2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Давление 110 на 70 кружится голова
Головокружение при низком давлении – что делать, профилактика.
Головокружение при низком давлении – что делать, профилактика.Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог, стаж - 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе
Дата публикации: 30 декабря, 2021
Обновлено: 25 октября, 2022
Перепады артериального давления (АД) сильно сказываются на самочувствии даже здорового человека. При пониженном давлении, например, из-за резкого расширения сосудов часто начинается головная боль и головокружение, которые мешают работать и жить.
Содержание статьи:
- 1 Причины
- 1.1 Симптоматическая гипотензия
- 2 Симптомы
- 3 Диагностика
- 4 Лечение
- 5 Профилактика
- 6 Список использованной литературы
Причины
Решать, что делать при низком давлении, головокружении и слабости, что принимать и какое лечение выбрать, должен врач: причины развития состояния у всех различны.
Головокружение при снижении давления – распространенный симптом, который ухудшает качество жизни и способный привести к негативным последствиям, травмам [1].
Для большинства здоровых людей, приступы пониженного давления – редкость, так как они возникают под влиянием специфических факторов.
Причинами того, что упало давление и возникло головокружение, могут стать:
- Наследственная предрасположенность. У некоторых людей показатели АД снижены от природы. Это передается внутри семьи.
- Колебания гормонального фона. Чаще встречается у женщин в период первых менструаций, беременности и наступления климакса.
- Эмоциональное перенапряжение или сильный стресс. При хроническом стрессе приступы становятся постоянными, снижая работоспособность человека.
- Хронический дефицит и низкое качество сна, отсутствие ночного отдыха на протяжении 24 часов и больше.
- Юный возраст пациента. В частности, период бурного роста у подростков, когда кровеносная система не успевает подстроиться под изменяющиеся размеры организма.
- Переутомление физическое или умственное. Опасна не только тяжелая работа, но и жесткие тренировки.
- Побочные эффекты приема некоторых лекарственных средств. В частности – препаратов, которые применяются для лечения гипертонической болезни.
- Голодание или продолжительная неправильно сбалансированная диета с большим дефицитом калорий.
- Вегетососудистая дистония. Расстройства регуляции сосудистого тонуса приводят как к эпизодическим снижениям АД, так и к постоянному гипотоническому фону.
Симптоматическая гипотензия
Бывают ситуации, когда низкое давление становится симптомом, указывающим на развитие патологии.
Среди подобных состояний есть такие, которые требуют срочного обращения за медицинской помощью [2].
Заболевания и патологические состояния, приводящие к снижению АД:
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника. В этом отделе спинного мозга расположены нервные сплетения, которые регулируют функцию сердца и сосудов.
Из-за нарушений в строении позвонков, может ухудшиться работа сердечно-сосудистой системы.
- Массивные кровотечения и кровопотеря. Крайне опасны внутренние кровотечения, для которых головокружение становится первым явным симптомом.
- Сахарный диабет, требующий постоянного отслеживания состояния пациента для поддержания хорошего самочувствия.
- Нарушение функции эндокринных желез, в частности – щитовидной.
- Заболевания сердца и сосудов. Опасны в этом плане аритмия, сердечная недостаточность, пороки сердца.
Если в последнее время у вас при низком давлении кружится голова, тошнит, возникают головные боли, то решать, что с этим делать, можно только установив причины, почему происходят приступы.
Симптомы
Человек, впервые сталкиваясь с нестабильностью АД и ее проявлениями, не сразу определяет, из-за чего у него ухудшается самочувствие.
Первый вопрос, который задают люди с такой проблемой: «Может ли от низкого давления кружится голова?».
Как правило, это ведущий симптом, который возникает из-за недостаточного питания кислородом тканей головного мозга. Характерно, появляется при переходе из положения лежа или сидя – в положение стоя.
Также определить, что артериальное давление снизилось ниже нормы, возможно и по другим симптомам:
- резкое ощущение слабости и усталости даже с утра после полноценного ночного отдыха;
- помрачение сознания, при неблагоприятных обстоятельствах такое состояние может привести к нарушениям координации, обмороку, падению [3];
- сонливость, разбитость, которые преследуют человека в течении всего дня;
- чувство тошноты, способное развиться до приступов рвоты, не приносящей облегчения;
- нарушения зрения, глаза заволакивает туманом или могут появиться мушки.
Как правило, если приступ единичный или вызван влиянием внешних факторов, то устранить его проявления можно самостоятельно. Приподнять давление можно, съев плитку черного шоколада, выпив крепкого чая.
Но, если у вас постоянно низкое давление и кружится голова, часто возникают головные боли, требуется пройти обследование, чтобы выявить причину плохого самочувствия.
Диагностика
Большинство людей в первую очередь интересует, что делать при пониженном давлении, слабости и головокружении, особенно у женщин, что принимать?
Единственным правильным решением в данном случае будет обращение к врачу. Так как причины, спровоцировавшие появление приступов, для каждого свои, как и пути их решения.
Диагностика включает в себя первичный осмотр терапевтом. Задача врача – выявить предполагаемую причину появления симптоматики.
Сначала проводится тщательный опрос и осмотр пациента, выясняются обстоятельства начала приступов, анализируется анамнез, наличие подобной проблемы у близких родственников.
Затем могут потребоваться инструментальные исследования:
- допплерографическое исследование состояния сосудов головы и шеи;
- рентгенография шейного отдела позвоночника, если есть подозрение на остеохондроз;
- анализ крови позволит выявить нехватку гемоглобина, глюкозы;
- ЭКГ, в том числе в режиме холтеровского мониторирования, которое помогает выявить неявные патологии сердца.
По результатам осмотра и выявления предварительной причины, врач сможет подсказать, что делать, если резко упало давление и кружится голова.
Лечение
Чем и как лечить головокружение, слабость и низкое давление у женщин и мужчин, врач решает, определив причину негативного самочувствия.
Получив результаты исследования и определив факторов, провоцирующие приступы плохого самочувствия, будет назначена комплексная терапия [4].
Она может включать в себя разнонаправленные подходы, в продуманной комбинации друг с другом:
- Прием медикаментозных средств. Назначаются лекарства, влияющие на первопричину появления приступов. Также проводится симптоматическое лечение, подбирается препарат, нормализующий давление.
- Физиотерапевтические сеансы. Подбираются процедуры, которые нормализуют тонус сосудов, улучшают кровоснабжение мозга.
- Народные средства, травы и простые способы, помогающие быстро улучшить самочувствие.
- Советы по изменению образа жизни: меньше стресса, вволю спать, прогулки на свежем воздухе.
Уточнив особенности организма, доктор сможет дать индивидуальный действенный совет, что делать при пониженном давлении, если болит и кружится голова.
Профилактика
Предотвратить нестабильность артериального давления в критические периоды жизни, снизить частоту приступов вполне возможно, если следовать советам профессионалов.
Действенные профилактические меры:
- Отрегулировать режим питания. Полноценно завтракать, не пропускать приемы пищи в течение дня.
- Восстановить режим сна. Спать не меньше 8-9 часов и ложиться до 23 часов.
- Регулярно принимать контрастный душ, так как он помогает стабилизации сосудистого тонуса.
- Исключить чрезмерные физические нагрузки, избегать резких движений головой.
- Беречь себя от чрезмерной усталости и тяжелых стрессовых ситуаций.
Если даже при соблюдении мер профилактики у вас периодически падает давление и кружится голова, необходимо обратиться в клинику.
Там проведут тщательное обследование, обнаружат и помогут устранить негативно влияющую на самочувствие причину [5].
Список использованной литературы
Была ли эта статья полезна?
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:
Ваш e-mail
Согласен (-на)с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
Please leave this field empty.
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Please leave this field empty.
Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум
Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!
Перейти на форум
ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ
Гимранов Ринат Фазылжанович
Записаться к специалисту
×
Головокружение при давлении – почему кружится голова, что делать?
Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог, стаж - 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.
Об авторе
Дата публикации: 2 декабря, 2021
Среди проблем со здоровьем, у людей обоих полов в России повышенное давление (артериальная гипертензия или гипертония), лидирует по частоте. С подобным неприятным и опасным состоянием сталкиваются до 40% человек разного возраста. Бывают скачки давления и в виде единичных эпизодов, не переходя в болезнь.
Определять возникшую проблему по характерным симптомам, люди научились. «Кружится голова – значит повысилось давление» – рассуждают пациенты с гипертонией. Но подобный симптом может свидетельствовать и о других, не менее опасных заболеваниях [1]. Относиться к нему следует настороженно.
Содержание статьи:
- 1 Причины
- 2 Дополнительные симптомы
- 3 Возможные осложнения
- 4 Диагностика
- 5 Лечение
- 6 Профилактика
- 6.1 Достаточная физическая активность
- 6.2 Психологическое здоровье
- 6.3 Питание
- 6.4 Нормализация веса
- 6.5 Отказ от вредных привычек
- 6.
6 Необходимое количество отдыха
- 7 Список использованной литературы
Причины
Кружение, легкая тошнота и слабость не так безопасны, как кажутся на первый взгляд. Это могут быть признаки нехватки кислорода для тканей мозга или нарушения кровообращения.
Каждый, кто хотя бы раз сталкивался с подобной ситуацией, должен понять: только обращение к врачу поможет разобраться, как избавиться от головокружения при скачке давления.
Повышенное давление не всегда выступает самостоятельной патологией. Цифры на тонометре могут указывать на патологический процесс, идущий в организме. Также повышаются из-за негативного внешнего воздействия на человека.
Поэтому, прежде чем решать, что делать при столкновении с такими симптомами как сильное головокружение, слабость, тошнота, рвота у женщин и мужчин при высоком или низком давлении или после него, нужно определить причины, спровоцировавшие плохое самочувствие.
Распространенными негативными факторами, вызывающими скачки давления и головокружение, являются:
- регулярный стресс или сильное психологическое истощение;
- частая физическая усталость, перенапряжение;
- спазмы сосудов на фоне ВСД по гипертоническому типу;
- дефицит физической активности, малоподвижный образ жизни;
- неправильное питание, преобладание жирной, соленой пищи в рационе;
- лишний вес, сахарный диабет, поражение почек, щитовидной железы;
Есть также метеозависимость.
Это когда у людей при смене атмосферного давления, повышается свое, артериальное. Как правило, это один из симптомов ВСД (вегетососудистой дистонии).
В зависимости от изначальных особенностей организма и причин, спровоцировавших повышение давления, головокружение и тошнота может проявляться при нормальных показателях: 120 на 80 и 110 на 60, а 140 на 90 уже считаются опасными, могут стать прямым показанием к госпитализации.
Дополнительные симптомы
Задумываясь над проблемой, при каком давлении тошнота и головокружение, слабость – это проявления серьезной патологии, может ли она быть смертельно опасной, если давление скачет регулярно и как убрать последствия, какое средство поможет, нужно обращать внимание на дополнительные симптомы [2].
Крайне важна дополнительная симптоматика, проявляющаяся во время приступа:
- Головная боль, которая возникает постепенно, нарастает вместе с усиливающимся чувством головокружения. Как правило имеет определенное место локализации – в области затылка.
Но постепенно распространяется на всю голову.
- Тошнота нередко является следствием чувства кружащейся головы, вертиго. Легкое неприятное ощущение дурноты не опасно. Но если становится выраженным, приводит к приступам рвоты, то положение человека серьезно, нужна медицинская помощь.
- Предобморочное состояние – это яркий сигнал вашего мозга о том, что ему катастрофически не хватает ресурса прочности выдерживать кровяное давление. Принимать меры по оказанию первой помощи нужно немедленно. Независимо от того, повысилось, или наоборот – понизилось артериальное давление.
Бывают два вида ситуаций: постоянно повышенное АД (гипертония) и скачкообразное, гипертонический криз. Чувство вертиго характерно для второго варианта.
По силе и совокупности признаков, врач редко сумеет определить, действительно ли самочувствие связано со скачками артериального давления. Здесь не обойтись без применения медицинского тонометра.
Описание особенностей самочувствия поможет уточнить степень опасности состояния пациента и оказать ему необходимую медицинскую помощь.
Возможные осложнения
Если, когда поднимается давление, у вас кружится голова и немного тошнит, то это повод срочно заняться своим здоровьем. Подобные приступы – возможные проявления состояний, которые могут оказаться опасным для жизни.
На фоне повышения давления, стенки сосудов, питающих кору головного мозга, испытывают перегрузку. На фоне этого снижается уровень питания тканей кислородом, то есть основному органу человеческого тела причиняется вред. От перегрузок страдает и сердечная мышца [3].
Во время такого кризового эпизода может произойти страшное:
- кровоизлияние в мозг;
- отек мозга;
- инфаркт миокарда;
- геморрагический инсульт.
У пациентов с давним патологическим процессом, мозг страдает по-своему: развивается гипертензивная энцефалопатия.
Не важно, при каком давлении у вас кружится и болит голова, плывет перед глазами и тошнит, если это происходит регулярно, когда у человека случается какое-то перенапряжение или стресс, вне зависимости от причины, подобное состояние может привести к трагическим последствиям.
Уже после первых подобных ситуаций необходимо обратиться к врачу.
Диагностика
Если у вас регулярно при повышенном или пониженном давлении кружится и болит голова, тошнит, шатает, то разбираться с тем, что это за болезнь и что с ней делать, должен только врач [4].
Принимать таблетки для нормализации АД из рекламы или по совету соседки, может быть опасно. Подобное состояние часто лишь сигнализирует о наличии серьезного заболевания. Устранив на время симптом, вы усугубляете течение настоящей патологии.
При обращении к врачу с жалобами на скачки давления, пациента обследуют, чтобы определить слабые стороны здоровья.
На первичном осмотре задается ряд вопросов для определения тяжести проявления симптомов:
- когда впервые появились неприятные ощущения;
- в какой ситуации происходит приступ;
- как долго длится головокружение после нормализации цифр на тонометре;
- есть ли дополнительные сопутствующие симптомы;
- болит ли голова одновременно с головокружением, возникает ли чувство тошноты;
- какие действия помогают справиться с проблемой (отдых, прием лекарств, прогулка и т.
д.).
После определения тяжести состояния, доктор назначит аппаратные исследования для точной диагностики:
- ЭКГ, электрокардиограмма и ее профессиональная расшифровка крайне важна в этом диагностическом алгоритме;
- кардиологическое исследование (эхокардиография), которое покажет, как сердце справляется с возросшей нагрузкой;
- КТ или МРТ мозга для определения состояния коры головного мозга, выявления проблем в состоянии сосудов, обеспечивающих мозг питанием;
Дополнительно назначаются лабораторные анализы крови и мочи, так как спровоцировать гипертонию могут заболевания почек.
Врач не только выяснит, почему при высоком давлении или после него болит и кружится голова, определит причины, по которым потом тошнит и шатает, но и в подробностях объяснит, что делать при наступлении приступа [5].
Лечение
Каждый пациент уникален, требует подбора терапии в наименованиях и дозах лекарств.
В зависимости от состояния пациента, сопутствующих заболеваний и первопричин, вызвавших гипертонию, применяются различные методы терапии:
- Медикаментозная, первоочередная.
Врачи назначают препараты из разных групп. Цель – погасить симптомы приступа, но и устранить причины его возникновения. Поэтому пациенту предстоит принимать не только таблетки от давления, но и лекарства против первопричины болезни (если АД повышается как симптом).
- Лекарственные травы. Применять народную медицину можно, но перед этим нужно проконсультироваться с врачом.
- Физиотерапия и ЛФК. Физические упражнения, выполняемые каждый день, улучшают самочувствие и самочувствие пациента.
Заниматься физкультурой без согласования с врачом нельзя. До стабилизации состояния, физические нагрузки опасны, могут спровоцировать ухудшение состояния.
Задаваясь вопросом, может ли из-за давления 130 на 90 или после скачка АД кружиться голова, стоит также разобраться, почему возникают такие показатели. Избавившись от первопричины, заболевания, можно будет забыть о приступах головокружения.
Профилактика
Гипертоники задаются вопросом, что принять, когда преследует головокружение, перепады и скачки давления или оно внезапно поднялось и человека начало тошнить.
В этом случае помогут только назначенные специалистами с учетом индивидуальных особенностей лекарства [6]. Но ведь такого ухудшения самочувствия можно не допустить.
Чтобы сохранить показатели АД в зеленой зоне, следуйте таким правилам.
Достаточная физическая активность
Подобная проблема портит жизнь горожан. Для поддержания здоровья, врачи рекомендуют не менее часа в день гулять на свежем воздухе. При наличии риска повышенного давления, замените поездку в транспорте пешей прогулкой. Или пользуйтесь велосипедом (разумеется, когда голова перестанет кружится).
Психологическое здоровье
Стрессовые ситуации, угнетенное состояние крайне негативно сказываются не только на настроении, но и на физическом здоровье. Перегрузка психики приводит к реакции организма в виде обострения хронических заболеваний, развития разнообразных патологий, в том числе гипертонии.
Старайтесь сохранять психологическое равновесие, избегать сильного стресса, проходить реабилитацию.
Для этого стоит подобрать действенные способы: занятия спортом, медитации, отдых за любимым хобби.
Питание
Правильная диета позволяет улучшить физическое самочувствие уже 2-3 недели. При развившейся гипертонии, врач пропишет отдельную диету, лечебный стол с ограничением соли.
Соблюдайте баланс углеводов, жиров и белков. В рационе должно присутствовать достаточное количество свежих овощей и фруктов, нежирного мяса, молочных продуктов.
Нормализация веса
Повышенная масса тела способствует развитию хронических заболеваний, увеличению средних показателей артериального давления. Каждые скинутые 5 кг, в среднем понижают привычные показатели на 5-10 пунктов.
При этом не стоит доводить организм до дефицита веса, подобное состояние также сказывается негативно.
Отказ от вредных привычек
Употребление алкогольных напитков, наркотических средств и курение табака, напрямую воздействуют на уровень артериального давления в организме. Приводят к нарушениям в самочувствии.
При ежедневном курении и регулярном употреблении алкоголя, риск заболевания гипертонией увеличивается многократно.
Необходимое количество отдыха
Соблюдайте режим сна и отдыха с учетом потребностей своего организма. Избегайте переутомления. Огромное значение имеет здоровый сон в течение 8 часов каждый день. При этом рекомендуется сохранять постоянный режим отхода ко сну и пробуждения.
Однако если при соблюдении всех мер у вас периодически случаются ситуации, когда внезапно поднялось давление, кружится голова, тошнит, то стоит обратиться к врачам.
Нужно проверить состояние сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Между ними очень тонкие связи, чуткие ко внешним и внутренним явлениям.
Повышение АД может вызываться сторонней патологией, а может и само приводить к тяжелым поражениям мозга. В обоих случаях, пока не вылечить причину патологии, устранить симптомы не удастся.
Список использованной литературы
Была ли эта статья полезна?
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:
Ваш e-mail
Согласен (-на)с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
Please leave this field empty.
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Please leave this field empty.
Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум
Низкое кровяное давление (гипотензия) – Симптомы и причины
Обзор
Низким кровяным давлением обычно считается показатель артериального давления ниже 90 миллиметров ртутного столба (мм рт.ст.) для верхнего числа (систолического) или 60 мм рт.ст. для нижнее число (диастолическое).
То, что считается низким кровяным давлением для одного человека, может быть нормальным для другого. Низкое кровяное давление может не вызывать заметных симптомов или вызывать головокружение и обмороки. Иногда низкое кровяное давление может быть опасным для жизни.
Причины низкого кровяного давления варьируются от обезвоживания до серьезных заболеваний. Важно выяснить, что вызывает низкое кровяное давление, чтобы при необходимости его можно было лечить.
Типы
Типы низкого кровяного давления включают:
- Ортостатическая гипотензия (постуральная гипотензия). Это внезапное падение артериального давления при вставании из положения сидя или после лежания. Причины включают обезвоживание, длительный постельный режим, беременность, определенные заболевания и некоторые лекарства. Этот тип низкого кровяного давления часто встречается у пожилых людей.
- Постпрандиальная гипотензия. Это падение артериального давления происходит через 1-2 часа после еды. Скорее всего, это повлияет на пожилых людей, особенно с высоким кровяным давлением или заболеваниями вегетативной нервной системы, такими как болезнь Паркинсона. Употребление небольших порций пищи с низким содержанием углеводов, употребление большего количества воды и отказ от алкоголя могут помочь уменьшить симптомы.
- Нервно-опосредованная гипотензия. Это падение артериального давления после длительного стояния.
Этот тип низкого кровяного давления в основном поражает молодых людей и детей. Это может быть результатом неправильной связи между сердцем и мозгом. - Множественная системная атрофия с ортостатической гипотензией. Это редкое заболевание, также называемое синдромом Шай-Дрейджера, поражает нервную систему, которая контролирует непроизвольные функции, такие как артериальное давление, частота сердечных сокращений, дыхание и пищеварение. Это связано с очень высоким кровяным давлением в положении лежа.
Товары и услуги
- Мониторы артериального давления в магазине клиники Мэйо
- Книга: Клиника Мэйо 5 шагов к контролю высокого кровяного давления 9
Симптомы
Симптомы низкого артериального давления (гипотензии) могут включать:
Для некоторых людей низкое кровяное давление может быть признаком основного заболевания, особенно когда оно резко падает или проявляется симптомами.
Внезапное падение кровяного давления может быть опасным. Изменение всего лишь на 20 мм рт. ст. — падение со 110 мм рт. ст. систолического до 90 мм рт. ст. систолического, например — может вызвать головокружение и обморок. А большие капли, например, вызванные неконтролируемым кровотечением, тяжелыми инфекциями или аллергическими реакциями, могут быть опасны для жизни.
Крайне низкое кровяное давление может привести к состоянию, известному как шок. Симптомы шока включают:
- Спутанность сознания, особенно у пожилых людей
- Холодная, липкая кожа
- Снижение окраски кожи (бледность)
- Быстрое поверхностное дыхание
- Слабый и частый пульс
Когда обратиться к врачу
Если у вас есть симптомы крайне низкого кровяного давления (гипотонии) или шока, обратитесь за неотложной медицинской помощью.
Большинство поставщиков медицинских услуг считают артериальное давление слишком низким только в том случае, если оно вызывает симптомы. Случайное легкое головокружение или предобморочное состояние может быть вызвано многими причинами, например, слишком долгим пребыванием на солнце или в джакузи. Важно обратиться к врачу, чтобы поставить правильный диагноз.
Если у вас постоянно низкие показатели артериального давления, но вы чувствуете себя хорошо, ваш врач может просто наблюдать за вами во время плановых медицинских осмотров. Может быть полезно вести учет ваших симптомов, когда они возникают и что вы делаете в это время.
Записаться на прием в клинику Mayo
Из клиники Mayo на ваш почтовый ящик
Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19.плюс опыт управления здоровьем.
Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем.
Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.
Причины
Артериальное давление определяется количеством крови, которое перекачивает сердце, и величиной сопротивления току крови в артериях. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Он имеет два числа:
- Систолическое давление. Первое (верхнее) число — это давление в артериях при сокращении сердца.
- Диастолическое давление. Второе (нижнее) число — это давление в артериях, когда сердце отдыхает между ударами.
Американская кардиологическая ассоциация классифицирует идеальное артериальное давление как нормальное. Идеальное артериальное давление обычно ниже 120/80 мм рт. ст. .
Артериальное давление меняется в течение дня в зависимости от:
- Положения тела
- Дыхание
- Еда и напитки
- Лекарства
- Физическое состояние
- Стресс
- Время суток
Артериальное давление обычно самое низкое ночью и резко повышается при пробуждении. Определенные состояния здоровья и прием лекарств могут вызывать низкое кровяное давление.
Состояния, которые могут вызвать низкое кровяное давление
Медицинские состояния, которые могут вызвать низкое кровяное давление, включают:
- Беременность.
Изменения во время беременности вызывают быстрое расширение кровеносных сосудов. Изменения могут привести к падению артериального давления. Низкое кровяное давление часто встречается в первые 24 недели беременности. Артериальное давление обычно возвращается к уровню до беременности после родов. - Заболевания сердца и сердечных клапанов. Сердечный приступ, сердечная недостаточность, заболевание сердечных клапанов и чрезвычайно низкая частота сердечных сокращений (брадикардия) могут вызвать низкое кровяное давление.
- Гормональные заболевания (эндокринные расстройства). Состояния, поражающие паращитовидную железу или надпочечники, такие как болезнь Аддисона, могут вызывать снижение артериального давления. Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) и, иногда, диабет также могут снизить артериальное давление.
- Обезвоживание. Когда в организме не хватает воды, количество крови в организме (объем крови) уменьшается.
Это может привести к падению артериального давления. Лихорадка, рвота, сильная диарея, чрезмерное употребление диуретиков и напряженные физические нагрузки могут привести к обезвоживанию организма. - Кровопотеря. Потеря большого количества крови, например, в результате травмы или внутреннего кровотечения, также уменьшает объем крови, что приводит к резкому падению артериального давления.
- Тяжелая инфекция (септицемия). Когда инфекция в организме попадает в кровоток, это может привести к опасному для жизни падению артериального давления, называемому септическим шоком.
- Тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия). Симптомы тяжелой аллергической реакции включают внезапное и резкое падение артериального давления.
- Недостаток питательных веществ в рационе. Низкий уровень витамина B-12, фолиевой кислоты и железа может препятствовать выработке организмом достаточного количества эритроцитов (анемия), что может привести к низкому кровяному давлению.
Лекарства, которые могут вызывать низкое кровяное давление
Некоторые лекарства могут вызывать пониженное кровяное давление, в том числе:
- Мочегонные средства (диуретики), такие как фуросемид (лазикс) и гидрохлоротиазид (микрозид)
- Альфа-блокаторы, такие как празозин (Минипресс)
- Бета-блокаторы, такие как атенолол (тенормин) и пропранолол (индерал, иннопран XL, гемангеол)
- Лекарства от болезни Паркинсона, такие как прамипексол (Мирапекс) или содержащие леводопу
- Некоторые виды антидепрессантов (трициклические антидепрессанты), включая доксепин (Силенор) и имипрамин (Тофранил)
- Препараты для лечения эректильной дисфункции, в том числе силденафил (Revatio, Viagra) или тадалафил (Adcirca, Alyq, Cialis), особенно при приеме с сердечным препаратом нитроглицерином (Nitrostat, Nitro-Dur, Nitromist)
Факторы риска
Низкое кровяное давление (гипотония) может быть у любого человека.
Факторы риска гипотензии включают:
- Возраст. Падение артериального давления при вставании или после еды наблюдается в основном у взрослых старше 65 лет. Неврально-опосредованная гипотензия в первую очередь поражает детей и молодых людей.
- Лекарства. Некоторые лекарства, в том числе некоторые лекарства от кровяного давления, повышают риск низкого кровяного давления.
- Некоторые болезни. Болезнь Паркинсона, диабет и некоторые сердечные заболевания могут повышать риск низкого артериального давления.
Осложнения
Потенциальные осложнения низкого артериального давления (гипотонии) включают:
- Головокружение
- Слабость
- Обморок
- Травма от падения
Сильно низкое кровяное давление может привести к снижению уровня кислорода в организме, что может привести к повреждению сердца и головного мозга.
Персонал клиники Мэйо
Связанные
Связанные процедуры
Продукты и услуги
Низкое кровяное давление (гипотензия) | Nursing Times
Низкое кровяное давление также известно как гипотония.
Люди с показателем около 90/60 или меньше обычно считаются имеющими низкое кровяное давление.
Предоставлено вам NHS Choices
Обзор
Введение
Сердце перекачивает кровь по всему телу через кровеносную систему, состоящую из трубок, называемых артериями и капиллярами. Кровь течет обратно к сердцу через сеть вен.
Когда ваше сердце сокращается (сжимается), оно выталкивает кровь в артерии, вызывая повышение давления. На этом этапе давление в ваших артериях является самым высоким и известно как систолическое давление. Когда ваше сердце расслабляется и наполняется кровью, давление в артериях снижается. Это известно как диастолическое давление. Как систолическое, так и диастолическое давление измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).
В течение дня ваше артериальное давление может колебаться в пределах 30-40 мм рт.ст. (как систолическое, так и диастолическое) в зависимости от того, что вы делаете. Когда вы спите или расслабляетесь, ваше кровяное давление будет самым низким.
Когда вы тренируетесь, испытываете стресс или беспокойство, ваше кровяное давление повышается. Таким образом, каждый раз, когда вы измеряете артериальное давление, важно, чтобы тест проводился в одинаковых условиях, чтобы результаты были согласованными.
Взлеты и падения
Для молодого здорового взрослого нормальное кровяное давление составляет около 110/70, но обычно чем ниже ваше кровяное давление, тем лучше. Если у вас показатель 140/90 и более, у вас высокое кровяное давление, также известное как гипертония. Если у вас повышенное артериальное давление, врач общей практики может дать вам совет о том, как его снизить, внеся некоторые простые изменения в образ жизни, такие как изменение диеты, отказ от курения и регулярные физические упражнения. В качестве альтернативы вам могут быть назначены лекарства, которые помогут снизить кровяное давление.
Низкое кровяное давление также известно как гипотония. Люди с показателем около 90/60 или меньше обычно считаются имеющими низкое кровяное давление.
Если у вас низкое кровяное давление, у вас есть (в определенной степени) некоторая защита от факторов, повышающих кровяное давление, таких как употребление слишком большого количества соли, недостаточное количество фруктов и овощей или избыточный вес. Тем не менее, некоторые люди с низким кровяным давлением могут испытывать симптомы, и может быть основная причина.
Симптомы
Симптомы низкого кровяного давления
Само по себе низкое кровяное давление не всегда вызывает симптомы. Если у вас низкое кровяное давление и нет никаких симптомов, вам не требуется лечение. Однако иногда, если ваше кровяное давление слишком низкое, может не хватать крови, поступающей в ваш мозг и другие жизненно важные органы. В результате вы можете испытывать такие симптомы, как головокружение и обмороки. Если вы это сделаете, ваш лечащий врач попытается выяснить, есть ли основная причина ваших симптомов.
Помимо головокружения и обморока другие симптомы гипотонии могут включать:
- головокружение,
- затуманенное зрение,
- учащенное сердцебиение,
- путаница,
- тошнота,
- общая слабость и
- временная потеря сознания.
Постуральная или ортостатическая гипотензия
Вы можете почувствовать головокружение или слабость после изменения позы, например, когда вы садитесь из положения лежа или встаете из положения сидя. Однако падение артериального давления обычно длится всего несколько минут, пока оно приспосабливается к вашей новой позе. Это известно как постуральная или ортостатическая гипотензия, и она может повлиять на вас больше, когда вы становитесь старше. Подобные симптомы могут возникать и после физической нагрузки.
Постпрандиальная гипотензия
Головокружение, предобморочное состояние, обмороки и падения — это симптомы, которые иногда могут возникать после еды в результате низкого кровяного давления. Это состояние, известное как постпрандиальная гипотензия, как правило, чаще возникает у пожилых людей, особенно у тех, у кого высокое кровяное давление или такие состояния, как болезнь Паркинсона или диабет.
После еды кишечнику требуется большое количество крови для пищеварения, поэтому частота сердечных сокращений увеличивается, а кровеносные сосуды в других частях тела сужаются (сужаются), чтобы поддерживать кровяное давление.
Однако частота сердечных сокращений у некоторых пожилых людей может быть недостаточной, а их кровеносные сосуды могут недостаточно сужаться для поддержания артериального давления. В результате у них падает артериальное давление. Лежание после еды и частые приемы пищи небольшими порциями с низким содержанием углеводов могут помочь уменьшить последствия постпрандиальной гипотензии.
Причины
Причины низкого кровяного давления
Существует ряд факторов, которые могут вызвать низкое кровяное давление. К ним относятся:
- использование определенных лекарств , таких как антидепрессанты и лекарства для лечения высокого кровяного давления,
- сахарный диабет , который может вызвать повреждение нервов, снабжающих кровеносные сосуды, что приводит к падению артериального давления, когда вы встаете (постуральная или ортостатическая гипотензия),
- серьезные травмы , такие как ожоги или те, которые вызывают сильную кровопотерю и приводят к шоку и уменьшению объема крови,
- серьезные заболевания или состояния, такие как сердечный приступ или недостаточность надпочечников,
- редкие нервные заболевания , которые поражают нервы в ногах, могут вызвать серьезное падение артериального давления, когда вы встаете (постуральная или ортостатическая гипотензия),
- с возрастом , по мере того, как вы становитесь старше, ваши артерии становятся более жесткими, что может привести к падению артериального давления, особенно когда вы встаете, и
- беременность , на ранних и средних сроках беременности довольно часто встречается низкое давление.
Лекарства для снижения артериального давления
В настоящее время большинство лекарств для снижения артериального давления не вызывают снижения артериального давления, когда вы встаете. Альфа-блокаторы, такие как доксазозин, являются единственным типом лекарств, которые могут вызвать снижение постоянного артериального давления. Вам следует проверить артериальное давление в положении стоя, если вы принимаете доксазозин и чувствуете головокружение или слабость, когда встаете.
Раньше считалось, что низкое кровяное давление может вызывать усталость, депрессию и тревогу. Однако недавние исследования не нашли убедительных доказательств того, что низкое кровяное давление вызывает эти симптомы.
Недостаточность надпочечников
Надпочечники — это две маленькие железы, расположенные прямо над почками. Они производят ряд гормонов, в том числе альдостерон, который контролирует количество соли в организме. Если надпочечники повреждены, выработка альдостерона может снизиться, что приведет к потере соли из организма.
Это может привести к снижению артериального давления и вызвать головокружение или обморок, если вы встанете слишком быстро. Отказ надпочечников встречается редко, но если он диагностирован, его можно лечить путем увеличения количества альдостерона.
Диагностика
Диагностика низкого артериального давления
Артериальное давление измеряется с помощью двух величин, первая из которых называется систолической (давление в артериях, когда сердце сокращается и проталкивает кровь по всему телу), а вторая известна как диастолическая (давление в артериях, когда сердце наполняется кровью между ударами сердца). Как систолическое, так и диастолическое давление измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).
Ваш врач общей практики или медсестра будут использовать надувную манжету для измерения артериального давления. Манжета надевается на плечо и надувается. Ваш врач общей практики или практикующая медсестра будут наблюдать за показаниями манометра и прослушивать кровоток в основной артерии руки с помощью стетоскопа.
При прослушивании сердцебиения будет зарегистрировано систолическое давление, а когда звук исчезнет, будет зарегистрировано диастолическое давление. В качестве альтернативы можно использовать цифровой прибор для измерения артериального давления для автоматического снятия показаний.
После того, как вам измерят артериальное давление, ваш врач общей практики или медсестра/медбрат сообщит вам сначала систолическое, а затем диастолическое значение. Если ваше систолическое артериальное давление составляет 120 мм рт. ст., а диастолическое артериальное давление — 80 мм рт. ст., вам скажут, что ваше артериальное давление составляет 120 на 80, что обычно записывается как 120/80.
Артериальное давление можно измерять как в положении лежа, так и в положении стоя. Если у вас высокое или низкое кровяное давление и вы принимаете лекарства, вам следует регулярно проверять свое кровяное давление.
Лечение
Лечение низкого кровяного давления
Если у вас низкое кровяное давление, но нет никаких симптомов, вам не требуется лечение.
Только небольшому количеству людей с низким кровяным давлением назначают лекарства для лечения этого состояния. Например, некоторые пожилые люди могут испытывать симптомы при изменении позы, и иногда им назначают лекарства для сужения (сужения) артерий.
Лекарства, вызывающие пониженное кровяное давление
Если вы принимаете лекарство, и ваш лечащий врач подозревает, что оно может вызывать низкое кровяное давление, он/она, вероятно, посоветует сменить лекарство или изменить дозу. Если вы принимаете лекарство, снижающее кровяное давление, такое как альфа-блокатор, доксазозин, и чувствуете головокружение или слабость, когда встаете, вам следует измерить кровяное давление, чтобы увидеть, падает ли оно. Если это произойдет, вам может потребоваться изменить лекарство. Вам следует обсудить это со своим врачом общей практики или практикующей медсестрой.
Основные заболевания или состояния
Если ваш врач общей практики подозревает, что низкое кровяное давление вызвано заболеванием, например, заболеванием сердца, недостаточностью надпочечников или заболеванием нервной системы, вас могут направить в больницу для дальнейшего обследования и лечения.
Если недостаточность надпочечников является причиной низкого артериального давления, замена отсутствующего гормона альдостерона решит проблему. Если состояние нерва вызывает низкое кровяное давление, его может быть труднее лечить. Вам могут дать лекарства для стимуляции нервной системы.
Соль и жидкости
В то время как людям с высоким кровяным давлением обычно рекомендуется ограничить потребление соли, если у вас низкое кровяное давление, вам может быть рекомендовано включить больше соли в свой рацион. Если у вас постуральная (ортостатическая) гипотензия, вам может быть рекомендовано увеличить потребление соли, либо добавляя больше соли в пищу, либо принимая соляные таблетки. Ваш лечащий врач сможет посоветовать вам, сколько дополнительной соли вам нужно. Кроме того, если вы обезвожены, убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости (не менее восьми стаканов в день).
Другие виды лечения
Если у вас низкое кровяное давление, врач общей практики может порекомендовать носить поддерживающие чулки, чтобы стимулировать кровообращение, или использовать несколько подушек, чтобы поднимать голову во время сна.