Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Поиск

Обычная версия сайта

Home » Misc » Что нельзя делать перед фгдс желудка утром

Что нельзя делать перед фгдс желудка утром


Подготовка к фиброгастродуоденоскопии (ФГДС) | Медицинский центр "Медпрактика"

Подготовка к фиброгастродуоденоскопии (ФГДС)

  1. За 2-3 дня до исследования необходимо исключить алкоголь.
  2. За 12 часов (минимум 8 часов) до исследования необходимо исключить прием пищи.
  3. За 8 часов до исследования необходимо минимизировать прием жидкости (чистая негазированная вода). За 4 часа до исследования необходимо полностью прекратить употребление жидкости.
  4. Накануне процедуры необходимо есть лёгкую пищу (исключить жирную, жаренную, копченую, острую, маринованную еду, свежие фрукты и овощи).
  5. Заранее обсудите со своим лечащим врачом возможность использования наркоза, необходимость и схему приема лекарственных препаратов в день проведения ФГДС.
  6. Почистите зубы не позже, чем за 2 часа до исследования.
  7. Перед исследованием отказаться от курения, хотя бы за 2 часа.

Специалисты рекомендуют уделить внимание психоэмоциональному настрою. При четком соблюдении правил подготовки, процедура пройдет быстро и с минимальным дискомфортом. В процессе исследования нужно внимательно слушать врача и выполнять его рекомендации.

Сколько соблюдать диету?

В рамках подготовки к гастроскопии длительная диета не предусмотрена. Активная подготовка начинается накануне манипуляции. В этот день можно питаться в обычном режиме, исключив из рациона продукты, которые тяжело перевариваются и стимулируют газообразование в кишечнике.

Обед и ужин пациента не должны содержать жирную, жаренную, копченую, маринованную, острую пищу:

-жирные сорта рыбы и мяса;

-сыр и творог с большим процентом жирности;

-цельное молоко, сметану, сливки;

-свежий хлеб и сдобную выпечку;

-маринованные и консервированные продукты;

-колбасные изделия и копчености;

-соусы, майонез;

-орехи;

-пряности;

-блюда из бобовых;

-сырые овощи, фрукты, ягоды.

Также рекомендовано исключить употребление кофе, молока, газированных и алкогольных напитков.

Можно есть легкие супы, яйца, нежирные сорта рыбы и мяса, кисломолочные продукты (нежирные йогурты, творог, кефир), овощи, которые прошли температурную обработку (исключение капуста), подсушенный хлеб, галетное печенье. Пить можно негазированную воду и травяные чаи.

Сколько соблюдать голод?

Исследование желудка проводят строго натощак. Для этого нужно организовать полный покой пищеварительному тракту на протяжении 12 часов (минимально 8 часов).

-Если ФГДС проходит утром или днём (до 15:00), вечером перед исследованием разрешен легкий ужин. Далее необходимо воздержаться от приемов пищи.

-Если ФГДС назначена на послеобеденное время (после 15:00), правила подготовки к исследованию несколько меняются. Во избежание плохого самочувствия пациент может организовать легкий перекус пищи утром. Важно, чтобы завтрак состоялся не позднее, чем за 8 часов до начала манипуляции. Можно съесть обезжиренный йогурт, выпить травяной чай с добавлением меда.

Нарушение этого правила чревато сильной тошнотой в процессе исследования, рвотой и крайне неприятными ощущениями. Также информативность исследования резко снижается.

Можно ли пить воду при подготовке к ФГДС желудка?

Накануне исследования пациент соблюдает обычный питьевой режим. Чистую негазированную воду можно употреблять и после ужина. Последнюю порцию жидкости в размере до 100 мл (половина стакана) можно выпить не позднее, чем за 4 часа до начала манипуляции. Далее пить жидкость в любых объемах запрещено. То есть, если гастроскопия назначена на 9 часов утра, а пациент проснулся в 7, от употребления воды нужно воздержаться.

Как быть с вредными привычками?

Чтобы эффективно подготовиться к ФГДС желудка, взрослому человеку лучше отказаться от вредных привычек. Не менее, чем за 2 суток до исследования, следует исключить употребление алкоголя.

Отдельные рекомендации врачи дают курильщикам: необходимо отказаться от курения, по крайней мере, за 2 часа до исследования. Дело в том, что никотин стимулирует секрецию желудочного сока и перистальтику органов ЖКТ. Активность пищеварительной системы может стать причиной дополнительных неприятных ощущений для пациента. Чтобы избежать появления подобных симптомов, следует воздержаться от курения на некоторое время.

Что делать людям, которые принимают лекарства?

Для некоторых взрослых людей актуален вопрос, как готовиться к гастроскопии желудка, если нужно в определенное время принять медикаменты. Речь может идти о гипотензивных препаратах, средствах заместительной гормональной терапии и др. Этот момент лучше заранее согласовать с врачом, который назначает исследование желудка. Пропускать прием лекарств нельзя, так как это может неблагоприятно повлиять на самочувствие и общее состояние пациента во время медицинской манипуляции.

Одновременно нужно соблюсти требования относительно голода и ограничения жидкости. В преимуществе случаев решением становится прием медикаментов натощак, за 4 часа до исследования с небольшим количеством воды. Если процедура назначена на утро, пациенту лучше завести будильник и проснуться пораньше, чтобы в нужное время принять лекарства.

Как готовиться, если будут делать биопсию?

При выявлении язвенных дефектов слизистой, новообразований, очагов воспаления, гастроскопию сочетают с биопсией. Манипуляция подразумевает забор подозрительных участков слизистой в нескольких местах с целью проведения гистологического анализа. Биопсию могут назначать заблаговременно или непосредственно во время эндоскопического исследования желудка и 12-перстной кишки. Подготовка к процедуре совпадает со стандартной подготовкой к ФГДС. То есть, дополнительные организационные мероприятия не нужны.

Правила подготовки к ФГДС под наркозом

Применение общей анестезии позволяет избавить пациента от любых неприятных ощущений во время гастроскопии. Наркоз обеспечивает погружение в сон и полное расслабление мускулатуры, что упрощает проведение диагностики в целом. Однако медикаментозный сон требует дополнительной подготовки от пациента.

Для проведения ФГДС под наркозом пациентам старше 45 лет необходимо предоставить врачу – анестезиологу ЭКГ (срок годности – 1 месяц), а также допуск от врача – терапевта (при наличии патологий: сахарный диабет, заболевания сердца и др.).

Так как подготовка к гастроскопии подразумевает отказ от еды и питья, дополнительные ограничения не нужны. Необходимость применения или отмены медикаментов в день исследования, согласовывают с лечащим врачом.

Подготовка к ФГДС желудка | Как подготовиться к ФГДС

При нарушениях в работе жизненно важной пищеварительной системы организма возникают болезненные ощущения. Жалобы пациента лежат в основе диагностики, поэтому решение доктор принимает, основываясь на независимом исследовании — фиброгастродуоденоскопии. На результат влияет подготовка к проведению ФГДС желудка.

Что такое ФГДС исследование?

Фиброгастродуоденоскопия — метод прямого визуального осмотра внутренней структуры органов пищеварения. Желудок, пищевод, кишечник подвергаются исследованию после тщательной подготовки при помощи специального прибора. Аппарат состоит из трубки с камерой, позволяющей увидеть организм изнутри. Подготовка к ФГДС желудка не допускает наличие остатков пищи. Они станут помехой при осмотре.

Гастроскопия помогает выявить воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта, повреждения пищевода, новообразования даже незначительной величины. В процессе исследования доктор берет биоматериал для проведения лабораторного анализа. Через несколько дней гистология подтвердит или опровергнет опасения специалистов.

Для подготовка к исследованию предполагает выполнение специальных рекомендаций. Врач дает предварительную консультацию за несколько дней до начала процедуры. Исследует особенности организма пациента, выявляет хронические заболевания, ставшие противопоказанием для исследования.

Показания и противопоказания к ФГДС исследованию

Эндоскопическое исследование назначает доктор при регулярных болях в районе живота. Если пациент ощущает тяжесть и дискомфорт, изжогу длительное время, то его ожидает подготовка к ФГДС. Процедура показана тем, у кого не нормализован аппетит, быстро теряется вес. Нарушения заметны при пальпации, после приема пищи, на основании жалоб больного.

Доктору необходимо провести ФГДС перед операцией, не допустить непредсказуемости во время запланированных действий. Хронические заболевания осложняют состояние пациента. Для исключения рака, язвы, гастрита, специалист проводит исследование желудочно-кишечного тракта.

Фиброгастродуоденоскопия является информативной процедурой, не несет лечебного эффекта, имеет противопоказания. Это хронические заболевания, не позволяющие ограничений в питании перед проведением исследования, а также психические расстройства в период обострения. Сужение пищевода, непроходимость кишечника, простуда, нарушение свертываемости крови становятся препятствиями на пути подготовки к процедуре. Специалист не предложит больному, направленному на ФГДС, не удостоверившись в отсутствии противопоказаний.

Основные требования для проведения ФГДС

Чтобы подготовиться к ФГДС обследованию, следует полностью отказаться от пищи за 8 часов до начала процедуры, от воды за 2 часа. Цифры категоричны, необходимы для выполнения. Существуют рекомендации по диете накануне исследования. Сложные продукты, требующие долгого расщепления и выведения из организма, исключают из рациона за 2-3 суток до гастроскопии. Нельзя перед ФГДС желудка употреблять в пищу орехи и шоколад, кофе, сладости. Продукты, которые усваиваются больным желудком долго и с болью, необходимо убрать из рациона. Здоровый организм способен без осложнений переварить еду за короткий промежуток времени. Метеоризм и работа больного органа осложняют процесс подготовки исследования. Необходимо иметь временной запас, чтобы кишечник был опорожнен, не создавал излишнего газообразования, мешающего работе желудочно-кишечного тракта.

В поликлинике есть памятка для пациента по вопросам подготовки к ФГДС. В ней перечислены основные требования для проведения исследования. При соблюдении условий доктор получит реальную картину, облегчающую постановку диагноза больному. Вот некоторые рекомендации для подготовки к ФГДС желудка и двенадцатиперстной кишки:

  1. Необходимо исключить алкоголь за 3 дня до начала исследования.
  2. В течение 12 часов накануне назначенного времени ФГДС желудка полностью исключить прием пищи.
  3. Прием жидкости ограничить за 8 часов до исследования и полностью прекратить ее употребление за четыре часа.
  4. Тяжелую пищу нельзя есть перед ФГДС желудка, любые копчености, жирные продукты, жареная еда, фрукты противопоказаны непосредственно перед исследованием.
  5. Накануне пациенту лучше всего отказаться от курения и чистить зубы не позднее 2 часов до начала гастроскопии.

Как готовиться к ФГДС желудка, обсудите с доктором, чтобы не упустить возможность проведения наркоза. Специалист в медицине даст оценку вашему состоянию, чтобы понять, можно ли уснуть во время исследования.

Как правильно подготовиться к ФГДС

Психологический настрой пациента влияет на результат успешного исследования. От эмоций зависит слаженность и четкость действий врача, выполнение рекомендаций специалиста. Дискомфорт минимален, если пациент внимателен и знает, что делать перед ФГДС, добиваясь объективного результата исследования.

Подготовка гастроскопии предусматривает короткую диету. Несколько дней необходимо соблюдать ограничения. Употреблять в пищу легкие супы, нежирные сорта мяса и рыбы, овощи любые, кроме капусты, которая влияет на метеоризм. Негазированная вода допустима в неограниченном количестве. А вот напитки с газами употреблять запрещено. Практика исследований определяет, за сколько часов до ФГДС нельзя есть, чтобы увидеть реальную картину внутри желудка. Возможны два варианта пищевого поведения, в зависимости от времени начала процедуры исследования:

  • Если ФГДС желудка проходит утром, то подготовка к обследованию предполагает отказ от еды после 6 часов вечера, легкий ужин допустим до 18-00.
  • Если послеобеденное время назначено для гастроскопии, то подготовка к ФГДС начинается после легкого завтрака, не позднее 6 часов до начала процедуры исследования.

Заключительный прием пищи должен быть не позднее 8 часов до начала эндоскопического исследования. Несоблюдение рекомендаций приводит к тошноте, затягиванию процесса исследования, рвоте. Информативность гастроскопии снижается при нарушении режима подготовки к ФГДС. Совсем не хочется проделывать манипуляции впустую. Без четкой картины возможны врачебные ошибки в постановке диагноза.

Питьевой режим при подготовке к исследованию ФГДС

Жидкость быстрее выводится из организма человека, питьевой режим при подготовке к исследованию не так строг. Допускается употребление воды, негазированной, без добавок, не позднее 4 часов до начала процедуры. Объем ограничивается до половины стакана. Примерно 100 мл воды можно пить перед ФГДС утром, если вы только проснулись, а до исследования еще 2 часа.

«Можно ли пить кофе перед ФГДС?» — вопрос не раз звучит накануне исследования. Ответ однозначен, следует воздержаться от употребления всех напитков, кроме воды. Не забывайте, что состояние покоя в желудке, пищеводе способно верно отразить общую картину, необходимую для исследования. Кофе запускает механизм выработки желудочного сока, нарушая состояние голода в желудке.

Основная цель подготовки к обследованию в том, чтобы организовать простой пищеварительной системы. При соблюдении этого правила доктор выявит нарушения в работе желудка и пищевода и назначит эффективное лечение, исходя из результата гастроскопии.

Вредные привычки при подготовке к ФГДС

Эффективная подготовка процедуры ФГДС требует отказа от вредных привычек. Алкоголь нельзя употреблять за трое суток до исследования. Врачи рекомендуют отказаться от курения за 2-3 часа до исследования. Никотин стимулирует выработку желудочного сока, станет причиной неприятных ощущений для пациента, вызовет рвотный рефлекс. Тошнота под воздействием курения усилится и вызовет кашель, растянув исследование во времени.

Процедура гастроскопии длится 5-10 минут. А вследствие неправильной подготовки значительно растягивается во времени, усложнив ситуацию для доктора и пациента.

Можно ли принимать лекарства перед гастроскопией

Подготовка перед исследованием допускает прием лекарств. Речь идет о пациентах с регулярным употреблением препаратов гормональных или сахароснижающих. Следует обсудить вопрос с доктором, не нанести вред организму при подготовке к гастроскопии. Лучше выпить таблетки за 2 часа до процедуры, тем самым не навредив результатам исследования. Степень риска больного человека определяется наименьшим вредом для организма. Отсутствие привычного препарата может расстроить нервную систему, обмороку. Доктор обсудит терапию и определит необходимость приема лекарства при подготовке.

Как легче перенести процедуру ФГДС

Многие люди плохо переносят гастроскопию, несмотря на отсутствие противопоказаний для ее проведения. Это связано с психоэмоциональным состоянием больного. Возникает рефлекс рвоты даже при полном соблюдении правил подготовки к ФГДС. Как подготовиться к процедуре, чтобы не испытывать дискомфорта? Необходимо выбрать удобную обувь и одежду, не стесняющие движения, взять с собой на ФГДС желудка воду (она понадобится после проведения исследования), полотенце.

Причиной неприятностей может быть страх. Чувство излишне вызывает напряжение мускулатуры пищевода. Современный эндоскоп — небольшой в диаметре, способен безболезненно проникнуть внутрь под управлением опытного специалиста. Повышенная нервозность провоцирует неприятные моменты. Поэтому подготовка к ФГДС желудка включает упражнения по правильному дыханию (носом). Глубокий и ровный вдох избавит от кашля, предотвратит излишний наплыв слюны.

Современное медицинское оборудование доставляет минимум неудобств. Специальный аппарат с эндоскопической трубкой значительно уменьшен в диаметре по сравнению со старыми аналогами, мизерная видеокамера не нанесет вред пищеводу. Исследование ФГДС информативно, актуально. Обнаружить патологии лучше всего с помощью взгляда видеоустройства. На раннем этапе развития новообразований можно остановить их рост, а также не допустить увеличения гастрита, направив усилия на правильное питание.

Образ мышления может напрямую влиять на вашу пищеварительную систему

Возможно, вы слышали, что ваш кишечник — это ваш второй мозг. Ваше мышление и то, как вы себя чувствуете, могут влиять на чувства в вашем кишечнике.

Это может звучать немного фальшиво. Но на самом деле это правда. Типа… это устоявшееся в литературе вроде правда.

У вас когда-нибудь было чувство тошноты в определенной ситуации или бабочки, когда вы нервничаете? Беспокойство, гнев, печаль, счастье, беспокойство… все эти чувства на самом деле проявляются как физические ощущения в вашем кишечнике.

Мозг оказывает прямое влияние на желудочно-кишечный тракт, потому что он тесно связан с блуждающим нервом — самым длинным черепным нервом в теле, который проходит от ствола мозга к нижней части кишечника. Думайте об этом как о магистрали связи между вашим мозгом и кишечником. И обмен сообщениями идет двумя путями. Если ваша желудочно-кишечная система нарушена, она может посылать сигналы в мозг. И если у вас проблемы с мозгом, он может посылать сигналы в кишечник. Таким образом, ваши проблемы с желудочно-кишечным трактом могут быть причиной или результатом беспокойства, стресса, беспокойства, депрессии и т. д. и т. д.

Поскольку большая часть этого раздела посвящена расстройствам пищевого поведения/расстройствам пищевого поведения, мы сосредоточимся на том, как ваши эмоции до/во время/после еды могут влиять на физические ощущения, которые вы испытываете в пищеварительном тракте и теле.

Я много писал о здоровье пищеварительной системы в этом посте еще в июле и подробно рассказывал о том, как расстройства пищевого поведения и беспорядочное питание могут на самом деле вызвать патологию пищеварения. Остальная часть этого поста будет посвящена психологии пищеварительного здоровья.

Я также упомянул в предыдущем посте концепцию функциональных расстройств кишечника (ФГД), и я думаю, важно отметить, что подавляющее большинство людей с расстройствами пищевого поведения или неупорядоченным питанием имеют ФГД, что является двойным ударом и затрудняет процесс выздоровления. Еще труднее. Иногда это вопрос о курице или яйце – вызвало ли расстройство пищевого поведения нарушение целостности кишечника или проблемы с пищеварением сделали кого-то уязвимым для развития расстройства пищевого поведения или расстройства пищевого поведения? Я точно видел оба. И я думаю, что одна из худших вещей, которые мы можем сделать как практикующие врачи, — это не спрашивать кого-то об отношениях с едой и их телом, когда речь идет о здоровье пищеварительной системы.

Я не собираюсь вдаваться в мельчайшие детали здоровья пищеварительной системы здесь, в этом посте, потому что моя главная мысль на самом деле заключается в следующем… Можем ли мы начать исследовать, влияют ли наши чувства по отношению к еде на пищеварительные симптомы, а не еда? сам?

Это так называемые психосоматические симптомы. В основном физические симптомы, возникающие по психологическим причинам. Так что нет, это не все в вашей голове. Это настоящее физическое чувство, но то, что вы испытываете, коренится в психологическом процессе. Его вообще не следует отбрасывать. Но решение проблемы может означать, что нужно смотреть не только на еду.

Возможно, у вас нет «полномасштабной» ДДГ, такой как синдром раздраженного кишечника или желудочный рефлюкс, но это также включает такие явления, как вздутие живота, запор, диарея и т. д. Некоторые из этих симптомов могут быть нормальными телесными процессами. Иногда они случаются время от времени, и это ваше тело занимается пищеварением. Но иногда эти симптомы учащаются и начинают мешать вам жить.

Часто люди с ФГД и расстройствами пищевого поведения и расстройствами пищевого поведения имеют схожие основные проблемы с психическим здоровьем, такие как тревога, депрессия, сильный стресс и т. д. Эти симптомы также могут очень негативно влиять на образ тела, что значительно усложняет процесс выздоровления.

Иногда это конкретная пища, которая может вызывать симптом. Я не хочу изображать сообщение о том, что дело никогда не в еде. Может быть. Но часто на это влияет несколько факторов, в первую очередь тревога и стресс.

Напряженный ум/тело обычно приводит к стрессу в кишечнике. У меня есть близкий друг, которому около 10 лет назад поставили диагноз непереносимость глютена. В то время она была больше сосредоточена на своем теле, у нее были беспорядочные мысли и поведение в отношении еды, и она была ниже своей естественной установки. Спустя годы она полностью выздоровела и живет очень радостной жизнью в мире с едой и своим телом. Недавно она начала сомневаться в диагнозе непереносимости глютена (не то чтобы первоначальный диагноз был неверным, но был ли он все еще проблемой для нее) и хотела снова попробовать включить его в свою жизнь. Она начала с небольших доз и обнаружила, что пока чувствует себя совершенно нормально.

Я привел этот пример не для того, чтобы сказать, что ее история одинакова для всех остальных, а для того, чтобы проиллюстрировать, что в ее случае дело было не только в еде. Ее примирение с едой разнообразило ее диету, которая, как мы знаем, улучшает целостность кишечника. Она была гораздо более расслабленной и менее беспокойной во время еды. И со временем она научилась множеству здоровых практик по уходу за собой, которые помогли ей жить менее напряженной жизнью в целом. Все эти вещи в сочетании в течение длительного времени сделали пищеварительный процесс более комфортным.

Существует так называемый эффект ноцебо. Это означает, что если вы верите, что испытаете определенное чувство или ощущение, когда с вами случится xyz… вы вполне можете почувствовать/испытать это, даже если то, что с вами произошло, не оказало такого эффекта. Итак, в случае с едой, если вы верите, что молочные продукты, глютен, сахар или любая другая еда вызывают у вас вздутие живота и ощущение дерьма… даже если это не оказывает такого влияния на ваше тело, вы все равно можете испытывать эти ощущения. Ваш ум настолько силен. Подумайте о связи кишечника с мозгом, о которой мы говорили в начале этого поста.

К сожалению, существует не так много исследований того, как сила мышления оказывает физиологическое воздействие на основе наших предположений о еде, которую мы едим.

Представьте на секунду два разных сценария.

  1. Вы с хорошими друзьями в прекрасный летний день чувствуете себя беззаботно и расслабленно. Вы видите грузовик с мороженым, и все соглашаются, что хотят мороженого. Когда вы получаете свой рожок и начинаете есть, у вас нет никаких колебаний или негативных мыслей об этом рожке мороженого, и вы наслаждаетесь, когда едите этот рожок.
  2. Вы с хорошими друзьями в прекрасный летний день. Вы приятно проводите время, но время от времени появляются негативные мысли о своем теле. Однако по большей части вы можете оставаться в настоящем. Все предлагают получить конусы мороженого. Вы мало говорите, надеясь, что они откажутся от конусов. Некоторое беспокойство вызывает то, что этот рожок мороженого сделает с вашим телом. Вы проталкиваетесь, идя вместе с группой, и все равно заказываете рожок. Но все время, пока вы едите рожок, в вашей голове проносятся мысли о том, что он делает с вашим телом, и каким дерьмовым вы будете себя чувствовать после этого.

В обоих случаях вы едите один и тот же рожок мороженого. Но только из-за связи между кишечником и мозгом у человека в сценарии один, скорее всего, пищеварение будет лучше, чем у человека в сценарии два. На самом базовом уровне ваша симпатическая нервная система, также известная как система «бей или беги», вытягивает кровь из пищеварительного тракта. Ваша парасимпатическая система, также известная как система «отдыха и переваривания», доставляет кровь в пищеварительный тракт. Вы почти всегда будете испытывать лучшее пищеварение, когда будете спокойны и расслаблены.

Я не говорю, что ваше физическое самочувствие во время и после еды напрямую связано с вашим мышлением. Но я говорю, что это играет большую роль.

Может быть, вы немного исследуете продукты и то, как они влияют на ваше самочувствие. Если вы думаете, что у вас была негативная реакция на еду или еду, как насчет того, чтобы создать более спокойный и осознанный опыт вокруг этой еды и посмотреть, как она заставляет вас чувствовать себя в другой среде. Ты чувствуешь то же самое? Вы чувствуете себя иначе?

Некоторые способы изменить свое мышление и сделать прием пищи более расслабляющим и приятным 

Избавьтесь от отвлекающих факторов, чтобы вы могли сосредоточиться на самой еде.

Если вы испытываете тревогу/стресс из-за определенных продуктов или переживаний, вам может помочь визуализация этого переживания. Визуализируйте, как вы получаете положительный опыт.

Выберите успокаивающую мантру и повторяйте ее про себя до, во время и после опыта, чтобы противостоять потенциальным негативным мыслям.

Ешьте вместе с хорошим другом или второй половинкой и сосредоточьтесь на том, чтобы присутствовать при разговоре.

Ешьте медленно и наслаждайтесь едой. Какова текстура, вкус и запах — все это добавляет удовольствия от еды.

Сделайте 5-10 глубоких вдохов до, во время и после еды. Глубокое дыхание помогает стимулировать блуждающий нерв, который противодействует симпатической нервной системе, уменьшая тревогу.

Я знаю, что я сам испытал эффект ноцебо раньше и позже, когда я шел своим собственным путем, обретая мир с едой, обнаружив, что продукты, которые, как я когда-то думал, заставляли меня чувствовать себя «плохо», на самом деле не имеют никакого негативного воздействия.

Надеюсь, пища для размышлений 🙂 Делитесь своими мыслями и опытом в комментариях!

 

 


Функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта: определение и влияние

Jeannette | Опубликовано |

Функциональные желудочно-кишечные расстройства (ФГД) — это аномалии пищеварительной системы, при которых отсутствуют определяемые биомаркеры, поэтому симптомы нельзя отнести к наличию физиологических или анатомических аномалий. Это состояние характеризуется постоянной или повторяющейся болью в животе или дистрессом, сопровождающимся аномальной дефекацией. В результате многие обычные медицинские тесты, проводимые для выявления ДФГ, включая компьютерную томографию, рентген, несколько анализов крови и эндоскопию, могут давать нормальные или отрицательные результаты (не связанные с болезнью), несмотря на наличие симптомов.

Недавний научный отчет предполагает, что около 40% взрослых во всем мире имеют какой-либо тип ДФГ, тогда как это более распространено среди женщин. ФГДС могут развиваться в любом отделе желудочно-кишечного тракта, включая пищевод, брюшную полость и кишечник. Согласно медицинским источникам, ДФГ могут быть диагностированы как 33 расстройства желудочно-кишечного тракта у взрослых и 20 у детей. Синдром раздраженного кишечника (СРК) является наиболее распространенным и хорошо изученным FGD, в первую очередь отмеченным постоянным дискомфортом в желудке и изменениями в испражнениях, запорами, и, как сообщается, затрагивает каждого седьмого взрослого человека в Соединенных Штатах. В то время как другие ФГД включают функциональную диспепсию (расстройство верхних отделов желудочно-кишечного тракта, чувство тяжести, вздутие живота или тошноту), частую рвоту, острые спазмы в животе, диарею и гастроэзофагеальный рефлюкс.

Приблизительно 25 миллионов американцев страдают функциональными желудочно-кишечными проблемами. Медицинский факультет Университета Северной Каролины показывает тот факт, что от 50 до 80 процентов людей с характеристиками функциональных желудочно-кишечных расстройств не предпочитают обращаться к врачу, несмотря на то, что они могут принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, и имеют значительно более высокий уровень показатели отсутствия на работе и инвалидности, чем у тех, у кого нет этих симптомов. Сообщается, что СРК является второй по значимости причиной пропуска школы и работы; после простуды.

Причины функциональных желудочно-кишечных расстройств:

Некоторые ДФГ вызваны факторами окружающей среды, такими как стресс и употребление психоактивных веществ (табак, алкоголь, сигареты и т. д.), и в дальнейшем на них могут сильно влиять факторы образа жизни и выбор. Есть также ряд факторов, на которые вы не можете повлиять, например:

  • Семейная наследственная болезнь
  • Раздражительность кишечника
  • Нерегулярное движение ЖКТ
  • Неадекватная реакция или функционирование иммунной системы
  • Дисфункция центральной нервной системы
  • Депрессия, тревога или стресс
Общие признаки и симптомы функциональных желудочно-кишечных расстройств:

Медицинские источники предполагают, что физические симптомы могут варьироваться в зависимости от вашего конкретного расстройства, в том числе:

  • Вздутие живота и боль
  • Запор
  • Периодическая отрыжка
  • Расстройство желудка и изжога
  • Тошнота
  • Трудности при глотании
  • Рвота

Также следует отметить, что существует значительная связь между ФГД и психическими расстройствами. Тревога, напряжение и депрессия могут сочетаться с другими симптомами ДФГ, но они, безусловно, могут усугубить симптомы.

Детские желудочно-кишечные расстройства и симптомы:

Упомянутые выше симптомы могут возникать и у детей. Однако, по данным Американского колледжа гастроэнтерологии, наиболее распространенным симптомом ФГД у детей является функциональная боль в животе. То есть дискомфорт, вызванный неправильным функционированием желудочно-кишечного тракта, а не конкретной болезнью. Согласно медицинским отчетам, у многих новорожденных могут развиться смешанные ДФГ в первые 6 месяцев, тогда как у 78 процентов детей до 6 месяцев могут развиться какие-либо ДФГ. Некоторые общие признаки включают в себя:

  • Проблемы с желудком или вздутие живота
  • Колики и дискомфорт
  • Рвота

Исследование показало, что смешанные ФГД могут влиять на способность младенца к увеличению веса и адекватному грудному вскармливанию.

Диагностика функциональных желудочно-кишечных расстройств:

Консультация с врачом поможет вам определить и разобраться в симптомах, понять, как они влияют на ваш образ жизни, и разработать для вас индивидуальный план лечения. Диагностировать ФГД сложнее, чем другие расстройства. Даже если у вас есть соответствующие симптомы; к сожалению, медицинские анализы могут ничего не сказать о вашем желудочно-кишечном тракте.

Тем не менее, вам не нужно беспокоиться, встреча с вашим врачом, чтобы определить, есть ли у вас ФГД, может занять некоторое время. Ваш врач хотел бы:

  • Подробно обсудить с вами
  • Узнайте о своих симптомах, истории болезни и семейной истории болезни
  • Провести медицинский осмотр

Кроме того, ваш врач может узнать о вашем образе жизни. Это будет охватывать ваши привычки в еде, режим упражнений и режим сна. Рассмотрите возможность ведения дневника или журнала, в котором вы записываете свои симптомы, а также другие сведения о своей болезни, особенно о том, что вы едите. Возьмите с собой дневник, так как он может дать важные данные для постановки диагноза.

Лечение функциональных желудочно-кишечных расстройств:

Согласно недавнему медицинскому исследованию, практикующие врачи не обладают особым пониманием необходимости ДФГ для их лечения, когда на самом деле ими можно управлять слишком хорошо. Цель плана лечения – уменьшить симптомы и улучшить качество жизни.

Лечение отличается от пациента к пациенту. ФГД бывают разных форм. Вы можете реагировать на предлагаемые вам методы лечения иначе, чем другой человек, в зависимости от вашего конкретного состояния. Методы лечения включают корректировку поведения, управление психическим здоровьем и фармакологическую терапию.

Возможно, вы склонны обращаться за лечением к группе специалистов, а не к одному врачу. К тем, кто может помочь вам справиться с вашим заболеванием, относятся:

  • Врач общей практики
  • Консультант
  • Нутрициолог/диетолог
  • Практикующий психиатр (психолог, психиатр или консультант) для дополнительного психического благополучия.
Рекомендации по изменению образа жизни:

При лечении функциональных желудочно-кишечных расстройств необходимо учитывать несколько составляющих вашего образа жизни для адекватной корректировки:

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.