Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Поиск

Обычная версия сайта

Home » Misc » Первые признаки беременности изжога

Первые признаки беременности изжога


Первые признаки беременности до задержки, симмптомы на ранних сроках

Во время беременности происходят значительные гормональные изменения. Это вызывает ряд симптомов. Некоторые женщины испытывают признаки беременности сразу, в то время как у других их может быть только несколько. О первых признаках беременности на раннем сроке и о том, когда именно появляются первоначальные признаки беременности рассказываем в статье.

На каком сроке появляются первые признаки беременности

Ответ на вопрос, когда появляются первые признаки беременности достаточно неоднозначен, ведь некоторые женщины не ощущают совсем никаких признаков в течение первых нескольких недель. На какой неделе появляются первые признаки беременности у других? Когда после зачатия появляются первые признаки беременности? Симптомы очень ранней беременности (например, чувствительность груди) могут появиться до задержки менструации, уже через шесть - семь дней после зачатия, в то время как другие ранние признаки беременности (например, кровянистые выделения) могут появиться примерно через неделю после овуляции. Подробнее о первых признаках беременности до месячных и о том, когда проявляются признаки беременности рассказываем дальше.

Какие признаки беременности самые ранние?

Первые признаки беременности на ранних сроках:

  • задержка менструации - 29%;
  • тошнота - 25 %;
  • перепады настроения - от 14 до 23 %;
  • изменения груди - 17%;
  • боли внизу живота - 15%;
  • депрессивность - 15%;
  • усталость, сонливость - 13%
  • понижение иммунитета - 6%;
  • первые признаки беременности - выделения или имплантационное кровотечение - только 3%.

Физиологические первичные признаки беременности

Какие самые первые симптомы беременности?

Наиболее частые первичные признаки беременности физиологического характера включают:

  • Чувствительная и увеличенная грудь. Признаки беременности в первые дни после зачатия включают изменения груди (через 1-2 недели после зачатия). Область вокруг сосков, называемая ареолой, также может потемнеть.
  • Сонливость и быстрая утомляемость. Усталость также входит в число признаков беременности в первые дни после зачатия. На ранних сроках беременности уровень гормона прогестерона резко возрастает, что может вызвать сонливость.
  • Тошнота со рвотой. Когда появляются эти признаки беременности? Утреннее недомогание, которое может появиться в любое время дня и ночи, часто появляется между второй и восьмой неделями после зачатия.  
  • Головокружение и обмороки. Это может быть связано с расширением кровеносных сосудов, снижением артериального давления и уровня сахара в крови. 
  • Спазмы. Некоторые женщины испытывают такие признаки беременности в первые дни, как легкие спазмы в матке.
  • Головные боли и боли в спине. Многие беременные женщины жалуются на частые головные боли, а другие испытывают боли в спине.
  • Бессонница - еще один первый признак беременности до теста. Причинами могут быть стресс, физический дискомфорт и гормональные изменения.
  • Изменение вкусовых предпочтений. Как и большинство других симптомов беременности, эти предпочтения в еде можно списать на гормональные изменения.
  • Температура. Ранние признаки беременности включают температуру (37-37,5).
  • Задержка менструации. Через сколько появляются первые признаки беременности? Если вы находитесь в детородном возрасте и прошла неделя или более без начала ожидаемого менструального цикла, возможно, вы беременны. Однако этот симптом может вводить в заблуждение, если у вас нерегулярный менструальный цикл.
  • Кровянистые выделения - первые признаки беременности. Это кровотечение, известное как имплантационное кровотечение, происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки - примерно через 10–14 дней после зачатия.
  • Вздутие живота, изжога. Гормональные изменения могут вызвать проблемы с желудком и пищеводом - это частые признаки беременности на 2 неделе.
  • Запор. Гормональные изменения вызывают замедление работы пищеварительной системы, что может привести к запорам (признаки беременности после задержки).
  • Учащенное мочеиспускание. Вы можете мочиться чаще, чем обычно, это распространенный признак беременности на 5 неделе. Во время беременности количество крови в организме увеличивается, в результате чего почки перерабатывают лишнюю жидкость, которая попадает в мочевой пузырь.
  •  Насморк. Появление этого симптома связано с чрезмерной выработкой гормона эстрогена.
  • Обострение хронических заболеваний. Это признак беременности после овуляции.
  • Усиление слюноотделения. Связано также с гормональной перестройкой.
  • Усиление обоняния. Признаки беременности первые две недели могут вызвать чувствительность к определенным запахам, и чувство вкуса может измениться. 

Эмоциональные первые признаки беременности

Первые признаки беременности  до задержки (самые ранние признаки беременности) включают и симптомы психоэмоционального характера.

  1. Перепады настроения.
  2. Раздражительность.
  3. Ранимость, плаксивость.
  4. Капризность.
  5. Депрессивность.

Все это эмоциональные признаки беременности на раннем сроке, о которых сообщают многие женщины. Они описывают чувства повышенных эмоций или даже приступы плача, что связано с быстрыми изменениями уровня гормонов в организме. Также признаки беременности на 4 неделе могут вызвать у вас капризность в стиле ПМС. Кроме того, около 15% женщин страдают депрессией или тревогой во время беременности. А после родов от этих состояний страдает еще больше. В таком случае, лучше обратиться за помощью к врачу.

Делайте все возможное, чтобы улучшить свое настроение: много отдыхайте, хорошо питайтесь, высыпайтесь, занимайтесь любимыми делами и балуйте себя.

Однако, будьте внимательны, ведь перепады настроения могут быть вызваны рядом состояний, помимо беременности.

Влияние ранней беременности на режим дня

Ранние признаки беременности, в основном те, которые приносят дискомфорт, могут быть причиной изменения режима дня. Вот несколько советов о том, что вы можете сделать при некоторых из них:

  1. При токсикозе избегайте слишком горячей или слишком холодной пищи - это провоцирует приступ рвоты. Ешьте часто - не реже 5-6 раз в день, но небольшими порциями. 
  2. При тошноте или рвоте попробуйте принимать имбирь, ромашку или витамин B6.
  3. Пейте много воды, маленькими глотками между приемами пищи, чтобы восполнить потерянную жидкость. Также подойдут чаи, соки, морсы.
  4. При болях в спине, носите обувь или стельки для обуви, предназначенные для беременных, и избегайте высоких каблуков. Спите на твердом матрасе.
  5. При дискомфорте в груди носите специальный бюстгальтер, который поддерживает увеличенную грудь.
  6. При запорах, употребляйте больше продуктов, содержащих клетчатку, например пшеничные отруби, а также свежие овощи и фрукты.
  7. Если вы страдаете от головных болей и перепадов настроения, попробуйте методы снижения стресса, такие как йога или медитация. 
  8. Чаще бывайте на свежем воздухе, хотя бы полчаса в день. Это помогает уменьшить симптомы токсикоза, успокоить нервную систему.
  9. Сохраняйте ежедневную физическую активность до тех пор, пока вам будет удобно совершать те или иные действия.
  10. Придерживайтесь сбалансированного питания с достаточным количеством белков, жиров и углеводов.

Важно! Все эти советы имеют рекомендательный характер, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, если вы столкнулись с дискомфортом.

Что делать при обнаружении ранних признаков беременности

Для того чтобы убедиться в точности признаков беременности можно воспользоваться следующими методами диагностики ранней беременности:

  1. Сдать кровь на ХГЧ. Этот метод можно использовать через несколько дней после зачатия. Этот тип теста на беременность проводится с использованием небольшого образца крови, который анализируется в больнице. Он определяет, есть ли в вашем организме гормон беременности и в каком количестве. Его точность составляет 99%.
  2. Воспользоваться тест-полоской. Его можно использовать в домашних условиях с первых дней задержки. Для определения беременности нужно опустить реагентную область тест-полоски в мочу. Точность: 99%. В нашей аптеке можно приобрести тест-полоски Evitest или HomeTest.
  3. Воспользоваться струйным или электронным тестом. Их можно использовать в домашних условиях за несколько дней до предполагаемой даты начала менструации. Нужно снять его защитный колпачок, подставить тест под струю мочи на 10 секунд, и через 3-5 минут получить результат. Точность: 97%. В нашей аптеке можно приобрести струйные тесты Evitest или Alpe.
  4. Пройти первое УЗИ. Воспользоваться этим методом можно на 3-4 неделе с начала задержки менструации. На этом сроке УЗИ покажет сам факт маточной беременности, также определяется место прикрепления плодного яйца. Точность: 100%.

Справка Doc.ua: записаться на прием к врачу-гинекологу можно на сайте.

Изжога при беременности - симптомы, причины и методы лечения заболевания


Содержание

  • Причины изжоги во время беременности
  • Что делать при изжоге во время беременности?
  • Препараты от изжоги при беременности

Изжога – неприятное чувство жжения или тепла за грудиной или в подложечной области. Симптом возникает после еды или натощак и связан с рефлюксом пищи, то есть забросом обработанной желудочным соком еды обратно в пищевод. Так как слизистая оболочка пищевода не приспособлена к действию желудочного сока, возникает ее раздражение, что субъективно ощущается в виде изжоги.

Изжога у беременных – самостоятельный симптом, который появляется только в период вынашивания ребенка на фоне отсутствия хронических болезней, которые вызывают рефлюкс желудочного сока1. Согласно статистике, изжога беспокоит 30–50% беременных, есть данные, что на изжогу жалуется более 80% беременных женщин, особенно в третьем триместре4.

Причины изжоги во время беременности

Изжога у беременных является состоянием, которое вызвано изменениями, происходящими с женским телом в течение периода вынашивания плода. Все факторы, которые могут вызвать изжогу у женщин в интересном положении, можно разделить на физиологические (естественные) и патологические (связанные с болезнями).

Физиологическая изжога беременных может возникнуть по двум причинам:

  • Гормональные – связаны с ослаблением тонуса нижнего пищеводного сфинктера. Так называется круговая мышца между желудком и пищеводом, регулирующая поступление пищи в желудок и предупреждающая ее движение в обратном направлении. При беременности в крови повышается уровень прогестерона, который расслабляет мышцу матки, параллельно действуя и на все остальные мышцы организма, в том числе и на пищеводный сфинктер. В результате сфинктер не закрывается после приема пищи, а остается открытым. Любое изменение положения тела или сокращение желудка вызывает рефлюкс пищи4. Изжога также возникает, если нарушается продвижением пищи по пищеводу, например, если увеличивается частота «обратных» сокращений пищевода по направлению от желудка к пищеводу1.
  • Физические – из-за увеличения размеров матки изменяется расположение внутренних органов и повышается внутрибрюшное давление, которое передается на стенку желудка и способствует рефлюксу4.

В связи с такими изменениями желудочно-кишечного тракта при беременности все патологии, вызывающие изжогу, могут обостриться.

Патологические причины изжоги во время беременности включают следующие случаи:

  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (рефлюкс-эзофагит) – патология сфинктера пищевода, которая возникает чаще при грыже диафрагмы, когда между пищеводом и желудком исчезает естественный изгиб, предупреждающий обратный заброс4.
  • Другие болезни желудочно-кишечного тракта – гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, болезни печени и желчевыводящих путей, воспалительные заболевания кишечника2. При гастритах и язвах повышается кислотность желудка, а патологии других органов пищеварения вызывают вздутие живот, запор, увеличение печени, что повышает внутрибрюшное давление.
  • Прием лекарственных препаратов, которые расслабляют нижний пищеводный сфинктер – кардиопрепараты, теофиллин, противовоспалительные препараты, прогестерон, антидепрессанты4.

Что делать при изжоге во время беременности?

В первые два часа после еды в желудке вырабатывается соляная кислота, которая нужна для переработки пищи. Именно в это время чаще мучает изжога, особенно если женщина употребляет жирную, жареную и острую пищу7. Жжение за грудиной может длиться несколько минут или несколько часов. Изжога может повторяться несколько раз в течение дня. Характерно ее усиление в горизонтальном положении, при наклонах туловища, а также при повороте на другой бок.

Чтобы уменьшить выраженность изжоги, сперва нужно скорректировать режим питания и некоторые привычки. Это помогает снизить повышенную кислотность желудка и предупредить заброс пищи обратно в пищевод.

Беременным следует соблюдать следующие диетические рекомендации4:

  • Не употреблять излишне калорийную пищу.
  • Исключить ночные перекусы и тем более переедание.
  • Питаться часто и небольшими порциями.
  • Не ложиться сразу после еды, не спать в строго горизонтальном положении, необходимо приподнимать головной конец кровати.
  • После еды походить в течение 30 минут.
  • Ужинать не позже 3-4 часов до отхода ко сну.
  • Не поднимать тяжести, не делать сильных и частых наклонов туловища, не перенапрягать мышцы брюшного пресса.
  • Не носить корсеты, бандажи, тугие пояса, повышающие внутрибрюшное давление.  

Из рациона питания при изжоге следует исключить4:

  • Газированные напитки (они увеличивают давление в желудке и стимулируют образование соляной кислоты).
  • Сливки, цельное молоко, жирные сорта мяса, жирная рыба, гусь, свинина (жирные продукты долго перевариваются).
  • Шоколад, торты, пирожные, специи (расслабляют нижний пищеводный сфинктер).
  • Цитрусовые, томаты, лук, чеснок (раздражают слизистую оболочку пищевода).

При изжоге беременным можно есть следующие продукты6:

  • хлеб пшеничный, сухие бисквиты, сухое печенье;
  • печеные пирожки с яблоками, отварным мясом или рыбой;
  • супы из мяса, рыбы, овощей;
  • нежирное говяжье мясо, птица, рыба;
  • яйца всмятку и омлет;
  • сахар, медь, сливочный крем;
  • чай, какао, сладкие фруктовые соки, варенье, компоты.

Препараты от изжоги при беременности

У 80% беременных изжога исчезает после родов, однако сильная изжога при беременности, особенно если она длится в течение нескольких недель, может сохраняться и после рождения ребенка4.

Часто правильное питание и соблюдение рекомендаций по образу жизни не всегда помогают избавиться от изжоги. Если изжога вызвана какой-либо болезнью, адекватное лечение основной патологии с помощью лекарственных препаратов помогает устранить неприятные симптомы.

Применение народных и нетрадиционных способов устранения изжоги в период беременности также недостаточно эффективно и даже потенциально опасно. Многие из лекарственных трав во время беременности могут принести вред как женщине, так и ее будущему ребенку4.

    Поэтому выбор лекарственного препарата желательно обсудить с врачом, который поможет подобрать нужное средство от изжоги при беременности, уделяя внимание с позиции безопасности для плода и потенциального влияния на течение беременности4 

Результаты эпидемиологических исследований Омез® 10 мг при лечении изжоги у беременных свидетельствуют об отсутствии клинически значимого негативного влияния на беременность и состояние здоровья плода или новорожденного5.

Омез®10 мг отпускается без рецепта врача, но принимать его самостоятельно без рекомендаций специалиста можно не дольше 14 дней5.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО МЕДИЦИНСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.

Список литературы:
  1. Вьючнова Е.С., Юренев Г.Л., Миронова Е.М «Применение ингибиторов протонной помпы у беременных: показания и выбор» статья в журнале «Доказательная гастроэнтерология» – 2016.
  2. ЦИММЕРМАН Я.С., МИХАЛЕВА Е.Н. «Возможности фармакотерапии при лечении гастроэнтерологических заболеваний в период беременности» научный обзор – 2015
  3. Харкевич Д. А. «Фармакология» учебник – 2010.
  4. Трухан Д.И., Гришечкина И.А. Терапия изжоги беременных: фокус на альгинаты. Consilium Medicum. 2016;
  5. Инструкция препарата Омез®10 мг
  6. Диетические рекомендации Научного общества гастроэнтерологов России для пациентов с ГЭРБ
  7. «Акушерство. Национальное руководство» под редакцией Г.М. Савельевой – 2018.

Изжога, газы, чувствительность груди и многое другое

Думаете, что вы беременны? Вот самые распространенные признаки беременности в первый месяц.

Когда вы надеетесь забеременеть, но у вас еще нет менструации — или она задерживается на день или два — довольно легко интерпретировать практически любой физический симптом как признак беременности . Нередко вы чувствуете симптомы в первую или две недели беременности или даже раньше. «Некоторые женщины испытывают симптомы беременности с момента зачатия», — говорит Карен Нордал, врач общей практики и акушер из Ванкувера и соавтор книги «9».0005 Готов к доставке . «Обычно это мамы второго или третьего раза, которые помнят конкретное ощущение, например, повышенное газообразование». Но многие начинающие мамы пропускают эти ранние признаки беременности, потому что самые первые симптомы не обязательно связаны с тем, что мы ожидаем рождения ребенка. Итак, да, хотя некоторые женщины испытывают тошноту или повышенную чувствительность к запахам, эти семь симптомов являются одними из наиболее распространенных в течение первых нескольких недель беременности.

1. Признак беременности: изжога

Изменения пищеварения являются одним из наиболее распространенных ранних признаков беременности, говорит Нордаль. Если вы чувствуете жжение в груди после того, как съели свой обычный черный кофе и бутерброд с яичным салатом из гастронома рядом с вашим офисом, возможно, гастроном не изменил рецепт, включив в него зеленый лук или сменил марку кофе; на самом деле это может быть изжога, связанная с беременностью. Одним из явных признаков изжоги является то, что ощущение жжения может усиливаться, когда вы наклоняетесь или ложитесь. Безопасно принять антацид, чтобы облегчить жжение, но также постарайтесь избегать определенных продуктов , таких как цитрусовые.

2. Признак беременности: боль в груди

Прежде чем вы начнете проклинать свой бюстгальтер за то, что он вдруг стал больше похож на приспособление из хозяйственного магазина, чем на кружевное белье, которое отняло у вас серьезную часть вашей зарплаты, учтите, что ваша новая боль грудь может быть признаком того, что вы беременны. По словам Нордала, еще одним распространенным признаком беременности на ранних сроках является болезненность груди. Многих женщин этот симптом может сбить с толку тем, что болезненность груди также является очень распространенным признаком менструации. Но на ранних сроках беременности грудь может болеть , потому что они расширяются в подготовке для производства молока. 3. Признак беременности: повышенное газообразование ушли куда-нибудь еще. К сожалению, это один из наиболее распространенных признаков ранней беременности. Ожидайте метеоризм не только в течение первых нескольких недель беременности, но и в течение следующих девяти месяцев. Неизбежно, ваш неуправляемый газ ударит прямо посреди рабочей встречи или во время заминки на тихом занятии йогой.

4. Признак беременности: вздутие живота

Не можете застегнуть молнию на этих светлых джинсах, которые сидели как влитые несколько недель назад? Это может быть очень большая газировка и попкорн, которые вы вдохнули прошлой ночью, когда смотрели на экран в кинотеатре прошлой ночью, но это также может быть признаком того, что вы ожидаете. Как и болезненность молочных желез, вздутие живота является распространенным симптомом перед менструацией, из-за чего его трудно отличить от ежемесячных предменструальных симптомов. Обычная тактика для борьбы с дополнительными вздутие живота и запоры — уменьшить избыток соли и избежать обезвоживания с помощью воды, обе из которых являются хорошими привычками, независимо от того, беременны вы или нет. Но вы также можете купить тест на беременность .

5. Признак беременности: судороги в нижней части таза

судороги в области таза как ранний признак беременности? Да, это может быть, по словам Нордала. Это может показаться нелогичным, поскольку судороги — супертипичные симптомы тети Флоу. Вероятно, вы надеялись, что беременность означает, что вы можете попрощаться со судорогами, но, к сожалению, это не так. Легкие судороги могут быть вызваны гормональными сдвигами на ранних сроках беременности и имплантацией оплодотворенной яйцеклетки на слизистую оболочку матки.

6. Признак беременности: полнота

Необычное ощущение «наполнения» — еще один ранний симптом беременности. «Сытость может ощущаться до того, как пропадет менструация, но мама, родившая впервые, может ее пропустить», — говорит Нордал. «Вторая или третья мама может сразу это понять, особенно если она активно пытается зачать ребенка». Если у вас возникает ощущение дежа вю от предыдущих беременностей, которое вы испытываете на уровне кишечника (буквально), поздравляю, вы можете забеременеть!

7. Признак беременности: задержка менструации

Ну, ну , конечно, задержка менструации является наиболее распространенным из ранних признаков беременности. «Для многих женщин, которые раньше не были беременны, это обычно первый симптом, который они замечают», — объясняет Нордал. Но задним числом часто бывает 20/20. «Новая мама обычно вспоминает и понимает, что некоторые вещи были другими, но не была уверена, что они имели в виду», — говорит она.

Подробнее:
Калькулятор сроков
Беременность по неделям: следите за ростом ребенка
Справочник по питанию для беременных

Подробнее о беременности

Ваша беременность по неделям

Подпишитесь на информационный бюллетень о беременности Today’s Parent, чтобы получать еженедельные новости о развитии ребенка, о том, как вы себя чувствуете и чего ожидать дальше.

  • Электронная почта*
  • Дата родов вашего ребенка*

    Месяц223456789101112

    Day12345678910111213141516171819202122232425262728293031

    Года2025202420232022

  • CAPTCHA
  • BERGHTER*

    YES, I With To Sante Thats Tom Wants . Я понимаю, что могу отказаться от подписки в любое время.**

ЗАРЕГИСТРИРОВАНО В РЕЗУЛЬТАТЕ: Беременность FirstResponse0519 забеременела служба здравоохранения SEO Овуляция Беременность Симптомы беременности

Является ли изжога признаком ранней беременности?| TUMS

Во время беременности в вашем теле происходит так много заметных изменений. Но есть также тонкие симптомы беременности, которые могут появиться у вас до того, как вы узнаете, что беременны. Вам может быть интересно, является ли изжога ранним признаком беременности?

Давайте рассмотрим изжогу и то, как она может быть связана с симптомами беременности, а также как справиться с некоторым дискомфортом, который вы можете испытывать.

Итак, равно Изжога — ранний признак беременности?

Это — для некоторых женщин.

Давайте вернемся на секунду и дадим определение «изжоге», потому что для некоторых женщин это может быть первый раз, когда они испытывают этот пищеварительный симптом. Изжога — это термин, который описывает ощущение жжения в груди. Вы чувствуете изжогу, когда желудочная кислота рефлюксирует или просачивается обратно в пищевод, часть пищеварительного тракта, соединяющую рот с желудком.

Несмотря на то, что организм каждой женщины индивидуален, вы наверняка можете испытывать изжогу и расстройство желудка без беременности изжога может возникнуть в любой момент беременности 1 . Таким образом, женщина может испытывать изжогу как ранний симптом беременности — даже до того, как она узнает, что беременна.

Если у вас недавно появились симптомы изжоги и расстройства желудка, и вы думаете, что можете быть беременны, обратитесь к врачу.

Буду ли я испытывать изжогу во время беременности?

Возможно — и вероятно. Многие женщины испытывают изжогу после первого триместра беременности 2 . На это есть несколько причин:

Гормоны расслабляют мышцы…

Во время беременности повышение уровня гормона прогестерона расслабляет клапан (известный как нижний пищеводный сфинктер), который разделяет желудок и пищевод. В результате желудочная кислота может попасть обратно в пищевод 2 и вызвать некоторые из классических неприятных ощущений изжоги, которые возникают при кислотном расстройстве желудка.

…и медленное пищеварение

Дополнительные гормоны замедляют пищеварение, что означает, что пища может оставаться в желудке дольше 2 и привести к более высокой вероятности кислотного расстройства желудка.

Матка сдавливает другие органы

Позднее, по мере развития беременности и расширения матки, она оказывает давление на другие органы брюшной полости 3 , включая желудок.

Итак, желудок смещается, пища задерживается в нем дольше, а клапан в горле немного расшатывается. Результат? Изжога.

Ребенок с кучей волос?

Возможно, вы слышали бабушкины сказки о том, что изжога во время беременности означает, что вы родите ребенка с большим количеством волос на голове. Одно небольшое научное исследование несколько лет назад обнаружило корреляцию 4 ! Сделайте из этого что хочешь.

Лечение изжоги и кислотного расстройства желудка на ранних сроках беременности

Прежде чем перейти к возможным вариантам лечения надоедливой изжоги, подтвердите, что вы действительно беременны, у своего доверенного врача. Они могут помочь вам лучше понять, как подходить к вашим симптомам, и решить следующие шаги.

Если вы действительно беременны и испытываете изжогу, мы рекомендуем принять следующие меры, чтобы предотвратить симптомы изжоги. 3

  • Избегайте продуктов, которые усиливают ваши симптомы. Это могут быть острые продукты, жареные продукты или блюда, кофеин, например, кофе или газированные напитки. Создайте  журнал  продуктов, которые, как вы заметили, могут вызывать расстройство желудка.
  • Избегайте обильных приемов пищи непосредственно перед сном. Это может вызвать кислотный рефлюкс из-за того, что вы спите.
  • Спите на клиновидной подушке, которая приподнимает голову, чтобы предотвратить кислотный рефлюкс.
  • Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, подходит ли вам антацид, такой как TUMS.

Хотя испытывать изжогу и кислотное расстройство желудка не очень приятно, поговорите со своим лечащим врачом о многочисленных средствах и ресурсах, которые помогут вам справиться с этим. Если вы вместе решите, что вам следует использовать TUMS, чтобы помочь справиться с вашими симптомами, или найти утешение в сочетании антацидов с другими профилактическими мерами, у вас есть варианты.

 

Узнайте больше об изжоге и беременности и других проблемах, связанных с изжогой и расстройством желудка.

Источники

  1. Симерпал Каур Гилл, Кэролайн Малтепе и Гидеон Корен. Влияние изжоги и кислотного рефлюкса на тяжесть тошноты и рвоты беременных. Канадский журнал гастроэнтерологии , апрель 2009 г. 23(4):270-272. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2711677/
  2. Хуан С. Васкес. Изжога при беременности. BMJ (British Medical Journal) Clinic Evidence , 2015; 2015: 1411. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4562453/
    3. .
  3. Беременность – признаки и симптомы. Департамент здравоохранения, правительство штата Виктория, Австралия. https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/HealthyLiving/pregnancy-signs-and-symptoms.

    Learn more

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.