Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

После перелома лодыжки отекает нога


После перелома лодыжки отекает нога и больно ходить: что делать

Часто человек, который сломал кость, сталкивается с припухлостью. Лечение прошло как надо, все срослось, но отек не спадает. Ошибка могла закрасться на одном из этапов лечения перелома.

Последствия перелома лодыжки

Распространенная травма костей нижних конечностей. Возникает у людей любого возраста, пола, рода деятельности. Частота падений увеличивается в зимний период, чему способствует гололед на дорогах. Особенно страдают пожилые люди: их кости более хрупкие, а процесс заживления занимает больше времени.

Перелом может сопровождаться повреждением окружающих мягких тканей, разрывом связок, наличием осколков кости, смещением их относительно друг друга. Для постановки диагноза достаточно сделать рентген, в редких случаях КТ, чтобы найти отломки. Срастается без особенностей, возможно возникновение отеков ног после перелома лодыжки. Современная медицина легко исправляет это неудобство.

Причины и симптомы посттравматических отеков

Сразу же после травмы кожные покровы в месте перелома опухают, болят, поэтому так важно правильно и своевременно оказывать помощь пострадавшему.

Во время удара травмируются мягкие ткани, происходит нарушение регионарного лимфоотока, жидкость застаивается в области повреждения. Симптомокомплекс выглядит так:

  • болезненность поврежденного места;
  • гиперемия;
  • гипертермия;
  • уплотнение кожи.

Способы избавления от отеков

Большинство пострадавших сталкиваются с проблемами лечения припухлости при переломе. Опухоль держится, не проходит, распространяется в сторону стопы. Лечение отека ноги после перелома предусматривает:

  • лечебную гимнастику;
  • массаж;
  • физиотерапию;
  • применение мазей, кремов и гелей;
  • народные средства (компрессы, ванночки).

Лечебная физкультура

Нормализует кровоснабжение тканей, нарушенное вследствие перелома, восстанавливает связки и мышцы, долгое время не подвергавшиеся функциональным нагрузкам.

Данный способ восстановления конечности должен применяться только с разрешения лечащего врача. С осторожностью и постепенно нагружайте поврежденную ногу. Не стоит переутомляться. Количество и интенсивность нагрузки увеличивается со временем.

Показаниями к лечебной гимнастике служат видимая опухоль ног, гудение сустава, тяжесть или «ватность», появление огрубения кожи.

Массаж

Совокупность методов воздействия на ткани и органы, представленная растиранием, давлением, вибрацией. Проводится руками на поверхности тела. Механические движения нормализуют кровообращение отечного участка, предупреждают мышечную атрофию. Актуально, если нога отекает после перелома (снятия гипса).

Делать массаж нужно аккуратно, чтобы не спровоцировать новое повреждение и не активировать воспалительные процессы в тканях. Лучшее время для процедуры – вечер. Сон хорошо восстанавливает тело после нагрузок. Манипуляцию можно проводить дома, соблюдая правила:

  1. Движения производятся от дистальных отделов к проксимальным.
  2. Если перелом еще не сросся, массаж противопоказан.
  3. Начинайте с легкого поглаживания и постукивания.
  4. При появлении боли или иных неприятных ощущений процедуру необходимо срочно прекратить.

Физиотерапия

Лечить отеки после перелома таким способом можно только по назначению врача. Процедуры проводятся в специально оборудованных для этого кабинетах, снимают отек после перелома ноги. В основе методики лежит поглощение организмом энергии действующего фактора.

В результате усиливается кровообращение, проявляются обезболивающие, противоопухолевые эффекты. Когда убрать отек самостоятельно невозможно, требуется специальная реабилитация.

Применяют процедуры:

  • электрофорез со специфическими лекарственными препаратами;
  • фонофорез;
  • ультрафиолетовые ванны;
  • электростимуляция.

Мази, кремы и гели

Средства местного применения действуют быстрее пероральных, оказывают более прицельный эффект. Как долго и сколько мазать – зависит от конкретного клинического случая.

  1. Эссавен Гель. Снимает усталость, улучшает кровоток. Содержит эсцин, гепарин, эссенциальные фосфолипиды. Быстро и легко впитывается.
  2. Венитан. Бесцветный, гомогенный. В его составе эсцин, гепарин и вспомогательные вещества. Является комбинированным препаратом, снижает застой в венозном русле.
  3. Троксевазин. Содержит троксерутин и вспомогательные компоненты. Оказывает противовоспалительное действие, уменьшает эпителиальные поры.

Народные средства

Проверенные временем, собранные поколениями рецепты хорошо помогают от отеков. Несомненный плюс методов альтернативной медицины – простота применения в домашних условиях.

  • Масла (кедровое, пихтовое). Обладают согревающим эффектом, способствуют быстрой тканевой регенерации, помогают восстановить баланс жидкости. Для достижения положительного результата необходимо втирать масло в область отека, избегая сильного давления. Рекомендуется проводить процедуру за 30 минут до сна.
  • Картофель. Натереть на крупной терке, полученную кашицу выложить на ногу, прикрыть чистой марлей или полотенцем. Время применения – около полутора часов. Желательно проводить процедуру вечером.
  • Голубая глина. Продается в аптеке. Порошок заливается небольшим количеством воды. Получившуюся массу как следует разминают, придавая необходимую форму, чтобы прикрыть поврежденную область. Прикладывают три раза в день на 35-40 минут.

Компрессы и ванночки

Их использование – не только эффективный, но и приятный способ лечения отеков. Растворы успокаивают, повышают метаболические процессы и способствуют повышению регенерации в тканях.

  1. Морская или поваренная соль. Растворить полстакана в литре холодной воды, окунуть в жидкость заранее подготовленную ткань, расположить на месте повреждения. Длительность терапии составляет 20-30 минут. Чаще смачивайте ткань и прикладывайте заново.
  2. Горчица и масло можжевельника. Используют 1-2 ложки сухого горчичного порошка и 4-5 капель масла на литр воды. Субстанция должна настояться примерно 30 минут. Получившуюся жидкость влить в ванночку, держать в ней ноги 25-30 минут. После процедуры конечности насухо вытираются.
  3. Ромашка, мята и череда. Сухие травы смешиваются в равных пропорциях и заливаются горячей водой. После остывания до комфортной коже температуры можно начать применение. Длительность – 25-30 минут.

Чтобы получить эффект от компресса, следите за нагреванием ткани: как только она станет теплой, нужно снова обмакнуть ее в прохладную жидкость.

Рецепты настоев

Отек часто возникает в области голеностопа, пяточной кости (пятки), щиколотки, большого пальца, голени. Происходит нарушение оттока лимфы, избавиться от которого иногда проблематично. Конечность приобретает синюю окраску, при нажатии становится больно, ходить тяжело. В данном случае действенным окажется следующий рецепт:

  • Чтобы приготовить противоопухолевый раствор, возьмите несколько столовых ложек измельченной арники, залейте кипятком. Настаивать около двух часов. На один литр используют 30 грамм растения. Раствор процеживают и используют для компрессов и примочек.

Меры предупреждения отечности

Важно вовремя обратиться к специалисту и предупредить отеки до их появления. Для этого стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Правильно оказывать первую помощь.
  2. Ограничить нагрузки на поврежденную ногу.
  3. Для предупреждения лимфостаза устраивайте конечность на возвышенной подушке.
  4. Гипс снимается при полном разрешении перелома. Чтобы удостовериться в этом, нужен рентгеновский снимок.
  5. Опираться на поврежденную часть конечности в процессе сращения кости нельзя.
  6. Используйте комплекс упражнений, чтобы избежать атрофии мышц и связочного аппарата, костной системы.
  7. В конце лечения и после операции применяйте эластичные бинты.

При нахождении в гипсовой повязке

В процессе лечения приходится терпеть определенные неудобства: гипс довольно массивен, он стягивает, в нем неудобно передвигаться. Давление является фактором возникновения отеков. В данный период помогут следующие советы:

  • Чаще держать травмированную конечность в горизонтальном положении, желательно на возвышенности: это способствует улучшению кровотока.
  • Нельзя опираться на ногу до полного выздоровления.
  • Попытки сместить или разрушить гипсовую повязку нарушают процесс лечения, что приводит к удручающему результату.

Если отекает нога в гипсе при переломе, сообщите об этом вашему лечащему врачу.

После снятия гипсовой повязки

Меры предосторожности до и после лечения сходны. Упор делается на восстановление мышц и связочного аппарата, ослабленных ввиду долгой дисфункции.

Применяют эластичные бинты, отвары и ванночки, специальные мази. Обо всех необходимых манипуляциях для быстрого восстановления организма и предупреждения осложнений расскажет доктор.

Профилактика отечности после травмирования конечности

Следующие рекомендации помогут избежать отеков, появляющихся вследствие перелома:

  • Не переохлаждайте конечности.
  • Обязательна постепенная нагрузка, восстановление физиологичной подвижности.
  • Используйте эластичные бинты так, чтобы они не сдавливали и не натирали кожу.

Опухлость может пропадать от двух дней до нескольких недель.

Отек – обычный физиологический процесс, протекающий в мягких тканях после повреждения. Чтобы его избежать, вовремя обратитесь к специалисту за адекватным лечением. Если конечность уже опухла, улучшить состояние помогут традиционные и народные средства, массаж и лечебная физкультура.

опухших лодыжек и ног Причины, методы лечения и многое другое

Лодыжки и ноги - обычные места отеков из-за воздействия силы тяжести на жидкости в организме человека. Однако задержка жидкости под действием силы тяжести - не единственная причина опухшей лодыжки или ноги. Травмы и последующее воспаление также могут вызвать задержку жидкости и отек.

Опухшая лодыжка или нога могут привести к тому, что нижняя часть ноги станет больше нормальной. Отек может затруднить ходьбу. Это может быть болезненным, когда кожа над вашей ногой кажется тугой и растянутой.Хотя это состояние не всегда является причиной для беспокойства, знание его причины может помочь исключить более серьезную проблему.

Если вы стоите большую часть дня, у вас может развиться опухшая лодыжка или нога. Пожилой возраст также может сделать отек более вероятным. Длительный полет или поездка на автомобиле могут также привести к опуханию угла, ноги или ступни.

Некоторые медицинские условия могут также привести к опухшей лодыжке или ноге. К ним относятся:

Прием определенных лекарств может привести к этому симптому. К ним относятся:

  • антидепрессантов, включая фенелзин (Nardil), нортриптилин (Pamelor) и амитриптилин
  • блокаторы кальциевых каналов, используемые для лечения высокого кровяного давления, включая нифедипин (Adalat CC, Afeditab CR, Procardia), амлодипин (Norvasc), и верапамил (Verelan)
  • гормональные препараты, такие как противозачаточные таблетки, эстрогены или тестостерон
  • стероиды

отек лодыжки и ноги может быть результатом воспаления из-за острых или хронических травм.Состояния, которые могут вызывать этот тип воспаления, включают:

Отек

Отек - это тип отека, который может возникнуть при попадании дополнительной жидкости в эти области вашего тела:

Легкий отек может быть вызван беременностью, предменструальными симптомами, потреблением слишком много соли, или находиться в одном положении в течение длительного времени. Этот тип отека ноги или лодыжки может быть побочным эффектом некоторых лекарств, таких как:

Отек может быть симптомом более серьезной медицинской проблемы, такой как:

  • заболевание почек или повреждение
  • застойная сердечная недостаточность
  • слабые или поврежденные вены
  • лимфатическая система, которая не работает должным образом

Легкий отек обычно проходит без какого-либо медицинского лечения.Однако, если у вас более серьезный случай отека, его можно лечить с помощью лекарств.

Распухшие лодыжки и ноги распространены, когда вы беременны, из-за таких факторов, как:

  • задержка естественной жидкости
  • давление на вены из-за дополнительного веса вашей матки
  • смена гормонов

Отек имеет тенденцию исчезать прочь после того, как ты родишь своего ребенка. До тех пор, попробуйте эти советы, чтобы предотвратить или уменьшить отек.

Профилактика отеков во время беременности

  • Избегать стояния в течение длительного времени.
  • Сядьте с поднятыми ногами.
  • Хранить как можно прохладнее.
  • Проведите время в бассейне.
  • Соблюдайте регулярные упражнения, утвержденные вашим доктором.
  • Сон на левой стороне.

Не уменьшайте потребление воды, если у вас есть отеки. Вам нужно много жидкости во время беременности, обычно не менее 10 чашек в день.

Если опухоль болезненна, вам следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что у вас нормальное кровяное давление. Ваш врач также захочет проверить наличие сгустка крови и исключить другие возможные состояния, такие как преэклампсия.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас также есть симптомы, связанные с сердцем. Они могут включать в себя:

Вам также следует обратиться за неотложной помощью, если вы заметили аномалию или кривизну лодыжки, которой раньше не было. Если из-за травмы вы не можете набрать вес на ноге, это также вызывает беспокойство.

Если вы беременны, немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть симптомы, связанные с преэклампсией или опасно высоким кровяным давлением. К ним относятся:

Обратитесь за медицинской помощью, если лечение в домашних условиях не помогает уменьшить отеки или если у вас усиливается дискомфорт.

Уход на дому

Чтобы лечить опухшую лодыжку или ногу в домашних условиях, помните аббревиатуру RICE:

  • Отдых. Держитесь подальше от лодыжки или ноги, пока не дойдете до врача или пока опухоль не исчезнет.
  • Ice. Положите лед на опухшую область как можно скорее на 15-20 минут. Затем повторяйте каждые три-четыре часа.
  • Сжатие. Оберните лодыжку или ногу плотно, но не прерывайте кровообращение. Поддержка чулок может быть вариантом.
  • Высота. Поднимите лодыжку или ногу над сердцем (или настолько высоко, насколько это возможно). Две подушки обычно дают вам правильную высоту. Это побуждает жидкость отойти от вашей ноги.

Медицинское лечение

Если вы обратитесь за медицинской помощью, ваш врач, скорее всего, определит причины ваших симптомов. Тестирование может включать:

Если опухоль вызвана медицинским состоянием, таким как застойная сердечная недостаточность, врач может назначить диуретики.Эти лекарства воздействуют на почки и стимулируют их выпускать жидкости.

Если текущее заболевание, такое как ревматоидный артрит, является причиной проблемы, ваше лечение может превратиться в лечение и профилактику этого состояния.

Отек из-за травмы может потребовать сброса кости, гипсовой повязки или операции по восстановлению поврежденной области.

При отеках, которые являются болезненными, врач может назначить обезболивающее или безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil) или напроксен натрия (Aleve).

Легкая припухлость от беременности или легкая травма обычно проходит самостоятельно после рождения ребенка или с достаточным отдыхом.

После лечения вам следует обратиться к врачу, если:

  • у вас усиливается отек
  • у вас проблемы с дыханием или боль в груди
  • вы чувствуете головокружение или слабость
  • отечность уменьшается не так быстро, как сказал врач будет

Осложнения от опухшей ноги или голеностопного сустава могут включать:

  • увеличение отека
  • покраснение или тепло
  • внезапная боль, которой не было ранее
  • боль в груди длится более одной-трех минут
  • ощущение слабости или головокружение
  • путаница

При возникновении любого из этих условий вам следует немедленно обратиться к медицинскому работнику.Они смогут оценить, исключить или лечить серьезные заболевания.

Ведение медицинского состояния

Если у вас есть заболевание, которое может привести к опуханию, принимайте лекарства и тщательно контролируйте свои симптомы. Людям с застойной сердечной недостаточностью или заболеванием почек может потребоваться ограничить количество жидкости, которую они принимают каждый день.

Меры предосторожности при выполнении упражнений

Несмотря на то, что вы не всегда можете предотвратить травмы во время физической активности, разогрев в первую очередь может помочь.Это включает в себя прогулку или легкую пробежку перед активными физическими нагрузками.

Выберите поддерживающую обувь. Правильная обувь может помочь исправить любые проблемы с походкой и предотвратить травмы. Вы должны выбрать обувь, которая соответствует вашей деятельности или вашим конкретным потребностям. Если вы бегаете трусцой или бегаете, подберите профессионала правильную обувь.

Компрессионные носки

Компрессионные носки оказывают давление на голень. В некоторых случаях это может помочь предотвратить и облегчить отек голеностопного сустава и стопы, вызванный определенными условиями, такими как:

Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать компрессионные носки для отека.Эти специальные носки должны быть правильно подогнаны под вас и ваши потребности. Кроме того, обязательно носите их в течение дня и снимайте их перед сном.

Диета

Диета с низким содержанием натрия препятствует задержке жидкости. Это предполагает воздержание от употребления фаст-фуда. Многие замороженные блюда и консервированные супы часто содержат избыток натрия, поэтому внимательно читайте этикетки на своих продуктах.

Высота ног

Если вы много стоите в течение дня, попробуйте приподнять ноги или замочить их в воде, когда вы вернетесь домой, чтобы предотвратить отечность.

причин, симптомов и вариантов лечения

Медицински рассмотрен Drugs.com. Последнее обновление: 22 января 2020 г.

Что такое перелом ноги?

Всякий раз, когда кость ломается или трескается, травма называется переломом. У ноги есть три кости, которые могут сломаться - бедро (бедро) и голень и малоберцовая кость в нижней части ноги. Когда перелом включает в себя неровные концевые участки костей, которые являются частью тазобедренного, коленного и голеностопного суставов, перелом является более сложным.В этой статье описаны только переломы прямых валов трех длинных костей ног.

переломов бедренной кости

Бедро очень сильное, поэтому для перелома этой кости у здоровых людей требуется много сил. Бедренная кость обычно переломывается во время сильной травмы, особенно при автомобильных авариях, промышленных авариях, при падении с высоких мест или огнестрельных ранений до бедра. Если сильный удар или падение вызывают перелом бедренной кости, это может быть признаком того, что бедро ослаблено болезнью, такой как остеопороз или рак.

Переломы бедренной кости могут привести к опасным, иногда опасным для жизни осложнениям, таким как значительное кровотечение в бедре с кровопотерей на одну кварту или более. Перелом бедренной кости также может привести к образованию тромбов в крупных венах бедра. Если эти сгустки высвобождаются и проходят через кровоток, они могут в конечном итоге осесть в легких, создавая угрожающее жизни состояние, называемое легочной эмболией.

У детей переломы бедренной кости, как правило, происходят из-за падения с высокого места, такого как дерево или верхняя часть горки. У взрослых эти травмы обычно связаны с дорожно-транспортными происшествиями (в качестве пассажира или пешехода) или с травмой на рабочем месте. В последние годы число переломов бедренной кости, вызванных огнестрельными ранениями, значительно возросло.

Переломы большеберцовой кости

Голень является большей из двух костей голени.Подобно переломам бедренной кости, переломы большеберцовой кости часто происходят из-за прямой, сильной травмы, особенно во время дорожно-транспортных происшествий. Тем не менее, большеберцовая кость также может сломаться от слабого удара, даже у здоровых людей, если голень согнута или изогнута только под прямым углом.

Из всех длинных костей тела голень с наибольшей вероятностью будет переломана и с большей вероятностью пробьет кожу при переломах.Это значительно увеличивает риск бактериального загрязнения и инфекции в месте перелома. Это также может помешать нормальному заживлению. Острые концы сломанной голени могут врезаться в близлежащие нервы и кровеносные сосуды и вызвать серьезные повреждения мягких тканей внутри голени.

У 75-85% пациентов с переломами большеберцовой кости малоберцовая кость (тонкая кость на внешней стороне голени) также переломана.

переломов фибулы

Малоберцовая кость проходит параллельно голени снаружи голени, но она меньше.Малоберцовая кость обычно ломается в то же время, что и большеберцовая кость. Когда только перелом малоберцовой кости, это обычно происходит из-за прямого удара в сторону ноги или крайнего бокового изгиба на лодыжке или колене.

Когда только перелом малоберцовой кости, это обычно не вызывает долгосрочных осложнений. Редко, когда сегменты сломанной кости значительно отделены травмой, один из нервов стопы может быть поврежден, вызывая падение ступни, состояние, при котором нога вяло висит на лодыжке и волочится по земле во время ходьбы.

Симптомы

Если вы сломали стержень бедра, ваши симптомы могут включать в себя:

  1. Боль, отек, нежность и синяки в бедре
  2. Невозможность перенести вес на поврежденную ногу
  3. Неспособность двигать бедром или коленом на пораженную сторону
  4. Видимые части сломанной кости, если перелом вызывает разрыв кожи

Если у вас перелом ствола голени или голени и малоберцовой кости, вы можете увидеть:

  1. Боль, отек, нежность и синяки в нижней части ноги
  2. Деформация в форме голени
  3. Неправильное выравнивание или положение вашей ноги на пораженной стороне
  4. Видимые части сломанной кости, если перелом вызывает разрыв кожи

Перелом малоберцовой кости, который возникает один, обычно вызывает:

  1. Локализованный отек и болезненность в месте перелома вдоль внешней стороны голени
  2. Боль в нижней части голени, усиливающаяся при ходьбе.

Диагноз

Ваш врач осмотрит вашу поврежденную ногу, проверив наличие отеков, деформации, ссадин, синяков и болезненности.Чтобы определить, повредил ли острый край сломанной кости кровеносные сосуды или нервы вашей ноги, врач также почувствует импульсы по всей длине поврежденной ноги, оценит реакцию на прикосновение и проверит нормальную силу мышц в вашей ноге. нога и ступня. Если физическое обследование показывает, что артерии вашей ноги или крупные вены могли быть повреждены, врач назначит специальные тесты, которые называются допплеровскими исследованиями, для более точного измерения кровотока в ноге.

Ваша нога будет подвергнута рентгеновскому обследованию для подтверждения местоположения и степени тяжести перелома, а также для проверки менее очевидных переломов и вывихов в близлежащих суставах.

Ожидаемая продолжительность

Перелом ноги может заживать в течение двух или более месяцев в зависимости от необходимости операции; было ли несколько фрагментов; и были ли осложнения, такие как инфекция.

Профилактика

Лучший способ избежать переломов - это предотвратить несчастные случаи. Контролируйте детей и поощряйте безопасную игру. Ездите осторожно и всегда пристегивайте ремень безопасности. Для получения информации о том, как предотвратить производственные травмы в строительстве и других профессиях, посетите веб-сайт Национального института безопасности и гигиены труда (NIOSH).Профилактика остеопороза может снизить риск связанных переломов.

Лечение

переломов бедренной кости

В большинстве случаев врачи предпочитают восстанавливать перелом хирургическим путем. Хирургическое восстановление обычно требует более короткого пребывания в больнице и создает меньше инвалидности, чем другие методы лечения, такие как использование гипсовой повязки, покрывающей всю ногу и бедро.

Чтобы восстановить перелом, хирург соединит сегменты сломанного бедра с помощью специального металлического стержня, который вставлен во внутреннюю полость кости.Этот стержень стабилизирует и укрепляет место перелома, позволяя бедру заживать быстро и надежно. После завершения лечения металлический стержень может быть удален или оставлен на месте.

После операции вам нужно будет использовать костыли, чтобы избежать нагрузки на ногу, после чего следует программа физиотерапии. Цель физиотерапии - восстановить нормальную силу мышц ног и диапазон движений в суставах ног.Весь процесс исцеления и реабилитации обычно занимает месяцы.

Переломы большеберцовой кости

Лечение зависит от тяжести и места перелома большеберцовой кости. Если у вас неосложненный перелом, который не находится рядом с коленом или лодыжкой, врач может лечить вашу травму, обездвиживая ногу в гипсе. Более серьезные переломы обычно должны быть восстановлены хирургическим путем с помощью металлического стержня, проводов или пластин и винтов.

переломов фибулы

Как правило, перелом малоберцовой кости, который происходит без перелома голени, можно лечить без хирургического вмешательства или госпитализации.Ваш доктор, вероятно, скажет вам отдохнуть травмированной ноги, нанести лед на поврежденную область и принять нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Advil, Motrin и др.), Чтобы облегчить боль и снять отечность. Если тяжесть тяжести на поврежденной ноге очень болезненна или перелом находится рядом с лодыжкой, ваш врач может применить гипс и рекомендовать вам временно использовать костыли.

Для любого из этих переломов, если ваш перелом разрушает кожу, состояние является более серьезным: обычно рекомендуется санация (удаление инородного материала или поврежденной ткани из раны), хирургическое вмешательство и внутривенное введение антибиотиков.Если у вас не было прививки от столбняка в течение последних 10 лет, вам также будет рекомендована вакцинация против столбняка.

После того, как ваш перелом достаточно заживет, ваш врач назначит программу физиотерапии, чтобы восстановить полную силу и функцию поврежденной ноги.

Когда звонить профессионалу

Обратитесь за неотложной помощью, если у вас сильная продолжительная боль и вы подозреваете, что у вас может быть перелом ноги после падения, автомобильной аварии или другой травмы, связанной с ногой.

Прогноз

Перспективы переломов ног варьируются в зависимости от типа перелома и его тяжести:

  1. Переломы бедренной кости - Почти все переломы бедренной кости хорошо заживают, и большинство пациентов могут вернуться к своей нормальной деятельности примерно через 6 месяцев лечения и реабилитации. Среди пожилых пациентов с ослабленными костями частота повторных переломов высока - от 1% до 15%.
  2. Переломы большеберцовой кости - Переломы большеберцовой кости также имеют хороший прогноз.Переломы, расположенные ближе к колену, заживают быстрее, чем у лодыжки. Переломы у детей обычно заживают быстрее, чем у взрослых.
  3. Переломы малоберцовой кости - Почти все переломы ствола малоберцовой кости заживают очень хорошо без осложнений.

Внешние ресурсы

Национальный институт артрита и костно-мышечных и кожных заболеваний
http://www.niams.nih.gov/

Национальный Информационный Центр Реабилитации (NARIC)
http: // www.naric.com/naric/

Национальный институт безопасности и гигиены труда
http://www.cdc.gov/niosh/


Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, относится к вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

.
Перелом малоберцовой кости: симптомы, лечение и восстановление

Малоберцовая кость и большеберцовая кость являются двумя длинными костями голени. Малоберцовая кость, или икроножная кость, представляет собой небольшую кость, расположенную на внешней стороне ноги. Голень, или кость голени, является несущей вес костью и находится внутри голени.

Малоберцовая кость и большеберцовая кость соединяются в коленных и голеностопных суставах. Две кости помогают стабилизировать и поддерживать мышцы голеностопного сустава и голени.

Перелом малоберцовой кости используется для описания перелома малоберцовой кости.Сильный удар, такой как приземление после прыжка в высоту или любое воздействие на внешнюю сторону ноги, может вызвать перелом. Даже перекатывание или растяжение лодыжки создает нагрузку на малоберцовую кость, что может привести к перелому.

Переломы малоберцовой кости могут произойти в любой точке кости и могут различаться по степени тяжести и типу. Типы переломов малоберцовой кости включают в себя следующее:

Поделиться на PinterestКом малоберцовой кости является меньшей из двух костей ног и иногда ее называют костью голени.
  • Боковые переломы лодыжки возникают при переломах малоберцовой кости на лодыжке
  • Переломы фибулярной головки происходят на верхнем конце малоберцовой кости коленного сустава отрыв от основной части кости
  • Переломы напряжения описывают ситуацию, когда малоберцовая кость повреждена в результате повторяющегося напряжения, такого как бег или походы
  • Переломы фибулярного стержня возникают в средней части малоберцовой кости после травмы например, прямой удар в область

Перелом малоберцовой кости может быть вызван множеством различных травм.Обычно это связано с перекрученной лодыжкой, но также может быть вызвано неловким приземлением, падением или прямым ударом по внешней голени или лодыжке.

Переломы малоберцовой кости распространены в спорте, особенно те, которые включают бег, прыжки или быстрые изменения направления, такие как футбол, баскетбол и футбол.

Боль, отек и нежность являются одними из наиболее распространенных признаков и симптомов перелома малоберцовой кости. Другие признаки и симптомы включают в себя:

  • Невозможность выдержать вес на поврежденной ноге
  • Кровотечение и ушиб в ноге
  • Видимая деформация
  • Онемение и холод в ноге
  • Нежное прикосновение

Люди, получившие травму их нога и испытывающие какие-либо симптомы должны проконсультироваться с врачом для постановки диагноза.В процессе диагностики выполняются следующие шаги:

  • Физикальное обследование. Будет проведено тщательное обследование, и врач осмотрит любые заметные деформации.
  • Рентген: они используются, чтобы увидеть перелом и увидеть, была ли кость повреждена. смещенный
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ): этот тип теста обеспечивает более детальное сканирование и может генерировать подробные изображения внутренних костей и мягких тканей

Сканирование костей, компьютерная томография (КТ) и другие тесты можно заказать для поставьте более точный диагноз и оцените степень перелома малоберцовой кости.

Лечение перелома малоберцовой кости может варьироваться и сильно зависит от того, насколько серьезен перелом. Перелом классифицируется как открытый или закрытый.

Открытый перелом (сложный перелом)

Поделиться на PinterestПростые и сложные переломы малоберцовой кости классифицируются в зависимости от того, была ли повреждена кожа или обнажена ли кость.

При открытом переломе либо сквозь кожу просачивается кость, либо может быть видна глубокая рана через кожу.

Открытые переломы часто являются результатом высокоэнергетической травмы или прямого удара, такого как падение или столкновение автомобиля.Этот тип разрушения также может возникать косвенно, например, при травме с высокой энергией скручивания.

Сила, необходимая для того, чтобы вызвать переломы этих типов, означает, что пациенты часто получают дополнительные травмы. Некоторые травмы могут быть потенциально опасными для жизни.

По данным Американской академии хирургов-ортопедов, от 40 до 70 процентов случаев травмы происходит в других частях тела.

Врачи будут немедленно лечить открытые переломы малоберцовой кости и искать другие травмы.Антибиотики будут вводиться для предотвращения инфекции. При необходимости также будет сделана прививка от столбняка.

Рана будет тщательно очищена, осмотрена, стабилизирована, а затем покрыта, чтобы она зажила. Для стабилизации трещины может потребоваться открытое восстановление и внутренняя фиксация пластиной и винтами. Если кости не объединяются, костный трансплантат может быть необходим для ускорения заживления.

Закрытый перелом (простой перелом)

При закрытом переломе кость ломается, но кожа остается неповрежденной

Цель лечения закрытых переломов - вернуть кость на место, контролировать боль, дать время перелома лечить, предотвращать осложнения и восстанавливать нормальную функцию.Лечение начинается с подъема ноги. Лед используется для облегчения боли и уменьшения отека.

Если операция не требуется, для мобильности используются костыли, и рекомендуется использовать скобу, литой или прогулочный ботинок во время лечения. Как только область заживет, люди могут растянуть и укрепить ослабленные суставы с помощью физиотерапевта.

Существует два основных типа операций, если пациенту они необходимы:

  • Закрытое сокращение включает в себя восстановление кости в исходное положение без необходимости делать разрез в месте перелома
  • Открытое сокращение и внутренняя фиксация выравнивают перелом кости в исходное положение, используя такие приспособления, как пластины, винты и стержни.

Лодыжка будет помещена в литой или переломный ботинок до завершения процесса заживления.

После нескольких недель нахождения в гипсе или шине большинство людей обнаруживают, что их нога слабая, а суставы жесткие. Большинству пациентов потребуется физическая реабилитация, чтобы убедиться, что их нога обретает полную силу и гибкость.

Поделиться на Pinterest Может потребоваться некоторая физическая терапия, чтобы восстановить полную силу в ноге человека.

Физиотерапевт оценит каждого человека индивидуально, чтобы определить лучший план лечения. Терапевт может сделать несколько измерений, чтобы оценить состояние пациента.Измерения включают:

  • Объем движений
  • Сила
  • Оценка ткани хирургического рубца
  • Как пациент ходит и имеет вес
  • Боль

Физическая терапия обычно начинается с упражнений на укрепление голеностопного сустава и подвижности. Как только пациент становится достаточно сильным, чтобы набрать вес на поврежденную область, ходьба и степпинг становятся обычным делом. Баланс является жизненно важной частью восстановления способности ходить без посторонней помощи. Упражнения на качающейся доске - отличный способ работать на равновесии.

Многим людям дают упражнения, которые они могут выполнять дома, чтобы дополнительно помочь в процессе исцеления.

Долгосрочное выздоровление

Надлежащее лечение и реабилитация под наблюдением врача увеличивают вероятность того, что человек полностью восстановит силы и движения. Чтобы предотвратить переломы малоберцовой кости в будущем, люди, которые занимаются спортом с высоким риском, должны носить соответствующее защитное оборудование.

Люди могут снизить риск переломов на:

  • Ношение соответствующей обуви
  • Соблюдать диету, богатую кальциевыми продуктами, такими как молоко, йогурт и сыр, для укрепления прочности костей
  • Выполнение упражнений на тяжесть, помогающих укрепить кости

Возможные осложнения

Сломанные малоберцовые кости обычно заживают без дальнейших проблем, но возможны следующие осложнения:

  • Дегенеративный или травматический артрит
  • Аномальная деформация или постоянная инвалидность голеностопного сустава
  • Длительная боль
  • Постоянная боль повреждение нерва и кровеносных сосудов вокруг голеностопного сустава
  • Повышенное аномальное давление в мышцах вокруг голеностопного сустава
  • Хронический отек конечности

Большинство переломов малоберцовой кости не имеют каких-либо серьезных осложнений.В течение нескольких недель или нескольких месяцев большинство пациентов полностью выздоравливают и могут продолжать свою обычную деятельность.


Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.