Как восстановить менструационного цикла

Одна из деликатных особенностей женского организма — это менструация. Само это явление уже доставляет хлопоты. Хуже, если механизм женской половой системы дает сбой и преподносит неприятные сюрпризы тогда, когда этого меньше всего ожидают. Почему это происходит и, как восстановить месячные? Давайте разбираться.

Норма менструального цикла

Наличие стабильных менструаций у женщины означает, что она находится в фертильном возрасте, а значит способна иметь детей. Первый день месячных — это начало менструального цикла. В норме его период составляет 21-35 дней. Это на неделю раньше и на неделю позже средней продолжительности, которая составляет 28 дней, и встречается чаще всего.

Женщины, живущие в более холодных регионах, могут иметь менструальный цикл превышающий средний показатель, а дамы с жарких континентов, наоборот, меньше средней нормы. Какова бы ни была продолжительность, самым важным показателем остается её стабильность. Допускаются лишь нечастые отклонения в 1-2 дня.

Норма продолжительности менструации — 3-6 дней. Объем кровянистых выделений на этот период не должен быть больше 100 мл. При отсутствии патологий начало месячных и их протекание не сопровождается сильными болями, схватками, тошнотой и рвотой.

Виды отклонений

Скачки продолжительности менструального цикла, обильность или скудность выделений, сильные боли — это признаки отклонений от нормы. Каждое нетипичное для вас отклонение имеет свой термин:

• Альгодисменорея — это общее нарушение менструального периода, которое сопровождается болями, схватками, рвотой и диареей;
• Аменорея — это термин, характеризующий отсутствие месячных более 6 месяцев;
• Гипоменорея — скудные выделения. Объем выделенной крови за весь период месячных составляет менее 50 мл;
• Гиперменорея — сильные выделения. Объем выделяемой менструальной жидкости может быть больше 400 мл;
• Метроррагия — патологические маточные кровотечения, начавшиеся после месячных;
• Олигоменорея — отклонение, при котором период менструального цикла зашкаливает за 40 дней, а сами месячные идут 1-2 дня;
• Опсоменорея — это удлинение цикла, продолжительность месячных может изменяться незначительно;
• Пройоменорея — укорочение менструального цикла, который становится меньше 21 дня;
• Полименорея — удлинение продолжительности месячных от 7 дней и более.

Причины досаждающих сбоев

Повлиять на менструальный цикл могут, как сбои в работе внутренних органов, так и внешние возбудители. Беременность, период грудного вскармливания, климакс — это естественные причины задержки критических дней. Менструальный период может нарушаться по следующим причинам:

Посещение врача

Визит в гинекологию — важный шаг к выяснению точной причины перебоев в цикле. И отбросьте страхи. Цель квалифицированного врача — помочь вам определить причины вашего недуга.

Только после проведения определенных манипуляций специалист сможет установить точный диагноз и понять, как нормализовать менструальный цикл и привести в норму весь организм.

Опрос

Для начала врачу нужно выяснить, что могло поспособствовать сбою в менструальном цикле. Ему необходимо знать, когда пропали месячные, были ли у вас беременности, роды, аборты или выкидыши. Расскажите, как часто вы сталкиваетесь со стрессовыми ситуациями, соблюдаете ли диету, какие лекарства принимаете, каким средством контрацепции пользуетесь. Если незадолго до появления проблем с месячными вы куда-то выезжали из того региона, где постоянно проживаете, то обязательно упомяните и об этом.

Осмотр

Следующий обязательный шаг — это осмотр. Врачу необходимо оценить состояние половых органов. Он прощупывает матку, маточные трубы и яичники, обращает внимание на цвет слизистой и выделения. На этом этапе уже можно выставить предварительный диагноз, если причиной сбоев являются все-таки гинекологические заболевания.

Сдача анализов

Во время осмотра врач возьмет мазки на различные инфекции. Также вам предстоит сдача крови на гормоны, показатель свертываемости и TORCH-комплекс. Пробы обязательно сдавайте натощак. Узнайте у своего врача, в какой именно период цикла нужно сдавать кровь на гормоны.

При несоблюдении некоторых правил сдачи анализов картинка может быть неточной. В таком случае существует риск, что вам неправильно поставят диагноз.

УЗИ и МРТ

Если при первичном осмотре врач обнаружит кисту, миому или другие патологические изменения половых органов, то выпишет вам направление на УЗИ. Аппаратура сможет дать полную картинку и измерить новообразования. При подозрении на изменение гормонального фона потребуется УЗИ щитовидки, почек и печени. С помощью МРТ следует провести исследование гипофиза и гипоталамуса, чтобы исключить их опухоли.

Препараты для восстановления менструального цикла

После полного обследования врач устанавливает причину, из-за которой мог нарушиться цикл. В ряде случаев, если женщина не планирует в ближайшее время заводить детей, он прописывает противозачаточные препараты. Их цель — восстановление менструального цикла, который сбился из-за стрессов, смены климата и других внешних факторов. Назначаются они индивидуально для каждой пациентки.

В период менопаузы в женском организме происходит гормональная перестройка. Могут пропадать месячные и ухудшаться самочувствие. Как наладить менструальный цикл, так и облегчить протекающие симптомы поможет заместительная гормональная терапия (ЗГТ).

Что делать, если месячные пропали из-за простуды или какого-либо другого инфекционного заболевания? Справиться с болезнью помогут антибиотики, а менструация восстановится сама собой.

При обнаружении опухолей в половых органах (миомы, кисты и т. д.) назначают прием гормональных препаратов. Все лечение направляется на попытки возобновить менструации. Постепенно восстанавливая функционирование половых органов, одновременно следят за тем, какие изменения претерпевают уплотнения. Если никаких положительных сдвигов не происходит, прибегают к операции.

Важно помнить, что самолечение может привести к плачевным последствиям. Поэтому любой прием гормональных препаратов должен строго контролироваться вашим лечащим врачом.

Восстанавливающие препараты, которые назначаются для нормализации цикла:

• «Дивигель», «Прогинова», «Эстрофем», «Фолликулин» содержат в себе гормон эстроген, нехватка которого вызывает аменорею;
• «MenoFix» — препарат на основе фитоэстрогенов. Оказывает более мягкое влияние на организм в отличие от препаратов с искусственными гормонами. Имеет в своем составе комплекс витаминов, микроэлементов и антиоксидантов;
• «Дюфастон«, «Норколут», «Прегнин», «Утрожестан» — прогестины — это группа стероидных гормонов, которые необходимы для нормального функционирования женской репродуктивной системы
• «Кломифен», «Меногон», «Клостилбегит» — препараты, которые помогают как наладить цикл, так и вызвать овуляцию;
• «Климофен» лечит от бесплодия и провоцирует гиперстимуляцию яичников;
• «Ременс», «Климадинон», «Мастодинон» — фитопрепараты с гомеопатическими свойствами. Они помогут как вернуть месячные, так и положительно повлиять на нервную систему. Не вызывают привыкания и не имеют ярко выраженных побочных эффектов. Не являются гормональными препаратами.

Витамины для восстановления цикла

В начале полового созревания, когда только происходит становление менструальной функции, аменорея встречается часто. Это происходит из-за слабой выработки яичниками собственных гормонов. Для нормализации менструального цикла в такой ситуации прописывают прием витаминов.

На первой фазе менструального цикла назначаются витамины В1 и В6, либо В-комплекс. Во второй фазе принимают «Аевит», витамин С и фолиевую кислоту (В9). Альтернативой может послужить витаминно-минеральный комплекс «Цикловита», который имеет два вида таблеток отдельно для каждой фазы менструального цикла.

Частые причины нарушенного месячного цикла — диеты. Во время голоданий организм испытывает стресс и расходует все свои витаминные запасы.

Это часто приводит к анемии (малокровию), авитаминозу и избыточной выработке гормона пролактина. Такие явления встречаются при анорексии. Восстановить менструальный цикл, так и улучшить самочувствие, поможет витаминный комплекс «Прегнотон».

В него входят витамины Е, С и группы В, минералы — магний, йод, селен, цинк, а также L-аргинин и экстракт витекса священного. Этот экстракт помогает отрегулировать уровень пролактина и восстановить менструационный цикл без гормонов.

Народная медицина для восстановления цикла

Любые химические и гормональные препараты имеют свои противопоказания. К тому же большинство женщин с опаской относятся к приему гормонов. Есть риск значительно прибавить в весе, а это не каждую даму может устроить. В качестве альтернативы традиционной медицине используйте советы по тому, как восстановить месячные народными средствами.

Ножные ванночки

Для возобновления месячных полезно делать горячие ножные ванны два раза в день до 20 минут. Температура ванн — 42-45⁰С. В воду для ванн хорошо добавить морскую соль или 2-3 ст. л. 9% уксуса, 1-2 горчичного порошка.

Отвар луковой шелухи

При слабых месячных или их отсутствии принимайте в течение 2 дней утром натощак по 0,5 ст. лукового отвара. Для этого шелуху одной средней луковицы нужно залить 2 ст. кипятка, варить ее на слабом огне 15 минут, остудить, процедить. Нормализующий отвар готов.

Настой корня полыни

Для восстановления цикла сделайте настой из корня полыни обыкновенной. Свежий или высушенный корень нужно порезать на мелкие части, залить 0,5 л воды, кипятить 1 час, процедить. Пить по 100-150 г отвара 3-4 раза в день. Курс не должен превышать двух недель.

Особый ромашковый чай

Чтобы урегулировать цикл, пейте отвар из семян льна и цветков ромашки. Семена предварительно обжарьте до кофейного цвета. По 2 ст. л. каждого растения залейте 1 л кипятка. Получившуюся смесь варите на слабом огне в закрытой кастрюле 10 минут, охладите и процедите. Добавьте в чай дольку лимона, мед или сахар.

Как лучше нормализовать месячные, узнайте у своего лечащего врача. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать неприятных осложнений. Побольше гуляйте, занимайтесь бегом, принимайте витамины в периоды эпидемий простудных заболеваний. Не давайте ослабнуть своему иммунитету. Берегите себя и следите за своим здоровьем!

Основы менструального цикла - Ваш период

Ваш менструальный цикл является частью вашего тела, чтобы подготовиться к возможной беременности каждый месяц. Понимание того, как работает этот процесс, важно, поскольку вы можете использовать эту информацию, чтобы помочь забеременеть или избежать беременности, чтобы лучше справляться с любыми менструальными симптомами, которые вы испытываете, и понимать, когда могут возникнуть проблемы.

Что такое менструация?

Менструация это технический термин для получения вашего периода.Примерно раз в месяц у женщин, которые прошли половое созревание, будет менструальное кровотечение. Это происходит из-за того, что слизистая оболочка матки подготовилась к возможной беременности, становясь все гуще и богаче в кровеносных сосудах. Если беременность не наступает, эта утолщенная слизистая оболочка теряется, что сопровождается кровотечением. Кровотечение обычно длится 3-8 дней. Для большинства женщин менструация происходит в довольно регулярной, предсказуемой форме. Продолжительность времени с первого дня одного периода до первого дня следующего периода обычно составляет от 21 до 35 дней.

Как работает менструальный цикл?

Менструальный цикл контролируется сложным оркестром гормонов, вырабатываемых двумя структурами в мозге, гипофизе и гипоталамусе вместе с яичниками.

Если вы хотите просто краткий обзор менструального цикла, прочитайте это описание.

Для более подробного обзора физических и гормональных изменений, которые происходят во время менструального цикла, нажмите здесь.

Общий обзор менструального цикла:

Менструальный цикл включает в себя несколько фаз.Точное время фаз цикла немного отличается для каждой женщины и может меняться со временем.

Комплексное объяснение менструального цикла:

Менструальный цикл состоит из трех фаз:

1. Фолликулярная фаза (дни 1-14)

Эта фаза менструального цикла происходит примерно с 1-14 дня. День 1 - первый день ярко-красного кровотечения, и конец этой фазы отмечен овуляцией. В то время как менструальное кровотечение действительно происходит в начале этой фазы, яичники одновременно готовятся к овуляции снова.Гипофиз (расположенный в основании головного мозга) выделяет гормон, называемый ФСГ - фолликулостимулирующий гормон. Этот гормон вызывает рост нескольких «фолликулов» на поверхности яичника. Эти заполненные жидкостью «шишки» содержат яйцо. В конце концов, один из этих фолликулов становится доминирующим и внутри него развивается одно зрелое яйцо; остальные фолликулы сокращаются. Если более одного фолликула достигает зрелости, это может привести к двойне или более. Созревающий фолликул вырабатывает гормон эстроген, который увеличивается в течение фолликулярной фазы и достигает пиков за день или два до овуляции.Слизистая оболочка матки (эндометрия) становится более толстой и обогащенной кровью во второй части этой фазы (после окончания менструации) в ответ на повышение уровня эстрогена. Высокий уровень эстрогена стимулирует выработку гонадотропин-рилизинг-гормона (GnRH), который, в свою очередь, стимулирует гипофиз к выделению лютеинизирующего гормона (LH). Примерно на 12-й день скачки ЛГ и ФСГ приводят к высвобождению яйца из фолликула. Всплеск ЛГ также вызывает кратковременный всплеск тестостерона, который увеличивает половое влечение, как раз в самое плодородное время цикла.

2. Фаза овуляции (день 14)

Высвобождение зрелого яйца происходит примерно на 14-й день в результате скачка ЛГ и ФСГ по сравнению с предыдущим днем. После высвобождения яйцеклетка попадает в маточную трубу, где может происходить оплодотворение, если присутствуют сперматозоиды. Если яйцо не оплодотворено, оно распадается примерно через 24 часа. Как только яйцо выпущено, фолликул уплотняется, и это называется желтым телом.

3. Лютеиновая фаза (дни 14-28)

После высвобождения яйца уровни FSH и LH снижаются.Желтое тело производит прогестерон. Если произошло оплодотворение, желтое тело продолжает вырабатывать прогестерон, который предотвращает потерю слизистой оболочки эндометрия. Если оплодотворение не произошло, желтое тело распадается, что приводит к падению уровня прогестерона и сигнализирует о начале выделения слизистой оболочки эндометрия.

Что такое нормальное кровотечение?

Существует ряд нормальных кровотечений - у некоторых женщин короткие, легкие периоды, а у других более длинные, тяжелые периоды.Ваш период также может меняться со временем.

Нормальное менструальное кровотечение имеет следующие особенности:

• Ваш период длится 3-8 дней
• Ваш период наступает снова каждые 21-35 дней (измеряется с первого дня одного периода до первого дня следующего)
• Общая кровопотеря в течение периода составляет около 2-3 столовых ложек, но выделение других жидкостей может заставить его казаться больше

Как я могу понять, что происходит в моем цикле? Когда я овулирую?

Простое отслеживание вашего цикла в календаре вместе с некоторыми подробностями вашего кровотечения и симптомами может помочь вам понять ваш цикл.Запишите, когда ваш период начинается и заканчивается, каков был поток, и опишите любую боль или другие симптомы (вздутие живота, боль в груди и т. Д.), Изменения настроения или поведения, которые вы испытали. В течение нескольких циклов вы сможете увидеть закономерности в вашем цикле или определить возникающие нарушения. Используйте свой собственный календарь или попробуйте этот «менструальный дневник». Есть также множество приложений, которые помогут вам отслеживать ваш период. Если ваши месячные наступают регулярно каждые 21-35 дней, велика вероятность, что у вас овуляция.

Помимо простого отслеживания календаря, есть несколько способов выяснить время вашего личного менструального цикла. Отдельно или вместе они могут быть использованы для определения того, когда и происходит ли овуляция. Три метода, которые вы можете попробовать - это тестирование слизи шейки матки, мониторинг базальной температуры тела и наборы для прогнозирования овуляции.

Цервикальная слизистая проба

Что такое цервикальная слизь?

Клетки, выстилающие ваш канал шейки матки, выделяют слизь. Консистенция этой слизи меняется в течение вашего цикла.Когда вы оплодотворены, слизь меняется на консистенцию и структуру, что позволяет сперматозоидам продвигаться к яйцеклетке. Когда вы наиболее плодородны, это будет ясно, обильно и растянуто. Чтобы дать вам представление о консистенции, этот тип плодородной слизи иногда сокращенно обозначают как EWCM - яичная белковая цервикальная слизь. Когда вы не плодовиты, слизь липкая, мутная и не растягивается.

Как мне проверить слизь из шейки матки?

Наблюдение за изменениями в количестве и консистенции цервикальной слизи может помочь вам понять ваш цикл.Вот как это работает: проверьте ваши выделения до и после мочеиспускания, вытирая туалетной бумагой. Кроме того, вы можете вставить чистый палец во влагалище, чтобы получить образец слизи. Соблюдайте (и запишите) последовательность слизи и используйте эту таблицу, чтобы определить, где вы находитесь в своем цикле. Ваша слизь может быть мутной, белой, желтоватой или прозрачной. Может иметь липкую или эластичную консистенцию. Используйте большой и указательный пальцы, чтобы увидеть, растягивается ли слизь.

Как восстановить менструальный цикл и как?

Женская жизнь напрямую зависит от гормонального цикла. Он подчиняется настроению, здоровью даже, в некоторых случаях, производственному процессу. Если женщина знает, когда у нее менструация, тогда проблем нет. Но тело не часы. А иногда месячные происходят в неподходящее время и могут быть значительно выбиты из жизненного пути и ухудшают настроение. Например, отдыхая на пляже. Зная, как восстановить менструальный цикл или задержать появление «незваных гостей», испорченного отдыха можно избежать.

Визит к гинекологу

Думать о том, как восстановить месячный цикл, прежде чем посещать гинеколога, не надо. Необходимо выяснить, что связано со сдвигом менструации или ее необычайным течением. Причиной изменения менструального цикла может быть:

• инфекция и воспаление, и не обязательно передаются половым путем;
• переохлаждение;
• заболеваний внутренних органов;
• нарушений в обменных процессах;
• стрессовых ситуаций;
• акклиматизация;
• резкая потеря веса или увеличение веса;
• тяжелая физическая активность;
• патология женских половых органов;
• переход в климактерическую фазу и др.

В зависимости от причины произошедшего ежемесячного сбоя и выбирается метод восстановления. Если врач, основываясь на результатах мазка, этот анализ, взятый только во время визита к гинекологу, определил, что при изменении цикла или характера менструации виновником является инфекция или воспаление, то после устранения причины Он поможет выбрать стратегию восстановления цикла. Если с гинекологической точки зрения все в порядке, то могут понадобиться другие специалисты: эндокринолог, невролог, уролог или хирург.Не думайте, что врач требует времени или не заинтересован в общении с непонятным пациентом. Врач хочет оказать квалифицированную помощь.

Методы восстановления менструального цикла

После выяснения причины определите стратегию нормализации цикла. При воспалительных или инфекционных заболеваниях, после устранения причины, менструация восстанавливается чаще всего самостоятельно. Если женщина находилась на диете или набрала вес, например, после родов или приема каких-либо лекарственных веществ, то невозможно восстановить цикл без корректировки веса при правильном питании.Если цикл вызван новообразованиями, которые могут представлять собой кисты и миомы разных типов, иногда необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству, чтобы довести процесс до необходимого состояния. В том случае, когда операция не требуется или врач решает наблюдать опухоль в динамике, чаще всего для восстановления цикла используется гормональные средства. Кроме того, этот метод используется, если гормональный сбой происходит в результате каких-либо внешних факторов. Выписывать эти препараты должен гинеколог.Методом проб и ошибок вы можете прилично ухудшить свое здоровье. Все гормональные вещества включают эстроген и прогестерон, "мужские" и "женские" половые гормоны в разных процентах. Только врач может определить, какой именно препарат требуется. Для женщин пременопаузального возраста, чтобы облегчить переход к менопаузе, на стадии отказа цикл восстанавливается с помощью ГЗТ-заместительной гормональной терапии. Прием гормонов не подходит для каждой женщины. Практически все препараты имеют свои противопоказания, и гормональные вещества не являются исключением.Кроме того, многие женщины просто боятся пить гормональные препараты, полагая, что из-за них можно набрать вес или отрастить усы или бороду. Есть альтернатива, это средства из арсенала народной медицины.

Восстановление менструации с помощью народной медицины

Одной из самых эффективных трав, для того, чтобы месячные приходили вовремя, считается полынь. Растения с красным стеблем помогают задержать цикл. Трава беловато-зеленого цвета не только нормализует время между менструациями, но и помогает им регулировать, уменьшать интенсивность и длительность.Вы можете использовать как само растение, так и его корень. Пить настой нужно не более 2 недель в месяц в течение шести месяцев, затем сделать то же самое для перерыва. Кстати, любое лекарственное средство из арсенала народной медицины, если это не указано конкретно в инструкции, более 2 недель в месяц не используют.

• 1/3 столовой ложки измельченной полыни или ее корня заваривают со стаканом крутой кипящей воды в термосе. Через 4 часа отфильтруйте и выпейте этот объем за день до еды, разделив на 4 порции.
• Восстановить цикл можно бульоном из кожуры лука. Вскипятить столовую ложку шелухи в стакане воды, 1 или 3 минуты, настоять до насыщенного коричневого цвета и процедить. Пить после еды через 3 часа. Доза рассчитывается на сутки.
• Ускорьте приближение месячного чая от балони.
• Сок из корней хрена, выпитый по чайной ложке с водой перед едой, также эффективно справится с этой задачей. Следует помнить, что сок из хрена разбавляется водой.Наличие гастрита или язвенной болезни категорически запрещено.
• В течение 2 недель менструальный цикл восстанавливается с помощью семян петрушки и листьев мяты, взятых в пропорции 3/1. На пол литра воды нужно взять 3 грамма от общего объема смеси. Варить 10-12 минут, процедить. Охладите бульон и пейте два раза в день. Доза рассчитывается ежедневно.
• Сократите цикл водяного перца, настоянного на водке. 200 г перца - стакан водки, настаивать 3 недели в темном месте.По 15 капель после еды 3 раза в день во время менструации.

Сделайте регулярное наступление в критические дни корней лопуха и цветков пижмы.

• 50 г лопуха залить 0,5 л кипятка и кипятить 20 минут. Пить 4 раза в день после еды четверть стакана.
• г. 3 г цветков пижмы настаивают в стакане кипятка, а дозу выпивают 3 раза.

Оба агента следует использовать перед употреблением. Фильтр.Народные средства подбираются в соответствии с индивидуальными особенностями организма и с учетом сопутствующих заболеваний. Для тех, у кого есть проблемы с желчным пузырем, закупоркой желчного протока, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, лучше сосредоточиться на народной медицине. Практически все травы стимулируют желчегонный процесс. Если менструация стала протекать нерегулярно или проходить интенсивнее, вызывая значительную кровопотерю, паники нет необходимости. Здоровая женщина способна нормализовать свой менструальный цикл.Только не забудьте проконсультироваться с врачом. Взаимодействие врача с пациентом приведет к требуемым результатам.

комментариев

комментариев

Периоды и фертильность в менструальном цикле

Продолжительность менструального цикла варьируется от женщины к женщине, но в среднем периоды бывают каждые 28 дней. Регулярные циклы, которые длиннее или короче этого, от 21 до 40 дней, являются нормальными.

«Менструальный цикл - это время от первого дня женского периода до дня, предшествующего ее следующему периоду», - говорит Тони Белфилд, специалист по информации о сексуальном здоровье, и обученный учитель, осведомленный о фертильности.

«Девочки могут начинать свои месячные с 10 лет, но в среднем около 12 лет», - говорит Белфилд. «Средний возраст менопаузы (когда периоды прекращаются) в этой стране составляет от 50 до 55 лет».

В возрасте от 12 до 52 лет у женщины будет около 480 периодов или меньше, если у нее будет какая-либо беременность.

Подробнее о стартовых периодах.

Что происходит во время менструального цикла?

Чтобы понять менструальный цикл, это помогает узнать о репродуктивных органах в организме женщины.Это:

• 2 яичника - где яйца хранятся, развиваются и высвобождаются
• матка (матка) - где оплодотворенная яйцеклетка имплантируется, а у ребенка развивается
• маточных труб - две тонкие трубы, которые соединяют яичники с маткой
• шейка матки - вход в матку из влагалища
• влагалище

Менструальный цикл контролируется гормонами. В каждом цикле повышение уровня гормона эстрогена вызывает развитие яичника и освобождение яйцеклетки (овуляция).Подкладка матки также начинает утолщаться.

Во второй половине цикла гормон прогестерон помогает матке подготовиться к имплантации развивающегося эмбриона.

Яйцо движется по фаллопиевым трубам. Если беременность не наступает, яйцо снова всасывается в организм. Уровни эстрогена и прогестерона падают, и слизистая оболочка матки исчезает и покидает тело как период (менструальный поток).

Время от выхода яйца до начала периода составляет от 10 до 16 дней.

Посмотрите анимацию о том, как работает менструальный цикл.

Обзор СМИ в последний раз: 21 октября 2017 г.
Обзор СМИ: 21 октября 2020 г.

Какие периоды?

Период состоит из крови и подкладки матки. Первый день женского периода - это первый день менструального цикла.

«Периоды длятся от 2 до 7 дней, и женщины теряют от 3 до 5 столовых ложек крови за период», - говорит Белфилд.

Некоторые женщины кровоточат сильнее, чем это, но помощь доступна, если тяжелые месячные являются проблемой.

Узнайте о лечении для тяжелых периодов.

Что происходит во время овуляции?

Овуляция - это высвобождение яйцеклетки из яичников. Женщина рождается со всеми яйцами.

Как только она начинает свои месячные, 1 яйцо развивается и выпускается во время каждого менструального цикла. После овуляции яйцо живет 24 часа.

Беременность случается, если сперма мужчины встречается и оплодотворяет яйцеклетку. Сперма может выжить в маточных трубах до 7 дней после секса.

Иногда во время овуляции выделяется более 1 яйца. Если оплодотворено более 1 яйца, это может привести к многоплодной беременности, например, к двойне.

Женщина не может забеременеть, если овуляция не происходит. Некоторые методы гормональной контрацепции, такие как комбинированная таблетка, противозачаточное средство и инъекция контрацептива, работают путем остановки овуляции.

Когда ты самый плодовитый?

«Теоретически, женщины могут забеременеть совсем ненадолго, и это время овуляции», - говорит Белфилд.

Трудно точно определить, когда происходит овуляция, но у большинства женщин это происходит за 10-16 дней до следующего периода.

«Неправильно говорить, что все женщины рожают в 14-й день менструального цикла», - говорит Белфилд. Это может быть верно для женщин с регулярным 28-дневным циклом, но это не относится к женщинам, чьи циклы короче или длиннее.

Для получения дополнительной информации об осведомленности о фертильности см. Руководство FPA по естественному планированию семьи.

Нормальные выделения из влагалища

Влагалищные выделения (иногда называемые выделениями из влагалища) изменяются во время менструального цикла. Во время овуляции они становятся более тонкими и эластичными, немного похожими на сырой яичный белок.

Обратитесь к своему терапевту, если вас беспокоит изменение влагалищных выделений.

Узнайте больше о том, как забеременеть, бесплодие и проблемы с менструацией.

Последняя проверка страницы: 5 августа 2019 года
Следующая проверка должна быть сделана 5 августа 2022 года

Смотрите также

• 
  Ко ренитек показания к применению
• 
  Низ живота пульсирует
• 
  Боль под коленкой спереди при сгибании и разгибании
• 
  От чего таблетки холензим
• 
  Миндалины в горле у детей фото
• 
  Болит верх живота
• 
  Тазовая невралгия симптомы у женщин
• 
  Почему отекают стопы ног у женщин
• 
  Таблетки тержинан 10
• 
  Таблетки циннаризин от чего и их применение
• 
  Левомеколь мазь при беременности