Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Тест на овуляцию как правильно делать чтобы зачать


Как делать тест на овуляцию, чтобы выявить идеальное время для зачатия

Тест на овуляцию помогает определить оптимальное время для зачатия. Принцип их работы — обнаружение гормона. Чтобы получить достоверный результат, необходимо следовать правилам проведения теста.

Содержание статьи

  1. Что такое овуляция

  2. Суть теста: как он работает

  3. Какие бывают тесты

  4. Как правильно использовать тест

  5. Достоверность тестов

Овуляция — период, когда вероятность зачатия выше всего. Кто-то использует это время, чтобы гарантированно забеременеть. А кто-то, используя тест на овуляцию, ведет себя максимально осторожно, чтобы избежать нежелательной беременности. В материале рассмотрим, как работают такие тесты и какими они бывают. Расскажем, что показывает тест на самом деле и как правильно делать диагностику и как интерпретировать их.

Что такое овуляция

Яйцеклетка находится внутри фолликула. Под воздействием гормонов она начинает созревать. Фолликул увеличивается в размерах, и в один момент происходит разрыв его оболочки. Яйцеклетка выходит из яичника — это и есть овуляция. Теперь она готова к оплодотворению и сохраняет эту способность в течение 2 суток. Яйцеклетка попадает в фаллопиеву трубу, где и происходит оплодотворение.

Если зачатия не происходит, клетка погибает. Эндометрий отторгается и вместе с кровью выводится из половых путей.

Чтобы произошло оплодотворение, необходимо, чтобы встретились жизнеспособная женская половая клетка и мужская. Мужская клетка — сперматозоид, сохраняет активность 3 суток. Следовательно, если половой акт состоялся 3 дня назад до выхода яйцеклетки из фолликула, то шансы забеременеть есть.

Овуляция происходит примерно в середине цикла. Если она составляет 28 дней — она произойдет на 14 день. Но этот показатель индивидуальный. У кого-то выход яйцеклетки из фолликула может состояться на 12 день, у кого-то — на 16.

Суть теста: как он работает

Как и многие физиологические процессы в организме, созревание фолликулов находится в тесной взаимосвязи с половыми гормонами. Мы знаем, что в у женщин два основных женских половых гормона — эстроген и прогестерон. Их выработка регулируется другими гормонами — фолликулостимулирующим (ФСГ) и лютеинизирующим (ЛГ):

  1. При созревании фолликула повышено содержание ФСГ. Его концентрация увеличивается постепенно;
  2. Когда фолликул достигает своего максимального размера, происходит выброс ЛГ. Через пару суток после этого происходит овуляция.

Тест на овуляцию реагируют именно на этот резкий выброс лютеинизирующего гормона. Гормоны содержатся в моче или слюне женщины. На тестер наносятся этим биоматериалы, после которого проводится анализ.

Исследование покажет положительный ответ за 2 суток до заветной даты. Это идеальное время, чтобы зачать малыша.

Какие бывают тесты

Устройства бывают различных видов:

  1. Тест-полоски представляют собой плотную бумагу с нанесенным на нее реактивом. Ее нужно опустить в емкость с мочой.
  2. Тест-планшеты — небольшое устройство с двумя окошками. В одно нужно закапать несколько капель мочи, в другой — оценивать результат.
  3. Струйный тест нужно подставлять под струю мочи.
  4. В электронных тестах исследуют слюну. Ее помещают под линзу, которую потом рассматривают через датчик или микроскоп — они идут в наборе. Получится узор-изображение, которые расшифровывается по инструкции.
  5. Многоразовый тест представляет устройство с набором тест-полосок. На полоски наносится моча, после всего их нужно вставить в прибор.

Удобнее использовать тест с несколькими полосками: если первая процедура покажет отрицательный ответ, вам на следующий день нужно проводить повторное исследование.

Как правильно использовать тест

Подготовка

Подготовка означает:

  1. Покупку теста. Перед применением проверьте целостность упаковки и срок годности;
  2. Подготовку емкости для сбора анализов, если их нет в наборе;
  3. Расчет благоприятного дня исследования — он будет различаться. Женщине необходимо вести календарь месячных в течение как минимум полгода.;
  4. В день тестирования и накануне рекомендована легкая пища, умеренное потребление жидкости.

На какой день тест показывает овуляцию

Тест на овуляцию нужно делать за 17 дней до начала следующих месячных. У каждой женщины цикл проходит индивидуально, поэтому нужно сделать расчет, чтобы определить нужные именно вам даты.

Например, если продолжительность составляет 28 дней, то исследование нужно делать, начиная с 11-го дня (28 - 17 = 11), если 31 день, то с 14-го дня (31 - 17 = 14).

17 — это продолжительность второй фазы, которая начинается сразу после овуляции. Длится она обычно 12–16 дней. Вам нужно начать делать тест за сутки до овуляции, при этом ориентируемся на наибольшую цифру, чтобы наверняка.

Что делать женщинам, у которых менструации нерегулярные? Необходимо взять календарь за 6 месяцев, и ориентироваться на самый короткий цикл. Самый короткий у вас 26 дней, значит делаем тест на 9 день после месячных (26 - 17 = 9).

Как делать тест на овуляцию

Порядок действий указан в инструкции к тесту: во избежание ошибок нужно неукоснительно им следовать:

  • Первый шаг: собираете мочу в чистую сухую емкость. Если у вас струйный тест на овуляцию, то этот этап пропускаете;
  • Второй шаг: вскрытие пакета с полосками. Делать это нужно перед применением;
  • Третий шаг: опускаете тест в мочу на 5 секунд. Следите за тем, что уровень жидкости доходил до отметки, но не выходил за его пределы;
  • Четвертый шаг: кладете полоску на сухую поверхность;
  • Пятый заключительный шаг: оцениваете результат через 5 минут.

Применение цифрового тестера немного отличается: нужно провести подготовку аппарата. Извлеките его из упаковки, снимите колпачок и установите полоску в прибор. Если всё выполнено правильно, вы услышите щелчок, а на тестере появится индикатор готовности. После этого можно собирать мочу и проводить исследование.

Для исследования нужно собирать мочу не утром, а днем или вечером. Оптимальный промежуток для диагностики — с 10 до 20 часов. Концентрация гормона повышается именно в этом промежутке.

До тестирования нужно воздержаться от походов в туалет в течение 4 часов. Нельзя пить много жидкости. Избегайте стрессов, приема лекарств, резкого изменения рациона, физических нагрузок.

Что показывает тест

У тестов на овуляцию есть две полоски: одна контрольная, вторая — тестовая. После исследования они обе проявляются, если произошел выброс лютеинизирующего гормона;

  1. Отрицательный результат характеризуется отсутствием второй линии или его бледным цветом. Такое бывает, когда концентрация гормона низкая. Значит, оболочка фолликула еще целая и до разрыва сеть время. Нужно повторить тестирование на следующий день. Если все дни ответ будет таким же, можно говорить об ановуляторном цикле. Необходима консультация врача;
  2. Положительный ответ выглядит как две яркие полоски, одинаковые по цвету и интенсивности. Это говорит от том, что выброс гормона произошел и овуляция наступит в течение 24–48 часов. Необходимости в повторном тестировании нет. Следовательно, для тех пар, которые планируют беременность, настало время действовать. Если в течение двух суток интимная близость не произойдет, шанс будет считаться упущенным: придется ждать следующего месяца;
  3. Отсутствие полос свидетельствует о том, что исследование проводилось неправильно. Возможно, тестер был просроченным, бракованным. Повторите повторный тест, строго следуя правилам.

У цифровых устройств в окошке появляется смайлик при положительном ответе, при отрицательном оно будет пустым.

Достоверность тестов

Суть теста заключается в реагировании на повышенный уровень лютеинизирующего гормона. Но он не дает 100% гарантии, что овуляция состоится. Также могут быть и ложные результаты.

Ложный положительный ответ может быть при некоторых заболеваниях. Например, гормональный сбой у женщины, патология яичников, почечная недостаточность приводит к высокому уровню гормона. Такой же эффект может быть после приема комбинированных гормональных препаратов, вследствие эндокринных нарушений, лечения хорионическим гонадотропином человека.

Если у женщины месячные нерегулярные, бывают большие задержки, для достоверности результатов контроль овуляции проводят при помощи УЗИ. В этом случае вам следует действовать вместе с вашим акушер-гинекологом. Возможно, сначала нужно найти причину сбоев.

Если есть нарушения гормонального фона, вероятность наступления беременности остается под вопросом. Да и если она наступит, могут быть проблемы. Поэтому сначала приводим в порядок гормоны, и только потом начинаем планировать беременность.

тестов на овуляцию: как отслеживание всплеска ЛГ помогает вам зачать

Тесты на овуляцию - это тесты мочи, которые помогают вам отслеживать ваши фертильные дни. Их также называют наборами предикторов овуляции, OPK или LH-тестами. Эти тесты обнаруживают присутствие лютеинизирующего гормона (ЛГ) в вашей моче, что является признаком того, что вы можете быть близки к овуляции.

Используя эти тесты, вы можете общаться во времени вокруг своего плодородного окна. Когда вы получаете положительный тест на овуляцию, это признак того, что вы, вероятно, фертильны.Это более надежно, чем некоторые симптомы фертильности, такие как боль при овуляции.

Тесты на овуляцию могут быть полезны, но у них есть несколько важных ограничений:

  1. Эти тесты говорят вам, что ваше тело пытается овулировать , но они не подтверждают, что овуляция произошла. Можно выпустить ЛГ и не продолжать овуляцию.
  2. Они не всегда определяют ваши самые плодовитые дни, которые могут выпасть до того, как тест на овуляцию станет положительным (подробнее об этом ниже).
  3. Некоторые женщины находят тесты раздражающими для использования, и результаты иногда могут быть трудно интерпретировать.

Какой лучший тест на овуляцию?

Есть несколько факторов, которые следует учитывать при принятии решения, какой тест на овуляцию вам подходит:

проверенных гормонов

Многие тесты обнаруживают присутствие только ЛГ, но существуют также комбинированные тесты, которые обнаруживают ЛГ и эстрадиол. Преимущество тестирования на эстрадиол состоит в том, что этот гормон может увеличиваться за 3-4 дня до овуляции, что дает вам больше предупреждений и больше времени для планирования полового акта.

Тип теста

  • Стандартные тесты на овуляцию: Этот тип теста содержит тестовую линию и контрольную линию.Положительным результатом является то, что тестовая линия такая же темная или темная, чем контрольная линия. Некоторые люди считают эти тесты трудными для чтения, но другим нравится тот факт, что тестовая линия становится темнее при повышении уровня гормонов, что может указывать на то, что ваш всплеск ЛГ приближается.
  • Цифровые тесты: эти тесты отображают результаты на экране компьютера, что устраняет некоторую неопределенность, которая может возникнуть при оценке темноты тестовой линии.
  • Расширенные цифровые тесты: Расширенные цифровые тесты обнаруживают присутствие двух гормонов: ЛГ и эстрадиол.Эстрадиол увеличивается за несколько дней до ЛГ, что обеспечивает более заблаговременное предупреждение о овуляции.
  • Мониторы рождаемости: Эти типы тестов предназначены для использования во многих циклах и учитывают информацию из ваших прошлых циклов, чтобы сообщить вам, когда нужно сдавать тест, и прогнозировать более плодородные дни.

Цена

Цифровые тесты и мониторы рождаемости значительно дороже, чем бумажные тесты. В зависимости от того, как часто вы тестируете и сколько циклов вы тратите, пытаясь забеременеть, цена на эти тесты может складываться.Некоторым нравится четкость и простота использования цифровых тестов, а другим нравится тот факт, что вы можете часто использовать бумажные тесты, не беспокоясь о цене.

Как и когда сдавать тест на овуляцию

Вы всегда должны следовать прилагаемым инструкциям о том, когда сдавать тесты на овуляцию, поскольку между тестируемыми марками могут быть небольшие различия.

Когда сдавать стандартные тесты на овуляцию

При использовании стандартных тестов на овуляцию, начните тестировать за несколько дней до того, как вы ожидаете, что начнется ваш рост ЛГПрилив ЛГ обычно начинается за 1-2 дня до овуляции, хотя это может варьироваться от женщины к женщине. Если ваши циклы нерегулярны, или вы не знаете, когда овуляция, вы можете начать тестирование через несколько дней после окончания периода.

Еще одна хитрость в том, чтобы узнать правильное время для прохождения теста на овуляцию, это обратить внимание на слизь шейки матки. Ваша шеечная слизь во время менструального цикла становится более скользкой и эластичной по мере приближения к овуляции. Эти изменения обусловлены гормоном эстрадиола.Повышение уровня эстрадиола - это то, что вызывает всплеск ЛГ. Если у вас фертильная цервикальная слизь, это означает, что уровень эстрадиола увеличивается, что указывает на то, что всплеск ЛГ должен произойти в ближайшее время.

Когда сдавать расширенные цифровые тесты на овуляцию и мониторы фертильности

При использовании современных цифровых тестов на овуляцию или мониторов фертильности особенно важно тщательно следовать инструкциям. Эти тесты работают, устанавливая базовый уровень эстрадиола в вашей системе, а затем сравнивая результаты в последующие дни с базовыми уровнями.

Может быть соблазнительно начать тестирование позже в вашем цикле, чтобы сэкономить деньги, так как эти тесты являются самыми дорогими. Но если вы будете тестировать, когда уровень эстрадиола уже превысил базовый уровень, тесты не будут работать должным образом, и вы можете не получить положительного результата.

В какое время дня проходят тесты на овуляцию

Имеет ли значение, в какое время дня вы проходите тесты на овуляцию? Многие женщины могут сдавать анализы в любое время суток, полагая, что моча не слишком разбавлена ​​(поэтому рекомендуется избегать употребления чрезмерного количества жидкости и избегать мочеиспускания в течение по крайней мере двух часов перед тестированием).

Часто рекомендуется избегать тестирования первым делом с утра. Причина этого заключается в том, что всплеск ЛГ обычно происходит между полуночью и 8 утра и может не проявляться в первой утренней моче. Если у вас относительно короткий всплеск ЛГ, и вы проводите тестирование только утром, оно может закончиться к тому времени, когда вы проведете тест на следующее утро, и вы никогда не увидите положительного результата.

Но для многих женщин всплеск ЛГ достаточно длинный, так что это не проблема. Поскольку ваш личный паттерн LH имеет тенденцию быть похожим от цикла к циклу, если вы видите положительный результат утром на одном цикле, вы можете смело предположить, что вы сможете поймать свой всплеск с утренним тестированием только на последующих циклах.

Как долго после положительного теста на овуляцию вы овулируете?

Овуляция происходит, в среднем, через 24 часа после начала всплеска ЛГ, хотя это может варьироваться от женщины к женщине.

Неважно, как долго длится всплеск ЛГ, потому что первоначальный всплеск ЛГ вызывает овуляцию. Овуляция, как правило, происходит на следующий день после первого положительного теста на овуляцию .

Хорошей идеей будет начать тестирование на овуляцию за несколько дней до того, как вы начнете ожидать подъема ЛГ.Таким образом, когда вы получите положительный результат, вы можете быть достаточно уверены, что поймали начало вашего всплеска.

Также имейте в виду, что существует значительная разница в том, как долго после скачка ЛГ происходит овуляция. Это означает, что вы можете овулировать на следующий день после положительного теста, в день положительного теста, через несколько дней после ... или вообще не овулировать этот цикл.

Более того, женщины с длинными циклами или СПКЯ могут испытать несколько скачков ЛГ в течение одного цикла, прежде чем они успешно овулируют.

Означает ли слабая линия овуляции тест на овуляцию?

Может быть непонятно, как расшифровать стандартные результаты теста на овуляцию. Вы должны ожидать увидеть две линии на протяжении большей части вашего цикла, потому что у вас всегда есть базовые уровни ЛГ в вашем теле. Только когда тестовая линия темнее или темнее контрольной линии, у вас положительный тест на овуляцию.

Шаблон линии становится темнее будет варьироваться от женщины к женщине. Вы можете заметить, что ваша тестовая линия постепенно темнеет в течение дня или двух, или вы можете перейти от очень слабой тестовой линии к яркому положительному результату в тот же день.

И помните, положительный тест на овуляцию не гарантирует, что вы овулируете - это всего лишь признак того, что ваше тело готовится к овуляции. Думайте о положительном тесте на овуляцию как прогноз погоды. Только то, что метеоролог говорит, что завтра будет дождь, не означает, что это будет абсолютно.

Сколько дней вы рождаете после всплеска ЛГ?

Большинство женщин рождают в течение 1 - 2 дней после всплеска ЛГ. Овуляция происходит в среднем через 24 часа после начала всплеска ЛГ, хотя этот показатель варьируется от женщины к женщине.Ваше плодородное окно включает в себя 5 дней до овуляции и сам день овуляции.

Тем не менее, самые лучшие дни для забеременения - это 2–3 дня с до овуляции . Многочисленные исследования показали, что занятия сексом в эти дни имеют даже более высокие шансы на беременность, чем сам день овуляции.

Это означает, что если вы ждете положительного теста на овуляцию для полового акта, вы можете пропустить некоторые из самых плодотворных дней вашего цикла. Лучше всего думать о всплеске ЛГ как о начале конца вашего плодородного окна.

Всегда ли у вас всплеск ЛГ перед овуляцией?

Да - всплеск ЛГ необходим для возникновения овуляции. Тем не менее, вы можете иметь всплеск ЛГ, даже не увидев положительного теста на овуляцию.

Длина всплеска ЛГ значительно варьируется от женщины к женщине. Это может быть до 12 часов или несколько дней. Если ваш всплеск ЛГ находится на более короткой стороне, может быть сложнее поймать его с помощью теста на овуляцию.

Если вы подозреваете, что это так, вы можете попытаться отследить свою температуру или использовать браслет Ava для определения плодородного окна.

ЛГ падает после овуляции?

В конце концов, да. Но время, необходимое для падения ЛГ, может варьироваться от женщины к женщине.

Если у вас длительный всплеск ЛГ, у вас может быть несколько положительных тестовых дней подряд. Вы можете овулировать в любое время после первого положительного результата.

Может ли тест на овуляцию обнаружить беременность?

Тест на овуляцию нельзя использовать вместо теста на беременность, потому что он не такой точный. Но если вы беременны и проходите тест на овуляцию, вы можете получить положительный результат.

Причина этого заключается в том, что ЛГ молекулярно похож на ХГЧ, который является гормоном, который выявляют тесты на беременность. Тем не менее, нет никакой причины использовать тест на овуляцию в качестве теста на беременность. Если вы думаете, что можете быть беременной, разоритесь на настоящий тест на беременность!

Линдси Мейзель |


,
Когда самое подходящее время для теста на овуляцию?

Используете ли вы тест на овуляцию, чтобы отслеживать овуляцию и максимизировать свои шансы забеременеть? Прежде чем приступить к работе, важно убедиться, что вы используете ее правильно.

Тест на овуляцию (также иногда называемый OPK, что означает набор для прогнозирования овуляции) - это тест, который определяет наличие и концентрацию лютеинизирующего гормона (ЛГ) в вашей моче.

Между 12 - 48 часами в среднем перед овуляцией наблюдается кратковременное повышение уровня ЛГ.Волна LH посылает сообщение вашим яичникам, что пришло время выпустить яйцеклетку. Когда вы получаете положительный тест на овуляцию, это означает, что овуляция, вероятно, неизбежна.

Сколько дней вы будете сдавать положительный тест на овуляцию?

Некоторые женщины могут пройти положительные тесты на овуляцию всего за несколько часов, а другие могут получить положительные тесты в течение многих дней подряд. Но важно то, что когда вы получили свой первый тест на положительную овуляцию , то это начало всплеска ЛГ, которое определяет, когда вы овулируете.

Точная продолжительность времени между началом всплеска ЛГ и овуляцией варьируется от женщины к женщине. Если у вас длительный всплеск ЛГ, вы можете овулировать и продолжать получать положительные тесты на овуляцию в течение нескольких дней после.

Как скоро после положительного теста на овуляцию я буду овулировать?

Большинство женщин овулируют через 24 часа после первого положительного теста на ЛГ. Тем не менее, существует значительная разница между женщинами и внутри них. Овуляция может произойти, пока вы все еще получаете положительные тесты на овуляцию.

Поскольку всплеск иногда может длиться один или два дня, тестирование каждый день - или даже два раза в день, один раз утром и один раз днем ​​- может помочь определить, где вы находитесь.

Стоит ли ждать положительного теста на овуляцию, чтобы заняться сексом?

Нет! Вы наиболее плодородны в течение 2 - 3 дней до овуляции. Это означает, что для многих женщин самые плодородные дни наступают еще до того, как тест на овуляцию станет положительным. Если вы всегда ждете теста на овуляцию, чтобы заняться сексом, вы можете пропустить лучшие дни для того, чтобы забеременеть в личном календаре рождаемости.

Если вы знаете, как отследить выделения из влагалища, также называемые цервикальной слизью, вы можете получить предупреждение о овуляции раньше, чем вам дадут тесты на овуляцию.

Какое лучшее время дня, чтобы сдать тест на овуляцию?

Некоторые тесты требуют тестирования с вашей первой утренней мочой, а другие тесты требуют тестирования с дневной мочой. Лучше всего следовать инструкциям на марке теста, который вы используете.

Повышение ЛГ обычно происходит утром, но может потребоваться несколько часов, чтобы гормон появился в моче.Вот почему многие бренды тестов на овуляцию просят вас провести тест во второй половине дня.

Еще одним фактором, который следует учитывать, является длина вашего всплеска ЛГ. У некоторых женщин всплеск ЛГ длится несколько дней, а у других женщин всплеск длится всего несколько часов. И то, и другое хорошо, но последнее сложнее обнаружить, если утром вы проводите тестирование только один раз в день. Многие женщины находят, что они могут получить положительный тест на овуляцию, только если они сдавали тест дважды, в день, один раз утром и еще раз днем.

Как правильно пройти тест на овуляцию?

  1. Следуйте инструкциям на упаковке - тесты разных марок имеют разные инструкции.
  2. Не пейте чрезмерное количество жидкости перед тестированием.
  3. Старайтесь не мочиться не менее четырех часов перед тестированием.

Когда в моем цикле я должен начать тестирование?

Это зависит от того, какой тип теста вы используете. Некоторые виды цифровых тестов на ЛГ измеряют изменения уровня гормонов по сравнению с вашим личным уровнем.Чтобы правильно использовать эти цифровые тесты, вам нужно начать тестирование до того, как начнется ваш всплеск ЛГ. Следуйте инструкциям на вкладыше, чтобы определить, какой день вашего цикла, в зависимости от средней продолжительности цикла, начать тестирование.

Не поддавайтесь искушению использовать меньше тестовых палочек, начав тестирование позже в цикле. Если вы пропустите не плодородные дни тестирования, вы не сможете точно определить плодородные дни. По этой причине также важно использовать одну и только одну тестовую базу за цикл.

Менее дорогие тесты, такие как Wondfos, как правило, работают, ища абсолютный порог ЛГ в вашей моче. Это означает, что не так важно начинать тестирование рано. Конечно, вы хотите провести тестирование достаточно рано, чтобы не пропустить скачок ЛГ, но, поскольку тест не устанавливает каких-либо базовых показателей, тестирование до скачка не является строго необходимым.

Как использовать тесты на овуляцию с нерегулярным циклом?

Лучше всего решить, когда начинать тестирование, исходя из продолжительности вашего самого короткого цикла за последние шесть месяцев.Затем продолжайте тестирование, пока не обнаружите помпаж. Если ваш цикл меняется примерно на неделю или около того, вы можете ожидать до 10 тестов. Чем больше меняется ваш цикл, тем больше тестов вы пройдете.

Как узнать, овулируете ли вы?

Получение положительного теста на овуляцию не обязательно означает, что вы овулируете. Тест на овуляцию обнаруживает признаки того, что ваше тело готовится к овуляции, но это не значит, что вы обязательно продолжите овуляцию.

Некоторые женские тела готовятся овулировать несколько раз в одном и том же цикле, но теряют пар до того, как яйцеклетка будет фактически выпущена.Если у вас PCOS, аменорея гипоталамуса или просто нерегулярный цикл, это может произойти с вами. Если это так, особенно важно осознавать тот факт, что положительный ОПК не означает, что у вас будет овуляция. Диаграмма BBT может помочь подтвердить, когда овуляция действительно произошла, но только ретроспективно. Вам нужно будет делать это последовательно в течение всего месяца, чтобы получить результаты, и даже тогда это может не сработать.

Почему я никогда не получаю положительный тест на овуляцию?

Есть несколько возможных объяснений, почему вы не можете получить положительный результат:

  • У вас короткий всплеск ЛГ .Если ваш всплеск ЛГ на короткой стороне, его можно пропустить, если вы проводите тестирование только один раз в день. Попробуйте тестировать два раза в день за один цикл.
  • У вас очень длинный цикл . Если ваш цикл длится дольше, возможно, вы начали тестирование слишком рано.
  • Вы не овулировали . Самая очевидная причина, по которой вы не получили положительный ОПК, заключается в том, что вы не овулировали. Это может произойти из-за множества факторов, таких как стресс, болезнь или гормональные условия.
  • Испытания на неисправность .Если вы используете недорогие онлайн-тесты, такие как Wondfos, вы должны быть осторожны с поддельными тестами. Пакеты Wondfo OPK должны быть синего цвета со словом «Wondfo» на выпадающем логотипе. Тест-полоски должны иметь синюю ручку с буквами «LH» темно-синего цвета.

Можно ли использовать тест на овуляцию для выявления беременности?

Это возможно, но не рекомендуется. Молекулярная структура ЛГ схожа с молекулярной структурой ХГЧ, что означает, что тесты ЛГ не могут различить ЛГ и ХГЧ в вашей моче.Итак, если вы пропустили менструацию и прошли положительный тест на ЛГ, возможно, вы беременны, но лучше всего это сделать с помощью теста на беременность, специально предназначенного для измерения ХГЧ.

Линдси Мейзель |


,

Как использовать тесты на овуляцию

Вы, вероятно, провели большую часть своей взрослой жизни, избегая забеременеть. Тем не менее, теперь, когда вы активно пытаетесь родить ребенка, это может занять немного больше времени, чем вы ожидали. Вот как можно определить, когда у вас происходит овуляция.

Что такое овуляция?

Овуляция - это процесс, который приводит к высвобождению одного или нескольких яиц из яичника. Каждый месяц в одном из ваших яичников созревает от трех до 30 яиц (Knudtson and McLaughlin 2016). Наибольшее выталкивается в полость таза и проникает в маточную трубу.

Ваше яйцо выживает только в течение 12-24 часов, если оно не оплодотворено. Вы можете зачать каждый месяц лишь небольшое окно, обычно не более шести дней. Это время, ведущее к овуляции, когда вы наиболее плодородны (ваше плодородное окно).

Сперма может выжить в вас до семи дней (FPA 2014, NICE 2013). Но самая здоровая сперма с лучшей способностью плавать по прямой (подвижность) является результатом того, что ваш партнер эякулирует каждые три дня или четыре дня (NICE 2013) - в идеале, учитывая, что вы пытаетесь родить ребенка, когда вы заниматься сексом!

Большинство зачатий возникает в результате полового акта в течение двух дней, предшествующих овуляции (NICE 2013), поэтому для повышения вероятности беременности вам необходимо убедиться, что вы занимаетесь сексом в это время.Самый простой способ сделать это - попробовать заняться сексом пару раз в неделю на протяжении всего цикла.

Могут ли помочь наборы для овуляции?

Наборы предикторов овуляции (OPKs, также известные как тесты на овуляцию) могут помочь вам определить ваше плодородное окно. Но нет никаких доказательств того, что их использование увеличит ваши шансы забеременеть естественным путем (NICE 2013). Регулярный секс на протяжении всего цикла - лучший способ увеличить ваши шансы на зачатие (NICE 2013).

Однако вы можете предпочесть планирование секса на ваш фертильный период, если:

  • Вы или ваш партнер много работаете вне дома, что затрудняет регулярный секс.
  • У вас и вашего партнера напряженные графики, и у вас уже есть дети. Секс, возможно, не является приоритетом, и заниматься сексом каждые два дня или три дня может показаться очередной работой.
  • У вас нерегулярный цикл, который затрудняет зачатие.

Есть несколько способов определить ваше плодородное окно. Вы можете записать свой менструальный цикл, наметить месячные циклы базальной температуры тела или изучить изменения в слизистой шейки матки. Или вы можете попробовать все три.

Однако с помощью этих методов может быть сложно определить овуляцию, особенно если у вас нерегулярные менструальные циклы. Вот где могут помочь наборы предикторов овуляции (OPK).

OPK - это быстрый, простой и точный способ заранее прогнозировать овуляцию. Это позволяет вам точно определить ваше плодородное окно с самого первого месяца. Наборы доступны онлайн, а также в большинстве аптек и супермаркетов. Обычно их можно найти в том же разделе, что и тесты на беременность.

Как работают комплекты для овуляции?

OPK на основе мочи проверяет ваш пи (моча) на увеличение (выброс) лютеинизирующего гормона (ЛГ).Это происходит за один-два дня до овуляции (APA 2016).

Небольшое количество ЛГ всегда присутствует в выходные. Но за один или два дня до овуляции количество ЛГ увеличивается примерно в два-пять раз, что вызывает овуляцию (APA 2016, Harding 2015). Дни, предшествующие овуляции и включающие ее, являются наиболее плодотворной частью вашего цикла. Это когда вы, скорее всего, зачать.

Комплекты для слюнной ферментации позволяют проверить слюну с помощью карманного портативного микроскопа.При повышении уровня эстрогена содержание соли в слюне увеличивается. Когда соль высыхает, она кристаллизуется в похожий на папоротник узор (Harding 2015).

В течение двух-трех дней, предшествующих овуляции, и в течение нескольких дней после этого видна слюнная папоротник, поэтому проверка на это помогает определить ваше плодородное окно. Когда вы не в своем плодородном окне, ваша слюна высохнет в виде бесформенных капель (Harding 2015).

Как использовать комплект для овуляции?

С любым типом OPK полезно иметь приблизительное представление о том, когда вы, скорее всего, будете овулировать, потому что вам нужно будет начать использовать тест за несколько дней до этого.

Овуляция обычно происходит за 14 дней до начала следующего периода (ACOG 2019). Так, например, если у вас 28-дневный цикл, это будет около 14 дня. Если у вас 35-дневный цикл, это будет около 21 дня. Используйте наш калькулятор овуляции, чтобы помочь вам работать, когда вы вероятность овуляции.

Начните использовать OPK за три-пять дней до того, как у вас появится вероятность овуляции, или когда в инструкциях вам советуют. Продолжайте тестирование в течение шести дней или столько, сколько указано в инструкциях.

Если у вас нерегулярный цикл, следите за слизистой шейки матки.Когда вы начинаете замечать более скользкие выделения, похожие на яичный белок, овуляция может начаться. Это хорошее время, чтобы начать использовать OPK, чтобы узнать наверняка (APA 2018).

OPK на основе мочи

С OPK на основе мочи вы можете либо собирать свои крошки в чашку, либо держать палку под собой, когда вы крошечные. Цветные полосы появятся на тестовой карточке или палочке, чтобы указать, происходит ли всплеск ЛГ. Цифровые ОПК используют символы, такие как смайлик, чтобы сообщить вам, когда вы находитесь в самые плодородные дни.

Инструкции могут незначительно отличаться в зависимости от того, какой комплект вы используете, но в целом вы должны попытаться собрать свои выходные между 10:00 и 20:00. Предполагается, что оптимальное время падает между 2 и 2:30 вечера.

Старайтесь собирать свои крошки примерно в одно и то же время каждый день, хотя это не является абсолютно необходимым. Не проверяйте свои крошечные, как только вы проснетесь, потому что вы можете пропустить первый день вашего всплеска ЛГ.

Постарайтесь уменьшить количество жидкости, которую вы пьете, примерно за четыре часа до проведения теста.Слишком много жидкости разбавит ваш малыш, что может затруднить обнаружение всплеска (APA 2016).

Считайте результаты в течение 10 минут. Положительный результат не исчезнет, ​​но некоторые отрицательные результаты могут позже показать слабую вторую цветную полосу. Поэтому выбросьте тестовую карточку, как только прочитаете результат.

OPKs для слюнной ферментации

Использование OPK для слюнной ферментации, возможно, проще, так как все, что вам нужно сделать, это поместить часть слюны на предметное стекло с помощью пальца или лизать его.Сделайте это первым делом утром, прежде чем вы что-нибудь поели или выпили. Убедитесь, что вы не надеваете слишком много и что на нем нет пузырьков воздуха.

Затем вы ждете, пока слюна высохнет, а затем с помощью микроскопа узнаете, есть ли какое-либо папоротничество или нет. Сравните свой слайд с примерами в инструкциях, чтобы увидеть, находитесь ли вы в своем плодородном окне.

Что еще я должен знать?

Парацетамол и другие распространенные наркотики не влияют на тесты. Однако лекарства, содержащие человеческий хорионический гонадотропин (ХГЧ) или ЛГ, могут повлиять на результаты теста, и препарат фертильности Кломид также может повлиять на результаты (APA 2016).

При правильном использовании анализы LH на основе мочи дают точность примерно на 99% при обнаружении выброса LH перед овуляцией. Тем не менее, они не защищены от дурака и также будут учитывать любые изменения LH, которые не связаны с овуляцией (APA 2016).

Тесты слюнной папоротника не так точны, как тесты LH (Harding 2015). Ferning может произойти в другое время вашего менструального цикла, особенно если вы принимаете Clomid (APA 2016). Также может быть трудно судить о том, произошла ли папоротница или нет - если у вас плохое зрение, наборы для слюноотделения могут быть не лучшим способом для вас.

Сколько это будет стоить?

Стандартные OPK на основе мочи стоят от 10 до 15 фунтов за цикл. Большинство брендов предлагают одинаковый уровень надежности, поэтому выбирайте тот, который предлагает вам наибольшее количество тестов за наименьшее количество денег.

Все комплекты поставляются со списком часто задаваемых вопросов о выполнении теста. Как только вы воспользуетесь тестом и обнаружите всплеск, вы можете прекратить тестирование для этого цикла. Затем вы можете сохранить любые неиспользованные тесты на следующий месяц (если, конечно, вы не забеременели!).

ОПК слюнного папоротника могут быть более выгодными.После первоначальных затрат на микроскоп от 20 до 35 фунтов вы сможете использовать его снова и снова. Однако, если вам требуется много времени для зачатия, в зависимости от бренда, вам, возможно, придется заменить его примерно через два года, если он изнашивается.

Чтобы узнать, что именно происходит, когда вы овулируете, ознакомьтесь с нашей статьей о сексуальных позициях, чтобы забеременеть.

Посетите наше сообщество

Присоединяйтесь, чтобы обменяться советами с теми, кто пытается завести ребенка.

Последний отзыв: сентябрь 2017

Отзывы

ACOG.2019. Методы планирования семьи, основанные на осознании рождаемости. Американский Колледж Акушеров и Гинекологов. www.acog.org [По состоянию на апрель 2019 года]

APA. 2016. Комплекты и мониторы для овуляции . Американская Ассоциация Беременности. americanpregnancy.org [По состоянию на июнь 2019 года]

APA. 2018. Комплекты овуляции и мониторы фертильности. Американская Ассоциация Беременности. americanpregnancy.org [По состоянию на июнь 2019 года]

FPA. 2014. Кузов. Ваш гид по пониманию воспроизведения. Ассоциация планирования семьи. Лондон: FPA. www.fpa.org.uk [По состоянию на февраль 2017 года]

Хардинг М. 2015. Естественное планирование семьи . Patient.info [по состоянию на март 2017 года]

Knudtson J, McLaughlin JE. 2016. Женская репродуктивная эндокринология . MSD Руководство, Профессионал. www.msdmanuals.com [по состоянию на февраль 2017 года]

NICE. 2013 . Фертильность: оценка и лечение для людей с проблемами фертильности. Национальный институт здравоохранения и здравоохранения.Клиническое руководство 156. Лондон: NICE. www.nice.org.uk [по состоянию на февраль 2017 года]

,

Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.