Как вылечить межпозвоночную грыжу без операции

Лечение без операции межпозвоночной грыжи, ЛФК, массаж, диета 24 Сентябрь 2019 10143

Межпозвоночные грыжи с каждым годом диагностируются все у большего числа людей. Их возникновению предшествует остеохондроз, сколиоз, неправильное питание, ожирение, малоподвижный образ жизни или, наоборот, регулярная тяжелая работа. Существует множество факторов, провоцирующих выпирание межпозвоночного диска, но результат один – больные страдают от дискомфорта разной степени интенсивности и скованности движений.

Страшась хирургического вмешательства, люди затягивают с визитом к врачу и обращаются за медицинской помощью, когда боли становятся невыносимыми. В подобных случаях, действительно, удаление образования возможно только оперативным путем. Но на ранних стадиях весьма успешно лечение грыжи без операции.

Стоит ли допускать подобное? Запишитесь на консультацию к специалисту в «SL-Клиника». Мы поможем вам справиться с заболеванием и подберем оптимальный комплекс лечебных мероприятий, чтобы в кратчайшие сроки добиться выраженного улучшения состояния. У нас вас ждет только индивидуальный подход, участливое отношение медперсонала и широкий комплекс услуг, позволяющий пройти все необходимые процедуры в одном месте.

Когда возможно лечение без операции

Позвоночник – важнейшая часть опорно-двигательного аппарата. Ежедневно он испытывает сильные нагрузки, а его амортизаторы – межпозвоночные диски, постепенно истираются. Уже с 25 лет в них начинают происходить дегенеративные изменения, интенсивность которых усиливается с течением лет. Постепенно фиброзное кольцо диска разрушается и в месте наибольшего истончения формируется выпячивание. Чаще всего оно обнаруживается в поясничном и шейном отделе. Поскольку на грудной отдел позвоночника приходится минимальная нагрузка, он страдает редко.

На ранних стадиях это проявляется:

дискомфортом в спине или шее, возникающим или усиливающимся при движении;
онемением конечностей;
нарушением подвижности;
острыми болями при резком движении;
головными болями;
снижением остроты зрения и слуха.

Характер клинической картины заболевания зависит от расположения грыжи. При ее локализации в поясничном отделе в большей степени страдают ноги и органы малого таза. Если же выпячивание формируется в шейном отделе, типичными признаками считают головные боли, нарушение зрения и дискомфорт в руках.

Обращаться к врачу необходимо при появлении первых же симптомов. Именно в таком случае методы лечения грыжи позвоночника без операции оказываются эффективными.

Особенности консервативного лечения грыжи позвоночника

Как уже говорилось, многие факторы способствуют ускорению протекания дистрофических процессов. Поэтому очень важно, прежде чем начинать лечение грыжи позвоночника без операции, обнаружить их. Направленное воздействие на причины развития заболевания существенно повышает шансы избежать хирургического вмешательства, и остановить рост образования на ранних стадиях.

Современные методы лечения грыж позвоночника включают:

медикаментозную терапию;
физиотерапевтические процедуры;
тракционную терапию;
диету;
массаж;
ЛФК.

Чтобы получить максимально выраженный эффект лечения грыжи без операции у мужчин и женщин необходимо сочетание всех методов. Только такое комплексное воздействие на проблему будет способствовать получению хорошего результата.

Каждый пациент должен понимать, что консервативная терапия не способна привести к полному регрессу заболевания и восстановлению нормальной анатомии позвоночника. В ее силах лишь остановить рост межпозвоночной грыжи и предотвратить развитие осложнений. Полностью устранить патологическое выпячивание можно только оперативным путем.

Специалисты «SL Клиника» способны разработать эффективную комплексную тактику безоперационного лечения заболевания. Мы учитываем все особенности состояния больного, присутствие сопутствующих заболеваний, материальное положение и другие факторы. Проходя консервативную терапию под наблюдением наших врачей, вы получаете реальный шанс избавиться от проявлений болезни без применения инвазивных процедур.

Если у вас не острая стадия и небольшой размер грыжи (до 5-6 мм) Вы можете пройти курс позволяющий вылечить грыжу без операции в Институте восстановления человека в Москве.

Медикаментозная терапия

Удаление грыжи без операции, в первую очередь, предполагает прием ряда индивидуально подобранных лекарственных средств. Они необходимы не только для купирования воспаления и обусловленных им болей, но и укрепления хрящевой ткани.

В рамках симптоматической терапии пациентам назначаются:

препараты группы НПВС, обладающие противовоспалительными и анальгезирующими свойствами;
миорелаксанты, снимающие мышечные спазмы, что способствует устранению болей;
психотропные средства, повышающие эффективность действия НПВС и миорелаксантов, но в связи с высоким риском развития отрицательных последствий их назначают только короткими курсами;
местные средства в форме гелей и мазей способствуют уменьшению отечности и ускоряют микроциркуляцию в тканях.

Для эффективного устранения воспалительного процесса применяются кортикостероиды. Их вводят инъекционно в эпидуральное пространство между твердой оболочкой спинного мозга и надкостницей позвонков.

Также показано применение хондропротекторов и биостимуляторов. Именно этим препаратам отводится главная роль, когда выбран безоперационный метод лечения грыжи позвоночника. Хондропротекторы, в частности, Дона, Терафлекс, Структум и другие, содержат хондроитин и глюкозамин, эффективно ускоряющие процессы регенерации хрящевой ткани. В то же время биостимуляторы, к числу которых принадлежат вытяжка из алоэ и плаценты, активизируют обменные процессы в хряще. Поэтому они оказывают непосредственно терапевтический эффект.

Для каждого пациента дозировки медикаментов подбираются отдельно. На повторных консультациях лечащий врач может корректировать схему их приема, увеличивать или уменьшать дозу, основываясь на результатах контрольных обследований и самочувствии больного.

При выборе конкретных наименований препаратов учитывается наличие сопутствующих заболеваний. Так, большинство средств из группы НПВС не могут использоваться при патологиях ЖКТ, особенно гастрите и язвенной болезни.

При выраженном болевом синдроме назначаются обезболивающие блокады. Непосредственное введение анестетиков в точно определенные тоски в проекции очага поражения способствует быстрому устранению боли и воспаления. Но для ее выполнения требуется высокая квалификация медперсонала, поскольку риски развития осложнений при выполнении блокады не меньшие, чем при применении микрохирургических техник лечения грыж, в частности, чрескожных процедур.

Физиотерапия

Удаление грыжи позвоночника без операции невозможно без регулярного проведения физиотерапевтических процедур. Они способствуют устранению неприятных симптомов и помогают повысить подвижность. Наибольшей эффективностью отличаются:

Электрофорез – эффективная процедура, в ходе которой на кожу в проекции пораженного сегмента позвоночника наносится раствор лекарственного средства. Его проникновение обеспечивается за счет электрических импульсов малой интенсивности, поэтому лечение протекает без неприятных ощущений. Чаще всего для электрофореза применяются растворы анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств.
Магнитотерапия – процедура подразумевает воздействие на очаг поражения магнитного поля, в результате чего наблюдается устранение спазмов, мышцы расслабляются, а повреждения тканей заживают быстрее.
Ультразвуковая терапия – воздействие ультразвуковых волн определенной частоты ускоряет течение обменных процессов в хрящевой или костной ткани. Также ультразвук способствует рассасыванию кальцинатов, которые нередко присутствуют в застарелых грыжах.
Ультравысокочастотная терапия – процедура подразумевает воздействие сухого тепла на очаг поражения. Такие эффективные методы лечения грыжи позвоночника, как УВЧ-терапия, буквально за несколько процедур способствуют активизации процессов восстановления хрящевой ткани и улучшению ее питания.
Лазеротерапия – тепловая энергия лазера способствует ускорению процессов регенерации тканей и уменьшению риска присоединения вторичной инфекции.

В «SL Клиника» вам доступны наиболее результативные физиотерапевтические процедуры. У нас вы можете пройти их на современном оборудовании в комфортной обстановке и без долгого ожидания в очереди.

Тракционная терапия

Безоперационные методы лечения поясничной грыжи позвоночника обязательно включают его тракцию, т. е. вытяжение. Процедура помогает уменьшить давление, создаваемое выпячиванием, на нервные волокна и тем самым способствует снижению интенсивности болей.

Вытяжение выполняется на специальных аппаратах. Выделяют 2 способа проведения тракции:

Сухое вытяжение – выполняется в горизонтальном или вертикальном положении. В первом случае воздействие осуществляется с помощью мануальных методов, во втором в качестве нагрузки выступает собственный вес больного.
Подводное вытяжение – проводится в пресной или обогащенной солями воде. Оно отличается более щадящим действием на организм. Большинство пациентов предпочитает именно эту методику, поскольку при ее применении практически отсутствует дискомфорт.

Но эти методы удаления грыжи поясничного отдела позвоночника не могут применяться при:

крупных грыжевых образованиях, так как существует высокая вероятность их защемления;
острых болях;
остеопорозе и спровоцированной им повышенной хрупкости костей;
сердечно-сосудистых патологиях;
онкологических заболеваниях;
нефролитиазе.

Сразу же после окончания процедуры больной, еще оставаясь в лежачем положении, должен надеть ортопедический корсет, если устранению подвергается поясничная грыжа без операции. После этого ему необходимо оставаться в горизонтальном положении не менее получаса, по истечение которых можно осторожно подниматься с кушетки боком, минуя сидячее положение.

При лечении шейного отдела позвоночника лежать нужно около 5–10 минут. Для сохранения результата обязательно надевается воротник Шанса. Его необходимо носит пару часов после завершения процедуры.

В течение суток после тракции больной должен ограничить физическую активность. В особенности нужно избегать:

наклонов;
поворотов;
подъема тяжелых предметов;
ударных нагрузок;
сидения;
ходьбы по неровной местности.

Диета

Поскольку межпозвоночные грыжи очень часто возникают на фоне ожирения и снижения поступления в организм с пищей минеральных веществ, больным рекомендуют внести коррективы в собственный рацион. В сложных случаях стоит получить консультацию диетолога, который сможет досконально разобраться в ситуации и подобрать оптимальную тактику питания.

Пациентам назначается не столько диета, сколько переход на правильное питание. Это поможет снизить вес до нормальных значений и насытить организм необходимыми для него веществами. В результате хрящевая и костная ткань будут укрепляться, что послужит прекрасной профилактикой образования грыжевого выпячивания на другом участке.

Основой питания должны выступать овощи и фрукты. Они служат источником необходимых организму витаминов, фосфора, марганца, кальция, магния. Желательно употреблять их сырыми.

Также важно следить за питьевым режимом. Дефицит воды в организме тормозит течение обменных и восстановительных процессов. Поэтому ежедневно стоит выпивать не менее 2 л воды.

В меню обязательно включают:

мясо и субпродукты;
яйца;
рыбу;
бобовые;
орехи;
кисломолочные продукты.

Желательно полностью отказаться или как минимум уменьшить употребление острой, жирной пищи, кондитерских и мучных изделий. Не допускается прием алкогольных напитков.

Дневной рацион делят на 5–6 приемов пищи. Это позволяет не переедать и не испытывать чувства голода. Полностью исключаются перекусы. Благодаря такой системе питания и умеренным физическим нагрузкам большинству больных удается постепенно снизить вес, а значит, и нагрузку на позвоночник. В противном случае рекомендуется получить консультацию эндокринолога для выяснения причин сохранения лишнего веса.

Массаж

Профессионально выполненный массаж способствует восстановлению функциональности пораженного участка и улучшению кровотока в этой зоне. Лечение межпозвоночной грыжи без операции с помощью массажа приводит к снятию спазма и повышению мышечного тонуса. Но доверять проведение мануальной терапии можно только профессионалу с высшим медицинским образованием в этой отрасли. В противном случае существует высокая вероятность получения осложнений.

Массажист должен точно знать, какой сегмент позвоночника поражен, чтобы не навредить больному. При правильном выполнении массажа удается освободить сдавленный нерв и тем самым устранить болевой синдром. После сеанса восстанавливается подвижность и сила мышц, но такое действие мануальная терапия оказывает только при первичной грыже.

Массаж может выполняться вне периода обострения заболевания. Присутствие болевого синдрома является прямым противопоказанием к его проведению.

ЛФК

Один из самых результативных методов лечения позвоночной грыжи является лечебная физкультура. Правильно подобранные упражнения способствуют ликвидации болей и существенному улучшению состояния. Для каждого отдела позвоночника предназначен отдельный комплекс ЛФК. Первые занятия необходимо проводить под контролем специалиста по лечебной физкультуре, который в индивидуальном порядке подберет характер упражнений и оптимальный уровень нагрузки.

Методы лечения грыжи шейного отдела позвоночника с помощью лечебной гимнастики обычно включают следующие упражнения:

Стоя с ровной спиной осуществляйте движения плечами вверх и вниз, вперед и назад.
Взявшись правой рукой за запястье левой, медленно опустите голову направо и сохраняйте это положение 3 секунды. При правильном выполнении ощущается растяжение мышц шеи. Повторить, поменяв руки.
Руки расположите на затылке и откидывайте голову назад, стараясь преодолеть сопротивление рук. В этом положении нужно зафиксироваться на несколько секунд.
Руку положите на висок и наклоняйте голову в ту же сторону, пытаясь побороть сопротивление пальцев. Оставайтесь в этом положении несколько секунд.
Упираясь пальцами в лоб, склоните голову вперед преодолевая сопротивление руки. Зафиксируйтесь на 3 секунды.

Каждое упражнение стоит выполнять 10 раз.

Лечение поясничной грыжи без операции включает следующий комплекс упражнений:

Ногу поставьте перед собой на небольшую ступеньку и наклонитесь вперед, стараясь дотронуться до нее пальцами рук.
Стоя на четвереньках, плавно вытягивайте правую руку вперед, а левую назад. В конечной точке зафиксируйтесь и через несколько секунд опуститесь в исходное положение. Повторить, сменив руку и ногу.
Лежа на спине, упритесь согнутыми в коленях ногами в пол и аккуратно поднимайте таз вверх. Зафиксируйтесь в верхней точке и опуститесь. Из того же исходного положения, вытягивая руки вперед, осторожно отрывайте голову и плечи от пола.
Лежа на боку на согнутой в локте руке, поднимите таз вверх и зафиксируйтесь. Свободная рука должна быть на поясе.
Лежа на спине, положите левую ногу на правое колено и поднимайте ее, отводя в сторону. Повторить на другую сторону.

Все упражнения повторяют по 10 раз.

При формировании грыжевого образования в грудном отделе показано выполнение следующих упражнений:

Сидя на стуле, соедините руки в замок за головой и прогнитесь так, чтобы коснуться грудным отделом его спинки.
Лежа на спине на ровной поверхности, например, на полу, под лопатки подложите свернутое в валик полотенце, а руки поместите за голову. Поочередно прогните и расслабьте спину.
Сидя на корточках, прижмите согнутые в коленях ноги к груди и обхватите их руками. Медленно перекачивайтесь вперед и назад.

Упражнения повторяют по 5 раз. Важно избегать скручиваний во избежание ухудшения состояния. При поражении грудного отдела весьма полезны занятия йогой. Особенно хорошо на состояние позвоночника влияют асаны, в которых необходимо принять позу зародыша и кобры. Пребывание в них способствует мягкому растяжению мышц и устранению болей.

Очень важно заниматься ЛФК не эпизодически, а регулярно. Если в ходе выполнения любого упражнения ощущается боль, стоит немедленно прекратить занятие и проконсультироваться со специалистом о причине ее возникновения.

Еще раз акцентируем внимание на том, что все упражнения и методы лечения грыжи позвоночника в поясничном отделе или другом подбираются врачом. Самостоятельные попытки справиться с заболеванием могут быстро привести к его прогрессированию, развитию осложнений. В таких ситуациях уже будут показаны только хирургические методы удаления грыжи позвоночника.

Нетрадиционные способы безоперационного лечения грыжевых образований

Многие больные отмечают высокую эффективность иглорефлексотерапии. Пришедшая с Востока методика позволяет укрепить иммунную систему, ускорить метаболизм, устранить воспалительный процесс и спазмы мышц.

При правильном проведении процедуры в ходе нее больной ощущает приятное тепло в обрабатываемой области. Болевые ощущения отсутствуют. После окончания сеанса пациент должен надеть ортопедический корсет или воротник.

Но иглорефлексотерапию стоит рассматривать исключительно в качестве вспомогательного метода лечения. Она не способна заменить другие направления консервативного лечения, но превосходно повышает его результативность.

Лечение грыжи позвоночника методом Бубновского

В последнее время все чаще позвоночная грыжа и метод Бубновского звучат в рамках одного предложения. Доктор медицинских наук С. М. Бубновский предлагает лечение патологии движением. Занятия проводятся на специальном тренажере по индивидуально составленной программе.

Он сконструирован таким образом, что гравитационная нагрузка на позвоночный столб практически полностью нивелируется. Больной выполняет все упражнения исключительно в пределах своих физических возможностей. Лечению методом Бубновского поддаются грыжи шейного отдела позвоночника, грудного и поясничного. В течение курса терапии наблюдается улучшение кровообращения в мышцах и всех тканях, а боли могут исчезать после первых занятий.

Правила поведения

Лечение грыжи поясничного отдела без операции будет неэффективным, если больной не будет придерживаться следующих рекомендаций:

подъем тяжестей, активные занятия спортом и повышенные физические нагрузки категорически противопоказаны, но умеренная физическая активность является хорошей профилактикой прогрессирования заболевания;
лечебная физкультура должна стать неотъемлемой частью жизни;
исключаются ударные нагрузки: хождение в обуви на каблуках, резкое падение на стул и пр.;
регулярно необходимо проходить контрольные осмотры у врача и делать МРТ, любые изменения в отрицательную сторону в размерах и положении грыжи являются поводом для консультации спинального хирурга и рассмотрения необходимости проведения хирургического вмешательства;
важно избегать переедания и поддерживать вес в норме;
спать стоит на ортопедическом матрасе и подушке.

Таким образом, при соблюдении всех рекомендаций возможно если не удаление межпозвоночных грыж без операции, то однозначно остановка прогрессирования патологического процесса. Но любое ухудшение состояния при таком подходе к лечению требует посещения врача.

Необходимо отметить, что полный курс консервативной терапии обходится больным не намного дешевле, чем малоинвазивное хирургическое вмешательство. А учитывая тот факт, что она далеко не всегда оказывается эффективной, пациентам не стоит полностью исключать возможность его проведения. Современные операции отличаются высоким уровнем безопасности, позволяют быстро устранить грыжевое образование и не требуют продолжительной реабилитации.

Когда операции не избежать

В определенных случаях единственным способом устранить дискомфорт является оперативное вмешательство. Если консервативная терапия проводится более полугода и не приводит к положительным изменениям, больному все же предлагается помощь спинального хирурга. Также это показано при развитии осложнений, в частности стеноза, спондилолистеза и пр.

В зависимости от тяжести состояния пациента ему рекомендуют определенные методы операции при грыже позвоночника. Современная медицина может предложить массу вариантов, включая малоинвазивные (холодноплазменную абляцию, лазерную вапоризацию, радиочастотную коагуляцию и пр.). Новые методы лечения грыжи позвоночника позволяют удалять ее в амбулаторных условиях, и уже через пару часов пациент может самостоятельно уйти домой и вернуться к повседневным обязанностям.

Стоимость лечения грыжи диска без операции от 120 000 руб и зависит от:
— процедур, которые будут входить в лечение;
— Клиники и класса палаты (где будет выполняться операция).
Цена включает в себя:
— Прибывание в клинике ;
— Лекарственные препараты.
— Блокады;
— Тракционное лечение;
— Физиолечение.
Все услуги клиники и стоимость приведены в прайсе.

В любом случае нельзя пускать ситуацию на самотек. Межпозвоночная грыжа способна не только привести к существенному ухудшению состояния, но и спровоцировать ранний инсульт вследствие нарушения кровоснабжения мозга. Поэтому если консервативная терапия исчерпала себя, не стоит бояться удалить образование хирургическим путем. Доктора «SL Клиника» предложат вам оптимальный способ решения проблема и позаботятся о том, чтобы процедура дала максимально возможный результат.

Как лечить грыжу межпозвоночного диска без операции

Стивен Хейнс, поставщик остеопатической и йододефицитной терапии и клинический директор клиники активной терапии, рассказывает о причинах грыжи межпозвоночного диска и доступных методах лечения.

«Грыжа межпозвоночного диска» - это не та фраза, о которой мы обычно учимся на уроках биологии в школе. Пациенты обычно впервые сталкиваются с этим у терапевта или врача, сразу после того, как у них возникает мучительная боль в шее, спине или ногах, и они задаются вопросом, что же они сделали для себя!

Наши шипы похожи на стопку хлопковых катушек с губчатыми подушками между ними, окруженными мягкими тканями.Хлопковые катушки - это кости, а подушки - диски. Когда центр или ядро диска выталкивается и даже проходит через стенку диска, это то, что мы называем грыжей межпозвоночного диска.

Хорошая новость заключается в том, что подавляющее большинство грыж межпозвоночных дисков можно лечить без хирургического вмешательства, используя мануальную терапию и физические упражнения, или с помощью лечения дисков IDD Therapy. Это лишь небольшой процент случаев, когда хирургическое вмешательство продолжается.

Эта статья помогает объяснить, что вызывает грыжу межпозвоночного диска и как нехирургическое лечение направлено на устранение этого изнурительного состояния.

Здоровые диски до грыжи

Чтобы понять, как работают какие-либо методы лечения, полезно понять, что может вызвать грыжу диска или «грыжу диска».

Позвоночник или «межпозвоночный диск» находится между костями наших позвоночников. В позвоночнике каждая кость (позвонок) представляет собой прочную структуру. Чтобы согнуть наши позвоночники и смягчить позвонки, которые сложены друг на друге, диски действуют как амортизаторы, зажатые между позвонками.

Диски очень прочные, слегка губчатые и обеспечивают амортизацию. Они состоят из наружной стенки, изготовленной из коллагена, а центр диска состоит из вещества, похожего на зубную пасту, называемого пульпозным ядром. При рождении ядро состоит из 80% воды, и этот процент уменьшается с возрастом.

Когда диск здоров и увлажнен, он становится бодрым, как хорошо накачанная велосипедная шина, это называется гидростатическим давлением. Самое главное, что мы можем сделать, чтобы ухаживать за нашими дисками, это двигаться, иметь хорошую осанку и пить много воды.

Движение, осанка и увлажнение

Причина, по которой движение и хорошая осанка так важны, заключается в том, что диски помогают поддерживать давление нашего тела. Если мы не двигаемся, постоянное давление толкает ядро диска к внешней стенке и со временем ослабляет его.

Диски поглощают воду из окружающей среды и, если они находятся под постоянным давлением (сжатие), они не могут поглощать воду. Без воды диски теряют часть своего гидростатического давления и амортизирующих свойств.Кроме того, поскольку диски теряют воду, стенки диска могут высыхать и ослабевать, что делает их менее способными удерживать ядро внутри, подобно ослабленным стенкам плотины, которая удерживает воду.

Мы постоянно говорим о позе с нашими пациентами.

Сидение и сутулость уничтожают жизнь наших дисков. Это потому, что если мы сутулимся, то оказываем большое давление на диски у основания позвоночника.

Когда мы сутулимся в одном положении, мы сжимаем переднюю сторону диска, и ядро диска сильно прижимается к задней части диска.Передняя сторона может медленно высыхать и ослабевать, в то время как задняя сторона диска может ослабевать, потому что ядро отодвигается назад на долгое время.

Давление также может быть оказано на тело, когда окружающие мышцы слабы, а это означает, что диски меньше поддерживаются, и они раздавливаются еще больше. Мышцы нашей спины и наши «основные» мышцы обеспечивают необходимую поддержку для поддержания позвоночника и его прочности, что снимает избыточное давление с дисков.

Рекомендуется выпивать два литра воды в день.Наши диски сделаны из коллагена, такого же материала, как и в нашей коже. Мы увлажняем нашу кожу, чтобы она не высыхала. Вода в организме необходима для коллагена в наших дисках, и без достаточного количества воды стенки диска высохнут и ослабнут.

Когда грыжа диска

В любой момент времени у нас могут быть выпуклые диски. Когда ядро диска выталкивается и даже проходит через стенки диска, это называется грыжей межпозвоночного диска с грыжей диска.Боль может ударить сразу.

В позвоночнике находится спинной мозг, и на каждом уровне позвоночника нервы разветвляются от спинного мозга. Диски отделяют позвонки и позволяют пространству между ними перемещаться по различным частям нашего тела.

Если диск грыжа, ядро может давить на один из нервов, и это давление может вызвать боль. Кроме того, материал ядра вызывает химическое раздражение нерва и боль. Когда есть повреждение диска, у тела есть естественная "воспалительная" реакция, чтобы излечить рану.Воспаление - это хорошо, но если боль сохраняется, воспаление само по себе может быть источником боли. Вот почему мы часто принимаем противовоспалительные средства, чтобы ослабить воспаление.

Для дисков в области шеи это может привести к стрельбе в руки. В нижней части спины, это может вызвать боль в ягодицах или ногах, так как давление на седалищный нерв, «ишиас». Нижняя часть спины имеет пять дисков, и в зависимости от того, какой грыжа диска, боль ощущается в разных частях ноги или ягодиц, так как разные нервы контролируют разные части наших нижних конечностей.

Телохранители себя, когда грыжа диска. Чтобы остановить дальнейшие травмы, организм впадает в спазм. Это где мышцы жестко сокращаются, чтобы остановить дальнейшие движения, которые могут привести к повреждению, это вызывает сильную боль в себе!

Грыжа может быть вызвана травмой, такой как падение или столкновение, когда удар сильно толкает ядро к стенке диска, вызывая его разрыв (грыжа). Или, более часто, когда стенка диска со временем ослабевает, скручивающее движение, плохая осанка при изгибе или неправильный подъем могут привести к тому, что ядро окажется на стенке диска, которая не в состоянии ее удержать.Результаты грыжи.

Как лечить грыжу межпозвоночного диска

Хорошая новость заключается в том, что тело будет восстанавливаться при условии, что условия правильные, а травма не слишком серьезная. Однако, если боль сохраняется, спинной сегмент не движется, и со временем он может стать жестким и неподвижным и мешать нормальному функционированию механизма заживления.

Мануальная терапия и физические упражнения

Мануальные терапевты работают с пациентами несколькими способами. Когда кто-то представляет грыжу межпозвоночного диска, мы смотрим на общую функцию организма.Мы можем использовать технику растяжения, чтобы облегчить мышечный спазм, а затем мы используем наши руки, чтобы двигать суставы, чтобы мобилизовать их. Эта мобилизация важна, чтобы освободить движение и позволить естественным целительным механизмам тела работать.

Грыжа межпозвоночного диска - это не только позвоночник. Как остеопат, я смотрю на бедра и все тело. Если одна часть тела не движется должным образом, это может означать, что определенные движения и, следовательно, дополнительные силы проходят через спину, например если бедра не двигаются, скручивающее движение, которое обычно представляет собой комбинацию движения бедра и нижней части спины, может проходить в основном через спину.Это накладывает чрезмерные усилия на диски, и они могут привести к грыже. Итак, мы смотрим на эти дисбалансы и работаем над ними.

Слово «упражнение» обычно вызывает стон, но упражнение не обязательно должно быть упражнением в тренировочном лагере! Как только мы вернемся в позвоночник и начнем устранять структурные дисбалансы, простые упражнения для укрепления мышц помогут поддержать позвоночник и ослабят давление на диск. Это создает среду для тела, чтобы излечить себя и восстановить поврежденный диск.

IDD терапия лечение диска

Грыжа диска обычно происходит на определенном уровне.Два диска у основания позвоночника, называемые L5 / S1 и L4 / L5, чаще всего страдают грыжей. Спинные сегменты чрезвычайно прочны, и если они становятся жесткими в течение длительного периода времени, может быть трудно снять давление с диска и заставить сегмент двигаться снова.

IDD Therapy - это механический инструмент, который позволяет нам декомпрессировать и мобилизовать целевые сегменты позвоночника. Он был разработан для устранения недостатков ранней тракционной терапии, и ключ к IDD-терапии в том, что он работает на определенном сегменте позвоночника.

Пациенты подключены к машине Accu SPINA с эргономичными ремнями безопасности. Затем, используя управляемые компьютером силы тяги, IDD Therapy направляет силу тяги к целевому уровню, чтобы осторожно открыть пространство между двумя позвонками и снять давление на диск и нервы. В то же время система мягко колеблется, что означает, что мягкие ткани растягиваются и мобилизуются.

Сочетание декомпрессии и мобилизации помогает снять нагрузку с диска и восстановить мобильность.Применяемые лечебные силы постепенно увеличиваются по мере адаптации организма.

Хорошая новость заключается в том, что терапия IDD чрезвычайно удобна и подходит для людей всех возрастов. Некоторые пациенты даже ложатся спать! Терапия IDD сочетается с мануальной терапией и физическими упражнениями, и пациенты проходят курс лечения в течение шести недель. Цель состоит в том, чтобы облегчить боль и создать платформу для долгосрочного лечения.

Терапия IDD

подходит для большинства пациентов с неразрешенной грыжей межпозвоночного диска. Исключение составляют случаи, когда у беременных женщин металлические имплантаты в позвоночнике или острый остеопороз.Если у пациента сильная слабость в ногах или грыжа межпозвоночного диска вызывает недержание мочи, мы немедленно направим их к консультанту.

Хирургия

Хирургия является последним средством для лечения грыжи межпозвоночного диска, когда мануальная терапия и терапия йододефицитных заболеваний не привели к изменениям. Когда боль настолько сильна и не устранена, или если нервная боль вызывает слабость в ноге, тогда может быть проведена операция по удалению части диска, давящей на нерв.

Хирургия может мгновенно облегчить боль в ногах, однако она не проводится регулярно, потому что есть риски, и она не устраняет причины компрессии, неподвижности в позвоночнике и слабости.

Следовательно, очень важно провести полную реабилитацию, когда пациент подвергается операции по поводу грыжи межпозвоночного диска.

Жизнь после грыжи диска

Если слабость и отсутствие движения способствовали грыже диска, само собой разумеется, что определенные изменения образа жизни окажут большое влияние на предотвращение повторения проблемы. Может быть полезна легкая деятельность, такая как ходьба, или специальные занятия, чтобы оставаться гибкими и сильными, например, пилатес. Конечно, мы хотим, чтобы люди больше осознавали свою осанку и увлажнение.

Большинство людей полностью выздоравливают после грыжи межпозвоночного диска, и очень важно, чтобы люди получили правильный совет от зарегистрированного профессионала Цель большинства практикующих - помочь людям избавиться от боли и встать на путь долгосрочного благополучия.

Редактора Рекомендуемые статей

вариантов лечения грыжи диска

"Поскольку большинство визитов к врачу длятся не более 30 минут, для пациентов важно знать об их состоянии до посещения хирурга и узнавать больше, когда они возвращаются домой. Я рад играть роль в предоставлении точной и прямой информации о заболевания позвоночника и операции через Spine-health.com. "

- Доктор Бенджамин Бьерке, MD

"С Veritas Health приятно работать.Я ценю, насколько легок процесс разработки и насколько тщательно сотрудники общаются со мной по каждой статье. Я рад внести свой вклад в обучение пациентов благодаря их непредвзятым и всесторонним ресурсам ».

- Доктор Шаема Джордж, PharmD

«Здоровье позвоночника» предлагает отличную междисциплинарную библиотеку рецензируемых статей, касающихся лечения патологии позвоночника. Будучи автором, я могу дать свою точку зрения как хирург позвоночника, а также дает мне беспристрастную область, куда я могу направлять пациентов кто обдумывает операцию."

- Доктор Джей Джаганнатан, MD, FAANS

Мне очень нравится писать статьи для Veritas, потому что мне сложно взять сложные предметы, такие как анатомия позвоночника, проблемные состояния позвоночника, варианты лечения и объяснить их так, чтобы все могли понять. Как хирург позвоночника, это то, что я делаю каждый день, по одному пациенту за раз. Однако Veritas дает мне возможность охватить и обучить миллионы людей одновременно ».

докторДэвид ДеВитт, MD

«Опыт работы с Veritas Health великолепен, это простой и цельный процесс. Персонал исключительно полезен и мотивирован, чтобы помочь вам завершить блог или статью, над которой вы работаете».

- Даррен Риччио, MSPT, COMT, CFT, CWT

"В то время, когда существует неограниченный доступ к информации в Интернете, многие из которых неверны или неверно истолкованы, я пользуюсь возможностью давать правдивую информацию и полезные советы не только моим пациентам, но и всем, кто находит статьи и блоги полезны на здоровье позвоночника.ком. Там много доктора Гугла, и они заслуживают честной и краткой информации. "

- доктор Роб Д. Дикерман, доктор философии, доктор философии

"Я люблю все, что связано с позвоночником, и наслаждаюсь авторством для Spine-health.com. Сайт предоставляет статьи и блоги по различным медицинским состояниям с актуальной научной и научно-исследовательской информацией таким образом, чтобы общие публика может легко понять ".

- Доктор Адаку Нвачуку, DO

"Будучи доктором фармации, который работал фармацевтом-исследователем, а теперь - фармацевтом розничной торговли, мне очень нравится делиться своими знаниями и опытом с читателями Veritas.Создание статей и блогов является для меня способом держать людей в курсе самых современных практик и руководств. Поскольку я общаюсь с пациентами каждый день, я могу предвидеть вопросы и проблемы читателей ».

- Доктор Катхи де Фалья, PharmD

доверенных содержимого позвоночника

Используя наши рецензируемые статьи, исследователи и врачи обращают внимание на здоровье позвоночника, чтобы дополнить научные статьи и презентации, на которые ссылаются Национальные институты здоровья.

Партнерство с адвокатами боли

Компания Veritas Health, занимающаяся вопросами боли, работает с некоммерческими организациями, такими как Фонд США по борьбе с болью, для развития ценного обучения пациентов.

Независимый ресурс

Veritas Health не принадлежит компаниям, которые продают продукты или лекарства. Четкое разделение между редакционным содержанием и спонсорством / рекламой важно для предоставления точной и объективной медицинской информации.

Присутствие в популярных социальных сетях

С более чем 500 000 поклонников Facebook, Veritas Health публикует видео, инфографику, упражнения и эксклюзивные советы, чтобы помочь людям узнать больше об их хронических состояниях здоровья.

Наиболее посещаемые костно-мышечной платформы

За последние 20 лет люди просмотрели 1,8 миллиарда страниц на веб-сайтах Veritas Health, чтобы найти контент, который поможет им лучше понять симптомы, состояния и различные варианты лечения.

совет сертифицированных медицинских авторов

Авторы Veritas Health проходят тщательный отбор на основе их экспертных знаний, сертификации и практики медицины позвоночника. Наши авторы в среднем более 20 лет клинического опыта.

Vibrant Online Community

Наши форумы обеспечивают привлекательное сообщество, предлагающее столь необходимую эмоциональную поддержку и поддержку со стороны других людей, которые испытывают аналогичные переживания.

Выдающийся медицинский консультативный совет

Контроль качества всего контента Veritas Health обеспечивает наш Медицинский консультативный совет, в состав которого входят признанные лидеры в области медицины позвоночника, каждый из которых имеет более 30 лет клинического опыта.

грыжа межпозвоночного диска: что ожидать

Между каждой из костей позвоночника (позвонков) находится диск. Эти диски действуют как амортизаторы и помогают смягчить ваши кости. Грыжа межпозвоночного диска - это та, которая выходит за пределы капсулы, в которой он находится, и проталкивается в позвоночный канал. У вас может быть грыжа межпозвоночного диска в любом месте вдоль позвоночника, даже в области шеи, но, скорее всего, это происходит в нижней части спины (поясничные позвонки).

У вас может развиться грыжа межпозвоночного диска в результате подъема чего-либо неправильным способом или внезапного перекрута позвоночника.Другие причины включают избыточный вес и дегенерацию из-за болезни или старения.

Грыжа межпозвоночного диска не всегда вызывает боль или дискомфорт, но если он давит на нерв нижней части спины, у вас могут возникнуть боли в спине или ногах (ишиас). Если на вашей шее возникает грыжа межпозвоночного диска, у вас могут быть боли в шее, плечах и руках. Помимо боли, грыжа межпозвоночного диска может привести к онемению, покалыванию и слабости.

Операция на позвоночнике обычно не рекомендуется, пока вы не попробуете все другие варианты.Сюда могут входить:

нестероидные противовоспалительные средства
обезболивающие препараты
физические упражнения или физиотерапия
инъекции стероидов
отдых

Если они неэффективны и у вас есть постоянные боли, которые влияют на качество вашей жизни, есть Есть несколько хирургических вариантов.

Обдумывая операцию, убедитесь, что вы посещаете квалифицированного хирурга позвоночника (ортопедического или нейрохирургического) и получите второе мнение. Прежде чем порекомендовать одну хирургическую процедуру другому, ваш хирург, скорее всего, закажет визуализационные тесты, которые могут включать:

Рентген: Рентген дает четкие снимки ваших позвонков и суставов.
Компьютерная томография (компьютерная томография / компьютерная томография). Сканирование позволяет получить более детальное изображение позвоночного канала и окружающих структур.
Магнитно-резонансная томография (МРТ): МРТ создает трехмерные изображения спинного мозга и нервных корешков, а также самих дисков.
Электромиография или исследования нервной проводимости (EMG / NCS): Они измеряют электрические импульсы вдоль нервов и мышц.

Эти тесты помогут вашему хирургу определить оптимальный тип операции для вас.Другими важными факторами при принятии решения являются местоположение грыжи межпозвоночного диска, ваш возраст и общее состояние вашего здоровья.

После сбора всей информации, которую они могут, ваш хирург может порекомендовать одну из этих операций. В некоторых случаях человеку может потребоваться комбинация операций.

Ламинотомия / ламинэктомия

При ламинотомии хирург делает отверстие в позвоночной дуге (пластинка), чтобы снять давление на нервные корешки. Эта процедура выполняется через небольшой разрез, иногда с помощью микроскопа.При необходимости пластинку можно удалить. Это называется ламинэктомией.

Дискэктомия / микродискэктомия

Дискэктомия является наиболее распространенной хирургией, используемой для грыжи межпозвонкового диска в поясничной области. В этой процедуре часть диска, которая вызывает давление на ваш нервный корешок, удаляется. В некоторых случаях весь диск удаляется.

Хирург получит доступ к диску через разрез на спине (или шее). Когда это возможно, ваш хирург будет использовать меньший разрез и специальные инструменты для достижения тех же результатов.Эта новая, менее инвазивная процедура называется микродискэктомия. В некоторых случаях эти процедуры могут выполняться амбулаторно.

Операция на искусственном диске

Для операции на искусственном диске вы будете находиться под общим наркозом. Эта операция обычно используется для одного диска, когда проблема в нижней части спины. Это не очень хороший вариант, если у вас артрит или остеопороз или когда более одного диска показывают дегенерацию.

Для этой процедуры хирург вводит разрез в брюшную полость.Поврежденный диск заменяется на искусственный диск из пластика и металла. Возможно, вам придется остаться в больнице на несколько дней.

Спондилодез

Общая анестезия необходима для спинального перелома. В этой процедуре два или более позвонков постоянно сливаются вместе. Это может быть достигнуто с помощью костных трансплантатов из другой части вашего тела или от донора. Это может также включать металлические или пластиковые винты и стержни, предназначенные для обеспечения дополнительной поддержки. Это навсегда обездвижит эту часть вашего позвоночника.

Спондилодез обычно требует госпитализации на несколько дней.

Все операции имеют некоторый риск, включая инфекцию, кровотечение и повреждение нервов. Если диск не удален, он может снова порваться. Если вы страдаете от дегенеративного заболевания диска, у вас могут возникнуть проблемы с другими дисками.

После операции по сращению позвоночника следует ожидать определенного уровня жесткости. Это может быть постоянным.

После операции вам будут даны конкретные инструкции по выписке, касающиеся того, когда возобновить нормальную деятельность и когда начинать занятия.В некоторых случаях может потребоваться физиотерапия. Очень важно следовать рекомендациям вашего врача.

Большинство людей хорошо выздоравливают после операции на диске, но каждый случай уникален. Ваш индивидуальный прогноз зависит от:

подробностей вашей операции
любых осложнений, с которыми вы могли столкнуться
вашего общего состояния здоровья

Чтобы предотвратить будущие проблемы со спиной, постарайтесь поддерживать здоровый вес. Всегда используйте правильные методы подъема.Сильные мышцы живота и спины помогают поддерживать ваш позвоночник, поэтому обязательно выполняйте их регулярно. Ваш врач или физиотерапевт может порекомендовать упражнения, разработанные для этой цели.