2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Оглавление:
Ребра - это расположенные по бокам грудного отдела дугообразные плоские кости, выступающие местом прикрепления мышц и защищающие от внешнего воздействия грудную клетку. Вследствие всевозможных травм грудной клетки возникает перелом ребер, который в зависимости от степени сложности может быть опасным для жизни.
Как лечить перелом ребер и возможно ли проводить его самостоятельно в домашних условиях? Дома допускается лечение в тех случаях, когда нарушены хрящевые или костные ткани не 1-2 ребер. Если же по причине травмы повреждены более двух костей грудной клетки и при этом обнаружено их смещение, то лечение должно осуществляться в стационарных условиях.
Как определить перелом ребра в домашних условиях? Чтобы правильно подобрать методику лечения сперва необходимо определить действительно ли в результате травмы грудной клетки возник перелом ребер или же просто сильный ушиб.
Обеим состояниям характерна сильная боль в области груди, которая при изменении положения тела усиливается. Когда необходимо полноценное лечение при переломе ребра и как отличить его от ушиба?
Нарушение целостности костей грудного отдела проявляется следующими симптомами:
Обратите внимание! Интенсивность проявления признаков перелома костей заднего и переднего отделов грудной клетки разная. В первом случае пострадавший может просто испытывать незначительный дискомфорт, тогда как травмы переднего отдела сопровождаются выраженным болевым синдромом.
Перед тем как лечить сломанные ребра в домашних условиях необходимо удостовериться в его наличии. Для этого следует обратиться к специалисту, поскольку правильно и точно определить диагноз может только профессиональный травматолог.
Если же у пострадавшего нет возможности незамедлительно пойти на прием к врачу, то можно попытаться самостоятельно диагностировать перелом. Если при пальпации нащупывается твердая ступенька, то это явный признак повреждения кости.
Следует понимать, что неправильное лечение перелома ребер в домашних условиях может привести к осложнениям. Для определения тяжести травмы и убедиться в отсутствии смещения кости необходимо выполнить рентген или УЗИ и только по результатам обследования выбирать схему лечения.
Что делать при повреждении грудной клетки, как лечить перелом ребер в домашних условиях? Чтобы избежать нежелательных последствий, вызванных переломом, обязательно нужно проконсультироваться с хирургом.
Заболевания, которые могут возникнуть вследствие перелома ребер, следующие:
Важно! Лечение при переломе ребер в домашних условиях допустимо только при повреждении целостности 1 или 2 костей, и только при травмах легкой степени тяжести. В остальных случаях необходима госпитализация.
От случайной травмы никто не застрахован, поэтому каждому человеку полезно знать, как оказать первую помощь пострадавшему при переломе ребра, что делать в таких ситуациях и как вести себя.
Правила оказания травмированному человеку доврачебной помощи следующие:
Если после таких действий состояние больное нормализуется, в больницу или поликлинику доставить его для полноценного осмотра и назначения лечения можно самостоятельно. Когда оказанная помощь никакого облегчения не приносит, то самостоятельное лечение перелома ребра в домашних условиях недопустимо и отправляться к врачу необходимо в экстренном порядке.
Если после врачебного осмотра пострадавший не госпитализирован, то ему назначают правильное и эффективное лечение при переломе ребер в домашних условиях. Назначенная специалистом схема терапии должна соблюдаться потерпевшим и состоит она из ряда мероприятий.
Как уменьшить страдания травмированного человека, чем облегчить перелом ребер? Для фиксирования грудной клетки и ограничения подвижности в первые 3-5 дней после травмы необходимо наложить тугую повязку, но только так, чтобы больной мог свободно дышать. Для этого можно использовать эластический бинт, или же приобрести готовые эластичные повязки с надежным и удобным креплением.
Не следует слишком долго использовать повязку, поскольку длительное ее ношение может спровоцировать возникновение инфекционных осложнений, в частности развитие гипостатической застойной пневмонии.
Столкнувшись с такой травмой как перелом ребер, лечение в домашних условиях обеспечит быстрое выздоровление только при непрекословном соблюдении врачебных назначений и рекомендаций.
Для уменьшения болевого синдрома, предотвращения осложнений и скорейшего выздоровления используется медикаментозная терапия. Но прежде чем принимать какие-либо лекарственные препараты для понижения боли или для заживления перелома ребра, необходимо согласовать их выбор с врачом.
Для полноценного и комплексного лечения могут быть назначены средства с разным воздействием. В таблице представлены группы, препараты из которых чаще всего используют в домашней терапии при повреждении костей грудной клетки.
Лекарственная группа | Терапевтический эффект |
Анальгетики | Действие направлено на обезболивание травмы и облегчение состояния. Использовать можно любые препараты не наркотического воздействия. Весьма эффективным в таких случаях будет Ибупрофен. В качестве местных анестетиков можно использовать мази при переломах ребер. Например, Вольтарен или Диклофенак хорошо утоляют боль и понижают воспалительные процессы |
Противовоспалительные | Даже если у пострадавшего несложный перелом ребра, лечение в домашних условиях подразумевает применение противовоспалительных нестероидных средств для снятия воспалений и отечностей в месте травмы. В некоторых случаях врач может также назначить глюкокортикоиды для устранения проблем с дыханием. К этой группе относят Нимесулид, Диклофенак, Мелоксикам, Ацеклофенак и другие |
Антибиотики | Для скорейшего восстановления и срастания костей врач также назначает антибактериальные препараты, особенно в случаях повреждения внутренних тканей или кожных покровов |
Отхаркивающие | Средства этой группы назначают с целью эффективного вывода скопившейся в бронхиальном дереве мокроты, которая по причине повреждений грудной клетки самостоятельно эвакуироваться не может. Если же кашель причиняет дополнительную боль, то больному назначают препараты, блокирующие кашлевой рефлекс |
Минерально-витаминные добавки | Лечение сломанных ребер в домашних условиях будет намного эффективнее, если принимать минералы, содержащие фосфор, кальций и другие элементы, а также витамины группы К и D. Эти препараты значительно ускоряют сращивание костей и повышают иммунитет |
Следует понимать, что прием лекарственных препаратов допускается только при назначении таковых квалифицированным специалистом.
Если пострадавший не обратился за медицинской помощью, но при этом указывают на перелом ребра симптомы, лечение в домашних условиях без правильно подобранной схемы не принесет быстрого и эффективного результата.
Ошибочным является мнение, что выздоровление может ускорить абсолютный покой. Чтобы не допустить образования в легких застоя и развития пневмонии больному необходима лечебная гимнастика при переломах ребер.
К наиболее простым и эффективным упражнениям относят:
Это самые простые упражнения. В действительности лечебная гимнастика при переломе ребра состоит из целого комплекса упражнений, подразумевающих постепенное повышение физических нагрузок.
Если больной не испытывает сильной боли и у него неосложненный перелом ребра, лечебная гимнастика для нормализации дыхания может выполняться, начиная со второго дня после травмы.
В случаях острой боли и затруднительного дыхания с лечебной физкультурой нужно немного повременить. Любые нагрузки, даже незначительные, в таком состоянии запрещены, поскольку они еще больше усиливают болевой синдром и к тому же могут вызвать смещение костных отломков.
Если правильно подобрать схему занятий и выполнять их систематично, то лечебная гимнастика перелом ребер позволяет вылечить намного скорее, а при игнорировании допустимыми физическими нагрузками лечебный процесс менее эффективный и продлевается значительно дольше.
Что можно есть при переломе ребер, какие продукты способствуют скорейшему срастанию костей? Восстановление после травмы во многом зависит от правильного и полноценного питания.
В процессе лечения следует особенное внимание уделить составлению ежедневного рациона. Питание при переломе ребер должно быть откорректировано в соответствии следующих рекомендаций:
Какие напитки показаны при переломах ребер, что пить можно и что нельзя? В процессе лечения и реабилитации категорически противопоказан алкоголь. Целесообразно также отказаться или же ограничить употребление натурального кофе. А вот фруктовые и овощные соки, особенно свежевыжатые, разрешены в неограниченном количестве.
Ускорить сращение костей могут приготовленные собственноручно по народным рецептам лекарства при переломе ребер в домашних условиях. Существует множество рецептов, которые довольно просты в приготовлении. Вот несколько доступных и эффективных.
Приготовленные на основе яичной скорлупы средства очень полезны для заживления перелома ребер за счет наличия в продукте большого количества кальция, который легко усваивается организмом.
Из скорлупы можно приготовить порошок. Для этого куриные яйца нужно отварить, скорлупу из них тщательно очистить от внутренней пленки и высушить. Потом перемолоть ее в кофемолке. Готовый порошок добавлять к еде или употреблять в чистом виде. Суточная норма составляет 1 г порошка.
Еще из скорлупы можно приготовить лечебный бальзам. Для приготовления понадобится скорлупа из 10 яиц, 0,5 литра жидкого меда, 250 мл оливкового масла и 200 мл гранатового сока. Скорлупу измельчить и залить соком. Выдержать состав в холодильнике до растворения порошка. Потом добавить масло и мед и настоять еще 3 дня. Дважды в сутки принимать по 10 мл готового бальзама.
Масло или примочки на основе герани довольно эффективны в лечении. Герань ускоряет срастание костей и снимает болевой синдром.
Как лечат перелом ребра с помощью герани? Можно приготовить состав для компресса. Измельчить стебель и листья растения, залить водой (0,5 литра на 20 г сырья) и на небольшом огне кипятить 10 минут. После остывания процедить, смочить в отваре приготовленную ткань и приложить к больному месту. Продержать компресс в течении часа. Процедуру выполнять можно 2 раза в сутки на протяжении двух недель.
Взять полстакана ягод шиповника, залить литром кипятка и в течении ночи настаивать в герметической посуде. Уже утром состав можно употреблять в качестве чая по полстакана на протяжении всего дня.
Шиповник считается очень полезным средством и его часто назначают врачи для быстрого заживления переломов костей.
Это важно! Если используются в лечении перелома ребра в домашних условиях лекарства из шиповника, то длительность применения таких средств определяется для каждого в индивидуальном порядке.
В народной медицине есть также много других средств и рецептов, которые обладают хорошими восстанавливающими свойствами и усиливают эффект медикаментозного лечения.
Чтобы не допустить осложнений, которые может спровоцировать перелом ребер, лечение в домашних условиях должно проводиться с особенной осторожностью.
Чтобы не навредить себе необходимо знать, что делать нельзя:
Если вы сомневаетесь в правильности своих действий и не знаете, что делают при переломе ребер для быстрого их восстановления, то лучше с такими вопросами обратиться к врачу.
Какой должна быть после травмы реабилитация больного, что нужно делать при переломе ребер? Следует отметить что очень важным этапом после перелома является реабилитационный период.
Уже со второго дня следует выполнять специальную гимнастику, направленную на восстановление полноценности дыхания. Если случился перелом нескольких ребер, то целесообразно воспользоваться корсетом. Нельзя выходить на работу, особенно если она предполагает физические нагрузки.
Посещение бассейна, занятия спортом в умеренном режиме, прогулки по свежему воздуху - первоочередные спутники реабилитации после перелома костей грудной клетки.
Человеку намного легче причиненные травмой неудобства и болезненные ощущения переносить в стенах родного дома. Как помочь родному человеку, что нужно делать при переломе ребра?
Если диагностирован несложный перелом и больному назначено лечение в домашних условиях, то следует создать в его окружении дружелюбную и спокойную обстановку. Внимание и забота близких очень помогают в скорейшем восстановлении.
Но никак нельзя заниматься самолечением, поскольку довольно серьезной травмой является повреждение костей грудного отдела. Здоровьем рисковать не стоит. Пройдите полноценное врачебное обследование и только после этого лечите перелом в домашних условиях.
В отличие от других типов переломов костей, переломы ребер не поддаются лечению отливкой или шиной. Их обычно лечат без хирургического вмешательства, но иногда требуется хирургическое вмешательство.
В течение долгого времени сломанные ребра обрабатывали, плотно оборачивая туловище. Но с тех пор эксперты обнаружили, что это не очень полезно. Кроме того, ему стало трудно дышать глубоко, что важно для снижения риска возникновения пневмонии или других респираторных осложнений.
Сегодня лечение переломов ребер обычно сосредоточено на комбинации отдыха, обезболивания и дыхательных упражнений.
Показания к хирургическому вмешательству включают сдавленную грудь (три или более смежных ребер, сломанные в нескольких местах) или множественные переломы ребер, которые вызывают проблемы с дыханием.
Если вы сломали ребро (или несколько), одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, это просто отдохнуть. Это не только уменьшит часть боли, но и поможет вашему телу ориентироваться в процессе заживления.
Тем не менее, вам необходим определенный уровень физической активности для остальной части вашего тела и общего состояния здоровья. Вы сможете встать и погулять довольно рано в процессе восстановления, но лучше подождать, пока ваш врач даст вам зеленый свет.
Как только вы начнете ходить, вы также можете вернуться к другим занятиям с низким уровнем воздействия, включая:
Во время выздоровления есть определенные вещи, которые вы не должны делать, в том числе:
Основным симптомом перелома ребер является постоянная боль, поэтому контроль над болью и дискомфортом необходим для лучшего выздоровления.Уменьшение боли, даже небольшое, может позволить вам нормально дышать и кашлять без особого дискомфорта.
Изначально вам, вероятно, будут предписаны лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту, которые помогут вам в первые несколько дней. Общие примеры включают оксикодон (оксиконтин) и гидрокодон (викодин).
Оксикодон и гидрокодон являются сильными опиоидами, которые несут высокий риск наркомании. Принимайте эти лекарства только в соответствии с указаниями.
Избегайте вождения под воздействием опиоидов. Также избегайте употребления алкоголя.
Поговорите со своим врачом о лекарствах, которые вы уже принимаете, если они прописывают вам опиоиды от боли. Некоторые лекарства, такие как снотворные и снотворные, не следует принимать одновременно с опиоидами.
После того, как вы справитесь с первоначальной болью, вы захотите начать заменять рецептурные лекарства на внебиржевой вариант. Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil) или напроксен (Aleve), должны сработать.
Вы также можете держать закрытый пакет со льдом на участке в течение 20 минут три раза в день для дополнительного облегчения.
О боли, которая затягивается или усиливается в течение более трех недель, следует сообщать своему врачу.
Глубокие глубокие вдохи заставляют ваши легкие, защищенные грудной клеткой, расширяться. Обычно это не проблема. Но если у вас сломано ребро, сделать глубокий вдох может быть больно.
Если вы дышите только неглубоко, это может увеличить риск развития пневмонии и других респираторных заболеваний.Вот почему вас, скорее всего, отправят домой с какими-то дыхательными упражнениями, чтобы выздороветь.
Вам даже могут порекомендовать поработать с дыхательным терапевтом. Частью вашей терапии может быть использование спирометра, который измеряет объем воздуха, который вы вдыхаете и выдыхаете. Это даст вам лучшее представление о том, каково это, когда вы делаете полный, глубокий вдох.
Чтобы справиться с болью, подумайте о том, чтобы принимать обезболивающие перед тем, как начать дыхательные упражнения.Аккуратно, но крепко прижимая подушку к груди, вы можете уменьшить боль. Работайте над тем, чтобы делать медленные, ровные и глубокие вдохи.
Вот быстрое дыхательное упражнение, добавляемое к вашему плану восстановления:
Каждый период травм и восстановления ребер уникален, но, как правило, переломы ребер заживают около шести недель. Этот период может быть короче, если перелом мягкий.
Если внутренние органы, такие как ваши легкие, также были повреждены, полное выздоровление может занять больше времени. Это особенно верно, если вам потребовалась операция по устранению повреждения.
Иногда травмы ребер могут привести к повреждению легких. Обычно, любое повреждение легких будет диагностировано во время вашего первоначального обследования. Но иногда повреждения легких не сразу заметны.
Когда вы поправляетесь, вы должны следить за любыми признаками проколотого легкого или пневмонии.
Обратитесь за немедленной медицинской помощью, если у вас возникли следующие проблемы:
В большинстве случаев переломы ребер проходят без хирургического вмешательства. Но вам нужно убедиться, что вы даете своему телу много отдыха, сохраняя при этом легкие в хорошем рабочем состоянии.Вы должны вернуться к большинству своих обычных занятий через месяц или два.
Если вы обнаружите, что боль, даже при назначении лекарств, слишком велика, не стесняйтесь поговорить с врачом о ваших вариантах. Нервный блок для боли может быть полезным, особенно на первых порах.
Ваша грудная клетка состоит из 12 пар ребер. В дополнение к защите вашего сердца и легких, ваши ребра также поддерживают многие мышцы верхней части тела. В результате сломанное ребро может сделать повседневную деятельность очень болезненной.
Учитывая их положение в теле, сломанные ребра обычно оставляют лечить самостоятельно. Читайте дальше, чтобы узнать больше об управлении сломанным ребром и о том, сколько времени может занять процесс восстановления.
Одним из наиболее стойких симптомов сломанного ребра является боль в груди при вдохе. Вдыхание глубоко вредит еще больше. Смех, кашель или чихание могут также вызывать резкие боли, стреляющие с места разрыва.
В зависимости от места перелома, изгиб или перекручивание верхней части тела может также вызвать внезапную боль. Удар или давление на перелом вызовет боль в течение по крайней мере нескольких недель.
Вы также можете заметить припухлость и покраснение во время перерыва.В некоторых случаях вы можете также увидеть синяки на коже около разрыва.
Будучи защитниками вашего сердца и легких, ваши ребра рассчитаны на много. Но внезапные и сильные удары в грудь и спину могут сломать их.
Это может быть результатом:
Годы повторяющихся действий, таких как размахивание гольф-клуб, также может нанести серьезный урон ребрам и мышцам.Травма, вызванная повторением тех же самых силовых движений, может сделать вас более уязвимым для перелома ребра.
К числу наиболее подверженных риску переломов ребер относятся:
В отличие от сломанного пальца ноги или руки, сломанное ребро может быть трудно различимым.Если вы считаете, что у вас сломано ребро, лучше обратиться к врачу, чтобы он мог выполнить визуализацию, чтобы проверить, не сломаны ли кости.
Тесты изображений, которые может использовать врач, включают:
В зависимости от ваших симптомов, ваш лечащий врач может также использовать МРТ-сканирование грудной клетки для выявления любых повреждений мягких тканей или мышц.
Лечение сломанных ребер изменилось в последние годы. Врачи лечили сломанное ребро, плотно оборачивая туловище, чтобы не дать пострадавшему ребру двигаться. Но этот тип перевязки может ограничивать ваше дыхание и иногда приводить к проблемам с дыханием, включая пневмонию.
Сегодня сломанные ребра обычно заживают самостоятельно без каких-либо поддерживающих устройств или бинтов.
В зависимости от вашего уровня боли, ваш врач может назначить что-то, что вы можете принять для облегчения боли.В первые несколько дней после перелома ребра инъекционная форма анестезии может помочь обезболить нервы непосредственно вокруг ребра.
Вы также можете нанести пакет со льдом на область, чтобы уменьшить боль и уменьшить отек. Просто убедитесь, что вы сначала завернули его в тонкое полотенце.
Если возможно, постарайтесь спать в более вертикальном положении в течение первых нескольких ночей после травмы.
Очень серьезные переломы ребер, например, затрудняющие дыхание, могут потребовать хирургического вмешательства. В некоторых случаях это может включать использование пластин и винтов для стабилизации ребер, пока они заживают.
Хотя вы, конечно, не хотели бы серьезного перелома ребра, преимущества операции с пластинами и винтами обычно включают в себя более короткое время заживления и меньшую боль, чем оставление ребер заживать самостоятельно.
Требуется около шести недель, чтобы сломанные ребра зажили самостоятельно. В течение этого времени вам следует избегать действий, которые могут повредить ребра. Это означает, что спорт и тяжелая атлетика вне стола. Если что-то вызывает у вас боль вокруг ребер, немедленно остановитесь и подождите, пока вы не исцелитесь.
Во время лечения, однако, важно ходить и время от времени двигать плечами, чтобы предотвратить накопление слизи в легких. Хотя это может быть больно, кашель, если вам нужно, чтобы очистить легкие. Прикосновение подушки к груди при кашле может немного облегчить боль.
В зависимости от того, какие переломы ребер и тяжесть травмы, ваше сердце и легкие могут быть в опасности.
Серьезный перелом одного из трех верхних ребер может повредить аорту, большую артерию, которая выходит из верхней части сердца и доставляет кровь к большей части вашего тела.Другие кровеносные сосуды в или около сердца также могут быть в опасности.
Еще одним потенциальным осложнением перелома ребра является проколотое легкое. Разрыв одного из средних ребер, из-за которого зазубренный край кости проникает в легкое, может привести к коллапсу легкого.
Разрыв в одном из нижних ребер может порезать или проколоть печень, почку или селезенку, если разрыв является существенным. Эти типы осложнений чаще встречаются, если у вас есть несколько сломанных ребер. Визуальные тесты, такие как МРТ, обычно могут выявить повреждение одного из ваших внутренних органов или кровеносных сосудов.
Чтобы обеспечить своевременное выявление возможных осложнений, обязательно сообщите своему врачу обо всех своих симптомах, даже если они не имеют отношения к сломанному ребру. Также постарайтесь включить как можно больше подробностей при описании инцидента, вызвавшего перерыв.
Большинство сломанных ребер рассасываются в течение шести недель. Вам нужно успокоиться в это время, но вы все равно сможете ходить и заниматься повседневными делами. Если вы обнаружите, что боль не проходит, обратитесь к врачу, чтобы исключить любые дополнительные травмы, которые могут вызывать ваши симптомы.
Ушибленные или сломанные ребра могут быть очень болезненными, но обычно заживают сами по себе.
Сломанные или ушибленные ребра обычно вызваны падением, ударом в грудь или сильным кашлем.
Симптомы включают в себя:
Ребра не могут быть легко расщеплены или поддержаны как другие кости, поэтому их обычно оставляют лечить естественным путем.
Часто рентген не нужен.
Сломанные или ушибленные ребра заживают таким же образом и обычно поправляются сами в течение 3-6 недель.
Есть несколько способов облегчить боль и ускорить заживление:
принимайте обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен - избегайте приема ибупрофена в течение 48 часов после травмы, поскольку это может замедлить заживление
в первые несколько дней регулярно прикладывают пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком в чайном полотенце) к пораженным ребрам, чтобы снять отечность
отдыхайте и отдыхайте, если вам нужно
дышит нормально и кашляет, когда вам нужно - это помогает убрать слизь из легких, чтобы предотвратить инфекции грудной клетки
, если вам нужно кашлять, поднесите подушку к груди
ходите и иногда двигайте плечами, чтобы помочь вам дышать и очищать легкие от слизи
делайте 10 медленных глубоких вдохов каждый час, чтобы очистить ваши легкие
в первые несколько ночей постарайся поспать
не завязывайте плотно повязку на груди, чтобы не допустить правильного расширения легких.
не ложись и не оставайся на долгое время
не напрягайся и не поднимай тяжелых предметов
не занимайтесь спортом и не делайте никаких упражнений, усиливающих вашу боль
не курите - прекращение курения может также помочь вашему выздоровлению
Возможно, вам нужны более сильные болеутоляющие средства или инфекция грудной клетки, которая нужны антибиотики.
111 скажет вам, что делать. Они могут организовать телефонный звонок от медсестры или врача, если вам это нужно.
Зайдите на 111.nhs.uk или позвоните 111.
Другие способы получить помощьПолучить срочное назначение врача общей практики
Вам может помочь врач общей практики.
Обратитесь к врачу для срочной встречи.
Это может означать, что сломанное ребро повредило что-то еще, например, легкое, печень или селезенку.
Последняя проверка страницы: 15 декабря 2017
Следующая проверка должна быть завершена: 15 декабря 2020