Пройти терапевта

Размер шрифта Цветовая схема Изображения

x

Записаться на прием

x

Записаться на анализ

☆ ул. Малая Балканская, д. 23 (м. Купчино)

Дунайский пр-т, д. 47 (м. Дунайская)

пр-т Ударников, д. 19 (м. Ладожская)

ул. Маршала Захарова, д. 20 (м. Ленинский пр-т)

Выборгское шоссе, д. 17 (м. Пр-т Просвещения)

• Позвонить
  435 55 55

• Записаться
  на прием

Многопрофильный врач-терапевт занимается диагностикой и лечением целого ряда заболеваний человека. Он принимает пациентов, достигших возраста 18-ти лет. Все, что делает врач-терапевт, относится к заболеваниям и патологиям внутренних органов человека. В большинстве случаев именно терапевт решает все вопросы по проведению исследований и назначению эффективного лечения, а при необходимости выдает направление к врачу узкой специализации.

Что лечит терапевт

В обязанности терапевта входит диагностика и лечение дыхательной, пищеварительной, выделительной и кровеносной систем. К нему обращаются не только при наиболее часто возникающих простудных заболеваниях – гриппе, бронхите, ОРВИ, – но и когда беспокоят суставы, спина, живот, наблюдается общее ухудшение самочувствия, мучает бессонница.

Часто недомогание списывают на легкую простуду или усталость, но без помощи квалифицированного специалиста невозможно поставить верный диагноз, а самолечение, как правило, лишь усугубляет ситуацию. Не стоит полагаться на волю случая, а надо просто записаться на прием к опытному доктору, вооруженному современными методами диагностики.

Когда следует записаться за прием к врачу

Если резко ухудшилось самочувствие, появились тревожные симптомы или подозрение на заболевание, то нельзя откладывать визит к терапевту, так как многие заболевания переходят в хроническую стадию, что имеет отдаленные негативные последствия для здоровья, ухудшает качество жизни и сокращает ее срок.

Симптомы, при которых нужно посетить терапевта:

• повышение температуры тела;
• сухость во рту;
• частые походы в туалет;
• сонливость, усталость, которая не проходит даже послед длительного отдыха;
• боль любой выраженности или дискомфорт внутренних органов, в том числе тяжесть в желудке, тошнота, почти непрекращающиеся чувство голода, учащенное сердцебиение без причины;
• заметное снижение зрения, головокружения, обмороки;
• ухудшение памяти и рассеянное внимание;
• постоянная бессонница и апатия.

Есть ряд симптомов, которые свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем. К ним относится резкое снижение массы тела без изменения рациона питания, высокая температура тела, невыносимая головная боль, рвота с кровью, стул черного цвета, нарушение речи и паралич конечностей.

Беременные женщины должны посетить терапевта с целью профилактики осложнений во время вынашивания плода и родов.

Лицам с хроническими болезнями и генетической предрасположенностью к возникновению некоторых заболеваний также рекомендуется регулярно бывать у врача.

Всем лицам, достигшим 40 лет, рекомендуется посетить врача для профилактики развития хронических заболеваний.

Что делает терапевт на приеме

В начале приема врач выслушивает жалобы пациента, расспрашивает о симптомах. Он обязательно интересуется перенесенными болезнями и хроническими заболеваниями. В интересах пациента рассказать о своем здоровье как можно подробнее. Затем специалист измеряет давление, прослушивает фонендоскопом грудную клетку и спину, может измерить температуру, осмотреть горло, прощупать живот.

Проанализировав жалобы и основываясь на собственных выводах, терапевт назначает лекарственные препараты и лечебные процедуры, выписывает направление на анализы, дополнительное обследование (УЗИ, МРТ, КТ, рентген), а при необходимости и отправляет к другим профильным специалистам – отоларингологу, гастроэнтерологу, неврологу и др.

Следует учитывать, что общение с терапевтом редко ограничивается единственным визитом, поскольку врач должен «вести пациента», то есть наблюдать за ходом лечения. При необходимости он вносит поправки, назначает дополнительные методы диагностики, координирует взаимодействие с докторами других специализаций.

Статья опубликована: 02.02.2017 г.
Последнее обновление: 21.04.2019 г.

Читайте также

Врач-травматолог: что входит в обязанности, как проходит приём

Многие ошибочно считают, что врач-травматолог занимается исключительно накладыванием гипса, но область его деятельности значительно шире. Этот врач помогает избавля...

Что нужно знать о вызове врача на дом

Главная причина вызова врача домой — это ситуация, когда пациент не способен самостоятельно дойти до клиники или представляет потенциальную угр...

Преимущества и недостатки платного ведения беременности

Во время беременности женщине приходится кардинально пересмотреть свое отношение к питанию, образу жизни, а также медицинскому уходу. Нельзя пренебрежительно относи...

Хотите, мы вам перезвоним?

Оставьте заявку и мы подробно ответим на все Ваши вопросы!

Имя

Телефон *

Лицензии

ООО «Меди ком»
(проспект Ударников)

ООО «Меди ком»
(Выборгское шоссе)

ООО «Меди Лен»
(ул. Маршала Захарова)

ООО «Меди Проф»
(Дунайский проспект)

ООО «Меди Проф»
(ул. Малая Балканская)

Перейти в раздел лицензииПерейти в раздел правовая информация

  запись с сайта СКИДКА 10%

Вы записываетесь:

Клиника: {{department}}

Специальность: {{specialty}}

Врач: {{doctor}}

Дата и время: {{form. date | setTime(form.time) | dateTimeFormatted}}

Дата рождения: {{age | dateFormatted}}

{{appointmentReply}}

Нажимая «Записаться», я принимаю условия пользовательского соглашения, положения о защите персональных данных и даю свое согласие на обработку персональных данных.

Для того, чтобы пройти обязательную регистрацию необходимо подойти на регистратуру за 10 мин до времени вашего приема с паспортом.
Если пациент несовершеннолетний (дети до 18 лет) — обязательно сопровождение одним из родителей с предъявлением его паспорта и свидетельства о рождении ребенка.

Родственники и третьи лица при сопровождении несовершеннолетнего должны иметь нотариально заверенное согласие родителей или законных представителей.

Если вы записались к колопроктологу, ознакомьтесь с информацией о подготовке к приему

В стоимость консультации входит:
Сбор анамнеза, постановка предварительного диагноза и назначение обследования. Все дополнительные манипуляции врача на приеме оплачиваются согласно прейскуранту.

Если вы передумали, отпишитесь, пожалуйста, от приема по телефону +7 (812) 435-55-55

В стоимость консультации входит:
Сбор анамнеза, постановка предварительного диагноза и назначение обследования. Все дополнительные манипуляции врача на приеме оплачиваются согласно прейскуранту.

Если вы передумали, отпишитесь, пожалуйста, от приема с помощью Личного кабинета или по телефону +7 (812) 435-55-55.

Вы действительно хотите прервать запись?

Если у вас возникли вопросы, позвоните нам по телефону +7 (812) 435-55-55

Вы действительно хотите изменить текущую запись?

Если у вас возникли вопросы, позвоните нам по телефону +7 (812) 435-55-55

В отношении вас действуют некоторые ограничения по записи онлайн.

Запись возможна через контактный центр.
Записаться можно по телефону +7 (812) 435-55-55

Специалист не ведет прием пациентов указанного возраста. Для записи заполните форму ниже, и с Вами свяжутся.

Записаться на прием

Хотите мы
вам перезвоним?

Имя Телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

С вами свяжутся для подтверждения заявки.

Запись на прием

Запись через сайт предварительная

Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Подробнее о гарантии качества медицинских услуг

Хотите, мы
вам перезвоним?

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Оставьте заявку и наш специалист
подберет удобное время для сеанса связи с врачом

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Получить купон на повторное посещение

Скриншот отзыва с Яндекс. Карт*

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Записаться
на консультацию

Выберите клинику *Дунайский пр-т, дом 47пр-т Ударников, дом 19, корп. 1ул. Маршала Захарова, дом 20Выборгское шоссе, дом 17, корп. 1

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Подробнее о гарантии качества медицинских услуг

Запись на анализы

Запись через сайт предварительная

Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Написать руководителю
службы клиентской поддержки СМ-Клиника

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.

Принять

Посещение терапевта (для подростков)

Отзыв: Лиза М. Бакло, доктор философии

Психология (поведенческое здоровье) в Nemours Children's Health

на испанском языке Consulta con un terapeuta

Что такое терапия?

Терапия — это способ получить помощь в решении проблем с психическим здоровьем или получить дополнительную поддержку, если вы переживаете трудные времена.

Если вы пойдете на терапию, у вас будут встречи с терапевтом, чтобы поговорить и узнать. Вы научитесь справляться с проблемами, чувствовать себя лучше и получать помощь в решении проблемы, с которой вы столкнулись.

С какими проблемами помогают терапевты?

Терапевты обучены помогать людям с любыми проблемами. Например:

Они помогают людям, которые переживают трудные времена, например:

• семейные проблемы
• школьные проблемы
• в связи с состоянием здоровья

Они помогают людям, пережившим такие вещи, как:

• травма
• злоупотребление
• издевательства и давление со стороны сверстников

Они помогают людям справиться со сложными чувствами, такими как:

• грусть, депрессия или горе
• гнев
• стресс, тревога или беспокойство
• низкая самооценка

Они помогают людям с такими заболеваниями, как:

• СДВГ
• углубление
• ОКР
• тревожные расстройства
• расстройства пищевого поведения
• самоповреждающее поведение
• аутизм
• расстройства обучения
• проблемы со сном

Что происходит в терапии?

Во время терапии люди встречаются с терапевтом, чтобы поговорить и узнать, как решить свои проблемы.

Вначале терапевт задает вопросы о ваших проблемах. Они также спрашивают о других вещах в вашей жизни, таких как семья, школа и здоровье. Они слушают, каково вам, чтобы понять вас. Они разговаривают с вами и с вашим родителем — иногда вместе, иногда по отдельности. Они объясняют, как они могут вам помочь. Вместе вы определяете цели своей терапии.

Вам предстоит больше посещений психотерапевта для достижения ваших целей. Во время терапевтических посещений вы можете:

• Поговорить. Терапевты заставляют людей говорить о своих чувствах. Когда вы выражаете свои чувства словами, вы больше узнаете о себе. Когда вы говорите о своих сложных чувствах, это помогает вам справиться с ними. Это поможет вам сделать паузу вместо того, чтобы действовать в соответствии с расстроенными чувствами. Когда вы говорите о своих хороших чувствах и о том, что у вас все хорошо, это создает больше хороших чувств. Терапевты помогут вам увидеть, как ваши чувства, мысли, выбор и действия влияют друг на друга.
• Учиться. Терапевты преподают уроки об эмоциях, мыслях, навыках преодоления трудностей, столкновении со страхами и многом другом. Родители и опекуны также могут узнать, как помочь вам. То, о чем каждый человек узнает в терапии, зависит от того, в чем ему нужна помощь.
• Практика новых навыков. Терапевт может обучать таким навыкам, как внимательность, позитивный внутренний диалог и спокойное дыхание. Во время сеансов терапии вы будете практиковать полученные навыки.
• Решение задач. Ваш терапевт спросит, как проблемы влияют на вас дома и в школе. Вы обсудите это. Вы будете использовать полученные навыки для решения проблем.
• Найдите свои сильные стороны. Терапия помогает вам развивать внутренние силы, такие как смелость и уверенность. Это поможет вам увидеть, насколько вы способны. И это помогает вам чувствовать себя счастливее в жизни.

Как долго люди занимаются терапией?

Продолжительность терапии зависит от ваших целей. В большинстве случаев терапевт захочет встречаться с вами раз в неделю в течение нескольких месяцев.

Как вы можете себе помочь?

Если вы идете к терапевту, вот что вы можете сделать, чтобы получить от этого максимальную пользу:

• Будьте готовы расти. Имейте позитивный настрой. Верь в себя. Скажите себе: «Я могу», а не «Я не могу».
• Практика навыков, которые вы изучаете в терапии. Чем больше вы практикуетесь, тем опытнее вы становитесь. Навыки, которые вы изучаете в терапии, являются инструментами для вашей повседневной жизни. С практикой эти навыки начинают приходить к вам естественным образом. Они рядом с вами, когда они вам нужны.
• Попросите поддержки у родителей, учителей и друзей. Проводите время с людьми, с которыми вам хорошо, и которые проявляют себя наилучшим образом. Пусть помогают и проявляют заботу.
• Работайте над своими сильными сторонами. Тратьте время на то, что у вас хорошо получается. Это поможет вам обрести уверенность. Это помогает вашим сильным сторонам расти.
• Позаботьтесь о своем теле. Делайте зарядку каждый день. Ешьте здоровую пищу и пейте много воды. Высыпайтесь. Найдите время, чтобы расслабиться. Эти вещи улучшают ваше настроение и психическое благополучие.
• Берегите свой разум. Практикуйте осознанное дыхание, чтобы сохранять спокойствие и сосредоточенность. Практикуйте внутренний диалог, который должен быть позитивным, добрым и обнадеживающим. Чем больше вы это делаете, тем больше это помогает.

Проверил: Лиза М. Бакло, доктор философии

Дата проверки: ноябрь 2021 г.

Чего ожидать, впервые придя на терапию

Прийти в кабинет терапевта или поговорить со специалистом в области психического здоровья по телефону в первый раз не всегда легко. Это может заставить вас чувствовать себя уязвимым, странным, неловким или даже как сломанная игрушка, которую нужно починить. Поверьте мне — за последние 24 года я ходил в кабинет нового терапевта больше раз, чем могу сосчитать. Я не уверен, что это становится легче, но это становится более знакомым.

Неприятно признавать, что проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, будь они реальными и неотложными или давними и надвигающимися, могут потребовать экспертного совета. Однако в наши дни проще, чем когда-либо, связаться со специалистом в области психического здоровья . В некоторых случаях вам даже не нужно физически никуда идти, и вы можете просто написать терапевту, который поможет вам понять, какие следующие шаги вам, возможно, придется предпринять, благодаря таким платформам, как Talkspace , BetterHelp , Терапия для чернокожих девочек и Имбирь . В результате социального дистанцирования многие терапевты также проводят свои сеансы виртуально, предпочитая проводить сеансы по телефону или видео через безопасные платформы, одобренные HIPAA, чтобы защитить конфиденциальность пациентов.

При этом поиск терапевта и работа с ним в первый раз - это два основных препятствия, которые вам придется преодолеть, прежде чем вы сможете увидеть долгосрочные преимущества работы с кем-то, кто заботится о вашем психическом здоровье наилучшим образом. и иногда это может быть самым трудным шагом.

Вот что вы можете ожидать при первом посещении терапевта (и как справиться с волнением в первый раз).

Поиск подходящего терапевта

Я мог бы сказать вам, что очень легко найти терапевта, который будет работать с вами, чтобы улучшить то, с чем вы боретесь, но я бы солгал. С тех пор, как мне исполнилось 16 лет, я прошел по меньшей мере дюжину (вероятно, больше) терапевтов. У каждого были свои взлеты и падения, но сегодня намного легче найти терапевта, чем когда мне было 16. Вместо того, чтобы полагаться на рекомендацию шепчущихся в барах имен или неправильно написанные номера терапевта друга. нацарапав на салфетке, вы можете попасть в Интернет, где вы найдете тысячи вариантов. Поскольку в наши дни специалисты в области психического здоровья гораздо более открыты для виртуальных сеансов, найти кого-то, с кем вы щелкнете, еще проще.

Хороший психотерапевт поддержит ваше самоопределение и поможет вам чувствовать себя более увиденным и понятым. Вы хотите, чтобы кто-то работал с точки зрения осознанности, возможно, предлагая медитации, чтобы уменьшить беспокойство? Может быть, вам нужна женщина, которая работает исключительно с сообществом ЛГБТК+? А как насчет того, кто специализируется на очень специфических методах, таких как экзистенциальная терапия (да, такая существует)? Достаточно сказать, что существуют сотни видов лечения, из которых вы можете выбирать, и всевозможные специализации. Выезд Психология Сегодняшняя страница о существующих видах терапии.

Не все лицензированные специалисты в области психического здоровья имеют одинаковые полномочия — существует множество сертификатов, образования и лицензий, которые позволяют им заниматься практикой. Важно иметь общее представление обо всех этих буквах после их имен, поскольку каждая из них указывает на уровень образования, который получил профессионал, и тип лекарств, которые он может прописать.

artbesouro//Getty Images

Например, клинические психологи будут иметь докторскую степень. и/или Psy.D. после их имен, что указывает на то, что они имеют докторские степени в области психологии. доктор философии больше внимания уделяет исследованиям, а Psy.D. ориентируется на практику психологии. Помимо клинических психологов, вы можете найти лицензированных терапевтов, большинство из которых имеют как минимум степень магистра. Эти полномочия могут включать такие письма, как MSW (магистр социальной работы), LCSW (лицензированный клинический социальный работник), LMFT (лицензированный семейный терапевт по вопросам брака) и LPC (лицензированный профессиональный консультант). Есть также много других обозначений, и быстрый поиск в Google может помочь вам расшифровать все, что вы не узнаете, когда проводите исследование.

Имейте в виду, что для предоставления терапии в США практикующие врачи должны иметь лицензию и соответствующие полномочия, которые обычно указаны на их веб-сайтах. Вы всегда можете найти номер лицензии терапевта в вашем штате. Ассоциация советов по психологии штатов и провинций (ASPPB) предоставляет быстрые ссылки на базу данных каждого штата.

Если вы считаете, что вам может понадобиться рецепт для облегчения ваших симптомов, вы можете обратиться к психиатру — врачу, у которого после имени будет указана фамилия доктора медицины. Эти врачи прошли интенсивное обучение, чтобы стать специалистами в области психиатрии, что обычно означает проведение двух-трех дополнительных лет в школе после окончания медицинского вуза. Эти врачи сосредотачиваются на лечении биологических корней проблем с психическим здоровьем и, как правило, не проводят часовую беседу, как это сделал бы психотерапевт.

После того, как вы определились с типом терапии, которую вы ищете, вы должны уточнить у своей страховой компании, какие внутрисетевые поставщики предлагают лечение, которое вы хотите. Личная терапия, как правило, довольно дорогая: стоимость сеанса составляет от 100 до 150 долларов и выше, и клинические психологи обычно берут за услуги больше, чем лицензированные социальные работники или лицензированные консультанты. Психиатры почти всегда берут больше всех — от 300 долларов и выше. Обеспечение того, чтобы терапевт, которого вы хотите нанять, работал с вашей страховкой, поможет снизить ваши расходы, если вам нужно будет посещать его чаще.

Почти все терапевты и специалисты в области психического здоровья присутствуют в Интернете, поэтому лучший следующий шаг — найти их. Дженн Кеннеди — терапевт из Санта-Барабары, специализирующийся на браке и семье . Она предлагает проверить терапевтов, выполнив поиск в любой поисковой системе и найдя их на таких платформах, как GoodTherapy и TherapyDen .

«Если клиенты потратят время на то, чтобы действительно просмотреть профили терапевтов, они смогут с некоторой точностью сузить круг поиска. Обратите внимание на специализации, на которые они претендуют, тон их описания того, как они подходят к терапии, и когда они работают, чтобы увидеть, совпадают ли графики», — говорит Кеннеди.

Она также предлагает поговорить по телефону с вашим потенциальным терапевтом, чтобы поболтать 10-15 минут и убедиться, что вы хорошо ладите. «Это поможет клиентам почувствовать темп, индивидуальность и то, насколько хорошо они взаимодействуют с терапевтом. Также полезно спросить терапевта, как они подходят к проблеме, которую хочет решить клиент. Терапевты должны быть в состоянии дать клиентам дорожная карта того, как они концептуализируют эту проблему, и общие идеи о том, что, кажется, помогает».

За все годы, что я прыгал с одного психотерапевта на другой, я считал, что лучше всего думать о поиске терапевта, как о найме кого-то на действительно важную работу, которая требует много заботы и внимания. Задавайте вопросы, которые вы бы задали кандидату на работу, и если вам не нравятся ответы, не нанимайте этого человека. Кеннеди поддерживает эту идею. Она предлагает вам обратить внимание на то, как говорит терапевт, как выглядят его фотографии в Интернете и чувствуете ли вы себя как дома с его стилем, потому что, по ее словам, «это хороший показатель соответствия». Она также предлагает обратить внимание на то, насколько они организованы и как быстро они отвечают вам, если вам нужно отправить электронное письмо или оставить голосовое сообщение.

На этом этапе вы также должны спросить о том, сколько терапевт берет, какова продолжительность сеансов (некоторые длятся 45 минут, а другие - час или дольше), а также любые подробности о том, как они выставляют счета и работают с вашей страховкой. . Некоторые терапевты просят вас заплатить полностью, а затем подать заявление в вашу страховую. Некоторые позволяют вам платить кредитной картой, а не чеком, и даже другие принимают HSA. Вы собираетесь вступить в деловые отношения с этим человеком, а также личные. Важно уточнить все детали, чтобы вы знали, чего ожидать.

После того, как вы сделали предварительную работу, пришло время назначить первую встречу. Я могу честно сказать, что запись на эту первую встречу может быть самым трудным шагом, особенно если вам нужно позвонить, чтобы назначить время. Хорошо, что многие страховщики, провайдеры услуг и специалисты в области психического здоровья в наши дни предлагают онлайн-бронирование, что позволяет сделать это так же просто, как нажать несколько кнопок и указать несколько деталей, чтобы назначить вашу первую встречу.

Чего ожидать на первом приеме

Ваша первая встреча будет очень похожа на первое свидание без опасения, что человек, сидящий напротив вас, может не понравиться вам. Терапевт не собирается усаживать вас и мгновенно навешивать на вас какое-то прозвище психического здоровья на первом приеме. Сначала им нужно узнать о вас больше. Помните, что именно вы здесь нанимаете сотрудников, и вы сидите за рулем. Вы всегда можете уволить своего терапевта или расстаться с ним, если он вам не подходит, и вы можете и должны установить принципы того, чего вы хотите.

Большинство терапевтов являются владельцами малого бизнеса, и если вы пойдете в их офис или место работы, вы должны ожидать небольшой, не переполненный зал ожидания. Это если вы не собираетесь на прием к крупному поставщику медицинских услуг, и в этом случае вы, вероятно, будете болтаться в общей зоне ожидания. У каждого терапевта, с которым я работал, есть какая-то машина белого шума или музыка, играющая в приемной, чтобы дать другим пациентам уединение во время сеанса. Когда придет ваша очередь, ваш терапевт позвонит вам, и вы направитесь в кабинет, который обычно оборудован стулом для вашего терапевта и креслом или кушеткой для вас, в зависимости от места и типа практики. Ваш терапевт предложит вам сесть, и сеанс начнется.

Психотерапевт не собирается усаживать вас и сразу же присваивать вам какое-то прозвище психического здоровья на первом приеме. Им нужно узнать о вас больше

То, что вы обсуждаете со своим терапевтом, полностью зависит от вас. Обычно полезно иметь в виду тему, чтобы вы могли максимально использовать свое время. Вам решать, насколько честными и открытыми вы хотите быть в том, с чем вы боретесь, просто помните, что если вы не будете полностью правдивы с нанятым вами специалистом в области психического здоровья, вы можете не достичь желаемых результатов. Но хорошая новость заключается в том, что вы можете раскрыть свои травмирующие, подавленные или болезненные переживания и чувства. Со временем, когда вы построите доверительные отношения со своим психотерапевтом, вам станет легче раскрывать такие вещи.

Во время вашего первого сеанса ваш терапевт будет задавать вопросы, чтобы понять, с чем вы боретесь и что привело вас к ним. Скорее всего, вы расскажете о своем прошлом (семейная история, травматический опыт), о том, как ваши симптомы или чувства проявляются сегодня и как долго они проявляются. Вы также, вероятно, установите некоторые основные правила о том, как общаться друг с другом, как будут проходить сеансы и чего вы надеетесь достичь, посещая терапию.

Роль терапевта, как говорит Кеннеди, «помочь вам распутать клубок замешательства, нерешительности и трудностей, которые вы держали в себе. Они помогут вам ориентироваться в новых идеях и пробовать альтернативные способы существования. Они могут отражать закономерности, возникшие в результате ваших рассказов о прошлых и настоящих проблемах, однако, в конечном счете, ваши решения должны приниматься вами самими. Хороший терапевт поддержит ваше самоопределение и заставит вас чувствовать себя более увиденным и понятым», — говорит Кеннеди. «Если это был не ваш опыт, то найдите кого-нибудь другого!»

Если терапевт причиняет вам физический дискомфорт или задает вопросы, которые кажутся вам неуместными, или обвиняет вас, или открыто осуждает вас, вы имеете полное право высказаться и уйти. Вам не нужно возвращаться к этому человеку снова, и вы имеете право прекратить с ним профессиональные отношения. Помните, что вы сидите за рулем, и вы нанимаете этого человека, чтобы помочь вам справиться с вашими проблемами.

---

Learn more

• 
  Что делает гемоглобин в крови
• 
  Что значит флипанутый
• 
  Поджелудочная железа лечение таблетки если болит
• 
  Признаки обморока у человека
• 
  Водянка у золотой рыбки лечение
• 
  Пятна на языке о чем говорят
• 
  Повышение температуры при инсульте
• 
  Причины лактостаза
• 
  Нарушение равновесия
• 
  Ген hla b27
• 
  Фазы цикла фолликулярная овуляторная лютеиновая