Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

На голове выпадают волосы причины


причины сильного выпадения волос у мужчин и женщин

Само по себе выпадение волос не несет никакой угрозы здоровью. Но поредевшая шевелюра — крайне серьезное испытание для самооценки как женщин, так и мужчин. Вместе с волосами люди теряют уверенность в себе и своей привлекательности, а это уже чревато неврозами и стрессом. Кроме того, ослабление волосяных фолликулов является признаком многих заболеваний и патологических состояний. Именно поэтому не стоит относиться к алопеции легкомысленно.

Когда возник вопрос, почему выпадают волосы…

Причины выпадения волос могут быть вполне невинными и связанными с какими-то внешними факторами, но иногда это признак грозных заболеваний, угрожающих не только волосам, но и здоровью в целом. Поэтому вопрос «почему выпадают волосы» нужно в первую очередь задавать врачу, а не парикмахеру или поисковой системе в интернете.

Проблемами состояния волос занимается врач-трихолог. Ознакомившись с жалобами, он может назначить ряд исследований, в частности анализ крови на гормоны, общий и биохимический анализ крови, анализ крови на ферритин, на сифилис, иммунограмму, фототрихограмму для исследования состояния стержня и луковицы волоса, трихоскопию, анализы на грибковые инфекции.

В некоторых случаях потребуются консультации других специалистов — эндокринолога, диетолога, гастроэнтеролога и других — как мы уже говорили, потеря волос часто сопровождает болезни, никак, казалось бы, не связанные с волосами.

Впрочем, задаваясь вопросом, почему выпадают волосы и что с этим делать, не спешите паниковать. Существует такое понятие, как физиологическое выпадение волос. Мы теряем волосы ежедневно. Срок жизни волоса — около 3 лет, достигнув этого возраста, он выпадает, а на его месте начинает расти новый. В среднем мы теряем примерно 100 волос в день. Это немного, особенно если учитывать, что в среднем у человека 50–150 тысяч волос[1]. Часть из них выпадает во время расчесывания, часть — во время мытья головы. Если вы долго не мыли голову, то количество волос, выпадающих при мытье, может быть выше обычного, и никаких причин для волнения здесь нет.

Задуматься о визите к врачу стоит, если вы стали замечать, что на расческе остается гораздо больше волос, чем обычно, или если вы обнаруживаете по утру на подушке не несколько волосков, а целые пряди. И уж тем более следует обеспокоиться, если волосы выпадают так интенсивно, что на голове возникают целые участки, лишенные растительности.

Внешние и внутренние причины потери волос

Почему выпадают волосы? Причин немало, и все они условно делятся на две категории — внутренние и внешние.

Внутренние:

Аутоиммунные заболевания. При аутоиммунных заболеваниях в защитной системе организма происходит сбой и она начинает атаковать не агрессоров — бактерии и вирусы — а клетки самого организма. Для аутоиммунных заболеваний характерна гнездная, или очаговая, алопеция — состояние, при котором на волосистой части головы появляются небольшие островки облысения, которые по мере развития болезни сливаются, образуя обширные области, лишенные растительности. Алопеция, связанная с аутоиммунными реакциями, с трудом поддается лечению, однако встречается она нечасто — лишь в 0,5% случаев[2].

Изменение гормонального фона. Проблемы с гормонами нередко сказываются на состоянии волос, причем как у мужчин, так и у женщин. К гормонально-зависимым типам алопеции в первую очередь относится андрогенетическая алопеция, которая, увы, знакома многим мужчинам и небольшому числу женщин. На долю андрогенетической алопеции приходится около 95% всех случаев потери волос у мужчин и, по некоторым данным, 20% случаев у женщин. Этот тип облысения связан с мужскими половыми гормонами — андрогенами. При андрогенетической алопеции у мужчин начинают интенсивно выпадать волосы в лобной и теменной части головы, а у женщин — в области центрального пробора. Выпавшие волосы заменяются пушковыми, а примерно через 10 лет после начала заболевания исчезают и они, поскольку фолликулы погибают, а их устья затягиваются соединительной тканью.

Но не только андрогены могут быть повинны в потере волос. Алопецией сопровождаются и многие другие гормональные изменения, например: беременность, роды и аборты, заболевания щитовидной железы и неконтролируемый прием любых гормональных препаратов, даже таких безобидных, как противозачаточные пилюли. Однако во всех этих случаях наблюдается диффузная алопеция — равномерное выпадение волос по всей голове. Формирование четко очерченных залысин или проплешин для диффузной алопеции нехарактерно.

Около 75% населения нашей страны жалуется на проблемы с волосами или кожей головы.

Стрессы. Неврозы, депрессии, да и просто долговременное нервное напряжение — все это нередко приводит к потере волос. Ситуация может усугубиться тем, что некоторые типы антидепрессантов, назначаемых при подобных состояниях, сами по себе могут иметь среди побочных эффектов ослабление и выпадение волос. Для стрессов характерна диффузная алопеция.

Внешние:

Травмы. Если фолликулы были повреждены в результате ранения или ожога, говорят о рубцовой алопеции. К травмам относят и шрамы от воспалений — к примеру, после перенесенных инфекционных заболеваний кожи головы. На долю рубцовой алопеции приходится приблизительно 1% всех случаев этого заболевания. Увы, консервативному лечению этот тип облысения не поддается: если фолликулы погибли, никакие препараты и косметические средства не смогут их возродить. Единственным выходом в такой ситуации становится пересадка волос.

Прием медикаментов. Выпадение волос — достаточно распространенный побочный эффект многих лекарств. К алопеции может привести прием антидепрессантов, интерферонов, ретиноидов, бета-адреноблокаторов, нейролептиков, противосудорожных препаратов, тиреостатиков, гепарина. Медикаментозная алопеция также проявляется диффузным выпадением волос. Но важно знать, что прием лекарств не вызывает немедленное ослабление фолликулов. Волосы начинают выпадать примерно через 3 месяца после начала медикаментозной терапии. Поэтому, готовясь к визиту к трихологу, обязательно составьте список не только тех лекарств, что вы принимаете сейчас, но и тех, что вы принимали около 3 месяцев назад[3].

Неправильное питание. Состояние волос во многом зависит от нашего рациона. При нехватке железа, белка и многих витаминов и минералов волосы могут слабеть и выпадать.

Механическое воздействие. Слишком тугие прически или тесные головные уборы оказывают дополнительную нагрузку на фолликулы. Несмотря на то, что волосяная луковица сидит в коже довольно прочно, ежедневное стягивание волос в узел или «конский хвост» приводит к тому, что волосы все же выпадают раньше срока.

Если выпадают волосы: пошаговая инструкция

Итак, вам кажется, что вы начинаете терять волосы. Прежде чем бить тревогу, внимательно проследите за состоянием волос и постарайтесь выяснить, действительно ли положение заметно ухудшилось. Как мы уже говорили, если не мыть голову несколько дней, количество волос, выпавших при мытье, увеличится — к примеру, при ежедневном мытье выпадает около 20–30 волос, но если мыть голову раз в три дня, их количество возрастет до 70–100. К единовременному выпадению большего, чем обычно, количества волос может привести ношение очень тугой или перегруженной укладочными средствами прически. Однако если количество волос, выпадающих ежедневно, явно возросло, вам кажется, что волосы стали более тонкими и жидкими, или вы видите участки, вообще лишенные волос — немедленно записывайтесь на прием к трихологу.

Чтобы ускорить постановку диагноза, подготовьтесь к консультации. Вспомните и запишите названия и дозировку всех лекарств, которые вы принимали на протяжении последних месяцев, хронические и недавно перенесенные острые заболевания, изменения в рационе (диеты, переход на вегетарианское меню). Информация о перенесенных операциях и врачебных манипуляциях, изменениях в состоянии здоровья и самочувствии, а у женщин также о беременностях, родах или абортах и изменениях в менструальном цикле будет очень полезной.

В зависимости от жалоб врач назначит дополнительные исследования и при необходимости консультации у других специалистов. И лишь после этого может быть подобрано адекватное лечение. Без детального обследования даже признанное светило науки не сможет сказать вам, почему выпадают волосы. Выбор метода лечения зависит от причин, вызвавших алопецию. Все методы можно разделить на четыре категории.

Медикаментозная терапия

Лечение выпадения волос лекарственными средствами — самый распространенный метод. Существует много препаратов как для лечения основного заболевания, вызвавшего выпадение волос, так и для воздействия именно на волосяные фолликулы. Нередко их назначают комплексно, добавляя также общеукрепляющие средства. В лекарственной терапии алопеции часто используются:

  • мультивитамины и минералы, в частности комплексы с повышенным содержанием витаминов А, С и витаминов группы В, железа, калия, селена и меди. Все они оказывают благоприятное действие на волосы и назначаются в качестве профилактического средства.
  • препараты, улучшающие циркуляцию крови в капиллярах и кровоснабжение кожи головы. К ним относятся персантин и флекситал. Как и витамины, они нередко назначаются для профилактики.
  • при андрогенной алопеции назначают препараты для регуляции уровня гормонов: мужчинам прописывают, как правило, финастерид, женщинам — циметидин.
  • алопеция, вызванная грибковым поражением, успешно лечится противогрибковыми препаратами — например, флуконазолом.
  • если выпадение волос вызвано обострением псориаза, врач пропишет антигистаминные препараты в сочетании с глюкокортикоидами.
  • выпадение волос, спровоцированное нервным перенапряжением, остановится само, как только пациент справится со стрессом. Для этого назначают успокоительные средства и нормотимики, а в некоторых случаях — транквилизаторы.
Физиотерапевтические процедуры

Практически все физиотерапевтические процедуры, назначаемые при алопеции, призваны улучшить кровоснабжение волосяных фолликулов и обменные процессы в клетках. Широко применяют такие методы, как массаж, дарсонвализация, лечение ультразвуком. Хорошие результаты дает и электрофорез с лекарственными препаратами. Как правило, физиотерапия — лишь часть комплексного лечения, ее практически никогда не назначают отдельно от других терапевтических методов.

PRP-терапия

PRP-терапия предполагает инъекционное введение обогащенной тромбоцитами плазмы крови. Тромбоциты, которые содержат факторы роста, запускают процессы регенерации и способствуют восстановлению фолликулов и росту новых волос. Метод используется не только для лечения алопеции, но и для улучшения состояния и густоты волос у здоровых людей. PRP-терапия может использоваться для лечения алопеции, вызванной стрессами, приемом медикаментов, погрешностями в диете, а также в составе комплексной терапии при лечении алопеции, вызванной гормональным дисбалансом. Однако она неэффективна для лечения травматической алопеции.

Трансплантация волос

Лекарства, физиотерапия и введение обогащенной тромбоцитами сыворотки оказывают эффект только на самых ранних стадиях алопеции. Но если волос нет уже давно, все эти методы не помогут вернуть их. Не дадут они никакого результата и при рубцовой алопеции. В таких случаях остается единственное решение — пересадка волос.

Трансплантация волос может проводиться различными методами. FUT-методика предполагает извлечение кожного лоскута с той части головы, где волосы еще сохранились (чаще всего — с затылочной части головы), рассечение его на мелкие фрагменты и вживление их в лишенную растительности зону. Метод требует долговременной реабилитации, а, кроме того, на месте изъятия кожного лоскута остается шрам. Среди побочных эффектов — отеки, нарушения чувствительности и послеоперационные боли. Результат также не получается идеальным: поскольку пересаживаемые фрагменты достаточно большие, часто после заживления волосы растут пучками[4], нет естественной густоты.

FUE-методика несколько более щадящая. При пересадке волос этим способом извлекаются и пересаживаются небольшие фрагменты кожи с фолликулами. Вместо одной большой раны получается множество мелких — что тоже болезненно и требует восстановления. На месте изъятия остаются округлые шрамы по диаметру пробойника — 1,5–3 мм. Из огромных минусов — большая потеря волосяных фолликул при извлечении. Но период реабилитации будет намного короче, чем при трансплантации FUT-методом. Результат пересадки в ряде случаев не слишком совершенен — невысокая густота и зачастую неестественный угол наклона роста пересаженных волос.

Самой результативной и малотравматичной считается технология HFE, при которой из кожи извлекаются трансплантаты очень малого размера — фолликулярные объединения. Остается крошечная ранка, похожая на след от инъекции, которая бледнеет и исчезает за несколько дней. Извлеченные фрагменты пересаживаются в нужную зону при помощи специального инструмента — микроимплантера Choi. Весь процесс производится вручную. Работа достаточно долгая и ювелирная, зато заживление проходит очень быстро, риск инфицирования, появления отеков и болей минимален, рубцов не остается, а результат получается наиболее естественным — плотность, угол наклона и линия роста пересаженных волос неотличимы от родных. Только одна клиника в России занимается данной методикой — центр трихологии «Клиника HFE». Если в качестве желаемого выбран малотравматичный способ трансплантации фолликулярных объединений, то стоит задуматься об обращении в эту клинику, поскольку трансплантация HFE — это запатентованное брендовое название, принадлежащее данному медцентру.

Чем бы ни было вызвано выпадение волос, помните о том, что у современной медицины всегда найдется решение. Не тратьте время на народные средства — они вряд ли навредят, но и справиться с алопецией не помогут. Тем не менее вы упустите время, а алопецию, как и любое другое заболевание, следует выявлять и лечить на ранних стадиях — это не только эффективнее, но и дешевле.

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос:

1. Андрогенетическая алопеция

Поделиться на PinterestВозможные причины выпадения волос включают андрогенетическую алопецию, беременность и выпадение телогена.

Андрогенетическая алопеция - еще один термин для мужского или женского облысения. Это очень распространенная причина выпадения волос.

Как мужское, так и женское облысение является генетическим. Мужчины имеют тенденцию терять волосы от висков и макушки головы.У женщин волосы обычно становятся тоньше по всей голове.

Андрогенная алопеция чаще встречается у пожилых людей, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенной алопецией, она развивается после менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь к этому отношение.

Это состояние можно лечить миноксидилом, лекарством для роста волос.

2. Беременность

Некоторые женщины могут испытывать чрезмерное выпадение волос вскоре после родов.Это связано с уменьшением уровня эстрогена. Этот тип выпадения волос является временным заболеванием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы помочь волосам вернуться в нормальное состояние, попробуйте:

  • с помощью шампуня и кондиционера для придания блеска
  • с использованием продуктов, предназначенных для тонких волос
  • , избегая интенсивного кондиционирования или кондиционирующих шампуней, поскольку они могут быть слишком тяжелыми для нанесения тонких волос
  • кондиционер для кончиков волос, а не для кожи головы, чтобы избежать отягощения волос вниз

3.Telogen effluvium

Telogen effluvium - это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это вызывает выпадение большего количества волос, иногда в горстки.

Телогенный отток обычно является временным состоянием, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Некоторые возможные причины включают в себя:

Врач должен будет лечить любые основные причины оттока телогена.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, они могут изменить их.

4. Anagen effluvium

Anagen effluvium вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы роста анагена (роста).

Состояние может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины оттока анагена включают:

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать в себя местное решение миноксидил.

Если в результате химиотерапии у человека наблюдается отток анагена, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры.Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Очаговая алопеция

Очаговая алопеция - это аутоиммунное заболевание, которое вызывает внезапное выпадение волос. Иммунная система атакует волосяные фолликулы, наряду с другими здоровыми частями тела.

Волосы на коже головы, а также брови и ресницы могут выпадать небольшими кусочками.

Если у человека есть это условие, они должны обратиться к врачу. Врач может выписать лекарство, чтобы помочь отрастить волосы.

6. Тракционная алопеция

Тракционная алопеция - это выпадение волос из-за того, что волосы тянутся в тугие прически, что приводит к их ломкости и выпадению. Прически, связанные с этим состоянием, включают в себя:

  • узкие булочки или хвостики
  • косички
  • кукуруза
  • удлинение

Если тракционная алопеция продолжается, у человека могут развиться лысины и истончение волос.

С точки зрения самообслуживания, избегание жестких причесок, как правило, предотвращает дальнейшее повреждение.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, которые могут вызвать выпадение волос.

Примеры таких лекарств включают в себя:

Если человек думает, что выпадение волос может быть связано с приемом лекарства, ему следует обратиться к врачу для оценки. Врач может уменьшить дозировку или переключить человека на другое лекарство.

8. Дефицит питательных веществ

Дефицит питательных веществ может вызвать выпадение волос.Экстремальные диеты с низким содержанием белка и определенных витаминов, таких как железо, могут иногда вызывать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у них дефицит питательных веществ, который может вызвать выпадение волос.

9. Противозачаточные таблетки

Люди могут испытывать выпадение волос при использовании противозачаточных таблеток. Другие могут потерять волосы через несколько недель или месяцев после того, как они перестают их принимать.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать таблетку с низким андрогенным индексом.Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом включают:

  • Desogen
  • Ortho-Cept
  • Ortho-Cyclen

Ovral и Loestrin имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы контроля рождаемости, которые влияют на гормоны, такие как имплантаты и кожные пластыри, также могут вызвать выпадение волос.

Американская ассоциация по выпадению волос рекомендует людям с повышенным риском генетического выпадения волос выбрать негормональный тип контроля рождаемости.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай грибковая инфекция, которая может вызвать выпадение волос. Стригущий лишай на коже головы, или опоясывающий лишай, может вызвать временные лысины на голове.

Симптомы включают в себя:

  • маленькое пятно, которое становится больше, вызывая чешуйчатые, лысые участки кожи
  • ломкие волосы, которые легко ломаются
  • зуд, красные участки кожи в пораженных областях
  • сочащиеся волдыри на коже головы
  • кольцевидные пятна с красным и внутренним краем, соответствующими тону кожи.

Если стригущий лишай не заживает сам по себе, то врач может назначить противогрибковое лекарство.В качестве альтернативы они могут назначать антибиотик, такой как гризеофульвин.

Выпадение волос на одной стороне головы

В этой статье я расскажу об одностороннем выпадении волос. Это будет включать в себя взгляд на его наиболее распространенные причины, а также методы лечения, которые вы можете использовать, чтобы бороться с ним и вырастить ваши волосы.

Что такое односторонняя потеря волос?

Одностороннее выпадение волос - это истончение и алопеция, которые возникают - частично или полностью - на одной стороне кожи головы. Это может происходить в отдельных участках или более диффузно на больших участках головы.В любом случае, результатом является асимметричный вид волос.

Одностороннее выпадение волос может произойти по ряду причин.

Даже у людей с андрогенной алопецией (AGA) рецессия может происходить быстрее с одной стороны, чем с другой (известной как неровная линия роста волос).

Однако настоящая односторонняя алопеция обычно вызвана различными состояниями. Давайте взглянем.

Что вызывает эту неравномерную потерю волос?

очаговая алопеция

очаговая алопеция (АА) - это аутоиммунное заболевание, которое приводит к выпадению волос, не вызывающему выпадения волос.

Контрольным признаком очаговой алопеции (AA) является четко выраженные участки полностью лысой кожи головы, окруженные более или менее неповрежденными волосами. В отличие от мужского или женского облысения, которое прогрессирует предсказуемым образом, очаговая алопеция может поразить любую часть головы.

Таким образом, лысые пятна могут появиться в любом месте на голове, а также могут появиться или не появиться на других частях тела, таких как борода, ресницы, брови или волосы на теле.

Из-за случайного характера очаговая алопеция кожи головы почти всегда приводит к асимметричной потере волос.

Причины не полностью поняты, но кажется почти наверняка, что есть сильный аутоиммунный компонент.

Т-клетки

- это лейкоциты, которые образуют часть иммунной системы и играют критическую роль в атаке таких патогенных микроорганизмов, как вирусы.

Но по причинам, которые до сих пор неизвестны, при очаговой алопеции эти Т-клетки проникают в волосяные фолликулы и приводят к выпадению волос. В то время как АА часто бывает обратимым, если его поймают на ранней стадии, в его хронической версии это может привести к миниатюризации фолликулов и постоянному выпадению волос, как при облысении.Облысение алопеция часто связано с проблемами щитовидной железы, и ваш врач должен сделать анализ крови и дать рекомендации.

В дополнение к пятнистой форме AA, которая является наиболее распространенной, существуют случаи полного облысения кожи головы и лица (общая алопеция), а также полная потеря волос на теле (универсальная алопеция).

Трихотилломания

Трихотилломания - это импульсное расстройство, которое приводит к выдергиванию собственных волос. Это частая причина облысения.

Люди с трихотилломанией могут снимать волосы с кожи головы, ресниц или бровей, а также с других частей тела, таких как руки, ноги или грудь.

Стремление дергать себя за волосы носит чисто психологический характер, без какой-либо скрытой боли или дискомфорта, и часто будет загадкой для самих пациентов.

Иногда вырывание волос происходит неосознанно, даже пациент не осознает, но в других случаях это результат сознательного и очень сфокусированного выщипывания.Состояние чаще встречается у девушек и женщин, через мужчин также часто болеют.

Есть варианты лечения для людей, страдающих этим расстройством (включая терапию и лекарства). Но если вырывание волос продолжалось в течение длительного периода времени, волосяные фолликулы могут быть повреждены, а волосы могут отрастать не полностью.

Травма или болезнь

От травм головы до инсульта, есть ряд травм и болезней, которые могут вызвать асимметричное выпадение волос.

Рубцы и плохой кровоток в определенном месте скальпа являются двумя частыми причинами потери волос в результате травм и заболеваний. И, в зависимости от местоположения, оба могут привести к асимметричной потере волос.

Перхоть и себорейный дерматит

Перхоть - очень распространенное заболевание, поражающее до половины населения.

Хотя все мы теряем клетки кожи на коже головы в результате естественного жизненного цикла клеток, при перхоти эти клетки сохраняют высокую степень сцепления и выпадают большими кусками.Это белые хлопья, которые являются отличительной чертой этого состояния.

Себорейный дерматит - это родственное состояние, которое обычно слабее, чем перхоть, и может появляться в областях за пределами кожи головы, таких как лицо и грудь. Измените эту ссылку, пожалуйста.

Ни одно из этих состояний не приводит к алопеции как таковой. Но со временем постоянный зуд и воспаление, связанные с ними, безусловно, могут привести к истончению и облысению волос.

И, если эти симптомы более распространены на одном конкретном участке кожи головы, это может привести к неравномерному истончению волос.

Другие причины

Хотя гораздо реже, чем вышеупомянутые, другой возможной причиной одностороннего выпадения волос может быть грибковая инфекция, приводящая к пятнистым и, казалось бы, случайным лысым пятнам.

Наиболее распространенной грибковой инфекцией, вызывающей выпадение волос в коже головы, является опоясывающий лишай, часто и неправильно называемый стригущий лишай волосистой части головы.

Наконец, редкое воспалительное состояние, известное как красный плоский лишай, может поражать кожу головы асимметричным образом, что приводит к необратимому выпадению волос в пораженных областях.

Как лечить одностороннюю выпадение волос

Теперь, когда вы лучше разбираетесь в наиболее распространенных причинах, пришло время узнать, как начать лечение этой проблемы и вырастить волосы.

1. Найти причину

Как показано выше, есть несколько условий или обстоятельств, которые могут привести к одностороннему выпадению волос. И чтобы правильно решить проблему, вам необходимо сузить причину.

В некоторых случаях причина может быть легко определена.Однако вам также может потребоваться помощь дерматолога.

2. Рассмотреть проблему у ее источника

После того, как вы определили причину одностороннего выпадения волос, следующим шагом является принятие соответствующих мер.

В случае очаговой алопеции в настоящее время нет одобренного FDA медицинского лечения. Но, к счастью, есть ряд естественных процедур без побочных эффектов, которые вы можете попробовать.

Луковый сок, как и женьшень, является очень перспективным средством.

Наиболее эффективным средством лечения трихотилломании является поведенческая терапия, но для некоторых людей это может быть дорогостоящим и труднодоступным вариантом.Другим вариантом лечения является фармакотерапия антидепрессантами, хотя мы не рекомендуем этого из-за очень высокого риска побочных эффектов.

Для хронической перхоти есть много лекарств и шампуней, отпускаемых без рецепта. Большинство из них, например кетоконазол, доступны без рецепта.

Существуют также различные практические шаги, которые вы можете предпринять, например, избегать чрезмерного использования средств для укладки волос и умеренного пребывания на солнце.

Наконец, в редких случаях, когда выпадение волос происходит из-за редкого состояния, такого как опоясывающий лишай или плоский лишай, дерматолог назначит лучший курс лечения.

3. Поддержите общее состояние здоровья ваших волос

После того, как вы определили конкретную причину выпадения волос на одной стороне и предприняли соответствующие действия, следующим шагом будет поддержание здоровья ваших волос и стимулирование роста на более фундаментальном уровне.

Есть несколько способов сделать это.

Массаж и стимуляция кожи головы

Это отличный вариант лечения для всех, независимо от того, страдают они от выпадения волос или нет.

Массажеры для головы могут улучшить ваши усилия по массажу кожи головы и стимулировать рост волос.

Как вы можете себе представить, кровоток играет важную роль в процессе роста волос. Это связано с тем, что кровь не только доставляет кислород и жизненно важные питательные вещества к волосяным фолликулам, но также удаляет отходы и вредные скопления.

Долгое время полезность массажа кожи головы встречалась со скептицизмом, но сейчас времена меняются.

Недавнее исследование в Японии показало, что массаж головы у здоровых мужчин приводит к увеличению густоты волос через 24 недели.Исследование также показало, что механическая стимуляция, обеспечиваемая массажами кожи головы, приводила к повышенной экспрессии генов цикла волос и уменьшению экспрессии генов, связанных с выпадением волос.

Массаж кожи головы - это не только высокоэффективный способ укрепления здоровых волос, но и очень простое и недорогое вмешательство.

Чтобы начать, кончиками пальцев массируйте кожу головы (обращая особое внимание на пораженный участок) не менее 5 минут каждый день.

Вы также можете использовать массажер для кожи головы или dermaroller, чтобы действительно получить накачку крови.

Уменьшить стресс и удалить триггеры выпадения волос

Стресс является распространенным фактором при различных типах выпадения волос, таких как очаговая алопеция, и, возможно, также усугубляет фактор у людей с трихотилломанией.

Существует ряд методов снятия стресса, которые вы можете легко сделать дома. К ним относятся дыхание ци, йога и самомассаж.

Конечно, вы также можете воспользоваться услугами профессионала, такого как массажист или консультант.

Помимо снижения стресса, вы также захотите устранить триггеры в своей жизни.

Использование натуральных волос

Когда ваш скальп находится «под атакой», вы должны относиться к нему как можно добрее. Это можно сделать с использованием натуральных средств для волос, таких как шампуни и сыворотки.

Самая важная вещь в домашних шампунях - это возможность адаптировать рецепт под свои нужды.

Это означает, что вы можете включать ингредиенты, которые улучшают кровообращение (например, масло мяты перечной и масло розмарина), уменьшать воспаление (например, имбирь и куркума) и даже снижать уровень стресса (например, эфирное масло лаванды).

Иногда одним из самых больших препятствий для тех, кто хочет уменьшить химические вещества в своих продуктах для волос, является время.

Хотя изготовление домашних продуктов не занимает слишком много времени, оно требует немного больше работы, чем покупка продуктов в магазине.

К счастью, есть все натуральные продукты, которые вы можете купить, вы просто должны знать, что искать.

Заключение

Независимо от причины, вам не нужно страдать от последствий нерегулярного истончения и облысения.Хотя неравномерное выпадение волос может быть неприятным, оно обычно поддается лечению различными способами.

В дополнение к этим специализированным вмешательствам, в этой статье мы наметили ряд общих процедур, которые будут способствовать здоровым волосам у всех людей, независимо от того, страдают они от одностороннего выпадения волос или нет.

,
алопеция: причины, симптомы и способы лечения выпадения волос и облысения

Выпадение волос обычно считается областью старения мужчин, но это условие равных возможностей, которое имеет много причин, может затронуть практически любого.

Алопеция - это медицинский термин для выпадения волос, и он встречается не только на коже головы. Некоторые болезни и лекарства могут вызвать облысение по всему телу, хотя генетика составляет большинство случаев на голове, по данным Кливлендской клиники.

Каждый человек сбрасывает около 100 волос в день, как часть нормального цикла роста волос, но избыточная потеря, как правило, вызывает беспокойство.Американцы тратят более 3,5 миллиардов долларов каждый год, пытаясь вылечить это, по данным Американской ассоциации по снижению волос.

Симптомы и причины

Волосы большинства людей растут примерно на полдюйма в месяц, и около 90% ваших волос активно растут в любой момент времени, а остальные 10% находятся в состоянии покоя. Через два или три месяца этот спящий волос выпадает, и его фолликулы начинают расти новые волосы, в то время как другие фолликулы начинают фазу покоя.

Выпадение волос отличается от выпадения волос, когда волосы выпадают и не отрастают.Люди часто сбрасывают волосы во время стрессовых событий, таких как роды, распад или развод или во время скорби.

«Это все еще нехорошо, и нужны волосы [некоторое время], чтобы достичь определенной длины, где вы ощущаете его присутствие», - сказала Дорис Дэй, дерматолог из Нью-Йорка, сертифицированный Правлением, и лечащий врач в Lenox Hill Больница, также в Нью-Йорке. «Так что это похоже на выпадение волос, но это не потеря волос».

Помимо наследственности, заметное выпадение волос может быть вызвано целым рядом факторов, в том числе:

Резкие прически или процедуры : Прически, в которых постоянно используются резиновые ленты, валики или заколки или стягивают волосы в узкие прически, такие как воронки, может воспалять и рубить волосяные фолликулы.Так же могут неправильно использоваться химические продукты, такие как красители, отбеливатели, выпрямители или растворы с перманентной волной. В зависимости от степени повреждения, в результате выпадение волос может быть постоянным.

Гормональный дисбаланс : у женщин гормональные сдвиги от противозачаточных таблеток, беременности, родов, менопаузы или гистерэктомии могут вызвать больше волосяных фолликулов, чем обычно, чтобы перейти в фазу покоя.

Болезнь или операция : стресс от болезни или операции может побудить организм временно прекратить несущественные задачи, такие как производство волос.Определенные условия также могут вызвать его, включая заболевания щитовидной железы, сифилис, дефицит железа, волчанку или тяжелую инфекцию. Аутоиммунное состояние под названием очаговая алопеция, которое не поддается лечению, вызывает быстрое выпадение волос по всему телу.

Лекарства и витамины : хорошо известная причина выпадения волос - химиотерапия рака, которая воздействует на волосяные фолликулы в попытке убить все быстрорастущие клетки вокруг тела. К другим побочным эффектам лекарств относится также выпадение волос, например, при лечении высокого кровяного давления и подагре (болезненное состояние суставов, вызванное накоплением мочевой кислоты).Чрезмерный уровень витамина А также способствует.

Дефицит питательных веществ : тяжелая диета или расстройства пищевого поведения, такие как булимия и анорексия, могут временно оглушить волосяные фолликулы, чтобы остановить рост. Это также может происходить из-за недостаточного потребления белка, витаминов или минералов.

Старение : естественный эффект старения - замедление роста волос.

Женщины обычно не полностью лысые, но теряют волосы на макушке или в висках. По словам Дэй, мужчины склонны терять волосы на висках и чаще, чем женщины, полностью лысеть.

Диагностика

Дерматологи изучат кожу головы человека и проведут историю медицинских или стрессовых событий, «чтобы увидеть, что происходит в их жизни и в их мире», сказал Дэй.

Дерматолог может взять биопсию - небольшой участок кожи с волосяным фолликулом - и отправить его патологу, чтобы определить, является ли аутоиммунное заболевание, такое как волчанка, причиной выпадения волос.

Исследование волос и фолликулов также может определить, есть ли у кого-то бактериальная или грибковая инфекция, сказал Дэй.

Лечение и лечение

Средства от выпадения волос варьируются от легких до крайних и от недорогих до дорогостоящих. Многое зависит от того, сколько волос ушло и насколько приоритетным является маскировка их отсутствия или замена.

По данным клиники Кливленда, процедуры включают в себя:

Плетение или парик для волос : Как правило, дорогие парики и плетение для волос либо полностью покрывают голову, либо добавляют к существующим волосам, восстанавливая вид полных волос.Они особенно полезны для больных раком и тех, у кого выпадение волос носит временный характер.

Актуальные кремы и лосьоны : безрецептурный миноксидил (также известный как торговая марка Rogaine) может восстановить рост волос, особенно у тех, кто страдает наследственным выпадением волос. Он наносится непосредственно на кожу головы. Финастерид рецептурной силы (Пропеция) выпускается в форме таблеток и предназначен только для мужчин. По данным Американской академии семейных врачей (AFP), для определения работы этих препаратов может потребоваться до шести месяцев.

Противовоспалительные препараты : рецептурные кремы или инъекции на основе стероидов могут успокоить фолликулы, поврежденные или воспаленные агрессивными химикатами или чрезмерным натяжением.

Хирургия : Мужчины, как правило, являются лучшими кандидатами на хирургические заменители волос, потому что их выпадение волос часто ограничивается одной или двумя областями кожи головы. Процедуры включают прививку, при которой пересадка от одного до 15 волосков на дискообразный трансплантат осуществляется в другие места. Снижение кожи головы удаляет лысую кожу с кожи головы, так что покрытая волосами кожа может быть растянута, чтобы заполнить лысиныПобочные эффекты включают отек, кровоподтеки и головные боли.

Лазерное лечение роста волос также может помочь стимулировать волосяные фолликулы и улучшить рост, сказал Дэй. Люди часто видят результаты, когда они комбинируют лазерное лечение с другим вмешательством, сказала она. Цена лечения варьируется от 30 долларов и выше для Рогаина до 3000 долларов за лазерное лечение, добавила она.

Природные и альтернативные методы лечения

Согласно Национальному институту артрита, костно-мышечных и кожных заболеваний (NIAMSD), альтернативные методы лечения не могут помочь отрастить волосы, и многие из них не поддерживаются медицинскими исследованиями.Однако другие методы лечения, которые, как сообщается, улучшают очаговую алопецию, включают китайские травы, иглоукалывание, добавки с цинком и витаминами, масло примулы вечерней и ароматерапию.

Viviscal, натуральная добавка, также показала больший рост волос у мужчин по сравнению с теми, кто принимал экстракт рыбы в клинических испытаниях, сказал Дэй.

NIAMSD рекомендует обсудить любые альтернативные методы лечения с врачами перед использованием.

Последние разработки в области лечения

Препарат тофацитиниб одобрен для лечения взрослых с артритом, но все большее число случаев свидетельствует о том, что он также может лечить универсальную алопецию, состояние, при котором люди теряют все волосы на теле из-за своей иммунной системы Живые Науки ранее сообщали о нападениях на волосяные фолликулы

Обнаружение произошло после того, как врачи выписали 25-летнему мужчине с универсальной алопецией этот препарат, потому что они слышали, что он лечил подобное состояние у мышей, согласно заявлению Йельского университета. После трех месяцев лечения у мужчины полностью отросли волосы на голове, и у него были видимые брови, ресницы, волосы на лице, а также волосы в других частях тела.

«Это захватывающе», - сказал Дэй, который не лечил этого конкретного пациента. «Кажется, здесь есть реальный эффект.«

Неясно, как работает тофацитиниб (торговая марка Xeljanz), но исследователи надеются в ближайшее время определить его механизм. Эти данные могут помочь им понять, какие биологические пути приводят к выпадению волос.

В настоящее время в стране проводятся клинические испытания, чтобы проверить безопасность и эффективность препарата для лечения выпадения волос. Одно такое исследование продолжительностью 3 месяца дало Тофацитиниб 66 людям с очаговой алопецией (состояние иммунной системы, которое вызывает выпадение волос в виде пятен). и, согласно исследованию 2016 года, опубликованному в журнале JCI Insight, у одной трети отрастало более 50% волос на голове.

Тем не менее, исследователи все еще работают над определением наилучшей необходимой дозы, продолжительны ли результаты, и могут ли они разработать актуальную форму препарата, сказал Дей. Она добавила, что пациенты должны знать, что у тофацитиниба есть побочные эффекты. По словам производителя Pfizer, это уже связано с повышенным риском серьезных инфекций, а также разрывов желудка и кишечника.

Помимо исследования тофацитиниба, исследователи также ищут способы клонирования волос или использования стволовых клеток для лечения алопеции, сказал Дэй.

Дополнительные ресурсы:

Эта статья была обновлена ​​21 января 2020 года редактором Live Science Reference Кимберли Хикок.

,

Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.