2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Через сколько после овуляции идут месячные
признаки овуляции и специфические особенности менструальных циклов
Женский организм, после своего полового созревания, готовится постоянно выполнять важнейшую свою функцию, которая заключается в произведении на свет новой жизни. В яичниках женщины созревает множество яйцеклеток за всю ее жизнь. Готовая к оплодотворению, яйцеклетка созревает примерно в середине цикла, а данный период принято называть овуляцией. Однако многие женщины задаются вполне логичным вопросом. Через сколько дней после овуляции приходят месячные? Именно об этом представленная статья.
Менструальный цикл
Прежде чем ответить на вопрос о том, через сколько дней после овуляции приходят месячные, следует более подробно разобраться, что собой вообще представляет менструальный цикл. На возможность незапланированной беременности влияет множество различных факторов. Наиболее важным из них считается отсутствие у женщин информации о строении собственного организма, особенностях овуляции и менструального цикла.
Если женщина будет понимать работу всей репродуктивной женской системы, то можно будет ускорить не только процесс зачатия, но также избежать при этом нежелательной беременности. Также женщина должна знать, через сколько дней после овуляции приходят месячные.
При всем многообразии такой информации, которая доступна современным женщинам, далеко не каждая понимает, что вообще с собой представляет этот процесс, а также когда он наступает. Многие даже не понимают, что у них наблюдается в тот или иной промежуток времени в период менструального цикла.
Если говорить простыми словами, то менструальным циклом называется время, которое разделяет месячные. Длительность данного цикла является индивидуальной для каждой представительницы прекрасного пола. Как правило, нормальный цикл длится от 21 до до 35 дней. Но встречаются также женщины, у которых длительность составляет около 45 дней. С точки зрения специалистов, такая продолжительность цикла считается уже патологией.
Разделение цикла
Цикл принято считать с первого дня наступления месячных и до начала следующих.
Менструация может задержаться на пару дней, при этом это не будет считаться патологией. Менструальный цикл разделяется на две основные части:
- Когда пришли месячные, в организме женщины начинает созревать фолликул в яичнике. Впоследствии из него выходит готовая к оплодотворению новая яйцеклетка. Обычно месячные длятся на протяжении от 2 до 7 суток.
- Когда это яйцеклетка вышла, то принято говорить о второй фазе цикла, которая называется лютеиновой. В данный период женский организм начинает активно подготавливаться к беременности. Эндометрический слой на матке становится наиболее рыхлым и мягким, готовясь таким образом принимать на себя оплодотворенную яйцеклетку.
Если оплодотворение не наступило, то резко снижается уровень гормонов, что провоцирует отслоение эндометрия от матки. Это и принято называть очередными месячными. В норме вторая фаза должна длиться 14 дней. Разница может составлять 1-2 дня. Таким образом, отвечая на вопрос о том, через сколько дней после овуляции приходят месячные, ответ будет: 14-15.
Особенности процесса
Примерно в середине менструального цикла в доминантном фолликуле начинает созревать уже готовая к оплодотворению яйцеклетка. Когда она созрела, стенки фолликула начинают разрываться, выпуская таким образом яйцеклетку на свободу. Во время выхода из фолликула яйцеклетка втягивается в фаллопиеву трубу, в которой она впоследствии встретиться должна со сперматозоидами. На внутренней поверхности этой трубы расположены специальные ворсинки, которые двигают яйцеклетку по направлению к матке.
Яйцеклетка живет примерно от 12 до 36 часов. Если за данный период не произойдет оплодотворения, то она погибнет, после чего выведется наружу с менструальной кровью. Таким образом, можно сделать вывод, что перерыв после освобождения готовой яйцеклетки к оплодотворению принято называть овуляцией.
Если женщина отследит период овуляции, то она может значительно приумножить шансы на успешное оплодотворение. Популяция проходит не в какое-то одно и тоже определенное время.
Конкретное время наступления данного благоприятного периода будет зависеть как от продолжительности менструального цикла, так и от гормонального фона в определенный момент.
Например, если у женщины менструальный цикл составляет 28 дней, то овуляция наступает примерно на 13 или 14 день. То есть у каждой индивидуально. Так все же, через сколько после овуляции пойдут месячные? Можно легко посчитать, что это произойдет еще через 14 суток. Однако случается и такое, когда яйцеклетка выходит лишь на 18 сутки менструального цикла. Обратите внимание на то, что именно поздняя овуляция способна спровоцировать задержку месячных. То есть цикл немного сдвигается. Говоря о том, через сколько после овуляции придут месячные, стоит учитывать, что в этом случае цифры будут немного иными.
Благоприятные дни для зачатия
Рассчитать наступление благоприятного периода для зачатия можно при помощи нескольких способов:
- Определение овуляции при помощи температурного графика. Как известно, каждый месяц при овуляции по причине изменения гормонального фона базальная температура увеличивается примерно на 0,4 градуса.
Чтобы определить начало овуляции при помощи этого метода, придется немного помучиться: на протяжении 2-3 месяцев женщина должна каждое утро мерить свою ректальную температуру, при этом не вставая с постели. На основе данных полученные графики применять можно для выявления наступления овуляции. - Существуют также специальные тесты для определения овуляции. Они выглядят ровно таким же образом, как и простой тест на беременность. Тест реагирует на наличие так называемого лютеинизирующего гормона. Период овуляции наступает на протяжении суток, после того как вы обнаружили на тесте две полоски.
- УЗИ. Данный метод является наиболее надежным для определения наступления овуляции. Специалист для этого ежедневно осуществляет исследование яичников. Когда фолликул достигнет размера в диаметре 20 мм, его отправляют обратно, овуляция происходит на протяжении пары суток.
Что будет после?
Итак, продолжаем рассматривать, через сколько дней после овуляции идут месячные.
Если за весь свой период яйцеклетка так и не была оплодотворена, то она вместе с потоком жидкости попадает обратно в матку, а затем выводится из женского организма совместно с отмершим эндометрием во время очередной менструации.
Если оплодотворение произошло, то яйцеклетка, когда слилась со сперматозоидом, формирует зиготу, начинающую путь по направлению к матке. Такой путь занимает, как правило, от 5 до 7 дней.
Важно отметить, что за весь менструальный цикл созреть может несколько яйцеклеток. А если оплодотворяются все, то на свет появятся тройняшки или двойняшки. Однако слиться с яйцеклеткой способен лишь один сперматозоид.
Через сколько после овуляции идут месячные?
А теперь стоит ответить на главный вопрос данной статьи. Оплодотворенная яйцеклетка в матке вживляется в эндометрий. Данный этап будет решающим в развитии беременности. В случае если женский организм в это время отторгает зиготу, не давая ей закрепиться, то она погибает и выйдет наружу с очередными месячными.
Такое внедрение длится на протяжении 40 часов, после чего образуется эмбрион, женский организм активно подготавливается к беременности. Изменяется и гормональный фон, параллельно с этим снижается иммунная система.
Так все же, через сколько после овуляции начинаются месячные? Если оплодотворения не произошло, то менструация приходит через 14-15 суток после. Наиболее длительный цикл будет говорить о поздней овуляции.
Задержка
Итак, мы с вами разобрались, когда после овуляции идут месячные. При этом следует обратить внимание на то, что они необязательно должны приходить день в день каждый месяц. В некоторых случаях у женщин наблюдается задержка на несколько дней. И ничего страшного в данном явлении нет. Беспокоиться необходимо лишь в том случае, если длительность менструальной задержки составляет более 5 дней. При этом причина не всегда будет крыться в наступлении беременности.
Прием гормональных средств
Весной частой причиной поздней овуляции является применение гормональных средств.
Использование экстренных контрацептивов, а также резкое прерывание гормонотерапии могут спровоцировать задержку примерно на 2 недели.
Патологии
Какие же еще имеются причины задержки месячных? Помимо наступления беременности и применения гормональных контрацептивов отсутствию месячных могут поспособствовать кисты на яичниках. Также причиной данного явления часто является воспалительный процесс, который диагностируется в органах малого таза.
Часто задержка наблюдается в случае заболеваний эндокринной системы. Те люди, которые страдают от сахарного диабета, имеют проблемы с работой надпочечников, щитовидной железы или гипофиза, часто у себя наблюдают нерегулярный менструальный цикл.
Аборты
Те женщины, которые пережили спонтанный или медицинский аборт, могут наблюдать у себя месячные лишь через 30-40 суток после осуществления процедуры. Если такое случилось, не стоит беспокоиться, это является абсолютной нормой, так как женскому организму необходимо время для восстановления после аборта.
Другие причины
Может наблюдаться задержка месячных. Например, сюда следует отнести кардинальную смену климата, слишком активные занятия спортом, особенно, если женщина резко потеряла вес.
Кроме того, ожирение может стать причиной нарушения нормального ритма менструации. Если у женщин, возраст которых составляет более 40 лет, появились задержки в месячных, то это может быть симптомом начала менопаузы. Функция яичников начинает угасать постепенно, что и провоцирует задержку месячных.
Теперь вы знаете, через сколько после овуляции приходят месячные. Если женщина на протяжении какого-то времени понаблюдает за своим менструальным циклом, то в будущем она сможет без каких-либо осложнений определять начало овуляции, а также период приближения критических дней.
Месячные после месячных: причины межменструальных кровотечений
Менструация — вагинальное кровотечение, которое происходит в конце менструального цикла. Каждый месяц женское тело готовится к потенциальной беременности.
Слизистая оболочка матки (эпителий) утолщается, а яичники выпускают яйцеклетку, которая может быть оплодотворена спермой.
Если яйцеклетка не оплодотворяется, то это значит, что беременность не наступила. В этом случае тело сбрасывает утолщенный эпителий матки. Это вызывает кровотечение, которое и называют менструацией или месячными.
Первые месячные у большинства женщин случаются в возрасте 11-14 лет и регулярно идут на протяжении всего репродуктивного периода жизни, вплоть до менопаузы, которая в среднем наступает в возрасте около 50 лет.
Средний менструальный цикл составляет около 28 дней. Это значит, что между первым днём менструации и первым днём следующей проходит около 28 дней.
Тем не менее, не у всех женщин цикл составляет именно столько дней, он может составлять от 21 до 35 дней и может разниться от месяца к месяцу. Разница вплоть до недели в длине цикла в подавляющем большинстве случаев не является признаком патологических процессов в организме и считается разновидностью нормы.
Продолжительность менструации у разных женщин тоже разная и может меняться от месяца к месяцу. Обычно она составляет 2-7 дней. Чаще всего в первые дни цикла кровотечение сильнее и со временем ослабевает, заканчиваясь мажущими выделениями.
Межменструальные кровотечения
Межменструальное кровотечение—любое вагинальное кровотечение, которое происходит между двумя менструациями (после конца цикла или до того, как начнётся ожидаемая менструация).
Обычно такое кровотечение представляет собой или скудные кровянистые выделения тёмно-коричневого цвета или чуть более обильные, красного цвета.
Такие кровотечения могут происходить или из матки или из шейки матки, вагины. Чаще всего более обильные мажущие выделения связаны с маткой.
Очень важно понимать различия между менструацией и межменструальными кровяными выделениями.
-
Менструация—более обильное кровотечение, которое способно пропитать прокладку или тампон полностью
-
Межменструальное вагинальное кровотечение скудное, его не хватит, чтобы пропитать прокладку.
Такое кровотечение обычно называют мажущим.
Конечно, такое разделение довольно условно, потому что у многих женщин в последние дни цикла кровотечение становится мажущим, так что не стоит беспокоиться, если такие выделения происходят в период около пары дней перед началом или после окончания менструации—их следует считать частью менструации. Тем не менее, такие выделения тоже следует отмечать. Для этого можно пользоваться обычным календарем или нашим специальным приложением.
С такими выделениями между менструациями сталкивается хотя бы раз в жизни большинство женщин.
У вагинальных кровотечений между менструациями может быть множество причин, большинство из которых безобидны, но иногда могут быть связаны и с серьёзными проблемами, которые требуют медицинского вмешательства. Если Вы заметили необычные кровянистые выделения между циклами, то стоит посетить врача, чтобы установить причины.
Гормональные изменения
Менструальный цикл регулируется гормонами прогестероном и эстрогеном.
Изменение их уровня может вызывать межменструальные кровотечения. Уровень этих гормонов во время цикла непостоянен и может дополнительно меняться по множеству причин:
- приём гормональных оральных контрацептивов и средств экстренной контрацепции
- дисфункция яичников
- дисфункции щитовидной железы
У многих женщин во время овуляции бывают небольшие кровотечения, которые происходят из-за разрыва фолликула и выхода яйцеклетки из яичника. Они являются абсолютно нормальными. Овуляция обычно наступает примерно на 14 день цикла, а кровотечение обычно не длится дольше пары часов.
Также нормальны небольшие кровотечения в первые несколько месяцев приёма оральных контрацептивов (ОК). Старайтесь принимать таблетки в одно и то же время, это может помочь, поскольку даже разница в несколько часов может вызвать колебания уровня гормонов. Если такие кровотечения не проходят спустя 3 месяца после начала приёма, то следует обратиться к врачу.
Инфекции
Инфекции репродуктивной системы могут стать причиной межвагинальных кровотечений и воспаления.
Причинами инфекции могут быть:
- вагинальное спринцевание
- инфекции передаваемые половым путём (ИППП), например хламидиоз
- последствия травмы после проникающего секса
- воспалительные заболевания органов малого таза
Беременность
Примерно у 25% женщин на ранней стадии беременности (на 5-8 неделе, то есть спустя 1-4 недели ожидаемой даты начала менструации) бывают мажущие кровянистые выделения, которые никак не влияют на дальнейшее её развитие и нормальны. Также иногда небольшое кровотечение может происходить на 5-7 дней после оплодотворения. Обычно такие выделения светло-коричневого или розового цвета.
Но поскольку любые кровянистые выделения в этот период могут быть симптомами потенциально опасных состояний не только для плода, но и для женщины, то в этом случае необходимо обратиться к врачу незамедлительно, а если кровотечение сильное, то вызвать скорую помощь.
Такое кровотечение может быть признаком в том числе и внематочной беременности, которая без медицинской помощи может привести к смерти.
Повреждение или рана
Если ткани вагины повреждены или на них находится ранка, то это может стать причиной появления кровянистых выделений. Чаще всего такие травмы женщины получают во время проникающего секса. Шансы, что это может случиться, особенно высоки, если вагина сухая, поэтому в случае, если во время секса Вы чувствуете дискомфорт, нужно попросить партнёра остановиться и в следующий раз использовать дополнительную смазку (лубрикант). Вагинальная сухость может быть вызвана рядом причин: изменением уровня гормонов, недостаточным возбуждением или даже быть следствием диабета.
Другие болезни и состояния здоровья
К сожалению, несмотря на то, что в большинстве случаев межменструальные кровянистые выделения не являются поводом для беспокойства и связаны со вполне банальными причинами (например, овуляцией), иногда они могут быть симптомами других состояний здоровья, которые требуют медицинского вмешательства.
Такой симптом характерен для: поликистоза яичников, полипов и миомы, а также для некоторых видов рака (шейки матки и матки). Пожалуйста, помните, что для отслеживания этих состояний необходимо раз в 3 года сдавать ПАП-тест у гинеколога.
Очень важно отслеживать длину и особенности своего цикла, в том числе кровянистые выделения, которые наблюдаются между ними. Обычно такие выделения между месячными не являются поводом для волнения и не требуют медицинского вмешательства и немедленного обращения к врачу, но, если они повторяются на протяжении нескольких циклов и не связаны с овуляцией, нужно всё же сходить к гинекологу, чтобы он уточнил причину.
Срочно обратиться к врачу следует, если:
-Вы беременны или подозреваете, что можете быть беременны
-Если кровотечение обильное и сопровождается другими симптомами (тошнота, головокружение, сильные боли) и не является рано начавшимися месячными
Менструальные циклы и фертильность в менструальном цикле
Продолжительность менструального цикла варьируется от женщины к женщине, но в среднем менструация происходит каждые 28 дней.
Регулярные циклы, которые длиннее или короче, от 21 до 40 дней, являются нормальными.
«Менструальный цикл — это время от первого дня менструации до дня, предшествующего ее следующей менструации», — говорит Тони Белфилд, специалист по информации о сексуальном здоровье и обученный преподаватель по вопросам фертильности.
«Месячные у девочек могут начаться где угодно, начиная с 10 лет, но в среднем это происходит в 12 лет», — говорит Белфилд. «Средний возраст наступления менопаузы (когда менструации прекращаются) в этой стране составляет от 50 до 55 лет».
В возрасте от 12 до 52 лет у женщины будет около 480 менструаций или меньше, если она беременна.
Подробнее о начальных периодах.
Что происходит во время менструального цикла?
Чтобы понять менструальный цикл, полезно знать о репродуктивных органах внутри женского тела.
Это:
- 2 яичника – где хранятся, развиваются и высвобождаются яйцеклетки
- матка – место имплантации оплодотворенной яйцеклетки и развития ребенка
- фаллопиевы трубы – две тонкие трубки, соединяющие яичники с маткой
- шейка матки – вход в матку из влагалища
- влагалище
Менструальный цикл контролируется гормонами. В каждом цикле повышение уровня гормона эстрогена вызывает развитие яичника и высвобождение яйцеклетки (овуляция). Выстилка матки также начинает утолщаться.
Во второй половине цикла гормон прогестерон помогает матке подготовиться к имплантации развивающегося эмбриона.
Яйцеклетка проходит по фаллопиевым трубам. Если беременность не наступает, яйцеклетка реабсорбируется в организм. Уровни эстрогена и прогестерона падают, слизистая оболочка матки отслаивается и покидает тело в виде менструальных выделений.
Время от выхода яйцеклетки до начала менструации составляет от 10 до 16 дней.
Посмотрите анимацию о том, как работает менструальный цикл.
Видео: менструальный цикл
Эта анимация подробно объясняет, как работает менструальный цикл.
Последнее рассмотрение СМИ: 21 октября 2020 г.
Срок рассмотрения СМИ: 21 октября 2023 г.
Что такое периоды?
Месячные состоят из крови и слизистой оболочки матки. Первый день менструации у женщины – это 1-й день менструального цикла.
«Месячные длятся от 2 до 7 дней, и женщины теряют от 3 до 5 столовых ложек крови за период», — говорит Белфилд.
У некоторых женщин кровотечение более сильное, чем это, но помощь доступна, если обильные месячные являются проблемой.
Узнайте о лечении обильных менструаций.
Что происходит во время овуляции?
Овуляция — это выход яйцеклетки из яичников. Женщина рождается со всеми яйцеклетками.
Как только у нее начинаются месячные, развивается 1 яйцеклетка, которая выделяется во время каждого менструального цикла. После овуляции яйцеклетка живет 24 часа.
Беременность наступает, если сперматозоиды мужчины встречаются и оплодотворяют яйцеклетку. Сперматозоиды могут сохраняться в фаллопиевых трубах до 7 дней после полового акта.
Иногда во время овуляции выделяется более 1 яйцеклетки. Если оплодотворено более 1 яйцеклетки, это может привести к многоплодной беременности, например, к двойне.
Женщина не может забеременеть, если не происходит овуляции. Некоторые методы гормональной контрацепции, такие как комбинированные таблетки, противозачаточные пластыри и противозачаточные инъекции, останавливают овуляцию.
Когда вы наиболее плодовиты?
«Теоретически женщина может забеременеть только в течение короткого времени, и это время перед овуляцией», — говорит Белфилд.
Трудно точно определить, когда происходит овуляция, но у большинства женщин это происходит примерно за 10–16 дней до следующей менструации.
«Неверно утверждать, что все женщины фертильны на 14-й день менструального цикла, — говорит Белфилд. Это может быть верно для женщин с регулярным 28-дневным циклом, но не относится к женщинам, чьи циклы короче или длиннее.
Узнайте больше об осведомленности о фертильности (естественное планирование семьи)
Нормальные вагинальные выделения
Вагинальные выделения (иногда называемые вагинальными выделениями) меняются в течение менструального цикла.
Примерно во время овуляции они становятся тоньше и эластичнее, немного напоминая сырой яичный белок.
Обратитесь к своему терапевту, если вас беспокоит изменение выделений из влагалища.
Узнайте больше о беременности, проблемах с фертильностью и менструацией.
Последняя проверка страницы: 05 августа 2019 г.
Дата следующей проверки: 05 августа 2022 г.
Расчет, временная шкала, боль и другие симптомы
Что такое овуляция?
Овуляция — это фаза менструального цикла, когда ваш яичник выпускает яйцеклетку (яйцеклетку). Как только яйцеклетка покидает ваш яичник, она перемещается по фаллопиевой трубе, где ожидает оплодотворения спермой. В среднем это происходит на 14-й день 28-дневного менструального цикла.
Овуляция и ваш менструальный цикл
Процесс овуляции начинается, когда ваш гипоталамус (часть вашего мозга) высвобождает гонадотропин-высвобождающий гормон (ГнРГ).
ГнРГ заставляет ваш гипофиз (железу в вашем мозгу) выделять фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ).
Между шестым и 14-м днями менструального цикла ФСГ вызывает созревание фолликулов (небольших мешочков с жидкостью в яичниках, содержащих развивающуюся яйцеклетку) в одном яичнике. С 10 по 14 день цикла только один из развивающихся фолликулов образует полностью зрелую яйцеклетку. Примерно на 14-й день менструального цикла внезапный всплеск ЛГ заставляет яичник выпускать эту яйцеклетку. Это овуляция. После овуляции повышается уровень гормона прогестерона, который помогает матке подготовиться к беременности.
Овуляция, зачатие и беременность
После овуляции яйцеклетка проходит через маточную трубу. Именно в фаллопиевой трубе яйцеклетка встречается со сперматозоидом для оплодотворения. Если происходит зачатие (сперма оплодотворяет яйцеклетку), оплодотворенная яйцеклетка спускается в матку. Примерно через неделю оплодотворенная яйцеклетка (теперь бластоциста) прикрепляется к слизистой оболочке матки.
Это называется имплантацией. Высвобождение гормонов эстрогена и прогестерона вызывает утолщение эндометрия, что обеспечивает бластоцисту питательными веществами, необходимыми для роста и, в конечном итоге, развития ребенка. По мере того как клетки продолжают делиться — одни превращаются в плод, другие формируют плаценту — гормоны сигнализируют вашему телу, что в вашей матке растет ребенок. Это также сигнализирует вашей матке, чтобы она сохраняла свою внутреннюю оболочку, что предотвращает менструацию. Отсутствие менструации обычно является первым признаком того, что вы беременны.
Когда происходит овуляция?
При среднем 28-дневном менструальном цикле овуляция происходит примерно за 14 дней до начала следующей менструации. Точное время варьируется — длина вашего цикла может быть больше или меньше. Вам может быть полезно отслеживать свой менструальный цикл с помощью приложения на телефоне или календаря. Это может помочь вам определить, когда овуляция, скорее всего, произойдет.
У большинства людей менструация начинается через 14–16 дней после овуляции, независимо от продолжительности их общего цикла.
Сколько часов длится овуляция?
Яйцеклетка выживает только через 12–24 часа после овуляции. Если сперматозоиды не оплодотворяют яйцеклетку, ваше тело поглощает ее. В отличие от вашей яйцеклетки, сперматозоиды могут сохраняться в вашем теле в течение нескольких дней.
Как узнать, что у меня овуляция?
Точное определение овуляции может быть сложной задачей. Есть несколько методов, которые люди используют для отслеживания своего менструального цикла и оценки того, когда происходит овуляция. Поскольку у каждого метода есть свои недостатки, для наиболее точного ответа всегда лучше использовать несколько методов.
Менструальный цикл
Овуляция происходит примерно в середине вашего цикла, если у вас 28-дневный цикл (14-й день). Однако «нормальный» цикл составляет от 21 до 35 дней, поэтому это означает, что овуляция уникальна для вашего менструального цикла.
Отслеживайте свой цикл на бумаге или в приложении на телефоне в течение нескольких месяцев. Обращайте внимание на любые необычные симптомы. У большинства женщин овуляция происходит за 14 дней до начала менструации, независимо от продолжительности цикла.
Календарный метод
Люди, использующие календарный метод для прогнозирования овуляции, анализируют шестимесячные менструальные циклы, чтобы определить, когда они способны к зачатию. Чтобы рассчитать, когда у вас может быть овуляция, вы находите свой самый короткий цикл и самый длинный цикл за шестимесячный период. Вы вычитаете 18 дней из вашего самого короткого цикла и 11 дней из вашего самого длинного цикла. Эти два числа дают вам дни в вашем цикле, когда вы наиболее фертильны. Например, если длина вашего цикла составляет 31 и 18 дней, время зачатия — с 10 по 20 день вашего цикла.
Цервикальная слизь
Цервикальная слизь — это вагинальная жидкость, вырабатываемая шейкой матки. Ваша цервикальная слизь проходит стадии во время менструального цикла.
Ваша цервикальная слизь густая, белая и сухая перед овуляцией. Незадолго до овуляции цервикальная слизь становится прозрачной и скользкой (как яичный белок). Такая консистенция позволяет сперматозоидам легко подплыть к яйцеклетке.
Базальная температура тела
Температура тела немного повышается во время овуляции (обычно от 0,5 до 1 градуса). Каждое утро измеряйте температуру с помощью цифрового термометра, предназначенного специально для измерения базальной температуры тела. Этот метод работает только в том случае, если вы измеряете температуру перед тем, как встать с постели и перед едой/питьем. Запишите свои результаты за несколько месяцев и отметьте, в какой день вашего цикла происходит повышение температуры.
Наборы для определения овуляции
Наборы для определения овуляции действуют аналогично домашним тестам на беременность, поскольку вы мочитесь на индикаторную полоску, не выходя из собственного дома. Они работают, обнаруживая ЛГ (лютеинизирующий гормон) в вашей моче.
ЛГ – это гормон, который резко повышается перед овуляцией. Положительный результат означает, что у вас скоро овуляция (обычно в течение 36 часов).
Каковы симптомы овуляции?
Все люди разные, и не у всех есть признаки овуляции. У тех, кто это делает, наиболее распространенными симптомами являются:
- Нежная грудь.
- Вздутие живота.
- Небольшая тазовая или абдоминальная боль.
- Легкое кровотечение или кровянистые выделения.
- Изменения положения и плотности шейки матки.
- Повышенное половое влечение.
- Повышенное обоняние, вкус или зрение.
- Изменения настроения.
- Изменения аппетита.
Сколько дней во время овуляции можно забеременеть?
Несмотря на то, что ваша яйцеклетка живет всего 24 часа, сперматозоиды могут жить в вашей матке от трех до пяти дней. Это означает, что вы можете забеременеть от секса примерно за пять дней до овуляции и до одного дня после овуляции.
Если беременность является вашей целью, лучше иметь сперму уже в вашем теле, когда вы овулируете. Наибольшая вероятность зачатия возникает при половом акте за один-два дня до овуляции и в день овуляции.
Нормальна ли боль во время овуляции?
Да, многие люди испытывают боль при овуляции. Овуляционная боль (или mittelschmerz) — это судорожная или тазовая боль, возникающая во время овуляции. Обычно вы чувствуете боль в нижней части живота и таза, посередине или с одной стороны. Боль при овуляции может возникнуть, когда яйцеклетка вырывается из фолликула (мешочки в яичниках, содержащие яйцеклетки). Это может даже вызвать легкое кровотечение.
Боль во время овуляции также может быть вызвана заболеванием, поэтому лучше обратиться к своему лечащему врачу, чтобы убедиться, что боль не является чем-то более серьезным.
Что произойдет, если у меня не будет овуляции?
Определенные состояния здоровья или жизненные события могут повлиять на овуляцию или вызвать остановку овуляции.
Вот некоторые из них:
- Грудное вскармливание (грудное вскармливание) или гиперпролактинемия.
- Менопауза.
- СПКЯ (синдром поликистозных яичников).
- Первичная недостаточность яичников.
- Аменорея из-за таких вещей, как высокое или низкое содержание жира в организме, чрезмерный стресс или усталость или чрезмерные физические нагрузки.
Если у вас нерегулярные менструации или у вас нет менструации в течение нескольких месяцев, возможно, у вас нет овуляции. Если это так, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, чтобы он мог исключить какие-либо серьезные заболевания.
Продолжается ли овуляция, если вы принимаете противозачаточные?
Нет, если вы принимаете противозачаточные таблетки или другие гормональные контрацептивы в соответствии с указаниями, овуляции не должно быть. Имейте в виду, что это только в том случае, если вы используете таблетки, пластыри, ВМС или другие устройства точно так, как это предписано.
Гормоны противозачаточных средств останавливают овуляцию и сгущают цервикальную слизь (что затрудняет плавание сперматозоидов).
Может ли быть овуляция, но нет менструации?
Да. Вы можете овулировать, но у вас не будет «менструации». Технически, если у вас регулярная овуляция, у вас также должны быть регулярные менструации. Тем не менее, можно получить менструацию без фактической овуляции и овулировать, но не иметь настоящей менструации.
Могут ли лекарства способствовать овуляции?
Да, существуют лекарства от бесплодия, вызывающие овуляцию. Поговорите со своим лечащим врачом о своих симптомах и целях, например, если вы хотите забеременеть. Они могут работать с вами над лучшим лечением в зависимости от вашего состояния.
Записка из клиники Кливленда
Овуляция — это процесс, происходящий во время менструального цикла. Точное время овуляции варьируется от человека к человеку и даже от цикла к циклу. Без овуляции вам трудно забеременеть или иметь регулярные менструации.