Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Синдром раздраженного желудка симптомы лечение


Признаки и лечение синдрома раздраженного желудка

Синдром раздраженного желудка – распространенная проблема, с которой пациенты обращаются к гастроэнтерологу. Это состояние сопровождается симптомами, характерными для нарушения работы верхних отделов пищеварительного тракта. Признаки включают в себя общее недомогание, дискомфорт в животе, диспепсические явления. При этом в ходе диагностики врачи зачастую не могут выявить органической причины формирования подобной клинической картины. Именно в таких случаях говорят о синдроме раздраженного или обиженного желудка. Данная проблема может быть отмечена как у ребенка, так и у взрослого. Заболеванию больше подвержены пациенты в возрасте от 20 до 40 лет, страдающие от частого воздействия стресса. В группе риска и женщины во время беременности. Лечение заключается в правильно подобранной диете и применении симптоматических средств.

Основные признаки синдрома раздраженного желудка

Клиническая картина болезни связана с воздействием на внутренний слой органа пищеварительных соков и ферментов. В норме от негативного влияния соляной кислоты его защищает слизь. Однако при синдроме раздраженного желудка выработка данного секрета нарушается. Именно с этим фактором связано возникновение симптомов после приема пищи, а также при больших перерывах между едой. Признаки развития патологии включают в себя:

  1. Возникновение неприятных ощущений в верхней части живота. Это проявление не является специфическим, однако относится к числу наиболее распространенных. Боль может иметь различный характер и интенсивность. В ряде случаев пациенты жалуются лишь на тяжесть. Их не покидает ощущение, что желудок постоянно полный. В связи с этим зачастую снижается аппетит. Это сопровождается и ухудшением общего состояния человека.
  2. Распространенным симптомом синдрома раздраженного желудка является тошнота. Она возникает преимущественно после еды, что связано с активной секреторной и сократительной деятельностью верхних отделов пищеварительного тракта. В тяжелых случаях пациенты страдают от рвоты.
  3. Изжога также свидетельствует о нарушении функции желудка. Как правило, данное проявление является следствием повышения кислотности в полости органа. Именно это и приводит к раздражению слизистой оболочки. Если пациент часто страдает от ощущения жжения в животе, рекомендуется начать лечение как можно скорее. В противном случае велик риск развития гастрита.
  4. Распространено и изменение характера стула. При этом в зависимости от процессов, происходящих в желудочно-кишечном тракте и пищевых привычек человека, регистрируются как поносы, так и диарея. Во многих случаях данные симптомы провоцируются употреблением алкоголя или воздействием стресса.
  5. Синдром полного желудка зачастую сопровождается отрыжкой. Этот симптом – следствие застоя масс в пищеварительном тракте. Подобная проблема приводит к интенсивному брожению и активному образованию газа.

Причины патологии

Многие факторы способны провоцировать нарушение работы желудка. Самыми распространенными из них являются:

  1. Преобладание в ежедневном меню острых, жареных и жирных блюд. Злоупотребление фастфудом и алкоголем, а также нерегулярное питание негативно сказываются на функции пищеварительной системы. Подобные привычки провоцируют постоянное раздражение слизистого слоя желудка, что ведет к нарушению выработки слизи и активной продукции соляной кислоты.
  2. Воздействие стрессов – распространенная причина возникновения желудочно-кишечных расстройств. Поскольку нервная система контролирует все процессы, происходящие в организме, то чрезмерная психологическая и эмоциональная нагрузка способна приводить к нарушению пищеварения. Изменение нормальной перистальтики сопровождается развитием заболеваний.
  3. Врачи говорят о наличии наследственной предрасположенности к возникновению патологий желудочно-кишечного тракта. Это связано как с особенностями высшей нервной деятельности человека, так и с характером функции пищеварительной системы.
  4. Длительный прием антибактериальных препаратов способствует развитию диспепсических явлений. Это связано с тем фактом, что подобные медикаменты приводят к гибели не только болезнетворных микроорганизмов, но и полезных. Неблагоприятным воздействием на здоровье желудка обладают и гормональные медикаменты. А нестероидные противовоспалительные средства, которые зачастую используются бесконтрольно и в течение длительного времени, способствуют формированию дефектов слизистой начальных отделов пищеварительной трубки.
  5. В ряде случаев синдром является следствием развития других поражений ЖКТ. Это обусловлено тесной связью всех структур данной системы между собой.

Стресс – распространенная причина возникновения многих нарушений в работе организма. Подобная реакция сопровождается рядом физиологических изменений, имеющих эволюционное значение для человечества. Происходящая при эмоциональном потрясении и серьезной нагрузке перестройка направлена на мобилизацию всех структур. Это позволяет организму быть готовым к борьбе с любой надвигающейся угрозой. В случае с пищеварительной системой процессы сходны. Стресс провоцирует замедление работы желудочно-кишечного тракта. Подобная реакция необходима, чтобы все силы были брошены на устранение раздражающего фактора. Если такая проблема возникает редко, организм способен компенсировать нарушения функции пищеварительной системы. Однако при хроническом стрессе происходит сбой в работе ЖКТ, который и приводит к развитию синдрома раздраженного желудка.

Таким образом, тело находится в постоянной готовности к быстрому действию, что приводит к истощению энергетических ресурсов. Если подобные проблемы подкрепляются нерегулярным питанием или несбалансированностью рациона, возникают и более серьезные расстройства. Хронический стресс способен провоцировать воспалительные поражения желудка и кишечника и даже со временем инициировать развитие язвенных дефектов.

Необходимые исследования и анализы

Перед началом терапии потребуется подтвердить наличие патологии. Диагноз «синдром раздраженного желудка» ставится только после исключения других возможных проблем со сходной клинической картиной. Для этого проводится комплексное обследование, которое начинается со сбора анамнеза и осмотра. Для оценки состояния функций внутренних органов используются анализы крови, мочи и кала. Эти тесты укажут на возможные отклонения в работе печени, почек, поджелудочной железы, которые могут маскироваться под нарушение функции желудка. Рентгенологическое исследование также относится к числу часто используемых диагностических мер. Оно помогает оценить наличие застоя в верхних отделах пищеварительной системой. Информативным методом является и УЗИ. С его помощью возможно визуализировать структуры, расположенные в брюшной полости. Для осмотра желудка изнутри проводится гастроскопия, в ходе которой возможен также забор проб для анализа содержимого ЖКТ.

Лечение

Терапия заболевания основана на изменении пищевых привычек человека. Именно данный фактор является ключевым в борьбе с расстройством. Лечение при синдроме раздраженного желудка предполагает также использование симптоматических средств, как медикаментозных, так и народных. Перед их применением рекомендуется консультация врача.

Препараты

Для облегчения состояния пациента используются:

  1. Антацидные средства, к которым относятся «Фосфалюгель» и «Альмагель». Некоторые современные препараты включают в себя также и обезболивающий компонент.
  2. Антисекреторные средства, такие как «Омез» и «Квамател», помогают восстановить нормальный баланс слизи и соляной кислоты в желудке.
  3. Для борьбы с неприятными ощущениями применяются спазмолитики, например, «Дюспаталин» и «Но-шпа». Нестероидные противовоспалительные средства не рекомендуются к использованию, поскольку они могут провоцировать ухудшение самочувствия пациента.
  4. Для борьбы с тошнотой назначаются препараты, усиливающие перистальтику кишечника, такие как «Церукал». Он эффективно купирует рвоту, а также помогает избавиться от ощущения тяжести в животе.
  5. В ряде случаев оправдано и назначение ферментов, особенно если синдром раздраженного желудка сочетается с другими нарушениями пищеварения. Популярными медикаментами являются «Мезим» и «Фестал».

В ряде случаев врачи назначают легкие седативные препараты растительного происхождения. Они помогают справиться с проблемой, спровоцированной влиянием стресса.

Народные средства

  1. От изжоги при заболевании хорошо помогает отвар золототысячника. Потребуется столовая ложка сушеной травы, которую заливают половиной литра кипятка. Смесь настаивают в течение часа. Готовое средство принимают по стакану 2 раза в день.
  2. Семена укропа широко используются при патологиях ЖКТ. Потребуется столовую ложку ингредиента залить 500 мл кипятка и настоять в течение 2 часов. Полученный отвар процедить, остудить до комфортной температуры и принимать небольшими порциями в течение дня.

Рекомендации по составлению меню

Основа лечения – правильное питание. Общая калорийность рациона не должна превышать в среднем 2 тыс. ккал. Таким образом удается снизить нагрузку на ЖКТ. Ограничивается потребление соли. Все блюда лучше запекать или варить. Под запретом продукты с высоким содержанием жира, а также легкие углеводы, например, выпечка. На время лечения стоит полностью отказаться от питания в сетях фастфуда, а также от алкоголя. Кушать рекомендуется часто, до 6 раз в день, но маленькими порциями. Рацион обогащают фруктами, овощами, нежирными сортами мяса и рыбы, крупами. Пойдут на пользу и кисломолочные продукты.

Методы профилактики

Для предупреждения развития синдрома раздраженного желудка следует сформировать правильные пищевые привычки. Они включают в себя дробное питание, исключение из рациона жареных и жирных блюд. Рекомендуется пить достаточное количество простой воды, отказаться от спиртного. Минимизация воздействия стрессов также имеет большое значение. При возникновении дискомфорта в животе не следует заниматься самолечением, лучше обратиться за помощью к врачу.

Отзывы

Марина, 29 лет, г. Москва

Периодически нет времени нормально пообедать на работе, поэтому перебиваюсь перекусами. Из-за такого питания появляется дискомфорт в животе. Сходила к гастроэнтерологу, он выявил синдром раздраженного желудка. Рекомендовал сесть на диету, выписал ферменты и антацидные средства. Стараюсь питаться правильно, готовлю себе обеды. Сейчас самочувствие хорошее.

Аркадий, 36 лет, г. Владивосток

Постоянно куда-то спешу, опаздываю, работа нервная. Нормально ем только дома вечером. Периодически болит живот, появляется тошнота. Проконсультировался с врачом, он сказал, что это синдром раздраженного желудка. Теперь стараюсь питаться правильно, по 4–5 раз в день. Когда беспокоит боль в животе и тошнота, принимаю «Но-шпу» и «Мезим».

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

prosindrom.ru

Синдром раздраженного желудка: симптомы и лечение

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

В настоящее время люди все чаще обращаются к врачам, жалуясь на боли в районе желудка. Этот симптом обычно является результатом нарушений в режиме питания, стрессов и вредных привычек. Данные факторы отрицательно сказываются не только на работе органов пищеварения, но и всего организма в целом. Одним из наиболее частых нарушений считается синдром раздраженного желудка.

Суть заболевания

Под этим термином принято понимать дисфункцию органа пищеварения, которая имеет психосоматический характер. Это значит, что при возникновении эмоциональной перегрузки или напряжении головной мозг передает в эпигастрий неправильную информацию, что и провоцирует появление функциональных нарушений.

Такой синдром сопровождается повышенным выделением и увеличением кислотности желудочного сока. Помимо этого, нередко наблюдается усиление перистальтики.

По статистике, данному недугу в большей степени подвержены женщины 30-40 лет, однако в некоторых случаях заболевание проявляет себя уже в 20 лет. У пожилых людей болезнь встречается очень редко. В некоторых случаях аналогичные симптомы имеет полипоз или ишемический колит.

Для раздраженного желудка характерны такие проявления:

  • болевой синдром в брюшной полости;
  • отрыжка;
  • метеоризм;
  • тошнота;
  • нарушения стула – обычно проявляются в виде чередования диареи и запоров;
  • неполное опорожнение кишечника.

Многие пациенты с этим диагнозом жалуются на симптомы астении. Для этого состояния характерны головные боли, нарушения сна, депрессия. Помимо этого, может снижаться половое влечение и наблюдается повышенная утомляемость.

Данный синдром относится к функциональным нарушениям, которые охватывают весь пищеварительный тракт. Однако многие люди откладывают визит к врачу, что приводит к развитию осложнений.

К самым значимым причинам развития болезни относят следующее:

  1. Нарушения в режиме питания. Важную роль в развитии синдрома раздраженного желудка играет потребление чрезмерного количества белков и углеводов.
  2. Частое потребление вредных продуктов. Обычно данное заболевание развивается у студентов и школьников, которые привыкли есть на ходу.
  3. Употребление острых специй. Такие блюда провоцируют избыточную продукцию желудочного сока.
  4. Потребление слишком жирных продуктов. Это не только провоцирует различные нарушения в работе желудка, но и существенно повышает уровень холестерина в крови.
  5. Потребление слишком горячих блюд. Такие продукты провоцируют раздражение и ожог слизистой желудка.
  6. Потребление чересчур холодных продуктов. Такие блюда провоцируют спазм органов пищеварения.
  7. Применение некоторых медикаментозных препаратов. В эту категорию входят средства, которые негативно сказываются на состоянии желудка.
  8. Употребление избыточного количества алкоголя. Данные продукты отрицательно влияют на слизистую пищеварительных органов.
  9. Потребление кофе. Особенную опасность в данном случае представляет эспрессо.
  10. Употребление просроченных продуктов.
  11. Стресс. Особенно опасны постоянные стрессовые ситуации или сильное эмоциональное напряжение.

Нередко синдром раздраженного желудка развивается на фоне других заболеваний пищеварительных органов, для которых характерно нарушение синтеза желудочного сока.

Методы диагностики

Чтобы поставить точный диагноз, следует обратиться к врачу, который проведет необходимые исследования. Специалист сможет выявить более серьезные патологии и диагностировать синдром раздраженного желудка.

К методам обследования относят следующее:

  1. Рентгенография. Именно это исследование позволяет визуализировать объем сока, который имеется в желудке.
  2. Анализ кислотности. Для этого в ротовую полость человека вводят зонд, с помощью которого и проводится измерение. Врач выбирает несколько мест, что позволяет получить более точные результаты. Помимо этого, данный метод помогает измерить базальную температуру и оценить скорость синтеза кислоты.
  3. Исследование посредством стимуляторов. Благодаря применению специальных средств удается активизировать синтез сока. Это позволяет оценить кислотность желудка натощак и после еды.
  4. Фиброгастродуоденоскопия. Это исследование помогает оценить состояние слизистой пищеварительных органов – желудка, а также двенадцатиперстной кишки.
  5. УЗИ. Благодаря этому удается обнаружить нарушения в работе поджелудочной железы и других органов.

Методы лечения

Врачи утверждают, что данный синдром является следствием стрессовых ситуаций и избыточной утомляемости, поскольку при его развитии органические дефекты отсутствуют. Стоит учитывать, что перечисленные факторы вредят пищеварительной системе больше отдельных продуктов. Именно поэтому эффективная терапия должна начинаться с коррекции образа жизни.

В зависимости от присутствующих симптомов врач может подобрать соответствующее лечение. Если болевые ощущения в желудке сопровождаются чувством тяжести, рекомендуется обратить внимание на стимуляцию перистальтики пищеварительной системы. Чтобы точно определить нужные препараты, стоит обратиться к гастроэнтерологу.

Народные средства

Из народных средств можно выделить отвары лекарственных растений. Наибольшей эффективностью обладают бенедикт, золототысячник, аир. Такие травы можно собрать и высушить или купить в аптеке. Чтобы получить полезный отвар, следует столовую ложку растения залить 0,5 л кипятка и заварить. Принимать 2 раза в сутки по 250 мл, пока дискомфортные ощущения не исчезнут.

Если, помимо болевого синдрома, человек жалуется на избыточное газообразование, можно купить активированный уголь. Также допустимо использовать и народные средства.

Отличным эффектом обладают семена укропа или фенхеля. Также можно использовать тмин и анис. Для этого столовую ложку семян стоит залить 0,5 л кипятка и оставить на пару часов настаиваться. Полученный настой процедить и пить каждые 2 часа по небольшой ложке. Буквально через сутки симптомы исчезнут.

Если боль сопровождается изжогой, речь идет о развитии гастроэзофагального рефлюкса. В этом случае в пищевод попадает соляная кислота, которая провоцирует его раздражение. Чтобы справиться с данным симптомом, врач может выписать особые антацидные средства. Они содержат кальций, магний и алюминий. Благодаря этому снижается кислотность. Помимо этого, они оказывают на желудок обволакивающий эффект и способствуют защите пищевода.

Многие люди стараются побороть изжогу с помощью раствора соды. Конечно, в большинстве случаев временное облегчение наступает. Однако, как правило, врачи не рекомендуют злоупотреблять этим методом, ведь он может спровоцировать метеоризм и отрыжку.

Методы профилактики

Чтобы не допустить появления состояния раздраженного желудка, нужно заниматься его профилактикой. К основным методам можно отнести следующее:

  • минимизировать количество стрессов в своей жизни;
  • нормализовать режим питания – для этого нужно исключить жирные продукты, выпечку и кофе;
  • есть чаще небольшими порциями, хорошо пережевывая пищу;
  • отказаться от вредных привычек.

Применение любых лекарственных средств разрешается лишь после консультации врача, поскольку они могут привести к развитию раздражения. Также не стоит самостоятельно выбирать средства для лечения данного синдрома, поскольку его симптомы могут свидетельствовать о более серьезных патологиях.

Принципы питания

Чтобы предотвратить развитие опасных осложнений и справиться с болевыми ощущениями, из рациона рекомендуется полностью исключить все пищевые добавки. Обязательно нужно изучать состав употребляемых продуктов.

Важно учитывать, что многие порошки содержат слабительные компоненты, которые негативно влияют на характер стула. Послабляющим действием обладает сорбит и ксилит, присутствующие в жевательных резинках. При склонности к диарее от них лучше отказаться.

На функционирование желудка отрицательно воздействуют газированные напитки. Аналогичным эффектом обладают спиртные напитки и кофеин. Многие люди с данным диагнозом не могут употреблять молоко и молочные продукты.

При запорах следует уделить внимание соблюдению питьевого режима. В рационе должно присутствовать как минимум 1,5 л воды. Также рекомендуется употреблять нерафинированные продукты с высоким содержанием клетчатки. К ним относят овощи и фрукты. Если наблюдается нормальная переносимость, их можно есть в сыром виде. Если же возникает болевой синдром и метеоризм, указанные продукты лучше варить.

Синдром раздраженного желудка – достаточно распространенное заболевание, которое сопровождается сильными болями и существенно снижает качество жизни. Чтобы предотвратить негативные последствия для здоровья, нужно внести коррективы в свой образ жизни и четко выполнять все врачебные рекомендации.

  • Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты…
  • И эта постоянная изжога…
  • Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами…
  • О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно…

Поэтому если вас мучает язва или гастрит рекомендуем вам прочитать блог Сергея Коротова, главы Института заболеваний ЖКТ.

Синдром раздраженного желудка (СРЖ) представляет собой функциональное расстройство, которое проявляется вздутием живота, абдоминальной болью и дискомфортом. При несвоевременном лечении болезнь может обрести тяжелую форму.

Причины появления синдрома

Отмечают следующие причины появления болезни:

  • длительное употребление белково-углеводной еды;
  • систематический прием еды всухомятку;
  • употребление слишком холодной пищи, которая провоцирует спазм желудка;
  • употребление острой пищи (такая еда вызывает избыточную выработку желудочного сока);
  • прием просроченных продуктов;
  • прием медикаментозных средств, которые способны раздражать слизистую желудка;
  • частый прием кофейных напитков (в особенности эспрессо);
  • употребление жирной пищи, которая повышает количество холестерина в крови и вызывает нарушения в работе желудка;

Иногда к появлению болей в желудке может привести серьезное эмоциональное напряжение. В большинстве случаев проявление синдрома отмечается у женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Медицинская статистика показывает, что данной болезнью страдает около 25% населения во всем мире.

  1. Мигрирующая боль в животе. При разладах в кишечнике появляются чувство дискомфорта и острая боль в разных зонах живота. Чаще всего боль проявляется в виде колик и спазмов, которые внезапно возникают и быстро исчезают. Степень выраженности боли может быть разной (от легкой до сильной), все зависит от индивидуальных особенностей организма больного.
  2. Проявление императивных позывов. При раздраженном желудке часто возникают неудержимые позывы освободить кишечник. Чаще всего это происходит в утреннее время суток.
  3. Изменение стула. У одних пациентов синдром проявляется диареей, а у других – запором. Бывают случаи, когда явления запора и диареи чередуются. При этом могут возникать ощущения неполного опорожнения.

К иным симптомам СРЖ относятся: боли в мышцах, тошнота, головная боль и усталость, изжога, боль в области спины и плохой аппетит. Если все вышеперечисленные симптомы не утихают на протяжении длительного времени, необходимо обращаться к врачу для диагностики и дальнейшей терапии.

Методы диагностики

Для того чтобы установить диагноз “СРЖ”, врачи используют лабораторные и инструментальные методы исследования, которые помогают определить затяжные органические отклонения желудочного и кишечного тракта. К лабораторному диагностированию относятся такие методы:

  • проведение биохимического и общего анализа крови;
  • исследование кала на дисбактериоз, наличие глистов, паразитов и кишечной группы инфекций, скрытую кровь.

Изменение показательных норм говорит о наличии разрушительного процесса органической природы.

К методам с использованием специальных приборов относятся КТ кишечника, УЗИ брюшной полости, эндоскопические и рентгенографические обследования. Данные методы помогают подтвердить функциональную этиологию расстройства и исключить наличие органических изменений в кишечнике.

Медикаментозное лечение

Перед тем как успокоить желудок медикаментозными средствами, необходимо обратить внимание на симптомы. Если при синдроме появилась диарея, то лечение не будет схожим с предписаниями для больных с симптомами запора.

Лекарственная терапия заключается в назначении таких средств, как:

  1. Антихолинергические и спазмолитические средства. Они способны облегчать боль и уменьшать кишечные спазмы. К таким препаратам относится Гиосциамин, Дицикломин. Данные медикаменты имеют органическую эффективность, из-за чего их рекомендуется принимать в том случае, если симптомы возникают после приема еды. Стоит отметить, что в процессе лечения могут возникнуть побочные эффекты в виде сухости во рту, учащенного сердцебиения, запора и проблем при мочеиспускании.
  2. Трициклические антидепрессанты (Авентил, Памелор, Норпрамин и Эндер). Эти средства назначаются в основном при диарее и болях в животе. При СРЖ данные препараты применяются в самых минимальных дозах.
  3. Слабительные препараты. Назначаются при возникновении запора. Самыми эффективными считаются Метамуцил, Эквалактин и Цитруцел.
  4. Седативные препараты. Эти средства помогают снизить беспокойство, которое только усиливает проявление симптомов. При возникновении приступов беспокойства у пациента врачи назначают Ативан, Клонопин, Валиум. Прием этих медикаментов должен контролироваться врачом, так как они могут вызвать лекарственное привыкание.

Для лечения запоров у женщин старше 18 лет и усиления кишечной секреции назначается Амитиза. СРЖ также лечится и антибиотиками, однако их эффективность полностью не доказана.

Антибиотики помогают лишь тогда, когда синдром возникает на фоне быстрого роста бактерий в кишечнике.

Лечение народными средствами

Самый простой способ лечения СРЖ – это постоянное употребление яблок. Рекомендованное количество составляет две штуки в день. При длительном приеме улучшается пищеварение, происходит дезинтоксикация и устранение некоторых симптомов.

Не менее эффективной является перечная мята, которая вызывает релаксацию мышц стенок кишечника. Для терапии используется настой из данного растения, который следует пить каждый день в количестве одной или двух кружек. Листья перечной мяты можно принимать вместе с едой. В результате приема уменьшается чувство боли в животе, на фоне которой появляется вздутие.

Для излечения синдрома можно использовать состав из таких ингредиентов, как корень валерианы, цветки ромашки, плоды тмина и фенхеля, листья мяты.

Устранить признаки СРЖ помогает полынно-укропный сбор. В его состав входят плоды укропа, корень аира и травы тысячелистника, полыни. Отвар из данных компонентов необходимо пить перед приемом еды в количестве 100 грамм. Кратность приема составляет два раза в день.

Для терапии синдрома применяются и другие народные средства, среди которых есть сочетания липы и календулы, отвар из листьев березы и шалфея, корень имбиря.

Питание при СРЖ

Для улучшения общего состояния больному необходимы правильное питание и диета. Пищу нужно принимать небольшими порциями, около пяти раз в сутки.

Для нормализации работы пищеварительных желез прием еды нужно осуществлять по составленному графику. Вид диеты в целом зависит от преобладающих симптомов.

Прежде всего, из рациона нужно устранить продукты, раздражающие слизистую желудка. К таковым относятся маринады, кислые фрукты и овощи, копчености, кофеин и напитки с газом.

При наличии диареи нужно добавить в рацион продукты, которые закрепляют стул. Это прежде всего рис, чай и кефир (при хорошей его переносимости).

При запорах рекомендуется употреблять термически обработанные овощи и фрукты, овсяную кашу и отруби, кисломолочные продукты и отвары из сухофруктов.

Соблюдение диеты помогает организовать нормальную работу системы пищеварения и устраняет часть факторов, которые вызывают обострение.

Профилактика

Основой профилактики синдрома раздраженного желудка является здоровый образ жизни. Занятия спортом будут очень полезными для кишечной моторики. Физические упражнения способствуют нормальному сокращению кишечника и помогают при борьбе с депрессией.

Стоит отметить, что прежде чем заняться выполнением любых физических упражнений, нужно проконсультироваться врачом. Предотвратить синдром помогут коррекция питания и полноценный регулярный сон.

Если у больного стресс или сильное эмоциональное перенапряжение, то ему следует обратиться к психологу. Прием медикаментозных средств должен быть обоснованным и осуществляться строго по показаниям.

СРЖ не является прогрессирующим заболеванием, поэтому осложнения возникают в редких случаях. В 30% случаев синдром полностью вылечивается. Иногда болезнь проходит самостоятельно при нормализации или резком улучшении психологического состояния. Излечение от синдрома по большей части зависит от терапии имеющихся нервно-психических болезней.

Как показывает медицинская статистика, индекс здоровья современного населения с каждым годом претерпевает снижение. Чаще всего люди жалуются на проблемы со здоровьем, связанные с нарушением работы системы пищеварения. Постоянными посетителями гастроэнтерологов является категория лиц в возрасте от 20 до 60 лет.

СРЖ: суть заболевания

Расстройствам пищеварительного тракта люди мало уделяют внимания. Такие симптомы, как непостоянная изжога, вздутие живота, болезненные ощущения в области желудка, чувство его переполнения, диарея в большинстве случаев не вызывают волнения. Однако следует знать, что любые сбои пищеварительной системы, особенно имеющие постоянный характер, указывают на развитие серьезных заболеваний ЖКТ. Одним из таковых является синдром раздраженного желудка.

Гастроэнтерологи двояко относятся к данному недугу. Многие специалисты не считают раздражение желудка заболеванием, приводя примеры периодического его проявления у людей разных возрастных групп, тогда как другие акцентируют внимание на том, что именно это явление и есть стартом развития тяжких гастроэнтерологических проблем со здоровьем.

Раздраженный желудок представляет собой воспаленную слизистую, которая болезненно реагирует на жирную, острую, соленую, кислую, горячую еду, алкогольные напитки, что препятствует полноценному приему пищи и ее перевариванию. СРЖ зачастую напоминает приступы гастрита. Несвоевременное лечение воспалительных процессов ЖКТ приводит к снижению аппетита, резкой потере веса.

Причины СРЖ

Раздражение слизистой оболочки желудка вызывается:

  • неправильным питанием (злоупотреблением белково-углеводными продуктами);
  • отсутствием режима приема пищи;
  • несбалансированным рационом, скудным на первые блюда;
  • увлечением пикантными специями, спиртными, кофейными напитками;
  • употреблением просроченных продуктов;
  • пристрастием употреблять горячую еду, сжигающую слизистую желудка, либо холодную, провоцирующую его спазм;
  • употреблением аллергенов, сырых и немытых продуктов питания;
  • эмоциональными стрессовыми состояниями;
  • сопутствующими недугами, развитие которых провоцирует нарушение выработки желудочного сока;
  • непереносимостью лактозы;
  • приемом лекарств, неблагоприятно влияющих на слизистую желудка;
  • наследственностью;
  • гормональными нарушениями.

Характерные симптомы и лечение заболевания

СРЖ – это сугубо индивидуальная проблема, требующая досконального изучения специалистами здоровья человека. Разрешить ее помогают медицинские рекомендации и наблюдения у гастроэнтерологов, психологов и диетологов.

Симптоматика недуга

Люди, страдающие СРЖ, сталкиваются с физиологическим дискомфортом.

Очередной прием пищи может вызывать следующие симптомы:

  • тошноту;
  • рвоту;
  • изжогу;
  • болевые спазмы желудка и кишечника;
  • неоднократную отрыжку;
  • переутомление.

Воспаленные органы пищеварения медленно переваривают еду. Не справляясь со своей задачей, они провоцируют очистку организма — понос либо рвотный рефлекс. Функциональные сбои работы желудка характеризуются либо чрезмерной выработкой желудочного сока (при этом его излишки выбрасываются в пищевод, вызывая ощущение жжения — изжогу), либо недостаточным его количеством (происходит болезненное сжатие желудка – спазм).

СРЖ может сопровождаться:

  • головной болью;
  • расстройствами сна;
  • проявлением депрессивных состояний;
  • учащенным сердцебиением;
  • снижением либидо;
  • обострением недугов мочеполовой системы.

Традиционное лечение СРЖ

Сталкиваясь с нарушением полноценного приема пищи, следует незамедлительно обращаться к доктору в целях компетентного лечения. Следует отметить, что СРЖ не всегда проявляется болевыми ощущениями, поэтому многие люди упускают из виду начальные признаки заболевания, усугубляя состояние своего здоровья.

Основные лечебные мероприятия при подозрении на СРЖ:

  • диагностика заболевания – исключение патологических процессов, развития близких по симптоматике недугов, заражения глистами;
  • назначение строгой дробной диеты с соблюдением режима и качества питания, исключающей жирные, соленые, маринованные, острые, кислые и жареные продукты;
  • использование фитотерапевтических натуральных средств и витаминных комплексов в целях нормализации функционирования системы пищеварения;
  • назначение лекарственных препаратов, ингибирующих выработку желудочной кислоты, таких как «Гастроцепин» и «Метацин», средств для защиты слизистой желудка от влияния кислоты – «Фамотидин», «Ранитидин», ферментов, ускоряющих и облегчающих переваривание пищи, средств, снижающих газообразование;
  • назначение антидепрессантов, успокоительных лекарств.

Лечение народными методами

Справиться с СРЖ на начальном этапе развития помогают народные рецепты.

  • Устранить изжогу и снять воспаление можно, заварив настой из золототысячника (1 ст.л. растения/ 400 мл. кипятка) либо чай из ромашки, укропа или фенхеля (1 ч. л. растения/1 ст. кипятка).
  • Прием свежевыжатого сока белокочанной капусты перед едой улучшает перистальтику кишечника и снижает кислотность.
  • Улучшить процесс пищеварения также помогают салаты со свежей зеленью укропа.
  • Избавиться от тяжести в области желудка можно при помощи теплой грелки.

Профилактика СРЖ

Система пищеварения не дает сбой, если человек придерживается следующих профилактических мероприятий развития заболеваний ЖКТ:

  • избегает волнений, стрессов и переутомлений;
  • отдает предпочтение здоровому питанию – свежим продуктам, отварной еде или приготовленной на пару, дробному приему пищи малыми порциями;
  • не увлекается вредными привычками – курением, чрезмерным употреблением кофе и кофеиновых напитков, спиртного, шоколада, выпечки;
  • принимает лекарства только согласно врачебных рекомендаций и предписаний;
  • отдает предпочтение фитотерапии.

В нынешнее время люди все чаще стали приходить на прием к доктору и жаловаться на проявление неприятных симптомов. Одним из главных симптомов нарушения является болезненное чувство с левой стороны живота. Это может сигнализировать о таком процесс, как синдром раздраженного желудка. Недуг характеризуется нарушением моторной функции в результате воздействия некоторых причин.

Понятие о синдроме раздраженного желудка

Под синдромом раздраженного желудка принято понимать расстройство функционального характера, которое характеризуется различными признаками. Зачастую причина кроется в психосоматике. Диагностируется у взрослых и детей разных возрастов. Возникает при эмоциональной перегрузке или напряжении головного мозга. Рецепторы передают по импульсам сигналам, что и ведет к нарушению функционирования органа.

Такая аномалия сопровождается увеличением секреции желудочного сока и усилением кишечной перистальтики.

По статистическим данным, недуг по большей степени выявляется у женщин в возрасте 20-50 лет. В пожилом возрасте патология встречается редко. Имеет схожую клиническую картину с полипозом или колитом ишемического типа.

Причины появления синдрома раздраженного желудка

Происхождение данной патологии до сих пор изучается учеными. В нынешнее время специалисты придерживаются мнения, что главной причиной раздражения желудочной полости является психосоматика. Этим процессом чаще всего страдают те люди, которые подвержены ежедневным эмоциональным нагрузкам и стрессам. Такое явление ведет к дисбалансу пищеварения и вырабатывания важных компонентов.

Выделяется несколько провоцирующих факторов в виде:

  • частых стрессов;
  • насилия сексуального или физического характера;
  • кишечных инфекций;
  • наследственной предрасположенности.

Также существуют и другие причины раздражения желудка в виде:

  • неправильного принципа питания, где в рацион входит большое количество белков и углеводов;
  • частого потребления вредных продуктов. Чаще всего такой проблемой страдают студенты и школьники, которые всегда питаются на ходу;
  • использования специй и пряностей;
  • потребления жирных блюд с высоким содержанием холестерина;
  • приема холодных и горячих напитков;
  • долгого употребления медикаментов;
  • наличия алкогольной или никотиновой зависимости.

Причиной нарушения моторной функциональности желудка может стать заболевание пищеварительного тракта острого или хронического характера.

Симптоматическая картина

Желудок считается одним из важных органов. Через него проходят продукты, которые подвергаются воздействию желудочного сока. Если наблюдается раздражение желудка, то работа пищеварительной системы резко ухудшается.

Симптомы раздраженного желудка проявляются:

  • в болезненном чувстве в области живота;
  • в отрыжке кисловатым содержимым;
  • в метеоризме;
  • в тошноте и рвотных позывах;
  • в нарушении стула;
  • в чувстве неполного опорожнения кишечного канала.

Есть несколько отличительных признаков патологии. Болевой синдром никогда не беспокоит в ночное время суток. По характеру напоминают кишечные колики или боли распирающего характера. Локализация может быть различной. Возникают после нервного напряжения или расстройства. После дефекации они исчезают или, наоборот, усиливаются еще больше.

Если наблюдается синдром раздраженного желудка, симптомы сопровождаются поносом. Такой процесс возникает на фоне безотлагательных позывов. Каловые массы чаще всего имеют разжиженную консистенцию. Объем стула не превышает 200 г. Очистка кишечника наблюдается в утренние часы, но не ночью.

У некоторых людей, наоборот, развивается запор. Происходит хроническое задерживание стула длительностью больше 2 суток. Он может быть и регулярным, но затрудненным. Во время процесса выходит небольшой объем кала. Иногда наблюдается ощущение недостаточного опорожнения кишечного канала. При рассматривании можно увидеть слизь.

Встречаются в практике и другие симптомы в виде:

  • вздутия живота и урчания;
  • переменчивого настроения, депрессивного расстройства, агрессивности, страхов о здоровье;
  • болей в голове, похолодания ног, чувства чужеродного тела в горле, болезненных ощущений в грудной области.

При этом у пациента отсутствует тревожная симптоматика в виде:

  • потери массы;
  • тревожности;
  • примесей в каловых массах гноя и крови;
  • повышения температурных значений.

Некоторая часть пациентов жалуется на понижение полового влечения и повышенную утомляемость.

Диагностические мероприятия

Если у человека раздраженный желудок, то не нужно пускать все на самотек. Первым делом необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к доктору. Он выслушает жалобы больного, составит анамнез и осмотрит.

После этого назначит обследование, включающее:

  • рентгенографию с контрастированием;
  • анализ на кислотность;
  • диагностику при помощи стимуляторов;
  • фиброгастродуоденоскопию;
  • ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

Также проводится гемограмма и биохимические пробы крови. Необходимо произвести оценивание гормонального фона. Хорошим методов диагностики считается микроскопия. Она позволяет обнаружить глистов, цист лямблий, примеси гноя и крови.

Лечение синдрома раздраженного желудка

Лечение синдрома раздраженного желудка протекает долго и с трудом. Некоторым пациентам врачи долгое время не могут подобрать правильную терапию. Но такое заболевание не требует экстренной или плановой госпитализации в стационар.

Лечение раздраженного желудка основывается на некоторых принципах:

  • соблюдение строгой диеты;
  • изменение жизненного образа;
  • прием медикаментов;
  • проведение психотерапии;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массажирование живота;
  • лечебная гимнастика.

Диета при раздражении желудка заключается в соблюдении некоторых рекомендаций.

  1. Отказ от холодных и горячих блюд и напитков.
  2. Измельчение продуктов после приготовления.
  3. Исключение жирных и жареных блюд, мяса в виде свинины и баранины.
  4. Исключение из питания овощей, которые богаты содержанием эфирных масел в виде редьки, репы, лука, чеснока.
  5. Ограничения продукции с наличием клетчатки в виде хлеба с отрубями, попкорна, бобовых культур, морской капусты, перловки, чернослива.
  6. Уменьшение напитков с кофеином.
  7. При синдроме продукты должны подвергаться полной обработке. Их лучше тушить, проваривать, запекать или отпаривать. Кушать следует небольшими порциями. Хорошо подходит нежирное мясо и рыба в виде котлет и суфле. К этой категории относятся треска, минтай, щука, курица, индейка, курица. Также рацион должен быть богат крупами, кашами и супами.

При отсутствии положительного результата подключаются медикаменты из категории:

  • спазмолитиков. Их воздействие направлено на устранение болезненных ощущений, которые вызваны гипертонусом. Рекомендуется принимать Дротаверин, Баралгин, Но-шпу;
  • холинилитиков. Уменьшают спазмы и проявляют противопоносное действие. Хорошо помогают бускопан, беллоид, метацин;
  • прокинетиков. Они регулируют кишечную моторику.

В качестве дополнительного метода лечения используются:

  • препараты для ослабления кишечной моторики;
  • лекарства для устранения поноса;
  • сорбенты;
  • средства для выведения желчных кислот;
  • слабительные препараты;
  • антрагликозиды;
  • растительные масла;
  • психотропные лекарства;
  • ветрогонные средства.

Длительность лечебного курса составляет от 2 недель до 6 месяцев в зависимости от тяжести заболевания и возраста пациента.

Физиотерапевтические методики ведут к нормализации пищеварительного тонуса. Они избавляют от спастического явления и атонии. При ликвидировании спазмов удается убрать боли и понос. Для таких целей назначаются:

  • парафиновые аппликации;
  • электрофорез с папаверином;
  • соли магния;
  • диатермия;
  • УВЧ;
  • грязевые аппликации;
  • иглоукалывание.

Если у больного проявляется запор, то помогут другие методики в виде:

  • электрофореза с хлоридом кальция;
  • фарадизации;
  • ультразвукового и ультрафиолетового облучения;
  • диадинамических токов;
  • иглорефлексотерапии.

В качестве дополнительного способа осуществляется лечебная гимнастика. Благодаря специальным упражнениям удается возобновить работу пищеварительной системы и разработать мышцы. Пациентам в комплекс включают упражнения на корпус тела и брюшного пресса. Отлично помогает дыхательная гимнастика и ритмичные сжимания сфинктера.

На ранних стадиях помогают народные методы. Можно выделить настои на основе лекарственных трав. При синдроме раздраженного кишечника устранить симптомы удается при помощи бенедикта, золототысячника и аира. Для получения полезного напитка в емкость кладут по 1 ложке растения и заливаются пол литром кипяченой воды. Употребляется отвар 2 раза в сутки по одному стакану.

Отлично справляются с проблемой семена укропа и фенхеля, тмина и аниса. Их сочетают вместе или по отдельности. Для приготовления понадобится 1 ложка того и другого компонента, а также 2 кружки горячей воды. Неприятная симптоматика исчезнет через сутки.

Профилактические мероприятия

Главное, не раздражать желудочную полость. Для этого нужно отказаться от курения и приема спиртных напитков, кушать небольшими порциями и тщательно пережевывать еду. Важным моментом является правильное питание, активный образ жизни и минимизации стрессовых ситуаций в жизни человека.

Если справиться с проблемой не получается самостоятельно, то необходимо как можно скорее посетить врача. Он проведет обследование, выявит причину патологии и назначит соответствующие медикаменты.

Источники: http://zheludok24.ru/zabolevaniya/sindrom-razdrazhennogo-zheludka/, http://vseozhivote.ru/zheludok/sindrom-razdrazhennogo-zheludka.html, http://ogastrite.ru/zabolevaniya-zheludka/razdrazhennyj-zheludok-simptomy-i-lechenie/, http://zivot.ru/zheludok/sindrom-razdrazhennogo-zheludka.html

jktzdorov.ru

Синдром раздраженного желудка: симптомы и диагностика заболевания, общие принципы лечения

Согласно медицинской статистике, каждый пятый человек по всему миру хотя бы раз в жизни испытывал симптомы синдрома раздраженного кишечника. Но в настоящее время все чаще на слуху появляется и синдром раздраженного желудка. Это заболевание доставляет массу дискомфортных моментов пациентам любого пола и возраста. Разобраться с причинами, симптомами и способами лечения этой патологии мы постараемся далее в статье.

Общее понятие о патологии

Что же собой представляет раздражённый желудок или, как еще говорят, «обиженный желудок»? Это клинический синдром, который наблюдается при функциональных расстройствах желудка, Для него характерно усиление перистальтики и повышение секреции желудочного сока. Причем, раздражение слизистой желудка, интенсивность воспалительных изменений в ней никак не влияют на нарушения моторики желудка. Она остается усиленной.

Специалисты выделяют ряд причин, из-за которых желудок «обижается». Среди них могут быть следующие факторы, приводящие к усилению моторики и повышенной выработке желудочного сока:

  • Регулярное неправильное питание: употребление очень горячих или холодных блюд, жирная, сложно перевариваемая пища (сочетание белков с углеводами), большого количества приправ, которые вызывают повышенное выделение желудочного сока, острых веществ, горечей.
  • Крепкие кофейные и алкогольные напитки. И кофе, и алкоголь воздействуют на слизистую желудка, заставляя ее вырабатывать большее количество соляной кислоты и ферментов, что и приводит к негативным последствиям.
  • Неконтролируемый прием лекарственных средств, особенно нестероидных противовоспалительных (Парацетамол, Диклофенак и т.д.). Подразумевается либо несоблюдение инструкции относительно сочетания с приемом пищи, либо слишком длительное или с превышением доз употребление некоторых лекарств.
  • Стресс. Под этим термином понимается умственное, эмоциональное или физическое напряжение, которое либо резко переживается человеком, либо воздействует на него в течение длительного времени.

Часто в патологический процесс оказывается вовлечен еще и кишечник, точнее 12-перстная кишка, т.к. она с желудком образует единую систему желудочно-кишечного тракта, т.е. звенья одной цепи.

Признаки болезни

Раздраженный желудок не имеет каких-либо специфических симптомов, поэтому его легко спутать с рядом других желудочных патологий. Все проявления этого синдрома, как правило, связаны с приемом пищи: либо сразу после ее употребления, либо в течение длительного воздержания от пищи.

В большинстве случаев функциональная желудочная гиперсекреция протекает бессимптомно, но могут быть язвенноподобные боли в эпигастральной области, изжога, в редких случаях – рвота большим количеством кислого желудочного сока натощак.

Частым признаком болезни является тошнота, как результат нарушения моторики желудка. Она появляется спустя небольшое время после приема пищи и может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов с различной интенсивностью. Кроме того, у пациентов может развиваться отрыжка воздухом, которая также появляется после еды.

Изжога – еще один частый симптом раздраженного желудка. Чаще она развивается после употребления острой, соленой или жирной пищи, или же если после обильной еды пациент сразу принимает лежачее положение. В тяжелых случаях патологии из-за чрезмерного рефлекторного отделения слюны в качестве сопутствующей реакции на изжогу может возникнуть рвота.

Постоянное ощущение тяжести в животе некоторых пациентов доводит до отказа от пищи, в результате чего ситуация усугубляется еще больше. Кроме того, может произойти значительная потеря веса – как в случае отказа от еды из-за неприятных ощущений, так и из-за нарушения усвоения питательных веществ.

Боль в желудке – не всегда признак воспаления слизистой желудка, в данном случае – как признак функциональной гиперсекреции. Иногда бывает сильной, «язвеподобной». Нередко она может ощущаться в нижней части груди, из-за чего пациенты принимают ее как признак проблем с сердцем. Часто болевые ощущения приходят сразу после приема пищи и ощущаются как сильный одиночный спазм.

В случае если появились один или несколько из перечисленных симптомов и не проходят дольше, чем в течение 3 дней, следует обратиться за помощью к гастроэнтерологу.

Диагностика заболевания

В связи с тем, что заболевание не имеет специфических симптомов, по одним только внешним признакам поставить верный диагноз не сможет даже врач-специалист. Именно поэтому визит к врачу-гастроэнтерологу для эффективности лечебного процесса является обязательным, как и комплекс диагностических мероприятий для уточнения диагноза.

К необходимым методам диагностики относятся такие процедуры, как ФГДС (метод визуализации слизистой желудка), ультразвуковое исследование. Все эти диагностические процедуры позволят убедиться наверняка в отсутствии таких серьезных патологий, как опухолевые процессы, язва, эрозия, бактериальное поражение желудка.

Важным элементом диагностики является биохимический анализ крови и бактериологический анализ слизистой желудка. Синдром раздраженного желудка по его проявлениям легко спутать с гастритом, поэтому важно убедиться в отсутствии бактериальной составляющей патологии и следов воспалительного процесса в крови. А вот диагностика синдрома раздражённого желудка включает в себя рентгенологическое исследование (в желудке определяется большое количество желудочного сока натощак), внутрижелудочную рН-метрию для определения кислотности желудочного сока. Для определения моторики желудка используют электрогастрографию. Для раздраженного желудка свойственна нормальная или сниженная электрическая активность желудка натощак с последующим повышением его электрической активности после еды более чем в 1,5-2 раза.

Лечение болезни

Лечение синдрома раздраженного желудка можно начинать только после того, как лечащий врач убедится в отсутствии патологий со стороны органов ЖКТ. В связи с тем, что точная причина данного синдрома не установлена, назначается комплекс мер, направленных на предотвращение раздражения ЖКТ. Так как специфическое лечение этой патологии отсутствует, терапия, в основном, направлена на нормализацию режима труда и отдыха, питания, деятельности центральной нервной системы.

Важной мерой в лечении синдрома раздраженного желудка является соблюдение специальной диеты. Из рациона пациента должна быть исключена раздражающая пища: острые, соленые, маринованные блюда, а также жареная, жирная пища. Предпочтение отдается отварным блюдам и пище, приготовленной на пару. Основную часть рациона составляют супы и каши, а также растительные блюда и нежирные сорта мяса. Используют продукты и блюда, которые слабо возбуждают секрецию и относительно быстро покидают желудок. Пища дается, в основном, в полужидком, кашицеобразном виде. Все блюда отваривают в воде или на пару и протирают

Важно! Из рациона следует полностью исключить алкогольные напитки, отказаться от курения, а также крепкого чая и кофе, т.к. всё это повышает кислотность желудка. Исключают копчености, мясные, рыбные и грибные бульоны и соусы, даже тушеные и запеченные блюда, маринованные и квашеные, богатые пищевыми волокнами овощи, кислые плоды, газированные напитки, мороженое.

Лекарственные препараты также следует принимать с большой осторожностью, в особенности препараты группы антибиотиков.

Кроме того, в лечении используются ферментативные препараты, облегчающие переваривание пищи. В комплекс лечения, в зависимости от симптомов, могут входить препараты, нормализующие перистальтику желудка. Если в ходе анализов обнаруживается повышенная кислотность желудочного сока, то применяются антациды, обволакивающие и антисекреторные препараты, снижающие ее и предотвращающие дальнейшее повреждение слизистой. При необходимости, назначается антихеликобактерная эрадикационная терапия. Чаще всего прописывают прокинетики (Итоприд, Мотилиум,) в комбинации с обволакивающими препаратами (Фосфалюгель) или ингибиторами протонной помпы (Омепрозол).

Отмечено, что немалую роль в развитии синдрома раздраженного желудка играет психоэмоциональное состояние пациента, поэтому желательным является посещение психотерапевта и назначение седативных препаратов. Так как постоянное переживание стресса, психотравмы, неврозы могут явиться причиной соматизации – появления дискомфортных болезненных симптомов со стороны желудка. И главное – никогда не затягивайте с обращением к врачу!

gastrodok.com

Методы лечения синдрома раздраженного желудка

В современном ритме жизни мало кому удается правильно питаться и избегать стрессов. Поэтому все больше людей обращаются к врачам с жалобами на боли в желудке. Чаще всего причиной этих болей является синдром раздраженного желудка.

Раздраженный желудон — это нарушение двигательной и секреторной функции и оно никак не связано с изменениями в анатомии пищеварительного тракта. Однако нарушение работы всех пищеварительных органов отрицательно влияют на качество жизни человека.

Чаще всего это заболевание встречается в молодом возрасте (до 40 лет), и редко в детском и пожилом. Именно молодые люди подвержены различным стрессам и питаются на ходу.

Причины возникновения

Все причины появления данного синдрома делятся на группы: физиологические и психологические. Физиологические причины связаны с тем, какую пищу и как человек ее употребляет. К таким причинам относятся:

  1. Длительное употребление пищи с высоким содержанием белков и углеводов.
  2. Приемы пищи «всухомятку». Чаще всего встречается у школьников и студентов, которые наспех съедают булочку или пирожки в столовой.
  3. Употребление холодной еды вызывает спазм желудка.
  4. Чрезмерное употребление острых специй, которые увеличивают выработку пищеварительного сока.
  5. Присутствие в рационе жирной еды приводит к сбоям в работе пищеварительного тракта и поднимает холестерин в крови.
  6. Прием очень горячей еды раздражает и сжигает слизистую желудка.
  7. Частый прием крепкого кофе и чая.
  8. Некоторые лекарственные средства могут отрицательно влиять на слизистую желудка (особенно это касается антибактериальных препаратов).
  9. Употребление просроченной продукции.
  10. Чрезмерное употребление алкоголя вызывает боль и раздражение в желудочно-кишечном тракте
  11. Другие расстройства пищеварительной системы, влияющие на выработку пищеварительного сока.
  12. Лактазная недостаточность – при недостаточности ферментов процесс переваривания пищи ухудшается.

Гормональные нарушения – обычно этот фактор влияет на развитие синдрома раздраженного желудка у молодых женщин. Именно у них часто нарушается гормональный фон, а это оказывает прямое воздействие на перистальтику кишечника.

Психические причины также оказывают негативное воздействие на пищеварительную систему человека. При стрессе в крови поднимается уровень адреналина, на что желудок и кишечник реагирует функциональным расстройством. Многие врачи считают, что данный синдром в первую очередь зависит от нервной системы человека.

Симптомы

При нарушении нормальной выработки желудочного сока начинает страдать вся пищеварительная система. При этом появляются такие симптомы как:

  1. Чувство тошноты, возникающее через полчаса после еды.
  2. Приступы отрыжки (от 10 до 20 раз за час) после приема пищи.
  3. Изжога также появится после еды, особенно если сразу лечь. В лежачем положении пищеварительный сок из желудка попадает в пищевод и раздражает слизистую.
  4. Чувство тяжести, которое не зависит от приема пищи.
  5. Рвота. Вместе с рвотными массами будет выходить желудочный сок.
  6. При игнорировании проблемы происходит снижение массы тела.
  7. Изменение вкусовых пристрастий или непереносимость некоторых продуктов.
  8. Употребление продуктов питания, для переваривания которых необходимо большое количество пищеварительного сока.
  9. Расстройство стула – запор сменяется поносом.
  10. Многие больные отмечают у себя головные боли, беспокойный сон, снижение полового влечения, быструю утомляемость.

Многие симптомы могут быть признаками других заболеваний, поэтому при первом недомогании следует обратиться к врачу.

Какие исследования нужны для поставки правильного диагноза?

Причиной данных симптомов могут оказаться совершенно другие заболевания, поэтому не стоит заниматься самодиагностикой. Только высококвалифицированный врач-гастроэнтеролог проведет комплекс анализов и различных методов исследования, с помощью которых и поставит правильный диагноз:

  1. Рентгенограмма — с помощью нее можно определить количество пищеварительного сока, находящегося в желудке.
  2. Благодаря зондированию можно измерить кислотность желудка на разных участках и базальную температуру. Современная аппаратура позволяет выяснить даже скорость образования соляной кислоты.
  3. При проведении ФГДС специалист может изучить состояние слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.
  4. На УЗИ определяется состояние всех органов пищеварительного тракта, в особенности поджелудочной железы.
  5. Исследование с помощью стимуляторов. Специальные средства увеличивают выработку пищеварительного сока, для того чтобы определить его количество на голодный и полный желудок.

 Перед назначением лекарственных препаратов врач-гастроэнтеролог должен изучить все полученные результаты.

Лечение диетой и лекарственными препаратами

Синдром раздраженного желудка не получиться вылечить только прием лекарственных средств. Немаловажную роль в лечении данного симптома является корректировка образа жизни – следует пересмотреть привычный рацион и строго принимать те лекарственные средства, которые выпишет врач.

Питание:

  • исключить фаст-фуд, жирную, жареную, сильно приправленную пишу;
  • кушать небольшими порциями, но часто (примерно 5–6 раз в день);
  • включить в рацион большое количество каш, сваренных на воде (особенно полезны рисовые и овсяные);
  • не есть газообразующие продукты (капуста, бобы, мучные изделия);
  • исключить спиртное и сигареты;
  • при запорах пить достаточное количество воды;
  • чаще включать в рацион питания, богатые клетчаткой. Овощи и фрукты можно есть сырыми, если они хорошо переносятся. При появлениях боли и метеоризма овощи лучше сварить или приготовить на пару;
  • исключить газированные напитки, крепкий кофе и чай;
  • запрещены блины, пшено, перловка, крепкие бульоны, сухофрукты, мед, какао, виноградный сок;
  • есть следует не спеша, тщательно пережевывая пищу.

Лекарственные препараты:

  • успокоительные препараты и антидепрессанты влияют на нервную систему;
  • для уменьшения выработки кислоты применяются М-холинолитики. Данные препараты также применяются для снятия спазма, болей и колик в желудке;
  • антациды — снижают кислотность, уменьшая выработку соляной кислоты, и уменьшают болезненные ощущения, которые возникают после еды;
  • активированный уголь уменьшает вздутие живота и газообразование, а также помогает предотвратить брожение непереваренной пищи;
  • ферменты — стимулируют перистальтику и способствуют более быстрому перевариванию еды;
  • витамины группы В необходимы для стабильной работы желудка.

В период обострения первые сутки запрещается принимать пищу, можно лишь пить воду. На второй день можно пить кисель, на третий – есть сухари, на четвертый день – каши, сваренные на воде.

Для того, чтобы мышцы пришли в тонус и организму было легче бороться с недомоганием, следует выполнять лечебную гимнастику.

Лечение народными средствами

Синдром раздраженного желудка — это из немногих функциональных расстройств, на которое оказывает положительное действие лечение народными средствами. Такие рецепты оказывают успокоительное и спазмолитическое действие, уменьшает выработку пищеварительного сока, устраняет изжогу.

Для уменьшения болей и изжоги применяют настой из золототысячника. На 500 мл кипятка взять 5 гр сухой травы золототысячника. Дать настояться 1,5–2 часа, профильтровать через ситечко. Принимать вместо чая 2 раза в день; При изжоге можно принимать по 1 ст. л. измельченных в ступке или кофемолке ядра грецких орехов или миндаля.

В период обострения для улучшения функционирования желудка используют в равных долях семена укропа, аниса и фенхеля. На 500 мл кипятка потребуется 1,5–2 ст. л. сбора. Оставить отвар на 2 часа. Принимать 7–8 раз в день по небольшому глотку. Вскоре наступит облегчение.

При чувстве тяжести в желудке можно прикладывать на область желудка что-нибудь теплое, например грелку или пеленку. Полежать так полчаса и чувство тяжести вскоре пройдет;

Для успокоения раздраженной слизистой желудка применяют ромашку. Она обладает противоспалительным и противобактериальным действием. На 200 мл кипятка понадобится 1 ч. л.ромашки. Пить как чай 2–3 раза в день.

При спазмах, а также для корректировки процесса пищеварения в рацион следует включить укроп. Можно приготовить отвар – на стакан кипятка взять 1 ч. л. мелко порезанного укропа. Пить по трети стакана перед едой.

Тмин устраняет метеоризм и улучшает работу кишечника. С помощью кофемолки или ступки измельчить семена тмина. Принимать этот порошок каждый 6 часов по 1/4 ч. л. После запить водой.

Перед едой можно выпивать сок белокочанной капусты. Вечером, перед сном, рекомендовано съедать измельченные семена льна, запивая водой. Это прекрасное средство для защиты слизистой желудка;

В качестве успокающего средства используют травы валерианы или мяты для приготовления чая. Для этого смешать эти травы в равных частях, 5–7 гр смеси заварить 200 мл кипящей воды. За день нужно выпивать 2–3 стакана.

При поносе хорошо помогает настойка боярышника. Ее следует употреблять по пол чайной ложке 2–3 раза в день.

Профилактика

Для того, чтобы уменьшить вероятность появления данного синдрома необходимо проводить профилактику. К основным профилактическим мероприятиям можно отнести:

  • минимизирование количество стрессовых ситуаций;
  • придерживаться режима питания и употреблять только правильную пищу;
  • отказаться от приема спиртосодержащих напитков и сигарет;
  • выполнять физические упражнения;
  • принимать лекарственные препараты, выписанные врачом;
  • не заниматься самолечением, т. к. это может привести к ухудшению состояния.

Синдром раздраженного желудка – довольно распространенное заболевание. Чтобы не допустить дальнейших осложнений необходимо вести активный образ жизни, правильно питаться и при первых симптомах заболевания обращаться к врачу-гастроэнтерологу.

kiwka.ru

Что такое синдром раздраженного желудка

Синдром раздраженного желудка (СРЖ) представляет собой функциональное расстройство, которое проявляется вздутием живота, абдоминальной болью и дискомфортом. При несвоевременном лечении болезнь может обрести тяжелую форму.

Отмечают следующие причины появления болезни:

  • длительное употребление белково-углеводной еды;
  • систематический прием еды всухомятку;
  • употребление слишком холодной пищи, которая провоцирует спазм желудка;
  • употребление острой пищи (такая еда вызывает избыточную выработку желудочного сока);
  • прием просроченных продуктов;
  • прием медикаментозных средств, которые способны раздражать слизистую желудка;
  • частый прием кофейных напитков (в особенности эспрессо);
  • употребление жирной пищи, которая повышает количество холестерина в крови и вызывает нарушения в работе желудка;

Иногда к появлению болей в желудке может привести серьезное эмоциональное напряжение. В большинстве случаев проявление синдрома отмечается у женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Медицинская статистика показывает, что данной болезнью страдает около 25% населения во всем мире.

Симптомы

  1. Мигрирующая боль в животе. При разладах в кишечнике появляются чувство дискомфорта и острая боль в разных зонах живота. Чаще всего боль проявляется в виде колик и спазмов, которые внезапно возникают и быстро исчезают. Степень выраженности боли может быть разной (от легкой до сильной), все зависит от индивидуальных особенностей организма больного.
  2. Проявление императивных позывов. При раздраженном желудке часто возникают неудержимые позывы освободить кишечник. Чаще всего это происходит в утреннее время суток.
  3. Изменение стула. У одних пациентов синдром проявляется диареей, а у других – запором. Бывают случаи, когда явления запора и диареи чередуются. При этом могут возникать ощущения неполного опорожнения.

К иным симптомам СРЖ относятся: боли в мышцах, тошнота, головная боль и усталость, изжога, боль в области спины и плохой аппетит. Если все вышеперечисленные симптомы не утихают на протяжении длительного времени, необходимо обращаться к врачу для диагностики и дальнейшей терапии.

Методы диагностики

Для того чтобы установить диагноз “СРЖ”, врачи используют лабораторные и инструментальные методы исследования, которые помогают определить затяжные органические отклонения желудочного и кишечного тракта. К лабораторному диагностированию относятся такие методы:

  • проведение биохимического и общего анализа крови;
  • исследование кала на дисбактериоз, наличие глистов, паразитов и кишечной группы инфекций, скрытую кровь.

Изменение показательных норм говорит о наличии разрушительного процесса органической природы.

К методам с использованием специальных приборов относятся КТ кишечника, УЗИ брюшной полости, эндоскопические и рентгенографические обследования. Данные методы помогают подтвердить функциональную этиологию расстройства и исключить наличие органических изменений в кишечнике.

Медикаментозное лечение

Перед тем как успокоить желудок медикаментозными средствами, необходимо обратить внимание на симптомы. Если при синдроме появилась диарея, то лечение не будет схожим с предписаниями для больных с симптомами запора.

Лекарственная терапия заключается в назначении таких средств, как:

  1. Антихолинергические и спазмолитические средства. Они способны облегчать боль и уменьшать кишечные спазмы. К таким препаратам относится Гиосциамин, Дицикломин. Данные медикаменты имеют органическую эффективность, из-за чего их рекомендуется принимать в том случае, если симптомы возникают после приема еды. Стоит отметить, что в процессе лечения могут возникнуть побочные эффекты в виде сухости во рту, учащенного сердцебиения, запора и проблем при мочеиспускании.
  2. Трициклические антидепрессанты (Авентил, Памелор, Норпрамин и Эндер). Эти средства назначаются в основном при диарее и болях в животе. При СРЖ данные препараты применяются в самых минимальных дозах.
  3. Слабительные препараты. Назначаются при возникновении запора. Самыми эффективными считаются Метамуцил, Эквалактин и Цитруцел.
  4. Седативные препараты. Эти средства помогают снизить беспокойство, которое только усиливает проявление симптомов. При возникновении приступов беспокойства у пациента врачи назначают Ативан, Клонопин, Валиум. Прием этих медикаментов должен контролироваться врачом, так как они могут вызвать лекарственное привыкание.

Для лечения запоров у женщин старше 18 лет и усиления кишечной секреции назначается Амитиза. СРЖ также лечится и антибиотиками, однако их эффективность полностью не доказана.

Антибиотики помогают лишь тогда, когда синдром возникает на фоне быстрого роста бактерий в кишечнике.

Лечение народными средствами

Самый простой способ лечения СРЖ – это постоянное употребление яблок. Рекомендованное количество составляет две штуки в день. При длительном приеме улучшается пищеварение, происходит дезинтоксикация и устранение некоторых симптомов.

Не менее эффективной является перечная мята, которая вызывает релаксацию мышц стенок кишечника. Для терапии используется настой из данного растения, который следует пить каждый день в количестве одной или двух кружек. Листья перечной мяты можно принимать вместе с едой. В результате приема уменьшается чувство боли в животе, на фоне которой появляется вздутие.

Для излечения синдрома можно использовать состав из таких ингредиентов, как корень валерианы, цветки ромашки, плоды тмина и фенхеля, листья мяты.

Устранить признаки СРЖ помогает полынно-укропный сбор. В его состав входят плоды укропа, корень аира и травы тысячелистника, полыни. Отвар из данных компонентов необходимо пить перед приемом еды в количестве 100 грамм. Кратность приема составляет два раза в день.

Для терапии синдрома применяются и другие народные средства, среди которых есть сочетания липы и календулы, отвар из листьев березы и шалфея, корень имбиря.

Питание при СРЖ

Для улучшения общего состояния больному необходимы правильное питание и диета. Пищу нужно принимать небольшими порциями, около пяти раз в сутки.

Для нормализации работы пищеварительных желез прием еды нужно осуществлять по составленному графику. Вид диеты в целом зависит от преобладающих симптомов.

Прежде всего, из рациона нужно устранить продукты, раздражающие слизистую желудка. К таковым относятся маринады, кислые фрукты и овощи, копчености, кофеин и напитки с газом.

При наличии диареи нужно добавить в рацион продукты, которые закрепляют стул. Это прежде всего рис, чай и кефир (при хорошей его переносимости).

При запорах рекомендуется употреблять термически обработанные овощи и фрукты, овсяную кашу и отруби, кисломолочные продукты и отвары из сухофруктов.

Соблюдение диеты помогает организовать нормальную работу системы пищеварения и устраняет часть факторов, которые вызывают обострение.

Профилактика

Основой профилактики синдрома раздраженного желудка является здоровый образ жизни. Занятия спортом будут очень полезными для кишечной моторики. Физические упражнения способствуют нормальному сокращению кишечника и помогают при борьбе с депрессией.

Стоит отметить, что прежде чем заняться выполнением любых физических упражнений, нужно проконсультироваться врачом. Предотвратить синдром помогут коррекция питания и полноценный регулярный сон.

Если у больного стресс или сильное эмоциональное перенапряжение, то ему следует обратиться к психологу. Прием медикаментозных средств должен быть обоснованным и осуществляться строго по показаниям.

СРЖ не является прогрессирующим заболеванием, поэтому осложнения возникают в редких случаях. В 30% случаев синдром полностью вылечивается. Иногда болезнь проходит самостоятельно при нормализации или резком улучшении психологического состояния. Излечение от синдрома по большей части зависит от терапии имеющихся нервно-психических болезней.

vseozhivote.ru

Синдром раздраженного желудка симптомы лечение

Если после еды появляются боли в желудке, изжога, дискомфорт, то не стоит откладывать поход к врачу, необходимо исследовать проблему. Ранняя диагностика поможет вовремя скорректировать поведение для улучшения состояния и предупредить нежелательные последствия.

В случае, когда на фоне нарушений в работе желудка конкретное заболевание не определяется, то принимается мнение, что у пациента синдром раздраженного желудка.

Это начальная стадия разладов в работе желудка. Встречается такое явление довольно часто. У 80% людей присутствуют нарушения, которые подпадают под это определение.

Причины заболевания

Факторы, которые делают предпосылки для появления синдрома:

  • гормональные нарушения в организме,
  • неправильное питание, включение в меню в большом количестве продуктов:
    • с содержанием заменителей сахара,
    • шоколада,
    • картофеля,
    • жирных продуктов,
    • алкоголя,
    • сладостей,
    • кофе,
    • газированных напитков,
    • выпечки,
    • продуктов, в составе которых есть глютен;
    • употребление блюд, приготовленных с большим количеством приправ;
    • использование продуктов, которые действуют раздражающе на слизистую желудка;
  • наследственная предрасположенность,
  • длительное пребывание в состоянии стресса или присутствие в жизни человека регулярных стрессовых ситуаций;
  • применение препаратов продолжительное время, особенно антибактериального направления.

Появлению нарушения в работе желудка способствуют ситуации, которые выбивают человека из состояния внутренней гармонии. Проблема обычно случается с людьми в наиболее активный возрастной период — от 20 до 40 лет.

В пожилом возрасте синдром почти не встречается. Упорядоченный спокойный образ жизни является противодействием от такого разлада.

Симптомы раздраженного желудка

Фактически нарушение в работе органа происходит в результате потери баланса между соотношением компонентов в соке желудка.

В составе желудочного сока присутствуют соляная кислота, необходимая для переваривания пищи, и вещество (слизь), призванное защищать стенки желудка от агрессивного воздействия кислоты. Нарушение природной пропорции этих составляющих закладывает причину для последующих сбоев в работе пищеварительной системы.

Основные функциональные нарушения, характерные для раздраженного желудка, — это гиперсекреция и повышенная активность перистальтики. Человек испытывает такие недомогания:

  • тошноту,
  • нарушение стула, причем характер сбоя меняется (понос, запор);
  • в области желудка болевые ощущения,
  • бывает отрыжка,
  • ощущение, что кишечник опорожняется не полностью;
  • вздутие живота,
  • часто бывает после еды изжога.

Описанные выше симптомы могут сопровождаться дополнительными признаками:

  • снижение сексуальной активности,
  • нарушение сна,
  • склонность к депрессиям,
  • упадок сил,
  • у некоторых пациентов сердцебиение происходит с перебоями,
  • частые позывы к мочеиспусканию,
  • во время половой близости бывают болевые ощущения,
  • возможно, что будет наблюдаться в некоторой степени потеря веса.

Диагностика синдрома

Чтобы определить, по какой причине происходит функциональный сбой в работе желудка, специалисты проводят ряд исследований:

  • Рентгенограмма – обязательный метод диагностики при определении раздраженного желудка. Способ дает возможность узнать, какой объем секреции находится в желудке на момент исследования.
  • Применение зонда позволяет исследовать внутренние процессы в желудке и узнать о некоторых параметрах внутренней среды:
    • скорость, с которой железы вырабатывают кислоту в желудке,
    • внутреннюю температуру,
    • кислотность желудочного сока.
  • Исследование при помощи ультразвука применяют, чтобы увидеть состояние соседних органов (для уточнения диагноза).
  • С целью определения, как меняется кислотность желудочного секрета после приема пищи, проводят осмотр с использованием видеоэндоскопа или фиброэндоскопа. Чтобы создать имитацию принятия пищи применяют стимуляторы.

Лечение синдрома раздраженного желудка

Если установлен диагноз раздраженного желудка, то основная нагрузка по улучшению ситуации ложиться на самого пациента.

Необходимо выбрать здоровый образ жизни:

  • Соблюдение диеты с исключением продуктов, раздражающих желудок.
  • Обеспечение умеренной физической нагрузки.
  • Принятие мер, чтобы находиться в спокойной обстановке.
  • Вырабатывание оптимистического взгляда на мир.
  • Соблюдение правил, связанных с питанием:
    • отказаться от сухомятки,
    • делать частый прием пищи небольшими порциями,
    • хорошо прожевывать еду,
    • кушать в спокойном состоянии,
    • стараться принимать пищу жидкой или полужидкой консистенции,
    • температура еды не должна быть очень холодной или очень горячей.

После согласования со специалистом применяют препараты такого направления:

  • успокоительного характера, это очень важно, потому что расстроенная нервная система может инициировать раздраженный желудок;
  • средства, уменьшающие выработку желудочного сока – антациды;
  • ферменты, помогающие качественно переварить пищу;
  • препараты, стимулирующие перистальтику.

В современном ритме жизни мало кому удается правильно питаться и избегать стрессов. Поэтому все больше людей обращаются к врачам с жалобами на боли в желудке. Чаще всего причиной этих болей является синдром раздраженного желудка.

Раздраженный желудон — это нарушение двигательной и секреторной функции и оно никак не связано с изменениями в анатомии пищеварительного тракта. Однако нарушение работы всех пищеварительных органов отрицательно влияют на качество жизни человека.

Чаще всего это заболевание встречается в молодом возрасте (до 40 лет), и редко в детском и пожилом. Именно молодые люди подвержены различным стрессам и питаются на ходу.

Причины возникновения

Все причины появления данного синдрома делятся на группы: физиологические и психологические. Физиологические причины связаны с тем, какую пищу и как человек ее употребляет. К таким причинам относятся:

  1. Длительное употребление пищи с высоким содержанием белков и углеводов.
  2. Приемы пищи «всухомятку». Чаще всего встречается у школьников и студентов, которые наспех съедают булочку или пирожки в столовой.
  3. Употребление холодной еды вызывает спазм желудка.
  4. Чрезмерное употребление острых специй, которые увеличивают выработку пищеварительного сока.
  5. Присутствие в рационе жирной еды приводит к сбоям в работе пищеварительного тракта и поднимает холестерин в крови.
  6. Прием очень горячей еды раздражает и сжигает слизистую желудка.
  7. Частый прием крепкого кофе и чая.
  8. Некоторые лекарственные средства могут отрицательно влиять на слизистую желудка (особенно это касается антибактериальных препаратов).
  9. Употребление просроченной продукции.
  10. Чрезмерное употребление алкоголя вызывает боль и раздражение в желудочно-кишечном тракте
  11. Другие расстройства пищеварительной системы, влияющие на выработку пищеварительного сока.
  12. Лактазная недостаточность – при недостаточности ферментов процесс переваривания пищи ухудшается.

Гормональные нарушения – обычно этот фактор влияет на развитие синдрома раздраженного желудка у молодых женщин. Именно у них часто нарушается гормональный фон, а это оказывает прямое воздействие на перистальтику кишечника.

Психические причины также оказывают негативное воздействие на пищеварительную систему человека. При стрессе в крови поднимается уровень адреналина, на что желудок и кишечник реагирует функциональным расстройством. Многие врачи считают, что данный синдром в первую очередь зависит от нервной системы человека.

Симптомы

При нарушении нормальной выработки желудочного сока начинает страдать вся пищеварительная система. При этом появляются такие симптомы как:

  1. Чувство тошноты, возникающее через полчаса после еды.
  2. Приступы отрыжки (от 10 до 20 раз за час) после приема пищи.
  3. Изжога также появится после еды, особенно если сразу лечь. В лежачем положении пищеварительный сок из желудка попадает в пищевод и раздражает слизистую.
  4. Чувство тяжести, которое не зависит от приема пищи.
  5. Рвота. Вместе с рвотными массами будет выходить желудочный сок.
  6. При игнорировании проблемы происходит снижение массы тела.
  7. Изменение вкусовых пристрастий или непереносимость некоторых продуктов.
  8. Употребление продуктов питания, для переваривания которых необходимо большое количество пищеварительного сока.
  9. Расстройство стула – запор сменяется поносом.
  10. Многие больные отмечают у себя головные боли, беспокойный сон, снижение полового влечения, быструю утомляемость.

Многие симптомы могут быть признаками других заболеваний, поэтому при первом недомогании следует обратиться к врачу.

Какие исследования нужны для поставки правильного диагноза?

Причиной данных симптомов могут оказаться совершенно другие заболевания, поэтому не стоит заниматься самодиагностикой. Только высококвалифицированный врач-гастроэнтеролог проведет комплекс анализов и различных методов исследования, с помощью которых и поставит правильный диагноз:

  1. Рентгенограмма — с помощью нее можно определить количество пищеварительного сока, находящегося в желудке.
  2. Благодаря зондированию можно измерить кислотность желудка на разных участках и базальную температуру. Современная аппаратура позволяет выяснить даже скорость образования соляной кислоты.
  3. При проведении ФГДС специалист может изучить состояние слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.
  4. На УЗИ определяется состояние всех органов пищеварительного тракта, в особенности поджелудочной железы.
  5. Исследование с помощью стимуляторов. Специальные средства увеличивают выработку пищеварительного сока, для того чтобы определить его количество на голодный и полный желудок.

 Перед назначением лекарственных препаратов врач-гастроэнтеролог должен изучить все полученные результаты.

Лечение диетой и лекарственными препаратами

Синдром раздраженного желудка не получиться вылечить только прием лекарственных средств. Немаловажную роль в лечении данного симптома является корректировка образа жизни – следует пересмотреть привычный рацион и строго принимать те лекарственные средства, которые выпишет врач.

Питание:

  • исключить фаст-фуд, жирную, жареную, сильно приправленную пишу;
  • кушать небольшими порциями, но часто (примерно 5–6 раз в день);
  • включить в рацион большое количество каш, сваренных на воде (особенно полезны рисовые и овсяные);
  • не есть газообразующие продукты (капуста, бобы, мучные изделия);
  • исключить спиртное и сигареты;
  • при запорах пить достаточное количество воды;
  • чаще включать в рацион питания, богатые клетчаткой. Овощи и фрукты можно есть сырыми, если они хорошо переносятся. При появлениях боли и метеоризма овощи лучше сварить или приготовить на пару;
  • исключить газированные напитки, крепкий кофе и чай;
  • запрещены блины, пшено, перловка, крепкие бульоны, сухофрукты, мед, какао, виноградный сок;
  • есть следует не спеша, тщательно пережевывая пищу.

Лекарственные препараты:

  • успокоительные препараты и антидепрессанты влияют на нервную систему;
  • для уменьшения выработки кислоты применяются М-холинолитики. Данные препараты также применяются для снятия спазма, болей и колик в желудке;
  • антациды — снижают кислотность, уменьшая выработку соляной кислоты, и уменьшают болезненные ощущения, которые возникают после еды;
  • активированный уголь уменьшает вздутие живота и газообразование, а также помогает предотвратить брожение непереваренной пищи;
  • ферменты — стимулируют перистальтику и способствуют более быстрому перевариванию еды;
  • витамины группы В необходимы для стабильной работы желудка.

В период обострения первые сутки запрещается принимать пищу, можно лишь пить воду. На второй день можно пить кисель, на третий – есть сухари, на четвертый день – каши, сваренные на воде.

Для того, чтобы мышцы пришли в тонус и организму было легче бороться с недомоганием, следует выполнять лечебную гимнастику.

Лечение народными средствами

Синдром раздраженного желудка — это из немногих функциональных расстройств, на которое оказывает положительное действие лечение народными средствами. Такие рецепты оказывают успокоительное и спазмолитическое действие, уменьшает выработку пищеварительного сока, устраняет изжогу.

Для уменьшения болей и изжоги применяют настой из золототысячника. На 500 мл кипятка взять 5 гр сухой травы золототысячника. Дать настояться 1,5–2 часа, профильтровать через ситечко. Принимать вместо чая 2 раза в день; При изжоге можно принимать по 1 ст. л. измельченных в ступке или кофемолке ядра грецких орехов или миндаля.

В период обострения для улучшения функционирования желудка используют в равных долях семена укропа, аниса и фенхеля. На 500 мл кипятка потребуется 1,5–2 ст. л. сбора. Оставить отвар на 2 часа. Принимать 7–8 раз в день по небольшому глотку. Вскоре наступит облегчение.

При чувстве тяжести в желудке можно прикладывать на область желудка что-нибудь теплое, например грелку или пеленку. Полежать так полчаса и чувство тяжести вскоре пройдет;

Для успокоения раздраженной слизистой желудка применяют ромашку. Она обладает противоспалительным и противобактериальным действием. На 200 мл кипятка понадобится 1 ч. л.ромашки. Пить как чай 2–3 раза в день.

При спазмах, а также для корректировки процесса пищеварения в рацион следует включить укроп. Можно приготовить отвар – на стакан кипятка взять 1 ч. л. мелко порезанного укропа. Пить по трети стакана перед едой.

Тмин устраняет метеоризм и улучшает работу кишечника. С помощью кофемолки или ступки измельчить семена тмина. Принимать этот порошок каждый 6 часов по 1/4 ч. л. После запить водой.

Перед едой можно выпивать сок белокочанной капусты. Вечером, перед сном, рекомендовано съедать измельченные семена льна, запивая водой. Это прекрасное средство для защиты слизистой желудка;

В качестве успокающего средства используют травы валерианы или мяты для приготовления чая. Для этого смешать эти травы в равных частях, 5–7 гр смеси заварить 200 мл кипящей воды. За день нужно выпивать 2–3 стакана.

При поносе хорошо помогает настойка боярышника. Ее следует употреблять по пол чайной ложке 2–3 раза в день.

Профилактика

Для того, чтобы уменьшить вероятность появления данного синдрома необходимо проводить профилактику. К основным профилактическим мероприятиям можно отнести:

  • минимизирование количество стрессовых ситуаций;
  • придерживаться режима питания и употреблять только правильную пищу;
  • отказаться от приема спиртосодержащих напитков и сигарет;
  • выполнять физические упражнения;
  • принимать лекарственные препараты, выписанные врачом;
  • не заниматься самолечением, т. к. это может привести к ухудшению состояния.

Синдром раздраженного желудка – довольно распространенное заболевание. Чтобы не допустить дальнейших осложнений необходимо вести активный образ жизни, правильно питаться и при первых симптомах заболевания обращаться к врачу-гастроэнтерологу.

Синдром раздраженного желудка – распространенная проблема, с которой пациенты обращаются к гастроэнтерологу. Это состояние сопровождается симптомами, характерными для нарушения работы верхних отделов пищеварительного тракта. Признаки включают в себя общее недомогание, дискомфорт в животе, диспепсические явления. При этом в ходе диагностики врачи зачастую не могут выявить органической причины формирования подобной клинической картины. Именно в таких случаях говорят о синдроме раздраженного или обиженного желудка. Данная проблема может быть отмечена как у ребенка, так и у взрослого. Заболеванию больше подвержены пациенты в возрасте от 20 до 40 лет, страдающие от частого воздействия стресса. В группе риска и женщины во время беременности. Лечение заключается в правильно подобранной диете и применении симптоматических средств.

Основные признаки синдрома раздраженного желудка

Клиническая картина болезни связана с воздействием на внутренний слой органа пищеварительных соков и ферментов. В норме от негативного влияния соляной кислоты его защищает слизь. Однако при синдроме раздраженного желудка выработка данного секрета нарушается. Именно с этим фактором связано возникновение симптомов после приема пищи, а также при больших перерывах между едой. Признаки развития патологии включают в себя:

  1. Возникновение неприятных ощущений в верхней части живота. Это проявление не является специфическим, однако относится к числу наиболее распространенных. Боль может иметь различный характер и интенсивность. В ряде случаев пациенты жалуются лишь на тяжесть. Их не покидает ощущение, что желудок постоянно полный. В связи с этим зачастую снижается аппетит. Это сопровождается и ухудшением общего состояния человека.
  2. Распространенным симптомом синдрома раздраженного желудка является тошнота. Она возникает преимущественно после еды, что связано с активной секреторной и сократительной деятельностью верхних отделов пищеварительного тракта. В тяжелых случаях пациенты страдают от рвоты.
  3. Изжога также свидетельствует о нарушении функции желудка. Как правило, данное проявление является следствием повышения кислотности в полости органа. Именно это и приводит к раздражению слизистой оболочки. Если пациент часто страдает от ощущения жжения в животе, рекомендуется начать лечение как можно скорее. В противном случае велик риск развития гастрита.
  4. Распространено и изменение характера стула. При этом в зависимости от процессов, происходящих в желудочно-кишечном тракте и пищевых привычек человека, регистрируются как поносы, так и диарея. Во многих случаях данные симптомы провоцируются употреблением алкоголя или воздействием стресса.
  5. Синдром полного желудка зачастую сопровождается отрыжкой. Этот симптом – следствие застоя масс в пищеварительном тракте. Подобная проблема приводит к интенсивному брожению и активному образованию газа.

Причины патологии

Многие факторы способны провоцировать нарушение работы желудка. Самыми распространенными из них являются:

  1. Преобладание в ежедневном меню острых, жареных и жирных блюд. Злоупотребление фастфудом и алкоголем, а также нерегулярное питание негативно сказываются на функции пищеварительной системы. Подобные привычки провоцируют постоянное раздражение слизистого слоя желудка, что ведет к нарушению выработки слизи и активной продукции соляной кислоты.
  2. Воздействие стрессов – распространенная причина возникновения желудочно-кишечных расстройств. Поскольку нервная система контролирует все процессы, происходящие в организме, то чрезмерная психологическая и эмоциональная нагрузка способна приводить к нарушению пищеварения. Изменение нормальной перистальтики сопровождается развитием заболеваний.
  3. Врачи говорят о наличии наследственной предрасположенности к возникновению патологий желудочно-кишечного тракта. Это связано как с особенностями высшей нервной деятельности человека, так и с характером функции пищеварительной системы.
  4. Длительный прием антибактериальных препаратов способствует развитию диспепсических явлений. Это связано с тем фактом, что подобные медикаменты приводят к гибели не только болезнетворных микроорганизмов, но и полезных. Неблагоприятным воздействием на здоровье желудка обладают и гормональные медикаменты. А нестероидные противовоспалительные средства, которые зачастую используются бесконтрольно и в течение длительного времени, способствуют формированию дефектов слизистой начальных отделов пищеварительной трубки.
  5. В ряде случаев синдром является следствием развития других поражений ЖКТ. Это обусловлено тесной связью всех структур данной системы между собой.

Стресс – распространенная причина возникновения многих нарушений в работе организма. Подобная реакция сопровождается рядом физиологических изменений, имеющих эволюционное значение для человечества. Происходящая при эмоциональном потрясении и серьезной нагрузке перестройка направлена на мобилизацию всех структур. Это позволяет организму быть готовым к борьбе с любой надвигающейся угрозой. В случае с пищеварительной системой процессы сходны. Стресс провоцирует замедление работы желудочно-кишечного тракта. Подобная реакция необходима, чтобы все силы были брошены на устранение раздражающего фактора. Если такая проблема возникает редко, организм способен компенсировать нарушения функции пищеварительной системы. Однако при хроническом стрессе происходит сбой в работе ЖКТ, который и приводит к развитию синдрома раздраженного желудка.

Таким образом, тело находится в постоянной готовности к быстрому действию, что приводит к истощению энергетических ресурсов. Если подобные проблемы подкрепляются нерегулярным питанием или несбалансированностью рациона, возникают и более серьезные расстройства. Хронический стресс способен провоцировать воспалительные поражения желудка и кишечника и даже со временем инициировать развитие язвенных дефектов.

Необходимые исследования и анализы

Перед началом терапии потребуется подтвердить наличие патологии. Диагноз «синдром раздраженного желудка» ставится только после исключения других возможных проблем со сходной клинической картиной. Для этого проводится комплексное обследование, которое начинается со сбора анамнеза и осмотра. Для оценки состояния функций внутренних органов используются анализы крови, мочи и кала. Эти тесты укажут на возможные отклонения в работе печени, почек, поджелудочной железы, которые могут маскироваться под нарушение функции желудка. Рентгенологическое исследование также относится к числу часто используемых диагностических мер. Оно помогает оценить наличие застоя в верхних отделах пищеварительной системой. Информативным методом является и УЗИ. С его помощью возможно визуализировать структуры, расположенные в брюшной полости. Для осмотра желудка изнутри проводится гастроскопия, в ходе которой возможен также забор проб для анализа содержимого ЖКТ.

Лечение

Терапия заболевания основана на изменении пищевых привычек человека. Именно данный фактор является ключевым в борьбе с расстройством. Лечение при синдроме раздраженного желудка предполагает также использование симптоматических средств, как медикаментозных, так и народных. Перед их применением рекомендуется консультация врача.

Препараты

Для облегчения состояния пациента используются:

  1. Антацидные средства, к которым относятся «Фосфалюгель» и «Альмагель». Некоторые современные препараты включают в себя также и обезболивающий компонент.
  2. Антисекреторные средства, такие как «Омез» и «Квамател», помогают восстановить нормальный баланс слизи и соляной кислоты в желудке.
  3. Для борьбы с неприятными ощущениями применяются спазмолитики, например, «Дюспаталин» и «Но-шпа». Нестероидные противовоспалительные средства не рекомендуются к использованию, поскольку они могут провоцировать ухудшение самочувствия пациента.
  4. Для борьбы с тошнотой назначаются препараты, усиливающие перистальтику кишечника, такие как «Церукал». Он эффективно купирует рвоту, а также помогает избавиться от ощущения тяжести в животе.
  5. В ряде случаев оправдано и назначение ферментов, особенно если синдром раздраженного желудка сочетается с другими нарушениями пищеварения. Популярными медикаментами являются «Мезим» и «Фестал».

В ряде случаев врачи назначают легкие седативные препараты растительного происхождения. Они помогают справиться с проблемой, спровоцированной влиянием стресса.

Народные средства

  1. От изжоги при заболевании хорошо помогает отвар золототысячника. Потребуется столовая ложка сушеной травы, которую заливают половиной литра кипятка. Смесь настаивают в течение часа. Готовое средство принимают по стакану 2 раза в день.
  2. Семена укропа широко используются при патологиях ЖКТ. Потребуется столовую ложку ингредиента залить 500 мл кипятка и настоять в течение 2 часов. Полученный отвар процедить, остудить до комфортной температуры и принимать небольшими порциями в течение дня.

Рекомендации по составлению меню

Основа лечения – правильное питание. Общая калорийность рациона не должна превышать в среднем 2 тыс. ккал. Таким образом удается снизить нагрузку на ЖКТ. Ограничивается потребление соли. Все блюда лучше запекать или варить. Под запретом продукты с высоким содержанием жира, а также легкие углеводы, например, выпечка. На время лечения стоит полностью отказаться от питания в сетях фастфуда, а также от алкоголя. Кушать рекомендуется часто, до 6 раз в день, но маленькими порциями. Рацион обогащают фруктами, овощами, нежирными сортами мяса и рыбы, крупами. Пойдут на пользу и кисломолочные продукты.

Методы профилактики

Для предупреждения развития синдрома раздраженного желудка следует сформировать правильные пищевые привычки. Они включают в себя дробное питание, исключение из рациона жареных и жирных блюд. Рекомендуется пить достаточное количество простой воды, отказаться от спиртного. Минимизация воздействия стрессов также имеет большое значение. При возникновении дискомфорта в животе не следует заниматься самолечением, лучше обратиться за помощью к врачу.

Отзывы

Марина, 29 лет, г. Москва

Периодически нет времени нормально пообедать на работе, поэтому перебиваюсь перекусами. Из-за такого питания появляется дискомфорт в животе. Сходила к гастроэнтерологу, он выявил синдром раздраженного желудка. Рекомендовал сесть на диету, выписал ферменты и антацидные средства. Стараюсь питаться правильно, готовлю себе обеды. Сейчас самочувствие хорошее.

Аркадий, 36 лет, г. Владивосток

Постоянно куда-то спешу, опаздываю, работа нервная. Нормально ем только дома вечером. Периодически болит живот, появляется тошнота. Проконсультировался с врачом, он сказал, что это синдром раздраженного желудка. Теперь стараюсь питаться правильно, по 4–5 раз в день. Когда беспокоит боль в животе и тошнота, принимаю «Но-шпу» и «Мезим».

(

оценок, среднее:

из 5)

Синдром раздраженного желудка (СРЖ) представляет собой функциональное расстройство, которое проявляется вздутием живота, абдоминальной болью и дискомфортом. При несвоевременном лечении болезнь может обрести тяжелую форму.

Причины появления синдрома

Отмечают следующие причины появления болезни:

  • длительное употребление белково-углеводной еды;
  • систематический прием еды всухомятку;
  • употребление слишком холодной пищи, которая провоцирует спазм желудка;
  • употребление острой пищи (такая еда вызывает избыточную выработку желудочного сока);
  • прием просроченных продуктов;
  • прием медикаментозных средств, которые способны раздражать слизистую желудка;
  • частый прием кофейных напитков (в особенности эспрессо);
  • употребление жирной пищи, которая повышает количество холестерина в крови и вызывает нарушения в работе желудка;

Иногда к появлению болей в желудке может привести серьезное эмоциональное напряжение. В большинстве случаев проявление синдрома отмечается у женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Медицинская статистика показывает, что данной болезнью страдает около 25% населения во всем мире.

Симптомы

  1. Мигрирующая боль в животе. При разладах в кишечнике появляются чувство дискомфорта и острая боль в разных зонах живота. Чаще всего боль проявляется в виде колик и спазмов, которые внезапно возникают и быстро исчезают. Степень выраженности боли может быть разной (от легкой до сильной), все зависит от индивидуальных особенностей организма больного.
  2. Проявление императивных позывов. При раздраженном желудке часто возникают неудержимые позывы освободить кишечник. Чаще всего это происходит в утреннее время суток.
  3. Изменение стула. У одних пациентов синдром проявляется диареей, а у других – запором. Бывают случаи, когда явления запора и диареи чередуются. При этом могут возникать ощущения неполного опорожнения.

К иным симптомам СРЖ относятся: боли в мышцах, тошнота, головная боль и усталость, изжога, боль в области спины и плохой аппетит. Если все вышеперечисленные симптомы не утихают на протяжении длительного времени, необходимо обращаться к врачу для диагностики и дальнейшей терапии.

Методы диагностики

Для того чтобы установить диагноз “СРЖ”, врачи используют лабораторные и инструментальные методы исследования, которые помогают определить затяжные органические отклонения желудочного и кишечного тракта. К лабораторному диагностированию относятся такие методы:

  • проведение биохимического и общего анализа крови;
  • исследование кала на дисбактериоз, наличие глистов, паразитов и кишечной группы инфекций, скрытую кровь.

Изменение показательных норм говорит о наличии разрушительного процесса органической природы.

К методам с использованием специальных приборов относятся КТ кишечника, УЗИ брюшной полости, эндоскопические и рентгенографические обследования. Данные методы помогают подтвердить функциональную этиологию расстройства и исключить наличие органических изменений в кишечнике.

Медикаментозное лечение

Перед тем как успокоить желудок медикаментозными средствами, необходимо обратить внимание на симптомы. Если при синдроме появилась диарея, то лечение не будет схожим с предписаниями для больных с симптомами запора.

Лекарственная терапия заключается в назначении таких средств, как:

  1. Антихолинергические и спазмолитические средства. Они способны облегчать боль и уменьшать кишечные спазмы. К таким препаратам относится Гиосциамин, Дицикломин. Данные медикаменты имеют органическую эффективность, из-за чего их рекомендуется принимать в том случае, если симптомы возникают после приема еды. Стоит отметить, что в процессе лечения могут возникнуть побочные эффекты в виде сухости во рту, учащенного сердцебиения, запора и проблем при мочеиспускании.
  2. Трициклические антидепрессанты (Авентил, Памелор, Норпрамин и Эндер). Эти средства назначаются в основном при диарее и болях в животе. При СРЖ данные препараты применяются в самых минимальных дозах.
  3. Слабительные препараты. Назначаются при возникновении запора. Самыми эффективными считаются Метамуцил, Эквалактин и Цитруцел.
  4. Седативные препараты. Эти средства помогают снизить беспокойство, которое только усиливает проявление симптомов. При возникновении приступов беспокойства у пациента врачи назначают Ативан, Клонопин, Валиум. Прием этих медикаментов должен контролироваться врачом, так как они могут вызвать лекарственное привыкание.

Для лечения запоров у женщин старше 18 лет и усиления кишечной секреции назначается Амитиза. СРЖ также лечится и антибиотиками, однако их эффективность полностью не доказана.

Антибиотики помогают лишь тогда, когда синдром возникает на фоне быстрого роста бактерий в кишечнике.

Лечение народными средствами

Самый простой способ лечения СРЖ – это постоянное употребление яблок. Рекомендованное количество составляет две штуки в день. При длительном приеме улучшается пищеварение, происходит дезинтоксикация и устранение некоторых симптомов.

Не менее эффективной является перечная мята, которая вызывает релаксацию мышц стенок кишечника. Для терапии используется настой из данного растения, который следует пить каждый день в количестве одной или двух кружек. Листья перечной мяты можно принимать вместе с едой. В результате приема уменьшается чувство боли в животе, на фоне которой появляется вздутие.

Для излечения синдрома можно использовать состав из таких ингредиентов, как корень валерианы, цветки ромашки, плоды тмина и фенхеля, листья мяты.

Устранить признаки СРЖ помогает полынно-укропный сбор. В его состав входят плоды укропа, корень аира и травы тысячелистника, полыни. Отвар из данных компонентов необходимо пить перед приемом еды в количестве 100 грамм. Кратность приема составляет два раза в день.

Для терапии синдрома применяются и другие народные средства, среди которых есть сочетания липы и календулы, отвар из листьев березы и шалфея, корень имбиря.

Питание при СРЖ

Для улучшения общего состояния больному необходимы правильное питание и диета. Пищу нужно принимать небольшими порциями, около пяти раз в сутки.

Для нормализации работы пищеварительных желез прием еды нужно осуществлять по составленному графику. Вид диеты в целом зависит от преобладающих симптомов.

Прежде всего, из рациона нужно устранить продукты, раздражающие слизистую желудка. К таковым относятся маринады, кислые фрукты и овощи, копчености, кофеин и напитки с газом.

При наличии диареи нужно добавить в рацион продукты, которые закрепляют стул. Это прежде всего рис, чай и кефир (при хорошей его переносимости).

При запорах рекомендуется употреблять термически обработанные овощи и фрукты, овсяную кашу и отруби, кисломолочные продукты и отвары из сухофруктов.

Соблюдение диеты помогает организовать нормальную работу системы пищеварения и устраняет часть факторов, которые вызывают обострение.

Профилактика

Основой профилактики синдрома раздраженного желудка является здоровый образ жизни. Занятия спортом будут очень полезными для кишечной моторики. Физические упражнения способствуют нормальному сокращению кишечника и помогают при борьбе с депрессией.

Стоит отметить, что прежде чем заняться выполнением любых физических упражнений, нужно проконсультироваться врачом. Предотвратить синдром помогут коррекция питания и полноценный регулярный сон.

Если у больного стресс или сильное эмоциональное перенапряжение, то ему следует обратиться к психологу. Прием медикаментозных средств должен быть обоснованным и осуществляться строго по показаниям.

СРЖ не является прогрессирующим заболеванием, поэтому осложнения возникают в редких случаях. В 30% случаев синдром полностью вылечивается. Иногда болезнь проходит самостоятельно при нормализации или резком улучшении психологического состояния. Излечение от синдрома по большей части зависит от терапии имеющихся нервно-психических болезней.

Автор статьи

Врач терапевт, кандидат медицинских наук, доцент, врач высшей категории.

kcson-sp.ru

Синдром раздраженного желудка симптомы и лечение

Если после еды появляются боли в желудке, изжога, дискомфорт, то не стоит откладывать поход к врачу, необходимо исследовать проблему. Ранняя диагностика поможет вовремя скорректировать поведение для улучшения состояния и предупредить нежелательные последствия.

В случае, когда на фоне нарушений в работе желудка конкретное заболевание не определяется, то принимается мнение, что у пациента синдром раздраженного желудка.

Это начальная стадия разладов в работе желудка. Встречается такое явление довольно часто. У 80% людей присутствуют нарушения, которые подпадают под это определение.

Причины заболевания

Факторы, которые делают предпосылки для появления синдрома:

  • гормональные нарушения в организме,
  • неправильное питание, включение в меню в большом количестве продуктов:
    • с содержанием заменителей сахара,
    • шоколада,
    • картофеля,
    • жирных продуктов,
    • алкоголя,
    • сладостей,
    • кофе,
    • газированных напитков,
    • выпечки,
    • продуктов, в составе которых есть глютен;
    • употребление блюд, приготовленных с большим количеством приправ;
    • использование продуктов, которые действуют раздражающе на слизистую желудка;
  • наследственная предрасположенность,
  • длительное пребывание в состоянии стресса или присутствие в жизни человека регулярных стрессовых ситуаций;
  • применение препаратов продолжительное время, особенно антибактериального направления.

Появлению нарушения в работе желудка способствуют ситуации, которые выбивают человека из состояния внутренней гармонии. Проблема обычно случается с людьми в наиболее активный возрастной период — от 20 до 40 лет.

В пожилом возрасте синдром почти не встречается. Упорядоченный спокойный образ жизни является противодействием от такого разлада.

Симптомы раздраженного желудка

Фактически нарушение в работе органа происходит в результате потери баланса между соотношением компонентов в соке желудка.

В составе желудочного сока присутствуют соляная кислота, необходимая для переваривания пищи, и вещество (слизь), призванное защищать стенки желудка от агрессивного воздействия кислоты. Нарушение природной пропорции этих составляющих закладывает причину для последующих сбоев в работе пищеварительной системы.

Основные функциональные нарушения, характерные для раздраженного желудка, — это гиперсекреция и повышенная активность перистальтики. Человек испытывает такие недомогания:

  • тошноту,
  • нарушение стула, причем характер сбоя меняется (понос, запор);
  • в области желудка болевые ощущения,
  • бывает отрыжка,
  • ощущение, что кишечник опорожняется не полностью;
  • вздутие живота,
  • часто бывает после еды изжога.

Описанные выше симптомы могут сопровождаться дополнительными признаками:

  • снижение сексуальной активности,
  • нарушение сна,
  • склонность к депрессиям,
  • упадок сил,
  • у некоторых пациентов сердцебиение происходит с перебоями,
  • частые позывы к мочеиспусканию,
  • во время половой близости бывают болевые ощущения,
  • возможно, что будет наблюдаться в некоторой степени потеря веса.

Диагностика синдрома

Чтобы определить, по какой причине происходит функциональный сбой в работе желудка, специалисты проводят ряд исследований:

  • Рентгенограмма – обязательный метод диагностики при определении раздраженного желудка. Способ дает возможность узнать, какой объем секреции находится в желудке на момент исследования.
  • Применение зонда позволяет исследовать внутренние процессы в желудке и узнать о некоторых параметрах внутренней среды:
    • скорость, с которой железы вырабатывают кислоту в желудке,
    • внутреннюю температуру,
    • кислотность желудочного сока.
  • Исследование при помощи ультразвука применяют, чтобы увидеть состояние соседних органов (для уточнения диагноза).
  • С целью определения, как меняется кислотность желудочного секрета после приема пищи, проводят осмотр с использованием видеоэндоскопа или фиброэндоскопа. Чтобы создать имитацию принятия пищи применяют стимуляторы.

Лечение синдрома раздраженного желудка

Если установлен диагноз раздраженного желудка, то основная нагрузка по улучшению ситуации ложиться на самого пациента.

Необходимо выбрать здоровый образ жизни:

  • Соблюдение диеты с исключением продуктов, раздражающих желудок.
  • Обеспечение умеренной физической нагрузки.
  • Принятие мер, чтобы находиться в спокойной обстановке.
  • Вырабатывание оптимистического взгляда на мир.
  • Соблюдение правил, связанных с питанием:
    • отказаться от сухомятки,
    • делать частый прием пищи небольшими порциями,
    • хорошо прожевывать еду,
    • кушать в спокойном состоянии,
    • стараться принимать пищу жидкой или полужидкой консистенции,
    • температура еды не должна быть очень холодной или очень горячей.

После согласования со специалистом применяют препараты такого направления:

  • успокоительного характера, это очень важно, потому что расстроенная нервная система может инициировать раздраженный желудок;
  • средства, уменьшающие выработку желудочного сока – антациды;
  • ферменты, помогающие качественно переварить пищу;
  • препараты, стимулирующие перистальтику.

В современном ритме жизни мало кому удается правильно питаться и избегать стрессов. Поэтому все больше людей обращаются к врачам с жалобами на боли в желудке. Чаще всего причиной этих болей является синдром раздраженного желудка.

Раздраженный желудон — это нарушение двигательной и секреторной функции и оно никак не связано с изменениями в анатомии пищеварительного тракта. Однако нарушение работы всех пищеварительных органов отрицательно влияют на качество жизни человека.

Чаще всего это заболевание встречается в молодом возрасте (до 40 лет), и редко в детском и пожилом. Именно молодые люди подвержены различным стрессам и питаются на ходу.

Причины возникновения

Все причины появления данного синдрома делятся на группы: физиологические и психологические. Физиологические причины связаны с тем, какую пищу и как человек ее употребляет. К таким причинам относятся:

  1. Длительное употребление пищи с высоким содержанием белков и углеводов.
  2. Приемы пищи «всухомятку». Чаще всего встречается у школьников и студентов, которые наспех съедают булочку или пирожки в столовой.
  3. Употребление холодной еды вызывает спазм желудка.
  4. Чрезмерное употребление острых специй, которые увеличивают выработку пищеварительного сока.
  5. Присутствие в рационе жирной еды приводит к сбоям в работе пищеварительного тракта и поднимает холестерин в крови.
  6. Прием очень горячей еды раздражает и сжигает слизистую желудка.
  7. Частый прием крепкого кофе и чая.
  8. Некоторые лекарственные средства могут отрицательно влиять на слизистую желудка (особенно это касается антибактериальных препаратов).
  9. Употребление просроченной продукции.
  10. Чрезмерное употребление алкоголя вызывает боль и раздражение в желудочно-кишечном тракте
  11. Другие расстройства пищеварительной системы, влияющие на выработку пищеварительного сока.
  12. Лактазная недостаточность – при недостаточности ферментов процесс переваривания пищи ухудшается.

Гормональные нарушения – обычно этот фактор влияет на развитие синдрома раздраженного желудка у молодых женщин. Именно у них часто нарушается гормональный фон, а это оказывает прямое воздействие на перистальтику кишечника.

Психические причины также оказывают негативное воздействие на пищеварительную систему человека. При стрессе в крови поднимается уровень адреналина, на что желудок и кишечник реагирует функциональным расстройством. Многие врачи считают, что данный синдром в первую очередь зависит от нервной системы человека.

Симптомы

При нарушении нормальной выработки желудочного сока начинает страдать вся пищеварительная система. При этом появляются такие симптомы как:

  1. Чувство тошноты, возникающее через полчаса после еды.
  2. Приступы отрыжки (от 10 до 20 раз за час) после приема пищи.
  3. Изжога также появится после еды, особенно если сразу лечь. В лежачем положении пищеварительный сок из желудка попадает в пищевод и раздражает слизистую.
  4. Чувство тяжести, которое не зависит от приема пищи.
  5. Рвота. Вместе с рвотными массами будет выходить желудочный сок.
  6. При игнорировании проблемы происходит снижение массы тела.
  7. Изменение вкусовых пристрастий или непереносимость некоторых продуктов.
  8. Употребление продуктов питания, для переваривания которых необходимо большое количество пищеварительного сока.
  9. Расстройство стула – запор сменяется поносом.
  10. Многие больные отмечают у себя головные боли, беспокойный сон, снижение полового влечения, быструю утомляемость.

Многие симптомы могут быть признаками других заболеваний, поэтому при первом недомогании следует обратиться к врачу.

Какие исследования нужны для поставки правильного диагноза?

Причиной данных симптомов могут оказаться совершенно другие заболевания, поэтому не стоит заниматься самодиагностикой. Только высококвалифицированный врач-гастроэнтеролог проведет комплекс анализов и различных методов исследования, с помощью которых и поставит правильный диагноз:

  1. Рентгенограмма — с помощью нее можно определить количество пищеварительного сока, находящегося в желудке.
  2. Благодаря зондированию можно измерить кислотность желудка на разных участках и базальную температуру. Современная аппаратура позволяет выяснить даже скорость образования соляной кислоты.
  3. При проведении ФГДС специалист может изучить состояние слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.
  4. На УЗИ определяется состояние всех органов пищеварительного тракта, в особенности поджелудочной железы.
  5. Исследование с помощью стимуляторов. Специальные средства увеличивают выработку пищеварительного сока, для того чтобы определить его количество на голодный и полный желудок.

 Перед назначением лекарственных препаратов врач-гастроэнтеролог должен изучить все полученные результаты.

Лечение диетой и лекарственными препаратами

Синдром раздраженного желудка не получиться вылечить только прием лекарственных средств. Немаловажную роль в лечении данного симптома является корректировка образа жизни – следует пересмотреть привычный рацион и строго принимать те лекарственные средства, которые выпишет врач.

Питание:

  • исключить фаст-фуд, жирную, жареную, сильно приправленную пишу;
  • кушать небольшими порциями, но часто (примерно 5–6 раз в день);
  • включить в рацион большое количество каш, сваренных на воде (особенно полезны рисовые и овсяные);
  • не есть газообразующие продукты (капуста, бобы, мучные изделия);
  • исключить спиртное и сигареты;
  • при запорах пить достаточное количество воды;
  • чаще включать в рацион питания, богатые клетчаткой. Овощи и фрукты можно есть сырыми, если они хорошо переносятся. При появлениях боли и метеоризма овощи лучше сварить или приготовить на пару;
  • исключить газированные напитки, крепкий кофе и чай;
  • запрещены блины, пшено, перловка, крепкие бульоны, сухофрукты, мед, какао, виноградный сок;
  • есть следует не спеша, тщательно пережевывая пищу.

Лекарственные препараты:

  • успокоительные препараты и антидепрессанты влияют на нервную систему;
  • для уменьшения выработки кислоты применяются М-холинолитики. Данные препараты также применяются для снятия спазма, болей и колик в желудке;
  • антациды — снижают кислотность, уменьшая выработку соляной кислоты, и уменьшают болезненные ощущения, которые возникают после еды;
  • активированный уголь уменьшает вздутие живота и газообразование, а также помогает предотвратить брожение непереваренной пищи;
  • ферменты — стимулируют перистальтику и способствуют более быстрому перевариванию еды;
  • витамины группы В необходимы для стабильной работы желудка.

В период обострения первые сутки запрещается принимать пищу, можно лишь пить воду. На второй день можно пить кисель, на третий – есть сухари, на четвертый день – каши, сваренные на воде.

Для того, чтобы мышцы пришли в тонус и организму было легче бороться с недомоганием, следует выполнять лечебную гимнастику.

Лечение народными средствами

Синдром раздраженного желудка — это из немногих функциональных расстройств, на которое оказывает положительное действие лечение народными средствами. Такие рецепты оказывают успокоительное и спазмолитическое действие, уменьшает выработку пищеварительного сока, устраняет изжогу.

Для уменьшения болей и изжоги применяют настой из золототысячника. На 500 мл кипятка взять 5 гр сухой травы золототысячника. Дать настояться 1,5–2 часа, профильтровать через ситечко. Принимать вместо чая 2 раза в день; При изжоге можно принимать по 1 ст. л. измельченных в ступке или кофемолке ядра грецких орехов или миндаля.

В период обострения для улучшения функционирования желудка используют в равных долях семена укропа, аниса и фенхеля. На 500 мл кипятка потребуется 1,5–2 ст. л. сбора. Оставить отвар на 2 часа. Принимать 7–8 раз в день по небольшому глотку. Вскоре наступит облегчение.

При чувстве тяжести в желудке можно прикладывать на область желудка что-нибудь теплое, например грелку или пеленку. Полежать так полчаса и чувство тяжести вскоре пройдет;

Для успокоения раздраженной слизистой желудка применяют ромашку. Она обладает противоспалительным и противобактериальным действием. На 200 мл кипятка понадобится 1 ч. л.ромашки. Пить как чай 2–3 раза в день.

При спазмах, а также для корректировки процесса пищеварения в рацион следует включить укроп. Можно приготовить отвар – на стакан кипятка взять 1 ч. л. мелко порезанного укропа. Пить по трети стакана перед едой.

Тмин устраняет метеоризм и улучшает работу кишечника. С помощью кофемолки или ступки измельчить семена тмина. Принимать этот порошок каждый 6 часов по 1/4 ч. л. После запить водой.

Перед едой можно выпивать сок белокочанной капусты. Вечером, перед сном, рекомендовано съедать измельченные семена льна, запивая водой. Это прекрасное средство для защиты слизистой желудка;

В качестве успокающего средства используют травы валерианы или мяты для приготовления чая. Для этого смешать эти травы в равных частях, 5–7 гр смеси заварить 200 мл кипящей воды. За день нужно выпивать 2–3 стакана.

При поносе хорошо помогает настойка боярышника. Ее следует употреблять по пол чайной ложке 2–3 раза в день.

Профилактика

Для того, чтобы уменьшить вероятность появления данного синдрома необходимо проводить профилактику. К основным профилактическим мероприятиям можно отнести:

  • минимизирование количество стрессовых ситуаций;
  • придерживаться режима питания и употреблять только правильную пищу;
  • отказаться от приема спиртосодержащих напитков и сигарет;
  • выполнять физические упражнения;
  • принимать лекарственные препараты, выписанные врачом;
  • не заниматься самолечением, т. к. это может привести к ухудшению состояния.

Синдром раздраженного желудка – довольно распространенное заболевание. Чтобы не допустить дальнейших осложнений необходимо вести активный образ жизни, правильно питаться и при первых симптомах заболевания обращаться к врачу-гастроэнтерологу.

Синдром раздраженного желудка – распространенная проблема, с которой пациенты обращаются к гастроэнтерологу. Это состояние сопровождается симптомами, характерными для нарушения работы верхних отделов пищеварительного тракта. Признаки включают в себя общее недомогание, дискомфорт в животе, диспепсические явления. При этом в ходе диагностики врачи зачастую не могут выявить органической причины формирования подобной клинической картины. Именно в таких случаях говорят о синдроме раздраженного или обиженного желудка. Данная проблема может быть отмечена как у ребенка, так и у взрослого. Заболеванию больше подвержены пациенты в возрасте от 20 до 40 лет, страдающие от частого воздействия стресса. В группе риска и женщины во время беременности. Лечение заключается в правильно подобранной диете и применении симптоматических средств.

Основные признаки синдрома раздраженного желудка

Клиническая картина болезни связана с воздействием на внутренний слой органа пищеварительных соков и ферментов. В норме от негативного влияния соляной кислоты его защищает слизь. Однако при синдроме раздраженного желудка выработка данного секрета нарушается. Именно с этим фактором связано возникновение симптомов после приема пищи, а также при больших перерывах между едой. Признаки развития патологии включают в себя:

  1. Возникновение неприятных ощущений в верхней части живота. Это проявление не является специфическим, однако относится к числу наиболее распространенных. Боль может иметь различный характер и интенсивность. В ряде случаев пациенты жалуются лишь на тяжесть. Их не покидает ощущение, что желудок постоянно полный. В связи с этим зачастую снижается аппетит. Это сопровождается и ухудшением общего состояния человека.
  2. Распространенным симптомом синдрома раздраженного желудка является тошнота. Она возникает преимущественно после еды, что связано с активной секреторной и сократительной деятельностью верхних отделов пищеварительного тракта. В тяжелых случаях пациенты страдают от рвоты.
  3. Изжога также свидетельствует о нарушении функции желудка. Как правило, данное проявление является следствием повышения кислотности в полости органа. Именно это и приводит к раздражению слизистой оболочки. Если пациент часто страдает от ощущения жжения в животе, рекомендуется начать лечение как можно скорее. В противном случае велик риск развития гастрита.
  4. Распространено и изменение характера стула. При этом в зависимости от процессов, происходящих в желудочно-кишечном тракте и пищевых привычек человека, регистрируются как поносы, так и диарея. Во многих случаях данные симптомы провоцируются употреблением алкоголя или воздействием стресса.
  5. Синдром полного желудка зачастую сопровождается отрыжкой. Этот симптом – следствие застоя масс в пищеварительном тракте. Подобная проблема приводит к интенсивному брожению и активному образованию газа.

Причины патологии

Многие факторы способны провоцировать нарушение работы желудка. Самыми распространенными из них являются:

  1. Преобладание в ежедневном меню острых, жареных и жирных блюд. Злоупотребление фастфудом и алкоголем, а также нерегулярное питание негативно сказываются на функции пищеварительной системы. Подобные привычки провоцируют постоянное раздражение слизистого слоя желудка, что ведет к нарушению выработки слизи и активной продукции соляной кислоты.
  2. Воздействие стрессов – распространенная причина возникновения желудочно-кишечных расстройств. Поскольку нервная система контролирует все процессы, происходящие в организме, то чрезмерная психологическая и эмоциональная нагрузка способна приводить к нарушению пищеварения. Изменение нормальной перистальтики сопровождается развитием заболеваний.
  3. Врачи говорят о наличии наследственной предрасположенности к возникновению патологий желудочно-кишечного тракта. Это связано как с особенностями высшей нервной деятельности человека, так и с характером функции пищеварительной системы.
  4. Длительный прием антибактериальных препаратов способствует развитию диспепсических явлений. Это связано с тем фактом, что подобные медикаменты приводят к гибели не только болезнетворных микроорганизмов, но и полезных. Неблагоприятным воздействием на здоровье желудка обладают и гормональные медикаменты. А нестероидные противовоспалительные средства, которые зачастую используются бесконтрольно и в течение длительного времени, способствуют формированию дефектов слизистой начальных отделов пищеварительной трубки.
  5. В ряде случаев синдром является следствием развития других поражений ЖКТ. Это обусловлено тесной связью всех структур данной системы между собой.

Стресс – распространенная причина возникновения многих нарушений в работе организма. Подобная реакция сопровождается рядом физиологических изменений, имеющих эволюционное значение для человечества. Происходящая при эмоциональном потрясении и серьезной нагрузке перестройка направлена на мобилизацию всех структур. Это позволяет организму быть готовым к борьбе с любой надвигающейся угрозой. В случае с пищеварительной системой процессы сходны. Стресс провоцирует замедление работы желудочно-кишечного тракта. Подобная реакция необходима, чтобы все силы были брошены на устранение раздражающего фактора. Если такая проблема возникает редко, организм способен компенсировать нарушения функции пищеварительной системы. Однако при хроническом стрессе происходит сбой в работе ЖКТ, который и приводит к развитию синдрома раздраженного желудка.

Таким образом, тело находится в постоянной готовности к быстрому действию, что приводит к истощению энергетических ресурсов. Если подобные проблемы подкрепляются нерегулярным питанием или несбалансированностью рациона, возникают и более серьезные расстройства. Хронический стресс способен провоцировать воспалительные поражения желудка и кишечника и даже со временем инициировать развитие язвенных дефектов.

Необходимые исследования и анализы

Перед началом терапии потребуется подтвердить наличие патологии. Диагноз «синдром раздраженного желудка» ставится только после исключения других возможных проблем со сходной клинической картиной. Для этого проводится комплексное обследование, которое начинается со сбора анамнеза и осмотра. Для оценки состояния функций внутренних органов используются анализы крови, мочи и кала. Эти тесты укажут на возможные отклонения в работе печени, почек, поджелудочной железы, которые могут маскироваться под нарушение функции желудка. Рентгенологическое исследование также относится к числу часто используемых диагностических мер. Оно помогает оценить наличие застоя в верхних отделах пищеварительной системой. Информативным методом является и УЗИ. С его помощью возможно визуализировать структуры, расположенные в брюшной полости. Для осмотра желудка изнутри проводится гастроскопия, в ходе которой возможен также забор проб для анализа содержимого ЖКТ.

Лечение

Терапия заболевания основана на изменении пищевых привычек человека. Именно данный фактор является ключевым в борьбе с расстройством. Лечение при синдроме раздраженного желудка предполагает также использование симптоматических средств, как медикаментозных, так и народных. Перед их применением рекомендуется консультация врача.

Препараты

Для облегчения состояния пациента используются:

  1. Антацидные средства, к которым относятся «Фосфалюгель» и «Альмагель». Некоторые современные препараты включают в себя также и обезболивающий компонент.
  2. Антисекреторные средства, такие как «Омез» и «Квамател», помогают восстановить нормальный баланс слизи и соляной кислоты в желудке.
  3. Для борьбы с неприятными ощущениями применяются спазмолитики, например, «Дюспаталин» и «Но-шпа». Нестероидные противовоспалительные средства не рекомендуются к использованию, поскольку они могут провоцировать ухудшение самочувствия пациента.
  4. Для борьбы с тошнотой назначаются препараты, усиливающие перистальтику кишечника, такие как «Церукал». Он эффективно купирует рвоту, а также помогает избавиться от ощущения тяжести в животе.
  5. В ряде случаев оправдано и назначение ферментов, особенно если синдром раздраженного желудка сочетается с другими нарушениями пищеварения. Популярными медикаментами являются «Мезим» и «Фестал».

В ряде случаев врачи назначают легкие седативные препараты растительного происхождения. Они помогают справиться с проблемой, спровоцированной влиянием стресса.

Народные средства

  1. От изжоги при заболевании хорошо помогает отвар золототысячника. Потребуется столовая ложка сушеной травы, которую заливают половиной литра кипятка. Смесь настаивают в течение часа. Готовое средство принимают по стакану 2 раза в день.
  2. Семена укропа широко используются при патологиях ЖКТ. Потребуется столовую ложку ингредиента залить 500 мл кипятка и настоять в течение 2 часов. Полученный отвар процедить, остудить до комфортной температуры и принимать небольшими порциями в течение дня.

Рекомендации по составлению меню

Основа лечения – правильное питание. Общая калорийность рациона не должна превышать в среднем 2 тыс. ккал. Таким образом удается снизить нагрузку на ЖКТ. Ограничивается потребление соли. Все блюда лучше запекать или варить. Под запретом продукты с высоким содержанием жира, а также легкие углеводы, например, выпечка. На время лечения стоит полностью отказаться от питания в сетях фастфуда, а также от алкоголя. Кушать рекомендуется часто, до 6 раз в день, но маленькими порциями. Рацион обогащают фруктами, овощами, нежирными сортами мяса и рыбы, крупами. Пойдут на пользу и кисломолочные продукты.

Методы профилактики

Для предупреждения развития синдрома раздраженного желудка следует сформировать правильные пищевые привычки. Они включают в себя дробное питание, исключение из рациона жареных и жирных блюд. Рекомендуется пить достаточное количество простой воды, отказаться от спиртного. Минимизация воздействия стрессов также имеет большое значение. При возникновении дискомфорта в животе не следует заниматься самолечением, лучше обратиться за помощью к врачу.

Отзывы

Марина, 29 лет, г. Москва

Периодически нет времени нормально пообедать на работе, поэтому перебиваюсь перекусами. Из-за такого питания появляется дискомфорт в животе. Сходила к гастроэнтерологу, он выявил синдром раздраженного желудка. Рекомендовал сесть на диету, выписал ферменты и антацидные средства. Стараюсь питаться правильно, готовлю себе обеды. Сейчас самочувствие хорошее.

Аркадий, 36 лет, г. Владивосток

Постоянно куда-то спешу, опаздываю, работа нервная. Нормально ем только дома вечером. Периодически болит живот, появляется тошнота. Проконсультировался с врачом, он сказал, что это синдром раздраженного желудка. Теперь стараюсь питаться правильно, по 4–5 раз в день. Когда беспокоит боль в животе и тошнота, принимаю «Но-шпу» и «Мезим».

(

оценок, среднее:

из 5)

Сегодня все больше людей обращается к гастроэнтерологам с жалобами на боль в области желудка. Это происходит из-за неправильного питания, а также сильных стрессов, которые негативно влияют как на пищеварительную систему, так и на весь организм в целом. Одним из наиболее часто встречающихся заболеваний является синдром раздраженного желудка.

Причины болезни

Синдром раздраженного кишечника — єто совокупность симптомов нарушения процесса пищеварения

Синдром раздраженного желудка это расстройство функциональное, которое охватывает не только сам желудок, но и весь пищеварительный тракт. Из-за того, что пациенты не всегда вовремя обращаются к врачам, болезнь переходит в наиболее тяжелую стадию и приносит массу неприятных ощущений. Принято считать, что основными причинами появления этого синдрома являются:

  1. Неправильное питание, а именно употребление белково-углеводной пищи. Здесь подразумевается не одноразовое, а постоянное и длительное ее употребление
  2. Частые приемы пищи «всухомятку». Обычно это бывает у студентов и школьников, которые ленятся покушать нормально и приобретают в столовых учебных заведений булки
  3. Употребление пищи, которая хорошо приправлена, и преимущественно острыми специями, которые провоцируют излишнее выделение желудочного сока
  4. Употребление очень жирной пищи, которая приводит не только к сбоям в работе желудка, но и значительно увеличивает содержание в крови холестерина
  5. Употребление очень горячей пищи. Некоторые люди предпочитают кушать супы и вторые блюда тогда, когда они только приготовились. А, как известно, температура их зашкаливает. И тем самым раздражается и сжигается слизистая желудка
  6. Употребление холодной пищи. Как и в случае с горячей пищей, холодная способна вызвать спазм желудка
  7. Прием некоторых лекарственных препаратов, которые оказывают негативное влияние на слизистую желудка
  8. Злоупотребление спиртными напитками. И если иногда допускается употребление слабых алкогольных напитков, то в этом случае даже они способны привести к еще большему раздражению и болям
  9. Частое употребление кофейных напитков. Наибольшую опасность представляют крепкие напитки, такие как эспрессо
  10. Прием продуктов, срок годности которых либо истек, либо подходит к конечной дате
  11. Стресс, который человек переживает каждый день. Часто даже сильное эмоциональное напряжение способно привести к тому, что он почувствует сильные боли в области живота

Часто причиной появления синдрома раздраженного желудка являются какие-то другие болезни пищеварительной системы, во время которых нарушается процесс регуляции выработки желудочного сока.

Симптомы раздраженного желудка

Острая боль как один из симптомов

Желудочный сок играет большую роль в процессе пищеварения, и вот тогда, когда происходят сбои, то есть он перестает нормально вырабатываться или же наоборот, вырабатывается слишком большое его количество, и начинаются проблемы. Синдром раздраженного желудка имеет несколько явных симптомов, которые, правда, можно спутать с другим заболеванием. В любом случае, при появлении следующих ощущений необходимо обратиться к специалисту:

  • Тошнота, которая появляется преимущественно после приема пищи. На протяжении всего дня человек чувствует себя нормально, но вот когда покушает что-либо, то буквально через двадцать или тридцать минут начинает мучиться от тошноты, которая может быть как сильной, так и не очень. Все зависит от степени развития проблемы
  • Отрыжка, которая бывает не одноразовой. Причем начинает она появляться также после еды, и количество приступов может достигать десяти или двадцати раз в час
  • Изжога. Она появляется, как и два вышеперечисленных симптома после приема пищи. Особенно явно она бывает в том случае, если человек покушал, и сразу принял лежачее положение. Именно в этом положении желудочный сок начинает больше выбрасываться в пищевод, тем самым раздражая слизистую. В особо тяжелых случаях, когда происходит забрасывание большого количества желудочного сока, человека может вырвать, так как будет вырабатываться очень много слюны
  • Болевые ощущения, которые могут появиться, а могут и нет. Но многие пациенты отмечают, что сразу после приема пищи желудок как будто сжимается, и появляется сильное болевое ощущение, так называемый спазм. Обычно он проходит через полминуты, но все это время доставляет человеку неприятные ощущения
  • Ощущение тяжести, которое абсолютно не зависит от времени приема пищи. Чаще всего оно бывает постоянным, но в некоторых случаях утихает на короткий промежуток времени, но затем появляется вновь
  • Рвота, во время которой будет выбрасываться огромное количество желудочного сока
  • Потеря веса, которая появляется тогда, когда человек не обращает внимания на проблемы и не старается помочь организму
  • Непереносимость некоторых продуктов питания. Обычно сюда относят соленую рыбу (например, селедку), острые люда, редиску, переваривание которых требует выработки большего количества желудочного сока

В том случае, если появилось хотя бы несколько из перечисленных симптомов, необходимо срочно обратить на это внимание и посетить специалиста, который точно установит причину их возникновения и при необходимости назначит соответствующее лечение.

Постановка диагноза

Точный диагноз может поставить только врач, и только после проведения соответствующих тестов и исследований, по результатам которых и станет понятна вся картина. Специалист назначит ряд исследований, которые помогут сузить круг проблем и исключить более серьезные заболевания. К основным методам диагностики синдрома раздраженного желудка можно отнести:

  1. Рентгенограмма. Именно во время проведения рентгенограммы будет видно количество желудочного сока, который на данный момент присутствует в желудке
  2. Исследование кислотности среды. Для этого человеку через рот вводится специальный зонд, при помощи которого измеряется кислотность в желудке. Для этого выбирается несколько участков, что необходимо для более точного результата. К тому же, при помощи зонда измеряется базальная температура, а также то, насколько быстро или медленно вырабатывается кислота. Сегодня, благодаря новейшим технологиям можно точно определить в каком месте находятся клетки, которые вырабатывают либо меньшее, либо большее количество кислоты
  3. Исследование при помощи стимуляторов. Стимулятор активизируются выработку секреции. При помощи такого исследования измеряется кислотность желудка, которая будет у человека на голодный желудок, а также после приема пищи
  4. ФГДС, во время которой врач полностью осмотрит внутреннее состояние слизистой не только желудка, но и двенадцатиперстной кишки, которая близко связана с ним
  5. Ультразвуковое исследование, во время которого определяется, нет ли каких отклонений со стороны поджелудочной железы, а также отсутствие увеличения других важных органов

Перед тем, как поставить диагноз, доктор полностью изучит результаты, и уже руководствуясь ими, назначит лечение, если оно требуется.

Лечение синдрома

Диета — как один из способов лечения

В том случае, если человеку был поставлен такой диагноз, необходимо будет соблюдать все рекомендации врача, чтобы болезнь не перешла в более тяжелую стадию, лечить которую не то, чтобы проблематично, но иногда и невозможно. Лечение будет состоять в следующем:

  • Употребление только полезных продуктов
  • Исключение жирной и острой пищи
  • Соблюдение специальной диеты
  • Прием успокоительных препаратов, которые в первую очередь воздействуют на нервную систему. А как уже было сказано выше, стресс является одной из самых распространенных причин проблемы
  • Прием антацидов, которые не только снизят активность желудочного сока, и уменьшат болевые ощущения, возникающие сразу после еды
  • Прием активированного угля или же отваров, сделанных по народным рецептам для того, чтобы уменьшить газообразование
  • Прием препаратов, которые будут стимулировать перистальтику
  • Прием ферментов, которые помогут лучше переваривать пищу

Большую роль в лечении синдрома раздраженного желудка играет соблюдение правильного питания, потому что если этого не делать, то врядли медикаменты дадут положительный эффект и избавят хотя бы от болей.

Принципы питания

Как и при любой другой болезни желудка, необходимо сразу же перестроит свой организм, и начать кушать только полезные продукты. Категорически запрещается употребление гамбургером, картошки и других блюд, содержание холестерина и жиров в которых просто зашкаливает. К тому же, питаться нужно не меньше пяти раз в день. Это не значит, что в каждый из этих приемов нужно кушать столько, что можно было бы съесть за неделю. Если по какой-то причине пришлось покушать жирную пищу, то лучше всего выпить либо Нош-пу, либо Пакреатин. Нош-па снимет спазм, а вот панкреатин поможет лучше перевариться пище.

Необходимо исключить прием любых алкогольных напитков, даже с содержанием малого количества спирта. Делать это не нужно, потому что алкоголь также раздражает слизистую. Если человек последовал советам докторов и исключил из рациона те продукты питания, которые провоцировали излишнее выделение желудочного сока, то у него значительно повышаются шансы на избавление от проблемы.

Несколько советов

От правильности питания зависит здоровье желудка!

Многие люди, узнав о синдроме раздраженного желудка, теряются. Им кажется, что проблема не излечима. Это ошибка. Все зависит от человека. Чтобы улучшить состояние здоровья, а также для того чтобы постепенно переходить на правильное питание, без лишнего сладкого и мучного, нужно подготовиться. Основные советы:

  • Кушать надо медленно, пищу хорошо пережевывать
  • Нужно полностью убрать из питания жирные блюда и жирные продукты, так как они тяжело перевариваются в желудке
  • Увеличить число приемов пищи, но уменьшить количество. Порция должна быть меньше, при этом по калорийности и содержания витаминов и минералов не должны и в коем случае терять ни грамма
  • Нужно полностью отказаться от продуктов, которые способны избавить от газов
  • Полный отказ от спиртных напитков и сигарет. Многие больные думают, что если поменяют сигареты на более легкие, и станут курить вместе 15 раз в день 9 раз в день, то они выздоровеют. Но это не так
  • Без назначения врача ни в коем случае нельзя принимать таблетки
  • Чтобы организм работал лучше, а также мышцы пришли в тонус, нужно постепенно начинать делать лечебную гимнастику, во время которой будут расходоваться лишние калории

Синдром раздраженного желудка встречается очень часто, и как уже было сказано выше, причина тому неправильное питание и постоянные стрессы, которые сильно подрывают здоровье.

Синдром раздраженного кишечника — тема познавательного видеоматериала:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям!

Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

kcson-sp.ru


Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.