2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Все тело в синяках
Что делать, если синяки появляются без причины
29 июня 2018 Ликбез Здоровье
Причины всё же есть. И среди них — очень опасные.
Почему появляются синяки
Сразу оговоримся: даже у совершенно беспричинных синяков причины, конечно же, есть. Просто скрытые.
Синяки — это последствия повреждений капилляров, расположенных под кожей. Механизм их образования прост: ударился — капилляры пострадали — вылившаяся из них кровь образовала подкожную гематому, тот самый синяк. Если не ударился, а гематома есть, значит, капилляры повредились по иной причине.
Если синяки без причины появляются регулярно, значит, капилляры страдают из-за какого-то системного внутреннего сбоя в работе организма.
Лайфхакер собрал 7 наиболее распространённых случаев.
1. Дефицит витаминов и микроэлементов
Некоторые витамины (например, К и В12) во многом отвечают за состав крови и её способность к свёртыванию. Другие — тот же витамин С — за прочность стенок сосудов, в том числе мельчайших капилляров. Цинк и железо — необходимые элементы для оперативного заживления всевозможных повреждений, включая капиллярные. Биофлавоноиды (цитрин, рутин, катехин и кверцетин) также влияют на состояние стенок капилляров.
При дефиците этих веществ синяки появляются гораздо легче и чаще, чем обычно: сосуды становятся ломкими и хрупкими, а организму не хватает сил, чтобы быстро заблокировать кровотечение.
2. Силовые тренировки
Связанное с физнагрузками напряжение может спровоцировать разрыв кровеносных сосудов. Загляните в глаза атлетам, поднимающим рекордные веса, — заметите лопнувшие сосудики вокруг зрачков. А у некоторых «счастливчиков» даже кровь из носа идёт при особо интенсивном подходе.
Капилляров под кожей конечностей и торса это тоже касается, поэтому синяки на теле — вполне предсказуемый поворот при излишнем увлечении штангой и прочими элементами силового фитнеса.
3. Приём определённых медикаментов и биодобавок
Популярные болеутоляющие — ибупрофен и аспирин — разжижают кровь и ухудшают её способность свёртываться.
То же касается кортикостероидов, а также любимых многими биодобавок — рыбьего жира и гинкго билоба.
Да что там! Даже чеснок при неумеренном его употреблении способен стать причиной плохой свёртываемости крови. А это — прямой путь к образованию довольно обширных гематом даже при самых незначительных ударах.
4. Старение
С возрастом кожа истончается, становится более бледной и прозрачной. Из-за этого даже небольшие гематомы, которые в юности вы и не заметили бы, начинают отчётливо просвечивать сквозь кожу. Изменения касаются и сосудов: они становятся более хрупкими и легко ломаются от незначительных травм.
Очевидный пример подобных изменений — заболевание под названием сенильная пурпура, сопровождающееся появлением кровоподтёков. Этим недугом страдают 10% людей старше 50 лет.
5. Существующий или развивающийся диабет
Диабет — это не только про уровень сахара в крови. Данное нарушение обмена веществ затрагивает весь организм, включая систему кровообращения.
Симптоматика та же, что и выше: сосуды становятся более ломкими, кровь хуже сворачивается, а синяки появляются, кажется, даже от дуновения ветра.
6. Заболевания, связанные с нарушениями свёртываемости крови
Болезнь Виллебранда, тромбофилия, тромбоцитопения… Часть этих заболеваний являются наследственными, часть — приобретёнными, но все они имеют общий симптом: синяки и кровоподтёки образуются практически без повода.
7. Онкология
В частности, речь о лейкемии. Один из первых симптомов этого заболевания — появление синяков неясного происхождения по всему телу. Это опять-таки связано с резко ухудшившейся свёртываемостью крови.
Что делать, если синяки появляются без причины
Если вы внимательно прочитали текст выше, вам уже понятно: такие синяки могут быть вполне невинными, а могут указывать на серьёзные проблемы.
Чтобы не пропустить момент возникновения действительно страшного заболевания, важно внимательно отнестись к гематомам, в происхождении которых вы не уверены.
Отслеживайте, как синяки ведут себя в последующие дни. Если они упорно не заживают, увеличиваются в размерах или появляются новые необъяснимые кровоподтёки, необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту.
Если всё будет хорошо и анализы не покажут неприятностей, врач порекомендует вам:
- Скорректировать рацион, чтобы получать необходимое количество витаминов и микроэлементов.
- Меньше усердствовать на тренировках.
- Отказаться от разжижающих кровь лекарств и биодобавок, заменив их аналогами.
- Использовать кремы и мази, укрепляющие стенки сосудов.
В норме этого достаточно, чтобы избавить кожу от неэстетичных синяков и предотвратить их появление в дальнейшем.
Читайте также 🧐
- Как убрать шишки от уколов
- Как быстро убрать синяк: только научные способы
- Как убрать мешки под глазами: 10 эффективных способов
Важно! Почему легко появляются синяки: 9 тревожных причин
Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять, откуда, то, этому должна быть причина.
Возможно, вы просто ударились рукой или ногой и забыли об этом, но точно так же это может быть что-то совершенно другое.
- Возраст. С возрастом кожа утрачивает часть защитного жирового слоя, который, как подушка, защищает от ударов и падений. Кроме того, кожа истончается, по мере замедления выработки коллагена. Это означает, что для образования синяка, как правило, нужно гораздо меньше силы, чем когда вы были моложе.
- Геморагические васкулиты . Это заболевание сосудов, приводит к появлению тысяч крошечных синяков, чаще всего на голенях – издалека похоже, что их посыпали красным перцем. Синяки являются результатом утечки крови из небольших капилляров.
- Нарушения со стороны крови. Нарушения со стороны крови, такие как гемофилия и лейкемия, могут вызывать необъяснимые синяки, как правило, из-за того, что кровь не сворачивается надлежащим образом. Если у вас часто появляются серьезные и необъяснимые синяки, вам лучше обратиться к врачу, чтобы он исключил такие расстройства, особенно если они стали появляться внезапно.
- Диабет. У людей с диабетом могут возникать темные пигментные пятна, зачастую в тех местах, где кожа соприкасается с другими частями тела. Эти пятна можно ошибочно принять за синяки, но они, на самом деле, обусловлены резистентностью к инсулину.
- Чрезмерное напряжение на тренировках. Избыточное напряжение мышц, например, при подъеме тяжестей, может привести к разрыву кровеносных сосудов и появлению синяков. Синяки могут вызвать и микроскопические разрывы в мышечной ткани. Кроме того, если вы занимаетесь спортом или энергичным упражнениями, у вас могут возникнуть удары и мелкие травмы, которые вызывают синяки, но вы о них не помните.
- Некоторые лекарственные препараты. Такие лекарства, как аспирин, антикоагулянтные и антитромбоцитарные препараты снижают свертываемость крови и повышают вероятность образования синяков. А лекарства типа аспирина, преднизона, преднизолона, оральные контрацептивы и другие также могут ослабить кровеносные сосуды, увеличивая вероятность появления синяков.
- Наследственность. Если у вас есть близкие родственники, у которых легко появляются синяки, то вполне может быть, что вы тоже будете к этому склонны (хотя, как правило, есть шаги, которые можно предпринять, чтобы не поддаться этой потенциальной генетической тенденции).
- Бледная кожа. Бледная кожа не означает склонность к появлению синяков – просто на ней любые синяки более заметны, чем у людей с более темной кожей.
- Повреждения от солнца. Хотя организм и нуждается в воздействии солнца для выработки витамина D (и получения дополнительных полезных свойств), избыточное пребывание на солнце, особенно, когда это приводит к ожогам, может привести к тому, что кожа утратит свою пластичность и устойчивость. Это, в свою очередь, упрощает появление синяков и делает их более заметными.
Изображения, типы, симптомы и причины
Синяки
Черные и синие пятна часто связаны с синяками. Синяк, или ушиб, появляется на коже вследствие травмы.
Примерами травм являются порезы или удары по участку тела. Травма вызывает разрыв крошечных кровеносных сосудов, называемых капиллярами. Кровь попадает под поверхность кожи, что вызывает синяк.
Синяки могут появиться в любом возрасте. Некоторые синяки появляются с очень небольшой болью, и вы можете их не заметить. Хотя синяки являются обычным явлением, важно знать варианты лечения и требует ли ваше состояние неотложной медицинской помощи.
Большинство синяков вызваны телесными повреждениями. Некоторые основные условия могут сделать синяки более распространенными. Вот 16 возможных причин синяков.
Внимание: впереди графические изображения.
Спортивные травмы
- Спортивные травмы – это травмы, возникающие во время физических упражнений или занятий спортом.
- К ним относятся переломы костей, деформации и растяжения связок, вывихи, разрывы сухожилий и отек мышц.
- Спортивные травмы могут быть вызваны травмой или чрезмерной нагрузкой.
Прочитайте статью о спортивных травмах полностью.
Сотрясение мозга
- Это легкая черепно-мозговая травма, которая может возникнуть после удара по голове или после хлыстовой травмы.
- Симптомы сотрясения мозга различаются в зависимости как от тяжести травмы, так и от пострадавшего.
- Проблемы с памятью, спутанность сознания, сонливость или чувство вялости, головокружение, двоение в глазах или нечеткость зрения, головная боль, тошнота, рвота, чувствительность к свету или шуму, проблемы с равновесием и замедленная реакция на раздражители — вот некоторые возможные симптомы.
- Симптомы могут проявиться сразу или могут не проявляться в течение нескольких часов, дней, недель или даже месяцев после травмы головы.
Читать полную статью о сотрясениях мозга.
Тромбоцитопения
- Тромбоцитопения относится к количеству тромбоцитов, которое ниже нормы.
Это может быть вызвано самыми разнообразными условиями. - Симптомы различаются по степени тяжести.
- Симптомы могут включать красные, лиловые или коричневые синяки, сыпь с мелкими красными или пурпурными точками, носовые кровотечения, кровоточивость десен, длительное кровотечение, кровь в стуле и моче, кровавую рвоту и обильные менструальные кровотечения.
Прочитайте статью о тромбоцитопении полностью.
Лейкемия
- Этот термин используется для описания нескольких типов рака крови, которые возникают, когда лейкоциты в костном мозге выходят из-под контроля.
- Лейкемии классифицируют по началу (хронические или острые) и вовлеченным типам клеток (миелоидные клетки и лимфоциты).
- Общие симптомы включают чрезмерное потоотделение, особенно ночью, утомляемость и слабость, которые не проходят после отдыха, непреднамеренную потерю веса, боль в костях и болезненность.
- Безболезненные, опухшие лимфатические узлы (особенно на шее и в подмышечных впадинах), увеличение печени или селезенки, красные пятна на коже (петехии), легко кровоточащие и кровоточащие, лихорадка или озноб, а также частые инфекции также являются возможными симптомами.
Читать статью о лейкемии полностью.
Болезнь фон Виллебранда
- Болезнь фон Виллебранда представляет собой нарушение свертываемости крови, вызванное дефицитом фактора фон Виллебранда (ФВ).
- Если у вас низкий уровень функционального фактора Виллебранда, ваши тромбоциты не смогут должным образом свернуться, что приведет к длительному кровотечению.
- Наиболее распространенные симптомы включают легкие кровоподтеки, чрезмерные кровотечения из носа, длительное кровотечение после травмы, кровотечение из десен и аномально сильное кровотечение во время менструации.
Прочитать статью полностью о болезни фон Виллебранда.
Травма головы
Это состояние требует неотложной медицинской помощи. Может потребоваться неотложная помощь.
- Любая травма головного мозга, черепа или скальпа.
- Обычные травмы головы включают сотрясение мозга, переломы черепа и раны головы.
- Травмы головы обычно вызываются ударами по лицу или голове или движениями, сопровождающимися резким сотрясением головы.
- Важно серьезно относиться ко всем травмам головы и обращаться к врачу.
- Опасные симптомы, сигнализирующие о необходимости неотложной медицинской помощи, включают потерю сознания, судороги, рвоту, проблемы с равновесием или координацией, дезориентацию, ненормальные движения глаз, постоянную или усиливающуюся головную боль, потерю мышечного контроля, потерю памяти, вытекание прозрачной жидкости из уха или носа и сильная сонливость.
Прочитайте статью о травмах головы полностью.
Растяжение связок голеностопного сустава
- Это повреждение жестких тяжей ткани (связок), которые окружают и соединяют кости голени со стопой.
- Обычно это происходит, когда стопа внезапно скручивается или перекатывается, вынуждая голеностопный сустав выйти из своего нормального положения.
- Возможными симптомами являются отек, болезненность, кровоподтеки, боль, невозможность опираться на пораженную лодыжку, изменение цвета кожи и скованность.
Прочитайте полную статью о растяжении связок голеностопного сустава.
Мышечные растяжения
- Мышечные растяжения возникают при чрезмерном растяжении или разрыве мышц в результате чрезмерной нагрузки или травмы.
- Симптомы включают внезапную боль, болезненность, ограничение подвижности, кровоподтеки или изменение цвета кожи, отек, чувство стянутости, мышечные спазмы и скованность.
- Растяжения легкой и средней степени тяжести можно успешно лечить в домашних условиях с помощью отдыха, льда, компрессии, подъема, тепла, легкого растяжения и противовоспалительных препаратов.
- Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если боль, синяк или отек не проходят в течение недели или начинают усиливаться, если поврежденная область онемела или кровоточит, если вы не можете ходить или двигаться ваши руки или ноги.
Прочитайте полную статью о растяжении мышц.
Гемофилия А
- Это наследственное нарушение свертываемости крови, при котором у человека отсутствуют или имеют низкий уровень определенных белков, называемых факторами свертывания крови, в результате чего кровь не свертывается должным образом.
- Симптомы заболевания вызваны дефектом в генах, которые определяют, как организм вырабатывает факторы свертывания крови VIII, IX или XI.
- Дефицит этих факторов вызывает легкое кровотечение и проблемы со свертываемостью крови у пораженных лиц.
- Другими возможными симптомами являются спонтанное кровотечение, легкие кровоподтеки, кровотечение из носа, кровоточивость десен, продолжительное кровотечение после операции или травмы, кровоизлияние в суставы, внутреннее кровотечение или кровоизлияние в мозг.
Читать статью полностью о гемофилии А.
Болезнь Кристмаса (гемофилия B)
- При этом редком генетическом заболевании организм вырабатывает мало или совсем не вырабатывает фактор IX, что приводит к неправильному свертыванию крови.
- Обычно диагностируется в младенчестве или раннем детстве.
- Продолжительное кровотечение, необъяснимое, чрезмерные кровоподтеки, кровотечение из десен или продолжительное кровотечение из носа - вот некоторые из симптомов.
- Необъяснимая кровь может появиться в моче или фекалиях, а внутреннее кровотечение может скапливаться в суставах, что вызывает боль и отек.
Читать статью полностью о болезни Кристмаса (гемофилия B).
Дефицит фактора VII
- Это происходит, когда организм либо не вырабатывает достаточного количества фактора VII, либо что-то препятствует выработке фактора VII, часто это другое заболевание или лекарство.
- Симптомы включают аномальное кровотечение после родов, операции или травмы; легкие кровоподтеки; носовые кровотечения; кровоточащие десны; и обильные или продолжительные менструальные периоды.
- В более тяжелых случаях симптомы могут включать разрушение хряща в суставах из-за эпизодов кровотечения и кровотечения в кишечнике, желудке, мышцах или голове.
Прочитать статью полностью о дефиците фактора VII.
Дефицит фактора X
- Дефицит фактора X, также называемый дефицитом фактора Стюарта-Пруэра, представляет собой состояние, вызванное нехваткой белка, известного как фактор X, в крови.
- Расстройство может передаваться в семье через гены (унаследованный дефицит фактора X), но также может быть вызвано некоторыми лекарствами или другим заболеванием (приобретенный дефицит фактора X).
- Дефицит фактора X вызывает нарушение нормального механизма свертывания крови.
- Симптомы включают аномальное кровотечение после родов, операции или травмы; легкие кровоподтеки; носовые кровотечения; кровоточащие десны; и обильные или продолжительные менструальные периоды.
- В более тяжелых случаях симптомы могут включать разрушение хряща в суставах из-за эпизодов кровотечения и кровотечения в кишечнике, желудке, мышцах или голове.
Прочитайте статью о дефиците фактора X полностью.
Дефицит фактора V
- Это вызвано недостатком фактора V, также известного как проакцелерин, который является важной частью механизма свертывания крови.
- Дефицит вызывает плохую свертываемость крови, что приводит к длительному кровотечению после операции или травмы.
- Приобретенный дефицит фактора V может быть вызван приемом определенных лекарств, сопутствующими заболеваниями или аутоиммунной реакцией.
- Симптомы включают аномальное кровотечение после родов, операции или травмы; легкие кровоподтеки; носовые кровотечения; кровоточащие десны; и обильные или продолжительные менструальные периоды.
Прочитайте статью о дефиците фактора V полностью.
Дефицит фактора II
- Это вызвано недостатком фактора II, также известного как протромбин, который является важной частью механизма свертывания крови.
- Это очень редкое нарушение свертываемости крови приводит к чрезмерному или длительному кровотечению после травмы или операции.
- Он может быть унаследован или приобретен в результате болезни, приема лекарств или аутоиммунной реакции.
- Симптомы включают кровотечение из пуповины при рождении, необъяснимые гематомы, длительные носовые кровотечения, кровотечения из десен, обильные или продолжительные менструации и внутренние кровотечения в органах, мышцах, черепе или мозге.
Прочитайте статью полностью о дефиците фактора II.
Варикозное расширение вен
- Варикозное расширение вен возникает, когда вены не функционируют должным образом, что приводит к их увеличению, расширению и переполнению кровью.
- Первичными симптомами являются хорошо заметные деформированные вены.
- Также могут возникать боль, отек, тяжесть и болезненность над расширенными венами или вокруг них.
- В тяжелых случаях вены могут кровоточить и образовывать язвы.
- Варикозное расширение вен чаще всего возникает на ногах.
Читать статью о варикозе полностью.
Тромбоз глубоких вен (ТГВ)
Это состояние требует неотложной медицинской помощи. Может потребоваться неотложная помощь.
- Тромбоз глубоких вен — это серьезное заболевание, возникающее при образовании тромба в вене, расположенной глубоко внутри тела.
- Симптомы включают отек стопы, лодыжки или ноги (обычно с одной стороны), судорожную боль в икрах пораженной ноги и сильную или необъяснимую боль в стопе и лодыжке.
- Другие симптомы включают участок кожи, который на ощупь теплее окружающей кожи, и кожа над пораженным участком бледнеет, приобретает красноватый или синеватый цвет.
- ТГВ могут попасть в легкие, вызывая легочную эмболию.
Прочитать статью полностью о тромбозе глубоких вен.
Существует три типа синяков в зависимости от их расположения на теле:
- Подкожные синяки возникают непосредственно под кожей.
- Внутримышечно гематомы возникают в подлежащих мышцах.
- На костях возникают надкостничные ушибы.
Симптомы синяка различаются в зависимости от причины. Изменение цвета кожи часто является первым признаком. Хотя синяки обычно черно-синие, они также могут быть:
- красными
- зелеными
- фиолетовыми
- коричневыми
- желтоватыми, что чаще всего происходит по мере заживления синяка
область синяка. Эти симптомы обычно улучшаются по мере заживления синяка. Узнайте больше о красочных стадиях синяков.
Тяжелые симптомы
Другие симптомы указывают на более тяжелое состояние. Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть:
- усиление кровоподтеков при приеме аспирина (Байера) или других препаратов, разжижающих кровь
- отек и боль в области кровоподтека подозрение на перелом кости
- кровоподтеки без причины
- кровоподтеки, которые не заживают через четыре недели
- болезненные кровоподтеки под ногтями
- кровоподтеки, сопровождающиеся кровотечением из десен, носа или рта
- кровоподтеки, сопровождающиеся кровью в моче, стуле или глазах
Также обратитесь к врачу, если у вас есть:
- необъяснимые кровоподтеки, особенно повторяющиеся
- безболезненные кровоподтеки
- кровоподтеки, вновь появляющиеся в том же месте без повреждений
- любые черные кровоподтеки на ногах
Синие синяки на ногах могут быть вызваны варикозным расширением вен, но черные синяки могут указывать на тромбоз глубоких вен (ТГВ), который представляет собой образование тромба.
Это может быть опасно для жизни.
Необъяснимые синяки, которые появляются на голени или колене, могут возникнуть в результате удара о дверной косяк, косяк кровати, столб или стул, если вы этого не заметите.
Другие распространенные причины ушибов включают:
- спортивные травмы
- автомобильные аварии
- сотрясения мозга
- травмы головы
- растяжение связок голеностопного сустава
- растяжение мышц
- удары, например, удары мячом или мячом
- лекарства, разжижающие кровь, такие как аспирин или варфарин (кумадин) , ожог, падение или травма являются нормальными. Нередки случаи образования узла в области синяка. Эти синяки образуются как часть естественного процесса заживления вашего тела. В большинстве случаев им не о чем беспокоиться. Однако, если у вас есть рана, которая кровоточит, вновь открывается и выделяет гной, прозрачную жидкость или кровь, немедленно обратитесь к врачу. Это могут быть признаки инфекции.
Если у ребенка появились синяки непонятного происхождения, отведите его к лечащему врачу для определения причины. Необъяснимые синяки у ребенка могут быть признаком серьезного заболевания или даже жестокого обращения.
Некоторые лекарства также повышают вероятность появления синяков. Особенно это касается препаратов, разжижающих кровь, и кортикостероидов. Некоторые травяные добавки, такие как рыбий жир, обладают аналогичным разжижающим кровь эффектом и могут привести к синякам. Вы также можете заметить синяки после инъекции или ношения тесной одежды.
Синяки чаще встречаются у пожилых людей. С возрастом ваша кожа становится тоньше, а капилляры под кожей становятся более склонными к разрыву.
У некоторых людей легко образуются синяки, практически не оказывающие воздействия на их тело. Женщины также более склонны к синякам. В большинстве случаев в этом нет ничего страшного. Однако, если это произошло недавно, поговорите со своим лечащим врачом о возможных причинах и вариантах лечения.
Нарушения свертываемости крови
Иногда кровоподтеки вызваны основным заболеванием, не связанным с травмой. Ряд нарушений свертываемости крови может вызывать частые кровоподтеки. Эти условия включают в себя:
- Von Willebrand disease
- hemophilia A
- Christmas disease
- factor VII deficiency
- factor X deficiency
- factor V deficiency
- factor II deficiency
You may treat bruises at home with some of the following options:
- Используйте пакет со льдом, чтобы уменьшить отек. Заверните пакет в ткань, чтобы не класть его прямо на ушибленную кожу. Оставьте лед на синяке на 15 минут. Повторяйте это каждый час по мере необходимости.
- Дайте ушибленному участку покой.
- Если возможно, приподнимите ушибленное место над сердцем, чтобы кровь не попала в ушибленную ткань.
- Принимайте отпускаемые без рецепта лекарства, такие как ацетаминофен (тайленол), чтобы уменьшить боль в этой области.
Избегайте приема аспирина или ибупрофена, так как они могут усилить кровотечение. - Носите топы с длинными рукавами и брюки, чтобы защитить руки и ноги от синяков.
Вы, вероятно, не проживете жизнь без синяков, но вы можете предотвратить некоторые синяки, проявляя осторожность во время игр, упражнений и вождения.
Используйте прокладки на коленях, локтях и голенях во время уборки или занятий спортом, чтобы избежать синяков в этих областях. Снизьте риск получения синяков во время занятий спортом, надев:
- щитки на голени
- наплечники
- набедренные щитки
- набедренные щитки
Случайные черные и синие следы от синяков являются нормальным явлением. Синяки могут доставлять дискомфорт, но обычно они заживают сами по себе, если только они не связаны с каким-либо заболеванием. Обратитесь к врачу, если синяк не проходит или не проходит в течение трех недель.
13 Возможные причины, за исключением очевидных травм
Это повод для беспокойства?
Единичные синяки обычно не вызывают беспокойства.
Наблюдение за другими необычными симптомами может помочь вам определить, есть ли основная причина. Зачастую вы можете снизить риск появления синяков в будущем, убедившись, что получаете с пищей правильные питательные вещества.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о распространенных причинах, на что обратить внимание и когда обратиться к врачу.
Краткие факты
- Эта склонность может передаваться по наследству. Наследственные заболевания, такие как болезнь фон Виллебранда, могут влиять на способность вашей крови к свертыванию и могут легко вызывать кровоподтеки.
- У самок синяки образуются легче, чем у самцов. Исследователи обнаружили, что представители каждого пола по-разному организуют жир и кровеносные сосуды в организме. Кровеносные сосуды у мужчин плотно закреплены, что делает сосуды менее уязвимыми для повреждений.
- Пожилые люди также легче получают синяки. Защитная структура кожи и жировой ткани, защищающая кровеносные сосуды, со временем ослабевает.
Это означает, что у вас могут появиться синяки после незначительных травм.
Интенсивные упражнения могут вызвать не только боль в мышцах. Если вы недавно переусердствовали в тренажерном зале, у вас могут появиться синяки вокруг пораженных мышц.
Когда вы напрягаете мышцу, вы повреждаете мышечную ткань глубоко под кожей. Это может привести к разрыву кровеносных сосудов и утечке крови в окружающие области. Если по какой-то причине вы истекаете кровью больше, чем обычно, кровь скапливается под кожей и вызывает синяк.
Некоторые лекарства делают вас более восприимчивыми к синякам.
Антикоагулянты (разжижители крови) и отпускаемые без рецепта (OTC) обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен (Advil) и напроксен (Aleve), влияют на способность вашей крови сворачиваться.
Когда вашей крови требуется больше времени для свертывания, больше ее вытекает из кровеносных сосудов и скапливается под кожей.
Если ваши синяки связаны с чрезмерным применением лекарств, вы также можете испытывать:
- газы
- вздутие живота
- боль в животе
- изжога
- тошнота
- рвота
- диарея
- запор
Если вы подозреваете, что ваши кровоподтеки являются результатом приема безрецептурных или отпускаемых по рецепту лекарств, обратитесь к врачу.
Они могут посоветовать вам любые дальнейшие действия. Витамины выполняют множество важных функций в крови. Они помогают в формировании эритроцитов, помогают поддерживать уровень минералов и снижают уровень холестерина.
Витамин С, например, поддерживает вашу иммунную систему и способствует заживлению ран. Если вы не получаете достаточного количества витамина С, ваша кожа может начать легко покрываться синяками, что приводит к «случайным» синякам.
Другие симптомы дефицита витамина С включают:
- усталость
- слабость
- раздражительность
- отек или кровоточивость десен Это потому, что ваше тело нуждается в железе, чтобы поддерживать здоровье клеток крови.
Если ваши клетки крови нездоровы, ваше тело не сможет получать кислород, необходимый ему для функционирования. Это может сделать вашу кожу более восприимчивой к синякам.
Другие симптомы дефицита железа включают в себя:
- Усталость
- Слабость
- головные боли
- головокружение
- Отказ от дыхания
- выпухливые или болит языка
- A Crawling Or Tingling
- .
- тяга к еде, не являющейся едой, например лед, грязь или глина
- опухший или воспаленный язык
Дефицит витамина К, хотя и редко встречается у здоровых взрослых, может замедлить скорость образования тромбов. Когда кровь не свертывается быстро, большая ее часть скапливается под кожей и образует синяк.
Другие симптомы дефицита витамина К включают:
- кровотечение во рту или деснах
- кровь в стуле
- обильные менструации
- чрезмерное кровотечение из проколов или ран
недостаточность, обратитесь к врачу. Они могут прописать таблетки железа или другие лекарства, а также помочь вам изменить свой рацион, чтобы удовлетворить ваши потребности в питании.
Диабет — это нарушение обмена веществ, которое влияет на способность вашего организма вырабатывать или использовать инсулин.
Хотя диабет сам по себе не вызывает синяков, он может замедлить время заживления и позволить синякам оставаться дольше, чем обычно.
Если вам еще не поставили диагноз диабет, обратите внимание на другие симптомы, такие как:
- повышенная жажда
- учащенное мочеиспускание
- повышенный голод
- непреднамеренная потеря веса
- нечеткость зрения
- онемение, покалывание 9001 на руках или ногах
Обратитесь к врачу или другому поставщику медицинских услуг, если вы испытываете один или несколько из этих симптомов наряду с кровоподтеками. При необходимости они могут поставить диагноз и порекомендовать вам дальнейшие действия.
Если диабет уже диагностирован, ваши синяки могут быть просто результатом медленного заживления ран. Это также может быть результатом прокола кожи для проверки уровня сахара в крови или инъекции инсулина.
Болезнь фон Виллебранда — это генетическое заболевание, которое влияет на способность крови к свертыванию.
Люди с болезнью фон Виллебранда рождаются с этим заболеванием, но симптомы могут проявляться только в более позднем возрасте.
Это нарушение свертываемости крови является пожизненным заболеванием. Когда кровь не свертывается должным образом, кровотечение может быть сильнее или дольше, чем обычно. Всякий раз, когда эта кровь попадает под поверхность кожи, она образует синяк.
Человек с болезнью фон Виллебранда может заметить большие или бугорчатые кровоподтеки от незначительных, даже незаметных травм.
Другие симптомы включают:
- сильные кровотечения после травм, стоматологических работ или операций
- носовые кровотечения, длящиеся более 10 минут
- кровь в моче или стуле дюйм) в менструальных выделениях
Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что ваши симптомы являются результатом болезни фон Виллебранда.
Тромбофилия означает, что ваша кровь имеет повышенную склонность к свертыванию. Это состояние возникает, когда ваше тело вырабатывает слишком много или слишком мало химических веществ для свертывания крови.
Тромбофилия обычно протекает бессимптомно, пока не образуется тромб.
Если у вас образовался тромб, ваш врач, вероятно, проверит вас на тромбофилию и может назначить препараты для разжижения крови (антикоагулянты). У людей, которые принимают препараты для разжижения крови, синяки образуются легче.
В некоторых случаях случайные синяки могут быть связаны с одной из следующих менее распространенных причин.
7. Химиотерапия
У больных раком часто возникают обильные кровотечения и синяки.
Если вы проходите химиотерапию или лучевую терапию, у вас может быть низкий уровень тромбоцитов (тромбоцитопения).
Без достаточного количества тромбоцитов кровь свертывается медленнее, чем обычно. Это означает, что небольшая шишка или травма могут вызвать большие или бугристые синяки.
Люди, больные раком и испытывающие трудности с приемом пищи, также могут испытывать дефицит витаминов, влияющий на способность крови к свертыванию.
У людей с раком в частях тела, отвечающих за выработку крови, например, в печени, также может наблюдаться необычное свертывание крови
8.
Неходжкинская лимфома часть иммунной системы.
Наиболее частым симптомом неходжкинской лимфомы является безболезненное увеличение лимфатических узлов, расположенных на шее, в паху и под мышками.
Если НХЛ распространяется на костный мозг, это может привести к снижению количества клеток крови в организме. Это может привести к падению количества тромбоцитов, что повлияет на способность вашей крови сворачиваться и приведет к появлению синяков и кровотечений.
Другие симптомы включают:
- ночные поты
- утомляемость
- лихорадка
- кашель, затрудненное глотание или одышка (если лимфома находится в области грудной клетки)
- расстройство желудка, боль в желудке или потеря веса (если лимфома в желудке или кишечнике)
Если НХЛ распространяется на костный мозг, это может привести к снижению количества клеток крови в организме. Это может привести к падению количества тромбоцитов, что повлияет на способность вашей крови сворачиваться и приведет к появлению синяков и кровотечений.
В редких случаях одно из следующих состояний может вызвать случайные синяки.
9. Иммунная тромбоцитопения (ИТП)
Это нарушение свертываемости крови вызвано низким количеством тромбоцитов. Без достаточного количества тромбоцитов у крови возникают проблемы со свертыванием.
У людей с ИТП могут появляться синяки без видимой причины. Кровоизлияние под кожу также может проявляться в виде красных или пурпурных точек размером с булавочный укол, которые напоминают сыпь.
Другие симптомы включают:
- кровоточивость десен
- носовые кровотечения
- обильные менструации
- кровь в моче или стуле
10. Гемофилия А
Гемофилия А — это генетическое заболевание, которое влияет на способность крови к свертыванию.
У больных гемофилией А отсутствует важный фактор свертывания крови, фактор VIII, что приводит к чрезмерному кровотечению и кровоподтекам.
Другие симптомы включают:
- боль и отек суставов
- спонтанное кровотечение
- обильное кровотечение после травмы, операции или родов
11.
Гемофилия B У людей с гемофилией B отсутствует фактор свертывания крови, называемый фактором IX.
Хотя специфический белок, участвующий в этом заболевании, отличается от белка, связанного с гемофилией А, эти состояния имеют одни и те же симптомы.
Сюда входят:
- сильное кровотечение и кровоподтеки
- боль в суставах и отек
- самопроизвольное кровотечение
- чрезмерное кровотечение после травмы, операции или родов
12. Синдром Элерса-Данлоса
Синдром Элерса-Данлоса представляет собой группу наследственных заболеваний, поражающих соединительные ткани. Это включает в себя суставы, кожу и стенки кровеносных сосудов.
У людей с этим заболеванием суставы двигаются далеко за пределы обычного диапазона движений, а кожа растягивается. Кожа также тонкая, хрупкая и легко повреждается. Синяки распространены.
13. Синдром Кушинга
Синдром Кушинга развивается, когда в крови слишком много кортизола.
