Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Выпадают волосы что делать у женщин


симптомы и причины, методы лечения на дому и в салоне, популярные средства

Сильно выпадают волосы у женщин — что делать? Бесспорно, это проблема, которая требует незамедлительного решения.


Причин сильного выпадения волос может быть много и их необходимо выявить, чтобы устранить проблему.

Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.

Симптомы выпадения волос у женщин

В норме человек каждый день теряет от 50 до 100 волос. Это происходит незаметно для нас

Чтобы понять, отчего сильно выпадают волосы у женщин и что делать, нужно разобраться со структурой волоса и его фазами роста.

Итак, волос – это часть кожного покрова, его продолжение в виде рогового образования, состоящее из белка кератина. Волосы и ногти имеют похожую структуру.

По составу волосы содержат:

✅ Белок – 78%;

✅ Вода – 15%;

✅ Липиды – 6%;

✅ Пигмент – 1%.

Волосы не имеют нервных окончаний, однако если с усилием потянуть, то болевые ощущения возникнут в кожном покрове.

Волос состоит из стержня – части волоса, расположенной над поверхностью кожи и корня – той частью, которая находится под слоем кожи.

В процессе роста волосы проходят три фазы роста:

✅ Анаген – в эту фазу волос формируется и растёт. Длительность фазы от двух до шести лет.

✅ Катаген – это период, когда питание волосяной луковицы прекращается, наступает период «старения».

✅ Телоген – волосяная луковица переходит в состояние покоя, питание прекратилось, рост – тоже. Волос становится слабым и под механическим воздействием (расчёсывание, мытьё головы) – выпадает. Но, цикличность никто не отменял. На месте отжившего волоса вновь зарождается новый здоровый волос.

Если женщина здорова, то 90% волос находятся в фазе анаген – волосы здоровые и растут. В периоде катаген пребывает не более 1–2% волос, а подвержены выпадению около 10%.

Если бы процесс повторялся без сбоев, то и проблем с сильным выпадением волос у женщин не было, причины не нужно было бы выяснять.

Только проблемы есть и женщинам очень хочется найти способы решения.

Тревожным признаком является выпадение волос:

✅ При расчёсывании. В норме на щетинках и зубцах должно оставаться несколько волосков. Если после расчёсывания удаётся собрать небольшой пучок, можно говорить о наличии проблем с шевелюрой.

✅ При мытье головы. При интенсивном облысении в сливе и на самой ванне остаются целые пучки. Иногда они могут даже забивать сток и препятствовать выходу воды. После высушивания тоже можно заметить волоски на полу.

✅ В ночное время. В норме на подушке либо ничего не остаётся, либо это несколько волосков, на которые человек не обращает внимания. Если вы находите большие пучки после сна, нужно обратиться к врачу.

Алопеция часто сопровождается общим ухудшением состояния волос. Они становятся ломкими и сухими, кончики секутся. Становится труднее делать укладки. Отдельные волоски выбиваются из прядей и торчат. Шевелюра становится менее густой. Исчезают блеск и гибкость.

Различные типы алопеции

Существуют следующие типы алопеции:

✅ Андрогенная. Встречается в большинстве случаев. У женщин при андрогенной алопеции ухудшается общее состояние шевелюры, затем начинается выпадение волос. В первую очередь оно затрагивает макушку.

✅ Диффузная. Затрагивает всю поверхность головы. Облысение происходит равномерно. Причиной диффузной алопеции чаще всего становятся возрастные изменения, патологии и подверженность стрессу.

✅ Очаговая. Встречается реже, чем диффузная и андрогенная алопеция. Заболевание характеризуется появлением круглых очагов выпадения. Сначала они небольшие, но в дальнейшем их площадь увеличивается. В запущенных случаях очаги сливаются. На поздних стадиях заболевание затрагивает другие части тела, ухудшает состояние ногтевых пластин.

✅ Рубцовая. Появляется только при сильных физических повреждениях кожи или инфицировании. Например, подобное может произойти при ранах и ожогах. На травмированной зоне фолликулы замещаются нефункциональной соединительной тканью.

Почему сильно выпадают волосы у женщин — основные причины

Существует множество причин появления залысин: от стресса до злоупотребления косметикой для ухода и укладки.

Заболевания щитовидной железы

Наибольшую опасность представляет гипотиреоз, развивающийся при пониженной активности щитовидной железы. Патология сопровождается нехваткой гормонов, которые нужны для нормального роста и развития волос.

Гормональные изменения различного происхождения

Гормональные изменения — наиболее распространенная причина утраты объема. Спровоцировать дисбаланс могут различные заболевания, острая нехватка витаминов, частые стрессы и т. д.

Наиболее опасны патологии мочеполовой системы, щитовидной железы и головного мозга. У женщин гормональный дисбаланс иногда развивается из-за беременности, неправильного или слишком длительного приема оральных противозачаточных препаратов и менопаузы.

Эмоциональный и физический стресс

При стрессе увеличивается выработка кортизола. В норме это помогает организму мобилизовать всю имеющуюся энергию для быстрого устранения потенциальной угрозы.

Благодаря кортизолу кровь приливает к мышцам, в том числе к сердцу, что временно делает человека более сильным и выносливым ценой угнетения других внутренних органов.

Однако при постоянном физическом или эмоциональном перенапряжении уровень гормона остается высоким на протяжении длительного периода. Это приводит к резкому ухудшению общего состояния, поскольку организму приходится экономить и снижать приоритет других задач. Появление залысин сопровождается бессонницей, подавленным настроением и депрессией.

Неправильное питание

Фолликулы используют полезные вещества и их производные для образования волос. Ткани строятся из нутриентов, поэтому при их нехватке страдает качество волос.

На начальных стадиях волоски становятся тонкими и ломкими, в дальнейшем они выпадают и растут медленнее.

В тяжелых случаях возможна почти полная остановка роста.

Дефицит или избыток нутриентов

Нутриенты служат строительными материалами для создания тканей. В случае с волосами большую часть их химического состава занимает кератин. Это белок, который синтезируется из других аминокислот.

Последние преимущественно содержатся в мясе, рыбе, птице и яйцах. Для правильного синтеза кератина требуется ряд дополнительных веществ: сера, кремний, кальций, медь, железо, витамины A, C, E, группы B и т. д.

Опасность представляют не только недостаток витаминов, но и их избыток. Например, при высокой концентрации ретинола в крови происходит появление залысин.

Анемия

Анемия характеризуется недостатком железа или фолиевой кислоты в организме. Заболевание приводит не только к возникновению залысин, но и к сильной слабости, дрожи, потливости и т. д. Пациенты иногда не могут передвигаться по дому. В запущенном случае анемия способна спровоцировать кому.

Наследственность

Среднее время жизни волос, количество фолликулов и гормональный фон частично зависят от генетики. По этой причине наследственность может быть дополнительным фактором риска облысения.

Реакция на лечение и лекарственные препараты

Чаще всего алопецию вызывают контрацептивы для перорального приема, гормональные лекарства и антидепрессанты.

Однако есть относительно безобидные средства, которые при длительном приеме тоже способны спровоцировать появление залысин. К таким относят Аспирин и слабительные препараты.

Если вы подозреваете, что у вас началось облысение из-за приема медикаментов, обратитесь к врачу. Он скорректирует курс лечения.

Экстремальная потеря веса

В первую очередь слишком быстрое похудение — это стресс для организма. Это повышает выработку кортизола. Организму приходится сосредотачиваться на выживании, поддержание состояния волос отходит на 2-ой план. Другая проблема при экстремальном похудении — нехватка нутриентов.

Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников характеризуется гормональным дисбалансом. Заболевание сопровождается бесплодием, резким повышением веса, сбоями в гормональном цикле.

Иногда из-за изменений развивается диабет или киста яичников. Количество волос на теле увеличивается, на голове шевелюра, напротив, становится менее густой.

Волчанка

Волчанка — это аутоиммунное заболевание, при котором организм начинает неадекватно реагировать на собственные фолликулы. В результате из-за их повреждения волосы в дефектной зоне выпадают и больше не вырастают.

Грибок кожи головы

На ранних стадиях грибок лишает луковицы питательных веществ. Это сопровождается усиленным выпадением, ухудшением общего состояния шевелюры, появлением перхоти и т. д. В запущенных случаях грибок полностью уничтожает фолликулы и вызывает очаговую алопецию.

Тугие прически и термоукладки

Повышенное давление на фолликулы — это стресс для луковиц. То же касается любого агрессивного воздействия, в т. ч. теплового. Желательно не злоупотреблять косами, пучками и заколками.

Вредные hair-процедуры

Использование средств для укладки, обработка горячим маслом, выпрямление локонов и другие процедуры с применением агрессивных препаратов повышают нагрузку на фолликулы. Из-за стресса волоски выпадают чаще.

Методы лечения выпадения волос у женщин

Часто выпадение волос — это естественный процесс. Следует набраться терпения, более тщательно ухаживать за волосами, и , результат не заставит ждать, новые волоски начнут появляться и расти.

Но, если всё более серьёзно, волосы выпадают очень сильно и это уже заметно, необходимо обратиться к врачу с целью определить и устранить причину.

Методы лечения зависят от типа алопеции и причины ее развития. В некоторых случаях достаточно применения лекарственных средств или коррекции рациона.

Иногда единственным способов избавления от залысин становится хирургическое вмешательство.

При борьбе с облысением всегда сначала устраняют причину, после этого состояние шевелюры улучшается без дополнительных мер.

Полезный рацион питания для укрепления и роста волос

Для роста волос нужно включить в меню больше источников белка. Желательно выбрать продукты из разных групп: мясо, рыбу, птицу, кисломолочку, яйца, злаки.

В меню следует включить овощи, фрукты и ягоды. Необходимо отказаться от десертов, выпечки, фастфуда и других блюд, которые проходят сложную обработку.

Витаминные комплексы для волос против выпадения и для роста

Если анализы крови показали острую нехватку нутриентов, после разрешения врача можно включить в схему лечения прием витаминных комплексов.

Womens Hair Vitamin от Nutrafol

Комплекс Womens Hair Vitamin содержит коллаген, токоферолы и антиоксиданты. Это основные вещества, из которых выстраиваются ткани волос. Косвенно эффективность средства подтверждает тот факт, что в 2018 г. оно было удостоено премии Allure Beauty Award.

Аdvanced Collagen от Forest Leaf

Главные действующие вещества добавки — коллаген и другие аминокислоты. В качестве дополнительных компонентов производитель использует аскорбиновую и киалуроновую кислоты, что также улучшает состояние ногтей и кожи.

Foods L-Cysteine Dietary Supplement от Now

Цистеин — это аминокислота, которая активизирует работу луковиц. Эффективность вещества повышают дополнительные ингредиенты — аскорбиновая кислота и витамин B6.

Популярные шампуни от выпадения волос

Шампуни от облысения обладают щадящим составом и оказывают меньшее негативное воздействие на луковицы. Некоторые средства дополнительно укрепляют фолликулы.

Specifique Bain Prevention от Kérastase

Шампунь содержит минералы и витамины, которые улучшают состояние локонов. Средство помогает создать на коже защитную пленку и предотвращает пересыхание, чем уменьшает выпадение.

Увлажняющий Caviar Anti Aging от Alterna Haircare

Шампунь борется с преждевременным старением и блокирует действие дигидротестостерона. Это вещество, которое препятствует нормальному формированию тканей волос.

Для роста волос: Gorgeous Growth от Viviscal

Главные активные вещества шампуня — кератин, биотин и цинк. Средство восстанавливает поврежденную структуру волос благодаря присутствию аминокислот и может использоваться как вспомогательное средство.

Масло от выпадения волос

Масла насыщают кожу и создают защитную пленку, защищающую эпидермис от пересыхания.

Anti-Hair Fall Hair Oil от Himalaya Herbals

Средство восстанавливает структуру сухих, поврежденных и пористых волос. Экстракты индийского шиповника и эвкалипта укрепляют фолликулы и активизируют рост.

Для восстановления локонов: Nourishing Hair Oil от Weleda

Препарат содержит экстракты розмарина, корней лопуха и клевера. Средство увлажняет кожу и волосы, а также помогает удерживать воду в них.

Ампулы от выпадения волос

Действие ампул направлено на укрепление фолликулов, поэтому они входят в категорию главных средств против выпадения.

Vichy Dercos Aminexil Intensive 5

Средство снимает стрессовое состояние с фолликулов, чем предотвращает облысение и утрату объема.

Hair and Scalp Treatment от Foltène Pharma

Препарат содержит витаминно-минеральный комплекс. Доля веществ, которые усваиваются кожей, незначительна, но средство может дополнить основной курс терапии.

Сыворотка против выпадения волос

Сыворотку включают в комплексный уход при алопеции.

С мультипептидами от The Ordinary

Препарат в большей степени борется с истончением и повреждением волос, но благодаря поддержанию баланса влаги частично поможет при облысении.

Гель Energizing Gel от Davines

В состав геля входят эфирные масла корицы, имбиря и перца. Это согревающие ингредиенты, которые вызывают приток питательных веществ к коже головы, укрепляют фолликулы и ускоряют рост локонов.

Лосьон против выпадения волос

Лосьоны улучшают общее состояние шевелюры и помогают восстановить объем.

Seskavel Anti Hair Loss Lotion от Sesderma

Средство воздействует на волосяные фолликулы, переводя их в фазу развития. Это делает шевелюру густой. Дополнительно препарат восстанавливает ослабленные, тусклые и ломкие пряди.

Loss Control от Insight

Лосьон усиливает приток крови к волосистой части головы. Это обеспечивает луковицы нутриентами для формирования тканей.

Профессиональные маски от выпадения волос

Маски помогают обеспечить кожу питательными веществами и в зависимости от состава ускоряют рост волос.

Hair Perfector 3 от Olaplex

Маска Hair Perfector 3 восстанавливает шевелюру после агрессивного химического или термического воздействия.

Рецепты масок от выпадения волос в домашних условиях

Уходовые маски можно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

Из чеснока, лука и имбиря

1 ч. л. чесночного и лукового сока смешивают с 2 ст. л. меда и добавляют 3 капли эфирного масла имбиря. Смесь распределяют по корням и смывают через 20-30 минут.

Луковая против алопеции

3 ст. л. лукового сока смешивают с 2 ст. л. кефира. В жидкость добавляют 3 ч. л. какао и по 2 капли масел бей и розмарина. Средство наносят на корни и смывают через полчаса.

С горчицей

1 яичный желток смешивают с 2 ст. л. любого растительного масла, 1-2 ч. л. сахара, 2 ст. л. горячей воды и 2 ст. л. сухой горчицы. Средство держат на коже до 20 минут.

Перцовая настойка

3 ст. л. меда смешивают с 1 ст. л. перцовой настойки и наносят на кожу головы на 30 минут.

Коньячная

20 мл коньяка смешивают с 80 мл настойки корня репейника и 60 мл лукового сока. Жидкость втирают в кожу и оставляют на 1 час.

С никотиновой кислотой

Никотиновую кислоту можно втирать в кожу в чистом виде. Маску оставляют на 1-2 часа.

С касторовым маслом

Касторовое масло наносят на кожу в чистом виде. Его оставляют на 2-3 часа.

Другие процедуры по восстановлению и укреплению волос в домашних условиях

В лечебный комплекс можно включить дополнительные процедуры, способствующие восстановлению объема.

Ополаскивания отварами из трав

Отвары обеспечивают кожу питательными веществами, придают блеск и улучшают состояние волос.

Самый простой вариант — отвар зеленого чая. Его готовят из 2 пакетиков, затем ополаскивают шевелюру.

Видимый результат появляется минимум через 2 недели.

Аромамассаж кожи головы

Аромамассаж вызывает приток крови к волосистой части головы и расслабляет человека, снимая нервное перенапряжение. Чаще всего для борьбы с алопецией используют розмарин, тимьян и шалфей.

Массаж головы с использованием щетки

Массаж головы способствует притоку крови к коже, однако злоупотреблять процедурой нельзя, иначе повысится уровень стресса на фолликулы.

Какие таблетки можно принимать против алопеции

Выбор таблеток зависит от причины облысения. Чаще всего это витаминные комплексы. Иногда применяют гормональные препараты. Использовать их без разрешения нельзя, поскольку они обладают широким перечнем противопоказаний и побочных эффектов.

Салонные процедуры против выпадения волос

В салонах для борьбы с алопецией проводят такие процедуры, как:

✅ массаж кожи головы;

✅ лечебные маски;

✅ воздействие жидким азотом;

✅ плазмолифтинг;

✅ мезотерапия;

✅ озонотерапия;

✅ лазерная терапия;

✅ дарсонвализация;

✅ ионофорез.

Пересадка волос

Пересадка волос помогает скрыть дефекты внешности, но не останавливает облысение. По этой причине в первую очередь рекомендуется установить причину алопеции и устранить ее.

Советы специалистов по уходу за волосами, и что нельзя делать при сильном выпадении волос

Специалисты дают следующие рекомендации:

✅ Мойте голову не чаще чем 1 раз в 2 дня. Используйте слегка теплую воду. Ополаскивайте волосы 2 раза.

✅ Не используйте шампуни 2 в 1 и сухие порошки. Не стоит применять уходовые средства при отсутствии проблем.

✅ Не расчесывайте мокрые волосы. Избегайте использования фена, особенно летом.

✅ Не экспериментируйте: откажитесь от применения новых неизвестных средств. Реже прибегайте к окрашиванию и агрессивным процедурам.

Когда за помощью нужно обращаться к врачу

При любых признаках алопеции нужно обратиться к врачу. Облысение может сигнализировать о наличии других проблем со здоровьем.

Реальные истории из жизни и отзывы женщин

Елена, 37 лет, Москва

Год назад началась очаговая алопеция. После беседы трихолог сказал, что это из-за стресса. Назначил с осторожностью принимать капсулы Orthoadapt и пройти курс карбокситерапии. Сеансы болезненные, но после них зона возле уколов снова начинает зарастать волосами. Углекислый газ восстанавливает сосуды головы. Сейчас нет никаких залысин, волосы пушистые и объемные, но остались шишки после уколов и небольшая болезненность.

Алиса, 45 лет, Екатеринбург

В 38 лет стали появляться залысины. Первый врач назначал народные средства, гели, шампуни, маски и т. д. Это не помогало. Обратилась к другому трихологу.

Она после проведения анализов сказала, что это очаговая алопеция. Прогноз был обнадеживающим, но врач сразу предупредил: облысение позднее может вернуться снова, придется постоянно следить и проводить курсы терапии.


Назначили спрей Генеролон, Доппельгерц Омега 3, Берлитион и Солгар, дополнительно делали уколы Дипроспана. За 3 месяца все очаги заросли.

Интересные факты о волосах

✅ В сутки выпадает около 100 волос – это нормально.

✅ Волос живёт от двух до пяти лет.

✅ Из одной волосяной луковицы одновременно может расти 3–4 волоса.

✅ Среднее количество волос на голове у женщины может достигать 200 тысяч.

✅ Рост волоса 2–3 см в месяц – это нормально.

✅ Существует ограниченный ресурс для количества волос из одной луковицы. Если не ухаживать за волосами, то ресурс может быть быстро выработан и последствия необратимы.

Заключение

Отчего зависит сильное выпадение волос у женщин и что делать – мы рассмотрели в этой статье.

Выводы, которые следует сделать:

✅ Выпадение волос – это естественный процесс.

✅ Хорошим уходом и поддержанием здоровья своего организма можно сохранить и восстановить красоту волос.

Красивые здоровые волосы – это результат регулярного ухода за своим здоровьем.

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос:

1. Андрогенетическая алопеция

Поделиться на PinterestВозможные причины выпадения волос включают андрогенетическую алопецию, беременность и выпадение телогена.

Андрогенетическая алопеция - еще один термин для мужского или женского облысения. Это очень распространенная причина выпадения волос.

Как мужское, так и женское облысение является генетическим. Мужчины имеют тенденцию терять волосы от висков и макушки головы.У женщин волосы обычно становятся тоньше по всей голове.

Андрогенная алопеция чаще встречается у пожилых людей, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенной алопецией, она развивается после менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь к этому отношение.

Это состояние можно лечить миноксидилом, лекарством для роста волос.

2. Беременность

Некоторые женщины могут испытывать чрезмерное выпадение волос вскоре после родов.Это связано с уменьшением уровня эстрогена. Этот тип выпадения волос является временным заболеванием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы помочь волосам вернуться в нормальное состояние, попробуйте:

  • с помощью шампуня и кондиционера для придания блеска
  • с использованием продуктов, предназначенных для тонких волос
  • , избегая интенсивного кондиционирования или кондиционирующих шампуней, поскольку они могут быть слишком тяжелыми для нанесения тонких волос
  • кондиционер для кончиков волос, а не для кожи головы, чтобы избежать отягощения волос вниз

3.Telogen effluvium

Telogen effluvium - это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это вызывает выпадение большего количества волос, иногда в горстки.

Телогенный отток обычно является временным состоянием, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Некоторые возможные причины включают в себя:

Врач должен будет лечить любые основные причины оттока телогена.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, они могут изменить их.

4. Anagen effluvium

Anagen effluvium вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы роста анагена (роста).

Состояние может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины оттока анагена включают:

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать в себя местное решение миноксидил.

Если в результате химиотерапии у человека наблюдается отток анагена, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры.Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Очаговая алопеция

Очаговая алопеция - это аутоиммунное заболевание, которое вызывает внезапное выпадение волос. Иммунная система атакует волосяные фолликулы, наряду с другими здоровыми частями тела.

Волосы на коже головы, а также брови и ресницы могут выпадать небольшими кусочками.

Если у человека есть это условие, они должны обратиться к врачу. Врач может выписать лекарство, чтобы помочь отрастить волосы.

6. Тракционная алопеция

Тракционная алопеция - это выпадение волос из-за того, что волосы тянутся в тугие прически, что приводит к их ломкости и выпадению. Прически, связанные с этим состоянием, включают в себя:

  • узкие булочки или хвостики
  • косички
  • кукуруза
  • удлинение

Если тракционная алопеция продолжается, у человека могут развиться лысины и истончение волос.

С точки зрения самообслуживания, избегание жестких причесок, как правило, предотвращает дальнейшее повреждение.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, которые могут вызвать выпадение волос.

Примеры таких лекарств включают в себя:

Если человек думает, что выпадение волос может быть связано с приемом лекарства, ему следует обратиться к врачу для оценки. Врач может уменьшить дозировку или переключить человека на другое лекарство.

8. Дефицит питательных веществ

Дефицит питательных веществ может вызвать выпадение волос.Экстремальные диеты с низким содержанием белка и определенных витаминов, таких как железо, могут иногда вызывать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у них дефицит питательных веществ, который может вызвать выпадение волос.

9. Противозачаточные таблетки

Люди могут испытывать выпадение волос при использовании противозачаточных таблеток. Другие могут потерять волосы через несколько недель или месяцев после того, как они перестают их принимать.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать таблетку с низким андрогенным индексом.Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом включают:

  • Desogen
  • Ortho-Cept
  • Ortho-Cyclen

Ovral и Loestrin имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы контроля рождаемости, которые влияют на гормоны, такие как имплантаты и кожные пластыри, также могут вызвать выпадение волос.

Американская ассоциация по выпадению волос рекомендует людям с повышенным риском генетического выпадения волос выбрать негормональный тип контроля рождаемости.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай грибковая инфекция, которая может вызвать выпадение волос. Стригущий лишай на коже головы, или опоясывающий лишай, может вызвать временные лысины на голове.

Симптомы включают в себя:

  • маленькое пятно, которое становится больше, вызывая чешуйчатые, лысые участки кожи
  • ломкие волосы, которые легко ломаются
  • зуд, красные участки кожи в пораженных областях
  • сочащиеся волдыри на коже головы
  • кольцевидные пятна с красным и внутренним краем, соответствующими тону кожи.

Если стригущий лишай не заживает сам по себе, то врач может назначить противогрибковое лекарство.В качестве альтернативы они могут назначать антибиотик, такой как гризеофульвин.

Почему у меня выпадают волосы? Причины и методы профилактики

Люди шутят о том, что рвут волосы, когда у них стресс, но для многих женщин, имеющих дело с облысением, это не смешно.

Видеть, как выпадает много волос, может быть неприятно, удивительно и совершенно уныло, особенно если это внезапно. И, по данным Американской ассоциации по выпадению волос, женщины составляют 40 процентов от тех, у кого выпадение волос происходит в США

. Чтобы лечить или даже предотвращать выпадение волос, важно понять , почему в первую очередь выпадает волос.СЕГОДНЯ искала экспертов, чтобы объяснить, как с уверенностью бороться с выпадением волос.

Что вызывает выпадение волос у женщин?

Выпадение волос не происходит в одночасье. Как правило, есть какой-то триггер, который ведет к нему.

«Существует множество причин выпадения волос из-за таких причин, как гормональные проблемы, определенные типы укладки волос, которые могут со временем вызвать выпадение волос, системные заболевания, такие как проблемы с щитовидной железой, волчанка и другие», - сказал доктор Алан Паркс, советник сертифицированный дерматолог и основатель DermWarehouse.

Экстремальные психические или физические нагрузки (роды, операции и болезни) и некоторые лекарства или дефицит питательных веществ также могут вызвать выпадение волос.

Родственные

Что такое алопеция?

Алопеция - это в основном причудливый медицинский термин для выпадения волос, и, как и многие другие состояния, нет двух типов алопеции одинаковых. «Существует ряд различных типов алопеции, и они, как правило, характеризуются истончением или полной потерей волос», - сказал доктор-дерматолог-косметолог.Sejal Shah из дерматологии SmarterSkin Нью-Йорка.

Хотя существует несколько типов выпадения волос, наиболее распространенными являются андрогенная алопеция (выпадение волос по женскому типу) и выпадение телогена (чрезмерное ежедневное выпадение волос), по словам Анабель Кингсли, трихолога (эксперт по волосам и коже головы) для Филиппа Кингсли уход за волосами.

«Андрогенная алопеция - это медленное и прогрессирующее уменьшение объема волос», - сказал Кингсли. «Это происходит, когда у вас есть генетическая предрасположенность, которая заставляет волосяные фолликулы на коже головы быть чувствительными к нормальному уровню циркулирующих андрогенов (мужские гормоны).”

Другими словами, ваши волосяные фолликулы постепенно сокращаются и производят волосы, которые становятся чуть тоньше и короче с каждым проходящим циклом роста волос. Хотя этот тип выпадения волос в основном зависит от генов, Кингсли сказал, что другие факторы также могут влиять на него. Например, некоторые контрацептивы и заместительная гормональная терапия, влияющие на уровень гормонов, могут усугубить проблему, если уже существует генетическая предрасположенность к чувствительности фолликулов.

Telogen effluvium, с другой стороны, характеризуется чрезмерным ежедневным выпадением волос с выпадением большего количества волос, когда женщины моют шампунем или расчесывают / укладывают волосы.Волосы могут выпасть после провоцирующего события через 8-12 недель. «Это реактивная алопеция, вызванная внутренним нарушением», - сказал Кингсли. «Поскольку волосы не являются необходимой тканью, они очень чувствительны к колебаниям общего состояния здоровья».

Определенная недостаточность витаминов - например, витамин D, железо и ферритин (запасенное железо) - и другие факторы, такие как диета при сбоях, проблемы с щитовидной железой и беременность (выпадение волос в послеродовом периоде), также могут вызвать отток телогена.

Очаговая алопеция, другой тип алопеции, обычно диагностируемый дерматологом, является аутоиммунным состоянием, которое поражает до 6 человек.8 миллионов человек (приблизительно 3,5 миллиона женщин) в США. По сути, иммунная система ошибочно принимает нормальные клетки организма за чужеродных захватчиков и атакует эти клетки.

Чтобы определить состояние, дерматологи изучат выпавшие волосы и посмотрят, не похожи ли они на восклицательные знаки с прикрепленными луковицами, по словам Гэри Шервуда, директора по связям с общественностью Национального фонда очаговой алопеции.

«Они также осматривают кожу головы, чтобы увидеть, есть ли белые пятна там, где раньше были волосы», сказал Шервуд.«Кроме того, они спросят, существует ли история аутоиммунных заболеваний в семье, поскольку это может (но не всегда) играть роль».

Все женщины теряют некоторые волосы, но в какой момент вы должны быть обеспокоены? Shutterstock

У меня нормальная потеря волос?

Будь то расчесывание или мытье шампунем (или, если честно, просто стоя), каждая женщина ежедневно теряет немного волос. «В среднем женщины теряют 100 волос в день; некоторые люди теряют больше, а другие меньше», - сказал Шах.

Если в течение нескольких месяцев после стрессового события, например, смерти в семье или серьезной операции, выпадает немного больше волос, то, по словам Паркс, это совершенно нормально и обычно исправляется. Тоже нормально? Увеличение выпадения волос зимой (из-за сухости кожи головы) или выпадение волос из-за царапин и воспаленной кожи головы. Этот тип проблемы можно легко решить с помощью таких продуктов, как Ducray Kertyol PSO Shampoo. Истончение волос с возрастом тоже нормально.

Итак, в какой момент нормальное выпадение волос становится причиной для беспокойства? Если вы теряете более 100 волос в день или обнаруживаете лысины на коже головы, вам следует проконсультироваться с дерматологом.

Stuff We Love

Получайте ежедневные обзоры предметов, которые сделают вашу жизнь проще, здоровее и стильнее.

«Как правило, вы всегда должны уведомлять врача, если считаете, что что-то не так с вашим телом или вашим здоровьем в целом. Если вы заметите лысые пятна размером с мелкие монеты, вы должны сообщить об этом своему врачу или дерматологу», - сказал Шервуд. ,

Как остановить выпадение волос: почему у меня выпадают волосы?

Во-первых, давайте развенчаем несколько мифов: мытье волос, расчесывание и сушка полотенцем не приводят к их выпадению. «Люди связывают эти вещи с выпадением волос, потому что они видят, что волосы уходят. Но это не причина », - говорит доктор Мелисса Пилианг, дерматолог клиники Кливленда. На самом деле Пилианг говорит, что шампунь реже может усугубить ситуацию. «Это может привести к воспалению перхоти и кожи головы, что может усугубить выпадение волос», - говорит она.

Шляпы и хвостики также получают задницу. «Если хвост носить так плотно, он тянет ваши глаза, что может повредить ваши волосы и привести к их ломкости», - признает Пилианг, добавляя, что плотное плетение, растяжение и плетение, которые дергают небольшие группы волосяных фолликулов, также могут вызвать проблемы. , «Но обычно ношение хвоста или шляпы не приводит к выпадению волос», - говорит она.

Мужчины и женщины теряют волосы по разным и взаимосвязанным причинам, от генетических факторов до плохого питания, говорит докторАдам Фридман, директор дерматологических исследований в Медицинском колледже Монтефиоре-Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке. «Выпадение волос редко бывает вызвано только одной причиной», - говорит он.

Чтобы понять эти причины, полезно знать, как работают ваши волосы. Подобно тому, как клетки вашей кожи переворачиваются, ваши волосы постоянно прорастают, растут и выпадают. Фридман говорит, что парни со здоровыми волосами сбрасывают от 60 до 80 фолликулов в день, а женщины теряют около 100.

Когда речь заходит об облысении по мужскому и женскому типу - наиболее распространенным типам выпадения волос - некоторые волосы растут все короче и короче и со временем перестают расти.По словам Фридмана, это обычно является результатом генетической чувствительности к гормонам в коже. «У мужчин вы видите это больше всего спереди и по бокам кожи головы», - объясняет он. «У женщин он более центральный и распространен». Фридман говорит, что это медленный процесс, который может проявиться годами.

Для этих людей лекарства, которые блокируют выработку гормонов кожи или препятствуют выпадению волос, такие как миноксидил и финастерид, как правило, работают хорошо, говорит Фридман.Но оба они лучше предотвращают выпадение волос, чем при отрастании волос. «Если вы лысый и хотите лечения, часто вы мало что можете сделать», - говорит он. По этой причине крайне важно, чтобы вы обратились к врачу, как только заметите проблему.

Плохое питание является еще одним потенциальным фактором. Фридман говорит, что низкий уровень железа, витамина D, некоторых витаминов группы B и цинка связан с выпадением волос. Он говорит, что, как правило, не является основной причиной вашей истонченной гривы, дефицит питательных веществ или витаминов может усугубить проблему.Исправление вашей диеты или прием добавок может помочь, но это часто является лишь частью многогранного решения.

Если комки появляются, когда вы принимаете душ, или вы замечаете истончение всего через несколько недель или месяцев, вы, скорее всего, имеете дело с другим распространенным заболеванием, которое называется острый телогенный отток , говорит Пилианг. Это быстрое выпадение волос - это кратковременное усиление нормального процесса выпадения волос.

Любое событие, которое вызывает большое напряжение в вашем теле - например, роды, хирургическое вмешательство или быстрая потеря веса - может привести к этой тревожной, комковатой потере волос, которая обычно начинается через пару месяцев после события, говорит Пилианг.Потеря может длиться шесть месяцев и может привести к потере до 70% ваших волос. Но обычно волосы отрастают снова, объясняет она.

Существует много других объяснений выпадения волос, включая инфекции кожи головы, воспалительные заболевания, такие как очаговая алопеция, или системные заболевания, такие как волчанка. Лечение варьируется в широких пределах и может включать комбинацию пероральных или местных препаратов, световую терапию, изменения в рационе питания и меры по снижению стресса. Вам действительно нужна помощь эксперта, чтобы собрать все кусочки головоломки, говорит докторЛорел Шварц, частнопрактикующий дерматолог в Филадельфийском институте дерматологии.

Если вы испытываете раздражение кожи, покраснение, шелушение или боль, Шварц рекомендует обратиться к кому-нибудь как можно скорее, чтобы избежать таких рисков, как перманентное выпадение волос и образование рубцов.

Еще один полезный совет: держитесь подальше от «чудодейственных» лекарств, продаваемых онлайн или в рекламных роликах поздней ночи. Они не ответ. «Выпадение волос - это эмоционально заряженный опыт», - говорит Шварц.«А когда ты действительно расстроен, ты готов попробовать что угодно». Время, потраченное на эксперименты с различными безрецептурными или рекламными продуктами, часто тратится впустую (и деньги).

Ваши волосы могут дать представление о том, что происходит в остальной части тела, говорит Шварц. «Если вы заметили проблему, обсудите ее с врачом, чтобы определить первопричину».

Получите наш бюллетень здоровья.Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Нажмите на ссылку, чтобы подтвердить свою подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

,

Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.