Почему трясет тело

Внутренняя дрожь в теле, дрожь по телу, причины

Симптомы внутренней дрожи в теле: дрожь в теле, дрожь в коленках, слабость в теле, приступ дрожи, приступ слабости, общее дрожание, резкая слабость.

Внутренняя дрожь причины: Случаи из практики

Дрожь в теле – частые непроизвольные сокращения групп мышц или групп мышечных волокон в разных частях тела. Различают физиологический, эссенциальный, паркинсонический и мозжечковый тремор. Физиологическая дрожь в теле обычно усиливается при нервном возбуждении, тревоге и страхах, переутомлении, охлаждении, абстиненции и некоторых заболеваниях нервной и эндокринной систем.

Внутренняя дрожь: Случаи из практики

Девочка, 14 лет, учащаяся средней школы.

На приеме с мамой, медицинским работником. Основная жалоба — сильная дрожь в теле и чувство нехватки воздуха. Из анамнеза: частые тяжело протекающие ОРВИ (не меньше 5-6 в год).

Настоящее заболевание началось 23 июля 2012 года. Девочка проснулась ночью и внезапно ощутила сильную дрожь во всем теле, головокружение. «Еще было нечем дышать и колотилось сердце». Мама измерила артериальное давление — 140-100. Вызвали «скорую», приступ был купирован.

24 июня – дрожь в теле возобновилась, но была не выраженной, эпизоды затрудненного дыхания. 25 июня – повторение приступа. Давление — 150-100. Через десять дней снова сильный приступ. 26 июня — два приступа подряд.

Обратились за помощью сначала к педиатру, затем неврологу. Был поставлен диагноз – ВСД. Назначено лечение: персен, тералиджен и нейромультивит. Однако положительного эффекта не наступило. Приступы повторялись с прежней силой, а в межприступный период сохранялись дрожь в теле и чувство нехватки воздуха.

К началу школьного периода появились страхи. Девочка перестала выходить из дома. Стала жаловаться на общую слабость. Было проведено полное медицинское обследование организма, включая мультиспиральную томографию брюшной полости (смотрели надпочечники), РЭГ, ЭЭГ, дуплексное сканирование сосудов головного мозга, ЯМРТ и др. Патологии не обнаружено.

На обследовании в нашей клинике методом КИГ (кардиоинтервалографии) был выявлен ригидный синусовый ритм, что указывало на запредельное перевозбуждение вегетативных нервных центров. Эти центры были локализованы с помощью компьютерной термометрии и назначено лечение.

Все перечисленные симптомы исчезли у пациентки уже после седьмого сеанса физиотерапии.

Мужчина, 57 лет, пенсионер, бывший военный.

В сентябре 2009 года полетел отдыхать в Испанию. При подлете к Мадриду у самолета возникла техническая проблема с выходом шасси., самолет был вынужден кружить над аэродром, чтобы выработать горючее и приготовиться к жесткой посадке. У многих пассажиров истерика. Все готовятся к самому худшему…

Но посадка прошла благополучно, никто не пострадал.

Уже оказавшись на взлетной полосе, поняв, что самое страшное позади и внутренне успокоившись, мужчина вдруг почувствовал сильнейшую слабость, сердцебиение неустойчивость и сильную дрожь в ногах, которые длились около десяти минут и прошли самостоятельно. Через две недели у него внезапно возникает чувство необъяснимой тревоги и сильное сердцебиение. А к концу месяца развивается первая паническая атака.

В клинический центр вегетативной неврологии мужчина обратился через год после описанного эпизода (до этого времени наблюдался у разных специалистов, в том числе психиатров, получал медикаментозное лечение, гомеопатию).

Основные жалобы: дрожь в ногах, переходящая в тремор рук и дрожание всего тела. Ежедневные панические атаки с выраженным сердцебиением, страхом смерти, сильный упадок сил.

После первого курса лечения частота и выраженность панических атак резко снизилась. Повторный курс, проведенный через три месяца, полностью избавил пациента от патологических проявлений вегетативных расстройств.

Другие симптомы ВСД

Нехватка воздуха, тяжело дышать

Сильное сердцебиение, частый пульс

Дрожь в теле, трясутся руки

Потливость, испарина, сильный пот

Боль в желудке, жжение в животе

Тяжесть в голове, головная боль

Мышечный тонус, спазм мышц шеи

Недержание мочи

Чувство страха, тревоги

Дискомфорт в кишечнике, диарея

Нечеткость зрения

Предобморочное состояние

Расстройство сна, бессонница, сонливость

Субфебрильная температура

Синдром хронической усталости

Метеочувствительность

Мифы и правда о ВСД

— Поставьте себя на место врача. Анализы у пациента в порядке. Всевозможные обследования от УЗИ до МРТ показывают норму. А больной ходит к вам каждую неделю и жалуется, что ему плохо, нечем дышать, сердце колотится, пот градом льется, что он постоянно вызывает «скорую» и т.д. Здоровым такого человека не назовешь, а конкретной болезни у него нет. Это и есть — ВСД — диагноз на все случаи жизни, как я его называю…

Читать интервью

ВСД в лицах

На этой странице публикуются выдержки из историй болезни пациентов, посвященные основным жалобам, с которыми люди обращаются к нам за помощью. Делается это с целью – показать, насколько разными и «сложными» могут быть симптомы вегето-сосудистой дистонии. И как тесно порой она бывает «спаяна» с нарушениями в работе органов и систем. Как «маскируется» под «сердечные», «легочные», «желудочные», «гинекологические» и даже «психиатрические» проблемы, с которыми людям приходится жить годами…

Узнать больше

Как унять дрожь тела после сильного страха

Последние дни все мы живем в постоянном напряжении, а от страшных звуков на улицах тело охватывает дрожь. Как унять эту реакцию организма на огромный стресс, рассказывает Елена Хиль — психолог, тренер, эксперт в психологии коммуникации, которая занимается исследованиями влияния эмпатии и эмоционального интеллекта на психологическое благополучие и близкие отношения.

Когда вы чувствуете беспокойство, стресс, страх, ваше тело выделяет гормоны стресса, которые посылают энергию возбуждения, чтобы вы могли убежать от опасности или бороться с ней. Если вы не используете эту накопленную энергию, она отрицает дрожь. Научиться успокоить вашу нервную систему, когда вы нервничаете, можно за счет стратегий снижения стресса.

Instagram: @hoskelsa

Естественно, когда все тело дрожит, вы бы хотели быть в состоянии регулировать эту реакцию и успокоиться. К тому же, если вы сталкиваетесь с таким проявлением впервые, вполне вероятно, что это вызовет у вас тревогу или даже панику. Это вполне нормальная реакция на сильный стресс. Страх за свою жизнь и жизнь близких, взрывы, тревожные новости, шокирующие фото- и видеоматериалы держат сверхвысокий уровень гормонов стресса в вашем теле и перевозбуждают вашу нервную систему.

К сожалению, не существует мгновенного рецепта избавления от неконтролируемого дрожания. Однако есть практики, которые во время тревоги постепенно успокаивают нервную систему и помогают уменьшить дрожь. Первое, что необходимо сделать, — это сконцентрироваться на ощущениях вашего тела.

1. Уделите внимание вашему дыханию

Когда вы волнуетесь или боитесь и начинаете дрожать, ваше тело выделяет адреналин. Это защитная биологическая реакция, которая может заставить вас почувствовать, что вы не контролируете ваше тело. Однако это не так. Мы не можем контролировать многое, чувствуя тревогу, но мы всегда можем влиять на свое дыхание. Начните с того, чтобы внимательно следить за ним. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание и сделайте выдох через рот, снова задержите дыхание. Замедление дыхания поможет остановить наплыв гормонов стресса и уменьшить дрожание. Найдите свою комфортную скорость дыхания и повторите 10–20 раз. И вы постепенно почувствуете, как ваше тело успокаивается и дрожь постепенно проходит.

Instagram: @frida_aasen

2. Сделайте медитацию на 1-2 минуты

Даже одна или две минуты медитации могут помочь расслабиться и снять стресс. Причем такая простая техника медитации, как следить за прохладным воздухом который вы глубоко вдыхаете и за выдыхаемым потоком теплого воздуха, дает большее ощущение успокоения телу.

Можете положить руку чуть выше сердца и медленно поглаживать себя вверх с каждым вдохом и вниз с выдохом. Это позволит нервной системе выделить окситоцин, который уменьшит концентрацию гормонов стресса.

Если нервная дрожь охватила вашего ребенка или кого-нибудь из ваших близких, обнимите их и подышите вместе с ними либо поглаживайте медленно по спине или от плеча к локтю с вдохом медленно вверх и вниз медленно с глубоким выдохом.

Instagram: @gisele

3. Практикуйте ритмичные движения или шаги

Высвобождение адреналина, накопленного в организме, поможет уменьшить нервное возбуждение. Любое физическое упражнение поможет разрядить адреналиновый буст, а шаги или ритмичные движения легко можно сделать практически повсюду. Если вы в безопасности и есть возможность выйти на улицу — сделайте это, ведь практики глубокого дыхания свежим воздухом во время прогулки и ритм ваших шагов действуют как двойное успокаивающее.

Теги: ukraine2022, война в Украине

Тремор тела: причины, диагностика и лечение

Тремор тела — это непроизвольное сокращение мышц с ритмичным рисунком, вызывающее дрожь в одной или нескольких частях тела.

В этой статье описаны различные типы тремора тела и его причины. Мы также описываем доступные варианты лечения тремора тела.

Поделиться на Pinterest Тремор покоя и тремор действия — это непроизвольные сокращения мышц, которые могут указывать на основное заболевание.

Медицинские эксперты классифицируют тремор тела на две категории. К этим категориям относятся тремор покоя и тремор действия.

Тремор покоя

Тремор покоя возникает в части тела, которая расслаблена и полностью поддерживается силой тяжести. Например, человек может испытывать тремор рук в покое, когда руки лежат на коленях.

Тремор покоя уменьшается при произвольных движениях.

Тремор действия

Тремор действия возникает во время произвольных движений мышц.

Существует пять различных подкатегорий тремора действия:

Кинетический тремор: Тряска возникает при любом произвольном движении.
Интенционный тремор: Дрожь возникает при целенаправленных движениях, таких как прикосновение к носу. Тремор обычно усиливается по мере приближения человека к цели.
Тремор, специфичный для задачи: Дрожь присутствует только при выполнении высококвалифицированных или целенаправленных задач. Например, человек может испытывать этот тремор при письме, рисовании или разговоре.
Постуральный тремор: Дрожь возникает при попытке сохранить положение против силы тяжести, например, при вытягивании рук.
Изометрический тремор: Дрожь возникает во время произвольного сокращения мышц, не связанного с движением. Например, человек может испытывать этот тремор при удерживании тяжелого предмета в фиксированном положении.

Медицинские эксперты дополнительно классифицировали различные категории тремора тела на различные типы.

В следующей таблице приведены категории и связанные с ними типы.

Читайте подробнее о некоторых из этих типов тремора:

Паркинсонический тремор

Около 70% людей с болезнью Паркинсона испытывают тремор покоя.

Характерный паркинсонический тремор (ПТ) представляет собой относительно медленный тремор, который начинается с пальцев.

Врачи иногда называют ПТ «тремором от перекатывания таблеток», поскольку движения напоминают перекатывание таблеток или других мелких предметов между пальцами. Со временем тремор может перейти на предплечье.

Другие симптомы болезни Паркинсона включают:

медленные движения
ригидность мышц
нестабильность при стоянии или удержании равновесия

Эссенциальный тремор

Эссенциальный тремор обычно возникает на обеих сторонах тела, но симптомы более заметны на доминирующей стороне.

Характерным признаком эссенциального тремора является тремор кистей и предплечий при движении, а иногда и в покое.

Эссенциальный тремор может возникать и в других частях тела, включая:

голова
голосовые связки
ноги и стопы

мозжечковый тремор

мозжечковый тремор возникает, когда человек собирается совершить целенаправленное движение.

Например, человек может испытывать этот тип тремора, когда подносит вилку ко рту.

Тремор мозжечка имеет низкую частоту и высокую амплитуду. Частота относится к скорости тремора, а амплитуда — к степени движения части тела.

Врачи обычно диагностируют тремор мозжечка у людей с рассеянным склерозом и другими неврологическими расстройствами.

Дистонический тремор

Дистонический тремор включает непроизвольное скручивание или подергивание конечностей. Определенные положения кистей и предплечий могут вызвать остановку тремора.

Дистонический тремор встречается редко и обычно возникает у людей моложе 50 лет.

Физиологический тремор

У всех людей есть физиологический тремор, высокочастотный низкоамплитудный тремор, возникающий в покое и во время движения.

Физиологический тремор обычно не влияет на повседневную деятельность человека. Однако следующие факторы могут усугубить этот тип тремора:

стимуляторы, такие как кофеин и никотин
тревога
усталость
некоторые лекарства

мозга, которые управляют движением. Этот тип дисфункции может возникнуть в результате следующих неврологических состояний:

инсульт
черепно-мозговая травма
нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Паркинсона и рассеянный склероз (РС)

Некоторые лекарства также могут вызывать тремор тела. Примеры включают:

Амиодарон
Амфетамины
Астма0024
некоторые психотические, неврологические расстройства и прием антидепрессантов

Некоторые другие потенциальные причины тремора могут включать: почечная недостаточность

При диагностике тремора тела врач может использовать физикальное и неврологическое обследование и диагностические тесты.

Физические и неврологические осмотры

Физикальное обследование включает проверку следующего:

происходят ли мышечные сокращения в покое или во время движения
где возникает тремор на теле
является ли тремор двусторонним с обеих сторон или односторонним только с одной стороны
тремор частота и амплитуда

При неврологическом осмотре врач выявляет:

повышенную ригидность мышц
нарушение равновесия
нарушения речи

Другие диагностические тесты

Врач может также назначить следующие диагностические тесты для определения причины тремора тела:

Анализы крови и мочи: Эти тесты могут помочь исключить определенные причины тремора тела , такие как:
- побочные эффекты лекарств
- взаимодействия с лекарствами
- хроническое пьянство
- дисфункция щитовидной железы
Диагностические визуализирующие тесты: AnMRI или CT помогут обнаружить любое повреждение головного мозга, которое может вызывать тремор. Позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ) или процедура ОФЭКТ, когда медицинский работник вводит химическое вещество в вену, иногда подходит, если врач подозревает болезнь Паркинсона.
Электромиограмма (ЭМГ): Этот тест регистрирует электрическую активность в мышцах. Врач может использовать его для измерения непроизвольной мышечной активности в ответ на стимуляцию нерва.

Специальные методы лечения могут помочь уменьшить частоту и тяжесть тремора тела. Какое лечение получит человек, будет зависеть от причины, типа и тяжести его тремора.

Ниже приведены некоторые варианты лечения:

Лекарства

Лекарства могут помочь справиться с тремором. В приведенной ниже таблице показаны различные классы лекарств, которые врач может назначать при треморе тела, а также примеры каждого из них.

В некоторых случаях врачи успешно применяли Ботокс при треморе.

Нехирургические процедуры

В некоторых случаях врач может порекомендовать нехирургическую процедуру, чтобы контролировать тремор тела. Примеры включают сфокусированный ультразвук и радиочастотную абляцию.

Фокусированный ультразвук

Таламус — это часть мозга, которая участвует в движении. Повреждение или разрушение нервных клеток в таламусе может привести к мышечному тремору.

Сфокусированный ультразвук доставляет тонкий пучок ультразвуковых волн к дисфункциональным нервным клеткам таламуса. Это разрушает клетки, тем самым облегчая тремор человека.

Радиочастотная абляция

Радиочастотная абляция использует радиоволны для генерации электрического тока. Этот ток нагревает дисфункциональный нерв и прерывает его способность отправлять и получать сигналы.

Хирургия

Хирургические вмешательства, которые могут помочь справиться с тремором тела, включают глубокую стимуляцию мозга (DBS) и таламотомию.

Глубокая стимуляция мозга

Глубокая стимуляция мозга является наиболее распространенным хирургическим методом лечения тремора. Процедура включает хирургическую имплантацию электродов в таламус. Хирург прикрепляет электроды к устройству, называемому генератором импульсов, которое имплантируют в грудь человека.

Генератор импульсов посылает электрический ток на электроды таламуса. Затем импульс поступает в таламус, прерывая тремор.

Таламотомия

Таламотомия — это хирургическая процедура, которая навсегда разрушает проблемную часть таламуса.

Врачи обычно приберегают эту операцию при особо сильном треморе, который не поддается другим видам лечения. Там, где это возможно, врачи будут выполнять радиочастотную абляцию в качестве альтернативы таламотомии.

Изменения в образе жизни

Некоторые изменения в образе жизни могут облегчить тремор тела или помочь людям справиться со своим состоянием. Примеры включают:

устранение или уменьшение веществ, вызывающих тремор, таких как кофеин и никотин
логопедия, помогающая справиться с вокальным тремором
физиотерапия, помогающая улучшить мышечную силу, контроль и координацию
трудотерапия, помогающая людям вести свой обычный день повседневная деятельность

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), некоторые люди могут иметь генетическую предрасположенность к развитию тремора.

Исследователи из NINDS в настоящее время работают над идентификацией генов, которые могут вызывать ранний эссенциальный тремор.

Другие ученые изучают, могут ли определенные генные мутации или аномалии повышать риск возникновения эссенциального тремора.

Тремор тела иногда может сигнализировать о наличии основного заболевания. Любой, кто испытывает тремор тела, должен обратиться к врачу для диагностики и соответствующего лечения.

Человек, который подозревает, что его тремор является побочным эффектом лекарства, должен обратиться к врачу. По возможности врач может скорректировать дозу или порекомендовать перейти на альтернативное лекарство.

Человек не должен прекращать прием лекарства, если его врач не скажет, что это безопасно.

Существует множество различных типов дрожи тела. Тип, который испытывает человек, иногда может указывать на причину.

Иногда тремор тела возникает из-за основного неврологического заболевания, такого как инсульт, болезнь Паркинсона или рассеянный склероз. Однако они также могут быть побочным эффектом лекарств, беспокойства, усталости или употребления стимуляторов.

Врач установит причину и назначит соответствующее лечение. Правильное лечение может уменьшить частоту и тяжесть тремора.

Причины, лечение и необходимость обращения к врачу

Дрожь чаще всего возникает, когда человеку холодно. Обычно это временное явление, и оно должно прекратиться, как только человек согреется.

Однако озноб также может быть симптомом физического или психического заболевания.

Ниже приведены восемь возможных причин озноба:

1. Лихорадка

Помимо холода, наиболее распространенной причиной озноба является лихорадка, которую врачи определяют как температуру тела выше 100°F.

Лихорадка обычно возникает в результате инфекции, но воспаление или аллергическая реакция также могут повышать температуру тела. У некоторых людей с лихорадкой также могут быть признаки гриппа, но у других не будет никаких дополнительных симптомов.

Обильное питье и прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) могут помочь снизить температуру.

Если у человека есть другие симптомы, особенно ригидность затылочных мышц, учащенное сердцебиение или поверхностное дыхание, ему следует обратиться к врачу в течение 24 часов. Если у них нет других симптомов, им нужно будет посетить врача только в том случае, если лихорадка держится более 3 дней.

2. Психогенные двигательные расстройства

У некоторых людей стресс или факторы психического здоровья могут вызывать дрожь и другие непроизвольные движения. Обычно это происходит из-за психогенного двигательного расстройства, которое может поражать любую часть тела.

Врач, специализирующийся на заболеваниях головного мозга, называемый неврологом, обычно диагностирует психогенные двигательные расстройства. При постановке диагноза они могут обращать внимание на следующие характеристики:

движения, происходящие внезапно, без предупреждения
воспоминания о травмирующем событии, вызвавшем движения
движения, прекращающиеся, если человек отвлекся
лежащие в основе проблемы психического здоровья, такие как депрессия

Часто нет основного повреждения мозга или нервов. Наоборот, дрожь — это реакция организма на стресс.

Врачи часто лечат психогенные двигательные расстройства с помощью комбинации психотерапии и физиотерапии.

3. Дрожь после анестезии

Поделиться на PinterestЧеловек может дрожать во время восстановления после анестезии.

Дрожь может возникнуть, когда человек приходит в сознание после общей анестезии.

Во время хирургической процедуры у человека может упасть температура, что может вызвать у него дрожь при пробуждении после окончания операции.

Анестетики также могут влиять на способность организма регулировать температуру, что может затруднить быстрое согревание тела после операции.

Врачи обычно проверяют температуру человека и при необходимости обеспечивают его одеялами или обогревателями.

4. Страх, волнение или стресс

Сильные эмоции могут вызвать у человека дрожь или дрожь. Часто это происходит из-за всплеска адреналина в организме. Адреналин — это гормон, который запускает реакцию организма на борьбу или бегство.

Дрожь должна прекратиться после того, как адреналин покинет тело. Для многих людей это будет происходить очень редко, возможно, в особенно волнующий или пугающий момент. У тех, кто испытывает хронический стресс, выбросы адреналина и дрожь могут быть более частыми.

5. Тремор

Непроизвольная дрожь, дрожь или озноб могут быть вызваны заболеванием, называемым эссенциальным тремором. Эссенциальный тремор — это неврологическое состояние, а это означает, что он связан с мозгом.

Это заболевание поражает примерно 10 миллионов человек в США и может вызывать дрожь в руках, ногах, теле или голосе.

Тремор также может быть симптомом болезни Паркинсона. Это расстройство, которое поражает область мозга и имеет тенденцию развиваться постепенно.

6. Низкий уровень сахара в крови

Если человек долгое время не принимал пищу или воду, уровень глюкозы в его крови может упасть. Этот низкий уровень сахара в крови может вызвать дрожь или дрожь.

Для людей, страдающих диабетом, это состояние называется гипогликемией и может быть тяжелым. Людям с диабетом следует регулярно проверять уровень глюкозы в крови, чтобы предотвратить его слишком низкое падение.

7. Тревога

Тревога — это состояние психического здоровья, которое может влиять как на тело, так и на разум. Это может вызвать физические симптомы, такие как тошнота, учащенное сердцебиение, озноб или дрожь.

Лечение тревоги может включать терапию, медикаментозное лечение и изменение образа жизни. Мероприятия, которые могут помочь человеку справиться со своим беспокойством, включают в себя физические упражнения, прослушивание музыки и проведение времени с поддерживающими друзьями и семьей.

8. Сепсис

Сепсис представляет собой подавляющую реакцию организма на инфекцию и часто возникает в связи с инфекциями легких, кожи, кишечника или мочевыводящих путей.

Одним из симптомов сепсиса является озноб. Другие симптомы включают спутанность сознания, ощущение потливости или липкости, боль, учащенное сердцебиение и одышку.

Сепсис требует неотложной медицинской помощи. Людям с сепсисом потребуется срочное лечение антибиотиками в больнице.

Дрожь обычно носит временный характер. Если это происходит из-за лихорадки, низкого уровня сахара в крови или сильных эмоций, это должно пройти после того, как человек вылечит основную причину. Они могут:

лечить лихорадку с помощью жидкостей и НПВП
есть, чтобы восстановить уровень сахара в крови
сесть где-нибудь в тихом месте и медленно дышать, чтобы успокоить сильные эмоции

Другие причины дрожи могут быть связаны с основным заболеванием. Если человек обеспокоен, он должен отметить любые другие симптомы и обратиться за медицинской помощью.

Дрожь может быть более серьезным симптомом у пожилых людей или людей с сопутствующими заболеваниями. Пожилые люди часто менее способны регулировать температуру своего тела, поэтому они могут быстрее простудиться. Согреваться в холодную погоду необходимо для хорошего здоровья.

Лихорадка увеличивает частоту сердечных сокращений и ускоряет дыхание.