Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Свойства кукурузные рыльца


Кукурузные рыльца: лечебные свойства и противопоказания

Кукуруза представляет собой уникальный продукт, для которого характерно множество целебных свойств. Данное растение было привезено из далекой Америки и стало одним из самых распространенных зерновых культур в странах бывшего СНГ.

 

Широко применяются не только плоды кукурузы, но их рыльца. Это длинные и мягкие волосы культуры, которые очень полезны для человеческого организма при правильном их использовании. Такая часть растения обогащена множеством минеральных веществ, дубильных соединений и различных витаминов. Кроме того, в рыльцах содержатся эфирные масла, гликозиды, углеводы и белки.

Полезные и вредные качества кукурузных рылец являются предметом споров большинства врачей, специалистов в области правильного питания. Долгое время их недооценивали, так как они были мало изучены. Хотя некоторые и сейчас представления не имеют, что это такое. Поэтому важно изучить, что такое кукурузные рыльца, и ознакомиться с их полезными качествами.

Что такое кукурузные рыльца

Волокна, расположенные вокруг початка кукурузы, являются ценным источником множества полезных компонентов. Они и называются кукурузными рыльцами. Кстати, внешне они напоминают пакли. Заготовить такое сырье можно летом, когда початками достигается молочная спелость. Такая работа осуществляется вручную путем механического срезания волокон при помощи серпа или ножа. После сбора сырье необходимо высушить. Эта процедура осуществляется в специальных устройствах, при определенной температуре. Толщина слоя при этом должна составлять 1–2 см. Возможна и естественная сушка в тени.

Сбор и хранение

Кукурузные рыльца можно заготавливать в августе, когда кукуруза еще не до конца созрела. Такая кукуруза называется молочной. В этот период в культуре собрано больше всего полезных элементов. Волосы отделяются от початков вручную. Чтобы получить качественное сырье, необходимо аккуратно снять со стебля початок и, не ломая его, отвернуть листья. Теперь руками можно собрать всю волосяную часть. При этом необходимо избавиться от почерневших нитей. Сырье следует постоянно переворачивать, особенно в первое время, когда оно еще совсем сырое.

Продолжительность сушки в естественных условиях длится от нескольких дней до одной недели. Собранные волокна раскладываются на бумаге, в тени. Для защиты сырья от гниения следует периодически его переворачивать. Рыльца распределяются тонким слоем на хлопчатобумажной ткани, в хорошо проветриваемом помещении. Важно защитить траву от попадания прямых солнечных лучей. Чтобы данный процесс был ускорен, можно воспользоваться духовкой или специальными сушилками. При этом важно соблюдать щадящий температурный режим. Так, чтобы трава не сгорела, температура должна составлять не более 40 градусов.

Химический состав

В рыльцах кукурузы собраны наиболее ценные вещества, которые могут принести пользу организму.

  1. Так, в них содержатся сапонины, которые способствуют регуляции водно-солевого баланса и уровня холестерина. Кроме того, данные вещества могут помочь гормональной системе при сбоях. Помимо этого, сапонины обладают отхаркивающими и противовоспалительными свойствами.
  2. Присутствующие в кукурузных рыльцах дубильные вещества крайне необходимы человеку для обеспечения желчегонного, антибактериального и спазмолитического действия. Более того, эти компоненты способствуют повышению тонуса сердечной мышцы, а также характеризуются противоопухолевым и радиозащитным действием.
  3. В составе данного продукта обнаружены алкалоиды, для которых свойственно спазмолитическое и успокаивающее действие.
  4. Эфирные масла в составе кукурузных рылец помогают успокоить нервную систему, повысить аппетит и наладить пищеварение. Помимо этого, они оказывают противовоспалительное, отхаркивающее, противомикробное действие.
  5. Стерины, обнаруженные в кукурузе, необходимы для того, чтобы повысить иммунитет, стабилизировать гормональный фон, а также помочь истощенной нервной системе. Также данная группа веществ способствует улучшению состояния волос и ногтевых пластин. Стерины предупреждают развитие половых расстройств и предотвращают признаки старения на ранней стадии.
  6. В кукурузных рыльцах обнаружен витамин К. Без такого вещества в организме нарушается процесс свертывания крови. Данный компонент способствует увеличению протромбина в крови. При недостатке витамина К кровеносные сосуды становятся хрупкими и ломкими. Об этом свидетельствуют постоянно возникающие синяки на кожных покровах. Также данное вещество улучшает кишечную перистальтику, принимает участие в клеточном дыхании, поддерживает деятельность печени и сердца.
  7. Из минеральных веществ можно отметить селен. Это уникальное вещество, которое помогает организму легче воспринимать отрицательное воздействие окружающей среды. Таким образом, этот элемент поможет нейтрализовать токсические вещества, которые постепенно накапливаются в организме, отравляя все органы. Селен улучшает вещественный обмен и повышает естественные защитные функции.
  8. В составе рылец кукурузы обнаружены аскорбиновая и пантотеновая кислоты. Витамин С участвует в большинстве обменных процессов, укрепляет стенки сосудов, костную ткань, устраняет раздражительность и помогает справиться с повышенной утомляемостью. Пантотеновая кислота необходима для синтеза гормонов надпочечниками.
  9. Следует также отметить еще одно вещество, обнаруженное в данном продукте. Это инозит. Данный компонент участвует в обмене жиров и холестерина, улучшает работу печени, стимулирует рост волос.

Это лишь небольшой список веществ, которыми обладают кукурузные рыльца. Кроме того, в них содержится спирт, ряд микроэлементов, а также сахар природного происхождения.

 

Лечебные свойства кукурузных рыльцев

Для кукурузных рылец свойственно большое количество ценных свойств.

Так, растение отлично справляется с выведением лишней жидкости из организма. Культура эффективна при заболеваниях почек, нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, воспалении мочевого пузыря. Данное средство способно снизить дискомфорт при появлении рецидива, а также выступает в качестве профилактической меры при таких болезнях.

Благодаря селену продукт улучшает вещественный обмен. Это вещество представляет собой компонент, который может противостоять негативному воздействию окружающей среды, предотвращает поступление в организм опасных элементов, приводящих к развитию раковых заболеваний.

Рыльца кукурузы нормализуют деятельность ЦНС. В их составе присутствуют вещества, которые благотворно воздействуют на нервные клетки. Регулярное применение препаратов на основе данного продукта помогает избавиться от бессонницы и раздражительности.

Помимо этого, данное средство является доступным методом для пациентов с сахарной болезнью. Кукурузные волокна позволяют снизить повышенный уровень глюкозы в крови. Это обеспечивается благодаря активным гликозидам в составе продукта.

Растение обладает эффективностью при лечении цистита и болезней почек. Рыльца характеризуются мягким диуретическим свойством, что позволяет нормализовать функции почек. Травяной отвар на основе кукурузных «волосков» способен обезболивать желчевыводящие пути. Регулярный прием препарата позволяет восстановить работу мочевыделительной системы, в результате чего состояние больного улучшается.

Кукурузные рыльца способствуют очищению печени. Такие растительные нити прекрасно подходят для улучшения самочувствия при отравлениях или длительной антибиотикотерапии. Настои подходят для терапии цирроза и гепатита.

Полезно применять такое лекарственное растительное сырье во время вспышек сезонных простуд, так как состав его насыщен витаминами, которые помогут активизировать иммунную систему. Кроме того, вещества в составе растения обладают мощными антиоксидантными свойствами.

Для женщин

Вытяжка из кукурузных рылец полезна для прекрасной половины человечества тем, что она помогает бороться с женскими заболеваниями. Препараты на основе такого растительного сырья помогают остановить маточные кровотечения, а также повысить уровень протромбина в крови. В гинекологии лекарства на основе кукурузы помогают при болезненных месячных. Благодаря таким средствам кровь быстрее подвергается сворачиванию и очищению.

В составе рылец обнаружен витамин Е, который заботится о красоте слабого пола. Так, данное вещество участвует в выработке коллагена, который необходим для молодой и красивой дермы. Особенно необходим этот витамин в зимний период, когда кожные покровы пересушены.

Еще одним полезным свойством кукурузных рылец для женской половины является то, что они помогают подавить чувство голода, что обеспечивает снижение веса. Зачастую диетологи включают данный компонент для снижения аппетита. Рыльца способны ускорить метаболизм, что помогает похудеть.

Для мужчин

Для сильного пола продукт полезен содержанием такого вещества, как бета-ситостерин. Этот компонент помогает снизить вероятность развития опухоли предстательной железы. Если в рационе мужчины присутствуют продукты, обогащенные этим компонентом, риск развития раковых заболеваний снижается.

Токоферол нормализует состояние половой системы, что положительно сказывается на деятельности репродуктивной системы.

При беременности

Как уже говорилось, продукт влияет на свертываемость крови. Соответственно, нарушение свертываемости может привести к различным осложнениям во время родов. К примеру, очень часто развиваются кровотечения. Чтобы защититься от таких неприятных последствий, следует употреблять данный продукт в терапевтических целях. Во время вынашивания малыша зачастую обостряется воспаление поджелудочной железы. Обычно это происходит в первом или же в последнем триместре. Рыльца кукурузы способны устранить воспалительный процесс при панкреатите. Поэтому беременным женщинам рекомендуется пить отвары на основе данного ингредиента.

Кроме того, врачи рекомендуют использовать кукурузные волокна при отеках. Данное растение характеризуется диуретическим свойством. Во время беременности в организме женщины накапливается лишняя жидкость, от которой трудно избавиться.

В некоторых случаях кукурузные нити помогают повысить пониженное кровяное давление, восстановить правильный режим сна.

Следует отметить, что самостоятельное лечение таким растительным препаратом недопустимо. Обязательна консультация со специалистом.

Видео: какие травы губят плод во время беременности Развернуть

При грудном вскармливании

Во время лактации следует проконсультироваться со своим лечащим врачом относительно возможности использования таких препаратов в лечебных целях.

Для детей

Энурез – это заболевание, характеризуемое недержанием мочи. Чаще всего такая патология развивается именно в детском возрасте. Она приводит к дискомфорту у ребенка, влияет непосредственно на его психику. Кукурузные рыльца в данном случае помогут избавиться от такого неприятного симптома. Однако перед применением необходимо обратиться к педиатру. Детский энурез может быть вызван различными инфекциями в мочевом пузыре. Но нередки случаи, когда недержание мочи является следствием других заболеваний. Кукурузные нити при этом оказывают противовоспалительный эффект непосредственно в очаге болезни. Это помогает облегчить состояние малыша.

При похудении

Специалисты по правильному питанию ведут споры о том, целесообразно ли включать кукурузу в меню худеющего человека. Так, в продукте не содержится много калорий, но в то же время в ее составе обнаружены простые углеводы. Только по этой причине следует ограничить применение продукта в вечернее время.

Что же касается рылец, то отвары на их основе обладают мочегонным действием, способствуя очищению организма. Такое качество очень полезно при необходимости избавиться от избыточного веса.

Более того, кукурузные рыльца помогают избавиться от раздражительности, ведь, как известно, ограничение в пище, соблюдение строгой диеты приводит к тому, что человек становится агрессивным.

Такой травяной отвар поможет подавить чувство голода. Если выпить стакан лекарства, тяга ко всяким вредным продуктам значительно снижается.

Чтобы приготовить целебный настой для похудения, необходимо использовать кукурузные рыльца, цветки ромашки, плоды шиповника. Все эти компоненты необходимо залить водой и оставить настаиваться на целую ночь. Готовое средство употребляется перед приемом пищи по 1 стакану. При желании в смесь можно добавить листья мяты, мелиссы или смородины.

 

Кукурузные рыльца в народной медицине

Ряд ценных качеств кукурузных рыльцев является основанием для применения их в народной медицине. Такое лекарственное растительное сырье используется при патологиях печени, для снижения веса, лечения гепатита, атеросклероза и других болезней.

Известно множество аптечных препаратов на основе кукурузы. Однако лучше всего приготовить препарат самостоятельно. При этом можно воспользоваться старинными рецептами народных целителей.

При сахарном диабете

Отвар из кукурузных рылец эффективен в борьбе с диабетом. Чтобы получить лечебный настой, необходимо взять 2 ст.л. измельченных волокон, добавить 2 стакана кипяченой воды, а затем томить на паровой бане четверть часа. Когда раствор остынет, его следует процедить. Такой состав пить по 10 мл несколько раз день, после приема пищи.

Чтобы снизить значение глюкозы в крови и активизировать работу поджелудочной железы, рекомендуется принимать экстракт рылец, которой можно найти в любой аптеке. Также его можно делать самостоятельно в домашних условиях. Такое лекарственное средство принимается ежедневно после еды по 1 мл. При этом раствор должен быть разбавлен в 100 мл воды. Курс терапии составляет месяц, после чего нужно сделать перерыв на 2 недели. Чтобы результат был стабильным, средство надо принимать в течение 6 месяцев. Перед применением такого состава необходимо узнать у врача о противопоказаниях и возможных побочных действиях.

При панкреатите

Примечательно, что початки, а также кукурузная крупа строго запрещены при воспалении поджелудочной железы, так как считаются тяжелой пищей. Что же касается рылец, то данная часть кукурузы способна существенно облегчить течение болезни.

Чтобы заварить целебный состав, необходимо измельчить волоски, залить их водой из расчета 1 ст.л. на 250 мл воды. Варить данную массу около 5 минут, после чего настоять в течение часа. Далее жидкость отфильтровать и выпивать по 1/3 стакана в день.

Эффективным также является сбор, который состоит из кукурузных рылец, мяты, календулы, подорожника и ромашки. Такая смесь используется для продления периода ремиссии. Это значит, что пить этот отвар необходимо не в стадии обострения, а когда боль отступает. В таком случае все травы нужно взять в равных пропорциях и заварить из расчета 1 ст.л. на стакан воды. Можно готовить отвар на 2–3 дня вперед, при этом хранить его следует только в холодильнике. На один прием потребуется 50 мл состава за 15–20 минут до еды.

При гастрите

Кукурузные волокна, терапевтические свойства которых используются при различных патологиях, полезны еще и при нарушениях работы органов желудочно-кишечного тракта. Они способствуют снижению уровня желудочной кислоты, улучшению метаболизма. Следовательно, препарат рекомендован к применению при гастрите, язвенной болезни и колите. Для приготовления отвара, предназначенного для использования пациентами, страдающими гастритом, потребуется 3 ст.л. кукурузных нитей смешать со стаканом крутого кипятка, томить на медленном огне в течение 20 минут. После этого необходимо полчаса выдержать смесь под крышкой, а затем пропустить через фильтр. Готовое средство пить на протяжении 10 дней перед приемом пищи по 50 мл.

Для печени

Если патология печени протекает в тяжелой форме, народные целители предлагают воспользоваться простым рецептом отвара, который довольно быстро и эффективно воздействует на болезнь. В таком случае нужно пару ложек волокон залить стаканом кипятка и варить на водяной бане при слабом огне 20 минут. По истечении указанного времени раствор профильтровать и долить кипяченой водой таким образом, чтобы стакан был полным. Средство принимать 3–4 раза в день по 1 ст.л. Дозу увеличивать не следует, поскольку отвар является довольно крепким. Курс лечения составляет от 1 до 3 месяцев. Каждые 12–14 дней необходимо делать перерыв для того, чтобы организм отдохнул.

Для почек

Чтобы получить отвар, полезный при заболеваниях почек, следует готовить его по следующему рецепту. 5 г кукурузных нитей залить 300 мл кипятка и поставить на паровую баню при слабом огне. Через полчаса снять раствор с огня и оставить его до полного охлаждения, после чего процедить. В результате получается концентрированный раствор, поэтому понадобится долить еще 100 мл кипяченой охлажденной воды. Принимать лекарство по 1 ст.л. трижды в сутки. При наличии отеков доза увеличивается в 2 раза.

В большом количестве готовить такой настой не рекомендуется, так как использовать его можно только в течение 2 суток. При этом хранение должно осуществляться только в холодном месте.

Видео: польза и применение кукурузных рыльцев Развернуть

При холецистите

Для больных холециститом существует средство, состоящее из равных пропорций кукурузных рылец, травы тысячелистника и зверобоя. Все эти ингредиенты необходимо смешать, отмерить 3 ст.л. получившегося сбора и залить 500 мл кипятка. Лекарство должно настояться. Пить же его следует на протяжении всего дня, разделив количество раствора на 4–5 приемов.

Существует и другой рецепт. В таком случае нужно взять 20 г волокон кукурузы и такое же количество бессмертника песчаного. Смесь трав залить 1 литром крутого кипятка и поставить на медленный огонь. Спустя 10 минут раствор снять с плиты, настоять, после чего профильтровать. Пить такое лекарство по 100 мл, дополняя лечение приемом 100 мл молока, в которое можно добавить пару ложек меда, за полчаса до приема пищи. Лечение продолжать 4 дня, после чего сделать небольшой перерыв в 2–3 дня. Далее терапию возобновить. Курс длится 2 месяца.

При цистите

С помощью волокон можно вылечить цистит. Чтобы приготовить средство на растительной основе, необходимо в равных пропорциях взять рыльца кукурузы, а также траву репешка обыкновенного. Из полученного сбора взять 30 г и залить их 1 литром кипятка. Принимать средство по 100 мл 3 раза в сутки. Оно подходит также для лечения воспаления почек и мочекаменной болезни, помогает безболезненно вывести песок и мелкие камни.

При простатите

Наиболее распространенным заболеванием среди мужчин в возрасте старше 45 лет является простатит. Он приводит к возникновению импотенции и других неприятных симптомов в половой сфере. Зачастую лечение такой патологии основывается на комплексном применении медикаментов, народных средств и массажа. Перед началом такого лечения обязательно необходимо выяснить причины, изучить симптомы простатита. Воспаление предстательной железы может привести к нарушению функций половой системы у представителей мужского пола.

Кукурузные рыльца в данном случае помогут снять воспаление. Кроме того, они обладают обезболивающим эффектом. Для приготовления чая необходимо 2 ст.л. волокон кукурузы залить кружкой кипятка. Средство принимать теплым трижды в день по 1/3 стакана.

От отеков

Чтобы получить мочегонный чай, понадобится 30 г лекарственного растительного сырья залить 1 литром очищенной фильтрованной воды. В таком случае вскипятить воду в эмалированной или стеклянной таре, а затем добавить в нее измельченное сырье. Смесь варить под крышкой несколько минут. Затем дать раствору настояться. Перед применением можно добавить немного меда, молока или сахара. Такой чай можно пить несколько раз в день по 1 чашке.

 

Виды целебных составов

В зависимости от имеющихся заболеваний из рылец кукурузы можно приготовить различные средства, которые помогут облегчить симптомы болезни, а также вовсе устранить ее. Используемое для получения препаратов сырье должно быть качественным. Его можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.

Настой

Для приготовления настоя рыльца кукурузы необходимо заварить из расчета 15 г на 200 мл горячей воды. Смесь настоять, затем профильтровать и пить по 1 ст.л. несколько раз в сутки. Настой, предназначенный для лечения гепатита, считается эффективным лекарством растительного происхождения. В таком случае потребуется небольшое количество сырья поместить в кастрюлю и залить 2 стаканами воды, довести до кипения, а затем остудить. Принимать состав в теплом виде дважды в день по 50 мл.

Предназначен настой также для лечения атеросклероза. В таком случае раствор помогает уменьшить значение плохого холестерина в крови. Нити кукурузы при этом нужно залить 600 мл воды и отправить на паровую баню на 40 минут. После этого раствор должен настояться еще 12–13 часов. Употреблять готовое средство по 30 мл 3 раза в день.

Настойка

Настойка обладает противовоспалительными свойствами, применяется для терапии большого перечня заболеваний. Готовую настойку можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого понадобятся волокна кукурузы, 200 мл спирта и 100 мл воды. Сначала растительное сырье залить кипяченой водой. После полного остывания раствор смешать со спиртом и настаивать 5 дней. Хранить такое средство в темном месте. Готовая спиртовая настойка используется для обработки ран и порезов.

Отвар

Поскольку кукурузные рыльца обладают желчегонным действием, они используются для приготовления отвара, используемого при соответствующих патологиях. Чтобы получить отвар, нужно взять небольшое количество кукурузных нитей, бессмертник, а также одуванчик. Компоненты смешать с кружкой горячей воды и настоять до полного остывания. После этого раствор процедить. Готовый отвар принимать по 1 ст.л. перед приемом пищи в течение 3 недель.

Чай

С помощью чая из рылец кукурузы можно избавиться от воспаления в горле, а также перебороть простудное заболевание. Чтобы приготовить такой целебный напиток, половину ложки черного чая, рыльца кукурузы, 3 кардамона нужно смешать с 300 мл воды. Растительные компоненты сложить в термос или чайник, после чего залить кипятком. Через 15–20 минут чай готов к применению. Специалисты в области народной медицины рекомендуют пить такое средство свежим, следовательно, заваривать его нужно каждый день.

 

Применение в косметологии

В домашних условиях можно использовать нити кукурузы в качестве противовоспалительного и подсушивающего тоника. В таком случае необходимо приготовить отвар из этих волокон. Взять стакан сырья, смешать его с 1 ст.л. сока алоэ. Сюда же добавить 15–20 мл огуречного лосьона. Полученное средство хранить в холодильнике и использовать для протирания кожи лица каждое утро.

Если волосы тускнеют и выпадают, можно воспользоваться травяным настоем на основе волокон кукурузы, а также крапивы. В равных пропорциях оба компонента смешать, залить 2 л кипяченой воды и настоять в течение 3 часов. После этого ополаскиватель можно использовать в течение 2 месяцев. Результат не заставит себя долго ждать, уже через короткое время волосы станут крепкими и густыми, к ним вернется здоровый блеск.

Противопоказания к применению

Употреблять такой продукт следует при соблюдении разумной умеренности, иначе вместо предполагаемой пользы можно нанести вред своему организму. Поэтому важно знать о противопоказаниях к использованию кукурузных рылец. К ним относится пониженный аппетит или небольшой вес тела. Это связано с тем, что нити кукурузы способствуют снижению веса.

Поскольку компоненты кукурузы влияют на свертываемость крови, продукт противопоказан при тромбофлебите, тромбозе, варикозном расширении вен.

Очень редко, но также может встречаться аллергическая реакция, которая связана с непереносимостью отдельных компонентов препаратов.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Фото кукурузных рыльцев

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?

Кукурузный шелк: использование, преимущества и дозировка

Кукурузный шелк - это длинные шелковистые нити, растущие на початках кукурузы.

Несмотря на то, что кукуруза часто готовится к употреблению, ее часто выбрасывают, но она может иметь несколько лечебных целей

В качестве растительного лекарственного средства кукурузный шелк веками использовался в традиционной китайской и индейской медицине. Он до сих пор используется во многих странах, включая Китай, Францию, Турцию и США (1).

В этой статье объясняется все, что вам нужно знать о кукурузном шелке, включая его использование, преимущества и дозировку.

Кукурузный шелк - это длинные нитевидные пряди растительного материала, которые растут под шелухой свежего початка кукурузы.

Эти блестящие, тонкие волокна помогают опылению и росту кукурузы, но они также используются в традиционной практике фитотерапии.

Кукурузный шелк содержит множество растительных соединений, которые могут быть ответственны за различные последствия для здоровья.

В традиционной китайской и индейской медицине она используется для лечения различных заболеваний, включая проблемы с простатой, малярию, инфекции мочевыводящих путей (ИМП) и болезни сердца (1).

Более поздние исследования показывают, что это может также помочь снизить кровяное давление, холестерин, сахар в крови и воспаление (1).

Кукурузный шелк можно использовать в свежем виде, но часто сушат перед употреблением в виде чая или экстракта. Это может также быть взято как таблетка.

Резюме Кукурузный шелк - это вид натурального волокна, которое растет на кукурузных растениях. Он используется в качестве растительного лекарственного средства при различных заболеваниях в народной или народной медицине.

Хотя кукурузный шелк обычно используется в фитотерапии, исследования по нему ограничены.

Однако предварительные исследования показывают, что он может быть полезен для здоровья, особенно при определенных типах воспалительных состояний, таких как болезни сердца и диабет.

Содержит антиоксиданты

Антиоксиданты - это растительные соединения, которые защищают клетки вашего организма от повреждения свободными радикалами и окислительного стресса. Окислительный стресс является одной из основных причин ряда хронических состояний, включая диабет, болезни сердца, рак и воспаление (1, 2).

Кукурузный шелк является естественным источником флавоноидных антиоксидантов.

Многочисленные исследования в пробирках и на животных показывают, что его флавоноиды уменьшают окислительный стресс и защищают от повреждения свободными радикалами (1).

Эти соединения могут отвечать за многие преимущества кукурузного шелка.

Обладает противовоспалительными свойствами

Воспаление является частью естественного иммунного ответа вашего организма. Тем не менее, чрезмерное воспаление связано с различными заболеваниями, включая болезни сердца и диабет (3).

Исследования в пробирке и на животных показали, что экстракт кукурузного шелка может уменьшить воспаление, подавляя активность двух основных воспалительных соединений (1).

Это волокнистое растительное волокно также содержит магний, который помогает регулировать воспалительную реакцию вашего организма (4, 5).

Тем не менее, человеческое исследование необходимо.

Может регулировать уровень сахара в крови

Некоторые исследования показывают, что кукурузный шелк может снизить уровень сахара в крови и помочь справиться с симптомами диабета.

Одно исследование на животных показало, что у мышей с диабетом, получавших флавоноиды кукурузного шелка, значительно снижается уровень сахара в крови по сравнению с контрольной группой (6).

Недавнее исследование в пробирке также показало, что антиоксиданты в этом кукурузном продукте могут помочь предотвратить диабетическое заболевание почек (7).

Хотя эти результаты многообещающие, необходимы человеческие исследования.

Может снизить кровяное давление

Кукурузный шелк может быть эффективным средством для лечения высокого кровяного давления.

Во-первых, он способствует выведению из организма лишней жидкости. Таким образом, это может быть естественной альтернативой назначенным диуретикам, которые часто используются для снижения кровяного давления (1, 8).

Более того, недавнее исследование на крысах показало, что экстракт кукурузного шелка значительно снижает кровяное давление, подавляя активность ангиотензин-превращающего фермента (АПФ) (9).

В одном 8-недельном исследовании 40 людям с высоким кровяным давлением давали увеличивающиеся количества этой добавки, пока они не достигли дозы 118 мг на фунт массы тела (260 мг на кг) (10).

У них значительно снизилось артериальное давление по сравнению с контрольной группой, причем у тех, кто получил наибольшую дозу, наблюдалось наибольшее снижение (10).

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования человека.

Может снизить уровень холестерина

Кукурузный шелк также может снизить уровень холестерина (11).

Одно исследование на животных показало, что у мышей, получавших экстракт кукурузного шелка, наблюдалось значительное снижение общего и ЛПНП (плохого) холестерина наряду с увеличением ЛПВП (хорошего) холестерина (12).

В другом исследовании на мышах, которых кормили рационом с высоким содержанием жиров, у тех, кто получал кукурузный шелк, общий холестерин был значительно ниже, чем у тех, кто не получал эту добавку (13).

Тем не менее, необходимы человеческие исследования.

Резюме Несколько исследований показывают, что кукурузный шелк может уменьшить воспаление, уровень сахара в крови, кровяное давление и холестерин.Тем не менее, необходимы дополнительные исследования.

Поскольку человеческие исследования по кукурузному шелку ограничены, официальные рекомендации по дозировке не были разработаны.

На реакцию вашего организма на эту добавку может влиять множество факторов, включая возраст, состояние здоровья и историю болезни.

Большинство доступных исследований показывают, что кукурузный шелк нетоксичен и что дневные дозы до 4,5 г на фунт массы тела (10 г на кг), вероятно, безопасны для большинства людей (1).

При этом большинство этикеток для добавок из кукурузного шелка рекомендуют значительно меньшие дозы - 400–450 мг, принимаемые 2–3 раза в день.

Рекомендуется начинать с низкой дозы, чтобы ваш организм реагировал положительно, а затем постепенно увеличивать при необходимости.

Если вы не уверены в правильности дозировки, проконсультируйтесь с врачом.

Резюме Рекомендованная дозировка для кукурузного шелка не установлена ​​из-за отсутствия исследований. Тем не менее, лучше начать с более низкой дозы, чтобы увидеть, как ваше тело реагирует.

Несмотря на то, что было зарегистрировано очень мало побочных эффектов, кукурузный шелк может быть небезопасным для всех.

Если у вас возникла аллергическая реакция на кукурузу или кукурузные продукты, вам следует избегать кукурузного шелка.

Кроме того, кукурузный шелк не рекомендуется, если вы принимаете любое из следующих лекарств:

  • мочегонные средства
  • препараты для лечения артериального давления
  • лекарства от диабета
  • противовоспалительные препараты
  • разбавители крови

Более того, вам следует избегать Этот продукт, если вы принимаете добавки калия или лечили от низкого уровня калия, так как кукурузный шелк может увеличить выведение этого минерала (1).

Кроме того, важно учитывать качество покупаемой вами добавки.

В некоторых странах, включая Соединенные Штаты, растительные добавки не регулируются. Поэтому лучше выбрать бренд, который был протестирован третьей стороной, такой как NSF International, ConsumerLab или US Pharmacopeia (USP).

Обязательно проверьте список ингредиентов на этикетке, так как иногда добавляются другие травы.

Если вы не уверены, является ли кукурузный шелк подходящей добавкой для вашей рутины, проконсультируйтесь с врачом.

Резюме Кукурузный шелк, вероятно, безопасен для большинства людей. Тем не менее, вам следует избегать этого, если у вас аллергия на кукурузу или вы принимаете определенные лекарства. Поговорите со своим врачом, если вы не уверены, как эта добавка повлияет на ваше здоровье.

Кукурузный шелк - это натуральное кукурузное волокно, используемое в традиционной китайской и индейской медицине.

Исследования ограничены, но некоторые исследования предполагают, что это может уменьшить воспаление, уровень сахара в крови и кровяное давление.

Хотя кукурузный шелк, скорее всего, безопасен для большинства людей, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать его.

кукурузного шелка и его употребление может быть связано с этими странными преимуществами Если бы вы выросли на Среднем Западе, вы бы никогда не подумали об этом как о супер-еде.

Или еда в этом отношении!

Когда в сезон в конце лета это была рутина, которую никто в семье не хотел: шелушить кукурузу и собирать все эти маленькие нити.

Если вы не справились с уборкой кукурузы, вы заплатили бы за нее после обеда, потратив время на чистку зубной нитью.

Тогда от этого избавляются.

Можете ли вы положить кукурузный шелк на свалку? Нет, если только вы не хотите посетить сантехника. Хороший InSinkErator порежет его, но затем струны расширяются и забивают трубу утилизации и дренажа.

Короче говоря, эта нежелательная часть овоща может показаться, что это проклятие вашего существования, но может ли это быть лучшей частью в конце концов?

Что такое кукурузный шелк?

Название кукурузный шелк используется для описания сотен светло-желтых нитей, которые окутывают початок зрелой кукурузы.Их длина от 4 до 8 дюймов (от 10 до 20 см), их цель - поймать пыльцу из воздуха. После этого пыльца перемещается по шелку в яйцеклетку, где происходит оплодотворение и затем развивается ядро. Вот почему у кукурузы есть волосы повсюду.

Для каждого ядра всегда есть один кукурузный шелк. Количество ядер на початок кукурузы может варьироваться от 500 до 1200, при этом среднее число составляет 800.

Кроме того, могут быть шелковые нити, которые никогда не опылялись и, следовательно, никогда не вырастали на дне.

В общем, это много волос, чтобы удалить!

Zea mays - это ботаническое название кукурузы. Научное название для кукурузного шелка двоякое; наконечник называется стигма , а ниже стиль , который является узким расширением яичника растения вверх. Это те же самые названия, которые используются для всех цветковых растений.

Кукурузный шелк съедобен?

Да. Вы не найдете формальных фактов о питании, поскольку они обычно не употребляются в пищу.Университет Кинга Сауда сообщает, что свежий шелк на 89% состоит из воды по весу. При сушке, такой как порошок кукурузного шелка, используемый для приготовления чая и добавок, весовые значения питательности составляют:

  • 1,27% жирности
  • 4,15% воды
  • 5,28% золы
  • 12,96% белка
  • 27,80% углеводов
  • 48,50% волокон

На 100 г основных минеральных веществ в кукурузном шелке входят:

  • 0,41 мг меди
  • 0,45 мг железа
  • 3.6 мг марганца
  • 3,6 мг цинка
  • 26,7 мг натрия
  • 36,2 мг магния
  • 70,7 мг кальция
  • 3567,2 мг калия

Необычайно большое количество калия в кукурузном шелке отвечает за некоторые его лечебные свойства, а также за побочные эффекты. В больших количествах это может быть небезопасно для людей с нарушениями кровяного давления и нерегулярными биениями сердца. (1)

Сырой кукурузный шелк богат витамином С и витамином К.(2)

Чайные пакетики из кукурузного шелка перечисляют ноль калорий на этикетке фактов питания. Технически может быть пара, но законы маркировки допускают округление до нуля, когда число меньше 5.

Корейский кукурузный шелковый чай (oksusu-suyeom-cha) является популярным горячим напитком в зимние месяцы. Он сделан только из кукурузы, поэтому в нем нет кофеина.

Поскольку сухой порошок кукурузного шелка содержит почти 50% клетчатки и только около 1% жира по массе, калории в нем почти полностью состоят из углеводов и белка.Одна чайная ложка порошка будет содержать около 7 калорий. За столовую ложку это 19 калорий.

Польза для здоровья

В качестве непроверенного растительного лекарственного средства кукурузный шелк использовался при мочегонных свойствах, потере веса, инфекциях мочевыводящих путей (UTI), дрожжевых инфекциях влагалища, частом мочеиспускании из-за увеличения простаты, ночного недержания мочи, высокого кровяного давления, роста волос, осветления кожи, почек Детокс, высокая мочевая кислота / подагра, камни в желчном пузыре, недержание мочи у кошек и собак и диабетическая поддержка уровня сахара в крови.

Некоторые из этих традиционных способов применения кукурузного шелка не поддерживаются наукой.Некоторые датируются сотнями лет, если не раньше.

Коренные американцы в Миссури использовали кукурузный шелк для приготовления чая для лечения инфекций мочевого пузыря. Фармакопея США (USP) официально признала его мочегонным средством в 1894 году. Национальный формуляр (NF), являющийся официальным изданием Американской фармацевтической ассоциации, перечислил его для использования в качестве мочегонного средства с 1916 по 1946 год. Вы можете прочитать больше о его истории в американской народной медицине: симпозиум.

Сегодня его использование ни для чего не признано медицинским лечением. Не следует использовать для лечения, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Тем не менее, возможно, с появлением новых исследований, это может измениться в будущем, когда ученые начнут лучше понимать, для чего нужен кукурузный шелк.

Ниже приведены предварительные выводы, относящиеся к каждой заявленной выгоде.

1. Мощное мочегонное средство

Начиная с самого известного исторического использования этого.

Механизм, как и почему этот эффект может произойти, был только формально изучен в течение последних нескольких десятилетий.

Исследования грызунов 2000-х годов показали, что экстракт кукурузного шелка увеличивает скорость клубочковой фильтрации, одновременно ингибируя реабсорбцию натрия и хлорида .

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ) является лучшим показателем функции почек. Чем выше СКФ, тем больше работают почки.

Натрий и хлорид помогают удерживать воду. Уменьшая их реабсорбцию, потеря веса воды ускоряется.

В исследовании, диурез (объем мочи) был выше по сравнению с группой, пьющей обычную воду.

«Результаты показали его диуретическое действие, благодаря которому поток мочи увеличился на 135% по сравнению с исходным уровнем через 90 минут после внутрижелудочного введения 1 мл 20% водного экстракта кукурузного шелка».

Короче, они писали больше.

Этот эффект никогда не был клинически изучен на людях, поэтому неизвестно, будем ли мы реагировать подобно грызунам. (3) (4)

2. Свидетельство для инфекций мочевыводящих путей

Несмотря на то, что коренные американцы, как сообщается, использовали кукурузный шелковый чай для инфекций мочевого пузыря (цистит) в прошлые века, он никогда не изучался ни у людей, ни у животных.

В лаборатории фармацевтический колледж в Дубае проверил различные экстракты кукурузного шелка против 12 видов бактерий, включая Escherichia coli , Bacillus cereus , Staphylococcus aureus и Salmonella typhi . Также была проверена распространенная причина дрожжевых инфекций - Candida albicans .

Их заключение указано:

«Из результатов антимикробной активности различных растворяющих экстрактов кукурузного шелка видно, что экстракты проявляют более широкий спектр антимикробной активности…»

Так как более 80% инфекций мочевыводящих путей вызваны E.coli - который был одним из протестированных патогенных микроорганизмов - это потенциально важный вывод, хотя имейте в виду, что это было только лабораторное исследование. Никто не знает, обладает ли шелк антибактериальным эффектом после пищеварения, в организме человека. (5) (6)

Теоретически, комбинация антибактериальной активности, а также вымывания из мочевого пузыря (из-за учащенного мочеиспускания) есть основания полагать, что это может помочь, хотя исследования необходимо знать.

Регулярные инфекции мочевого пузыря (цистит) не следует путать с интерстициальным циститом (IC), который является хроническим болезненным состоянием мочевого пузыря другой причины.

3. Пониженное кровяное давление в испытании

Было проведено только одно клиническое испытание на человеке с кукурузным шелком. Использование его для высокого кровяного давления было одним из измеренных параметров.

  • Участвовали 20 системных и 20 несистемных гипертоников.
  • Каждый получил водный (на водной основе) экстракт кукурузного шелка, содержащий дозу 60, 130, 192,5 или 260 мг / кг массы тела.
  • Испытания были повторены через 2 недели с использованием дозировки, отличной от предыдущей.Это было сделано до тех пор, пока каждый пациент не попробовал все 4 дозы.

По сравнению с теми же измерениями плацебо (воды), их диастолическое (что является более низким показателем артериального давления) уменьшалось в зависимости от дозы.

Дозы кукурузного шелка были рандомизированы, поэтому каждый человек получал их в случайном порядке.

Независимо от того, когда они получили его, чем выше доза, тем больше их кровяное давление упало.

Посмотрите, как самая слабая доза (# 1) имела только минимальное улучшение, в то время как самая высокая доза (# 4) привела к резкому падению, достигнув кульминации через 3 часа после приема.Они считают, что этот эффект был связан с содержанием калия. (7)

4. Пониженное внутреннее глазное давление в испытании

Вышеупомянутое исследование было фактически выполнено отделом оптометрии в университете. В то время как они измеряли артериальное давление, параметром, который их больше всего интересовал, было внутриглазное давление (ВГД). Это давление жидкости внутри вашего глазного яблока.

Высокое внутриглазное давление является основным фактором риска глаукомы , которая является группой глазных заболеваний, которая приводит к повреждению зрительного нерва и потере зрения.

Как и в случае артериального давления, дозы кукурузного шелка коррелировали со статистически значимым снижением среднего внутриглазного давления. Пособие было самым высоким в 4 часа.

5. Средство от недержания мочи

Вы натолкнетесь на блоги и видео на YouTube, в которых утверждается, что кукурузно-шелковый чай помогает остановить ночное недержание мочи (ночной энурез). Ни один из них не представляет научного обоснования и даже не предлагает неофициальных количественных результатов у детей или взрослых.

Поскольку исследования на животных позволяют предположить, что кукурузный шелк увеличивает выработку мочи, может фактически ухудшить ночное недержание мочи!

Однако, если он использовался ранее днем, то теоретически возможно, что он может уменьшить количество избыточной воды, которую организм имеет к концу дня.

Даже если это произойдет, никто не знает период полураспада или как долго он работает. Таким образом, можно было бы догадаться, в какое время вам следует начинать (и прекращать) пить чай из кукурузного шелка перед сном.

6. Поддержка почек

Травы, которые, как обычно утверждают, помогают почкам, включают сельдерей, кукурузный шелк, одуванчик, ягоды можжевельника, хвощ, зефир, петрушку и крапиву. Ни один из них не был адекватно изучен на людях, и некоторые исследования на животных показали, что возможны опасные побочные реакции.(8)

В случае кукурузного шелка нет опубликованных работ, в которых предполагается, что он может помочь почечных камней или почечной недостаточности .

Теоретически возможно, что он может поддерживать здоровье почек следующими способами:

  • Увеличивая скорость клубочковой фильтрации, как видно из многочисленных исследований на грызунах.
  • За счет уменьшения отложений жира в почках, как видно из одного исследования с участием 30 мышей-самцов. Это было через влияние на их экспрессию генов, связанных с распределением жира.(9)
  • «Ренопротективный эффект» наблюдался на модели диабета 2 типа у крыс. (10)

Последнее было связано с изменением экспрессии генов, по словам ученых:

«Полисахарид кукурузного шелка D3 может ингибировать уровень экспрессии TGF-β1 в почках диабетических крыс и сдерживать макрофаги для защиты почек крыс с диабетом».

Поскольку ни один из них не был исследован на людях, преждевременно требовать доказанной пользы для почек.

7. Поддержка простаты

Майсин, который является основным флавоноидом кукурузного шелка, был изучен на андроген-независимых клетках рака предстательной железы (ПК-3).

В зависимости от дозы, южнокорейский университет утверждал, что он снижает рост раковых клеток несколькими способами (апоптотическая гибель клеток, фрагментация ДНК, деполяризация ММР и снижение уровней экспрессии Bcl-2 и прокаспазы-3). Это было только лабораторное исследование с использованием культивируемых клеток. (11)

Другой университет в Южной Корее сообщил, что экстракт кукурузного шелка улучшил симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) на модели заболевания у животных.Это было за счет снижения ферментов DHT, PSA и 5a-редуктаз . (12)

8. Добавка для роста волос

Использование кукурузного шелка для роста волос никогда не исследовалось, но, как уже упоминалось в исследовании ДГПЖ простаты, его использование коррелировало с более низким уровнем DHT и 5a-редуктаз. Оба эти фактора являются факторами облысения у мужчин.

Рецептурный препарат Пропеция (финастерид) действует путем ингибирования экспрессии фермента 5-альфа-редуктазы, который регулирует выработку дигидротестостерона (ДГТ).Это уменьшает вредное воздействие DHT на волосяные фолликулы.

9. Макияж и осветление кожи

Пудра из кукурузного шелка была в моде в 1960-х годах для макияжа. Эта фаза была недолгой, так как синтетические ингредиенты победили.

Сегодня пудра для лица из кукурузного шелка возвращается, и есть наука, чтобы предположить, что это может быть естественным способом осветлить вашу кожу и уменьшить покраснение.

Используя культивируемые клетки мелана-А человека, которые вырабатывают меланин, корейские ученые обнаружили, что кукурузного шелка снизили выработку меланина на 37.2% без признаков какой-либо клеточной токсичности.

Они протестировали водный раствор на лицах 21 женщины в течение 8 недель. Используемая концентрация составляла всего 1,5%, но наблюдаемые изменения были значительными. Средние результаты изображены выше. Они сказали ...

«В заключение, кукурузный шелк может действовать как депигментирующий материал для подавления гиперпигментации кожи за счет снижения экспрессии тирозиназы».

Может быть два преимущества косметики из кукурузного шелка.Первый - это естественный блеск, который может создать тонкоизмельченный рыхлый порошок. Вторым является продвижение здорового оттенка кожи, выравнивая пигментацию. (13)

10. Недержание мочи у собаки

Капсулы из кукурузного шелка для ночного недержания мочи - неясное средство для детей и взрослых, так как насчет домашних животных?

На самом деле это популярное натуральное средство от недержания мочи у собак или от утечки мочи.

У людей и собак потеря контроля над мочой может быть вызвана несколькими причинами.Это может быть связано со слабыми мышцами в области шейки мочевого пузыря или тазового дна. Это может быть связано с нервными проблемами. Поскольку эти и другие факторы могут играть роль, не существует единого метода лечения или решения для его лечения. Иногда исправить это невозможно.

Наиболее частой причиной недержания мочи у молодых собак является внематочный мочеточник. Вот где трубка с мочой из почек соединяется где-то, кроме мочевого пузыря. Это особенно часто встречается у лабрадоров, золотистых ретриверов, сибирских хаски и английских бульдогов.Эта причина может быть исправлена ​​только ветеринаром с помощью операции. (14)

У пожилых собак недержание мочи часто происходит из-за неисправного сфинктера. Распыленные женские кокер-спаниели, доберманы и древнеанглийские овчарки - наиболее пораженные породы.

Распространенные причины недержания мочи у пожилых собак:

  • Гормональные изменения
  • Инфекции мочевыводящих путей
  • Увеличенная простата
  • Диабет
  • Заболевание почек

Как уже говорилось ранее, есть доказательства того, что кукурузный шелк может помочь с некоторыми из этих причин недержания.Несмотря на все восторженные отзывы, это предполагаемое преимущество не имеет никаких официальных исследований, подтверждающих это. Единственное исследование с участием собак измеряло, какое влияние оно оказало на них во время анестезии. Мочеиспускание не было упомянуто. Ничего не было сделано на кошках. (15)

Если вы хотите попробовать, бренд Only Natural Pet продает жевательные таблетки для контроля мочевого пузыря на Амазонке. Содержит кукурузный шелк, а также другие растительные экстракты.

11. Потеря веса

Использование водных таблеток (диуретиков) для похудения может привести к кратковременному улучшению, но в долгосрочной перспективе они чрезвычайно опасны.Вы теряете воду, а не жир, и почечная недостаточность является потенциальным результатом.

Но что, если кукурузный шелк поможет вам похудеть другим, более здоровым способом?

Опубликованный в 2017 году китайский фармацевтический университет протестировал полисахариды кукурузного шелка на крысах, которые получали диету с высоким содержанием жиров и имели резистентность к инсулину (диабет 2 типа). Результаты сказали…

«… лечение значительно снижало потерю массы тела, снижало уровень глюкозы в крови и сывороточного инсулина и улучшало непереносимость глюкозы (P <0.05) «.

Они сказали, что это хороший кандидат на роль функциональной пищи. (16)

Другое китайское исследование, проведенное за два года до этого, сообщило о том же эффекте при использовании флавоноидов (17):

«Результаты показали, что обработка 300 мг / кг или 500 мг / кг флавоноидов кукурузного шелка значительно снижала потерю массы тела, потребление воды и особенно концентрацию глюкозы в крови у мышей с диабетом, что указывало на их потенциальную антидиабетическую активность ,”

Тайские ученые использовали пурпурную кукурузу в своем эксперименте, в которой содержится больше антиоксидантов.

Они сказали, что антоцианины (пурпурный пигмент), кверцетин и фенольные кислоты в шелке оказали эффект против ожирения, изменив жизненный цикл адипоцитов .

По сути, это теория о том, как жировая жировая ткань - например, брюшной жир - проходит жизненный цикл, и насколько упрямо (или нет) избавляться от нее, зависит от того, где она находится в цикле. (18)

«Наши данные свидетельствуют о возможности предотвращения ожирения прерывания, связанного с пурпурным кукурузным шелком, на нескольких стадиях жизненного цикла адипоцитов.Его эффективность была обусловлена ​​ингибированием пролиферации адипоцитов и адипогенеза, а также индукцией липолиза и апоптоза в высоких концентрациях ».

В переводе на простой английский кукурузный шелк был хорош для похудения! (19)

Побочные эффекты

Побочные реакции от кукурузного шелка, порошка и капсул могут включать в себя:

Низкий уровень калия

Несмотря на то, что кукурузный шелк с высоким содержанием калия, он является мочегонным средством, и это может привести к дефициту калия (гипокалиемия).Побочные эффекты, которые могут сопровождать, включают головную боль, головокружение, повышенную жажду, мышечные спазмы, подагру и диарею.

Нерегулярный сердечный ритм

В качестве электролита калий помогает контролировать частоту сердечных сокращений. Слишком много или мало может иметь серьезные последствия.

Почечная недостаточность

Долгосрочное использование диуретиков связано с повреждением почек и отказом.

Низкое кровяное давление

Хотя снижение артериального давления часто полезно для многих людей, оно может быть опасным для людей с гипотонией (аномально низким артериальным давлением).Любой, кто принимает лекарства для контроля своего артериального давления, может испытывать взаимодействие, при котором оба этих препарата вместе создают неожиданные уровни.

Низкий уровень сахара в крови

Поскольку некоторые исследования на животных сообщают о снижении уровня глюкозы в крови с потреблением, это может вызвать осложнения и взаимодействие лекарств для диабетиков.

Аллергическая реакция

Если у вас аллергия на кукурузу, вам следует избегать ее.

Небезопасно во время беременности

Поскольку существуют исследования, позволяющие предположить, что кукурузный шелк может стимулировать матку, беременные женщины должны избегать его.Во время беременности могут существовать и неизвестны дополнительные опасности из-за отсутствия соответствующих исследований.

Риски для домашних животных

я

.

10 Удивительных преимуществ кукурузного шелка

Вы любите жевать свежую кукурузу? Ну, а кто нет! А что если мы скажем, что кукурузный шелк (который мы обычно выбрасываем в мусорное ведро) может принести вам удивительную пользу? Звучит невероятно, не правда ли?

Вот о чем этот пост. Чтобы узнать больше, продолжайте читать!

Как добывается кукурузный шелк для использования

Как только вы снимаете зеленоватый покров, окружающий початок кукурузы, вы получаете еще один слой вязкой ткани. Это известно как кукурузный шелк.Вы можете использовать его как в свежем, так и в сушеном виде. Вам нужно вытащить золотисто-зеленые пряди из кукурузы и хранить их в горшке. Если вы хотите хранить их в свежем виде, поместите их в герметичную емкость и храните в холодильнике. Так длится пару недель. В зависимости от погоды вам может потребоваться полностью высушить шелк в течение нескольких дней, после чего его можно хранить в течение длительного времени.

Как приготовить кукурузный шелковый чай

Невозможно напрямую есть кукурузный шелк - он не очень вкусный.Вы должны взять органическую и свежую кукурузу и собрать кукурузный шелк, чтобы получить максимальную пользу. Если у вас нет доступа к органической или свежей кукурузе, прибегните к порошкам кукурузы и шелку, доступным на рынке.

Ниже перечислены два способа приготовления кукурузно-шелкового чая.

Метод 1

Это обычный метод. Вам понадобятся такие ингредиенты, как:

  • Сухой или свежий кукурузный шелк
  • Вода
  • Лимонный сок
  1. Вам нужно будет кипятить воду в течение некоторого времени.
  2. Когда он закипит, бросьте сверху сухой или свежий шелк.
  3. Позвольте этому кипеть в течение нескольких минут и крутой в течение нескольких минут.
  4. Это превратится в жидкость карамельного цвета коричневого цвета.
  5. Процедите и подайте чай. У вас может быть и холодно, и тепло.
  6. Некоторые люди предпочитают добавлять лимонный сок, чтобы добавить вкус и аромат этого чая.
  7. Остаток чая можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней.

Метод 2

Этот метод идеально подходит для тех, кто хочет получить натуральные преимущества кукурузного шелка.Ингредиенты:

  • Сушеный кукурузный шелк, рубленый
  • Вода
  • Мед
  1. Этот метод не требует варки.
  2. Налейте немного воды в стеклянную банку с крышкой.
  3. Добавьте высушенную шелковую кукурузу в воду.
  4. Накройте крышкой и держите банку на солнце целый день.
  5. В конце дня принесите баночку внутрь, добавьте в нее немного меда и хорошо перемешайте.
  6. Хранить в холодильнике и подавать охлажденным.

Кукурузный шелк использовался различными расами с древних времен, и, как говорят, он обладает целым рядом целебных свойств. В частности, индейские племена веками использовали кукурузный шелк для медицинских и лечебных нужд. Хотя в результате научных исследований было обнаружено, что некоторые такие преимущества эффективны, этого нельзя сказать о всех заявленных преимуществах. Тем не менее, его питательные вещества и содержание антиоксидантов показывают, что есть определенные большие преимущества, которые можно получить с его использованием.Он содержит ключевые питательные вещества, такие как калий, кальций и витамины B2, C и K, а также другие.

Преимущества кукурузного шелка

Ниже перечислены основные преимущества для здоровья, предлагаемые кукурузным шелком:

1. Лечит инфекции мочевыводящих путей

Кукурузный шелк действует как противовоспалительное средство при инфекциях мочевыводящих путей (1). Это в основном покрывает слизистую оболочку мочевыводящих путей и препятствует дальнейшему раздражению. Потребление чая из кукурузного шелка помогает успокоить воспаленный мочевой пузырь и мочевые пути.Это заставляет вас мочиться, и, таким образом, снижает риск накопления бактерий в мочевых путях. Он также используется для успокоения раздраженной предстательной железы.

2. Работает как мочегонное средство

Веками кукурузный шелковый чай использовали в качестве натурального сильнодействующего мочегонного средства. Это помогает вымывать лишнюю воду и отходы из организма, тем самым уменьшая осложнения, связанные с задержкой воды. Согласно исследованиям, использование диуретиков помогает избавиться от нескольких опасностей для здоровья, включая застойную сердечную недостаточность и заболевания почек в долгосрочной перспективе.

3. Держит камни в почках в страхе

Камни в почках сделаны из небольших кристаллизованных отложений, которые могут вызывать боль и раздражение. С древних дней кукурузный шелк использовался для предотвращения появления камней в почках. Использование кукурузного шелка может увеличить поток мочи и уменьшить вероятность образования осадка в почках, что в противном случае может привести к образованию камней в почках. Однако помните, что его использование не будет лечить камни в почках, которые уже присутствуют.

4. Способствует свертыванию крови

Содержит витамин К, который помогает в процессе свертывания крови.Это гарантирует, что вы не будете испытывать чрезмерную потерю крови в случае травмы.

5. Понижает кровяное давление

В настоящее время многие люди страдают от гипертонии или высокого кровяного давления. Они могут потреблять кукурузный шелковый чай, чтобы снизить высокое кровяное давление. Это гарантирует, что им не придется справляться с побочными эффектами безрецептурных лекарств от кровяного давления.

6. Помогает регулировать уровень сахара в крови

Принимая кукурузный шелковый чай, помогает людям с проблемами сахара в крови, согласно результатам исследований, проведенных в последнее время.Исследование, опубликованное в 2012 году в Международном журнале биологических макромолекул, показало влияние экстракта кукурузного шелка на диабет. Исследование проводилось на лабораторных крысах, страдающих диабетом, и авторы исследования отметили, что применение полисахаридов кукурузного шелка помогло снизить уровень сахара в крови. Высокий уровень сахара в крови приводит к множеству заболеваний, таких как инсульт, проблемы с почками и диабет. Другое исследование, опубликованное в 2009 году в журнале Nutrition and Metabolism, показало, что чай из кукурузного шелка помогает выработке инсулина в организме человека.

7. Помогает излечить воспалительные заболевания и состояния

Кукурузный шелк известен своими противовоспалительными свойствами. Сторонники народной медицины считают, что ее можно использовать для уменьшения боли, вызванной воспалительными заболеваниями, такими как подагра и артрит. Мочегонное действие пробкового шелка может предотвратить образование избыточной мочевой кислоты в суставах тела, что приводит к боли подагры. Тем не менее, его не следует принимать как лекарство от состояний, связанных с артритом.

8. Помогает бороться с холестерином

Холестерин в крови приводит к возникновению ряда критических заболеваний в долгосрочной перспективе (включая сердечные осложнения).По словам врачей, поддержание уровня холестерина в крови на низком уровне является залогом сохранения здоровья и предотвращения сердечных заболеваний. Исследование, проведенное учеными университета Цзилинь в Китае, показало, что потребление кукурузного шелка снижает уровень холестерина у грызунов.

9. Источник витамина C

Кукурузный шелк содержит витамин C, который идеально подходит для повышения иммунитета. Он также играет ключевую роль в регулировании множества функций в организме человека.

10. Помогает бороться с ожирением

Ожирение представляет собой серьезную угрозу для здоровья, которая в настоящее время поражает большую часть населения.В то время как ожирение вызвано более чем одним фактором, включая генетику, некоторые люди прибавляют в весе из-за избыточной задержки воды и накопления токсинов в организме. Поскольку кукурузный шелк помогает устранить избыток воды и отходов из организма, таким людям будет полезно избежать увеличения веса. Они могут пить этот чай дважды или трижды в день для максимальной пользы. Однако было бы неправильно предполагать, что это лекарство от ожирения.

Актуальное использование

Вы также можете использовать кукурузный шелк местно.Чай, приготовленный с его помощью, можно наносить местно, чтобы справиться с проблемами кожи, такими как фурункулы и сыпь. Это также помогает уменьшить зуд и боль, вызванную кожными ранами.

Дополнительные преимущества для здоровья

Хотя они еще не приняты с научной точки зрения, потребление чая из кукурузного шелка может предложить вам гораздо больше пользы для здоровья. Исследование, опубликованное в прошлом году в журнале Life Sciences, показало, что кукурузный шелк содержит антиоксидант под названием майсин, который борется с окислительным стрессом и предотвращает возникновение некоторых видов рака.Кроме того, корейское исследование, опубликованное в 2014 году, показало, что майсин обладает свойствами повышения иммунитета.

Ниже приведены дополнительные преимущества для здоровья кукурузного шелка:

1. Помогает устранить проблемы с пигментацией кожи

Ряд исследований показал, что потребление кукурузного шелка может помочь справиться с проблемами пигментации кожи. Это может быть полезно для людей, страдающих витилиго.

2. Уравновешивает уровень минералов в организме

Прием этого чая помогает сбалансировать уровни жизненно важных минералов в организме человека, которые необходимы для здорового образа жизни.Это помогает поддерживать идеальный уровень натрия в вашем организме. Кроме того, кукурузный шелк также может удалить дополнительный калий из организма. Натрий играет ключевую роль в развитии умственных и когнитивных способностей и регуляции кровяного давления.

3. Способствует восстановлению после отека

Отек возникает, когда сердце не функционирует или становится слабым. Из-за этого сердце не сможет перекачивать достаточное количество крови в различные части тела. Это приводит к ослаблению почек и накоплению жидкости в коленях и легких.Согласно исследованиям, использование кукурузного шелка может помочь в восстановлении от отека легких или периферических отеков.

Вопросы безопасности, о которых нужно помнить

В общем, потребление кукурузного шелка является безопасным, и взрослые и дети могут принимать его без особых проблем. Тем не менее, вы должны помнить несколько аспектов, прежде чем начать его использование.

  • Потребление кукурузного шелка может привести к снижению уровня калия в крови. Это может привести к проблемам с кожей и аллергии.
  • В большинстве случаев женщины, которые забеременели или находятся на грудном вскармливании, могут принимать кукурузный шелковый чай в умеренных количествах.Однако не рекомендуется пить этот чай в больших количествах, так как это может привести к стимуляции матки и даже к выкидышу. Поэтому, если вы беременны, имеет смысл обратиться к врачу, прежде чем начинать использовать чай из кукурузного шелка.
  • Хотя это не очень часто, часть людей имеет аллергию на кукурузу. Возможно, у них разовьется аллергия после употребления кукурузного шелкового чая. Реакции, однако, не очень серьезные, и ограничиваются только кожей.
  • Вы также должны быть осторожны с шансами взаимодействия кукурузного шелка с определенными лекарствами.Это потому, что использование кукурузного шелка снижает уровень сахара в крови. То же самое происходит, когда вы используете определенные лекарства от диабета. Если вы используете оба препарата одновременно, уровень сахара в крови может резко упасть, что нежелательно. То же самое можно сказать и о тех, кто справляется с повышенным давлением. Люди, которые имеют высокий уровень сахара в крови или имеют повышенный уровень артериального давления, должны принимать этот чай после консультации с врачом.
  • Если вы используете препараты для разжижения крови, прием этого чая снизит их эффективность.

Мы надеемся, что этот пост помог вам. Обратитесь к нам с вашим отзывом. Вы можете оставить комментарий в поле ниже.

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. ,

Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.