Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Препараты с бифидо и лактобактериями список


ТОП-12 Лучших пробиотиков для кишечника

Как выбрать пробиотики

После антибиотиков часто возникают проблемы с пищеварением. Почему так происходит? Дело в том, что они убивают не только вредные, но и полезные бактерии. Пробиотики восстанавливают их количество и повышают активность уже имеющихся, а также укрепляют кишечный иммунитет. Приведем краткий обзор критериев их выбора:

  • Общее состояние здоровья. Многие пробиотики нельзя принимать, например, при непереносимости лактозы или совместно с антибиотиками. Внимательно читайте инструкцию по применению.
  • Наличие аллергии. Аллергическая реакция может возникнуть на любой компонент препарата, поэтому людям, склонным к аллергии, нужно тщательно изучать состав и принимать лекарства с большой осторожностью.
  • Образ жизни. Разовая доза пробиотика зависит от образа жизни: при заболеваниях ЖКТ требуются более высокие дозы, чем при профилактическом приеме. Здоровые люди обычно принимают их при смене климата или погрешностях в диете.
  • Лекарственная форма. Маленьким детям рекомендуются пробиотики в форме капель из-за анатомических особенностей пищевода. Взрослым подходит любая форма.
  • Совместимость с другими лекарственными средствами. Некоторые антибиотики уничтожают пробиотики, некоторые на них не действуют, поэтому схема приема варьируется от препарата к препарату. Подробнее о совместимости написано в инструкции по применению.

Пробиотики нового поколения отличаются тем, что в их состав входят сорбенты - частицы, которые "всасывают" в себя вредные вещества и токсины, образующиеся в результате деятельности болезнетворных бактерий. Простой пример - активированный уголь, знакомый каждому. Подбирая список лучших пробиотиков мы учли все перечисленные выше критерии, а также отзывы покупателей и мнения специалистов. В топ вошли наиболее качественные препараты.

Полезные материалы по выбору

Разновидности пробиотиков

Пробиотики могут содержаться не только в лекарственных препаратах, но и в пищевых добавках и пищевых продуктах, таких как йогурт, кефир и даже маринованные огурцы. Важный момент: маринад на основе уксуса убивает эти бактерии, поэтому при проблемах с пищеварением они не помогут. В этом разделе речь пойдет о лекарственных препаратах. Они выпускаются в 4 разных формах, давайте разберемся, чем они отличаются

  • Сухие - выпускаются в виде порошка, который нужно разводить водой. Как понятно из названия, это высушенные бактерии. Однако в процессе сушки они теряют часть своих свойств, которые восстанавливаются лишь через 8-10 часов. Также при прохождении через желудок могут погибнуть до 90% микроорганизмов, поэтому эффект от таких форм пробиотиков слабый и кратковременный, поэтому в настоящее время предпочтение отдается жидким и капсульным вариантам, о них ниже.
  • Жидкие - содержат не только сами бактерии, но и питательную среду, которая обеспечивает им условия для выживания при прохождении через желудок и сохраняет все полезные вещества, которые они вырабатывают. Важной особенностью является то, что жидкую форму можно применять и у детей, например, при коликах.
  • В капсулах - главное преимущество пробиотиков в капсулах, как понятно из названия, - это наличие желатиновой капсулы, которая обеспечивает защиту препарата от негативного воздействия кислотной среды желудка. Внутри капсулы содержится порошок, по свойствам аналогичный сухим формам пробиотиков. Такие формы нежелательны для применения у детей - существует риск попадания капсулы в дыхательные пути, но их также можно разводить водой и принимать как раствор, однако в таком случае нужно помнить о недостатках порошковых форм.
  • Сорбционные - являются препаратами нового поколения благодаря наличию сорбента в составе, который обеспечивает эффективное избавление от симптомов интоксикации организма при кишечных инфекциях, вызываемых патогенными бактериями, - снимает боль, температуру, выводит токсины. Поэтому сорбционные пробиотики оказывают комплексное воздействие на кишечник - восстанавливают нормальную микрофлору и снимают симптомы, вызванные заболеванием. В качестве сорбента могут использоваться пребиотики.

Из вышесказанного можно сделать следующий вывод: в настоящее время чаще всего используются жидкие, капсульные и сорбционные формы, которые практически не разрушаются при прохождении через желудочно-кишечный тракт и сохраняют все свои полезные свойства, обеспечивая эффективную борьбу с заболеванием.

Часто задаваемые вопросы

Пребиотики или пробиотики?

Пробиотики (синоним - эубиотики) - живые микроорганизмы, населяющие кишечник человека. Пребиотики - химические вещества, которые создают питательную среду для развития "полезных" бактерий и стимулируют образование естественной микрофлоры. Эти препараты часто принимаются совместно, они могут присутствовать в сорбционных пробиотиках.

Чем различаются пробиотики?

Различий может быть очень много. Это и то, какие в них находятся бактерии и их количество, и наличие других вспомогательных веществ. Глобально, все препараты, в зависимости от времени создания пробиотика, делятся на несколько поколений:

  • Монокомпонентные - 1 поколение препаратов, наиболее простые по своему действию, так как содержат только 1 вид микроорганизмов (бифидобактерии, лактобактерии).
  • Антагонисты - 2 поколение, содержат споры бактерий или грибки, которые в норме не содержатся в кишечнике, однако подавляют патогенную микрофлору и со временем выводятся из организма.
  • Поликомпонентные (Симбиотики) - 3 поколение, содержат несколько видов бактерий, которые усиливают действие друг друга.
  • Синбиотики - 4 поколение, содержат 1 вид бактерий и питательную среду для их размножения.
  • Поликомпонентные синбиотики - 5 поколение, содержат несколько видов бактерий и питательную среду.

В настоящий момент используются пробиотики всех поколений, однако выбор зависит от причины заболевания и тяжести состояния. Самостоятельно подобрать правильную категорию очень тяжело, рекомендуем делать это вместе со специалистом.

Какие пробиотики лучше принимать после антибиотиков?

Важный момент: пробиотики лучше принимать вместе с антибиотиками, пока изменения в желудочно-кишечном тракте выражены не сильно. Если опоздать, нарушения будут серьезнее, а курс лечения дольше. В качестве пробиотиков можно использовать пищевые продукты (йогурты, кефир, сыр), а также лекарственные препараты.

В таких случаях часто назначаются средства, содержащие лактобактерии и бифидобактерии.

Задать свой вопрос

Лучшие монокомпонентные пробиотики

Биовестин
  • Особый вид бифидобактерий
  • Страна: Россия
  • Цена: 569 Р
  • Рейтинг (2020): 9

Компания Био-Веста была основана сотрудниками научного центра "Вектор", что изначально внушает доверие к препарату. Пробиотик Биовестин содержит бифидобактерии и относится к I поколению. Главная его особенность - высокая скорость размножения и активность бифидобактерий, что способствует ускоренному выздоровлению после перенесенных инфекций и восстановлению микрофлоры кишечника, поэтому Биовестин не идет ни в какое сравнение с другими средствами. При хранении флакона в открытом виде детям его принимать нельзя, для взрослых открытый флакон годен в течение суток.

  • Достоинства
    • Широкий спектр применения
  • Недостатки
    • Противопоказан при непереносимости молочного белка
    • Цена
Лактобактерин
  • Лучший при аллергии
  • Страна: Россия
  • Цена: 168 Р
  • Рейтинг (2020): 8

НПО Биомед - пермский филиал компании Микроген. Препарат Лактобактерин относится к I поколению, содержит лактобактерии. Имеет широкий спектр действия: лечение дисбактериоза, инфекций, передающихся половым путем, аллергических реакций. Этот пробиотик также способствует повышению иммунитета, поэтому подходит и для профилактики ОРВИ у людей, склонных к частым респираторным заболеваниям.

  • Достоинства
    • Можно применять у детей с рождения
    • Подходит для беременных
  • Недостатки
Бифидумбактерин
  • Самый дешевый
  • Страна: Россия
  • Цена: 81 Р
  • Рейтинг (2020): 8

Такой недорогой препарат как Бифидумбактерин - пробиотик I поколения - содержит бифидобактерии и применяется для лечения не только кишечных инфекций и дисбактериоза, но и некоторых гинекологических заболеваний, бронхитов и пневмоний. Его можно принимать в комбинации с витаминами (особенно группы B) для усиления эффекта. Из побочных эффектов встречается только аллергическая реакция, по некоторым данным - сонливость. Может применяться у детей с рождения, а также у беременных и для профилактики мастита у кормящих.

  • Достоинства
    • Бюджетный
    • Нет строгой схемы применения
  • Недостатки

Лучшие поликомпонентные пробиотики

Аципол малыш
  • Лучший для ребенка
  • Страна: Испания
  • Цена: 465 Р
  • Рейтинг (2020): 9

Без этого пробиотика список был бы неполным. Он предназначен специально для детей и содержит в своем составе лактобактерии и бифидобактерии, которые помогают организму ребенка адаптироваться при введении в рацион новых продуктов, обеспечивают правильное пищеварение и, как и все пробиотики, подходят для коррекции микрофлоры после приема антибиотиков.

Препарат стимулирует образование молочной кислоты, тем самым создавая благоприятные условия для развития собственной микрофлоры ребенка, а также усиливает сокращения кишечника, способствуя избавлению от запоров. Перед применением консультация с врачом обязательна.

  • Достоинства
    • Состав
    • Повышает иммунитет
  • Недостатки
    • Возможна аллергическая реакция
Хилак Форте
  • Богатый состав
  • Страна: Германия
  • Цена: 231 Р
  • Рейтинг (2020): 9.5

Хилак Форте содержит продукты жизнедеятельности бактерий, которые стимулируют образование собственной кишечной микрофлоры. Они нормализуют синтез витаминов, а также корректируют водно-электролитный баланс в организме, нарушения которого вызваны такой кишечной инфекцией, как сальмонеллез. На фоне приема ускоряется выведение патогенных бактерий и выздоровление. Побочные эффекты не наблюдались, но возможны такие осложнения, как сыпь, зуд, боли в животе, которые проходят самостоятельно после отмены препарата. Отличное средство, достойное включения в наш топ.

  • Достоинства
    • Комплексное лечение кишечных инфекций
  • Недостатки
    • Неприятный вкус
    • Возможны аллергические реакции
Линекс
  • Хорошо переносится
  • Страна: Словения
  • Цена: 329 Р
  • Рейтинг (2020): 7.5

В состав Линекса входят 3 вида бактерий, однако использовать его изолированно при лечении кишечных инфекций нельзя (в отличие от Хилака Форте или сорбционных пробиотиков), поэтому при появлении симптомов интоксикации (высокая температура, диарея с кровью) необходимо сразу обратиться к врачу и не заниматься самолечением при помощи этого препарата. Пробиотик положительно влияет на иммунитет (участвует в синтезе аскорбиновой кислоты), а также способствует образованию собственных веществ с антибактериальными свойствами, благодаря чему возможно самостоятельное лечение легких форм кишечных инфекций.

  • Достоинства
    • Состав
    • Можно принимать вместе с антибиотиками
  • Недостатки
    • Возможны аллергические реакции
ЛактоБаланс
  • Можно принимать здоровым людям
  • Страна: США
  • Цена: 334 Р
  • Рейтинг (2020): 9

ЛактоБаланс отлично сочетается с антибиотиками, уменьшая вероятность развития побочных эффектов. В состав входят лактобактерии и бифидобактерии. В составе содержатся только натуральные компоненты, что обуславливает крайне редкое появление аллергических реакций. Подходит при погрешностях в диете (переедание, большое количество жирной пищи в рационе), при нарушениях пищеварения в результате длительного стресса, при кандидозе полости рта и влагалища.

  • Достоинства
    • Цена
    • Не нужно хранить в холодильнике
  • Недостатки
Бифиформ
  • Подходит для облегчения симптомов непереносимости лактозы
  • Страна: Италия
  • Цена: 438 Р
  • Рейтинг (2020): 9.5

Данный препарат содержит в составе 2 вида бактерий, отличающихся высокой устойчивостью и скоростью роста и размножения. Он нормализует функцию не только толстого, но и тонкого кишечника, где происходит всасывание всех питательных веществ, тем самым способствуя нормальному усваиванию полезных веществ, поступающих с пищей, и других лекарственных препаратов. Важной особенностью средства является наличие у капсулы двухслойной оболочки, что обеспечивает усиленную защиту от разрушения в желудке.

  • Достоинства
    • Отсутствие побочных эффектов
    • Можно использовать одновременно с антибиотиками
  • Недостатки

Лучшие сорбционные пробиотики

Пробифор
  • Эффект наступает быстро
  • Страна: Россия
  • Цена: 653 Р
  • Рейтинг (2020): 8

В состав пробиотика входят бифидобактерии и активированный уголь. Он используется при лечении кишечных инфекций, в т.ч. в тех случаях, когда не выявлен возбудитель. Может применяться совместно с витаминами, которые усиливают эффект препарата. При необходимости приема с антибиотиками интервал должен быть не мене 3-4 часов, можно смешивать с молочными продуктами. Важное преимущество - можно использовать у недоношенных и ослабленных детей, а также у больных со значительно сниженным иммунитетом и женщин при подготовке к кесареву сечению.

  • Достоинства
    • Широкий спектр применения
    • Подходит для беременных и кормящих
  • Недостатки
    • Противопоказан при непереносимости лактозы и нарушении всасывания глюкозы-галактозы
    • Цена
Бифидумбактерин Форте
  • Отсутствие побочных эффектов
  • Страна: Россия
  • Цена: 379 Р
  • Рейтинг (2020): 9

Этот пробиотик содержит в составе бифидобактерии и знакомый всем активированный уголь, который до сих пор используется при лечении диареи, в том числе инфекционной, хотя и несколько реже, чем раньше. Также препарат применяется при лечении пищевых отравлений, диареи или запоров, вызванных стрессом, а также при нарушениях всасывания питательных веществ в тонком кишечнике. Бифидумбактерин Форте можно запивать молоком, однако нежелателен прием совместно с другими лекарственными веществами, ведь уголь воздействует не только на токсические вещества.

  • Достоинства
    • Цена
    • Курс 7 дней
  • Недостатки
    • Нежелателен у людей с непереносимостью лактозы
Флорин форте
  • Содержит лактозу в качестве пребиотика
  • Страна: Россия
  • Цена: 242 Р
  • Рейтинг (2020): 9.5

Лекарственное средство Флорин форте содержит комплекс из двух видов бактерий: лактобактерии и бифидобактерии, поэтому относится к III поколению. Пробиотики III поколения хорошо усваиваются, подходят детям и пожилым и имеют более выраженный эффект восстановления микрофлоры кишечника, чем пробиотики I поколения, и хорошие отзывы это доказывают. Качественный препарат, достойный 1 места в нашем рейтинге пробиотиков.

  • Достоинства
    • Широкий спектр действия
    • Улучшает переваривание пищи при ферментных нарушениях (панкреатит)
  • Недостатки
    • Нежелателен у людей с непереносимостью лактозы
Бактистатин
  • Широкий спектр действия
  • Страна: Россия
  • Цена: 381 Р
  • Рейтинг (2020): 9.5

В состав этого пробиотика входит сорбент цеолит, пребиотик для стимуляции образования естественных бактерий кишечника и продукты жизнедеятельности сенной палочки. Этот комплекс создает благоприятные условия для образования всех необходимых бактерий, а также способствуют синтезу интерферона (вещества, помогающего бороться с ОРВИ и другими инфекциями) и веществ с антибактериальными свойствами, благодаря чему может повышаться иммунитет. Препарат может применяться при гастритах, панкреатитах и др. заболеваний, связанных с недостатком ферментов.

  • Достоинства
    • Широкий спектр действия
    • Можно использовать с другими препаратами
  • Недостатки
    • Противопоказан при беременности и кормлении грудью

Видеогид - Интервью с Леляком А.И.

Леляк А. И .:

Да, с тем же именем, что и у животных, но на самом деле это произошло невольно.

Развитие нашей подготовки является продолжением работы над научной проблемой, поставленной в Советском Союзе. Задача подразумевала разработку средств защиты от биогенных катастроф, когда неясно, что это за инфекция, но существует необходимость в помощи при бедствиях.

Творческий коллектив научно-производственной фирмы «Вектор» советского периода нашел решение этой проблемы.

Разработать препарат, который оказывает благотворное влияние при любых инфекциях, представляется технологически осуществимым.

Леляк А. И .:

Да, это было сделано нашей творческой командой. Это была огромная команда, сотни людей. В "Векторе" было 4000 выдающихся ученых. Но затем наступили 90-е, и вы знаете, что произошло в нашей стране ...

Самая большая трудность возникла. Предоставление средств было прекращено, наше научное счастье было закончено, наши красивые зарплаты были сокращены, государственные поставки оборудования и химических веществ, которые текли как вода, были остановлены.

И наш основатель, генеральный директор, наш учитель, человек, на которого мы положились и один из разработчиков Vetom - Сандахчиев Лев Степанович, должен был искать способ сохранить свое «творение». Создание означает научный городок Кольцово с 4000 специалистами, здание 200, где вы были. Наш номер здания 200, а не 24, и это число означает, что есть здания с предыдущими номерами. Как видите, на ведение такого бизнеса нужны тяжелые деньги, миллиарды долларов. И он много сделал.Он создал несколько частных компаний на этой территории, и одна из них - наша компания. Значительные коммерческие проекты были переданы этим компаниям. Что касается нас, мы занимались разработкой и производством препаратов с живыми организмами.

Сегодня мы являемся частью консорциума, объединяющего независимые компании, тесно связанные в своих интересах, патентах и ​​научных статьях. К ним относятся: Новосибирский аграрный университет, Агрохимический центр во главе со Степановым Михаилом Ивановичем (бывшее Государственное агентство агрохимических услуг).Мы занимаемся производством препаратов для животных, растений и людей.

… И я хотел бы вернуться к вопросу о сертификации нашей продукции для человека. В 90-х годах было проще и дешевле регистрировать препараты в качестве ветеринарного препарата, и я пошел по этому пути. Нам нужно было выйти на рынок. Мы должны были продать и заработать деньги. Именно поэтому я зарегистрировал Ветом как препарат для животных.

Мы активно продаем его на крупных рынках по всей России, от Владивостока до Калининграда, почти во всех бывших странах СНГ, в большинстве из них мы уже прошли государственную сертификацию.

пробиотиков - мы все должны принимать их постоянно и удваивать дозу после антибиотиков и гастроэнтерита

В нормальной ситуации, свободной от антисептиков, антибиотиков, диет с высоким содержанием углеводов, кормления из бутылочки, гормонов и других подобных средств современной западной жизни, кишечная флора безопасна. Младенцы начинают жизнь в утробе матери со стерильной кишки (хотя интересно, что есть некоторые свидетельства того, что их кишка становится инокулированной до рождения посредством переноса микробов через плаценту!).В процессе родов они заражаются бактериями из родового канала и промежности. Эти бактерии в значительной степени являются бактериоидами, которые не могут существовать более нескольких минут вне кишечника человека. Эта инокуляция усиливается благодаря грудному вскармливанию, потому что первое молоко, а именно молозиво, является очень желательным субстратом для этих бактерий для расцвета. Теперь мы знаем, что это неотъемлемая часть иммунного программирования. Действительно, 90% иммунной системы связано с кишечником. Эти важные пробиотики программируют иммунную систему, чтобы они принимали их и изучали, что полезно.Таким образом, здоровая кишечная флора обладает высокой защитой от проникновения в кишечник других штаммов бактерий или вирусов. Пожалуйста, смотрите «Перепрограммирование иммунной системы - где обычные и дополнительные лекарства могут объединиться»

Бактероиды - 90% от общей кишечной флоры - кормить их

Проблема в том, что на рынке нет пробиотиков, поставляющих бактериоиды по вышеуказанным причинам - они выживают вне кишечника человека всего несколько минут. Однако очень трудно полностью избавиться от бактероидов, и если бы они полностью отсутствовали, это привело бы к серьезной патологии кишечника, такой как язвенный колит или псевдомембранозный колит.Можно значительно увеличить количество бактероидов, кормя их пребиотиками - это фруктоолигосахариды, содержащиеся в бобовых, овощах, орехах и семенах.

Единственный способ, которым бактериоиды могут быть привиты в кишечник, - это фекальная бактериотерапия. Действительно, этот метод хорошо зарекомендовал себя в лечении Clostridium Difficile (обычно фатальный гастроэнтерит у людей) и, что интересно, при идиопатической диарее у лошадей. В последнем случае лошадей заражают бактериями из кишечника другой лошади.Эти идеи получили дальнейшее развитие у доктора Томаса Бороди с его идеями о фекальной бактериотерапии , которая может обеспечить постоянное излечение в случаях язвенного колита, тяжелого запора, инфекций Clostridium difficile и псевдомембранозного колита. Причина, по которой этот метод работает так хорошо, заключается в том, что самые обильные бактерии в толстой кишке, бактериоиды, не могут выжить вне кишечника человека и не могут быть переданы никаким другим путем.

кишечная палочка, лактобациллы и бифидобактерии 10% кишечной флоры - выращивать их

Три наиболее важные аэробные бактерии в кишечнике - это кишечная палочка, лактобациллы и бифидобактерии.Если мы едим эти пробиотики, которые были искусственно культивированы, то в течение короткого времени уровни этих пробиотиков в кишечнике действительно увеличиваются. Однако, как только мы перестаем их есть, уровни, кажется, сужаются, и они могут исчезнуть. Лучший способ для бактерий быть принятыми в нормальную кишку и остаться, должен быть запрограммирован сначала через чью-то другую кишку (в этом случае мать).

Кишечная флора чрезвычайно стабильна и ее трудно изменить. Поэтому, если кто-то собирается принимать пробиотики, его нужно принимать длительно.Многие препараты на рынке неэффективны. Наиболее эффективными оказались те ферменты и живые йогурты, в которых продукт только что изготовлен. Это не совсем удивительно. Поддерживать жизнь бактерий сложно, и неудивительно, что они не переживают дегидратацию и хранение при комнатной температуре. Таким образом, ваш лучший шанс съесть живые жизнеспособные пробиотические бактерии - это использовать живые ферменты. Их можно выращивать дома, так же, как и домашний йогурт. Если вы не можете легко вырасти из культуры, то это говорит о том, что культура не активна, так что это хороший тест того, что является и не является жизнеспособным.

Выращивание собственных пробиотиков

Идея состоит в том, чтобы взять субстрат, на котором можно выращивать микробы, на который нет аллергии, и создать свою собственную культуру. Это означает, что можно проглотить пробиотики в высоких дозах, которые живы и здоровы (и поэтому гораздо лучше способны колонизировать кишечник). Кроме того, их можно регулярно есть в течение дня очень дешево и это вкусная закуска! Это также означает, что на любом субстрате, на котором вы выращиваете культуру, сахар сбраживается из нее, что обеспечивает хорошую пищу с низким гликемическим индексом.Это препятствует ферментации дрожжами. Кроме того, пробиотики преобразуют сахара и крахмалы в кишечнике в жирные кислоты с короткой цепью, которые являются предпочтительным топливом для митохондрий. Следовательно, у любого человека, склонного к гипогликемии, симптомы значительно уменьшатся. Даже для нормально здоровых людей пробиотики стабилизируют уровень сахара в крови и снижают риск ожирения, диабета, синдрома X, сердечных заболеваний, СПКЯ, рака и всех этих проблем, возникающих из-за гипогликемической тенденции. Действительно, эта идея использования ферментированных продуктов очень популярна во многих человеческих обществах и связана с долгим и крепким здоровьем!

Проблемы, которые я ожидаю увидеть у людей с аномальной кишечной флорой, возникают в результате клинической ферментации сахара и крахмала дрожжами, которые образуют алкоголь и газ.Они есть:

Теоретически любые пробиотики, имеющиеся на рынке, могут быть использованы для начала культивирования, но на практике многие из высушенных препаратов неактивны. Вы можете попробовать начать с простого живого йогурта, но бактерии в йогурте могут быть выбраны из-за его способности делать вкусный йогурт, а не то, что полезно для вашего кишечника! Я рекомендую Кефир .

Сделать квашеную капусту

Квашеная капуста обычно готовится из капусты, но можно использовать и другие овощи. Эти ферментированные овощи превосходны, потому что любой углевод в них сбраживается, и один остается с восхитительным овощем, изобилующим дружественными пробиотиками.

Растущий кефир

Я выращивал кефир, и это хорошо работает при комнатной температуре. У меня аллергия на молочные продукты, поэтому я использую соевое молоко, но оно также растет на кокосовом молоке, и кто знает, что еще! Начните с одного литра соевого молока в кувшине, добавьте пакетик с кефиром, и примерно через 12-24 часа он станет полутвердым. Тогда держите это в холодильнике, где это волнуется далее. Эта более медленная ферментация, кажется, улучшает текстуру и вкус. Тем не менее, он может быть использован сразу же в качестве замены в любой ситуации, когда вы иначе использовали бы крем или заварной крем.Как только кефир опустится почти до дна, добавьте еще один литр соевого молока, перемешайте его, и вы снова пойдете. Я даже не удосужился вымыть кувшин - слегка твердые желтые кусочки по краю, которые я просто добавляю, чтобы перезапустить варево. Таким образом, пакетик с кефиром длится всю жизнь! Одна идея, с которой я играю, - это возможность добавлять в культуру витамины и минералы. Идея здесь заключается в том, что они могут быть включены в бактерии и тем самым увеличить поглощение питательных микроэлементов. Вы можете попробовать это, если плохо переносите добавки.Я могу предоставить отдельные пакеты кефира, если у вас есть проблемы с поиском источника. Вы можете приобрести его через интернет-магазин: - Продажи в Dr Myhill Кроме того, вы можете купить готовый кокосовый кефир от Rhythm Health и, возможно, захотите взглянуть на их вкладку рецептов!

Выращивание lactobacillus rhamnosus

Применяются те же принципы, что и выше. Этот микроб любит ферментировать глюкозу, и это значительно усиливается за счет цитрата. Возьмите 10 капсул высушенного микроба, разведите капсулы и вылейте содержимое в 500 мл кокосового или соевого молока.Добавьте чайную ложку глюкозы (также известную как декстроза) вместе с одной чайной ложкой цитрата магния (я могу поставить). Ему нравится быть теплым - он обычно бродит в кишечнике при высокой температуре тела, то есть 37 градусов по Цельсию или 98 градусов по Фаренгейту. Он хорошо сгущается за 12 часов, чтобы сделать вкусный йогурт. После одного приготовления продолжайте добавлять соевое молоко или кокосовое молоко, когда оно приближается ко дну. Это кажется очень успешным, и до тех пор, пока оно сгущается, то есть ферментируется, оно работает нормально. Если он не густеет или не начинает пахнуть, вам, вероятно, нужно создать новую культуру.Мой офис снабжает L rhamnosus стартовым пакетом глюкозы и цитрата магния. Пожалуйста, смотрите здесь: A-probiotic-package-starter-kit

Этот микроб, по-видимому, является важной частью иммунного программирования для выключения аллергии. Кажется, что он вызывает оральную толерантность к пище и, возможно, к другим микробам. Хорошей комбинацией было бы использование лактобацилл rhamnosus с пищевыми каплями. См. Оральная иммунотерапия: отключение пищевой аллергии с помощью пищи

Растущая E Coli - Мутафлор

См .: Растущий Мутафлор

Использование пробиотиков уже является установившейся практикой в ​​области защиты животных, и именно по этой причине пробиотики активно продаются в конную промышленность.Кроме того, пробиотики обычно используются в свиноводстве для предотвращения диареи после отъема. Любой, кто по какой-либо причине должен принимать антибиотики, должен принимать эти культуры как рутину, чтобы предотвратить «супер-инфекцию» с нежелательными ошибками. Эти культуры также являются неотъемлемой частью повторной колонизации кишечника после терапии по ликвидации кишечника.

Еще одна тема - разные бактерии выполняют разные работы. В этой области еще предстоит проделать большую работу, но актуальны следующие пункты:

  1. При остром гастроэнтерите всегда следует использовать пробиотики в качестве рутины.
  2. Когда назначаются антибиотики, пробиотики снова следует вводить в обычном порядке.
  3. Синдром раздраженного кишечника лучше всего реагирует на бактерии Bifido, а также на saccharomyces boulardii.
  4. Эффект пробиотиков может быть усилен, если дать пребиотикам, таким как фруктоолигосахариды, 5 граммов. При экземе лучшими бактериями являются lactobacillus rhamnosus и lactobacillus reuteri и lactobacillus GG.
  5. VSL3 (запатентованный пробиотический препарат живых лиофилизированных молочнокислых бактерий) является хорошим комбинированным пробиотиком для всестороннего использования.VSL3 доступен по рецепту NHS. При воспалительных заболеваниях кишечника лучшими бактериями являются bifidus longum, в сочетании с 6 граммами пребиотиков

VSL3 можно заказать непосредственно по адресу [1] , где можно найти гораздо больше информации.

Профессор Стиг Бенгмарк рекомендует комбинацию lactobacillus plantarum и lactobacillus paracasei в сочетании с пектином, фруктоолигосахаридами, инулином и резистентным крахмалом. Вы можете связаться с профессором Бенгмарком напрямую по телефону stig @ bengmark.SE

Многие из моих пациентов, которые имеют аллергию на молочные продукты и сою, не могут делать свои собственные ферменты. Однако в настоящее время Nutramigen производит детское молоко, в которое уже добавлены пробиотики. Пожалуйста, смотрите Nutramigen веб-сайт

Связанные тесты

Статьи по Теме

Внешняя ссылка


Sarah Myhill Limited :: Зарегистрировано в Англии и Уэльсе :: Регистрационный номер 4545198
Зарегистрированный офис: Upper Weston, Llangunllo, Knighton, Powys, Wales LD7 1SL, Великобритания.Тел 01547 550331 | Факс 01547 550339

,

Новое изменение рецепта помощи опасно, обзор

Оптимизация новой рецептурной помощи опасна, обзор

Prescript Assist уведомление об отзыве старой рецептуры!

Хотите узнать все о HSO в Prescript Assist? Получить копию Fix Your Gut.

Все в сообществе естественного здоровья любили Prescript Assist, но многие из них передумали из-за новой формулировки. Некоторые Гуру не изменили свои рекомендации от Сиссона, Аспри, Ричарду Николи.Крис Крессер, наконец, изменил свою рекомендацию по Assist Prescript. Kresser утверждает, что они изменили состав на новую версию, которая не была проверена на безопасность и клинически проверена, в отличие от старой формулы Prescript Assist. Ну, у меня были сомнения относительно рекомендаций по безопасности старой формулы, новая формулировка превратила эти сомнения в мрачную реальность.

Многие люди до сих пор считают, что Prescript Assist является лучшей пробиотической добавкой после нарезанного хлеба без глютена.

Однако почему это так?

Ну, теоретически Prescript Assist является идеальным дополнением для HSO. Большинство «пробиотиков», содержащихся в добавке, устойчивы к нагреванию и хранению. Большинство из этих гемостатических почвенных организмов либо заключены в эндоспоры, устойчивы к рН, поэтому они могут выдерживать воздействие кислоты в желудке или производить биопленку при колонизации. Надеемся, что они выживут в желудке и в конечном итоге колонизируют толстую кишку для вашей пользы.

Эндоспоры - это спящие, жесткие капсулы, которые защищают бактерии от вашей иммунной системы, антибиотики, антибактериальные препараты и даже пробиотики.Бактерии также могут бездействовать в эндоспорах, пока их среда не станет благоприятной для более быстрого размножения и выживания. Бактериальные эндоспоры могут также становиться оппортунистическими у хозяина, на некоторое время участвовать в «пробиотическом» общении с другими истинными пробиотиками или медленно размножаться в бывших более крупных колониях. Бактериальные эндоспоры могут долго существовать без питательных веществ и устойчивы к ультрафиолетовому излучению, высыханию, высоким температурам, сильному замерзанию и большинству химических дезинфицирующих средств.

Крессер раньше утверждал, что HSO, найденные в Prescript Assist, не токсичны:

«Наконец, микрофлора Prescript-Assist признана этиологическими агентами класса 1, нетоксичными, непатогенными, из независимо поддерживаемых линий - это хорошо задокументировано в обеих статьях по клинической терапии.Более чем десятилетнее использование в качестве добавки не выявило никаких побочных эффектов и / или побочных эффектов [включая, по сообщениям, пациентов с нарушениями иммунной системы], а также начальных демонстраций с повторным потреблением доз в 500 раз, рекомендованных для обычного ежедневного применения. без вреда. "

Ну, будь я проклят, Assist Prescript раньше был самым безопасным пробиотиком из когда-либо созданных, даже с моими сомнениями. Жаль, что они изменили формулу с пробиотика HSO, который я бы не рекомендовал, чтобы дать твердую рекомендацию, что никто не должен употреблять эту «пробиотическую» добавку.

Мои проблемы с программой Prescript Assist

Неизвестно, являются ли большинство микроорганизмов в Assist Prescript частью нормальной человеческой флоры. Многие из микроорганизмов не имеют исследований на людях и исследований на людях. Мы могли бы получить больше информации о взаимодействии между микроорганизмами, используемыми в Prescript Assist, и их человеческими хозяевами после завершения проекта по микробиому человека, но на данный момент действительно неизвестно, является ли какой-либо из этих микроорганизмов нативной флорой.

Возможно, вы спрашиваете себя, что это за большая полемика?

Основная проблема с пробиотиками, использующими неизученные или менее изученные штаммы, заключается в том, что дополнение любым микробом с неизвестными патогенными способностями даже у здоровых людей играет с огнем. Без надлежащего исследования мы не знаем, что эти организмы способны сделать для нашего здоровья. Было выполнено только одно исследование (второе исследование было продлено на один год по сравнению с предыдущим исследованием) по старой формулировке Prescript Assist.Исследование представляло собой двойное слепое рандомизированное исследование с плацебо в качестве контроля. Первоначальное исследование длилось две недели, в нем участвовало только двадцать шесть участников, и в нем использовался опросник по синдрому раздраженного кишечника (СРК), чтобы сообщить о начальных симптомах или любом улучшении во время исследования. Второе исследование было всего лишь годичным опросом двадцати двух участников предыдущего исследования. Таким образом, поскольку двадцать два человека почувствовали себя лучше в ходе обследования IBS, которое принимало Prescript Assist в течение одного года, авторы считают, что его можно безопасно использовать для уменьшения генерализованных симптомов СРК на короткий срок (пару недель) или долгосрочное (один год) использование.Ну, у меня есть несколько вопросов с выводами автора. Для одного они использовали опрос, который, я считаю, является одной из самых слабых форм научных данных для исследования, и в исследовании небольшая численность населения. Нам также нужно больше исследований, прежде чем мы достигнем широкого заключения. Согласны ли вы с Крисом Крессером или нет с тем, что старые исследования доказывают, что Prescript Assist был безопасным и эффективным, не имеет значения, новая формулировка Prescript Assist не имеет исследований, подтверждающих его эффективность или безопасность.Эти плохо изученные штаммы только улучшают наше пищеварительное или общее состояние здоровья, или они вызывают тяжелые, трудноразрешимые оппортунистические инфекции? Мы понятия не имеем без надлежащего исследования этих организмов и их связи с нашим микробиомом.

HSO, которые не считаются нормальной человеческой флорой или имеют несуществующее исследование взаимодействия человека в Prescript Assist

  • Arthrobacter globiformis
  • Azospirillum brasiliense
  • Azospirillum lipoferum
  • Azotobacter chroococcum
  • Azotobacter paspali
  • Azotobacter vinelandii
  • Bacillus amyloliquefaciens
  • Bacillus atrophaeus
  • Bacillus brevis
  • Bacillus firmus
  • Bacillus marcerans
  • Bacillus megaterium
  • Cellulomonas fimi
  • Kurthia zopfii
  • Nocardioides simplex
  • Rhodobacter sphaeroides
  • Rhodopseudomonas palustris
  • Rhodospirillum rubrum
  • Streptomyces griseus
  • Streptomyces griseoflavus
  • Streptomyces venezuelae

Документированные Оппортунистические HSO в Prescript Assist

Оппортунистические микроорганизмы, которые были удалены из предыдущего состава:

  • Acinetobacter calcoaceticus
  • Phanerochaete chrysosporium

Оппортунистические микроорганизмы в новом составе:

  • Bacillus lichenformis
  • Bacillus pumilus
  • Bacillus subtilis
  • Bacillus thuringiensis
  • Micrococcus luteus
  • Pseudomonas fluorescens
  • Pseudomonas putida
  • Известно, что все перечисленные HSO вызывают оппортунистические инфекции у людей или могут вызывать серьезные проблемы со здоровьем, некоторые из которых хуже других.

    Оппортунистические инфекции и разрастания редки у Micrococcus luteus и Pseudomonas putida . Micrococcus luteus является нормальным обитателем нашего микробиома и находится на нашем рту, слизистой оболочке, дыхательных путях, коже и глотке. Micrococcus luteus дисбактериоз встречается редко, но может встречаться у скомпрометированных людей. Pseudomonas putida о дисбактериозе редко сообщается в литературе, чем его двоюродный брат, который участвует в программе Prescript Assist, Pseudomonas fluorescens

    Pseudomonas fluorescens даже является причиной болезни Крона (я считаю, что это коинфекция, а не прямая причина).)

    Эти бактерии могут производить выносливые эндоспоры и / или биопленки, которые затрудняют уменьшение их колоний, если они становятся оппортунистическими. Гораздо проще уменьшить колонию условно-патогенных Lactobacillus acidophilus , чем Pseudomonas fluorescens .

    Я считаю, что серьезной ошибкой в ​​переформулировании является добавление бактерий Bacillus thuringiensis в Prescript Assist. Bacillus thuringiensis производит пестицидный токсин BT ( Bacillus thuringiensis ) (дельта-эндотоксин), и его гены вводятся в генетически модифицированную кукурузу для производства токсина.Бактерии Bacillus thuringiensis применяются к некоторым органическим культурам в качестве пестицида для производства токсина BT для уничтожения гусениц. Тем не менее, бактерии и токсин могут быть тщательно смыты во время приготовления пищи. Я здесь не для того, чтобы обсуждать, вредна ли генетически модифицированная кукуруза (как мне кажется, особенно у людей с более высоким pH желудка) для нашей пищеварительной системы, потому что исследователи утверждают, что токсин BT инактивируется кислотой желудка. Желудочная кислота, инактивирующая токсины, объясняет, почему исследователи утверждают, что она не наносит вред микробиому млекопитающих по сравнению с щелочным микробиомом насекомых.Я, однако, заявляю, что прием Bacillus thuringiensis со временем, возможно, прорастет бактерии, приводящие к дисбактериозу, протекающей кишке, повреждению клеток кишечника, аутоиммунитету и воспалению кишечника в результате производства токсина BT, который будет активен в более щелочной среде. окружающая среда (например, наша тонкая кишка, которая имеет щелочной рН около 7-8,5, что достаточно для активации токсина) в нашем кишечнике. Наконец, загрязненные продукты, содержащие Bacillus thuringiensis , могут содержать бета-экзотоксины, токсичные для человека.Предполагается, что бета-экзотоксины не содержатся ни в одном продукте, который включает Bacillus thuringiensis или что-либо, произведенное Bacillus thuringiensis , но неизвестно, тестирует ли его Safer Medical из Монтаны в новой рецептурной рецептуре Assist.

    Является ли добавка «Пробиотик» только для капсул и бутылочных удобрений?

    Prescript Assist, похоже, является инокулянтом для почвы от Tainio Biologicals, когда вы сравниваете этикетки. Они содержат

    Tainio Biologicals также имеет интересную оговорку об инокулянте в почве:

    Отказ от ответственности: Все продукты предназначены только для сельскохозяйственного использования.Покупая этот продукт (ы), вы соглашаетесь использовать продукт (ы) только в строгом соответствии с инструкциями по применению на этикетке продукта и признаете, что Tainio Biologicals, Inc. не несет никакой ответственности за использование не по назначению. ,

    Я не считаю, что Safer Medical из Монтаны должен использовать почвенный инокулянт Tainio Biologicals для их «пробиотической» добавки. Предполагается, что он будет использоваться только для сельского хозяйства, а не для потребления человеком.

    Наконец, Safer Medical из Монтаны угрожает исследователям судебными исками, которые сообщают о проблемах с Prescript Assist.Джордж Акерсон, основатель и владелец Safer Medical в Монтане, предположительно, имеет сомнительное прошлое, читайте блог Грега Катона «Meditopia» для получения дополнительной информации.

    Теперь, я надеюсь, вы понимаете, почему я не могу рекомендовать никому из моих клиентов дополнения с помощью Prescript Assist, и я надеюсь, что вы ознакомитесь с моими исследованиями и проведете некоторое исследование Prescript Assist самостоятельно.

    Подробнее из этой серии:
    ,

    Смотрите также

     

    2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.