Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Поиск

Обычная версия сайта

Home » Misc » Травы афродизиаки для мужчин

Травы афродизиаки для мужчин


топ-9 специй и трав, возбуждающих и усиливающих сексуальное желание

С давних времен желание пробудить или продлить удовольствие побуждало человечество к поиску средств и способов, чтобы усилить свое либидо. И среди довольно многочисленных природных афродизиаков прочную нишу заняли специи и травы. Их действие обусловлено усилением кровотока,  а употребление обычно вызывает «горячую вспышку» и увеличивает сексуальное желание. Специи также интересны с сенсорной точки зрения, поскольку усиливают тактильные и обонятельные ощущения.

Поговорим о самых известных афродизиаках которые не сложно купить в магазине и использовать в меню.

1. Имбирь

Имбирь — это корень растения, который увеличивает приток крови к половым органам и стимулирует надпочечники, провоцируя выработку тестостерона. Имбирь можно измельчить и добавлять в коктейли, чай или пить в виде настоя.

2. Корица 

Корица является мощным стимулятором, который также действует на либидо. Тем более что специя обладает сильной антиоксидантной силой, позволяющей повысить тонус сосудов и, следовательно, эректильную функцию.

Корицу можно добавлять в горячие блюда, десерты или вино, а также использовать ее аромат в виде эфирного масла или ароматической свечи, чтобы дополнительно стимулировать чувства. Смешайте несколько капель эфирного масла корицы с растительным маслом фундука и этой смесью помассируйте вашего партнера.

3. Гвоздика

Гвоздика стимулирует кровоток и обеспечивает продолжительность эрекции. Кроме того, использование эфирного масла гвоздики будет способствовать стимуляции чувств. Следует знать, что гвоздика в основном действует на нервном уровне, обладая хорошими успокаивающими свойствами. Именно поэтому она подходит для томного романтического вечера, помогая избавиться от стресса и беспокойства, которые могут нарушить либидо.

Капните несколько капель эфирного масла в спальне и добавьте такое же количество в обычное массажное масло, чтобы насладиться моментом безмятежности на двоих и увеличить ваше желание.

4. Мускатный орех 

Считается, что мускатный орех усиливает приток крови в половые органы, а его пряный запах дополнит моменты сексуальности. Чтобы воспользоваться его преимуществами, добавьте немного измельченного порошка в ваши коктейли.

5. Шафран

В аюрведической медицине шафран всегда использовался как афродизиак. Его действие обусловлено наличием двух веществ: сафранала и кроцина, которые улучшают настроение. Считается, что шафран улучшает сексуальную функцию у мужчин, увеличивает желание и удовольствие. Шафран желательно употреблять в настое или добавлять в мятный чай.

6. Кайенский перец 

Кайенский перец — настоящий возбуждающий тоник. Эта экзотическая пряность стимулирует кровообращение и, следовательно, либидо. Если хотите оживить свой романтический вечер, добавьте к мясу или закускам щепотку этой острой приправы.

7. Мандрагора

Мандрагора — это растение, произрастающее в странах Средиземноморья и Азии. Его репутация афродизиака больше связана с корнями (чем с составом), которые по форме напоминают человеческого тело. Мандрагору можно употреблять в виде чая или настойки.

8. Женьшень

Женьшень является одним из самых известных афродизиаков. Исследования показали, что женьшень улучшает эректильную функцию у мужчин, а у женщин усиливает возбуждение в постменопаузе. Этот корень также уравновешивает нервную систему, способствуя увеличению удовольствия во время прелюдии и стимулируя наступление оргазма.

9. Перуанская мака

Употребление маки увеличит сексуальное желание обоих партнеров благодаря наличию фитоэстрогена. Кроме того, этот корень поможет бороться с последствиями стресса и усталости. Двойное действие для восстановления сексуальной энергии! Мака в основном продается в виде порошка в качестве пищевой добавки.

Меры предосторожности

Поскольку некоторые афродизиаки оказывают сильное влияние на расширение сосудов, их применение может быть очень опасным. Так внутренний прием связан со многими противопоказаниями, особенно в форме эфирных масел. Поэтому если страдаете заболеваниями сердца или гипертонией, должны быть очень бдительны и внимательно ознакомиться с мерами предосторожности при использовании каждого продукта, а еще лучше проконсультироваться с врачом.

Кроме того, эффективность этих натуральных ингредиентов не всегда основана на научных данных. Во многих случаях (как, например, с мандрагорой) на первый план выходят психологические факторы, а не активные ингредиенты.

Рецепты с афродизиаками

Один из хороших вариантов это чаи. Предлагаем классический рецепт индийского чая масала, в котором используется значительное количество афродизиаков:

Молоко коровье — 1 л (или 1:1 с водой).
Вода — 0,5 л (если молоко решено добавить в чистом виде, вода не нужна).
Гвоздика (пряность) — 4 шт.
Кардамон — 2 шт (стручок).
Чёрный перец — щепотка.
Имбирь стружка — ½ ч. л.
Крупнолистовой чёрный чай — 2 ст. л.
Приемлемый подсластитель.
Корица — 1 палочка.

В огнеупорной посуде смешайте моло и воду. Добавьте специи. Подогревайте помешивая на среднем огне 10 минут.  Добавьте крупнолистовой чай и сахар. Дайте закипеть и на 5 минут усильте огонь. Снимите с огня и процедите через мелкое сито. Подается в керамической посуде.

Возврат к списку

продукты, повышающие мужскую сексуальную активность

Кому и для чего необходимы афродизиаки

Само слово «афродизиак» произошло от имени богини Афродиты, которая почиталась в Греции как покровительница любви. Вещества, влияющие на сексуальное влечение, использовали еще в древние времена, но тогда они были окутаны еще большими тайнами. Эликсиры и порошки продавали знахари, помогая «приворожить» человека или укрепить брак.

Сейчас афродизиакам не придают такого магического значения – их действие вполне объяснимо. Эти вещества стимулируют половое влечение, воздействуя на подкорковые структуры мозга, повышая чувствительность эрогенных зон и усиливая кровоток. Афродизиаки улучшают общий тонус организма и активность в интимной сфере.

Особые вещества помогут тем, кто чувствует усталость и упадок сил, при неуверенности и стрессе. Именно они служат самой частой причиной проблем с эрекцией в молодом возрасте. Для улучшения сексуальной жизни в паре также полезны афродизиаки.

В древние времена знахари создавали специальные порошки, помогая тем самым «приворожить» человека. Фото: Pixabay

Виды афродизиаков

В качестве афродизиаков используют множество средств: продукты питания, растения, духи, крема и ароматические свечи, содержащие особые вещества, которые возбуждают организм.

  • Продукты питания являются основными афродизиаками, так как воздействуют на весь организм.
  • Эфирные масла используют при массаже, добавляют в кремы, духи и ванну.
  • Растения и травяные сборы принимают в виде чая или добавляют в ванну.
  • Специи и приправы усиливают не только вкус блюд, но и остроту ощущений.

Натуральные продукты

Изменив рацион питания, можно повлиять на либидо. Эффективнее всего продукты, богатые цинком и селеном, которые необходимы для синтеза мужского полового гормона тестостерона, а также содержащие витамины А, В1, С и Е. Если проблема с эрекцией возникла из-за недостатка этих веществ, включение данных продуктов в рацион улучшит потенцию. Пища, богатая жирными кислотами, например, красная рыба, благотворно влияет на половую активность.

  • Морепродукты: практически все морепродукты содержат необходимые для мужского здоровья вещества, а также легкоусвояемый белок. Особенно полезны устрицы и красная рыба.
  • Специи и пряности: мускатный орех, кардамон, корица и имбирь, шафран, пажитник, гвоздика и какао усиливают кровообращение. Острый кайенский перец и нежная ваниль также повышают чувственность.
  • Орехи и семечки: грецкий орех, миндаль, фисташки, кедровые орехи богаты белками и витаминами, а тыквенные семечки содержат много цинка.
  • Фрукты: авокадо, бананы, клубника и смородина, инжир, виноград или изюм. Они содержат множество витаминов и позволяют избежать авитаминоза, который может приводить к хронической усталости и ухудшению потенции. С фруктами нужно быть осторожнее и соблюдать умеренность, так как они содержат много сахара, что скорее вредит либидо.

Растительные комплексы

Большинство продуктов подвергаются термической обработке, и немалая часть полезных веществ разрушается. К тому же, сложно придерживаться диеты, содержащей достаточно афродизиаков – ведь многие продукты калорийны, например бананы, орехи или мед. Другие отталкивают дороговизной, да и много их не съешь – те же устрицы или специи.

Советы врача

Неспроста многие из продуктов, содержащих естественные афродизиаки, стали классическим атрибутом романтического вечера: запеченная рыба или креветки, шоколад и клубника на десерт, бокал красного вина. Употребляя подобные продукты, вы не только настраиваетесь на хороший вечер, но и повышаете свое либидо.

Однако это мало поможет при неправильном образе жизни, злоупотреблении алкоголем и никотином, отсутствии физической активности. Они влияют не только на уровень гормонов и самочувствие, но также ухудшают кровообращение, что имеет значение для устойчивой эрекции. Спорт и профилактический осмотр у специалистов не менее важны, чем правильное питание.

6 лучших продуктов афродизиаков для мужчин

  1. Устрицы и мидии. Эти продукты содержат максимум цинка и селена по сравнению с другими морепродуктами. Данные витамины улучшают эрекцию, но частично разрушаются при термической обработке. Поэтому сырые устрицы с лимонным соком так полезны – все витамины в них сохраняются.
  2. Шоколад. Иногда можно полакомиться и привычным сладким, но важно есть именно горький шоколад с большим количеством какао. Именно оно влияет на выработку половых гормонов и улучшает настроение.
  3. Корень имбиря. Его можно использовать как приправу, а также делать напиток с медом, есть сушенным. Имбирь улучшает кровообращение, и приток крови к половым органам усиливается.
  4. Кардамон. Содержит цинеол, вещество, которое усиливает кровоток в органах малого таза и усиливает влечение.
  5. Грецкие орехи.  Небольшая горсть будет хорошим источником растительного белка, а также повысит уровень тестостерона. Правда, их действие проявится не скоро – нужно есть грецкие орехи регулярно и достаточно долго.
  6. Тыквенные семечки. Они содержат большое количество цинка и других веществ, необходимых для здоровья предстательной железы. На основе тыквенных семечек даже производятся препараты для мужчин. Так же, как и с орехами, быстрого результата ждать не приходится.

Мифы о мужских афродизиаках

Рассмотрим некоторые самые популярные мифы об афрозодиаках. Некоторые из них на деле бесполезны, а какие-то даже опасны.

Алкоголь усиливает либидо

В малых дозах да, но это касается лишь сухих хороших вин. Длительное и чрезмерное употребление алкоголя наоборот ухудшает потенцию.

Для усиления либидо надо есть яички животных

Обычно имеют в виду яички баранов или быков, объясняя это потреблением дополнительной дозы тестостерона, который в них содержится. Это – миф, так как гормон разрушается при термической обработке, да и в целом таким образом плохо усваивается.

Проверенный временем афродизиак – шпанская мушка

Изначально ее использовали для повышения половой активности быков, но долгое ее употребление подрывало их здоровье. Выяснилось, что она содержит яд и опасна для жизни. Механизм усиления либидо был таков: кровообращение, как у мужчин, так и у женщин улучшалось за счет раздражения рецепторов ядом. Это вызывало приток крови к половым органам и возбуждение. Жука, из которого изготавливают средство, даже называют «нарывником».

Эффективное средство – порошок из рога носорога

Это не так. Рог состоит из кератина, который человеческий желудок не переваривает – поэтому даже если какие-то полезные вещества в порошке и есть, их невозможно усвоить. Помимо этого, носороги находятся на грани вымирания от постоянного браконьерства.

Популярные вопросы и ответы

К специалистам часто обращаются с вопросами об афродизиаках не только при трудностях в половой жизни, но и при ощущении неуверенности. Афродизиаки могут помочь с этим, ведь вы будете чувствовать себя более желанным, и комплексы отойдут на второй план.

В чем разница афродизиаков для мужчин и женщин?

Женщинам обычно сложно расслабиться, поэтому им чаще требуются средства для снижения уровня стресса, снятия усталости и зажатости. Из продуктов поможет шалфей, ваниль и шоколад, который способствует выработке серотонина, который естественным образом улучшают настроение. Для максимального раскрытия чувственности можно использовать афродизиаки, улучшающие кровообращение и усиливающие приток крови к половым органам.

У мужчин проблемы с расслаблением бывают реже, обычно им наоборот требуется дополнительная стимуляция. Для этого хороши такие афродизиаки, как грецкий орех с медом, имбирь – они усиливают кровообращение и повышают чувствительность.

Когда афродизиаки начнут действовать?

Все натуральные афродизиаки обладают накопительным эффектом. Такие продукты и растительные добавки нужно длительно употреблять, прежде чем действие проявится. Зато и результат будет стабильнее.

Существует ли натуральный универсальный афродизиак?

Не существует афродизиака «одного на всех». Люди разные и продукты действуют на каждого по-разному. Также то, что нравится одному, может отталкивать другого – например, стимулирующий половое влечение запах ванили нравится далеко не всем.

Изучение научно доказанных растительных афродизиаков

1. Yakubu MT, Akanji MA, Oladiji AT. Афродизиакальный потенциал водного экстракта Fadogia agrestis (Schweinf. Ex Hiern) связан с самцами крыс-альбиносов. Азиат Джей Андрол. 2005; 7: 399–404. [PubMed] [Google Scholar]

2. Анг Х.Х., Чан К.Л., Ган Э.К., Юэн К.Х. Усиление сексуальной мотивации у сексуально наивных самцов мышей с помощью Eurycoma longifolia , jack. Int J Pharmacogn. 1997; 35: 144–6. [Академия Google]

3. Эванс В.О. Химические афродизиаки. Психофармаколь Булл. 1969; 5 (2): 10–17. [PubMed] [Google Scholar]

4. Монторси Ф., Гуаццони Г. , Ригатти П., Поцца Г. Фармакологическое лечение эректильной дисфункции. Наркотики. 1995; 50: 465–79. [PubMed] [Google Scholar]

5. Rosen RC, Ashton AK. Просексуальные наркотики: эмпирический статус «новых афродизиаков» Arch Sex Behav. 1993; 22: 521–43. [PubMed] [Google Scholar]

6. Сандрони П. Афродизиаки прошлого и настоящего: исторический обзор. Клин Автон Рез. 2001; 11: 303–7. [PubMed] [Академия Google]

7. Gallé G, Trummer H. Этиология эректильной дисфункции и механизмы, с помощью которых лекарства улучшают эрекцию. Наркотики сегодня (Barc) 2003; 39: 193–202. [PubMed] [Google Scholar]

8. Кайзер Ф.Е., Коренман С.Г. Импотенция у мужчин с диабетом. Am J Med. 1988; 85: 147–52. [PubMed] [Google Scholar]

9. Feldman HA, Goldstein I, Hatzichristou DG, Krane RJ, McKinlay JB. Импотенция и ее медицинские и психосоциальные корреляты: результаты исследования старения мужчин в Массачусетсе. Дж Урол. 1994; 151:54–61. [PubMed] [Академия Google]

10. Паллави К.Дж., Рамандип С., Сарабжит С., Карам С., Мамта Ф., Винод С.Дж. Афродизиаки из лекарственных растений: обзор. Дж. Хим Фарм Рез. 2011;3:911–21. [Google Scholar]

11. Guay AT, Spark RF, Bansal S, Cunningham GR, Goodman NF, Nankin HR, et al. Медицинские рекомендации Американской ассоциации клинических эндокринологов для клинической практики по оценке и лечению мужской сексуальной дисфункции: проблема пары - обновление 2003 г. Эндокр Практ. 2003; 9: 77–95. [PubMed] [Академия Google]

12. Martey ON, He X. Возможный механизм действия Mondia whitei : афродизиак, используемый для лечения эректильной дисфункции. J Фармакол Токсикол. 2010;5:460–8. [Google Scholar]

13. Андерссон К.Е., Вагнер Г. Физиология эрекции полового члена. Physiol Rev. 1995; 75: 191–236. [PubMed] [Google Scholar]

14. Андерссон К.Е. Фармакология эрекции полового члена. Pharmacol Rev. 2001; 53:417–50. [PubMed] [Google Scholar]

15. Бернетт А.Л. Оксид азота в половом члене: физиология и патология. Дж Урол. 1997;157:320–4. [PubMed] [Google Scholar]

16. Де Саенс Т., Монкада И. Фармакология гладкой мускулатуры полового члена. В: Порт Х, редактор. Половые расстройства. Гамбург, Германия: Springer Verlag; 1996. С. 125–43. ISBN: 3540616748. [Google Scholar]

17. Klotz T, Bloch W, Zimmermann J, Ruth P, Engelmann U, Addicks K. Экспрессия растворимой гуанилатциклазы и цГМФ-зависимой протеинкиназы I в кавернозном теле человека. Int J Impot Res. 2000; 12: 157–64. [PubMed] [Google Scholar]

18. Hedlund P, Aszodi A, Pfeifer A, Alm P, Hofmann F, Ahmad M, et al. Эректильная дисфункция у мышей с дефицитом циклической GMP-зависимой киназы I. Proc Natl Acad Sci U S A. 2000;97:2349–54. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

19. Сомлё А.П., Сомлё А.В. Сигнальная трансдукция и регуляция в гладких мышцах. Природа. 1994; 372: 231–6. [PubMed] [Google Scholar]

20. Палмер Л.С., Вальчич М., Мелман А., Джиральди А., Вагнер Г., Крист Г.Дж. Характеристика накопления циклического АМФ в культивируемых клетках гладкой мускулатуры кавернозного тела человека. Дж Урол. 1994; 152:1308–14. [PubMed] [Google Scholar]

21. Линь Дж.С., Лин Ю.М., Джоу Ю.С., Ченг Дж.Т. Роль циклического аденозинмонофосфата в индуцированной простагландином Е1 эрекции полового члена у кроликов. Евр Урол. 1995;28:259–65. [PubMed] [Google Scholar]

22. Lee SW, Wang HZ, Christ GJ. Характеристика АТФ-чувствительных калиевых каналов в гладкомышечных клетках человеческого тела. Int J Impot Res. 1999; 11: 179–88. [PubMed] [Google Scholar]

23. Ван Х.З., Ли С.В., Крист Г.Дж. Сравнительные исследования макси-К (К (Са)) канала в свежевыделенных миоцитах тел человека и крысы. Int J Impot Res. 2000; 12:9–18. [PubMed] [Google Scholar]

24. Ballard SA, Gingell CJ, Tang K, Turner LA, Price ME, Naylor AM. Влияние силденафила на расслабление ткани кавернозного тела человека in vitro и активности изоферментов циклической нуклеотидной фосфодиэстеразы. Дж Урол. 1998;159:2164–71. [PubMed] [Google Scholar]

25. Bivalacqua TJ, Champion HC, Rajasekaran M, Sikka SC, Kadowitz PJ, Doherty PC, et al. Потенцирование эректильной реакции и накопление цАМФ комбинацией простагландина Е1 и ролипрама, селективного ингибитора фосфодиэстеразы 4 типа (ФДЭ 4) J Urol. 1999; 162:1848–55. [PubMed] [Google Scholar]

26. Küthe A, Wiedenroth A, Mägert HJ, Uckert S, Forssmann WG, Stief CG, et al. Экспрессия различных генов фосфодиэстеразы в кавернозных гладких мышцах человека. Дж Урол. 2001; 165: 280–3. [PubMed] [Академия Google]

27. Bivalacqua TJ, Champion HC, Hellstrom WJ, Kadowitz PJ. Фармакотерапия эректильной дисфункции. Trends Pharmacol Sci. 2000; 21: 484–9. [PubMed] [Google Scholar]

28. Нейчев В.К., Митев В.И. Трава-афродизиак Tribulus terrestris не влияет на выработку андрогенов у молодых мужчин. J Этнофармакол. 2005; 101: 319–23. [PubMed] [Google Scholar]

29. Thakur M, Chauhan NS, Bhargava S, Dixit VK. Сравнительное исследование афродизиакальной активности некоторых аюрведических трав у самцов крыс-альбиносов. Arch Sex Behav. 2009 г.;38:1009–15. [PubMed] [Google Scholar]

30. Kenjale R, Shah R, Sathaye S. Влияние Chlorophytum borivilianum на половое поведение и количество сперматозоидов у самцов крыс. Фитотер Рез. 2008; 22: 796–801. [PubMed] [Google Scholar]

31. Лампиао Ф., Кром Д., дю Плесси С.С. Влияние Mondia whitei in vitro на параметры подвижности сперматозоидов человека. Фитотер Рез. 2008; 22:1272–3. [PubMed] [Google Scholar]

32. Суреш-Кумар П.К., Субрамонам А., Пушпангадан П. Активность афродизиака Крючок Vanda tessellata (Roxb.). Экстракт Ex don у самцов мышей. Индийский J Pharmacol. 2000;32:300–4. [Google Scholar]

33. Watcho P, Fotsing D, Zelefack F, Nguelefack TB, Kamtchouing P, Tsamo E. Эффект афродизиака Mh3 и MH6, выделенных из гексанового экстракта Mondia whitei у неопытных самцов крыс. Джей Секс Мед. 2006; 5: 382–452. [Google Scholar]

34. Watcho P, Fotsing D, Zelefack F, Nguelefack TB, Kamtchouing P, Tsamo E, et al. Эффекты Mondia whitei экстракты о сократительных реакциях изолированных семявыносящих протоков крысы на хлорид калия и адреналин. Ind J Pharmacol. 2006; 38:33–7. [Google Scholar]

35. Томова М., Гюлеметова Р., Зарькова С., Пеева С., Пангарова Т., Симова М. Стероидные сапонины из Tribulus terrestris L. со стимулирующим действием на половые функции. Международная конференция по химии и биотехнологии биологически активных натуральных продуктов, Варна, Болгария. 1981 г., 21–26 сентября; 3: 298–302. [Академия Google]

36. Адимоэля А, Адайкан П.Г. Протодиосцин из травяного растения Tribulus terrestris L. улучшает сексуальные функции мужчин, возможно, за счет ДГЭА. Int J Impot Res. 1997;9(1):S64–74. [Google Scholar]

37. Gauthaman K, Adaikan PG, Prasad RN, Goh VH. Изменения гормональных показателей после внутривенного введения экстракта Tribulus terrestris у приматов. Int J Impot Res. 2000;2:6. [Google Scholar]

38. Gauthaman K, Adaikan PG, Prasad RN. Афродизиак свойства Экстракт Tribulus terrestris (протодиосцин) у нормальных и кастрированных крыс. Жизнь наук. 2002; 71: 1385–96. [PubMed] [Google Scholar]

39. Rios JL, Recio MC, Giner RH, Manez S. Обновленный обзор шафрана и его активных компонентов. Фитотер Рез. 1996; 10:189–93. [Google Scholar]

40. Мадан С.Л., Капур Б.М., Гупта США. Crocus sativus Трава шафрана и сексуальные эффекты. Шафран. Экон бот. 1996; 20:377. [Google Scholar]

41. Hosseinzadeh H, Ziaee T, Sadeghi A. Эффект шафрана, Crocus sativus Рыльце, экстракт и его компоненты, сафранал и кроцин на половое поведение нормальных самцов крыс. Фитомедицина. 2008;15:491–5. [PubMed] [Google Scholar]

42. Safarinejad MR, Shafiei N, Safarinejad S. Открытое рандомизированное перекрестное исследование с фиксированной дозой, сравнивающее эффективность и безопасность силденафила цитрата и шафрана ( Crocus sativus Linn.) для Лечение эректильной дисфункции у мужчин, ранее не получавших лечения. Int J Impot Res. 2010;22:240–50. [PubMed] [Академия Google]

43. Таджуддин С. А., Шамшад А., Абдул Л., Икбал А. Афродизиакальная активность 50% этаноловых экстрактов Myristica fragrans Houtt. (мускатный орех) и Syzygium ароматический (L) Merr. и Perry (гвоздика) у самцов мышей: сравнительное исследование. Дополнение к Альтерн Мед. 2003;3:6. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

44. Bahmanpour S, Talaei T, Vojdani Z, Panjehshahin MR, Poostpasand A, Zareei S. Влияние пыльцы Phoenix dactylifera на параметры спермы и репродуктивную систему взрослого мужчины крысы. Иран J Med Sci. 2006;31(4):208–212. [Академия Google]

45. Zheng BL, He K, Kim CH, Rogers L, Shao Y, Huang ZY, et al. Влияние липидного экстракта из Lepidium meyenii на половое поведение мышей и крыс. Урология. 2000; 55: 598–602. [PubMed] [Google Scholar]

46. Gonzales GF, Córdova A, Vega K, Chung A, Villena A, Góñez C, et al. Влияние Lepidium meyenii (MACA) на половое влечение и отсутствие связи с уровнем тестостерона в сыворотке у взрослых здоровых мужчин. Андрология. 2002; 34: 367–72. [PubMed] [Академия Google]

47. Gonzales GF, Córdova A, Vega K, Chung A, Villena A, Góñez C. Влияние Lepidium meyenii (Maca), корня с афродизиаком и свойствами, повышающими фертильность, на уровни репродуктивных гормонов в сыворотке у взрослых здоровых люди. J Эндокринол. 2003; 176: 163–8. [PubMed] [Google Scholar]

48. Cicero AF, Bandieri E, Arletti R. Lepidium meyenii Walp. улучшает половое поведение у самцов крыс независимо от его действия на спонтанную двигательную активность. J Этнофармакол. 2001; 75: 225–9.. [PubMed] [Google Scholar]

49. Чатурапанич Г., Чайякул С., Вераватнапакул В., Фолпрамул С. Влияние экстрактов Kaempferia parviflora на репродуктивные параметры и сперматозоиды у самцов крыс. Репродукция. 2008; 136: 515–22. [PubMed] [Google Scholar]

50. Анг Х.Х., Икеда С., Ган Э.К. Оценка потенциальной активности афродизиака в Eurycoma longifolia Jack. Фитотер Рез. 2001; 15: 435–6. [PubMed] [Google Scholar]

51. Анг Х.Х., Нгаи Т.Х. Оценка афродизиака у не копулятивных самцов крыс после хронического введения Эврикома длиннолистная Джек. Фундам Клин Фармакол. 2001; 15: 265–8. [PubMed] [Google Scholar]

52. Ang HH, Cheang HS. Влияние Eurycoma longifolia jack на мышцу, поднимающую задний проход, как у некастрированных, так и у стимулированных тестостероном кастрированных интактных крыс-самцов. Арч Фарм Рез. 2001; 24: 437–40. [PubMed] [Google Scholar]

53. Haeri S, Minaie B, Amin G, Nikfar S, Khorasani R, Esmaily H, et al. Влияние эфирного масла Satureja khuzestanica на фертильность самцов крыс. Фитотерапия. 2006;77:495–9. [PubMed] [Google Scholar]

54. Резванфар М., Садрханлу Р., Ахмади А., Шоджаи-Сади Х., Резванфар М., Мохаммадирад А. и др. Защита от токсичности, вызванной циклофосфамидом, в гистологии репродуктивного тракта, характеристиках спермы и повреждении ДНК растительным источником; доказательства роли свободнорадикального токсического стресса. Hum Exp Toxicol. 2008; 27: 901–10. [PubMed] [Google Scholar]

55. Chen X. Защита сердечно-сосудистой системы с помощью гинзенозидов и их действия по высвобождению оксида азота. Clin Exp Pharmacol Physiol. 1996;23:728–32. [PubMed] [Google Scholar]

56. Адении А.А., Бриндли Г.С., Прайор Дж.П., Ральф Д.Дж. Йохимбин в лечении оргазмической дисфункции. Азиат Джей Андрол. 2007; 9: 403–7. [PubMed] [Google Scholar]

57. Николас В.Ф., Гросс Э.Г. Переднегипофизостимулирующее действие йохимбина. Эндокринол. 1942; 31: 529–34. [Google Scholar]

58. Yakubu MT, Akanji MA, Oladiji AT. Эффекты перорального введения водного экстракта Fadogia agrestis (Schweinf. Ex Hiern) связаны с некоторыми показателями функции яичек у самцов крыс. J Этнофармакол. 2008; 115: 288–92. [PubMed] [Google Scholar]

59. Карро-Хуарес М., Сервантес Э., Сервантес-Мендес М., Родригес-Мансо Г. Свойства афродизиака водного сырого экстракта Montanoa tomentosa у самцов крыс. Фармакол Биохим Поведение. 2004; 78: 129–34. [PubMed] [Google Scholar]

60. Карро-Хуарес М., Лобатон И., Бенитес О., Эспириту А. Проэякуляторный эффект неочищенного водного экстракта чиуапатли ( Montanoa tomentosa ) у самцов крыс с позвоночником. J Этнофармакол. 2006; 106:111–6. [PubMed] [Академия Google]

61. Ратнасурия В.Д., Дхармасири М.Г. Влияние семян Terminalia catappa на половое поведение и фертильность самцов крыс. Азиат Джей Андрол. 2000; 2: 213–9. [PubMed] [Google Scholar]

62. Патель Д.К., Кумар Р., Прасад С.К., Хемалата С. Фармакологически проверенное растение-афродизиак: обзор современной научной литературы. Asian Pac J Trop Biomed. 2011;1:S131–8. [Google Scholar]

63. Али С.Т., Ракка Н.И. Вероятный нейросексуальный механизм действия Casimiroa edulis 9Экстракт семян 0004 по сравнению с коррекцией силденафила цитрата (Виагра (тм)) на поведение при спаривании у нормальных самцов крыс. Пак Дж Фарм Наук. 2008; 21:1–6. [PubMed] [Google Scholar]

64. Эстрада-Рейес Р., Ортис-Лопес П., Гутьеррес-Ортис Дж., Мартинес-Мота Л. Turnera diffusa Wild (Turneraceae) восстанавливает сексуальное поведение у сексуально истощенных самцов. J Этнофармакол. 2009; 123:423–9. [PubMed] [Google Scholar]

Мужские натуральные и травяные афродизиаки из трав индиго

Ashwagandha

(Withania somnifera)

Ашваганда — это растение из аюрведической системы, известное своими адаптогенными свойствами, что означает укрепление систем организма от стресса и современной жизни. Помимо универсального тонизирующего действия, это афродизиак, известный своей способностью уравновешивать мужские и женские половые гормоны. Это мощные части нашей биохимии, которые управляют желанием, либидо, удовольствием и сексуальной активностью. Его стабилизирующий эффект на мужские гормоны хорошо задокументирован: исследования показывают, что он увеличивает лютеинизирующий гормон (который стимулирует выработку тестостерона) и значительно повышает уровень тестостерона в сыворотке, что приводит к повышению сексуального желания и производительности.

Говорят, что придает мужчине "силу жеребца", повышая его сексуальную выносливость и либидо. При истощении энергии известно, что оно питает мужскую энергию и используется для лечения импотенции. Он увеличивает выработку спермы и улучшает качество спермы, поэтому также используется для лечения бесплодия у мужчин.

Catuaba

(Erythroxylum catuaba)

Название Catuaba на языке гуарани переводится как «то, что придает силы индейцам». Это самый известный и востребованный афродизиак Amazon, с многочисленными песнями, сочиненными индейцами тупи, восхваляющими его эффекты, повышающие либидо, и способность лечить эректильную дисфункцию. Катуаба, также известная как бразильская виагра, содержит « йохимбин» , который, по-видимому, является активным соединением, оказывающим стимулирующее действие на либидо. Катуаба стимулирует приток крови к половым органам, может усиливать и продлевать эрекцию , усиливает сексуальное возбуждение и, как говорят, дает более сильные оргазмы.

Он также используется в качестве общеукрепляющего средства, стимулирующего нервную систему, обостряющего память и внимание, а также для борьбы с усталостью.

Родом из Южной Америки, есть поговорка: «Пока отцу не исполнилось 60 лет, сын принадлежит ему, после этого сын принадлежит Катуабе».

Кордицепс

(Cordyceps sinensis)

Также известный как «Гималайская виагра» и «Потенциатор сексуальной активности», Кордицепс сильно влияет на высвобождение тестостерона и увеличивает приток крови к половому члену, тем самым улучшая эректильную функцию, мужскую силу и выносливость . Считается, что он особенно полезен для людей старше определенного возраста, поскольку усиливает выработку гормонов, количество которых с возрастом снижается, что может привести к снижению либидо.

Исследования показывают, что добавки с кордицепсом также улучшают качество и подвижность сперматозоидов, что делает его чрезвычайно полезным средством при проблемах с мужской фертильностью.

Дамиана

(Turnera diffusa)

На протяжении столетий использовались древними народами Южной Америки, Листья дамианы назначались не только как афродизиак, но и как общеукрепляющее средство для здоровья.

Дамиана, особенно показанная для облегчения проблем с достижением и поддержанием эрекции, также снимает стресс и тревогу, связанные со страхом перед неадекватной сексуальной активностью. Исследования показали, что употребление растения замедляет работу пищеварительного тракта и вместо этого доставляет кислород к половым органам. Это помогает мужчинам легче достичь эрекции и поддерживать ее в течение более длительного периода времени. В другом исследовании Дамиана превзошла популярный препарат «Виагра» почти на 50 процентов. Исследователи из Университета Буэнос-Айреса, Аргентина, обнаружили, что дамиана улучшает сексуальную дисфункцию у мужчин, расслабляя мелкие мышцы стенок артерий полового члена. Когда артерии расслаблены, они расширяются, и это позволяет приливать больше крови, вызывая эрекцию. Исследование показало, что дамиана расслабляет мышцы этих артерий на 90 процентов, в то время как Виагра расслабила их только на 46 процентов.

Обладая успокаивающим действием на нервную систему, дамиана, как говорят, оказывает мягкое эйфорическое воздействие на разум и традиционно использовалась ацтеками и майя как средство, улучшающее настроение. Также говорят, что он обеспечивает прилив энергии и повышает выносливость, что может быть связано с его использованием в качестве афродизиака, а также помогает бороться с усталостью и вялостью.

Гинкго двулопастный

(Ginkgo biloba, Salisburia adiantifolia, Salisburia macrophylla)

Гинкго двулопастный долгое время считался сильным мужским афродизиаком. Исследования показывают, что определенные соединения в этой траве могут улучшать кровообращение, разжижать кровь и улучшать тонус мышц стенок кровеносных сосудов. Улучшение кровообращения приводит к увеличению количества богатой кислородом крови и усилению артериального притока к эректильным тканям без какого-либо неблагоприятного воздействия на системное кровяное давление. Это усиленное кровоснабжение половых органов имеет решающее значение для достижения и поддержания эрекции , и по этой причине Ginkgo Biloba является отличным средством от импотенции, вызванной плохим кровообращением или эректильной дисфункцией в целом.

Гинкго также снижает уровень гормона стресса кортизола и увеличивает выработку важнейшего тестостерона, что делает это прекрасным растением, которое можно использовать при беспокойстве, связанном с производительностью. Снижая сексуальные запреты и ослабляя стресс, Гинкго Билоба может помочь создать правильное настроение для любви.

Горянка роговая

(Epimedium sagittatum)

Комичное название Horny Goat Weed означает проверенный временем афродизиак, повышающий либидо как у мужчин, так и у женщин и улучшающий эректильную функцию у мужчин . Считается, что это частично связано с флавоноидом «икариином», который также отвечает за самые известные преимущества для здоровья, связанные с этой травой.

Во-первых, было обнаружено, что икариин обладает способностью усиливать успешную передачу оксида азота, основного химического передатчика для успешной и достаточной доставки крови к тканям полового члена. Во-вторых, он увеличивает естественную циркуляцию тестостерона в свободной форме по всему телу, не только повышая либидо — тестостерон имеет решающее значение для здоровья простаты и играет доминирующую роль в производстве здоровой спермы.

Huanarpo Macho

Это одно из самых популярных растительных лекарственных средств в Перу для лечения эректильной дисфункции и повышения мужского либидо. Исследование, проведенное в 2003 году, показало, что сапогенины в корне Huanarpo Macho не только повышают уровень тестостерона, но и обладают высокой полезной антиоксидантной ценностью. Так же, как бразильская трава муира пуама стала более популярной в Европе, хуанарпо мачо также становится все более известным благодаря своим свойствам.

Муира Пуама

(Ptychopetalum)

Муира Пуама, также известная как «энергетическое дерево», уже давно используется амазонцами для лечения различных возрастных заболеваний. В Бразилии он продается как «стимулятор тела, энергетический тоник и афродизиак» . Это может быть особенно полезно для поддержки здоровой эректильной реакции и восстановления либидо у мужчин, страдающих от последствий усталости или связанных с возрастом жалоб.

Muira Puama содержит «стеролы», строительные блоки половых гормонов, таких как тестостерон. Одно исследование показало, что эта трава расслабляет кавернозные тела — губчатую область, которая удерживает кровь во время эрекции. Это расслабление позволяет большему количеству крови притекать к половому члену, вызывая более сильную и устойчивую эректильную реакцию. Доктор Жак Майнберг провел два исследования в Институте сексологии в Париже, где он давал мужчинам, пораженным низким либидо и сниженной эректильной способностью, Муира Пуама в течение двух недель. В обоих исследованиях от 60% до 70% мужчин сообщили о заметном повышении либидо и улучшении их способности поддерживать эрекцию.

Saw Palmetto

(Serenoa repens)

Также известный как «лучший друг старика», Saw Palmetto способствует кровообращению и притоку крови к мужским половым органам. Повышает выработку мужских половых гормонов , помогая стабилизировать естественный процесс снижения уровня гормона тестостерона у мужчин после 40 лет.

Эти мощные ягоды усиливают сексуальный аппетит, тонизируют мужскую продуктивную систему, восстанавливают сексуальный баланс и увеличивают количество и подвижность сперматозоидов. .

Сибирский женьшень

(Элеутерококк колючий)

Сибирский женьшень имеет древнюю репутацию любовного зелья, вероятно, из-за его способности повышать физическую выносливость, выносливость и давать бесконечную энергию пользователю. Он помогает организму адаптироваться к экстремальным условиям и бороться со стрессом в виде истощения и физического переутомления.

Женьшень богат соединениями, известными как «гинзенозиды». Считается, что эти фитохимические вещества напрямую влияют на повышение либидо, жизненных сил и энергии.

Как афродизиак, его известность включает более сильное половое влечение, повышенную выработку спермы и повышенную фертильность - все это достигается без снижения уровня энергии. Сибирский женьшень стимулирует естественную выносливость организма и физическую силу во время занятий любовью.

Tongkat Ali

(Eurycoma longifolia)

Имея многовековую репутацию афродизиака, недавние исследования выявили определенные соединения, содержащиеся в Tongkat Ali, чтобы подтвердить традиционные утверждения. После многих лет исследований доктор Джоахри Саад выделил «гликопротеины», активный ингредиент этого мощного растения, который увеличивает выработку тестостерона. Он обнаружил, что 9Экстракт 0209 Тонгкат Али значительно повышает уровень тестостерона , что приводит к увеличению сексуальной активности в три-четыре раза больше, чем обычно. В исследовании, проведенном на мужчинах, он наблюдал четырехкратное увеличение выработки тестостерона.

Тонгкат Али также является отличным средством при возрастных сексуальных расстройствах и симптомах «андропаузы», таких как потеря полового влечения и недостаток энергии. Он также обеспечивает повышение мужской фертильности, а гормон, поддерживающий преимущества Тонгкат Али, способствует нормальному качеству и подвижности сперматозоидов.

Learn more

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.