Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Болит ли живот во время овуляции


6 Причин почему болит низ живота во время овуляции

Введение

Медики говорят о том, что далеко не все женщины ощущают наступление овуляции. Правильнее будет сказать, что только 1⁄4 прекрасной половины человечества чувствуют это процесс в своем организме. Если по вашим подсчетам настал день «Х», то можно почувствовать, как болит низ живота во время овуляции. Так же можно ощутить боль в боку, или неприятные ощущения в желудке, в районе поясницы и заднего прохода. Может появиться жидкий стул.

Характер или как болит живот при овуляции

Многим женщинам знакомы болевые ощущения, которые сопровождают месячные. Однако далеко не все дамы знают, что легкая болезненность может наблюдаться и во время овуляции. Они могут быть различного проявления: схваткообразные, режущие или колющие. Чаще всего это означает, что функция яичников работает в обычном режиме. Длительность таких болевых ощущений длятся от нескольких минут до пары часов.

Боли ощущаются обычно с одной стороны. Это обусловлено физиологическими процессами. Яйцеклетки должны созревать в разных яичниках поочередно. Поэтому если в прошлом месяце болело слева, то в этом месяце боли будут справа.

Боли во время овуляции: симптомы

Кроме болевых ощущений девушка может ощущать усиление либидо. В это время так же увеличиваются выделения. Их цвет меняется, может быть с оттенками розового или красного. Эти симптомы говорят о приближающемся выходе яйцеклетки и о готовности женщины к зачатию.

«Продвинутые» женщины четко чувствуют и определяют этот период цикла, используя для контроля функции деторождения. Возможно есть те, «кто не в теме». Для них это будет очень познавательная статья.

В чем же причина возникновения этих болей, попробуем разобраться.

6 основных причин болей во время овуляции

  1. Созревание и выход яйцеклетки. Один раз в месяц происходит овуляция. Это происходит приблизительно в середине цикла на 11-21 день, в зависимости от его длительности. Во время овуляции яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу. Именно в это момент могут появиться боли, так как стенки фолликула сильно натягиваются и разрываются.
  2. Разрывы сосудов у основания лопнувшего фолликула могут приносить болевые нотки женщине. После разрыва жидкость от разорвавшегося фолликула попадает на стенки матки. Это раздражает рецепторы. Матка начинает сокращаться, что и вызывает боль.
  3. Сокращение матки.  За сокращение матки отвечает гормон эстроген. На протяжении всего менструального цикла матка претерпевает различные изменения: сразу после менструации она твердая, на момент овуляции становится рыхлой (для лучшего крепления оплодотворенной яйцеклетки), затем опять становится твердой. Вместе с ее изменениями могут чувствоваться неприятные ощущения, особенно подчас овуляции.
  4. Гинекологические заболевания и различного рода воспалительные процессы (аднексит, вагинит, молочница и др.) могут активно проявлять себя во время овуляции. Не следует считать, что все из-за овуляции. Если боль, скажем, не такая, как была в прошлом месяце — это повод для визита к гинекологу.
  5. Аппендицит в начале его течения дает схожую симптоматику с овуляцией. Если боль не утихает, становится резкой, режущей и наблюдается повышение температуры тела, обязательно нужно обратиться к специалисту.
  6. Спайки в малом тазу сами по себе характеризуются болевым синдромом. Он может усилиться в период овуляции. Девушки ощущают интенсивную боль внизу живота, заднего прохода, спине, при половом акте. Но это информация для тех, у кого уже диагностировали спайки. В случае, когда описанные симптомы появились впервые, необходимо посетить женскую консультацию.

Так же причинами болезненных ощущений может стать:

  • фолликул крупного размера (при разрыве может пострадать капсула яичника)
  • надрыв маточной трубы (во время движения по ней яйцеклетки)
  • после прекращения приема противозачаточных таблеток
  • нарушения гормонального фона
  • наличие различных новообразований в органах малого таза
  • и др.

Опасно ли боль при овуляции?

Болевые ощущения терпимые, не несущие угрозу здоровью и эмоциональному состоянию. Эти боли обусловлены физиологией. По характеру боль ноющая, схваткообразная, напоминающая менструальную боль, но значительно меньше выраженную. Лечение обычно не требуется. Если это происходит у Вас впервые, то лучше будет обратиться к специалисту и проконсультироваться.

Понять, что это именно овуляция, а не какая-то болезнь, поможет наличие вязких «белковых» выделений и усиление полового влечения. Так же Вашим помощником может стать календарь, который поможет высчитать день выхода яйцеклетки.

Как избавиться от боли в животе при овуляции.

Если вы точно выяснили, что данное состояние является вследствие овуляции, постарайтесь расслабиться, исключить нервное напряжение, поддерживать позитивный настрой. Много пейте. Теплая грелка на низ живота так же поможет справиться с болью.

Однако, вследствие различных причин может начаться болевой синдром. Снимается он, как правило, однократным приемом спазмолитического или обезболивающего препарата.

Когда нужно обратиться к врачу

Незамедлительно обратиться к врачу необходимо в случае, если болевые ощущения не проходят через двое суток. Так же знаком к незамедлительному походу к врачу будут:

Очень интенсивные боли, которые приводят к потере сознания. В этом случае не нужно дожидаться окончания двоих суток — незамедлительно вызывайте скорую и проведите профессиональный осмотр;

Повышение температуры тела. Ее сопутствует интенсивная головная боль, сильные головокружения;

Появление рвотных позывов, тошноты, обильного поноса;

Боли во время походов в туалет по маленькому с появлением примесей крови, понос;

Появление сильной одышки.

Видео

Дорогие девушки и женщины, уделяйте своему здоровью больше внимания. Следите за сигналами своего организма, изучайте его повадки. Любое заболевание начинается с проявления симптомов. При обнаружении болезни на ранней стадии ее проще вылечить или предугадать ее развитие. Посещайте планово гинеколога 2 раза в год если Вам за 30. Будьте здоровы.

Острые боли в животе, которые приходят и уходят: 10 причин

Трудно диагностировать причину резкой, непоследовательной боли в животе, основываясь только на этом симптоме. Важно принимать во внимание другие симптомы и возможные способствующие факторы.

Некоторые причины острой боли в животе, которые приходят и уходят, включают:

1. Газ

Газ и вздутие живота очень распространенные проблемы. Они имеют тенденцию быть циклическими.

Хотя газ не наносит долгосрочного вреда, боль может варьироваться от тупой и легкой до резкой и сильной.В течение нескольких минут оно может постепенно ухудшаться, а затем улучшаться, только чтобы снова ухудшаться.

Газ может вызывать множество проблем, в том числе:

Безрецептурные (OTC) газовые средства часто помогают уменьшить эту боль. Ряд газовых средств доступен для покупки онлайн. Некоторые люди также находят облегчение от грелок или нежного массажа живота.

Люди, которые часто испытывают сильную газовую боль, должны обратиться к врачу, который может помочь диагностировать любые основные проблемы и дать совет о том, как уменьшить симптомы.

2. Вирусы желудка

Вирусы желудка, такие как норовирус, вызывают сильные спазмы, которые могут появляться и исчезать. Спазмы обычно предшествуют рвоте, которая предлагает временное облегчение.

Симптомы желудочных вирусов могут длиться несколько дней. У некоторых людей также появляется жар или мышечные боли.

Вирусы желудка, как правило, исчезают в течение нескольких дней без медицинской помощи. Очень важно пить много воды в это время. Если симптомы ухудшаются или человек кажется обезвоженным, обратитесь к врачу.

3. Боль в мышцах и травмы

Чрезмерное использование мышц, сидячий образ жизни и травмы от падения или других травм могут вызвать боль в мышцах живота или спины. Эти травмы могут вызвать боль, которая приходит и уходит.

Боль, возникающая только в определенных положениях во время подъема или после тренировки, может быть признаком травмы мышц.

Мышечная травма не является неотложной медицинской помощью. Большинство людей могут лечить травмы мышц в домашних условиях с помощью отдыха, горячих и холодных компрессов и нежного массажа.Пакеты со льдом для облегчения боли доступны для покупки онлайн.

Если домашнее лечение не работает или боль очень сильная, лучше обратиться к врачу.

4. Проблемы с печенью и желчным пузырем

Боль в верхнем правом желудке, которая появляется и исчезает, может сигнализировать о проблеме с желчным пузырем, например, о желчных камнях.

Желчные камни могут блокировать протоки желчного пузыря, затрудняя пищеварение. Это вызывает боль вскоре после еды, особенно после очень жирной пищи.Люди с желчными камнями могут заметить, что боль появляется через несколько часов после еды, длится в течение 4–6 часов, а затем исчезает.

Желчные камни иногда проходят самостоятельно. Если они этого не делают, они могут блокировать желчные протоки, что может повлиять на функцию печени. Необработанные камни в желчном пузыре могут также вызвать проблемы с поджелудочной железой.

Если у человека наблюдаются рвота, бледный стул или жар вместе с симптомами желчных камней, ему следует обратиться за неотложной медицинской помощью.

В противном случае обратитесь к врачу для диагностики и плана лечения.Домашнее лечение не эффективно для желчных камней.

5. Нарушения пищеварения

Поделиться на PinterestA Человек, который регулярно испытывает острую боль в животе после еды, может иметь расстройство пищеварения.

Широкий спектр расстройств пищеварения может вызывать периодические острые боли в желудке. В большинстве случаев боль усиливается вскоре после еды, так как организм усваивает пищу.

Некоторые потенциальные виновники включают в себя:

Эти расстройства пищеварения могут быть очень болезненными, но они обычно не представляют собой неотложную медицинскую помощь.

Ведение журнала пищевых продуктов может помочь врачу диагностировать проблему и составить план лечения. Обезболивающее, грелки и отдых также могут помочь в краткосрочной перспективе. Обезболивающие препараты можно приобрести без рецепта или через Интернет.

6. Язвы

Язва - это воспаление слизистой оболочки желудка или кишечника. Причины язв включают:

  • длительное использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен
  • , инфекция Helicobacter pylori
  • нераковые опухоли желудка

Люди с язвами обычно испытывают резкое жжение ощущение в желудке.Жжение может распространяться вверх по груди и в рот или горло, вызывая изжогу или расстройство желудка.

Симптомы обычно усиливаются после большой или очень кислой еды. Боль может приходить и уходить. Человек может не замечать никаких симптомов в течение нескольких месяцев, а затем обнаружить, что симптомы постепенно ухудшаются.

Антациды могут помочь. Ряд брендов доступны без рецепта или в Интернете. Врач также может назначить лекарства для лечения боли.

7. Менструальные спазмы

Менструальные спазмы могут ощущаться острыми или тусклыми.Они могут поражать только одну область живота или распространяться на спину и ноги. Некоторые люди также испытывают диарею или тошноту.

Менструальные спазмы могут возникнуть во время или непосредственно перед менструацией. Они обычно приходят волнами, становясь все лучше и хуже в течение дня.

Электрогрелка, безрецептурные обезболивающие и мягкие растяжки могут помочь облегчить менструальную боль. Электрогрелки для облегчения боли доступны для покупки онлайн.

Менструальные спазмы не опасны, но тяжелые лагеря могут осложнить повседневную жизнь.Человек должен обратиться к врачу, если менструальные судороги тяжелые, ухудшились или мешают работе или учебе.

8. Кисты яичников

Кисты в яичниках распространены и обычно безвредны. Большинство людей даже не осознают, что они есть. Многие кисты яичников образуются после овуляции, а затем исчезают через несколько месяцев.

Иногда кисты яичников могут вызывать периодические боли. Боль от кисты яичника часто низкая в животе и только на одной стороне. Это может быть хуже в определенные периоды менструального цикла.

Если человек подозревает, что у него болезненная киста яичника, он может обратиться к врачу. Врач может диагностировать кисту с помощью визуализирующих тестов.

Безрецептурные обезболивающие и теплые компрессы могут помочь облегчить боль.

Внезапная, сильная боль в нижней части таза может быть признаком перекрута яичника, когда яичник скручивается. Это иногда осложнение кисты.

Заворот яичника - неотложная медицинская помощь. Без лечения это может вызвать сильное внутреннее кровотечение, повреждение яичника или инфекцию.

9. Овуляция

Во время овуляции яйцо разрывается из фолликула в яичнике и попадает в маточную трубу. Некоторые люди испытывают боль при овуляции, или mittelschmerz, которая вызывает кратковременную боль вокруг овуляции.

Боль, которая появляется ежемесячно к середине менструального цикла, может быть болью овуляции. Боль при овуляции не опасна и даже может быть полезным сигналом рождаемости, если человек пытается забеременеть.

10. Трудовые отношения или схватки Брэкстона-Хикса

Поделиться на PinterestSharp Боли в животе на поздних сроках беременности могут свидетельствовать о начале родов.

У беременных острые боли в животе могут указывать на роды или схватки Брэкстона-Хикса.

Сокращения Брэкстона-Хикса распространены и иногда их называют «ложным трудом», поскольку они могут ощущаться как настоящие схватки.

Они часто нерегулярные или появляются только в определенное время, например, если женщина обезвожена.

Напротив, родовые схватки становятся все более интенсивными. Признаки того, что женщина рожает, включают:

,
    ,
  • , различимый характер сокращений,
  • ,
  • сокращений, которые сближаются,
  • ,
  • кровотечение или выделения из влагалища,
  • ,
  • боль, которая начинается в верхней части матки.
  • ,
,

. Позвоните врачу. или акушерка при любых признаках родов, особенно если беременность не достигла полного срока.

Симптомы и когда обратиться к врачу

Меньшинство людей испытывают внезапную острую боль при овуляции. Также известный как боль mittelschmerz, это не означает, что что-то не так. Однако другие боли в животе легко спутать с болью при овуляции, поэтому любой, кто испытывает какие-либо симптомы тазовой боли, должен обратиться к врачу.

Овуляция происходит, когда фолликул в яичнике разрывается, выпуская яйцеклетку. Яйцо в конечном итоге движется вниз по маточным трубам к матке.

Большинство исследователей считают, что боль в миттельшмерце вызвана отеком или разрывом фолликула.Боль может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Исследование, проведенное в 2013 году среди 55 женщин, показало, что 35 процентов чувствуют боль в середине цикла, а 16,6 процента испытывают боль на одной стороне тела.

Врачи не знают, почему некоторые люди испытывают боль при овуляции, а другие - нет, но нет никаких доказательств того, что это признак серьезной проблемы.

Тазовая боль распространена. Обзор предыдущих исследований 2014 года показал, что от 5,7 до 26,6 процента женщин во всем мире страдают хронической тазовой болью.

Трудно определить разницу между болью при овуляции и другими видами боли, особенно если люди не отслеживают свои менструальные циклы или не знают, когда происходит овуляция.

Некоторые симптомы овуляционной боли включают:

  • внезапная боль, а не боль, которая усиливается в течение нескольких дней или часов
  • боль, возникающая в середине цикла
  • боль только на одной стороне тела

боль может быть острой или тупой. Это может быть ощущение колющего удара или судороги.Миттельшмерц обычно недостаточно серьезен, чтобы вызывать тревогу. Боль обычно возникает сама по себе; однако, если это происходит наряду с другими симптомами, у него, вероятно, есть другая причина.

Признаки того, что боль может быть вызвана чем-то отличным от овуляции, включают:

  • боль с обеих сторон тела
  • боль, которая становится все хуже и хуже
  • боль, которая длится несколько дней
  • боль с вагинальным кровотечением
  • боль после травма
  • отек или вздутие живота
  • рвота, тошнота или диарея
  • болезненное мочеиспускание

Многие другие состояния могут вызывать боли в области таза, в том числе тазовые боли во время овуляции.Вот некоторые из наиболее распространенных причин:

Синдромы тазовой релаксации

Синдромы тазовой релаксации, которые часто встречаются у тех, кто родил, и у пожилых женщин, возникают, когда мышцы таза ослабевают. Они вызывают хроническую боль, которая также может привести к боли в спине или животе.

Мочевые расстройства

Инфекция мочевыводящих путей может поражать мочеиспускательный канал, мочевой пузырь или почки. Это может сделать мочеиспускание очень болезненным, вызвать кровь в моче, а также вызвать лихорадку и боль в спине.

Боль в нижней части живота, особенно если боль возникает при болях в моче, может означать, что есть инфекция мочевыводящих путей.

Эндометриоз

Эндометриоз - это состояние, при котором ткань, которая выстилает матку, возникает в других частях тела. Это вызывает хроническую тазовую боль в месте, где развивалась ткань эндометрия.

Многие люди с эндометриозом испытывают интенсивные менструальные спазмы или очень тяжелые месячные. Другие испытывают боль в течение всего цикла или очень нерегулярных периодов.

Менструальные спазмы

Спазмы непосредственно перед или во время менструации не являются болью при овуляции.

Многие женщины испытывают менструальные спазмы. Если боль слабая и не мешает ежедневным задачам, вероятно, нет необходимости беспокоиться, и лечение обычно не требуется.

Однако сильная боль или боль, которая постоянно усиливалась с каждым периодом, требует внимания врача.

Запор

Запор может вызвать целый ряд болезненных или необычных ощущений в желудке или тазу.

У человека, у которого не было испражнений в течение нескольких дней, или у которого были проблемы с испражнением, может быть запор.

Хронический запор также может быть признаком основного заболевания.

Аппендицит

Аппендицит возникает, когда приложение инфицируется. Это может быть очень опасно без лечения. Боль обычно начинается в середине желудка и может приходить и уходить. Как правило, боль распространяется на нижнюю правую сторону живота в течение нескольких часов и становится очень интенсивной.

Каждый, кто подозревает, что у него может быть аппендицит, должен немедленно обратиться к врачу.

Внематочная беременность

Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется где-то, кроме матки.

Внематочная беременность не может продолжаться. Если врач не удалит оплодотворенную яйцеклетку, маточная труба может разорваться, что может оказать серьезное влияние на фертильность или даже привести к летальному исходу.

Боль на одной стороне тела в конце цикла, особенно если период поздно, может быть признаком внематочной беременности.Если боль усиливается в течение нескольких дней или появляется жар, немедленно обратитесь к врачу.

Разорванная киста яичника или перекрут яичника

Большинство кист яичников исчезают сами по себе. Однако иногда они разрывают или повреждают яичник.

Кручение яичника происходит, когда яичник закручивается вокруг маточной трубы. Это может вызвать опасное кровотечение и, возможно, привести к смерти яичника.

Разорванная киста яичника или перекрут яичника - неотложная медицинская помощь. Боль интенсивна и неумолима и может случиться в любое время во время менструального цикла.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Поделиться на Pinterest Проблемы с желудочно-кишечным трактом или инфекции мочевыводящих путей могут вызвать боли в желудке.

Иногда бывает трудно определить разницу между болью в животе и тазовой области.

Многие проблемы с желудком и кишечником могут вызывать боль, в том числе боль на одной стороне тела. Проблемы с поджелудочной железой или печенью часто вызывают боль в верхнем правом желудке.

Другие желудочно-кишечные проблемы, такие как дивертикулит, инфекция или другая серьезная проблема с кишечником, также могут вызывать боль в животе.

У многих людей также появляются другие симптомы наряду с болью, такие как:

  • диарея
  • запор
  • вздутие живота
  • изменения цвета стула
.
Почему у меня появляются судороги при овуляции? Эксперты говорят, что эта боль совершенно нормальная.

Женская репродуктивная система имеет лот . Кровотечение или нет, если у вас есть матка, вы должны пожинать все плюсы и испытывать все минусы периода. К сожалению, это может означать стойкие симптомы, даже если у вас , а не менструации, например, если у вас возникают судороги во время овуляции. В отличие от иррациональных пристрастий, которые вызывают ваши гормоны, на самом деле есть термин для спазмов, когда вы овулируете, называемый «mittelschmerz», что в переводе с немецкого означает «средняя боль».

Теперь вы можете не всегда замечать, когда у вас происходит овуляция, потому что ваш фактический период является своего рода главной привлекательностью, если хотите, всего вашего менструального цикла, так что это отчасти воровывает шоу - особенно если вы на контроле над рождаемостью Но я могу сказать вам по своему опыту: когда я решил, что отказаться от таблеток мне подходит, я начал испытывать свой менструальный цикл, как никогда раньше. Противозачаточные таблетки в основном действуют как буфер: ваше тело поглощает искусственные гормоны из таблеток, чтобы стабилизировать ваши внутренние органы и сделать симптомы менее интенсивными, но это также успокаивает другие четыре фазы вашего цикла.Если вы не знакомы со всеми этапами менструального цикла, это менструация, фолликулярная, овуляция и лютеиновая фаза. Как только я вычел лекарства из уравнения, я почувствовал каждую фазу в полной мере, , особенно , овуляцию.

Энн Маллен, директор по санитарному просвещению Cycle Technologies, сообщает Elite Daily, что в любое время между 12 и 14 днями вашего цикла начинается овуляция. Это когда зрелое яйцо «прорывается из фолликула в яичнике», объясняет она.Другими словами, это лучшее время для беременности. Но вот в чем дело: не каждая женщина испытывает овуляцию, но некоторые испытывают, и часто это происходит в форме боли и дискомфорта в нижней части живота. Это то, что называется mittelschmerz, и хотя клиника Мейо сообщает, что судороги во время овуляции обычно не требуют медицинской помощи, нет ничего плохого в том, чтобы позвонить в OBGYN или записаться на прием, чтобы убедиться в том, что все там внизу.

Тем не менее, если не каждая женщина испытывает овуляционную боль, вам может быть интересно, откуда именно возникают спазмы.

Причина, по которой некоторые женщины могут испытывать острые боли в животе во время овуляции, в то время как другие даже не имеют понятия, что у них вообще происходит овуляция, заключается в том, что, проще говоря, каждое тело и каждая матка различны. В любом случае, говорит Маллен, все нормально. В действительности, Verywell Family сообщает, что 50 процентов женщин испытывают боль во время овуляции в какой-то момент в своей жизни, в то время как 20 процентов сталкиваются с ней каждый месяц. Будьте уверены, если эта боль относится к вам, вы, безусловно, не переносите ее в одиночку.

Хотя эксперты не смогли определить одну конкретную причину, по которой овуляция может быть болезненной для женщины, существуют некоторые теории. С одной стороны, Маллен говорит Elite Daily, это может быть из-за того, что фолликул, содержащий яйцо, «растягивает мембрану яичника» немного слишком далеко, но есть также причина полагать, что коренная проблема - это само яйцо, и что физическая разрыв «вызывает некоторую боль и может даже вызвать кровяное пятно».

И хотя вы можете смешивать овуляцию и менструальные спазмы в одной корзине, имейте в виду, что mittelschmerz действительно свое дело, и поэтому, вероятно, вы будете чувствовать себя совершенно иначе, чем ваши типичные спазмы PMS.Пример: Эми Отри, доктор медицинских наук, профессор акушерства-гинекологии и репродуктивных наук, сказала Everyday Health, что, в зависимости от того, какой яичник выпускает яйцеклетку, «вы будете [чувствовать боль] только на одной стороне нижней части живота». "

Что касается продолжительности боли, объясняет Маллен, это действительно зависит от индивидуального тела женщины. Опять же, некоторые женщины не чувствуют чертову вещь, когда они овулируют, в то время как другие могут чувствовать последствия где угодно от нескольких минут до «пары часов», - рассказывает она Elite Daily.

Спазмы во время овуляции - нормальное явление, но если боль длится дольше, чем несколько дней, и ощущается очень сильной, не ждите, чтобы поговорить с врачом.

В эксклюзивном интервью Elite Daily доктор Рэйчел Зиглер, врач OBGYN в Миссури и сотрудник организации «Врачи по репродуктивному здоровью», объясняет, что, если судороги во время овуляции тяжелые, и «не проходят со временем или не помогают - противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен », - это может быть красным флагом для чего-то более серьезного.

Если боль возникает каждый месяц, докторЗиглер говорит, что это, вероятно, хронический миттельшмерц. Если нет, проконсультируйтесь с OBGYN КАК МОЖНО СКОРЕЕ, так как это может быть признаком «разрыва яичниковой кисты, воспаления таза или внематочной беременности», когда зародыш развивается вне матки. По словам Маллена, это также может быть признаком эндометриоза. Имейте в виду, однако, что это всех сценариев наихудшего случая. Повторюсь, спазмы во время овуляции являются относительно нормальными; просто следите за тем, насколько сильна боль на самом деле. Если есть сомнения, не стесняйтесь поговорить с врачом.

Как и ваши судороги стандартного периода, боль в животе, которую вы испытываете во время овуляции, поддается лечению на 100 процентов.

Лично я нахожу, что точное отслеживание моего периода и запись в календаре или журнале, когда я начинаю испытывать симптомы и что они есть, действительно помогает, когда мой период не слишком далеко, потому что тогда у меня обычно есть хорошая идея о том, чего ожидать и когда ожидать этого. Таким образом, если я начну испытывать боль в середине цикла, я буду знать, нормально ли это (или нет) для моего индивидуального тела.

«[Использование] системы отслеживания периодов, такой как Dot, может помочь вам отслеживать, где вы находитесь в цикле, - говорит Маллен Elite Daily, - чтобы вы могли иметь эту информацию для себя или поделиться с врачом по мере необходимости. »

Как только вы сможете сами понять, что судороги в среднем цикле для вас нормальны, следующий шаг - это принимать какие-то лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы облегчить боль. Доктор Зиглер говорит Elite Daily, что прием противовоспалительного средства, такого как ибупрофен, может облегчить спазмы, но многие женщины также принимают противозачаточные средства, «такие как таблетки, пластырь, вагинальное кольцо, инъекция или имплантат», чтобы облегчить спазмы от овуляции, а также.

Как и все остальное, имеющее отношение к женской репродуктивной системе, то, как ваше тело реагирует на этот процесс и что вы делаете или используете для подавления симптомов, в конечном счете, зависит от вас, и что вам удобно. Если вы испытываете спазмы во время овуляции каждый месяц, знайте, что это совершенно нормально, но всегда полезно поговорить с врачом о ваших возможностях.


Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.