2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Любые проблемы с работой кишечника не только вызывают огромный дискомфорт и рушат все планы, но и серьёзно вредят организму. И одной из самых распространённых патологий является понос водой у взрослого лечение которого должно проводиться с обязательным устранением основной причины недомогания. При этом ввиду угрозы обезвоживания, терапию нужно проводить оперативно.
При нормальной работе желудочно-кишечного тракта, в течение суток происходит до 3 актов дефекации. При этом уровень воды в кале достигает 60%. Поносом же считается явление, когда за день случается более 4 испражнений.
Водянистый понос у взрослого начинается тогда, когда патогенные организмы или некачественная пища, попадают в кишечник и не выводятся сразу. При этом главная опасность состоит не в самих бактериях, а в токсинах, которые выделяются с продуктами их жизнедеятельности. При этом в отличие от нормального состояния, уровень воды в кале при поносе может достигать 90%. Чаще всего проблема жидкого как вода стула, возникает в тёплые месяцы года. Это объясняется чрезвычайно низкой активностью кишечных патогенных организмов зимой.
Чаще всего причины такого явления, как понос водой у взрослого заключаются в игнорировании правил личной и пищевой гигиены. Иначе говоря, человек попросту забывает о необходимости тщательного мытья рук как после улицы и контакта с животными, даже домашними, так и после посещения туалета. Кроме того, не всегда соблюдается правильная обработка продуктов питания.
Но помимо этого существует ещё немало факторов, которые провоцируют понос водой у взрослого. К ним относятся:
Также подобное явление может возникнуть при беременности, ввиду перестройки работы всего организма, а иногда и во время приёма лекарственных средств.
Однако такое явление, когда выходит практически только вода и частый понос не прекращается, может свидетельствовать о наличии серьёзных патологий или заболеваний. Чаще всего это:
Также к причинам подобных состояний относится опасное инфекционное заболевание холера, возникающее при несоблюдении гигиены. Однако чаще всего оно появляется в виде эпидемий на особо загрязнённых территориях.
Ввиду того, что патологическое состояние является признаком неполадок в работе организма, жидкий стул как вода у взрослого практически всегда сопровождается сопутствующими симптомами, в виде повышения температуры тела, тошноты и рвоты. Также одним из основных дополнительных факторов при поносе является желудочная боль и спазмы. При этом степень проявления каждого дополнительного симптома разная для различных типов патологий.
Так если жидкий стул у взрослого сопровождается высокой температурой, то причины такого явления обычно кроются в пищевом отравлении, либо обширных воспалительных процессах. Тошнота и рвота при поносе водой являются своеобразной защитной реакцией организма и попыткой устранить токсины. При этом у больного наблюдается упадок сил.
Когда начавшийся понос как вода у взрослого, то возникающие болевые ощущения могут быть абсолютно разными. Чаще всего боль проявляется в области ниже пупка и может сопровождаться вздутием, урчанием, а также распирающими ощущениями.
Угроза здоровью больного напрямую зависит от того, чем вызван сильный понос водой. Но одной из главных опасностей, которую обязательно необходимо предотвратить в кратчайшие сроки, является проблема обезвоживания организма. Помимо самих жидкостей, при поносе происходит вымывание электролитов, обеспечивающих множество процессов в организме, включая работу мозга и кровеносной системы.
Жидкий водянистый стул способен привести к обезвоживанию организма в различной степени:
Важно понимать, что при таком явлении как понос водой у взрослого не проводя лечение вовремя, может наступить глубокий обморок и даже летальный исход.
Лечение подобного состояния должно проводиться обязательно и в кратчайшие сроки, дабы уменьшить вред для организма. Однако немногие знают, как именно действовать, если начался понос с водой и что необходимо делать в первую очередь.
Если понос у взрослых очень частый, то первая помощь заключается в использовании препаратов, призванных остановить вывод жидкости из организма и восстановить её количество. Однако на этом лечение не заканчивается. Чтобы качественно вылечить понос с водой и предотвратить его негативные последствия, терапия должна включать в себя такие этапы:
Кроме этого, очень важно выпивать много очищенной или кипячёной воды, особенно когда диарея ещё не остановлена. Её дневная норма для взрослого при поносе должна достигать 2–2,5 л. При этом если не получается употреблять сразу стакан жидкости, то можно пить по нескольку ложек каждые две/три минуты.
Особенность сорбентов при лечении поноса водой у взрослого заключается в их способности быстро и эффективно устранять имеющиеся в организме токсины. Но помимо них, сорбенты активно выводят из организма газы, бактерии, а также вирусы. К наиболее эффективным сорбентам при лечении поноса водой у взрослых, относятся препараты:
К скрепляющим препаратам, основным действием которых является остановка позывов к дефекации, относятся лекарственные средства Фуразолидон, Лоперамид и Иммодиум.
Использование Регидрона при водянистом поносе позволит не только восстановить кислотно-щелочной баланс в организме, но и усилит воздействие сорбентов, а также скрепляющих средств. Конечно же, его использование необходимо проводить руководствуясь инструкцией, а приём можно начинать как только диарея началась.
Регуляторы микрофлоры необходимы пострадавшему от сильного поноса с водой организму, для обеспечения скорейшей нормализации работы, а также активного устранения оставшихся токсинов. Основными препаратами среди регуляторов микрофлоры при водяной диарее являются:
Ответ на вопрос, можно ли пить данные средства как только началась диарея неоднозначен. Вреда они не принесут. Однако и пользы от них в таком случае будет крайне мало, ведь при поносе водой у взрослого человека полезные бактерии просто не успеют оказать какое-либо воздействие на кишечник. Вот почему их приём лучше начинать уже после остановленной диареи.
Чтобы быстро и эффективно лечить диарею очень важно соблюдать строгую диету как минимум первых несколько дней. Непосредственно при поносе с водой, а также спустя 5–6 часов после его остановки, от приёма пищи лучше воздержаться. В течение этого времени необходимо пить очень крепкий чёрный чай с сахаром, а также много хорошей не газированной воды.
Также первая еда, которая будет употребляться при или после поноса, должна иметь скрепляющий эффект. Наиболее подходящими для этого блюдами являются:
В течение первой недели после диареи от молочных продуктов следует отказаться, как и от сырых овощей. Также в первые 2 дня порции лучше сделать совсем маленькими и есть по 5–6 раз в день. Именно так можно плавно наладить работу ЖКТ, не перегружая их после и без того серьёзных нагрузок.
Нежирное отварное или запечённое мясо, а также запечённые овощи лучше добавлять в рацион на 2–3 день. Употребление фруктов и сухофруктов рекомендуется отложить на 5–6 дней, потому как они не только способны приводить к повышенному газообразованию, но и действуют расслабляющее на кишечник.
В качестве основных средств народной медицины при борьбе с диареей, являются настои и отвары лекарственных трав. Основными компонентами в них выступают:
Для приготовления настоя от диареи необходимо смешать 30 г черничных ягод, 50 г шалфея, 15 г тмина и ромашки. Из полученной смеси взять 1 ст. л. и высыпать в 1 ст. крутого кипятка. Настой укутать и выдержать 1 час. Затем процедить и отжать сырье. В полученный напиток добавить кипячёную воду, чтобы получился целый стакан настоя. Принимать по 100 мл за 15 минут до приёма пищи 4 раза в день.
Ещё один эффективный от поноса водой настой готовится из дубовой коры, рябины и зверобоя. Для его приготовления ингредиенты берутся в соотношении 3:4:3 и перемешиваются. В 0,5 л крутого кипятка засыпается 1 ст.л. смеси и размешивается. Настаивать напиток необходимо 1 час, а после процедить и пить по 100 мл через каждых 8 часов. Однако ввиду содержания в составе зверобоя, принимать настой дольше 2 дней не рекомендуется.
Далеко не всегда безопасно лечить диарею самостоятельно в домашних условиях. Для сохранения здоровья очень важно незамедлительно обращаться за скорой медицинской помощью, если при поносе водой дополнительно обнаруживаются такие факторы:
Важно срочно вызывать скорую помощь, если понос сопровождается рвотой, которая не только не приносит облегчения, но и возникает часто.
При возникновении такой деликатной проблемы как понос водой у взрослого, возможно лечение в домашних условиях. Но поскольку этот фактор является следствием серьёзных нарушений в работе организма, то для постановки точного диагноза и успешного лечения необходимо обратиться за консультацией к врачу.
близко
близко
Здоровье А-Я Общие условияЖидкие движения кишечника (также известные как диарея) могут время от времени случаться с каждым. Они возникают, когда вы пропускаете жидкость вместо испражнений.
Жидкие испражнения обычно вызваны кратковременным заболеванием, таким как пищевое отравление или вирус. Тем не менее, они иногда являются результатом основного заболевания.
Поскольку жидкий стул может привести к чрезмерным потерям воды из организма, важно пить больше воды при диарее, чтобы предотвратить серьезные побочные эффекты.
Если ваши жидкие испражнения являются побочным эффектом хронического заболевания, врач обычно может помочь вам вылечить их.
Множественные причины и способствующие факторы могут привести к жидкому испражнению. Примеры включают в себя:
Стул обычно коричневого цвета из-за таких соединений, как желчь и билирубин, которые присутствуют в стуле.Однако, если у вас есть жидкие испражнения, вы можете обнаружить, что жидкость совсем другого цвета. Вот некоторые примеры:
Желтая жидкая корма может указывать на основное заболевание печени или желчного пузыря. Ярко-желтый жидкий стул также может быть признаком лямблиоза, инфекции, вызванной кишечным паразитом, который вы можете получить, употребляя загрязненную воду.
Диарея может казаться зеленой из-за зеленой пищи, которую вы съели, или испражнений, проходящих через толстую кишку слишком быстро.
Воспаление кишечника может вызывать секрецию слизи в кишечнике, которая вызывает прозрачные движения кишечника.
Черная жидкая корма может быть причиной для беспокойства, поскольку она может указывать на кровотечение из места где-то в верхней части пищеварительного тракта. Другие потенциальные причины появления черной жидкой кормы включают прием пепто-бисмола или добавок железа или употребление в пищу продуктов синего или черного цвета.
Диарея, которая длится две недели или меньше, называется острой диареей, а диарея, которая длится дольше четырех недель, считается хронической.
Свободные движения кишечника могут иметь множество неприятных симптомов, включая:
Если вы видите необъяснимые изменения цвета вашего жидкого кишечника, особенно красного, черного или смолистого стула, обратитесь за неотложной медицинской помощью. Эти симптомы могут указывать на кровотечение в пищеварительном тракте.Если вы потеряете слишком много крови, это может быть опасно для жизни.
Если причины вашей жидкой кормы острые, симптомы должны исчезнуть в течение нескольких дней. Пока вы не почувствуете себя лучше, цель состоит в том, чтобы оставаться увлажненным и отдыхать.
Некоторые домашние средства могут облегчить симптомы и ускорить выздоровление:
Когда вы начинаете чувствовать себя лучше, вы можете добавлять в свой рацион больше твердой пищи.
Противодиарейные препараты не всегда являются первой линией лечения при диарее. Это потому, что они могут фактически остановить бактерии или вирусы, присутствующие в вашем пищеварительном тракте, что может продлить вашу болезнь.
Если у вас высокая температура или кровь присутствует в стуле, избегайте средств против диареи, таких как субсалицилат висмута (Pepto-Bismol) и лоперамид (Imodium).
Если бактериальные инфекции, такие как шигеллез, вызвали у вас диарею, врач обычно назначит антибиотики.
В идеале, жидкие испражнения разрешаются сами по себе, когда организм передает бактерии или другие вредные факторы, которые способствовали вашей болезни. Однако, если у вас кровавая диарея или диарея, которая длится более 48 часов, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что ваши симптомы не ухудшаются.
Врач может получить образец стула для отправки в лабораторию для проверки наличия определенных бактерий или вирусов.Они также могут порекомендовать вмешательства, такие как исследование слизистой оболочки кишечника с помощью колоноскопии или сигмоидоскопии.
Жидкие испражнения могут вызвать спазмы, дискомфорт в животе и обезвоживание.
Если ваша диарея продолжается в течение нескольких дней, обратитесь к врачу, чтобы определить возможное основное заболевание. До тех пор, оставаясь гидратированными и есть мягкие продукты, вы можете сохранить свои силы и избежать обезвоживания.
Прочитайте эту статью на испанском
.Следуйте этим советам и не делайте, чтобы управлять бегами, чтобы ваше здоровье не ускользнуло от вас.
Пейте много жидкости. Хорошее эмпирическое правило - пить по крайней мере одну чашку жидкости каждый раз, когда у вас есть свободные движения кишечника. Вода, фруктовые соки, содовая без кофеина и соленые бульоны - это хороший выбор. По данным клиники Кливленда, соль помогает замедлить потерю жидкости, а сахар поможет вашему организму усваивать соль.
Не употреблять напитки при экстремальных температурах. Потребляйте все жидкости при комнатной температуре или слегка подогретые, советует доктор Ганджху. «Все, что слишком жарко или слишком холодно, может вызвать тошноту».
Пью чай с ромашкой. Есть некоторые исследования, чтобы предположить, что продукты, содержащие определенные комбинации трав, включая ромашку, могут помочь расстройству желудка. Исследование, опубликованное в журнале Molecular Medicine Reports , указывало на потенциальные благоприятные последствия употребления ромашкового препарата, который сочетается с другими травами, при лечении диареи.
Не употреблять кофеин или алкоголь. Кофеин и алкоголь могут раздражать пищеварительный тракт и ухудшать диарею, согласно Библиотеке Медицины США.
Разлейте воду с фруктовым соком. Ganjhu рекомендует разбавлять воду фруктовыми соками, такими как клюквенный или яблочный сок, чтобы сделать воду, которая иногда вызывает тошноту при диарее, легче переносимой.
Придерживайтесь мягкой пищи. Одна из проверенных и истинных диет при диарее - это диета BRAT: бананы, рис, яблочное пюре и тосты. С низким содержанием клетчатки, мягких и крахмалистых, эти продукты могут помочь заменить потерянные питательные вещества и укрепить ваш стул. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) Национального института здравоохранения, вы также можете попробовать вареный картофель, крекеры или вареную морковь.
Ешьте небольшими порциями. Слишком много пищи будет стимулировать ваш желудочно-кишечный тракт к еще большему движению, говорит Ганджху, и, возможно, усугубит диарею.Употребление пяти-шести небольших приемов пищи, а не трех больших, может дать вашему кишечнику возможность легче переваривать пищу.
Не ешьте жареную пищу. Готовьте такие продукты, как говядина, свинина, курица, рыба или индейка, запекая или жарив, но не жарите, что может усугубить диарею. По словам Национальной медицинской библиотеки США, вареные яйца тоже в порядке.
Ешьте когда голодаете. Слушайте свое тело и не заставляйте себя есть, что может ухудшить симптомы.Доверяйте своему телу, чтобы сказать вам, когда - и сколько - оно может терпеть, отмечает Ганджху.
Не ешьте фрукты и овощи, которые вызывают газ. Употребление газообразной пищи при диарее может привести к увеличению кишечного газа и его следует избегать. Это включает в себя фрукты и овощи, такие как чернослив, ягоды, бобы, горох, брокколи, кукуруза и зеленые листовые овощи, а также сладкие продукты, такие как печенье или пирожные.
Не ешьте молочные продукты, если у вас тяжелая диарея. У людей с непереносимостью лактозы молочные продукты вызывают диарею.Но если вы можете терпеть молочные продукты, выберите обезжиренное молоко, сыр или йогурт. Они содержат ценные пробиотики (см. Формулировку «живые и активные культуры» на этикетке), которые могут сократить продолжительность диареи примерно на один день, согласно исследованию, опубликованному в мае 2016 года в PubMed Health. Пробиотики содержат полезные молочнокислые бактерии, которые представляют собой особые микроорганизмы, которые могут восстановить баланс, потерянный при диарее.
Вы также можете рассмотреть возможность приема пробиотической добавки; но так как есть много доступных штаммов, ищите тот, который помогает при диарее, советует Ганджху.В исследовании, опубликованном в Журнале клинической гастроэнтерологии , сообщается, что Lactobacillus rhamnosus GG и Saccharomyces boulardii входят в число двух наиболее эффективных штаммов, помогающих при диарее.
Наряду со знанием того, что есть и пить, когда вы имеете дело с желудочно-кишечными расстройствами, также важно помнить о других повседневных привычках, которые помогут вам справиться с диареей.
Мойте руки. Поскольку диарея иногда может передаваться от человека к человеку или от загрязненных рук, мытье рук после использования в ванной и перед едой может помочь предотвратить возможные возбудители диареи. Исследования, опубликованные в сентябре 2015 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров, показали, что мытье рук может уменьшить количество случаев диареи примерно на 30 процентов. Чтобы правильно мыть, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют намочить руки, затем нанести мыло и растереть их в течение не менее 20 секунд.Обязательно включите тыльную сторону рук, между пальцами и под ногтями. Промойте чистой проточной водой и тщательно высушите. Также может работать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов спирта.
Не знаю, когда позвонить врачу. Клиника Майо рекомендует обратиться за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:
Подумайте о лекарствах. Внебиржевое лекарство, содержащее субсалицилат висмута (например, Пепто-Бисмол или Каопектат), может помочь уменьшить воспаление кишечника и убить организмы, вызывающие диарею. Хотя иногда рекомендуется Лоперамид (Имодиум), другое безрецептурное антидиарейное лекарство, Ганью советует против него.«Это анти-подвижность, что означает, что он останавливает движение желудочно-кишечного тракта. Хотя это может замедлить диарею, лучше, чтобы она вышла наружу, - говорит она. - Это способ избавления вашего организма от токсинов ».
Не занимайтесь физическими упражнениями. Усиленные физические упражнения могут вызвать обезвоживание, желудочные расстройства, тошноту и изжогу, которые могут ухудшить ваши симптомы. Целесообразно избегать этого до тех пор, пока диарея не утихнет, советует Ганджху, который говорит, что нужно подождать, пока вы " полностью восстановился, чтобы вернуться в спортзал.