Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Сковало шею что делать


Если заклинило шею, что делать? Самые эффективные средства!

Все чаще люди обращаются к врачу с проблемами в шейной позвоночной зоне. Это связано, в основном, с образом жизни. Участились случаи патологий шейных позвонков, поскольку многие пренебрегают здоровьем, не принимают профилактических мер, выбирают сидячую работу, не выполняют физические упражнения и впускают в свою жизнь провоцирующие факторы. Но есть патология, которой подвержены даже дети – нарушение движения в шейной зоне. Общеизвестное название явления – «шею заклинило». Еще это называют шейный прострел. Это может случиться с человеком в любом возрасте, при любых обстоятельствах и по разным причинам. Что делать в такой ситуации – полезно знать.

Если заклинило шею, что делать

Как и почему возникает шейный прострел

Хотя бы однажды в жизни подобное пришлось испытать, наверное, каждому. Внезапно шея как бы спазмируется и застывает, невозможно повернуть голову и даже слегка наклонить – это вызывает сильную боль. Болит даже без движений, глубоко и точечно. Причин несколько.

Что делать, если «прострелило» шею

Кстати. В некоторых случаях данный шейный «паралич» возникает в качестве симптома серьезного и сложного заболевания. Но иногда это происходит у совершенно здоровых людей, не страдающих болезнями позвоночника.

Таблица. Причины шейного прострела.

ПричинаОписание

Простуда

Когда произошло переохлаждение или человек находился на сквозняке, из-за этого может заклинить шею, также как и поясницу.

Неудобная поза

Чаще всего неправильная поза была принята во время сна. Человек во сне может ничего не чувствовать, но сразу же после пробуждения почувствует пронзительную боль. Именно для предотвращения таких ситуаций врачи советуют приобретать ортопедические матрасы и пользоваться во время сна ортопедической подушкой.

Травмы

Третья причина, которая может вызвать прострел. Это могут быть как недавние травмы мышц, так и перенесенные ранее – шейных позвонков. Причинами могут являться травмы, полученные при интенсивных спортивных и других – активных занятиях или несчастный случай.

Образ жизни

Под этим понимается малая подвижность, сидячая работа, отсутствие адекватных физических нагрузок.

Заболевания

«Трио» самых популярных болезней, от которых может заклинить шею:
· межпозвоночная грыжа в шейной зоне;
· шейный остеохондроз;
· шейный спондилез.

Нагрузка

Речь идет о любой физической нагрузке, которая оказалась для шейной зоны позвоночника чрезмерной. Давление на позвонки, их сдвиг, мышечный спазм, защемление нерва – все это может произойти после поднятия тяжелого веса и других подобных действий.

Ортопедическое кресло

Совет. Какой бы вариант не стал причиной шейного прострела, лучше не заниматься самодиагностированием и самолечением, а позволить определить точную причину врачу. После профессиональной диагностики и постановки диагноза лечение может быть самостоятельным в домашних условиях, если врач санкционирует это.

Синдромы шейного остеохондроза

Описание симптомов и диагностика

Когда заклинило шею, распознать заболевание несложно. Оно проявляется одинаково практически у каждого, с небольшими вариациями. Типичен ряд симптомов.

  1. Резкое болевое ощущение в области шеи.
  2. Невозможность повернуть голову.
  3. Боль ощущается при наклоне головы.
  4. При любой двигательной попытке происходит усиление боли.

Боль усиливается при движениях

Кстати. Первое, что стоит предпринять при возникновении болевых ощущений, постараться определить, в какой именно точке возник болевой синдром, и заклинило шею. Если ближе к затылку – это верхний синдром, если простреливает вниз к плечам – нижний. От этого зависит диагноз.

Первая помощь при шейном простреле

Медицинское название шейного прострела – цервикаго. Характеристики этого синдрома следующие:

  • боли приступообразные;
  • острый приступ может сменяться болью меньшей интенсивности;
  • боль идет из глубины шеи;
  • сильнее всего ощущается по утрам;
  • мышцы шеи напряжены;
  • шея тугоподвижна;
  • любое движение, а также кашель или чихание могут спровоцировать боль;
  • в шейной зоне «треск».

Цервикаго — шейный прострел

Если синдром осложнен головокружениями, вегетативной дисфункцией, расплывчатостью зрения и другими неврологическими симптомами, речь о неврологическом заболевании цервикалгия.

Если вы хотите более подробно узнать, что делать, если заклинило шею, в домашних условиях, а также рассмотреть причины появления дискомфорта, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Диагностика

Что делать, если заклинило шею? Обратиться к специалисту. Но перед этим можно попробовать самостоятельно определить причину и оценить возможные последствия. Существует четыре разновидности данной патологии. Они различаются по локализации, силе боли, ее характеру и другой специфике.

КТ шейного отдела позвоночника

Таблица. Разновидности цервикаго.

РазновидностьХарактеристики
Плечелопаточный периартрит Из названия ясна локализация данного синдрома – боль пациент ощущает в области лопатки, в плече и шее. Он возникает, в основном, потому что слишком большое напряжение перенесла шейно-плечевая мускулатура.
Плече-кистевой Вызывает жгущие простреливающие боли в шее, которые спускаются к плечу и иррадиируют в кисть руки. При данном недуге опухает место прострела и может подняться температура. Чаще всего является следствием инфекций (гриппа и других).
КомпрессионныйВозникает вследствие компрессии при перенапряжении мышц. Ему характерны наиболее острые боли, которые развиваются в шее и распространяются вглубь до стыка плечевого сустава с грудной клеткой.
ДегенеративныйСамый опасный вид цервикаго, возникающий при наличии дегенеративно-дистрофических изменений в позвонках шеи или межпозвоночных дисках, вследствие травм или заболеваний.

В последнее время пациенты обращаются к врачу реже, они стараются пересидеть дома практически все заболевания, которые не считают опасными (и даже переходить на ногах, отправляясь на работу). Но если с кашлем и насморком, даже невысокой температурой, можно заниматься повседневными делами и даже выполнять работу, то при заклинившей шее работоспособность резко падает, и делать что-либо, даже совершать простые движения, становится трудно.

Заклинило шею — что делать?

Цены на массажеры

Важно! Если вы чувствуете, что вас просквозило или накануне вы перезанимались спортом, поднимали тяжести, словом, синдром – следствие первых трех строк вышеприведенной таблицы, можно попытаться справиться с ним самостоятельно. Если причина – четвертая строка, к врачу нужно идти однозначно, даже не пытаясь заняться самолечением.

Чтобы разобраться с заклинившей шеей, врач проведет физикальный осмотр (предварительно выслушав и записав характер жалоб пациента), пальпирует болевую область.

Осмотр пациента врачом

Затем пациент будет отправлен на аппаратное исследование, скорее всего, магнитно-резонансную томографию, которая покажет все мягкие ткани шеи и позволит определить, какие в них произошли изменения, что обнаружит причину боли. Также может проводиться и электромиография, которая позволит отследить мышечные реакции.

Совет. К какому врачу обращаться, если заклинило шею? В списке: терапевт, вертебролог, ревматолог, невролог, травматолог. Они все помогут избавиться от боли, назначив эффективное лечение.

МРТ шейного отдела

Лечение шейного прострела

В зависимости от причины, назначается индивидуальная терапия. Можно лечить прострел как амбулаторно, так и дома. В стационар при данном заболевании обычно не кладут. Исключение – дегенеративный цервикаго, при котором первопричиной является серьезное заболевание позвоночника, возможно, требующее хирургического лечения.

Хирургическое лечение

Кстати. Операция чаще всего назначается при межпозвоночной грыже. Если она выросла в шейной зоне, рано или поздно шею заклинит, и это будет являться симптомом о серьезности ситуации и, возможно, необходимости оперативного вмешательства.

Также хирургически проблема будет решаться в случае, если в течение полугода и более предпринимались все консервативные терапевтические меры по снятию боли, но прекратить ее не удалось.

Удаление межпозвоночной грыжи

Цены на послеоперационные бандажи

Консервативная терапия

В первую очередь необходимо устранить боль и снять воспалительный процесс. Для достижения антивоспалительного эффекта обычно назначают «Ибупрофен» и другие нестероиды группы.

«Ибупрофен»

Антиболевого эффекта удается достичь, принимая препараты перорально и наружно:

  • «Диклофенак»;
  • «Фастумгель»;
  • «Вольтаренгель»;
  • «Финалгель»;
  • «Випросал»;
  • «Нимесил»;
  • «Найз».

«Найз»

Параллельно с лечением необходимо укреплять здоровье, спать на ортопедическом матрасе и подушке, полноценно питаться, соблюдая витаминный и минеральный баланс, делать зарядку.

Кстати. При частых прострелах может быть назначен курс витамина В инъекционно внутримышечно. Он поможет улучшить общее состояние и иммунитет.

Растворы для инъекций — витамины B1, B6, B12

Если мышцы продолжают быть напряженными, и спазм не проходит, могут быть выписаны миорелаксанты. Для закрепления результатов медикаментозного лечения назначается физиотерапия и массаж.

Первая помощь

Проснувшись, и обнаружив, что шею защемило, можно предпринять следующие действия.

  1. К точке болевого синдрома холод. Это может быть компресс изо льда, но долго держать его не нужно, и использовать этот антиболевой способ следует не больше трех раз в день.
  2. Принять «Ибупрофен» или обезболивающий препарат.
  3. Записаться на прием к врачу.

Приложите холодный компресс

Если вы уверены, что заболеваний позвоночника нет, а прострел связан с простудой, возможны следующие действия:

  • согревание (грелка, мешочек с разогретой солью) на четверть часа, не более;
  • растирание шеи спиртом или камфорным маслом;
  • ношение фиксирующего воротника;
  • обезболивающие и согревающие мази и другие наружные препараты;
  • прием противовоспалительных перорально.

Если вы хотите более подробно узнать, какие бывают виды мазей, состав и применение обезболивающих мазей для спины, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Обезболивающая мазь для наружного применения

Совет. Если в течение трех дней и более вы пытаетесь снять синдром, но он не проходит, значит это не сквозняк или неудачные занятия на тренажерах. Обязательно сходите к врачу.

Профилактика

Чтобы шею не заклинило в самый неподходящий момент, можно кое-что сделать предварительно, в качестве профилактики.

  1. Избегать сквозняков и переохлаждений.
  2. Делать зарядку, тренируя мышечный аппарат.

    Упражнения для снятия напряжения в шее

  3. Стараться чрезмерно не напрягать позвоночник.
  4. Отказаться от неудобных аксессуаров для сна, приобрести ортопедическую подушку и матрас.
  5. Не сидеть в статичной позе по несколько часов подряд, если работа этого требует, вставать и разминаться.
  6. Следить за осанкой.
  7. Правильно питаться.

Чтобы не заполучить шейный прострел, стоит внимательно следить за состоянием организма

Фанатично следовать этим предписаниям не стоит, достаточно стараться поддерживать здоровый образ жизни и избавляться от вредных привычек, которые могут спровоцировать приступ цервикаго.

Любые проблемы с позвоночником могут обернуться серьезным заболеванием, которое может стать причиной значительного ухудшения качества жизни и даже привести к инвалидности.

Видео — Прострел в шею. Что делать, если шея не ворочается?

Причины, симптомы, лечение и профилактика

Ограничивающий пульс - это когда человек чувствует, что его сердце бьется сильнее или сильнее, чем обычно.

Людей часто беспокоит, что ограничивающий пульс является признаком проблемы с сердцем. Однако приступы тревоги или паники вызывают много случаев и разрешатся самостоятельно.

Люди могут заметить, что их сердцебиение ощущается сильнее в груди или когда они чувствуют пульс на шее или запястье. Они также могут заметить нерегулярное сердцебиение или учащенное сердцебиение.

В этой статье мы рассмотрим причины и симптомы ограничивающего пульса. Мы также обсуждаем способы, которыми люди могут лечить или предотвратить это.

Ряд медицинских состояний может вызывать ограничительный пульс. Если симптомы не проходят сами по себе, люди должны обратиться к врачу, чтобы выяснить, что вызывает симптомы.

Некоторые из наиболее распространенных состояний, связанных с изменениями частоты пульса, включают следующее:

Приступы тревоги или паники

Беспокойство может заставить сердце биться сильнее и быстрее.Тревога - это временное состояние, и сердцебиение человека вернется к норме, когда его страх или беспокойство исчезнут.

В случаях крайней тревоги люди могут испытывать приступ паники. Панические атаки обычно начинаются быстро и достигают своего пика в течение нескольких минут. В некоторых случаях они могут чувствовать себя как сердечный приступ, который может добавить больше беспокойства.

Согласно Американской ассоциации тревожности и депрессии (ADAA), симптомы панического приступа включают:

  • учащенное сердцебиение или нерегулярное сердцебиение
  • сердцебиение
  • учащенное сердцебиение
  • боль в груди или дискомфорт
  • затрудненное дыхание
  • страх потерять контроль или умереть

Панические атаки не являются признаком какого-либо основного заболевания.Тем не менее, если человек испытывает серьезную тревогу или приступы паники, ему следует поговорить с врачом.

Обезвоживание

Обезвоживание может нарушить баланс электролитов в организме. Сердце человека может биться быстрее, чтобы попытаться исправить этот дисбаланс.

Ограничивающий пульс, связанный с дегидратацией, чаще встречается у людей, выполняющих интенсивные упражнения, испытывающих тепловое истощение, и у людей с нарушениями обмена веществ, которые влияют на их способность поглощать электролиты.

Лихорадка

Люди могут чувствовать, что их сердце бьется быстрее или сильнее, когда у них жар.

Тело человека нагревается, когда оно пытается бороться с инфекцией, что означает, что сердце должно работать больше. Это также происходит, когда люди тренируются или проводят слишком много времени в жарком климате.

Некоторые люди также становятся более чувствительными к изменениям своего сердечного ритма, когда они больны или имеют жар, поэтому они с большей вероятностью заметят изменения в своих сердцебиениях.

Наркотики

Некоторые лекарства и лекарства могут заставить сердце биться быстрее. Некоторые из них могут вызывать этот эффект:

  • кофеина и никотина
  • рецептурных лекарств, включая риталин и другие препараты для лечения СДВГ,
  • запрещенных веществ, включая кокаин

Гормональный дисбаланс

Гормоны являются химическими посланниками организма. Изменения уровня гормонов могут изменить частоту сердечных сокращений.

Заболевания щитовидной железы, такие как гипертиреоз, который заставляет организм вырабатывать слишком много гормонов щитовидной железы, являются частой причиной гормонального дисбаланса.

Люди, которые испытывают удары сердца и другие симптомы, такие как истощение или необъяснимое увеличение или потеря веса, могут иметь состояние щитовидной железы.

Аллергические реакции

Легкие аллергические реакции не должны вызывать изменения сердцебиения людей. Однако сильная аллергическая реакция, такая как анафилактический шок, может привести к быстрому ограничивающему пульсу.

Анафилаксия обычно происходит в течение нескольких минут после воздействия аллергена.

Люди, испытывающие анафилаксию, могут иметь:

  • учащенное сердцебиение
  • проблемы с дыханием
  • вздутые горло или язык

Электрические нарушения в сердце

Сердце использует электрические сигналы, чтобы узнать, когда и когда прокачивать расслабиться.

Проблема с электрической системой сердца может привести к тому, что любая из четырех камер органа будет биться с нерегулярной частотой или качать слишком быстро и слишком сильно. Это может создать ощущение ограничивающего импульса.

Одним из наиболее распространенных симптомов электрической проблемы называется пароксизмальная наджелудочковая тахикардия (СВТ). Это часто происходит во время физических упражнений или стресса и обычно не означает, что у человека есть серьезные проблемы со здоровьем.

Болезнь сердца

Гонка, ограничивающая частоту сердечных сокращений, может быть признаком болезни сердца.

Болезнь сердца чаще встречается у людей с сердечно-сосудистыми факторами риска, такими как:

  • курящих сигарет
  • семейная история сердечных заболеваний
  • с избыточным весом

Когда закупорены артерии, сердце должно биться сильнее прокачивать кровь по всему телу. Это повреждает сердце и может вызвать боль в груди. Это может также вызвать у некоторых людей учащенное сердцебиение.

Проблемы с сердечными клапанами

Аортальная недостаточность, иногда называемая аортальной регургитацией, - это то, где сердечные клапаны не закрываются должным образом.Это означает, что сердце не может качать кровь так, как должно.

Болезни сердца и некоторые другие проблемы со здоровьем, такие как бактериальная инфекция, могут ослабить сердце и вызвать проблемы с сердечными клапанами.

Аортальная недостаточность может вызывать:

  • ограничивающий пульс
  • боль в груди
  • слабость
  • отек
  • усталость

Шок

Шок - это заболевание, при котором сердце не перекачивает достаточно богатой кислородом крови вокруг тела.Это может произойти, если у человека есть одно из следующего:

  • слишком мало крови в его теле
  • проблема с насосным механизмом сердца
  • расширены кровеносные сосуды

Шок может заставить сердце биться быстрее, чтобы компенсировать это. Люди могут попасть в шок после тяжелой травмы, особенно той, которая вызывает повреждение органа или сильное кровотечение. Бьющееся сердце после травмы - это всегда неотложная медицинская помощь.

Во время эпизода ограничивающего пульса человек может испытывать следующее:

  • внезапное увеличение частоты пульса, такое, что сердце чувствует себя так, как будто оно бьется очень быстро
  • ощущение, что сердце бьется очень сильно
  • беспокойство о сердце
  • учащенное сердцебиение или нерегулярный сердечный ритм

Некоторые люди также испытывают головокружение или бред.Эти признаки часто связаны с беспокойством.

Тревога может увеличить пульс человека и сделать чувство предела более интенсивным. Это изменение в пульсе может заставить людей чувствовать себя еще более тревожными. Поиск путей управления тревогой, таких как глубокое дыхание или медитация, может помочь разорвать этот цикл.

Поделиться на PinterestПросмотрите медицинскую помощь, если боль в груди не связана с физическими упражнениями и не уменьшается с отдыхом.

Ограничительный пульс не обязательно означает, что у человека есть заболевание, и он обычно проходит сам по себе.

Люди, которые часто испытывают ограничивающий пульс, должны проконсультироваться с врачом, особенно если симптом не из-за беспокойства.

Если у человека есть другие симптомы, очень важно быстро обратиться к врачу, поскольку ограничительный пульс, связанный с другими признаками, может указывать на дальнейшую медицинскую проблему.

Люди должны обращаться за неотложной медицинской помощью, если возникает ограничивающий пульс:

  • боль в груди или давление, не связанное с физической нагрузкой и не улучшающееся после отдыха
  • интенсивная боль в челюсти или плечах, особенно вместе с болью в груди
  • спутанность сознания или изменения в сознании
  • история болезни сердца, инсульта или сердечного приступа
  • начало нового лекарства
  • воздействие недавнего аллергена, такого как укус пчелы
  • обильное потоотделение
  • сильное кровотечение или недавняя травма
  • пятнистость во время беременности
  • черепно-мозговая травма

Чтобы выяснить причину ограничения пульса, врач спросит о симптомах человека и истории болезни.

Врач может запросить следующую информацию:

  • , когда начались изменения частоты пульса
  • , произошел ли ограничивающий импульс до
  • , что вызывает ограничивающий пульс
  • другие симптомы, такие как нерегулярное сердцебиение или внематочные удары
  • факторов риска сердечных заболеваний, включая семейную историю сердечных проблем

Затем врач может назначить анализы для измерения скорости и регулярности сердцебиения человека. Электрокардиограмма (ЭКГ или ЭКГ) является одним из наиболее распространенных исследований сердца.Он измеряет ритмы сердца с течением времени. Анализ крови также может помочь исключить некоторые причины, такие как заболевания щитовидной железы.

Человек с ограничительным пульсом обычно не требует лечения. Тем не менее, люди могут нуждаться в лечении основного заболевания, если оно вызывает их симптомы.

Лечение варьируется в зависимости от состояния здоровья, но может включать лекарства, изменения образа жизни и текущий медицинский мониторинг.

Врач может порекомендовать регулярные стресс-тесты, чтобы проверить, как сердце реагирует на физический стресс.

Когда беспокойство вызывает изменения пульса, люди могут попробовать различные способы снизить уровень стресса. Они могут включать в себя:

  • с использованием упражнений на глубокое дыхание при возникновении тревоги
  • обучение способам управления паническим приступом
  • медитация или осознанность

Некоторые люди могут также извлечь выгоду из лекарств от тревоги и должны поговорить с врачом о лучшие варианты

Лучшие способы предотвращения ограничивающего импульса зависят от причины.

Когда беспокойство вызывает эти симптомы, люди могут предотвращать изменения пульса, избегая триггеров или разрабатывая методы управления стрессом.

Когда хронические заболевания вызывают ограничивающий пульс, люди должны поговорить со своим врачом о лучших способах контроля над своими симптомами.

Ряд стратегий может предотвратить проблемы со здоровьем сердца, если люди обеспокоены этим или у них есть риск сердечно-сосудистых заболеваний.

По данным Американской кардиологической ассоциации, люди могут поддерживать свое сердце здоровым, используя следующие советы:

  • поддержание здоровой массы тела
  • употребление сбалансированной, богатой питательными веществами диеты
  • регулярные упражнения
  • ведение хронических состояний здоровья
  • , контролируя тревогу и стресс.
  • ограничивая продукты, связанные с проблемами здоровья сердца, включая натрий и красное мясо
  • употребляя в пищу полезные для сердца продукты, такие как не жареная рыба, цельнозерновые продукты, фрукты и овощи

Для большинства людей ограничивающий импульс является временным и разрешится сам по себе.Беспокойство часто является причиной.

Если человек часто испытывает сердцебиение, ему следует поговорить с врачом, чтобы выяснить причины и спусковые механизмы.

Проблемы со здоровьем сердца, как правило, поддаются лечению, и лечение может быть более эффективным, если люди рано улавливают проблемы. Люди должны поговорить с врачом о любых изменениях сердечного ритма, которые сохраняются или вызывают беспокойство.

Что вызывает боль в руке и онемение?

"Поскольку большинство визитов к врачу длятся не более 30 минут, для пациентов важно знать о своем состоянии до посещения хирурга и узнавать больше, когда они возвращаются домой. Я рад играть роль в предоставлении точной и прямой информации о заболевания позвоночника и операции через Spine-health.com. "

- Доктор Бенджамин Бьерке, MD

"С Veritas Health приятно работать.Я ценю, насколько легок процесс разработки и насколько тщательно сотрудники общаются со мной по каждой статье. Я рад внести свой вклад в обучение пациентов благодаря их непредвзятым и всесторонним ресурсам ».

- Доктор Шаема Джордж, PharmD

«Здоровье позвоночника» предлагает превосходную междисциплинарную библиотеку рецензируемых статей, касающихся лечения патологии позвоночника. Будучи автором, я могу дать свою точку зрения как хирург позвоночника, а также дает мне беспристрастную область, куда я могу направлять пациентов кто обдумывает операцию."

- Доктор Джей Джаганнатан, MD, FAANS

Я с удовольствием пишу статьи для Veritas, потому что мне сложно взять сложные темы, такие как анатомия позвоночника, проблемные состояния позвоночника и варианты лечения, и объяснить их так, чтобы все могли понять. Как хирург позвоночника, это то, что я делаю каждый день, по одному пациенту за раз. Однако Veritas дает мне возможность охватить и обучить миллионы людей одновременно ».

докторДэвид ДеВитт, MD

«Опыт работы с Veritas Health великолепен, это простой и цельный процесс. Персонал исключительно полезен и мотивирован, чтобы помочь вам завершить блог или статью, над которой вы работаете».

- Даррен Риччио, MSPT, COMT, CFT, CWT

"В то время, когда существует неограниченный доступ к информации в Интернете, многие из которых неверны или неверно истолкованы, я пользуюсь возможностью давать правдивую информацию и полезные советы не только моим пациентам, но и всем, кто находит статьи и блоги полезны на здоровье позвоночника.ком. Там много доктора Гугла, и они заслуживают честной и краткой информации. "

- доктор Роб Д. Дикерман, доктор философии, доктор философии

"Я люблю все, что связано с позвоночником, и наслаждаюсь авторством для Spine-health.com. Сайт предоставляет статьи и блоги по различным медицинским состояниям с актуальной научной и научно-исследовательской информацией таким образом, чтобы общие публика может легко понять ".

- Доктор Адаку Нвачуку, DO

"Будучи доктором фармации, который работал фармацевтом-исследователем, а теперь - фармацевтом розничной торговли, мне очень нравится делиться своими знаниями и опытом с читателями Veritas.Создание статей и блогов является для меня способом держать людей в курсе самых современных практик и руководств. Поскольку я общаюсь с пациентами каждый день, я могу предвидеть вопросы и проблемы читателей ».

- Доктор Катхи де Фалья, PharmD

доверенных содержимого позвоночника

Используя наши рецензируемые статьи, исследователи и врачи обращают внимание на здоровье позвоночника, чтобы дополнить научные статьи и презентации, на которые ссылаются Национальные институты здоровья.

Партнерство с адвокатами боли

Компания Veritas Health, занимающаяся вопросами боли, работает с некоммерческими организациями, такими как Фонд США по борьбе с болью, для развития ценного обучения пациентов.

Независимый ресурс

Veritas Health не принадлежит компаниям, которые продают продукты или лекарства. Четкое разделение между редакционным содержанием и спонсорством / рекламой важно для предоставления точной и объективной медицинской информации.

Присутствие в популярных социальных сетях

С более чем 500 000 поклонников Facebook, Veritas Health публикует видео, инфографику, упражнения и эксклюзивные советы, чтобы помочь людям узнать больше об их хронических состояниях здоровья.

Наиболее посещаемые костно-мышечной платформы

За последние 20 лет люди просмотрели 1,8 миллиарда страниц на веб-сайтах Veritas Health, чтобы найти контент, который поможет им лучше понять симптомы, состояния и различные варианты лечения.

совет сертифицированных медицинских авторов

Авторы Veritas Health проходят тщательный отбор на основе их экспертных знаний, сертификации и практики медицины позвоночника. Наши авторы в среднем более 20 лет клинического опыта.

Vibrant Online Community

Наши форумы обеспечивают привлекательное сообщество, предлагающее столь необходимую эмоциональную поддержку и поддержку со стороны других людей, которые испытывают аналогичные переживания.

Выдающийся медицинский консультативный совет

Контроль качества всего контента Veritas Health обеспечивает наш Медицинский консультативный совет, в состав которого входят признанные лидеры в области медицины позвоночника, каждый из которых имеет более 30 лет клинического опыта.

,
Guitar Shop 101: Как отремонтировать отслоившуюся связку шеи


Фото 1

Связанные шеи выглядят и чувствуются великолепно, но иногда переплет может ослабнуть. Такое расслаивание может произойти, если связующий материал сжимается из-за старения или если гитара подвергается изменениям температуры и влажности. Старинные инструменты более восприимчивы к неприятностям, но это может случиться и с новыми гитарами.

На старинных гитарах переплет гриф может быть сделан из слоновой кости или кости, в то время как дерево и пластик являются наиболее распространенными типами переплетных материалов, используемых сегодня.Дерево и пластик могут с течением времени сжиматься и отрываться от шеи. Независимо от того, из чего сделан переплет, ремонт не составит труда, если вы не торопитесь и систематически подходите к работе.

Независимо от того, из чего сделан переплет, ремонт не составит труда, если вы не торопитесь и систематически подходите к работе.

Чтобы показать, как отремонтировать гриф, мы будем использовать гильдию D-55 1975 года, которую клиент недавно привез в магазин.Несмотря на то, что о гитаре заботились хорошо, переплет уменьшился, в результате чего она отделилась от края грифа и раскололась вокруг 4-го лада (, фото 1, ). Если оставить его в непригодном состоянии, рыхлый переплет в конце концов зацепится за что-нибудь (например, за руку или рукав) и полностью оторвется от шеи.

Для решения этой проблемы нам понадобится всего несколько предметов: древесный клей Titebond II, рулон малярной ленты, острый X-Acto нож, небольшая кисточка или шпатель и бумажные полотенца.

Подготовительные работы. Первый шаг - удалить старый клей с шеи и переплет. Если вы этого не сделаете, переплет не будет плотно прилегать к шее и может снова расслаиваться.


Фото 2

Начните с закрепления неповрежденного переплета тонкой полоской малярной ленты сразу за тем местом, где он отделился от шеи (, фото 2, ). Это предотвратит дальнейшее расслоение при ремонте.

Теперь используйте нож X-Acto, чтобы аккуратно соскрести старый клей с обвязки и края грифа.Будьте очень осторожны, когда делаете это. Если вы работаете слишком быстро, вы можете поцарапать покрытие на шее или, что еще хуже, порезаться на переплет или гриф. Цель состоит в том, чтобы очистить клеящие поверхности грифа и скрепления, не поцарапав и не повредив их. Когда край грифа и переплет чистые и не содержат мусора, вы готовы нанести немного клея для дерева.

Но прежде чем вы достигнете Titebond, предупреждаю: экстремальные изменения влажности являются основной причиной слабого связывания. Когда гитара высыхает, древесина и связка сокращаются, в результате чего последняя трескается и расслаивается.Если ваша гитара высохла, не склеивайте переплет до тех пор, пока инструмент не будет повторно увлажнен. Используя комнатный увлажнитель или специальное устройство для увлажнения гитары, доведите уровень влажности от 40 до 50 процентов. (Подробнее об этой процедуре читайте в «Борьба с битвой влажности».) Это может занять несколько дней, но лучше набраться терпения и правильно выполнить работу с первого раза.

Время клеить. Я видел несколько различных типов клея, используемого для ремонта связующего, включая эпоксидную смолу, шкурку и супер клей.Эпоксидная смола и супер-клеи работают хорошо, но их сложнее чистить после высыхания. Если вы используете слишком много одного из них, вам придется отшлифовать лишнее, и это может создать большой беспорядок! В моем магазине мы предпочитаем использовать древесные клеи на водной основе, такие как Titebond II, потому что их легко чистить влажным бумажным полотенцем. Titebond также очень прочный - идеально подходит для ремонта переплетов.

Прежде чем наносить клей, отрежьте несколько тонких полосок малярной ленты и держите их поблизости. Эти полоски будут удерживать связку на грифе, пока клей высыхает.Для этой работы я подготовил восемь полосок, но, разумеется, количество, которое вам понадобится, будет зависеть от того, как долго будет склеиваться раздел связывания. Обязательно используйте малярную ленту с низкой клейкостью, а не другую ленту, которую вы можете иметь по всему дому. Так как лента малярного состава разработана для легкого удаления, маловероятно, чтобы отделка вокруг обвязки снималась, когда вы удаляете ленту после высыхания клея.


Фото 3

Нанесите клей для дерева по краю грифа, используя небольшую кисть (, фото 3 ) или шпатель.Если вы используете последний, держите его осторожно, чтобы случайно не поцарапать отделку или дерево.

,

Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.