Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Кашель при беременности чем лечить


Лечение кашля при беременности

Много ли нужно беременной женщине, чтобы простудиться или подцепить вирус? Постоянные походы в поликлиники, угнетенный иммунитет и сезонные инфекции могут уложить вас в постель за пару минут. А вот чтобы выздороветь, придется приложить некоторые усилия. Потому как облегченный вариант лечения готовыми лекарствами вам сейчас противопоказан. Есть, конечно, некоторые препараты, которыми можно воспользоваться и в период беременности. Но это очень нежелательно и небезопасно. Особенно в первом триместре беременности, когда любые медикаменты могут не самым лучшим образом повлиять на развитие плода. 

Лечение кашля, как лечение температуры и насморка во время беременности дело хлопотное, но необходимое. Изнуряющий кашель не только доставляет дискомфорт и вызывает болевые ощущения, но и может быть опасным сейчас. Во-первых, он очень стремительно может перейти в более серьезные формы и заболевания, и тогда вы будете вынуждены лечиться уже не по-детски. А о вреде лекарственных препаратов в период беременности можно рассказывать много разных страшилок. Во-вторых, мышечное напряжение, возникающее при сильном надрывном кашле, несет угрозу при низком расположении или предлежании плаценты: может возникнуть кровотечение. 

Поэтому кашель нужно лечить сразу после его появления, чтобы не запустить заболевание и предотвратить осложнения. 

Ингаляции при кашле во время беременности

Самым эффективным и действенным методом лечения кашля в период беременности являются ингаляции. Хотя бы потому, что ОРЗ обычно начинается с сухого кашля, а ингаляции способствуют его успокоению.

Идеально воспользоваться для проведения процедуры ингалятором или небулайзером, но за неимением такового можно абсолютно успешно справиться подручными средствами: дышать над носиком заварника, в бумажный конус или непосредственно над кастрюлей, чем-то укрывшись. При кашле во время беременности будут полезными ингаляции с отварным картофелем, чесноком и луком, различными травами. При этом следует учитывать действие каждого отдельного лекарственного растения и характер вашего кашля. При сухом кашле во время беременности выбирайте для проведения ингаляций липовый цвет, чабрец, ромашку, зверобой, подорожник, шалфей, вахту трехлистную, алтей, а при мокром кашле у беременных делайте отвары из подорожника, горца змеиного, травы багульника, мать-и-мачехи, череды, тысячелистника, листа эвкалипта и брусники. Это же правило действует и при составлении травяных чаев и сборов для принятия вовнутрь. 

Можно и смешивать между собой несколько трав. Вот, например, некоторые рецепты для проведения ингаляций:

  • 2 чайные ложки измельченных листьев эвкалипта, четверть брикетика хвойного экстракта, 1 таблетку валидола (как источник ментола) и 1 чайную ложку свежеприготовленной кашицы чеснока положить в только что вскипевшую воду. 
  • растворить натуральный пчелиный мед в горячей (около 40 градусов) воде в соотношении 1 часть меда на 5 частей воды. Вдыхать поочередно носом и ртом. 
  • стаканом кипятка залить 2 столовые ложки измельченной травы шалфея лекарственного и настоять 20 минут под крышкой. 
  • 2—3 столовые ложки обычной питьевой соды положить в литр крутого кипятка. Содовые ингаляции облегчают спастический кашель при бронхите и бронхиальной астме, не вызывают аллергии. 

Очень широко в последнее время стали применяться ароматические масла. В качестве ингаляций при кашле во время беременности они также хороши. Для этого налейте в чашку горячей воды, капните 3 капли масла (но начинать рекомендуется всегда с 1-2 капель), накройтесь полотенцем и подышите аромапарами в течение 5-7 минут. После этого лягте отдохнуть. Пары воздействуют на слизистую еще в течение 40-60 минут после проведения процедуры, поэтому лучше отказаться от пищи на это время, не разговаривать или по крайней мере не надрывать голосовые связки, не выходить на холодный воздух и не курить. Эти правила, между прочим, действуют касательно любых ингаляций.

При повышенной температуре тела тепловые процедуры запрещены. Тогда можете провести холодную ингаляцию: вдыхайте эфирное масло, нанесенное на полоску бумаги, носовой платок, глиняный медальон (не более 2 капель) или аромалампу. Дыхание должно быть глубоким и спокойным. Можно надушить подушку подходящими маслами (1-2). И, конечно же, учитывайте при этом возможные аллергические реакции. При кашле хорошо использовать масло розы, аира, розмарина, сосны, мирта, мяты, эвкалипта. При бронхите помогут кедровое, эвкалиптовое, лавандовое, масло лайма или розмарина.

А если вы не очень хорошо знакомы с ароматерапией — воспользуйтесь бальзамом Звездочка. Только будьте осторожны: нужна всего самая малость. 

В сутки ингаляции можно повторять от 3 до 6 раз, в зависимости от самочувствия.

Полоскание горла при кашле 

Немногие любят полоскать горло, но и этот способ сгодится, когда лекарства противопоказаны, а лечиться нужно, причем быстро и эффективно. Полоскание горла рекомендуется при болях в горле и сильном сухом кашле при беременности для успокоения слизистой и облегчения состояния. 

Горло следует полоскать сразу же после еды или между приемами пищи. Процедуру можно проводить до шести раз в сутки. Для этого применяются различные травяные сборы, а также теплая вода с содой или яблочным уксусом. 

Питье при кашле во время беременности

Пить нужно много, часто, теплое и конкретно для вас — неаллергенное питье. Будут уместными все напитки, традиционно применяемые во время простудных и вирусных заболеваний: чаи, морсы, молоко, травяные отвары. Конкретно при кашле хорошо зарекомендовал себя коктейль из молока и Боржоми. Полезно также теплое молоко с маслом и медом с добавлением соды (на кончике ножа).

При кашле полезно пить березовый сок пополам с молоком и небольшим количеством муки или крахмала.

Народная медицина предлагает множество различных рецептов лечения кашля, в том числе — всевозможные настои и отвары. Одно и то же средство может не подойти двум разным людям, поэтому все нужно пробовать. Но при этом учитывать индивидуальную переносимость компонентов и возможные противопоказания. Вот некоторые народные рецепты облегчения кашля.

  • Возьмите четыре плода вяленого инжира, залейте приблизительно тремя стаканами молока и варите до тех пор, пока молоко не приобретет коричневатый оттенок. Такое вкусное лекарство можно пить горячим по пол стакана трижды в день.
  • Измельчить 500 г очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400 г сахарного песка и варить на слабом огне в 1 л воды 3 часа. Затем охладить, процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4—6 раз в день при сильном кашле.
  • При сильном кашле взять бутылку, наполнить ее кашицей из лука, закрыть. Всю бутылку обмазать тестом и поставить в духовку. Как только запечется корочка, духовку отключить, подождать, пока остынет, потом снять тесто и бутылку открыть. Этим средством можно лечить даже грудных детей, давая им 0,5 чайной ложки средства при гриппе и кашле, взрослым давать по 2 столовые ложки 3—4 раза в день после еды.
  • Взять 10 головок лука и 1 головку чеснока, мелко нарезать и варить в непастеризованном молоке до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. Добавить немного сока из свежей травы (или отвара) будры плющевидной и меда, размешать. Пить по 1 столовой ложке через 1 час в течение всего дня. Эта смесь способствует отхаркиванию мокроты, смягчает кашель.
  • Отрезать белую часть с корнями от двух растений лука-порея, измельчить, добавить 0,5 стакана сахарного песка, 1 стакан воды, варить на слабом огне в закрытой посуде, пока сироп не загустеет, процедить. Принимать по 1 столовой ложке каждые 1,5 часа.
  • Белую часть с корнями одного растения лука-порея нарезать, отварить в 1 стакане молока, настоять, укутав, 4 часа, процедить и пить по 1 столовой ложке каждые 1,5—2 часа при кашле.
  • Смешать в равных частях очищенный фундук и мед. Принимать по 1 чайной ложке 4—6 раз в день, запивая теплым молоком.
  • Смешать мед и сок хрена в соотношении 3:1. Принимать маленькими порциями в течение дня, запивая чаем из цветков клевера красного (1 чайная ложка цветков на 1 стакан кипятка, настаивать, укутав, 1 час). Выпить за день 3—4 стакана этого настоя.
  • Заварить 1 л крутого кипятка 400 г отрубей, остудить, процедить и пить в течение дня в горячем виде. Для вкуса можно добавить жженый сахар (белый сахар или мед в данном случае применять не следует).
  • 50 г изюма залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить, влить в настой 3 столовые ложки сока лука, размешать. Выпить небольшими глотками в 1 прием, желательно на ночь.
  • Смешать 3 столовые ложки истолченных березовых почек со 100 г несоленого сливочного масла, поставить на огонь, довести до кипения и томить на очень малом огне 1 час. Процедить, отжать, почки отбросить. Добавить 200 г прокипяченного меда, все хорошо перемешать. Принимать при кашле 4 раза в день до еды.
  • Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан кипяченой воды с сахаром, подогреть и пить эту смесь при кашле.
  • Кипяченый сок репы с сахаром или медом очень полезен при простудном кашле и болях в груди. 1 стакан сока репы и 1 столовую ложку меда тщательно смешать, подержать на огне до закипания, снять, остудить. Пить по 3 глотка несколько раз в день до еды.
  • При длительном кашле смешать 300 г меда и 1 кг мелко нарезанных листьев алоэ, залить смесь 0,5 л воды, довести до кипения и держать на малом огне 2 часа, помешивая. Охладить. Хранить в прохладном месте не больше месяца. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
  • Сок из листьев алоэ смешать с теплым медом и топленым сливочным маслом в равных пропорциях. Принимать по 1—2 чайные ложки 4 раза в день до еды в течение 5 дней, затем сделать перерыв на 5 дней.
  • В 100 мл сока огурца добавить 2 столовые ложки чесночно-медовой смеси (1:1), хорошо размешать, дать настояться 1 час. Принимать по 2—3 столовые ложки 2—3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Нарезать маленькими кубиками черную редьку и положить в кастрюлю, посыпав сахаром. Запечь в духовке в течение 2 часов, процедить и слить жидкость в бутылку. Пить по 2 чайные ложки 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
  • При лечении кашля у детей целительница Ванга советовала сварить 1 картофелину, 1 головку репчатого лука и 1 яблоко в 1 л воды. Варить до тех пор, пока воды не станет вдвое меньше. Такой отвар давать ребенку 3 раза в день по 1 чайной ложке. Подойдет такое средство и беременным.
  • Свежий капустный сок с сахаром полезен как отхаркивающее средство при кашле и хрипоте. Хорошо действует отвар капусты с медом.
  • Влить 1 стакан молока в эмалированную кастрюлю, положить туда 1 столовую ложку травы шалфея, прикрыть тарелкой или блюдцем, вскипятить смесь на малом огне, дать немного остыть и процедить. Затем вскипятить вновь, прикрыв блюдцем. Пить отвар горячим перед сном, остерегаясь сквозняков.
  • Залить 2 столовые ложки порошка корня алтея 0,5 л воды, довести до кипения, варить на слабом огне в закрытой посуде 5 минут, настаивать, укутав, 2 часа, процедить. Употреблять в теплом виде для полосканий горла при кашле.
  • Залить 1 столовую ложку ягод черной смородины 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 2 часа, процедить, отжать. Пить по 1 стакану 4 раза в день до еды и обязательно на ночь. При кашле и хрипоте полезны сироп и сок из ягод смородины.
  • Залить 1 столовую ложку травы чабреца 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды.
  • Взять 50 г сосновой хвои, промыть в холодной воде, растолочь, залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать, укутав, 3 часа, добавить по вкусу сахар, процедить и сразу выпить маленькими глотками. Особенно полезен настой при кашле ранней весной.
  • Взять по 1 части листа шалфея, плодов аниса и почек сосны, по 2 части корня алтея и корня солодки. 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить, выпить в течение дня в несколько приемов.
  • Взять поровну корня солодки, корня алтея, плодов аниса и листа мать-и-мачехи. 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипящей воды, настаивать 20 минут, процедить через марлю. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.
  • Взять по 1 части листа шалфея, плодов аниса, почек сосны и 2 части корня солодки. 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить, выпить в течение дня в несколько приемов.
  • Смешать в равных частях высушенные листья и нарезанные дольками сушеные яблоки, изюм без косточек, плоды малины, плоды шиповника и боярышника. Четыре столовые ложки заварить двумя стаканами кипятка и 20 минут греть на водяной бане на маленьком огне. Оставить под крышкой настаиваться еще 30 минут, процедить. Пить теплым по половине стакана 4 раза в день, можно добавлять мед. 
  • Половину стакана высушенных плодов калины обыкновенной заварить двумя стаканами кипятка, прокипятить 10 минут, процедить, добавить столовую с горкой ложку меда. Пить по половине стакана 3— 4 раза в день. 
  • Свежеприготовленный морковный сок смешать с молоком или медовым сиропом (на 25 грамм воды 1 столовая ложка воды) в соотношении 1:1. Принимать по 1 столовой ложке до 4—6 раз в день. Такой коктейль нужно готовить перед применением. 
  • Намажьте медом лист свежей капусты, и приложите к груди. Сверху накройте махровым полотенцем и оставьте все это на ночь. Такое средство очень хорошо лечит кашель. 
  • Еще можно делать массаж с использованием меда. Мед для массажа нужно слегка подогреть. Массировать нужно именно то место, на которое обычно ставят горчичники на протяжении двух минут. Делать такую процедуру нужно на ночь, дня два - три подряд. Подобная процедура способствует заодно и нормализации температуры.

Примечание: некоторые врачи рекомендуют беременным в качестве лечения кашля применять корень солодки. Но существует информация о том, что она противопоказана в период вынашивания. Во-первых, применение солодки вовнутрь может провоцировать тонус матки. Во-вторых, это приводит к нарушению водно-солевого баланса и образованию отеков. Однако многие женщины успешно применяют это растение в комплексе с другими травами. 

Препараты для лечения кашля

Если возится с завариванием трав лень, а ингаляции вам просто не нравятся или не подходят, можете прибегнуть и к аптечным помощникам лечения кашля. Некоторые из лекарств по показаниям вам также может назначить врач. Но если в роли врача выступаете вы (вариант крайне нежелательный, но все же вполне реальный), учтите при выборе препаратов следующее. В период беременности лечить кашель можно только теми лекарствами, которые разрешены для применения детям до трех лет.

К разрешенным во время беременности лекарственным препаратам от кашля можно отнести, например, Геделикс, Доктор Мом, Мукалтин, Сироп подорожника, Бронхипрет.

Меню при лечении кашля во время беременности

Оказывается, даже при помощи еды можно облегчить себе жизнь во время приступов кашля. К примеру, картофельное пюре, приготовленное с большим количеством молока, давали больным кашлем еще в старинные времена. Такой гарнир способствует снятию бронхоспазма, да и готовить его несложно, учитывая, что вы нездоровы и возится на кухне, скорее всего, особого желания нет. Для приготовления целебного блюда необходимо всего лишь отварить несколько картофелин в небольшом количестве воды, размять их до консистенции жидкого пюре вместе с отваром, 1 чайной ложкой сливочного (лучше топленого) масла, 2 измельченными зубчиками чеснока и маленькой луковицей. Такое пюре готовят и едят несколько раз в день в горячем виде. Между прочим, это отличное средство лечения как острого, так и застарелого хронического кашля.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

beremennost.net

Сухой кашель при беременности — чем лечить. Что можно от сухого кашля при беременности

Здоровье беременной женщины очень уязвимо, потому что на фоне происходящих с ее организмом изменений, у нее снижается иммунитет. Будущая мама может легко простудиться, из-за чего ее настигнет сухой кашель, который раздирает горло и вредит голосовым связкам. В этой статье мы расскажем вам, как вылечить сухой кашель при беременности разными способами, но при этом не навредить здоровью малыша.

Причины сухого кашля при беременности

Сухой кашель может проявляться как симптом инфекционного простудного заболевания, которое всегда лечится с помощью антибактериальной терапии – таблетками или уколами. Речь идет о таких болезнях, как:

  • Корь.
  • Синусит.
  • Коклюш.
  • Аллергия.
  • ОРЗ.
  • ОРВИ.
  • Туберкулез.
  • Пневмония.
  • Бронхит.
  • Тонзиллит.
  • Краснуха.

Как известно, при беременности запрещено принимать лекарственные препараты, ведь они могут навредить ребенку и негативно повлиять на течение беременности. Но и не лечить сухой кашель нельзя, потому что из-за него женщина может потерять ребенка. Подробнее об этих опасностях мы поговорим далее.

Опасности сухого кашля при беременности в 1 триместре

В первом триместре ребенок формируется, происходит закладка его внутренних органов. В этот период очень важно, в каком состоянии находится здоровье будущей мамы. На фоне токсикоза и ослабленного иммунитета именно в этом периоде беременности риск заболеть простудным заболеванием, сопровождающимся сухим и надрывистым кашлем, резко повышается. Этот кашель на первых неделях беременности может привести к таким осложнениям:

  • Повысится маточный тонус из-за того, что стенки брюшной полости слишком напрягаются.
  • Ребенок будет страдать из-за того, что ему не хватает кислорода и других питательных веществ.
  • Случится самопроизвольный аборт.

Опасности сухого кашля при беременности во 2 триместре

Если беременная женщина на сроке 20-32 недели заболеет, то это менее опасно для жизни ребенка, так как его защищает плацента, выполняющая функцию барьера, который предотвращает проникновение инфекции к плоду. Но все равно есть и другие поводы для беспокойства:

  • Из-за инфекции может развиться фетоплацентарная недостаточность. По этой причине ребенок будет плохо набирать вес. А без него после родов он не сможет выжить.
  • Сухой кашель будет снова воздействовать на стенки брюшной полости, из-за чего нервная и эндокринная система плода может очень пострадать.
  • Надрывистый кашель будущей мамы может оказать негативное влияние на костную ткань малыша.

Опасности сухого кашля при беременности в 3 триместре

Если беременная женщина заболеет уже на последних неделях беременности, то это плохо на здоровье малыша не отразится. Проблемы могут возникнуть такие:

  1. Может инфицироваться плацента, так как на последних сроках она уже начинает стареть, а, следовательно, становится более уязвимой. Она уже не может выполнять защитную функцию, поэтому у плода могут возникнуть внутриутробные патологии.
  2. Из-за сухого кашля могут возникнуть проблемы с лактацией.
  3. Из-за надрывистого кашля могут начаться преждевременные роды. Хуже того, может случиться отслойка плаценты или излитие околоплодных вод раньше положенного срока.

Чем лечить сухой кашель при беременности?

Лечить сухой кашель придется обязательно, и этот процесс будет очень хлопотным, так как будущей маме необходимо соблюдать предельную осторожность. Нужно точно знать, что и на каком сроке принимать, чтобы не возникло проблем с вынашиванием ребенка.

В этом разделе мы подробно опишем, какие методы лечения можно использовать на разных сроках беременности.

Как избавиться от сухого кашля на первых неделях беременности?

На первых неделях беременности можно применять в качестве средств для лечения исключительно народные лекарства:

  1. Прежде всего, нужно делать в течение дня как можно чаще ингаляции при сухом кашле при беременности (длиться должна эта процедура не дольше 7 минут):
  • в кипятке растворите экстракт хвои, таблетку Валидола и одну чайную ложку чеснока, который необходимо измельчить при помощи ножа или терки. Можно вместо всего вышеперечисленного в кипяток добавить несколько капель эфирного масла или же «Зведочку»;
  • приготовьте медовый или содовый раствор и подышите над ним. Если будете использовать мед, то в 5 столовых ложках воды растворите одну ложку меда. Если хотите использовать соду, то растворите 3 столовых ложки этого продукта в 5 столовых ложках воды;
  • можно приготовить отвар из шалфея (он продается в каждой аптеке).

  1. Чаще полощите горло отварами из трав:
  • из ромашки;
  • из липы;
  • из подорожника.
  1. Пейте отвары. В этот список мы не включили мед, чай с малиной и лимоном, а также горячее молоко. Ведь целебные свойства этих напитков известны даже детям. Сюда мы отнесли другие отвары, приготовленные на основе того, что можно при сухом кашле при беременности, а именно:
  • инжирно-молочный коктейль;
  • отвар из лука, меда и сахара (его нужно пить несколько раз в день по чайной ложке);
  • отвар из лука, чеснока, молока и меда. Это лучшее отхаркивающее средство при сухом кашле при беременности;
  • растворите в горячем молоке измельченный фундук и мед. Пейте такой отвар в течение дня по 6 раз;
  • хорошее лекарство от сухого кашля при беременности можно приготовить из жженного сахара. Его нужно залить кипятком и настоять в течение суток.

Как избавиться от сухого кашля на 16-40 неделях беременности?

Во втором триместре сухой кашель можно лечить, применяя медикаментозные препараты, но только те, которые назначит принимать лечащий врач. В этот список обычно входят:

  • Мукалтин;
  • Пульсатилла;
  • Бронхо-гран;
  • Pregnacare;
  • Бифидофилус;
  • Флора Форс;
  • Mamavit;
  • Либексин;
  • Доктор Мом;
  • Бронхикум.
  1. Сиропы от сухого кашля при беременности:
  • Ванильный «Синекод»;
  • «Гербион» — самое лучшее средство от сухого кашля при беременности, в основе которого мальва и подорожник;
  • «Алтея»;
  • «Геделикс», основанный на плюще.

Отметим, что те народные средства от сухого кашля при беременности, которые мы описывали в методах лечения, подходящих для первого триместра, можно применять в течение всей беременности.

Врачи не рекомендуют будущим мамам использовать для лечения сухого кашля:

  • Банки.
  • Горчичники.
  • Ультрафиолетовые облучения.
  • Горячие ванны.
  • Горячие ванночки для ног.

Профилактика сухого кашля при беременности

Если соблюдать некоторые меры предосторожности, то будущей маме вообще не придется лечить сухой кашель. О каких методах идет речь:

  • Нужно избегать общения с людьми, которые болеют.
  • Смазывайте оксалиновой мазью слизистую носа – это отличное профилактическое средство от простуды.
  • Тщательно мойте руки, когда приходите домой после длительной прогулки на улице.
  • Как можно чаще ходите дышать свежим воздухом и проветривайте помещение, в котором проводите много времени.
  • Не перегревайтесь и не переохлаждайтесь.

Если вам пришлось столкнуться с сухим кашлем во время беременности, то используйте те методы лечения, которые мы описали в этой статье. Они безопасны для вас и вашего крохи. Но мы желаем, чтобы ваша беременность прошла без осложнений и таких неприятных симптомов, как сухой кашель.

Видео: «Чем лечить кашель при беременности»

beremennuyu.ru

Подробно о том чем лечить кашель при беременности без вреда

Рейтинг: Нет рейтинга

Во время беременности иммунитет женщины особенно уязвим. Даже незначительный контакт с инфекцией вызывает заражение. В дыхательных путях скапливается слизь. И рефлекторно организм пытается избавиться от нее. Возникает кашель.

В период ожидания ребенка кашель – особенная проблема. Большинство лекарств от кашля для беременных противопоказано, и оказывают нежелательные побочные эффекты. Поэтому к лечению нужно подойти с особой осторожностью, и своевременно обратиться к врачу.

Опасность кашля для беременных

Чаще всего кашель является симптомом бактериальной или вирусной инфекции дыхательных путей. Этот рефлекс организма сам по себе может быть опасным для организма женщины и плода. Он может стать фактором, который провоцирует такие осложнения:

  • внутриутробную инфекцию;
  • увеличение тонуса матки, вследствие чего может развиться кислородное голодание плода или произойти выкидыш;
  • маточные кровотечения;
  • ранние пороки развития;
  • заблаговременные роды;
  • приступы тошноты и усугубление токсикоза.

Вероятность выкидыша особенно высокая на 14 неделе. На 16-17 неделях формируется костная ткань. И кашель может вызвать нарушение ее формирования. В 3 триместре заболевание женщины вирусными инфекциями чревато ускорением старения плаценты. Защита плода ослабевает. Вирусы могут проникать в амниотическую жидкость, инфицируя плод. Поэтому в 3 триместре рекомендуется чаще делать анализы крови и мочи.

Причины

Кашель сигнализирует, что в организме присутствует инфекция, которая раздражает верхние дыхательные пути. В случае ринита или синусита из носа слизь стекает на заднюю стенку носоглотки, раздражает ее. Если инфекция находится непосредственно в глотке или трахее, кашель является рефлексом организма на воспаление.

Если инфекционный процесс зацепил бронхи и легкие, кашель возникает по причине скопления большого объема мокроты в них.

Кашель может быть вызван также аллергической реакцией органов дыхания на определенные раздражители. Он носит аллергический характер.

Таким образом, причинами кашля могут стать такие заболевания:

  • вирусные инфекции (коклюш, корь, ОРЗ);
  • синусит;
  • ринит;
  • фарингит;
  • тонзиллит;
  • трахеит;
  • бронхит;
  • воспаление легких и т.д.

Терапией от кашля у беременных должен заниматься гинеколог или терапевт. При необходимости прибегают к помощи других специалистов.

Недопустимо заниматься самолечением. Применение многих средств может спровоцировать тяжелые осложнения.

1 триместр беременности

Первые 8 недель беременности самые важные. Это время формирования всех важных органов и систем. Все патологии плода закладываются как раз в 1 триместре. И вызвать их могут, в том числе, медикаментозные препараты. Поэтому женщине в этот период вовсе лучше избегать заболеваний.

Если кашель появился на ранних сроках, врач сначала назначит более мягкие щадящие средства.

При сухом кашле свободно разрешено назначать:

  • Сироп корня алтея;
  • Мукалтин;
  • Бронхо гран;

В качестве укрепляющих средств разрешены такие БАД и витамины:

  • Мамавит;
  • Pregnacare;
  • Прегнавит.

Геделикс и Доктор Мом тоже назначают в 1 триместре. Но до конца не изучено их влияние на плод, поэтому принимать их нужно осторожно.

При влажном кашле разрешены:

  • Доктор Тайсс;
  • Стодаль;
  • Бронхо-гран.

С осторожностью применять Бронхипрет и Бронхикум.

2 и 3 триместр

Во 2 и 3 триместре завершается формирование органов и систем малыша. Поэтому инфекции, вызывающие кашель, не наносят такого вреда плоду, как в 1 триместре. Спектр лекарственных средств, разрешенных к применению, расширяется.

В случае сухого кашля свободно можно принимать (в дополнение к разрешенным препаратам в 1 триместре):

  • Колдрекс Найт (при наличии высокой температуры).

С осторожностью назначают Фалиминт, Геделикс, Бронхикум.

От влажного кашля в 2 и 3 триместрах разрешены:

  • Проспан;
  • Доктор Тайсс;
  • Туссин;
  • Стоптуссин-Фито;
  • Гомеопатия (Пульсатилла, Стодаль).

Возможно применение Гербиона, Бронхикума, Бронхипрета.

Противопоказания лечения кашля во время беременности

Беременным женщинам запрещено проводить ряд манипуляций для избавления от кашля:

  • Принимать горячие ванны и паровые ванны для ног.
  • Использовать горчичники и банки.
  • Делать ингаляции при высокой температуре.
  • Проводить электролечение.

Перечень запрещенных препаратов, которые обладают тератогенным эффектом:

  • Трависил;
  • Бронхолитин;
  • Аскорил и т.д.

Нельзя применять некоторые травы:

  • зверобой;
  • мать-и-мачеха;
  • окопник;
  • эхинацея;
  • женьшень;
  • гинкго билоба.

Любое народное средство может иметь побочные эффекты. Поэтому необходима предварительная консультация с лечащим доктором. Эффективны при кашле ингаляции и полоскания. Нельзя делать ингаляции, если повышена температура тела. Жидкость для ингаляции должна быть 35-40оС. Каждая процедура должна длиться не более 10 минут.

Разрешенные ингаляционные растворы:

  • 10 г меда на стакан воды;
  • 10 г эвкалипта, 10 г чеснока, 1 л воды;
  • 50 г соды, 1 л воды.

Средства для приема внутрь:

  • 1 ложку чабреца залить 200 мл кипятка. Поставить в теплое место на 1 час. Пить по 1 ст. ложке 4 раза в день до приема пищи.
  • Смешать мед и сок черной редьки (1:2). Съедать по 2 ложки трижды в день.
  • Молоко развести щелочной водой без газа (1:1). Пить в теплом виде.
  • 4 сушеных инжира варить в 0,6 л молока до темного цвета. Напиток принимать по 100 мл трижды в день.

Для полоскания горла разрешается использовать отвары липы, ромашки, подорожника (10 г сырья на стакан воды).

Профилактические меры от кашля у беременных

Во время вынашивания ребенка особенно пристально нужно следить за здоровьем, и не допускать проникновения инфекции. Чтобы уберечься от возможного кашля, необходимо:

  • Не находиться в людных местах.
  • Обрабатывать носовые ходы перед выходом из дома оксолиновой мазью.
  • После посещения улицы сразу мыть руки с мылом. Нос промыть физраствором.
  • Не допускать переохлаждения.
  • Делать влажную уборку и чаще проветривать комнаты.

Видео

В данном видео представлены рекомендации о лечении кашля во время беременности.

Кашель у беременных – неприятный симптом инфекционных заболеваний. Он может стать причиной серьезных осложнений для женщины и плода, если ситуацию пустить на самотек. Лечить кашель можно только под присмотром врача. Но лучше беречь свое здоровье, и не болеть.

www.beremennost-po-nedeliam.com

Кашель при беременности

Тема статьи — кашель при беременности. Расскажем о причинах его возникновения и способах лечения.

Содержание статьи:

Почему возникает кашель при беременности

Обычно кашель возникает вследствие наличия инфекционных болезней дыхательных путей, уха, гортани, носа или глотки.

Иногда он появляется по причине сильных нервных напряжений или стрессов. Аллергия также может стать причиной возникновения кашля, особенно в том случае, когда происходит систематическое воздействие аллергена на организм будущей матери.

Определенные желудочные расстройства такие, как рефлюкс, могут спровоцировать появление кашля.

Также стоит отметить негативное влияние курения как на развитие плода, так и на женский организм. Нередко пристрастие к табачной продукции становится причиной хронического кашля.

Кашель на ранних сроках беременности

Во время беременности внимательнее относитесь к своему здоровью. Ведь именно от вашего самочувствия зависит, как будет себя чувствовать ребенок в утробе.

Если в небеременном состоянии при любой болезни можно использовать различные медикаменты, то во время беременности можно принимать только определенные лекарства.

При возникновении кашля на ранних сроках беременности перед лечением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Самостоятельные и нерегулярные попытки справиться с заболеванием могут стать причиной повышенного тонуса матки, а также недостаточного поступления кислорода к плоду.

При кашле напрягается и сокращается брюшная стенка, а это становится причиной сокращения матки. Сильный кашель, возникающий приступами, повышает маточный тонус. Подобное состояние опасно угрозой прерывания беременности.

При постоянном кашле беременная получает меньше кислорода, чем нужно, а это приводит к сбою кровообращения в плаценте и ее недостаточному снабжению кровью. А это влечет за собой невозможность получения плодом всех необходимых микроэлементов для развития и роста ребенка в утробе. Все эти отклонения в женском здоровье могут стать причиной гипоксии плода.

Еще одним неприятным последствием сильного кашля является рвота. Если вы не пытаетесь вылечить кашель, то регулярная рвота после него может стать причиной обезвоживания и выведения из организма многих полезных микроэлементов.

Кашель на поздних сроках беременности

На поздних сроках беременности кашель также опасен, как и на ранних, особенно если у беременной низкая плацентация.

Связано это с тем, что возникающее во время кашля мышечное сокращение способно вызвать кровотечение.

Профилактика

Для профилактики заболевания обязательно позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких.

Принимайте витамины, старайтесь избегать сквозняков, резких перепадов температур. Придерживайтесь правильного образа жизни.

Сведите к минимуму или полностью откажитесь от общения с больными людьми.

Повысить иммунитет вы сможете при помощи витаминов, правильного образа жизни. Отсутствие любых контактов с больными людьми поможет вам избежать различных недугов.

Чем лечить кашель при беременности

Устранить кашель во время беременности можно при помощи средств народной медицины, медикаментов и ингаляций.

Иногда избавиться от него, особенно если он является симптомом пневмонии, можно лишь при помощи антибиотиков.

Чаще всего врачи назначают:

  • Амоксил;
  • Оспамокс;
  • Цефтриаксон;
  • Флемоксин;
  • Макролен.

Иногда кашель сопровождается повышением температуры тела. В таких случаях допустимо принимать парацетамол, например, Панадол, а также Аспирин.

Строго запрещены к применению препараты, содержащие анальгин — такие средства нельзя употреблять во всех триместрах беременности.

1 триместр

В первом триместре беременности происходит формирование нервной трубки и задатки позвоночника плода. В это же время организм беременной и плода является максимально чувствительным к любым химическим воздействиям.

Поэтому беременным в 1 триместре противопоказаны многие лекарственные средства.

В это время разрешено для лечения сухого кашля использовать Синекод, Грудной Эликсир.

При влажном кашле возможно употребление с осторожностью Лазолван, Флавамед или Амбробене.

2 и 3 триместр

Помимо Грудного Эликсира и Синекода дополнительно для устранения сухого кашля можно принимать Стоптусин, Колдрекс Найт, Лиибексин и Фалиминт.

При лечении влажного кашля предварительно проконсультируйтесь со специалистом и только после этого начните принимать лекарства, назначенные им. Обычно врач назначает Мукалтин, Бронхикум, Туссин. Также для лечения можно принимать Геделикс, Доктор Мом, Проспан.

Запрещенные медикаменты

Во время вынашивания ребенка запрещено принимать следующие медикаменты:

  • Коделак, Гликодин и аналогичные медикаменты, содержащие в своем составе большую дозу кодеина;
  • АЦЦ, Бронхолитин — эти препараты провоцируют влажный кашель, что приводит к сокращению мышц брюшной стенки;
  • Аскорил — содержит агрессивный состав, который способен проникать сквозь плацентарный барьер;
  • Термопсис — провоцирует сильное сокращение матки.

Сухой кашель при беременности

При сильно раздраженном горле и сухом кашле устранить эти симптомы помогут полоскания, которые необходимо делать до 6 раз в сутки.

Ниже представлены рецепты средств для полосканий.

Шалфей, эвкалипт и календула

Ингредиенты:

  • шалфей — 10 г;
  • эвкалипт — 5 г;
  • вода — 250 мл;
  • соцветия календулы — 5 г.

Приготовление:

  1. Смешайте компоненты, после чего возьмите 20 г состава, залейте кипятком.
  2. Поместите емкость со средством на водяную баню и готовьте ее на протяжении 10 минут, не давая составу закипеть.
  3. Полученный состав процедите.

Использование: Полощите горло теплым отваром только первые 2 часа, так как по прошествии этого времени продукт теряет свои целебные свойства.

Листья подорожника

Ингредиенты:

  • шиповник — 10 г;
  • вода — 0,5 л;
  • весенний первоцвет — 10 г;
  • листья подорожника — 10 г;
  • ромашка — 10 г.

Приготовление:

  1. Смешайте травы, затем возьмите 2 столовые ложки состава и залейте горячей водой.
  2. Поместите средство на водяную баню и готовьте его на протяжении 20 минут.
  3. Снимите средство с огня, дайте ему настояться полчаса в теплом помещении.

Использование: Принимайте средство по ⅓ стакана 4 раза в сутки.

Влажный кашель при беременности

Для устранения заболевания воспользуйтесь нижеприведенным рецептом. Используйте для его приготовления соцветия растения.

Отвар из мать-и-мачехи

Ингредиенты:

  • мать-и-мачеха — 60 г;
  • вода — 500 мл.

Приготовление:

  1. Высыпьте соцветия в термос, после чего залейте их кипятком.
  2. Дайте отвару настояться в течение 90 минут, после чего процедите его.

Использование: Принимайте отвар по ⅓ части стакана за полчаса до еды трижды в сутки.

По желанию добавьте в лекарственное средство 20 г меда.

Ингаляции

Обычно для процедуры применяют компрессорный ингалятор. Его удобно использовать и для лечения можно применять любые лекарственные средства. К недостаткам следует отнести громоздкость, шум и работу от сети.

Также многие люди применяют ультразвуковые ингаляторы. Для лечения в них применяется холодный пар. Главным преимуществом такого устройства является возможность использования при повышенной температуре тела. К минусам следует отнести необходимость применения только определенных медикаментов, изготовленных специально для такого вида устройства. Поэтому перед проведением ингаляции при помощи ультразвукового ингалятора обязательно ознакомьтесь с составом подходящих медикаментов, так как не все из них можно использовать во время вынашивания ребенка.

Также перед использованием ингаляционных устройств следует проконсультироваться с врачом, чтобы он подобрал нужные лекарства и их оптимальную дозировку.

Если же в вашей домашней аптечке отсутствует ингалятор, то для процедуры вы можете использовать любую емкость с водой.

Ингаляции помогут вылечить сухой кашель.

Как делать ингаляции

Правильное проведение ингаляционной процедуры является залогом скорейшего выздоровления.

Ниже приведена схема подготовки и проведения ингаляции:

  1. Для ингаляции применяйте воду с температурой не выше 40 градусов.
  2. Дышите парами, наклонясь над емкостью на расстоянии 30 см от нее.
  3. Для усиления результата от процедуры накройте голову полотенцем.
  4. Вдыхайте пары через рот.
  5. Длительность процедуры — не более 10 минут, при этом дискомфорт у вас должен отсутствовать.
  6. В сутки проводите не более 6 процедур и следите за своим самочувствием. Если вы почувствуете себя хуже, прекратите делать ингаляции.

Противопоказания и рекомендации

При повышенной температуре тела откажитесь от проведения ингаляции. Связано это с тем, что дополнительное воздействие тепла может спровоцировать еще большее повышение температуры.

Во время лечения нельзя применять горчичники, так как они могут стать причиной повышения температуры тела. Но допустимо использовать компрессы из капустных листьев и тертого картофеля.

После ингаляции не курите, по возможности воздержитесь от выхода на улицу или в холодные помещения.

Также не пейте холодные напитки и постарайтесь не разговаривать 2-3 часа.

Рецепты для ингаляций при беременности

Ниже представлены рецепты средств для ингаляций.

С медом

Ингредиенты:

  • мед — 20 г;
  • вода — 100 мл.

Приготовление: Нагрейте воду до 40 градусов, после чего растворите в ней мед.

Использование: Вдыхайте пары средства сначала через нос, а потом через рот.

С шалфеем

Ингредиенты:

  • вода — 250 мл;
  • шалфей — 40 г.

Приготовление: Залейте кипятком измельченный шалфей, дайте составу настояться в течение 20 минут, плотно накрыв его крышкой.

Использование: Дышите парами полученного состава.

С эвкалиптом

Ингредиенты:

  • эвкалипт — 10 г;
  • валидол — 1 таблетка;
  • чеснок — 1 зубчик;
  • хвойное масло — 1 капля.

Приготовление:

  1. Измельчите чеснок при помощи чеснокодавки, возьмите 1 ч.л. полученного состава.
  2. Смешайте ингредиенты, после чего поместите состав в жидкость для ингаляции.

Использование: Дышите парами.

С пищевой содой

Такая ингаляция помогает устранить кашель, бронхиальную астму, при этом она безвредна, не вызывает аллергическую реакцию.

Ингредиенты:

Приготовление: Высыпьте воду в кипяток.

Использование: Дышите над парами

Народные средства от кашля при беременности

В народной медицине существует много средств, которые помогают справиться с приступами кашля.

Но перед их использованием проконсультируйтесь со своим врачом. Использовать нижеприведенные рецепты можно только в случае отсутствия аллергии на компоненты, входящие в состав целебных средств.

Для полоскания рта

Ингредиенты:

  • вода — 250 мл;
  • пищевая сода — 3 г.

Приготовление: Разведите соду в теплой кипяченной воде.

Использование: Полощите рот приготовленным составом до устранения кашля.

Компресс из капустного листа

Ингредиенты:

  • капустный лист — 1 шт;
  • мед — 20 г.

Приготовление: Намажьте лист медом.

Использование: Поместите лист на грудную клетку, сверху укутайте целлофаном и теплым полотенцем, оставьте этот компресс на ночь.

Картофельный компресс

Ингредиенты:

  • мед — 20 г;
  • картофель — 1 шт;
  • растительное масло — 20 г.

Приготовление:

  1. Отварите картофель, затем натрите его на терке.
  2. Добавьте в картофельную кашицу остальные компоненты, из полученного состава сформируйте лепешку.

Использование: Приложите полученную лепешку к грудной клетке, сверху поместите полиэтилен, после чего укутайте грудь теплым полотенцем.

Проводите эту процедуру на ночь.

С молоком

Ингредиенты:

  • молоко — 250 мл;
  • мед — 5 г;
  • масло сливочное — 10 г;
  • сода — 1 г.

Приготовление: Нагрейте молоко, чтобы оно стало теплым, добавьте в него остальные продукты.

Использование: Пейте молочный состав 3 раза в сутки, пока не почувствуете себя лучше и кашель не пройдет.

Отзывы

Анжела, 25 лет

В первом триместре очень сильно простыла, температуры не было, но присутствовал сухой кашель. Пила молоко с медом, делала отвары с подорожником. Кашель стал пропадать уже на 2 день лечения.

Жанна, 30 лет

Обычно кашель лечу ингаляциями, во время беременности этому правилу не изменяла. Для устранения болезни использовала и ультразвуковое, и компрессорное устройство. Больше всего понравился компрессорный аппарат, так как в нем можно применять любые средства для лечения, да и по эффективности он оказался мощнее.

Ванда, 36 лет

Во время беременности приходилось себя беречь, чтобы не навредить здоровью ребенка. Обычно при любой болезни принимала разные лекарства, но тут пришлось от них отказаться. Спасалась только народными средствами от кашля. Конечно, эффект от них наступал не сразу, но я рада, что при использовании этих средств нет никакой угрозы для ребенка.

Полина, 22 года

Практически всю беременность меня не отпускал сильный кашель. Для его устранения применяла средства народной медицины в виде компрессов. Делала их из вареной картошки и капустного листа. Облегчение наступило уже после первой процедуры.

Заключение

  1. Перед приемом медикаментов или проведением ингаляции проконсультируйтесь с врачом.
  2. Лечение сухого и влажного кашля происходит разными способами.
  3. Для профилактики принимайте витамины, правильно питайтесь, старайтесь больше времени проводить на природе и чистом воздухе.

o-tele.ru

Как избавиться от сухого кашля при беременности

Как избавиться от сухого кашля при беременности

Кашель всем больным доставляет немало хлопот и довольно тяжело лечится, а вот сухой кашель при беременности – просто аврал, так как сильнодействующие лекарства вам принимать противопоказано, а травки и теплый чай облегчение вроде бы и приносит, но кратковременно.

Но избавляться от неприятного симптома нужно обязательно, потому что приступы кашля могут даже спровоцировать у вас кровотечение или выкидыш.

Причины кашля при беременности

Вы знаете, что прежде, чем начинать лечение кашля при беременности, не лишним было бы разобраться, в чем причина  вашего недуга. Кашель – это всего лишь реакция вашего организма на раздражитель или определенные условия. А вот понять, что эту реакцию спровоцировало – ваша основная задача.

  1. Если вспомнить всезнающего Комаровского, который причиной всех заболеваний называет пересушенный воздух в помещении, то вполне возможно, что ваш кашель вызван именно недостаточной влажностью и отсутствием проветриваний. В таком случае прогулки на свежем воздухе, влажные уборки и периодическое открывание форточки поможет избавиться от проблемы;
  2. Еще одна возможная причина – это аллергический ринит, переходящий в кашель. Даже если до беременности за вами не замечались аллергические чихи, сейчас иммунная система не так сильна, и бытовая пыль, а от нее полностью избавится просто не реально, или шерсть любимой Мурки принесут вам не проходящий, сухой кашель;
  3. Вы, конечно же, оставили все вредные привычки, в том числе и курение, в прошлом, поэтому этот пункт для вас, так сказать ознакомительный. Курение – вероятная причина кашля при беременности, от этой пагубной привычки следует немедленно отказаться;
  4. Если кроме кашля у вас наблюдается повышение температуры, обильный насморк, покраснение горла, тогда речь пойдет о вирусной или бактериальной инфекции, требующей особого лечения (читайте статью, чтобы узнать, как лечиться от простуды при беременности>>>);
  5. Сухой кашель при беременности может появиться после долгой прогулки на морозном воздухе, особенно если вы активно дышали ртом;
  6. А вот следующая причина скорее психологическая. Кашель может появиться у вас от стресса и переживаний, особенно в последние недели беременности, так сказать в преддверии неизведанного.

Если с причинами вы разобрались, пора узнать, чем опасен кашель в вашем положении.

Опасность кашля

Неконтролируемые приступы, при которых сжимаются все мышцы, могут существенно навредить вашему малышу.

  • Если вы заболели на первых неделях, когда жизнь внутри вас только зарождается, приступы кашля могут спровоцировать кровотечения и даже выкидыш;
  • Сильные и продолжительные приступы кашля могут спровоцировать кровотечения, в этом случае мышечной нагрузки не выдерживают сосуды и лопаются;
  • Когда речь идет об инфекционном заболевании и сопутствующем кашле, то опасность уже в самом слове инфекция, которая влияет на внутриутробное развитие малыша.
  • Кашель относится к бронхолегочным заболеваниям, есть сопутствующий симптом кислородного голодания, что не может не отразиться на вашем ребенке. Такой же недостаток кислорода испытывает и малыш, есть риск развития гипоксии плода, нарушения работы кровеносной системы, за этим – нарушения в развитии всех органов (чтобы узнать, как развивается ребенок, читайте статью Развитие ребенка в утробе матери>>>);
  • В случае с аллергической природой кашля есть риск появления астматической задышки, а это все то же кислородное голодание.

Последствия опасны, поэтому главная ваша задача – не допустить появление кашля во время беременности вообще, если с этим вы не справились – узнать, как вылечить кашель у беременных как можно скорее.

Сухой кашель: лечение

План лечения и средства полностью зависят от срока вашей беременности. Понятно, что ребенок находится на разных стадиях развития, и один и тот же препарат может быть в зеленом списке в конце беременности, тогда как в первые недели будет категорически запрещен.

Вы можете услышать совет бывалых мамочек, что можно принимать все лекарства, которые допустимы грудному ребенку. Это не так. Например, бромгексином, который советуют принимать малышам от рождения, кашель при беременности на раннем сроке не лечат. Причина – риск развития внутренних патологий и отсутствие необходимых исследований.

1 триместр

Если ваша проблема – это кашель при беременности в 1 триместре, чем лечить становится вторым проблемным моментом. Большинство лекарственных препаратов, которые можно употреблять даже грудничкам, не желательны, а то и противопоказаны в первые недели.

Одни могут негативно отразиться на развитии плода, другие же способны вызвать кровотечения или привести матку в тонус, а то и вызвать преждевременные роды. Но без внимания кашель оставлять нельзя. Что же делать?

  1. Возвращаетесь к рекомендациям Комаровского, и начинаете проветривать и увлажнять помещение, а также прогуливаться на свежем воздухе;
  2. Еще один совет – вам нужно как можно больше теплого питья;
  3. При аллергической природе кашля вы должны обильно промывать нос соляным раствором, можно использовать физраствор, как вариант – ингаляции с «Боржоми» или раствором морской соли;
  4. Из лекарственных препаратов вам можно употреблять только те, в состав которых входят натуральные растительные ингредиенты. Один из таких – Мукалтин, наверняка знаком вам еще с детства;
  5. На помощь придут и рецепты народной медицины. Интересный вариант – стакан горячего молока с половинкой истолченного банана;
  6. Можно использовать грудной сбор трав. В 1 триместре разрешены такие травы, как ромашка, череда;
  7. Капустный лист с медом как компресс на грудную клетку – еще один вариант лечения кашля.

Если кашель долго не проходит и сопровождается высокой температурой, вам обязательно нужен осмотр специалиста.

2 триместр

В плане заболеваемости, второй триместр должен быть более спокойным.

  • Ваша иммунная система уже настроилась на нужный лад, гормоны тоже успокоились, и кашель при беременности чаще носит аллергический характер, а значит, лечится антигистаминными средствами Супрастин, Азэластин и промываниями носоглотки солевым раствором собственного приготовления или готовыми средствами Но-соль, Аквамарис, Пшик;
  • Нельзя оставлять без внимания заболевание на 14, 16 и 17 неделях беременности — в данный период очень высок риск развития гипоксии плода. Начинайте лечение с первых признаков заболевания;
  • Рекомендация к обильному теплому питью остается в силе, можно добавить к чаю мед, малину, черную смородину. Чтобы узнать, что можно, а что нельзя кушать во время беременности, обратите внимание на наш курс Секреты правильного питания для будущей мамы>>>;
  • Прием препаратов на данном этапе более безопасен, так как плацента мощно защищает вашего малыша как от вирусов, так и вредных веществ. Кроме разрешенного в 1 триместре препарата растительного происхождения Мукалтин, можно употреблять Алтейку, Пертусин, Гербион, Бронхипрет. Так что проблема кашля во 2 триместре и чем его лечить уже не такая неразрешимая (а о том, как развивается малыш и какие изменения происходят в организме мамы в этот период, узнайте из статьи 2 триместр беременности>>>);
  • Зеленый свет получают препараты с основным веществом кодеин, например, Синекод и его более дешевый аналог Бронхолитин, но так как все медикаментозные исследования проводились не на людях, а на животных, то данное лекарство считается условно безопасным и допустимо лишь с 14 недели беременности. Один из побочных эффектов – головокружение, так что после приема препарата вам лучше полежать и отдохнуть;
  • Травяной чай – отличное средство, подойдут все также, череда, ромашка (читайте актуальную статью: Травяной чай при беременности>>>).

Опять же, при высокой температуре, которая держится несколько дней, без помощи специалистов не обойтись.

3 триместр

Вопросы, как побороть кашель при беременности в 3 триместре, и чем лечить, уже не являются такими проблематичными. Плацента хорошо защищает малыша, основные внутренние органы сформированы, и все бы ничего, если бы не старение плаценты к концу вашей беременности.

О том, что происходит на заключительном этапе беременности, читайте в статье 3 триместр беременности>>>

Примерно после 37-38 недели вирусы, которые попадают в ваш организм, проникают внутрь плаценты, и уже там попадают в околоплодные воды, ребенок может заглотнуть эту воду и таким образом заразиться. Если вы заболели в этот период, то обязательно проводить полноценное лечение разрешенными препаратами. Что же вам можно принимать?

  1. Препараты растительного происхождения, это Мукалтин, Стоптуссин, Алтейка, Пертусин;
  2. Можно принимать сильнодействующий препарат Амброксол или его аналог Лазолван. Кстати, этот препарат имеет еще одно достоинство – его назначают при угрозе преждевременных родов;
  3. Травяные чаи, список неизменен: ромашка, череда;
  4. Обильное теплое питье с медом или малиной (о том, можно ли беременным мед, читайте в статье Мед при беременности>>>);
  5. Помогут и народные средства от кашля при беременности в виде согревающих лепешек на грудную клетку, например, из картофеля с добавлением меда и растительного масла;
  6. Неожиданный вариант, чем лечить кашель при беременности – это дыхательная гимнастика. Три подхода, первый — длинный вдох и три коротких выдоха, второй – короткие вдохи и выдохи, затем — один долгий вдох и 4 коротких выдоха.

Обратите внимание, что варианты, чем лечить сухой кашель при беременности, значительно отличаются от средств против влажного кашля. Природа заболевания различна, нужны и другие лекарства.

Влажный кашель при беременности

Мокроты обильно образуются при аллергических реакциях, после синуситов, ринитов, фарингитов и других заболеваний верхних дыхательных путей. Главная задача вашего лечения – разжижение и легкое выведение слизи из организма.

  • Ингаляции с чередой, багульником, тысячелистником, легко выводят мокроты, не провоцируя кашель;
  • Со второго триместра можно употреблять Амброксол, как в виде сиропа, так и в качестве раствора для небулайзера;
  • Снова же со второго триместра можно Бромгексин, который выводит, разжижает мокроту, при этом ликвидируя приступы кашля;
  • Идеальный вариант, чем лечить кашель при беременности – растительные препараты. Один из них – сироп солодки. Дополнительное действие – противовирусное, противовоспалительное, иммуностимулирующее;
  • Обильное питье в случае с влажным кашлем – обязательная составляющая лечения;
  • Слизь обязательно нужно сплевывать, и не глотать;
  • При влажном кашле противопоказаны препараты на основе кодеина, такие как Синекод и Бронхолитин.

Обратите внимание! Лечение влажного кашля должно длиться не более 1-2 недель.

Чего делать нельзя при лечении кашля во время беременности

Все лекарственные препараты и средства можно поделить на разрешенные, условно разрешенные и запрещенные. С первыми двумя категориями вы уже познакомились, а вот сейчас пора узнать табу-список:

  1. Препараты с высокой дозой кодеина (Коделак);
  2. Медикаменты, которые могут спровоцировать выкидыш (АЦЦ);
  3. Лекарства, приводящие матку в тонус (Термопсис);
  4. Аскорил – отличное средство при спазмолитическом кашле, но при беременности противопоказан, так как имеет абортивное расширительное действие;
  5. Запрещено принимать внутрь следующие лекарственные растения, которые обладают абортивным свойством: мать-и-мачеха, калина, шалфей, календула;
  6. Нельзя применять горчичники, банки, парить ноги или принимать горячие ванны.

Когда кашель у беременных, чем лечить его – вопрос непростой. Вам нужно тщательно изучить инструкцию к препарату, взвесить все за и против, и лишь потом переходить к лечению. Будьте здоровы!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

uroki4mam.ru

Кашель при беременности

Несмотря на то, что будущая мама всегда старается с большим, нежели обычно, вниманием относиться к состоянию своего здоровья, все же от некоторых неприятных болезненных состояний не всегда получается уберечься. К таким состояниям можно смело отнести кашель при беременности: чаще всего он появляется в весенне-осенний период и становится предвестником или спутником воспалительного процесса, происходящего в органах дыхательной системы. Так, кашель при беременности может возникать на фоне простуды, ОРЗ или ОРВИ, становится признаком бронхита или пневмонии, реже – следствием аллергических заболеваний.

В любом случае, природу кашля обязательно нужно установить, посетив врача: возможно, конечно, что ничего особо страшного кашель и не представляет, но также очень может быть, что он является предвестником заболевания, без специализированного лечения которого никак не обойтись. Тем более это актуально тогда, когда кашель при беременности продолжается более 5-7 дней, несмотря на то, что женщина старается вылечить его безопасными методами согласно народной медицине.

Кашель при беременности, кроме того, не только может свидетельствовать о воспалительном процессе, развивающемся в органах дыхания, но и доставлять дискомфорт, как маме, так и малышу.

Кашель на ранних сроках беременности

Кашель на ранних роках беременности, связанный с какими-либо нездоровыми состояниями, в обязательном порядке требует квалифицированного лечения. В ином случае, без регулярных попыток справиться с ненормальным состоянием, можно впоследствии столкнуться с достаточно серьезными последствиями, как, например, повышение тонуса матки или недостаточное поступление кислорода к плоду.

Наверное, любая из нас в курсе – во время кашля в абсолютно «самостоятельном» порядке происходит напряжение и сокращение брюшной стенки. Вместе с ней сокращается и матка, и, если кашель част и регулярен, матка сокращается тоже часто и регулярно. Соответственно, при сильном кашле, который возникает у женщины приступами, повышается тонус матки. Состояние это, в свою очередь, опасно преждевременным самопроизвольным прерыванием беременности.

Кроме того, постоянный сильный кашель препятствует нормальному «потреблению» женщиной кислорода. А это приводит к нарушению кровообращения в плаценте, недостаточному снабжению кровью, а значит, и кислородом, и полезными веществами плода. В отдельных случаях итогом такого положения вещей может стать гипоксия плода.

Не менее неприятным последствием постоянного кашля может стать рвота, нередко настигающая будущую маму после очередного сильного приступа кашля. Без должного реагирования на этот факт рвота может повторяться и в будущем, неоднократные же рвотные процессы способны обусловить обезвоживание и вымывание из организма беременной полезных веществ.

На более поздних сроках кашель, ко всему прочему, представляет еще и дополнительные опасности. Так, при низкой плацентации или предлежании плаценты возникающее в момент кашля мышечное напряжение вовсе может спровоцировать спонтанное кровотечение.

Но, уверенны, до таких страшных вещей у вас вряд ли дойдет: трепетное и внимательное отношение будущих мам к состоянию своего здоровья во имя здоровья и жизни ребеночка общеизвестны. Да и, к счастью, вышеописанные случаи все же больше редкость, нежели норма, – женщина старается ответственно относиться к собственному здоровью, и вовремя принимать нужное в том или ином случае решения.

Как вылечить кашель при беременности

Итак, мы выяснили: кашель при беременности необходимо лечить сразу же с момента его появления. Желательно, конечно, обратиться за консультацией к врачу, но можно изначально попробовать устранить кашель народными методами. Тем, более что во время беременности с приемом медикаментов нужно быть очень и очень осторожной, а вот использование многих целебных трав в период вынашивания ребеночка никак не возбраняется.

К таким травам относится ромашка, шалфей, липа, подорожник – при сухом кашле; багульник, череда, тысячелистник, листы брусники, горец змеиный – при мокром кашле. Отварами трав можно дышать: предпочтительны пассивные ингаляции, при которых в таз наливается горячий отвар, а таз ставится в непосредственной близости от больного. Также отвары можно пить: к примеру, для отвара ромашки понадобится 1 столовая ложка сухой ромашки и стакан кипятка. Должны помочь от кашля и полоскания, скажем, отваром из мать-и-мачехи – готовится он из расчета половина столовой ложки травы на стакан кипятка. Хорошими помощниками при кашле станут ингаляции – для них можно использовать все те же травяные отвары, вареный картофель (помните, как дышали его парами в детстве? кстати, если картофель отварен в мундире, то можно сверху присыпать его содой – она при кашле также не помешает). А можно прибегнуть и к новомодным ингаляторам, продающимся в аптеках, применять эфирные масла – скажем, эвкалипта.

А вот о горчичниках как средстве устранения кашля на время беременности придется забыть – тепловые процедуры будущим мамам противопоказаны. Зато вместо горчичника эффективно можно использовать компрессы из капустного листа или тертого картофеля. Если дома есть капуста, то нужно отделить от вилка один лист, намазать его медом и приложить на ночь к груди, укутав сверху полиэтиленом и утеплив сверху махровым полотенцем. Что касается картофеля, то его нужно отварить, натереть на терке, добавить в кашицу мед и растительное масло, затем, перемешав и сформировав лепешку, использовать ее по вышеописанному принципу. Такие компрессы желательно оставлять на всю ночь. Мед, кстати, может оказать при кашле неоценимую помощь – его ведь еще можно и внутрь принимать. Только следует помнить, что мед является одним из сильных аллергенов, а потому не стоит в его применении уж очень усердствовать. Как еще можно использовать мед для лечения кашля при беременности? Пить его с горячим молоком и сливочным маслом (не все могут одолеть такую смесь, и заставлять себя не надо – масло можно и не добавлять); смешать мед с луковым соком от предварительно натертой луковицы и пить смесь по чайной ложке трижды в день. Молоко, которое упоминалось выше, тоже при кашле полезно: в горячем, но не обжигающем виде его можно смешивать с минеральной водой Боржоми – считается, что такое средство результативно борется с кашлем.

Лечение кашля при беременности в традиционной медицине

Если в течение нескольких дней кашель при беременности, несмотря на все приложенные усилия, не проходит, поход к врачу откладывать не стоит. Возможно, кашель в этом случае является симптомом какого-то более серьезного заболевания, вылечить которое без применения медикаментозных средств нет никакой возможности. Врач, прослушав легкие и определив степень тяжести воспаления, назначит наиболее оптимальные лекарства, исходя из состояния будущей мамы и обязательно – срока беременности. Так, для лечения сухого кашля на любых сроках беременности может быть назначен Грудной Эликсир или Синекод; во втором и третьем триместре допустимо применение Стоптусина. Для лечения влажного кашля при беременности, обязательно после консультации с врачом, можно использовать Мукалтин, Бромгексин, Сироп корня солодки, Бронхикум, Геделикс, Доктор МОМ и Доктор Тайс, Пектусин, Проспан. С осторожностью в 1 триместре с этой же целью применяются Лазолван, Амбробене, Флавамед.

Порой кашель при беременности не вылечить без антибиотиков, например, если кашель является симптомом пневмонии. В этом случае могут использоваться антибиотики Оспамокс, Амоксил, Флемоксин (группа пенициллинов); Фромилид, Макропен (группа макролидов); Цефазолин, Цефтриаксон (группа цефалоспоринов). Бывает, что кашель становится не единственным симптомом заболевания – к нему еще и температура присоединяется. Если это случилось, допустимо использование парацетамола (Панадол, Эффералган), ацетилсалициловой кислоты (Аспирин). В то же время препараты, в составе которых присутствует анальгин, – под запретом, причем на любом сроке беременности.

В любом случае, перед тем, как прибегнуть к каким бы то ни было лекарственным средствам, лучше все же обратиться за советом к специалисту. Так беременная получит возможность избежать досадной «промашки» во время выбора подходящего лекарства, а тем самым обезопасит и себя, и ребеночка.

Специально для beremennost.net - Татьяна Аргамакова

beremennost.net

Кашель при беременности: лечение. Чем лечить кашель во время беременности

Беременность – это состояние, когда организм будущей мамы работает в усиленном режиме и тратит в два раза больше энергии и сил. В двойном объеме работает и иммунная система, ведь защиту от инфекций теперь нужно обеспечивать не только женщине, но и растущему в утробе младенцу.

Не смотря на то, что будущая мама старается с большим вниманием относится к своему состоянию, от некоторых неприятностей уберечься все же не удается. Одним из таких состояний является кашель при беременности. Чаще всего кашель становится предвестником начинающего вирусного заболевания, которые в большинстве случаев возникают в осенне-весенний период. Кашель – это частый спутник воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, однако возможно его развитие на фоне аллергических реакций на пыль, пыльцу растений, некоторые лекарственные препараты, стиральные порошки и прочую бытовую химию.

Не зависимо от причин появления кашля, будущая мама должна как можно скорее посетить врача. На приеме специалист установить природу возникновения кашля, при необходимости назначит дополнительные исследования, на основании которых подберет соответствующее лечение.

Многие женщины прибегают к народным методам лечения кашля во время беременности, и многие способы действительно эффективны, однако если кашель не проходит более 7 дней, то посещение врача не следует откладывать на потом. Если кашель не лечить, то он может стать причиной дискомфорта и неудобств не только для беременной женщины, но и для растущего в утробе ребенка.

Причины появления кашля при беременности

Чаще всего причиной кашля во время вынашивания плода является острая или хроническая вирусная инфекция верхних или нижних дыхательных путей. Например, при воспалении слизистой оболочки носа (рините) или синусите отделяемая из носоглотки слизь стекает по задней стенке глотки, тем самым раздражая ее и вызывая приступ кашля. При развитии воспалительного процесса в глотке, кашель возникает в качестве ответной реакции организма на поражение слизистой оболочки.

При воспалительном процессе, возникающем в бронхах или ткани легких (при пневмонии или бронхите) основной причиной появления кашля является скопление большого количества слизи и мокроты в просвете дыхательных путей.

Часто во время беременности у будущей мамы возникает аллергический кашель, который является следствием обструктивного бронхита или бронхиальной астмы.

Кашель на разных и поздних сроках беременности – опасно ли для плода?

Кашель, который появился на ранних сроках беременности, связанный с какими-либо вирусами или инфекциями, в обязательном порядке необходимо лечить. Запущенный кашель переходит в хроническое состояние, что в последующем может привести к повышению тонуса матки во время приступа или к недостаточному количеству поступления кислорода к плоду.

Каждый человек чувствует, как во время приступа кашля происходит напряжение мышц брюшной стенки. Вместе с сокращением этих мышц происходит сокращение матки при беременности. Постоянные приступы кашля у беременной женщины приводят к повышению мышечного тонуса матки – состоянию, которое может привести к преждевременным родам или раннему излитию околоплодных вод.

Постоянный тонус матки нарушает нормальный кровоток в плаценте, а это в свою очередь приводит к недостаточному поступлению к плоду питательных веществ.

Кашель на поздних сроках беременности особенно опасен для женщин с предлежанием или низким прикреплением плаценты. Тонус матки, вызванный приступом кашля при низком расположении плаценты, может спровоцировать спонтанное маточное кровотечение.

Во избежание развития вышеуказанных осложнений на первый взгляд безобидного кашля, женщине рекомендуется своевременно лечить первые признаки простуды и не доводить инфекцию до перехода в хроническую форму течения. Вряд ли нежелание лечиться или посещать врача стоит того, чтобы подвергать будущего ребеночка неоправданному риску.

Почему так необходимо лечить кашель при беременности?

При беременности защитные силы организма ослаблены, поэтому любая вирусная инфекция способна негативно сказаться на развитии плода в целом. Многие женщины задаются вопросом – на сколько опасен кашель во время беременности? Безобидно на первый взгляд ОРВИ может быстро перерасти в воспаление трахеи, вылечить которое будет гораздо тяжелее. Кашель при трахеите или бронхите тяжелее, чем при обыкновенной простуде и практически не поддается народному лечению. Всем известно, что беременным женщинам противопоказаны многие лекарственные препараты, так как они могут принести вреда больше, чем пользы. А запущенный кашель поддается только медикаментозному лечению, кроме этого в некоторых случаях женщине необходимо назначать антибиотики.

Любая инфекция – это большая нагрузка на иммунную систему. В крови начинают активно вырабатываться антитела, которые предназначены для уничтожения болезнетворных микроорганизмов и вирусов. При имеющейся плацентарной недостаточности и слабом иммунитете будущей мамы патогенная микрофлора и вирусы могут проникать в матку, вызывая тяжелые пороки развития плода. Именно поэтому так важно лечить все вирусные заболевания, в том числе и кашель, на начальном этапе возникновения. Таким образом, риск развития осложнений практически равен нулю.

Особенно осторожными должны быть женщины, вынашивающие многоплодную беременность и те будущие мамы, которым диагностировали истмико-цервикальную недостаточность. Выше было сказано, что приступы кашля вызывают повышение тонуса матки, а это совершенно недопустимо в обоих случаях. Лечение кашля при этом комплексное – ингаляции, физиотерапевтические процедуры, сиропы на основе лекарственных трав, народные методы.

Методы лечения кашля во время беременности

Основным правилом лечения кашля у беременных женщин является не нанести вред растущему в утробе плоду. Очень важно не заниматься самолечением, а сразу обращаться к врачу. Да, народные способы высокоэффективны, но не помогут, если кашель вызван аллергией или инфекционным возбудителем. В этих случаях женщина лишь теряет драгоценное время, что часто приводит к серьезным осложнениям и переходу заболевания в хроническую форму.

На основании обследования беременной женщины и выявления причины кашля, врач подберет такое лечение, которое будет безопасным для растущего плода. Важно учитывать срок беременности при назначении определенных препаратов, так как многие из них противопоказаны в первом триместре.

Если причиной кашля при беременности является простуда, то на начальном этапе заболевания вполне можно прибегнуть к нетрадиционным методам лечения. Очень хорошо помогают в этом случае паровые ингаляции с отварами лекарственных растений. Отхаркивающим эффектом обладает отвар шалфея, чабреца, зверобоя, ромашки. Можно использовать отвар грудного сбора, который продается в аптеке. Для приготовления раствора для ингаляций необходимо взять столовую ложку лекарственных трав, залить стаканом кипятка и довести до кипения на водяной бане. Полученному отвару дать настояться в течение 15 минут, затем процедить и использовать для ингаляции. Отвар можно заливать в ингалятор, который продается в аптеке, или использовать для этих целей обыкновенный чайник. В последнем случае вдыхание паров лекарственных трав проводится через горлышко чайника, только важно следить, чтобы отвар не был слишком горячим а сама процедура не вызывала дискомфорта. В противном случае можно легко получить ожог слизистой оболочки глотки.

Современным методом лечения кашля во время беременности является использование небулайзера. Лечение небулайзером в несколько раз эффективнее обычных паровых ингаляций, так как во время процедуры аппарат распыляет лекарственный раствор (отвар трав) в виде мельчайших частиц, которые при вдыхании проникают глубоко в глотку, трахею и бронхи. При помощи небулайзера можно вылечить кашель за несколько дней. В качестве раствора для ингаляций можно брать отвары вышеуказанных лекарственных трав, минеральную воду без газа или эфирное масло эвкалипта.

При использовании эфирных масел важно помнить о том, что они противопоказаны в первом триместре беременности, и что перед проведением процедур нужно обязательно проверить чувствительность организма на эфирное масло.

Еще одним преимуществом небулайзера при лечении кашля у беременных является тот факт, что его можно применять при повышенной температуре тела, что является противопоказанием для выполнения обычных паровых ингаляций из чайника.

При подборе средств для облегчения кашля важно помнить об индивидуальности каждого организма. Часто нужно сочетать несколько способов, например, ингаляция и массаж грудной клетки.

Хорошим отхаркивающим эффектов обладает раствор пищевой соды, который также используют для выполнения ингаляций. Вдыхание содового раствора облегчает отхождение мокроты за счет увлажнения слизистой оболочки дыхательных путей.

Медикаментозное лечение кашля у беременных

Бывает так, что народные методы лечения кашля при беременности не помогают или будущая мама настолько запустила свое состояние, что требуется более серьезный подход. В таких случаях врач назначает женщине медикаментозное лечение, соответствующее сроку гестации плода. Чаще всего терапевт рекомендует женщине препараты, в состав которых входят лекарственные травы. Применение таких медикаментов не вызывает патологий в развитии плода. В таким средствам можно отнести следующие:

  • Мукалтин;
  • Доктор Мом;
  • Бронхипрет;
  • Сироп подорожника;
  • Корень Алтеи;
  • Корень солодки и другие.

Однако беременная женщина должна понимать, что, не смотря на то, что эти препараты изготовлены на основе лекарственных трав, без разрешения врача принимать их все же не рекомендуется. Тем более что для каждой женщины врач подбирает индивидуальную дозу, длительность лечения и количество приемов в сутки.

Чем облегчить кашель при беременности?

При сухом кашле необходимо всячески увлажнять слизистую оболочку носа и глотки, чтобы не провоцировать еще больших приступов. Для этого можно полоскать горло отварами лекарственных трав, которые разрешены для ингаляций, раствором соды или физиологическим раствором натрия хлорида.

Продуктивный «мокрый» кашель при беременности будет проходить постепенно, поэтому не нужно принимать серьезные лекарственные препараты. Для ускорения выздоровления и облегчения отхождения мокроты можно занимать дренажное положение (например, наклоняться с кровати к полу в поисках тапочек), после чего хорошо откашливать.

Особенно тяжело приходится тем беременным женщинам, которые еще работают и только собираются в декретный отпуск. Лучше всего оформить больничный лист и лечиться дома, ведь в первые дни заболевания важно соблюдать постельный режим и обеспечить себе обильное щелочное питье.

Для уменьшения раздражения слизистой оболочки глотки во время кашля хорошо помогает мед. Его можно добавлять в теплое молоко или чай с лимоном. Молоко с медом не только помогает облегчить приступы кашля, но и обладает расслабляющим и успокоительным эффектом, что помогает будущей маме скорее уснуть вечером. Использовать мед для лечения кашля можно только в том случае, если у женщины нет индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства.

Какие методы лечения кашля противопоказаны беременным?

Во время вынашивания плода категорические запрещается использовать тепловые и раздражающие процедуры, типа горчичников, горячих ножных ванночек, банок и прочего. Эти методы лечения могут вызвать усиленный приток крови к органам малого таза, что часто приводит к кровотечениям или плохому самочувствию будущей мамы.

То же самое касается и вдыхания паров отварного картофеля, который часто используют в народной медицине для лечения кашля. Мало того, что такие ингаляции могут вызвать ожог лица, так еще и спровоцировать повышение артериального давления вследствие притока крови к голове.

Во время лечения кашля при беременности важно пить как можно больше жидкости. Отлично подходят чаи с малиной, лимоном, клюквенные морсы, компоты.

Профилактика кашля во время беременности

Так как кашель в большинстве случаев является результатом вирусной инфекции, то для профилактики появления данного состояния рекомендуется выполнять простые правила:

  • Полноценно и сбалансированно питайтесь (ежедневно в рационе питания должны присутствовать сезонные свежие овощи и фрукты, зелень);
  • Гуляйте на свежем воздухе в любую погоду, только соответственно одевайтесь;
  • Выполняйте не сложные физические нагрузки, не противопоказанные будущим мамам;
  • Избегайте стрессов и переутомлений;
  • Всячески укрепляйте иммунитет;
  • В осенне-весенний период избегайте мест повышенного скопления людей, чтобы предотвратить заражение вирусами.

Помните, что внимательное отношению к своему здоровью и правильное чередование режимов труда и отдыха помогут укрепить иммунную систему и избежать вирусных инфекций во время беременности.

bezboleznej.ru


Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.