Как вернуть молодость рукам в домашних условиях

7 правил и 8 средств для ухода

7 правил молодости рук

Знаете ли вы, что сальных желез на кистях рук в 10 раз меньше, чем на лице? Именно поэтому кожа в этой области быстрее обезвоживается и стареет, если за ней постоянно не ухаживать. Уже после 30 лет руки начинают выдавать возраст. Чтобы этого не произошло, надо начать заботиться о них заблаговременно.

1. Очищение

Подберите подходящее средство — гель или крем-гель, обогащенный витаминами А и Е, маслами ши, жожоба, абрикосовых косточек, аминокислотами. И тогда очищение станет не просто гигиенической, но и ухаживающей процедурой.

2. Увлажнение и питание

Утром, вечером перед сном, после каждого мытья рук и в любой момент, когда чувствуете сухость и стянутость, наносите крем для рук, чтобы увлажнить и подпитать кожу. Самые лучшие средства — с витаминами, аллантоином, пантенолом. Эти ингредиенты стимулируют синтез коллагена, осветляют кожу, предотвращают пигментацию.

Пусть крем для рук всегда будет рядом: в сумочке и ящике рабочего стола, в ванной, на кухне, в машине.

Если же появились участки с явным раздражением (покраснения, шелушение), наносите заживляющий, успокаивающий бальзам.

Маски для рук стоит делать не реже раза в неделю, используя косметические средства © iStock

3. Пилинг и маски

Отмершие клетки эпидермиса нужно удалять с помощью регулярного пилинга дважды в неделю, чтобы кожа рук обновлялась, была гладкой и ровной. Для любителей домашних рецептов отличным скрабом послужит кофейная гуща или смешанная с морской солью чайная ложка меда. Если нанести этот состав на руки и слегка помассировать, кожа станет заметно более мягкой и гладкой.

После пилинга воспользуйтесь питательным кремом.

Маски для рук стоит делать не реже одного раза в неделю. Хороший эффект дают салонные процедуры:

• спа-массаж;

• парафиновое обертывание;

• питательные релакс-маски.

  

  Кожа рук содержит в 10 раз меньше сальных желез, чем кожа лица © iStock

4. Массаж

Уделив каких-то 5 минут в день массажу рук, вы активизируете кровоток и, соответственно, улучшите питание кожи. Все очень просто.

1. 1

   Нанесите на кожу несколько капель косметического масла.

2. 2

   Круговыми движениями массируйте руки по направлению от кончиков пальцев к запястью.

   
   

5. Ванночки

Отдыхаете, проводя время за просмотром сериала? В это время можно сделать смягчающую ванночку для рук. Например, масляную: смешайте растительное масло комфортной температуры, несколько капель цитрусового сока и пару капель эфирного масла (иланг-иланга, пачулей, лаванды). Опустите в ванночку руки на 10–15 минут. Эффект заметите, если будете делать эту процедуру раз в неделю.

Ванночки с обычной морской солью не менее приятны и полезны, поскольку соль содержит множество минералов и микроэлементов.

6. Фотозащита

Наносить крем с SPF на лицо все уже привыкли, а вот руки даже солнечным летом остаются без защиты и получают максимальную дозу УФ-облучения.

Результат предсказуем:

• коллаген разрушается быстрее;

• кожа становится сухой и дряблой;

• появляются пигментные пятна;

• эпидермис истончается и становится еще более уязвимым.

7. Защита от бытовой химии

Домашнюю работу, требующую контакта с водой и средствами бытовой химии, выполняйте только в резиновых перчатках. Надевайте их на смазанные кремом руки и не позже чем через час снимайте — рукам необходимо дышать.

В холодную ветреную погоду обязательно надевайте перчатки: они сохранят не только тепло, но и молодость кожи рук.

Советы по сезонному уходу вытекают из вышеперечисленных правил: летом защищайте кожу рук от ультрафиолета, а зимой, когда воздух в помещениях сухой, чаще наносите крем.

Вернуться к оглавлению

Как сохранить молодость рук

Дамы, которые уделяют уходу за кожей рук много времени и внимания, часто выглядят моложе своих менее ухоженных сверстниц.

Хотите также умело скрыть свой возраст? Тогда читайте, запоминайте и воплощайте в жизнь эти пять шагов.

Ежедневно увлажняйте кожу рук. Для этого пойдут и крема, и маски. Последние, кстати, легко приготовить дома. Например, на основе растительных масел, отвара овсяной каши, меда. Самое простое - это смешать 2-3 ингредиента и нанести на 10 минут на кожу рук. Потом смыть теплой водой. Вот пример одной из увлажняющих масок: смешать отвар овсянки с нерафинированным растительным маслом (лучше оливковым, но подойдет и подсолнечное). Окунуть в него руки (предварительно не забудьте остудить жидкость). Через 10 минут смойте маску теплой водой.

Руки непременно следует защищать. Причем не только от холода, но и от воздействия химических веществ. Не забывайте носить перчатки на улице в холодное время года, а все домашние работы выполняйте в специальных резиновых. Ваши руки обязательно вам скажут спасибо, сохранив нежность кожи и крепкие ногтевые пластины.

Делайте массаж рук. Красивая кожа рук напрямую зависит от хорошего кровоснабжения. Если с этим у вас проблемы, помогите своим рукам – делайте контрастные ванночки (опускайте их попеременно в ванночки то с горячей, то с холодной водой), массируйте пальцы и ладони, когда руки ничем не заняты (например, когда читаете книгу или смотрите телевизор).

Минимизируйте количество «подходов» к спиртосодержащим обеззараживающим средствам. Спирт сильно сушит кожу. Потом придется долго восстанавливать водный баланс кожи. Лучше всего чаще мыть руки увлажняющим жидким мылом. Можно также протирать их салфетками, пропитанными растворами, не содержащими спирта.

Не забывайте про регулярный маникюр. Ухоженные руки часто привлекают внимание окружающих не меньше, чем красивое лицо. А вот неухоженные руки сразу сведут на нет все усилия дамы показаться молодой и красивой.

Комплекс ухода за руками. Омоложение за 3 дня в домашних условиях.

Вы конечно помните, что обычно пишут в художественной литературе…
“Она была безукоризненно элегантна и ослепительно хороша, но руки выдавали её истинный возраст”.

Это чистая правда: руки стареют быстрее лица, потому что кожа рук подвергается суровым испытаниям в течение всей жизни день за днём. Мы готовим, стираем, моем посуду, работаем на садовом участке и т.д. И далеко не всегда используем защитные перчатки… И, к сожалению, очень часто забываем, что наши руки требуют не менее тщательной заботы, чем наше лицо.

Сегодня мы поговорим о том, как сохранить молодость рук ежедневной заботой, и как эффективно омолодить руки в домашних условиях всего за 3 дня.

Чтобы сохранить молодость рук на долгие годы, нужны не только косметические процедуры. Не забывайте о простом ежедневном уходе за руками.

1. Увлажняйте руки
Очень важно, чтобы ваши руки были мягкими, а кожа эластичной. Используйте витаминный питательный крем для рук 2 раза в день.Выбирайте такой крем, который быстро впитывается и не делает руки жирными, так вам будет проще его использовать ежедневно.

2. Защищайте руки всегда
Защищайте ваши руки от холода и от чрезмерного пребывания на солнце. Всегда пользуйтесь перчатками, когда выполняете работы по дому, используя бытовую химию или выполняя другие работы, где руки подвергаются агрессивным химическим или механическим воздействиям.

3. Скрабируйте руки раз в неделю
Скрабируйте кожу рук, так чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Это поможет вашей коже сохранять свежесть, мягкость и эластичность.

4. Использование мягкого мыла
Пользуйтесь мягким мылом для рук, которое не высушивает кожу.

5. И, конечно же, регулярно используйте домашние маски для рук. Сегодня мы поделимся с вами омолаживающим комплексом, который поможет сделать ваши руки молодыми и красивыми.

1 день. Отбеливаем, очищаем и увлажняем кожу рук.

Отбеливающая маска
Ингредиенты:
+ 3 столовые ложки овсяных хлопьев (измельченных),
+ 2 столовые ложки несладкого йогурта,
+ 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока.
Смешайте все ингредиенты в миске и дайте постоять несколько минут.
Затем нанесите на кожу рук, как обычно наносите крем, и оставьте на 20 минут.
Через 20 минут смойте маску теплой водой.

Внимание! Эту маску всегда делайте перед сном. Лимон оказывает отбеливающий эффект на кожу, но под прямые лучи солнца можно выходить часов через 8, а если нужно выйти  раньше, то перед выходом обильно нанесите на руки солнцезащитный крем.

Увлажняющая маска
После того, как смоете предыдущую маску, приступайте к этой.
Ингредиенты:
+ 1 чайная ложка оливкового масла,
+ 1 столовая ложка меда.
Смешайте оба ингредиента в миске. Нанесите смесь на кожу рук, как обычно наносите крем. Оставьте маску на 15 минут, затем смойте теплой водой.

2 день. Питаем кожу рук.
Здесь мы предлагаем вам на выбор сделать одну из двух питательных ванночек.
Можно взять сливки или оливковое масло.
Выбранный вами продукт налейте в миску, подогрейте в микроволновке примерно до 40 градусов (НЕ ВЫШЕ!).
Опустите ваши руки в мисочку, так чтобы жидкость покрывала их до запястья и посмотрите телевизор минут 20.
Затем вымойте руки с небольшим количеством увлажняющего мыла.

3 день. Омолаживаем кожу рук.
Ингредиенты:
+ 1 яичный желток,
+ 1 столовую ложку сухого молока,
+ 1 чайную ложку миндального масла,
+ 1 чайную ложку меда.
Смешайте все ингредиенты в однородную массу, нанесите на руки, как наносите обычно крем и оставьте на 15 минут.
Смойте теплой водой.

Используйте этот комплекс 1 раз в неделю, если вам нужно привести свои руки в порядок.
Для поддержания красоты ваших рук можно повторять этот курс процедур 1-2 раза в месяц.

---

Как правильно наносить крем на лицо, вокруг глаз и шею

18 декабря 2019

Лицо женщины можно назвать своеобразной визитной карточкой. Именно оно формирует первоначальное впечатление и словно рассказывает о своей хозяйке. Каноны красоты могут сильно различаться в зависимости от эпохи, культуры, модных тенденций, но никто не станет спорить, что во все времена ухоженное лицо с чистой, сияющей кожей является желанным для женщины любого возраста.

То, что в молодости природа дарит нам как само собой разумеющееся, с возрастом начинает требовать к себе все более пристального внимания. Так можно сказать и о здоровье в целом, и о состоянии нашей кожи в частности. Кожные покровы очень восприимчивы к внешним факторам и к процессам старения, и работу по сохранению их молодости надо вести комплексно: правильно питаться, соблюдать ограничения во вредной пище, не нарушать режим сна и каждый день правильно ухаживать за кожей лица.

Ежедневный ритуал умывания лица является привычным для каждого, но будет ошибкой думать, что достаточно просто умыть лицо водой и нанести на него крем – и наша кожа будет чистой и здоровой. Важно соблюдать правильный алгоритм ухода за лицом, для того чтобы добиться максимального эффекта.

Приучите себя к алгоритму

Косметологи, опираясь на многолетние исследования и накопленный опыт, выработали набор определенных правил. Если следовать им, вы получите наибольшую пользу от использования косметики для ухода за кожей лица и сохраните ее здоровье на долгие годы.

Итак, последовательная схема для ухода за лицом состоит из следующих обязательных пунктов:

1. Очищение.
2. Тонизирование.
3. Увлажнение и уход за кожей в области:
   1. лба и щек,
   2. вокруг глаз,
   3. декольте.

Очищение кожи

Первый и очень важный этап. Любое косметическое средство всегда необходимо наносить только на чистую и подготовленную кожу.

• Вечером нужно удалить не только остатки макияжа, но и те загрязнения, которые естественным образом накопились на лице за день. Для этого используйте особые средства для демакияжа – пенку, гель или суспензию для умывания, очищающее масло, гоммаж для лица. Главное, чтобы средство подходило вашей коже, не пересушивало и не травмировало ее. Важно помнить, что для области вокруг глаз нельзя использовать ваш обычный способ очищения – лучшим средством для этой нежной зоны станет легкая сыворотка, специально разработанная с учетом ее особенностей и чувствительности.
• Утром после сна кожа также нуждается в очищении эпидермиса перед нанесением крема на лицо – в этом случае активные вещества крема смогут проникнуть глубже. Не перегружайте кожу и используйте максимально легкие по текстуре средства, чтобы очистить наружную поверхность кожи.
• Хотя бы 2-3 раза в десять дней коже необходима более глубокая очистка. Для этой процедуры разработаны скрабы для лица, легкие пилинги и очищающие маски – они помогут убрать ороговевшие клетки эпидермиса, выровняют и освежат цвет лица. Amway предлагает инновационный профессиональный пилинг для домашнего использования. Он отшелушит только отмерший слой клеток, улучшит фактуру кожи, уменьшит пигментные пятна и проявления возрастных морщин.
• Если вы оказались в дороге, вам тем более необходимо позаботиться о чистоте лица. Воспользуйтесь для этого специальными салфетками essentials by ARTISTRY™ от Amway. Они содержат ингредиенты натурального происхождения, без усилий удаляют загрязнения и водостойкий макияж, подходят для кожи всех типов и не требуют смывания.

Тонизирование кожи

Тоник – это полупрозрачная или прозрачная жидкость, которая содержит активные компоненты для дополнительного увлажнения кожи. Не стоит пренебрегать его использованием, ведь он является своего рода проводником между кремом и вашей кожей, позволяя действующим веществам крема работать лучше и эффективнее.

• После умывания иногда возникает чувство стянутости и сухости – тоник поможет восстановить pH-равновесие кожи, успокоит и дополнительно увлажнит ее.
• Нанести тоник можно несколькими способами: ватным диском, нетканой салфеткой либо, что наиболее эффективно, распылить на лицо из дозатора и оставить до полного впитывания.
• Постарайтесь избегать области глаз, если на средстве не написано, что оно подходит для этой зоны.
• Если у вас проблемная кожа – выбирайте гипоаллергенные средства, контролирующие выработку кожного жира и уменьшающие покраснения, например освежающий тоник от Amway из линейки ARTISTRY.
• Правильно подобрав тоник для своего типа кожи и применяя его каждый раз перед нанесением крема, вы увеличите пользу любого средства, так как ваша кожа будет хорошо принимать содержащиеся в них активные вещества.

Это завершающий этап процедуры ухода за лицом как утром, так и вечером. При нормальном состоянии кожи достаточно двух типов крема – дневного и вечернего, соответствующего вашему возрасту. В дополнение к ним можно использовать легкие сыворотки – их насыщенные составы эффективно подпитывают кожу.

Как правильно подобрать крем, подходящий вашему типу кожи? Воспользуйтесь экспресс-тестом от Artistry, например, в виде полосок – он быстро и безошибочно определит уровень сухости или жирности кожи. Также обратите внимание на маркировку по возрастным категориям: если до 25 лет достаточно просто увлажняющего крема, то после 30 лет начинают появляться первые морщинки и стоит выбирать уходовый крем, состав которого включает более серьезные питательные и регенерирующие компоненты и коллаген.

Как правильно наносится крем на кожу в разных зонах?

Чтобы нанесение крема приносило максимальную пользу, его нужно наносить по специальным массажным линиям – изучив эту несложную схему, вы добьетесь лучших результатов. Эти направления повторяют линии движения лимфотока, что оказывает дополнительный лимфодренажный эффект и убирает излишнюю отечность лица. Движения по указанным направлениям будут минимально растягивать кожу, а значит, не приведут к образованию маленьких морщин.

Область лба и щек

Образование глубоких морщин на лбу, межбровной вертикальной складки и носогубных заломов на щеках сразу старят лицо. При правильном нанесении крема по массажным линиям вы сумеете предотвратить преждевременное обвисание щек и формирование брылей и сможете оказать воздействие на формирующиеся морщины в области лба.

• Лоб – плавными горизонтальными движениями пальца скользите от центра к височной зоне и вверх к границе начала роста волос. Не стоит применять излишнее давление или вбивать крем похлопываниями. Если крем не впитался до конца, можно мягко помассировать лоб – это улучшит кровоток и, как следствие, цвет кожи.
• Щеки – слегка надавливая, распределите крем массажными движениями от носа к вискам. Для наибольшего эффекта сделайте дополнительный массаж щек: большие пальцы рук зафиксируйте в районе уголков губ, а остальными тремя пальцами надавите на крылья носа и легкими круговыми нажатиями продвигайтесь по линии скул к височной зоне. Этот простой массаж улучшит тонус кожи щек и предупредит провисание.

Область вокруг глаз

Этой зоне стоит уделить больше времени – кожу вокруг глаз можно легко растянуть, ведь здесь она самая тонкая. Однако и вокруг глаз существуют массажные линии – если аккуратно наносить крем по схеме возможность ошибки будет минимальна.

Возьмите небольшое количество крема (будьте осторожны, чтобы излишки крема не попали на слизистую глаза!), согрейте его, растерев между двумя указательными пальцами, и точечно нанесите крем по орбитальной косточке вокруг глаза (она легко прощупывается пальцами). Нижнее веко проходим, двигаясь от внешнего уголка глаза к внутреннему с небольшими «вбивающими» движениями, захватывая часть косточки. Для работы с верхней частью век двигаемся по дуге под бровью от внутреннего угла к внешнему. Движения по кругу должны быть аккуратными, не слишком быстрыми, растирать или массировать кожу вокруг глаз нельзя. Накладывать крем на неподвижные веки не надо.

Помните, что во избежание отеков утром, вы должны нанести крем за несколько часов до сна, а утром – минимум за полчаса до нанесения макияжа.

Область шеи и декольте

Про эту важную зону часто забывают, и совершенно напрасно – именно стареющая кожа шеи может легко выдать возраст или даже смотреться старше, чем лицо. Как правильно ухаживать за этой важной для женщины областью?

Во-первых, точно подобрать крем – тип кожи в этой зоне может отличаться от основного типа кожи вашего лица.

Во-вторых, крема потребуется существенно больше, чем для лица, ориентируйтесь на то, что слой должен быть примерно в два раза толще.

В области шеи крем также необходимо наносить по массажным линиям, как и на лице.

Движения происходят снизу вверх с легким нажатием: от низа шеи спереди вверх, затем с боковой стороны наверх и по тыльной стороне также снизу вверх. Таким образом, крем будет нанесен по всей поверхности шеи, а не только по ее передней части со стороны лица.

В зоне декольте крем следует начинать наносить примерно от середины груди, разносить в стороны и плавно уходить в область плеч. Чтобы немного расслабить мышцы, сделайте небольшой массаж в зоне ключиц. Излишки крема необходимо промокнуть косметической салфеткой спустя 5-10 минут.

Несколько общих советов

В конце нашей статьи о том, как правильно наносить крем на лицо и шею, дадим некоторые советы.

• Всегда используйте средства комнатной температуры – их действие существенно выше, чем в холодном состоянии. В случае если вы используете органическую косметику без консервантов и храните ее в холодильнике – доставайте ее за 15 минут до использования и дополнительно согревайте руками.
• При наборе крема из баночки применяйте специальную лопатку или шпатель – наши пальцы не бывают идеально чистыми. Через них в крем может попасть не только влага, но и бактерии, что может испортить его.
• Наносите оптимальное количество крема – слишком малое количество средства не даст вам ожидаемого эффекта, а чересчур большой слой приведет к отекам и закупориванию пор.
• При нанесении нескольких типов косметических средств – всегда начинайте с самого жидкого. Сначала тоник, затем сыворотка и только потом – крем.

*Некоторые товары могут быть временно недоступны для заказа в России.

---

Узнайте также:

Как продлить молодость рук: 5 эффективных способов

Автор LediSmile На чтение 3 мин. Просмотров 2.6k. Опубликовано 02.07.2017

По состоянию кожи рук можно определить возраст человека. Ведь она стареет намного быстрее, чем кожа на лице. Кисти рук подвергаются воздействию не только солнца, пыли и грязи, но и моющих средств и другой бытовой химии. Сохранить и продлить молодость рук можно при помощи простых правил, которые нужно не лениться выполнять.

Правильно мойте руки

Прежде всего, обратите внимание на то, как и чем вы моете руки. Вода в сочетании с мылом при частом контакте с кожей сушит ее и способствуют шелушению. Соблюдение некоторых правил поможет избежать этого.

• Мыло с антибактериальным эффектом старайтесь использовать в самом крайнем случае. Так же старайтесь не приобретать мыло с наличием отдушек – они становятся причиной раздражения кожи и ее пересыхания.
• Чтобы сохранить естественный слой кожи мойте руки только в теплой воде.
• Для высушивания кожи от лишней влаги, после каждого мытья промокните руки бумажными полотенцами. Не используйте электросушилки.

Дополнительная защита

Всю работу вам приходится делать руками. От этого кожа на них подвергается химическому воздействию, погодным условиям и другим внешним факторам. Снизить их риск можно при использовании перчаток.

• В холодную погоду обязательно одевайте перчатки и варежки. Они не только уберегут руки от холода, но так же от ветра и солнца.
• Для домашних дел обязательно одевайте резиновые перчатки. Они уберегут руки от химических средств для уборки и чистки.
• Так же не забывайте пользоваться перчатками при садовых работах.

Позаботьтесь об увлажнении кожи

Крем для рук такая же незаменимая косметика как гель для душа или шампунь. Поэтому внимательно относитесь к его покупке, а так же правильно используйте.

• Как только вы почувствовали сухость кожи на руках, то сразу нанесите крем с увлажняющими компонентами. Но при этом старайтесь использовать его не реже 2 раз в день и обязательно на ночь. Если вы обладательница сухой кожи на руках, тогда наносите крем каждый раз после водных процедур.
• Ногтям тоже необходимо увлажнение, наносите на них крем или специальное средство. Для ухода за кутикулой приобретите крем с витаминами.
• Не забывайте пить как можно больше жидкости, особенно в жару.

Применяйте для рук скрабы и питательные маски

Кроме увлажнения кожи рук подумайте о ее питании, а так же скрабировании. Для этого не обязательно покупать специальную ухаживающую косметику.

• В домашних условиях можно сделать скраб из сахарного песка и оливкового масла.
• Питательную маску с натуральными компонентами сделайте из мякоти авокадо, сока лимона и желтка. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите на очищенную от загрязнений кожу. Оставьте на руках не более 20 минут, затем смойте.
• Вы так же можете использовать для рук отшелушивающие средства, которые вы наносите на тело и лицо.

Заботьтесь о защите от солнца

Солнечные лучи становятся причиной пигментации кожи, которая усиливает ее старение. Избежать появления пигментных пятен можно при соблюдении таких рекомендаций.

• Перед каждым выходом на улицу обязательно используйте солнцезащитный крем. Если у вас нет специального средства для рук, тогда наносите обычный крем с защитным фактором.
• Раз в 2 недели делайте маски для кожи рук с отбеливающим эффектом. Для этого смешайте сок лимона с молоком (по 1 ст. л.) и добавьте не меньше 1 ч. л. меда. Слегка подогрейте и намажьте руки.

Если вы будете с точностью выполнять указанные рекомендации, то ваши руки всегда будут выглядеть ухоженными, красивыми и молодыми!

————

Вы хотите узнать секрет вечной красоты и молодости? К сожалению, такого секрета нет, а вот простые рецепты женской красоты помогут продлить вашу молодость, и сделают вас более счастливой. Гармония должна быть во всем.

Правила сияющей кожи: как ухаживать за лицом в 20, 30, 40 и 50 лет

7 правил ухода за кожей в любом возрасте

Эти базовые правила вы наверняка знаете. Перечислим их для полноты картины.

1. Умываться два раза в день гелем или пенкой с pH около 5–5,5. Такое средство сохраняет ^{защитный барьер кожи.}
2. Обязательно снимать макияж перед сном.
3. Использовать косметику, подходящую вашему типу кожи.
4. Использовать два разных средства для дневного и ночного ухода. Днём лучше увлажняющее, ночью — питательное.
5. Раз или два в неделю глубоко очищать кожу с помощью скрабов или пилингов.
6. Особое внимание уделять зоне вокруг глаз: использовать специальные кремы и сыворотки с пометкой «для век».
7. Отдавать предпочтение солнцезащитной косметике. Летом или на горнолыжных курортах важно использовать специальные средства с SPF не менее 30.

При этом надо учитывать, что с возрастом кожа меняется. То, без чего можно было обойтись в 30 лет, становится насущной потребностью в 40. А моменты, не критичные для 20, будут крайне важны в 50.

Уход за лицом в 20–30 лет

Между 20 и 30 годами тело и кожа переживают настоящий расцвет. Подростковые прыщики чаще всего остаются в прошлом, морщины кажутся надуманной страшилкой из далёкого будущего, а цель ухода сводится в основном к профилактике. Однако не всё так гладко, как может показаться на первый взгляд. Эти четыре правила необходимо соблюдать, чтобы наслаждаться чистой и юной кожей как можно дольше.

1. Не забывайте тщательно умываться по вечерам

Сухая кожа в юном возрасте встречается нечасто, а вот нормальная со склонностью к жирности — в широком ассортименте. Это обусловлено высоким уровнем половых гормонов^{, побочным эффектом чего является повышенная выработка кожного сала. С возрастом уровень гормонов, а вместе с ним и кожа, нормализуются. Но пока вы молоды и горячи, жир может стать проблемой: он является прекрасной питательной средой для всевозможных бактерий, вызывающих воспаления и раздражения.}

Чтобы не дать заразе размножиться и подпортить вам внешний вид, не забывайте смывать скопившиеся на лице за день жир, пыль и грязь. Конечно же, используя средства для вашего типа кожи.

2. Очищайте поры

Чёрные точки — забитые жиром и грязью поры — ещё одна распространённая проблема юности. Если пренебрегать очищением, со временем поры растягиваются, а кожа становится похожа на кожуру апельсина.

Глубокую очистку пор в домашних условиях стоит делать не реже раза в неделю. В этом помогут специальные очищающие маски, которые можно купить или сделать самостоятельно.

Если кожа склонна к угрям, стоит раз в месяц-два делать ручную или ультразвуковую чистку у косметолога.

3. Защищайтесь от ультрафиолета

Загар может выглядеть красиво. Но если он натуральный, он наверняка опасен. Солнечные лучи иссушают, а ультрафиолет повреждает белки коллаген и эластин, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Результат — ускоренное увядание (фотостарение) лица.

Чтобы продлить юность, привыкайте использовать средства с SPF даже в таком нежном возрасте. А если вам важен шоколадный оттенок, пользуйтесь автозагарами.

4. Ухаживайте за кожей под глазами

Кожа вокруг глаз — тончайшая и почти не имеет под собой жировой прослойки. Именно поэтому она стареет в первую очередь. Начинать ухаживать за этими участками в зрелом возрасте — распространённая ошибка. Специалисты рекомендуют озаботиться состоянием кожи вокруг глаз лет с 18.

Используйте специальные увлажняющие кремы и маски-патчи с питательными веществами. Также хорошо сохраняют молодость влажные компрессы на основе зелёного чая и мяты. Рецепт компрессов прост: 1–2 чайные ложки чая или мяты залейте 0,5 л кипятка и дайте остыть. Окуните в настой ватные диски или сложенную в несколько слоёв марлю, слегка отожмите и положите под глаза на 10–15 минут.

Уход за лицом в 30–40 лет

К этому возрасту вы уже пережили немало стрессов и гормональных взрывов (беременность, рождение ребёнка, приём противозачаточных средств и так далее), и это отразилось на коже. Даже если изменения не слишком заметны, они есть. И по очевидным причинам будут нарастать. Поэтому не упускайте из виду следующие важные моменты.

1. Обратите внимание на пигментацию

Неровный цвет — яркий возрастной признак, способный прибавить как минимум несколько лет. С возрастом пигментация проявляется всё чётче, поэтому важно поддерживать ровный тон кожи. Этого можно достичь, применяя отбеливающие кремы, маски или используя мягкие (без крупных абразивных частиц) домашние скрабы.

Но идеальный вариант — проконсультироваться с косметологом. Он не только предложит вам отбеливающие средства, подобранные именно для вашей кожи, но и, возможно, порекомендует провести серию профессиональных пилингов.

Да! Использование косметики с SPF приобретает особую важность. Ультрафиолет провоцирует выработку меланина и тем самым усугубляет проблему с пигментацией.

2. Постарайтесь не использовать средства с этиловым спиртом

Спирт растворяет и смывает кожный жир. Когда жира много, как это нередко бывает в юности, спиртовые протирания могут быть полезны. Они помогают устранить лишнее кожное сало со скопившимися в нём бактериями и тем самым предупредить возникновение прыщей.

Однако с возрастом выработка кожного жира уменьшается. А между тем он необходим, поскольку увлажняет кожу и защищает её от внешней среды: высоких и низких температур, ветра и так далее. Средства на основе спирта повреждают ^{этот и без того истончившийся и требующий времени на восстановление барьер. И тем самым лишают кожу необходимой влаги и защиты.}

После 30 желательно выбирать тоники не со спиртом, а, например, с зелёным чаем.

3. Начинайте применять антивозрастные средства

Например, кремы и сыворотки с ретинолом (витамином А). Доказано^{, что ретинол улучшает клеточный обмен, стимулирует синтез коллагена и даже способствует уменьшению уже существующих морщинок.}

Однако у этого средства есть и побочные эффекты. Так, витамин А может вызвать раздражение кожи и повышает фоточувствительность. Поэтому использовать такие кремы можно только на ночь.

Учитывая побочные эффекты, имеет смысл обратиться к косметологу. Специалист поможет вам подобрать препараты с подходящей вашей коже концентрацией ретинола. А также, возможно, посоветует другие антивозрастные средства и приёмы, включая салонные лифтинговые процедуры: массаж, микротоковую и мезотерапию и так далее.

В домашний уход хорошо впишутся кремы и маски с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Кстати, массаж лица тоже можно выполнять самостоятельно.

Уход за лицом в 40–50 лет

Говорят, современные 40 лет — это новые 20. И это действительно так. Медицина, косметология, здоровый образ жизни позволяют многим женщинам выглядеть в этом возрасте столь же привлекательно, как и между 20 и 30. Чтобы помочь коже дольше сохранить молодость и свежесть, важно соблюдать следующие рекомендации.

1. Интенсивно увлажняйте кожу

Мы уже упоминали о том, что с годами кожа становится менее жирной. Поскольку защитный барьер из кожного сала истончается, коже становится сложнее удерживать влагу. А где не хватает влаги — там наступает засуха со свойственными ей трещинками, морщинками, заломами… Увлажнение кожи должно стать приоритетом в вашем уходе.

Откажитесь от умывания мылом и другими подсушивающими средствами. Перейдите на питательные пенки со сливочной текстурой или мицеллярную воду, не требующую смывания. Подбирая дневной и ночной крем, также сделайте упор на максимальное увлажнение.

2. Включайте в уход салонные процедуры

Даже если раньше вы прекрасно обходились собственными силами. С возрастом кожа требует всё больше внимания и заботы: уменьшается объём губ, проявляются носогубные складки, чуть плывёт овал лица.

Современная косметология предлагает широкий ассортимент антивозрастных процедур и творит настоящие чудеса. Правильно подобранные пилинги, массажные техники, а также всевозможные уколы красоты, которые увлажнят глубокие слои кожи, заполнят морщинки и вернут объём губам, позволяют даже в 49 выглядеть так же восхитительно, как в 25.

Посоветуйтесь на тему профессионального ухода с косметологом. Важно, чтобы ваш специалист имел медицинское образование и прошёл соответствующее обучение. В этом случае терапия будет максимально безопасной и действенной.

3. Уделяйте максимум внимания коже под глазами

С возрастом тонкой коже на этих участках требуется всё большее питание и всё более плотные, насыщенные антиоксидантами и витаминами кремы и сыворотки. Подбирать их желательно вместе с косметологом, который даст рекомендации, ориентируясь на особенности и состояние конкретно вашей кожи.

Учтите: забивать на уход нельзя! Даже если кажется, что уж вам-то повезло и мимические морщинки с тёмными кругами благополучно обходят вас стороной. Время неумолимо, и, если не помогать коже под глазами восстанавливаться, неприятные изменения однажды могут настигнуть вас буквально за несколько дней.

Уход за лицом после 50 лет

Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в 20 лет дано вам природой; каким оно будет в 50, зависит от вас». Надеемся, вы не оставляли кожу наедине со стрессами, и она продолжает радовать вас здоровьем и ухоженным видом. Вы наверняка уже мастер в уходе за лицом, поэтому отметим лишь три ключевых момента.

1. Используйте ретинол

Если вы не использовали средства с витамином А раньше, откладывать не стоит: они действительно помогают коже дольше оставаться молодой. Если ретинол уже входит в состав ваших любимых кремов и сывороток, подумайте о том, чтобы увеличить его концентрацию.

2. Добавьте в уход сыворотки с гиалуроновой кислотой

Это вещество присутствует в коже и занимается в том числе сохранением влаги в тканях. С возрастом естественной гиалуроновой кислоты всё меньше, и кожа становится всё суше, потихоньку превращаясь в пергамент.

Но дело не только в потере влаги. Гиалуроновая кислота активно участвует в процессах регенерации клеток. При её дефиците кожа попросту теряет возможность эффективно восстанавливаться. А от этого ускоряется старение.

Поэтому после 50 крайне важно дополнительно питать кожу гиалуронкой с помощью специализированных антивозрастных сывороток или даже инъекций.

3. Раз в три-четыре дня делайте маски с лифтинг-эффектом

В плане омоложения хорошо зарекомендовали себя альгинатные маски. Впрочем, косметические бренды предлагают немало других вариантов масок с лифтинг-эффектом на основе «фирменных» активных компонентов. И вы наверняка сможете подобрать что-то своё — именно то средство, которое будет возвращать упругость конкретно вашей коже.

И ещё раз напомним: нам, в отличие от наших мам и бабушек, повезло жить в то время, когда красота и молодость во многом действительно находятся в наших (и опытного косметолога) руках. Этим волшебным фактом необходимо пользоваться!

Читайте также 🧐

Как ухаживать за руками и ногтями летом в домашних условиях

Многие женщины обожают летний сезон, так как именно в это время можно раскрыть все свои главные козыри и предстать перед миром во всей красе. Говорят, что красота – в деталях, поэтому не стоит пренебрегать такой важной деталью, как ухоженные ногти и качественный маникюр.

Уже много лет нам постоянно твердят, руки – визитная карточка любой женщины. Как показывает практика, это действительно так. Чтобы ваша «визитка» всегда оставалась в прекрасном состоянии, нужно заботиться о ее здоровье.

О здоровье ваших рукВ летнюю пору наша кожа подвержена воздействию ультрафиолетовых лучей. Кроме того, во время отпуска, мы стараемся провести свободное время на дачном участке или на берегу моря, поэтому довольно часто контактирует с песком и землей. Все эти факторы негативно влияют на состояние кожи рук и, непосредственно, на состояние ваших ногтей. Чтобы сохранить и продлить молодость ваших ручек и здоровых ноготков, необходимо следовать следующим правилам по уходу за ними в летний период.

Если вы довольно долгое время моете посуду, убираете дом, работаете в саду, всегда используйте перчатки. Благодаря им, вы сможете защитить кожу от различных негативных воздействий со стороны. Для многих, использование перчаток становится мукой, так как руки не дышат и после их снятия у многих остается неприятный резиновый запах и ощущение сухости. Поэтому советуем вам предварительно под резиновые перчатки надевать увлажняющие. Но прежде чем вы их наденете, не забудьте нанести увлажняющий крем на кожу рук.

О пользе масел

Многие косметологи советуют использовать вместо крема натуральные эфирные масла. Только будьте предельно внимательны при их выборе. Ведь под воздействием ультрафиолетовых лучей, масло повышает чувствительность кожи. Если вы ощущаете, что кожа рук под воздействием солнца пересыхает, а ногти начинают сильно слоиться, используйте растительные масла для смазывания кутикул. Очень благотворно воздействует на здоровье ногтевой пластины миндальное, оливковое, розовое масло. Кроме того, дозволено использовать препараты, которые обогащены такими ценными витаминами, как Е и А.

Сейчас на рынке косметологии появились уникальные масла с экстрактом из пшеничных ростков. Они отлично сохраняют целостность кутикулы и прекрасно восстанавливают поврежденные ноготки. Несколько капелек масле нанесите на основание ногтевой пластины и круговыми, плавными движениями вотрите их в кутикулу. Такую процедуру нужно повторять два раза в день: утром и вечером. Учтите, что даже если ваши ногти покрыты лаком, масло работает, для него это не помеха.

Сила морской воды

Не менее эффективным и полезным средством для восстановления и ухода за структурой ногтей является морская вода. Благодаря своему составу она положительно влияет на ногтевую пластину и может восстановить ее за две недели отпуска, которые многие проводят на морском побережье. Ногти, под воздействием соленой воды, выравниваются и становятся более блестящими, гибкими и прозрачными. Однако, следует помнить, что во время слишком длительного пребывания в морской воде, с ногтей начинают вымываться полезные микроэлементы, например, кальций. Поэтому, после купания не забывайте принимать обыкновенный душ и смывать с тела всю накопившуюся соль.

Каждый раз перед выходом на улицу советуем использовать специальный солнцезащитный крем для ногтей и рук. Желательно, чтобы он подходил к вашему типу кожи: увлажняющий, питательный и так далее. А вот для ноготков лучше использовать специальные гель-лаки.

Некоторые женщины чрезмерно увлекаются загоранием, что грозит преждевременным старением кожи, это же касается и ваших ногтей и рук. Поэтому, выбирая цвет лака, лучше отдать предпочтение светлым оттенкам, так как они притягивают гораздо меньшее количество ультрафиолетовых лучей, которые в избытке наносят непоправимый вред.

Украшаем ноготки

Многие дамы интересуются: «Какой маникюр будет модным в этом сезоне?». Естественно, необычный и яркий. Ведь летнее время – пора нового вдохновения и идей. Как правило, модные тенденции в маникюре плавно перетекают из весны в лето и не подвергаются сильным изменениям. Как и прежде, в моде остаются яркие оттенки. К примеру, радикальный желтый или неоновый. Или глубокий оттенок синего и фиолетового, который станет отличным украшением на вечеринке или даже светском рауте.

Настоящие модницы этим летом действительно увлеклись зеленым цветом. Таким насыщенным и ярким, что сложно представить себе куда более подходящий оттенок на летний сезон.

Стоит также вспомнить о легком голубом оттенке, с которым можно поиграть в морскую тему. Помимо этого очень экстравагантно и со вкусом будут смотреться тонко прорисованные цветы. 

Например, цветы в виде разноцветных точек, сделанных разными оттенками лака. Или же простая цветная геометрия. Это могут быть яркие геометрические фигурки. Казалось бы – простой рисунок, но даже он сможет украсить ваши ноготки, если они будут сверкать здоровьем и ухоженностью!

Секреты красивых рук - Women.pl

Красота ваших рук определяется не модным цветом лака для ногтей, а гладкостью, яркостью и хорошей подтянутостью кожи рук. К счастью, есть простые методы, которые могут вернуть красивый вид даже очень запущенным рукам.

А вы знали, что возраст женщины быстрее всего выдают не по морщинам на лице, а по рукам? Обычно мы относимся к ним пренебрежительно. Мы пренебрегаем их уходом, не защищаем от холода и моющих средств, редко обрабатываем недостаточным количеством крема.Неудивительно, что их эпидермис быстро теряет упругость, гладкость и свежесть. Поэтому руки выглядят старше свидетельства о рождении. У многих женщин в возрасте около 30 лет кожа на тыльной стороне ладоней становится дряблой, а к 40 годам у них появляется обесцвечивание и появляются морщины. Между тем, при правильном уходе и защите вы можете сохранить свои руки гладкими и молодыми до менопаузы. И потом, с помощью процедур и кремов процесс старения часто замедляется.

Слабее от природы

Проблемы возникают не только из-за ошибок ухода.Причиной более быстрого старения является строение кожи на руках. Он отличается от других частей тела. Хотя на нем много потовых желез (люди, у которых есть проблемы с потливостью рук, прекрасно это знают), сальных желез на нем почти нет. А они необходимы для обеспечения кожи достаточно толстым внешним защитным слоем. Не помогает и малое количество клеток и волокон коллагена и коластина, обеспечивающих эластичность эпидермиса. Вот почему руки особенно подвержены повреждениям, вызванным внешними факторами.А угроз довольно много: в т.ч. УФ-лучи, моющие средства, содержащиеся в стиральных порошках и жидкостях, морозный воздух, ветер, центральное отопление, кондиционер.

Простые правила

Вопреки видимому, уход за руками совсем не сложен. Чтобы продлить молодость кожи, достаточно следовать нескольким рекомендациям.

• Возьмите мягкое мыло для рук, чтобы укрепить защитный слой кожи. Мы рекомендуем жидкую косметику, обогащенную увлажняющими веществами, для чувствительной кожи рук или т.н.мыло без мыла, которое можно купить практически в любой аптеке.
№
• Смазывайте руки кремом не реже двух раз в день. При выборе препарата учитывайте потребности вашей кожи. Помните, что, как и потребности вашей кожи, они меняются с возрастом и сезоном.
• Работая по дому, надевайте резиновые перчатки. Это не самое удобное, но пора преодолеть это нежелание. В противном случае ни различные процедуры, ни даже самая дорогая косметика не принесут результата. Если у вас аллергия на латекс, ищите перчатки с хлопковой подкладкой.Но что делать, когда ежедневный уход не дает никаких результатов? Вот три специальные домашние и косметические программы, которые помогут вашим рукам вернуть себе красоту.

ПРОГРАММА 1: ГЛУБОКОЕ УВЛАЖНЕНИЕ

При повседневных процедурах разрушается естественный защитный слой кожи рук; кожа не может восполнить этот недостаток. Он быстро теряет влагу, высыхает, шелушится и трескается. На внешние факторы, например моющие средства, она сначала реагирует аллергией, а потом, если вовремя не позаботиться о ней, аллергией.Так что примите меры, прежде чем это произойдет. Питательный уход должен длиться несколько недель. Только тогда вы заметите улучшение. (Примечание! Иногда бывает, что растрескивание кожи связано с гормонами, поэтому, если предлагаемые нами методы лечения не работают, обратитесь к врачу).

ДОМА

Твоим рукам нужно много крема. Он должен содержать укрепляющие керамиды, вазелин, глицерин, силиконы или питательные растительные масла. Летом выбирайте препарат с более легкой консистенцией, который предотвратит ощущение «потливости» рук.Зимой лучше подойдет жирная, густая косметика, обеспечивающая коже дополнительную защиту, рядом с теплыми перчатками. Увлажняющий, легкий крем с водой посреди морозной зимы может вызвать легкие обморожения рук. Чтобы улучшить состояние поврежденных рук, сначала обработайте их интенсивным кремовым уходом. В течение двух-трех недель каждый вечер смазывайте их толстым слоем крема и надевайте хлопчатобумажные перчатки. Через два часа снимите их и вмассируйте остатки косметики в эпидермис, если они остались. Также рекомендуются масляные ванны.Нагрейте стакан оливкового масла, пока оно не станет слегка теплым (например, в горячей воде). Налейте его в миску и опустите в него обе руки на несколько минут. Затем вытрите руки бумажным полотенцем. Перелейте масло в банку – вы сможете использовать его несколько раз. Повторяйте лечение каждые два или три дня, пока это необходимо. Оливковое масло подойдет, особенно когда ваши руки реагируют аллергией на косметику и моющие средства. Еще один способ лечения шелушения кожи — картофельная маска. Отварить две картофелины. Когда они немного остынут, смешайте их с тремя-четырьмя столовыми ложками жирного молока.Нанесите кашицу на руки на 20 минут. Повторяйте это два или три раза в неделю. Результат вы увидите быстро!

В САЛОНЕ КОСМЕТИКИ

ПАРАФИНОВАЯ ВАННА

Это наиболее эффективное профессиональное средство, которое восстанавливает надлежащее увлажнение и гладкость сухих рук. Регенерирует и разглаживает кожу, защищает ее от пересыхания. Сеанс начинается с нежного пилинга, который отшелушивает эпидермис. Затем косметолог втирает увлажняющий лосьон и погружает руки клиента в теплый жидкий парафин.Через некоторое время он вынимает их, затем снова погружает. Она заворачивает руки в фольгу и надевает махровые перчатки. Стоимость лечения 30-45 злотых. Такую баню можно сделать и дома. Купить специальный парафин можно в аптеке, магазине натуральной косметики или в интернете. Стоит около 30 злотых за килограмм и хватает на несколько раз. Повторяйте лечение один раз в неделю до тех пор, пока вам это нужно.

ВОСКОВАЯ МАСКА

Особенно полезен при серой, тусклой или раздраженной коже рук.После пилинга косметолог наносит на руки клиента слой питательного крема и обматывает руки марлей. Затем она наносит два-три слоя теплой восковой и травяной маски и перчатки из фольги. Через 20 минут кожа увлажнена, разглажена и напитана. Цена: 30-50 злотых. Обе процедуры предлагают салоны красоты и СПА, занимающиеся маникюром. Сеансы следует проводить один или два раза в неделю, по мере необходимости.

Рекомендуем: Crème Mains Восстанавливающий крем для ухода за сухой и поврежденной кожей рук.Новидерм, 39 зл/50 мл; Arnica Essentiel ночной бальзам для рук. Yves Rocher, 24,50 злотых / 50 мл; Увлажняющий крем с эффектом памяти. Nail Tek, 23 зл/21 г; Моделирующий крем для рук и ногтей Nail SPAtitude. Пегги Сейдж, 56 зл/130 мл.

ПРОГРАММА 2: ОСВЕЩЕНИЕ ТОЧЕК

Непривлекательные темные пятна на коже рук чаще всего являются результатом загара или, в пожилом возрасте, гормональных изменений. Обесцвечивание, связанное с менопаузой, трудно предотвратить, но вы можете легко избежать тех, которые вызваны солнцем.Достаточно смазывать тыльную сторону рук солнцезащитным кремом перед каждым выходом из дома. Однако на данный момент информация о важности защиты рук от солнца дошла до немногих производителей косметики. Поэтому вместо того, чтобы искать солнцезащитный крем для рук в магазинах, мы советуем вам нанести солнцезащитный крем на слой вашего обычного лосьона для рук. Достаточно. Только помните, что значение SPF должно быть выше, чем больше светит солнце. На каждый день в городе достаточно фильтра со значением SPF 10–15. Летом мы рекомендуем SPF выше 30.

ДОМА

Запаситесь кремом с витаминами С, А, фруктовыми кислотами или экстрактом петрушки. Эти вещества отбеливают кожу, мягко отшелушивая эпидермис. Так они помогут осветлить пятна и вернуть вашим рукам равномерный цвет. Смазывайте кожу этим кремом каждый день. Каждый день также протирайте руки половинкой нарезанного лимона. В нем много осветляющего витамина С. Подойдет и маска из кусочков огурца или замороженной смородины. Разомните две столовые ложки с горкой смородины с несколькими каплями лимонного масла.Затем нанесите на руки на полчаса. Промойте и смажьте кремом. Другой способ — смешать 4-5 столовых ложек меда с соком четверти лимона. Нанесите полученную «эмульсию» на руки на 20 минут, затем смойте теплой водой. Помимо отбеливающего эффекта, обладает питательными и регенерирующими свойствами. Повторяйте процедуры два или три раза в неделю в течение как минимум двух месяцев. Помните, что эти методы работают только с поверхностными пятнами. Если изменение цвета глубокое, более эффективными будут специальные отбеливающие препараты.Их в основном используют на лице, но можно и на руках. Эти продукты обычно содержат гидрохинон. Он не только осветляет пятна, но и препятствует образованию новых. Однако он часто раздражает и даже повышает чувствительность кожи.

В САЛОНЕ КОСМЕТИКИ

ОСВЕЖАЮЩАЯ ПРОЦЕДУРА, BIELENDA

Начинается с сахарного скраба с фруктовыми кислотами. Затем косметолог надевает ампулу с омолаживающей икрой и проводит массаж. Затем похлопывает икорную маску, окунает руки в парафин, надевает фольгу и перчатки.Через 15 минут она снимает компресс и наносит шелковый крем. После процедуры кожа восстанавливает свой однородный цвет и заметно омолаживается. Цена: 50 злотых. Лучше всего повторять сеанс один раз в неделю в течение трех месяцев.

МИКРОДЕРМАБРАЗИЯ

По предварительно очищенной коже косметолог двигает специальной вращающейся головкой, из которой выходит поток микрокристаллов алюминия или алмаза. Огрубевший, серый слой эпидермиса удаляется, а обесцвечивание осветляется.Уже после одной процедуры мелкие солнечные пятна исчезают. Однако после сеанса кожа раздражается, поэтому нужно защищать ее от УФ-лучей защитным кремом с высоким фильтром. Цена около 100 злотых.

ОТ ЭСТЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ

ХИМИЧЕСКОЕ НАБИВАНИЕ

Называется Easy Peel. Обычно трихлоруксусную кислоту используют достаточно высокой концентрации (около 25%) и точечно наносят на пятно. Через 10 дней после сеанса эпидермис отшелушивается, обнажая кожу без изменения цвета.Рекомендуемая серия – 4 процедуры каждые две недели. Цена одного: около 300 злотых.

ЛАЗЕР ИЛИ IPL (интенсивный импульсный источник света).

Устройства испускают световые лучи, которые точно попадают в темное пятно. Врач подбирает время и интенсивность импульса в зависимости от глубины и степени обесцвечивания. Стоимость одной процедуры варьируется от 500 до 1000 злотых. Требуется три сеанса.

Рекомендуем: Малиновый крем для рук и ногтей серии АА Sensitive Body.Oceanic, 10 зл//100 мл; активный сахарный скраб для рук из серии «Экспресс-маникюр». Эвелин, 10 зл/100 мл; крем для рук с ромашкой и алоэ Hands Best Friend. Эссенция, 7 зл./60 мл.

ПРОГРАММА 3: РАЗГЛАЖИВАНИЕ МОРЩИН

Кожа рук (как и кожа лица) со временем теряет способность к быстрой регенерации. Темпы клеточного обновления начинают замедляться после 35 лет. Именно поэтому стоит повторять домашние омолаживающие процедуры два раза в неделю. Правильный уход за руками заключается в систематическом снабжении кожи веществами, стимулирующими ее обновление, глубоко питающими и увлажняющими.Они также должны укреплять истонченный и дряблый эпидермис и предотвращать обесцвечивание.

ДОМА

Вам нужен крем для профилактики негативных кожных процессов. Подходящее косметическое средство должно содержать набор витаминов А и Е, действующих против свободных радикалов, а также фолиевую кислоту или коэнзим Q10. Эти вещества известны своим омолаживающим действием. Маска из овсяных отрубей и творога или жирного молока обладает сильными питательными и разглаживающими свойствами.Две столовые ложки отрубей смешать со столовой ложкой натурального гомогенизированного творога. Полученную кашицу нанести на руки и подержать 15-20 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите крем. Жидкий витамин А+Е также оказывает омолаживающее действие. Достаточно растолочь капсулу и ежедневно похлопывать ее содержимое по предварительно очищенной коже рук. Витамин А обладает свойствами защиты от свободных радикалов, а также укрепляет кожу и делает ее толще. Благодаря этому предотвращает дряблость и истончение эпидермиса рук с возрастом. Кровеносные сосуды уже не так видны, а кожа при этом красиво светится.

В САЛОНЕ КОСМЕТИКИ

ТЕРАПИЯ ЖЕМЧУГОМ И ИКРОЙ, PEVONIA BOTANICA

Процедура начинается с пилинга микрокапсулами с маслом жожоба и энзимами ананаса и папайи. Руки смазывают препаратом с жемчугом, икрой и водорослями. Поверх него надевается маска. Косметолог заворачивает руки в фольгу и надевает махровые перчатки. Потом делает массаж. Наконец, она втирает омолаживающий крем. Стоимость процедуры: около 250 злотых. Лучше повторять раз в неделю.

ОТ ЭСТЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ

МЕЗОТЕРАПИЯ

Укрепляет и разглаживает кожу рук, укрепляет коллагеновые волокна, стимулирует образование новых.Глубоко увлажняет эпидермис и предотвращает потерю влаги. Регенерирующие вещества (например, гиалуроновая кислота, кремнеземы, витамины) вводятся в кожу рук на глубину 2-3 мм, примерно через каждый сантиметр. Мезотерапию следует повторять 5–6 раз в год. Одна процедура стоит 400-500 злотых.

Мы рекомендуем: Elixine Iwostin антивозрастной кондиционер для рук. Непентес, 29/3 зл. x 7 мл + х/б перчатки; пилинг морской солью с шелком Silkcure из линии Biosilk. Фарук, 60 зл/250 г; Мультирегенерирующий крем для рук Lipidea.Дермика, 19 зл/75 мл; Антивозрастной крем для рук DNAge. Nivea, 14 зл/100 мл.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ МАССАЖ РУК

№

Для достижения наилучших результатов наносите каждый вечер, втирая питательный крем. Этот массаж разработан учеными японской косметической компании Annayake.
1. Начните с поиска 4 точек на тыльной стороне левой руки. Они расположены между суставами пальцев. Нажмите на каждую из них по очереди в течение нескольких секунд. Затем сделайте то же самое с другой рукой.
2. Описывая кончиками пальцев небольшие круговые движения, массируйте тыльную сторону ладоней. Начните с основания пальцев и двигайтесь к запястью. Затем проделайте такой же массаж другой рукой.
3. Теперь аналогичным образом помассируйте все пальцы один за другим. На этот раз начните с корней пальцев и закончите перед ногтями. Проделайте то же самое с пальцами другой руки.
4. В течение нескольких секунд аккуратно помассируйте кутикулу вокруг ногтя каждого пальца. Затем проделайте то же самое с пальцами другой руки.
5. Наконец, слегка надавите на точки в центре ладони, чуть ниже основания большого пальца.Начните с левой руки, затем сделайте то же самое с правой рукой.

.

Красивая и молодая кожа рук

Поделиться

Что связывает Мадонну с Сарой Джессикой Паркер из сериала «Секс в большом городе»? Помимо чувства стиля, спортивная, моложавая фигура - руки - которые безжалостно выдают возраст. Советуем, как ухаживать за руками, чтобы они надолго сохранили молодость.Кожа рук стареет быстрее всего. Все потому, что она чрезвычайно тонкая и лишена сальных желез. В результате она быстро сохнет, может раздражаться и краснеть.

Шаг первый - диагностика

Зимой руки дразнят холодом и ветром. Летом наши руки страдают от жары - недаром были перчатки. - Стоит помнить, что руки постоянно подвергаются воздействию солнца - напоминает Доктор Агнешка Ближановска из Центра дерматологии и эстетической медицины WellDerm. - УФ-лучи не только вызывают ожоги, но и ускоряют процесс фотостарения кожи. Эффект? Сухость, морщины и обесцвечивание – добавляет доктор Агнешка Ближановска. Небольшое количество жировой ткани, которое с возрастом дополнительно уменьшается, делает хорошо заметными вены и сухожилия на руках, которые мы обычно называем «жилистыми» или «костлявыми» руками.Со временем эти проблемы сопровождаются снижением эластичности и упругости. Все из-за коллагеновых и эластиновых волокон, которых с каждым годом становится все меньше и которые перестают нормально функционировать как каркас кожи.

Шаг второй - план восстановления

Чтобы руки не выдавали наш возраст, за ними нужно особенно ухаживать. Ежедневный домашний уход должен дополняться специализированными медицинскими процедурами.

Лечение в медицинском кабинете

Специальная программа восстановления рук состоит из нескольких этапов.Обычно его начинают с Zaffiro — вида термальной подтяжки лица, которая прекрасно стимулирует выработку коллагена в коже. Zaffiro вернет вашим рукам упругость и должное напряжение , а его действие будет усиливаться со временем по мере размножения новых коллагеновых волокон. Более полные и явно молодые руки гарантированы Sculptra . Что вам дает этот препарат на основе полимолочной кислоты? Прекрасно укрепляет и утолщает кожу. Питание и увлажнение кожи обеспечит мезотерапия с применением эмбриобластов или витаминных коктейлей и гиалуроновой кислоты.Процедура обеспечит кожу необходимыми для восстановления веществами, в т.ч. витамины, минералы, аминокислоты и нуклеиновые кислоты. - Большинство из них стимулируют синтез белков в коже. Они необходимы для обновления и восстановления его клеток. Поскольку их содержание в тканях с возрастом уменьшается, они должны поступать извне - объясняет доктор Агнешка Ближановска. Гиалуроновая кислота играет двойную роль в программе восстановления. Благодаря своим гигроскопическим свойствам он увлажняет кожу, а также может использоваться в качестве наполнителя.Благодаря ему вам больше не придется смотреть на жилистые руки – препарат покроется неприглядными прожилками, просвечивающими сквозь тонкую кожу. Программа завершается процедурами, устраняющими изменение цвета. Яркие руки без пятен можно получить благодаря химическим пилингам . С этой целью чаще всего используют следующие кислоты: трихлоркотиновую (ТХУ), гликолевую, койевую или азелаиновую. Дерматолог примет решение о правильном выборе, его концентрации и количестве отдельных применений. Многое зависит от размера и глубины обесцвечивания.Яркий цвет рук также можно получить благодаря светотерапии GEM IPL.

Домашнее лечение

Зимой главное: носить перчатки каждый раз, когда выходим на улицу, и как можно чаще наносить увлажняющие кремы. Летом проверьте, обеспечивает ли косметика для рук, которую вы используете, защиту от солнца.Хорошо всегда иметь при себе солнцезащитный крем, особенно если вы склонны к обесцвечиванию или страдаете витилиго. Если вы хотите улучшить состояние кожи, вы можете выбрать готовый препарат, богатый питательными веществами (крем, маска, сыворотка) или приготовить его самостоятельно. Например, овсяный пилинг с натуральными антиоксидантами, который благодаря массажу немного разгладит кожу и активизирует кровообращение. Для этого небольшое количество овсяных хлопьев залить водой, растолочь вилкой и растереть в руках.Через некоторое время смойте и нанесите защитный крем. Для усиления эффекта можно надеть хлопчатобумажные перчатки.

Дополнительная информация:

WellDerm Центр дерматологии и эстетической медицины во Вроцлаве – это медицинский кабинет, предлагающий не только лечение дерматологических заболеваний, но и лечение в области эстетической медицины. Медицинское предложение Центра дополняется профессиональными косметическими услугами с лечебным, питательным и косметическим эффектом.Команда опытных врачей и специалистов заботится о комфорте каждого пациента Центра, а все процедуры проводятся после консультации и под строгим контролем дерматолога, что обеспечивает безопасность и высокое качество. В центре WellDerm используется современное оборудование и новейшие технологии.

.90 000 домашних средств для поврежденных рук уход за руками

 Уход за руками должен быть одним из самых важных элементов нашего ухода за собой, но для большинства из нас он сводится к использованию крема. Однако стоит знать, что кожа в этом месте требует особого ухода. Мы предлагаем простые привычки и домашние средства, которые могут революционизировать ежедневный уход и вернуть вашим рукам молодой и здоровый вид. 

Уход за руками в домашних условиях

Кожа рук полностью отличается от кожи лица или остального тела. Основное отличие – практически полное отсутствие липидной оболочки, из-за которой наши руки стареют быстрее всего. Они лишены сальных желез внутри и очень мало снаружи. Кроме того, они имеют очень тонкий слой жировой ткани. Они также являются элементом нашего организма, особенно подверженным вредному воздействию внешних факторов. Им вредят солнце, ветер, низкая температура, пыль на предметах, к которым мы прикасаемся, особенно моющие средства.

Уход за руками должен быть адаптирован к нашим потребностям, роду деятельности или физиономии, потому что руки худощавых людей или людей с низким давлением менее защищены от внешних факторов. Однако не беспокойтесь – это не значит, что только в салоне красоты можно проводить эффективные процедуры. Уход за руками в домашних условиях не должен быть сложным, но требует регулярности и терпения, особенно если вы хотите сохранить поврежденную после зимы или пересушенную моющими средствами кожу.

Как регенерировать поврежденные руки?

Уход за руками должен состоять из двух этапов . Процедуры по восстановлению жизненных сил кожи являются чрезвычайно важным элементом, но мы не должны забывать, что наши усилия будут бесполезны, если мы заранее не позаботимся о здоровых привычках. Мыло для рук – чрезвычайно важный элемент, на который мы часто не обращаем внимания. Стоит приобрести косметику с деликатным составом, которая, помимо моющего средства, предназначенного для мытья рук, также будет содержать масла, масла и витамины.

Если вы хотите мягкого, но эффективного очищения, мы особенно рекомендуем пребиотическое мыло для рук от Bosqie . Их рецепты разработаны таким образом, чтобы не нарушать гидролипидный барьер кожи при мытье рук. Благодаря этому они не только не вызывают раздражения, но даже увлажняют и питают наши руки. Также не повредит, если вы положите крем для рук рядом с мылом на раковину.

Крем для рук Hello Eco

КУПИТЬ

Механическая защита не менее важна.Как только станет холодно, обязательно наденьте перчатки. Делать это стоит даже с конца сентября по март или апрель. Кроме того, не забывайте защищать руки во время уборки, работы в саду, мытья посуды или других ручных действий, которые подвергают нашу кожу контакту с моющими средствами, водой или пылью. Помните, однако, что у некоторых людей может быть аллергия на латекс в одноразовых перчатках. При необходимости используйте нитриловые.

Читайте также: Лаванда.Эликсир не только для хорошего сна

Уход за руками: домашние методы ухода «изнутри»

Крайне важно не только защитить кожу снаружи, но и обеспечить ее нужными ингредиентами изнутри. Здоровое питание и употребление нужного количества воды в течение дня (не менее 1,5 литров) — основа, без которой даже самые лучшие кремы не принесут впечатляющих результатов. Если у вас низкое кровяное давление и у вас есть особые проблемы с поддержанием здоровой руки, подумайте о том, чтобы добавить в свой рацион стакан красного вина. Согревающий чай или кофе также отлично подойдут, помогая улучшить кровоток.

Поэтому уход за руками должен начинаться с внедрения этих нескольких привычек. Они помогут нам минимизировать негативное воздействие окружающей среды, которое приводит к сухости кожи и ускорению процессов старения. Теперь пришло время перейти к правильной части, а именно к косметическим процедурам. Предлагаем несколько простых, экономящих время привычек, которые помогут вернуть коже рук здоровый вид.

Читайте также: Вода в косметике. Пить вместо воды?

Уход за руками: домашние средства для красивых рук

Уход за руками должен основываться на регулярном нанесении крема. Помните об этом каждый раз, когда моете руки, и несколько раз в день. Поскольку определяется впитывающая способность кожи, принцип работает лучше чаще, но реже. Однако есть одно исключение, которое может оказаться спасением даже для самых поврежденных рук. Если, несмотря на ваши усилия, вам не удается их как следует увлажнить, стоит надеть хлопчатобумажные перчатки.Под них можно нанести толстый слой крема, а потом лечь спать или сесть за ноутбук. Благодаря этому наши руки защищены дважды.

Крем для рук Galenic от Alba станет отличным решением, особенно в течение дня. Быстро впитывается, не оставляя жирной пленки на коже. Содержит питательные экстракт календулы , масло ши и натуральные миндальное, кокосовое и подсолнечное масла а и эфирное масло сладкого апельсина.Кроме того, благодаря добавлению полисахарида из ферментированных цитрусовых обладает антисмоговым эффектом.

Крем для рук Galenic Alba

КУПИТЬ

Особенно рекомендуем кремы для рук Hello Eco , которые отличаются не только чрезвычайно эффективным подбором активных ингредиентов, но и высочайшим качеством. Агнешка Собчиньска-Дамашк, одна из основательниц Hello Eco, рассказывает, что отличает их кремы от других, доступных на рынке.

Мы предлагаем три крема, два из которых содержат мочевину .Это вещество, которое интенсивно увлажняет и смягчает кожу. Кроме того, мы также можем найти масла, например, невысыхающее масло фундука . В состав также входят такие экстракты, как фермент бамбука , которые дополнительно укрепляют ногтевую пластину. Однако наиболее важно, чтобы сырье было свежим и полученным из проверенных источников. Мы следим за тем, чтобы оно было хорошего качества, девственное и нерафинированное.

Уход за руками: скраб для рук

Шаг, который мы часто упускаем из виду при уходе за руками, но который может принести большую пользу, — это пилинг.Благодаря регулярному пилингу мы соскребаем омертвевшие клетки кожи, что позволяет питательным веществам, содержащимся в кремах, проникнуть глубже. Кроме того, мы также стимулируем кровообращение, выполняя легкий массаж. Помните, однако, что в случае кожи на руках лучше всего подойдет механический пилинг. Это продукт, который предлагают несколько косметических компаний, но вы можете легко сделать его самостоятельно. Все, что вам нужно сделать, это смешать кофейную гущу, сахар и любое масло.

Пребиотический пилинг Bosqie Chestnut-Hops — это продукт для повседневного использования, , который одновременно отшелушивает и питает наши руки.Благодаря этому они станут гладкими и готовыми к дальнейшим косметическим процедурам. В дополнение к отшелушивающим частицам содержит молочную кислоту , которая действует как деликатный энзимный пилинг и подготавливает руки к дальнейшим процедурам по уходу. Обладает красивым, нежным ароматом, который дополнительно подарит вам момент расслабления.

Скраб для рук с пребиотиком Bosqie

КУПИТЬ

Еще одно предложение – пилинг Hello Eco , который не только отшелушивает, но и может заменить крем.Одна из основательниц Hello Eco Агнешка Собчиньска-Дамашк объясняет, как работает это удивительное косметическое средство.

Формула нашего пилинга основана на оливковом масле, подсолнечном масле, витаминах и частицах тростникового сахара. Он позволяет мягко отшелушивать кожу рук, благодаря чему она сможет впитать больше питательных веществ, содержащихся в кремах. В пилинг также добавлены лецитин и ланолин . В сочетании с водой они образуют кремообразную эмульсию, очень жирную и очень питательную. После смывания пилинга на руках остается защитный слой. Благодаря этому нет необходимости пользоваться кремом для рук после его нанесения.

Кстати, руки тоже можно поберечь. После кремования лица на пальцах остались остатки косметики? Вместо того, чтобы вытирать руки полотенцем и тратить часть средства впустую, помассируйте руки и дайте косметике впитаться. Точно так же, намазав маслом волосы, не идите сразу в ванную, чтобы смыть масло с пальцев, а растирайте его между ладонями.Испачкали руки, когда нарезали спелый авокадо или банан? Здесь аналогичная ситуация. Это простая привычка, за которую ваша кожа скажет вам спасибо, и в то же время она позволит нам сократить отходы продуктов.

Читайте также: Розовое масло. Продукт на вес золота

Уход за руками: домашние средства для защиты рук зимой

Уход за руками зимой — особая задача . Низкая температура и центральное отопление, которое часто сушит воздух, — сочетание, которое очень часто оборачивается катастрофой для нашей кожи.Помните, что профилактика лучше, чем лечение. Поэтому, если вы хотите сохранить свои руки здоровыми даже в самый лютый мороз, выполняйте несколько правил:

• надевайте перчатки, подобранные по погодным условиям и вашим потребностям;
• после входа в комнату облить руки теплой водой , постепенно повышая ее температуру;
• подумайте о приобретении увлажнителя воздуха;
• кремы с большим количеством масел или масел ;
• пить теплые напитки;
• не забывай быть физически активным.

Если ваши руки по-прежнему сухие, холодные, раздраженные или синие, несмотря на приведенные выше советы, это может быть проблемой со здоровьем, например, связанной с сердечно-сосудистой системой или аллергией. В этом случае не помешает посетить врача для основных анализов.

Уход за руками: домашние средства для быстрого восстановления

Зима – особенно сложный период для наших рук, поэтому стоит иметь в косметичке средство для особых задач.Мы рекомендуем сыворотку для рук Hello Eco, которая была разработана для людей, борющихся с самыми большими проблемами . Агнешка Собчиньска-Дамашк, одна из основательниц Hello Eco, объясняет уникальность этой косметики.

Сыворотка содержит высококонцентрированные ингредиенты в максимально допустимых концентрациях. Благодаря этому его действие еще сильнее. Это косметическое средство для людей, у которых периодически возникают проблемы с растрескиванием кожи на руках или с шелушением, также бывает, что руки очень сухие, красные от холода или ветра.Сыворотка была разработана специально для людей, нуждающихся в особой защите. Если люди без подобных проблем хотят до них добраться, они могут смело использовать их чуть реже или в меньших количествах.

Это делает продукт очень эффективным. Сыворотка , как и наш пилинг, содержит ланолин, полученный с уважением к правам животных . Кроме того, он содержит масло лесного ореха и фермент бамбука, масло манго и много витамина Е .Сыворотку можно использовать точно так же, как крем для рук, а можно использовать как ночную маску. Однако люди, которые используют его регулярно, замечают, что их руки не требуют такого количества крема или увлажнения после каждого мытья.

Читайте также: Тоник для лица - недостающее звено в уходе

Уход за руками и ногтями

Ухоженные руки - это не только здоровая, увлажненная и устойчивая к повреждениям кожа. Красивые, крепкие ногти также являются крайне важным элементом.К сожалению, иногда улучшение их состояния становится настоящей проблемой. Часто аптечные кондиционеры не способны укрепить и сделать пластины эластичными, а ногти все равно слоятся или ломаются.

В этом случае рекомендуем эликсир питательный для ногтей с клюквой по Мокошь . Косметика создана на основе натуральных масел: из клюквы, моркови, зародышей пшеницы и арганового масла. Обогащен витаминами А и Е, которые увлажняют, питают и надолго защищают не только ногти, но и кутикулу. Продукт имеет удобный аппликатор в виде кисточки, благодаря чему его очень легко наносить.

.90 000 самых популярных средств по уходу за руками - Блог Booksy.com

Как избавиться от пигментных пятен на коже рук? Есть ли способ омолодить их? Наши руки постоянно подвергаются воздействию неблагоприятных погодных условий, таких как ветер, мороз и солнечная радиация. К сожалению, у них одними из первых выявляются признаки старения, тогда у них отмечаются расширенные вены, изменение цвета, кожа становится дряблой. Процедуры эстетической медицины могут помочь вам остановить этот процесс и вернуть вашим рукам молодой вид.Каковы наиболее эффективные способы лечения поврежденных рук?

Что определяет внешний вид руки?

Летом наши руки подвергаются воздействию солнечных лучей, зимой они соприкасаются с низкими температурами, а иногда и с моющими средствами и хлорированной водой. Кожа рук очень быстро теряет молодой вид, все из-за низкого содержания сальных желез и тонкой жировой клетчатки. Лишенная этого защитного слоя, она теряет свою упругость и эластичность и становится тонкой.С возрастом мы можем наблюдать просвечивание сухожилий, вен и очертаний пястных костей. Помимо ежедневного ухода, вернуть молодость рукам можно, регулярно проводя процедуры эстетической медицины.

Процедуры для рук – регенерация и омоложение рук

Мезотерапия

Одной из процедур, которая эффективно омолодит наши руки, является мезотерапия. Вводимые под кожу вещества представляют собой настоящий коктейль для кожи. Чаще всего это гиалуроновая кислота, ретинол или витамин С.Игольчатая мезотерапия с гиалуроновой кислотой уменьшит видимость сухожилий и вен, улучшит микроциркуляцию и стимулирует выработку коллагена. Где вы будете выполнять эту процедуру в Варшаве? Рекомендуем салон ALOE Косметика и обучение!

Пилинг для рук с регенерирующей маской

Пилинг

сделает кожу рук гладкой и бархатистой. Горячая восстанавливающая маска в сочетании с расслабляющим массажем – настоящее СПА для ваших рук! Попробуйте пакет «Ухоженные руки», доступный в Wilanów Manifaktura!

Карбокситерапия

Карбокситерапия – это процедура для рук, которая регенерирует поврежденную кожу, восстанавливает ее упругость и улучшает цвет.Введение под кожу чистого углекислого газа стимулирует синтез коллагена и эластина, благодаря чему руки становятся гладкими и более напитанными. Карбокситерапия дает наилучшие результаты после серии из 3-5 процедур. Запишитесь на процедуру в салоне KoSZYKowa 70!

Уход за руками – как избавиться от пигментных пятен?

Фотоомоложение

Как избавиться от неприглядных пятен и изменений цвета на руках? Одним из эффективных решений является фотоомоложение, т.е. устранение последствий старения кожи излучаемыми световыми лучами.Лечение дает желаемые результаты после серии процедур (2-4) в зависимости от степени повреждения кожи. Лазер для обесцвечивания, называемый фотоомоложением, помимо удаления пигмента, также способствует выработке нового коллагена и эластина. Устраняет как поверхностные, так и глубокие, обширные и незначительные изменения пигментации, а также рецидивирующие. Лазер для обесцвечивания может иметь различный диаметр световых лучей, поэтому можно проводить обработку как на меньших, так и на больших поверхностях. Попробуйте эффект фотоомоложения в The Beauty Room от салона BiNatural.

Парафиновая обработка

На протяжении многих лет парафинотерапия пользуется неослабевающим интересом. Эффективно увлажняет кожу рук, разглаживает, тонизирует и защищает от неблагоприятного воздействия внешних факторов. Парафинотерапия улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и согревает, а при регулярном применении дает прекрасный эффект. Запишитесь на парафинотерапию от Booksy в салоне K&K Day Spa and Hair Designers!

Уход за руками в домашних условиях

Основной принцип правильного ухода, в том числе ухода за руками, – регулярность.Периодические процедуры могут принести временные результаты, но они не позволят нам дольше наслаждаться красивой кожей и здоровыми ногтями. Конечно, домашние процедуры для рук могут использовать не только упомянутые во введении дамы, но и мужчины. Однако кожа их рук немного толще, поэтому вам, возможно, придется немного подождать первых результатов и проводить процедуры чаще.

Средства для ухода за руками в домашних условиях

Самостоятельное выполнение процедур по уходу за руками — отличный способ не только недорогого ухода, но и приятного времяпрепровождения.Мы можем создавать полезные маски и пилинги из различных ингредиентов, зачастую тех, которые ежедневно присутствуют на нашей кухне. Полезен для: сахара, соли, кофейной гущи, сушеных трав (на самом деле, любых — в зависимости от того, какой эффект мы хотим), фруктов (например, банана или лимона), овсянки, оливкового масла, кокосового масла, имбиря, меда, яиц… и многого другого. , многое другое. Помимо оливкового и кокосового масла, стоит приобрести и другие натуральные растительные масла, которые сегодня становятся все более популярными из-за своих замечательных ухаживающих свойств.

Уход за руками с использованием натуральных масел

Хотя кокосовое, касторовое и аргановое масла известны почти всем, все же мало кто осознает, что они составляют лишь небольшой процент всех растительных масел, используемых в настоящее время в косметике. На самом деле у нас есть более 100 предложений на выбор, и множество положительных свойств этих природных веществ просто ошеломляет. Если бы мы захотели описать их все, то наверняка создали бы довольно большую книгу, поэтому давайте рассмотрим лишь несколько отобранных сегодня, которые стоит использовать в уходе или домашнем уходе за руками.

Масло ши (карите)

Благодаря высокому содержанию витаминов А и Е прекрасно увлажняет и питает, дополнительно способствует заживлению сухой и потрескавшейся кожи, возвращая ей мягкость и гладкость. Кроме того, он отлично укрепляет ногти.

Кокосовое масло

Очень популярен в уходе за руками и ногтями благодаря своим интенсивным регенерирующим и укрепляющим свойствам.

Касторовое масло

Несомненный must have в сфере домашнего ухода за руками (и не только).Заживляет поврежденные кутикулы и сухую, потрескавшуюся кожу на руках, а также укрепляет пластину и поддерживает рост ногтей.

Аргановое масло

Используется в основном для ногтей - укрепляет их и предотвращает расслоение или поломку. Дополнительно питает и разглаживает кожу рук.

Мы можем использовать натуральные растительные масла несколькими способами – в зависимости от того, что нам больше подходит:

Опция 1

Использование их вместо крема - на ногти или на всю руку.

Опция 2

В основном это уход за руками, который наносится на ночь и состоит из нанесения более толстого слоя вещества, а затем хлопчатобумажных перчаток, благодаря которым мы избегаем растирания масла на постельных принадлежностях и позволяем ему постепенно впитываться в кожу. всю ночь.

Опция 3

Имеется в виду использование их в сочетании с другими веществами, как дополнение к маскам, ванночкам или пилингам.

Домашний уход за руками – ванночки

Одной из самых популярных домашних процедур для рук является купание.В зависимости от используемых ингредиентов они могут оказывать несколько разное действие: от увлажнения и смягчения через регенерацию до снятия воспалений или заживления ран. Вот несколько проверенных рецептов:

Масляная ванна

Итак, вымачивая руки в слегка подогретом оливковом или аргановом масле, по желанию с добавлением меда и нескольких капель лимонного сока. Во время ванны стоит втирать масло в кожу и ногти. 20-30-минутная процедура обеспечит нам интенсивное питание, смягчение и увлажнение кожи, а также ускорение регенерации эпидермиса.

Ванна с отрубями

... а точнее ванну в горячей (чтобы не обжечься) воде с добавлением отвара отрубей. Для приготовления отвара нам понадобится: около 2 кг отрубей насыпать в хлопчатобумажный мешочек и прокипятить в кастрюле с несколькими литрами воды. Эта форма ухода за руками поможет нам вылечить экзему, ожоги, обморожения и другие раздражения кожи (в том числе вызванные аллергией).

Банное белье

Заключается в замачивании рук примерно на 15-20 минут в геле, полученном при кипячении льняного семени (конечно, охлажденном).Такой уход за руками защищает их от вредного воздействия погодных условий, ускоряет заживление повреждений эпидермиса, способствует поддержанию надлежащего уровня увлажненности кожи, а также разглаживает и укрепляет ее.

После каждой ванны наносите на руки увлажняющий крем или выбранное растительное масло, чтобы предотвратить сухость кожи.

Уход за руками – домашний пилинг

Отшелушивание омертвевших клеток кожи – один из важнейших элементов ухода за руками, сохраняющий кожу гладкой и упругой – всегда свежей и напитанной.Для максимального эффекта стоит делать это после использования ванночки для рук. Пилинги также схожи с масками для рук, так как при втирании в кожу постепенно впитываются питательные вещества.

При приготовлении домашнего пилинга мы можем свободно выбирать ингредиенты, и здесь наиболее целесообразно экспериментировать - все для того, чтобы нам было легче найти рецепт, соответствующий нашим потребностям. В качестве абразивов отлично подойдут сахар, соль или кофейная гуща.Стоит попробовать несколько проверенных рецептов с их использованием:

Сахарный пилинг с оливковым маслом

Вам понадобится примерно 1 столовая ложка масла на 1 столовую ложку сахара. Для осветляющего эффекта добавьте 1 чайную ложку лимона. Отлично увлажняет кожу рук!

Солевой пилинг

Не рекомендуется для раздраженной или потрескавшейся кожи, но идеально подходит для профилактического ухода. Для его приготовления мы можем использовать сушеную ромашку и отборное растительное масло (например,кокосовое масло). Пропорция: примерно 2 столовые ложки соли на 1,5 столовые ложки масла и 1 чайную ложку трав.

Кофейный пилинг

В основном мы можем использовать его для ухода за всем телом. Мы можем использовать его в чистом виде - т.е. использовать только слитую гущу свежезаваренного кофе или добавить к ним ваше любимое масло (например, масло ши).

Сделай сам - маска для рук и ногтей

Маски для рук лучше всего наносить сразу после пилинга – потому что тогда кожа лучше всего впитывает питательные вещества – хотя и в одиночку они, безусловно, тоже дадут нам отличные результаты.Это еще одна процедура для рук, которая стоит того, чтобы дать волю своему воображению и немного повеселиться, сочиняя собственные рецепты. Однако у нас также есть несколько предложений для тех, кто предпочитает готовые решения:

Творожная маска

Ингредиенты:

• 1 желток,
• 1 столовая ложка оливкового масла,
• 3 чайные ложки творога (желательно натурального).

Нанесите смесь ингредиентов на руки, затем оберните их фольгой (или наденьте полиэтиленовые перчатки) и полотенцем – тепло поможет впитать питательные вещества.Оставьте минимум на 15 минут, затем смойте и нанесите на руки крем или масло.

Эффект маски для рук: интенсивное увлажнение и укрепление кожи рук.

Маска из масла и яичного желтка

Ингредиенты:

• 4 столовые ложки слегка подогретого оливкового масла,
• 1 желток,
• 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока.

Применение: То же, что и для описания творожной маски.

Эффект: увлажнение, смягчение и повышение эластичности кожи рук, осветление пигментных пятен.

Маска из меда и лимона

Ингредиенты:

• 4 столовые ложки молока (желательно домашнего),
• 3 столовые ложки натурального меда,
• 2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока.

Применение: то же, что и в случае с предыдущими масками, но держите маску на руках не менее 30 минут.

Эффект маски для рук: регенерация, питание и осветление кожи

Масляная маска

Ингредиенты:

• 0,5 чайной ложки касторового масла,
• 0,5% масла ши,
• 1 чайная ложка простого йогурта,
• дополнительно: 0,5 чайной ложки жидкого витамина А + Е.

Чтобы в полной мере воспользоваться благотворным действием этой маски, используйте ее на ночь, используя ранее упомянутые хлопчатобумажные перчатки.Благодаря им мы не будем вытирать косметику о постельное белье, а питательные вещества будут работать на коже много часов, обеспечивая интенсивный уход за вашими руками.

Эффект: интенсивное увлажнение, регенерация, успокаивает раздражения кожи, ускоряет заживление мелких ранок.

Источник:

Статья подготовлена ​​на основе собственных знаний автора, а также публикаций, размещенных на бьюти-порталах, откуда взяты некоторые рецепты домашних ванночек, масок и скрабов для рук:
https: // polki.pl/moda-i-beauty/ногти, маски-на-длиние, 10307183, article.html
https://triny.pl/blog/naturalne-i-dowe-sposoby-na-piekne-dlonie
https:// polki.pl/moda-i-uroda/pnailcie,domowe-sposoby-na-sucha-skore-dloni,10391278,artykul.html

.

Омолаживающий массаж лица пошагово. Как это сделать?

Регулярно проводимый массаж лица может омолодить кожу на несколько лет за 2-3 месяца. Азиатские женщины прекрасно это знают и относятся к массажу лица нефритовым валиком как к ежедневному ритуалу. Они также используют различные техники ручного массажа, которые включают пощипывание или пощипывание определенных частей лица. Посмотрите, как это сделать в домашних условиях.

Массаж лица поможет вам отсрочить лечение ботулотоксином и даже избавит вас от необходимости его проходить.Это недорогой и простой способ разгладить имеющиеся морщины (в том числе очень смущающие «гусиные лапки» или носогубные складки ), подтянуть кожу и восстановить овал лица . Делайте это систематически, и уже через две недели вы увидите разницу в состоянии вашей кожи.

Как часто вы делаете массаж лица?

Наилучший омолаживающий эффект вы получите, массируя лицо руками . Движения рук более эффективно стимулируют крово- и лимфообращение, благодаря чему кожа лучше насыщается кислородом, питается и быстрее избавляется от токсинов.Массаж лица руками должен длиться примерно 5-10 минут и достаточно повторять его 3-4 раза в неделю , например, вечером перед сном.

Вы можете массировать нефритовым валиком даже каждый день. Валик лучше заранее положить в холодильник - прохлада камня поможет уменьшить отечность и тени под глазами . Достаточно нескольких движений снизу вверх, чтобы улучшить кровообращение и облегчить проникновение питательных веществ из сывороток и кремов. Как массировать лицо нефритовым валиком можно прочитать здесь >>>

Ролики

также становятся все более популярными из других камней, например, из розового кварца , горного хрусталя или аметиста . Они имеют сходные свойства с нефритом и красиво смотрятся на полке в ванной.

Для омолаживающего массажа лица также можно использовать пластину с камнями гуаша . Это устройство родом из Китая, которому азиатские женщины на протяжении веков обязаны своим упругим и гладким цветом лица.Чаще всего он изготавливается из нефрита или розового кварца и имеет форму круглого полумесяца. Согласно древним методикам, массаж гуаша следует выполнять по так называемой меридиан , или энергетические каналы на лице. Таким образом стимулируется живительная энергия Ци, которая удерживает тело и разум в равновесии. Косвенно такая процедура также позволяет избавиться от остаточной лимфы на лице, что приводит к его оптическому похудению и восстановлению упругого овала.

Омолаживающий массаж лица руками – пошаговая инструкция

Этот омолаживающий массаж был показан на ее канале Youtube Лизой Элдридж .Это любимые визажисты Кира Найтли, Эви Грин и Алекси Чанг . Он лучше всех знает закулисные уловки, которые знаменитости используют, чтобы выглядеть моложе. На этот раз Лиза показала свой ритуал массажа лица, который помогает сохранить кожу гладкой и упругой. Пошаговую инструкцию, как делать массаж Лизе, смотрите в видео.

Шаг 1.

Нанесите масло на лицо. Благодаря этому вы получите лучшее «скольжение» по коже, а также дополнительно обеспечите ее питательными веществами и витаминами.Лучше всего подойдет натуральное нерафинированное аргановое масло, известное своими антивозрастными свойствами. Если у вас жирная кожа, склонная к несовершенствам, выбирайте масло жожоба, которое не вызывает появления черных точек и нормализует выделение кожного сала. Вы также можете использовать готовую сыворотку, обогащенную ингредиентами против морщин и укрепляющими компонентами, например, легендарное масло Kiehl's Midnight Recovery Concentrate.

См. также: Лучшая сыворотка против морщин – 8 место в рейтинге

Шаг 2.

Начните с массажа щек пальцами вместе, движениями вверх-вниз - от нижней челюсти к вискам. Слегка прижмите руки к коже, чтобы стимулировать кровообращение.

Шаг 3.

Средним и безымянным пальцами массируйте область вокруг глаз круговыми движениями от центра лба к вискам и обратно к носу.

См. также: Масло чая не только от прыщей - 6 применений

Шаг 4.

Энергично помассируйте лоб кончиками пальцев.Двигайтесь от центра к краям лба. Потратьте минуту, чтобы помассировать точку между бровями, где часто бывает поперечная борозда.

Шаг 5.

Кончиками пальцев, слегка прижимая их к коже, массируйте линию подбородка. Затем согните указательные пальцы и средней их частью массируйте область нижней челюсти от подбородка к виску.

Шаг 6.

Чтобы разгладить носогубные складки, круговыми движениями среднего и безымянного пальцев вокруг рта.Затем одним пальцем массируйте точки в уголках губ, стараясь «приподнять» их.

Шаг 7.

Следуя направлению тока лимфы, мягко помассируйте пальцами от центра лба к вискам, от носа к ушам и от нижней челюсти к нижней части шеи.

Шаг 8.

Наконец, выполните компрессионный массаж точек на лице, где часто накапливается напряжение: лоб, область между бровями, надбровные дуги, верхние части скул, уголки глаз, область носа, щеки и область вокруг глаз. подбородок.Лиза советует находить точки давления инстинктивно, руководствуясь потребностью их расслабить. Надавите на каждое место примерно на 5 секунд.

После массажа умойте лицо мягким гелем или пеной, чтобы избавиться от жирного слоя косметического средства (если у вас сухая, зрелая или нормальная кожа, масло можно оставить для впитывания).

Каковы эффекты массажа лица?

Регулярно повторяемый массаж лица улучшает кровообращение , благодаря чему клетки кожи лучше снабжаются питательными веществами.Таким образом, стареют медленнее , а цвет лица дольше сохраняет упругость и эластичность. Правильно выполненный массаж также обладает эффектом лифтинга – он способен вернуть коже эластичность и восстановить ее молодой овал. Это также эффективный способ уменьшить постоянные мимические морщины, например, морщины на лбу или гусиные лапки. Залогом достижения оптимальных результатов является повторение массажа каждые 2-3 дня.

.

Что выбрать после перерыва в клинике эстетической медицины?

Реальность медленно возвращается в нормальное русло, и после того, как мы вынуждены сидеть дома, мы с удовольствием снова посещаем наши любимые места. Разумеется, со всеми правилами безопасности. Это время, когда мы можем медленно вздохнуть с облегчением и наслаждаться красивой, здоровой кожей к лету. Какие процедуры выбрать в начале, чтобы восстановить ее сияние?

Безопасность превыше всего

К сожалению, начало весны мы провели сидя дома, но последующие этапы снятия ограничений означают, что мы снова можем профессионально ухаживать за своей кожей.Пандемия — это особая ситуация, и крайне важно выбирать процедуры, подходящие для нашей кожи, но при этом безопасные. Посмотрите, какие процедуры мы рекомендуем в начале.

Какое лечение выбрать?

Если нет идей, какое лечение выбрать, попробую что-нибудь подсказать. После месяцев сидения дома наша кожа может стать тусклой, сухой и уставшей. Кроме того, дополнительное напряжение могло стать причиной появления дефектов.Поэтому хорошо решиться на процедуры, которые восстанавливают тонус кожи после перерыва, вызванного обязательным карантином. Идеально подходит для освежения кожи с помощью пилинга (здесь я рекомендую неагрессивные пилинги) или одной из следующих процедур:

Пилинг PRX – это процедура для всех, независимо от возраста. Делает кожу эластичной, осветляет пигментные пятна, замедляет процессы старения. Независимо от того, какой уход вы выберете, мы рекомендуем использовать крем с высокой степенью фильтрации, особенно после процедур.Также стоит позаботиться о должном увлажнении кожи после процедуры и отказаться от макияжа на 24 часа. После процедуры возможно временное кратковременное покраснение кожи и малозаметное шелушение. Это процедура, которая не исключает вас из повседневной деятельности.

Вторым важным шагом является интенсивное увлажнение кожи. Стоит выбрать мезотерапию, которая является очень малоинвазивной методикой. Во время лечения мезотерапией мы можем использовать, например, чистую гиалуроновую кислоту с очень увлажняющими свойствами.Для получения хороших, длительных эффектов необходимо запланировать серию процедур. Если требуется более интенсивное лечение, в мезотерапии вместо свободной гиалуроновой кислоты мы можем использовать гиалуроновую кислоту для заполнения мелких морщин в сочетании с коктейлем аминокислот (Skinbooster). Поэтому мезотерапию можно проводить более деликатными продуктами или более интенсивно с помощью Skinbooster. В обоих случаях рекомендуется серия процедур.

Skinbooster - процедура, рекомендованная при фотостарении, недостатке упругости и напряжения или шрамах от угревой сыпи.Это идеальная, глубокая ревитализация кожи декольте, рук, кистей и губ. Эффект достигается благодаря коктейлю из комбинированной гиалуроновой кислоты с аминокислотами. Стимулируется выработка природного коллагена, и кожа восстанавливается. Процедура идеально подходит для сухой, обезвоженной и дряблой кожи. Здесь также рекомендуется серия процедур, после которых эффект сохраняется в течение многих месяцев. Высокая эффективность лечения подтверждена многочисленными клиническими испытаниями.

Если вы ищете терапию, которая не потребует серии процедур, выберите лечение profhilo.Процедура profhilo представляет собой термогибрид двух типов гиалуроновой кислоты. Используется как в области лица, так и шеи, декольте, рук и кистей. Для достижения наилучших результатов рекомендуется повторить лечение через месяц, а затем через год. Это ультрасовременный инструмент для омоложения кожи. Дает эффект лифтинга и интенсивного увлажнения. Profhilo — современная молекула молодости! Благодаря процедуре кожа моментально восстанавливает свою эластичность.

.90 000 Домашняя процедура с парафином - согрейте руки 90 001

За руками сложно ухаживать, так как они подвергаются воздействию вредных факторов, от моющих средств до погодных условий. Зимой кожа рук склонна к пересыханию, становится грубой и неприятной на ощупь. Иногда трескается в области сгибания пальцев, отчего болит, и эти места трудно заживают.

Парафин для красивых рук
Зимой рук стоит сделать уход с парафином , который не только согреет их, но и напитает, и улучшит внешний вид. Парафин представляет собой смесь углеводородов. Его получают из сырой нефти, смолы и бурого угля, а также его можно производить синтетическим путем. Есть два типа парафина . Парафин жидкость представляет собой бесцветную жидкость без запаха, которая является ингредиентом многих косметических продуктов. Твердый парафин находится в форме воска и обычно используется в растворенной форме. Используется в косметических целях, содержит ароматизаторы и красители, хотя встречается и в чистом виде.Это ингредиент, легко доступный в аптеках или магазинах трав. Парафин дешевый, 100 г стоит около 5 злотых.

Лечение парафином
Перед тем, как сделать компресс из парафина , необходимо хорошо вымыть руки и очистить их доступными в домашних условиях материалами. Это могут быть косметические средства – скраб для тела или рук. Его также можно приготовить, смешав крупнозернистый сахар или соль, например, с медом. Затем в котелке нужно нагреть парафина примерно до 40-50°С, подождать пока он немного остынет и погрузить в него руки .Сняв их с парафина , дождитесь его застывания и снова опустите в жидкость. Когда мы проделаем это несколько раз, у нас будет парафиновых перчаток на руки . Руки можно обернуть алюминиевой фольгой или обернуть полотенцем, чтобы они дольше оставались теплыми. Через 15-20 мин. парафин просто снять и втереть в кожу руки питательный или увлажняющий крем.

Свойства парафина
Парафин богат природными жировыми веществами, поэтому покрывает кожу тонкой пленкой.Он действует как защитный слой, защищающий от вредных факторов и поддерживающий оптимальный уровень гидратации и смазки. Процессы старения кожи также замедляются, пигментные пятна могут немного осветляться, а цвет выравниваться. Парафин , нанесенный на рук , сделает их кожу гладкой, мягкой на ощупь, напитанной, подтянутой и более эластичной. Кроме того, он оказывает расслабляющее и болеутоляющее действие и снимает воспаление.

Парафиновая обработка рук не только косметическая. Тепло согревает замерзшие зимой руки. Стимулирует кровообращение, расширяет поры, способствуя лучшему впитыванию активных веществ. Как и при любом, даже домашнем лечении, купание рук в парафине не для всех. Его нельзя использовать людям с аллергией на парафин , с открытыми ранами или ссадинами эпидермиса, а также страдающим различными заболеваниями кожи и ногтей.

Благодаря применению парафина легко и недорого вернуть рукам здоровье и хороший внешний вид.

Анна Пытель
([email protected])

^{Фото. sxc.hu}

.

---

Смотрите также

• 
  Как предотвратить сонный паралич
• 
  Показатели анализа мочи расшифровка
• 
  Диспансеризация перед прививкой от коронавируса
• 
  От чего может быть постоянное головокружение
• 
  Сухость слизистой носа лечение
• 
  Снизить давление быстро таблетки в течении 30 мин
• 
  Колики у мальчиков и девочек разница
• 
  Низкий гемоглобин диагноз
• 
  Лекарство против бородавок
• 
  Не получаются дети что делать
• 
  Семидневная диета для похудения от 4 до 7 кг