Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Першение в горле что делать


Першит в горле. Что делать, как лечить и причины першения в горле? Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А]

Как избавиться от боли в горле

Перейти к основному содержанию

близко

  • Коронавирус Новости
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти доктора
  • Найти стоматолога
  • Найти самые низкие цены на лекарства
  • Здоровье
    A-Z

    близко

    Здоровье А-Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • аллергии
    • Артрит
    • рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • депрессия
    • Сахарный диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • ортопедия
    • Управление болью
    • Сексуальные условия
    • Проблемы с кожей
    • Расстройства сна
    • Посмотреть все
    Ресурсы
    • Проверка симптомов
    • Блоги WebMD
    • Подкасты
    • Доски объявлений
    • Вопросы и Ответы
    • Руководство по страхованию
    • Найти доктора
    • Детские условия A-Z
    • Операции и процедуры A-Z
      Избранные темы
    • woman experiencing chest discomfort Проверка симптомов COVID-19: проверьте ваши симптомы сейчас
    • photo of migraine Слайд-шоу Получить помощь для облегчения мигрени
  • Лекарства и
    Добавки

    близко

    Наркотики и добавки Найти и обзор
    • наркотики
    • Дополнения
    инструменты
    • Управляйте своими лекарствами
    • Идентификатор таблетки
    • Проверить взаимодействия
    Основы и безопасность лекарств
    • Часто употребляемые наркотики
    • Принимая лекарства во время беременности
      Избранные темы
    • assorted vitamins
.
Что вызывает боль в горле? Как вы можете помочь боли в горле?

От незначительного щекотания до проблем с глотанием, кашель, переходящий в болезненный ожог, боль в горле может ощущаться - и значить - много разных вещей.

Даже малейшее неприятное ощущение в задней части горла может вызвать панику. Но прежде чем идти темным путем, предполагая, что это что-то серьезное, например, грипп, пневмония или моно, помните, что многие симптомы можно легко вылечить.

Как долго болит горло, зависит от того, почему это началось.В некоторых случаях боль в горле может быть остановлена ​​на месте, прежде чем она перерастет в нечто большее.

Связанные

Что вызывает щекотание в горле?

«Когда я слышу слово щекотка ... Я думаю о воспалении, а не о инфекции», - сказал СЕГОДНЯ доктор Кевин Поттс, специалист по ушам, носу и горлу (ENT) из Университета Луисвилля. «Одним из возможных доброкачественных состояний является кислотный рефлюкс».

Слизистая оболочка горла не оборудована для управления кислотностью, как желудок и пищевод, сказал он.Это приводит не только к раздражающему чувству, но также может привести к красным прожилкам в задней части горла, которые могут длиться месяцами, если их не устранить.

Кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), по данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, поражает 20 процентов населения США. Болезнь значительно влияет на качество жизни людей, приводит к пропущенным рабочим дням и снижению производительности труда среди сотрудников. Если не лечить, кислотное раздражение может прогрессировать в респираторные проблемы, включая астму, ларингит, пневмонию и, в некоторых случаях, рак пищевода.

«Избегайте употребления кислых продуктов, таких как помидоры, цитрусы и все острое, симптомы ослабят», - сказал Поттс. «Избегание кофеина и алкоголя в сочетании с такими кислотно-рефлюксными препаратами, как Nexium или Zantac, может вызвать почти щекотку»

По словам доктора Сары Бургин, доцента кафедры отоларингологии в Медицинской школе Университета Индианы, аллергия - еще один возможный виновник, особенно в сочетании с чиханием, слезящимися глазами и заложенным носом.

Сезонная аллергия поражает 40 процентов взрослых, клиника Майо По оценкам.Наиболее распространенными зимними аллергиями являются пылевые клещи, плесень и перхоть домашних животных.

«Если это аллергия, я бы порекомендовал безрецептурный препарат», - сказал Бургин. «Все будет уместно, поможет с дискомфортом и быстро решит проблему».

Похожие

Что делать, если трудно глотать?

Проблемы с глотанием могут указывать на многое. Капли от кашля и хороший ночной сон часто помогают, добавляя немного ибупрофена, когда глотание сопровождается болью. Тем не менее, бывают случаи, когда может быть что-то хуже, например, инфекция или проблемные миндалины.

Актуальные истории, новости знаменитостей и все лучшее СЕГОДНЯ.

«Если глотание является проблемой в течение более семи-десяти дней, это может означать воспаление горла», - сказал Бургин. «Если пациент постоянно поступает из-за стрептококка, я бы серьезно подумал о том, чтобы вынуть миндалины».

По данным Центров по контролю за заболеваниями, в США ежегодно происходит от 11 000 до 13 000 случаев ангины.

Но если хроническая стрептококковая анемия не является причиной и проблема продолжается в течение нескольких месяцев, особенно для людей 55 лет и старше, которые курят, Бургин сказал, что пришло время немедленно обратиться к врачу для обследования.

«Это может означать рак миндалин, глотки (носовой полости) или голосовых связок», - сказала она. «Постоянная болезненность при глотании в сочетании с болью в ушах, изменениями голоса и / или кашлем с кровью - верный признак горла рак «.

Что может означать приступы кашля?

Приступы кашля наиболее вероятны из-за постназального отека, вызванного аллергией или инфекциями, объясняет доктор Джонатан Миллер, педиатр в детской больнице Nemours / Alfred I. duPont для детей.

Обычные простуды, грипп и сухой, холодный зимний воздух также вызывают постназальные капли, которые приводят к приступам кашля.

Миллер рекомендует использовать солевые назальные спреи, которые в основном представляют собой слабый раствор соленой воды, как эффективный способ борьбы с постназальной каплей, вызывающей кашель.

«Если вы затем вытолкнете весь солевой или соленой воды и другие виды мокроты и слизи, которые у вас могут быть ... это действительно может предотвратить [слизь] капать обратно," сказал он. "Капать назад это то, что раздражает ваши дыхательные пути.

Несмотря на то, что на рынке существует много видов назальных спреев, лучше всего использовать простую физиологическую формулу, так как она меньше всего вызывает раздражение.

«Они очень безопасны. Любые действия в носу, такие как разбрызгивание или нанесение аппликатора, могут немного раздражать нос», - добавил Миллер. «Возможно, это вызывает кровотечение из носа. Но кроме этого, я не буду беспокоиться о каких-либо побочных эффектах ».

Что вызывает это жжение в горле?

Несколько состояний связаны с ощущением жжения, двумя из которых являются тонзиллит и бактериальный фарингит, особенно в сочетании с гнойничками, покраснением, лихорадкой и ознобом.Это не сопровождается кашлем.

«Когда пациент описывает ожог без кашля, это обычно бронхит», - сказал Поттс. «При бронхите люди чувствуют этот ужасный ожог не только в горле, но и в груди».

Это отличается от грубого ощущения, которое кто-то может почувствовать в горле. Сырость возникает при мобилизации мышц при глотании. Горение продолжается, с глотанием или без него. Но он редко говорит, что пациент жалуется на грубость без ожогов.

Аллергии, связанные с пылью, плесенью и перхотью домашних животных, также являются частыми причинами жжения и болезненности.

«Чтобы бороться с обоими, мы [врачи] стараемся смотреть на дом пациента и решать проблемы, чтобы минимизировать окружающую среду, которая может минимизировать пыль», - сказал Поттс.

Он рекомендует аэрозольные средства и наволочки и наматрасники для защиты от пылевых клещей и перхоти домашних животных. Hepa-фильтрации пылесосов также полезны.

Надлежащая влажность важна, но будьте осторожны с увлажнителями, предупредил Поттс.

«Что любит влагу?» Он сказал: «Плесень. Без постоянного контроля вы в конечном итоге будете бросать споры плесени в спальню во время сна. Не то, что мы [ЛОР] рекомендуем ».

Но иногда боль в горле требует просто хорошего дня отдыха.

Расслабьтесь на диване, отдохните и сделайте несколько полосканий с соленой водой. Если есть боль, можно взять ибупрофен или два.

«Самое главное - уважать то, что говорит тебе твое тело», - сказал Бургин. «Если это не хорошо, нужно лечить.Потратьте время с работы, чтобы не рассказывать коллегам о том, что происходит. Оставайтесь увлажненными и дайте организму отдых, в котором он нуждается ».

Также, по словам Бургина, мама все еще знает лучше.

«Помнишь, когда мама давала тебе фруктовое мороженое и куриный суп?», - сказала она. «Это на самом деле то, что тебе нужно ... до тех пор, пока [еда или жидкости] не повредят».

Следите за TODAY Health and Wellness на Facebook и подпишитесь на нашу новостную рассылку «One Small Thing», чтобы получать простые советы по улучшению вашей жизни каждый будний день.

.
15 естественных средств от боли в горле: корень зефира и более

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Боль в горле может быть очень неудобной. Основными симптомами являются боль и раздражение в горле, особенно при глотании.

Боль в горле возникает как часть иммунного ответа организма на вирусные или бактериальные инфекции.

Естественный иммунный ответ приводит к воспалению и отечности слизистых оболочек в горле.

Тем не менее, некоторые природные средства могут помочь, включая те, которые подтверждаются научными данными.

Вот 15 естественных средств от боли в горле.

Поделиться на PinterestА человек может выбрать из множества натуральных средств, которые помогут успокоить боль в горле.

Люди использовали экстракты зефира, Althaea officinalis , для лечения ангины и других заболеваний с древних времен.

Его корень содержит желатиноподобное вещество, называемое слизь, которая покрывает и смазывает горло, когда человек его проглатывает.

Исследователи проверили пастилки, содержащие корень зефира у животных, и обнаружили, что они эффективны и нетоксичны даже в очень высоких дозах. Это также может помочь успокоить сухой кашель (1, 2, 3).

настой корня зефира

Вот рецепт холодного настоя корня зефира, чтобы успокоить болезненное горло:

Ингредиенты:

  • 1 литр (л) холодной воды
  • 1 унция или 28 грамм (г ), из высушенного корня зефира

Направления:

  1. Заполните банку холодной водой.
  2. Поместите корень зефира в марлю и свяжите его в связке.
  3. Опустите пачку в воду до полного погружения.
  4. Поместите связанный конец пакета на край банки, поместите крышку на банку и прикрутите ее.
  5. Настаивать в течение ночи или не менее 8 часов, затем вынуть пакет.
  6. Налейте желаемое количество в стакан. Добавьте дополнительный подсластитель по выбору.

Когда все будет готово, делайте глотки в течение дня, чтобы уменьшить симптомы.

Важно выбрать высококачественный сушеный корень зефира из надежного источника. Различные продукты доступны онлайн.

Итог: Зефир имеет долгую историю использования для лечения ангины. Его корень содержит желатиновое вещество, называемое слизью, которая покрывает и успокаивает горло.

Шалфей является популярной травой в кулинарии, но он также имеет несколько лечебных целей.

Мудрец, также называемый Salvia officinalis , возник в Средиземноморье.Теперь люди выращивают его по всему миру.

Шалфей может помочь при многих воспалительных состояниях, и контролируемые исследования показывают, что он может помочь облегчить боль в горле (4, 5, 6).

В одном исследовании спрей с шалфеем и эхинацеей был несколько более эффективен для уменьшения боли в горле, чем спрей хлоргексидина и лидокаина. Ни одно лечение не вызвало каких-либо негативных побочных эффектов (7).

Эхинацея - это еще одна трава, которую люди используют в народной медицине. Он может бороться с бактериями, уменьшить воспаление и помочь в лечении респираторных заболеваний (8).

Спрей для шалфея-эхинацеи

Следуйте этому рецепту, чтобы сделать спрей для шалфея-эхинацеи в домашних условиях:

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка (чайная ложка) молотого шалфея
  • 1 чайная ложка молотого эхинацеи
  • 1 / 2 стакана воды

Проезд:

  1. Вскипятить воду.
  2. Поместите шалфея и эхинацею в маленькую баночку, затем наполните ее кипятком.
  3. Пусть крутой за 30 минут.
  4. Вылейте смесь через ситечко.Добавьте 1/2 стакана крепкого напитка по желанию.
  5. Поместите смесь в маленькую бутылочку с распылителем и распыляйте в горло каждые 2 часа или по мере необходимости.

Итог: Исследования показывают, что спрей с шалфеем и эхинацеей может помочь облегчить боль в горле так же эффективно, как спрей для антисептических препаратов.

Яблочный уксус - это натуральный оздоровительный тоник. Он был одним из основных средств народной медицины на протяжении веков. Его основной активный ингредиент, уксусная кислота, помогает бороться с бактериями.

Древнегреческий врач Гиппократ, известный как отец медицины, назначил комбинацию яблочного уксуса и меда, называемого оксимелом, для лечения симптомов гриппа, таких как кашель и боль в горле (9).

Чтобы облегчить боль в горле, выпейте 1 стакан теплой воды, смешанной с 1 столовой ложкой (столовой ложки) яблочного уксуса и 1 столовой ложкой меда.

Возможные риски яблочного уксуса включают кариес и проблемы с пищеварением. Узнайте больше здесь.

Люди могут найти яблочный уксус в супермаркетах, магазинах здоровья и онлайн.

Итог: Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами и, когда человек смешивает его в небольших количествах с теплой водой, может помочь облегчить боль в горле.

Полоскание горла соленой водой - известное натуральное средство от ангины.

Соль помогает уменьшить отек, вытягивая воду из ткани горла. Это также может помочь убить вредные микробы в горле.

Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 ч. Ложкой соли и перемешайте до полного растворения.Полоскать горло этой смесью в течение 30 секунд один раз в час.

Итог: Ежедневное полоскание горла теплой соленой водой может помочь уменьшить отечность и облегчить дискомфорт в горле.

Мед - это подсластитель, который люди часто сочетают с другими натуральными ингредиентами, чтобы успокоить боль в горле.

Люди используют мед как лекарство, потому что он обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным действием (10).

В дополнение к борьбе с инфекцией и облегчению боли, мед также может улучшить вкус некоторых лекарств.

Мед может быть особенно эффективен, когда человек сочетает его с теплой водой и яблочным уксусом или травами. Некоторые люди предпочитают использовать сырой мед или манука мед.

Однако детям в возрасте до 1 года следует избегать меда. Их кишки еще не приобрели здоровых бактерий, которые могут бороться с некоторыми микробами, такими как споры ботулизма, которые иногда встречаются в меде.

Кроме того, люди, которые избегают сахара или придерживаются диеты с низким содержанием углеводов, могут выбрать другое лекарство, так как мед - это форма сахара.Он содержит 17,3 г углеводов на столовую ложку (11).

Итог: Мед может помочь облегчить боль в горле, особенно когда человек сочетает его с уксусом или травами в теплой воде. Никогда не давайте мед детям до 1 года.

Лакричное растение, также называемое Glycyrrhiza glabra , произрастает в Европе и Южной Азии.

Известный своим сладким вкусом, солодка также используется в народной медицине.

Обладает свойствами, аналогичными аспирину, которые могут помочь уменьшить боль в горле.Он также обладает противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием (12).

Однако нет никаких исследований его способности облегчать ангины, связанные с болезнью.

Тем не менее, исследования показали, что после операции солодка может значительно уменьшить боль в горле из-за удаления дыхательной трубки (13, 14).

Одно исследование показало, что полоскание горла солодки перед операцией снижает риск возникновения ангины на 50% по сравнению с полосканием горла сахаром (14).

Чтобы сделать солодковый чай, смешайте молотый корень солодки с горячей водой, дайте ему настояться 5 минут, затем процедите перед употреблением. Корень солодки доступен онлайн.

Чай с корнем солодки также можно приобрести в натуральных продуктовых магазинах и онлайн.

Итог: Употребление в пищу или полоскание горла солодки может облегчить боль в горле.

Лимонная вода - это освежающий напиток, который также может уменьшить боль в горле, возникающую при простуде или гриппе.

Лимон содержит витамин С и другие сильные антиоксиданты.Эти соединения борются с воспалением и уменьшают окислительный стресс, который является распространенным маркером заболевания (15).

Лимон также увеличивает количество слюны, выделяемой организмом, что помогает поддерживать влажность слизистых оболочек.

Попробуйте объединить лимон с теплой водой и небольшим количеством меда или соленой воды, чтобы получить максимальную пользу.

Итог: Лимонная вода содержит витамин С и соединения, которые могут успокоить боль в горле и помочь в лечении.

Имбирь - это пряность с антибактериальным и противовоспалительным действием, которая может помочь облегчить боль в горле.

Некоторые лабораторные исследования показали, что экстракт имбиря может убивать некоторые бактерии и вирусы, которые вызывают респираторные заболевания. Он также может уменьшить воспаление у людей с туберкулезом, который является заболеванием легких (16, 17, 18).

Имбирный чай можно купить на большинстве рынков и в онлайн-магазинах. Люди могут также сделать их из свежего имбиря.

Чай из корня имбиря

Следуйте этому рецепту, чтобы приготовить чай из корня имбиря в домашних условиях:

Состав:

  • Свежий корень имбиря
  • 1 л воды
  • 1 столовая ложка (21 г) меда или подсластителя из выбор
  • выжимание лимонного сока

Указания:

  1. Очистите корень имбиря и натрите его в небольшой миске.
  2. Сварите воду в большой кастрюле, затем снимите ее с огня.
  3. Поместите 1 столовую ложку тертого имбиря в кастрюлю и накройте крышкой.
  4. Пусть крутой 10 минут.
  5. Добавьте подсластитель и лимонный сок, затем перемешайте, чтобы смешать.

Этот чай хорошо подогревается по мере необходимости или подается холодным.

Итог: Чай из корня имбиря может помочь в борьбе с инфекцией, уменьшить воспаление и облегчить боль в горле.

Кокосовое масло - это универсальная пища с несколькими полезными для здоровья свойствами.

Исследования на животных показывают, что это может помочь в борьбе с инфекцией и уменьшить воспаление в зонах, подверженных ее воздействию (19, 20).

Кокосовое масло также очень успокаивает, потому что оно помогает смазывать слизистые оболочки в горле.

Вот несколько идей, которые стоит попробовать:

  • Добавить ложку горячего чая или горячего какао.
  • Добавить ложку в суп.
  • Положите ложку в рот, чтобы она растаяла и покрыла горло.

Узнайте о некоторых других способах использования кокосового масла здесь.

Ограничьте потребление кокосового масла до 2 столовых ложек (30 миллилитров [мл]) в день, так как оно может оказывать слабительное действие при более высоких дозировках. При первом использовании кокосового масла начните с 1 чайной ложки (5 мл) за раз, чтобы минимизировать возможные побочные эффекты.

Итог: Кокосовое масло очень успокаивает горло и может оказывать противовоспалительное действие. Принимать до 2 ст. Ложек (30 мл) в день отдельно или в теплых напитках.

Корица - это ароматная и вкусная специя с высоким содержанием антиоксидантов.Это может также обеспечить антибактериальные преимущества (21).

В китайской медицине корица является традиционным средством от простуды, гриппа и ангины.

Чай с корицей можно купить в большинстве продуктовых магазинов, как в травяных, так и в обычных сортах, а также в Интернете. Люди могут также добавить корицу в травяной или черный чай.

Другой вариант - приготовить коричное миндальное молоко, которое может быть особенно успокаивающим при ангине.

Коричное миндальное молоко

Следуйте этому рецепту, чтобы приготовить коричное миндальное молоко в домашних условиях:

Состав:

  • 1 чашка миндального молока
  • 1/2 чайной ложки (2.5 мл) молотой корицы
  • 1/8 чайной ложки (0,6 мл) пищевой соды
  • 1 столовая ложка (15 мл) меда или подсластителя на выбор

Указания:

  1. Положите корицу и пищевую соду в кастрюле и смешать вместе.
  2. Добавьте миндальное молоко и снова перемешайте, пока оно не будет хорошо перемешано.
  3. Нагревайте смесь, пока она не начнет кипеть, затем снимите ее с огня.
  4. Добавьте мед или подсластитель.

Итог: Корица может помочь в борьбе с болью в горле и инфекцией, вызванной простудой или гриппом.Попробуйте пить чай с корицей или добавить корицу в теплый напиток, чтобы облегчить дискомфорт в горле.

Несмотря на то, что глотание может быть неудобным, употребление большого количества воды или других жидкостей в конечном итоге заставит горло чувствовать себя лучше. Важно, чтобы слизистые оболочки горла были увлажнены, чтобы они могли заживать.

Пейте чай, травяные настои, воду или другие напитки при любой температуре, которая вам наиболее комфортна.

Итог: Если вы будете пить достаточно жидкости в течение дня, у вас будет достаточно жидкости, чтобы горло оставалось влажным и заживало.

Куриный суп - это широко известное натуральное средство от простуды и ангины. Это также комфортная еда, которая позволяет людям получать больше жидкости, когда они больны.

Попробуйте добавить чеснок в суп. Чеснок содержит биологически активные соединения, которые также могут быть полезны во время болезни (22).

Человек может заранее купить консервированный куриный суп и хранить его до необходимости, или же он может приготовить домашний куриный суп.

Итог: Куриный суп - это комфортная еда, которая может помочь при болях в горле.Добавление чеснока может дать дополнительные преимущества.

Мятный чай содержит противовоспалительные соединения и очень успокаивает горло. Мята также может слегка онеметь в горле, облегчая боль (23).

Мятный чай не содержит кофеина, и его естественный сладкий вкус часто не требует дополнительного подсластителя.

В магазинах и онлайн есть много травяного чая с мятой.

Чтобы приготовить мятный чай в домашних условиях, заварите свежие листья мяты в кипящей воде в течение 3-5 минут, затем процедите листья.

Итог: Мятный чай - это вкусный, освежающий напиток, который может помочь уменьшить воспаление и дискомфорт в горле.

Ромашка - это ромашковое растение, которое люди использовали в лечебных целях с древних времен.

Некоторые исследования показывают, что ромашковый чай способствует спокойному сну, что важно для исцеления (24).

Другие исследования показали, что ромашка может помочь в борьбе с инфекцией и уменьшить боль (25).

Ромашковый чай обладает приятным, мягким ароматом и вкусом.Как и другие травяные чаи, ромашка не содержит кофеина.

Ромашковый чай широко доступен в продуктовых магазинах и онлайн.

Итог: Ромашковый чай способствует восстановительному сну, помогает бороться с инфекцией и снимает боль в горле.

Чаи, настойки и другие напитки успокаивают и обеспечивают увлажнение, но иногда сосание в глотке может быть утешительным.

Есть травяные леденцы горла, доступные для покупки онлайн и в некоторых естественных продуктовых магазинах.Люди могут также сделать домашние леденцы от горла с некоторыми из трав, перечисленных в этой статье.

Скользкий вяз - популярное растение для леденцов. Содержит слизь, которая покрывает и успокаивает горло, подобно корню зефира.

Попробуйте сделать лепешки заранее, чтобы иметь их под рукой, когда болит горло.

Итог: Купите леденцы на травах для горла или приготовьте партию заранее, чтобы подготовиться к боли в горле.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, также могут помочь облегчить боль в горле, в том числе:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): НПВП снимают воспаление и боль в горле, не вызывая дискомфорта в желудке.Два общих типа - ибупрофен и аспирин.
  • Распылители: Распыления лидокаина и другие онемение в горле могут эффективно уменьшить боль в горле.
  • Леденцы: Леденцы для горла, содержащие лидокаин или другие лекарства, способные обезболить, могут помочь при болях в горле.

Итог: Несколько лекарств, в том числе НПВП, спреи для горла и пастилки, могут облегчить боль в горле. Они доступны в магазинах и онлайн.

Независимо от того, насколько здоров человек, каждый иногда болит горло.

Однако есть много шагов, которые человек может предпринять, чтобы успокоить боль в горле и способствовать исцелению.

Обязательно обратитесь к врачу, если боль в горле длится дольше, чем несколько дней или очень болезненна. Сильная или постоянная боль может указывать на воспаление горла, тонзиллит или другую серьезную инфекцию, которая требует медицинского лечения.


Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.