2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Хорошо, если утром вы просто встали "не с той ноги". А если ещё и острая боль в спине мешает разогнуться… Тогда из полноценной жизни можно выпасть на несколько дней, а возможно, недель или месяцев. О том, что делать, если вдруг стали беспокоить частые сезонные обострения, мы разговариваем с главным врачом Vita Nova Clinic Андреем Сидоровым.
— Андрей Анатольевич, практически у каждого современного человека есть проблемы со спиной. Как избежать сезонных обострений?
— Осень и весна — это два критических периода, когда организм человека испытывает адаптационный срыв из-за смены температурного режима и влажности. Когда наступают холода, мы не успеваем одеться по погоде — появляется риск переохлаждения. Изменение светового режима сказывается на психоэмоциональном состоянии человека, а значит, и общем его самочувствии. В период сбора урожая у людей, имеющих приусадебные участки, иногда наблюдается физическое перенапряжение мышц из-за чрезмерного "энтузиазма". В эти периоды у многих начинается обострение заболеваний, в том числе позвоночника. И в первую очередь его деструктивно-дегенеративного поражения (остеохондроза). Как правило, это внутренние надрывы межпозвонковых дисков, которые приводят к появлению протрузий — "выпячиваний" дисков — или даже возникновению грыж. Нервные стволы сдавливаются, что вызывает резкие боли. Если у вас уже есть проблемы со спиной, не стоит гадать, будет сезонное обострение или нет. Практика показывает, что будет обязательно, и об этом стоит побеспокоиться заранее. Не только теплее одеваться, но и заранее пройти курс профилактических мероприятий, включая массаж. Плюс разумная двигательная активность, гимнастика.
Андрей Сидоров, главный врач.
— Лечение предполагает комплексный подход?
— Конечно, именно такой подход будет наиболее эффективным. Одним из главных методов лечения остеохондроза, а также нарушений осанки и сколиозов остаётся аппаратно-механическое вытяжение мышечно-связочного аппарата позвоночника. Массажи также никогда не утратят свою значимость как при лечении, так и при профилактике этих патологий. Из физиотерапевтических методик очень результативна инфракрасная лазеротерапия. Она позволяет, образно говоря, "проникнуть" к месту появления грыж и протрузий и воздействовать на очаг поражения. Такое воздействие приводит к комплексу изменений в состоянии тканей, которые восстанавливают их физиологичность и функциональность. При наличии явлений нейропатии и поражения корешков нервов применяется разновидность электрорефлексотерапии — динамическая электронейростимуляция.
Ещё один из эффективных методов лечения позвоночника и суставов — инъекционная карбокситерапия. Вдоль околопозвоночных зон либо в проекции поражённых суставов по отработанным методикам и схемам делаются инъекции углекислого газа. В комплексе это даёт потрясающие результаты. Кстати, карбокситерапия также широко применяется в косметологии при коррекции возрастных изменений кожи. Важно отметить, что такие процедуры желательно проходить курсами по 10–12 процедур два раза в год.
— С какого возраста вы советуете начинать профилактику заболеваний позвоночника?
— С достаточно раннего возраста. К сожалению, ко мне всё чаще обращаются родители с детьми. В практике было несколько случаев, когда у детей в возрасте 10–12 лет уже наблюдаются серьёзные отклонения в области позвоночника. И это касается не только нарушения осанки и сколиозов. Всё больше выявляется детей не с начальными стадиями остеохондроза, а со сложными протрузиями и даже грыжами межпозвонковых дисков. Это результат нашего малоподвижного образа жизни, структуры питания, генетической предрасположенности.
— Подходят ли эти методики для реабилитации после травм спины и позвоночника?
— На ранних этапах — например, при переломе позвонков — требуется клиническое стационарное лечение, но методики, о которых я говорил, прекрасно помогают в процессе реабилитации. Массаж в сочетании с карбокситерапией даёт стойкий результат, и по прошествии определённого времени после травмы можно начинать применять аппаратно-механическое вытяжение. Восстановлению помогают занятия определённым типом лечебной гимнастики. Здесь индивидуально подбираются упражнения, которые необходимы человеку, не нанесут ему вреда, и он сможет делать их самостоятельно дома в течение 15–20 минут.
— Какими видами спорта категорически нельзя заниматься при проблемах со спиной, а какие, наоборот, принесут пользу?
— Противопоказаны все виды спорта, сопряжённые с высокой физической и динамической нагрузкой: конный спорт, футбол, хоккей, тяжёлая атлетика. А рекомендовать можно плавание, лёгкий бег, фитнес, йогу. Что касается йоги — единственное стоит избегать определённых типов асан. Но, как правило, тренеры, ведущие курсы, знают, что противопоказано, и спрашивают о проблемах с позвоночником заранее.
— В последнее время очень модно и востребовано использование ортопедических матрасов и подушек. Насколько это оправданно?
— Мы много времени проводим во сне. И то, в каком положении находится в это время позвоночник, влияет и на общее самочувствие человека. Многие проверили это на себе, когда после ночи на перьевой или пуховой подушке просыпались совершенно разбитые, с головной болью, болью в области шеи. Физиологически для нашего позвоночника матрас не должен быть мягким и в то же время слишком жёстким. Ортопедические матрасы становятся оптимальным решением, потому что учитывают такие нюансы. Это хорошее дополнение к тому комплексу мер по борьбе с проблемами позвоночника, которые мы с успехом применяем на базе Vita Nova Clinic.
Если постоянно уделять внимание своему здоровью и регулярно (желательно два раза в год) проходить такие комплексные курсы процедур, то можно с уверенностью сказать, что проблемы сезонных обострений заболеваний позвоночника вас не коснутся.
Источник: журнал "NEW MED beauty"
www.vitanova-med.ru
Лицензия № ЛО-39-01-001434 от 22 октября 2015 г.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
На правах рекламы
6 077
Здравоохранение и медицина
Поиск - Комментарии
Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Контент
Поиск - Ленты новостей
Поиск - Ссылки
В осенний период многие хронические заболевания, в том числе остеохондроз, обостряются, ощущаются гораздо сильнее, чем обычно. В этом нет ничего магического, а объяснение просто и старо, как мир. Сквозняки, резкое изменение температурного режима, недостаточно теплая одежда – все это приводит к переохлаждению, в результате чего хроническая болезнь делает новый виток и выходит на следующий уровень.
Почему осенью ухудшается самочувствие?
Мало кого из врачей можно удивить классическими осенними жалобами: ноющая боль в позвоночнике, прострел в шее, невозможность повернуть спину… В подавляющем большинстве случаев после полноценного обследования с рентгеном или томографией оказывается, что речь идет об остеохондрозе. Предотвратить эту болезнь гораздо легче, чем ее лечить.
Полностью излечиться от остеохондроза практически невозможно, да и значительно улучшить состояние довольно тяжело. На помощь приходит роботизированный комплекс KINENTRAC KNX7000, благодаря которому пациенты имеют уникальную возможность безопасно вытянуть позвоночник и ослабить защемление нервных корешков. Курс процедур на Кинетраке избавляет от настырной боли, возвращает легкость и радость движений, дарит ощущение свободы в теле.
Профилактика остеохондроза
Помимо визитов к врачу, пациенты с остеохондрозом могут и самостоятельно, в домашних условиях, работать над улучшением собственного состояния. Огромное значение имеет рацион питания – не стоит недооценивать влияние диеты на работу внутренних органов и систем организма. Отказ от алкоголя, курения и пережаренных продуктов, фаст-фуда уже сам по себе улучшит самочувствие, а если добавить в рацион много свежих овощей и фруктов, богатых витаминами, кальцием и минералами, то положительный эффект не заставит себя ждать. Кроме того, при остеохондрозе очень важно употреблять продукты с высоким содержанием мукополисахаридов (именно эти вещества отвечают за синтез хрящевой ткани). Это значит, что нужно кушать желе, холодец, заливное, продукты с желатином, а также пить настойки трав тысячелистника, чистотела, полыни.
Существует особая техника самомассажа, способная облегчить боль. Ни в коем случае нельзя осуществлять массаж в острой фазе заболевания, это является прямым противопоказанием. Перед началом массажа лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
Методика самомассажа заключается в постепенном поглаживании активных зон. Для начала нужно положить подушечки пальцев на заднюю поверхность шеи и медленно поглаживать ее. Далее кругообразными движениями следует растереть кожу в области надплечий, а между остистыми отростками позвонков делать легкие сверлящие движения. Нежными круговыми движениями стоит «пройтись» по плечам, основанию шеи, воротниковой зоне. Закончить похлопываниями.
Итак, массаж, правильное питание, активный образ жизни и курс процедур на аппарате KINENTRAC KNX7000 способны оказать действенное влияние на остеохондроз и снова дать возможность вести полноценный образ жизни.
1. Aichroth P. Рассекающий остеохондрит коленного сустава. Клинический опрос. J Bone Joint Surg Br. 1971; 53: 440–447. [PubMed] [Google Scholar]
2. Барри Х.Дж. Гипертрофия и ламинарная кальцификация хряща в рыхлых телах как вероятное свидетельство нарушения окостенения. Джей Патол. 1980; 132: 161–168. doi: 10.1002/path.1711320206. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
3. Барри Х.Дж. Гипотеза — схема формы и происхождения рыхлых тел при рассекающем остеохондрозе. J Ревматол. 1984; 11: 512–513. [PubMed] [Google Scholar]
4. Беди А., Фили Б.Т., Уильямс Р.Дж., 3-е Управление дефектами суставного хряща коленного сустава. J Bone Joint Surg Am. 2010;92:994–1009. doi: 10.2106/JBJS.I.00895. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
5. Bradley J, Dandy DJ. Рассекающий остеохондрит и другие поражения мыщелков бедра. J Bone Joint Surg Br. 1989;71:518–522. [PubMed] [Google Scholar]
6. Брэдли Дж., Денди DJ. Результаты сверления расслаивающего остеохондрита до достижения скелетной зрелости. J Bone Joint Surg Br. 1989; 71: 642–644. [PubMed] [Google Scholar]
7. Bruns J, Rayf M, Steinhagen J. Продольные отдаленные результаты хирургического лечения больных с рассекающим остеохондритом мыщелков бедра. Knee Surg Sports Traumatol Artrosc. 2008; 16: 436–441. doi: 10.1007/s00167-008-0490-5. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
8. Cahill B. Лечение ювенильного расслаивающего остеохондрита и расслаивающего остеохондрита коленного сустава. Клин Спорт Мед. 1985; 4: 367–384. [PubMed] [Google Scholar]
9. Кэхилл BR. Рассекающий остеохондрит коленного сустава: лечение ювенильной и взрослой форм. J Am Acad Orthop Surg. 1995; 3: 237–247. [PubMed] [Google Scholar]
10. Кэхилл Б.Р., Ахтен С.М. Три важнейших компонента консервативного лечения ювенильного расслаивающего остеохондрита (ЮОРД). Врач, родитель и ребенок. Клин Спорт Мед. 2001; 20: 287–29.8. doi: 10.1016/S0278-5919(05)70307-0. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
11. Cahill BR, Phillips MR, Navarro R. Результаты консервативного лечения ювенильного расслаивающего остеохондрита с помощью сцинтиграфии суставов. Перспективное исследование. Am J Sports Med. 1989; 17: 601–605. doi: 10.1177/036354658
0502. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
12. Чемберс Х.Г., Ши К.Г., Кэри Дж.Л. Клинические рекомендации AAOS: диагностика и лечение расслаивающего остеохондрита. J Am Acad Orthop Surg. 2011;19: 307–309. [PubMed] [Google Scholar]
13. Chiroff RT, Cooke CP., 3rd Рассекающий остеохондрит: гистологический и микрорентгенографический анализ хирургически иссеченных поражений. J Травма. 1975; 15: 689–696. doi: 10.1097/00005373-197508000-00011. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
14. Crawford DC, Safran MR. Рассекающий остеохондрит коленного сустава. J Am Acad Orthop Surg. 2006; 14:90–100. [PubMed] [Google Scholar]
15. Де Смет А.А., Фишер Д.Р., Граф Б.К., Ланге Р.Х. Рассекающий остеохондрит коленного сустава: значение МРТ для определения стабильности поражения и наличия дефектов суставного хряща. AJR Am J Рентгенол. 1990;155:549–553. doi: 10.2214/ajr.155.3.2117355. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
16. Де Смет А.А., Илахи О.А., Граф Б.К. Переоценка МР-критериев стабильности рассекающего остеохондрита коленного и голеностопного суставов. Скелетный радиол. 1996; 25: 159–163. doi: 10.1007/s002560050054. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
17. Edmonds EW, Albright J, Bastrom T, Chambers HG. Исходы внесуставного, интраэпифизарного сверления при расслаивающем остеохондрозе коленного сустава. J Pediatr Orthop. 2010;30:870–878. дои: 10.1097/BPO.0b013e3181f5a216. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
18. Emmerson BC, Gortz S, Jamali AA, Chung C, Amiel D, Bugbee WD. Свежая костно-хрящевая аллопластика в лечении расслаивающего остеохондрита мыщелка бедренной кости. Am J Sports Med. 2007; 35: 907–914. doi: 10.1177/0363546507299932. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
19. Fairbanks H. Рассекающий остеохондрит. Бр Дж Сур. 1933; 21: 67–82. doi: 10.1002/bjs.1800218108. [CrossRef] [Google Scholar]
20. Fonseca F, Balaco I. Фиксация аутогенными остеохондральными трансплантатами при лечении расслаивающего остеохондрита (стадии III и IV) Int Orthop. 2009 г.;33:139–144. doi: 10.1007/s00264-007-0454-2. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
21. Фрайфберг А.Х., Вулли П.Г. Рассекающий остеохондрит: о его природе и связи с образованием суставов у мышей. J Bone Joint Surg Am. 1910; с2 – с8: 477–494. [Google Scholar]
22. Friederichs MG, Greis PE, Burks RT. Подводные камни, связанные с фиксацией фрагментов расслаивающего остеохондрита биодеградируемыми винтами. Артроскопия. 2001; 17: 542–545. doi: 10.1053/jars.2001.22397. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
23. Garrett JC. Свежие костно-хрящевые аллотрансплантаты для лечения суставных дефектов при расслаивающем остеохондрозе латерального мыщелка бедра у взрослых. Clin Orthop Relat Relat Res. 1994; 303:33–37. [PubMed] [Google Scholar]
24. Gebarski K, Hernandez RJ. Рассекающий остеохондрит I стадии в сравнении с нормальными вариантами окостенения коленного сустава у детей. Педиатр Радиол. 2005; 35: 880–886. doi: 10.1007/s00247-005-1507-6. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
25. Газави М.Т., Притцкер К.П., Дэвис А.М., Гросс А.Е. Свежие костно-хрящевые аллотрансплантаты при посттравматических остеохондральных дефектах коленного сустава. J Bone Joint Surg Br. 1997; 79: 1008–1013. doi: 10.1302/0301-620X.79B6.7534. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
26. Glancy GL. Ювенильный рассекающий остеохондрит. Am J Knee Surg. 1999;12:120–124. [PubMed] [Google Scholar]
27. Гомолл А.Х., Флик К.Р., Хейден Дж.К., Коул Б.Дж., Буш-Джозеф К.А., Бах Б.Р., мл. Внутренняя фиксация нестабильного остеохондрита Кэхилла типа 2C, расслаивающего поражения коленного сустава у пациентов подросткового возраста . Ортопедия. 2007; 30: 487–49.0. [PubMed] [Google Scholar]
28. Green WT, Banks HH. Рассекающий остеохондрит у детей. J Bone Joint Surg Am. 1953; 35: 26–47. [PubMed] [Google Scholar]
29. Gudas R, Simonaityte R, Cekanauskas E, Tamosiunas R. Проспективное рандомизированное клиническое исследование костно-хрящевой аутологичной трансплантации по сравнению с микропереломами для лечения рассекающего остеохондрита в коленном суставе у детей. J Pediatr Orthop. 2009; 29: 741–748. doi: 10.1097/BPO.0b013e3181b8f6c7. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
30. Гул Дж. Ф. Артроскопическое лечение расслаивающего остеохондрита. Clin Orthop Relat Relat Res. 1982; 167: 65–74. [PubMed] [Google Scholar]
31. Hefti F, Beguiristain J, Krauspe R, Moller-Madsen B, Riccio V, Tschauner C, Wetzel R, Zeller R. Рассекающий остеохондрит: многоцентровое исследование Европейского педиатрического ортопедического общества. J Pediatr Orthop B. 1999; 8: 231–245. [PubMed] [Google Scholar]
32. Hughston JC, Hergenroeder PT, Courtenay BG. Рассекающий остеохондрит мыщелков бедра. J Bone Joint Surg Am. 1984;66:1340–1348. [PubMed] [Google Scholar]
33. Jacobi M, Wahl P, Bouaicha S, Jakob RP, Gautier E. Связь между механической осью ноги и рассекающим остеохондритом колена: рентгенографическое исследование 103 колен. Am J Sports Med. 2010; 38:1425–1428. doi: 10.1177/0363546509359070. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
34. Johnson LL, Uitvlugt G, Austin MD, Detrisac DA, Johnson C. Рассекающий остеохондрит коленного сустава: фиксация артроскопическим компрессионным винтом. Артроскопия. 1990;6:179–189. doi: 10.1016/0749-8063(90)
-M. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]35. Jurgensen I, Bachmann G, Schleicher I, Haas H. Артроскопическое и консервативное лечение расслаивающего остеохондрита коленного сустава: значение магнитно-резонансной томографии при планировании терапии и последующем наблюдении. Артроскопия. 2002; 18: 378–386. doi: 10.1053/jars.2002.32237. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
36. Kijowski R, Blankenbaker DG, Shinki K, Fine JP, Graf BK, De Smet AA. Ювенильный и взрослый рассекающий остеохондрит коленного сустава: соответствующие МРТ-критерии нестабильности. Радиология. 2008; 248: 571–578. doi: 10.1148/radiol.2482071234. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
37. Kivisto R, Pasanen L, Leppilahti J, Jalovaara P. Артроскопическая коррекция расслаивающего остеохондрита мыщелков бедренной кости с фиксацией металлическими скобами: отчет о 28 случаях. Knee Surg Sports Traumatol Artrosc. 2002; 10: 305–309. [PubMed] [Google Scholar]
38. Kobayashi T, Fujikawa K, Oohashi M. Хирургическая фиксация массивного расслаивающего остеохондрита с использованием цилиндрических остеохондральных пломб. Артроскопия. 2004; 20:981–986. [PubMed] [Google Scholar]
39. Кохер М.С., Микели Л.Дж., Янив М., Зураковски Д., Эймс А., Адриньоло А.А. Функциональные и рентгенологические результаты лечения ювенильного расслаивающего остеохондрита коленного сустава с помощью трансартикулярного артроскопического сверления. Am J Sports Med. 2001;29: 562–566. [PubMed] [Google Scholar]
40. Кохер М.С., Такер Р., Гэнли Т.Дж., Флинн Дж.М. Лечение расслаивающего остеохондрита коленного сустава: обзор современных концепций. Am J Sports Med. 2006; 34:1181–1191. doi: 10.1177/03635465062
. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]41. Konig F. Ueber freie korper in den gelenken. Дтч З Чир. 1887; 27: 90–109. doi: 10.1007/BF02792135. [CrossRef] [Google Scholar]
42. Kouzelis A, Plessas S, Papadopoulos AX, Gliatis I, Lambiris E. Винтовая фиксация Герберта и сверление с обратным направлением для лечения рассекающего остеохондрита III и IV типов. Knee Surg Sports Traumatol Artrosc. 2006; 14:70–75. doi: 10.1007/s00167-005-0634-9. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
43. Козловски К., Миддлтон Р. Рассекающий семейный остеохондрит: дисплазия суставного хряща? Скелетный радиол. 1985; 13: 207–210. doi: 10.1007/BF00350575. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
44. Larsen MW, Pietrzak WS, DeLee JC. Фиксация очагов рассекающего остеохондрита с помощью биодеградируемых винтов из сополимера поли(L-молочной кислоты)/поли(гликолевой кислоты). Am J Sports Med. 2005; 33: 68–76. doi: 10.1177/0363546504265927. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
45. Леболт Дж. Р., Уолл Э. Дж. Ретроартикулярное бурение и костная пластика ювенильного расслаивающего остеохондрита коленного сустава. Артроскопия. 2007;23:794.e1–e4. [PubMed]
46. Lee CK, Mercurio C. Оперативное лечение расслаивающего остеохондрита на месте путем ретроградного сверления и губчатого костного трансплантата: предварительный отчет. Clin Orthop Relat Relat Res. 1981; 158: 129–136. [PubMed] [Google Scholar]
47. Линден Б. Заболеваемость расслаивающим остеохондритом мыщелков бедренной кости. Акта Ортоп Сканд. 1976;47:664–667. doi: 10.3109/17453677608988756. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
48. Линден Б. Рассекающий остеохондрит мыщелков бедра: долгосрочное последующее исследование. J Bone Joint Surg Am. 1977; 59: 769–776. [PubMed] [Google Scholar]
49. Линдхольм Т.С., Остерман К. Лечение ювенильного расслаивающего остеохондрита коленного сустава. Акта Ортоп Бельгия. 1979; 45: 633–640. [PubMed] [Google Scholar]
50. Личман Х.М., Маккалоу Р.В., Гандсман Э.Дж., Шац С.Л. Компьютеризированный анализ кровотока для принятия решений при лечении расслаивающего остеохондрита. J Pediatr Orthop. 1988;8:208–212. [PubMed] [Google Scholar]
51. Mackie IG, Pemberton DJ, Maheson M. Артроскопическое использование винта Герберта при рассекающем остеохондрите. J Bone Joint Surg Br. 1990;72:1076. [PubMed] [Google Scholar]
52. Макино А., Мусколо Д.Л., Пучдевалл М., Коста-Пас М., Айерза М. Артроскопическая фиксация рассекающего остеохондрита коленного сустава: клиническая картина, магнитно-резонансная томография и артроскопическое наблюдение. Am J Sports Med. 2005; 33: 1499–1504. doi: 10.1177/0363546505274717. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
53. Майкл Дж.В., Вурт А., Эйсел П., Кониг Д.П. Отдаленные результаты после оперативного лечения расслаивающего остеохондрита коленного сустава - 30-летние результаты. Инт Ортоп. 2008; 32: 217–221. doi: 10.1007/s00264-006-0292-7. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
54. Milgram JW. Рентгенологические и патологоанатомические проявления расслаивающего остеохондрита дистального отдела бедренной кости. Исследование 50 случаев. Радиология. 1978; 126: 305–311. [PubMed] [Google Scholar]
55. Miniaci A, Tytherleigh-Strong G. Фиксация нестабильных остеохондритных рассекающих поражений коленного сустава с помощью артроскопической аутогенной костно-хрящевой пластики (мозаичная пластика). Артроскопия. 2007; 23: 845–851. doi: 10.1016/j.arthro.2007.02.017. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
56. Мицуока Т., Шино К., Хамада М., Хорибе С. Рассекающий остеохондрит латерального мыщелка бедра коленного сустава. Артроскопия. 1999; 15:20–26. doi: 10.1053/ar.1999.v15.015002. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
57. Miura K, Ishibashi Y, Tsuda E, Sato H, Toh S. Результаты артроскопической фиксации рассекающего остеохондрита коленного сустава цилиндрическими аутогенными костно-хрящевыми пломбами. Am J Sports Med. 2007; 35: 216–222. doi: 10.1177/0363546506294360. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
58. Мубарак С.Дж., Кэрролл, Северная Каролина. Рассекающий семейный остеохондрит коленного сустава. Clin Orthop Relat Relat Res. 1979; 140: 131–136. [PubMed] [Google Scholar]
59. Mubarak SJ, Carroll NC. Ювенильный рассекающий остеохондрит коленного сустава: этиология. Clin Orthop Relat Relat Res. 1981; 157: 200–211. [PubMed] [Google Scholar]
60. Murray JR, Chitnavis J, Dixon P, Hogan NA, Parker G, Parish EN, Cross MJ. Рассекающий остеохондрит коленного сустава; долгосрочный клинический результат после артроскопической обработки раны. Колено. 2007;14:94–98. doi: 10.1016/j.knee.2006.11.011. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
61. Nakagawa T, Kurosawa H, Ikeda H, Nozawa M, Kawakami A. Внутренняя фиксация при рассекающем остеохондрите коленного сустава. Knee Surg Sports Traumatol Artrosc. 2005; 13: 317–322. doi: 10.1007/s00167-004-0521-9. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
62. Nawata K, Teshima R, Morio Y, Hagino H. Аномалии окостенения заднебокового мыщелка бедра: оценка с помощью МРТ. Педиатр Радиол. 1999; 29: 781–784. doi: 10.1007/s002470050694. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
63. О’Коннор М.А., Паланиаппан М., Хан Н., Брюс К.Э. Рассекающий остеохондрит коленного сустава у детей. Сравнение результатов МРТ и артроскопии. J Bone Joint Surg Br. 2002; 84: 258–262. doi: 10.1302/0301-620X.84B2.11823. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
64. Paget J. О образовании некоторых свободных тел в суставах. Отчеты госпиталя Святого Варфоломея. 1870; 6: 1–4. [Google Scholar]
65. Палетта Г.А., младший, Беднарз П.А., Станицкий К.Л., Сэндман Г.А., Станицкий Д.Ф., Коттамасу С. Прогностическое значение количественного сканирования костей при рассекающем остеохондрите коленного сустава. Предварительный опыт. Am J Sports Med. 1998;26:7–14. [PubMed] [Google Scholar]
66. Peterson L, Minas T, Brittberg M, Lindahl A. Лечение рассекающего остеохондрита коленного сустава трансплантацией аутологичных хондроцитов: результаты через два-десять лет. J Bone Joint Surg Am. 2003; 85 (Приложение 2): 17–24. [PubMed] [Google Scholar]
67. Петри П.В. Этиология расслаивающего остеохондрита. Неспособность установить семейный фон. J Bone Joint Surg Br. 1977; 59: 366–367. [PubMed] [Google Scholar]
68. Phillips HO, Grubb SA. Семейный множественный рассекающий остеохондрит. Отчет о родственнице. J Bone Joint Surg Am. 1985;67:155–156. [PubMed] [Google Scholar]
69. Риббинг С. Исследования наследственного множественного эпифизарного расстройства. Акта Радиол. 1937; 34: 1–107. [Google Scholar]
70. Schenck RC, Jr, Goodnight JM. Рассекающий остеохондрит. J Bone Joint Surg Am. 1996; 78: 439–456. [PubMed] [Google Scholar]
71. Славский Д.П. Высокая остеотомия большеберцовой кости в лечении рассекающего остеохондрита у взрослых. Clin Orthop Relat Relat Res. 1997; 341: 155–161. doi: 10.1097/00003086-199708000-00024. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
72. Слау Дж. А., Ното А. М., Шмидт Т. Л. Фиксация штифтом кортикального слоя большеберцовой кости при рассекающем остеохондрозе коленного сустава. Clin Orthop Relat Relat Res. 1991; 267: 122–127. [PubMed] [Google Scholar]
73. Smith DS, Sharp DC, Resendes M. МРТ фрагмента заживающего расслаивающего остеохондрита с рассасывающимися штифтами. J Comput Assist Томогр. 1994; 18: 832–833. doi: 10.1097/00004728-199409000-00028. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
74. Stanitski CL, Bee J. Ювенильный рассекающий остеохондрит латерального мыщелка бедренной кости после операции на латеральном дискоидном мениске. Am J Sports Med. 2004;32:797–801. doi: 10.1177/0363546503261728. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
75. Steinhagen J, Bruns J, Deuretzbacher G, Ruether W, Fuerst M, Niggemeyer O. Лечение расслаивающего остеохондрита мыщелка бедренной кости с помощью аутологичных костных трансплантатов и аутологичных хондроцитов на матриксе. . Инт Ортоп. 2010;34:819–825. doi: 10.1007/s00264-009-0841-y. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
76. Tabaddor RR, Banffy MB, Andersen JS, McFeely E, Ogunwole O, Micheli LJ, Kocher MS. Фиксация рассекающих поражений коленного сустава при ювенильном остеохондрозе поли 9Биорассасывающиеся имплантаты из сополимера 6L/4D-лактида. J Pediatr Orthop. 2010;30:14–20. doi: 10.1097/BPO.0b013e3181c6318c. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
77. Thomson NL. Рассекающий остеохондрит и костно-хрящевые фрагменты лечат компрессионным винтом Герберта. Clin Orthop Relat Relat Res. 1987; 224:71–78. [PubMed] [Google Scholar]
78. Uozumi H, Sugita T, Aizawa T, Takahashi A, Ohnuma M, Itoi E. Гистологические данные и возможные причины расслаивающего остеохондрита коленного сустава. Am J Sports Med. 2009 г.;37:2003–2008. doi: 10.1177/0363546509346542. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
79. Wall E, Von Stein D. Рассекающий ювенильный остеохондрит. Ортоп Клин Норт Ам. 2003; 34: 341–353. doi: 10.1016/S0030-5898(03)00038-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
80. Уолл Э. Дж., Вуразерис Дж., Майер Г. Д., Эмери К. Х., Дивайн Дж. Г., Ник Т. Г., Хьюитт Т. Э. Лечебный потенциал стабильного ювенильного остеохондрита рассекающих поражений коленного сустава. J Bone Joint Surg Am. 2008; 90: 2655–2664. doi: 10.2106/JBJS.G.01103. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
81. Уилсон Дж. Н. Диагностический признак расслаивающего остеохондрита коленного сустава. J Bone Joint Surg Am. 1967; 49: 477–480. [PubMed] [Google Scholar]
82. Вудс К., Харрис И. Рассекающий остеохондрит таранной кости у однояйцевых близнецов. J Bone Joint Surg Br. 1995;77:331. [PubMed] [Google Scholar]
83. Райт Р.В., Маклин М., Матава М.Дж., Шивели Р.А. Рассекающий остеохондрит коленного сустава: отдаленные результаты иссечения фрагмента. Clin Orthop Relat Relat Res. 2004; 424: 239–243. дои: 10.1097/01.blo.0000128216.10732.d8. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
84. Yonetani Y, Nakamura N, Natsuume T, Shiozaki Y, Tanaka Y, Horibe S. Гистологическая оценка ювенильного расслаивающего остеохондрита коленного сустава: серия случаев. Knee Surg Sports Traumatol Artrosc. 2010;18:723–730. doi: 10.1007/s00167-009-0898-6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
85. Yoshida S, Ikata T, Takai H, Kashiwaguchi S, Katoh S, Takeda Y. Рассекающий остеохондрит мыщелка бедренной кости в стадии роста. Clin Orthop Relat Relat Res. 1998;346:162–170. doi: 10.1097/00003086-199801000-00023. [PubMed][CrossRef][Google Scholar]
· Вам потребуется прочитать: 5 минут
Обострение шейного остеохондроза требует срочного лечения. Для подтверждения диагноза проводят предварительное обследование. Важно определить стадию, локализацию и сложность процесса.
Остеохондроз – поражение позвоночника, спровоцированное поражением внутренних поверхностей позвоночных суставов. Это заболевание очень распространено, может возникнуть в любом возрасте. Чаще патология поражает людей, работающих в тяжелых условиях. В группу риска входят те, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Патология позвоночника проявляется в разной степени у всех людей – это физиологическое проявление старения организма. В атопических дисках проявляются атрофические изменения, но травмы, заболевания вызывают более раннее прогрессирование патологии. Часто возникает остеохондроз шейного и поясничного отделов позвоночника.
instagram viewer
Специалисты выделяют 6 основных причин обострения остеохондроза:
В качестве причин заболевания установлены неблагоприятная наследственность, естественное старение организма и аномалии развития костно-хрящевой ткани.
Острый остеохондроз шейного отдела ничем не проявляется. Поэтому больные ведут обычный образ жизни, усугубляя свое состояние. Дебют остеохондроза возникает остро. Внезапно человеку становится плохо, появляются жалобы на такие отклонения:
См. также: АртроДок - инструкция по применению, цена, состав
Чем раньше выявлено обострение остеохондроза грудного отдела позвоночника, тем лучше. Все дело в том, что первичные проявления болезни гораздо легче поддаются лечению. Прогрессирование поражения неизбежно приводит к более тяжелым проявлениям, трудно поддающимся лечению (кардиалгии, поражение артерий).
Установленная патология является основной причиной частых болей в голове, болезненности между лопатками и в области сердца.
В тяжелых случаях приступ шейного остеохондроза может перейти в хроническую форму. Болезненные проявления будут сопровождать человека постоянно. Игнорирование заболевания приводит к необратимым структурным изменениям в самом позвоночном столбе.
При обострении остеохондроза симптомы всегда схожи. Перед началом терапии важно определить локализацию поражения. Болезненность в зоне лопатки и сердца может быть проявлением не только шейного, но и грудного отдела позвоночника. Поэтому только специалист способен подобрать методы диагностики и адекватную терапию заболевания.
При обострении остеохондроза поясничного отдела лечение предусматривает применение обезболивающих средств. Важно снять болезненность, а затем уже бороться с другими проявлениями болезни.
Курс терапии включает комплекс процедур, направленных на усиление кровотока и метаболизма в зоне поражения. Дополнительно включают лечебную физкультуру. Лечить обострение остеохондроза шейного отдела всегда нужно медикаментозно. Делать блокады анестетиками. Это позволяет минимизировать болезненность, снять тонус мышц в области позвоночника.
Как долго длится наращивание? Все зависит от своевременности и адекватности терапии. Коварство болезни заключается в длительном и скрытом течении болезни. При частых повторяющихся эпизодах головной боли важно немедленно обратиться к специалисту за консультацией.
Остеохондроз может обостриться в любое время. Борьба с заболеванием многоэтапная. На первом этапе должны быть назначены лекарства. Для борьбы с патологией применяют ряд лекарственных препаратов:
На втором этапе после стабилизации проводится консервативное лечение остеохондроза поясничного отдела. Как только снимается болезненность и мышечное напряжение, переходят к другим способам борьбы с болезнью:
Читайте также: Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Лечить остеохондроз по вышеуказанной схеме рекомендуется под наблюдением врача. Курс лечения составляет не менее 2 недель. Народные средства доступны и просты в использовании. Нередко при остеохондрозе на нервной почве назначают компрессы из листьев хрена. Для снятия воспалительных изменений используют листья капусты, лопуха. Смесь сухой горчицы и прополиса оказывает согревающее действие.
Многие средства народной медицины используются внутрь. Это может быть настой сельдерея, который готовят из растения и горячей воды. Врачи рекомендуют использовать настой из корня подсолнуха при поражениях поясницы.
Как повысить эффективность терапии? Каждый пациент способен повысить эффективность каждого метода консервативной терапии. Для этого важно соблюдать рекомендации врача. Массаж следует делать сверху вниз. Массаж лучше делать перед сном. Это позволит расслабленному телу полностью расслабиться. Идеально, если разминание затылка и боковых отделов шеи заканчивается массажем плеч.
Активизация кровотока и состояния мышц возможна в домашних условиях. Для этого отлично подходит дополнительная терапия баночным массажем. Лечение следует продолжать до тех пор, пока не наступит улучшение самочувствия. Это популярный прием, широко известный и эффективный. Во время таких процедур все движения должны быть плавными. Нельзя трогать позвоночник.
Симптомы болезни легче предотвратить, чем лечить. Чтобы избежать появления такого заболевания, важно соблюдать некоторые рекомендации: