
  • Ишемический инсульт

Противопоказания и побочные действия

У глицина почти нет противопоказаний. Он может назначаться грудным детям, взрослым и пожилым людям. Препарат разрешен во время беременности и лактации. Самое серьезное противопоказание – индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав таблетки.

Побочных действий у глицина также немного. Редкие побочные эффекты – вялость, слабость, сонливость, низкое давление. Поэтому препарат следует с осторожностью принимать людям с артериальной гипотензией. Не обнаружено влияние лекарства на концентрацию внимания и скорость психомоторных реакций.

Поскольку глицин является естественным для организма веществом, то он не накапливается в тканях, а быстро расщепляется и выводится из организма. Из взаимодействий с другими лекарственными средствами следует отметить ослабление действия нейролептиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных средств. В аптеках препарат отпускается без рецепта.

Инструкция по применению взрослым

При назначении таблеток глицина врач дает инструкцию по применению, подходящую для каждого конкретного случая. Рекомендуемая доза зависит от заболевания.

При лечении поражений головного мозга препаратами глицина дозировка такая же. Длительность курса – 2 недели, но может быть продлена до 1 месяца.

При нарушениях сна рекомендуется принимать таблетку за полчаса до сна.

При ишемическом инсульте – 10 таблеток под язык в течение 3-6 часов после инсульта, затем по 10 таблеток в день в течение 5 дней, затем по 3 таблетки в день в течение месяца.

При наркотической, алкогольной зависимости, токсической энцефалопатии – 2-3 таблетки в день в течение месяца.

Инструкция по применению детям

При снижении работоспособности, девиантном поведении у детей обычно следует принимать 2-3 таблетки по 100 мг 2-3 раза в день. Длительность курса составляет 2-4 недели.

Давать глицин детям до 3 лет необходимо в половинной дозе (50 мг вместо 100).

Если глицин нужен грудному ребенку, который не может принять таблетку, то препарат назначается матери, и аминокислота поступает в детский организм через грудное молоко.

med.vesti.ru

Как принимать глицин взрослому в таблетках и для чего он нужен

Все мы прекрасно понимаем, что таблетки можно использовать только по рекомендации врача, но существуют такие препараты, который принято считать совершено безопасными и исключительно полезными, поэтому они есть в домашней аптечке почти каждого человека. Именно к числу таковых относится препарат «Глицин».

Как правильно принимать в таблетках взрослому этот медикамент, наиболее подробно может рассказать инструкция, а лучше воспользоваться консультацией профессионального врача. Представленная ниже информация базируется на официальной инструкции к таблеткам, является не более чем ознакомительной. Проходить курс лечения «Глицином» настойчиво рекомендуется только при наличии рекомендации лечащего доктора.

О чем идет речь?

Принято думать, что можно узнать о том, как принимать глицин взрослому и детям в таблетках, из инструкции, и никакой больше информации и обращения к специалистам не требуется, так как это самый безопасный медикамент в наших аптеках из категории успокоительных. Впрочем, поспорить с этим мнением и правда сложно. Нередко состав прописывают малышам, страдающим повышенной активностью, раздражительностью. Взрослым он помогает в сложных стрессовых ситуациях.

Если знать, как принимать взрослому в таблетках глицин (100 мг – классическая дозировка представленных в аптеках препаратов), можно в пожилом возрасте поддерживать нормальное функционирование головного мозга. Активные вещества медикамента стимулируют обменные процессы. Некоторые считают, что это самое лучшее универсальное лекарство, подходящее всей семье. Основа его – аминоуксусная кислота, немного сладковатая, что и дало наименование средству: glycys переводится как «сладкий».

Некоторые особенности

Для детей «Глицин» прост в применении именно благодаря своему вкусу. Для максимального эффекта таблетки нужно рассасывать, и малыши без труда справляются с этим, так как медикамент не вызывает неприятных ощущений. Можно принимать средство, чтобы стимулировать обменные процессы в тканях мозга. Правда, самостоятельно выписывать его себе категорически не рекомендовано. Сперва следует провести полноценное исследование организма и обнаружить, в чем причина беспокоящих человека симптомов, лишь на основании этого назначать лечение.

Зная, как принимать «Глицин» взрослому в таблетках (инструкция рассказывает об этом подробно), можно победить следующие неприятности:

  • депрессивные расстройства;
  • тревожное состояние;
  • подавленное настроение;
  • раздражительность;
  • недостаточность внимания;
  • проблемы сна.

«Глицин»: для чего он?

Как принимать взрослому в таблетках этот препарат, можно узнать из инструкции, в обязательном порядке прикладываемой производителем. В общем случае средство назначают, чтобы стимулировать умственную активность. Известно, что активный компонент положительно влияет на человека, упрощая адаптацию к социальным условиям. Можно использовать «Глицин» в период избавления от алкогольной зависимости для облегчения симптомов абстинентного синдрома.

«Глицин» эффективно ослабляет нервные расстройства, соматические проявления абстиненции, помогает сглаживать негативные психические реакции. Если пациент пережил травму головы, доктор обязательно расскажет, как принимать «Глицин» взрослому в таблетках и для чего он нужен, ведь это средство обычно включают в комплексную терапевтическую программу восстановления качества жизни. На помощь медикамент приходит при ишемии, инсульте геморрагической природы.

Особенности

В продаже препарат представлен таблетками, в каждой из которых – 100 мг активного вещества. Средство предназначено для продолжительного рассасывания, водой его не запивают. Лучше всего положить таблетку под язык и дождаться, когда она самостоятельно растворится под влиянием человеческой слюны.

Метод называют сублингвальным. Именно о нем будет говорить на приеме врач, объясняя, как принимать «Глицин» взрослому в таблетках (фото на просторах интернета подтверждают, что именно так люди и пользуются медикаментом).

Альтернативный вариант использования препарата – рассасывание таблетки, помещенной между десной, щекой. Изредка допускается предварительное измельчение медикамента до порошкообразного состояния.

Специальный случай

О том, как принимать «Глицин Био» взрослому в таблетках, лучше всего прочитать в инструкции производителя. Это касается и некоторых других разновидностей препарата. Дело в том, что в продаже присутствует не только чистая аминоуксусная кислота, но и улучшенная включением в состав витаминных, минеральных комплексов.

Для таких средств производитель разрабатывает уникальную программу использования, которую описывает в сопроводительной документации. Придется следовать как правилам относительно использования таблетки, так и рекомендациям по частоте приема и длительности программы лучения.

Довольно большой интерес у широкой публики вызывает инструкция о том, как принимать «Глицин Форте» взрослому в таблетках. Этот препарат популярен, так как половина массы каждой таблетки – это полезные для человека витамины. Производитель советует использовать трижды в сутки по одной капсуле. Эта программа подходит, если беспокоит раздражительность.

Повышение дозировки может порекомендовать лечащий доктор, если не наблюдается положительного эффекта при текущем курсе. Многое зависит от конкретного случая, диагностированной патологии, общего состояния организма больного человека.

Минимум самодеятельности

Не стоит самостоятельно решать, как принимать «Глицин» взрослому в таблетках. Инструкция по применению, конечно, довольно подробная, содержит немало полезной информации, дает полноценное представление о правилах использования медикамента, тем не менее даже таким универсальным препаратом можно навредить себе, если использовать его бездумно и бесконтрольно.

Еще одна опасность приема без назначения лечащего врача – возможность запустить заболевание, к терапии которого надо приступать уже сейчас. «Глицин», к примеру, может купировать симптоматику начальной стадии, когда справиться с проблемой проще всего, а когда он не будет справляться с проявлениями и больной все же пойдет ко врачу, окажется, что ситуация доросла до существенных масштабов и требуется продолжительный, сложный, дорогостоящий курс лечения.

Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют: «Глицин» использовать только по назначению врача при предварительной оценке состояния человека и выявлении причин беспокоящих симптомов.

На приеме доктор подробно объясняет, как принимать «Глицин» взрослому в таблетках по инструкции и для чего назначается это средство. Специалист подбирает оптимальную длительность курса: от двух недель до месяца.

Некоторые диагнозы

Известно, как принимать «Глицин Био» взрослому в таблетках при выявлении инсульта, при котором пострадали ткани головного мозга. В норме суточная доза достигает грамма, средство рекомендуют использовать в порошковой форме, размешивая в чайной ложке очищенной (лучше дистиллированной) воды. Когда состояние показывает стойкую динамику улучшения, дозировку сокращают: трижды ежедневно в пищу используют по паре таблеток. Длительность этой программы – месяц.

Как принимать «Глицин Форте» взрослому в таблетках при бессоннице: средство необходимо использовать за полчаса до отхода ко сну. Таблетку рассасывают, удерживая под языком, дожидаются полного растворения медикамента. Для детей дозировку сокращают вдвое, оставляя схему использования такой же.

Прощай, вредная привычка

Рассматриваемое средство оказывает положительный эффект при необходимости отказа от алкоголя, ослабляя абстинентный синдром. Если выявлено, что поражены ЦНС, ПНС, следует ежедневно использовать до трех раз по таблетке. Длительность программы – две недели, но можно увеличить вдвое. После этого делают месячный перерыв, по истечении которого можно повторить этот круг.

Врач расскажет, как принимать «Глицин» взрослому в таблетках, чтобы сделать проще сопровождающийся острой стрессовой ситуацией процесс отказа от алкоголя. Если такое состояние наблюдается редко, при его наступлении разово используют две таблетки. Если человек срывается в запой, одну таблетку необходимо рассосать под языком, повторить это действие через полчаса и еще через час.

Если при алкоголизме пациент не в силах самостоятельно рассасывать таблетки, можно использовать препарат в виде порошка. Прием повторяют до 4 раз ежедневно. Перед оказанием первой помощи необходимо проконсультироваться с наркологом, только после этого использовать «Глицин».

Долго ли?

В инструкции к препарату подробно описано, как принимать «Глицин» взрослому в таблетках, а врач на приеме расскажет, насколько длительный курс лечения требуется. Принято считать, что средство безопасное, поэтому осложнений, побочных реакций не вызывает, исключение – лица с индивидуальной непереносимостью.

Длительность курса обычно варьируется от двух недель до месяца, поле чего необходим месячный перерыв. Затем можно еще раз пройти такой же курс, если к этому есть рекомендация доктора. Несмотря на безопасность медикамента, не стоит им злоупотреблять. Хоть в инструкции и указано, как принимать «Глицин» взрослому в таблетках, лучше сперва проконсультироваться с доктором на случай возможных рекомендаций отклониться от общепринятой программы.

Особенности использования

Многие интересуются, как принимать «Глицин» взрослому в таблетках: до еды или после? В инструкции к препарату есть четкие указания на оптимальные нормы: средство предназначено для употребления через полчаса после трапезы. Это связано с особенностями активного вещества: аминоуксусная кислота может спровоцировать проблемы с желудком, если использовать медикамент натощак.

Наиболее аккуратными должны быть пациенты, больные гастритом, язвенной болезнью. В детском возрасте глицин предназначен для терапии строго в том объеме и такой длительности курса, как это рекомендовано лечащим врачом. Считается, что привыкания медикамент не вызывает, тем не менее важно придерживаться установленных правил.

«Глицин» в повседневности

Между прочим, активный компонент этого медикамента содержится во многих продуктах, поэтому аминоуксусная кислота даже с продуктами питания должна попадать в человеческий организм в адекватной концентрации. Именно по этой причине важно знать, как принимать «Глицин» взрослому в таблетках, чтобы не столкнуться с переизбытком вещества. Разные продукты содержат различные концентрации этого жизненно важного соединения.

«Глицин» как медикамент – это не только поставщик полезного соединения, но и успокоительное, которое может снижать давление. Если человек и без того страдает гипотонией, перед началом курса необходимо обязательно проконсультироваться с доктором – вероятно, будет решено предпочесть другой медикамент, чтобы избежать побочного эффекта. Иногда оптимальным решением оказывает понижение дозировки относительно стандартной.

Чего бояться?

Считается, что «Глицин» совершенно безопасен для человека. Невозможна передозировка этого медикамента, поскольку активное соединение даже в больших концентрациях не опасно для здоровья. Обусловлено это способностью печени деактивировать переизбыток аминоуксусной кислоты в тканях организма, при этом формируются углекислота, вода. В то же время отмечается, что переизбыток этого компонента провоцирует сонливость, общее вялое состояние, одновременно понижается давление.

Объемные клинические испытания, проведенные несколькими медицинскими учреждениями, не помогли установить побочные действия медикамента. В настоящее время официальная позиция такова: «Глицин» прекрасно воспринимается пациентами любого возраста. Исключение – индивидуальная непереносимость, повышенная чувствительность к компонентам средства. Противопоказаний к применению препарата выявить не удалось.

Это важно

Можно использовать одновременно «Глицин» и антидепрессанты, медикаменты из категории седативных и нормализующих сон. Известно, что «Глицин» ослабляет побочные эффекты, спровоцированные упомянутыми категориями препаратов.

Нельзя продолжать терапию «Глицином», если начинаются головные боли, голова кружится, тошнит. Возможны проявления аллергической реакции на коже и нарушение аппетита. Все эти симптомы указывают на непереносимость средства и требуют прекращения его использования. При посещении лечащего доктора нужно сообщить о симптоматике, вызванной медикаментом. «Глицин» можно применять в период вынашивания плода и кормления грудью, но только по согласованию с доктором – такое положение обязывает очень аккуратно относиться к выбору средств для поддержания здоровья.

Магия в реальной жизни

Так сложилось, что аминоуксусные кислоты прозвали в научной среде волшебными, и все из-за их уникального эффекта для человеческого организма. «Глицин» принадлежит к классу ноотропов и является самым безопасным представителем этой группы медикаментом. Это нейромедиатор, стимулирующий работу головного мозга. Под влиянием средства активизируется умственная активность. Обусловлено это влиянием на рецепторы глутамата, воздействие на ГАМК и глицинергическим результатом использования.

Аминоуксусная кислота – это природный антиоксидант, который борется с отравлениями тканей организма, имеет альфа-андреноброкирующие качества. Такое влияние активизирует мыслительные процессы человека, снижает нагрузку на психику, успокаивает эмоции, ослабляет агрессивность и склонность к конфликтам. Головной мозг в некоторой степени огражден от негативного влияния лекарственных средств, алкогольных напитков.

Почему так эффективно?

Отличительная особенность аминоуксусной кислоты – способность без труда проникать в органические ткани, биологические жидкости. Для нее практически нет «закрытых» участков нашего организма, не является серьезным препятствием и барьер, ограничивающий головной мозг.

Как купить?

«Глицин» продается практически в любой современной аптеке. Средство стоит недорого, обычно – в пределах 50 рублей, иногда чуть дороже, до сотни. Для его приобретения не требуется предъявлять рецепт, можно купить столько, сколько нужно, в любой удобный момент. Упакованы таблетки в пластиковые блистеры, запечатанные в картонную коробку.

Обязательно прилагается инструкция по использованию. Также на упаковке есть полный список компонентов, использованных в процессе производства препарата. Изучить его нужно человеку, знающему за своим организмом непереносимость какого-либо применяемого в фармацевтической промышленности вещества.

Как правило, при изготовлении «Глицина» используется собственно активный компонент, а также растворимая водой целлюлоза, стеарат магния. Считается, что средство практически не подделывают, поэтому в лицензированной аптеке его можно покупать без опасений за качество продукта.

Обычно одна пачка содержит полсотни таблеток для рассасывания под языком. При необходимости применения препарата в порошке можно взять такие таблетки, которые дома легко без особенного труда измельчить (например, чайной ложкой).

Некоторые технические аспекты

При попадании в человеческий организм «Глицин» нормализует метаболизм, влияя на производство гормонов. Особенно заметно это по концентрации адреналина в крови, так как аминоуксусная кислота блокирует его генерирование тканями. Вместе с тем устраняются токсины, свободные радикалы, способные негативно влиять на головной мозг.

Регулярное использование препарата в соответствии с инструкцией по применению позволяет добиться качественного сна и повысить уровень жизни, эффективность и работоспособность в повседневности, а также адаптироваться к новому социальному окружению.

fb.ru


Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.