Немеют мизинцы на руках во время сна причины

Почему на руке немеет мизинец, и безымянный

Из факторов, по которым иногда немеет мизинец на правой руке или левой, в качестве главного можно отметить ношение узких колец, браслетов, украшений, сдавливающих и раздражающих поверхностные нервные окончания кисти. Онемение возникает и из-за перенапряжения, неудачно выбранной позы во сне. На время чувствительность может исчезнуть после случайного удара. Если симптомы повторяются регулярно, это повод посетить доктора.

Почему постоянно немеет мизинец на правой руке

Частым виновником развития онемения в этом случае является перенапряжение. Большинство людей — правши, и тоннельный синдром проявляется у них справа. Сдавление срединного нерва возникает у швей, программистов, сурдопереводчиков, чья работа состоит в мелких, монотонных движениях.

На втором месте шейный остеохондроз, при котором чаще всего на руке немеет мизинец и безымянный. Воспаление спинномозгового корешка ведет к нарушению иннервации верхней конечности.

На третьем — сосудистые нарушения. Это закупорка просвета мелких сосудов тромбом, холестериновой бляшкой (при атеросклерозе), спазм.

На четвертом — повреждение локтевого нерва при невритах.

Другие первопричины парестезии:

• свежие и застарелые травмы;
• метаболические расстройства;
• гипо- и авитаминозы;
• новообразования.

Почему немеет мизинец на левой руке

Парестезии слева требуют особого внимания. Они могут быть признаком сердечно-сосудистых патологий: стенокардии, инфаркта миокарда и инсульта. Эти состояния сопровождаются сопутствующей симптоматикой, но бывают и единичные случаи, когда немеет только мизинец на левой руке, а затем уже разворачивается клиническая картина.

Из этиологических факторов также встречаются остеохондроз, локальная ишемия и остальные патологии, перечисленные для соответствующего пальца с противоположной стороны.

Из-за чего немеют мизинцы на руках: причины

Двустороннее, симметричное поражение возможно при:

• дегенеративно-дистрофическом поражении позвоночника;
• обменных и аутоиммунных болезнях: сахарном диабете, склеродермии;
• спазме сосудов микроциркуляторного русла;
• анемии;
• алкогольной полинейропатии;
• инфекциях нервной системы.

Когда немеют оба мизинца на руках, причины могут быть в воспалительном повреждении хрящевых и суставных структур. Это остеоартрозы, тендовагиниты, миофасциальные синдромы, которые затрагивают оболочку, покрывающую мышцы. В этот список входят ревматоидные артриты, остеоартрозы, последствия перелома лучевой кости, растяжения сухожилий.

Когда на руке немеет мизинец и безымянный, это характерный признак радикулита, протрузии или грыжи межпозвонкового диска. Первопричиной может являться ишемия сердца, но тогда дискомфорт появляется в ночное время, а неприятные ощущения распространяются на предплечье по внутренней стороне. Данный симптом встречается и при гипотиреозе, снижении функции щитовидной железы.

Выбор терапии зависит от диагноза. Лечение сводится к устранению основного заболевания и локальному воздействию: нанесению мазей, физиотерапевтическим процедурам. Рекомендованы электрофорез, амплипульс, лазер, магнитотерапия. Из лекарственных средств используются анальгетики, противовоспалительные, миорелаксанты. Показаны препараты, улучшающие микроциркуляцию крови.

Если немеют пальцы на руках: причины, лечение и профилактика

Другие статьи по темам: невролог

• Абсцесс головного мозга

• Болезнь Альцгеймера

• Болезнь Паркинсона

• Боли в спине

• Болит голова

• Ботулизм

• Ботулинотерапия

• Геморрагический инсульт

• Гидроцефалия

• Гидроцефалия у детей

• Головная боль

• Головная боль напряжения

• Головные боли у детей

• Головокружение

• Грыжа Шморля

• Инсульт

• Менингит

• Мигрень

• Мигрень при беременности

• Мучает головная боль?

• Нарушение кровообращения

• Нарушение сна

• Невралгия тройничного нерва

• Неврит

• Невроз

• Нейропатия

• Онемение рук

• Опухоль головного мозга

• Радикулит

• Сомнология

• Тики у детей

• Ушиб головы

• Хорея Гентингтона

• Шейный остеохондроз

• Шейный радикулит

• Энцефалит

• Эпилепсия

Онемение рук – не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.

Ощущение онемения кончиков пальцев или кистей рук знакомо многим. Если это явление длится недолго и связано со сдавливанием нервов (например, после сна в неудобной позе), причин для беспокойства нет, однако если оно беспокоит вас регулярно, необходимо обратиться к врачу. Онемение рук – не болезнь, но может являться симптомом заболевания, которое важно вовремя выявить и вылечить.

О том, по каким причинам возникает снижение чувствительности рук и пальцев, и как его вылечить, рассказывает врач-невролог сети клиник «Семейная» Анна Викторовна Черепенина.

Причины

Если онемение пальцев быстро проходит, для беспокойства нет повода. Скорее всего, оно связано со сдавлением сосудов и нервов (чаще во сне). Для того, чтобы онемение быстрее прошло, поднимите руки вверх, а затем сгибайте и разгибайте пальцы, пока к ним не вернется чувствительность.

Часто онемение рук может беспокоить беременных – нервные окончания пальцев сдавливаются из-за отеков.

Причины, связанные с нарушениями работы организма:

• Травмы;
• Болезнь Рейно, характеризующаяся нарушением кровообращения в мелких сосудах пальцев;
• Синдром карпального (запястного) канала. Часто появляется у тех, кто много работает за компьютером. Характеризуется защемлением среднего нерва в запястье, при котором пальцы могут болеть и отекать;
• Остеохондроз нижнее-шейного отдела;
• Межпозвонковая грыжа;
• Диабет;
• Атеросклероз;
• Рассеянный склероз;
• Стенокардия;
• Закупорка сосудов головного мозга;
• Тромбоз сосудов верхних конечностей.

Как видите, причин, по которым могут неметь пальцы рук, много, и некоторые из болезней довольно опасные. Поэтому визит к врачу откладывать нельзя.

Лечение

Если вас беспокоит такая проблема как онемение пальцев, не стоит заниматься самолечением. Потеря/снижение чувствительности может быть симптомом различных заболеваний, и диагностировать самостоятельно, каких именно, очень сложно. Поэтому важно обратиться к врачу.

Самостоятельно можно только постараться восстановить чувствительность – растирая кончики пальцев или же ополоснув руки под контрастным душем.

Лечение врач назначит после осмотра и необходимого обследования (например, если понадобится, МРТ головного мозга, рентгена/МРТ шейного отдела позвоночника, доплерографии сосудов шеи), исходя из установленного диагноза.

Среди методик лечения чаще применяется:

• Медикаментозная терапия;
• Мануальная терапия;
• Физиотерапия;
• Массаж.

Профилактика

Для профилактики онемения рук (а значит, и заболеваний, которые приводят к этому симптому) достаточно следовать простым правилам:

1. Не носите слишком узкую в руках одежду, с тугими резинками, а также сдавливающие украшения. Перчатки выбирайте только из натуральных тканей, не сдавливающие руки. Ходить совсем без перчаток в холодную погоду тоже нельзя - руки необходимо беречь.
2. На работе (особенно если это работа за компьютером) каждые 40-45 минут делайте перерывы и разминайте руки, выполняя лечебную гимнастику для рук.
3. Старайтесь не носить тяжести.
4. Откажитесь от вредных привычек, наладьте питание, употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин В12. (печень, яйца, рыба, морепродукты, молочные продукты)
5. Избегайте стрессов.

Эти меры помогут не только избавиться от неприятных ощущений в руках, но и оздоровят организм в целом.

Запись на прием к врачу неврологу

Обязательно пройдите консультацию квалифицированного специалиста в области заболеваний в клинике «Семейная».

 

Чтобы уточнить цены на прием врача педиатра или другие вопросы пройдите по ссылке ниже

Метки Невролог

Почему это происходит и лечение

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукции соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Необъяснимое онемение рук может быть тревожным симптомом при пробуждении, но обычно не о чем беспокоиться, если это ваш единственный симптом.

Скорее всего, это результат сдавления нерва из-за того, что вы спите.

Однако, если у вас онемение рук наряду с любыми другими необычными симптомами, например онемением в других местах, запишитесь на прием к своему лечащему врачу.

Компрессия нерва происходит, когда что-то (в данном случае положение рук) оказывает дополнительное давление на нерв.

Если ваша рука немеет, это, вероятно, связано с компрессией локтевого, лучевого или срединного нервов. Каждый из этих нервов начинается на шее. Они бегут по вашим рукам и через ваши руки.

Читайте дальше, чтобы узнать, как определить различные типы компрессии нерва, чтобы вы могли соответствующим образом изменить положение во сне.

Ваш локтевой нерв помогает контролировать мышцы предплечья, которые позволяют вам хватать предметы. Он также обеспечивает ощущение мизинца и половины безымянного пальца рядом с мизинцем как на передней, так и на тыльной стороне ладони.

Локтевой нерв также отвечает за онемение, боль или шок, который вы можете почувствовать при ударе внутренней стороной локтя, обычно называемой «забавной костью».

Сдавление локтевого нерва обычно возникает в результате чрезмерного давления на локоть или запястье.

Итак, если вы спите, согнув руки и ладони внутрь, вы можете почувствовать онемение в:

• мизинце и мизинце безымянного пальца
• части ладони под этими пальцами
• тыльной стороне ладони рука под этими пальцами

Продолжающееся сдавление локтевого нерва может способствовать развитию локтевого туннельного синдрома. Если онемение начинает сопровождаться болью или слабостью, запишитесь на прием к врачу. Они могут порекомендовать некоторые домашние упражнения или периодическое ношение локтевого бандажа.

Срединный нерв контролирует мышцы и чувствительность указательного и среднего пальцев. Он также отвечает за мышцы и ощущения в области среднего пальца безымянного пальца и в большом пальце со стороны ладони.

Сдавление срединного нерва также обычно происходит в области локтя или запястья, поэтому, свернувшись в позе эмбриона, вы можете почувствовать онемение:

• на передней (ладонной) стороне большого, указательного, среднего и половины безымянного пальца (половина со стороны среднего пальца)
• вокруг основания большого пальца со стороны ладони

Продолжающееся сжатие срединного нерва на запястье может способствовать синдрому запястного канала, хотя само по себе положение во сне обычно не вызывает его.

Лучевой нерв контролирует мышцы, используемые для разгибания пальцев и запястья. Он также отвечает за мышцы и ощущения на тыльной стороне ладони и большого пальца.

Слишком сильное давление над запястьем или вдоль предплечья может привести к компрессии лучевого нерва.

Засыпание, например, на руке или запястье может вызвать онемение:

• указательного пальца
• тыльной стороны большого пальца
• перепонки между указательным и большим пальцами

давление на лучевой нерв также может привести к состоянию, называемому синдромом лучевого канала, но при этом состоянии у вас обычно не будет онемения пальцев или руки. Вместо этого вы, скорее всего, почувствуете боль в предплечье, локте и запястье.

Поделиться на Pinterest

Обычно вы можете справиться с компрессией нерва ночью, изменив положение во сне.

Вот несколько полезных советов:

• Избегайте сна в позе эмбриона. Сон с согнутыми руками и локтями может оказать большее давление на нервы и вызвать онемение. Попробуйте плотно подвернуть одеяло, чтобы вам было труднее переворачиваться и свернуться калачиком во сне.
• Если вы спите на животе, старайтесь держать руки по бокам. Сон с ними под вашим телом может оказать на них слишком большое давление и вызвать онемение.
• Спите с руками по бокам, а не над головой. Сон с поднятыми вверх руками может вызвать онемение из-за нарушения кровообращения в руках.
• Не складывайте руки под подушку во время сна. Вес головы может оказывать давление на запястья или локти и сдавливать нерв.

Конечно, во сне трудно контролировать движения своего тела, поэтому вам может понадобиться дополнительная помощь.

Если вам трудно держать локти или запястья прямыми в течение ночи, вы можете попробовать носить иммобилизирующий бандаж во время сна. Это предотвратит движение ваших локтей или запястий.

Эти фиксаторы для локтя и запястья можно найти в Интернете. Или вы можете сделать свой собственный бандаж, обернув полотенце вокруг области, которую вы хотите обездвижить и закрепить.

Независимо от того, покупаете ли вы корсет или изготавливаете его, убедитесь, что он достаточно тугой, чтобы не соскользнул во сне, но не слишком тугой, чтобы вызвать дополнительное сжатие.

Через несколько недель использования ваше тело может начать приспосабливаться к этому новому положению, и вы сможете отказаться от ношения корсета перед сном.

Если вы пробовали спать в разных позах и использовать корсет ночью, но все равно просыпаетесь с онемением рук, вы можете записаться на прием к своему лечащему врачу.

Также обратитесь к поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

• онемение, которое длится в течение дня
• онемение других частей тела, например, плеч, шеи или спины
• онемение обеих рук или только одной части ваша рука
• мышечная слабость
• неловкость в руках или пальцах
• слабые рефлексы в руках или ногах
• боль в руках или руках

предупреждающие знаки

Имейте в виду, что внезапное онемение иногда может указывать на инсульт, особенно когда это происходит со следующими симптомами:

• слабость или головокружение
• односторонний паралич
• спутанность сознания или проблемы с речью
• потеря равновесия
• сильная головная боль

Инсульт требует немедленной медицинской помощи. Если у вас есть эти симптомы, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Онемение рук часто возникает в результате сдавления лучевого, локтевого или срединного нервов. Эти нервы отвечают за мышцы рук и пальцев. Слишком сильное давление на них может привести к онемению.

Пробуждение с онемением только рук и пальцев обычно не является поводом для беспокойства, если у вас нет других симптомов. Если вы спите в другом положении или держите запястья и локти прямыми во время сна, может быть достаточно, чтобы избавиться от онемения.

Но если вы по-прежнему испытываете онемение или начинаете замечать другие необычные симптомы, запишитесь на прием к своему лечащему врачу.

Почему это происходит и лечение

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Необъяснимое онемение рук может быть тревожным симптомом при пробуждении, но обычно не о чем беспокоиться, если это ваш единственный симптом.

Скорее всего, это результат сдавления нерва из-за того, что вы спите.

Однако, если у вас онемение рук наряду с любыми другими необычными симптомами, например онемением в других местах, запишитесь на прием к врачу.

Компрессия нерва происходит, когда что-то (в данном случае положение рук) оказывает дополнительное давление на нерв.

Если ваша рука немеет, это, вероятно, связано с компрессией локтевого, лучевого или срединного нервов. Каждый из этих нервов начинается на шее. Они бегут по вашим рукам и через ваши руки.

Читайте дальше, чтобы узнать, как определить различные типы компрессии нерва, чтобы вы могли соответствующим образом отрегулировать положение для сна.

Ваш локтевой нерв помогает контролировать мышцы предплечья, которые позволяют вам хватать предметы. Он также обеспечивает ощущение мизинца и половины безымянного пальца рядом с мизинцем как на передней, так и на тыльной стороне ладони.

Локтевой нерв также отвечает за онемение, боль или шок, который вы можете почувствовать при ударе внутренней стороной локтя, обычно называемой «забавной костью».

Сдавление локтевого нерва обычно возникает в результате чрезмерного давления на локоть или запястье.

Итак, если вы спите, согнув руки и ладони внутрь, вы можете почувствовать онемение в:

• мизинце и мизинце безымянного пальца
• части ладони под этими пальцами
• тыльной стороне ладони рука под этими пальцами

Продолжающееся сдавление локтевого нерва может способствовать развитию локтевого туннельного синдрома. Если онемение начинает сопровождаться болью или слабостью, запишитесь на прием к врачу. Они могут порекомендовать некоторые домашние упражнения или периодическое ношение локтевого бандажа.

Срединный нерв контролирует мышцы и чувствительность указательного и среднего пальцев. Он также отвечает за мышцы и ощущения в области среднего пальца безымянного пальца и в большом пальце со стороны ладони.

Сдавление срединного нерва также обычно происходит в области локтя или запястья, поэтому, свернувшись в позе эмбриона, вы можете почувствовать онемение:

• на передней (ладонной) стороне большого, указательного, среднего и половины безымянного пальца (половина со стороны среднего пальца)
• вокруг основания большого пальца со стороны ладони

Продолжающееся сжатие срединного нерва на запястье может способствовать синдрому запястного канала, хотя само по себе положение во сне обычно не вызывает его.

Лучевой нерв контролирует мышцы, используемые для разгибания пальцев и запястья. Он также отвечает за мышцы и ощущения на тыльной стороне ладони и большого пальца.

Слишком сильное давление над запястьем или вдоль предплечья может привести к компрессии лучевого нерва.

Засыпание, например, на руке или запястье может вызвать онемение:

• указательного пальца
• тыльной стороны большого пальца
• перепонки между указательным и большим пальцами

давление на лучевой нерв также может привести к состоянию, называемому синдромом лучевого канала, но при этом состоянии у вас обычно не будет онемения пальцев или руки. Вместо этого вы, скорее всего, почувствуете боль в предплечье, локте и запястье.

Поделиться на Pinterest

Обычно вы можете справиться с компрессией нерва ночью, изменив положение во сне.

Вот несколько полезных советов:

• Избегайте сна в позе эмбриона. Сон с согнутыми руками и локтями может оказать большее давление на нервы и вызвать онемение. Попробуйте плотно подвернуть одеяло, чтобы вам было труднее переворачиваться и свернуться калачиком во сне.
• Если вы спите на животе, старайтесь держать руки по бокам. Сон с ними под вашим телом может оказать на них слишком большое давление и вызвать онемение.
• Спите с руками по бокам, а не над головой. Сон с поднятыми вверх руками может вызвать онемение из-за нарушения кровообращения в руках.
• Не складывайте руки под подушку во время сна. Вес головы может оказывать давление на запястья или локти и сдавливать нерв.

Конечно, во сне трудно контролировать движения своего тела, поэтому вам может понадобиться дополнительная помощь.

Если вам трудно держать локти или запястья прямыми в течение ночи, вы можете попробовать носить иммобилизирующий бандаж во время сна. Это предотвратит движение ваших локтей или запястий.

Эти фиксаторы для локтя и запястья можно найти в Интернете. Или вы можете сделать свой собственный бандаж, обернув полотенце вокруг области, которую вы хотите обездвижить и закрепить.

Независимо от того, покупаете ли вы корсет или изготавливаете его, убедитесь, что он достаточно тугой, чтобы не соскользнул во сне, но не слишком тугой, чтобы вызвать дополнительное сжатие.

Через несколько недель использования ваше тело может начать приспосабливаться к этому новому положению, и вы сможете отказаться от ношения корсета перед сном.

Если вы пробовали спать в разных позах и использовать корсет ночью, но все равно просыпаетесь с онемением рук, вы можете записаться на прием к своему лечащему врачу.

Также обратитесь к поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

• онемение, которое длится в течение дня
• онемение других частей тела, например, плеч, шеи или спины
• онемение обеих рук или только одной части ваша рука
• мышечная слабость
• неловкость в руках или пальцах
• слабые рефлексы в руках или ногах
• боль в руках или руках

предупреждающие знаки

Имейте в виду, что внезапное онемение иногда может указывать на инсульт, особенно когда это происходит со следующими симптомами:

• слабость или головокружение
• односторонний паралич
• спутанность сознания или проблемы с речью
• потеря равновесия
• сильная головная боль

Инсульт требует немедленной медицинской помощи.

---

Learn more

• 
  Какие таблетки пить при ожирении печени
• 
  Чем полезен мед с утра на голодный
• 
  Воспалительный процесс слизистой оболочки в гинекологии
• 
  От седалищного нерва уколы воспаления
• 
  Как понять что опустился живот при беременности перед родами
• 
  Нос заложен температуры нет
• 
  Обострение тонзиллита симптомы
• 
  Моча пахнет гречкой почему
• 
  Лимфоузлы у детей как лечить
• 
  Слабость потуг
• 
  Таблетки от панических атак