Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Пониженное давление какое это


Какое давление считается пониженным при гипотонии

Гипотония, или пониженное артериальное давление, может беспокоить не меньше, чем гипертония. Если при этом человеку приходится выполнять достаточно много непростой работы, требующей внимания или физической выносливости, то гипотония может стать причиной ухудшения здоровья и смены рода деятельности. Поэтому важно знать, когда артериальное давление считается пониженным.

Низкое артериальное давление (гипотония) возникает, когда сила, с которой сердце перекачивает кровь по артериям, существенно снижается. При этом тяжелое течение гипотонии может сопровождать критические состояния по типу сепсиса, шока, анемии

Гипотония зачастую проявляться различными симптомами: от тошноты, головокружения до учащенного сердцебиения. Проверка артериального давления является важной частью оценки больного на гипотонию.

К сожалению, проблема не всегда проявляется характерными признаками. Даже самое высокое артериальное давление может быть полностью бессимптомным. Аналогичным образом, низкое кровяное давление, известное как гипотония, может присутствовать у человека, несмотря на отсутствие каких-либо симптомов.

Видео: Жить здорово! Пониженное давление

Описание пониженного артериального давления

В общем, гипотония может рассматриваться как расстройство различных функций сердечной деятельности, из-за чего могут возникать следующие нарушения:

  • Сократительная дисфункция. При возникновении брадикардии (аномально медленного сердечного ритма) или тахикардии (быстрого, нерегулярного сердечного ритма) может привести к снижению артериального давления.
  • Насосные нарушения. Развитие инфаркта миокарда (сердечного приступа) или кардиогенного шока также вызывают низкое артериальное давление. Другие состояния, такие как гипотермия или блокады сердца, также могут влиять на способность сердца перекачивать кровь.
  • Объемные растройства. При гиповолемическом шоке, сильном обезвоживании, кровоизлиянии, септическом шоке, анафилаксии, нейрогенном шоке, связанном с повреждением спинного мозга, могут вызвать резкое снижение артериального давления.

Самый простой способ определить уровень артериального давления (АД) - это измерить его с помощью тонометра (электронного или механического).

Низкое артериальное давление означает плохую перфузию, и это может привести к не меньшим осложнениям, чем при очень высоком давлении.

Очень низкое кровяное давление следует оценивать и лечить в срочном порядке.

Оценка низкого артериального давления должна включать перепроверку давления и тщательный мониторинг на протяжении некоторого времени. Если больной недавно изменил свое положение, он должен быть возвращен в положение на спине, а затем АД снова перепроверяется через несколько минут.

Симптомы пониженного давления

Для получения ответа на вопрос, какое давление считается пониженным при гипотонии, нужно обязательно ознакомиться с характерными признаками заболевания. Нередко снижение артериального давления может быть целью для тех, кто подвержен риску сердечных заболеваний. Дополнительно низкое АД при инсульте может указывать на основную проблему со здоровьем, такую как заболевание сердца, состояние щитовидной железы или неврологическое расстройство. Подобные состояния чаще всего начинаются с симптомов:

  • головокружения;
  • тошноты;
  • тяжелых обмороков.

Представленные выше симптомы являются наиболее распространенными. Довольно быстрое на них реагирование помогает установить причину болезни и назначить соответствующее лечение.

Когда артериальное давление считается низким?

Артериальное давление (высокое или низкое) зависит от силы тока крови, с которой сердце выбрасывает ее в полость артерий. Показания артериального давления варьируются от человека к человеку и зависят от возраста, пола, генетической предрасположенности. Например, низкое артериальное давление у спортсменов или других физически тренированных людей может свидетельствовать о крепком здоровье.

Согласно клиническим заключениям, показание артериального давления ниже 90 миллиметров ртутного столба (мм рт. ст.) для верхнего числа (систолическое) или 60 мм рт. ст. для нижнего числа (диастолическое) обычно считается низким артериальным давлением или гипотонией. [1]

Однако о низком артериальном давлении говорят только в том случае, если существуют сопутствующие симптомы (то есть головокружение, обморок). При этом официальные данные Национального института здоровья (NIH) показывают, что гипотензия чаще всего связана с другой патологией.

Ранние симптомы низкого артериального давления

Наиболее распространенными признаками низкого артериального давления являются головокружение и обморочное состояние. Однако также может возникать:

  • сильная усталость без определенных причин;
  • помутнение зрения;
  • выраженная слабость;
  • общая путаница сознания;
  • тошнота (часто сопровождающаяся рвотой и диареей).

Врачи характеризуют ортостатическую гипотензию (ОГ) как низкое артериальное давление, которое возникает при смене положения тела из сидячего или лежачего в положение стоя. ОГ вызывает внезапное падение артериального давления настолько, что может произойти обморок.

Нейро-опосредованная гипотензия (или НОГ) может вызвать снижение артериального давления из-за продолжительных периодов стояния (при увеличении активности нервного проведения) или в ответ на эмоциональную травму.

В обоих случаях артериальное давление обычно нормализуется в течение нескольких минут.

Более серьезные признаки гипотонии

Согласно данным Национального института здоровья (NIH), артериальное давление, которое очень низкое, часто приводит к обморокам, нерегулярному сердечному ритму и даже к судорожным припадкам. Однако эти выраженные признаки нередко сопровождаются рядом других, и часто незначительных на первый взгляд, признаков, таких как боль в грудной клетке и одышка.

Гипотония может также вызвать:

  • головную боль;
  • боль в шее;
  • хронический кашель с мокротой;
  • болезненное мочеиспускание (или дизурию);
  • высокую температуру;
  • темный (или смолистый) стул;
  • боль в верхней части спины;
  • хроническое расстройство желудка, что может привести к рвоте и поносу.

Подобные признаки считаются кардинальными и связанными с основным заболеванием, которое вызывает резкое падение артериального давления. На эти симптомы следует всегда обращать внимание врачей.

Гипотония на фоне шока

Согласно данным NIH, низкое артериальное давление может часто возникать из-за шока, который связан с лишением главных органов (включая мозг) жизненно необходимых питательных веществ и кислорода, поступающих с кровью.

Вазодилатационный коллапс приводит к резкому ослаблению и расслаблению кровеносных сосудов. Если организм страдает серьезным нарушением кровообращения из-за проблем с сердцем, может произойти шок, в результате чего пульс и дыхание ускоряются. При этом кожа вначале на ощупь может стать горячим, а затем - холодным и липким.

Крайняя усталость и замешательство часто возникают перед потерей сознания. Кожа может также изменить свой цвет и приобрести синюшный оттенок. Шок в основном рассматривается как чрезвычайная ситуация и для его устранения принимаются немедленные способы лечения. После купирования эпизода гипотензии, вызванного шоком, проводятся исследования, которые позволяют установить причину снижения АД.

Общие причины гипотонии

Существует множество причин низкого артериального давления. Чаще всего они не представляют опасности для жизни человека:

  • Обезвоживание.
  • Беременность (из-за увеличенной нагрузки на кровеносную систему женщины).
  • Нехватка питательных веществ в рационе.
  • Быстрая потеря жидкости из-за теплового удара, диареи и рвоты.

Если гипотония возникает по вышеперечисленным причинам, она может быть быстро устранена путем балансировки уровня электролитов и жидкости в организме или (как в случае с беременностью) проходит естественным образом.

В некоторых случаях гипотензия может указывать на серьезное заболевание, такое как тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия), анемия, инфекционное заболевание или кровоизлияние, которое влияет на величину объема крови.

Гипотония также может быть результатом приема определенных лекарств (например, диуретиков или бета-блокаторов), которые могут замедлять сердечный ритм и скорость циркуляции крови по организму.

Некоторые лекарства могут вызывать низкое кровяное давление, включая диуретики и другие препараты, которые лечат гипертонию, а также сердечные средства, такие как бета-блокаторы, и лекарства от болезни Паркинсона. [2]

Проблемы с сердцем, такие как застойная сердечная недостаточность, врожденный или приобретенный порок клапана или брадикардия (замедленный сердечный ритм), могут влиять на объем циркулирующей крови и вызывать гипотонию. Несколько эндокринных расстройств, связанных с функцией щитовидной железы (например, болезнь Аддисона, гипогликемия) нередко сопровождаются гипотонией.

Гипотония и синдром Элерса-Данлоса

Синдром Элерса-Данлоса (или ЭДС) является скорее генетическим нарушением образования соединительной ткани. Согласно клиническим исследованиям, ЭДС вызывает низкое артериальное давление из-за непосредственного поражения соединительной ткани, находящейся в кровеносных сосудах, а также внутренних органах, коже и костях.

При синдроме Элерса-Данлоса может ослабиться аорта (самая большая артерия, отходящая от сердца) и привести к разрыву артерий в почках, селезенке. Тяжелая гипотония может указывать на риск разрыва кровеносных сосудов или основного органа (кишечника или матки), что может привести к смертельному исходу.

Диагностика и лечение гипотонии

После эпизода гипотензии, который включает многие из симптомов, ранее рассмотренные, врач, скорее всего, направит на обследования с целью диагностики причин пониженного АД. Как правило, кардиолог, специализирующийся на сердце, будет выполнять ЭКГ (электрокардиограмму), исследующую деятельность проводящей системы сердца. Также может быть проведен стресс-тест, чтобы проверить сердце под физическим напряжением. При необходимости нужно носить небольшой прибор на протяжении суток, чтобы обнаружить скрытые нарушения ритма сердца.

Если диагноз не удается поставить, врач первичной медицинской помощи может порекомендовать обратиться к неврологу (специалисту по неврологическим заболеваниям) или нефрологу (специалисту по болезням почек). Если причиной развития гипотонии является неправильный прием лекарств, тогда дозировки препаратов могут быть скорректированы или вовсе отменены.

Варианты лечения в основном зависят от основного заболевания, вызывающего гипотонию, а также общего состояния здоровья и возраста. Во многих случаях рекомендуются лекарства (например, флудрокортизон и мидодрин) и / или изменение образа жизни (например, диетическое питание, йога, компрессионные чулки для улучшения кровотока).

Видео: Низкое давление - какое давление считается низким

Источники

1 Вейн А.М. Состояние механизмов вегетативной регуляции при артериальной гипотонии / А.М. Вейн, В.Ю. Окнин, Н.Б. Хаспекова // Журн. невролог. и психиатр. — 1996. — № 4. — С.20-25.

2. Гембицкий Е.В. Нейроциркуляторная гипотония и гипотонические (гипотензивные) состояния. Руководство по кардиологии. — М.: Медицина, 1982. — Т.4. — С. 101 — 117.

3. Шутов А.А. Артериальная гипотония и начальные проявления недостаточности мозгового кровообращения // Жур.невропатолог. и психиатр. — 1990. — № 11. — С.25 — 31.

4. A STUDY OF HYPOTENSION. STEWART R. ROBERTS, M.D. JAMA. 1922;79(4):262-268. July 22, 1922.

5. Mayo Clinic staff (May 23, 2009). «Low blood pressure (hypotension) — Definition». MayoClinic.com. Mayo Foundation for Medical Education and Research. Retrieved October 19, 2010.

arrhythmia.center

Какое давление считается низким - узнайте из нашей статьи!

Артериальное давление – это непосредственный показатель здоровья пациента, который может говорить о состоянии не только сердечно-сосудистой системы, но и других органов. Влияют на АД многие факторы, среди которых образ жизни, вредные привычки, питание, стрессы и профессиональная принадлежность. Чаще всего больные сталкиваются с проблемой артериальной гипертензии, которая характеризуется повышенными показателями нижнего или верхнего давления. А вот о гипотонии многие пациенты часто забывают или не обращают на нее внимание. Но состояние пониженного АД также опасно для здоровья, поэтому важно знать, какие показатели считаются низкими, чтобы вовремя начать лечение.

Какое давление считается низким

Какое артериальное давление считается пониженным?

На настоящий момент низким артериальным давлением является любой показатель, который опустился ниже 120/80. Но, как объясняют грамотные кардиологи, стоит понимать, что АД нельзя считать низким, пока оно находится на достаточно высоком уровне, чтобы прокачивать кровь, насыщать ткани и органы кислородом в нужной мере.

Из-за таких особенностей некоторые пациенты чувствуют себя прекрасно даже при АД высотой 90/60, но это лишь исключительный случай. Обычно с такими показателями живут спортсмены или люди с постоянными физическими нагрузками. Большинство пациентов после 30 лет с такими показателями могут потерять сознание или отметить заметное ухудшение состояния здоровья.

Обычно аортальный стеноз, резкое сужение клапана аорты, начинает проявлять себя на границе показателей 105/65. Именно эти показатели являются критическими и очень низкими.

Симптомы пониженного давления

В таком состоянии большинство пациентов также отмечаются следующие симптомы:

  • сильное головокружение и головная боль;
  • временная потеря сознания или его помутнение;
  • проблемы с почками, в них может отметиться боль;
  • может выступить холодный пот, появится чувство страха за свою жизнь;
  • конечности станут неестественно холодными;
  • кожный покров может приобрести слишком бледный цвет, в некоторых случаях отмечается синюшность;
  • больным будет не хватать воздуха, может сильно упасть или возрасти пульс.

Внимание! Так как такое состояние пациента носит угрожающий жизни характер, следует вызвать неотложную помощь и вывести больного на свежий воздух, где АД сможет немного нормализоваться до приезда скорой.

Норма АД по возрастам

Стоит понимать, что для каждого человека нормальное артериальное давление должно определяться индивидуально, так как на это влияют многие факторы, в том числе возраст и пол больного. В классической медицинской литературе принято считать, что границы нормального АД находятся на показателе 120/80 мм ртутного столба. Как правило, такие показатели наиболее часто регистрируются у здоровых людей в возрасте от 20 до 40 лет, когда наблюдается наибольшая активность сердечной системы.

Норма артериального давления

В возрастной группе от 15 до 19 лет часто наблюдается небольшое снижение артериального давления, что связано с резкими гормональными перестройками в этот период, а также интенсивным взрослением. Стоит заметить, что низкие показатели отмечаются не только у систолического, но и диастолического АД. Обычно в этот период у больных отмечается давление 100/70, что при отсутствии болезней и патологий внутренних органов является нормой.

Ниже в таблицы можно познакомиться с нормами АД (в мм ртутного столба) для разного возраста и пола, что позволит быстрее заметить отклонение показателя к нижней границе.

Возрастная категорияПациенты мужского полаПациенты женского пола
15-20123/75115/70
21-30125/80120/70
31-40129/80126/81
41-50136/83136/85
51-69141/86145/88
Старше 60142/81158/85

Что такое низкое давление

Внимание! С учетом показателей таблицы можно заметить, что с возрастом артериальное давление начинает расти, что связано с изношенностью сердечно-сосудистой системы и почек. Поэтому врач может посчитать низким даже давление в 120/80, если на это будут указывать проблемы в организме конкретного пациента.

Что может вызвать понижение АД?

Пониженное артериальное давление может возникать по разным причинам, они могут быть совершенно разными у разных пациентов, что следует учитывать перед началом лечения. Наиболее часто встречающие факторы, которые запускают патологию, это:

  • снижение тонуса кровеносных сосудов;
  • сниженная частота сердечных сокращений;
  • небольшой ударный объем, что подразумевает слишком маленькое количество крови, которое удается прокачать сердцу и сосудам;
  • чрезмерно замедленный сердечный ритм из-за развития недостаточности, в том числе под влиянием лекарственных препаратов;
  • наличие инфекций в организме, в том числе сепсиса;
  • паралич, который может быть вызван сильным травмированием или развитием инсульта;
  • слишком низкий уровень кортизола в организме, что связано с недостаточной функцией эндокринной системы.

Симптомы и последствия низкого давления

Внимание! Если у пациента существует даже одна из перечисленных патологий, ему следует регулярно проверять показатели своего артериального давления.

Как точно высчитать артериальное давление?

Чтобы получить точные показатели работы сердца и сердечно-сосудистой системы, важно уметь пользоваться тонометром. Если вы не умеете определять высоту артериального давления при использовании механического прибора, следует приобрести электронный. При этом в обоих случаях следует соблюдать определенный алгоритм измерения.

Проверять работоспособность сердца стоит только в спокойном состоянии, а не после физических нагрузок. При несоблюдении этого правила АД может оказаться намного выше, что не позволит правильно диагностировать состояние больного и возможные проблемы с работой внутренних органов.

Не стоит брать тонометр после курения в течение 20 минут, а также сразу после приема пищи. Эти процессы также стимулируют временный подъем АД, что смазывает всю диагностику.

Причины первичной гипотонии

При измерении артериального давления следует принять сидячее положение, при этом очень важно чувствовать себя удобно, так как напряжение в мышцах не даст точных данных. Спине следует обязательно дать опору, что позволит получить более точные измерения.

При проведении процедуры руку следует расслабить и держать ее на уровне сердца, идеально будет положить руку на стол, что обеспечит также идеальную опору. Во время сеанса не следует говорить и важно спокойно дышать. Измерения проводят на левой и правой руке, но при этом важно выдержать интервал в 10-15 минут.

Внимание! Лечение гипотонии следует проводить только под контролем лечащего врача. При этом стоит учитывать, что при правильно подобранной терапии большинство пациентов проживают полноценную и долгую жизнь.

Профилактика пониженного АД

Чтобы не столкнуться с проблемами гипотонии следует придерживаться максимально здорового образа жизни. Так как иногда пониженное артериальное давление у женщин провоцируется недостаточным количеством железа и развитием анемии, во время месячных им следует принимать железосодержащие медикаменты.

Советы для гипотоников

Также важно отказаться от курения и сократить количество алкогольной продукции. Эти вредные привычки сокращают ударную силу и снижают эластичность кровеносных сосудов.

Правильно подобранный рацион с достаточным количеством протеинов и сложных углеводов обеспечивает силу сердечной мышцы, что позволяет избежать ее износа.

Посильные физические нагрузки также обеспечат сердце необходимой силой, усилят ударную силу кровообращения, а также доставят достаточное количество кислорода всем тканям и органам.

Внимание! Соблюдение этих правил в несколько раз снижает риск развития гипотонии.

Если у вас или ваших близких отметились частые приступы пониженного артериального давления, следует пройти полноценное обследование, так как причина патологии может скрываться в довольно серьезных болезнях. Особенно тщательно за состоянием своего здоровья следует следить женщинам, так как именно они наиболее подвержены гипотонии из-за особенностей образа жизни и строения организма. Вовремя проведенная коррекция АД позволяет предотвратить брадикардию и внезапную остановку сердца.

Видео — Норма давления человека по возрастам

med-explorer.ru

Какое давление у взрослых можно считать низким?

Среди сердечно-сосудистых заболеваний чаще всего встречается артериальная гипертензия. Но бывают случаи и гипотензии, о которой говорят меньше. Понятие «низкое давление или гипотония» по-разному понимается, один и тот же показатель для одного пациента является нормальным, а для другого уже катастрофичным. Так какое давление считается низким, какие могут быть симптомы и как лечить сниженные показатели?

Низкое давление в цифрах

Артериальная гипотензия – это состояние, при котором уровень давления снижается на более, чем 20% от нормального или исходного показателя для конкретного человека. По данным ВОЗ нормальным показателем считается систолическое давление 100-120 мм. рт. ст., диастолическое давление 65-80 мм. рт. ст. Какие цифры низкого давления существуют?

Степень артериального давления Показатель систолического уровня Показатель диастолического уровня
минимум максимум минимум максимум
Нормальное артериальное значение 100 120 65 80
Незначительное понижение 90 99 60 64
Умеренное понижение (умеренная гипотензия) 70 89 40 59
Значительное понижение давления (выраженная гипотензия) 50 69 35 39
Ярко выраженная гипотензия Ниже 50 Ниже 35

Из таблицы видно, какое давление считается пониженным, при этом гипотензия имеет несколько степеней развития, каждой из которых присущи разные симптомы.

Гипотензией больше страдают женщины, но среди мужчин заболевание тоже встречается. В связи с разной физиологией показатели систолического и диастолического давления могут варьировать в пределах 3-5 единиц.

Виды и причины артериальной гипотензии

Гипотония бывает физиологическая и патологическая. Последняя форма возникает внезапно при травме (кровопотере) или при серьезных заболеваний сердца у человека, неврологических патологиях. При больших кровопотерях объем крови снижается, сосуды спадаются, и возникает гипотензия. Заболевания сердца, в частности инфаркт, нарушение сердечного ритма также вызывают снижение тонуса сосудов. Физиологическая форма возникает у людей, которые занимаются спортом, заняты тяжелым умственным и физическим трудом. Спортсмены симптомы гипотонии могут не ощущать, так как их организм привык к нагрузкам.

В большинстве случаев гипотензия возникает совместно с другими заболеваниями, так называемая вторичная гипотензия. Заболевания пищеварительного тракта – язвенная болезнь желудка, воспаление поджелудочной железы и печени, заболевания головного мозга – опухоли, психическая или физическая травма, заболевания сердечно-сосудистой системы – аномалии расположения сосудов.

Причины

В зависимости от природы возникновения гипотония может появляться по различным причинам.

  • Артериальная гипотензия у спортсменов довольно частое явление. Но какое значение считается пониженным у них? Систолический показатель у спортсменов может доходить до 90 мм рт. ст., и они будут чувствовать себя хорошо, так как мышцы и сосуды уже привыкли к нагрузкам. Но если систолическое давление низкое и держится длительное время ниже отметки 80 мм рт. ст., то необходимо обратить на это внимание.
  • У людей, работающих под землей, при высоких температурах или при повышенной влажности воздуха часто возникает гипотония в результате изменения атмосферного давления.
  • Чрезмерные физические и умственные нагрузки.
  • Травмы с разрывом крупных артерий и вен. Объем крови уменьшается, давление резко падает.
  • Сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, сердечная блокада приводят к гипотензии.
  • Психоэмоциональные перенапряжения – хроническая усталость, недосыпание, стресс, депрессия, чрезмерный труд и недостаточный отдых, апатия, невроз вызывают гипотензию.
  • В случаях, когда повышенное давление понижают препаратами, может возникнуть гипотензия. Неправильная и чрезмерная дозировка снижает давление до нормального уровня, а затем опускает еще ниже.
  • Травмы спинного, головного мозга.
  • Неправильная работа эндокринной системы.
  • Резкий подъем с лежачего в вертикальное положение может вызвать внезапную потерю сознания из-за резкого понижения давления (ортостатическая гипотензия).
  • Гипотония может являться следствием других заболеваний организма – гепатита, туберкулеза, остеохондроза, цистита.
  • Менструальный цикл или беременность.

Симптомы

Мы разобрали, какое давление считается низким, теперь обратим свое внимание на возможные симптомы.Понижение систолического давления вызывает изменения в кровообращении отдельных органов и всего организма, в особенности головного мозга. Отсюда появляются основные симптомы гипотонии:

  • сонливость в дневное время суток;
  • апатия;
  • депрессивное настроение;
  • слабость, вялость по утрам;
  • раздражительность, перепады настроения;
  • апатия;
  • ухудшение запоминания, сложность в сосредоточивании внимания;
  • головокружение;
  • тупая боль в височной, лобной областях;
  • мигрени;
  • частое зевание вследствие медленного кровотока, а также малой скорости обогащения крови кислородом;
  • повышенная чувствительность при смене или ухудшении погоды, тошнота, укачивание.

Появляются симптомы сердечно-сосудистых заболеваний в результате снижения тонуса сосудов:

  1. одышка;
  2. боли в грудной области;
  3. учащенное сердцебиение;
  4. бледное состояние кожных покровов;
  5. непереносимость высоких и низких температур.

У людей, которым свойственно низкое давление, нарушается график ночного и дневного сна. Днем они ощущают сонливость, а ночью не могут заснуть или очень тяжело засыпают. На сон им требуется больше времени примерно от 9-12 часов.

Нередко гипотония приводит к обморокам, особенно в жаркое время или в душном помещении. Если человек чувствует, что ему становится плохо и кружится голова, следует немедленно принять горизонтальное положение или сесть и положить голову на колени.

Что делать при появлении симптомов?

Перечисленные выше симптомы могут быть признаками и других заболеваний. Ставить диагноз на основе только этих симптомов не стоит. Для начала необходимо мерить давление тонометром каждый день не меньше недели. Рекомендуется проводить 2 замера давления, в утреннее и вечернее время. Если оно будет ниже нормы, то пугаться не стоит. Необходимо обратится к врачу, а также проводить все профилактические меры.

Обратите внимание на ваш образ жизни, рабочее место, проанализируйте питание и физическую активность. Вспомните имеющиеся заболевания, проанализируйте стрессовые ситуации и подумайте, от чего еще могут появиться симптомы. Если давление в течение долгого времени держится на низком уровне, и симптомы не проходят, необходимо изменить образ жизни и подумать о медикаментозном лечении.

Перед назначением лечения необходимо установить причину гипотонии. В случаях, когда гипотензия является следствием другого заболевания, лечить необходимо в первую очередь основной недуг. Если пациент не испытывает дискомфорт или симптомы пониженного давления, лечить препаратами гипотонию не нужно, но рекомендуется вести здоровый образ жизни.

Медикаментозное лечение

Лечение гипотензии медикаментами основано на повышении тонуса сосудов и укрепление их стенок.

  • Считают, что препараты, повышающие тонус сосудов, могут быть полезны: настойка женьшеня, настойка лимонника китайского, аралии маньчжурской, элеутерококка, левзеи, заманихи.
  • Препараты кофеина. Кофеин сужает сосуды и повышает давление. На фоне сердечных аритмий необходимо с осторожностью его принимать.
  • Препараты, оказывающие тонизирующее действие на организм: Апилак.
  • Для улучшения мозгового кровообращения: Циннаризин, Винпоцетин, Глицин, Пирацетам.
  • При ваготонии назначаются препараты Белладонны: Беллатаминал, Беллоид.
  • Для возбуждения сосудодвигательного центра в продолговатом мозге и повышение артериального давления: Никетамид.
  • Для повышения артериального давления на фоне нарушения функций коры надпочечников: Дезоксикортикостерон.
  • При ортостатической гипотонии: Флудрокортизон.
  • При неврозах, раздражительности и апатии назначаются транквилизаторы и антидепрессанты.

Немедикаментозное лечение

В случаях, когда гипотония возникает в результате генетической предрасположенности или является результатом несбалансированного режима труда и отдыха включают лечебно-профилактические меры борьбы с гипотонией.

Если основными симптомами являются апатия, вялость, депрессивные состояния рекомендуется пройти курс психотерапии. Эффективно совмещать водные процедуры с психотерапией. Рекомендуется использовать душ различных видов: контрастный душ с чередованием горячей и холодной воды, таким образом тренируются сосуды, и давление выравнивается. В домашних условиях рекомендуется принимать ароматические ванны с добавлением минеральных веществ в воду.

Если нет противопоказаний, врач может назначить легкие физические упражнения, массажные процедуры шейного отдела позвоночника, иглоукалывание, физиотерапию.

Профилактика

Лучшее лечение гипотонии – это профилактика. Она должна состоять из активного здорового образа жизни, нормализации времени отдыха и труда, устранения плохих привычек, включения физической нагрузки и упражнений, восстановление водно-электролитного баланса организма.

  1. Здоровый образ жизни – это в первую очередь нормализация рациона питания. Следует исключить вредные продукты, употреблять как можно меньше сладкого и газированного, жирные, острые и соленые продукты употреблять, как можно меньше. В случаях, когда под рукой нет ничего, что может повысить давление, можно съесть что-нибудь соленое. В рацион включить фрукты, овощи, крупы, бобовые. Не рекомендуется переедать, организм в таком случае затрачивает больше энергии.
  2. Употребление крепкого чая и кофе. Все медики говорят о том, что при понижении давления необходимо выпить немного кофе. И это верно, так как кофеин ссужает сосуды. Но не рекомендуется употреблять кофе на постоянной основе, так как кофеин ускоряет работу сердца, что в итоге приводит повышению давления.
  3. Употреблять чистую воду не менее 2-х литров в день. Кроме того, что вода участвует во всех физиологических процессах организма, она увеличивает объем крови в сосудах и повышает давление.
  4. Нормализовать график труда и отдыха. Отдых, и в особенности сон, необходим организму. Во время сна организм восстанавливается. Продолжительность его должна составлять не менее 8-9 часов. При пробуждении утром запрещается быстро вставать из лежачего положения в вертикальное. Быстрый подъем может привести к обмороку. Необходимо пару минут полежать, сделать разминку, сгибать и разгибать конечности, сделать массаж шеи и только потом вставать.
  5. После подъема рекомендуется сделать зарядку на все отделы и суставы. Время зарядки от 5-15 минут.
  6. Утренний прием пищи обязателен. Завтрак обеспечивает зарядом энергии организм на целый день.
  7. Подвижный образ жизни и физические упражнения тонизируют сосуды и мышцы, а также улучшают кровообращение в головном мозге. Во время движения кровь обогащается кислородом. Уровень нагрузки всегда необходимо обсуждать с врачом. Не следует чрезмерно нагружать организм. Лучше тренировки проводить в вечернее время, организм нагружается, улучшается засыпание, и на утро организм отдохнувший, и человек чувствует себя бодро.
  8. Рекомендуется заниматься плаванием, гулять на свежем воздухе, закаляться, заниматься скандинавской ходьбой.
  9. Прием настойки женьшеня, элеутерококка, бессмертника повышает тонус и улучшает засыпание.

Чтобы знать о своем состоянии ежедневно следует мониторить уровень артериального давления. Цифры следует запоминать или записывать, чтобы видеть динамику уровня давления. Измерение нужно проводить в сидячем положении. Дыхание должно быть ровное. После физической активности не рекомендуется проводить измерение, так как сердце работает интенсивнее, и данные будут искажены.

Часто случается, что артериальное давление резко падает, и состояние больного мгновенно ухудшается. Если такое случилось, а рядом никого нет, необходимо найти место и сесть, опустить голову на колени и стараться дышать ровно и не глубоко. Если же рядом кто-нибудь есть попросите о помощи. Необходимо лечь и поднять ноги как можно выше, под голову ничего не подкладывать. Если состояние не улучшается, то вызвать скорую помощь.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

© 2012-2019 Обращаем ваше внимание на то, что все материалы нашего сайта несут только ознакомительный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой или методиками для лечения, определяемой положениями Статьи 437 ГК РФ. При любых вопросах, связанных со здоровьем, консультация с лечащим врачом обязательна.

X

Adblockdetector

holesterinstop.ru

Пониженное давление это какое

Обычно, когда человек по каким-либо причинам обращается к терапевту, ему измеряют давление. Это один из главных показателей состояния здоровья. Чаще всего врача должно беспокоить его повышение. Если оно понижено, то обычно на этом не заостряют внимание, так как подобное состояние не вызывает опасения. Существующие нормы являются условными. И у каждого человека они бывают свои. Но какое давление считается низким? Однозначного ответа на этот вопрос не существует.

Обычно нормальное давление имеет следующие показатели: 120/80 мм ртутного столба. Если эти цифры немного понижены, то это не считается патологией. Ведь у многих людей рабочее давление составляет 100/70 или 90/60. При этом они чувствуют себя замечательно и никаких жалоб не предъявляют. Таким образом, пониженным считается давление, когда у человека при отметке ниже 120/80 возникает плохое самочувствие.

Артериальное давление по возрасту

Учебники по физиологии человека содержат сведения о том, что нормальным считается давление 120/80. Такой показатель характерен для индивида средних лет (20-40 лет) в состоянии покоя. Еще сравнительно недавно для людей в возрасте 40-60 лет нормальным давлением считалось 140/90. Однако с 1999 года согласно ВОЗу оптимальными показателями для всех возрастов принято считать 110-130/70-80 мм. рт. ст. Для человека в возрасте 16-20 лет норма давления допускает незначительное снижение значения верхнего и нижнего показателя. И составляет в состоянии покоя 100/70 мм. рт. ст.

Симптомы гипотонии

Если давление ниже нормы считается естественным, то маловероятно, что человек будет испытывать какие-либо симптомы, требующие лечения. Однако бывают такие ситуации, что поступление крови к головному мозгу или другим органам бывает недостаточным. И это приводит к тому, что у человека возникают следующие симптомы:

  • головокружение;
  • ощущение потери равновесия;
  • потемнение в глазах;
  • спутанность сознания;
  • слабость;
  • предобморочное состояние;
  • учащенное сердцебиение;
  • обморок;
  • чувство тошноты.

Такие признаки могут указывать и на проявление других заболеваний. Но если их более трех, то можно с уверенностью утверждать, что у человека понижено давление. Только врач может поставить точный диагноз.

Причины гипотонии

Известно, что высокое давление, которое держится практически каждый день, способно сильно навредить организму. Артериальная гипотония также является неприятным явлением. Но не всегда она указывает на проблемы со здоровьем. Может возникнуть физиологическая гипотония, при которой человек чувствует себя замечательно, полноценно трудится и ни на что не жалуется.

Патологическая гипотония доставляет индивиду большие неприятности. Кто же страдает от такого пониженного давления? Чаще всего это люди, которые долгое время подвергались длительному стрессу, а также испытывающие умственное напряжение. Спровоцировать подобное состояние способна небольшая физическая активность и сидячий образ жизни, так как из-за этого ухудшается работа сердца, уменьшается вентиляция легких, наступают другие негативные последствия.

Артериальная гипотония возникает и в том случае, если человек работает во вредных условиях. Сюда относится работа под землей, в условиях повышенной влажности и при высокой температуре. Кроме этого, пониженное давление вызывают некоторые заболевания сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, щитовидной железы, органов дыхания. Довольно много гипотоников можно встретить и среди спортсменов. В этом случае такое давление и редкий пульс считается защитной реакцией организма на физические нагрузки, проводимые регулярно.

Как диагностируют артериальную гипотонию?

Какое давление считается низким? Чтобы это выяснить, проводят суточный мониторинг. Если в течение дня оно не поднималось выше 90 на 60, то речь идет о гипотонии. Кроме этого, врач обязательно назначает дополнительные обследования, чтобы выявить патологии, симптомами которых бывает гипотония. Среди таких болезней выделяют опухоли, анемию, атеросклероз сосудов и т. д. В этом случае гипотония является симптоматической или вторичной. И лечить следует первичное заболевание.

В чем опасность низкого давления?

Физиологическая гипотония сама по себе не опасна. Но при ее регулярном возникновении организм может начать стараться поднять эти цифры до нормы, что провоцирует развитие гипертонической болезни. И так как на это уходят многие годы, то повышаться давление начинает в старости.

Патологическая гипотония может сигнализировать о протекающем в организме тяжелом патологическом процессе. Это может быть кровотечение желудка или кишечника, анафилактический шок, острый инфаркт миокарда, снижение функции щитовидной железы и надпочечников. Часто именно артериальная гипотония — единственный симптом этих заболеваний. Если пониженное давление является результатом вегетативной дисфункции нервной системы, то могут возникнуть следующие состояния:

  • Резкая потеря сознания, из-за чего можно легко травмироваться.
  • Нарушение координации движения.
  • Сбой работы сердца.
  • Снижение памяти и остроты зрения.

Лечение гипотонии

Разобравшись с тем, какое давление считается низким, следует приступать к лечению. Препаратов, повышающих его, не так уж и много. Наиболее популярными считаются такие лекарственные средства, как «Цитрамон», «Пантокрин», «Кофеин-бензонат натрия», «Женьшень» и «Элеутерококк». При их регулярном приеме происходит эффективное повышение давления. При появлении симптомов гипотонии необходимо обратиться к врачу-терапевту. Он подберет нужные препараты и пропишет соответствующее лечение. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе лекарственные средства. В противном случае велика вероятность возникновения осложнений.

Что делать при гипотонии?

При низком давлении нужно исключить наличие заболеваний. При их отсутствии рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • Необходимо высыпаться. Причем ночной отдых должен длиться 8-9 часов. При нарушении такого процесса можно принять медикаментозные средства, нормализующие полноценный сон.
  • После пробуждения нельзя резко вставать, так как можно внезапно потерять сознание. Следует сначала провести легкую разминку рук и ног, после чего принимают сидячее положение на несколько минут и только тогда встают.
  • Рекомендуется проводить закаливание и водные процедуры.
  • Полезно заниматься спортом и двигаться как можно больше.
  • Необходимо правильно питаться и обязательно завтракать.
  • Утром 7-10 минут можно посвятить зарядке.

Если у человека возникло предобморочное состояние, необходимо уложить его и приподнять ноги. Голову следует расположить немного ниже туловища. Это должно усилить приток крови к мозгу. После этого следует помассировать шею и приложить ко лбу холодный компресс. Такие действия помогают повысить давление.

Таким образом, мы разобрались с тем, какое давление считается низким. Такое патологическое состояние возникает при цифрах ниже 90/60. Иногда люди с гипотонией чувствуют себя прекрасно, но все же большинство испытывают дискомфорт. Самостоятельно поднимать давление категорически запрещено, так как это может очень плохо сказаться на состоянии здоровья. Только врач должен назначить адекватное лечение.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

Чем опасно низкое давление и что провоцирует его развитие

Довольно распространенная патология, характеризующаяся нарушением кровяного давления в сосудах и сопровождающаяся ощущением разбитости, недомоганием, тошнотой, затылочными головными болями, ощущением нехватки кислорода, повышенным потоотделением, головокружением, называется гипотонией.

Развиться заболевание может у любого человека, вне зависимости от пола и возраста, однако больше его появлению подвержены пожилые люди. Терапия недуга должна быть своевременной, или, если быть точнее, постоянной.

Только так можно предупредить развитие осложнений. Из этой статьи вы узнаете о симптомах данного патологического состояния, а также о том, чем опасно низкое давление.

Гипотензия — недуг, сопровождающийся понижением артериального давления ниже нормы, наблюдающейся у вполне здорового человека.

Если рассматривать конкретные показатели, то они составляют все, что ниже 100/60 мм.рт.ст. Однако общепринятые нормы это одно, а вот особенности организма это другое. Понижение АД может быть не только патологическим, но и физиологическим.

Физиологическое является вполне нормальным состоянием для людей, у которых преобладают влияния ПНС. Они чувствуют себя вполне нормально, а вот повышение уровня до нормального является причиной ухудшения самочувствия.

Так чем же опасно низкое давление?

Это состояние при отсутствии терапии чревато следующими осложнениями:

  • сосудистым коллапсом;
  • ортостатическим коллапсом;
  • нарушением кровотока в мозге;
  • хронической гипоксией;
  • частыми обморочными состояниями и риском серьезных травмирований;
  • гипертонией (по мере времени хроническая гипотензия может трансформироваться в гипертензию).

Помимо этого, важно понимать, что опасно не само низкое давление, а причины его появления. Выявление истинных причин недуга, своевременная их терапия и устранение очень важны. Только так можно предупредить развитие опасных болезней и критических состояний ССС и ЦНС.

Довольно частый вопрос: «Чем опасно низкое давление при беременности?». Так вот, если будущая мама страдает от гипотензии, плод может страдать от кислородного голодания (это обусловливается недостаточной подпиткой плаценты кислородом), что может стать причиной нарушений в развитии его органов.

У женщин в положении с пониженным артериальным давлением больший риск развития токсикоза. К тому же при беременности, сочетающейся с гипотонией, токсикоз может возникнуть даже в третьем триместре и иметь более тяжелое течение.

Более того, пониженное АД у представительниц прекрасной половины общества, вынашивающих плод, может привести к гестозу. Коварность гипотензии у женщин в положении заключается в том, что ее нелегко выявить. Недомогание и боли в голове, а также иная симптоматика могут быть сочтены за банальную усталость или отклонения в течение беременности.

В таких случаях внимательность врача должна быть максимальной. Пониженное АД в сочетании с высоким пульсом может стать причиной серьезных сбоев в функционировании сердца и ССС в целом.

Учащенный пульс — свидетельство повышенной работы сердца, быстро прокачивающего кровь, причем в больших объемах. Слабый пульс при нормальном АД иногда путают с гипотензией. Хотя слабый пульс, сочетающийся с пониженным АД, на самом деле симптомы иных опасных патологий, к примеру, ИБС.

Особого внимания заслуживает низкое диастолическое давление, свидетельствующее о низкой эластичности сосудов, и приводящее, зачастую, к застою крови. Сердцу же, чтобы побороть данную проблему, приходится работать в несколько раз продуктивнее, что в свою очередь приводит к повышению систолического давления.

Что относительно физиологической гипотензии, то это состояние в принципе не опасно. Даже наоборот, гипотоники меньше подвержены развитию одной из самых коварных патологий 21 столетия, провоцирующей развитие инсульта и инфаркта — гипертонии.

Помимо этого, сосуды при физиологической гипотензии дольше остаются чистыми, а это значит, что атеросклероз гипотоникам не грозит. Согласно статистическим данным, люди с пониженным давлением живут в разы дольше гипертоников.

Причин развития гипотонии на самом деле предостаточно, возникновение патологии может быть обусловлено:

  • кровопотерями;
  • понижением сосудистого тонуса;
  • понижением насосной функции сердца;
  • злоупотреблением медикаментозными препаратами, способствующими понижению АД, расслаблению сосудов и теми, которые обладают мочегонными свойствами;
  • обезвоживанием;
  • сбоями в работе ВНС;
  • генетической предрасположенностью;
  • наличием патологий щитовидки и ЦНС;
  • недосыпанием и частыми переутомлениями;
  • малоподвижным образом жизни;
  • наличием пагубных привычек;
  • внешним воздействием: колебаниями атмосферного давления, повышенной влажностью воздуха.

Как видите причин развития данного недуга очень много. Целесообразная терапия — оптимальный вариант поддержания работы сердца. К тому же людям, страдающим от болезни, необходимо регулярно измерять АД с помощью тонометра. Это поспособствует предупреждению обмороков и развития критических состояний.

Какое давление считается пониженным — симптоматика и виды патологии по возрастам

Если вы хотите узнать, какое давление считается пониженным, вам следует внимательно прочитать статью.

Невзирая на большое количество возможных причин развития гипотонии, механизм возникновения патологии может быть обусловлен четырьмя главными факторами:

  • уменьшением минутного и ударного объема крови;
  • понижением сопротивления периферических сосудов;
  • сокращением ОЦК (объема циркуляции крови);
  • уменьшением венозного притока крови к сердцу.

О том, какое давление считается пониженным, вы уже знаете.

Сейчас же рассмотрим основные виды гипотонии, гипотензия может быть:

  • эссенциальной или первичной (снижение давления выступает в качестве ведущего клинического симптома);
  • вторичной (развивается на фоне иных патологий сердца и сосудов);
  • ортостатической (давление резко понижается при смене положения туловища);
  • постпрандиальной (понижение АД после приема пищи);
  • нейроциркуляторной;
  • адаптивной или компенсаторной (ее развитию подвержены люди, проживающие в тропиках, высокогорье);
  • высокой тренированности (спортивная гипотония);
  • острой (возникает быстро, длится от нескольких минут до нескольких часов, характеризуется резким ухудшением самочувствия и нарушениями в циркуляции крови, опасна для жизни);
  • хронической (возникает и протекает медленно, является относительно безопасной для жизни).

Ответ на вопрос «Какое давление считается низким?» прост. Норма для каждого человека, зачастую, индивидуальная. И понять физиологическая гипотония или патологическая можно по самочувствию.

Нормой является давление 120/80 мм.рт.ст. — это для людей от 20-40 лет. Нормальные показатели для тех, чей возраст 16-20 лет — 100/70, но они могут быть несколько занижены.

Гипотонией называется понижение давления ниже 110-115/70 мм.рт.ст. (у мужчины) и ниже 105-110/70-65 мм.рт.ст. (у женщины).

У людей преклонного возраста о гипотонии свидетельствует давление ниже 140/80 (у мужчин) и ниже 159/85 мм.рт.ст. (у женщин).

Теперь вы знаете, какое АД считается пониженным, а значит, сможете быстро приять меры.

Основной и постоянный признак недуга — устойчивое снижение АД, гипотония характеризуется:

  • болями в голове. Они могут быть пульсирующими, давящими;
  • головокружениями;
  • побледнением кожных покровов;
  • тошнотой;
  • мельканием «мушек» перед глазами;
  • понижением работоспособности;
  • сонливостью или бессонницей;
  • раздражительностью;
  • болезненности за грудиной (сжимающей, давящей, тупой);
  • обморочными и предобморочными состояниями;
  • тахикардией ;
  • брадикардией ;
  • аритмией ;
  • функциональными шумами в сердце;
  • понижением качества зрения;
  • одышкой.

При появлении вышеуказанной симптоматики в незамедлительном порядке обратитесь за помощью квалифицированного специалиста. Он проведет обследование и назначит правильную терапию.

Зачастую, помимо опроса, прослушивания и осмотра назначается проведение:

  • нагрузочных тестов;
  • электрокардиографии;
  • ультразвукового исследования;
  • допплерометрии;
  • забора крови и мочи для общего и биохимического анализов;
  • тщательного трехкратного измерения АД.

Не стоит заниматься самолечением, это может стать причиной плачевных последствий.

Чем грозит низкое давление: терапия и пониженное давление у беременных

Вы уже знаете чем грозит низкое давление, если его не лечить. С целью улучшения здоровья, общего состояния, а также предупреждения развития осложнений, необходимо вовремя принимать назначенные лечащим врачом лекарства.

Если гипотония симптоматическая, то есть является проявлением иной патологии, проводят лечение основного недуга, и тогда давление стабилизируется.

С целью нормализации состояния, а также предупреждения развития осложнений (вам известно, чем грозит низкое давление) рекомендуется:

  • отказаться от пагубных привычек;
  • соблюдать режим труда и отдыха;
  • заниматься спортом;
  • правильно питаться;
  • избегать резкой смены положения туловища (горизонтального или лежачего в вертикальное);
  • больше ходить пешком.

Что относительно медикаментозной терапии, то зачастую назначается применение медикаментозных препаратов:

  • способствующих улучшению гемодинамики, а также повышению сосудистого тонуса;
  • адаптогенов (при метеозависимости);
  • психомоторных стимуляторов: Сиднофена, Мезокарба, Сиднокарба;
  • аналептических средств: Кордиамина, Меридола;
  • способствующих стимуляции спинного мозга: Секуринина, Стризнина;
  • при неотложке: Мезатона, Веритола, Эффортила;
  • способствующих улучшению кровотока в мозге: Гутрона, Регултона;
  • витаминов;
  • метаболических препаратов: Л-карнитина. Метионина;
  • тонизирующих средств: Пантокрина.

Вместе с медикаментозной терапией назначается применение физиотерапии: массажа, горячих грудных обертываний, душа Шарко, обливаний и обтираний, скипидарных ванн, микроволновой терапии, электрофореза.

Человек, который знает, чем грозит низкое давление, понимает, что своевременная терапия и соблюдение всех рекомендаций врача — единственный способ нормализации состояния и давления.

Гипотония при беременности — опасно. Развитие недуга у женщин в положении может быть обусловлено: увеличением в крови прогестерона, многоводием, вынашиванием двойни, железодефицитной анемией, ухудшением венозного оттока из-за увеличенного живота, патологиями эндокринной, СС и ЦН систем, волнением, стрессами, резкой сменой погодных условий.

Чем грозит низкое АД беременной женщине и плоду было описано выше, давайте попробуем разобраться, как бороться с недугом, ведь, принимать многие медикаментозные препараты при беременности нельзя.

С целью нормализации АД рекомендуется:

  • выпить чашечку сладкого чая;
  • скушать натуральный шоколад;
  • прогуляться;
  • принять контрастный душ.

Во-первых, устраните факторы риска и минимизируйте стрессовые ситуации. Во-вторых, нормализуйте рацион и режим дня. Кушайте не менее пяти раз на день, но маленькими порциями.

Принимайте больше витаминов и пейте травяные тонизирующие чаи. Занимайтесь спортом, ведите активный, подвижный и здоровый образ жизни и всегда будете чувствовать себя хорошо.

Какое оно – низкое давление, и чем оно опасно

При головной боли не следует сразу же пить таблетку от гипертонии. Ведь плохое самочувствие может вызывать пониженное давление. И как ни странно, но гипотония может быть и у гипертоников. К тому же она не менее опасна, чем гипертензия. У беременных она может вызвать выкидыш, спровоцировать преждевременные роды. Из-за низкого давления возникает гипоксия головного мозга. А это опасно возникновением ишемического поражения и развитием инсульта. Поэтому при головокружении и головной боли следует сразу померить давление и обратиться к врачу.

Как узнать – давление пониженное или повышенное

Казалось бы, что может быть проще, чем измерение артериального давления (АД) с помощью тонометра. Сразу всё станет ясно и понятно. Если верхнее давление ниже 100, значит – гипотония. Вот только на самом деле всё не так просто, как кажется. Ведь необходимо не только знать ответ на вопрос: «Низкое давление – это сколько?», но ещё и правильно его измерить, особенно если АД резко падает при вставании.

Чтобы определить, пониженное ли давление, при измерении следует учитывать:

  1. У мужчин гипотензией считается АД ниже 100/60 мм рт. ст. у женщин – 95/60.
  2. В возрасте до 50 лет нормальным считается давление выше 100/60. После 50 – выше 105/65.
  3. Нижняя граница нормального АД зависит от индивидуальных особенностей. Кто-то себя прекрасно чувствует и при 90/50, но при этом при давлении 130/ 70 у него будут все признаки гипертонического криза, а у кого-то всё наоборот.
  4. Если АД понижено только на одной руке или снижено только диастолическое давление – это не считается гипотонией. Но такие состояния свидетельствуют о неспецифическом аортоартериите, болезни Такаясу, врождённой недостаточности плечевой артерии, недостаточности клапана аорты, тиреотоксикозе.
  5. АД может сильно снижаться при изменении положения тела. Это так называемая ортостатическая гипотензия. При подозрении на ортостатическую гипотензию давление измеряют стоя. И в дополнении используют другие методы для диагностики заболевания.

Установить диагноз «гипотензия» может только врач после проведения соответствующего обследования, которое заключается не только в измерении давления.

Кроме того, снижение АД может и не быть признаком патологии.

Физиологическая гипотензия

У абсолютно здоровых людей АД может понижаться ниже нормы, но при этом они не будут чувствовать себя плохо. Это может быть гипотензия:

  • повышенной тренированности у спортсменов;
  • адаптивная (выявляется у жителей высокогорий, субтропиков, тропиков);
  • индивидуальный вариант нормы.

Диагностируют физиологическую гипотензию по таким критериям:

  1. Пациент не предъявляет жалоб и на протяжении суток чувствует себя хорошо.
  2. При исследовании не выявлено патологий.
  3. Пониженное давление связано с усиленными тренировками, проживанием в высокогорной местности или в жарком климате.
  4. Возраст 16-20 лет.
  5. Нормальная электрокардиограмма. Выявляется незначительная брадикардия без лабильности пульса.
  6. Длительное стояние переносится нормально.

Пациенты, у которых выявлена физиологическая гипотония, не нуждаются в лечении. Но чаще всего понижение АД всё-таки свидетельствует о патологии. Поэтому если давление ниже нормы, лучше всего проконсультироваться у врача.

Патологические формы гипотензии

Чтобы все органы и системы нашего организма работали нормально, необходим определённый уровень давления. В течение дня на него влияют множество факторов: начиная с физических и эмоциональных нагрузок и заканчивая едой. При суточном мониторинге у здорового человека часто наблюдаются перепады артериального давления. Но оно практически мгновенно приходит в норму. У больных же оно так просто не стабилизируется.

В итоге не обеспечивается достаточное кровенаполнение всех сосудов. К тканям не поступает необходимое количество питательных веществ и кислорода. Все органы и системы страдают от нехватки энергии и строительного материала, и больные начинают жаловаться на:

  • слабость и быструю утомляемость;
  • нехватку кислорода, особенно в душном помещении.

Из-за гипоксии и дефицита энергии у пациентов возникают:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • вялость;
  • упадок сил;
  • предобморочные состояния.

Артериальная гипотония может являться функциональной болезнью сердечно-сосудистой системы, возникать при смене положения тела (ортостатическая) или же вызываться другими патологиями (вторичная).

Особенности эссенциальной гипотензии

Первичная гипотония возникает из-за нарушений работы сосудодвигательного центра, нейроэндокринной регуляции сосудистого тонуса. Характеризуется она:

  • адинамией;
  • упадком сил;
  • головными болями;
  • расстройством памяти;
  • повышенной физической и психоэмоциональной утомляемостью;
  • головокружениями.

Часто ночью гипотензия обостряется. Показатели давления оказываются ниже 50/35. Чтобы компенсировать недостаточность кровообращения, активизируется центр бодрствования, и больной просыпается. Такие пробуждения приводят к тому, что пациент должным образом не отдыхает и с утра чувствует себя уставшим.

В результате пониженного АД убавляется тонус всех сосудов. Это приводит к тому, что в головном мозге нарушается венозный отток, что чревато не только головными болями. Нарушение кровообращение в мозге приводит к тому, что клетки начинают отмирать, возникают различные когнитивные расстройства:

  • нарушается память и внимание;
  • возникает чувство подавленности;
  • повышается тревожность.

Также для эссенциальной гипотензии, характерны кардиальные проявления:

  • боли в сердце;
  • застойная сердечная недостаточность;
  • отсутствие кардиомегалии.

Возникновению первичной гипотензии способствуют различные факторы:

  1. Наследственность. Зачастую такие больные обладают астеническим телосложением, они худые, но высокие.
  2. Продолжительные психоэмоциональные нагрузки.
  3. Длительная умственная работа.
  4. Носоглоточные инфекционные заболевания оказывают токсическое воздействие на гипоталамо-гипофизарную зону головного мозга.
  5. Перенесённые в детском возрасте нарушения питания и инфекционные болезни.
  6. Влияние профессиональных факторов. Интенсивный шум, перегревание, а особенно вибрация вызывают дисбаланс между работой парасимпатической и симпатической вегетативной нервной системы.
  7. Воздействие радиации.
  8. Чрезмерные физические нагрузки.

Пониженное давление может возникать из-за других заболеваний.

Особенности вторичной гипертензии

Симптоматическое снижение давления может быть острым (сосудистый коллапс) или хроническим. Внезапный и резкий спад наблюдается при:

  • травмах, особенно если они сопровождаются сильными кровотечениями;
  • инфекциях;
  • значительной потере жидкости (рвота, понос);
  • аллергии.

Значительное снижение давления возникает при сердечной недостаточности, особенно при обширном инфаркте миокарда. В этом случае нарушается работа сердечной мышцы, и сердце прекращает в должной мере нагнетать кровь в сосуды.

Также развитию гипотензии способствует приём некоторых препаратов, влияющих на сосудистый тонус и работу вегетативной нервной системы:

  • антигипертензивные лекарства;
  • медикаменты, применяющиеся для анестезии;
  • барбитураты;
  • фенотиазины.

Острое падение давление опасно развитием шока. Хроническая гипертензия наблюдается при различных заболеваниях. Чаще всего пониженное давление возникает из-за:

  • нарушения работы надпочечников;
  • гипотиреоза;
  • атеросклероза;
  • пороков сердца и сосудов;
  • ревматизма;
  • анемии;
  • гиповитаминоза (при нехватке витаминов группы В).

Вторичная гипотензия излечивается вместе с основным заболеванием.

Особенности ортостатической гипотензии

Падение АД происходит при переходе тела из горизонтального в вертикальное положение. При этом могут возникать даже обмороки и судороги. Если у больных ортостатической гипотензией мерить давление в лежачем положении, то оно может оказаться даже повышенным. А вот при вставании давление резко падает больше чем на 20 мм рт. ст.

Такой тип гипотензии бывает:

  • при варикозном расширении вен;
  • на поздних сроках беременности;
  • после приёма некоторых медикаментов (клофелина, ганглиоблокаторов, прозозина, нитратов и др.);
  • из-за значительной потери жидкости (сильное кровотечение, понос, рвота, обильное и частое мочеиспускание);
  • после длительного постельного режима.

Характерной особенностью ортостатической гипотонии является тахикардия. К тому же симптомы болезни усиливаются в жаркую погоду, после физических нагрузок.

Важно знать! Если при измерении давления выявлена гипотония, следует незамедлительно обратиться к врачу. Только специалист точно установит, является ли понижение давления физиологическим, симптоматическим или же отдельным заболеванием. И лечение назначать можно только после проведения соответствующего обследования.

Источники: http://fb.ru/article/262229/kakoe-davlenie-schitaetsya-nizkim-arterialnaya-gipotoniya-predobmorochnoe-sostoyanie, http://med88.ru/kardiologija/bolezni-sosudov/chem-opasno-nizkoe-davlenie/, http://odavlenii.ru/gipotoniya/ponizhennoe-davlenie.html

kardiologmed.ru

Какое давление считается низким? Артериальная гипотония. Предобморочное состояние

Обычно, когда человек по каким-либо причинам обращается к терапевту, ему измеряют давление. Это один из главных показателей состояния здоровья. Чаще всего врача должно беспокоить его повышение. Если оно понижено, то обычно на этом не заостряют внимание, так как подобное состояние не вызывает опасения. Существующие нормы являются условными. И у каждого человека они бывают свои. Но какое давление считается низким? Однозначного ответа на этот вопрос не существует.

Обычно нормальное давление имеет следующие показатели: 120/80 мм ртутного столба. Если эти цифры немного понижены, то это не считается патологией. Ведь у многих людей рабочее давление составляет 100/70 или 90/60. При этом они чувствуют себя замечательно и никаких жалоб не предъявляют. Таким образом, пониженным считается давление, когда у человека при отметке ниже 120/80 возникает плохое самочувствие.

Артериальное давление по возрасту

Учебники по физиологии человека содержат сведения о том, что нормальным считается давление 120/80. Такой показатель характерен для индивида средних лет (20-40 лет) в состоянии покоя. Еще сравнительно недавно для людей в возрасте 40-60 лет нормальным давлением считалось 140/90. Однако с 1999 года согласно ВОЗу оптимальными показателями для всех возрастов принято считать 110-130/70-80 мм. рт. ст. Для человека в возрасте 16-20 лет норма давления допускает незначительное снижение значения верхнего и нижнего показателя. И составляет в состоянии покоя 100/70 мм. рт. ст.

Симптомы гипотонии

Если давление ниже нормы считается естественным, то маловероятно, что человек будет испытывать какие-либо симптомы, требующие лечения. Однако бывают такие ситуации, что поступление крови к головному мозгу или другим органам бывает недостаточным. И это приводит к тому, что у человека возникают следующие симптомы:

  • головокружение;
  • ощущение потери равновесия;
  • потемнение в глазах;
  • спутанность сознания;
  • слабость;
  • предобморочное состояние;
  • учащенное сердцебиение;
  • обморок;
  • чувство тошноты.

Такие признаки могут указывать и на проявление других заболеваний. Но если их более трех, то можно с уверенностью утверждать, что у человека понижено давление. Только врач может поставить точный диагноз.

Причины гипотонии

Известно, что высокое давление, которое держится практически каждый день, способно сильно навредить организму. Артериальная гипотония также является неприятным явлением. Но не всегда она указывает на проблемы со здоровьем. Может возникнуть физиологическая гипотония, при которой человек чувствует себя замечательно, полноценно трудится и ни на что не жалуется.

Патологическая гипотония доставляет индивиду большие неприятности. Кто же страдает от такого пониженного давления? Чаще всего это люди, которые долгое время подвергались длительному стрессу, а также испытывающие умственное напряжение. Спровоцировать подобное состояние способна небольшая физическая активность и сидячий образ жизни, так как из-за этого ухудшается работа сердца, уменьшается вентиляция легких, наступают другие негативные последствия.

Артериальная гипотония возникает и в том случае, если человек работает во вредных условиях. Сюда относится работа под землей, в условиях повышенной влажности и при высокой температуре. Кроме этого, пониженное давление вызывают некоторые заболевания сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, щитовидной железы, органов дыхания. Довольно много гипотоников можно встретить и среди спортсменов. В этом случае такое давление и редкий пульс считается защитной реакцией организма на физические нагрузки, проводимые регулярно.

Как диагностируют артериальную гипотонию?

Какое давление считается низким? Чтобы это выяснить, проводят суточный мониторинг. Если в течение дня оно не поднималось выше 90 на 60, то речь идет о гипотонии. Кроме этого, врач обязательно назначает дополнительные обследования, чтобы выявить патологии, симптомами которых бывает гипотония. Среди таких болезней выделяют опухоли, анемию, атеросклероз сосудов и т. д. В этом случае гипотония является симптоматической или вторичной. И лечить следует первичное заболевание.

В чем опасность низкого давления?

Физиологическая гипотония сама по себе не опасна. Но при ее регулярном возникновении организм может начать стараться поднять эти цифры до нормы, что провоцирует развитие гипертонической болезни. И так как на это уходят многие годы, то повышаться давление начинает в старости.

Патологическая гипотония может сигнализировать о протекающем в организме тяжелом патологическом процессе. Это может быть кровотечение желудка или кишечника, анафилактический шок, острый инфаркт миокарда, снижение функции щитовидной железы и надпочечников. Часто именно артериальная гипотония - единственный симптом этих заболеваний. Если пониженное давление является результатом вегетативной дисфункции нервной системы, то могут возникнуть следующие состояния:

Лечение гипотонии

Разобравшись с тем, какое давление считается низким, следует приступать к лечению. Препаратов, повышающих его, не так уж и много. Наиболее популярными считаются такие лекарственные средства, как «Цитрамон», «Пантокрин», «Кофеин-бензонат натрия», «Женьшень» и «Элеутерококк». При их регулярном приеме происходит эффективное повышение давления. При появлении симптомов гипотонии необходимо обратиться к врачу-терапевту. Он подберет нужные препараты и пропишет соответствующее лечение. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе лекарственные средства. В противном случае велика вероятность возникновения осложнений.

Что делать при гипотонии?

При низком давлении нужно исключить наличие заболеваний. При их отсутствии рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • Необходимо высыпаться. Причем ночной отдых должен длиться 8-9 часов. При нарушении такого процесса можно принять медикаментозные средства, нормализующие полноценный сон.
  • После пробуждения нельзя резко вставать, так как можно внезапно потерять сознание. Следует сначала провести легкую разминку рук и ног, после чего принимают сидячее положение на несколько минут и только тогда встают.
  • Рекомендуется проводить закаливание и водные процедуры.
  • Полезно заниматься спортом и двигаться как можно больше.
  • Необходимо правильно питаться и обязательно завтракать.
  • Утром 7-10 минут можно посвятить зарядке.

Если у человека возникло предобморочное состояние, необходимо уложить его и приподнять ноги. Голову следует расположить немного ниже туловища. Это должно усилить приток крови к мозгу. После этого следует помассировать шею и приложить ко лбу холодный компресс. Такие действия помогают повысить давление.

Вывод

Таким образом, мы разобрались с тем, какое давление считается низким. Такое патологическое состояние возникает при цифрах ниже 90/60. Иногда люди с гипотонией чувствуют себя прекрасно, но все же большинство испытывают дискомфорт. Самостоятельно поднимать давление категорически запрещено, так как это может очень плохо сказаться на состоянии здоровья. Только врач должен назначить адекватное лечение.

fb.ru

Какое давление считается низким

Нормальное артериальное давление — один из основных показателей правильного функционирования организма. При его изменении возникает дискомфорт и различные неприятные симптомы. В случае развития гипотонии важно владеть информацией — низкое давление, причины, что делать в домашних условиях срочно.

Пониженное давление (гипотония, гипотензия) наблюдается значительно реже у взрослых пациентов, чем высокое (гипертензия).  Несмотря на это, такое состояние не менее опасно для здоровья, а при существенном понижении АД представляет угрозу для жизни.

В медицине низким давлением принято считать следующие показатели тонометра:

  • менее 100/60 мм рт. ст. у пациентов мужского пола;
  • ниже 95/60 у женщин.

Иногда пониженное кровяное давление рассматривается как вариант нормы. Это касается людей, которые долгое время живут с гипотонией, при этом абсолютно не замечая ее и не жалуясь на самочувствие. Такое пониженное давление известно медикам как физиологическое, и часто имеет генетическую природу.

Больше оснований для беспокойства вызывает патологическое снижение АД. При нем падение показателей ртутного столбика не является привычным, и сопровождается выраженной негативной симптоматикой.

Понижение артериального давления может вызываться различными факторами:

  • Нарушениями работы сердечной мышцы (брадикардией, сердечной недостаточностью, патологиями клапанной системы).
  • Эндокринными патологиями (гипотиреозом, гипогликемией, сахарным диабетом) и надпочечниковой недостаточностью.
  • Значительной кровопотерей.
  • Беременностью.
  • Недоеданием.
  • Обезвоживанием.
  • Длительным умственным перенапряжением.
  • Малоактивным образом жизни.
  • Тяжелыми аллергическими реакциями.

Понижению давления может способствовать профессиональная деятельность, осуществляемая во вредных условиях (под землей, при высоких температурах, повышенной влажности). Гипотоники — не редкость в сфере спорта. У некоторых спортсменов редкий пульс и пониженное АД являются защитной реакцией организма, испытывающего повышенные физические нагрузки.

Причиной острой гипотензии, способной вызывать гипоксию головного мозга, нередко становится алкогольная, лекарственная или наркотическая интоксикация.

К основным симптома развития гипотензии относятся:

  • пульсирующая боль в височной и затылочной области головы;
  • потемнение в глазах и головокружения;
  • ощущение нехватки кислорода;
  • слабость и понижение работоспособности;
  • похолодание, онемение верхних и нижних конечностей;
  • учащенное сердцебиение;
  • болезненность в груди;
  • сонливость;
  • тошнота;
  • жажда;
  • помутнение зрения;
  • обморочные состояния.

Замедленное движение крови в сосудах, характерное для гипотонии, приводит к уменьшению жизненной активности организма. Пациенты, у которых пониженное давление наблюдается регулярно, говорят о таких его проявлениях как рассеянность, ослабление памяти, апатия. Часто у этой категории больных наблюдается отсутствие бодрости даже после многочасового сна. От гипертоников их отличают склонность к депрессиям, эмоциональная нестабильность, раздражительность, подверженность перепадам настроения, подавленность.

Это интересно:  Фукорцин от грибка ногтей на ногах, особенности препарата

Что делать в домашних условиях?

В случае развития приступа понадобится перейти от теории к практике — низкое давление, причины, что делать в домашних условиях. При внезапном понижении АД и ухудшения самочувствия рекомендуется:

  • Освободить тело больного от давящих предметов одежды.
  • Расположить человека в горизонтальном положении — это позволит избежать травм в случае потери сознания.
  • Поместить нижние конечности выше уровня головы, чтобы активизировать приток крови к головному мозгу и не допустить обморока.
  • Повернуть голову набок, минимизируя риск захлебнуться при появлении рвоты.
  • Выполнить массаж ушных раковин.
  • Обеспечить приток свежего воздуха в помещение.
  • Попросить больного дышать как можно глубже.
  • Накрыть пострадавшего теплым пледом, так как пониженному давлению часто сопутствует падение температуры тела.

Далее необходимо обеспечить пациенту питье, способствующее повышению АД. Такими напитками станут горячий сладкий кофе или чай, небольшое количество коньяка или красного вина. Подойдет также домашний рассол. Благодаря большому количеству соли он задержит жидкость в организме и обеспечит повышение кровяного давления.

При ухудшении самочувствия и отсутствии эффекта от вышеобозначенных действий необходимо незамедлительно вызвать на дом скорую медицинскую помощь. Самостоятельное применение каких-либо сильнодействующих лекарственных препаратов не рекомендуется.

Лечение гипотензии консервативными методами

Лечение гипотензии часто подразумевает комплексный подход и состоит из следующих этапов:

  • применения медикаментозных средств;
  • назначения физиотерапевтических процедур;
  • коррекции образа жизни.

Для нормализации состояния традиционно используются антиоксиданты, ноотропы, церебропротекторы, антидепрессанты. Специалисты назначают следующие препараты, применяемые перорально и инъекционно:

  • Цитрамон.
  • Орто-таурин.
  • Сапарал.
  • Ноотропил.
  • Мидодрин.
  • Аскофен.
  • Пенталгин-Н.
  • Саридон.

Повысить тонус сосудов и нормализовать кровообращение позволяют такие физиотерапевтические процедуры как электрофорез, фонофорез, хлоридно-натриевые, кислородные, сероводородные, ванны, лечебная физкультура и массаж. В некоторых случаях они могут применяться как основной метод лечения.

При гипотонии важным становится грамотное распределение времени для отдыха и активности. Продолжительность ночного сна не должна быть меньше 8-10 часов в сутки. Также лицам, склонным к понижению АД, рекомендуются умеренные занятия спортом на свежем воздухе, обтирания прохладной водой, хождение босиком.

Это интересно:  Что это может быть, если оттенок месячных поменялся

При гипотонии важно избегать стрессовых состояний. В холодное время года необходимо хорошо утеплять голову, нижние и верхние конечности.

Народные рецепты от гипотонии

Изучив позицию официальной медицины, низкое давление, причины, что делать в домашних условиях, полезно ознакомиться с народным подходом к устранению патологии. Существуют разнообразные нетрадиционные методы лечения гипотонии.

Лимон с медом

Потребуется 6 лимонов средней величины и 0,5 литра жидкого натурального меда. Очищенные и освобожденные от косточек плоды перемалывают на мясорубке вместе с кожицей. Полученную массу заливают 1 литром прохладной кипяченой воды, выдерживают сутки в холодильнике. Далее в состав вводят жидкий мед и оставляют настаиваться еще 3 суток в холоде. Готовый продукт принимают в количестве 50 г трижды в течение дня.

Настой родиолы розовой (золотого корня)

1 чайную ложку сухого измельченного корневища заливают литром кипятка и томят на медленном огне не менее 10 минут. Далее дают средству настояться около получаса, процеживают и принимают 3 раза в день по 1 стакану. В напиток можно добавлять немного меда или сахара.

Отвар татарника колючего

Потребуется залить стаканом воды 20 г сухого растительного сырья (цветов и листьев) и прокипятить 10 минут на медленном огне. Затем выдержать в течение 30 минут и процедить. Употреблять нужно столовую ложку «лекарства» 3-4 раза в день независимо от времени приема пищи.

Хорошим средством для повышения давления станет аптечная настойка женьшеня. Принимать ее следует в количестве 5-20 капель дважды в день (в утреннее и обеденное время) до еды. Курс лечения — от 10 до 20 дней.

Гипотоникам рекомендуется употреблять комбинацию цветочной пыльцы с медом, соединенных в одинаковом соотношении. Такой продукт употребляют по 50 мл трижды в сутки.

Зная, к чему приводит низкое давление, причины, что делать в домашних условиях срочно можно избежать риска развития тяжелых состояний. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме.

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

med-q.ru

Какое давление считается низким?

Одним из показателей здорового человека считается нормальное артериальное давление. Но что есть норма в данном аспекте еще надо разобраться.

В этой статье вы узнаете:

  • Нормальные показатели давления.
  • Какое давление считается низким?
  • Симптомы и причины пониженного давления.
  • Что делать при низком давлении?

Артериальное давление — что такое усредненная норма?

Артериальное давление зависит от ряда условий: времени суток, возраста, физического и эмоционального состояния. И все же в медицине есть понятие усредненной нормы, на которое и стоит ориентироваться.

Итак, усредненная норма:

  • У младенцев – 60-96/40-50 мм рт.ст, но уже в конце первого месяца жизни достигает 80-112/40-74.
  • У годовалых детей: у мальчиков — 96/66, у девочек — 95/65.
  • У мальчиков 10 лет: 103/69, и девочек – 103/70.
  • Нормой у юношей будет – 123/76, у девушек – 116/72.
  • Давление для 30-тилетних считается нормальным, если у мужчин – 126/79, и женщин – 120/75.
  • Для 40 лет норма – 129/81 у мужчин, и 127/80 у женщин.
  • В пятьдесят лет норма для мужчины – 135/83, для женщины 137/84.
  • Для мужчин 60-ти лет – 142/85, для женщин – 144/85.
  • В 70 лет нормальное давление мужчины 145/82, для женщины – 159/85.

Правила измерения давление простые:

  1. Определять его стоит в состоянии покоя, иначе показатели окажутся изначально неверными.
  2. Мерить давление дома следует тонометром: автоматическим или полуавтоматическим.
  3. Физическая нагрузка, сигареты, прием пищи перед измерением давления должны быть исключены.
  4. Артериальное давление лучше всего мерить, сидя на стуле со спинкой.
  5. Рука, на которой измеряют давление, располагается на уровне сердца
  6. При этом старайтесь не двигаться и не разговаривайте.
  7. Для точности желательно снять показатели как с левой так и с правой руки. Временной интервал между измерениями – 8 — 10 минут.
  8. Если тонометр показывает большое отклонение от нормы, то необходимо обязательно записаться на прием к доктору, который уже поставит диагноз или направит на лечение.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Многие наши читатели для лечения АРИТМИИ и проблем с сердцем активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов. Советуем обязательно ознакомиться...Читать далее »

Низкое давление

Оказывается, диагностировать повышенное давление (139/ 90) легче, чем пониженное.

Так какое низкое давление считается опасным? Показатели низкого давления расплывчаты и связанны больше с самочувствием: давление считают пониженным, когда его сопровождают клинические симптомы, такие как головокружение и обморок или если оно понижается резко.

Но все-таки большая часть медицинских работников сходится во мнении, что низкое давление у мужчин ниже 100/60. Низкое давление у женщин ниже 95/60. Из любого правила есть исключение, и в медицине это называется индивидуальные особенности.

Поэтому не стоит удивляться: то, что для одних будет предвестником плохого самочувствия, для других постоянным и нормальным состоянием. Низкое давление, не вызывающее дискомфорт бывает у юных девушек, детей, у спортсменов. Но, как известно, исключение, так или иначе, подтверждает правило и большинство людей из-за низкого давления страдает.

Критически низкое давление для человека будет в пределах верхнего значения от 40 до 60 мм рт. ст.

На что стоит обратить внимание или симптомы пониженного давления

Существует три вида симптоматики пониженного давления: психологического, физиологического и субъективного характера. Все они затрудняют обычную человеческую жизнедеятельность, и если вы замечаете их проявление у себя, то стоит обратить на свое здоровье внимание, а не испытывать дискомфорт.

Психологическая симптоматика проявлена следующим образом:

  • Рассеянность внимания или нарушение способности к концентрации. В связи с этим резкое ухудшение памяти и эффективной работы мозга.
  • Пониженная работоспособность.
  • Раздражение, возникающее без видимых поводов. Эмоциональные сбои.
  • Чувствительность к изменениям погоды.
  • Апатия.

Симптоматика физиологического характера:

  • Пульс то учащается, то замедляется.
  • Полуобморочные состояния.
  • Нарушения кровообращения.
  • Мигрень.
  • Чрезмерное потоотделение;
  • Тошнота, рвота.

Субъективные симптомы:

  • Вялость и слабость в членах и во всем теле. Разбитое состояние.
  • Непроходящая, длительная усталость.
  • Сонливость, ощущение нехватки воздуха.

Что стоит за пониженным давлением

Пониженное давление возникает из-за разных факторов, но основные причины гипотонии следующие:

  • Нарушения, связанные с сердечно-сосудистой системой.
  • Генетическая предрасположенность. Это проявляется с раннего возраста. Такие дети худы, апатичны, быстро устают. Чаще всего переходит по женской линии.
  • Стрессовая работа, эмоциональная перегрузка, неумение планировать рабочий график, отсутствия отдыха.
  • Патология системы органов. Нарушения работы органов.
  • Вирусные заболевания и инфекции.
  • Резкое понижение тонуса.
  • Травмирование, большая потеря крови.
  • Срыв нервной системы.
  • Переезд в другую страну, новые климатические условия.
  • Недостаток кислорода в крови.

Все это может привести к таким болезням, как аритмия, ортостатическая гипотензия, метаболические нарушения, гипогликемия, гипоксия, гиповолемия, анемия, интоксикация и многим другим.

Как говорилось ранее, возраст пациента имеет важное значение при диагностике пониженного давления. Для людей после 70-ти гипотония распространенное явление, а молодым людям стоит пройти более серьезное обследование.

Но увы, в 21 веке из-за сидячего образа жизни, стрессов, эмоциональной перегрузки, отсутствия чистого воздуха в больших городах и плохого некачественного питания, гипотония приобрела массовый порядок среди молодежи и даже детей. Но это не значит, что гипотонию не нужно контролировать.

Статистика не утешительна: учащаются случаи инфаркта до 30-ти лет из-за равнодушного отношения к проблемам здоровья, в том числе и гипотонии. Поэтому гипотонию следует лечить, даже если она наследственная. Выполняя предписания доктора, принимаю лекарства можно облегчить даже самые серьезные хронические состояния.

Формы гипотонии

Существуют две формы гипотонии, которые опасны для организма: острая и хроническая:

  1. Острая форма гипотонии чаще всего является симптомом какой-либо опасной внутренней травмы, предынфарктного состояния или сильной аллергической реакции.
  2. Хроническая форма указывает на проблемы с сердцем, инфекционные заболевания и другие. Иногда встречается у спортсменов и танцоров, работников балета.

Медики также выделяют еще два типа гипотонии: первичную и вторичную:

  1. Первичная гипотония возникает вне зависимости от того есть или нет другие заболевания и патологии. Часто передается по наследству, имеет хронический характер.
  2. Вторичная гипотония наоборот следствие патологии, например, анемии, цирроза печени. А также возможна как побочный симптом, возникающий от долгого употребления лекарств. В данном случае врач ищет причину возникновения пониженного давления и устраняет ее.

Низкое давление при беременности

Низкое давление может сопровождать беременность женщины.

Это возможно при двух вариантах: первое, пониженное давление было у женщины и до беременности. В этом случае, есть риск гипоксии у младенца. Если гипотония впервые возникла в период беременности, то это или из-за токсикоза — в первые три месяца. Или признак маточного кровотечения и угроза выкидыша.

Если давление при беременности понизилось, попробуйте:

  1. Выпить черный чай с сахаром.
  2. Натуральный шоколад с жирностью менее 70 процентов.
  3. Отдохнуть в спокойном нежарком помещении.
  4. Прогуляться на свежем воздухе.
  5. Сделать ванночки для ног или сходить на массаж. Лечебная физкультура и уроки плавания тоже пойдут на пользу.
  6. Правильно питаться. Проконсультируетесь с диетологом насчет вашего рациона, исходя из особенностей вашего организма.
  7. Принимать витаминные комплексы.

Что делать при низком давлении? Традиционное и народное лечение

Медикаменты, повышающие давление, содержат кофеин. Также хорошо увеличивают давление настойки на основе женьшеня, отвар из бессмертника или лимонника. Можно употреблять капли на основе элеутерококка колючего. При этом не следует забывать про индивидуальную непереносимость на лекарственные растения.

Лекарственные препараты, в том числе и растительные, назначает только кардиолог после выявления причины гипотонии.

Помимо приема медикаментов для улучшения самочувствия рекомендуется поменять и образ жизни:

  • Для повышения тонуса сосудов и улучшения циркуляции крови необходимо ввести в традицию что-то из перечисленного: спорт, аэробные нагрузки, активную ходьбу, плавание, зарядка и любая другая физическая активность
  • Гипотоникам требуется больше времени на сон: 10-12 часов, не стесняйтесь этого.
  • Проснувшись, старайтесь аккуратно, без лишних движений вставать с кровати. Сначала полежите пару минут, сделайте плавные движения руками и ногами, потянитесь. После этого обязательно сделайте простую зарядку, упражнения из йоги или пилатеса.
  • Гипотоникам спокойно можно пить такие бодрящие напитки, как кофе и чай. Такие продукты, как виноград, лимон, чеснок, морковный и свекольный соки, орехи, молоко повышают давление.
  • Обливания холодной водой, поход в сауну или баню, контрастный душ, массаж, гидромассаж особенно рекомендуются при пониженном давлении. Помимо укрепления организма эти процедуры улучшают работу сердечно-сосудистой и нервной систем, и улучшает обмен веществ.

Самые известные и действенные народные рецепты:

  • Настойка из Левзея. Это растение, почитается на Алтае, за свои целебные свойства. Считается, что если принимать его постоянно, то можно продлить молодость и приобрести бодрость, легкость тела, силу духа и ясность ума. Левзея оказывает сосудорасширяющее действие. Если его регулярно употреблять увеличивается просвет сосудистого русла и мощность сердечной мышцы.
  • Настой из Расторопши. Возьмите 100 грамм измельченной расторопши и литр водки. Залейте водкой порошок и настаивайте в темном месте две недели. Через две недели процедите и принимайте 50 капель три раза в день, до еды.
  • Луковый отвар. Луковый отвар повышает и стабилизирует давление, при этом он еще и укрепляет иммунную систему. Для отвара понадобиться 4 луковицы с кожурой, литр воды и 100 грамм сахарного песка. Все это перемешивается и варится около 16 минут, на слабом огне. Пить отвар надо каждый день, по полстакана.
  • Настой из Шелковицы. Ягоды, кора, листья Шелковицы все полезно при гипотонии. Ягоды можно есть как свежими, так и в варенье. Для настоя вам понадобится листья, кора, свежая или сухая ягода, стакан кипятка. Измельченные ингредиенты залить кипятком и настаивать 5 часов, после чего процедить через марлю. Принимать три раза перед едой по 250 грамм.

Рецепты и лекарства это хорошо, но важной составляющей для положительного самочувствия гипотоника является гармонизирующая домашняя атмосфера и отсутствия стрессов и конфликтов. Больше времени проводите с любимыми и любящими, родными и друзьями. Радуйтесь мелочам, чаще бывайте на свежем воздухе: лесу, парках.

(Пока оценок нет)

kardiohelp.com


Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.