Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Средство от боли в ногах


Какие лекарственные средства помогут снять боль в ногах

При болях в ногах можно использовать нестероидную противовоспалительную мазь или гель. Эти лекарства помогут быстро снять неприятные ощущения. Без рецепта врача можно приобрести мазь «Ибупрофен», «Диклофенак», «Фастум гель», «Кетонал», крем «Кеторол» или другие препараты на основе НПВС. Боли, вызванные посттравматическими и ревматическими воспалениями, облегчает «Олфен-гель». Средство оказывает анальгезирующее действие, ускоряет восстановление двигательной функции. Препарат проникает сквозь кожу и накапливается в тканях. От боли в суставах будет эффективен бальзам «Ремовит», он мягко разогревает и обезболивает, уменьшает интенсивность воспалительной реакции, восстанавливает подвижность суставов. Это средство используют при артрите, артрозе, болях в области колена, ограниченной подвижности суставов, судорогах, подагре, деформации суставов, вывихах ноги.

Если боль в ногах связана с варикозным расширением вен, лучше приобрести средства, способствующие оттоку венозной крови. Без рецепта врача можно купить гели на основе конского каштана, красного винограда или другие средства, улучшающие тонус вен. По отзывам эффективна мазь «Неовит», в составе которой присутствует вытяжка из женьшеня. Она снимает утомляемость, боль и тяжесть и в ногах, помогает при варикозе в начальной стадии, способствует заживлению трофических язв. Если боли вызваны повышенной нагрузкой на ноги, можно приобрести гель «Антистакс» с экстрактом красных листьев винограда. Он прекрасно снимает усталость. Этот препарат хорошо использовать жарким летом и холодной зимой, в эти периоды обостряются проявления заболеваний вен. При использовании этих наружных средств следует избегать их попадания на слизистые, в желудок.

Традиционным средством при ощущении тяжести, болей в ногах, характерных для варикоза, является гепариновая мазь. Ее нужно применять систематически, не менее двух недель.

В качестве народных средств от боли в ногах можно применять настойки красного жгучего перца, тысячелистника, муравьиный спирт. Для приготовления лечебной настойки поместите в банку из темного стекла красный жгучий перец в количестве 7 штук, залейте его медицинским спиртом и оставьте на десять дней, периодически встряхивая.

Муравьиный спирт можно приобрести в аптеке.

Для приготовления настойки из тысячелистника поместите 500 г сухого сырья в трехлитровую банку, залейте спиртом и оставьте на месяц в темном месте. После этого процедите настойку, при появлении боли натирайте ноги, а также принимайте внутрь по 30 капель, предварительно растворенных в 1/2 стакана воды.

Боль в коленном суставе является одним из самых распространенных поводов обращения к врачу. Как правило, она возникает вследствие травм, перегрузок, а также различных заболеваний. Для снятия болевых ощущений в коленном суставе существует множество препаратов. Однако следует помнить, что перед применением лекарственных средств необходимо проконсультироваться со специалистом.

Содержание статьи

Важно понимать, что ранняя диагностика является главным условием эффективного лечения. После проведения необходимого обследования врач прописывает соответствующую лечебную терапию. Стандартное обследование - это опрос пациента, осмотр, рентген колена, УЗИ, компьютерную томографию.Как правило, больным назначают препараты, способствующие снятию воспаления и болевого синдрома. К таким лекарственным средствам относятся: «Диклофенак», «Апизартрон», «Вольтарен», «Ацеклофенак», «Индометацин», «Бутадион». Кроме того, курс лечения в обязательном порядке должен быть направлен непосредственно на приостановление процесса разрушения ткани и на ее восстановление. Поэтому пациентам показан прием хондропротекторов, которые являются особыми медикаментозными препаратами, способными помочь хрящевым клеткам – хондроцитам в синтезе хрящевой ткани.

Проникая в организм, средства данной группы снабжают суставы строительным материалом непосредственно для хрящевой ткани, что способствует значительному улучшению подвижности хрящей коленного сустава и сокращению болезненных проявлений. Наиболее популярными хондропротекторами считаются: хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат, гиалуроновая кислота. Они имеются в составе следующих лекарственных препаратов: «Артро-Актив», «Артра», «Диацереин», «Дона».

Кроме того, существуют эффективные гели, помогающие снять отек и значительно облегчить боль в колене при сгибании: «Быструм-гель», «Найз», «Фастум-гель». Необходимо учесть, что в более тяжелых случаях показана операция для замены пораженного сустава.

К достаточно распространенным болезням суставов, характеризующимся острой, стреляющей, приступообразной и жгучей болью, относят подагру и артрит. Также выделяют другие заболевания, не связанные с травмами и перегрузками, которые могут способствовать возникновению болевых синдромов в коленном суставе: «Остеоартрит», «Киста Бейкера», «Рассекающий Остеохондрит», «Болезнь Осгуда-Шпаттера». Кроме того, появление боли в коленном суставе может говорить о наличии инфекции кожи, сустава либо кости. Значительно уменьшить дискомфорт в коленном суставе помогает сбалансированная диета, которая предусматривает введение в рацион следующих продуктов питания: - рыба – обладает природным противовоспалительным действием; - зелень – способствует снятию боли и других неприятных симптомов в коленном суставе;

- соки – помогают снижению отека и уменьшают болезненные ощущения.

www.kakprosto.ru

Домашние средства от боли в ногах

Боль в ногах – распространенная проблема, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Боль может варьироваться от тупой боли до сильных колющих ощущений. Это может произойти в одной или обеих ногах.

Некоторые боли в ногах могут быть просто неудобными и раздражающими, в то время как сильная боль может повлиять на вашу подвижность или затруднить перенос веса на ногу. Другие симптомы могут включать слабость, онемение или покалывание.

Существуют различные причины боли в ногах. Чаще всего боль возникает из-за судороги, мышечного спазма, мышечной усталости, дефицита питания, обезвоживания или длительного стояния.

Иногда боль может быть признаком мышечного напряжения, тендинита или стрессовых переломов. Некоторые медицинские условия, такие как тромбоз глубоких вен, синдром беспокойных ног, диабет, артрит, подагра, варикозное расширение вен и повреждение нерва также могут вызвать эту проблему.

Вот топ-5 домашних средств от боли в ногах.

1. Холодный компресс Когда боль в ногах возникает после напряженной физической нагрузки, можно просто применить холодные компрессы.

Заверните несколько кубиков льда (или пакет замороженного горошка) в тонкое полотенце. Приложите этот пакет на затронутой области на 10 до 15 минут, держа ноги повыше.

Делайте это несколько раз в день.

2. Массаж Массаж способствует более быстрому восстановлению после повреждения мышц, что вызывает боль в ногах.

Натрите пораженный участок теплым оливковым, кокосовым или горчичным маслом. Мягкими, но твердыми движениями массируйте ноги в течение 10 минут.

Делайте это 2 или 3 раза в день.

3. Куркума Еще одним эффективным домашним средством от боли в ногах является куркума, обладающая антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Смешайте 1 чайную ложку порошка куркумы с достаточно теплым кунжутным маслом, чтобы сделать пасту. Нанесите его на пораженный участок и слегка втирайте. Подождите 30 минут, прежде чем смыть теплой водой. Делайте это дважды в день по мере необходимости.

Примечание: Если вы принимаете разжижающее кровь лекарство, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать куркуму в качестве лекарства.

4. Яблочный уксус Яблочный уксус также может помочь уменьшить боль в ногах. Особенно полезно для лечения боли артрита и подагры. Его ощелачивающее действие способствует растворению кристаллов мочевой кислоты в крови.

Добавьте 1-2 стакана сырого нефильтрованного яблочного уксуса в ванну с теплой водой. Замочите пораженную ногу в воде по 30 минут один раз в день в течение нескольких дней.

5. Соль Эпсома Английская соль содержит магний, важный электролит, который помогает регулировать нервные сигналы в организме.

Добавить ½ стакана английской соли в горячую ванну и хорошо перемешать. Замочите ноги в этой воде по 15 минут.

Повторяйте 2 или 3 раза в неделю.

Источник Перевод и адаптация — Фитхакер Фото — freemove.ru

fithacker.ru

Обезболивающие мази для ног: эффективные препараты

Одной из распространенных болей в ногах является усталость. В большинстве случаев болезненные ощущения пропадают после отдыха. Но постоянные нагрузки на нижние конечности могут привести к тому, что боль приобретает постоянный характер и в ногах начинают развиваться патологические процессы.

Обезболивающие мази для ног – спасение при сильных болевых ощущениях. Однако, применять препараты местного назначения без соответствующих рекомендаций врача нежелательно. Для того чтобы определить, какое средство поможет устранить неприятное чувство в нижних конечностях, следует уточнить диагноз. Использование медикаментозного препарата без показаний к применению может не дать результатов или привести к развитию осложнений.

Показания

Обезболивающие мази для ног чаще всего применяют для наружного нанесения в области икр. Именно на этом участке возникает наибольшее напряжение мышц, а также начинают развиваться сосудистые патологии. Причины болезненных ощущений могут быть разные: от простой усталости до серьезного заболевания.

К показаниям для использования средств наружного нанесения относят ряд заболеваний нижних конечностей.

Мазь для ног

  1. Атеросклероз. Поражение стенок артериальных сосудов, характеризующееся давящими ощущениями и приступами судорог.
  2. Эндартериит. Возникает при сужении артериальных сосудистых стенок, сопровождающееся онемением, зябкостью, болью и чувством «мурашек».
  3. Артроз или артрит. Дегенеративный процесс суставной ткани, при котором наблюдается отечность и постоянная боль.
  4. Остеопороз. Возникает при недостатке кальция в организме, в результате чего беспокоят постоянные судороги и сильные болезненные ощущения.
  5. Миалгия. Развивается при чрезмерных и частых нагрузках на ноги и характеризуется болью в икрах.

Также можно применять обезболивающие мази при воспалительных процессах, протекающих в ногах (тромбофлебит), варикозной болезни, приводящей к серьезному нарушению кровообращения.

Еще одной причиной частых болезненных ощущений в нижних конечностях являются «старые» травмы. Сказаться могут ушибы, переломы или растяжение связок. Возникает боль часто после длительного нахождения «на ногах».

Проблемы могут присутствовать и по другим причинам, при которых никакие местные обезболивающие препараты не помогут (заболевания внутренних органов и систем). Чтобы правильно определить причину необходимо обязательно обратиться к специалисту и только после его консультации определяться с выбором мази.

Крем и мазь Тридерм: отзывы и применение

Механизм действия препаратов

Как действует мазь

Действие обезболивающей мази для ног определяется ее составом. Основной механизм действия препаратов этой группы – предотвращение воспалительного процесса, устранение болевых ощущений и восстановление нарушенных процессов.

Свойства средств наружного применения заключается в достижении высокой концентрации компонентов, содержащихся в лекарственном препарате, в слоях кожного покрова на участке нанесения.

Преимуществом мазей является воздействие непосредственно на место поражения. Также препараты оказывают положительное действие на состояние тканей и сосудов.

Применение лекарственных средств при болях в нижних конечностях должно соответствовать имеющимся патологическим отклонениям:

  • при воспалении мышц, суставов или сухожилий применяют противовоспалительные мази
  • при нарушении кровообращения предпочтение следует отдавать средствам, которые снижают отеки, тонизируют стенки сосудов и улучшают циркуляцию крови
  • при миалгиях, а также посттравматической боли используют расслабляющие и обезболивающие препараты
  • при перенапряжении мышц и суставов рекомендованы разогревающие или охлаждающие мази

Необходимо учитывать консистенцию средства (время проникновения) и длительность его действия. Некоторые препараты для наружного применения приходится наносить каждый час, а другие оказывают длительное воздействие (более 12 часов), а также способствуют процессу выздоровления.

Особенности применения

Обезболивающие свойства

Основным преимуществом мазей для устранения болезненных ощущений в ногах является незначительное проникновение их состава в кровь. Благодаря таким свойствам применять препараты можно категориям людей, которым чаще всего противопоказаны основные группы медикаментов (дети, беременные, пожилые люди).

Но несмотря на это перед применением нужно обязательно посетить специалиста и внимательно ознакомиться с инструкцией.

К каждому лекарственному средству прилагается инструкция по применению, которая включает предупреждение о возможных противопоказаниях, побочных эффектах и взаимодействии с другими препаратами.

Также в инструкции описываются подробные указания о правилах применения мази и дозировке. Стоит учитывать, что любое медикаментозное средство должно использоваться в определенных дозах, которые определит врач, с учетом особенностей патологии и состояния организма больного.

Эргоферон детский: инструкция по применению и показания к приему препарата

Эффективные мази

В современных аптеках можно увидеть большой выбор препаратов для наружного нанесения на нижние конечности. При приобретении мази следует учитывать свойства, которыми обладает мазь:

Гепариновая мазь

  • механизм действия
  • противопоказания
  • побочная реакция
  • совмещение с другими группами лекарств

Так, например, определенные лекарственные группы противопоказаны при беременности или для лечения детей.

Возможно наличие противопоказаний при диагностировании ряда заболеваний. Некоторые учитывают риск серьезных побочных эффектов или же отмечают невозможность использования из-за проводимого лечения другими средствами.

К препаратам местного применения, имеющим наименьшее количество противопоказаний, относят следующие лекарства:

  1. Гепариновая мазь. Назначается при тромбозе, варикозе и тромбофлебите нижних конечностей. Оказывает расширяющее действие на сосудистые стенки, способствуя растворению тромбов, прекращению воспалительных процессов и устранению боли.
  2. Траумель. Рекомендована при воспалении тканей и суставов. Растительный состав снижает отеки и боль, а также повышает местный иммунитет и способствует регенерации травмированной тканевой структуры. Относится к гомеопатической группе медикаментов.
  3. Мазь Вишневского. Используется при патологиях сосудов нижних конечностей, нарушении циркуляции крови и сужении сосудов. Оказывает болеутоляющее и расслабляющее действие. Нормализует кровообращение.
  4. Гепатромбин. Мазь антикоагулирующей группы, обладающая свойствами восстановления кровообращения и устранения формирующихся застоев жидкости в суставных тканях. Применяется при варикозе и тромбофлебите.

Все показания к применению подробно изложены в инструкции. Но определенные признаки патологий могут иметь сходство с другими заболеваниями. В связи с этим, средство определяется врачом после установления диагноза.

Противопоказания

Не существует медикаментозных препаратов, которые не имеют противопоказаний. Мази при боли в ногах также имеют ряд противопоказаний. Каждый препарат может быть дополнен особыми указаниями в зависимости от действия его состава на организм.

Лактация

Основными противопоказаниями являются:

  • аллергическая реакция на один или несколько компонентов, включенных в состав
  • беременность, лактация, детский возраст
  • печеночная недостаточность тяжелой формы
  • склонность больного к кровоточивости
  • тромбоцитопения или гемофилия
  • повреждение кожного покрова, гнойные процессы и т. п. на обрабатываемом участке
  • аутоиммунные болезни

Цефтриаксон при ангине: назначения лечащего врача и отзывы пациентов

К противопоказаниям следует относиться серьезно, так как пренебрежение подобными указаниями может привести к развитию сопутствующих заболеваний или обострению имеющихся патологий.

Применение

Каждая обезболивающая мазь для ног имеет определенный концентрат состава, а также компоненты, которые допускаются к контакту с организмом только в определенных дозах. Превышение дозы наружными средствами редко вызывает передозировку, однако повышает риски возникновения побочных эффектов.

Применение препаратов может осуществляться в соответствии с рекомендациями врача или по схеме указанной в инструкции. Курс лечения желательно обговорить со специалистом.

  1. Гепариновая мазь (Лиотон). Следует наносить тонким слоем на нижние конечности три раза в день.
  2. Гепатромбин. Применяют один или три раза в сутки. Наносят на икры от щиколотки к колену. При образовании тромбов можно делать компрессы.
  3. Мазь Вишневского. Используется для компрессов. Раз в сутки на марлю наносят мазь и прикладывают к области поражения. Снимают после высыхания.
  4. Траумель. Средство втирается в кожную поверхность нижних конечностей не больше пяти раз в день. Также допустимо применение для компрессов.

Еще одним эффективным обезболивающим и противовоспалительным препаратом является Диклофинак – мазь. Это средство помогает быстро избавиться от болезненных ощущений, но имеет множественные противопоказания. Наносить Диклофинак можно не больше четырех раз в сутки.

Обезболивающие мази для ног уменьшают воспаление и боль, но их помощь разумна только при незначительных признаках патологий.

Лечение должно проводиться комплексно, поэтому не следует запускать заболевание, скрывая его симптомы применением местных лекарственных средств. Лучше вовремя обратиться за медицинской помощью и полностью остановить патологический процесс.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Авг 30, 2016Виолетта Лекарь

vselekari.com

Эффективное лекарство от боли в суставах, рук и ног: список. Лучшие обезболивающие таблетки, уколы, мази, гели, БАДы, витамины, пластыри, масла, бальзамы, свечи, народные средства и компрессы от боли в суставах

Сегодня, из-за плохой экологии, ускоренного режима жизни, частых стрессов и других проблем, нас ежедневно подстерегают различные заболевания. Некоторые болезни мы лечим дома, вылечиться от других без специальной врачебной помощи невозможно. Иногда нам даже может потребоваться консультация сразу нескольких специалистов. В этой статье речь пойдет о заболевании суставов.

Болят суставы: какой врач лечит?

При начальной стадии заболевания суставов можно обратиться к врачу ревматологу. Этот специалист терапевтического профиля лечит суставы, заболевания которых вызвано вирусными инфекциями. Точно определить характер заболевания можно с помощью таких процедур как:

После этих процедур врач поставит точный диагноз и назначит необходимое лечение. Если он выявит осложнения, то может посоветовать узкого специалиста. Например, ортопеда-травматолога.

Этот специалист занимается восстановлением работоспособности суставов хирургическим методом. К его помощи прибегают если:

  • Сустав разрушен частично или полностью
  • При потере двигательной способности
  • Ощущения болезненного характера не проходят даже если пораженный сустав находится в покое

Также некоторые виды таких заболеваний лечит невропатолог. В частности, к его услугам необходимо прибегнуть при защемлении нерва или воспаления нервного окончания, негативно влияющих на работу суставов.

Доктор осматривает больное колено

При артрите, который вызван нарушениями в обменных процессах в организме, нужно обратиться к эндокринологу. Нарушение обмена веществ может привести к солевым отложениям на суставах. Из-за чего они могут потерять эластичность и функциональность.

Нестероидные обезболивающие и противовоспалительные препараты против боли в суставах: список уколов

Те, кто хотя бы раз в жизни испытывал боль в суставах знает о том, как это мучительно. Помочь в этом случае могут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они названы так, из-за того, что в их состав не входят гормоны. А значит, эти средства имеют минимум побочных эффектов.

Растворы НПВП могут использоваться как для внутримышечных уколов, так и для уколов непосредственно в место воспаления – сустав.

Наиболее популярные НПВП для суставов:

  • «Диклофенак». Препарат для снятия болевых ощущений и воспалений. Используется для внутримышечных инъекций при тяжелых заболеваниях суставов.
  • «Теноксикам» («Тексамен Л»). Продается в форме порошка для раствора. Используется при сильных болевых ощущениях в суставах и для лечения подагрического артрита.
  • «Лорноксикам» («Ларфикс», «Лоракам»). Препарат для внутримышечных и внутривенных инъекций при сильных болевых ощущениях в суставах.
  • «Мовалис» («Мирлокс», «Артрозан»). Очень эффективное современное средство. Выпускается в виде раствора для инъекций, таблеток и свечей. Имеет минимум побочных эффектов.
  • «Кетонал» («Дексалгин», «Фастум»). Средство на основе кетопрофена, которое хорошо себя зарекомендовала при артрите, солевых отложений, воспалениях сухожилий и других заболеваний суставов.
  • «Кеторолак» («Кетанов», «Кетолонг», «Кеторол»). Применяется при заболеваниях суставов, протекающих в хронической форме. Препарат обладает преимущественно анальгетическим действием.

Вещества этих препаратов блокируют циклооксигеназу. Этот фермент отвечает в организме за выработку медиаторов воспаления — простогландинов.

Нестероидные обезболивающие и противовоспалительные препараты против боли в суставах: список таблеток

НПВП в виде таблеток назначаются при более легких формах заболеваний суставов. Наиболее популярными из них являются:

  • «Индометацин» («Метиндол»). Средства для остановки воспалительного процесса в суставах. Обладают жаропонижающим эффектом.
  • «Этодолак» («Этол форт»). Препарата в виде капсул, который мгновенно действует на очаг воспалений и ускоряет процесс восстановления.
  • «Ацеклофенак» («Аэртал», «Диклотол», «Зеродол»). Препарат является аналогом диклофенака. Имеет побочные эффекты в виде тошноты и головокружения.
  • «Пироксикам» («Федин-20»). Сильное противовоспалительное средство. Хорошо устраняет болевые синдромы и снижает жар.
  • «Мелоксикам». Препарат, который назначается врачом после снятия острой формы заболевания суставов. Помогает им быстрее восстановится и прийти в рабочую форму.
Мелоксикам

Ненаркотические анальгетики против боли в суставах: список

Наиболее простыми в использовании препаратами для лечения вышеописанной проблемы являются ненаркотические анальгетики. Они оказывают болеутоляющий эффект, способны оказать жаропонижающее и противовоспалительное действие. Чаще всего врач назначает такие препараты в том случае, если источник боли не установлен. Анальгетики способны устранить болевые ощущения на 4-8 часов. Наиболее популярными ненаркотическими анальгетиками являются:

  • «Аспирин». Лекарственное средство на основе ацетилсалициловой кислоты. Наиболее слабый препарат этой группы. К тому же имеющий противопоказания и побочные эффекты. Аспирин можно использовать при слабой боли в суставах.
  • «Анальгин». Часто используемое средство для снятия различных видов болей. Его применяют при невралгии, радикулите, ревматизме и болевых ощущениях. Может вызвать анафилактический шок при непереносимости этого средства.
  • «Кеталгин». Препарат используют для устранения болей различной локализации. Использовать это средство при язве желудка, бронхиальной астме и во время беременности нельзя.
  • «Дексетопрофен» (Дексалгин). Лекарственный препарат, который применяют для купирования острой зубной боли и воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Хондропротекторы для лечения болей в суставах

Хондропротекторы, это особый вид препаратов для лечения суставов. Их название можно перевести с латинского как защита хрящей («хондро» – хрящ, «протекция» – защита). Главной функцией таких препаратов является остановка процесса разрушения хрящевой ткани и ее последующее восстановление.

Хрящ — это прослойка между костями, обеспечивающая их легкое скольжение. При различных нарушениях, хрящевая ткань может пострадать. Что сразу сказывается на работе суставов.

Главными веществами, обеспечивающих правильную работу хрящевой прослойки, являются глюкозамин и хондроитин. Их недостаточное количество вызывает разрушения хряща. Хондропротекторы способны восполнить недостаток этих веществ в хрящевой ткани.

  • «Артрон», «Мукосат», «Хондроксид» и «Хондролон» — хондропротекторы на основе хондроитина сульфата. Вещества, которое используется нашим организмом для синтеза хрящевой ткани.
  • «Артепарон» — средство на основе мукополисахарида. Вещества, которое входит в состав хрящевой жидкости.
  • «Алфлутоп», «Румалон»— хондропротекторы, произведенные из вытяжки хрящей и костного мозга животных.
  • «Артрон флекс», «Дона» — средство на основе глюкозамина. Второго важнейшего после хондроитина вещества для тканей хрящей.
  • «Терафлекс», «Артрон комплекс» — средства с комплексным составом, комбинирующие действия нескольких препаратов. Относятся к хондропротекторам третьего поколения. Сегодня чаще других используются для лечения проблем опорно-двигательного аппарата.
Инъекции гиалуроновой кислоты

Кроме того, что все хондропротекторы можно разделить по основному веществу и поколению в медицинской практике принято классифицировать эти средства по способу применения. По этому критерию они делятся на препараты для внутреннего приема, растворы для внутримышечных инъекций и средств для введения непосредственно в место поражения хрящевой ткани.

Введение хондропротеткоров непосредственно в сустав проводится только с помощью специалиста этой процедуры в больничных условиях. Тогда как прием таких средств внутрь и в виде инъекций можно проводить в домашних условиях.

Согревающие и обезболивающие мази при болях суставов: список

Мази и гели от болей в суставах не применяются для лечения вышеописанной проблемы. Но, они могут хорошо помочь в домашних условиях еще до обращения к специалистам. Если проблема с суставами произошла из-за растяжения связок или имеет невралгический характер, то хорошего эффекта можно добиться при использовании кремов с ядом змеи или пчел. Такие средства оказывают разогревающий эффект. Что приводит к увеличению притока крови к пораженному месту. Благодаря чему боль утихает и работоспособность сустава временно восстанавливается.

Наиболее популярными мазями этой группы препаратов от болей в суставах являются:

  • «Капсикам». Средство на основе экстракта жгучего перца. Оказывает одновременно раздражающее и согревающее действие.
  • «Випросал». Средство на основе яда гадюки. Также в состав этого крема входят камфара, скипидар и салициловая кислота.
  • «Гэвкамен». Средство на основе ментола. Также в состав этого крема входят камфара, гвоздичное и эвкалиптовое масло.
  • «Финалгон». Очень популярное в нашей стране средство на основе нонивамида и никобоксила. Эти вещества оказывают раздражающий и сосудорасширяющий эффект.
  • «Эпизатрон». Средство на основе пчелиного яда и горчичного масла. Наибольшего эффекта эта мазь оказывает при болях в суставах вызванных растяжением связок и мышц.

Сегодня согревающие и обезболивающие мази для суставов можно купить на Алиэкспресс.

Каталог таких препаратов на этом сайте

Кстати, если вы еще не покупали на Алиэкспресс, обязательно прочтите нашу статью о том, как это сделать в первый раз. Кроме того, мы советуем ознакомиться с памяткой этого сайта для новых покупателей.

Самой популярной мазью от болей в суставе в этом каталоге является Shaolin Analgesic Cream. В его состав входит яд скорпиона. В народной медицине Китая этот компонент используется уже несколько тысячелетий. Яд скорпиона оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Гели и бальзамы от боли в суставах: список

Благодаря народной восточной медицине, сегодня наряду с традиционными средствами для лечения суставов широкое применение получили бальзамы и гели. Активные компоненты таких препаратов способны уменьшить отечность, снять воспаления и болевые ощущения. Практически все гели и бальзамы для суставов выпускаются на основе натуральных компонентов, которые имеют минимум противопоказаний и побочных явлений.

Бальзамы для суставов чаще всего применяют в качестве профилактических средств. Но, сегодня можно приобрести препараты такой формы и для лечения проблем, связанных с разрушением хрящевой ткани, солевыми отложениями, растяжениями и даже переломами.

Наиболее популярные средства для суставов в форме бальзамов и гелей:

  • Бальзам «Дикуля».
  • Лошадиный бальзам (Dr. Förster). В состав этого средства входит экстракт конского каштана, масло пихты, розмарина и мяты.
  • Бальзам от суставных болей массажный (АромаРоял Системс). Средство на основе персикового масла и специально подобранных смесей эфирных масел
  • Гели «Алтай». Препараты на основе масел чабреца, зверобоя, мяты, чистотела и шиповника
Лошадиный бальзам

На Алиэкспресс также представлен богатый выбор гелей и бальзамов для суставов. Наибольшую популярность среди них имеет австралийский гель Fisiocrem. Он изготовлен из натуральных компонентов. Таких, как экстракт арники, зверобоя, календулы и чайного дерева. Гель помогает справиться со всеми видами заболеваний суставов и позвоночника.

Каталог бальзамов и гелей для здоровых суставов на Алиэкспресс

Пластыри против боли в суставах

Мази, гели и бальзамы оказывают местное действие на очаг боли. Есть еще одно средство от болей в суставах, которое действует аналогичным способом – пластырь. Он клеиться на участок, в котором локализуется боль. Под действием температуры человеческого тела, лекарственные соединения такого пластыря принимают удобную для всасывания под кожу форму. Терапевтический эффект пластыря от заболеваний суставов достигает трех суток.

Наиболее популярные пластыри от болей в суставах:

  • Перцовый пластырь. Активными веществами этого средства, кроме экстракта жгучего перца, являются настойка арники, экстракт белладонны и сосновая канифоль.
  • Отражающий пластырь. Не содержит активных веществ. Используется для «отражения» тепла тела в место локализации боли.
  • Пластырь «Вольтарен». В состав этого средства входит активное вещество диклофенак. Имеет аналогичные действия с другими формами этого препарата.
  • Пластырь «Кетотоп». Препарат на основе кетопрофена. Используется как противовоспалительное и обезболивающее средство.
  • Пластырь «Версатис». Активным веществом этого средства является ледокаин. Часто применяется при болезни суставов связанной с невралгией.

Пластыри для суставов можно приобрести и на Алиэкспресс. Эти средства созданы на основе рецептов восточной медицины и имеют множество положительных отзывов.

Каталог пластырей для суставов на Алиэкспресс

Пластырь Красный тигр

Самым популярным пластырем для суставов на Алиэкспресс является вьетнамский пластырь «Красный тигр». В его состав входит камфара, экстракт мяты, гвоздики, корицы и других натуральных ингредиентов.

Масла против боли в суставах

Эфирные масла хорошо помогают справиться с заболеваниями суставов. Они легко проникают в очаг поражения. При этом, такими средствами можно пользоваться в виде компрессов и ванн, а также использовать их во время массажа.

Если поражение суставов связано с нарушением кровообращения, то помочь его восстановить можно с помощью масла эвкалипта, черного перца, пихты, майорана и тимьяна. Также для этой цели могут помочь имбирное и мандариновое масло. Их можно использовать в виде компрессов на больные суставы, а также во время массажей пораженных мест.

Иногда, заболевания суставов связано с накоплением в организме токсических веществ. Вывести их можно с помощью массажа или ванн с маслами лимона, тимьяна, можжевельника и грейпфрута. Хорошего эффекта для достижения этой цели дают масла лаванды, розмарина и майорана.

Если вы используете ароматические масла во время приема ванн, то после них нельзя пользоваться моющими средствами. Можно только ополоснуться под теплым душем. Такие ванны лучше всего принимать перед сном.

Оптимальная температура воды 35-38 градусов. Масло нужно разбавить кефиром, сывороткой или морской солью. Это увеличит эффект от использования этого средства.

Первый прием такой ванны не должен превышать пять минут. Впоследствии время нужно постепенно увеличивать. Максимальное время пребывания в такой ванне – 30 минут.

Если вы используете масло для массажей, то его предварительно нужно нагреть на водяной бане. Хорошим средством для проведения массажей заболевших суставов является смесь из базового растительного масла (10 мл) и 3-5 капель эфирного масла.

Масло в виде компрессов используется следующим образом. Хлопковую ткань или марлю нужно сложить несколько раз и опустить ее в разогретую смесь эфирного и растительного масла. После чего пропитавшуюся ткань нужно приложить к пораженному суставу и обмотать сухой тканью.

При артрите и ревматизме хорошо помогают горячие компрессы. Для их проведения смешивают эфирное и базовое растительное масло, разогревают и используют вышеописанным способом от пяти минут до 1,5 часов.

При применении масел для лечения суставов нужно помнить о том, что некоторые из них могут вызвать проблемы со здоровьем. Например, гипертоникам нужно отказаться от масла лимона. Масло туи может вызвать эпилепсию, а корица вызывает раздражение на коже.

Обезболивающие свечи при болях в суставах

Ректальные свечи по силе взаимодействия на больные суставы находятся между таблетками и уколами. Они легко всасываются кишечником и их действие на пораженное место оказывается раньше, чем при приеме таблеток. Также нужно отметить, что средства от болей в суставах в виде свечей имеют меньше побочных эффектов и их применение не сказывается на системе пищеварения.

Ректальные свечи можно использовать лишь при обострениях заболевания. Для полноценного лечения эта форма препаратов не подходит. Наиболее популярными средствами для лечения суставов являются:

  • «Вольтарен»
  • «Диклофенак»
  • «Кетопрофен»

БАДы и витамины для лечения болей в суставах

БАДы и витамины для суставов хорошо помогают в качестве профилактики заболеваний суставов. Их прием показан при занятиях спортом, физически тяжелой работе и других видов жизнедеятельности, которые могут негативно сказаться на здоровье суставов. Наибольшего эффекта дают БАДы в состав которых входят:

  • Хондроитин сульфат – основа хрящевой ткани
  • Глюкозамин сульфат – вещество, укрепляющее хрящевую и костную ткань
  • Витамин D – один из важнейших витаминов для связок и костей
  • Кальций – строительный элемент костной и хрящевой ткани
  • Коллаген – белок, который синтезируется организмом и используется в качестве соединительного элемента хрящевой и костной ткани
Акулий хрящ

В качестве дополнительных элементах в пищевых добавках и БАДах для суставов могут содержаться:

  • Гиалуроновая кислота – важнейшее вещество в составе костной и хрящевой ткани. Противодействует злокачественным новообразованиям
  • Акулий хрящ – в состав этого продукта входят три важнейших компонента: кальций, коллаген и глюкозамин
  • Метилсульфонилметан -вещество устраняющее боль в суставах
  • Жирные кислоты Омега 3 – важный элемент обменных процессов в организме, многие из которых положительно сказываются на здоровье суставов

Также важными компонентами БАДов и пищевых добавок для суставов являются витамины и минералы. Нашим суставам особенно полезны витамины C и B6. А также такие минералы как селен и магний.

Народные средства для лечения болей в суставах: рецепты

В арсенале народной медицины есть множество средств для лечения суставов. Для этой цели чаще всего используются настойки и отвары для приема внутрь, а также смеси для растирания и компрессов.

Одним из самых популярных средств для здоровых суставов является лавровый лист. Двадцать штук этого продукта заливают кипятком (2 стакана) и варят в течение пяти минут. Затем отвар настаивают 3 часа и употребляют небольшими глотками в течение 12 часов.

Очень хорошо помогает восстановить хрящевую ткань желатин. Его можно использовать в виде компресса на больной сустав. Для этого берется широкая салфетка и окунается в теплую воду. Затем ее нужно отжать и сложить в два слоя. Между слоями салфетки необходимо поместить желатин (1 ч. ложка). После накладывания салфетки на больное место ее нужно накрыть пленкой.

Усилить эффект от такого применения желатина можно употребляя этот продукт внутрь. Для этого его (2 ч. ложки) разводят в теплом молоке (2/3 стакана) и выпивают после растворения желатина.

Если причиной болей в колене являются солевые отложения, то помочь себе можно рисом. Его необходимо залить водой и продержать двое суток. Воду желательно периодически менять. Такой продукт нужно съедать в течение 7 дней. При этом употребление других продуктов питания желательно вести к минимуму, а соль и вовсе исключить из своего рациона.

Рецепты компрессов для лечения болей в суставах

Компрессы очень часто применяют при лечении больных суставов. Такие средства не только снимают воспаления, но и уменьшают болевые ощущения в пораженном суставе. Но, для того, чтобы компрессы помогли их нужно делать правильно.

Хорошо помогают справится с болями суставов цветки коровяка. Их (100 г) нужно залить водкой (500 мл) и оставить на 20 дней. После истечения этого срока средство нужно процедить и использовать его для компрессов. Их ставят на ночь, укутывая шерстяной тканью.

Компресс

Также хорошо помогают компрессы с демиксидом. Его (20 г) разводят в воде (250 мл), смачивают раствором ткань и прикладывают к месту поражения. Держать такой компресс на больном суставе нужно не более 1 часа

При артрозе хорошо помогают компрессы с овсянкой. Неочищенные зерна овса (5 ст. ложек) нужно отварить в течение 5 минут. Затем дать средству остудиться, слить воду и нанести на больной сустав. Сверху, овсянку нужно закрыть полиэтиленом и теплой тканью. Держать такой компресс можно не более 30 минут.

Также для приготовления компрессов можно использовать отвар папоротника, сок свежей капусты и смесь мела и кефира.

Санатории для лечения болей в суставах

В России несколько санаториев специализируются на лечении больных суставов:

  • «Подмосковье» (Домодедовский район Москвы). Санаторий специализируется на лечении с использованием лечебной физкультуры, скипидарных ваннах и лечебной грязи.
  • Детский санаторий им. Н.К.Крупской (Крым). Используется для лечения не только детей, но и взрослых. Располагается вблизи источника целебной грязи Сакского озера.
  • «Старая Русса» (Новгородская область). Санаторий, который использует в качестве лечения суставов сульфидно-иловые грязи близлежащего источника.
  • «Новый источник» (Вологодская область). Санаторий для лечения проблем опорно-двигательного аппарата взрослых и детей. Изюминкой этого лечебного заведения являются целебные хвойные и минеральные ванны.
  • «Пионерск» (Калининградская область). Санаторий, который специализируется на лечении суставов. При лечении используются торфяные лечебные грязи из местных месторождений.

Видео. Хруст и боль в суставах! Что делать, что бы не болели суставы?!

heaclub.ru

Какие бывают обезболивающие таблетки

Боль у человека часто сигнализирует о возникновении заболевания. Она является важным симптомом, без которого человек никогда бы не догадался о патологии и не принял меры. Когда диагноз уже поставлен, ощущение боли мешает жить и работать.

Тогда необходимо устранить проблему, но в первую очередь следует воздействовать на причину боли. Разберем подробнее, какие обезболивающие таблетки следует принимать при боли в спине и пояснице, мигрени, травмах и т.д.

Плюсы и минусы таблеток

Удобство использования таблеток, драже и капсул для внутреннего применения заключается в следующем:

  • они имеют четкую дозировку;
  • их можно носить с собой и принимать по мере необходимости;
  • не требуют особых условий хранения;
  • не нужно иметь навыки введения для поступления препарата внутрь (в отличие от инъекционных форм).

К отрицательной стороне лечения таблетками от болевого синдрома относятся:

  • медленное всасывание (когда необходимо быстро купировать болевой синдром);
  • не подходят для людей с проблемами глотания (травмы челюсти, состояние после инсульта, детский возраст, выраженный рвотный рефлекс);
  • недостаточное поступление действующего вещества при проблемах с органами пищеварения.

Какие есть виды обезболивающих таблеток

В фармакологии существует множество видов лекарственных средств в таблетках. Все они разделены по группам и могут устранять боль. Но что именно следует принимать в каждом конкретном случае – должен советовать врач или фармацевт в аптеке, который может перечислить названия самых сильных болеутоляющих в таблетках без рецептов для продажи.

Некоторые виды препаратов считаются сильнодействующими и продаются только после предъявления рецепта.

Пиразолоны

Обычно используются для купирования несильной головной, мышечной и зубной боли. В качестве действующего вещества содержат метамизол натрия. Выпускаются под следующими наименованиями:

  1. «Анальгин». Относится к «золотому стандарту» и используется довольно часто. Его популярность объясняется эффективностью и одновременной доступностью по цене. Но этот недорогой болеутоляющий препарат имеет множество побочных эффектов и противопоказаний. Поэтому его используют только по мере необходимости, а также он не подходит для длительного применения.
  2. «Спазмалгон». Относится к многокомпонентным средствам. Кроме основного вещества, содержит питофенон и фенпивериния бромид. Поэтому его действие сильнее, чем у обычного «Анальгина». Он помогает снять болевые импульсы, используется при любом виде мышечных болей. Применяется при дисменорее, спазмах в кишечнике и мочевом пузыре.
  3. «Темпалгин» и «Пенталгин». Мало кто не знает эти таблетки зеленого и синего цветов. Они способны устранить даже сильную зубную боль, а также суставную и невралгическую. Включают в себя множество составляющих с тонизирующим, успокоительным и расслабляющим мускулатуру действием.

Это важно! Метамизол натрия не показан для использования во время беременности, за исключением состояния, когда польза от избавления от болевого синдрома больше, чем возможный вред от применения.

Таблетки пиразолонового ряда могут приводить к нарушению процессов кроветворения и вызывать приступы астмы. Принимать их следует только в случае крайней необходимости.

При непереносимости препаратов с пиразолоном врач рекомендует заменить их на более дешевые или дорогие аналоги (капсулы и таблетки без анальгина).

Читайте также:

Какие мази использовать при ушибах и отеках.

Как лечить нейропатию малоберцового нерва.

Что делать после снятия гипса с ноги.

Комбинированные анальгетики

В комбинированных препаратах, часть из которых рассматривалась выше, кроме метамизола натрия, основным компонентом является парацетамол. Он помогает уменьшить болезненные ощущения невыраженного характера и активность воспаления, понизить высокую температуру. Если добавить к нему другие активные вещества, то свойства усиливаются:

  1. Парацетамол и фенилэфрин. Таблетки выпускаются под названием «Викс Актив». Способность фенилэфрина суживать сосуды позволяет причислить препарат к видам обезболивающих таблеток от мышечной боли и ломоты в суставах при простуде. Третий компонент (гвайфенезин) улучшает отток слизи из носа.
  2. Парацетамол и ибупрофен. Эти вещества в высокой концентрации имеются в составе препаратов «Брустан» и «Ибуклин». Такая комбинация позволяет получить максимальное обезболивание и устранить лихорадку. Специально выпущены растворимые в полости рта обезболивающие таблетки для детей «Ибуклин Юниор» для купирования боли и температуры.
  3. «Доларен». Имеет в составе диклофенак и парацетамол. Эти обезболивающие таблетки успешно применяются при боли в спине и пояснице. Их также можно использовать при миалгии и артралгии.
  4. «Каффетин». Имеет многокомпонентный состав (пропифеназон, парацетамол, кодеин и кофеин). Обладает мощной способностью оказывать помощь при суставных и мышечных болях, усиленной за счет кодеина – наркотического препарата. Поэтому «Каффетин» продается только по рецепту.

Средства от мигрени

Мигрень возникает на фоне сильного и длительного спазма сосудов головного мозга. Ее приступ не поддается купированию при помощи обычных анальгетиков. Специально для этого заболевания существует группа препаратов:

  1. «Суматриптан» («Сумамигрен», «Рапимед»). Обладает избирательной способностью блокировать рецепторы сосудов в ЦНС, спазмирование которых провоцирует приступ. Благодаря быстрому всасыванию в кровь приступ головной боли проходит в течение 30 минут от времени приема лекарственного средства.
  2. «Номигрен» имеет в составе несколько компонентов (камилофина гидрохлорид, кофеин, пропифеназон, меклоксамина цитрат, тартрат эрготамина). Помогает устранить боли и неприятные ощущения во время приступа, снимает спазмы, обладает антихолинергическим, невыраженным антигистаминным и противорвотным действием.

Это важно! Перед использованием препаратов для лечения мигрени следует изучить, как действуют обезболивающие таблетки, показания и противопоказания к их применению. Средства этого ряда являются очень сильными, имеют побочные действия. Большинство из них противопоказано для применения во время беременности и детьми до 12-15 лет.

НПВС

Нестероидные противовоспалительные и обезболивающие таблетки применяются при ушибах, суставной и мышечной боли различного происхождения (в том числе во время ОРВИ). Таких средств очень много на фармацевтическом рынке, и все они имеют анальгетическое действие за счет угнетения синтеза медиаторов воспаления.

Самыми сильными препаратами по части устранения болевых ощущений являются следующие:

  1. «Кетанов» («Кеторолак»). Наиболее сильный анальгетик среди всех нестероидных средств. Принимается до 3 таблеток в сутки с перерывом в 6 часов. Имеет множество противопоказаний: не применяется во время беременности и кормления грудью, не используется для лечения людей пожилого возраста, не рекомендуется при нарушении функций печени и почек. Запрещено давать препарат детям до 15 лет.
  2. «Аспирин». Активное вещество – ацетилсалициловая кислота. Хорошо снимает болезненность, жар и воспаление. Промежуток между приемами однократной дозы составляет не менее 4 часов. Может вызывать кровотечение, поэтому от него следует отказаться перед проведением операций или манипуляций, связанных с возможной кровопотерей.
  3. «Ибупрофен». Из всего ряда противовоспалительных средств является наиболее безопасным. Если говорить о том, какие обезболивающие таблетки лучше помогают и не наносят сильного вреда, то стоит остановиться именно на этом препарате. Его можно применять детям и в случае крайней необходимости беременным женщинам в 1 и 2 триместрах.

Это важно! При сильной боли не следует принимать сразу несколько НПВС, так как это усиливает побочные эффекты препаратов и может привести к проблемам с почками и печенью. Запрещено также их длительное использование – курс должен составлять не более 7-10 дней. При необходимости продления следует поменять тип применяемого средства или продолжать лечение под контролем картины крови и работы внутренних органов.

Наркотические препараты

Механизм действия наркотических анальгетиков заключается в блокировке опиоидных рецепторов, они также вызывают эйфорические ощущения и снижают оценку человека по отношению к боли. Препараты способны вызывать устойчивую зависимость, по причине чего принимаются только в самом крайнем случае.

Из них в аптечной сети можно приобрести «Нурофен Плюс» и «Седалгин-Нео». Первый имеет два составляющих вещества (кодеин и ибупрофен), обладает выраженным обезболивающим действием и помогает при любом виде боли.

В «Седалгин-Нео» содержится 5 компонентов, за счет седативного эффекта его воздействие гораздо шире, он входит в перечень хороших обезболивающих таблеток после операции на костях.

Спазмолитики

Так как боль чаще всего вызывается мышечным спазмом, то в качестве анальгезирующих средств при неприятных ощущениях в позвоночнике, суставах, внутренних органах с гладкой мускулатурой используются спазмолитики.

«Дротаверин» («Но-Шпа», «Никошпан») помогает снять боль при язвенной болезни, холецистите, кишечной и почечной колике, метеоризме. В гинекологии он позволяет снизить тонус матки у беременной женщины.

При повышении температуры, когда тело горячее, а ноги и руки холодные, также используется спазмолитик. Для усиления эффекта его принимают с НПВС. Это лучшие таблетки от боли в ногах, если она вызывается нарушением кровотока. Такими же свойствами обладают «Дицетел» и «Дюспаталин», отличаются они только по действующему веществу.

Специфические средства

Существует группа препаратов, которые можно отнести к обезболивающим только условно. Однако в настоящее время это самые эффективные послеоперационные лекарства, позволяющие снять сильную боль даже при наличии обширных раневых поверхностей.

Их используют при невралгии и опоясывающем герпесе, который раздражает нервные окончания. Такие средства относятся к разряду противосудорожных или противоэпилептических:

  1. «Габапентин». Помогает при невралгической и хронической боли, успешно блокируя возбуждающие нейромедиаторы. Рекомендуется для приема больными с целью снижения дозировки наркотических средств. Показывает высокую эффективность при снятии спазмов мозговых сосудов.
  2. «Прегабалин». Аналогичен по действию «Габапентину», но период его действия гораздо длиннее. Известен под другими названиями: «Лирика», «Прабегин», «Альгерика».

Заключение

Среди великого множества препаратов с обезболивающим эффектом следует выбирать тот, который лучше всего подходит для каждого конкретного случая.

Неприятные ощущения в животе требуют приема спазмолитиков, а спазмы сосудов мозга – антимигренозных средств. В ряде случаев острая боль является важным симптомом заболевания (почечная колика или острый аппендицит), поэтому ее не следует купировать до приезда врача.

vashynogi.com

Средство от ломоты в ногах

Автор КакПросто!

Боли в ногах могут ощущаться систематически или появляться к вечеру. Причин их возникновения может быть очень много, поэтому в данном случае рекомендуется проконсультироваться у врача. Избавиться от боли в ногах на некоторое время помогут наружные лекарственные средства.

Лекарственные средства при болях в ногах

При болях в ногах можно использовать нестероидную противовоспалительную мазь или гель. Эти лекарства помогут быстро снять неприятные ощущения. Без рецепта врача можно приобрести мазь «Ибупрофен», «Диклофенак», «Фастум гель», «Кетонал», крем «Кеторол» или другие препараты на основе НПВС. Боли, вызванные посттравматическими и ревматическими воспалениями, облегчает «Олфен-гель». Средство оказывает анальгезирующее действие, ускоряет восстановление двигательной функции. Препарат проникает сквозь кожу и накапливается в тканях. От боли в суставах будет эффективен бальзам «Ремовит», он мягко разогревает и обезболивает, уменьшает интенсивность воспалительной реакции, восстанавливает подвижность суставов. Это средство используют при артрите, артрозе, болях в области колена, ограниченной подвижности суставов, судорогах, подагре, деформации суставов, вывихах ноги.

Если боль в ногах связана с варикозным расширением вен, лучше приобрести средства, способствующие оттоку венозной крови. Без рецепта врача можно купить гели на основе конского каштана, красного винограда или другие средства, улучшающие тонус вен. По отзывам эффективна мазь «Неовит», в составе которой присутствует вытяжка из женьшеня. Она снимает утомляемость, боль и тяжесть и в ногах, помогает при варикозе в начальной стадии, способствует заживлению трофических язв. Если боли вызваны повышенной нагрузкой на ноги, можно приобрести гель «Антистакс» с экстрактом красных листьев винограда. Он прекрасно снимает усталость. Этот препарат хорошо использовать жарким летом и холодной зимой, в эти периоды обостряются проявления заболеваний вен. При использовании этих наружных средств следует избегать их попадания на слизистые, в желудок.

Традиционным средством при ощущении тяжести, болей в ногах, характерных для варикоза, является гепариновая мазь. Ее нужно применять систематически, не менее двух недель.

Народные средства для лечения болей в ногах

В качестве народных средств от боли в ногах можно применять настойки красного жгучего перца, тысячелистника, муравьиный спирт. Для приготовления лечебной настойки поместите в банку из темного стекла красный жгучий перец в количестве 7 штук, залейте его медицинским спиртом и оставьте на десять дней, периодически встряхивая.

Муравьиный спирт можно приобрести в аптеке.

Для приготовления настойки из тысячелистника поместите 500 г сухого сырья в трехлитровую банку, залейте спиртом и оставьте на месяц в темном месте. После этого процедите настойку, при появлении боли натирайте ноги, а также принимайте внутрь по 30 капель, предварительно растворенных в 1/2 стакана воды.

Распечатать

Какие лекарственные средства помогут снять боль в ногах

Как правило, ноги болят в результате длительной усталости. Достаточно часто дискомфорт уходит самостоятельно после отдыха, но если нагрузки на ноги являются постоянными, то это может привести к поражению сосудов, сухожилий и суставов.

В настоящее время доступен широкий ассортимент мазей при болях в ногах. Прежде чем выбрать мазь, важно знать причину болей.

Основания для использования мазей от боли в ногах

Обезболивающая мазь или крем в своем составе может иметь различные компоненты.

Перед покупкой средства, необходимо определить заболевание ног, поскольку причины боли могут быть вызваны различными факторами.

Существуют следующие показания к использованию мази для ног:

Эндартериит – артериальная деформация сосудов ног хронической формы, заболевание сопровождается сужением сосудов. Наблюдается зябкость, периодическое онемение конечностей, боли при ходьбе, «ползание мурашек», Атеросклероз или ишемия нижних конечностей. Это хроническое сосудистое поражение, возникающее вследствие вредных привычек и неправильного режима дня. При заболевании сосудов ног, пациенты часто отмечают давящие боли и судороги, как правило, это бывает при подъемах, Артрит и артроз суставов – поражения, сопровождающиеся суставными болями и отеками ног. Состояние ухудшается при длительных нагрузках, переохлаждении и погодных изменениях, Тромбофлебит это воспаление венозной стенки, и образование тромба в сосудистом просвете. Заболевание характеризуется отечностью и постоянными жгучими болями, Остеопороз, как правило, появляется в старшем возрасте, у женщин – в период климакса из-за дефицита кальция. При остеопорозе наблюдаются судороги и боли в икроножной области, Миалгией называют мышечную боль, которая является следствием избыточного напряжения мышц ног, или чрезмерной физической нагрузки, Варикоз – поражение клапанной венозной системы. При заболевании появляется застой крови и недостаток кровообращения в ногах. Характерно ощущение тяжести в конечностях, а также боли, отеки (в конце дня) и зуд на стопах, Последствия травм, например, старые переломы, сильные ушибы, растяжения мышц или связок. Болевые ощущения после давних травм, как правило, возникают вследствие длительной ходьбы или сильных физических нагрузок.

Если определена причина болей в ногах, то можно начинать выбор лечебной мази.

Мазь и крем: фармакодинамика

Фармакодинамические характеристики мазей от боли в ногах зависят от компонентов, входящих в их состав. Основным действием этих мазей выступают такие функции:

обезболивающие, противовоспалительные, стимулирующие кровообращение, тонизирующие сосуды.

Крем или мазь дают возможность достичь большой концентрации лекарства в кожных слоях в месте нанесения.

Применять данные лекарства совсем несложно, в отличие от иных форм лекарств, например, капсул, инъекций или суспензий.

Более того, мазь напрямую воздействует на больные ткани и сосуды.

Если в суставе, сухожилии или мышце есть воспалительный процесс, то мазь должна оказывать противовоспалительное действие,

При болях и миалгиях вследствие старых травм, мази должны обезболивать,

Если наблюдаются застойные процессы в мышцах, то лучше выбрать мазь или крем с охраждающе-разогревающим действием,

При варикозе лучше всего пользоваться мазями, которые уменьшают тканевые отеки, тонизируют сосуды и стимулируют кровообращение.

Ключевое значение имеет фармакодинамическая характеристика мази – вязкость, что важно для удобства нанесения. Кроме этого, нужно учитывать пролонгированность действия мази. Чем больше время действия средства, тем меньшее количество раз ее нужно будет наносить.

Некоторые мази имеют высокую степень абсорбции с биотрансформацией в ретикуло-эндотелиальной системе и печени. Крем наносится тонким слоем на небольшие места кожи для уменьшения попадания активных элементов в кровоток.

Довольно часто средства для ликвидации болей в ногах не изучаются со стороны фармакокинетических свойств.

Как правило, это связано с тем, что действующие вещества препаратов не могут проникать в глубокие слои ткани, а действуют на поверхности, не оказывая влияние на состояние организма.

Мази от боли во время беременности

Важно знать, что не все средства наружного применения от болей в ногах можно использовать в период ожидания ребенка, а меж тем, болят суставы при беременности очень часто. Так, к использованию не допускаются мази на базе яда пчел или змей, а также диклофенака, димексида и гормонов.

Популярный бальзам «Звездочка» также нельзя применять при беременности, поскольку это вызовет неблагоприятные последствия. Чтобы выбрать подходящую мазь, беременной женщине нужно обратиться к врачу, он выпишет необходимые препараты.

Условно безопасными для беременных женщин можно назвать следующие виды мазей:

Гепариновая мазь эффективна при тромбозе вен, варикозе и тромбофлебите. Это обезболивающая мазь, которая снимает воспаление. Расширяя поверхностные сосуды, средство устраняет боли в ногах, Траумель является растительной мазью, которая снижает воспаление суставов и тканей, улучшая местный иммунитет и восстанавливая деформированные ткани. Препарат является гомеопатическим средством. Гепатромбин – антикоагулирующее средство, которое улучшает локальное кровообращение, ликвидирует застой жидкости в ткани и растворяет тромбы, Мазь Вишневского или линимент бальзамический по Вишневскому – помогает устранять тромбофлебит и облитерирующий эндартериит, а также варикозное поражение сосудов.

Противопоказания к применению мазей от боли в ногах

Мази от боли имеют свои противопоказания:

некоторые аутоиммунные заболевания, гиперчувствительность, склонность к аллергии на некоторые из составляющих средства, иногда лактация и беременность, почечная недостаточность в тяжелых формах, геморрагический диатез, тромбоцитопения и гемофилия, внешние повреждения кожи в областях нанесения мази: открытые раны, порезы, царапины, язвы.

Дозировки и способы применения

Лиотон или гепариновая мазь применяют до трех раз в сутки. На кожу наносится небольшим слоем и аккуратно втирается. Курс лечения может быть достаточно продолжительным.

Мазь Диклофенак для лечения артритов, воспаления связок, посттравматических синдромах. Используется до 4 раз в сутки на коже без повреждений.

Никофлекс – это мазь или крем, который применяется при заболеваниях мышц и заболеваниях суставов, а также травмах, полиартрите и невритах. Необходимо втирать мазь 1 раз в день, примерно 4 минуты до появления легкого покраснения.

Гепатромбин требуется наносить на кожу 1-3 раза в сутки. Средство легко втирается в ноги снизу вверх. К воспаленному участку при тромбофлебите прикладывается повязка с гепатромбином.

Мазь Вишневского прикладывается с марлевой повязкой на пораженные поверхности и оставляется до высыхания. После повязку меняют на новую.

Траумель – мазь, которая втирается до пяти раз в сутки либо используется с компрессами на поврежденные участники ног.

Троксевазин-гель наносится на ночь и утром на поврежденные участки ног. Средство используется на регулярной основе длительное время.

Меновазин это лекарство, которое применяется при болях в суставах и мышцах в качестве местной анестезии. Меновазин наносят на поврежденные участки и растирают 2 или 3 раза в день. Курс лечения составляет 1 месяц.

Апизартрон – обезболивающая мазь, она эффективно снижает дискомфорт в суставах и мышцах. Средство нужно наносить 2-3 раза в день. Обработанный участок необходимо тепло укутывать. Базой випросал – мази является змеиный яд. Средство нужно использовать не более 1 раза в день, медленно втирая в кожу. Средство применяется при артритах, невралгии и миалгии.

Мази не могут в больших количествах проникать в кровоток. Таким образом препараты наружного применения не вызовут явления передозировки.

Практически все люди знают, что такое боль в ногах — когда крутит суставы, ломит кости и т.д. Для тех, кто не очень доверяет современной медицине — обезболивающим мазям, согревающим гелям, лучшим способом решить проблему будет, конечно же, обращение к народной медицине. Но, прежде чем говорить об устранении проблемы нужно обратиться к причинам заболевания. И так, причины могут быть довольно разными и зависеть от возраста, а так же от способа жизни. Наиболее уязвимая категория — это люди, у которых работа связана с постоянной нагрузкой на ноги — спортсмены, танцоры, офисные работники, торговые агенты и другие. Так же немаловажную роль сыграет и возраст, в зоне риска возрастная категория людей после сорока лет.

Боль в ногах при варикозном расширении вен

Наверное, варикозное расширение можно назвать всеобщей проблемой, несмотря на то, что считается, будто бы женщины заслуживают такую болезнь своей любовью к высоким каблукам, у мужчин данная проблема тоже не редкость. Поражает данный недуг мужчин и женщин разного возраста и разного способа жизни. Вроде бы и особых нагрузок нет, и образ жизни и питание нормальное, а глядишь, и проступили предательские звездочки. Дело в том, что варикозное расширение вен очень коварное заболевание, оно дает о себе знать не сразу, на ногах можно не заметить следов поражения — сосудистых «звездочек», шишек, скрученных вен. А уже ноющая боль, ощущение тяжести в ногах и заметное опухание суставов начинает беспокоить по вечерам.

Главное — проблему не игнорировать, не запускать, а начинать действовать сразу же — обращаемся к специалисту врачу — флебологу и выясняем степень повреждения и угрозу развития. Далее каждый решает сам для себя — одни в аптеку, другие к средствам народного лечения. В народной медицине в целях устранения варикозного расширения вен чаще всего применяют крапиву — сок из крапивы, отвары, настойки. Крапива является очень хорошим очистителем сосудов, к тому же снимает воспаления и боль.

Летом можете воспользоваться молодыми растениями, зимой — сушеными листьями крапивы (сок из сушеной крапивы, конечно, не получится, но настойки и отвары можно сделать). Также летом можно воспользоваться зеленными неспелыми помидорами, просто прилаживая нарезанные кружочки к пораженным местам. Неплохое действие оказывает чеснок — разотрите зубки в кашицу и наносите ее на кожу, можно даже слегка втереть, но следите за тем что бы не получить ожог. В принципе, при правильном лечении такое заболевание можно устранить полностью, но без вмешательства врачей это будет сложно, скорее нужно одновременное применение и народной медицины, и традиционной.

Боли в ногах при плоскостопии и деформации стоп

Деформация стоп, как и плоскостопие, может быть как врожденной так и приобретенной, но, не смотря на это, лечение будет идентичным в обоих случаях. Плоскостопие способно вызывать не только неприятные ощущения, со временем оно приводит к возникновению серьезных болей. Не смотря на то, что врачи утверждают, будто бы с данной проблемой может справиться только серьезная хирургическая операция, народная медицина имеет в своем арсенале несколько вполне действующих средств, которые очень даже неплохо устраняют боль. В основном это специальные упражнения и использование различных тренажеров. Возьмите, какой-либо небольшой округлый предмет, который можно свободно перемещать по полу, и катайте его ногами как можно чаще — это не только своего рода тренировка, такие движения способны напрочь устранить ощущения слабости и боли в стопах.

Упражнения: стоя переносите вес с пятки на носочек, как бы проводя перекатывающие движения, ходите на носочках по дому — без обуви, старайтесь при ходьбе основную нагрузку давать на наружную, а не внутреннюю сторону стопы, ходите, поджимая пальцы на ногах. Если сделать какую-то даже минимально систематизированную программу тренировок — эффект наступит намного быстрее и будет намного продолжительнее. Не забывайте, наступившее облегчение еще не означает, что можно забросить тренировки, лучше сделать их постоянной основой своего отдыха после работы.

Боли в ногах при отеках

Отеки, наверное, можно отнести к самой распространенной категории проблем с ногами — набегались, перетрудились, вот вам результат: ноги налились, отекли, болят, ощущается тяжесть. В таких случаях в народной медицине рекомендуется применение кураги. Вкусное приятное лечение: делаем узвар и пьем почаще. Просто заливаем курагу кипятком — на 50 грамм кураги, 250 грамм кипятка, 4 часа настаиваем, употребляем как напиток, можно даже слегка подсластить, но в меру. Напиток оказывает прекрасное мочегонное действие, а значит, довольно эффективно  снимает все виды отеков. Курага — практически универсальное средство, она доступна круглый год и, кроме мочегонного действия, она оказывает неплохое укрепляющее действие на весь организм.

Отеки в ногах могут быть спровоцированы, разными причинами —  сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с печенью, плохой функциональностью почек и т.д. При всех этих проблемах также применяется курага. Курага содержит огромное количество различных витаминов и нужных нашему организму элементов — железо, кальций, каротин, фосфор, калий, магний и огромнейший запас витамина В5.

Очень позитивное влияние окажет умеренное употребление меда, также можно применять медовые припарки, медовые компрессы. Медовый компресс — густо намазать отекшие ступни медом, наложить не тугую повязку, и проходить с таким компрессом приблизительно 24 часа (сутки) не снимая. Сняв компресс, смойте остатки меда теплой водой вытрите насухо ноги и нанесите мягкий согревающий крем или же бальзам.

Боли при мышечных спазмах

Мышечные спазмы можно отнести к категории общевозврастных болезней, так как этот недуг может поразить и в довольно молодом возрасте. Решать проблему нужно, исходя из причин ее появления, а именно, если мышечные спазмы возникли от того, что вы любите помодничать в узких туфлях на высоченном тонком каблучке — уменьшите время ношения такой обуви до минимума, дайте ногам передышку. Если избавится от высокого каблука ну никак не возможно — приобретайте на смену обувь на танкетке — хорошая альтернатива каблуку, а на ножки  меньше негативного воздействия.

Можно использовать народные средства на основе лекарственных растений. Растение «колючий пепла» — мощное средство, повышающее кровоток. Красный перец — тонизирует мышцы, сосуды, нервы, в общем, очень приличное тонизирующее средство, действующее на весь организм. Трава «шлемник» — оказывает успокаивающее, антиспазматическое действие, расслабляет мышцы и приводит в тонус нервную систему.

Вообще, по наблюдениям «шлемник» самое эффективное средство при данной проблеме. Принимайте отвар с этой травы на ночь перед сном, и уже через некоторое время вы сами почувствуете его позитивное действие.

Проблемы с суставами и позвоночником и боли в ногах (Видео)

Любые проблемы, связанные с нарушениями в области позвоночника, так или иначе, но оказывают негативное действие на ноги. Ведь самыми первыми при проблемах с позвоночником под удар попадают именно ноги, на них повышается нагрузка и это провоцирует отеки и боль. Несмотря на то, что врачи не допускают в данном случае применения каких-либо средств народной медицины, а настаивают на специальном лечении, помочь сами себе вы также можете.

При проблемах с суставами, с позвоночником и при возникших в связи с этим болях в ногах народная медицина советует обратиться к помощи калины — это самое эффективное антиспазматическое средство. Так же неплохо будет употреблять имбирь — способствует стимулированию кровообращения, способствует улучшению циркуляции крови.

Особенно большой урон здоровью ног может причинить остеохондроз и заболевание позвоночника, так же неудобная обувь, неудобные стулья, и даже неудобная кровать. Проблему можно решить, избавившись от неудобной обуви, сбросив лишний вес (кстати, лишний вес это вообще прямая угроза здоровью ног), уменьшить к минимуму нагрузки и побольше отдыхать. Не стоит употреблять много соли с едой.

Правильно питайтесь, не перегружайте организм непосильной работой, а когда хотите отдохнуть — поднимайте ноги на валик или подлаживайте специальную подушечку – это поможет избежать болей в ногах даже в пожилом возрасте.

Об автореСтать автором

Врач-терапевт городской поликлиники. Восемь лет назад закончила Тверской Государственный Медицинский Университет с красным дипломом.

Подробнее

lechim-nogi.ru

Лечение боли в ногах народными средствами

Боль и усталость в ногах — частая проблема людей разного возраста. Для устранения неприятных ощущений многие прибегают к нетрадиционному способу лечения. Современные средства, придуманные специалистами, имеют ряд противопоказаний. Народные средства состоят в основном из целительных растений, не оказывающие вред состоянию здоровья.

Причины

Прежде чем приступить к лечению, стоит определить из-за чего мог возникнуть болевой синдром. На причины появления симптомов влияет возраст, наличие болезней, вес, беременность и образ жизни. Рассмотрим самые значимые.

Усталость

Тяжесть в ногах появляется не только во время стоячей работы, но и сидячей, так как по существу усталость возникает из-за нахождения в одном положении.

По мнению врачей, усталая мышца намного быстрее теряет полезные микроорганизмы, вследствие этого наступают неприятные ощущения.

Болезни

Ощутив болевой синдром в ногах, стоит задуматься всерьёз о своём здоровье. Потому что такие симптомы свойственны для более 120 различных заболеваний, связанных с нижними конечностями человека, а именно болезни связок, мышц, костей и сосудов. Только врач может определить правильный диагноз после проведения обследований.

Старость

Тяжелый труд в течение долгих лет, различные заболевания, а также разрушающие структуру суставов процессы — это главные причины болей в ногах у пожилых.

Определяем место боли

Не всегда удаётся сразу определить место боли, чтобы понять причину её возникновения и какие народные методы стоит применять.

Колено

Появление дискомфорта в коленях для всех становится большим неудобством, которое ограничивает движения при выполнении привычных действий. Неприятные ощущения усиливаются при поднятии тяжести, дополнительных нагрузках, поднятии ноги по лестнице и других движений. Такая боль может возникнуть из-за ушиба, переохлаждения, физических нагрузок и остеохондроза.

Для избавления симптома нужно делать компрессы из картофеля, прикладывать репчатый лук к больному участку, втирать спиртовой йодовый раствор (его готовят в пропорциях один к одному и настаивают сутки).

От колена до стопы

Боль от колена до стопы усиливается во время хождения, из-за чего человек начинает прихрамывать. Дискомфорт может возникать по следующим причинам:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • растяжение и разрывы мышц;
  • повреждение сухожилий и связок;
  • артроз, артрит;
  • повреждение и защемление нерва;
  • варикоз, тромбоз, сужение кровеносных сосудов.

Частая причина возникновения боли в голени — нехватка питательных веществ и микроэлементов. Из-за этого могут возникать судороги ног, появляющие в основном в ночное время.

Избавиться от недуга поможет смазывание соком алоэ, смешанным с эфирными маслами гвоздики эвкалипта, настойка пижмы, водные процедуры с измельченными листьями лаврового листа.

Стопа

Не все народные средства избавляют от боли стоп ног. Серьезная травма, например, вывих, лечится только под присмотром врачей.

Заметить боль в этом участке ноги можно при хождении или беге на ровной поверхности, а также во время напряжении ступни. Такая боль возникает из-за:

  • неудобной обуви;
  • длительной ходьбы;
  • нехватки кальция;
  • перенесенных травм;
  • плоскостопия.

Эффективные способы от избавления дискомфорта в области ступни:

  1. Солевая ванна для ног.
  2. Прикладывание льда (после смазать спиртовым раствором).
  3. Массаж.
  4. Ванночки с эфирными маслами розмарина, эвкалипта и можжевельника.

Мышцы

Многие спортсмены избавляются от мышечных болей ног народными средствами. Самый известный способ — изготовление специальной мази, в состав которой входит скипидар, яблочный уксус и барсучий жир.

Эффективным средством от боли являются и компрессы на основе меда. Их прикладывают на больной участок и укутывают одеялом, поэтому целесообразно делать такую процедуру на ночь.

К простейшим способу от избавления дискомфорта в мышцах относится принятие ванн с морской солью, однако распаривание ног в этом случае не рекомендуется.

От бедра до стопы

Такая боль имеет тянущий характер и возникает она из-за артрита, артроза, перенесенных переломов и во время длительного ношения обуви на каблуке.

Избавить от недуга поможет настой травы пижмы, который нужно пить по столовой ложке 2-3 раза в день, и смесь из сока алоэ, ментола и эвкалипта, необходимую втирать в больное место несколько раз в сутки.

Суставы

Боль в суставах ног появляется из-за отложения солей. Устранить симптомы можно следующими народными средствами:

  1. Лавровый отвар. 20-30 листьев лаврушки заливаются двумя стаканами воды, кипятятся в течение 5 минут и заливается в термос на 2-4 часа. Отвар растянуть на сутки, принимать внутрь маленькими глотками.
  2. Скорлупа яиц. После чистки яиц скорлупу помыть, растолочь и принимать по несколько грамм ежедневно за завтраком.
  3. Обычный рис. Возьмите 2-3 столовые ложки. Рис заливают водой и настаивают несколько суток, после воду выливают, а рис варят и едят без добавления соли и специй. Употреблять нужно каждый день, предварительно подготовив несколько порций заранее.

Что делать и чем лечить боль в ногах

Неприятные ощущения в ногах возникают по различным причинам и могут иметь разный характер боли.

При сильной боли в ногах

При данном обстоятельстве устранить симптом поможет медовый компресс. Любой вид меда растопить, обильно нанести на больной участок, перебинтовывать и оставить на пару часов.

Второе эффективные метод лечение состоит на основе отвара шиповника с медом. В него опускают марлю и прикладывают на ногу 2 раза в день в течение недели.

Ноющая боль

При ноющей боли ног эффективно принимать водные процедуры с добавлением морской соли или лавровых листов. Часто такой вид боли возникает из-за радикулита, поэтому нужно стараться избегать переохлаждения ног, теплее одеваться и делать согревающие ванны.

Холодные ноги

Холодные ноги и руки являются причиной плохого кровообращения. Для его улучшения применять следующие народные методы лечения:

  • имбирный чай, состоящий из имбирного порошка, залитого горячей водой и настоянного в течение 15 минут;
  • устранение нехватки йода, в качестве этого в рацион пищи добавляют морскую капусту и картофель;
  • хвойные ванночки для ног.

От стоячей работы

От работы, при которой в течение длительного времени приходится находиться на ногах, возникает сильная усталость. Избавиться от неё смогут принятие ванночек, состоящих из:

  • трав крапивы и мяты;
  • морской соли;
  • кожуры цитрусовых;
  • полевого хвоща;
  • череды.

Рецепт их приготовления несложный и не требует особых навыков. На 1 литр воды кладется 2-5 столовых ложек главных ингредиентов, которые кипятятся в течение 5 минут и настаиваются 1-4 часа. В дальнейшем отвар разбавляется с горячей водой, налитой в тазик, в соотношении 1:2.

Боль в ногах при движении

Многие люди не обращают внимание на возникшую боль во время движений. В первую очередь определяется причина. Если она не связана с переломами, вывихами и иными нанесенными травмами, то после выяснения отчего появился симптом, в каком месте он находится и характера боли, применяется соответствующее народное средство, которое можно найти в вышеописанных методах лечения.

Как лечить ноги пожилым людям

Прежде всего пожилые люди нуждаются в полезных веществах и микроэлементов, поэтому для их восполнения будет целесообразно принимать внутрь отвары трав: пижмы, ромашки, крапивы, одуванчика. В аптеках можно покупать чаи, состоящие из перечисленных ингредиентов. Как правило пенсионеры быстро устают, находясь даже недолгое время в вертикальном положении.

В таком случае рекомендуется ежедневно делать ванночки для ног в горячей в воде без добавления чего-либо. По времени длительность нахождения нижних конечностей в тазике должна быть не менее 30 минут, поэтому после снижения температуры воды нужно добавлять горячую воду.

Упражнения для лечения ног

Гимнастику ног при болях нужно выполнять до принятия народных средств. Она включает в себя следующие упражнения:

  • тянуть носки ног на себя и от себя;
  • делать круговые движения ступнями;
  • взмахи и круговые движения ногами, сидя на стуле;
  • в завершении необходимо пройти босиком по полу, ступая сначала на пятку, а после на носок, и наоборот.

При болях в голенях стоит совершать растирающие движения руками и нажатия кончиками пальцев.

Такая гимнастика не только облегчит боль, но и укрепит мышцы ног.

Профилактика

Для профилактики боли в ногах стоит тщательно относиться к своему здоровью и обращать внимание на состояние вен, появление отёчности и сосудистых звездочек. При своевременном обращении за медицинской помощью, удастся не затянуть болезнь до сильнейших болей, от которых впоследствии будет тяжело избавиться.

Ограничение употребления жирной и соленой пищи, и приём витаминов также помогут в будущем избежать неприятных ощущений в ногах.

Не рекомендуется находиться долгое время в одном положении, поэтому при возможности нужно делать гимнастику ног или разминку.

Принимайте солевые и травяные ванны, гуляйте босиком по траве или песку — всё это является профилактикой против многих заболеваний ног.

Напишите в комментарии ваши проверенные рецепты для лечения ног, они могут помочь многим людям в лечении их болезни.

recipesforhealth.ru


Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.