2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Производители вейпов заявляют, что их продукция совершенно безопасна для организма. Но, в действительности, электронные сигареты представляют такой же вред для здоровья, как и обычные.
Вейпы начали свое «шествие» по планете в начале двухтысячных годов и позиционировались как безопасная замена сигарет. В России они обрели популярность после принятия в 2013 году антитабачного закона, запрещающего курение в общественных местах.
Но, вероятнее всего, вейпы ждет та же судьба, что и обычные сигареты. Роспотребнадзор и Минздрав призывают внести поправки в законодательство о регулировании применения электронных сигарет и запрете их курения в общественных местах. Подобный проект уже лежит на рассмотрении в Правительстве страны.
Производители утверждают, что в сигаретах используется совершенно безопасное вещество, аналогичное чистому водяному пару. Но это не так. Попробуем выяснить, чем вреден вейп для здоровья человека, изучив его состав.
Исследования показали, что аэрозоль содержит никотин (не всегда), глицерин, ароматизирующие компоненты, пропиленгликоль, ацетальдегид, формальдегид и другие канцерогенные (провоцирующие образование злокачественных опухолей) вещества.
Пропиленгликоль используется при производстве продуктов бытовой химии. Попадая в организм, он поражает почки и головной мозг, нарушая их функционирование.
Природный никотин в вейпах заменен химическим, что представляет еще большую опасность организма.
В число химических заменителей входит сульфат никотина. Ранее он использовался как пестицид для уничтожения вредителей сельского хозяйства и борьбы с болезнями растений, но был запрещен из-за повышенной токсичности.
Чем вреден вейп для здоровья человека, если в его составе отсутствует никотин? Ароматизаторы, содержащиеся в аэрозоле, проникают в легкие и повреждают их на клеточном уровне. Воздействие оказывает накопительный эффект и со временем провоцирует развитие пневмонии, астмы, застойной сердечно-сосудистой недостаточности. К тому же даже чистый пар, постоянно воздействуя на слизистые оболочки, наносит им выраженный вред.
ВОЗ предупреждает, что люди, которые находятся возле вейперов, также подвергаются негативному воздействию курительных аэрозолей. Правда, масштабы вреда пока еще не изучены.
В мире, в том числе и в России, зафиксировано несколько инцидентов, когда электронная сигарета взрывалась во рту курящего.
57-летний житель Флориды в результате взрыва остался без языка, 17-летнему московскому школьнику выбило зубы, разворотило губы и челюсти: ему пришлось вставлять зубы и делать пластическую операцию. Но этим курильщикам еще «повезло»: 24-летнего американца курение лишило жизни – вейп разорвался и перерезал сонную артерию.
При использовании вейпа спираль нагревается, в результате чего курительный состав начинает выделять пар. При этом некоторые вещества (например, пропиленгликоль) могут раздражать дыхательные пути, провоцируя аллергические реакции. В легких случаях курильщик страдает от чихания, кашля и высыпаний, а в тяжелых –возможны анафилактический шок и даже смерть.
Производство, ввоз, продажи и использование вейпов никто не контролирует. Поэтому узнать точный состав аэрозоля и дозировку компонентов невозможно. Даже, если на упаковке указано, что никотин отсутствует либо его содержание низкое, нет гарантии, что это действительно так.
Многие люди покупают электронные сигареты, чтобы отказаться от обычных, а со временем совсем бросить курить. Но это только миф. Прежде всего, вейпы сами являются причиной никотиновой зависимости, правда, менее выраженной. К тому же большинство курильщиков даже через год одновременно с электронными сигаретами продолжают курить обычные.
|
|
Написано редакторами WebMD
Медицинский обзор Дэна Бреннана, доктора медицинских наук, 25 октября 2021 г.
Парилки представляют собой закрытые помещения, отапливаемые парогенераторами. Они обычно используются после тренировок и в спа-салонах для расслабления и восстановления. Парилки имеют некоторые преимущества для здоровья.
Парилки и сауны похожи. Сауна использует сухое тепло и, как правило, более горячая, чем парилка. В саунах обычно поддерживается температура от 160 до 220 градусов по Фаренгейту, но в парилках прохладнее. Обычно они составляют от 110 до 120 градусов по Фаренгейту. Оба рекомендуют сидеть на жаре как форму восстановления.
Сауна поможет расслабить ноющие мышцы. Это также может помочь со здоровьем сердца и кровообращением. Однако влажность от пара может иметь дополнительные преимущества для вашего тела.
Сауны и парилки часто находятся в спортзалах и спа. Некоторые люди даже имеют их в своих домах. В сауне обычно используются горячие камни, печь или электрический обогреватель для обогрева помещения с деревянными панелями для сохранения тепла. Обычно это означает, что это должно быть специальное помещение.
Вы можете превратить свою ванную комнату в импровизированную парилку, включив горячий душ и наполнив комнату паром.
Парение – это очень древняя практика, используемая во многих культурах разных стран. Древние греки и римляне регулярно использовали паровые бани и горячие источники. Коренные народы также использовали пар и потоотделение в качестве оздоровительной практики. Сегодня в Финляндии популярны паровая терапия и сауна-терапия.
Парилки особенно полезны для здоровья. К ним относятся:
Улучшение здоровья кожи. Пар открывает поры и очищает кожу. Это может помочь ослабить накопление грязи и мусора, что может помочь улучшить внешний вид вашей кожи.
Снижает кровяное давление. Тепло в парилке может расширить или расширить ваши кровеносные сосуды. Это помогает перемещать кровь от вашего ядра к вашей коже, что может снизить ваше кровяное давление. Затем ваше тело компенсирует это повышением частоты сердечных сокращений.
Улучшает кровообращение. Сидя в парилке, можно улучшить кровообращение. Тепло значительно изменяет кровообращение в вашей коже, расширяя кровеносные сосуды и перемещая кровь к поверхности кожи.
Бронхит. Вдыхание пара может разжижать мокроту. Это также может помочь уменьшить проблемы с дыханием во время бронхита.
Восстановление после тренировки . Боли в мышцах — побочный эффект тренировок. Влажное тепло может помочь облегчить боль и уменьшить повреждение мышц. Парилки могут принести некоторое облегчение за счет увеличения притока крови к мышцам.
Раньше специалисты думали, что в этих отапливаемых помещениях кровь только приливает к коже. Тем не менее, они также перемещают кровь из вашего ядра в ваши мышцы. Увеличение притока крови может помочь смыть продукты жизнедеятельности, которые ваше тело производит во время упражнений и которые могут вызвать повреждение мышц.
Жесткие соединения . Поскольку тепло может увеличить кровоток, сидение в парилке может помочь расслабить суставы и уменьшить скованность. Это похоже на разминку перед тренировкой. Расширение кровеносных сосудов позволяет доставлять больше крови, питательных веществ и кислорода к любым поврежденным участкам. Улучшение кровообращения означает расслабление мышц и суставов.
Расслабление. Тепло парилки и сауны может влиять на ваши гормоны. Это может снизить кровяное давление и помочь вам расслабиться.
Не всем следует пользоваться парилкой. Высокая температура может повлиять на ваше сердце. Поговорите со своим врачом перед посещением парной, если у вас есть следующие состояния:
Существуют также определенные меры безопасности, которые необходимо соблюдать при использовании парной.
Не употребляйте алкоголь. Высокая температура в парилке может увеличить риск обезвоживания. Обязательно избегайте алкоголя и пейте больше воды.
Не ходи, пока ты болен . Тепло и влажность парилки могут способствовать росту бактерий. Если у вас бактериальная кожная инфекция, не используйте общественную парилку, пока инфекция не пройдет.
Использование парной может помочь при заложенности носа от кашля или простуды, но не используйте общественную парную, когда вы больны. Вы можете передать свой вирус другим людям.
Использовать модерацию . В парилке дольше не лучше. Ограничьте сеанс до 5-10 минут и регулируйте температуру.
Парилки не лечат. Парилки могут стать дополнительным лечением, которое улучшит ваше здоровье. Никогда не используйте их вместо профессионального лечения.
Если вы чувствуете головокружение, затрудненное дыхание или стеснение в груди, немедленно уходите.
Я бы попробовал вейп перед входом в сауну, есть ли риск для здоровья?
Я читал, что сауна + наркотики (или алкоголь) опасны, могут привести к потере сознания и другим серьезным рискам для здоровья. Я знаю, что ТГК не является токсичным веществом, поэтому я не знаю, можно ли его рассматривать как другие наркотики.
Кто-нибудь пробовал париться в сауне под кайфом? Это безопасно?
Габри
В отличие от алкоголя, ТГК не обезвоживает вас. ... однако, если вы собираетесь курить/парить, а затем сидеть в сауне, убедитесь, что вы следите за своим временем в сауне, чтобы не довести себя до обезвоживания. Слишком долгое пребывание в сауне может сказаться на вас.
Это безопасно, пока вы не забываете, как долго вы в нем сидели.
Я так понимаю, это сухая сауна, а не парилка? Сауна (или паровая баня, или джакузи) может быть опасна без участия какого-либо интоксиканта. Дево прав; обезвоживание является одним из самых больших рисков. Но само тепло также может вызвать у вас головокружение и т. д., если у вас повышенное кровяное давление или вы больны. Общее эмпирическое правило — 20 минут, если вам удобно. Я бы взял с собой бутылку воды, если вас беспокоит обезвоживание.
Наслаждайтесь!!
да, и я могу представить, что сильное обезвоживание более чем вероятно вызовет приступ паники, если вы под кайфом... Это может вызвать боль в груди и одышку, если вы обезвожены и начинаете сходить с ума.
Черт, паническая атака? Как насчет того, чтобы потерять сознание? Это может быть серьезное дело. Но да, под кайфом это наверняка усилится.
Тем не менее, я много раз принимал сауну/парилку. Это мое естественное состояние.
Полезные комментарии, спасибо ребята. Я знаю о риске обезвоживания, просто пью много воды до, во время и после сауны. Я могу подтвердить, что иногда, вдыхая горячий воздух в течение нескольких минут, я чувствую себя немного «под кайфом» (не так приятно, как парение) или очень устал. Однако я использую инфракрасную сауну и обычно остаюсь внутри около 70 минут (35 минут, быстрый душ, снова 35 минут).
Панические атаки были бы ужасны, они возможны только если человек не пьет нужное количество воды?
Давайте говорить по-настоящему. Никто не может сказать вам наверняка, что вы будете чувствовать. Паническая атака может возникнуть по многим причинам. Недостаточное употребление воды вызовет обезвоживание. Некоторые из последствий обезвоживания могут включать учащенное сердцебиение, головокружение, тошноту. Может ли это спровоцировать паническую атаку? Конечно. Это точно спровоцирует? Кто знает? Говоря за себя, я стараюсь сохранять спокойствие. Я должен был бы чувствовать себя могучим hinky, чтобы запаниковать. У меня были проблемы после хорошего сеанса паровой или джакузи, когда я голоден или обезвожен, или если я слишком долго оставался дома. Поэтому я стараюсь не доводить себя до такой ситуации. Слушайте свое тело и не переусердствуйте со временем. И постарайтесь не переусердствовать с этим. Как я уже говорил, наслаждайтесь!
Ок, в ближайшее время постараюсь обратить на это внимание, а потом расскажу как было.
Я знаю, что лучший способ проверить что-либо — попробовать на себе, но на этот раз я искал в Интернете, но ничего не нашел о рисках, теперь я более информирован. Спасибо
Как уже было сказано, любое искусственное повышение температуры тела потенциально опасно. Просто руководствуйтесь здравым смыслом и не забывайте о «системе друзей»!
Теперь, что касается САУНА и МАРИХУАНА - черт, они рифмуются!
Как они могут НЕ идти вместе?
Теперь давайте поговорим об ИСПОЛЬЗОВАНИИ сауны, чтобы выпарить траву - поговорим о кайфе!
Я имею в виду, что такое сауна? Это большая коробка, в которую можно залезть с точным контролем нагрева. Звучит как гигантский вейп для меня.
Я имею в виду, что такое сауна? Это большая коробка, в которую можно залезть с точным контролем нагрева. Звучит как гигантский вейп для меня.
Нажмите, чтобы развернуть...
Никогда об этом не думал. Это довольно забавно!
ЛОЛ!! Вы, ребята, можете видеть испарители повсюду, как и я!!
оооо..... представьте вечеринку FC в сауне... красивая горсть трав на горячих камнях.... холодный напиток в руке... впитывание пара
Звучит замечательно!
вы знаете, что некоторые из первых случаев испаряющегося шишка были связаны с ситуацией, похожей на сауну? египтяне и скифы устраивали сауны, в которых бросали травы на горячие камни, а также воду и вдыхали.
DevoTheStrange сказал:
вы знаете, что некоторые из первых случаев испаряющегося шишка были связаны с ситуацией, похожей на сауну? египтяне и скифы устраивали сауны, в которых бросали травы на горячие камни, а также воду и вдыхали.
Нажмите, чтобы развернуть...
Не знал, очень интересно. Так что испарители старше, чем мы думаем!
намного старше. .... как минимум 1000 лет, если не больше...
Не то чтобы я это рекомендовал, но...
Когда-то, много лет назад, я проводил много времени в горячих источниках и джакузи, и обычно это было связано с алкоголем И марихуаной...
Один или два раза Я почувствовал головокружение или слабость, и мне пришлось выйти.
Насколько мне известно, реального вреда не было.
Так что, я думаю, да, конечно, все может быть опасным, если ты пьяный и обдолбанный при этом.
Пейте воду и не напивайтесь и не набрасывайтесь до такой степени, что вы полностью «не в себе», и все должно быть в порядке.
однажды я напился в джакузи... был настолько обезвожен, что не мог выбраться, потому что был так слаб, мне повезло, что я был не один, иначе я бы никогда не выбрался.
Алкоголь намного опаснее для вас, чем mj, потому что он обезвоживает вас (и, по моему мнению, вредит вам) гораздо сильнее.