Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Пустырник от чего


Пустырник 🌿 16 лечебных свойств, польза и вред при заболеваниях

Пустырник — многолетнее растение семейства Яснотковые. Трава распространена в Европе, Азии, Северной Америке. Она неприхотлива, развивается у дорог, в карьерах, пробивается сквозь железнодорожные насыпи. Растение встречается на пустырях, поэтому и получило такое название. Перевод с латинского означает «львиный хвост». Определение связано со схожестью верхушки пустырника с хвостом хищника (см. фото).

Растение также называют собачья крапива, сердечная трава. Открыто более 20 видов многолетника, но широко известны 3:

  1. Пустырник пятилопастный или мохнатый. Растёт в Средней части России, Восточной и Западной Сибири, на Кавказе, в Азии. Хороший медонос.
  2. Пустырник сердечный. Распространён в Скандинавии, Средиземноморье, Европе, Азии, прижился в Америке. Культивируется для промышленных целей.
  3. Пустырник сибирский. Чаще всего встречается в России, в Китае, Монголии, Вьетнаме, Корее. На фотографиях видно, что внешне все типы многолетника похожи.

С древних времён траву использовали в домашнем хозяйстве. Её высаживали рядом с пасеками для увеличения сбора мёда, из стеблей получали волокно, не уступающее по качеству льну. Пустырнику приписывали магические способности. Считалось, что он отгоняет злых духов, поэтому пучки травы вешали у входа в дом.

Известность трава получила благодаря лечебным свойствам. В различных уголках мира появились собственные методы использования растения. В китайской медицине ценится семя пустырника. Из него изготавливают средства от кровотечений, глаукомы, нефрита.

В Европе популярны листья и цветы травы, которые славятся успокоительным действием. Ниже расскажем о пользе пустырника, его противопоказаниях, правилах и особенностях употребления, видах лекарственных средств.

Лечебные, полезные свойства

В народной и официальной медицине применяют пятилопастный и сердечный пустырник. Их используют как основной компонент лечебного средства или добавляют в целебные сборы. Трава подходит для наружного применения, приготовления продуктов по уходу за телом и волосами.

Принимают лекарства из пустырника перед едой, но при некоторых заболеваниях их выпивают через 30–60 минут после употребления пищи.

    Кратко, чем полезен многолетник для человека:

  1. Повышает иммунитет.
  2. Уменьшает нервную возбудимость, успокаивает.
  3. Избавляет от бессонницы, перенапряжения.
  4. Способствует улучшению кровообращения.
  5. Снижает артериальное давление.
  6. Ускоряет вывод излишков холестерина.
  7. Нормализует работу кишечника.
  8. Активизирует выработку пищеварительных ферментов.
  9. Противостоит воспалительным процессам.
  10. Способствует выводу жидкости из организма.
  11. Препятствует развитию и распространению раковых клеток.
  12. Ускоряет восстановление тканей.
  13. Очищает печень от токсинов.
  14. Избавляет от гормонального дисбаланса.
  15. Помогает снизить болевые ощущения.
  16. Препятствует формированию патологий сердца и сосудов.

Особенности пользы для мужчин и женщин

Пустырник обладает полезными свойствами, помогает женщинам бороться с патологиями и неприятными симптомами:

  1. Способствует улучшению самочувствия при климаксе. Трава избавляет от приливов, перепадов настроения, неврозов, нормализует сон.
  2. Устраняет боли при месячных. Пустырник улучшает сократительную способность матки, снимает спазм, снижает интенсивность кровотечений.
  3. Ускоряет лечение цистита. Лекарства с травой уменьшают болезненность при мочеиспускании и активность возбудителей патологии.
  4. Препятствует развитию варикоза. Средства укрепляют венозные стенки, предотвращают их закупорку и растягивание.

Мужчинам пустырник приносит такую пользу:

  1. Снижает риск развития простатита. Трава активизирует прилив крови к мочеполовым органам, устраняет возможность застойных явлений.
  2. Восстанавливает потенцию. Пустырник стимулирует выработку тестостерона, убирает психологические факторы мужского бессилия.
  3. Помогает вылечить бесплодие. Растительные средства повышают количество жизнеспособных сперматозоидов, улучшают их качество.

Побочные действия и возможный вред

Польза и вред лекарств из пустырника зависит от состояния здоровья человека. Например, спиртовая настойка не рекомендуется при алкоголизме, способна спровоцировать запой.

    Общие противопоказания для растительных средств:

  1. Аллергия на пустырник.
  2. Непереносимость одного из действующих компонентов травы.
  3. Обострение язвы двенадцатиперстной кишки и желудка. Растение активизирует работу органов, может вызвать ухудшение состояния больного.
  4. Патологии, сопровождающиеся гипотензией. Пустырник способен снизить давление до критических показателей.

Во время приёма необходимо соблюдать рекомендуемую схему и суточную норму. Передозировка пустырником приносит вред организму, вызывает побочные реакции:

  • сонливость;
  • нарушение концентрации внимания, заторможенность;
  • головокружение;
  • тошноту, рвоту;
  • диарею;
  • спутанность сознания;
  • покраснения на коже;
  • зуд.

Беременным и кормящим

Беременным и кормящим женщинам лекарство противопоказано. Оно содержит спирт, который отрицательно влияет на формирующийся плод. Растительные чаи и отвары во время вынашивания малыша принимать не рекомендуют.

Трава способна спровоцировать сокращения матки, вызвать преждевременные роды. Исключения составляют состояния, при которых польза от пустырника превышает возможные минусы, например:

  • психологическая возбудимость, стимулирующая родовую деятельность;
  • нарушение работы почек, задержка жидкости в организме;
  • высокое давление;
  • длительное нарушение сна.

Перед употреблением следует проконсультироваться с лечащим врачом. При грудном вскармливании травяные средства применять нельзя даже при отсутствии противопоказаний. Действующие вещества растения проникают в молоко, через которое попадают в организм ребёнка. У грудничка сердечник способен вызвать нарушение когнитивных функций мозга, аллергию, аритмию.

Можно ли детям

Пустырник не рекомендуют принимать до 12 лет. Предосторожность связана с тем, что подробные клинические исследования влияния травы на детский организм не проводились. Под наблюдением врача ребёнку в раннем возрасте разрешают давать пустырник только в таких случаях:

  • сильный стресс;
  • гиперактивность;
  • стойкое нарушение сна;
  • склонность к истерии;
  • гипертония, вызванная диабетом.

Наружно применять растительные средства разрешают с самого рождения. Малыши крепче спят ночью, если их купают в ванне с настоем пустырника. Трава полезна при появлении потнички, устраняет воспаления, препятствует размножению бактерий.

Подросткам пустырник назначают в период гормональной перестройки организма. Девочкам растительные настои помогают при установлении менструального цикла. Разовая доза зависит от возраста. При приёме количество капель должно быть равно числу лет ребёнка.

Рекомендации диетолога при похудении

В описании рекомендаций по похудению растение не упоминается, но оно может оказать помощь при потере килограммов. Трава способствует успокоению, улучшает метаболизм, укрепляет иммунитет, препятствует задержке мочи и других отходов жизнедеятельности.

Принимать траву нужно минимум 2 недели. При похудении употребляйте чаи: спиртовая настойка повышает аппетит.

Химический состав

Лечебные свойства пустырника обусловлены тем, что в химическом составе травы есть такие компоненты:

  • холин, необходимый для работы нервной системы;
  • леонурин и леонуридин, обладающие кардиопротекторным действием;
  • стахидрин, замедляющий частоту сердечных сокращений;
  • сапонины, влияющие на уровень холестерина, состав крови, состояние нервной системы;
  • флавоноиды, обладающие желчегонным и спазмолитическим действием;
  • эфирные масла, способствующие уничтожению инфекций, восстановлению клеток и тканей, укреплению стенок сосудов и сердца;
  • иридоиды, оказывающие противоопухолевое влияние;
  • терпеноиды, тритерпены, снимающие воспаления, препятствующие накоплению холестерина;
  • дубильные вещества;
  • жирные кислоты;
  • стероидные гликозиды;
  • сахара;
  • горечи;
  • витамины А, Е, С;
  • натрий;
  • кальций;
  • сера;
  • калий.

Форма выпуска

Согласно РЛС лекарства с многолетником относят к таким группам:

  • БАДы;
  • продукты растительного происхождения;
  • седативные средства.

Выпускают пустырник в формах:

  1. Трава в картонных упаковках по 20, 40, 50, 75, 100 г. Рекомендуется для приготовления успокаивающих напитков при нарушении сна, нервной возбудимости, неврастении, дистонии. Настой пьют по 100 мл 3 раза в сутки.
  2. Порошок в фильтр-пакетах. Аналог расфасованному сырью. Продукт назначают для профилактики гипертонии, устранения неврозов, бессонницы. Для приготовления 1 чашки настоя используют 1 пакетик. Суточная дозировка — 300 мл напитка.
  3. Таблетки и капсулы. Например, Пустырник Форте от Эвалар. Препараты оказывают седативное, кардиопротекторное, спазмолитическое, бактерицидное, мочегонное действие. Основной компонент лекарства — экстракт сердечника. Взрослым назначают по 1 таблетке 3–4 раза в день за час до еды.
  4. Пустырник в каплях (настойка). Коричневая прозрачная жидкость в стеклянных баночках по 25, 40, 50 мл. Назначается при тахикардии, эмоциональной нестабильности, гипертонии, нарушении сна, в предклимактерический период для снятия неприятных симптомов. Взрослому человеку нужно выпивать по 30–50 капель.
  5. Пустырник комплекс. Помимо экстракта, содержит витамин В6, магний. Назначение — БАД к пище для укрепления иммунитета, снижения эмоционального напряжения. Рекомендуют употреблять после еды по 1 таблетке 3 раза в сутки. Длительность приёма — 21–28 дней.
  6. Сердечный сбор. Кроме травы пустырника в него входят мята, валерьяна, шиповник, боярышник. Используется для приготовления настоев при лечении болезней сердца.
  7. Успокоительный сбор №2. Состав: пустырник, валериана, мята, корень солодки, шишки хмеля. Применяется для приготовления напитков со спазмолитическим и седативным эффектом.
  8. Капсулы «Пустырник + триптофан». Относится к БАДам, содержит экстракты сердечной травы и гриффонии, витамины группы В, магний. Показание к применению: нарушение сна, эмоциональное напряжение. Рекомендуют пить на протяжении месяца по 1 капсуле 3 раза в сутки во время еды.
  9. Таблетки «Валериана + пустырник». Препарат предназначен для укрепления нервной системы. Принимают в течение месяца по 1 таблетке 3 раза в сутки.
  10. Капсулы «Пустырник премиум». Также относятся к биологически активным добавкам, содержат триптофан и витамины группы В. Используются в качестве успокоительного и общеукрепляющего средства.

Отличие валерианы от пустырника

Валериана и сердечник похожи по влиянию на организм, при устранении депрессии их могут назначить одновременно. Эффект не наступает быстро, но совместное использование растений позволяет справиться с выраженными нервными расстройствами.

Травы отличаются по концентрации и месту скопления полезных веществ. Активные элементы пустырника собраны в листьях, цветах и семенах, а валерианы — в корневищах. В сердечной траве больше антимикробных компонентов, она не содержит валериановую кислоту. Отличия по воздействию:

  • пустырник эффективнее при кардиологических патологиях;
  • валериана не повышает тонус матки, её разрешают применять во 2 и 3 триместре беременности;
  • пустырник не влияет на потенцию, а корневища второй травы способны снизить половое влечение;
  • экстракт валерианы показывает лучший результат при спазмах в ЖКТ, печёночных и почечных коликах.

Когда собирать пустырник для лечебных целей

Собирают многолетник во время цветения, оно наступает на второй год после посадки травы. В средней полосе растение формирует бутоны с конца июня по август. Сбор сырья проводят 2 раза. Технология заготовки пустырника в домашних условиях:

  1. Для сбора выбираем стебли толщиной более 5 мм.
  2. Срезаем верхушки растений длиной до 40 см.
  3. Пустырник разных видов заготавливаем отдельно.
  4. Для сушки выбираем затенённое хорошо проветриваемое место на улице или в доме.
  5. Траву раскладываем тонким слоем на ровной поверхности.
  6. Сушим, пока части растения не начнут рассыпаться от лёгкого нажатия пальца.

Храним пустырник в бумажных пакетах или холщовых мешочках вдали от солнечных лучей и влаги. Срок хранения — до трёх лет, но с каждым годом концентрация полезных компонентов уменьшается: лучше заготавливать новое сырьё.

Особенности заваривания чая

Чай следует заваривать в термосе водой, подогретой до 70 градусов. При использовании кипятка часть активных веществ будет разрушена, напиток станет менее полезным.

Этапы приготовления:

  1. Берём сырьё в соотношении 2 чайные ложки на 200 мл воды.
  2. Высыпаем пустырник в термос, заливаем горячей жидкостью, плотно закрываем крышкой.
  3. Настаиваем 30 минут, процеживаем.

Правильно приготовленный напиток прозрачный, горьковатый на вкус. Его употребляют с небольшим количеством мёда.

Инструкции по применению настойки, экстракта, отвара, сока пустырника

Общие рекомендации:

  1. Настойка. Готовое лекарство принимают при повышенной раздражительности и сердечных патологиях. Алкоголикам его давать не следует, оно оказывает вредное воздействие на поражённую печень. В зависимости от целей использования курс лечения длится 3–8 недель. Схема приёма: 30–50 капель за 30 минут до еды 3–4 раза в сутки. Настойку можно приготовить самостоятельно. Для этого берём 2 столовые ложки травы пустырника, высыпаем в стеклянную ёмкость, заливаем 100 мл медицинского спирта или водки. Убираем в тёмное прохладное место на 2 недели. Лекарство можно соединять с другими жидкими средствами: настойкой боярышника, валерианы, пиона, корвалолом. Смесь помогает быстрее уснуть, избавиться от головной боли, спазмов в животе, кашля, полезна при тромбозе, эпилепсии, атеросклерозе.
  2. Экстракт. Самостоятельно приготовить сложно: необходимо промышленное оборудование, специальная обработка. Средство продают в таблетках различной дозировки. Нужно следовать указаниям в официальной инструкции. Экстракт употребляют по 14 мг 3–4 раза в день.
  3. Настой. Рекомендуют пить до 4 раз в сутки по полстакана за 30–60 минут до еды. Рецепт: 1 столовую ложку травы высыпаем в термос, заливаем 200 мл воды, прогретой до 70 градусов, томим 60 минут. Напиток эффективен при гипертонической болезни, нарушении пищеварения, стрессе.
  4. Отвар. Снимает воспалительные процессы, применяется в гинекологии при спринцевании и наружно для лечения воспалений на коже. Средство с высокой концентрацией активных элементов, его принимают по 1–2 чайной или столовой ложки до 3 раз в день. Если выпить много отвара, появятся побочные эффекты. Приготовление: заливаем 2 столовые ложки пустырника 500 мл горячей воды, настаиваем на паровой бане 30 минут.
  5. Сок. Рекомендуется для устранения нарушений сердечного ритма и проблем с сосудами. Средство быстро приводит пульс в норму. Выпивать в сутки 1 чайную ложку сока, разделённую на 3 приёма (если пересчитать на капли — по 30-35 за раз). Готовится лекарство так: свежее сырьё измельчаем в блендере. Полученный продукт выкладываем на марлю, отжимаем. Сок может выглядеть мутным, это нормально.

Польза и вред при различных заболеваниях

Примеры воздействия растения в зависимости от патологии:

  1. Гастрит. Пустырник позволяет избавиться от тошноты, активирует заживление слизистой, снимает боль. Во время обострения заболевания нельзя принимать настойку: содержащийся в ней спирт раздражает желудок, стимулирует выработку пищеварительного сока.
  2. Панкреатит. Растение полезно в стадии ремиссии. Оно облегчает пищеварение, снимает спазм и отёчность тканей. При обострении пустырник вреден: стимулирует ферменты, выход которых затруднён. В результате воздействия травы ткани железы могут травмироваться, болезненные ощущения усилятся.
  3. Гипертония. Трава эффективна как профилактика патологии и при незначительном повышении давления. Во время гипертонического криза капли и отвары не помогут убрать симптом. Если употреблять только пустырник, состояние больного ухудшится.
  4. Диабет. Растение помогает поддерживать уровень холестерина в норме, но от заболевания не избавляет. Положительный эффект проявляется через 3–4 недели приёма чая или настоя.
  5. Холецистит. Травяные средства активируют выход желчи, предотвращают сжатие протоков, снижают вероятность образования осадка. При обострении болезни пустырник принимать не рекомендуют, так как он может вызвать усиление воспаления из-за стимулирования работы желчного пузыря.
  6. Эпилепсия. Растение снимает судороги и предотвращает эмоциональный всплеск, вызывающий приступы. Но опасность травы в том, что она способна усиливать действие противоэпилептических лекарств, спровоцировать передозировку.

Профилактика рака молочной железы, исследования

В 2009 году в журнале этнофармакологии опубликовали результаты исследования китайских специалистов, изучавших влияние экстракта пустырника на раковые клетки. В эксперименте использовались ткани поражённой молочной железы. Учёные выявили, что растительное средство:

  • препятствует размножению патологических клеток, путём остановки цикла их развития;
  • стимулирует восстановление нормальных тканей;
  • усиливает сопротивляемость организма патологии;
  • ускоряет восстановление после химиотерапии.

Исследователи отметили, что при умеренном употреблении пустырник не оказывает токсического воздействия на организм. В небольших дозах его можно использовать для профилактики рака.

Применение в народной медицине

Широко используется трава и в народной медицине. Примеры рекомендаций:

  1. При запорах, диарее. Регулярной очистке кишечника помогает настой пустырника. Его принимают по 1/3 стакана 3 раза в сутки за 20 минут до принятия пищи. Для устранения диареи необходимо пить настой из сбора нескольких растений. Приготовление: соединяем по 1 столовой ложке сухого сырья пустырника, мяты, крапивы. Смесь высыпаем в глубокую ёмкость, заливаем 500 мл горячей воды, настаиваем 1 час. Принимаем по 50 мл 4 раза в день.
  2. Для печени. Восстановлению органа способствует приём отвара. Жидкость необходимо употреблять в течение месяца по 1 столовой ложке 3 раза в сутки перед едой.
  3. От кашля. Облегчить приступы и отхождение мокроты помогает настой смеси трав. Рецепт: смешиваем по 3 части листьев подорожника и корней алтея, 1 часть травы пустырника, 2 части корней солодки. 1 столовую ложку смеси высыпаем в термос, заливаем 200 мл воды, прогретой до 70 градусов, настаиваем 2 часа. Принимать следует по 2 столовые ложки процеженной жидкости каждые 3 часа на протяжении 5 дней.
  4. От простатита. Снизить воспаление и убрать болезненные ощущения помогает чай из пустырника и зверобоя. Способ приготовления: берём травы в равных частях, 1 столовую ложку состава заливаем 1 стаканом горячей воды, настаиваем в термосе 20 минут. Употребляем по 200–400 мл в первой половине дня вместо обычного чая.
  5. От туберкулёза. Для устранения патологии и укрепления организма необходимо 2 месяца ежедневно выпивать по 2 стакана настоя пустырника и цикория. Готовим так: смешиваем по 1 столовой ложке сырья, высыпаем в термос, заливаем 400 мл горячей воды. Настаиваем 8–10 часов.

Применение в косметологии

Пустырник используют при изготовлении косметических средств для кожи лица и волос, склонных к жирности. Растительные средства оказывают противовоспалительное, подсушивающее, регенерирующее действие. Примеры использования пустырника:

  1. Для волос. Волосы приобретают блеск, быстрее растут, перестают выглядеть жирными, если для ополаскивания использовать настой пустырника.
  2. Ванны. Водные процедуры с отваром травы способствуют быстрому засыпанию, устранению воспалений, заживлению порезов и царапин. Принимают ванну 2 раза в неделю по 20 минут. В воду следует добавлять 1 литр растительного средства.
  3. Настойка для лица. При избавлении от прыщей необходимо места воспалений каждое утро обрабатывать спиртовым раствором пустырника.
  4. От потливости ног. Проблему помогают устранить ванночки с травяным настоем. Их делают через день по 15–20 минут.

В каком виде давать пустырник кошкам и собакам

Специалисты не рекомендуют капать в рот питомцу настойку пустырника или растворять в воде или еде животного таблетки. В ветеринарии используются специальные препараты с растительными компонентами. Например, «Фитэкс» и «Стоп-стресс» в каплях, настой и таблетки «Кот Баюн». Нужную дозу рассчитывают в зависимости от веса, породы.

Краткий вывод

Пустырник — лекарственное растение, помогающее устранить заболевания, улучшить состояние волос и кожи. Трава обладает выраженным седативным эффектом, противовоспалительными свойствами. Но растение опасно для беременных женщин и маленьких детей, может оказать негативное воздействие на организм при несоблюдении схемы приёма и передозировке.

Что такое Пустырник? Преимущества, побочные эффекты и дозировка

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Используемый древними греками для уменьшения беспокойства во время родов пустырник ( Leonurus cardiaca) в основном используется в качестве чая или настойки из-за его потенциальных лекарственных свойств (1).

Также называемый львиным хвостом, пустырник - это прямой колючий кустарник с темно-зелеными листьями и пушистыми фиолетовыми или розовыми цветами (1).

Он родом из Азии и Юго-Восточной Европы, но теперь его можно найти по всему миру. В Соединенных Штатах он считается инвазивным видом (2).

В отличие от некоторых других трав семейства мятных, он имеет неприятный запах и горький вкус.

В этой статье рассматривается пустырник, включая его потенциальные преимущества и побочные эффекты.

Пустырник использовался в течение тысяч лет для лечения различных заболеваний, включая болезни сердца, беспокойство и нерегулярные менструации (1).

Хотя многие из его традиционных целей не были научно изучены, исследования показывают, что трава имеет некоторые потенциальные преимущества для здоровья.

Антиоксидантные свойства

Пустырник содержит множество растительных соединений с антиоксидантными свойствами, включая флавоноиды, стерины, тритерпены и дубильные вещества (3, 4, 5, 6).

Антиоксиданты - это соединения, которые защищают ваши клетки от повреждений, вызванных потенциально вредными молекулами, известными как свободные радикалы (7).

Исследования показывают, что антиоксиданты могут помочь защитить от нескольких заболеваний, включая рак, артрит, болезни сердца, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона (7).

Может снизить частоту сердечных сокращений и артериальное давление

Одним из традиционных применений пустырника является помощь в сокращении быстрого или нерегулярного сердечного ритма, вызванного стрессом или тревогой.

В исследованиях на пробирках и на животных экстракт пустырника проявлял антиаритмический эффект, что позволяет предположить, что он может помочь снизить частоту сердечных сокращений.Тем не менее, эти эффекты не наблюдались у людей (8).

Одно 28-дневное исследование с участием 50 взрослых с высоким кровяным давлением и тревогой показало, что добавление экстракта пустырника снижало частоту сердечных сокращений, но изменение было незначительным (9).

Тем не менее, результаты отмечают значительное улучшение уровня артериального давления. Тем не менее, исследование было довольно небольшим, и подобные результаты еще не были воспроизведены (9).

Несмотря на ограниченные исследования, некоторые европейские страны одобрили использование пустырника для поддержания здоровья сердца и лечения гипертиреоза, стресса и тревоги (10).

Может помочь здоровью сердца

Урсоловая кислота, леонурин и флавоноиды являются соединениями пустырника, которые оказывают защитное действие на сердце в исследованиях на крысах. Тем не менее, эти результаты не были подтверждены на людях. (11, 12, 13, 14).

Тем не менее, несмотря на то, что обсервационные исследования на людях, не специфичные для флавоноидов у пустырника, показали связь между общим потреблением флавоноидов и снижением риска развития и смерти от сердечных заболеваний (15, 16).

Другие потенциальные выгоды

Хотя исследования ограничены, пустырник может предложить дополнительные преимущества, в том числе:

  • Может снизить послеродовую кровопотерю. Ранние исследования показывают, что лечение пустырником и окситоцином может значительно снизить риск послеродовой кровопотери по сравнению с одним окситоцином (17).
  • Может облегчить беспокойство и депрессию. Несмотря на ограниченные возможности, ранние исследования на людях и крысах показывают уменьшение симптомов тревоги и депрессии после ежедневного приема экстракта пустырника или леонурина на срок до 4 недель (9, 18).
  • Может уменьшить воспаление. Исследования в пробирке и на животных показали, что леонурин у пустырника обладает противовоспалительными свойствами.Тем не менее, эти результаты не были подтверждены на людях (19, 20).
Резюме

Пустырник содержит несколько антиоксидантов и был связан с различными преимуществами для здоровья. К ним относятся снижение риска сердечных заболеваний, а также снижение артериального давления и частоты сердечных сокращений, вызванных стрессом или тревогой.

Текущие исследования воздействия пустырника на человека ограничены. В результате безопасность травы и возможные побочные эффекты не полностью поняты.

Основываясь на недавних результатах, потенциальные побочные эффекты употребления лишней пустырника включают диарею, маточные кровотечения и боли в животе (10, 19) такие как бета-блокаторы, и люди с низким кровяным давлением должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем пытаться это дополнение (19).

Кроме того, было показано, что трава взаимодействует с разжижающим кровь варфарином и не должна приниматься никем на препаратах, разжижающих кровь, если только она не очищена медицинским работником (21).

Наконец, из-за отсутствия исследований и возможности стимулировать сокращения матки женщинам, которые беременны или кормят грудью, также рекомендуется избегать пустырника (10).

Резюме

Потребление избытка пустырника может привести к диарее, маточным кровотечениям и болям в животе. Беременным и кормящим женщинам, а также женщинам, принимающим лекарства от сердцебиения или разжижающие кровь, следует избегать пустырника, если только врач не дал на это разрешение.

Поскольку исследования на людях ограничены, в настоящее время не существует установленной рекомендуемой дозы для пустырника.

Однако Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA) рекомендует употреблять менее 3 г порошкообразного экстракта в день, чтобы избежать возможных побочных эффектов (10, 19).

Пустырник можно купить в виде листового чая или в виде настойки и капсулы.

При употреблении в качестве чая пустырник часто сочетается с медом, имбирем, лимоном, сахаром или другими сильными ароматами, чтобы помочь в борьбе с горечью.

Резюме

Учитывая ограниченное исследование воздействия пустырника на человека, рекомендаций по оптимальной дозировке не существует.Во избежание возможных побочных эффектов действующее руководство рекомендует принимать менее 3 г порошкообразного экстракта в день.

Пустырник - это трава, которая использовалась на протяжении тысячелетий теми, кто хочет пожинать плоды ее потенциальной пользы для здоровья, особенно те, которые связаны со здоровьем сердца и тревожностью.

Однако исследования его эффективности и безопасности у людей отсутствуют. Таким образом, необходимы дополнительные исследования, прежде чем его можно будет рекомендовать в медицинских целях.

Если вы хотите попробовать пустырника, сначала поговорите со своим врачом.Вы можете найти настойки и чаи в местных специализированных магазинах или онлайн.

Пустырник Лекарственные травы использует

Leonurus cardiaca

Пустырник известен как женская трава, которая, как говорят, полезна на многих этапах жизни. Используется при менструальных болях, нервной боли и учащенном сердцебиении. Многие женщины испытывают сердцебиение, связанное со стрессом, и беспокойство во время менопаузы, а также в отсроченные и «фантомные» периоды. Пустырник был использован для всех этих условий, а также маточный тоник после родов.

Пустырник также может снизить кровяное давление.Его седативные и гипотензивные свойства были установлены в клинических испытаниях. Поскольку фармакологические исследования ограничены, использование пустырника в основном основано на традиционных предположениях.

Пустырник может замедлить сердце и разжечь кровь. Это также может стимулировать тонус матки и кровоток. ( Web MD)

Пустырник также используется в качестве травы для ванн при опоясывающих лишай и коже зуда

Китайская пустырница широко используется для лечения заболеваний молочной железы в традиционной китайской медицине (ТКМ).Ранее сообщалось, что водный экстракт китайской пустырника (MAE) обладает противораковой активностью в клетках рака молочной железы с низкой активностью (IC50 в диапазоне 8-40 мг / мл). Однако лечение этаноловым экстрактом пустырника in vivo заметно подавляло развитие аденомиоза матки и рака молочной железы у мышей. (1)

Пустырник Использования

Противопоказания, побочные эффекты и взаимодействия: Надевайте перчатки для уборки верхушек, так как растение в цветке колючее. Контакт может вызвать раздражение кожи.Растительные масла из пустырника могут вызывать светочувствительность. Не используйте во время беременности, так как это вызывает сокращения матки. Не используйте с другими седативными средствами или разбавителями крови, препаратами щитовидной железы или лекарствами от кровяного давления, так как Пустырник может усиливать действие таких лекарств или веществ. Пустырник может усугубить гипотиреоз или противопоказан при его лечении.

Как вырастить пустырника

Трава пустырника может быть легко выращена из семян и обильно зарастает.Начните в квартирах или непосредственно в земле и пересадите или разрежьте на расстоянии 12-18 дюймов друг от друга. Семена можно сеять с конца лета до ранней весны. Предпочитает влажную почву. Пустырник цветет в середине лета.

Пустырник Описание и родная среда обитания

Из многолетнего корневого стебля поднимаются квадратные, крепкие стебли высотой от 2 до 3 футов, прямые и разветвленные, в основном ниже, с выступающими углами. Листья очень близко посажены, радикальные на тонких длинных черешках, яйцевидные, лопастные и зубчатые, на стебле 2—3 дюйма в длину, черешковые, клиновидные; нижняя округлая, пальчато-пятилопастная, на вершине тройчатая лопасть, верхняя трехглавая, грубовато-зубчатая, сетчатая, с прожилками, выступающие снизу, с тонкими изогнутыми волосками.Самые верхние листья и прицветники очень узкие и цельные, или только с зубом на каждой стороне, и несут в своих пазухах многочисленные завитки розоватых или почти белых сидячих цветов, от шести до пятнадцати в мутовке. Венчики, хотя и беловатые снаружи, внутри окрашены в более бледный или темный фиолетовый цвет. У них довольно короткие трубки и почти плоские верхние губы, очень волосатые сверху, с длинными, шерстистыми волосками. Две передние тычинки самые длинные, а пыльники посыпаны твердыми блестящими точками.

Пустырник цветет в августе.Он имеет довольно резкий запах и очень горький вкус. Он тускло-зеленый, листья бледнее снизу, опушены, особенно на углах стебля и нижней части листьев, волоски сильно различаются по длине и изобилию.

Обширная трава пустырника Описание и фотографии на
Огайо Многолетнее и двухгодичное руководство по сорнякам

Сбор и использование пустырника

Настойка пустырника может быть приготовлена ​​из свежих цветущих верхушек и листьев, которые можно собирать 2-3 раза от середины лета до заморозков.Не оставляйте много, чтобы пойти на семена, так как они захватят сад. Для использования в качестве сухой травы собирайте урожай сухим солнечным днем ​​до полудня. Повесьте в небольшие пучки или разложите на экране в теплом, сухом месте. Не пытайтесь сушить пустырника во влажных условиях; плотные цветочные скопления должны быстро высохнуть, чтобы предотвратить появление плесени и порчи. Даже если вы думаете, что оно сухое, было бы лучше хранить травы Пустырника свободно в бумажных пакетах в течение нескольких недель, а затем переносить в герметичные контейнеры.

Пустырник История, Легенды, Фольклор, Магическое использование, Астрология

Энергии Пустырника способствуют внутреннему доверию и уверенности в том, что конечный результат будет наилучшим для всех, кто вовлечен в полноту времени.Он также используется для противодействия магии и связан с бессмертием и духовным исцелением. Это защитная трава, особенно в заклинаниях, предназначенных для защиты беременных женщин и их нерожденных детей.

Некоторые рекомендуют курение Пустырника, чтобы способствовать астральной проекции, но слишком большое курение может вызвать остановку дыхания. Поэтому, возможно, лучше всего использовать его как пятно или жечь как ладан, а не курить напрямую. Особенно эффективен в сочетании с полынью.

Это соответствует энергии Льва,
Венера и стихия Воды.

"Нет лучшей травы, чтобы изгонять меланхоличные пары из сердца, укреплять ее и делать ум бодрым, легкомысленным и веселым. Можно держать в сиропе или консервировать, поэтому латиняне называют это кардиакой ... Он очищает грудная клетка с мокротой, угнетающая ее и убивающая червей в животе. Она полезна для того, чтобы согреть и высушить холодные шумы, переварить и рассеять их, которые оседают в венах, суставах и сухожилиях тела и помочь судорогам и судорогам ". (Кулпепер)

Одна довольно странная индусская сказка гласит, что если вы сделаете чай из Пустырника и добавите его в прачечную, когда стираете носки и нижнее белье, вы принесете мир в свой дом.(Горная роза)

Похожие продукты (Спонсоры партнеров)
Интернет Ссылки

Внешние ссылки открывают новые окна. Пожалуйста, отключите блокировку всплывающих окон.

1. Использование пустырника, дозировка, взаимодействия, побочные эффекты и предупреждения

2. MOTHERWORT Обзорная информация

3. Современное растительное лекарственное средство на Botanical.com

4. Пустырник Статья Сусун Вид

5. Пустырник: как это работает

6.Исследование болеутоляющих эффектов Leonurus cardiaca L. на мышах с помощью формалина, тестов на хвост и щелчки

7. Leonurus cardiaca L. (пустырник): обзор его фитохимии и фармакологии.

8. Как вырастить пустырника

9. Witchipedia: Пустырник (Магическое использование)

След .: Mugwort

,

Пустырник травы 2017 | iythealth.com

Несмотря на то, что стресс и беспокойство не определяют, кто мы, это, безусловно, может быть так. Стресс и беспокойство могут вызвать у человека ощущение, будто он бессилен. Когда беспомощно, многие эмоции вспыхивают, от беспокойства до позора.

Наши сердца становятся напряженными. И независимо от сценария, существует компонент отказа и потери.

Пустырник, Leonurus cardiaca, делает много, чтобы расслабить избыток энергии, которая проходит через сердце и нервную систему.Это потрясающий целитель, который распространяет радость и спокойствие для тех, кто ищет его.

Несмотря на то, что пустырник обычно считается травой для женщин, мужчины могут извлечь выгоду из его использования, а также при заболеваниях нервной системы и сердца, вызванных стрессом.

Что такое чай пустырника?

Пустырник - это стандартное лекарственное средство из популярной травы пустырника с таксономическим названием Leonurus cardiaca. Очень часто используемый в качестве женского тоника чай, сваренный из этих листьев, также является обильным источником антиоксидантов и флавоноидов, таких как яблочная кислота, олеиновая кислота, терпеноиды и алкалоиды, которые могут помочь различным системам организма.

Еще одна разновидность этой травы, китайская пустырница, использовалась во многих медицинских целях из-за части мира. Этот чай обладает спазмолитическим, антигипертензивным, стимулирующим и мочегонным свойствами, что делает его столь популярным как в Азии, так и в остальном мире.

Безопасен ли чай пустырника?

Да! Пустырник Leonurus cardiaca (китайский тип: L. sibiricus; L. heterophyllus) относится к Европе и Азии. Колонисты подарили пустырника Северной Америке, и он довольно быстро натурализовался здесь.Это в семье монетного двора, и имеет квадратный стебель. Его корни довольно долговечны, и, если они идут в семя, они распространяются с жадностью.

Когда мы говорим о сердце в наше время, мы обычно рассматриваем мышцы в груди, которые отвечают за накачку крови по всему телу. В старые времена и для многих травников сегодня сердце чаще связано с психологическими качествами.

Он часто используется, когда учащается сердцебиение или учащается сердцебиение.

Благодаря этому мы видим, что оно воздействует на физическое сердце, уменьшая сердцебиение и легкую гипертензию, а также успокаивает беспокойство. Дополнительным преимуществом пустырника является то, что он расслабляется без чрезмерного успокоения.

Сердцебиение, как правило, чувствуется у людей с гипертиреозом. Распространенная формула, используемая многочисленными травниками, включает пустырник, бальзам с лимоном и кипы для сердцебиения, связанного с гипертиреозом.

Пустырник - это мягкое гипотензивное растение, которое можно использовать для снижения гипертонии, особенно когда оно связано с сильными эмоциями.В одном клиническом исследовании экстракт пустырника был дан пятидесяти пациентам с артериальной гипертензией, сопровождающейся беспокойством и нарушениями сна. После 28 дней использования 80% пациентов сообщили о значительных или умеренных преимуществах в их уровнях тревоги и депрессии.

Греки дали Пустырник беременным женщинам, страдающим от стресса и тревоги; отсюда и название «трава мамы» или «мать-сусла», «Леонурус» по-гречески означает «лев», «лев» и «урос» - «хвост». Было видно, что растение в цветке похоже на хвост льва.Кардиака относится к сердцу, поскольку в истории он обнаружил известность как сердечный тоник.

Пустырник Использует Чай

Как уже упоминалось, листья пустырника чаще всего используются для приготовления чая, однако вы также можете сделать эффективный состав этой травы для местного применения.

Если вы дадите горячему чаю остыть, его также можно использовать местно при воспалительных заболеваниях, но его внутренние результаты гораздо более заметны. Однако, прежде чем включать эту траву в свою программу, лучше поговорить с врачом о любых ранее существовавших заболеваниях, на которые она может повлиять.

Что такое пустырник хорош для

Состояние сердца и тревожная система находят покой у пустырника. История говорит нам, что считается, что он является как кардиотоническим, так и нервным тоником. Мод Гривз сообщает нам, что «нет лучшей травы для укрепления и радости сердца». Благодаря наличию химического алкалоида леонурин, мягкого вазодилататора, пустырник действует как спазмолитическое средство для расслабления гладких мышц, одной из которых является сердце.

Китайские научные исследования также обнаружили пустырника, который снижает свертываемость крови и уровень жира в крови. Что он может, в своей успокаивающей природе, вяло учащенное сердцебиение и учащенное сердцебиение.

Чай пустырника обладает слегка мочегонным действием, также способствует повышению артериального давления. Но важно иметь в виду, что, хотя пустырник может быть практичным в случаях высокого кровяного давления, он наиболее эффективен, когда высокое кровяное давление является симптомом чрезмерного стресса и тревоги.

  • Эмменагог
  • вяжущий
  • ветрогонное средство
  • тоник для сердца
  • мочегонное средство
  • спазмолитик
  • противоревматический.

Еще одно из направлений использования пустырника - это повышение фертильности и снижение беспокойства, связанного с родами, послеродовой депрессией и менопаузой. При использовании в начале родов это уменьшит родовые боли и успокоит нервы после родов. Принимайте пустырника всего один раз, вскоре после родов, так как постоянное использование до того, как матка действительно заживет, может привести к продолжению кровотечения.

Используйте один-два раза в день в течение нескольких недель после рождения для снижения стресса и поддержки женщины через чувства, которые характеризуют совершенно новое материнство. Не используйте во время беременности. Пустырник помогает вызвать задержку или подавление менструального кровообращения, особенно когда кто-то нервный и напряженный.

Избегайте использования при менструальных болях, когда кровотечение тяжелое. Это укрепляет и расслабляет мышцы матки и облегчает спазмы матки. Он также уменьшает жар и особенно рекомендуется при заболеваниях, связанных с тревогой или делирием.Пустырник раньше использовался для лечения ревматизма и заболеваний легких, таких как бронхит и астма.

Пустырник может помочь сверхактивной щитовидной железе, но не снижает регулярную функцию щитовидной железы. Отбрасывайте листья и цветы так быстро, как вы их выбрали. Если вы предпочитаете сушить их, положите листья и стебли на экраны. Пустырник имеет действительно горький вкус. Китайское лекарство использует семена, чтобы помочь в мочеиспускании; охладить систему тела; лечить чрезмерное менструальное кровообращение, отсутствие менструации.

Эффект, который это растение оказывает на обеспокоенную систему, глубок. Нет ничего тонкого в том, как это работает. Поскольку чай пустырника «радует сердце», он разматывает нервную систему, приводя к поднятому настроению, облегчению тревожной слабости и спазму.

Большие дозы гипсовой повязки могут служить успокоительным средством для улучшения сна, в то время как меньшие дозы в течение дня могут давать энергию, уравновешивая и устраняя обычно нервный характер пользователя.

Сближает и сводит к минимуму симптомы, связанные с гиперактивной щитовидной железой.Эти симптомы, такие как учащенное сердцебиение, беспокойство, бессонница, а в некоторых случаях подавленный аппетит, потому что это горький, который стимулирует пищеварение. Однако он противопоказан тем, у кого гипотиреоз. Хотя, в особых случаях и в низких дозировках в формуле, я успешно использовал ее, когда это состояние существует для менопаузы.

Что приводит нас к проблемам женского характера. Пустырник получает свое наиболее часто используемое название от применения в качестве растения для беременности, родов, материнства и менопаузы.

использование пустырника во время беременности является определенным; Учитывая, что это эмменагог, это ставит беременность под угрозу прерывания. Это алкалоиды пустырника, которые стимулируют это действие.

Пустырник будет учить судороги и беспокойство во время родов. Это используется, чтобы помочь рождению плаценты, уменьшить беспокойство открытия материнской роли после родов и поднимать настроение.

Это может усугубить сильное кровотечение, поэтому, если вы склонны, используйте его с осторожностью.Он используется с огромной пользой во время материнства для снятия стресса у детей, которые также проходят через сложные фазы.

Кружка этого чая дает множество преимуществ для здоровья и хорошего самочувствия благодаря своему краеугольному камню. Среди компонентов пустырника есть алкалоиды, гликозиды, эфирные масла, дубильные вещества и витамин А. Из-за этого растение веками использовалось в качестве естественной травы в традиционной медицине в Европе, Азии и Северной Америке.

Прежде всего, чай из пустырника обладает двумя полезными для здоровья свойствами, которые относятся к названию растения: одно предназначено для женщин после родов, а другое - для проблем с сердцем.

Не рекомендуется пить чай пустырника во время беременности, однако лучше пить его после родов. Вы можете даже потреблять его во время родов, поскольку это, безусловно, ослабит дискомфорт и поможет вам расслабиться; также предполагается, что это сводит к минимуму опасность возникновения беспокойства. Регулярное употребление после родов может помочь стимулировать матку к согласию; делая это, он останавливает маточные инфекции.

Этот вид чая также полезен для вашего сердца.Он помогает стабилизировать сердечные функции за счет снижения уровня липидов в крови, а также гипертонии. Как сердечный тоник, он действует как гипотензивное, успокаивающее и спазмолитическое средство. Это помогает успокоить учащенное сердцебиение.

Чай «Пустырник

» полезен, если вам необходимо справиться с менструацией, и он также используется для облегчения бессонницы, проблем с менопаузой, желудочного газа и спазмов. Он служит, когда он имеет отношение к облегчению гиперфункции щитовидной железы, а также может действовать как мягкий депрессант при стрессе и тревоге.

чай пустырника во время беременности

Листья и цветы - это части, используемые в фитотерапии от Пустырника, долгоживущей травы, которая вырастает вертикально до метра с поразительными «зубастыми» листьями и завитками от белых до розовых цветов.

В некоторых текстах вы увидите, что чай из пустырника во время беременности поощряется, а не во время беременности, однако в действительности его обычно считают невероятно безопасной травой, которую можно принимать в любом возрасте, во время кормления грудью или во время беременности.

Предупреждение о беременности, скорее всего, вызвано чрезмерной реакцией на научные исследования его составляющего леонурина, который имеет повышенный тонус и сокращения в отделенной мышце матки.Немецкая комиссия E рекомендует, чтобы не было признанных противопоказаний для этой травы во время беременности.

PMS - отличное место для пустырника

Женщины, страдающие пустынной болезнью, извлекают выгоду из менструаций, которые имеют тенденцию к медленным менструациям и имеют другие симптомы во время ПМС, такие как стресс и беспокойство, нарушения пищеварения, нервозность и судороги. Он также оказывает слегка мочегонное действие, как отмечается в абзаце о кардиотонике.

Менопауза, как и материнство, является еще одной переходной точкой для женщин.Я на самом деле имел фантастический успех, используя пустырника в смеси с другими растениями, чтобы уменьшить беспокойство и гормональные сдвиги, связанные с приливами. Во многих случаях я с превосходным успехом объединил пустырника с кавой, черным кохошем и рябином. Переходы могут быть неприятными. И это растение может облегчить большую часть тревоги, связанной с травмой.

Есть и другие вещи, которые помогли этому растению. Это на самом деле было обнаружено полезным для лихорадки, где есть бред и бессонница.Как спазмолитическое средство, оно фактически использовалось при ревматизме и при заболеваниях легких, таких как астма и бронхит, хотя я фактически не использовал его для таких целей. Я фактически использовал это эффективно для кишечных спазмов, когда в крайнем случае. Горькая природа растения также хорошо влияет на пищеварение, хотя это второстепенные действия.

Сила этого растения заключается во многих областях тела. Важным уроком является то, что пустырник показывает нам, на сколько вещей влияет наша психологическая реакция на стресс.

Существует процедура борьбы со стрессом, стрессом и тревогой, а не против нас. Стресс и беспокойство объясняют то, что можно воспринимать как слабое место. Но я мотивирую принцип, что беспокойство может быть инструментом, который помогает нам узнать что-то о себе, инструментом, побуждающим нас переместиться в более функциональное психологическое и физическое место.

Работа с ним делает нас сильнее. Я думаю, что это помогает нам понять, что мы должны обращать внимание на свое сердце и понимать, что мы действительно предпочитаем из жизни.И пустырник может принести неподвижность, чтобы мы могли слышать более четко.

Motherwort Tea Побочные эффекты

Чай из пустырника не очень полезен для всех, особенно для тех, кто беременен или кормит грудью. Мощные воздействия этой «материнской» травы включают воздействие на репродуктивную систему и продвижение менструации или менструального кровотечения.

Если вы беременны, это может быть вредно для ребенка, растущего внутри вас. Кроме того, изменение гормонов, которое может вызвать этот травяной чай, может быть не лучшим вариантом, если вы кормите грудью.

Пустырник Чай Дозировка

Для возможной транквилизирующей, стимулирующей матку инфузии, снижающей кровяное давление, используйте 1-2 чайные ложки высушенной травы на стакан кипятка. Крутой 10 минут. Пейте до 2 чашек в день по столовой ложке за раз. Из-за чрезвычайно горького вкуса добавьте сахар, мед и лимон или смешайте его с травяным напитком, чтобы улучшить вкус. Не предлагайте детям младше 2 лет.

Удачи! Хороших выходных!

.

Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.