Как можно почистить кровь

Какие признаки свидетельствуют об интоксикации крови и как ее очистить в условиях стационара и самос

Оглавление

В условиях стационара
В домашних условиях

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Какие признаки свидетельствуют об интоксикации крови и как ее очистить в условиях стационара и самостоятельно на дому?

В здоровом организме детоксикация происходит естественным образом. Однако это не означает, что ему не нужна помощь. Загрязнение кровеносного русла – процесс постепенный и накопительный. Заметить, что оно нуждается в очистке, трудно. Часто люди узнают об этом лишь при наступлении последствий.

Последствия зашлакованности крови затрагивают в первую очередь сердечно-сосудистую, эндокринную и иммунную системы, что отражается на состоянии всего организма и становится причиной тяжелых заболеваний.

Накоплению токсинов в крови способствуют следующие факторы:

вредные привычки;
неправильное питание;
работа на вредном производстве;
неправильный образ жизни;
хронические заболевания;
плохая экологическая среда;
воздействие бытовой химии;
генетическая предрасположенность;
частые стрессы;
продукты жизнедеятельности болезнетворных бактерий;
длительное применение медицинских препаратов;
употребление пищи с остатками удобрений;
хлор в водопроводной воде, препятствующий усвоению кислорода клетками;

фталаты, выделяющиеся из пластика.

Одним словом, каждый человек сталкивается с рядом факторов, негативно влияющих на состав крови. А значит каждый нуждается в периодическом очищении кровяного русла от токсинов.

Распознать хроническое отравление токсинами можно по следующим симптомам:

слабость;
сонливость;
нарушения менструального цикла;
снижение иммунитета;
частые простудные заболевания;
кожные высыпания.

Внимание! Для постановки диагноза нужно провести токсикологический анализ крови. На интоксикацию указывают низкий тромбоцитовый и высокий эритроцитовый показатели.

В условиях стационара

В медицинских учреждениях кровь очищают посредством:

Плазмафереза – забора крови, разделения ее на плазму и клетки, соединения клеток с физраствором и вводом его пациенту. После многократного проведения процедуры кровь полностью очищается.
Гемосорбции – забора крови посредством специального аппарата, очистки сорбентом и возврата пациенту. Применяется при острых отравлениях.
Лазерной чистки. В ходе процедуры кровь очищается от токсинов, насыщается кислородом, снижается концентрация в ней холестерина.

В домашних условиях

Прежде чем приступить к очищению крови от токсинов в домашних условиях, нужно удостовериться в нормальном функционировании печени, почек и кишечника. Желательно также предварительно сдать анализ на токсины.

Для очищения крови можно применять травы – одуванчик, крапиву, эхинацею. Однако при сильной интоксикации потребуется комплексный подход, при котором придется вооружиться следующими средствами:

активированный уголь;
травяной чай, стимулирующий работу выделительной системы;

препарат, корректирующий водно-электролитный баланс при обезвоживании, например, Регидрон.

Нужно употреблять на протяжении дня растворенный в воде порошок для регидратации и мочегонный чай. Токсины из крови начнут выводиться через мочеполовую систему, кишечник и кожу. Уголь необходим для предупреждения обратного проникновения токсинов в кровоток.

Очистить кровь можно и с помощью специальной диеты. Она поможет органам самостоятельно избавиться от вредных компонентов. Нужно отказаться от употребления алкоголя, кофеина, рафинированных и обработанных продуктов, вредных жиров. В рацион включаются фрукты, овощи, цельнозерновые крупы. Эти продукты богаты пищевыми волокнами, очищающими кишечник и снижающими, тем самым, поступление в кровоток новых порций токсинов. Полезно пить отвары из одуванчика, зеленый чай. Необходимо выпивать минимум 2 литра воды ежедневно.

Внимание! Хорошего эффекта от диеты можно ожидать, если сделать ее своим стандартным рационом на всегда. Если перейти исключительно на полезное питание сложно, можно придерживаться его хотя бы одну неделю каждый месяц.

Отказ от ответсвенности

Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике

Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни

Какие продукты очищают кровь - Водовоз.

Водовоз.RU
Утоляем жажду.
Воды хватит всем!
Убедитесь сами
+7 (495) 921-3434

Задать вопрос

Статьи

21.01.2021

Комментировать

Вредные вещества, шлаки, токсины – все эти явления, находясь в организме, мешают его правильному функционированию. Что делать, чтобы избавиться от них, очиститься и зажить новой жизнью? Начните с очищения крови! Тем более, что для этого Вам вовсе не обязательно бежать к врачу и соглашаться на процедуры, не приносящие ни малейшего удовольствия.

Лучше обратите внимание на свой рацион. Интернет-магазин Водовоз.RU как никто разбирается в качественных продуктах, и именно поэтому мы составили для Вас список продуктов, которые обязаны быть в Вашей корзине и составлять Ваш ежедневный рацион. С их употреблением и кровь станет чище, и иммунитет укрепится, и настроение поднимется. Итак, начнем!

1. Овощи. А точнее, овощные соки!

Свежие соки из моркови, тыквы и свёклы – спасение для Вашей печени. Каротиноиды, содержащиеся в составах этих овощей, восстанавливают клетки печени и препятствуют воспалительным процессам этого органа. Добавьте в сок свёклу, она повысит тонус Ваших сосудов и усилит кровоток.

2. Помидоры.

Эти яркие плоды содержат в себе массу полезных витаминов и способствуют выведению вредных токсинов из крови и улучшают её состав. В каком виде Вы будете употреблять помидоры (например, в составе сока, свежими или после термической обработки), особого значения не имеет. НО! Для того, чтобы этот овощ сохранил все свои полезные свойства, употребляйте его без соли. Вот увидите, результат не заставит себя долго ждать!

3. Сельдерей.

Ещё один помощник в борьбе за здоровый организм! Этот овощ незаменим при детоксикации: он очищает кровь, препятствует отложению мочевой кислоты в суставах и стимулирует работу щитовидной железы.

4. Яблоки.

Эти фрукты поистине можно считать супергероями, вставшими на путь защиты Вашего организма! Почему? Всё просто: они являются одними из самых полезных фруктов и оказывают положительное влияние на весь организм. Кровь – не исключение. Яблочный сок помогает нам избавиться от вирусов и различного рода инфекций, проникающих в наш организм. Пектин, содержащийся в составе яблок в большом количестве, очищает кровь и помогает избавиться от паразитов, а также наладить работу многих органов. Чудо, не иначе!

5. Имбирь и лимон.

Два этих продукта уже не принято отделять друг от друга. Всем известно, что эта парочка незаменима при борьбе с простудными заболеваниями, гриппом и ОРВИ. Но мало кто знает, что эти продукты незаменимы и при очищении организма. Большое количество витамина C, находящегося в составе лимонов, помогает очищать сердечно-сосудистую систему, а потогонное свойство имбиря избавляет Вас от токсинов через пот.

Не спешите бежать в магазин! Доставка интернет-магазина Водовоз.RU станет Вашим лучшим решением: качественные продукты, помощь при оформлении заказа и быстрая доставка гарантированы. А что ещё нужно? Будьте здоровы!

Возврат к списку

Советуем также почитать

Какие продукты повышают иммунитет?

Наступила осень, а это значит, что сезон простуд и гриппа начинает наступать нам на пятки! Промозглая погода, меньше солнца и авитаминоз – всё это негативно отражается на нашем иммунитете, поэтому сейчас важно его поддержать.

Подробнее

Какие продукты полезны для здоровья печени?

Печень – важнейший орган для каждого человека. Она отвечает за защиту нашего организма от факторов окружающей среды. Ежедневно она пропускает через себя массу токсинов и других вредных веществ, которые наносят удар по нашему здоровью, поэтому печень является своего рода «фильтром».

Подробнее

Какие продукты лучше есть с утра?

Каждому из нас важно начинать своё утро правильно, ведь от этого зависит то, как пройдёт день грядущий. Не стоит недооценивать силу завтрака и уделять ему мало внимания.

Подробнее

Написать комментарий:

Можете ли вы очистить свою кровь естественным путем?

Нужна ли мне специальная диета или продукт для очистки крови?

Ваша кровь отвечает за транспортировку всех видов материалов по всему телу, от кислорода до гормонов, факторов свертывания крови, сахара, жиров и клеток вашей иммунной системы.

На самом деле нет необходимости вкладывать средства в дорогостоящую очищающую диету или покупать тонны детокс-добавок, чтобы помочь сохранить вашу кровь чистой и свободной от токсинов и отходов.

Ваша печень и почки уже выполняют большую работу по очистке крови, удаляя и расщепляя отходы. Таким образом, лучший способ естественного очищения крови — найти способы помочь этим важным органам функционировать наиболее эффективно.

Читайте список лучших продуктов и трав, которые помогут сохранить эти замечательные органы сильными и здоровыми.

Кровь выполняет три основные функции:

Транспорт. Кровь переносит газы, такие как кислород и углекислый газ, в легкие и в другие части тела и обратно. Кровь также переносит питательные вещества из пищеварительного тракта в остальные части тела и транспортирует отходы, гормоны и другие клетки.
Защита. Кровь содержит лейкоциты, уничтожающие проникающие микроорганизмы, а также факторы тромбоцитов, обеспечивающие свертывание крови и минимизирующие кровопотерю при травмах.
Правила. Кровь помогает регулировать рН, водный баланс и температуру тела.

Ваша кровь выполняет множество важных функций, поэтому неудивительно, что люди ищут способы очистить свою кровь от отходов и токсинов.

К счастью, в вашем организме уже есть система, которая заботится о процессе детоксикации и удаляет отходы из крови, а именно печень и почки.

Печень. Печень находится в верхней правой части живота. Он помогает преобразовывать пищу в энергию. Он также превращает токсины, такие как алкоголь, вредные металлы и лекарства, в безвредные вещества и обеспечивает их удаление из организма.
Почки. Почки — это два бобовидных органа, отвечающих за фильтрацию крови и удаление отходов.

Естественный процесс детоксикации вашего организма также включает работу кишечника, кожи, селезенки и лимфатической системы.

Вы увидите много необоснованных заявлений о добавках для детоксикации, которые якобы могут очищать и очищать кровь. Хотя ингредиенты в этих добавках могут косвенно помочь крови, поддерживая функцию почек и печени, нет никаких доказательств того, что они оказывают прямое влияние на удаление отходов и токсинов из крови.

Не существует единственной чудодейственной пищи, которая поможет вашим органам очистить кровь от токсинов. В целом здоровое питание, включающее большое количество фруктов и овощей, является отличным началом.

В частности, было доказано, что следующие продукты положительно влияют на способность печени и почек очищать и отфильтровывать отходы и токсины из крови:

Вода

Безусловно, лучший способ повысить производительность почек — это пить достаточное количество жидкости. вода. Ваши почки зависят от воды, которая помогает им выводить отходы из организма. Вода также помогает держать ваши кровеносные сосуды открытыми, чтобы кровь могла свободно двигаться. Сильное обезвоживание может привести к повреждению почек.

В течение дня моча должна быть светло-желтой или бесцветной. По данным Национальной почечной ассоциации, вы должны производить около 6 чашек мочи каждый день.

Достаточное потребление воды у всех разное. Общее правило — восемь стаканов воды в день, но вам может понадобиться больше, если вы занимаетесь тяжелыми физическими упражнениями или весите больше. Мужчинам обычно требуется больше воды, чем женщинам.

Овощи семейства крестоцветных (брокколи, белокочанная капуста, цветная капуста, брюссельская капуста)

Крестоцветные овощи часто рекомендуются людям с заболеваниями почек. Они богаты антиоксидантами и чрезвычайно питательны. Было показано, что они снижают риск многих видов рака, включая рак почки.

Кроме того, они невероятно универсальны. Вы можете есть их сырыми, приготовленными на пару, запеченными, приготовленными на гриле или в составе супа или запеканки.

Черника

Черника невероятно богата антиоксидантами, которые могут защитить печень от повреждений. Исследования на животных показали, что целые ягоды черники могут помочь сохранить печень здоровой.

Вы можете перекусывать свежей или замороженной черникой или смешивать ее с йогуртом, овсянкой или смузи.

Клюква

Клюква часто рекламируется за ее полезные свойства для мочевыводящих путей. Было показано, что они предотвращают прикрепление бактерий к мочевыводящим путям, что, в свою очередь, защищает ваши почки от инфекции.

Чтобы воспользоваться преимуществами этого фрукта, вы можете просто добавить горсть свежей клюквы в овсянку, смузи или даже в салаты.

Кофе

Употребление кофе может оказывать защитное действие на печень. Исследования показывают, что употребление кофе снижает риск цирроза печени у людей с хроническими заболеваниями печени, а также может снизить риск развития рака печени.

Кофе связан с более низким риском смерти у людей с хроническим заболеванием печени и улучшенным ответом на противовирусное лечение у людей с гепатитом С. Преимущества могут быть связаны со способностью кофе предотвращать накопление жира и коллагена в печени.

Чеснок

Чеснок придает прекрасный вкус любому блюду, как в сыром, так и в порошкообразном виде. Он обладает противовоспалительными свойствами и может помочь снизить уровень холестерина и кровяное давление. Высокое кровяное давление может повредить кровеносные сосуды в почках, поэтому рекомендуется держать его под контролем.

Грейпфрут

Грейпфрут богат антиоксидантами и может помочь контролировать воспаление в организме. Большинство исследований, посвященных влиянию компонентов грейпфрута, проводились на животных, но результаты обнадеживают.

Эти исследования показали, что антиоксиданты, содержащиеся в грейпфруте, могут помочь защитить печень от повреждений и вредного воздействия алкоголя.

Яблоки

Яблоки содержат большое количество растворимой клетчатки, известной как пектин. Растворимая клетчатка помогает регулировать уровень сахара в крови. Поскольку высокий уровень сахара в крови может повредить ваши почки, все, что помогает держать его под контролем, окажет косвенное положительное влияние на здоровье почек. Яблоки — отличная закуска, особенно с небольшим количеством арахисового масла.

Рыба

Некоторые виды рыбы, такие как лосось, тунец или сардины, содержат большое количество омега-3 жирных кислот. Было показано, что жирные кислоты омега-3 снижают уровень триглицеридов в крови и снижают кровяное давление, что может помочь вашей печени и почкам.

Имейте в виду, что рыба богата белком. Если у вас уже есть заболевание почек, вам следует ограничить количество потребляемых продуктов с высоким содержанием белка. Употребление слишком большого количества белка может заставить ваши почки работать тяжелее.

Многие травы полезны для здоровья. Тем не менее, вам следует избегать приема чрезмерного количества растительных экстрактов, поскольку они могут быть вредны для ваших почек. Вам следует избегать всех травяных добавок, если у вас уже есть заболевания почек или печени. Поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион или план приема добавок.

Имбирь

Имбирь может помочь улучшить контроль вашего организма над уровнем сахара в крови. Исследования также показали, что имбирь может помочь в лечении неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). Свежий или молотый имбирь может придать вкус некоторым блюдам, или его можно пить как чай.

Зеленый чай

Исследования показывают, что употребление зеленого чая может улучшить здоровье печени, уменьшить жировые отложения в печени и, возможно, предотвратить рак печени.

Самые большие преимущества наблюдаются у людей, которые выпивают не менее четырех чашек в день.

Гибискус (Roselle)

Roselle — это разновидность гибискуса с клюквенным вкусом. Было показано, что он оказывает мочегонное действие на организм и может способствовать почечной фильтрации.

Гибискус доступен в виде чая. Если вам посчастливилось вырастить этот цветок в собственном домашнем саду, чашечки можно добавлять в салаты.

Петрушка

Исследования на животных показывают, что петрушка также может помочь защитить печень. Другое исследование показало, что это может помочь с объемом мочи, что помогает почкам избавиться от отходов.

Вы можете посыпать свежей петрушкой многие блюда, особенно итальянскую кухню.

Одуванчик

Одуванчик действует как мочегонное средство, то есть увеличивает количество воды, проходящей через почки. Это, в свою очередь, помогает отфильтровывать отходы из крови. По крайней мере, одно недавнее исследование также показало, что одуванчик может быть полезен для функции печени.

Лучший способ насладиться одуванчиком — заварить чай из листьев, цветков или корня одуванчика.

Нет необходимости покупать детокс-добавки или прибегать к какой-либо радикальной детоксикации, чтобы поддерживать чистоту крови. Организм оснащен собственной системой детоксикации. Все, что вам действительно нужно, — это хорошо сбалансированная диета, богатая фруктами и овощами, и достаточное количество воды. Также следует ограничить употребление алкоголя. Это гарантирует, что ваша печень и почки будут работать наилучшим образом.

Было доказано, что такие продукты, как капуста, ягоды, кофе и чеснок, поддерживают здоровье печени и почек, но они не сделают с вашей кровью ничего волшебного, чего уже не делают ваши почки и печень.

Конечно, с печенью и почками могут возникнуть проблемы, которые нельзя контролировать с помощью одной лишь диеты. Если у вас диагностировано заболевание печени или почек, поговорите со своим врачом о любых специальных диетических изменениях, травяных чаях или изменениях образа жизни, которые вам необходимо внести, чтобы справиться с вашим заболеванием.

Как очистить кровь: детоксикация, вирусы, токсины, чай

Как вы очищаете кровь?

Детокс — модное слово 21 века. От диетической детоксикации до детоксикации крови — существует множество различных программ и методов, которые обещают помочь вам очистить и вывести токсины из организма.

В идеале после одного из этих детоксикаций вы почувствуете себя более энергичным. Тем не менее, многие утверждения не основаны на большом количестве исследований и упускают из виду ту роль, которую ваша печень уже играет в очистке крови.

Печень — один из крупнейших органов вашего тела. Это жизненно важно для детоксикации вашего тела.

Ваша печень:

фильтрует вашу кровь
перерабатывает питательные вещества
удаляет токсины, такие как побочные продукты распада лекарств и алкоголя

В вашей печени содержатся тысячи долек. Эти небольшие участки фильтруют кровь и производят и выделяют вещество, называемое желчью, для расщепления веществ в организме.

Некоторые из конкретных способов расщепления токсинов печенью включают:

превращение аммиака в мочевину
переработку и устранение избытка билирубина, который является отходом распада эритроцитов
производство клеток иммунной системы для уничтожения бактерий и потенциально вредные токсины из вашей крови

Хотя ваша печень может быть вашей основной системой фильтрации крови, у вас есть несколько других фильтрующих органов:

Ваши легкие фильтруют вредные вещества в воздухе, такие как токсины из сигаретного дыма.
Ваш кишечник уничтожает паразитов и другие нежелательные организмы.
Ваши почки фильтруют лишние токсины и отходы из крови и выделяют их с мочой.

Многие продукты на рынке рекламируют себя как средства для детоксикации.

Чаи для детоксикации

Во многих магазинах здоровой пищи и аптеках продаются чаи для детоксикации, приготовленные из различных трав. Примеры включают одуванчик и лист крапивы, которые обладают мочегонными свойствами. Другие продукты, такие как лист сенны, обладают слабительным эффектом.

По данным клиники Кливленда, эти чаи, вероятно, не обладают лучшими свойствами детоксикации, чем чашка зеленого или черного чая.

Напитки и соки с активированным углем

В течение многих лет врачи используют активированный уголь для уменьшения всасывания в кишечнике и уменьшения действия некоторых ядов. Теперь производители соков и напитков добавляют в напитки древесный уголь, обещая вывести токсины из организма. Они утверждают, что уголь может связываться с токсинами в вашей кишечной системе, чтобы снизить уровень вредных веществ, попадающих в вашу кровь.

Тем не менее, существует не так много исследований, подтверждающих преимущества добавления древесного угля в напитки. Ни одна наука не подтверждает, что уголь особенно полезен для детоксикации крови или поддержания здоровья. Некоторые люди, употребляющие эти напитки, говорят, что при этом чувствуют себя лучше, в то время как другие не испытывают никаких результатов.

В клинике Майо есть длинный список лекарств, которые взаимодействуют или теряют эффективность при пероральном приеме активированного угля. Вы никогда не должны принимать активированный уголь, если у вас есть история кровотечения в желудке или толстой кишке, недавно перенесенная операция или проблемы с пищеварением. Возможна передозировка активированным углем. Мы рекомендуем не принимать активированный уголь внутрь без предварительной консультации с врачом.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не одобряет и не контролирует использование активированного угля или любых других природных средств.

Детокс-диета

Концепция детокс-диеты существует уже несколько десятилетий. Обычно они состоят из ограничительной диеты для очистки крови и, как правило, способствуют снижению веса. Детокс-диеты обычно исключают такие вещества, как:

алкоголь
кофеин
глютен
красное мясо
рафинированный сахар

Некоторые детокс-диеты могут способствовать более здоровому питанию. Другие могут быть очень ограничительными, например, очищение соками или другие диеты, которые вращаются вокруг очень небольшого количества продуктов и напитков, которые помогут вам получить энергию.

Поскольку ваше тело в основном может выводить токсины самостоятельно, ограничительная диета не требуется. Может помочь план здорового питания, включающий большое количество фруктов, овощей, нежирного мяса и цельнозерновых продуктов.

Поскольку ваша печень является таким важным органом в очистке крови, вы должны принять меры для ее защиты. К счастью, многие регулярные здоровые привычки могут помочь сохранить вашу печень в форме. Несколько советов:

Сделайте прививку от гепатита А и В . Эти условия являются вирусными инфекциями, которые могут повредить вашу печень.
Поддерживать здоровый вес . Избыточный вес может способствовать развитию состояния, называемого неалкогольной жировой болезнью печени. Правильное питание и физические упражнения помогут вам поддерживать здоровый вес.
Не пользуйтесь общими иглами и зараженными иглами . Если вы делаете татуировки или пирсинг, узнайте, как в магазине проводят уборку, чтобы убедиться, что иглы не загрязнены.
Практикуйте безопасный секс . Это снижает риск инфекций, передающихся половым путем, таких как вирусные инфекции гепатита В или С.
Следуйте рекомендациям, указанным на ваших лекарствах . Это особенно верно, когда на этикетке вашего лекарства написано, что нельзя употреблять алкоголь во время его приема.
Воздерживаться от чрезмерного употребления алкоголя . Ваша печень фильтрует и обезвреживает алкоголь поверх многих других продуктов. Когда в вашей крови слишком много алкоголя, избыток может оставить рубцы и разрушить клетки печени.
Воздержитесь от употребления запрещенных наркотиков . Ваша печень фильтрует токсичные побочные продукты употребления наркотиков.
Learn more

Как можно почистить кровь