По спине лопатой на

За бойца ММА вступилась девушка с лопатой: теперь студентка на скамье подсудимых

Комсомольская правда

ОбществоОбщество: ДЕЛА СУДЕБНЫЕ

Никита МАНЬКО

12 ноября 2019 19:33

17-летняя Ульяна увидела, что ее парню нужна помощь и показала всем, что такое настоящие бои без правил

Пара сильных людей, оказавшаяся на скамье подсудимых. Фото: личный архив.

Двукратный чемпион ММА Михаил* и его 17-летняя подруга Ульяна* обвиняются в групповом избиении новосибирца – слесаря из 25-ой медсанчасти. Спортсмен отказался признать вину, девушка говорит – била, но больше разнимала, и не совковой стороной лопаты, а черенком по спине. Как эти трое оказались в одном переулке, кто на кого напал и при чем здесь лопата, попытался выяснить корреспондент КП-Новосибирск.

Миша - боец ММА, серьезный парень. Фото: личный архив.

КРИЧАЛ ПОДРУЖКЕ «БЕЙ СИЛЬНЕЕ»

Драка произошла в ночь с 3 на 4 января 2019 года у дома по улице Славянской в частном секторе Новосибирска. Как следует из показаний потерпевшего 34-летнего Дениса*, он выпил пива и отправился в киоск за сигаретами, когда в проулке его сзади обхватил неизвестный хулиган и повалил лицом вниз, а затем начал избивать. Нападавший наносил удары по лицу и голове, после которых остались ушибы, ссадины и рана на лбу.

Нападавшим был 20 летний Миша, боец смешанных видов единоборств. По данным сайта «Уличные бои Стрелка», спортсмен брал «золото» на одном турнире в 2017 году и на другом в 2018 году.

Денис говорит, что просто пошел за сигаретами, когда на него внезапно напали.

Несмотря на внезапное нападение, Денис все-таки купил сигарет и вернулся на улицу Славянскую, где возле одного из домов заметил своего обидчики и сказал ему – «Ах, вот где ты живёшь». В ответ Михаил снова решил напасть на прохожего, но Денис был уже на чеку, обхватил противника за руки, не давая наносить удары. Стычку парней заметила 17-летняя подружка Мишы - Ульяна. Девушка решили прийти на помощь бойцу без правил, взяла лопату и начала бить Дениса по голове.

Расклад сил изменился, Михаил удерживал противника и кричал: «Бей его сильнее», а также успевал сам уворачиваться от ударов лопатой в руках разозлённой девушки. Затем борьба переместилась за ворота частного дома, где спортсмен взял что-то с земли, сейчас неизвестно, что это было, возможно полено, и стал бить потерпевшего, стукнул по пальцу и сломал противнику фалангу одного из пальцев.

Драка прекратилась с появлением соседей, которые вызвали скорую помощь полицию. Как сообщили в прокуратуре Калининского района, помимо перелома врачи диагностировали у 34-летнего Дениса черепно-мозговую травму, которая расценивается как тяжкий вред здоровью. Экспертиза установила, что все участники драки употребляли алкоголь.

Место, где произошла драка. Фото: google.ru/maps.

ГРУБИЛ И БИЛ МОНТИРОВКОЙ

Спортсмен, оказавшийся на скамье подсудимых, рассказал «КП-Новосибирск» другую версию произошедшего. По словам Михаила, он приехал в гости к маме и родственникам Ульяны. В третьем часу ночи он вышел из дома в частном секторе, увидел незнакомца и спросил, что он здесь делает. В ответ пьяный мужчина стал грубить.

- Я его приткнул спиной к сугробу, держа за руки – он ответил, что здесь живёт, тогда я перестал держать его, и он ушёл. После этого Уля вернулась обратно в дом, а я остался ждать около калитки, вскоре услышал шаги, хотел уже повернуться, но получил удар «фомкой» (монтировка – прим. ред.) по голове, получил рассечение. Ульяна видела момент удара и в состоянии аффекта взяла лопату и начала нас разнимать, она ударила четыре раза его по голове лопатой. На крики сбежались родственники и соседи, после чего я ушёл промывать голову, – сообщил КП-Новосибирск Михаил.

По словам бойца ММА, на суде потерпевший старался скрыть факт того, что наносил удар монтировкой, хотя одна из местных жительниц в личном разговоре, говорила, что видела этот момент.

Денис говорит, что просто пошел за сигаретами, когда на него внезапно напали. Фото: личный архив.

Позже женщина отказалась подтверждать увиденное, так как является соседкой Дениса и даже коллегой. Родственники потерпевшего и их соседи дали Денису положительную характеристику, утверждая, что он почти не пьёт и не создаёт конфликтов.

Из материалов дела также следует, что несмотря на положительную спортивную карьеру, Михаил ранее привлекался к уголовной ответственности.

- Обвиняемые на последнем слове просили суд вынести приговор по справедливости. Девушка частично признала вину – она якобы защищала парня и в ходе самообороны била потерпевшего по спине черенком, но не била в голову. Михаил полностью отказался признать вину, сообщив, что у потерпевшего была с собой фомка, которой он бил его по рукам.– сообщила КП-Новосибирск помощник прокурора Калининского района Наталья Кузнецова.

Калининский районный суд вынесет приговор в ближайшие дни. Позиция гособвинителя – назначить по четыре года лишения свободы обвиняемым, 20-летний Михаил рискует отбывать наказание в колонии строгого режима, Ульяне грозит колония общего режима.

*Имена героев изменены.

А В ЭТО ВРЕМЯ

7 лет на двоих: в суде вынесли приговор бойцу ММА и его подружке с лопатой

Теперь молодым «Бони и Клайду» придется отбывать наказание в колонии. Михаила приговорили к 4 годам строгого режима, а его подружку Ульяну к 2 годам общего режима (подробнее).

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

И.О. ШЕФ-РЕДАКТОРА САЙТА - КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

Новосибирский филиал АО «ИД «Комсомольская правда» Адрес: почтовый индекс 630091, город Новосибирск, ул. Советская, дом 64, 10 этаж, Контактный телефон +7 (383) 289-91-00, 289-91-06, электронная почта: [email protected]

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Бери лопату! Как не оставить здоровье на грядке

Предлагаем ульяновцам несколько простых правил, которые помогут избегать опасных движений во время работы в саду и на огороде и покажут, как не причинить себе вреда.

Боли в пояснице мы привыкли называть радикулитом, в суставах - артритом и артрозом. Кроме них есть масса других заболеваний позвоночника и суставов, делающих работу в саду и огороде небезопасной.
Сельчане, у кого есть свой огород,  часто жалуются на боли в коленях. Воспаление коленного сустава, а еще чаще - коленный бурсит (воспаление суставной сумки) - самые типичные осложнения садово‑огородных работ. Тем не менее копаться на грядках и трудиться в саду все равно приходится. Как же это делать?

На самом деле все осуществимо. Только надо знать «секретные приемы», которые позволят не сорвать поясницу и не вывернуть суставы. Кстати, они полезны не только для тех, кто страдает от вышеперечисленных заболеваний, а вообще для всех. Эти приемы помогут избежать вредных для позвоночника движений, злоупот-ребление которыми рано или поздно приведет любого к радикулиту и прочим проблемам с межпозвонковыми дисками и суставами.

Как НЕ нужно работать

Согнувшись в пояснице пополам

Очень вредная поза и для работы на грядках, и для подъема тяжестей. Гарантированы боли в пояснице, а со временем - серьезный поясничный радикулит, ишиас (боли в седалищном нерве), по­вреждения межпозвонковых дисков (протрузия, грыжа и т. п.). Очень вероятны повышение давления и гипертонический криз.

Сидя на корточках

Пропалывать грядки таким образом очень вредно. С высокой вероятностью появятся боли в коленных и тазобедренных суставах, в пояснице. Если долго работать в такой позе, то повышение давления и даже гипертонический криз почти гаранти­рованы.

Скручивая поясницу

Такие движения вы иногда совершаете, когда отбрасываете землю лопатой в сторону или перекладываете что-то вбок от себя. Скручивающие движения крайне опасны и способствуют повреждению межпозвонковых дисков (протрузия, грыжа и т. п.)

Как нужно работать   

Лопатой бросать землю вперед

Если же приходится отбрасывать землю в сторону, то делайте движение только руками, ни в коем случае не скручивая позвоночник в пояснице. Это поможет избежать травм межпозвонковых дисков.
 

Поднимать тяжести из положения вприсядку

Так вы будете поднимать груз ногами, а не спиной, избегая опасного положения поясничных позвонков по отношению друг к другу. Это поможет сохранить межпозвонковые диски.

В положении сидя или стоя на коленях

Колени при этом лучше защитить специальной подставкой или наколенниками (все это легко купить в специальных магазинах или сделать самому). Скамейка может быть универсальной: в обычном положении на ней можно сидеть, в перевернутом - работать на коленях. При этом сиденье с обеих сторон нужно обить чем-то мягким. Такую скамейку очень удобно передвигать по мере продвижения вдоль грядки.

Приемы уборки снега для предотвращения травм поясницы

Уборка снега лопатой является частой причиной болей в спине и может усугубить существующее состояние спины. Использование простых и подходящих методов уборки снега поможет предотвратить ненужную боль и травмы.

В этой статье приводятся полезные инструкции, советы и приемы уборки снега так, чтобы защитить нижнюю часть спины, а также варианты лечения в случае травмы поясницы.

Подготовка нижней части спины к уборке снега лопатой

Уборка снега лопатой вручную — это форма аэробных упражнений. Адекватная подготовка тела путем выполнения основных упражнений даже для физически активных людей может помочь подготовить мышцы к нагрузкам, связанным с лопатой.

Разминка

4 простых упражнения на растяжку при болях в пояснице Видео

Простые упражнения на растяжку, направленные на спину и подколенные сухожилия, помогают расслабить мышцы, улучшить кровоток и подготовить позвоночник и поддерживающие его мышцы к интенсивной тренировке. В дополнение к кондиционированию позвоночника, разминка может также защитить жизненно важные органы, такие как сердце, от перенапряжения во время напряженной уборки снега.

См. «Растяжка для снятия боли в спине»

Оденьтесь теплее

Низкие температуры сужают кровеносные сосуды, уменьшая приток крови к активным мышцам, которые постоянно работают во время работы лопатой. Ношение изолирующих, теплых, свободных и водоотталкивающих слоев одежды может помочь согреть тело, улучшить снабжение кислородом и кровоток. Обувь или ботинки с хорошим протектором помогут свести к минимуму вероятность получения травмы при скольжении.

Пить воду

В холодную погоду человек меньше испытывает жажду, что увеличивает риск обезвоживания, особенно при напряженной физической работе. Обезвоживание ухудшает способность организма регулировать тепло, в результате чего нижележащие ткани становятся холодными и онемевшими. Как правило, целесообразно в достаточной мере пить воду или другие жидкости перед тем, как убирать снег лопатой, и потягивать жидкости, делая перерывы в уборке лопатой.

Смотреть видео: Сколько воды мне нужно пить?

Выберите правильное время дня для работы лопатой

Определенное время суток и определенные погодные условия более благоприятны для работы лопатой.

• Избегайте приема утром или сразу после пробуждения. В это время межпозвонковые диски максимально гидратированы и могут подвергаться более высокому риску повреждения грыжей при сгибании или скручивании.
• Несколько раз лопатой во время сильного снегопада, чтобы не копать глубокий снег
• Рассыпьте песок, каменную соль или кошачий туалет на тротуаре или подъездной дорожке, чтобы увеличить сцепление и снизить вероятность поскользнуться на льду.

Как правило, не чистите снег лопатой после обильной еды или употребления алкоголя.

Используйте эргономичную лопату для уборки снега, предназначенную для толкания снега

Лопата для уборки снега, позволяющая сгребать снег, не сгибаясь в пояснице, помогает защитить ткани нижней части спины от резких движений. Убедитесь, что лопата для снега удобна и безопасна в использовании, проверив следующие атрибуты:

• Поручни для надежного захвата
• Длинный стержень , соответствующий росту пользователя и длине руки — когда лезвие лопаты находится на земле, подходящая длина ручки должна быть до локтя или груди пользователя
• Варианты регулируемой длины вала для предотвращения изгиба
• Изогнутые, изогнутые или S-образные стержни для более эффективного отталкивания снега с меньшими изгибающими и крутящими движениями
• Легкие стержни, , которые требуют меньше энергии и силы для использования лопаты — лопаты весом от 3 до 4 фунтов или меньше обычно проще в использовании
• Лезвия из металла с окантовкой по краю лопаты для эффективного соскабливания снега

Некоторые лопаты имеют прямой черенок, но имеют дополнительную рукоятку в середине черенка для опоры другой руки и для обслуживания поддерживающая поза и избегание сгибательных движений позвоночника.

Начинайте медленно, чтобы предотвратить внезапную травму поясницы

Частая уборка небольшого количества снега менее утомительна, чем уборка большой кучи за один раз.

• Легче сгребать 2 дюйма свежего, рыхлого снега, чем 6 дюймов плотного и утрамбованного снега.
• Если ожидается снегопад в течение всего дня, рекомендуется расчищать несколько дюймов снега за раз в течение дня, а не ждать, пока снег прекратится, и сгребать весь снег сразу.

Во время работы лопатой делайте перерыв каждые 10–15 минут. Используйте эту возможность, чтобы выпить воды и размять руки, плечи и спину, чтобы сохранить их в тепле и гибкости.

Следуйте этим рекомендациям, чтобы убирать снег лопатой, не причиняя вреда спине

Даже при использовании эргономичной, хорошо стабилизированной лопаты важно поддерживать нижнюю часть спины и сохранять правильную осанку во время уборки. Поза с опорой снижает нагрузку на мышцы позвоночника и суставы и позволяет пользователю убирать больше снега с меньшей усталостью и болью.

Рекомендации по предотвращению растяжения мышц или травм спины при уборке снега лопатой включают следующее:

Соблюдение этих рекомендаций в зимнее время снизит вероятность развития новых проблем со спиной или усугубления существующей боли в пояснице при уборке снега лопатой.

См. раздел «Как избежать травм спины с помощью правильных методов подъема»

Руководство по покупке лопат. Найдите лучшие лопаты0039

Меню

Аккаунт

1. Для чего вы чаще всего будете использовать лопату?
2. Как часто вы планируете пользоваться лопатой? Ежедневно, раз в месяц, изредка?
3. Какой у вас бюджет?
4. Какую длину ручки вы бы предпочли?
   
5. Какой материал ручки вы предпочитаете? композит, стекловолокно, сталь или дерево?
6. Как долго должен работать инструмент? Несколько месяцев, 10 лет, всю жизнь?

ТИП КОНСТРУКЦИИ ОТВАЛА

Открытые лопаты: ХОРОШО

Недорогой вариант, открытые лопаты штампованы по форме и имеют малый вес по низкой цене, что делает их популярным выбором для оснащения всего вашего дома. Экипаж или дом!

Лопаты с закрытым корпусом: BETTER

Считается лопатой среднего класса , лопасти с закрытым корпусом имеют плоскую (закрытую) заднюю часть из-за добавления дополнительной сварной пластины. Эта пластина повышает прочность и жесткость, обеспечивая при этом плоскую и гладкую поверхность, которая предотвращает увеличение веса из-за накопления почвы.

Кованые лопаты: BEST

Рабочая лошадка среди всех лопат! Кованый клинок формируется из цельного куска стали под большим давлением, в результате чего получаются самые прочные и толстые гнезда, хвостовики и лезвия! Процесс ковки обеспечивает различную толщину стали, что невозможно при штамповке. Эти лезвия имеют увеличенную толщину в зонах критического напряжения, а затем утончаются к краю для повышения эффективности резания почвы! Нажмите здесь, чтобы увидеть наши кованые лопаты Leonard .

ТИП НОЖА

Круглое острие

Эти лопаты хороши для общих копаний, посадки, перемещения отвалов почвы, гравия, камня и т. д. Круглое острие позволяет лучше проникать в материалы. Эти лопаты доступны либо с рукоятью длиной 48 дюймов, либо с рукояткой D-образной рукоятки 30 дюймов.

Квадратный наконечник

Квадратный наконечник идеально подходит для соскребания почвы, мусора, гравия, опилок и т. д. с твердой поверхности, а также для перемещения груд почвы, гравия, камней и других сыпучих материалов. Они доступны с 48-дюймовой длинной ручкой или 30-дюймовой рукояткой с D-образной рукояткой.

ТИП РУКОЯТКИ

ДЕРЕВО

Традиционный дизайн с контуром по всей длине ручки для классического ощущения и хорошего контроля. Зерно выстраивается вертикально
при размещении в головке лопаты для максимальной прочности ручки. Основание большого диаметра обеспечивает прочное соединение ручки и гнезда. На конце рукоятки есть насечка, поэтому он может сгибаться, чтобы соответствовать изгибу лезвия рукоятки, обеспечивая поддержку сердечника через шейку и заклепки для прочного соединения. Эта категория также, в большинстве случаев, предлагает опцию D-Grip, в отличие от композита или стекловолокна.

КОМПОЗИТ TUFF-FLEX™

Прочнее дерева, но все же создает ощущение дерева и контур. Гладкое полиэфирное покрытие с ингибиторами ультрафиолетового излучения делает наши ручки Tuff-Flex более устойчивыми к атмосферным воздействиям, чем дерево. Трубчатый сердечник из стекловолокна со второй сотовой трубкой из стекловолокна внутри обеспечивает прочность по всей длине рукояти. Сплошной сердечник из стекловолокна на лезвии лопаты для прочного заклепочного соединения с головкой лопаты.

СТЕКЛОВОЛОКНО TUFF-STRONG™
9№ 0054