Как определить вязкость крови в домашних условиях

причины и что делать в домашних условиях

Густая кровь негативно сказывается на состоянии организма и является причиной многих заболеваний, которые потенциально опасны для жизни. Поэтому важно знать признаки и понимать причины загустения, чтобы избежать осложнений. Как нормализовать состояние крови самостоятельно?

Фото: Цузмер А.М., Петришина О.Л. Биология. Человек и его здоровье. Учебник. 26-е изд. — М.: Просвещение, 2001. — 240 с.

Густая кровь: причины

Здоровье каждого зависит от состояния главной жидкости организма — крови. В нормальном состоянии она активно доставляет кислород.

Гиперкоагуляция, или простыми словами густая кровь, является состоянием чрезмерной вязкости крови. Проблемы в процессе свертывания приводят к задержке доставки питательных веществ. При этом нарушается работа внутренних органов.

Если вы предполагаете, что у вас может быть густая кровь, симптомы помогут разобраться в ситуации. Вот они:

• снижение зрения;
• легкое появление синяков;
• высокое кровяное давление;
• недостаток энергии;
• анемия;
• сбивчивое дыхание.

Научный подход доказывает, что гиперкоагуляция может передаваться по наследству или развиваться ввиду других причин. Симптомы густой крови также можно определить по наличию тех или иных проблем со здоровьем. Вот что может стать причиной:

• Серьезные заболевания.

Рак крови способствует тому, что костный мозг вырабатывает много эритроцитов или лейкоцитов, что приводит к загустению. СКВ, или волчанка, которая является воспалительным заболеванием, также является фактором сгущения крови. Генетическая мутация фактор V Лейден. При избыточной активности фактора с кровью приводит к сгущению.

• Дефицит белков С и S.

Почему густая кровь? Дело в недостатке белков. В результате люди подвержены повышенному тромбообразованию и сгущению крови в молодом возрасте.

• Мутация гена протромбина 20210А.

Проще говоря, протромбин позволяет крови свертываться, но при превышении его дозы в организме, наоборот, возникает предрасположенность к образованию сгустков крови.

Почему густая кровь и чем это грозит? Проблема может привести к чрезмерному тромбозу, инфаркту или инсульту. Подробнее о тромбофлебите описано в статье медицицинского источника The British Medical Journal. Кроме заболеваний, к гиперкоагуляции приводят такие факторы:

• Обезвоживание. Когда воды в организме недостаточно, он берет жидкость из сосудов.
• Постельный режим или недостаток активности. В таких случаях кровоток нарушается, что приводит к застою и сгущению крови.
• Стресс. Вот от чего густая кровь. Гормоны стресса сужают сосуды и замедляют кровообращение.
• Беременность. Сжатие вен таза при росте плода также является причиной тромбоза и застоя крови.
• Неправильное питание, курение, злоупотребление алкоголем. Вещества, возникающие в организме по этим причинам, приводят к сгущению крови.

Фото: Голиков Л. Слишком вязкая кровь. Информационный журнал Neuezeiten 09(183) сентябрь 2016

Что сгущает кровь? Дополнительными причинами является частое употребление:

• грецких орехов;
• белого винограда;
• свинины;
• сала;
• гречки;
• редьки;
• граната;
• белого хлеба;
• бананов.

Для того чтобы исправить ситуацию и уметь разжижать кровь, нужно придерживаться определенных рекомендаций.

Читайте также: Морковь: польза и вред для организма

Густая кровь: что делать?

Как в домашних условиях добиться разжижения и не переживать о своем здоровье? Для начала нужно точно определиться, что эта проблема у вас присутствует.

Как определить, густая ли кровь? Достоверные способы основаны на практическом опыте, поэтому я рекомендую пройти диагностику в поликлинике. Сюда входят такие анализы:

• Гематокрит и общий анализ крови. Позволяют определить уровень гемоглобина и общий объем крови.
• Коагулограмма. Позволяет определить уровень свертываемости крови.
• АЧТВ. Выявляет уровень плазмы, ингибиторов и других веществ в крови.

Если присутствуют признаки густой крови, а также догадки подтвердились анализами, тогда вы можете выбрать медикаментозное лечение либо обратиться к домашним методам. Мои коллеги из Университетской клиники Гейдельберга утверждают, что густая кровь не только приводит к инфарктам, но и предупреждает их. Этот парадокс был доказан опытным путем с помощью мышей. Повышенная густота крови у животных определяется по большому размеру бляшек в сосудах. Считается, что они более стабильны и меньше подвержены риску того, что разорвутся и нарушат циркуляцию.

Поэтому, прежде чем приступать к лечению, нужно понять причины сгущенности крови, а также сложность уже существующей проблемы. Вот что можно сделать самостоятельно:

• отказаться от курения и алкоголя;
• перейти на здоровую диету;
• снизить уровень стресса;
• выпивать по 10–12 стаканов воды в день.

Если у вас густая кровь, питание должно включать продукты с содержанием белков, аминокислот и жиров. К ним относятся рыба, нежирные виды мяса, оливковое и льняное масло.

Есть также продукты, помогающие разжижать кровь. Это чеснок, свекла, помидоры, клубника, цитрусовые, яблоки, персики, черный шоколад, миндаль. Я лично была свидетелем того, как изменение рациона и контроль над витаминным балансом творили чудеса. При высокой вязкости важно, чтобы дневная норма витаминов С и К не превышалась. Обязательно нужно добавить в меню продукты, которые включают витамин Е.

Если не ударяться в медицину и народные методы, можно использовать разумный подход, чтобы снизить сгущение крови. В работе я наблюдала, как простые способы помогают не только разжижению крови, но и улучшению иммунитета и общего состояния организма. В вашем расписании должен присутствовать спорт, рациональное питание и много воды. Ее можно получить не только из-под крана, но и употребляя:

• чай, молоко, сок;
• фрукты и овощи.

Последние снабжают не только влагой, но также клетчаткой и витаминами. Густая кровь — это проблема, которая может решаться здоровым образом жизни. А если вы решите обратиться к медикаментозному лечению, тогда обязательно консультируйтесь с врачом.

По мнению специалистов, загустение крови опасно для здоровья и жизни человека, ведь может приводить к сердечным приступам и инсультам. Как видите, есть и опровержение известным фактам. Но если вы ощущаете себя плохо, тогда обязательно придерживайтесь принципов здорового образа жизни и извлекайте пользу.

Читайте также: Как принимать активированный уголь для очистки организма

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. What is polycythemia vera?// https://www.webmd.com/cancer/polycythemia-vera#1
2. Is blood like your waistline - the thinner, the better?// https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/is-blood-like-your-waistline-the-thinner-the-better
3. Why 'Thick' Blood Protects From A Heart Attack//
4. Superficial thrombophlebitis (superficial venous thrombosis)//https://www.bmj.com/content/350/bmj.h3039.full

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Дома, тесты и многое другое

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает

Знание их группы крови может помочь человеку лучше понять свое здоровье и получить больше информации о возможных методах лечения.

Каждые 2 секунды кто-то в Соединенных Штатах нуждается в крови, но из-за COVID-19 расходуется мало. Чтобы узнать больше о донорстве крови и о том, как вы можете помочь, посетите наш специальный центр.

В этой статье мы объясняем, как человек может определить свою группу крови.Мы также исследуем, что такое группа крови, как она возникает и как она может влиять на переливание крови.

Наличие или отсутствие веществ, называемых антигенами, помогает определить группу крови. Антигены участвуют в запуске иммунного ответа организма.

Человек может иметь антигены A, B антигены, оба или ни один на поверхности своих эритроцитов. У них также может быть белок, называемый резус-фактор.

Первым этапом определения группы крови является тест под названием АВО. Это определит, какая из следующих четырех основных групп крови у человека:

1. A: присутствие только антигена A
2. B: присутствие только антигена B
3. AB: присутствие обоих антигенов
4. O : наличие ни одного антигена

Второй этап включает определение наличия (+) или отсутствия (-) резус-фактора в крови человека.

Включая четыре типа ABO и два типа Rh, существует восемь общих групп крови:

1. A +
2. A-
3. B +
4. B-
5. AB +
6. AB-
7. O +
8. O-

Человек обычно посещает клинику или кабинет врача, чтобы узнать свою группу крови. Там врач или медсестра берет образец крови и отправляет его в лабораторию для анализа.

Однако существуют способы определения группы крови в домашних условиях.

Извлечение крови

Человек может определить свою группу крови в домашних условиях с помощью набора для быстрого набора крови.

Использование набора требует, чтобы человек уколол палец иглой. В комплект входит карта, которая содержит химические вещества, известные как реагенты. Эти тесты на наличие антител и резус-фактора.

Когда в пробе крови присутствует одно или несколько антител группы крови или резус-фактора, в результате анализа образуется «комкование» крови. Как правило, если сгущение не происходит, группа крови человека является отрицательной.

Человек может приобрести комплект для домашнего тестирования через Интернет.

Без взятия крови

Человек может использовать образец слюны для определения группы крови, поскольку некоторые люди вырабатывают характерные антигены в своей слюне.

Согласно исследованию 2018 года, если человек выделяет эти антигены в свою слюну, образец высушенной слюны может достоверно указывать их группу крови.

Однако важно отметить, что не все секретируют эти антигены, и этот метод не обязательно указывает на наличие или отсутствие резус-фактора.

Человек может узнать свою группу крови, сдав кровь.

Некоммерческие организации, такие как Американский Красный Крест, собирают кровь у добровольцев для использования в больницах и в чрезвычайных ситуациях по всему миру.

Например, участвуя в заборе крови, человек сдаст 1 пинту крови, что может занять 4–6 недель для полного пополнения.

Человек может затем получить донорскую карту, которая может указывать его группу крови.

Чтобы сдать кровь, человеку не нужно знать свою группу крови.

Группа крови человека наследуется от его биологических родителей.

Родитель с кровью типа А может либо передавать антиген А, либо вообще не передавать его. Если у другого родителя есть кровь типа B, они могут передать антиген B или не иметь антигена.В зависимости от комбинации, у их ребенка может быть кровь A, B, AB или O.

Если у обоих родителей есть O крови, у ребенка может быть только O крови.

Rh-фактор наследуется таким же образом.

Вот следующие унаследованные изменения и результаты:

Переливание крови обычно происходит, когда человек перенес травму или операцию, которая привела к крайней кровопотере.

Когда человек получает переливание крови, чрезвычайно важно сопоставить группу крови донора с группой крови реципиента.

Причина в том, что организм вырабатывает антитела против любых антигенов АВО, которые в природе не присутствуют в крови.

Если человек получает кровь от донора с другой группой крови, он будет содержать эти антигены, и организм получателя будет отклонять донорскую кровь.

Врач может описать этот отказ как острую иммунную гемолитическую реакцию или острую гемолитическую реакцию переливания крови.

Эта реакция может быть опасной и даже смертельной. Когда антитела реципиента атакуют клетки крови после переливания, клетки распадаются, высвобождая в кровь вещества, которые могут причинить вред.

В результате могут быть повреждены почки, и медицинским работникам необходимо немедленно прекратить переливание.

Некоторые симптомы острой гемолитической реакции переливания включают в себя:

• озноб
• одышка
• боль в груди
• боль в пояснице
• лихорадка
• тошнота

Человек может узнать больше о переливании крови здесь.

Если у человека отрицательная кровь, он является универсальным донором.О-отрицательная кровь обычно не вызывает побочных реакций при переливании крови, потому что она не содержит ни антигена, ни резус-фактора.

Как отмечает Американское онкологическое общество, если у человека:

• Тип крови А: Они не могут получить эритроциты типа В или АВ.
• Кровь типа B: Они не могут получать эритроциты типа A или AB.
• Тип крови AB: Они могут получать эритроциты типа A, B, AB или O.

Хотя человеку не обязательно знать свою группу крови, эта информация может быть полезной.

Группа крови человека наследуется, и существует несколько способов ее идентификации - в том числе посещение кабинета врача или клиники, сдача крови и использование комплекта для домашнего тестирования.