Критические дни после коронавируса

что делать, если после КОВИД-19 нарушился цикл, как его восстановить

Последствия COVID-19 пока изучены недостаточно. Но уже известно, что болезнь вызывает осложнения разной степени в работе всего организма, в том числе, у женщин затрагивает репродуктивную систему. Задержка месячных после коронавируса и другие нарушения цикла считаются частыми последствиями заболевания, а иногда и его симптомами. Несмотря на отсутствие подробной информации о патологии, медики установили вероятные причины сбоев и предлагают эффективные способы устранения коронавирусных осложнений.

Программы реабилитации после коронавирусной инфекции

Подробнее

Почему происходит сбой цикла после COVID-19

Врачи часто отмечают, что у женщин месячные после ковида задерживаются. Гинекологи также фиксируют тяжелые предменструальные состояния, увеличение или уменьшение объема менструационных выделений, преждевременное наступление менопаузы. Нарушения пока не считают обязательным последствием COVID-19. Не существует также какой-либо закономерности. При этом специалисты не исключают возможность негативного влияния вируса на репродуктивную систему.

Важно! Масштабных целевых исследований, выясняющих последствия КОВИД-19 для женского здоровья, пока не проводилось. Но отдельные эксперименты показали способность вируса поражать репродуктивные органы. Это происходит из-за присутствия в тканях матки и яичников ферментов АПФ, которые помогают Sars-C0V-2 проникать внутрь клеток.

Некоторые врачи считают, что сбой цикла после коронавируса – обычная реакция организма на инфекцию и терапию лекарственными препаратами. То же происходит, например, при простуде или после оперативного вмешательства. Другие специалисты говорят о возможных серьезных последствиях вплоть до бесплодия. Но при этом все медики уверены, что на менструальный цикл влияют следующие факторы:

1. Стресс и тревога, вызванные пандемией. Затяжное нервное напряжение стимулирует выработку кортизола – гормона стресса и снижению уровня эстрогена. Это вызывает задержку месячных, а иногда аменорею или полное их прекращение. Также при сильном волнении повышается уровень пролактина. Гормон зеркально снижает концентрацию дофамина, участвующего в передаче сигналов мозга гипофизу и гипоталамусу, стимулирующих цикл. Это проявляется в изменении периодичности наступления менструаций, приводит к появлению «внеплановой» мазни.
2. Нестабильный гормональный фон из-за COVID-19. Иногда он вызывает рост миом, кист или обостряет течение эндометриоза, что, в свою очередь, приводит к обильным месячным или задержкам.
3. Мобилизация сил организма для стабилизации работы дыхательной системы. При этом происходит своеобразное «откладывание на потом» поддержки репродуктивных органов. Этот период может характеризоваться скудными менструациями или их отсутствием. Цикл восстанавливается по мере выздоровления и восполнения ресурсов.
4. Снижение активности из-за перехода на дистанционную занятость, самоизоляции и закрытия спортивных комплексов. Такие изменения негативно отражаются на состоянии эндокринной системы, что затрагивает активность репродуктивных органов.
5. Цитокиновая реакция иммунитета на проникновение вируса в клетки репродуктивных органов. Повышенное число цитокинов провоцирует разрыв клеток, что вызывает мажущие выделения после COVID-19.
6. Сгущение крови из-за короновируса. Это задерживает месячные и способствует образованию кровяных сгустков. Проблему решает прием коагулянтов. Но разжижающие средства часто увеличивают объем и характер выделений.

Диагностика, лечение, вакцинация COVID-19

Подробнее

Также стоит отметить, что иногда коронавирус вызывает снижение аппетита, тошноту, рвоту и диарею. Подобные расстройства пищеварения приводят к похудению и уменьшению жировой прослойки – важной части эндокринной системы. Это снижает выработку эстрогена, что, соответственно, влияет на цикл. Исправить ситуацию помогает восстановление нормального режима и рациона.

Как болезнь способна влиять на менструацию

Вследствие проникновения вируса в клетки органов и систем протекание ковида может повлечь различные нарушения во время менструации. В частности, это обильные, скудные или болезненные месячные, а также их отсутствие.

Скудные месячные

Состояние называется гипоменореей и проявляется в недостаточном объеме отделяемой крови в течение цикла – менее 30–50 мл при средней норме 80–100 мл. Вплоть до нескольких капель за весь период. При этом возможно изменение цвета на розовый или коричневый. Причинами скудных месячных при коронавирусе являются длительный стресс и уменьшение жировой массы. Это снижает уровень эстрогена и приводит к тому, что ткани эндометрия не вырастают до необходимого объема.

Гипоменорею вызывает и общее истощение организма во время болезни, поскольку яичники работают неполноценно. Исправить положение помогают прием витаминных препаратов, сбалансированное питание и хороший сон. Скудные месячные появляются также следствием употребления лекарств типа Этамзилат и Викасол, увеличивающих уровень протромбина. Средства работают как кровоостанавливающие, а, значит, уменьшают объемы выделяемой крови.

Программы реабилитации после COVID-19

Обильные месячные

При гиперменорее интенсивно выделяется кровь ярко-алого цвета более 100 мл за цикл. Состояние характеризуется слабостью, быстрой утомляемостью и необходимостью каждые 1-2 ч. менять прокладку. При коронавирусе это чаще всего происходит из-за применения разжижающих кровь препаратов – коагулянтов, поскольку ковид способен усиливать густоту крови. Также нарушения могут быть спровоцированы изменениями в эндокринной системе.

Болезненные месячные

При коронавирусе неприятные и болезненные ощущения во время месячных возникают на фоне стресса и дефицита витаминов, магния и калия или вследствие снижения физической активности. В таких случаях врачи советуют не игнорировать симптомы и пройти комплексное обследование. Это можно сделать в клинике La Salute. При первичном осмотре врач-гинеколог проводит полную диагностику, проводит необходимые тесты и на основе результатов составляет план дальнейшей терапии.

Отсутствие месячных

Риску подвержены женщины в преддверии менопаузы, когда функции яичников естественным образом снижаются, а инфекция еще больше этому способствует. Ситуация, когда нет месячных, также возникает после тяжелого течения ковида, когда у больной наблюдается постоянная рвота, или она много времени проводит под аппаратом ИВЛ. Тогда причинами состояния становятся:

• дефицит эстрогена, возникающий в результате повышения гормона стресса;
• недостаточная выработка эстрогена из-за уменьшения жировой прослойки;
• состояние, когда силы организма направлены на выживание, а не на поддержание репродуктивных функций;
• нехватка белков при резком уменьшении уровня холестерина.

Как правило, цикл восстанавливается после нормализации питания и полного выздоровления. Но во всех случаях лучше проконсультироваться с врачом.

Что делать, если нарушился цикл

Регулярность и характер месячных – важные показатели состояния женского организма. Поэтому, когда после коронавируса месячные стали приходить не по графику или пропадать, необходимо принимать меры.

Посещение гинеколога

Если после болезни стал нарушаться цикл, но беременность исключена, то лучше обратиться к врачу. Особенно это стоит сделать, если до ковида подобных явлений не было, а менструация задержалась более чем на 8 дней. Выяснить причину сбоев поможет комплексная диагностика, проведенная опытным гинекологом. Это можно сделать в клинике La Salute. Врач направит на клинический анализ крови, биохимию и коагулограмму. Также могут понадобиться результаты анализа на гормоны.

Важно! Нельзя заниматься самодиагностикой и самолечением. Это усугубит возможные проблемы. Особенно опасен прием гормональных препаратов без рекомендации врача.

Записаться на тестирование
COVID-19 в Клинике La Salute

Я даю согласие на обработку персональных данных

Способы лечения

Если гинеколог не обнаружил патологий, то избавиться от проблем с циклом помогут некоторые самостоятельные действия. В первую очередь нужно позаботиться о питании. Так, для восполнения белка, количество которого уменьшается из-за цитокинов, диетологи советуют употреблять больше нежирного мяса и молочных продуктов. Вещество выступает строительным материалом мышечной ткани матки, поэтому оно необходимо, чтобы восстановить нормальную работу органа.

Полезно включение в меню продуктов, содержащих много витамина C: зелени, цитрусовых, овощей и фруктов. Поступающий в умеренном количестве вещество способствует поддержке нормального гормонального фона, необходимого для наступления менструации, и запуску цикла. Витамин можно принимать и в таблетированной форме. Но нужно не допустить передозировки.

Важно! Употребление большого количества жидкости необходимо не только в период болезни, но и после выздоровления. Для этого хорошо подойдут как негазированная вода, так и натуральные соки.

Если месячные после коронавируса прекратились из-за похудения, особенно когда потери веса составили 15–20 кг за короткий период, то женщинам необходимо питание с подсчетом калорий. В таком случае диетологи советуют рацион, составленный из расчета 30 ккал на 1 кг массы тела. Наряду со сладкими фруктами в меню допустимы хлебобулочные изделия, сливочное масло, нежирное мясо и молоко. Такие продукты восстановят силы и помогут вернуть энергию.

Психологический настрой

Если причины сбоя месячных выступают – стресс, тревожность и беспокойство, нужно ограничить доступ к новостям и негативной информации. Особенно не стоит читать и смотреть сообщения, касающиеся коронавируса. Необходимо максимально оградить себя от раздражающих факторов, больше времени отдыхать и расслабляться, по возможности общаться с близкими и друзьями.

Если хватает сил, желательно заняться спортом или, как минимум, делать легкую зарядку. Упражнения снизят уровень тревоги и повысят настроение. Для избавления от стресса психологи советуют практики самовнушения. Они позволяют наслаждаться настоящим моментом и отпускать придуманные страхи. Привести состояние в норму также помогут йога, медитация и прогулки на свежем воздухе. Если перечисленные меры не приносят должного эффекта, лучше обратиться к профильному врачу.

В синтезе и поддержании уровня эстрогенов участвуют витамины группы B. Поэтому при стрессовых состояниях врачи часто назначают прием соответствующих витаминных комплексов. Эти препараты не только восстанавливают эмоциональный фон, но и повышают стрессоустойчивость и придают сил.

Может ли менструальный цикл восстановиться сам

По мнению врачей, после устранения причин, вызвавших сбой, восстановление менструального цикла возможно без дополнительных воздействий. Особенно если нарушения спровоцированы стрессовым состоянием. Желательно посетить гинеколога, чтобы убедиться в отсутствии патологий и предупредить обострения. Также следует обратиться к врачу, если цикл не нормализовался через 3 месяца после болезни.

Интересно! В гинекологии существует понятие «аменорея военного времени». Оно обозначает отсутствие у женщин менструаций, вызванное стрессовым состоянием в период войны. Примечательно, что при возвращении к привычной жизни, цикл восстанавливается, а вместе с ним возобновляется способность к деторождению.

Отзывы женщин

Надежда, 39 лет:

Переболела короной, и начал сбиваться цикл, а сами месячные пошли со сгустками. Плюс за 5-6 дней до критических дней появилась мазня, а после – кровянистые выделения. На УЗИ и по анализам все в порядке. Врач так и сказала, что это последствия коронавируса и приема антибиотика. Надо хорошо питаться, пить витамины, и все само нормализуется.

Виктория, 29 лет:

У меня после ковида задержка была 2 недели. Месячные прошли очень скудные, но с дикими болями. На третий день так скрутило низ живота, что думала вызывать скорую. Во второй раз сбились опять, но болей уже не было. Потом, правда, все восстановилось, поэтому в больницу не ходила.

Елена, 41 год:

После болезни была задержка около трех недель. Сделала тест на беременность. Ответ был отрицательным. Поскольку никогда такого не было, пошла к гинекологу. Она посмотрела и посоветовала просто понаблюдаться и немного отдохнуть. В следующем месяце «дела» уже пришли по графику.

Дарья, 22 года:

У меня на фоне коронавируса не только сбился цикл – месячные «пришли» на 19 день, но и началось кровотечение. С проблемами помог справиться гинеколог.

Валерия, 33 года:

Ковидом переболела относительно легко. Тем не менее, цикл сбился на неделю, а ПМС был с жуткими головными болями и тошнотой. Сами месячные прошли с огромными сгустками и потом долго мазались. Беременность исключила сразу, потому что стоит спираль. Собралась уже идти в больницу. Но все нормализовалось. Все хорошо и сейчас.

Шаги по восстановлению цикла после COVID-19

В случаях, когда COVID-19 не спровоцировал развитие патологий, нормализовать цикл поможет восстановление психического и физического здоровья. Нужно скорректировать питание, включить в меню белковые продукты, принимать витамины, отдыхать и высыпаться. Важно ограничить доступ к источникам информации, больше общаться с близкими и друзьями, выполнять физические упражнения.

Чтобы убедиться в отсутствии осложнений и гормональных изменений, вызванных коронавирусом, а также заболеваний женской сферы, необходимо обратиться к врачу. В клинике La Salute работают специалисты, способные провести качественную первичную диагностику и подобрать правильную методику лечения. При необходимости будет назначена консультация диетолога и психолога. Также в La Salute можно сдать анализ на антитела. Важно помнить, что самостоятельное лечение проводить не следует.

Записаться на тестирование
COVID-19 в Клинике La Salute

Я даю согласие на обработку персональных данных

Страховые партнеры

Другие статьи по теме

Щитовидная железа после коронавируса

Первые симптомы коронавируса у взрослого человека: когда проявляются ранние признаки COVID-19

Как восстановить мозг после коронавируса

Боли в коленях после КОВИД-19

Диагностика ковида у взрослых в домашних условиях

Как восстановить иммунитет после коронавируса

Врачи рассказали о связи коронавируса с нарушением менструального цикла – Москва 24, 21.

Жительницы Британии пожаловались на преждевременную менопаузу после заражения коронавирусом. При этом у некоторых из них никаких предпосылок к нарушению цикла не было. Россиянки тоже стали замечать сбои по части женского здоровья в 2020 году. Разбираемся, в чем может быть причина столь необычного последствия COVID-19 и как это может отразиться на здоровье женщин в будущем.

"Придется смириться"

Фото: depositphotos/AndreyPopov

Одна из женщин, которая перенесла коронавирус с неожиданными последствиями, – Дон Найт из Сомерсета. Она заболела еще в марте, после того как вернулась домой из Таиланда. По словам 46-летней британки, борьба с COVID-19 в ее случае затянулась на несколько недель. И кроме привычных симптомов, у нее не наступили критические дни.

"Мои симптомы коронавируса были настолько ужасными и продолжались месяцами, из-за чего я с трудом могла вставать с дивана, поэтому отсутствие месячных стало наименьшей из моих проблем", – рассказала журналистам женщина.

Дошло до того, что Найт в июне пришлось обратиться к врачу из-за обострения симптомов. У нее участился пульс и появился жар в руках и ногах. После забора анализа крови выяснилось, что уровень эстрогена, прогестерона и фолликулостимулирующего гормона, которые отвечают за репродукцию, были на "постменопаузальном" уровне.

Собрав все данные, доктор рассказал женщине, что у нее прошла менопауза. По словам Найт, никаких предпосылок к этому не было.

Еще один похожий инцидент случился с 47-летней жительницей шотландского города Шоттс Анной Марией Грив. Кроме традиционных симптомов, спустя месяц у нее не наступили критические дни. При этом она всего год назад была беременна. По ее словам, кашель, затрудненное дыхание, потеря вкуса и обоняния не проходят уже несколько месяцев.

Основательница одного из сообществ пациентов с COVID-19 в интернете Клэр Харрис заявила, что аналогичные ситуации с переболевшими женщинами происходили не только в Британии, но и по всему миру.

34-летняя жительница столицы Елена рассказала Москве 24, что после того, как она бессимптомно переболела коронавирусом осенью, с наступлением холодов с ее циклом началось то, чего раньше никогда не было.

Кажется, что только-только закончились месячные, а уже начинает болеть грудь, как перед следующими. Сами они тоже… избавлю вас от подробностей, но я сначала даже подумала, что вдруг я как-то забеременела, хотя это маловероятно, и у меня теперь вот такой выкидыш. В общем испугалась я ужасно. И сейчас новый цикл – и снова повторяется странное поведение моего организма.

Елена

жительница Москвы

Сейчас Елена вновь собирается идти к врачу. Она боится, что эта ситуация отразится на женском здоровье, с учетом того, что вместе с мужем планировала беременность в 2021 году. При этом москвичка не исключает, что сам коронавирус тут ни при чем, а скорее отразился общий огромный стресс, который "свалился на плечи" в связи с пандемией и ее последствиями.

О похожих сбоях нам рассказала и 23-летняя москвичка Анна. По ее словам, небольшой сбой цикла произошел в первый месяц после того, как она переболела коронавирусом.

"Но я не напрягалась, у меня после каждой простуды так. Я не знаю, связано ли именно с "короной" это или нет. Коронавирусом болела не сильно, можно сказать, в легкой форме", – поделилась Анна с Москвой 24, добавив, что из симптомов у нее наблюдались повышенная температура, пропало обоняние.

А вот 25-летняя жительница столицы Маргарита сообщила нам, что никакого сбоя цикла лично с ней после COVID-19 не случилось.

"Началось все с того, что я проснулась с дикой дрожью, ломает все кости, суставы, температура под 38, ничем не сбивалась, и дикий жар. Не было кашля, но на пятый день пропали запахи. И все это две недели кошмарно проходило", – вспоминает Маргарита в разговоре с Москвой 24.

Были осложнения на почки. Я уже второй месяц лечу цистит. Но при этом с циклом никаких проблем не было. Все в срок, как положено.

Маргарита

переболевшая коронавирусом

Ранее ведущий научный сотрудник НМИЦ эндокринологии Минздрава Сергей Боголюбов сообщил о рисках нарушения сексуальной функции у мужчин после коронавируса. По его словам, из-за заболевания может снизиться сексуальное влечение.

Родить не получится?

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Евгений Самарин

Врач-терапевт Людмила Лапа в разговоре с Москвой 24 отметила, что нарушения менструального цикла действительно наблюдались в ее практике общения с переболевшими коронавирусом пациентами. И тому есть объективная причина.

При коронавирусе идет загущение крови. И преждевременные паузы месячных бывают у нас тогда, когда есть загущение крови в малом тазу. Если пациентки не продолжают полтора месяца после болезни под контролем пить препараты, разжижающие кровь, это приводит к подобным последствиям.

Людмила Лапа

врач-терапевт

На нарушения цикла влияет и перенесенный во время болезни стресс, продолжает эксперт. А все потому, что выделяемые организмом гормоны тоже влияют на загущение крови. Помимо цикла, у больных остаются и другие остаточные явления, например одышка или проблемы желудочно-кишечного тракта. Поэтому врачи назначают пациентам восстановительную терапию, отметила врач-терапевт.

"Однако перед приемом препаратов, разжижающих кровь, необходимо проконсультироваться со специалистом, рассказать ему о всех жалобах, сдать все необходимые анализы, чтобы врач мог собрать анамнез и принять решение по лечению", – резюмировала специалист.

Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала Москве 24, что в случае с женщинами из Британии, рассказ которых приводится в материалах местных СМИ, в 46 и 47 лет менопауза может наступить из-за особенностей организма, коронавирус здесь может быть ни при чем.

"Действительно, у меня были ситуации, когда пациентки рассказывали, что у них или раньше цикл приходил, или были межменструальные выделения. Но это нормальное явление для любой стрессовой ситуации. Я сомневаюсь, что наступление менопаузы как-то связано с поражением коронавирусом яичников. Пока таких данных, научных статей по этому поводу нет. Не думаю, что менопауза – один из новых симптомов коронавируса", – отметила Ярцева.

Акушер-гинеколог Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова Юлия Кубицкая рассказала Москве 24, что менструальный цикл достаточно уязвим. И любая болезнь, в том числе коронавирус, может способствовать его нарушению.

"Чтобы понять, повлияет ли коронавирус на женское здоровье в будущем, нужно проводить исследования. Но думаю, что это маловероятно. Чтобы пришла ранняя менопауза, должны истощиться яичники, а чтобы это произошло, это либо должно было передаться по наследству, либо должен быть нарушен гормональный фон, но это маловероятно при COVID-19", – говорит Кубицкая.

Я склоняюсь к мнению, что это последствия стресса для организма. И думаю, что, скорее всего, это будет обратимое явление. Как была аменорея военного времени, когда просто отсутствовала менструация у большинства женщин. А потом все возвращалось к привычной жизни, менструация появлялась, дети рождались.

Юлия Кубицкая

акушер-гинеколог

При этом Кубицкая отметила, что жалоб на менопаузы и сбои менструального цикла после COVID-19 от пациенток лично она не встречала.

Никита Камзин, Анастасия Павелко, Наталья Корчмарек

медицина общество за рубежом

Прекращение изоляции и меры предосторожности для людей с COVID-19: Временное руководство

По состоянию на 18 февраля 2021 г.

• Некоторые лица с тяжелым иммунодефицитом, инфицированные COVID-19, могут оставаться заразными более 20 дней после появления симптомов, и им требуется дополнительная ОРВИ. Тестирование на CoV-2 и консультации с инфекционистами и экспертами по инфекционному контролю.

Обновления от 20 июля 2020 г.

• Стратегия, основанная на тестах, больше не рекомендуется для определения момента прекращения домашней изоляции, за исключением определенных обстоятельств.
• Критерии на основе симптомов были изменены следующим образом:
  • Изменено с «не менее 72 часов» на «не менее 24 часов» прошло с момента последней лихорадки без применения жаропонижающих препаратов.
  • Изменено с «улучшение респираторных симптомов» на «улучшение симптомов», чтобы учесть расширяющийся список симптомов, связанных с COVID-19.
• Для пациентов с тяжелым заболеванием может быть оправдана продолжительность изоляции до 20 дней после появления симптомов. Рассмотрите возможность консультации со специалистами по инфекционному контролю.
• Для лиц, у которых никогда не проявляются симптомы, изоляция и другие меры предосторожности могут быть прекращены через 10 дней после даты их первого положительного теста ОТ-ПЦР на РНК SARS-CoV-2.

Обновление от 17.07.2020

• Симптоматические критерии изменены следующим образом:
  • Изменено с «не менее 72 часов» на «не менее 24 часов» прошло с момента последней лихорадки без применения жаропонижающих препаратов
  • Изменено с «улучшение респираторных симптомов» на «улучшение симптомов», чтобы учесть расширяющийся список симптомов, связанных с COVID-19.

Обновления от 29 мая 2020 г.

Добавлена ​​информация о ведении лиц, у которых после выздоровления может наблюдаться длительное выделение вируса.

Обновления от 3 мая 2020 г.

• Изменено название «стратегии, не основанной на тестах», на «стратегии, основанной на симптомах» для тех, у кого есть симптомы. Добавлена ​​«стратегия, основанная на времени» и названа «стратегия, основанная на тестах» для бессимптомных лиц с лабораторно подтвержденным COVID-19.. Увеличен период домашней изоляции с 7 до 10 дней с момента первого появления симптомов для симптоматической стратегии у лиц с COVID-19, у которых есть симптомы, и с 7 до 10 дней после даты их первого положительного теста для основанной на времени стратегии у бессимптомных лиц с лабораторно подтвержденным COVID-19. Это обновление было сделано на основе данных, свидетельствующих о более длительной продолжительности выделения вируса, и будет пересмотрено по мере поступления дополнительных данных. Этот период времени охватит большую долю заразных пациентов; однако он не захватит всех.
• Удалено указание на использование сбора мазков из носоглотки для стратегии, основанной на тестах, и ссылка на Временные рекомендации по сбору, обработке и тестированию клинических образцов на коронавирусное заболевание 2019 (COVID-19), поэтому рекомендуются самые последние стратегии сбора образцов.

Обновления от 4 апреля 2020 г.

• Изменено название, чтобы включить изоляцию во всех условиях, кроме медицинских, а не только дома.

Изоляция и меры предосторожности для людей с COVID-19

Важное обновление: Медицинские учреждения

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) обновили избранные способы эффективной работы систем здравоохранения в ответ на вакцинацию против COVID-19. Учить больше

Изоляция и меры предосторожности для людей с COVID-19

Обновлено 11 августа 2022 г.

Распечатать

Если вы заразились COVID-19, вам следует начать принимать меры предосторожности.

Калькулятор изоляции и экспозиции

Инструмент, который поможет вам определить, нужно ли вам изолироваться или принять другие меры для предотвращения распространения COVID-19.

Если у вас есть COVID-19, вы можете передать вирус другим. Существуют меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить распространение вируса среди других: изоляция, ношение масок и избегание контактов с людьми, которые подвержены высокому риску тяжелого заболевания. Изоляция используется для отделения людей с подтвержденным или подозреваемым COVID-19 от людей без COVID-19.

Эти рекомендации не меняются в зависимости от COVID-19Уровни сообщества. Если у вас есть COVID-19, см. также дополнительную информацию о доступных вам методах лечения.

Эта информация предназначена для широкой аудитории. Медицинские работники должны ознакомиться с прекращением изоляции и мерами предосторожности для людей с COVID-19. Это руководство CDC предназначено для дополнения, а не замены любых федеральных, государственных, местных, территориальных или племенных законов, правил и положений о здоровье и безопасности.

Для медицинских работников: Прекращение изоляции и меры предосторожности для людей с COVID-19

Когда изолировать

Независимо от статуса вакцинации, вам следует изолироваться от других, если у вас есть COVID-19 .

Вам также следует изолировать , если вы больны и подозреваете, что у вас COVID-19, но у вас еще нет результатов теста  . Если ваши результаты положительные, следуйте полным рекомендациям по изоляции, приведенным ниже. Если ваши результаты будут отрицательными, вы можете прекратить изоляцию.

ПРИ ТЕСТИРОВАНИИ

Отрицательный результат

Вы можете прекратить изоляцию

ЕСЛИ ТЕСТ

Положительный результат

Следуйте приведенным ниже рекомендациям по полной изоляции

• День 0 — это день, когда вы прошли тестирование (не день, когда вы получили положительный результат теста)
• День 1 – первый полный день , следующий за днем, когда вы проходили тестирование
• Если у вас появятся симптомы в течение 10 дней после того, как вы прошли тестирование, часы перезапускаются с нулевого дня в день появления симптомов

Если у вас были симптомы

• День 0 изоляции — это день появления симптомов , независимо от того, когда у вас был положительный результат теста
• День 1 — первый полный день после дня появления симптомов

Изоляция

Если у вас положительный результат теста на COVID-19, s оставайтесь дома как минимум на 5 дней и изолируйтесь от других в вашем доме.

Вероятно, вы наиболее заразны в течение этих первых 5 дней.

• Носите высококачественную маску , если вам необходимо находиться рядом с другими людьми дома и в общественных местах.
• Не посещайте места, где нельзя носить маску. Инструкции по путешествию см. на веб-странице CDC Travel.
• Не путешествовать.
• Оставайтесь дома и как можно дальше от других.
• По возможности используйте отдельную ванную комнату.
• Примите меры по улучшению вентиляции дома, если это возможно.
• Не делитесь личными предметами домашнего обихода, такими как чашки, полотенца и посуда.
• Следите за своими симптомами. Если у вас есть предупреждающий знак (например, проблемы с дыханием), немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.
• Узнайте больше о том, что делать, если у вас есть COVID-19.

Прекращение изоляции

Прекращение изоляции в зависимости от того, насколько серьезными были ваши симптомы COVID-19. Потеря вкуса и обоняния может сохраняться в течение нескольких недель или месяцев после выздоровления и не должна отсрочивать окончание изоляции.

Если у вас не было симптомов

Вы можете выйти из изоляции через 5 дней.

Если у вас были симптомы и:

Ваши симптомы улучшаются

Вы можете выйти из изоляции через 5 дней Вы 7 если:

отсутствие лихорадки в течение 24 часов (без использования жаропонижающих препаратов).

Ваши симптомы не улучшаются

Продолжайте изолировать до:

• У вас не будет жара в течение 24 часов (без применения жаропонижающих препаратов).
• Ваши симптомы улучшаются. ¹

Если у вас были симптомы и были:

Среднее заболевание (вы испытали одышку или затрудненное дыхание)

Вам необходимо изолироваться в течение 10-го дня.

Тяжелое заболевание (вы были госпитализированы) или ослабленная иммунная система

• Вам необходимо изолироваться в течение 10-го дня.
• Проконсультируйтесь с врачом  прежде чем прекратить изоляцию.
• Прекращение изоляции без теста на вирус может быть для вас неприемлемым.

Если вы не уверены, являются ли ваши симптомы умеренными или тяжелыми, или если у вас ослаблена иммунная система, поговорите с врачом для получения дальнейших указаний.

Независимо от того, когда вы закончите изоляцию

По крайней мере, до 11-го дня:

• Избегайте находиться рядом с людьми, которые с большей вероятностью могут серьезно заболеть COVID-19.
• Не забывайте носить высококачественную маску, когда находитесь в помещении вместе с другими людьми дома и в общественных местах.
• Не посещайте места, где вы не можете носить маску, пока не сможете снять маску (см. ниже).
• Инструкции по путешествию см. на веб-странице CDC Travel.

Снятие маски

После окончания изоляции, когда вы почувствуете себя лучше (нет лихорадки без применения жаропонижающих препаратов и улучшение симптомов),

• Носите маску в течение 10 дней.

ИЛИ

• Если у вас есть доступ к тестам на антигены, рассмотрите возможность их использования. При двух последовательных отрицательных тестах с интервалом в 48 часов вы можете снять маску раньше, чем на 10-й день.

Примечание. Если результаты теста на антиген ¹  положительны, вы все еще можете быть заразным. Вы должны продолжать носить маску и подождать не менее 48 часов, прежде чем сдавать следующий тест. Продолжайте сдавать анализы на антигены с интервалом не менее 48 часов, пока не получите два последовательных отрицательных результата. Это может означать, что вам нужно продолжать носить маску и проходить тестирование после 10-го дня. есть вопросы о ваших симптомах или о том, когда прекратить изоляцию.

^[1] Как указано в маркировке Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для разрешенных безрецептурных тестов на антигены, отрицательные результаты тестов не исключают инфицирования SARS-CoV-2 и не должны использоваться в качестве единственного основания.

Learn more

• 
  Коронавирус у малышей до года как протекает
• 
  Кал белого цвета у взрослого
• 
  Хилез это в крови
• 
  Почему трясет тело
• 
  Насморк у грудничка как лечить
• 
  Кал пахнет ацетоном у взрослого что это значит
• 
  Мягкий стул у кота
• 
  Сахар норма после еды у женщин
• 
  Y хромосома у женщин
• 
  Меню на неделю при язве двенадцатиперстной кишки
• 
  Лечение от вирусов l3