Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Успокоительные растительные средства для нервной системы взрослого


какие бывают, как выбрать и какие витамины пить от стресса и нервов?

Практически все современные люди подвергаются стрессу по несколько раз в день. И даже самые спокойные мужчины и женщины порой не в силах справиться с отрицательными эмоциями. При этом последствия эмоционального перенапряжения могут быть самыми неприятными. Не зря существует поговорка «Все болезни — от нервов».

Понять, что нервная система дает сбой, можно по нескольким признакам. Среди них бессонница, хроническая усталость, раздражительность, повышенная тревожность и быстрая утомляемость. Обнаружив у себя такие неприятные симптомы, не стоит затягивать с обращением к врачу. Если начать лечение на ранних этапах, можно ограничиться приемом легких успокоительных средств (чаще на натуральной основе). Если же пустить ситуацию на самотек, высок риск, что помочь стабилизировать работу нервной системы смогут только серьезные препараты.

О том, какие лекарственные средства и витамины от стресса и нервов может назначить врач, расскажем далее.

Классификация успокоительных препаратов

Как мы уже сказали, выбор средства зависит от того, в каком состоянии находится больной. Сначала скажем несколько слов о «тяжелой артиллерии» среди успокоительных — о средствах, которые назначают в сложных случаях, когда стресс перешел в хроническую форму и значительно снижает качество жизни. Такие препараты имеют большой список противопоказаний и побочных эффектов и отпускаются только по рецепту.

Рецептурные

Средства этой группы отличаются сильным воздействием на нервную систему, при их применении крайне важно тщательно соблюдать рекомендованную дозировку и схему приема. Бесконтрольный прием таких медикаментов не только не поможет, но и нанесет еще больший ущерб психике и здоровью в целом.

  • Нейролептики. Препараты используются для лечения серьезных психических болезней, характерными симптомами которых является бред и галлюцинации. Нейролептики позволяют принудительно тормозить нервные импульсы, а также подавлять психомоторное возбуждение, не нарушая при этом сознание пациента.
  • Антидепрессанты. Это психотропные успокаивающие средства, которые корректируют порядок взаимодействия нервных клеток, регулируя число нейромедиаторов — особых биологических веществ, при помощи которых нейроны получают и отправляют сигналы, принуждая к действию определенные участки центральной нервной системы. В большинстве случаев подобные препараты используют для лечения тяжелых депрессий. Они помогают нормализовать психологический фон больного, избавить от вялости и апатии, снизить тревожность и раздражительность.
  • Транквилизаторы. Главный эффект таких средств — противотревожный. Они помогают справиться с навязчивыми мыслями, чувством тревоги и страха. Как и многие рецептурные препараты от нервов и стресса, транквилизаторы могут вызывать зависимость.
  • Ноотропы, или нейрометаболические стимуляторы. Успокаивающие средства, которые способны оказывать специфическое действие на функционирование высшей нервной системы. Такие лекарства могут быть назначены для стимулирования мозговой деятельности, активизации когнитивных функций, улучшения памяти и способности к обучению. Ноотропные лекарственные средства способствуют повышению устойчивости мозга к чрезмерным психологическим нагрузкам и гипоксии. Стоит отметить, что препараты этого вида могут быть и безрецептурными, пример — всем известный «Глицин».
  • Нормотимики (или стабилизаторы настроения). Их назначают при маниакальных и гипоманиакальных состояниях различного происхождения. Прием нормотимиков помогает купировать приступы раздражительности и нервозности. Однако при их резкой отмене состояние больного может ухудшиться.

Если стресс носит временный характер и связан, например, с неурядицами на работе, приближением волнующего события (даже радостные ситуации — это встряска для психики) и подобными причинами, необходимости в сильнодействующих препаратах нет. Но хотим отметить, что даже перед применением средств, отпускаемых из аптек без рецепта, нужно проконсультироваться с врачом.

Безрецептурные

  • Анксиолитики. Такие лекарства способствуют уменьшению уровня тревожности, избавлению от неоправданного беспокойства и психологического перенапряжения. Большая часть лекарственных средств этой группы является рецептурной. Без рецепта можно приобрести «легкие» анксиолитики, к примеру «Афобазол» или «Тенотен»
  • Антидепрессанты. Без рецепта реализуются натуральные успокоительные средства для нервной системы взрослого человека, созданные на основе трав, например зверобоя. Некоторые растительные антидепрессанты оказывают также седативное или анксиолитическое действие. В качестве примера можно привести «Негрустин» и «Деприм».
  • Седативные. Такие средства способствуют уменьшению возбуждения центральной нервной системы. В качестве седативных могут использоваться препараты брома: калия бромид, натрия бромид. Их часто назначают людям старшей возрастной категории. Побочное действие может выражаться в сонливости и ухудшении концентрации внимания. Более востребованы успокоительные средства с натуральным составом ввиду минимального количества «побочек» и противопоказаний к их применению. Основой успокоительных средств натурального происхождения служат такие растения, как пион, зверобой, боярышник, мелисса, хмель, пустырник, пассифлора, валериана.

К счастью, в большинстве случаев помочь могут безрецептурные средства с мягким действием. В дополнение к ним врач может порекомендовать занятия йогой или медитацию, прогулки на свежем воздухе, солнечные ванны и подобные мероприятия, помогающие бороться со стрессом. Хороший и глубокий сон также является одним из наиважнейших факторов для быстрой нормализации работы нервной системы и повышения устойчивости к стрессу. При выборе безрецептурного препарата стоит обратить внимание на действующие вещества: оптимально, если состав натуральный, не вызывает привыкания и синдрома отмены, способен не только успокоить и наладить сон, но и восстановить нормальную работу нервной системы. О принципе действия таких средств расскажем подробнее.

Как действуют натуральные успокоительные средства?

Эффект натуральных успокоительных препаратов зависит от конкретного действующего вещества. Рассмотрим самые распространенные.

  • Пустырник
    Успокоительное действие препаратов на основе пустырника обусловлено присутствием определенных активных веществ: флавоноидов, танинов, тритерпенов. Пустырнику присущи антиоксидантные и кардиопротективные свойства. Пустырник нередко назначают страдающим гипертонией и тахикардией, потому как активные компоненты растения помогают снизить артериальное давление и успокоить сердечный ритм. Средства на основе пустырника имеют накопительный эффект, по этой причине принимать их следует курсами продолжительностью не менее двух недель.
  • Валериана
    Главным активным компонентом средств на основе валерианы является изовалериановая кислота. Она оказывает успокаивающее действие, а также помогает регулировать частоту сердечных сокращений при учащенном сердцебиении и расширить коронарные сосуды. Валериана обеспечивает накопительный эффект, по этой причине принимать средства на ее основе нужно курсами продолжительностью примерно две–четыре недели.
  • Пассифлора
    Как правило, препараты с пассифлорой применяют не только как успокоительное средство, но и как вспомогательное средство для коррекции нарушений сна. Своими лечебными свойствами она обязана содержанию алкалоида пассифлорина. Назначение другого алкалоида — гармина — заключается в подавлении фермента моноаминоксидазы. Иными словами, препарат, созданный на основе экстракта пассифлоры, может работать как успокаивающий и как антидепрессивный. Помимо того, пассифлора оказывает спазмолитическое действие, а также помогает регулировать артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Препараты на основе пассифлоры обеспечивают быстрое ситуативное действие, то есть облегчение наступает сразу после приема лекарства.
  • Хмель
    Успокаивающие свойства хмеля обусловлены содержанием в нем монотерпеноидов и сесквитерпеноидов. Лекарства на основе хмеля нормализуют когнитивные функции, в частности способность к восприятию и переработке информативных данных. Препараты на основе хмеля также имеют накопительный эффект.
  • Лекарственная ромашка
    Оказывает антидепрессивное, а также анксиолитическое действие благодаря хамазулену, который присутствует в эфирном масле этого растения. Эффект от приема препаратов с ромашкой ситуативный, однако превышение дозировок препаратов с эфирным маслом ромашки может стать причиной головной боли и учащения сердцебиения.
  • Зверобой
    Вытяжка из этого растения содержится в натуральных успокоительных лекарствах, используемых для лечения легких психических расстройств. Антидепрессивное свойство зверобоя объясняется содержанием гиперицина и гиперфорина. Препараты, созданные на основе зверобоя, помогают снизить уровень тревожности и нормализовать сон.

Даже самые лучшие натуральные успокоительные средства не способствуют повышению выработки организмом мелатонина и эндорфинов. Это значит, что такие препараты помогают снять напряжение и на непродолжительное время нормализовать психологическое состояние, но не укрепляют нервы.

Как выбрать препарат?

Помимо натуральности состава при выборе препарата стоит учесть и другие факторы. Например, растительные успокоительные средства могут быть не только монокомпонентными, но и комбинированными. Достоинство последних в том, что они содержат не только экстракт лекарственного растения, но также витамины против стресса и необходимые организму минеральные элементы. Усиливающие действие друг друга компоненты обеспечивают бόльшую эффективность комплексных препаратов по сравнению с монокомпонентными.

Нередко в комплексных натуральных препаратах содержатся витамины группы В. Они способствуют выработке гамма-аминомасляной кислоты, которая обладает успокаивающим действием, гормона радости — серотонина, мелатонина, который участвует в регуляции режима сна и бодрствования. Кроме того, витамины группы В помогают лучшему усвоению магния. Об этом минеральном веществе стоит сказать отдельно, ведь магний необходим для полноценной работы центральной нервной системы.

Известно, что за десять минут стресса организм расходует такое количество магния, которого в нормальном состоянии ему хватило бы на сутки. Соответственно, в случае регулярных стрессов дефицит этого вещества неизбежен.

Недостаток магния может спровоцировать такие неприятные явления, как:

  • хроническая усталость,
  • частые случаи раздражительности,
  • эмоциональная неустойчивость,
  • ухудшение памяти,
  • снижение концентрации внимания.

Стоит отметить, что данный элемент не вырабатывается организмом, получить его можно из продуктов питания и с препаратами, содержащими магний. Недостаток магния, возникший в результате нервного напряжения, очень сложно восполнить просто скорректировав рацион. Игнорирование проблемы может стать причиной стойкого психического расстройства. Поэтому врачи при стрессах, тревожных состояниях и легких депрессиях назначают курсовой прием препаратов магния в сочетании с витаминами B.

Но и на этом критерии выбора препаратов от стресса не заканчиваются. Немаловажно, в какой форме представлено лекарство. На полках аптек можно увидеть таблетки, капли и саше. Многие согласятся, что оптимальна таблетированная форма: такие средства удобны в применении (таблетки можно брать с собой, чтобы не пропустить прием), легко соблюдать необходимую дозировку (в отличие от капель), кроме того, таблетки зачастую покрыты оболочкой, а значит, можно избежать неприятных вкусовых ощущений.

Ежедневный стресс, к сожалению, стал неотъемлемой частью жизни современного человека. Постоянное перенапряжение нервной системы все чаще становится виновником самых разных болезней. Не допустить их развития может помочь прием натуральных успокаивающих препаратов, в состав которых входят минеральные вещества и витамины от стресса.


6 травяных седативных средств, которые помогут вам уснуть естественно

Более трети нашего населения не могут заснуть ночью. Сон - это естественный способ восстановления организма, и лишение сна может привести к множеству проблем со здоровьем, от головных болей и усталости до депрессии и ослабления иммунной системы. Если вы боретесь с бессонницей или просто испытываете проблемы с засыпанием, проверьте эти травяные средства для сна. Безопасные и натуральные, эти натуральные успокоительные средства помогут вам хорошо выспаться ночью.

Калифорнийский мак : Калифорнийский мак содержит протопин, который имеет такие же (но гораздо более слабые эффекты), что и морфин, что делает его хорошим естественным седативным средством. Хотя это родственник опийного мака, он не является опиатом, поэтому его использование не вызовет проблем с зависимостью. Сварите два грамма этой травы в кипящей воде, чтобы приготовить расслабляющий чай.


Калифорнийские маки делают расслабляющий травяной чай, который поможет вам заснуть. Photo By PYHOOYA / Courtesy Flickr .

Ромашка : Это растение является известным травяным средством для сна. Чашечка ромашкового чая перед сном поможет вам быстрее расслабиться и уснуть. Заварите столовую ложку этой травы в кипящей воде; накрывайте чай так, как он крутится, чтобы не потерять успокаивающие эфирные масла.

Хмель : Хотя это натуральное успокоительное средство используется для приготовления пива, выпить полный стакан пива перед сном не имеет тот же эффект, что и пить чай из хмеля. Алкоголь погрузит вас в беспокойный сон, от которого вы проснетесь через несколько часов, но хмель облегчит вам глубокий и спокойный сон.Хмель хорошо работает сам по себе, но в сочетании с ромашкой и лавандой они делают прекрасный травяной пакетик.


Лаванда : Лаванда расслабляет нервную систему, помогая вам быстрее заснуть. Наполните травяной пакетик листьями этого растения, возьмите несколько капель настойки лаванды или поместите несколько капель эфирного масла лаванды в чашку с кипящей водой и вдыхайте.


Экзотический пассифлора может успокоить ваши нервы и облегчить вам сон - просто убедитесь, что вы используете правильный вид! Фото Эйлин Макфолл / Courtesy Flickr .

Passionflower : Эта быстрорастущая лоза содержит транквилизирующие соединения, которые могут ослабить беспокойство и помочь вам заснуть, но не вызывают сонливости по утрам. Существует много разновидностей пассифлоры, но не все они подходят для медицинского применения. Убедитесь, что вы принимаете только воплощенных пассифлоры , так как другие варианты могут быть опасными. Заварите одну чайную ложку листьев в чашке с кипящей водой, чтобы успокоить чай.

Валериана : Это растение является сильным седативным и эффективным обезболивающим средством.В шведском исследовании транквилизирующего действия валерианы почти 90 процентов бессонниц сказали, что эта трава помогает им спать. Валериана может вызвать у вас слабость на следующее утро, поэтому используйте с осторожностью. Используйте корень валерианы, чтобы заварить чай, или принимайте 600 мг перед сном.

Какие травяные средства для сна вы принимаете?


Сьюзен Мелгрен - веб-редактор
Mother Earth Living . Найди ее на Google+. ,

трав и нервной системы

Ключевая алхимия травничества - это принятие взаимосвязи тела, разума и духа; понимание того факта, что каждый нерв, клетка и волокно нашего существа связаны. Несчастный случай в одной части тела иногда оказывает длительное воздействие на прилегающую часть тела, которая становится затяжной болью.

Ежедневный стресс тоже накапливается со временем, затрагивая различные части нашего физического тела. Стресс можно рассматривать как эмоциональное состояние, но его влияние иногда можно почувствовать в разных частях тела.Когда организм подвергается воздействию гормонов стресса, надпочечники выделяют такие гормоны, как кортизол (гидрокортизон), который увеличивает частоту сердечных сокращений, кровяное давление и сужает капилляры. Это также ответственно за многие физиологические изменения, которые заставляют нас бороться или убегать. Рецепторы кортизола есть в каждой ткани нашего тела, поэтому стресс действительно ощущается повсюду.

Когда стресс становится хроническим, наше восприятие реальности начинает меняться, заставляя нас быть чрезмерно бдительными, что еще больше заставляет нас воспринимать больше стресса.Это создает цикл, который питается сам по себе. Таким образом, хронический стресс приводит к беспокойству, депрессии, снижению или увеличению веса, усталости, нарушению сна, резистентности к инсулину и гипертонии. Травничество признает, что исцеление является целостным процессом, и понимает, что нервная система в первую очередь находится за физическим и эмоциональным недугом.

СМОТРИ ТАКЖЕ: Шокирующая правда об эфирных маслах, о которых вы не слышали

Представляем нервную систему

Нервная система, состоящая из головного мозга, спинного мозга и сложной сети нервных клеток, мониторов и контролирует почти каждый орган в организме.Триллионы нервных клеток связаны удивительным образом, чтобы сформировать эту систему управления организмом. (Костанцо, 2010). Нервная система человека состоит из трех основных частей: центральной нервной системы (ЦНС), периферической нервной системы (ПНС) и кишечной нервной системы (ЭНС). Я хочу поговорить здесь о ЦНС и ПНС, поскольку они управляют основными функциями нервной системы.

Центральная нервная система состоит из головного и спинного мозга, главного командного центра. Они обрабатывают информацию и решают, как реагировать на входные данные, реагирует ли ваше тело на хорошие новости, стрессовую неделю на работе или какое-то травмирующее событие.Периферическая нервная система соединяет ЦНС с органами, мышцами, кровеносными сосудами и железами через длинную группу нейронов со многими нервами, которые можно увидеть невооруженным глазом. В ПНС насчитывается около 200 нервов, включая блуждающий нерв, седалищный нерв и множество черепных нервов.

Соматическая нервная система отвечает за прямое действие наших мыслей, включая наши произвольные движения физического тела. Вегетативная нервная система - это непроизвольное деление, которое управляет гладкими мышцами, сердечными мышцами и многими железами.Далее делится на две части, состоящие из симпатической и парасимпатической нервных систем, которые по очереди являются наиболее активной системой в зависимости от ситуации, в которой находится человек. Парасимпатическая активируется, когда человек находится в режиме покоя и пищеварения. Режим симпатии является доминирующим в стрессовых ситуациях, когда человек находится в режиме боя или бегства, учащая сердцебиение, сокращения мышц и выброс адреналина.

Обычно люди переключаются между парасимпатическим и симпатическим режимом.Когда симпатическая нервная система постоянно включена в нашу повседневную жизнь, тогда нам становится трудно переваривать, спать и размножаться, что вызывает хронический стресс, тревожные расстройства, расстройства сна, хроническую боль и множество других дисбалансов, которые могут возникнуть в физическом теле.

Травяная поддержка нервной системы

Итак, давайте рассмотрим, как траволечение и растительная медицина могут исцелить нашу нервную систему и обеспечить баланс в нашей жизни. Традиционное растениеводство работает с двумя категориями растений: нервными и адаптогенными травами.Первая категория, нервин - это группа целебных растительных лекарств, которые успокаивают нервы, которые являются седативными, ветрогонными и антидепрессантами. Некоторые из трав для нервной системы, которые используются в традиционном травничестве, - это лимонный бальзам Melissa officinalis, ромашка Matricaria recutita, пассифлора пассифлора incarnata, Skullcap Scutellaria lateifolia, лаванда Lavendula officinalis, цветок розы Rosa spp. И Catnip Nepeta cataria.

Нервные травы легко принимать внутрь как чай, настойку / глицериты (пару капель при необходимости), таблетки; и внешне как травяные масла, в ванне, и как ароматические брызги.Следующая категория трав - это адаптогены. Адаптогенные травы обеспечивают баланс в нашем энергетическом уровне, поддерживают наш организм от хронического стресса (и других хронических заболеваний), заряжают организм, омолаживают клетки, возвращая их от истощения, тонизируют нашу иммунную систему (адаптогены также иммуномодулируют) и действуют как антиоксиданты (потенциально удаляет вредные вещества, такие как свободные радикалы, из нашего организма и часто считается полезным для предотвращения рака).

По словам Николая В. Лазарева, адаптоген - это агент, который позволяет организму повышать устойчивость к физическим, химическим или биологическим стрессорам, тем самым позволяя организму адаптироваться к условиям, вызванным стрессорами.

Некоторые из адаптогенных трав, которые используются в традиционном травничестве, - это Tulsi / Holy Basil Ocimum sanctum, Ashwagandha Withania somnifera, Shatavari Asparagus racemosus, Amla Phyllanthus emblica, азиатский женьшень (корень) Panax ginseng, Eleutheros Releumidumusumusumumususumususumusumususumusususumusususususususususususususususususususususususususususususususususususus. Безопасные для большинства людей, эти адаптогенные травы можно принимать каждый день во время еды, в качестве добавок, тоников, в настойках, таблетках или в виде чая.

Поскольку травники соблюдают цикл целостного здоровья и образа жизни, для здорового баланса тела, разума и духа рекомендуется употреблять органическую здоровую пищу и напитки.Ежедневные упражнения, йога, прогулки на природе, медитация, целительная музыка, смех, времяпрепровождение на природе, включение трав в пищу, напитки и регулярное употребление травяных добавок - это способы уменьшить стресс, оставаться счастливыми и избавляться от болезней. Целостный подход направлен на исцеление ума, тела и духа. Он признает и понимает, что человеческий разум обладает сильными целительными свойствами. Травы и целостный образ жизни возвращают это понимание с твердой верой в превосходные лекарственные растения и цветы земли, которые травники применяли много лет назад во всех культурах мира.

трав, влияющих на центральную нервную систему

травы, влияющих на центральную нервную систему Индекс | Поиск | Домой

Тайлер В.Е. 1999. Травы, влияющие на центральную нервную систему. п. 442 449. В: Дж. Яник (ред.), Перспективы новых культур и новых видов использования. ASHS Press, Александрия, Вирджиния.

Варро Э. Тайлер


  1. ЗАКОНЫ И ПРАВИЛА, КАСАЮЩИЕСЯ ТРАВЯНЫХ ЛЕКАРСТВ В США
  2. РАССМОТРЕНИЕ КОНКРЕТНЫХ ТРАВ
    1. эфедра или Ма Хуан ( эфедра spp.)
    2. гинкго ( гинкго билоба л.)
    3. зверобой ( Hypericum perforatum L.)
    4. Кава ( Piper methysticum г. Форст.)
    5. Валериана ( Валериана лекарственная л.)
    6. Разное ЦНС-Депрессант Травы
  3. РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ЧТЕНИЯ

ЗАКОНЫ И ПРАВИЛА, КАСАЮЩИЕСЯ ТРАВЯНЫХ ЛЕКАРСТВ В США

В результате существующих законов и правил большинство растительных лекарственных средств (растительные средства, фитомедицины) в настоящее время продаются в Соединенных Штатах в качестве пищевых добавок, категории продуктов питания, а не лекарств, которыми они являются.Эта ситуация напрямую связана с принятием в 1962 году поправок Кефавера-Харриса к Федеральному закону о пищевых продуктах, медикаментах и ​​косметике 1938 года. Эти поправки требовали подтверждения эффективности лекарств до их продажи, а также требований к чистоте и безопасности. уже в силе.

Хотя закон специально освобождает от этого требования все лекарственные средства, продаваемые до 1938 года, которые включали почти все растительные лекарственные средства, Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) путем разумного применения административного права, т.е.нормативные акты, обходили волю Конгресса. Агентство заявило, что, хотя продажа может продолжаться, любое бездоказательное утверждение об эффективности приведет к тому, что трава будет расценена как неправильно маркированная, что может привести к конфискации.

Для определения эффективности продуктов, отпускаемых без рецепта, в 1972 году FDA учредило 17 групп для оценки, на основе только предоставленной информации, данных, подтверждающих такие заявления. Группам не разрешалось использовать анекдотическую информацию, популярность продукции, а также они не проводили подробные обзоры литературы.Поскольку исследования эффективности являются чрезвычайно дорогостоящими (текущие оценки для новых химических предприятий колеблются до полумиллиарда долларов), на панели было представлено ограниченное количество данных по старым ботаническим средствам защиты, для которых была защищена патентная защита и эксклюзивность рынка с последующей прибыльностью. сомнительно.

В результате очень немногие растительные лекарственные средства были утверждены в качестве лекарственных средств. Немногие, которые были признаны приемлемыми, включали стручковый перец ( Capsicum spp.) В качестве местного обезболивающего, скользкого вяза ( Ulmus rubra Muhl.) в качестве успокоительного средства, семян псиллиума и шелухи ( Plantago spp.) в качестве слабительного и дистиллированного экстракта гамамелиса ( Hamamelis virginiana L.) в качестве вяжущего (из-за 14% алкоголя, добавленного в конечный препарат) , На основании неадекватного представления данных FDA объявило мяту перечной ( Mentha × piperita л) небезопасной и неэффективной пищеварительной помощью и поместила другие полезные средства, такие как противокашлевый эвкалипт ( Eucalyptus globulus Labill.) и слабительный чернослив ( Prunus domestica L.) концентрируются в той же категории.

Продажи таких растительных продуктов какое-то время снижались, но в 1980-х годах снова начали расти, поскольку потребители стали заботиться о своем здоровье и проявили значительный интерес к натуральным продуктам. Наконец в 1993 году комиссар FDA Дэвид Кесслер пригрозил дополнительным контролем над такими продуктами. Общественность восстала и, подчиняясь воле народа, Конгресс принял Закон 1994 года о здоровье и образовании с пищевыми добавками.Этот закон разрешает продажу любой травы, проданной в Соединенных Штатах до октября 1994 года, в качестве пищевой добавки (пищи) без одобрения FDA.

Маркировка таких продуктов, однако, ограничена. Терапевтические требования не допускаются. Это побуждает потенциального пользователя обратиться к травяной литературе, большая часть которой носит гиперболический и пропагандистский характер, особенно в Интернете, предназначенной для стимулирования продажи продукта. Претензии относительно влияния средства правовой защиты на структуру или функцию человеческого тела разрешены на этикетке, но за таким утверждением должен следовать другой, указывающий, что претензия не была одобрена FDA.Затем должно следовать третье утверждение, указывающее, что продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Именно поэтому потенциальный пользователь хотел купить продукт в первую очередь, поэтому вся ситуация становится очень запутанной даже для искушенного потребителя.

Еще одна серьезная проблема, связанная с состоянием растительных продуктов, - это полное отсутствие стандартов качества для таких препаратов. Товары и компании, продающие их, варьируются от очень плохих до очень хороших.У потребителей мало ресурсов для определения того, какие именно, и опубликованные анализы конкретных брендов были весьма ограничены, вероятно, из-за боязни судебных разбирательств.

Другие развитые страны решили проблему с травами одним из двух способов. Первый - просто разрешить продажу растительных препаратов в качестве «традиционных» лекарств, эффективность которых основана на длительном использовании и неофициальной информации, а не на научных или клинических исследованиях. Это не является удовлетворительным решением, потому что многие из таких требований полезности остаются непроверенными.

Лучшее решение, без сомнения, состоит в том, чтобы изменить существующие правила, чтобы разрешить продажу лекарственных средств растительного происхождения в качестве лекарственных средств, с соответствующими стандартами качества, после абсолютного подтверждения безопасности и «разумного» доказательства эффективности. Разумная квалификация позволила бы реализовать продукт с инвестициями в исследования, возможно, в несколько миллионов долларов, а не в те сотни миллионов, которые сейчас требуются. Такие расходы - лишь малая часть маркетингового бюджета многих производителей растительных продуктов.

Этот тип одобрения лекарств существует сегодня в Германии. Он функционировал там на протяжении десятилетий, и никаких серьезных проблем не возникало. Безопасность и эффективность определяются независимой группой экспертов, назначенной Комиссией E, назначенной немецким эквивалентом нашего FDA. Президентская комиссия по этикеткам пищевых добавок рекомендовала назначить аналогичную комиссию в Соединенных Штатах для оценки безопасности и эффективности лекарственных растений. До сих пор FDA не выполнило эту рекомендацию, и агентство не дало никаких указаний на то, что оно сделает это.Точно так же FDA не действовало на основании давней петиции, которая позволяла бы оценивать безопасность и полезность трав как безрецептурные средства на основе многочисленных научных и клинических исследований, уже проведенных в европейских странах, особенно в Германии.

Соблюдение стандартов одобрения лекарств, разработанных для новых синтетических химических веществ, очевидно, нереально для давно используемых растительных лекарственных средств. Ввиду того, что треть взрослого населения в этой стране в настоящее время использует растительные лекарственные средства, а розничный рынок составляет приблизительно 4 млрд. Долл. США в год, необходимо серьезно рассмотреть вопрос об изменении устаревших нормативных актов.Срочно требуется изменение, чтобы гарантировать, что потребители будут снабжаться качественными продуктами, предоставляя соответствующую информацию о своей терапевтической пользе прямо на этикетке.

Среди многочисленных растительных препаратов, продаваемых сегодня в Соединенных Штатах, есть несколько, которые оказывают значительное прямое или косвенное воздействие на центральную нервную систему. Некоторые из наиболее известных из них были тщательно изучены в отношении их химического состава и физиологической и терапевтической активности.Другие продолжают использоваться в основном на основе их фольклорной репутации в качестве полезных средств.

РАССМОТРЕНИЕ КОНКРЕТНЫХ ТРАВ

эфедра или Ма Хуан ( эфедра видов)

Эфедра, обычно называемая его китайским названием ma huang , в последнее время получила широкую огласку. Трава состоит из высушенных зеленых стеблей нескольких видов эфедры , произрастающей в Центральной Азии. К ним относятся Е. Дистачья л., E. equisetina, Bunge., И E. sinica, Stapf. Ма Хуан использовался в Китае для лечения бронхиальной астмы и связанных с ней состояний более 5000 лет.

Терапевтическое использование эфедры обусловлено содержанием в нем нескольких близкородственных алкалоидов, из которых эфедрин является наиболее активным и присутствует в наибольшем количестве. Типичное растение эфедры содержит около 1,5% алкалоидов, из которых около 80% - эфедрин. Американский вид эфедра , один из которых E.nevadensis S. Wats., часто называемый мормонским чаем, не содержит активных алкалоидов. Эфедрин был тщательно исследован здесь в Соединенных Штатах в течение 1920-х годов и был стандартным безрецептурным (ОТК) лекарством в течение многих лет. Как и все другие эффективные лекарства, он также может вызвать нежелательные побочные эффекты.

Сосудосуживающий эффект алкалоида делает его полезным противоотечным средством для носа, но также повышает кровяное давление и увеличивает частоту сердечных сокращений. Это эффективный бронходилататор, но он также стимулирует центральную нервную систему (ЦНС) с побочными эффектами от нервозности до бессонницы.Эта стимуляция значительно увеличивается при потреблении кофеина или кофейных напитков, таких как кофе, чай или кола. Следовательно, эфедрин был заменен в значительной степени в продаваемых без рецепта средствах от простуды и кашля соответствующими химическими веществами, такими как псевдоэфедрин или фенилпропаноламин. Они имеют аналогичное действие, но значительно снижают эффекты ЦНС.

В последние годы комбинированные препараты эфедры и кофеина рекламировались как средства, снижающие аппетит, и как стимуляторы метаболизма для похудения, как средства, улучшающие спортивные результаты, и, в очень больших дозах, легальные эйфорианты или интоксиканты.Существует значительное количество литературы о влиянии эфедры на потерю веса с некоторыми умеренно благоприятными результатами. Как сказал один из моих друзей-фармакологов: «Вы обязательно потеряете вес, если будете принимать эфедру и кофеин, потому что вы будете настолько гипер, что суп выскользнет из ложки прежде, чем достигнет вашего рта». Это, конечно, небольшое преувеличение.

Детальных исследований влияния травы на спортивные результаты или ее эйфориантную активность не существует. Но это не имеет большого значения, потому что эфедру нельзя принимать хронически для каких-либо целей, если только потребитель не находится под непосредственным наблюдением компетентного врача.Многие из растительных продуктов не перечисляют концентрацию присутствующего эфедрина. Некоторые производители почти наверняка добавляют в свои лекарственные формы дополнительные количества синтетического эфедрина.

В результате Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) созвало специальную консультативную группу по эфедре в октябре 1995 года. Этот комитет экспертов вынес ряд рекомендаций относительно продажи продуктов эфедры, включая строгие ограничения по дозировке, соответствующие предупреждающие надписи, предотвращающие хроническое использование, запрет на продажу лицам, не достигшим 18 лет, и предупреждения для лиц с особыми рисками для здоровья.

Эти рекомендации никогда не выполнялись, хотя в апреле 1996 года FDA выпустило предупреждение, предупреждающее потребителей не покупать какие-либо высокодозированные продукты эфедры, продаваемые как «легальные максимумы». К августу 1996 года FDA составило список из примерно 800 побочных реакций, в том числе 22 смертельных исходов и ряд серьезных последствий для сердечно-сосудистой и нервной системы, включая сердечный приступ, инсульт и судороги, которые они связывают с потреблением эфедры, часто в сочетание с кофеинсодержащими травами.(Числа в обеих категориях значительно увеличились с того времени.) Следовательно, было проведено еще одно совещание специальной консультативной группы, но после продолжительного обсуждения консенсус не был достигнут, и никаких конкретных рекомендаций не было сделано.

Уполномоченный по продовольствию и лекарствам Дэвид А. Кесслер, присутствовавший на совещании, сказал, что агентство рассмотрит этот вопрос и быстро примет меры по обеспечению конкурентоспособности эфедры, почти наверняка, до конца 1996 года. Впоследствии он подал в отставку, и до него не было предпринято никаких действий. установленный срок.

Наконец, в июне 1997 года FDA запросило комментарии по ряду предложенных ограничений на продажу эфедры в качестве пищевой добавки. Они включали ограничение в 8 мг на дозу алкалоидов эфедры, ярлыки, предупреждающие потребителей не принимать более 24 мг алкалоидов эфедры в день, ярлыки, советующие лицам из группы риска не употреблять эфедру, и ограничение потребления максимум до 7 дней , По состоянию на июнь 1999 года эти предлагаемые правила так и не были реализованы.

Несколько штатов действовали или рассматривают возможность контроля над продуктами эфедры.Большинство специалистов по-прежнему считают, что небольшие дозы эфедры, эквивалентные не более 40 мг эфедрина в день, которые потребляются время от времени, а не хронически, для облегчения бронхиальной астмы, безопасны для нормальных людей.

Другая озабоченность, часто выражаемая в отношении эфедры, заключается в возможности того, что содержащийся в нем эфедрин может быть незаконно превращен в метамфетамин или «быстрорастворимый», распространенный наркотик, химиками в подвале. Хотя это возможно, это маловероятно из-за трудности отделения продукта от сопутствующего растительного материала.Гораздо более вероятным исходным продуктом является псевдоэфедрин, который легко доступен в чистом виде. Действительно, крупномасштабные продажи этого алкалоида в настоящее время контролируются Управлением по борьбе с наркотиками (DEA).

Эфедра остается ярким примером вековой дилеммы в медицине. Должен ли полезный терапевтический агент быть запрещен из-за его потенциала злоупотребления? Во многих случаях это оказалось необходимым. Подходит ли трава эфедры в эту категорию, еще неизвестно.

гинкго ( гинкго билоба л.)

Важный прорыв в области фитотерапии произошел в октябре 1997 года, когда в журнале Американской медицинской ассоциации были опубликованы результаты первого клинического испытания, проведенного в Соединенных Штатах, по воздействию экстракта гинкго билоба (GBE) на пациентов, страдающих от легкой до тяжелой деменции, вызванной болезнью Альцгеймера или множественными сгустками в кровеносных сосудах. В целом положительные результаты, свидетельствующие об умеренном улучшении когнитивных функций и социального функционирования сумасшедших пациентов, в основном подтверждают результаты, ранее полученные в европейских исследованиях.В период с 1975 по 1996 г. было проведено 36 клинических испытаний ГБЕ.

Дерево гинкго хорошо известно, особенно жителям наших крупных городов, где его устойчивость к загрязнению и его общая прочность привели к тому, что его очень много посадили в качестве декоративного растения на очень оживленных улицах. Эта устойчивость к стрессу позволила видам выжить не менее 70 миллионов лет; это часто упоминается как живое ископаемое.

Семена дерева, после удаления вонючего внешнего мясистого слоя, использовались в Китае как лекарство и пища в течение тысячелетий, но именно сухие зеленые листья, а не семена, дают растительное лекарственное средство, которое стало настолько популярным сегодня.Исследования, начавшиеся в 1930-х годах, выявили ряд компонентов в листьях, а в 1965 году продукт, содержащий 24% флавоновых гликозидов и 6% терпенов (гинкголиды А, В, С и билобалид), был впервые представлен на рынке для лечения состояний, вызванных церебральными и периферические нарушения кровообращения. Впоследствии этот продукт стал очень популярным как одобренный препарат в Германии, где продажи в 1996 году превысили 163 миллиона долларов.

GBE используется главным образом для лечения когнитивного дефицита, состояния, вызванного неадекватным кровообращением и дегенерацией нервов в головном мозге и выраженного такими симптомами, как головокружение, шум в ушах, головная боль, кратковременная потеря памяти, снижение бдительности и концентрации и спутанность сознания.Он также полезен при заболеваниях периферических сосудов, поскольку было показано, что у пациентов с перемежающейся хромотой увеличивается расстояние ходьбы без боли. Также накапливаются данные, подтверждающие значение ГБЕ для облегчения сексуальных проблем у мужчин, особенно у тех, чья эректильная дисфункция была вызвана потреблением различных антидепрессантов.

Как функционирует GBE для получения всех этих полезных эффектов? Как часто бывает с травами, ни одно соединение и ни один механизм не несут ответственности.Флавоноиды гинкго уменьшают вредное воздействие на мозг, предотвращая активность ферментов, которые производят вредные свободные радикалы. Они также действуют как антиоксиданты, удаляя любые свободные радикалы кислорода, которые образуются. Кроме того, они влияют на транспорт кальция, который оказывает сильное влияние на метаболизм мозга.

Сесквитерпен билобалид снижает повышенный уровень воды и электролитов в поврежденной ткани мозга. Дитерпеновые гинкголиды являются мощными ингибиторами фактора активации тромбоцитов (PAF).PAF может способствовать повреждению головного мозга, не только вызывая тромбоз, но также и увеличивая проницаемость кровеносных сосудов, позволяя жидкости проникать через них в ткани мозга. Это может привести к повреждению нерва.

В отличие от многих синтетических лекарств (галперидол, флуоксетин и такрин) для лечения деменции, ГБЭ оказывает полезное действие с гораздо меньшей частотой побочных эффектов. Только 1,67% из 10 632 пациентов, получавших гинкго, испытывали легкие расстройства желудка, головную боль или аллергические реакции по сравнению с 5.42% из 2325 пациентов, получавших синтетические препараты, перенесли эти или более серьезные реакции.

Обычная суточная доза ГБЭ составляет 120-240 мг в 2 или 3 отдельных дозах. Минимальный 8-недельный курс лечения рекомендуется при когнитивной недостаточности. Противопоказания к терапии гинкго неизвестны, но поскольку она действительно ингибирует PAF, траву следует осторожно вводить пациентам, проходящим антикоагулянтную терапию, используя любые другие травы, например чеснок ( Allium sativum L.), имбирь ( Zingiber officinale Roscoe), пиретрум [ Tanacetum parthenium (L.) Schultz Bip.] или синтетические наркотики (варфарин).

Следует избегать употребления необработанных листьев гинкго в любой форме, включая чаи, так как они содержат несколько сильнодействующих аллергенов, известных как гинкголовые кислоты. Эти соединения, удаленные во время обработки ГБЭ, химически связаны с урушиолом, активным элементом при ядовитом плюще [ Toxicodendron radicans (L.) Ktze.]. Действующие в Германии нормативные акты ограничивают концентрацию гинкголевой кислоты в препаратах гинкго максимум до 5 частей на миллион.В Соединенных Штатах не было установлено никаких стандартов, но качество продукции не превышает этот уровень.

Препараты GBE, которые давно продаются во всем мире, концентрируются примерно в 50 раз и содержат 24% флавоновых гликозидов и 6% терпенов, часто обозначаемых 24/6. Недавно одна компания выпустила продукт 27/7, приготовленный способом, который увеличивает концентрацию гинкголида B. Исследования показывают, что он производит более высокую концентрацию гинкголидов в крови в течение более длительного периода времени, тем самым усиливая действие травы.

В отличие от таких улучшенных продуктов, считается, что сегодня на рынке имеется много некачественных препаратов GBE. Из-за необходимости интенсивной переработки гинкго относительно дорого производить, а стандартные таблетки по 50–60 мг обычно продаются по цене от 10 до 15 долларов за 60 капсул, в зависимости от марки. Так называемые травы со скидками, которые иногда продаются за один или два доллара за одно и то же количество, скорее всего, вовсе не выгодны.

Иногда можно увидеть рекламу гинкго, рекламирующую его как «умную таблетку», которая улучшает когнитивную функцию людей при отсутствии каких-либо патологических состояний.Практически нет доказательств того, что трава оказывает значительное благотворное влияние на нормальный мозг человека.

зверобой ( Hypericum perforatum л.)

Депрессия, по крайней мере, в ее более легких формах, является состоянием, которое, кажется, поражает многих американцев, иногда, если не хронически. В этой стране эта болезнь является четвертой наиболее вероятной причиной обращения к семейному врачу и стоит нашей экономике дороже, чем хронические респираторные заболевания, диабет, артрит или гипертония.Расходы на лечение и реабилитацию в Соединенных Штатах превышают 12 миллиардов долларов в год; но истинные затраты, включая потерю заработка, прогулы и потерю производительности, составляют почти 44 миллиарда долларов в год.

Депрессия характеризуется рядом субъективных жалоб, от уныния и потери интереса до раздражительности и нарушения сна и пищеварения. Один авторитетный специалист отметил, что пациент с депрессией страдает от меланхолии по поводу настоящего, вины за прошлое и беспокойства о будущем.Депрессивные симптомы от легкой до умеренной степени встречаются у 13–20% населения; большая депрессия, часто характеризующаяся суицидальными тенденциями, поражает 1,5–5%.

Более десятка рецептурных лекарств обычно используются для лечения депрессии в Америке. Все они синтетические, и все они вызывают более или менее неприятные побочные эффекты, начиная от кожных высыпаний и заканчивая открыто насильственным поведением. Между тем, в Германии наиболее популярным рецептурным препаратом любого типа, натуральным или синтетическим, для лечения депрессии является концентрированный экстракт цветов и листьев св.Зверобой, часто называемый зверобоями. Более 200 000 рецептов в месяц заполняется для одной марки (Jarsin) там по сравнению с около 30000 в месяц для флуоксетина (Prozac). Эта цифра не включает продажи других продуктов зверобоя, назначенных или выбранных самостоятельно. На самом деле, 80–90% продаж в Германии приходится на рецепты, что позволяет системе медицинского страхования компенсировать их стоимость.

За последние два года зверобой стал чрезвычайно популярным в Соединенных Штатах.В 1996 году он даже не был включен в список самых продаваемых трав. Сейчас это один из пяти самых популярных ботанических препаратов. Благоприятная реклама на телевидении, а затем и в популярной прессе, во многом была связана с этим феноменальным увеличением использования.

Многие клинические испытания показывают, что зверобой особенно полезен при лечении депрессивных состояний от легкой до умеренной степени тяжести. Исследования, проведенные у 3250 пациентов, обнаружили улучшение или полную свободу от симптомов примерно в 80% случаев, и только 15% не ответили.Эти результаты типичны для всех лекарств от депрессии. Тем не менее, побочные эффекты были намного меньше, чем те, которые наблюдаются с обычными антидепрессантами. Заболеваемость составляла менее 2,5% и состояла в основном из желудочно-кишечных расстройств и аллергических реакций.

Многочисленные составляющие травы, по-видимому, функционируют несколькими различными способами. Первоначально считалось, что зверобой действует как ингибитор моноаминоксидазы (МАО). Этот эффект, как теперь показали, был незначительным.Некоторые данные подтверждают его эффект в качестве селективного ингибитора обратного захвата серотонина (СИОЗС).

Он также может ингибировать СОМТ (катехол- О -метилтрансфераза), фермент, способный разрушать биологические амины. Еще один механизм, по-видимому, подавляет высвобождение интерлейкина-6, влияя на настроение через нейрогормональные пути. Преимущество этого комбинированного действия заключается в меньшем количестве побочных эффектов для пациента, потому что общий ответ не связан с одним видом деятельности.

Некоторые органы предостерегают от воздействия солнечного света при употреблении зверобоя, поскольку он может вызывать фоточувствительность при дерматите и сопутствующем воспалении.Однако, в то время как у светлокожих животных, пасущихся на большом количестве травы, были такие реакции, светочувствительность очень редко встречается у людей, принимающих ее в нормальных количествах. Это происходило у пациентов, которым внутривенно вводили очень большие количества гиперицина - от 50 до 70 раз больше обычной пероральной дозы.

Хотя зверобой продается в Германии как лекарство и был одобрен немецким аналогом нашего Управления по контролю за продуктами и лекарствами для лечения депрессии, тревоги и нервных волнений, он продается в США только как пищевая добавка.Наиболее эффективными препаратами являются капсулы, содержащие экстракт травы, стандартизированный на основе 0,3% гиперицина. Дозировка составляет 300–900 мг в день. Улучшение от легкой до умеренной депрессии должно наступить через 2-6 недель лечения.

Кава ( Piper methysticum г. Форст.)

Первыми европейцами, которые наблюдали завод кавы и его ритуальное потребление уроженцами Океании, были голландские исследователи Джейкоб Ле Мэр и Уильям Шоутен. В 1616 году они столкнулись с заводом на Островах Хоорн, ныне являющихся частью французской территории Уоллис и Фатуна.Более поздние путешественники в Тихоокеанском регионе представили множество подробностей относительно этого высоко ценимого и широко используемого растения перца.

Долгое время культивируемый и известный под многими общими названиями, включая кава-кава , ava , ягона и янгона , растение в настоящее время классифицируется ботаниками как Piper methysticum , что означает «опьяняющий перец». " В религиозных и социальных ритуалах, которые, естественно, несколько различаются от острова к острову, корневище растения тервают (первоначально жевали молодые люди со здоровыми зубами), смешивают с водой в миске, процедят, и полученный напиток пьют, чтобы вызвать чувство благополучия.

Наблюдатели и даже ученые долго не соглашались с эффектами кавы. Капитан Джеймс Кук, который наблюдал его использование во время своего мирового путешествия 1768–1771 гг., Думал, что симптомы напоминают симптомы опия. Льюис Левин, пионер фармаколога в области лекарств, изменяющих сознание, назвал его в 1880-х годах наркотическим и успокаивающим средством, но отметил, что эти эффекты последовали за периодом тихой эйфории. Современные власти называют кава психоактивным агентом; он уменьшает беспокойство так же, как сильнодействующие синтетические бензодиазепины (например,г.) ​​и является мощным миорелаксантом. Кава способствует расслаблению и общительности, но ее воздействие сильно отличается от воздействия алкоголя или синтетических транквилизаторов. Он не вызывает похмелья и, что еще более важно, не вызывает зависимости или зависимости.

Естественно, людям было интересно узнать, как кава производила эти интересные эффекты. Когда-то считалось, что пережевывание корня превращает его крахмал в сахар, который затем ферментируется для производства спирта.Хотя это звучит неправдоподобно, чича , пиво на основе кукурузы, сваренное уроженцами Перу и Боливии, готовится именно таким образом. Левин сказал, что активным компонентом является смолистый материал. Наконец, в 1950-х и 60-х годах две группы немецких ученых во главе с Х. Дж. Мейером во Фрайбурге и Р. Гензелем в Берлине обнаружили, что различные виды деятельности растения кава были вызваны примерно 15 различными химическими соединениями, известными как пироны. Общеизвестно, что эти соединения, собирательно названные кавапиронами или кавалактонами, усиливают седативное действие барбитуратов, оказывают обезболивающее и местное обезболивающее действие, вызывают расслабление мышц и обладают противогрибковыми свойствами.

Вскоре после этих результатов на европейском рынке стали появляться препараты экстракта кавы, обычно стандартизированные для обеспечения суточной дозы в диапазоне 60–120 мг кавапиронов. Немецкая комиссия E, группа, ответственная за оценку безопасности и эффективности ботанических лекарств, рассмотрела данные о каве и в 1990 году одобрила их использование для таких состояний, как нервная тревога, стресс и беспокойство. Это часто продается как анксиолитик. Использование кавы противопоказано во время беременности, кормления грудью и в случаях депрессии, вызванной внутренними факторами.

С травой, такой же сильной, как эта, естественно, есть побочные эффекты. Наблюдения за 4049 пациентами, потребляющими 105 мг кавапиронов ежедневно в течение 7 недель, отметили 61 случай (1,5%) нежелательных эффектов. Это были в основном легкие и обратимые желудочно-кишечные расстройства или аллергические кожные реакции. 4-недельное исследование 3029 пациентов, принимающих 240 мг кавапиронов в день, выявило несколько большую частоту (2,3%) подобных побочных эффектов. Этого следовало ожидать из-за больших дозировок.

Длительное употребление очень большого количества кавы может привести к желтому окрашиванию кожи, ногтей и волос, аллергическим кожным реакциям, нарушениям зрительного и глазодвигательного равновесия. По этой причине Комиссия Е рекомендует не принимать каву в течение более 3 месяцев без консультации с врачом. Следует избегать вождения и эксплуатации машин во время потребления.

Результаты 5 контролируемых двойных слепых клинических испытаний, проведенных в общей сложности с 410 субъектами в течение периодов, варьирующихся от 28 до 84 дней, с использованием суточных доз кавапиронов от 30 до 210 мг, были положительными.Например, в 1995 году 100 пациентам, страдающим от симптомов тревоги и стресса, ежедневно давали 210 мг кавапиронов. Через 8 недель у испытуемых значительно улучшилось состояние по сравнению с теми, кто получал плацебо. Что касается побочных эффектов, 15 человек, получавших плацебо, сообщили о них по сравнению с только 5 принимающими экстракт кавы.

Продукты Kava были устойчивыми, но непревзойденными продавцами в Европе в течение нескольких десятилетий. До недавнего времени никто в Соединенных Штатах, казалось, не интересовался ими.По иронии судьбы, когда Управление по контролю за продуктами и лекарствами начало выражать беспокойство по поводу безопасности эфедры, стимулирующего растительного продукта, торговцы травами с энтузиазмом относились к каве, депрессанту. Обе травы обладают психоактивными свойствами, но эффект почти полностью противоположен.

Кава и содержащиеся в ней пироны, без сомнения, являются эффективными лекарствами. Они также подвержены злоупотреблениям. Сценарий кава в этой стране только начинается. Пока слишком рано прогнозировать, будет ли он по-прежнему свободно продаваться или в конечном итоге подвергнется жесткому контролю.

Валериана ( Валериана лекарственная л.)

Высушенное корневище и корни этого высокого многолетнего растения уже более 1000 лет пользуются значительной репутацией легкого транквилизатора и средства для сна. Они содержат от 0,3 до 0,7% летучего масла с неприятным запахом, содержащего борнилацетат и сесквитерпеновые производные валереновой кислоты и ацетоксивалереновой кислоты. Также присутствует от 0,5 до 2% смеси липофильных иридоидных компонентов, известных как валепотриаты.Эти бициклические монотерпены довольно нестабильны и встречаются только в свежем растительном материале или в высушенном при температуре ниже 40 ° С. Кроме того, из препарата были выделены различные сахара, аминокислоты, свободные жирные кислоты и ароматические кислоты.

Идентичность активных принципов валерианы была предметом споров на протяжении многих лет. Первоначально, успокаивающий эффект был приписан эфирному маслу; действительно, этот вид деятельности долгое время ассоциировался с большинством трав, содержащих масла с неприятными запахами.Затем, начиная с 1966 года с выделением валепотриатов, собственность была приписана им на 20-летний период. Это было сделано, несмотря на то, что они были крайне нестабильны и содержались в большинстве препаратов валерианы только в небольших количествах. Наконец, в 1988 году было показано, что, хотя валериана действительно вызывает депрессию ЦНС, ни тестируемые валепотриаты, ни сесквитерпены, валереновая кислота или валеранон, ни само эфирное масло не проявляли такого эффекта у крыс. Хотя активные принципы валерианы остаются неопознанными, представляется возможным, что может быть использована комбинация летучего масла, валепотриатов и, возможно, определенных водорастворимых компонентов.

Поскольку валепотриаты обладают эпоксидной структурой, они демонстрируют алкилирующую активность в клеточных культурах. Это вызвало опасения, что трава может обладать потенциальной токсичностью. Тем не менее, эти валепотриаты быстро разлагаются в хранящемся лекарственном средстве и также плохо усваиваются. По этим причинам токсичность у интактных животных или людей никогда не была продемонстрирована, поэтому нет причин для беспокойства.

Восемь клинических исследований, проведенных между 1977 и 1996 годами, показали, что валериана не является подходящей травой для острого лечения бессонницы.Скорее, его основная полезность заключается в его способности способствовать естественному сну после нескольких недель использования без риска зависимости или неблагоприятных последствий для здоровья. Пользователи должны осознавать, что валерьянка продлевает время, чтобы проявить свою эффективность. При правильном применении он предлагает мягкую альтернативу синтетическим снотворным и бензодиазепинам у пациентов с хроническими нарушениями сна. Рекомендуемая дозировка составляет 2-3 г один или несколько раз в день.

Разное ЦНС-Депрессант Травы

Существует несколько ботанических растений с фольклорной репутацией полезных в лечении беспокойства и нарушений сна, эффективность которых в значительной степени не доказана научными методами.Некоторые из них часто используются в сочетании с другими депрессантами ЦНС в патентованных растительных продуктах.

Хмель, высушенные стробилы Humulus lupulus L., является одним из них. Хотя в хмеле было обнаружено очень небольшое количество метилбутанола, соединения с седативным действием, клинические исследования не подтвердили какую-либо такую ​​активность травы у людей.

Бальзам или лимонный бальзам, листья Melissa officinalis L., долгое время считались седативными.В единственном на сегодняшний день экспериментальном исследовании его летучее масло действительно проявило некоторую активность, но результаты не зависели от дозы. Это говорит о том, что эффекты были неспецифичными.

Цветок маракуйи, высушенные надземные части Passiflora incarnata L., имеет древнюю репутацию средства для сна. Тем не менее, никогда не проводились контролируемые клинические испытания препаратов из одной травы, поэтому предварительные положительные результаты в нескольких исследованиях на животных не были подтверждены.

Лаванда, сушеные цветы Lavandula angustifolia Мельница.дают летучее масло, успокаивающее и расслабляющее действие которого лучше подтверждено в эмпирической медицине и экспериментальных исследованиях, чем в трех предыдущих травах. По-видимому, его действия опосредованы обонятельными рецепторами, но он может воздействовать непосредственно на ЦНС после системного введения. Подходящие исследования на людях необходимы для проверки предварительных наблюдений.

Немецкая комиссия E одобрила хмель в качестве успокаивающего и стимулирующего сон препарата, лимонный бальзам в качестве успокоительного средства, цветок страсти при нервном беспокойстве и цветок лаванды в качестве успокоительного средства.В опубликованной научной или клинической литературе мало или ничего нет для обоснования этих рекомендаций.

На этом завершается краткий обзор трав, которые либо продемонстрировали, что они оказывают существенное влияние на центральную нервную систему, либо постулируют, что они оказывают такие эффекты. Поскольку в этом широком обзоре не представлены оригинальные результаты исследований, конкретные ссылки на ранее установленные факты не перечислены. Их просто слишком много, чтобы их включить. Вместо этого здесь представлен общий список рекомендуемых материалов, в которых можно найти все соответствующие ссылки.

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ЧТЕНИЯ

  • Bisset, N.G., ed. 1994. Фитопрепараты и фитофармацевтические препараты. CRC Press, Бока-Ратон, Флорида

  • Блюменталь, М. (ред.). 1998. Полные немецкие комиссии E монографии. Американский ботанический совет, Остин, Техас и Интегративные Медицина Коммуникации, Бостон, Массачусетс.

  • Robbers, J.E., M.K. Спиди и В.Е.Тылер. 1996. Фармакогнозия и фармакобиотехнология. Williams & Wilkins, Балтимор, MD.

  • Шульц В., Р. Хансел и В.Е. Тайлер. 1998. Рациональная фитотерапия. Springer Verlag, Берлин.

  • Фостер С. и В.Е. Тайлер. 1999. Честная трава Тайлера. 4-е изд. Haworth Herbal Press, Нью-Йорк.

  • Robbers, J.E. и V.E. Тайлер. 1999. Тайлера по выбору. 2-е изд. Haworth Herbal Press, Нью-Йорк.


,

Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.