2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог, стаж - 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе
Дата публикации: 30 октября, 2021
Обновлено: 25 октября, 2022
Слабость, головокружение, сонливость – комплекс симптомов, типичный для уставшего организма. Вероятно, каждый человек периодически испытывает подобное после насыщенного трудового дня.
Если же такие признаки, как частые головокружения и головная боль, слабость, сонливость, тошнота и упадок сил у женщин становятся регулярными, вероятно причина, их вызывающая, серьезнее, чем усталость.
Содержание статьи:
Подобная симптоматика присутствует при неудовлетворительных условиях жизни, неправильном распределении времени на работу и отдых. Также может говорить и о тяжелом прогрессирующем заболевании [1].
При появлении частых или выраженных приступов сонливости и головокружения, стоит обратиться за медицинской помощью и пройти полное обследование. Диагностика поможет найти причину проблемы, а лечение – устранить ее и избавить от досаждающих ощущений.
Неприятные ощущения в виде сонливости и головокружения у женщин возникают в разное время, имеют разную интенсивность. Зависит это от причин, вызывающих ухудшение самочувствия.
Среди них – естественное влияние на организм окружающей среды или специфическая реакция на неопасные явления. Однако, такое недомогание бывает сигналом о заболевании, требующем серьезного лечения. Например, при атеросклерозе или других состояниях.
Причинами сонливости и слабости могут стать:
Различные причины вызывают разный набор симптомов, однако если вы чувствуете головокружение и слабость, сонливость, у вас болит голова, то даже без температуры, это – сигнал о недомогании, требующем обращения за профессиональной помощью.
Зачастую, когда клонит в сон и кружится голова, опасений у нас не возникает. Такие ощущения списываются на усталость или временное влияние внешних факторов.
Однако, когда вместе с описанными проявляются и другие симптомы, стоит срочно обратиться к врачу. К опасным сопутствующим явлениям относятся:
При подобной симптоматике, каждый час промедления может оказаться решающим для сохранения здоровья [3].
Когда к врачу обращаются с жалобами на головную боль, слабость, головокружение и то, что постоянно хочется спать, причины доктор ищет максимально пристально. Ведь от его опыта и знаний зависит, начнется ли правильное лечение вовремя.
Диагностика включает в себя первичный осмотр, на котором пациента подробно расспрашивают о характеристиках приступа недомогания. Уточняют сопутствующие ему события, собирают анамнез, узнают о наличии тех или иных болезней у родственников.
После предварительного определения причины плохого самочувствия, пациенту назначаются лабораторные и инструментальные исследования:
Также, по результатам диагностики станет понятно, как работают почки и достаточно ли кислорода в крови для полноценного питания организма.
По результатам анализов, врач назначит консультации у докторов нужного профиля, и поставит точный диагноз.
После того, как будет выяснено, почему у человека постоянно кружится и болит голова, хочется спать, появляется слабость и подташнивает, доктор, в соответствии с причиной, составляет курс индивидуальной, комплексной терапии [4].
Стратегия лечения объединяет в себе несколько методик:
В отдельных случаях единственным способом избавиться от проблемы становится оперативное вмешательство. Его применяют в случаях серьёзных травм или при выявленных новообразованиях коры мозга, подкорковых структур.
Ощущение, что кружится голова, постоянная слабость и сонливость у женщин не в период беременности может возникнуть не только из-за серьезного нарушения работы основных систем организма. В большинстве случаев приступов плохого самочувствия можно избежать, следуя советам специалистов.
Эффективными профилактическими мерами считаются:
С особым вниманием необходимо относиться к здоровью.
Если вы придерживаетесь здорового образа жизни, но при этом приступы слабости и головокружения с сонливостью все-таки случаются, стоит обратиться к врачу [5].
Была ли эта статья полезна?
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:
Ваш e-mail
Согласен (-на)с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
Please leave this field empty.
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Please leave this field empty.
Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум
Подробнее о головокружении
Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!
Перейти на форум
ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ
Гимранов Ринат Фазылжанович
Записаться к специалисту
×
Головокружение — не соответствующее действительности восприятие своего тела в пространстве. Это довольно частый симптом как неврологических, так и психических, соматических болезней. За всю жизнь с головокружением сталкивается в среднем 15–35% населения. Чаще всего это люди после 60 лет — 20%, после 70 — 30% и после 80 — 50%.
Регулярные приступы головокружения при вставании заметно ухудшают качество жизни и способны приводить к травмированию вследствие падения. Это особенно опасно для пожилых. Для людей трудоспособного возраста такие проявления в организме нередко становятся причиной временной потери возможности полноценно работать.
Показать полностью
Вестибулярное головокружение развивается из-за поражения или физиологической стимуляции периферического вестибулярного аппарата и центральных вегетативных структур. Как правило, трудности с ориентацией в пространстве возникают при вращении головой. Все это проходит с потерей равновесия, периодическими падениями, тошнотой и другими неприятными проявлениями.
Липотимическое головокружение происходит при предобморочных состояниях после чрезмерного употребления инсулина или инсулиноме. Характерный симптом — «туман» в голове. Похожее состояние может возникать после приема лекарств, которые угнетают центральную нервную систему. Например, транквилизаторов.
Постуральное головокружение проявляется вследствие различных нарушений ходьбы.
Цервикогенное головокружение провоцируется болезнями шейного отдела позвоночника. Головокружение при этой патологии становится следствием болезненных ощущений и ограниченной подвижности шеи.
Психогенное головокружение свойственно людям с неврозами и личностными расстройствами. Подобные приступы проявляются из-за чувства тревоги, панических атак в различных ситуациях. Этот вид обычно описывают как ощущение неустойчивости, наличие тяжести в голове, чувство опьянения. Колебательные движения глаз в таком случае отсутствуют, но, в отличие от других разновидностей, после может возникать депрессия. Лечение головокружений у женщин и мужчин включает психотерапию, вестибулярные упражнения, прием антидепрессантов.
Люди, которые испытывают головокружение, чаще описывают свое состояние так:
Симптомы могут становиться только ярче при изменении положения тела или вращении головы. Головокружение способно возникнуть внезапно и проявляться настолько сильно, что вам нужно будет резко сесть или лечь. Оно может длиться сутки или даже несколько, хотя чаще ограничивается несколькими минутами.
Причин головокружения очень много — от болезней внутреннего уха до приема определенных лекарств. Самые серьезные определены патологиями кровообращения в мозгу, также это опухоли или повреждения мозга после падений или сильных ударов.
Во многих ситуациях причинами резкого головокружения становятся заболевания внутреннего уха, доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, болезнь Меньера. Также нередко основой становятся инфекционные заболевания уха.
Менее частыми причинами считаются вертебрально-базилярная недостаточность, инсульт или внутримозговое кровоизлияние, рассеянный склероз, вестибулярная мигрень, невринома слухового нерва, ортостатическая гипотензия, гипогликемия (низкие показатели сахара в крови), анемия (низкий уровень железа), прием лекарств.
Вестибулярный неврит и лабиринтит — расстройства, которые становятся результатом инфекций. Они вызывают воспаление внутреннего уха или нерва, соединяющего внутреннее ухо с мозгом. После этого нарушается передача сенсорной информации от уха к мозгу. Как результат — ухудшение слуха и проблемы с равновесием.
Причинами инфекции внутреннего уха являются вирусы или бактерии. Узнать о наличии вирусов в организме можно по симптомам инфекции внутренних дыхательных путей. Ее проявления отмечаются за несколько недель до начала головокружений. Заболеть инфекцией можно в любом возрасте.
Внутреннее ухо включает систему трубочек и мешочков, которые заполнены жидкостью. Все это называется лабиринтом, функции которого — слух и равновесие. Звуковые сигналы из лабиринта передаются в мозг через вестибуло-кохлеарный нерв с двумя ветвями. Одна передает сообщения от органа слуха, а другая — от органов равновесия.
Мозг обрабатывает сигналы равновесия, посылаемые через вестибулярный нерв от правого и левого уха. Когда одна сторона инфицирована, она посылает ложные сигналы. Так подается информация, не соответствующая действительности, что приводит к головокружению.
Вестибулярный неврит (воспаление нерва) поражает ветвь, связанную с равновесием. Это ведет к головокружению, нарушению ощущения себя в пространстве, резкому перемещению глазных яблок с быстрой фазой, но при этом трансформаций со слухом не происходит. Человеку может казаться, что предметы вокруг перемещаются, а при выполнении упражнений на координацию он обычно будет ошибаться.
Также специалисты применяют термин «вестибулярный нейронит» (повреждение сенсорных нейронов вестибулярного ганглия). Его симптом — выраженное, быстро развивающееся, приступообразное головокружение. Оно часто характеризуется рвотой, нарушением равновесия. Нередко развитию симптомов головокружений предшествует ОРВИ. Иногда за несколько недель до развернутой клинической картины больные могут отмечать непродолжительные приступы потери равновесия.
Лабиринтит (воспаление лабиринта) происходит, когда инфекция поражает обе ветви кохлео-вестибулярного нерва. Тогда изменяется слух, происходят приступы головокружения. Даже при небольших поворотах головы симптомы становятся более выраженными. Поэтому некоторые люди вынуждены поддерживать голову руками.
ДППГ — это одна из наиболее частых причин головокружения, проявляющаяся при резких движениях и махах головой. Продолжительность состояния ограничивается несколькими секундами или минутами. Оно возникает, если кристаллы кальция (отолиты) во внутреннем ухе начинают перемещаться. Из-за этого и происходит ощущение вращения тела.
Причинами ДППГ становятся черепно-мозговые травмы в анамнезе, а также отит. Нередко причину заболевания выявить не удается. Тогда диагноз подтверждают при помощи взятия пробы Дикса-Холлпайка. Для этого пациент быстро ложится из положения сидя и немного опускает голову, развернутую на 45 градусов. Проба является положительной, если через пару секунд после этого происходит приступ головокружения и нистагм.
От 20 до 28% пациентов с ДППГ отмечают самостоятельный уход симптоматики в срок до месяца после начала головокружений. Заболевание носит доброкачественный характер и рецидивирует в течение первых 12 месяцев лишь в 15% случаев.
Среди методик лечения — маневр Эпли. Он позволяет с помощью манипуляций головой сместить отолит (кристалл) в нечувствительную зону — преддверие внутреннего уха.
При низкой эффективности такого лечения пациенту дополнительно назначают комплекс упражнений для выполнения дома. Это гимнастика Брандта-Дероффа, по методике которого необходимо заниматься 2–3 раза в день от 1 до 3 недель. Прием лекарств в таком случае обычно не дает положительной динамики.
Операции проводятся, когда репозиционные приемы ни к чему не приводят. Хирургические вмешательства несут риск осложнений в виде травм лицевого нерва и утраты слуха.
Среди возможных операций:
Заболевание, которое отличается повторяющимися приступами вращательного головокружения. Они длятся несколько часов и не обходятся без шума в ушах, их заложенности или распирания, а также ухудшения слуха. Встречается примерно у 0,2% населения, обычно это люди от 40 до 60 лет. В основе болезни лежит расширение эндолимфатической системы во внутреннем ухе, которое приводит к дегенерации рецепторов лабиринта.
Болезнь имеет следующие проявления:
Лечение приступа происходит путем приема вестибулосупрессоров. Профилактика заболевания обязательно включает соблюдение низкосолевой диеты, отказ от алкоголя и кофеина, применение бетагистина и диуретиков.
Если выбранная терапия не приводит к положительной динамике, требуется более серьезное лечение. Это могут быть инъекции лекарств непосредственно в ухо или хирургическое вмешательство.
При головокружении пациентам проводят пробы Хальмаги на выявление уровня вестибулоокулярного рефлекса. Его нарушение говорит о центральных и периферических поражениях.
Проба Хальмаги не требует применения дополнительного оборудования и длительной подготовки. Пациенту нужно остановить взгляд на переносице специалиста, который сидит напротив. При этом доктор придерживает двумя руками голову больного и ворочает ее из стороны в сторону на 15 градусов. При нормальном вестибулоокулярном рефлексе глаза остаются смотреть в заданную точку. Если присутствует нарушение, то взгляд поворачивается вместе с поворотом головы.
Серьезное головокружение с повторяющимися приступами рвоты продолжается до 3–4 дней, после этого пациент идет на поправку. Восстановление может занимать до нескольких месяцев. У людей пожилого возраста оно обычно затягивается и часто бывает неполным. Если положительная динамика не наблюдается в течение месяца, то нужно провести МРТ головного мозга и аудиометрию для исключения болезни Меньера.
Бить тревогу следует, если головокружения становятся регулярными или являются продолжительными. Незамедлительная помощь нужна, если вы испытываете сильное головокружение и неустойчивость в сочетании со следующими симптомами:
Бывает, что головокружение диагностируют у людей с демиелинизирующими поражениями ЦНС, особенно с рассеянным склерозом. Диагностические трудности могут проявиться, когда головокружение развивается в начале болезни без других проявлений или при их средней выраженности. Головокружение в таком случае может иметь смешанный характер, а также характеризоваться упорным течением. Для подтверждения диагноза пациенту нужно провести МРТ головного мозга с в/в контрастированием.
#ДавидовНР
Давидов
Натан Рашбилович
Врач-невролог, к.м.н.
Стаж работы: 10 лет
Опубликовано: 29.07.2022
Обновлено: 16.09.2022
Проверено: 16.09.2022
Давидов
Натан Рашбилович
Врач-невролог, к.м.н.
Стаж работы: 10 лет
Отзывы: 2
Стоимость приема: от 8000 ₽
Записаться на прием
Лунева
Ирина Евгеньевна
Врач-невролог
Стаж работы: 7
Отзывы: 1
Стоимость приема: от 6000 ₽
Записаться на прием
Щепарёва
Марина Евгеньевна
Врач-невролог, к.м.н.
Стаж работы: 6 лет
Отзывы:
Стоимость приема: от 8000 ₽
Записаться на прием
Подгурская
Мария Геннадьевна
Врач-невролог, врач функциональный диагност
Стаж работы: 5 лет
Отзывы:
Стоимость приема: от 6000 ₽
Записаться на прием
Все врачи
Неврология
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога первичный | 6 000 ₽ |
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога повторный | 5 000 ₽ |
Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-невролога | 2 000 ₽ |
Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-невролога в рамках медосвидетельствования | 3 000 ₽ |
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога, к. м.н., первичный | 8 000 ₽ |
Прием (осмотр, консультация) врача-невролога, к.м.н., повторный | 7 000 ₽ |
Удаленная консультация врача-невролога первичная | 6 000 ₽ |
Удаленная консультация врача-невролога повторная | 5 000 ₽ |
Удаленная консультация врача-невролога, к.м.н., первичная | 8 000 ₽ |
Удаленная консультация врача-невролога, к.м.н., повторная | 7 000 ₽ |
Инъекция ботулинического токсина типа А, 1 флакон (без стоимости препарата) | 7 800 ₽ |
Инъекция ботулинического токсина типа А, 2 флакона (без стоимости препарата) | 13 000 ₽ |
Удаленная консультация врача-невролога, реабилитолога, руководителя подразделением нейро-реабилитации Центра рассеянного склероза медицинского центра имени Хаима Шиба (Тель-Хашомер) Долева Марка | 75 000 ₽ |
Удаленная консультация врача-невролога, ведущего специалиста в отделении детской неврологии детской больницы Эдмонда и Лили Сафра медицинского центра имени Хаима Шиба (Тель-Хашомер) Михаль Цадок | 55 000 ₽ |
Удаленная консультация врача-невролога, профессора, заведующей отделением детской неврологии детской больницы Эдмонда и Лили Сафра медицинского центра имени Хаима Шиба (Тель-Хашомер) Брурии Бен-Зеев | 76 000 ₽ |
Удаленная консультация врача-невролога, профессора, заведующей отделением двигательных расстройств института неврологии медицинского центра имени Сураски (Ихилов, Тель-Авив) Татьяны Гуревич | 69 000 ₽ |
Удаленная консультация врача-невролога, профессора, заведующей институтом электромиографии и нейрофизиологии отделения неврологии медицинского центра имени Сураски (Ихилов, Тель-Авив) Вивьен Дрори | 84 000 ₽ |
Блокада нервного ствола | 4 600 ₽ |
Блокада триггерной точки, 1 зона | 3 800 ₽ |
Блокада триггерных точек сухая, с использованием акупунктурных игл | 4 600 ₽ |
Блокада паравертебральная односторонняя, шейный уровень | 3 300 ₽ |
Блокада паравертебральная односторонняя, грудной уровень | 3 300 ₽ |
Блокада паравертебральная двусторонняя, шейный уровень | 5 300 ₽ |
Блокада паравертебральная двусторонняя, грудной уровень | 4 600 ₽ |
Блокада паравертебральная двусторонняя, поясничный уровень | 5 300 ₽ |
Паравертебральная блокада, включая стоимость препаратов | 3 900 ₽ |
Блокада грушевидной мышцы | 3 900 ₽ |
Сеанс рефлексотерапии при заболеваниях центральной нервной системы (45 минут) | 6 500 ₽ |
Сеанс рефлексотерапии при заболеваниях периферической нервной системы (45 минут) | 6 500 ₽ |
Сеанс рефлексотерапии при заболеваниях опорно-двигательной системы (45 минут) | 6 500 ₽ |
Сеанс вертебральной терапии при заболеваниях позвоночника (60 минут) | 7 200 ₽ |
Сеанс вертебральной терапии при заболеваниях суставов (60 минут) | 7 200 ₽ |
Сеанс вертебральной терапии при заболеваниях центральной нервной системы (60 минут) | 7 200 ₽ |
Сеанс вертебральной терапии при заболеваниях периферической нервной системы (60 минут) | 7 200 ₽ |
Лечение мигрени с использованием лекарственного препарата Иринэкс 70 мг/мл | 22 100 ₽ |
Лечение с использованием лекарственного препарата Ксеомин, 50 ед. | 9 100 ₽ |
Лечение с использованием лекарственного препарата Ксеомин, 100 ед. | 15 000 ₽ |
Лечение с использованием лекарственного препарата Ботокс, 100 ед. | 19 500 ₽ |
Непрерывное внутривенное введение лекарственных препаратов с использованием препарата Радикат (Эдаравон) 30 мг 2 фл | 25 000 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия (до 2000 ударов) | 7 800 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия (до 4500 ударов) | 8 500 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия (свыше 4500 ударов) | 9 100 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при миофасциальном болевом синдроме, позвоночник (до 4500 ударов) | 10 400 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при миофасциальном болевом синдроме, позвоночник (свыше 4500 ударов) | 11 700 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболеваний плечевого сустава | 10 400 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболеваний тазобедренного сустава | 10 400 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболеваний локтевого сустава (эпикондилиты) | 9 100 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболеваний коленного сустава | 9 100 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при плантарном фасциите | 9 100 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при двустороннем плантарном фасциите | 13 000 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении заболевания ахиллова сухожилия | 9 100 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при замедленном сращивании переломов костей и стрессовых переломах | 9 100 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при нагрузочной периостеопатии, асептическом некрозе (до 3000 ударов) | 9 100 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при послеоперационном восстановлении (снятие отеков, боли, до 3000 ударов) | 9 100 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при послеоперационном восстановлении (снятие отеков, боли, свыше 3000 ударов) | 10 400 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении трофических поражений кожи (один сегмент) | 9 100 ₽ |
Фокусированная ударно-волновая терапия при лечении трофических поражений кожи (два сегмента) | 11 700 ₽ |
Остались вопросы?
Оставьте свой номер, и мы свяжемся с вами
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с правилами использования и обработки персональных данных
Головокружение — это слово, описывающее ощущение вращения при потере равновесия. Чтобы объяснить своему врачу, как именно вы себя чувствуете, вы можете использовать следующие более конкретные термины:
Многие состояния могут вызывать головокружение и усталость. Иногда эти симптомы носят временный характер или могут появляться и исчезать. Если вы часто чувствуете головокружение и усталость, обратитесь к врачу для диагностики. Невылеченное головокружение и усталость могут привести к падению. Это также может увеличить риск попасть в аварию во время вождения.
Ваше тело нуждается в сахаре, также известном как глюкоза, для получения энергии. Когда уровень сахара в крови падает, вы можете испытывать головокружение, дрожь и усталость.
Низкий уровень сахара в крови часто является побочным эффектом инсулина и других препаратов, используемых для лечения диабета. Эти препараты снижают уровень сахара в крови, но если доза не подходит, уровень сахара в крови может упасть слишком сильно.
Вы также можете заболеть гипогликемией, если у вас нет диабета. Это может произойти, если вы не ели какое-то время или если вы пьете алкоголь без еды.
Другие симптомы низкого уровня сахара в крови:
Быстродействующий источник углеводов с низким содержанием сахара в крови. Выпейте стакан фруктового сока или пососите леденец. Следуйте за этим с более питательной едой, чтобы поднять уровень сахара в крови. Если у вас часто возникают гипогликемии, вам может потребоваться скорректировать лекарство от диабета. Или вы можете есть меньше, но чаще в течение дня. Это поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
Артериальное давление — это сила, с которой ваша кровь давит на стенки кровеносных сосудов, циркулируя по телу. Когда ваше кровяное давление падает, у вас могут быть такие симптомы, как головокружение или дурнота, а также усталость. К другим симптомам относятся:
Лечение этих проблем может вернуть ваше кровяное давление к норме. Другие способы повысить низкое кровяное давление:
Красные кровяные тельца переносят кислород ко всем органам и тканям. Когда у вас анемия, в вашем организме недостаточно эритроцитов, или эти клетки работают недостаточно хорошо. Недостаток кислорода может вызвать головокружение или усталость.
Другие признаки анемии:
Bloding, питание, и кости, кость, кость, кость, кость, кость, кость, кость, кость, кость, кость, кость, кость, кость, кость
Bloding, питание, и кость. недостаточность костного мозга — все возможные причины анемии.
Мигрень — это интенсивная пульсирующая головная боль, длящаяся от нескольких часов до нескольких дней. Наряду с головной болью вы можете испытывать следующие симптомы:
Люди, страдающие мигренью, могут испытывать головокружение и головокружение, даже если у них нет болит голова. Головокружение может длиться от нескольких минут до нескольких часов.
Избегание триггеров мигрени, таких как алкоголь, кофеин и молочные продукты, является одним из способов предотвращения этих головных болей. Вы также можете принимать лекарства от мигрени, которые выпускаются в двух формах:
Узнать больше: Различия между мигренью и головной болью »
Некоторые лекарства могут вызывать головокружение и усталость в качестве побочных эффектов. К ним относятся:
Если вы принимаете одно из этих лекарств, и оно вызывает у вас головокружение или усталость, спросите своего врача, можете ли вы снизить дозу или перейти на другое лекарство.
В норме ваше сердце бьется в знакомом ритме «луб-даб». Когда у вас нерегулярное сердцебиение или аритмия, ваше сердце бьется слишком медленно или слишком быстро. Он также может пропускать удары.
Помимо головокружения и усталости, другие симптомы аритмии включают:
Ваш врач может лечить проблемы с сердечным ритмом с помощью лекарств, таких как препараты для разжижения крови или лекарства от артериального давления. Избегайте таких веществ, как кофеин, алкоголь и лекарства от простуды. Эти вещи могут заставить ваше сердце сбиться с ритма.
Синдром хронической усталости (СХУ) — это состояние, которое вызывает сильную усталость даже после того, как вы хорошо выспались. Симптомы СХУ включают головокружение и проблемы с сохранением равновесия.
У вас также могут быть следующие симптомы:
Такие инфекции, как простуда или грипп, могут вызвать воспаление вестибулярного нерва во внутреннем ухе. Этот нерв посылает сенсорные сообщения в ваш мозг, чтобы держать вас в вертикальном положении и сохранять равновесие. Отек вестибулярного нерва может вызвать головокружение и головокружение. Вы также можете чувствовать усталость.
Другие симптомы вестибулярного нейронита включают:
Вирус обычно вызывает вестибулярный неврит. Антибиотики не помогут, но головокружение и другие симптомы должны пройти в течение нескольких дней.
Обезвоживание — это недостаток жидкости в организме. Вы можете обезвоживаться, если не пьете достаточно воды. Это особенно актуально, когда вы находитесь на улице в жаркую погоду или занимаетесь спортом.
Симптомы обезвоживания включают:
Для лечения обезвоживания пейте жидкости, такие как вода или раствор электролита, такой как Gatorade. Если вы сильно обезвожены, вам может потребоваться обратиться в больницу для внутривенного введения жидкостей.
Если у вас были повторяющиеся эпизоды головокружения и усталости, обратитесь к врачу, чтобы выяснить, что вызывает эти симптомы. Если у вас есть более серьезные симптомы, такие как:
Ваш прогноз зависит от того, какое состояние вызывает у вас головокружение и усталость. Если у вас есть инфекция, она должна пройти через несколько дней. Мигрень и CFS являются хроническими. Но вы можете справиться с ними с помощью лекарств и других методов лечения.
В общем, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить головокружение и усталость:
Чтобы предотвратить падение или несчастный случай, когда вы чувствуете головокружение, не садитесь за руль и не работайте с тяжелыми механизмами. Оставайтесь в сидячем положении или в постели, пока головокружение не пройдет.
Прочитайте эту статью на испанском языке.
Обзор
Вместо того, чтобы проснуться отдохнувшим и готовым покорить мир, вы обнаруживаете, что, спотыкаясь, идете в ванную с головокружением и чувством слабости. Вы даже можете почувствовать, как кружится комната, когда принимаете душ, или вам может понадобиться минутка, чтобы проветрить голову, когда вы чистите зубы.
Что происходит, когда вы просыпаетесь с головокружением? И есть ли способ заставить его уйти?
Головокружение на самом деле не является самостоятельным состоянием. Напротив, это симптом того, что происходит что-то еще.
Проявляется ощущением головокружения, ощущением «вращения» комнаты или неуравновешенности.
Головокружение может сопровождаться собственно обмороком или судорогами. Это подвергает людей, которые могут иметь другие проблемы со здоровьем, или людей старшего возраста, подвергаться риску падений.
Существует множество возможных причин головокружения — от основного заболевания до приема лекарств и долгой ночи, когда человек слишком много веселился. В целом, однако, утреннее головокружение — это то, что время от времени случается со многими людьми и не является большой причиной для беспокойства.
Если у вас кружится голова утром сразу после пробуждения, это может быть результатом внезапного изменения баланса, когда ваше тело приспосабливается из положения лежа в положение стоя. Головокружение может возникнуть, когда жидкость во внутреннем ухе перемещается, например, при быстрой смене положения.
Если у вас простуда или проблемы с носовыми пазухами, вы можете заметить, что головокружение усиливается из-за избыточной жидкости и отека в носовых пазухах, которые связаны с внутренним ухом.
Вот некоторые другие распространенные проблемы, которые могут привести к утреннему головокружению.
Если у вас апноэ во сне, или ваш партнер сообщил вам, что вы много храпите, причиной утреннего головокружения может быть ваше ночное дыхание.
Апноэ во сне на самом деле является обструктивным состоянием дыхания, что означает, что вы временно перестаете дышать ночью, если оно у вас есть. Эти перерывы в дыхании могут привести к снижению уровня кислорода, что может вызвать головокружение утром, когда вы просыпаетесь.
Одной из наиболее частых причин головокружения при пробуждении является обезвоживание.
Если вы пьете алкоголь перед сном, например, вы можете быть особенно обезвожены, когда проснетесь утром.
Даже если вы не употребляете алкоголь, у вас может возникнуть обезвоживание, если вы работаете в жарком помещении, не пьете достаточно жидкости, принимаете диуретики, пьете много напитков с кофеином или сильно потеете.
Утреннее пробуждение с головокружением также может быть признаком того, что у вас низкий уровень сахара в крови, поэтому вы испытываете головокружение перед тем, как поесть утром.
Если у вас диабет и вы принимаете инсулин или другие лекарства, у вас может возникнуть гипогликемия утром, если вы не едите достаточно накануне вечером или если доза вашего лекарства слишком высока.
У вас может быть гипогликемия, даже если у вас нет диабета. Если вы регулярно испытываете головокружение, усталость или чувствуете тошноту и слабость между приемами пищи или закусками, поговорите со своим врачом, чтобы пройти тест на гипогликемию.
Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, они могут быть причиной вашего утреннего головокружения.
Поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах принимаемых вами лекарств и о том, является ли причиной назначенное вам лекарство. Может быть решение, например, прием лекарства в другое время, которое могло бы помочь.
Самое важное, что вы можете сделать, чтобы уменьшить утреннее головокружение, — это избегать обезвоживания в течение дня.
Даже если вы не чувствуете жажды, ваше тело все равно подвержено риску обезвоживания, особенно если у вас очень физически активная работа, если вы работаете на улице или много тренируетесь.
Старайтесь выпивать не менее 8 чашек воды в день и больше, если вы очень активны, беременны или относитесь к тем людям, которые склонны сильно потеть. Потоотделение усилит обезвоживание.
Избегайте употребления алкоголя, особенно перед сном, и выпивайте полный стакан воды перед сном и после пробуждения еще до того, как встанете с постели. Чтобы было удобно, вы можете поставить стакан или бутылку с водой рядом с кроватью, чтобы пить воду первым делом с утра.
Если эти меры не работают, у вас может быть заболевание, вызывающее головокружение. В этом случае вам следует обратиться к врачу, чтобы попытаться определить причину вашего головокружения.