Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Отрыжка при зевании


Какие реакции организма считаются неприятными, но естественными

Читать «Север-Пресс» в

Всем хорошо известны такие реакции организма, как «мурашки по коже», отрыжка, икота, урчание в животе, зевота и другие. Но не все знают, что их вызывает. Так, урчание в животе многие ассоциируют с чувством голода, а икоту считают верным признаком того, что кто-то нас вспоминает.

С научной точки зрения «гусиная кожа» или ощущение «мурашек» на коже появляется, когда человек чувствует холод или испытывает сильные эмоции, такие как страх, восторг или сексуальное возбуждение. Мурашки-пупырышки образуются за счет сокращения мышц у основания волосков, - сообщает сайт billionnews.ru. Реагируя на холод, волоски распрямляются, чтобы задержать воздух и создать изоляционный слой, тем самым удерживая тепло тела. Появление «гусиной кожи» в ответ на эмоциональное возбуждение более полезно для животных, чем для человека, так как распрямленные волоски помогают создать впечатление, что животное выглядит крупнее - как говорится, зверь ощетинился. Такая реакция служит своеобразным защитным механизмом для отпугивания хищников.

Отрыжка считается неприличным явлением, но это естественный физиологический процесс. Когда человек ест или пьет, то обычно заглатывает воздух, что приводит к вздутию и дискомфорту. Чтобы избавиться от неудобства, воздух выводится из пищеварительного тракта через рот. Другой причиной отрыжки могут быть такие заболевания, как гастроэзофагеальный рефлюкс или гастрит.

Икота - это непроизвольные сокращения диафрагмы, которые имитируют фиксированный вдох, однако внезапное закрытие дыхательных путей надгортанником перекрывает поток воздуха, и сдавленный звук, который при этом производится, является следствием резкого закрывания голосовой щели. Ученые еще не пришли к окончательному выводу о механизме возникновения икоты, но наиболее вероятными причинами считаются резкие изменения температуры, быстрое поглощение пищи, острая еда, употребление газированных напитков и гастроэзофагеальный рефлюкс. В большинстве случаев икота проходит сама по себе, как только диафрагма расслабляется.

Широко открытый рот при зевоте обеспечивает максимальный приток вдыхаемого воздуха. Он расширяет легкие, сжимает мышцы живота и толкает диафрагму вниз. Затем следует выдох изо рта. Было предложено несколько теорий, чтобы объяснить этот рефлекторный дыхательный акт, но наиболее популярными являются две теории. Одна из них говорит о том, что зевота - это механизм охлаждения мозга путем выведения из него «горячей» крови и введения «более холодной» крови из легких. Вторая версия считает зевоту подражательным «заразным» действием, когда стоит зевнуть одному и все окружающие повторяют. Зевоту также обычно связывают со скукой или усталостью.

Звуки урчания в животе вызывают неудобство и смущают, хотя являются естественными и закономерными. Шумы возникают из-за мышечных сокращений стенки кишечника при движении через нее пищи и воздуха. Стенки сжимаются, чтобы смешать пищу, протолкнуть её через кишечник и помочь пищеварению. Громче всего урчание слышно, когда желудок пуст, поэтому они часто ассоциируются с голодом.

Зевание, отрыжка и отход газов — КиберПедия

Навигация:

Главная Случайная страница Обратная связь ТОП Интересно знать Избранные

Топ:

Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...

Устройство и оснащение процедурного кабинета: Решающая роль в обеспечении правильного лечения пациентов отводится процедурной медсестре...

Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж...

Интересное:

Наиболее распространенные виды рака: Раковая опухоль — это самостоятельное новообразование, которое может возникнуть и от повышенного давления...

Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски. ..

Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...

Дисциплины:

Автоматизация Антропология Археология Архитектура Аудит Биология Бухгалтерия Военная наука Генетика География Геология Демография Журналистика Зоология Иностранные языки Информатика Искусство История Кинематография Компьютеризация Кораблестроение Кулинария Культура Лексикология Лингвистика Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлургия Метрология Механика Музыкология Науковедение Образование Охрана Труда Педагогика Политология Правоотношение Предпринимательство Приборостроение Программирование Производство Промышленность Психология Радиосвязь Религия Риторика Социология Спорт Стандартизация Статистика Строительство Теология Технологии Торговля Транспорт Фармакология Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Экономика Электроника Энергетика Юриспруденция

Зевание, отрыжка или отход газов обычно происходят во время или вскоре после выполнения Шести Исцеляющих Звуков.

Такие реакции часто вызывают отрицательное отношение со стороны окружающих, но они на самом деле полезны. Они являются частью процесса освобождения пищеварительной системы от плохого запаха, газов и горячей энергии.

При вдохе вы вбираете в пищевод прохладную свежую энергию жизненной силы и направляете ее во внутренние органы. Выдох и произнесение нужного звука порождают обмен энергий: хорошая энергия заполняет орган, вытесняя энергию вредную.

Сегодня в мире тратятся миллионы долларов на антацидные* средства и напитки, которые высвобождают накопленные газы. При помощи Шести Исцеляющих Звуков вы сделаете то же самое более эффективно и без материальных затрат.

И. Лучшее очищение тела от токсинов возможно при помощи вашей собственной энергии жизненной силы

Удаление токсинов посредством выполнения Шести Исцеляющих Звуков — это один из лучших способов очищения органов, потому что в этом случае используется свежая энергия.

Люди тратят большие деньги на травы и лекарства, чтобы очистить организм. Часто эти же вещества проникают в ткани и задерживаются там, вызывая еще большую интоксикацию.

После выполненияШести Звуков может произойти отход газов, кал может стать жидким или зловонным — это будет свидетельством того, что идет процесс очищения организма от ядов.

_____________

*Антацидные — нейтрализующие кислоту.

К. Слезы и слюна

Кроме зевоты или отрыжки, при практике Шести Исцeляющux Звуков может появиться еще один признак очищения организма от токсинов — выделение слез. Слезы предотвращают заболевания глаз и очищают их.

Обычно внутреннему очищению сопутствует обильное выделение слюны слюнными железами рта, которая, как вы почувствуете, будет свежей и ароматной. Когда во рту накопится много слюны, нужно проглотить ее, прижав язык к нёбу и подбородок к шее.

Л. Шесть Звуков могут увеличить подвижность тела

Накопившаяся в органах плохая энергия может сделать их напряженными и болезненными, особенно при сокращении, и таким образом замедляется физиологическая деятельность. Но Шесть Исцеляющих Звуков выводят энергию, застоявшуюся в органах.

В ходе своих исследований доктор Г. Гудхарт, основатель прикладной кинезиологии, открыл, что каждая большая мышца связана с органом тела. Слабость мышцы обычно обозначает, что что-то не в порядке с уровнем Ци соответствующего органа.

В системе даосского тренинга все органы ассоциируются с движением и конечностями. Если течение энергии органа блокировано вредной энергией или отрицательными эмоциями, движение парной с органом мышцы будет напряженным, болезненным и ограниченным. Мышцы словно дублируют органы. Поэтому амплитуда движения разных мышц тела значительно уменьшится, если органы испытывают напряжение или стресс.

Мы обнаружили, что у многих из наших учеников улучшилась подвижность мышц и суставов после того, как благодаря выполнению Шести Исцеляющих Звуков их внутренние органы избавились от напряжения.

На схеме указаны части тела, органы, мышцы и соответствующие им эмоции (рис. Ш35).


Рис. Ш35.

Схема биологических часов человеческого тела.

 

1 — Зима, холод, темнота, страх, черный,

2 — Слух, уши, кости, соленый вкус,

3 — Шея, спина, ягодицы, задняя поверхность ног,

4 — Боковая поверхность стопы,

5 — Мочевой пузырь,

6 — Почки,

7— 15-17 часов,

8— 17-19 часов,

9 — Лето, тепло, циркуляция, рост, красный,

10 — Общение, отношения с людьми, сердце, диафрагма,

11 — Грудь, внутренняя поверхность рук, третий палец руки,

12 — Внешняя поверхность рук, вокруг ушей, виски,

13 — Перикард,

14 — Тройной Обогреватель, 15—19-21 час, 16—21-23 часа,

17 — Весна, ветер, гнев, решения, сила воли, зеленый,

18 — Зрение, слезы, глаза, мышцы, ногти, кислый вкус,

19 — Внутренняя поверхность ноги, пах, диафрагма, ребра,

20 — Плечи, бока,

21 — Печень,

22 — Желчный пузырь,

23 — 1-3 часа ночи, 24—23-1 час ночи,

25 — Осень, сухость, отпускание, белый,

26 — Обоняние, слизистая, нос и кожа, пряный вкус,

27 — Внешняя поверхность рук, зубы, воздушные пазухи,

28 — Грудь, внутренняя поверхность рук, большие пальцы рук,

29 — Толстая кишка,

30 — Легкие,

31 — 5-7 часов,

32 — 3-5 часов,

33 — Бабье лето, влажный, размышление, сочувствие, желтый,

34 — Вкус, слюна, рот, сладкий вкус,

35 — Лицо, грудь, внешняя поверхность ног,

36 — Внутренняя поверхность ног, пах, ребра,

37 — Желудок,

38 — Селезенка,

39 — 7-9 часов утра, 40—9-11 часов,

41 — Лето, тепло, внутренняя радость, красный,

42 — Речь, пот, язык, горький вкус,

43 — Подмышки, внутренняя поверхность рук,

44 — Внешняя поверхность рук, плечи,

45 — Сердце,

46 — Тонкий кишечник,

47— 11-13 часов,

48— 1-3 часа

II. ПОДГОТОВКА К ВЫПОЛНЕНИЮ ШЕСТИ ИСЦЕЛЯЮЩИХ ЗВУКОВ

А. Чтобы извлечь максимальную пользу, правильно выполняйте позу и точно произносите звук каждого органа.

Б. Во время выдохов нужно смотреть вверх, в потолок, откинув голову назад. При этом образуется прямой проход от рта через пищевод к внутренним органам, что облегчает обмен энергии.

В. Звуки произносятся без голоса, то есть губы, зубы и язык производят звук, но слышите вы его только внутри; так усиливается воздействие звука.

Все Шесть Звуков нужно произносить медленно и плавно.

Г. Выполняйте все упражнения в предложенном в книге порядке. Этот порядок способствует равномерному распределению тепла в теле. Он соответствует естественному расположению времен года, начиная с осени и заканчивая бабьим летом.

Д. К выполнению Шести Исцеляющих Звуков приступайте не раньше, чем через час после еды.

Однако если у вас метеоризм, тошнота или спазмы желудка, можете выполнить Звук селезенки сразу после еды.

Е. Выберите тихое место и отключите телефон.

Пока вы не разовьете способность внутреннего сосредоточения, вам нужно исключать все отвлекающие факторы.

Ж. Тепло оденьтесь, чтобы не замерзнуть. Одежда должна быть свободной, ремень ослабьте. Снимите очки и часы.


Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...

Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...

Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...



Почему я рыгаю, когда зеваю? И способы это исправить!

Саумья Малик

Поделитесь этой статьей:

Зевота сама по себе заразна; нельзя перестать повторять это, если увидишь, что кто-то еще зевает. Но когда вы начинаете рыгать одновременно или ближе к концу зевоты, становится неловко, особенно если вы на улице! Ой!

В то время как зевота - это механизм, при котором человек заглатывает много воздуха, отрыжка - это наоборот. Когда мы зеваем, мы широко открываем рот, всасываем большой объем воздуха и медленно выдыхаем. Благодаря задействованию наших мышц челюсти, грудной клетки, диафрагмы и дыхательного горла мы получаем много воздуха в легкие. В то время как отрыжка может быть названа выпуском лишнего воздуха из нашего желудка.

Оба вида деятельности распространены среди всего человечества. Все рыгают и зевают. Но тогда почему только некоторые люди делают это одновременно? Давайте рассмотрим возможные причины того, почему это происходит, и что вы можете сделать, чтобы перестать отрыгивать после зевка?!

Содержание

  • Зевота и отрыжка
    • Зевота
    • Отрыжка
  • Причины, по которым вы срыгиваете, когда зеваете
  • Как перестать срыгивать, когда зеваете
  • Часто задаваемые вопросы (FAQ)
    • Может ли тревога вызывать зевоту и отрыжку?
    • Почему я зеваю, когда зеваю?
    • Зевота связана с нехваткой кислорода?
    • Плохо ли намеренно много рыгать?
    • Что такое наджелудочная отрыжка?
  • Подводя итоги

Зевота и отрыжка

Прежде чем мы попытаемся понять, почему некоторые люди заканчивают тем, что зевают, давайте сначала узнаем, что заставляет нас зевать и отрыгивать. Затем поймите, почему у некоторых они происходят одновременно.

Зевота

Как я упоминал ранее, зевота — это процесс, при котором мы широко открываем челюсть, всасываем большой объем воздуха и медленно выдыхаем. Это действие помогает нам вдохнуть больше воздуха в легкие.

Исследования показывают, что зевота помогает нам охладить наш мозг, как и любой перегруженный работой механизм. Когда мы зеваем, частота сердечных сокращений увеличивается, и мы вдыхаем больше воздуха.

Вдыхаемый прохладный воздух циркулирует вокруг нашего мозга, снижая температуру. Вот почему мы зеваем перед сном и после пробуждения. Температура нашего тела падает, когда пора спать, и повышается, когда мы просыпаемся.

Не только для контроля температуры тела, зевота также полезна и возникает непроизвольно, чтобы снизить давление за барабанной перепонкой, возникающее при изменении высоты.

Самое интересное в зевоте то, что когда мы наблюдаем, как кто-то зевает вокруг нас, или даже представляем, как кто-то зевает, мы тут же воспроизводим это. Считается, что эта заразная активность является результатом эмпатии, понимания того, что чувствует другой человек, и постановки себя на его место.

Отрыжка

Отрыжка — это просто выпуск лишнего воздуха из желудка через рот. Наша пищеварительная система участвует в этом процессе, когда происходит пищеварение. Газ образуется при переваривании пищи. Выброс лишнего газа вызывает отрыжку.

Отрыжка бывает двоякой, произвольной и непроизвольной. Это может быть результатом следующего:

  • Слишком быстрый прием пищи или питья, жевание резинки или питье через соломинку могут привести к заглатыванию большого количества воздуха.
  • Употребление газированных напитков увеличивает количество углекислого газа в нашем организме.
  • Пища, которую мы едим, также может вызывать отрыжку.

Причины, по которым вы срыгиваете, когда зеваете

Теперь, когда мы четко поняли, почему зевание и отрыжка происходят в первую очередь, будет намного легче понять, почему некоторые люди в конечном итоге срыгивают, когда зевают.

Зевота и отрыжка являются взаимосвязанными действиями, если мы внимательно посмотрим на них. Общий термин, с которым связаны оба, - это избыток воздуха.

Проще всего понять, что мы проглатываем около 2 литров воздуха в день, просто едим и пьем, и примерно половину этого количества отрыгиваем. Если вы делаете и то, и другое одновременно, это означает, что вы вдыхаете больше воздуха, чем обычно.

Родственный термин для вдыхания избыточного воздуха называется аэрофагией. Люди с аэрофагией заглатывают много воздуха, что приводит к неприятным желудочно-кишечным симптомам. Есть несколько причин, по которым это может происходить.

  • То, как вы дышите, едите и пьете, играет решающую роль в определении того, сколько воздуха вы глотаете в этих повседневных делах.
  • Энергичные упражнения.
  • Ношение съемных зубных протезов.
  • Люди с определенными заболеваниями, которые используют аппараты для облегчения дыхания, более склонны к аэрофагии.
  • Наиболее распространенной, но неизвестной связанной причиной является тревога. Чаще всего это происходит у людей, которые очень тревожны или имеют проблемы с психическим здоровьем. Из-за гипервентиляции вдыхается избыточный воздух, что вызывает цепную реакцию: сначала зевание, а затем отрыжка.
  • Существует явление, называемое наджелудочной отрыжкой, которое также может быть причиной того же. Это когда воздух всасывается быстро сразу. Это может заставить вас срыгнуть сразу после того, как вы перестанете зевать.

Как перестать отрыгивать, когда вы зеваете

Прежде чем вы подумаете о том, чтобы обратиться к врачу за помощью, есть несколько небольших, но полезных советов, которые вы можете практиковать ежедневно, чтобы уменьшить частоту отрыжки после каждого зевка.

  • Осознайте, сколько воздуха вы глотаете.
  • Откусывая маленькие кусочки и тщательно пережевывая их, когда вы что-то едите, вам может помочь.
  • Не пейте ничего через соломинку.
  • Дышите медленно и глубоко.
  • Практика медитации и техник глубокого дыхания может уменьшить беспокойство и глотание лишнего воздуха.
  • Помнить о жевательной резинке, употреблении газированных напитков и курении.
  • Для лучшего прилегания зубных протезов.
  • Остановите дыхание с открытым ртом, если вы делаете это бессознательно.

Если вы ежедневно будете помнить об упомянутых выше действиях, это поможет снизить вероятность отрыжки во время зевания. Не просто в течение 2-3 дней, но попробуйте следовать им в течение значительно более длительного времени, а затем заметите, как вы, должно быть, значительно улучшились. Если даже после того, как вы помните об этом, вы все еще срыгиваете при зевании, то консультация с врачом должна быть вашим приоритетом.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Может ли тревога вызывать зевоту и отрыжку?

Тревога, зевота и отрыжка могут быть взаимосвязаны. Это можно объяснить тем, что во время приступов паники вы гипервентилируете, что является типичной реакцией, заставляющей ваше тело чувствовать, что ему не хватает кислорода. В результате вы можете испытывать зевоту. Затем из-за чрезмерного заглатывания воздуха и дыхания вы также склонны к отрыжке.

Почему я зеваю, когда зеваю?

Вы можете услышать шум, когда зеваете из-за изменения давления в ушах, будь то на большой высоте или под водой. Эти шумы вызваны крошечной частью вашего уха, называемой евстахиевой трубой.

Зевота связана с нехваткой кислорода?

Вы могли зевать, потому что только что видели, как кто-то делал это рядом с вами. Или это может быть связано с низким уровнем кислорода в паравентрикулярном ядре гипоталамуса головного мозга, вызывающим его. А может быть, вы просто устали или вам скучно.

Плохо ли намеренно много рыгать?

Отрыжка после еды – это нормально. Но может быть затяжная болезнь, если вы много срыгиваете каждый день. Одной из причин может быть ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, также известная как кислотный рефлюкс. Это происходит, когда кислота из желудка попадает обратно в пищевод и вызывает изжогу). 0003

Что такое наджелудочная отрыжка?

Это явление, когда воздух всасывается в пищевод, а затем быстро выбрасывается через рот. Это может быть причиной отрыжки во время зевоты, так как вы внезапно вдыхаете много воздуха, который затем выходит сразу после отрыжки.

Подводя итог

Зевота и отрыжка — два действия, которые не часто происходят вместе. Хотя и то, и другое является повседневной деятельностью, происходящей в каждом человеке, избыток любого из них может быть результатом основной проблемы.

Будучи тесно связанными друг с другом во время зевания, мы вдыхаем слишком много воздуха. Отрыжка сразу после может быть просто нашим желудком, вытесняющим этот лишний воздух. Но это также может быть связано со стрессом и гипервентиляцией из-за него, или это может быть из-за наджелудочной отрыжки.

Какими бы ни были причины, есть вещи, которые можно легко сделать, чтобы перестать рыгать после каждого зевка. Если вы будете помнить о своих повседневных делах, это может принести вам большое облегчение и уберечь вас от чувства смущения, вызванного громкой отрыжкой на публике сразу после зевоты. Надеюсь, это поможет!

Categories Общее здоровье Tags тревога, отрыжка, зевота

Я ярый сторонник всего хорошего для здоровья и хорошего самочувствия тела и ума. Я увлечен предоставлением эффективных решений общих проблем со здоровьем и психическим благополучием и хочу помочь людям достичь того же. Когда я не пишу, вы можете найти меня свернувшись калачиком с хорошей книгой в углу или готовкой в ​​качестве хорошей психологической терапии.
Подробнее

Чрезмерная зевота Причины и лечение

Что такое чрезмерная зевота?

Чрезмерная зевота — это состояние, при котором человек зевает чаще, чем обычно. Это состояние вызывается различными причинами, такими как скука, сонливость или стресс. Чрезмерная зевота также может быть вызвана основным заболеванием, таким как апноэ во сне, тревога или депрессия. Врачи могут охарактеризовать это состояние как частую зевоту, чрезмерную зевоту или сильную зевоту.

Причины

Существует несколько различных причин чрезмерной зевоты.

К причинам чрезмерной зевоты относятся:

  • Физические причины — Усталость, общая усталость, нарушения температуры тела и стимуляция блуждающего нерва могут вызывать частую зевоту. Чрезмерная зевота и нарушения сна часто коррелируют.
  • Эмоциональные причины — Беспокойство и депрессия могут привести к чрезмерной зевоте.
  • Лекарство — Лекарства редко вызывают зевоту.
  • Угрожающие жизни причины — Инсульты и опухоли могут вызывать регулярную зевоту.

Признаки и симптомы

Если вы начинаете чрезмерно зевать, вы можете заметить физические, эмоциональные или другие серьезные симптомы.

Физические симптомы чрезмерной зевоты:

  • Зевота — Вы зеваете более одного раза за шестьдесят секунд.
  • Отрыжка — Когда вы зеваете, вы также можете рыгать или издавать другие звуки. Существует обычная связь между чрезмерной зевотой и отрыжкой.
  • Затрудненное дыхание — Вы можете испытывать сильную зевоту и одышку.
  • Растяжка — Зевота растягивает ваши легкие, сердце и тело.
  • Частота сердечных сокращений — При этом состоянии возможно учащение пульса.
  • Охлаждение — Когда вы зеваете, ваше тело потенциально пытается охладить ваш мозг.

Эмоциональные или психологические симптомы чрезмерной зевоты:

  • Разочарование — Вас может раздражать постоянная зевота.
  • Тревожный — Если вы обнаружите, что не можете перестать зевать, вы можете испытывать тревогу или беспокойство.
  • Скука — Когда вам скучно, ваше тело впадает в состояние низкой активности. Зевота — это попытка вашего тела разбудить вас.

Тяжелые или опасные для жизни симптомы чрезмерной зевоты:

  • Проблемы с сердцем — Если чрезмерное зевание сопровождается болью в груди или нерегулярным сердцебиением, это может быть признаком болезни сердца.
  • Инсульт — Внезапная сильная зевота может быть предупреждающим признаком надвигающегося инсульта.
  • Опухоль головного мозга — В редких случаях чрезмерная зевота может быть симптомом опухоли головного мозга.

Осложнения

Чрезмерная зевота может указывать на основное заболевание или осложнение. Без лечения это состояние может привести к серьезным проблемам со здоровьем и даже к летальному исходу.

Осложнения чрезмерной зевоты включают:

  • Кровотечение — У вас может возникнуть кровотечение вокруг сердца.
  • Нарушения сна — Апноэ во сне или бессонница могут быть скрытым предшественником постоянной зевоты.
  • Сердечный приступ — Сердечный приступ может произойти при сильной зевоте. Нарушение жизни — зевота до ста или более раз в сутки может прервать вашу повседневную деятельность. Частые жизненные беспорядки могут привести к проблемам с эмоциональным и психическим здоровьем, включая депрессию.

Диагностика

Чтобы диагностировать причину чрезмерной зевоты, ваш врач сначала спросит о вашей истории болезни и симптомах. Затем ваш врач проведет серию тестов, чтобы собрать дополнительные данные для более точной диагностики чрезмерной зевоты.

Тесты на расстройства сна

Если ваш врач подозревает, что у вас расстройство сна, он, скорее всего, порекомендует вам вести дневник сна или полисомнографию (ПСГ). Дневник сна — это письменная запись вашего режима сна и привычек за несколько дней. Полисомнография — это исследование ночного сна, которое отслеживает ваши мозговые волны, частоту сердечных сокращений, дыхание и движения ног.

Электроэнцефалограмма (ЭЭГ)

Электроэнцефалограмма — это тест, который регистрирует электрическую активность вашего мозга. Этот тест часто используется для диагностики судорог или нарушений сна.

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Магнитно-резонансная томография или рентген могут быть назначены, если ваш врач подозревает, что у вас опухоль или другой тип образования в головном мозге. Эти тесты визуализации также позволяют вашему врачу исследовать ваше сердце и легкие.

Лечение

Лечение чрезмерной зевоты может включать немедикаментозное или медикаментозное лечение. Ваш врач подберет лечение в зависимости от вашего состояния и общего состояния здоровья.

Немедикаментозное лечение

Чтобы вылечить ваше заболевание без лекарств, врачи обычно рекомендуют изменить образ жизни. Ваш врач может попросить вас увеличить физическую активность, использовать дыхательное устройство, уменьшить количество некоторых лекарств и установить постоянный режим сна.

Медикаментозное лечение

Если ваша чрезмерная зевота связана с другим заболеванием, ваш врач может предложить медикаментозное лечение. Тип лекарства зависит от основной проблемы со здоровьем. Ваш врач может также назначить лекарства, которые помогут вам уснуть.

Предоставление вашего местоположения позволяет нам показывать вам близлежащие места и врачей.


Learn more

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.