Может ли повыситься соэ перед месячными

Скорость оседания эритроцитов (СОЭ)

Тест, оценивающий скорость разделения крови на плазму и эритроциты. Скорость разделения в основном определяется степенью их агрегации, т. е. способностью слипаться друг с другом.

Синонимы русские

Реакция оседания эритроцитов, РОЭ, СОЭ.

Синонимы английские

Erythrocyte sedimentation rate, Sed rate, Sedimentation rate.

Метод исследования

Метод капиллярной фотометрии.

Единицы измерения

Мм/ч (миллиметр в час).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную, капиллярную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

Исключить из рациона алкоголь в течение 24 часов до исследования.
Не принимать пищу в течение 2-3 часов перед исследованием (можно пить чистую негазированную воду).
Прекратить прием лекарственных препаратов за 24 часа перед исследованием (по согласованию с врачом).
Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение в течение 30 минут до исследования.
Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Определение скорости оседания эритроцитов (СОЭ) – непрямой метод выявления воспалительного, аутоиммунного или онкологического заболевания. Оно проводится на образце венозной или капиллярной крови, в которую добавлено вещество, позволяющее ей не сворачиваться (антикоагулянт). При анализе СОЭ методом Панченкова кровь помещают в тонкую стеклянную или пластиковую пробирку и наблюдают за ней в течение часа. В это время эритроциты (красные кровяные клетки), как имеющие большую удельную массу, оседают, оставляя над собой столбик прозрачной плазмы. По расстоянию от верхней границы плазмы до эритроцитов и вычисляют показатель СОЭ. В норме эритроциты оседают медленно, оставляя совсем немного чистой плазмы. Для данного метода используется аппарат Панченкова, состоящий из штатива и капиллярных пипеток со шкалой 100 мм.

При капиллярной фотометрии (автоматические анализаторы ROLLER, TEST1) используется кинетический метод "остановленной струи". В начале анализа СОЭ происходит запрограммированное перемешивание пробы в целях дезагрегирования эритроцитов. Неэффективная дезагрегация или наличие микросгустков могут повлиять на конечный результат, т. к. анализатор фактически измеряет кинетику агрегации эритроцитов. При этом измерение происходит в диапазоне от 2 до 120 мм/ч. Результаты измерения СОЭ данным методом имеют высокую корреляцию с методом Вестергрена, являющимся эталонным для определения СОЭ в крови, и одинаковые с ним референсные значения.

Результаты, получаемые при использовании метода капиллярной фотометрии, в области нормальных значений совпадают с результатами, получаемыми при определении СОЭ методом Панченкова. Однако метод капиллярной фотометрии более чувствителен к повышению СОЭ, и результаты в зоне повышенных значений выше результатов, получаемых методом Панченкова.

Повышение уровня патологических белков, находящихся в жидкой части крови, а также некоторых других белков (так называемых острофазовых, появляющихся при воспалении) способствует "склеиванию" эритроцитов. Из-за этого они оседают быстрее и СОЭ повышается. Получается, что любое острое или хроническое воспаление может приводить к повышению СОЭ в крови.

Чем меньше эритроцитов, тем быстрее они оседают, поэтому у женщин СОЭ выше, чем у мужчин. Норма СОЭ различна в зависимости от пола и возраста.

Для чего используется исследование?

Для диагностики заболеваний, связанных с острым или хроническим воспалением, включая инфекции, онкологические заболевания и аутоиммунные болезни. Определение СОЭ – чувствительный, но один из наименее специфичных лабораторных анализов, так как само по себе повышение СОЭ в крови не позволяет определить источник воспаления, кроме того, оно может происходить не только из-за воспаления. Именно поэтому анализ на СОЭ, как правило, используется в сочетании с другими исследованиями.

Когда назначается исследование?

При проведении диагностики и мониторинга:
- воспалительных заболеваний,
- инфекционных заболеваний,
- онкологических заболеваний,
- аутоиммунных заболеваний.
При проведении профилактических обследований совместно с другими исследованиями (общим анализом крови, лейкоцитарной формулой и др.).

Что означают результаты?

Референсные значения

Пол	Возраст	Референсные значения
	до 15 лет	2 - 20 мм/ч
Мужской	от 15 до 50 лет	2 - 15 мм/ч
Мужской	старше 50 лет	2 - 20 мм/ч
Женский	до 50 лет	2 - 20 мм/ч
Женский	старше 50 лет	2 - 30 мм/ч

Результаты данного анализа необходимо интерпретировать с учетом клинических данных, истории заболевания, а также других анализов.

Причины повышения СОЭ в крови

Инфекционные заболевания (чаще бактериальной причины). СОЭ может повышаться как при острых, так и при хронических инфекционных заболеваниях.
Воспалительные заболевания.
Болезни соединительной ткани (ревматоидный артрит, системная красная волчанка, системная склеродермия, васкулиты).
Воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит).

Онкологические заболевания:
1. Миеломная болезнь. Как правило, сопровождается очень высоким уровнем СОЭ в крови, потому что при ней в большом количестве синтезируются патологические белки, которые вызывают образование эритроцитарных "монетных столбиков".
2. Болезнь Ходжкина – злокачественное заболевание лимфатических узлов. Показатель СОЭ обычно используется не для постановки диагноза, а для контроля за течением и эффективностью лечения уже диагностированного заболевания.
3. Рак различных локализаций, особенно гемобластозы. Считается, что крайне высокий уровень СОЭ в крови свидетельствует о распространении опухоли за пределы первичного очага (т. е. о метастазах).

Инфаркт миокарда. При нем происходит повреждение сердечной мышцы, что вызывает системный воспалительный ответ и, соответственно, повышение СОЭ. После инфаркта СОЭ достигает пика примерно через неделю.
Анемии. Уменьшение количества эритроцитов может приводить к увеличению скорости их оседания.
Ожоги, травмы.
Амилоидоз – заболевание, связанное с накоплением в тканях патологического белка.

Причины снижения СОЭ в крови

Болезни, сопровождающиеся изменением формы эритроцитов, такие как серповидно-клеточная анемия или наследственный сфероцитоз (они затрудняют оседание эритроцитов).
Полицитемия (увеличение количества эритроцитов) и состояния, которые к ней приводят, такие как, например, хроническая сердечная недостаточность или заболевания легких.

Что может влиять на результат?

СОЭ у женщин, как правило, повышается во время беременности и менструации.
Оральные контрацептивы, теофиллин, прием витамина А могут увеличивать СОЭ.
Прием кортикостероидов и введение альбумина способны снижать показатель СОЭ в крови.

Важные замечания

Анализ СОЭ – один из наименее специфичных лабораторных тестов – повышение СОЭ в крови может наблюдаться при многих заболеваниях, и по одному этому показателю нельзя поставить диагноз.
Иногда высокая СОЭ может наблюдаться у здоровых людей.
Нормальный уровень СОЭ не исключает онкологического заболевания или болезней соединительной ткани.

Также рекомендуется

С-реактивный белок (количественно)
Ревматоидный фактор
Общий анализ крови (без лейкоцитарной формулы и СОЭ)
Лейкоцитарная формула

Кто назначает исследование?

Терапевт, онколог, гематолог, инфекционист.

СОЭ при месячных у женщин

В период менструации меняются практически все клинические показатели крови. Резкие колебания возможны как в сторону уменьшения, так и увеличения. СОЭ при месячных не является исключением. На его уровень влияют возраст, телосложение, состояние здоровья пациентов. Скорость оседания эритроцитов у человека может быть разной даже в утренние и вечерние часы одного дня. Критические дни — не лучшее время для проведения исследования. Полученный в это время результат не может быть объективным из-за специфических физиологических процессов в женском организме.

Норма СОЭ у женщин в период менструации

Содержание статьи:

Человеческая кровь — неоднородная субстанция. Она представляет собой суспензию из жидкостной среды — плазмы, в которой во взвешенном состоянии находятся красные тельца — эритроциты. Именно они придают крови характерный алый цвет. В задачи эритроцитов входит транспортировка кислорода, питательных веществ и витаминов в ткани организма и перенос углекислого газа. В состоянии динамики красные тельца имеют отрицательный электрический заряд, отталкиваются друг от друга и равномерно распределены в жидкости. Кроме эритроцитов, плазма содержит иммунные клетки — лейкоциты, и тельца, отвечающие за свертываемость — тромбоциты.

Количественный уровень всех составляющий крови и ряд специфических реакций отражают общее физическое состояние организма и указывают на вероятные патологические процессы в нем. Общий анализ крови — первое исследование, которое назначают во время профилактического осмотра и при большинстве возникающих недомоганий. На содержание лейкоцитов, гемоглобина и эритроцитов влияют воспалительные, аутоиммунные реакции, гормональные изменения и онкологические процессы.

Для измерения СОЭ пробу крови помещают в стеклянную пробирку с разметкой на стенках. Под влиянием силы тяжести кровяные тельца устремляются вниз, через некоторое время в нижней части пробирки собирается слой эритроцитов, наверху остается прозрачная плазма. Единица измерения показателя — количество миллиметров в час: мм/ч.

Норма СОЭ у женщин имеет довольно широкий диапазон, варьируется от 2 до 20 мм/ч. Мужские цифры несколько ниже: от 1 до 10 мм/ч.

Читайте также

Что влияет на показатель СОЭ в организме

Показатель СОЭ не является однозначным. По его изменению нельзя с определенной точностью утверждать о наличии патологии в организме, а нормальный уровень не всегда оказывается признаком благополучия. Для получения объективной картины состояния здоровья требуется фиксировать не только движение эритроцитов, но и количество других составляющих крови.

При развитии заболеваний и различных физиологических изменениях в организме СОЭ повышается. Ускорение осаждения — приближение показателя к верхней границы нормы происходит в следующих ситуациях:

в первые часы после пробуждения;
после приема пищи;
после тяжелой физической работы, спортивных тренировок;
после нервных перегрузок, стресса;
во время беременности;
при менструации;
после приема некоторых лекарственных препаратов.

Врачи назначают общий анализ крови для выявления возможных воспалительных и некоторых других патологических процессов.

Быстрее оседают склеившиеся эритроциты. Под воздействием не до конца изученных факторов кровяные тельца слипаются, образуя микросгустки. Под микроскопом они выглядят как столбики из монет. Такие образования тяжелее одиночных частиц и опускаются с большей скоростью. Этот механизм лежит в основе повышения СОЭ перед месячными и во время них. Показатели вырастают обычно на несколько единиц: со средних 10–13 мм/ч до 18–20 мм/ч. В некоторых случаях значения могут повышаться, выходя за пределы общепринятой нормы, что относится к индивидуальным особенностям организма. Сгущение крови у женщин запрограммировано природой для предотвращения массивных маточных кровотечений во время менструаций и родов.

Читайте также

Как правильно сдавать кровь на СОЭ во время менструации

Скорость оседания эритроцитов не моментально реагирует на патологии. Ее изменения развиваются постепенно, становясь наиболее выраженными в разгар процессов. Обычно врач рекомендует пройти цикл общих анализов через определенные промежутки времени. О развитии болезни судят не только по состоянию красных кровяных телец, но и по другим показателям. Процедуру взятия крови проводят натощак, в первой половине дня. В это время пациентам нежелательно употреблять никаких сильнодействующих веществ: стимуляторов, витаминных или лекарственных препаратов.

Период менструации не является противопоказанием к анализу, но предупредить лечащего врача о своем состоянии женщине необходимо. Полученные результаты могут сильно отличаться от ожидаемых. Одновременно с возрастанием СОЭ во время месячных происходят другие изменения показателей: снижается количество тромбоцитов и лейкоцитов, уровень гемоглобина тоже уменьшается. Пробы, взятые в первые двое суток регул, наиболее некорректны.

Если клинический тест необходим для выявления неизвестной патологии или профилактического обследования, не стоит проводить его во время менструации. Наилучший период для общего анализа: с 7 по 26 сутки менструального цикла при отсутствии кровотечений.

Возможные причины повышения уровня СОЭ

Скорость оседания эритроцитов до 20 мм/ч при менструации — нормальная физиологическая реакция у всех женщин, происходящая регулярно из-за гормональных изменений. Она не должна вызывать никаких опасений, следует лишь знать о ее существовании и не впадать в панику, столкнувшись с неожиданным результатом.

Опытный медик обязательно обратит внимание на отличие показателей крови, характерное для месячных.

При наличии заболеваний большое значение имеет увеличение лейкоцитов одновременно с выявленной высокой СОЭ. Подобная картина характерна для:

бронхолегочных заболеваний: бронхита, пневмонии, туберкулеза;
острых респираторных инфекций: гриппа, гайморита, тонзиллита;
патологий ЖКТ: гастритов, язвенной болезни, панкреатита, холецистита, дуоденита, аппендицита;
аутоиммунных процессов: рассеянного склероза, системной красной волчанки;
злокачественных новообразований;
заболеваний опорно-двигательного аппарата: полиартритов, артрозов;
сосудистых патологий: стенокардии, ишемической болезни, прединсультных состояниях;
эндокринных нарушениях: сахарном диабете, болезнях щитовидной железы, гипофиза, надпочечников;
последствий интоксикаций, ожогов, травм;
мочеполовых заболеваний: аднексита, оофорита, кольпита, нефрита или цистита;
наличия инфекционных заболеваний: герпеса, энцефалита, менингита.

Скорость оседания эритроцитов (СОЭ)

Watch this video on YouTube

Уровень СОЭ при наличии патологии может значительно возрастать, превышая 20 мм/ч, или остается вблизи границы нормы. Так как этот показатель не относится к специфическим, для подтверждения или исключения болезни необходимы более подробные исследования.

Читайте также

Опасно ли снижение СОЭ у женщин

Резкое снижение скорости оседания эритроцитов у женщин — менее 2 мм/ч может указывать на бурное развитие гепатита, печеночной недостаточности или быть признаком физического истощения. Особенно настораживать должна подобная картина в период месячных. Совместно с другими показателями чрезвычайно низкая СОЭ может быть признаком нарушений функций кроветворения, злоупотребления медикаментами или анемии.

Отклонение от нормальных показателей в сторону понижения вероятно у женщин, придерживающихся веганской или слишком скудной диеты, сыроедения и других не физиологичных методик питания. Опасения подтверждает низкий уровень гемоглобина. Для исключения ошибки назначают повторный анализ. Повторение неблагополучных результатов свидетельствует о необходимости срочных мер.

Как можно привести в норму показатель СОЭ

Специфических мер для поднятия или уменьшения показателя СОЭ не существует. В здоровом организме скорость осаждения кровяных телец регулируется самостоятельно. Она возвращается в норму после окончания месячных, снова повышаясь во время очередной менструации. Регулярная диспансеризация позволяет выявить свою индивидуальную норму для конкретной женщины.

Выраженные отклонения от нормы могут сигнализировать о необходимости позаботиться о состоянии организма: пересмотреть образ жизни, отрегулировать питание, заняться лечением хронических заболеваний.

Читайте также

Нимесил при менструационных болях

Ноющие боли внизу живота, ломота во всем теле, иногда даже тошнота и рвота – все эти малоприятные симптомы раз в месяц…

Мнение врачей

Границы нормы СОЭ для женщин шире, чем для мужчин. В течение жизни их организм подвергается значительным перегрузкам, связанным с ежемесячными гормональными колебаниями, беременностью и родами. Уровень СОЭ может изменяться в несколько раз вне зависимости от наличия патологий. Об этом следует помнить, сдавая общий анализ крови. В дни месячных проходить его не следует. Данный период сильно влияет на все показатели, искажает их. Для получения объективного результата клинические тесты по сдаче крови оптимально перенести на другое время. Исключением являются исследования динамических изменений и некоторые виды биохимических тестов, например, на содержание половых гормонов.

Итоги

Дни менструации у женщин — не лучшее время для взятия анализов. Общие показатели крови в этот период значительно отличаются от индивидуальной нормы. Чтобы избежать некорректных результатов, исследование необходимо перенести на несколько суток либо следует сдать повторный тест, когда месячные закончатся.

На сколько Вам помогла статья?

[Всего голосов: 20 Средний: 4. 6/5]

Гемореологические изменения во время менструального цикла

. 2002 г., апрель; 79(4):181-3.

дои: 10.4314/eamj.v79i4.8874.

ДВ Б Деппер ¹ , BC Didia

принадлежность

¹ Кафедра физиологии человека, Колледж медицинских наук, Университет Порт-Харкорта, P.M.B. 5323, Порт-Харкорт, Нигерия.

PMID: 12625671
DOI: 10.4314/eamj.v79i4.8874

DVB Dapper et al. Ист Афр Мед Дж. 2002 Апрель

. 2002 г., апрель; 79(4):181-3.

дои: 10.4314/eamj.v79i4.8874.

Авторы

ДВ Б Деппер ¹ , БК Дидия

принадлежность

¹ Кафедра физиологии человека, Колледж медицинских наук, Университет Порт-Харкорта, P.M.B. 5323, Порт-Харкорт, Нигерия.

PMID: 12625671
DOI: 10.4314/eamj.v79i4.8874

Абстрактный

Задача: Определить изменения некоторых гемореологических параметров: гематокрита (Hct), относительной вязкости цельной крови (WBRV), скорости оседания эритроцитов (СОЭ) и концентрации фибриногена (FC) в течение менструального цикла.

Дизайн: Поперечное проспективное исследование.

Предметы: Триста пятьдесят случайно выбранных студенток бакалавриата Университета Порт-Харкорт, Порт-Харкорт, Нигерия.

Параметр: Кафедры физиологии и анатомии человека, Факультет фундаментальных медицинских наук, Колледж медицинских наук, Порт-Харкортский университет, Порт-Харкорт, Нигерия.

Основные показатели результата: Значительная вариация (p<0,05) была обнаружена в значениях всех четырех гемореологических параметров, оцениваемых в различные фазы менструального цикла.

Полученные результаты: Как гематокрит (Hct), так и относительная вязкость цельной крови (WBRV) показали аналогичную тенденцию: они были самыми высокими в овуляторную фазу, за которыми следовали лютеиновая фаза и фолликулярная фаза, а самые низкие - в менструальную фазу. Однако скорость оседания эритроцитов (СОЭ) показала картину, противоположную как Hct, так и WBRV: она была самой высокой в менструальную фазу, за которой следовали лютеиновая фаза и фолликулярная фаза, а самая низкая - в овуляторную фазу. Концентрация фибриногена (FC) была самой высокой в менструальную фазу, затем следовали овуляторная фаза, лютеиновая фаза и была самой низкой в фолликулярную фазу.

Вывод: Исследование показывает, что во время фаз нормального менструального цикла могут возникать значительные колебания некоторых гемореологических параметров.

Цитируется

Генерация тромбина во время регулярного менструального цикла у женщин с болезнью фон Виллебранда.

Говоров И., Бремме К., Линдал Т.Л., Холмстрём М., Комличенко Е., Чайрети Р., Минц М. Говоров И. и др. Научный представитель 2018 г. 30 ноября; 8 (1): 17467. дои: 10.1038/s41598-018-35897-0. Научный представитель 2018. PMID: 30504807 Бесплатная статья ЧВК.
Интраоперационная кровопотеря у пациенток с подростковым идиопатическим сколиозом в разные фазы менструального цикла.

Li C, Xie Y, Li Z, Yang M, Sun X, Fan J, Zhu HY, Wang C, Li M. Ли С и др. ПЛОС Один. 2014 25 ноября; 9 (11): e112499. doi: 10.1371/journal.pone.0112499. Электронная коллекция 2014. ПЛОС Один. 2014. PMID: 25422893 Бесплатная статья ЧВК.

термины MeSH

вещества

Как ваш менструальный цикл может повлиять на результаты анализа крови

Мы знаем, что уровень половых гормонов существенно колеблется в течение менструального цикла, но влияют ли менструальные циклы и на другие биомаркеры крови? Да, исследования показывают, что многие биомаркеры крови (в том числе в группах железа, липидов и воспаления) могут существенно различаться в зависимости от фазы менструального цикла. И эти колебания могут иметь важные последствия при интерпретации результатов анализа крови. В общем, лучше всего сдавать анализы крови в один и тот же период менструального цикла каждый раз для последовательного сравнения.

Менструальный цикл женщины может быть очень личной темой.* Но здесь, в InsideTracker, мы стремимся предоставлять научно обоснованные данные, чтобы дать людям возможность контролировать свое здоровье, так что давайте поговорим об этом. В этой статье мы рассмотрим, почему важен регулярный цикл и как лучше всего проводить анализ крови с помощью InsideTracker в соответствии с вашим менструальным циклом.

Менструальный цикл женщины состоит из четырех разных фаз: менструальная , фолликулярная , овуляция и лютеиновая фазы, но их часто более широко разбивают только на фолликулярную и лютеиновую фазы.

Сначала наступает менструальная фаза, когда у женщины начинается менструация и уровень гормонов эстрогена и прогестерона падает. Обычно это длится 3-7 дней, но может варьироваться у разных людей.

Этот процесс также запускает фолликулярную фазу, которая начинается в первый день менструации женщины и продолжается до овуляции, в общей сложности около 16 дней. Во время фолликулярной фазы гипофиз выделяет фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) — это, по сути, время, в течение которого яичники готовятся к выпуску яйцеклетки (иначе «яйцеклетки»).

Наконец, мы вступаем в лютеиновую фазу, которая начинается с овуляции. Во время фазы овуляции пиковые уровни эстрогена вызывают всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ) , который, в свою очередь, стимулирует выход зрелой яйцеклетки из яичника. Хотите знать, есть ли у вас овуляция? Одним из признаков является небольшое повышение температуры тела, которое происходит примерно на 14-й день вашего цикла.

После овуляции лютеиновая фаза характеризуется небольшим повышением уровня эстрогена и более выраженным уровнем прогестерона, за которым следует падение обоих гормонов и возобновление цикла (за исключением беременности). Лютеиновая фаза — это когда женщины испытывают симптомы ПМС, такие как вздутие живота, головная боль, изменения веса, тяга к еде и проблемы со сном. Эта фаза длится 11-17 дней.

Каждая из этих фаз способствует тому, что характеризуется как регулярный цикл, и является хорошим показателем того, что организм женщины работает нормально и имеет физиологическую способность забеременеть. Нерегулярный менструальный цикл может затруднить зачатие женщины. И даже если беременность не входит в ваши краткосрочные или долгосрочные цели, регулярный месячный цикл имеет решающее значение для общего состояния здоровья женщины — помимо влияния на репродуктивное здоровье, нерегулярный цикл связан с другими проблемами со здоровьем, включая анемию, депрессию, остеопороз, проблемы с сердцем. болезнь, инсульт.

Некоторые из биомаркеров, включенных в анализы крови InsideTracker, могут по-разному влиять в зависимости от менструальной фазы, в которой находится женщина во время забора крови. Вот что это значит для ваших результатов.

Железо

Здравый смысл (и многочисленные исследования) предполагают, что потеря крови во время менструации является основной причиной снижения уровня железа у женщин. Как правило, женщины теряют около 16 мг железа за средний менструальный период, хотя у женщин с меноррагией этот показатель может достигать 36 мг или выше (клиническая обильная менструация). Учитывая, что средний уровень железа в организме женщины, как правило, составляет около 3000–4000 мг, менструальная кровопотеря средней женщины составляет примерно 0,4–0,5% от общего количества железа в организме . Но это, казалось бы, незначительное количество действительно оказывает значительное влияние на маркеры статуса железа у здоровых менструирующих женщин.

Данные одного исследования показывают, что значимые клинические маркеры, «в том числе гемоглобин , ферритина и процентов насыщения трансферрина , как правило, ниже в крови, взятой у женщин в период менструации, по сравнению с кровью, взятой у женщин в лютеиновой фазе». ниже во время вашего периода . Другие исследования, однако, пришли к противоречивым выводам о том, что менструальный цикл не влияет на вышеуказанные клинические маркеры у женщин с дефицитом железа.[6]

Тем не менее, рекомендуется, чтобы женщины в пременопаузе потребляли 18 мг железа в день, чтобы компенсировать менструальные кровопотери. (NIH) Если вы женщина в пременопаузе, регулярно занимаетесь спортом и/или придерживаетесь веганской или вегетарианской диеты, вам следует обратить особое внимание на уровень железа — в этом блоге мы углубимся в рассуждения.

Вывод: Ваши биомаркеры группы железа в крови могут быть немного ниже во время менструации и могут привести к более низким уровням, если вы сделаете анализ крови в это время.

Липиды

Исследования показали, что уровни липидов могут колебаться в течение менструального цикла женщины, что является нормальной реакцией на колебания уровня эстрогена.[1] Дрейпер и др. показали значительное снижение общего холестерина, холестерина ЛПВП (хорошего) и концентрации триглицеридов в лютеиновой фазе по сравнению с фолликулярной фазой , что согласуется с предыдущими исследованиями по этой теме. Кроме того, у женщин, получавших лечение эстрадиолом (но не прогестероном), наблюдалось снижение уровня триглицеридов на 30% в лютеиновую фазу.[2]

Рисунок 1: Перепечатано из «Mumford, Sunni L et al. «Вариации уровня липидов в зависимости от фазы менструального цикла: клинические последствия». Клиническая липидология, том. 6,2 (2011): 225-234. doi:10.2217/clp.11.9

Вывод: В связи с известными колебаниями уровня липидов лучше проводить тест в одну и ту же фазу цикла каждый месяц для получения стабильных результатов. Необходима осторожность при интерпретации результатов анализов крови на холестерин и триглицериды, которые пересекают фазы менструального цикла.

Витамин D

Уровень витамина D также может зависеть от фазы менструального цикла — на самом деле уровень витамина D постоянно выше во время менструации женщины, чем в другие фазы менструального цикла. [2] Интересно, что исследователи обнаружили, что добавки с витамином D могут улучшить симптомы ПМС у некоторых женщин.[3]

Вывод: Как и другие биомаркеры, уровень витамина D будет колебаться на протяжении всего цикла. Если вы страдаете от ПМС, а результаты анализа крови показывают более низкие уровни, добавка витамина D может помочь облегчить симптомы.

вчСРБ

Проспективное когортное исследование среди 259 здоровых менструирующих женщин в возрасте 18-44 лет (примечание: ни одна из них не принимала оральные контрацептивы) показало, что уровни вчСРБ значительно варьировались в течение менструального цикла. HsCRP был самым высоким во время менструации, неуклонно снижался во время фолликулярной фазы, достигал самого низкого уровня в ожидаемый день овуляции и возвращался к исходному уровню в лютеиновую фазу. Симптомы ПМС (наблюдаемые в лютеиновую фазу) также были связаны с повышенным уровнем СРБ. [2,4,5]

Вывод: Уровни HsCRP будут колебаться на каждой фазе цикла, и при рассмотрении результатов следует учитывать время проведения анализов крови. Если ПМС является проблемой, сосредоточьтесь на противовоспалительной диете и изменении образа жизни, так как они могут помочь облегчить симптомы.

Нас часто спрашивают, почему анализы крови InsideTracker не определяют уровень эстрогена, фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), лютеинизирующего гормона (ЛГ) или Т4. В настоящее время лекарства являются единственным вмешательством, которое может существенно повлиять на эти гормоны, и InsideTracker не дает медицинских рекомендаций. Кроме того, уровни каждого из этих гормонов существенно колеблются каждый месяц из-за менструального цикла женщины.

Чтобы получить более четкую и стабильную картину репродуктивного здоровья женщины, мы тестируем глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ), и предшественник эстрогена, называемый ДГЭАС. Вы можете прочитать больше о каждом из этих биомаркеров и о том, как они связаны с репродуктивным здоровьем, в этом блоге.

InsideTracker обещает помочь людям контролировать, улучшать и, в конечном счете, оптимизировать свое самочувствие с помощью индивидуальной диеты, упражнений, пищевых добавок и рекомендаций по образу жизни. Таким образом, мы тестируем только те биомаркеры, на которые научно доказано влияние таких вмешательств. Чтобы узнать больше о том, как наша научная группа выбирает биомаркеры, обнаруженные в наших анализах крови, ознакомьтесь с этим блогом.

Гормональные контрацептивы могут влиять на ряд биомаркеров даже после того, как вы перестанете их принимать. Мы рекомендуем просмотреть этот подробный блог о том, как противозачаточные средства могут повлиять на ваши биомаркеры, чтобы получить более полное представление об их влиянии.

Независимо от фазы, мы всегда рекомендуем делать анализы крови в один и тот же период менструального цикла женщины для последовательного сравнения[1].
Уровни холестерина, скорее всего, будут стабильными во время менструального цикла женщины. Эту фазу цикла также легче идентифицировать, чем другие, что дает идеальное окно для анализа крови. Это особенно верно, если вас беспокоит липидный профиль.

Уровень витамина D будет колебаться в течение менструального цикла. Тестирование в той же фазе вашего цикла поможет показать стабильные результаты.
Если вы страдаете ПМС, вам может помочь противовоспалительная диета и изменение образа жизни, поскольку повышенные уровни вчСРБ связаны с ПМС. Добавки витамина D также могут помочь облегчить симптомы, если его уровень в крови низкий.
В целом, данные указывают на то, что определенные маркеры окислительного стресса, воспаления и уровня холестерина изменяются в течение менструального цикла у здоровых женщин в пременопаузе с регулярным циклом.[5]

*Мы признаем, что не все, у кого менструация, идентифицируют себя как женщина.

Стиви Лин Смит, MS, RDN, CSSD, CDN

Стиви Лин — специалист по контент-стратегии и специалист по питанию в InsideTracker. Как зарегистрированный диетолог и триатлонист Ironman, ей нравится совмещать свои увлечения, помогая обучать других тому, как питаться для общего здоровья и производительности.

Может ли повыситься соэ перед месячными

Скорость оседания эритроцитов (СОЭ)