Болезнь когда задыхаешься во сне

Задыхаюсь во сне: причины, последствия и лечение

13.10.202113.10.2021 от Сергій

Так что же именно заставляет вас задыхаться во сне?

Вы начинаете задыхаться во сне, когда Вашему свободному дыханию мешает суженное горло или трахея или дыхание затруднено. Задыхаются во сне из-за расслабления мягких тканей шеи. Когда ваше горло сжимается, воздух не может эффективно попасть в легкие, это заставляет вас внезапно просыпаться от удушья. Вы можете перестать дышать примерно на 10 секунд, лишив при этом мозг кислорода. Люди, страдающие недиагностированным обструктивным апноэ во сне, могут просыпаться каждый час на протяжении всей ночи в результате этого процесса.

Означает ли это, что у меня обструктивное апноэ сна?

Если вы испытываете частое удушье во сне, весьма вероятно, что у вас обструктивное апноэ во сне, и для подтверждения следует как можно скорее провести диагностику сна. Чаще всего удушье не заставляет человека просыпаться, и поэтому он может не осознавать, что происходит, пока кто-нибудь другой не скажет ему, что он задыхался. Исследования показали, что может пройти до семи лет, прежде чем человек, страдающий апноэ сна обратиться за лечением к врачу по сну.

Задыхаться во сне – это один из основных симптомов апноэ сна

Возможно, вам сказали или заметили, что вы внезапно начинаете задыхаться или задыхаетесь ночью во сне. Это неприятные состояния, которые тяжело переживаются и еще тяжелее обнаруживаются. Удушье во время сна — частый симптом расстройства сна, обструктивного апноэ во сне (СОАС). ОАС поражает около 4 миллионов взрослых в Великобритании, и 87% из них не имеют диагноза и поэтому не получают лечения.

Другие распространенные симптомы синдрома апноэ сна:

Чрезмерная дневная усталость
Громкий и постоянный храп
Беспокойство и депрессия
Высокое кровяное давление
Головная боль (особенно по утрам)

Обструктивное апноэ сна также чаще встречается у мужчин и связано с людьми с избыточным весом (ИМТ более 25%).

Если вы испытываете эти симптомы, вам необходимо пройти диагностику сна. Наша диагностика сна на дому подтвердит, есть ли у вас синдром апноэ через несколько дней, и позволит вам оперативно начать лечение.

Синдром апноэ сна поддается лечению почти в каждом из случаев, но апноэ должно быть подтверждено врачом или исследованием сна, прежде чем можно будет приступить к лечению или покупке необходимого оборудования от апноэ.

Есть ли какие-нибудь средства, которые могут помочь Вам не задыхаться во сне?

Если Вы задыхаетесь во сне то лечение будет зависеть от тяжести Вашего состояния. Первый шаг, который вам следует предпринять, — это отрегулировать положение для сна ночью, чтобы вы всегда лежали на боку, поскольку это может помочь снизить риск. Вы также можете изменить свой образ жизни, сократив потребление алкоголя, отказавшись от курения и поддерживая здоровую диету.

Позиционная терапия

Позиционная терапия используется для лечения людей, страдающих апноэ во сне, прежде всего, когда они спят на спине. Когда они спят на боку, их дыхание нормализуется. Для позиционной терапии вы будете носить специальное устройство на спине или талии. Так вы будете спать на боку. Или вы можете попробовать небольшое вибрирующее устройство на задней части шеи. Оно не разбудит вас, но начнет вибрировать, когда вы перевернетесь на спину, что отправит вашему телу сообщение, предотвращающее это. Многие люди нуждаются в позиционной терапии в дополнение к другим методам лечения апноэ во сне.

Питание, образ жизни и потеря веса.

При необходимости программа питания и похудения часто может принести пользу. Известно, что более здоровое тело оказывает значительное прямое положительное влияние на сон, синдром апноэ и многие другие проблемы со здоровьем. Была показана прямая связь между избыточным весом и синдромом апноэ и серьезностью храпа, поэтому, если у вас избыточный вес, вы можете обнаружить, что потеря веса улучшает симптомы вашего апноэ сна.

Затем лечение CPAP должно решить проблему того, что Вы задыхаетесь во сне и позволить Вам снова нормально спать. Мы поможем вам со следующим шагом, если Вам поставили диагноз синдром апноэ во сне или остановка дыхания во сне.

Если вам нужен совет, позвоните нам по телефону (050) 311-39-67.

Нарушения дыхания во сне

Из статистики ВОЗ: Давно не секрет, что сон дан человеку для восстановления сил после бодрствования. Но речь идет о здоровом сне! Только он способен «разгрузить» человеческий мозг и дать отдых телу. Все чаще люди ложатся спать, но наутро оказываются более нездоровыми и напряженными, чем в конце тяжелого рабочего дня. «Все дело в плохом сне» - скажет большинство, не понимая, что за понятием «плохой сон» может стоять грозный диагноз, который способен приводить к серьёзным последствиям. Итак, речь пойдет о нарушениях дыхания во сне.

Что такое нарушения дыхания во сне?

Неспособность легких насытить ткани достаточным количеством кислорода часто является следствием длительных ночных остановок дыхания во сне, иначе апноэ - что в переводе с древнегреческого означает безветрие или отсутствие дыхания. Специалисты делят апноэ на обструктивное и центральное.

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) - возникает из-за обструкции, то есть сужения верхних дыхательных путей. Происходит расслабление мускулатуры, язык западет в дыхательные пути и препятствует поступлению кислорода в легкие.

СОАС врачи называют «замаскированным убийцей», ведь он правда работает «под прикрытием» казалось бы «банального» храпа, к которому все привыкли и давно отпустили в «свободное плавание». Но как это ни странно, храп - это звонок, в некоторых случаях – набат: «у вас есть серьезная проблема и она требует немедленного решения!»

Не так страшна проблема храпа,
как то нарушение дыхания, которое храп «маскирует»

В свою очередь, остановки дыхания во сне могут длиться минуту и повторяться более 20 раз за ночь, а в общей сумме составлять более часа. В конечном счете, это нарушение дыхания во сне приводит к гипоксии мозга и других органов - неспособности кислорода насыщать организм. Все это приводит к серьезной разбалансировке организма.

Невылеченный синдром обструктивного апноэ сна в трех случаях из пяти приводит к смерти. Сначала человек жалуется на высокое давление, потом на неконтролируемый набор веса, в некоторых случаях возникает сахарный диабет, хроническая усталость, апатия в купе с сердечными нарушениями приводит к инфарктам и инсультам. К большому сожалению, люди умирают так и не узнав что виной всему не наследственная сердечно-сосудистая патология или лишний вес, а коварное заболевание - синдром обструктивного апноэ сна.

Апноэ также носит и неврологический характер. И называется синдромом центрального апноэ сна.

Что происходит в этом случае?

Так как центральное ночное апноэ есть следствие нарушения центральной нервной системы и отличается от обструктивного апноэ зависимостью именно неврологического плана, а не физиологического, это значит, что нарушение дыхания во сне происходит с подачи мозга.

Нарушения сна и дыхания происходят в том участке мозга, который отвечает за дыхание. При центральном апноэ сна дыхательные пути полностью свободны для поступления воздуха. Синдром центрального апноэ сна встречается гораздо реже, но врачи, которые занимаются проблемами сна должны непременно знать природу вашего «плохого сна». Для этого несколько лет назад в обращение врачей сомнологов была введена уникальная диагностическая установка - полисомнография.

Что такое полисомнография?

Это диагностическое оборудование призванное дать полную характеристику сна и всех функций организма человека во время сна, определить характер нарушения сна.

Диагностика сна сегодня - это единственный шанс поставить точный диагноз и «не промахнуться» в неравной борьбе врачей с нарушениями дыхания во время сна.

Поли - от лат. много, сомно - сон, графия - пишу. Диагностика сна посредством полисомнографии – это и есть диагностика нарушения дыхания во время сна.

Полисомнография предполагает исследования основных функций организма во время сна в привычных для человека условиях. В условиях имитации спальни происходит мониторинг функции дыхания, сердца, работы мозга, уровень насыщение крови кислородом, двигательная активность грудной клетки и живота, природа храпа и много другое. По итогам полисомнографии в течение следующего дня врач выставляет пациенту диагноз. После этого пациенту предлагается лечение. Золотым стандартом лечения апноэ во всем мире признана СИПАП-терапия (CPAP-терапия).

В чем заключается лечение нарушения дыхания во сне?

СИПАП-терапия появилась в 1981 году. Этот небольшой аппарат был создан специально для лечения апноэ сна австралийским профессором медицины Коллином Салливаном.

СИПАП-терапия - это искусственная вентиляция легких, которая происходит посредством небольшого компрессора. К компрессору прикреплена трубка с маской. Выходя на трубку, а затем на маску (которая прикреплена на лице пациента), постоянный поток воздуха, поступает прямо в дыхательные пути. Терапия СИПАП-аппаратом используется врачами и пациентами при лечении апноэ сна, при лечении храпа, дыхательной недостаточности, бессонницы, депрессии и других проблем со сном.

Стоит отметить, что СИПАП-терапию может назначить только доктор,
после диагностики сна - полисомнографии.

Лечение апноэ и храпа с помощью СИПАП-терапии может продолжаться год, в некоторых случаях всю жизнь.

Пациентов раз и навсегда покидает плохой сон, они начинаются сбрасывать вес, их давление приходит в норму, «растворяется» проблема храпа, здоровый сон занимает почетное место в спальне человека! Один раз хорошо выспавшись, как правило, пациенты не расстаются с СИПАП-аппаратом никогда! Тем более, современные СИПАП-аппараты весят не больше 2-3 кг и могут использоваться не только дома и в гостях, но и в командировках, на отдыхе, в машине и даже в самолете!

Нарушения дыхания во время сна у больных с ХОБЛ

Пациенты с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) по физиологическим причинам имеют быстрое поверхностное дыхание, которое возникает во время быстрого сна. В результате происходит снижение альвеолярной вентиляции легких и увеличивается уровень гипоксемии - все это ведет к дополнительным нарушениям. Такая ситуация у медиков называется «синдромом перекреста».

Лечение нарушений дыхания во время сна у пациентов с ХОБЛ заключается в «разгрузке» дыхания во время сна с помощью той же СИПАП-терапии. Лечение нарушения дыхания во время сна у таких пациентов не исключает лечение первичной болезни - ХОБЛ кислородотерапией. Как и в случае с лечением СОАС, лечение нарушения дыхания во сне у пациентов с ХОБЛ назначает доктор после диагностики сна и диагностики нарушения дыхания во сне (полисомнография).

Симптомы нарушения дыхания во сне, которые должны стать поводом к обращению за медицинской помощью:

Вы храпите.
Затрудненное дыхание во время сна и сразу после пробуждения.
Частые пробуждения во время сна.
Повышенное мочеиспускание в ночное время.
Ночные кошмары.
Головная боль по утрам.
Обмороки сразу после пробуждения.
Резкий набор веса за последние 2 года.
Повышенное давление.
Сонливость в течение дня.
Рассеянность.
Раздражительность.
Немотивированная депрессия.
Одышка во время ходьбы или выполнения физических упражнений.

СОАС не обязательно должен проявляться всеми вышеперечисленными симптомами. Достаточно только храпа или только ожирения! В этом и заключается коварство СОАС. Люди ошибочно полагают, что плохой сон связан с кошмарными снами, лишний вес с депрессией, одышка с лишним весом, храп с трудным днем, головная боль с чем-то еще и это цепочка замыкается на игнорировании симптомов. Человек не обращается к врачу, потому что он не может допустить мысли, что все это проявление серьезного заболевания.

Американские врачи даже составили статистику по проблемам нарушения дыхания во сне и пришли к печальному выводу - каждый второй человек умирает от последствий расстройства сна по причине банального незнания о своем диагнозе, а также несерьезного отношения к проблеме храпа.

И помните, лечение нарушения дыхания во сне начинается с диагностики сна! Постановка точного диагноза и системное лечение не только избавят вас от плохого сна и вернут вас к нормальной здоровой жизни, но и продлят вашу жизнь на долгие годы! Ведь сами по себе СОАС и проблема храпа не так страшны, как то, к чему они приводят - сердечно-сосудистым заболеваниям и смерти.

Не забывайте, здоровье - это в первую очередь, здоровый сон!

Записаться на проведение данного исследования и узнать более подробную информацию можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму онлайн-записи на сайте.

Удушающий Сонник: Растолкуй сейчас!

Задыхаться во сне – верный признак того, что вас одолевают внешние силы.

Из-за этого сон об удушье заставляет вас осознать собственную неспособность справиться с окружающей средой. Если кто-то душит вас, это показывает, что вы становитесь психологически ограниченными своими потребностями, возможно, из-за передозировки привязанности и собственничества.

Во сне у вас может быть

Вы чувствуете удушье.
Ты задыхаешься.
Видеть, как кто-то задыхается.
Кто-то душит тебя.

Совет из сна

Не подавляйте жизненно важные аспекты своей личности.
Ты не умер во сне.
Вы никого не убивали.
У сна был счастливый конец.
В этом сне ты не умрешь.

Подробный сонник

Поскольку удушье указывает на большой дефицит кислорода, этот сон может также свидетельствовать о том, что люди чувствуют ограничения и изо всех сил пытаются «жить» своей собственной жизнью. В случае, если вы испытываете стеснение, и повседневная жизнь перестала приносить вам удовольствие, поверьте в свою цель в встрече именно с этим сном. Возможно, вы захотите проверить свое здоровье, так как сон может быть предупреждением о реальных физических трудностях.

Если вам угрожают задохнуться газом, это означает, что ваша неосторожность станет причиной грядущей проблемы. Если вам снится газовая камера, это относится к ситуации в вашей жизни, от которой вы очень хотели бы избавиться, и которую вы чувствуете, она душит вас, переполняет вас и разрушает вашу личность.

Удушье во сне связано с вашей неуверенностью в себе; поэтому вы должны спросить себя, какие аспекты вашей личности нуждаются в большем пространстве, чтобы иметь возможность дышать. Этот сон показывает какой-то конфликт с самим собой, обычно конфликт между вашим внутренним и внешним миром. В духовном плане сон об удушье предвещает ваши ограничения.

Если вы задохнулись, это предвещает конец болезни, но также и возможность того, что другие люди вам завидуют. Ощущение, будто вы задыхаетесь в узком месте, предвещает ясность ума впереди. Обычно удушение означает выздоровление. Видеть, как задыхаются другие люди, указывает на то, что вам удастся одержать победу над врагами. Этот сон также может означать, что кто-то из ваших врагов сделает вам что-то плохое.

Удушье во сне относится к борьбе, которую вы переживаете в данный момент. Вероятно, вы хотите измениться или пытаетесь измениться, но не очень хорошо знаете, как это сделать.

Если вам снится, что вас кто-то душит, и вы задыхаетесь, значит, вы чувствуете себя в ловушке своей ситуации. Может быть, то, что вы думали, что действительно хотите, на самом деле не то, чего вы хотите.

Если вы видите, что кто-то пытается вас задушить, это говорит о том, что вы бессильны, и вы, вероятно, оторвались от материнских инстинктов. Видеть во сне себя, душившего кого-то другого, — это отражение того, как вы действуете и ведете себя в своей жизни наяву. Вы подавляете или отрицаете жизненно важный аспект своего самовыражения?

Задушить животное или быть задушенным им, например, змеей, может означать что-то в вашей жизни, что вы считаете эмоционально ограничивающим. Видеть во сне, как Вы задушили младенца или ребенка, означает Ваше разочарование в человеке в реальной жизни. С другой стороны, человек, которого душат, может представлять собой часть вас самих, которую вы не позволяете себе выразить.

Иногда задыхаться во сне предвещает безденежье. Если вы задохнулись, это может предвещать богатство и почет. Если во сне вы участвуете в том, чтобы кого-то задушить, это означает, что вас ожидает приятный сюрприз. Видеть, как кто-то душит, означает несчастье, печаль, неприятности.

Сон, в котором вы хотите задушить себя, предвещает большие неприятности. Видеть во сне задушенного человека означает, что вы столкнетесь с ущербом и потерями. Это неприятный сон, который предвещает неприятности.

Сон о том, как кто-то душит, предвещает тяжелую болезнь впереди. Если в вашем сне задыхаются другие люди, вы можете получить наследство, а также карьерный рост. Задыхаться во сне может предвещать разногласия в любви. Видеть во сне, что вы не можете дышать, потому что кто-то пытается вас задушить, означает, что вам придется больше времени проводить на свежем воздухе, чтобы избежать болезни.

Чувства, которые вы могли испытать во сне о задыхании

Ужас. Удивлен. Тревожный. Волновался. Странный. Ненадежный. Яростный. Усталый. Ленивый. Смущенный. Расстройство. Перегруженный. Обиженный. Ненадежный. Расстройство. Сердитый. Испуганный.

К чему снится Удушье

К чему снится Удушение во сне? Сонник предлагает несколько толкований, к чему снится задыхаться. Борьба за воздух во сне может быть вызвана страхом потерять самое дорогое. Что именно зависит от индивидуальной системы ценностей. Часто толкования касаются здоровья, средств к существованию, близких людей, смысла жизни. Драматический сюжет побуждает бороться за свое счастье.

В соннике Миллера объяснение, к чему снится нехватка воздуха зависит от судьбы спящего. Если во сне умирает бедолага , наяву следует уделить внимание сохранности имущества, в том числе и недвижимости. Успешное спасение означает, что целеустремленность, отличное самочувствие и симпатии окружающих значительно улучшат ваше материальное положение.

Сонник Шереминской расскажет, к чему снится , задыхающийся под водой . Видеть такое случается с чересчур практичными людьми, которым иногда не хватает эмоций и спонтанности.

Если вам приснилось, что вы задыхаетесь под водой, в Цыганском соннике символ означает риск запятнать свою репутацию. Итальянский психоаналитик А. Роберти сомневается в способности сновидца преодолевать житейские невзгоды.

Переводчик Императора считает, что человек видит себя под водой по физиологическим причинам. Те, у кого на самом деле неправильный водный баланс в организме, задыхаются в воде.

прокуренное помещение в котором трудно дышать часто указывает на неблагоприятную и даже деструктивную обстановку в реальности. В пояснениях, к чему снится задыхаться от дыма, перечислены наиболее вероятные факторы.

Сонник Хамидовой отождествляет дымовую завесу во сне с рискованным любовным приключением. Не исключена вспышка романтических чувств к заклятому врагу. Паника во сне говорит о том, что внезапный роман причинит страдания.

Иногда сновидец неосознанно чувствует, к чему снится задохнуться от дыма. Мысли о том, что собственные слабости могут привести к неприятностям, пугают, но у вас нет сил взять себя в руки. Поддержка близких будет очень кстати.

Если приснилось, как дымовая завеса от огня мешает видеть, медиум Хассе обещает, что изменения развеют иллюзию сновидца.

Ощущение страха нехватки воздуха бывает, когда кто-то тоскует по тебе;
Когда трудно дышать во сне, наяву что-то мешает открыто выражать свои мысли и чувства;
Чужие руки или удавка на шее символизируют психологическое давление;
Если вам пришлось страдать от нехватки воздуха в бегах , остерегайтесь сильного противника;
Чрезмерная работа вызывает чувство безысходности, вы «задыхаетесь» от работы;
Если вам приснилось, что душит , это означает, что наяву вы склонны к депрессии.

Если приснилось, что в комнате нечем дышать из-за газа , Сонник Странника полагает, что сновидец устал устраивать свою судьбу с постоянным обдумыванием мнения знакомых.

Испытывать дискомфорт, удушье от газа и его неприятного запаха доводится до тех, кто несправедлив или чрезмерно требователен к близкому человеку наяву.

Часто сюжет вызван нехваткой финансовых средств, сожалением о том, что нет возможности приобрести дорогой предмет.

Если приснился задыхающийся и умирающий , сонник считает это серьезным предупреждением. Толкование сна указывает на скрытые начальные симптомы болезни или действительно опасную ситуацию, о которой спящий не подозревает.

Задохнуться и умереть во сне приходится незадолго до неприятного события или шокирующей новости. Если вы так напуганы тем, что происходит в вашем сне, что вам не может кричать и двигаться , возможно, вы подверглись магическому воздействию.

Одышка во сне вызванная курением может быть символом легкомысленного поступка.

где

в бане – дальняя командировка;
в бассейне – конфликт в коллективе из-за молодого коллеги;
в душе - переезд в соседний город;
в почве - более высокая заработная плата;
в космосе - выговор от начальника;
в лифте – карьерный рост;
в море – предательство друга;
под водой – участие в сомнительном проекте;
под одеялом - освоение новой профессии.

что вызвало

от аллергии – ссора с членами семьи;
от кома в горле – знакомство с влиятельным человеком;
от ветра – творческий успех;
от нехватки воздуха – близость с бывшим партнером;
от газа - детская болезнь;
из дыма – заключение выгодного контракта;
от неприятного запаха - серьезный разговор с отцом;
от слез – получение наследства;
от страха – проблемы из-за вашей отзывчивости.

также душит

дедушка - поездка на дачу;
дочь – вечеринка с друзьями;
муж - смена сферы деятельности;
папа – встреча с бывшим одноклассником;
умерший человек - укрепление вашего авторитета в коллективе;
сын - финансовые проблемы;
мама – неприятный сюрприз;
новорожденный мальчик - участвующий в судебном процессе.

Задыхаться, захлебнуться кровью , снится к серьезным проблемам со здоровьем. задыхаясь от слюна – признак зависти.

Подавиться алкогольным напитком и начать задыхаться - к ухудшению социального положения.