Психосоматика левая лопатка

Боль в левой лопатке - причины, виды болей, профилактика

Ближайшие события

December

День открытых дверей в Дубне

Возобновилась программа «Московское долголетие»

Все события центра

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от болей и дискомфорта в левой лопатке, сможете нормализовать сон и жить полной жизнью

Важно понимать

При обнаружении болей в левой лопатке необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Срочная помощь

Все видео лечебной гимнастики

Содержание статьи:

Виды болевых ощущений
Что провоцирует появление синдрома, каковы причины?
С чем связывают боли в левой лопатке?
Нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата
Повреждения лопаточной области
Патологии, связанные с сердцем и сосудами
Психосоматика
Бронхолегочные заболевания
Нарушения в органах пищеварительной системы
Профилактика болей в левой лопатке

Боль в левой лопатке может быть признаком множества болезней.

Она возникает периодически и отличается нарастающим характером.

Это не отдельное заболевание, а симптом, который указывает на различные патологии.

Виды болевых ощущений

Существуют следующие виды боли:

отраженная. Она может быть ноющей, глубокой, жгучей или тупой, часто сочетается с другими симптомами. Такой вид болевых ощущений обусловлен заболеваниями внутренних органов;
соматическая. Может носить разлитой характер, бывает острой, ноющей, тупой и адекватно реагирует на применение анальгетиков. Возникает в области пораженного участка или возле него. Причиной становятся заболевания позвоночника, костей, сухожилий;
иррадирующая. Боль острая, интенсивная, сопровождающаяся двигательными нарушениями и не реагирующая на анальгетики. Этот вид болевого синдрома возникает в результате нарушений в работе нервной системы;

дисфункциональная. Болевые ощущения могут возникать в разных местах, в результате сбоев в работе центральной нервной системы, а именно участков, отвечающих за восприимчивость.

По характеру боль может быть: острой, тупой, тянущей, жгучей, ноющей. При хронической форме недуга болевой синдром может наблюдаться в течение длительного периода с моментами обострения и ремиссии.

Что провоцирует появление синдрома, каковы причины?

Чаще всего болевой синдром в области левой лопатки провоцирует чрезмерное напряжение мышц спины. Оно возникает при сильных физических нагрузках или при длительном нахождении в одной и той же позе.

Если не обращать внимания на этот факт, то в дальнейшем чрезмерное напряжение может привести к развитию болезней позвоночника.

С чем связывают боли в левой лопатке?

Если болит лопатка с левой стороны, это свидетельствует о нарушениях в работе пищеварительной и дыхательной системы, патологиях сердца и сосудов или психологических проблемах.

Для того, чтобы поставить правильный диагноз, необходимо провести большое количество исследований.

Нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата

Боль в лопатке слева, причины:

остеохондроз грудного отдела позвоночника. Это дистрофическое заболевание, приводящее к разрушению хрящевой ткани. В последующем развивается воспалительный процесс, затрагивающий нервные корешки и вызывающий неприятные ощущения в области лопаток. К причинам его развития относят наследственную предрасположенность, травмы, нарушения обмена веществ, ожирение, проблемы с осанкой. Болезнь сопровождается такими симптомами, как онемение конечностей, затруднение дыхания, хруст в суставах;
межреберная невралгия. Возникает в результате сдавливания и раздражения нервов. Причиной ее могут стать инфекционные заболевания, переохлаждение, резкие движения или опухоли. При невралгии боль резкая, жгучая, острая, наиболее интенсивная при вдохе или движениях.

Повреждения лопаточной области

Болевой синдром может развиваться в результате перелома лопатки. Целостность ее нарушается в результате травмы, прямого удара, падения на плечо с прижатой к телу рукой.

При этом появляются болевые ощущения, которые усиливаются при движениях рукой. На месте ушиба возникает кровоизлияние и отек.

При выявлении перелома больному накладывается тугая повязка, придерживающая предплечье и фиксирующая плечо.

Патологии, связанные с сердцем и сосудами

Если болит в левой лопатке, это может указывать на следующие проблемы:

аневризма нисходящей части аорты. Слабость стенок артерии в результате атеросклероза, травм или аутоиммунных заболеваний приводит к локальному расширению определенного участка. Патология проявляется в виде болей в левой лопатке и руке. В тяжелых случаях у больных возникают парезы и параличи. Лечение аневризмы проводят хирургическим путем;
стенокардия. Она возникает в результате недостаточного обеспечения миокарда кислородом. К признакам заболевания относят давящую боль, в груди отдающую в левую лопатку или руку. Она усиливается при физическом напряжении, переживании, переохлаждении. В большинстве случаев болевой синдром исчезает после приема Нитроглицерина;
инфаркт миокарда. Нарушение коронарного кровообращения приводит к некрозу сердечной мышцы. Причиной этого может стать атеросклероз, сахарный диабет, стенокардия, злоупотребление алкогольными напитками или нервное возбуждение. Проявляется инфаркт в виде жгучих болей за грудиной отдающих в левую лопатку, руку и нижнюю челюсть. Также признаком заболевания становится резкое понижение давления. Пациенту с инфарктом необходима немедленная госпитализация.

Психосоматика

В некоторых случаях болит в лопатке слева без видимых причин. Неприятные ощущения появляются после попадания в стрессовые ситуации или вследствие нерешенных психологических проблем.

Часто психосоматические боли дополняются следующими симптомами:

ощущения сжатия и жара в груди;
покалываниями в области сердца;
ощущения нехватки воздуха;
появление спазма и сжатия горла.

Психосоматические боли обычно возникают в разных местах. Неприятные ощущения распространяются на руку, затем на шею и левую лопатку, и низ живота.

Для лечения болевого синдрома используют седативные препараты и транквилизаторы.

Бронхолегочные заболевания

Болит лопатка слева при следующих заболеваниях:

плеврит. Воспалительный процесс в плевральной оболочке легких является достаточно частым осложнением пневмонии. Причиной его развития становится вирусная или бактериальная инфекция. При этом у пациента возникают сильные жгучие боли в груди и в левой лопатке, кашель, одышка, повышается температура тела. Человек старается лежать на больной стороне, так как в этом случае болевые ощущения немного притупляются. Лечение проводят с помощью противовирусных средств и антибиотиков.
спайки, возникающие при плеврите. Об их появлении свидетельствуют колющие боли в груди, отдающие в левую лопатку и в руку. При этом у пациента наблюдается одышка и затрудненное дыхание;
эмпиема плевральной полости. При скоплении гнойной жидкости симптомы напоминают плеврит, также возникает боль в груди и в левой лопатке, повышенная температура тела, сильный кашель. Болезнь лечат с помощью антибиотиков.

Нарушения в органах пищеварительной системы

Боль в левой лопатке может возникнуть при следующих заболеваниях:

язва желудка. Дефект слизистой оболочки приводит к появлению болей в животе и в области левой лопатки после еды. Кроме этого у пациента возникает тошнота, рвота, расстройство стула, кислая отрыжка. Для терапии используют антибиотики, ингибиторы протонной помпы, спазмолитики;
киста селезенки. Представляет собой капсулу заполненную жидкостью. По мере ее увеличения у пациента возникает боль в левом подреберье, отдающая в левую лопатку и руку. Также наблюдаются тошнота, рвота, отрыжка. Лечение проводят хирургическим путем;
панкреатит. При погрешностях в диете может возникнуть воспаление поджелудочной железы. При этом появляются болевые ощущения в области живота, отдающие в левую лопатку или опоясывающие боли. Дополнительно возникают тошнота, рвота, расстройства стула. Лечат заболевание с помощью спазмолитиков, ферментов, гормонов.

Профилактика болей в левой лопатке

Для того, чтобы предупредить случаи, когда болит слева и отдает в лопатку, необходимо:

заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц спины;
правильно питаться, чтобы избежать заболеваний пищеварительной системы;
отказаться от вредных привычек;
избегать сильных физических нагрузок;
держать осанку;
спать на твердой поверхности;
вовремя лечить инфекционные заболевания;
избегать стрессовых ситуаций.

Если болит со стороны левой лопатки в течение 2 – 3 дней, стоит проконсультироваться со специалистом. Немедленно обратиться к врачу нужно в том случае, если боль в левой лопатке очень сильная и сопровождается учащенным сердцебиением, одышкой, кашлем, головокружением, тошнотой или рвотой.

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;
при болях в суставах – рентгеновские снимки;
при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;
удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Запишитесь на консультацию с врачом центра заранее

Специализация:

Боль между лопатками: психосоматика, причины, лечение

19. 02.2021 Гузель Сабирова в На главной, Психосоматика 926

Психосоматика боли между лопатками – нередкое явление. К 35 годам с разными ее видами сталкиваются почти все. В этой статье мы поговорим о том, как отличить психосоматическую боль в лопатке от той, что имеет физиологические причины, и какую помощь вы себе можете оказать.

Психосоматические причины боли между лопаток

Область лопаток относится к верхнему отделу позвоночника, в наименее подвижной его части. Именно поэтому «расшевелить» запрятанные там чувства может быть непросто. В психосоматике этот отдел отвечает за эмоции, в основном связанные с любовью и теплотой, как по отношению к другим, так и к самому себе.

Элементы позвоночника образуются на самых ранних этапах развития зародыша, поэтому его формирование во многом зависит от отношения матери к беременности, а также к желанию или нежеланию появления ребенка. Нежеланный ребенок подсознательно находится в зажатом состоянии, что приводит к началу болезней спины.

В таком случае родительские интроекты (вложенные в ребенка убеждения) могут способствовать развитию патологического понимания нормы в отношении семьи, любви, дружбы. Внушенная низкая самооценка во взрослом возрасте негативно отразится на его умении налаживать связи, проявлять чувства и заводить отношения. Положение жертвы, в котором находится такой человек, приведет к зажиму мышц и напряжению между лопаток.
Боязнь разочаровать других, оказаться «плохим», заставляет его забыть о своих нереализованных желаниях и начать сомневаться в том, что он заслуживает любви. Как следствие он может начать формировать свои собственные защитные убеждения вроде «мне больше нравится быть одному», «одиночество – удел сильных», «я справляюсь со всем сам», «нежность – признак слабости» и т.д.

Спина является важным элементом опоры, поэтому боль между лопаток свидетельствует о нарушении основной ее функции. Человек, который не чувствует поддержку, может накапливать негативные переживания. При этом он будет стараться не замечать их, как бы «забрасывать за спину». Недостаток любви отдается болью в области сердца, приводит к межреберной невралгии, а в эмоциональном портрете личности может выражаться в обидчивости, склонности к скрытности, мелкой лжи.

Если лопатка болит только с одной стороны, это может свидетельствовать о проблемах в отношениях с конкретным человеком. Левая сторона отвечает за женскую энергию и сигнализирует о нерешенных конфликтах с матерью, с самим собой (если боль у женщины) или с партнершей. Правая сторона – мужская, отвечает за отношения с отцом, партнером или собой (если боль у мужчины).

Важно отметить, что существует тип людей с особой внушаемостью, у которых может заболеть между лопатками просто потому, что они сейчас читают об этом. Поэтому для точного определения источника заболевания, нужно пройти комплексное обследование у нескольких врачей.

Физиологические причины боли между лопаток

Поставить правильный диагноз и назначить лечение может невропатолог, ортопед, вертебролог, мануальный терапевт, остеопат. Заболевания, которые могут приводить к боли между лопатками:

Отложение солей вследствие нарушения обмена веществ
Малоподвижный образ жизни
Межреберная невралгия
Искривленная осанка: сколиоз, кифоз и т.д.
Грыжи и протрузии
Миозит
Остеохондроз
Болезни сердца и органов ЖКТ
Физические нагрузки, нарушение режима труда и отдыха
Другое

Физиотерапия и медикаментозное лечение этих заболеваний поможет избавиться от болезненных симптомов.

Заблокированные чувства отдаются болью разного характера: тянущей, ноющей, колющей, стреляющей, острой, — в зависимости от глубины переживаний. Боль может быть постоянной или возникать при определенных движениях, при глубоком вдохе или нажатии. Важно отследить момент появления боли и постараться сопоставить с внешними событиями, повлекшими болезненные симптомы. Если вы замечаете, что боль обостряется на фоне стресса, это дает основания полагать, что причины ее появления – психологические.

Подробное описание психосоматики боли в разных частях спины описано в этой статье.

Самопомощь и лечение при боли между лопатками

Специалисты по психосоматике определяют как источники этого вида боли следующие факторы:

Низкая самооценка, склонность к самокритике
Родительское невнимание, «недолюбленный» ребенок
Отсутствие опор и целей жизни
Конфликтные отношения, разрыв отношений
Невысказанная или неразделенная любовь
Страх материальных проблем
Страх стать обузой
Жертвенность
Чувство вины

Учитывая эти факторы, необходимо проанализировать, какой (какие) из них являются фундаментом возникшей психосоматической боли, и начать работу над устранением и заменой поведенческих и ментальных установок. Для снятия эмоциональной и ментальной блокировки потребуется не только выявить интроекты и негативные суждения, но и заменить их на новые, созидающие.

Началом работы над собой можно сделать пересмотр своих ежедневных привычек. Например, можно проследить за манерой социального взаимодействия, присмотреться, в каком ключе происходит общение с окружающими. Если есть зацикленность на своих внутренних переживаниях, можно сместить фокус внимания на других и понаблюдать, как меняется самочувствие. В случае излишней жертвенности – наоборот, отследить в поведении моменты, когда нужно сфокусироваться на себе, и не поступать вопреки своим желаниям.

Интересно происхождение известного выражения «боль на нервной почве». Это наводит на мысль о том, как важно контролировать уровень стресса, с которым вы сталкиваетесь ежедневно. Конечно, не все обстоятельства зависят от вас, но было бы хорошо научиться выработке новых, здоровых реакций на стресс. Тогда вместо обиды придет рационализация, вместо паники – спокойствие, вместо ненависти к себе – любовь и принятие.

Одну из главных ролей в работе по принятию себя играет принятие собственного тела. Лучшие результаты дает йога, калланетика или другие статические упражнения. При выполнении упражнений, следите, чтобы не возникало неприятных ощущений. Ваша цель – расслабить мышцу, а не усилить спазм. Массаж, ароматерапия, плавание — можно и нужно использовать все средства для снятия напряжения, которые вам нравятся.

Работа по оздоровлению может занять продолжительное время, однако хочется заверить вас, что психосоматика боли между лопатками поддается корректировке и даже полному излечению.
Используя методы телесно-ориентированной терапии, я могу помочь избавиться от мышечного зажима в области лопаток. Как психотерапевт, я использую не только телесные практики, но и провожу параллельную психотерапевтическую работу. Такой подход позволяет не только провести «распускание» зажима, но и выработать новые стереотипы поведения. Если вы чувствуете, что вам нужна надежная поддержка на пути к выздоровлению, я буду очень рада помочь вам.

Об авторе

Гузель Сабирова

Клинический психолог

Духовное значение боли в левом боку…

Боль в большинстве случаев является полезным сигналом в нашем теле. Это указывает на то, что что-то не так или что-то требует внимания. Однако, когда боль становится хронической, в традиционном смысле часто нет ничего плохого — например, нет основной травмы. Но это все равно сигнал, все же то, что требует нашего внимания, даже если окажется, что внимания требует не тело, а дух. Изучение духовного значения боли в левом плече, например, может помочь облегчить дискомфорт в этой области вашего тела.

Духовное значение боли в левом плече: как ваше сердце?

Левое плечо больше всего связано с нашим сердцем. Ощущение боли в этой области может указывать на то, что сердце болезненно, испытывает боль или находится в духовном дисгармонии.

Задайте себе эти вопросы, чтобы найти духовное значение боли в левом плече:

Чувствует ли ваше сердце полное и насыщенное?
Ваше сердце разбито?
Вы испытываете необработанное горе?
Живете ли вы в соответствии с желаниями своего сердца?

Духовное значение левой стороны: Энергия Инь

В традиционной китайской медицине считается, что все имеет энергию Инь и Ян в различном балансе. Энергия Ян — это свет и движение, а энергия Инь — темная и спокойная. В левой части нашего тела преобладает энергия Инь: энергия эмоций, пассивности, слушания и чувств. Когда что-то не так с левой стороной нашего тела, мы можем захотеть проверить свои эмоции.

С этой точки зрения одни эмоции больше похожи на инь, а другие — на ян. Печаль — главная иньская эмоция. Слезы текут, как вода, главный элемент Инь. Иногда грусть нужно чувствовать и выражать.

[Читайте о «Восстанавливающей силе слез».]

Однако, когда у нас переизбыток энергии Инь, это может привести к депрессии, застою или онемению. Слишком много энергии Инь может привести к вялости и сопротивлению переменам. В китайской медицине боль обычно означает, что энергия где-то застряла и не течет эффективно. Вы можете задать себе эти вопросы, чтобы выяснить баланс инь и ян в вашем теле:

Печаль или горе перешли в депрессию?
Вы чувствуете вялость и нежелание многого делать?
Вы игнорировали свой гнев?
Как вы двигались?
Вы достаточно двигались?

Инь/Ян и мозг

В йоге и китайской медицине вдоль двух сторон тела проходят энергетические пути, соответствующие инь и ян. Энергетические каналы пересекаются вокруг носа, поэтому левая сторона тела связана с правой половиной мозга и наоборот.

Это верно и с научной точки зрения: правая сторона мозга в основном контролирует мышцы левой стороны тела и наоборот.

Правое полушарие больше похоже на инь: оно эмоциональное, зрительное и инстинктивное. Левая сторона мозга (и, следовательно, правая сторона тела) более логична и рациональна, она сосредоточена на таких вещах, как язык и числа. Боль в левой части тела может быть связана с дисбалансом в правом полушарии мозга, области, отвечающей за наши эмоции, образы и инстинктивные реакции.

Практика при боли в левом плече

Имея все это в виду, мы можем попробовать простую медитацию, чтобы лучше понять духовный смысл боли в левом плече и, возможно, облегчить ее. В дополнение к этой практике могут понадобиться йога, физиотерапия и консультация врача, чтобы правильно диагностировать и лечить то, что происходит в левом плече.

Найдите удобное положение для медитации и закройте глаза. Если вам удобно, положите правую руку на левое плечо, где вы чувствуете боль. Дышите глубоко и просто прислушайтесь к ощущениям в левом плече. Что ты заметил? Что ты чувствуешь? Представьте, что ваше левое плечо может говорить с вами. Что бы это сказало? Что сегодня нужно твоему левому плечу?

Не та сторона? Исследуйте духовный смысл боли в правом плече.

Духовное значение боли в правом плече

Иногда наши тела вспыхивают непредсказуемым образом. Иногда они делают это по предсказуемой схеме. Когда у нас болит правое плечо, особенно после того, как мы посетили врача, физиотерапевта и кого-либо еще, с кем мы работаем над своим телом, возможно, стоит подумать о духовном значении этой боли в правом плече.

Подготовка к удару

Когда мы находимся в состоянии стресса, многие из нас неосознанно сгибаются и поворачиваются к себе. Представьте, что кто-то бросает в вас вышибалы — как бы вы себя защитили? Вы бы отвернулись от удара, напрягая живот и свернувшись вокруг себя. Инстинктивно большинство из нас делает это, показывая метафорическому вышибалам нашу правую лопатку — если и произойдет удар, то он не попадет в сердце.

Этот двигательный паттерн бессознательно проявляется в нашем теле, когда мы находимся в состоянии стресса или переживаем травму. Другому человеку было бы трудно увидеть это без специальной двигательной подготовки, но это есть: сгибатели бедра асимметрично сокращены, спина слегка сгорблена, а тело немного скручено.

Если есть боль в правом плече, это может означать, что вы готовитесь к метафорическому удару. Были ли в вашей жизни в последнее время серьезные стрессовые события? Или вы справлялись с полупостоянным стрессом? Возможно, ваше тело пытается защитить себя. Как вы можете вернуть свое тело в состояние безопасности и уверенности, где вы снова сможете открыть свою грудь для вызовов, с которыми сталкиваетесь в своей жизни?

Инь/Ян и боль в правом плече

В китайской медицине считается, что все имеет либо преобладающую энергию Инь, либо преобладающую Ян (хотя обе они всегда присутствуют в некотором равновесии). В целом правая сторона тела доминирует над ян: она связана с действием, принятием решений, светом и энергией. Правая сторона тела — это сторона, на которую можно действовать. Это может выйти из равновесия несколькими способами.

[Читайте Джули «Практика Cool It: Балансировка Инь и Ян в хорошей мере».]

Иногда нужно что-то сделать, чему мы сопротивляемся, но обычно боль в правом боку означает, что мы пытаясь сделать слишком много или слишком много неправильных вещей. В теле существует дисбаланс энергии Ян, и его необходимо уравновесить энергией Инь, которая связана с терпением, мягкостью и отдыхом.

Правое плечо, левый мозг

Из неврологии мы знаем, что левое полушарие в основном контролирует функции правой стороны тела и наоборот. По этой причине симптомы, проявляющиеся в правой половине тела, могут быть связаны с функциями левого полушария. Левое полушарие — это место, где мы занимаемся выяснением: оно фокусируется на языке, списках, счете, логике и организации.

Психосоматика левая лопатка