Как понять цикл менструационного цикла

• Овуляция - во время овуляции фолликул выпускает яйцеклетку в маточную трубу , где она остается 24 часа . После овуляции наблюдается характерное повышение температуры тела, обычно на 0,5 градуса Цельсия. Примерно 3 дня до и после овуляции, фертильных дней, но в некоторых источниках можно встретить 5-дневный интервал (из-за жизнеспособности сперматозоидов, ).

• Лютеиновая фаза - организм готовится к приему оплодотворенной яйцеклетки. Затем происходит повышенная продукция прогестерона клетками желтого тела, которая исчезает, если оплодотворение не происходит. Температура тела, повышенная во время овуляции, сохраняется, а слизь становится белесой и более вязкой (менее проницаемой для сперматозоидов).

Каролина помогла нам более широко описать отдельные фазы цикла, чтобы вы могли лучше понять секреты менструального цикла.

Первый день менструального цикла совпадает с первым днем ​​менструации. Эндометрий отслаивается и наша жизнь - это кровь, слезы и шоколад :) В дни кровотечения необходимы дополнительные меры гигиены для предотвращения подтекания.

Для нас важно то, что, поскольку яйцеклетка не была оплодотворена, «старый» эндометрий отслаивается , чтобы создать хорошую основу для образования новых клеток. Это связано с низким уровнем гормонов и отсутствием беременности , хотя кровянистые выделения при имплантации могут возникать в предсказуемое время менструации - поэтому не рассматривайте кровотечение как 100% исключение зачатия.

Гипотетически оплодотворение в эти дни практически невозможно - хотя природа знает такие случаи (например, при нерегулярных менструальных циклах или гормональном дисбалансе). У большинства людей, однако, тогда бывают бесплодные дни, и секс во время периода кровотечения может даже уменьшить боль, связанную с периодом .Но помните: когда дело доходит до интенсивности и поз для полового акта, Ваш комфорт — это ключевое слово .

Фолликул с яйцеклеткой растет, слизистая оболочка матки растет, чтобы подготовиться к оплодотворенной яйцеклетке и позволить ей развиваться, и мы чувствуем себя все лучше и лучше. Следующая фаза - , фолликулярная фаза - длится примерно 13 дней. За это время в яичниках созревает фолликула Граафа .

За этим следует овуляция , то есть выход яйцеклетки из фолликула.Когда?

У регулярно менструирующих женщин со стандартным 28-дневным циклом овуляция происходит на 14-й день цикла. Затем мы можем почувствовать покалывание в животе, когда наша яйцеклетка выходит. От чего это происходит? Крошечное количество жидкости попадает в брюшную полость и раздражает ее стенки. У некоторых в это время также наблюдается незначительное выделение из , вызванное последующим снижением уровня эстрогена.

Не волнуйтесь! При отсутствии других патологий это просто может иметь место.Однако если эпизоды повторяются и вас это беспокоит – обратитесь к врачу.

Обычно во время овуляции мы чувствуем себя прекрасно, и все благодаря гормональному пику. Затем в организме есть так называемые фертильных дня - но помните, что мы не фертильны и только в этот один день овуляции!

И сперматозоид, и яйцеклетка имеют время выживания в половых путях (сперматозоиды живут около 72 часов, яйцеклетки - около 24 часов).

Если мы не хотим забеременеть, мы должны быть особенно осторожны в течение 7 дней в месяц (вышеупомянутые 3 дня до овуляции, в ее день и 3 дня после), но не будем забывать, что беременность также возможна в другие дни цикла, поэтому лучше продлить повышенную осторожность примерно до 11 дней.

Многим удобнее пользоваться приложениями и менструальными калькуляторами. Другая подсказка - наблюдение за менструальной слизью - когда она становится густой и непрозрачной , это является признаком окончания фертильных дней.Стоит совместить это с наблюдением за температурой тела - подробнее на эту тему здесь .

Мы также рекомендуем вам прочитать нашу статью о всех методах контрацепции .

После овуляции мы вступаем в следующую фазу менструального цикла - лютеиновая . В среднем он длится 14 дней . Даже при нерегулярных менструациях колебания касаются продолжительности фолликулярной фазы, а не вышеупомянутой лютеиновой фазы.Во время нее в организме наблюдается высокий уровень прогестерона – гормона, играющего ключевую роль в подготовке эндометрия к беременности.

После трансформации фолликула яичника - после разрыва фолликула Граафа и выхода яйцеклетки - образуется желтое тело , вырабатывающее прогестерон. Если яйцеклетка оплодотворена, она превратится в желтое тело плода. Однако, если этого не произойдет, он превратится в беловатое тело и уровень прогестерона упадет, начав постепенное отшелушивание оболочки эндометрия (около 28.день цикла).

Все меняется во время менструального цикла - не только наши половые органы, но также:

Эти симптомы известны как предменструальный синдром (ПМС) и обычно наблюдаются примерно за 7-12 дней до начала менструального кровотечения. ПМС обычно исчезает в первый день менструации, а по некоторым данным - в первые 2-3 дня кровотечения .

Будем с пониманием относиться к себе и относиться к себе с нежностью в «плохие дни».Мы не требуем от своего тела переносить, например, интенсивные физические нагрузки, если нам становится хуже. Давайте научимся справляться со своим настроением и не будем ожидать, что всегда будем улыбаться.

Если болевые симптомы не дают нам спать по ночам, а обычные обезболивающие не действуют, давайте проконсультируемся с нашим врачом . Вместе с ним мы примем решение о дальнейшем лечении: усиление болеутоляющего , введение гормонального или других мероприятий, которые могут помочь нам устранить симптомы, связанные с ПМС (включая йогу, травы, иглоукалывание, КБД или другие естественные, немедицинские методы).

Обо всех симптомах менструации можно прочитать здесь .

Когда обратиться к врачу?

Каролина, делясь своими знаниями, подчеркивает, что каждый из нас индивидуален и наши циклы различаются по продолжительности, интенсивности или тому, как мы себя чувствуем в разные дни.

Однако существует патологии цикла : слишком длинный или короткий, слишком интенсивный или болезненный.

Является ли нерегулярный менструальный цикл патологией?

ДА.

Всегда ли их нужно лечить?

Да и нет.

Мы можем лечить их, когда они нас беспокоят (например, при беременности), но после исключения других патологий (таких как СПКЯ , кисты яичников или миомы ) можно дождаться усиления лечения, когда мы хотим начать пытаться забеременеть.

С менструальным циклом все, конечно, гораздо сложнее: гормоны возвращаются друг к другу , и каждое колебание влечет за собой ряд изменений.

Обильные менструации

Также важны слишком обильные менструации. О том, как их классифицировать и как измерить объем выделяемой менструальной жидкости, пишем здесь .

Однократное сильное кровотечение не должно вас слишком беспокоить. Понаблюдайте за своим состоянием и самочувствием в течение как минимум 3-х циклов – если по истечении этого времени вы обнаружите, что месячные стали более обильными, не медлите с обращением к гинекологу.Они могут быть вызваны, в том числе:

Так что, если вас беспокоит цикл, вы заметили какие-либо нарушения в его регулярности или течении - обратитесь к гинекологу!

Менструальный цикл без табу!

Помните, что вы не одиноки - менструация - это естественный процесс, доказывающий правильное развитие организма .

Все нарушения менструального цикла должны быть не поводом для смущения, а мотивацией посетить врача и заняться своим здоровьем.

Каролина дала нам дополнительные ссылки на интересные статьи. Если вы хотите расширить свои знания по этой теме - загляните в исходники!

Нарушения менструального цикла | WP воспитание

Нарушения менструального цикла, согласно статистическим исследованиям, затрагивают каждую пятую женщину в Польше. Нарушения менструального цикла внутренне можно разделить на три группы: нарушения менструального ритма, нарушения обильности менструаций и дополнительные кровотечения или мажущие выделения между циклами. Действие гормонов оказывает большое влияние на нарушения менструального цикла.Гормональный дисбаланс часто вызывается такими факторами, как сильный стресс, значительная потеря веса, резкая смена климата, интенсивная физическая активность, хронические инфекции репродуктивных органов.

Посмотреть фильм: "Нерегулярные месячные"

• 1. Причины нарушения менструального цикла
• 2. Наиболее частые нарушения менструального цикла у женщин

1. Причины нарушений менструального цикла

Нормальный менструальный цикл женщины должен длиться 21-35 дней. Чаще всего это 28-31 день. Если менструальные циклы короче 21 дня или длиннее и длятся более 35 дней, говорят о так называемом нерегулярные циклы. Менструальный цикл регулируется активностью гормонов, в основном эстрогенов и прогестерона.Гормоны щитовидной железы, отвечающие за стимуляцию секреторной деятельности яичников и правильную овуляцию, также оказывают большое влияние на регулярность циклов. Если концентрация тиреоидных гормонов в крови низкая, гипофиз повышает свою активность и стимулирует щитовидную железу к выработке гормонов. Однако увеличение активности гипофиза также влияет на яичники, которые реагируют, вырабатывая больше эстрогенов.

Нерегулярность циклов, в первую очередь, затрудняет определение момента овуляции и сопутствующих 90 015 фертильных дней (https://blue box.ru /когда легче всего забеременеть/), что значительно усложняет процесс ухода за ребенком. Во-вторых, отсутствие менструации может быть симптомом синдрома поликистозных яичников, гипотиреоза, чрезмерно высокого уровня пролактина или дефицита цинка. В некоторых случаях они также являются следствием резкого похудения или слишком интенсивных физических нагрузок. В каждой из этих ситуаций оплодотворение затруднено, если вообще возможно. К счастью, после основных гормональных тестов и УЗИ ваш гинеколог может порекомендовать лекарства, которые будут регулировать ваши яичники и восстанавливать регулярность ваших циклов.Иногда, конечно, нужна и общая терапия, например, гормонами щитовидной железы.

Атипичные менструации

Само кровотечение, даже если оно происходит регулярно, также может быть использовано в диагностике бесплодия. Например, очень обильные месячные могут быть признаком скрытых гинекологических проблем, таких как миома матки, полипы, эндометриоз, воспаление органов малого таза и гормональные нарушения. Каждое из этих состояний может серьезно снизить вероятность беременности, хотя все они подходят для гормонального лечения или хирургического вмешательства.Таким образом, при надлежащем уходе проблема сильного кровотечения может быть уменьшена, что открывает путь для беременности.

Даже очень легкое кровотечение, хотя и комфортное для женщины, может стать тревожным сигналом, если оно возникнет внезапно. Заметное уменьшение количества менструальной крови часто является побочным эффектом чрезмерной потери веса или перетренированности, но также может быть симптомом синдрома поликистозных яичников, особенно если он сопровождается такими симптомами, как огрубение голоса и волос или появление прыщей.

Длина цикла

28-дневный цикл, похожий на книгу, является лучшим прогнозом для беременности - он показывает, что ваши гормоны работают в полной гармонии. Удлинение цикла на несколько дней обычно не является проблемой, а часто даже является естественной реакцией на стресс или болезнь. Однако если менструации происходят реже, чем каждые 45 дней, чаще всего подозревают ановуляторные циклы. Так как при отсутствии менструации в корне проблемы могут быть и гормональные нарушения щитовидной железы или коры надпочечников, полипы матки, а иногда даже ожирение! Очень короткие циклы, в свою очередь, хотя теоретически и повышают шанс оплодотворения, могут означать дефект лютеиновой фазы, необходимой для правильной имплантации яйцеклетки в матку.И эту проблему можно эффективно решить введением дополнительных доз прогестерона.

Кровянистые выделения

Некоторые женщины также испытывают кровянистые выделения, возникающие между менструациями. Обычно безобидные и типичные для полового созревания и менопаузы, они могут быть предвестником слишком низкого уровня прогестерона, без которого матка не будет должным образом подготовлена ​​к приему оплодотворенной яйцеклетки. И здесь возможно вмешательство гинеколога.

В заключение стоит добавить, что первым шагом к регулированию менструального цикла является изменение образа жизни с особым упором на здоровое питание, достаточный сон и регулярную, но не чрезмерную физическую активность. Многим женщинам также помогают медитация, йога и натуральные добавки (https://niebieskiepudelko.pl/alternektyw-metody-pobudzania-plodnosci/), хотя с последним стоит предварительно посоветоваться с гинекологом!

Менструация на одном пальце - повтор. • Школьный блог Alma Matter

Несмотря на кажущуюся простоту темы, в своей работе акушеркой я много раз обнаруживала, что знания женщин о менструальном цикле весьма скудны. От чего это происходит?

Уж точно не из-за отсутствия уроков биологии, потому что тема раскручена в старших классах. Я как акушерка тоже первые годы учебы на это потратила, но только в магистратуре - после дополнительного факультета - мне это стало понятно.Все эти изменения, ежемесячно происходящие в организме женщины, на самом деле представляют собой сложный процесс, с которым нельзя справиться «все сразу».

Нам, женщинам, необходимо знать основы, поэтому еще раз пошагово — что такое менструация?

Эти знания пригодятся при планировании беременности и раннем выявлении гормональных изменений или других сопутствующих заболеваний. Нарушения менструального цикла могут вызвать проблемы с беременностью или ее сохранением.

При использовании календарного метода контрацепции базовых знаний недостаточно, следует более подробно ознакомиться со всеми процессами, если хотите какой-либо эффективности.Поскольку мы говорим о контрацепции, я призываю вас использовать дополнительные методы контрацепции, потому что календарный метод является одним из наиболее часто неэффективных. Но это тема для другого поста.

Ну - менструация или иное...

… менструальный цикл. Это ежемесячные изменения в организме женщины в соответствии с установленным биологическим ритмом. Цикл зависит от правильного функционирования гипоталамо-гипофизарной системы, яичников и репродуктивных органов и длится в среднем 25-30 дней.

Гормональные изменения изменяют температуру тела, пластичность цервикальной слизи, болезненность молочных желез и эмоциональное состояние женщины. Начало цикла характеризуется менструальными кровотечениями в среднем 4-7 дней. Менструация – это циклическое отслоение эндометрия, слизистой оболочки матки.

Этот процесс является наиболее заметным признаком менструального цикла, поэтому началом цикла считается первый день менструации.Шансы забеременеть в этот период практически равны нулю. Менструация часто является симптомом боли в животе, боли в спине или бедрах.

Нарушения менструального цикла, аменорея, межменструальные кровянистые выделения — симптомы, о которых следует сообщить гинекологу . После окончания менструации, на 7-8 день цикла, наступает фолликулярная фаза – уровень эстрогенов в организме женщины постепенно увеличивается, начиная период фертильных дней.

Небольшое напоминание о том, что такое эстроген - это группа женских половых гормонов.В нашем организме эстрогены в первую очередь ответственны за развитие вторичных и третичных половых признаков как внутриутробно, так и в более позднем возрасте. Благодаря действию эстрогенов у женщины развивается грудь, а также характерное женское строение тела (узкая талия, широкие бедра) и женский тип полового оволосения. Женские гормоны также отвечают за формирование психики и полового влечения.

Во время фертильной фазы наше самочувствие улучшается, а либидо повышается.Повышение эстрогенов стимулирует рост слизистой оболочки матки и подготавливает ее к возможной беременности. При этом мы отмечаем большую растяжимость цервикальной слизи.

В то же время под влиянием ФСГ (гормона, ответственного за стимуляцию созревания фолликулов яичников для выработки эстрогенов у женщин) в яичниках начинают развиваться фолликулы, содержащие ооциты - фолликул растет на рисунке ниже.

Вначале температура тела женщины остается постоянной на отметке 36,4 - 36,6°С. Через несколько дней один из фолликулов становится доминирующим
(фолликул Граафа, на схеме это антральный фолликул) и на более поздней стадии развития разрывается, освобождая яйцеклетку.

Этот процесс называется овуляцией. Фолликулярная фаза характеризуется высокой фертильностью, так как после полового акта сперматозоиды могут сохраняться в фертильной слизи до овуляции.

Овуляция - это период 90 017 из самых высоких 90 018 оплодотворяющих способностей.

Характеризуется высокой концентрацией эстрогенов и ЛГ — ключевого гормона, регулирующего функцию яичек у мужчин и яичников у женщин — и внезапным повышением температуры тела примерно до 37°C. Яйцеклетка выходит за 14 дней до первого дня следующей менструации.

В случае 28-дневного цикла она будет ровно наполовину, а в случае более длительного цикла, например, 30 дней, овуляция произойдет на 16-й день цикла. Во время овуляции яйцеклетка, выпущенная из яичника, попадает в маточную трубу.

Если оплодотворение не произошло примерно через 24 часа в маточной трубе, яйцеклетка погибает. У некоторых женщин овуляция сопровождается овуляторными болями. Внезапные изменения уровня гормонов во время овуляции также могут вызвать небольшое вагинальное кровотечение.

Все, что я вам говорил до сих пор, было так называемым фолликулярная фаза - теперь пришло время второй лютеиновой фазы. Лютеиновая фаза – последняя фаза менструального цикла женщины, обычно она длится 10-16 дней.

В начале остатки фолликула Граафа трансформируются в желтое тело, отвечающее за выработку прогестерона – гормона, отвечающего за развитие беременности. Его дефицит может привести к срывам течения беременности и даже к выкидышу..

Под влиянием прогестерона и эстрогенов слизистая оболочка матки готовится к приему оплодотворенной яйцеклетки. Если примерно через 3 дня после овуляции оплодотворенная зигота не закрепляется в стенке матки, снижение ЛГ (гормона, регулирующего половые функции человека) вызывает постепенное исчезновение желтого тела.

Начинается период бесплодия, тогда шансы на беременность очень низкие. Температура тела женщины остается на несколько повышенной отметке 36,9°С и 37,2°С, цервикальная слизь становится густой и ее количество уменьшается.

Снижение концентрации прогестерона примерно на 28-й день цикла вызывает отшелушивание ненужной слизистой оболочки, т.е. менструацию, которая начинается в следующем менструальном цикле.

Что нам нужно помнить, когда мы думаем о «менструации»?

Следует помнить, что менструальный цикл может нарушаться в ответ на такие внешние факторы, как стрессы, болезни, длительные путешествия и другие, поэтому необходимо всегда отмечать изменения, происходящие в нашем организме, и контролировать регулярность менструаций.Не волнуйтесь, когда что-то не так.

Тогда сообщите об этом своему гинекологу и расскажите о своих наблюдениях. Стоит следить за течением всего гормонального цикла на постоянной основе и записывать свои наблюдения – тогда и вам, и врачу будет проще распознать проблему.

Чтобы лучше понимать и понимать менструальный цикл, стоит знать, какие гормоны в нем участвуют и за что именно они отвечают. У нас есть для вас шпаргалка с наиболее важными гормонами, упомянутыми в тексте:

• эстроген - иначе известный как «женский гормон».Благодаря действию эстрогенов у женщины развивается грудь, а также характерное женское строение тела (узкая талия, широкие бедра) и женский тип полового оволосения. Женские гормоны также отвечают за формирование психики и полового влечения,
• ФСГ – гормон, который у женщин отвечает за стимуляцию созревания фолликулов яичников для выработки эстрогенов,
• ЛГ – ключевой гормон в регуляции функций яичек у мужчин и яичников у женщин,
• прогестерон - гормон, отвечающий за развитие беременности.Его дефицит может привести к сбоям в течении беременности и даже к выкидышу.

Автор этой записи: Доминика Ружицка, магистр , преподаватель родильного дома Alma Matter в Познани, акушерка в больнице на ул. Польна, а также специалист в области лактации и недержания мочи.

ВЫ НАХОДИТЕ ЭТУ ЗАПИСЬ ЦЕННОЙ? ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ С ВАШИМИ ДРУЗЬЯМИ!

Женское здоровье | Наука о здоровье | Garmin

Технология Чтобы помочь женщинам еще больше управлять своим здоровьем, приложение Garmin Connect ™ предлагает место для отслеживания и контроля вашего цикла, включая регулярный, нерегулярный, менопаузу или беременность. Вы можете найти его в меню Статистика здоровья в разделе Менструальный цикл/беременность.

По мере отслеживания вы начнете замечать закономерности и тенденции, которые сможете использовать, чтобы сделать осознанный выбор в отношении своего здоровья, и легко поделиться ими со своим врачом, если вы того пожелаете.

После настройки функций в Garmin Connect вы также можете просматривать информацию о циклах непосредственно на своем запястье с помощью бесплатного приложения из нашего магазина Connect IQ ™ Store.

Отслеживание менструального цикла

Если ваш цикл регулярный или нерегулярный, вы можете записывать периоды и симптомы (включая настроение, недостаток энергии, физические симптомы и т. д.), используя рекомендации по питанию, тренировкам и общему состоянию здоровья на разных фазах менструального цикла.В дополнение к другим статистическим данным вы также можете просматривать прогнозы месячных и фертильности в Garmin Connect.

Понимание фаз

Типичный менструальный цикл делится на 4 фазы. Garmin Connect отображает фазы текущего цикла, позволяя вам предсказать, где вы находитесь в цикле. Прогнозы основаны на предыдущих завершенных циклах, которые были записаны.

• Фаза 1: менструация
• Фаза 2: Фолликулярная фаза
• Фаза 3: Овуляция
• Фаза 4: лютеиновая фаза

Если у вас нет менструации, вы можете выбрать тип цикла Аменорея и по-прежнему следить за своими симптомами, чтобы лучше понять свое тело и свой циклический ритм.Это может быть полезно при синдроме поликистозных яичников или подобных состояниях, использовании определенных видов контрацепции для изменения менструального цикла, грудного вскармливания, менопаузы или по другим причинам.

Мониторинг беременности

Если вы в настоящее время беременны, вы можете выбрать Беременность в качестве типа цикла в настройках Женское здоровье . Это приостановит прогнозирование цикла (если вы в настоящее время отслеживаете свой менструальный цикл). Это включает в себя отображение гестационного возраста и размера плода, предоставление еженедельной информации, связанной с физическими упражнениями и питанием во время беременности, а также предоставление дополнительных возможностей для регистрации данных из других типов циклов.

Параметры регистрации и напоминаний

По мере развития беременности ваши симптомы и потребности в регистрации могут меняться, и в этом случае могут быть полезны различные варианты регистрации. Эта функция предлагает следующее:

• различные категории регистрации, включая настроение, нехватку энергии, симптомы, связанные с беременностью, и другие
• Вручную отслеживайте движения вашего ребенка, в том числе пинки и икоту.
• Возможность вручную вводить уровень глюкозы в крови (при диагностированном гестационном диабете) в течение дня

Вы также можете настроить пользовательские напоминания, которые помогут вам отслеживать цели по гидратации или напоминать вам об упражнениях для мышц Кегеля.

Цели набора веса

Если вы хотите отслеживать прибавку в весе во время беременности, вы можете включить Целевой показатель прибавки в весе в настройках Женское здоровье, , чтобы получить диапазон веса, который меняется еженедельно по мере развития беременности. Рекомендации основаны на национальных руководствах США.

Фазы менструального цикла | Kafeteria.pl

Первая менструация – событие, уникальное для каждой женщины. И хотя кажется, что он перестал иметь символическое измерение, это все же прорыв в жизни подростка. К сожалению, мы не всегда знаем биологическую основу, связанную с таким поведением нашего организма. Даже с годами мы часто не имеем представления, что именно подразумевается под менструальным циклом, зная только его внешние симптомы.Каждой женщине будет полезно более внимательно изучить биологические основы менструации. Одним из них является знание менструального цикла естественным методом контрацепции, также известным как симптотермальный метод. Не упустите свой шанс и узнайте больше о менструальном цикле, особенно его отдельных стадиях, уже сейчас.

Менструальный цикл

Как уже было сказано, знания об основах менструации среди женщин всех возрастов весьма ограничены. Дамы лучше всего справляются с расчетом менструального цикла, хотя и здесь есть неясности.Ну а первый день менструального цикла – это первый день кровотечения, а последний день – это день перед следующей менструацией. Обычно по отношению к продолжительности цикла его называют 28 дней, но наиболее естественны отклонения в несколько дней. Следует отметить, что по разным критериям можно говорить о разном количестве фаз -месячного цикла. С учетом гормональных изменений выделяют 4 стадии, однако в отношении колебаний температуры и фертильности указывают 3 фазы.Отправной точкой, однако, являются фаз женского цикла, связанных с функционированием эндокринной системы. На их основе нам будет легче понять изменения, связанные с температурой тела, а также естественным образом рассчитать фертильные дни.

Стадии менструального цикла

Говоря о менструальном цикле, можно разделить его на 4 стадии. В начале, как уже было сказано, мы имеем дело с менструацией, т.е. кровотечением, которое может длиться от 3 до 7 дней. Затем наше тело проходит фазы и менструального цикла, то есть фолликулярную фазу.Это когда высвобождается гормон, который вызывает созревание фолликулов, содержащих яйцеклетки. Когда данный фолликул разрывается, овуляция представляет собой выход зрелой яйцеклетки. После овуляции, которая длится около 1 дня, начинается 2-я фаза менструального цикла. Для лютеиновой фазы характерно появление желтого тела, исчезающего в конце этой стадии. За это время наш организм выделяет два гормона – прогестерон и эстроген. Под их влиянием матка готовится к приему оплодотворенного эмбриона.Если за это время яйцеклетка не сливается со сперматозоидом, секреция гормонов тормозится и организм получает сигнал сбросить избыток слизистой оболочки матки, который выделяется в виде кровотечений. В этот момент цикл начинается сначала, то есть с первого дня менструации. Незначительные отклонения в продолжительности отдельных стадий считаются нормой, но если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь с ними на приеме у гинеколога.

Смотрите также

• 
  Поднятие руки в плечевом суставе обеспечивает
• 
  Как правильно его пить
• 
  Крепитация при переломе
• 
  Таблетки от боли в суставах рук
• 
  Убрать вздутие живота быстро
• 
  Почему кровь не останавливается
• 
  Какой кашель при коронавирусе сухой или с мокротой
• 
  Резкий запах из подмышек
• 
  Как избавиться от головной боли при коронавирусе
• 
  Отек что это
• 
  Как ощущаются бабочки в животе