Алкоголизм профилактика

Профилактика алкоголизма

16.09.2022

Статьи, публикации, буклеты, плакаты, видеоматериалы, рекомендации областного наркодиспансера и другая информация на тему профилактики алкогольной зависимости.

Содержание страницы:

I. Профилактические публикации

• Женский алкоголизм

• Детский и подростковый алкоголизм

• Опасность суррогатного алкоголя

II. Онлайн-тестирование алкогольной зависимости

III. Информация для специалистов

IV. Профилактические видеоролики

V. Буклеты, плакаты, инфографика

 

I. Профилактические публикации

• Что такое алкоголизм  >>

Врачи всего мира склоняются к тому, что алкогольная зависимость является следствием целого комплекса причин: наследственности, саморазрушающего поведения, психологической дисгармонии и многих других.

• Мой близкий — алкоголик. Что делать?  >>​

В обществе давно закрепилось мнение, что алкоголь — синоним веселья и проверенный способ расслабиться в напряжённые моменты жизни. Но факт в том, что алкоголь сам становится проблемой. Как помочь избавиться от зависимости — читайте в публикации.

• Мифы об алкоголе  >>

«Трезвенники — это либо бывшие алкоголики, которым нельзя пить в силу этого самого алкоголизма, либо больные люди, которые не могут пить по состоянию здоровья».

• Мифы об алкоголе  >>

«Алкоголь помогает излечению, входя в состав различных лекарств»

• Алкоголь в жару  >>

Пляж, рыбалка, пикники — традиционный вид отдыха летом в жаркую погоду. Но, к сожалению, для многих выезд на природу не разлучим с употреблением спиртных напитков

• Опасность употребления алкоголя в жару  >>

​Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн: Употребление алкогольных напитков в жару повышает риск теплового удара.

• Вред алкогольных напитков в жару  >>

Лето — пора традиционных выездов на природу. Купание в речках и озерах, рыбалка, шашлыки — неотъемлемые части летнего отдыха. Но, к сожалению, выезд на природу часто сопровождается и употреблением алкогольных напитков.

• Как помочь близкому человеку преодолеть алкоголизм  >>

Проблема употребления алкоголя по-прежнему остается острой и актуальной. Сейчас объём потребления спиртных напитков в мире выражается огромными цифрами.

• Как избавиться от алкогольной зависимости. Четыре шага к нормальной жизни  >>​

Алкоголизм — хроническое психическое расстройство, сопровождающееся формированием синдрома зависимости от этанола, приводящее к тяжёлым заболеваниям всех органов и систем, а также тяжёлым необратимым психическим расстройствам.

• Как избавиться от вредных привычек  >>

Если верить психологам, обзавестись дурным навыком намного проще, чем хорошим. Если вторые появляются в нашей жизни благодаря труду и работе над собой, то причины возникновения вредных привычек — наши пороки и соблазны.

• Информация о «телефоне доверия» Областного клинического наркологического диспансера  >>​

При звонке на номер «телефона доверия» из любого населенного пункта Рязанской области Вы можете получить бесплатную анонимную консультативную помощь квалифицированных специалистов по вопросам профилактики, диагностики, лечения алкогольной  и наркотической зависимости, а также по вопросам созависимости и детско-родительских отношений.

• О мотивационном кабинете Областного клинического наркологического диспансера  >>

В ГБУ РО «Областной клинический наркологический диспансер» работает мотивационный кабинет психолога. Это форма работы с людьми, имеющими зависимость от алкоголя или наркотических веществ.

• Алкоголь и психика  >>​

В публикации рассказывается о вреде психотропных веществ, воздействующих на психику и поведение человека и приводящих к необратимым изменениям в организме употребляющего алкогольные напитки человека.

• Влияние алкоголя на головной мозг  >>​

Негативному воздействию алкоголя подвергаются все органы человеческого тела. Но именно головной мозг страдает в наибольшей степени. Спирт, входящий в состав любых алкогольных напитков, попадая по кровотоку в мозг, запускает разрушающие процессы.

• ЭКСПЕРТЫ: с 30-ти граммов алкоголя в день начинается рост смертности  >>​

О том, как избежать вредного влияния «зелёного змия», какие меры принимает государство и как себя вести каждому из нас.

• Безалкогольное пиво после тренировок  >>​

Пиво — один из самых популярных алкогольных напитков в России. По данным Центра исследований федерального и регионального рынков алкоголя за год средний россиянин выпивает до 50-ти литров этого напитка.

• Пивной алкоголизм — бич современного общества  >>​

О том, что существует пивной алкоголизм известно давно. И хотя в глазах обывателя он менее опасен, чем винный и водочный, последствия его разрушительны.

• Агрессивный алкоголик в семье. Что делать?  >>​

Живя с агрессивным алкоголиком, женщина соглашается стать участником боёв без правил. Конфликты с пьяным человеком нередко заканчиваются серьёзными скандалами с применением физической силы. Что же делать, если в семье появился тиран?

• Спрос рождает предложение?  >>​

Действительно ли нам необходимо такое большое количество магазинов по продаже алкоголя и табака? Мы выбираем магазины или магазины нас?

• Социальные последствия алкоголизма  >>​

Алкоголизм имеет выраженное отрицательное влияние на здоровье человека, а в особенности на состояние здоровья детей и подростков, так как у них ещё не вырабатывается фермент, расщепляющий алкоголь.

• Алкоголизм приходит незаметно  >>​

В России проблема алкоголизма по-прежнему остается острой и актуальной. По официальным данным сейчас страдают хроническим алкоголизмом 2,8 млн. человек.

• С алкоголем нет будущего  >>​

Алкоголизм — это зло в масштабах всего человечества и отдельной личности. Настолько губительным и разрушающим оказывается его воздействие на организм, что мириться с этим крайне сложно.

• Коварные алкогольные газированные напитки  >>​

У полицейских и врачей выходных не бывает, и это в очередной раз подтвердил случай. Четверо молодых людей решили «весело» провести пятничный вечерок и выпили достаточно много полуторалитровых бутылок коктейля крепостью в 8 градусов.

• Алкоголь — враг или одурманивающий друг?  >>​

Если разбираться в происхождении слова «алкоголизм», то на поверхность выплывают достаточно интересные факты. Слово «алкоголь» пришло из арабского языка. Но в данный момент этого слова нет в современном арабском языке.

• Пить или не пить?  >>

В России около 30-ти миллионов алкоголиков, и избавиться от зависимости удаётся лишь 1% из них.

• Алкоголь и лекарства. Совместимость  >>​

Можно ли употреблять алкоголь вместе с лекарствами и как это отразится на самочувствии? Из этой статьи вы узнаете о совместимости спиртных напитков со многими лекарственными препаратами.​

• Последствия чрезмерного употребления алкоголя  >> 

Злоупотребление алкоголем может приводить к развитию более 60-ти заболеваний...​

• Избавление от зависимости  >>​

Памятуя о том, что у нас в регионе стартовал месячник борьбы с алкоголизмом, мы решили ещё раз развеять некоторые мифы вокруг лечения зависимостей у врачей-наркологов, а также поговорить о психологической составляющей терапии.​

• Когда только пешком  >>

Известно, что в совершении ДТП большую роль играет человеческий фактор. Защищённовсть водителя от автоаварий, наряду с личностными качествами, профподготовкой во многом зависит от состояния здоровья, психологического состояния, употребления алкоголя, наркотических и других веществ. («Панорама города» N°48 от 29.11.2017)​

• Алкоголь чужд организму  >>

К сожалению, сегодня люди думают не о последствиях употребления этих одурманивающих напитков, а лишь о желании всегда быть в приподнятом настроении, не заботясь о насущных бытовых проблемах. Всё это способствует частому обращению к алкоголю. И психическая зависимость от спиртного постепенно становится непреодолимой.  («Панорама города» N°2 от 10.01.2018)​

• Алкоголь разрушает здоровье, сокращает жизнь  >>

Новый год, без сомнения, бьёт все рекорды по количеству выпитого спиртного. А употребление большого количества алкоголя в течение суток и более наркологи называют запоем. В основном это удел алкоголиков, но единичные короткие запои могут возникать и у людей, не страдающих алкоголизмом. Частая причина этого — именно праздник. («Панорама города» N°52 от 28.12.2016)

• Опасность алкоголизма  >>​

Алкоголизм — заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся патологическим влечением к ним, развитием психической и физической зависимости.

• Белая, но не пушистая  >>​

Каждый наслышан о том, что злоупотребление спиртным рано или поздно приводит к белой горячке.

• Алкоголизм — моральный тупик  >>​

Алкоголизм: вред для здоровья и последствия для психики.​

• Баночные коктейли  >>​

Популярность алкогольных баночных коктейлей в нашей стране достаточно велика: каждый третий подросток и 35% взрослых периодически употребляют слабые алкогольные коктейли. ​

 

---

​

▼ Женский алкоголизм

• Беременность и алкоголь  >>​

Может ли будущая мама позволить себе пригубить спиртное во время беременности? И какая допустимая доза алкоголя в этот ответственный период? Учёные и врачи уже неоднократно пытались ответить на этот вопрос...

• Клинико-терапевтические характеристики алкогольной зависимости у женщин  >>​

Алкогольная зависимость составляет серьёзную проблему современного общества, имеет неблагоприятные медицинские и социальные последствия, является одной из наиболее значимых причин повышения смертности, заболеваемости и снижения трудоспособности.

 

---

​

▼ Детский и подростковый алкоголизм

• Алкоголь в семье и ребёнок >> 

В последнее время всё большую опасность для российских семей представляет подростковый алкоголизм. Причины подросткового алкоголизма очень разнообразны, но сегодня хотелось бы остановиться на причинах, связанных с семьёй.

• Подростковый алкоголизм  >>​

Факт употребления спиртного в подростковом возрасте —- уже патология независимо от количества принятого алкоголя.

• Алкогольная зависимость у подростков  >>​

Алкоголизм — это болезнь, серьёзная зависимость, которая в наше время нередко встречается среди подростков.

• Алкоголь и подросток (важные правила воспитания)  >>​

Проблема алкоголизма среди подростков существует в абсолютном большинстве стран. Проблему проще предотвратить, чем решать, поэтому от того, как поговорить с ребёнком насчёт алкоголя, в значительной степени будет зависеть его дальнейшая жизнь.

 

---

​

▼ Опасность суррогатного алкоголя

• Опасность алкоголя собственного приготовления  >>

Алкоголь собственного приготовления и «суррогатный» алкоголь. В чём разница и что опаснее?

• Осторожно: суррогатный алкоголь!  >>​

В нашей стране ежегодно отравляется некачественной алкогольной продукцией около 40 тысяч человек, каждый четвертый подобный случай завершается смертельным исходом, Несмотря на это, многие люди по-прежнему отдают предпочтение более дешевым аналогам легального алкоголя.

• Чем опасен суррогат  >>

Заведующий стационарным отделением медико-психологической реабилитации, врач – психиатр-нарколог ГБУ РО «Областной клинический наркологический диспансер» Андрей Васин ответил на вопросы читателей газеты «ТВ Панорама».  («ТВ-панорама» N°30 от 01.08.2017)

• Губит людей суррогат  >>

О смертельной опасности суррогатов алкоголя читателям «Панорамы города» рассказал психиатр-нарколог ОКНД Борис Михайлович Бахмутов. («Панорама города» N°15 от 12.04.2017)

• Отравления суррогатами алкоголя  >>​

Врач – психиатр-нарколог ГБУ РО ОКНД Борис Михайлович Бахмутов рассказывает о видах суррогата, его пагубном влиянии на организм человека.

• Статистика отравления алкоголем и суррогатами в России  >>

В Российской Федерации отмечается рост числа случаев смерти от отравлений алкоголем и его суррогатами!

• Виды алкогольных суррогатов  >>​

Суррогаты алкоголя — это жидкости на основе спиртов, не предназначенные для приема внутрь. Попав в организм человека, они вызывают интоксикацию с тяжелыми последствиями для здоровья, которые часто приводят к смерти.

• Последствия употребления суррогатов алкоголя  >>​

Современный рынок спиртных напитков отличается большим разнообразием. Однако качественный алкоголь стоит дорого, такая цена не всем по карману. Частыми стали и подделки спиртных напитков.

• За суррогатный алкоголь можно сесть в тюрьму на 20 лет  >>​

В Государственной Думе Российской Федерации готовят новый удар по суррогатному алкоголю. Для борьбы планируют задействовать и уголовное наказание. Очередные санкции — мера вынужденная: зависимых людей продолжают травить сомнительным спиртным. А безнаказанность развязывает руки циничным дельцам.

---

 

II. Онлайн-тестирование алкогольной зависимости

• ТЕСТ N°1: Склонны ли вы к алкогольной зависимости?  >>

Оценка опасности развития у вас хронического алкоголизма.

• ​​

  ТЕСТ N°2: «AUDIT»  >>

Углублённое анкетирование в целях раннего выявления лиц группы риска пагубного потребления алкоголя и лиц, злоупотребляющих алкоголем.

• ТЕСТ N°3: «RAFFT»  >>

Экспресс-анкетирование в целях определения фактора риска наличия алкогольной или наркотической зависимости.

• Калькулятор жизни алкоголика  >>

Калькулятор состояния органов алкоголика и социальной составляющей.

---

 

​

III. Информация для специалистов

• Главным врачам

• Приказ «О совершенствовании системы раннего выявления лиц, имеющих наркологические заболевания и факторы риска их развития, на территории Рязанской области»

• Маршрутизация пациента в целях раннего выявления факторов риска развития наркологических заболеваний

• Алгоритм маршрутизации пациента в целях раннего выявления факторов риска развития наркологических заболеваний

• Особенности мотивационного консультирования граждан по профилактике пагубного потребления алкоголя в рамках проведения этапов диспансеризации: методические рекомендации

• Методические рекомендации для специалистов первичного звена здравоохранения по раннему выявлению лиц, злоупотребляющих алкоголем, и лиц, страдающих хроническим алкоголизмом

• Памятка для специалистов первичного звена здравоохранения по раннему выявлению лиц с риском развития наркологических расстройств и с наркологическими расстройствами

---

 

​

IV. Профилактические видеоматериалы

▲ «Выбор за тобой» ▲
(видео от службы мед. профилактики Рязанской области)

---

▲ «Ты сильнее без алкоголя» ▲
(видео от службы мед. профилактики Рязанской области)

---

▲ Воздействие алкоголя на организм человека ▲
(видео от службы мед. профилактики Рязанской области)

---

---

▲ Заведующий отделением профилактики ОКНД Андрей Тарасов о проблемах алкоголизма ▲
(телекомпания «Город», программа «Городские встречи» от 07. 06.2019)

---

▲ Энергетический вопрос (вред газированных энергетических напитков) ▲

---

▲ 40° по ареометру (мультфильм о вреде алкоголизма) ▲

---

▲ Здоровье начинается дома (мультфильм о здоровом образе жизни) ▲

---

▲ Как убивает алкоголь ▲

---

▲ А могло быть иначе... ▲

---

▲ Как алкоголь влияет на развивающийся мозг ▲

---

 

V. Буклеты, плакаты, инфографика

---

Алкоголь — это яд, наносящий непоправимый вред здоровью!
Алкоголь, прежде всего, разрушает клетки головного мозга, сердца, печени.
Безопасная доза алкоголя равняется нулю.
Откажитесь от алкоголя и будьте здоровы!

---

---

---

---

---

---

---

---

---

---

Профилактика алкоголизма - ГБУЗ АО "Сковородинская ЦРБ"

Алкоголизм – тяжелая болезнь. Ежедневно от чрезмерного употребления спиртного гибнут люди: число жертв «зеленого змия» намного больше, чем количество жизней, унесенных самыми губительными в истории человечества эпидемиями чумы, оспы, тифа, холеры…

Задача современного общества – оградить людей от этой опасности, убедить здоровых в пагубности употребления спиртного, остановить начинающих алкоголиков, только вставших на скользкий путь и помочь больным, еще имеющим шансы на выздоровление.

С этой целью проводится специальная профилактика алкоголизма, включающая различные формы и направления.

Первичная профилактика алкоголизма

Первичная профилактика алкоголизма – это способ оградить от болезни тех, кто еще не встречался с реалиями алкогольной зависимости. Самый простой и безопасный путь предотвращения алкоголизма – это дать понять потенциальному больному, что именно его ждет на этом пути:

• тяжелая зависимость;
• многочисленные проблемы со здоровьем;
• проблемы в семье и обществе;
• и, наконец, трагический финал – гибель.

Вот стандартные звенья цепочки, на которую алкоголик сажает себя сам, по собственной воле.

Идеальным способом избежать такой судьбы будет изначально сформированный в сознании молодого человека отрицательный образ пьющего. Если сам человек будет глубоко убежден, что альтернативная жизнь без употребления алкоголя не только возможна, но и более комфортна и приятна – задача первичной профилактики алкоголизма будет выполнена успешно. Убежденные трезвенники крайне редко меняют свои взгляды на жизнь, напротив, они стараются убедить своих близких и друзей в правильности такого выбора.

Удачно проведенная первичная профилактика алкоголизма – лучший способ предотвратить в будущем множество проблем.

Вторичная профилактика

Вторичная профилактика алкоголизма – это помощь уже больным людям, попавшим в зависимость от спиртного. Зачастую алкоголики не воспринимают свою проблему всерьез, будучи убеждены, что все под контролем, в любой момент можно все исправить. Искаженное мировосприятие больного алкоголизмом заботливо сглаживает в его видении собственный портрет: то, что замечают окружающие, сам алкоголик не видит. Сильный перегар, нездоровый внешний вид, трясущиеся руки и неадекватность поведения алкоголик уже воспринимает как норму, а более явные признаки болезни больной, как ему кажется, виртуозно скрывает.

В таком случае помощь просто необходима, без поддержки со стороны алкоголик вряд ли справится со своим «хобби». Именно таким людям требуется вторичная профилактика алкоголизма. Она включает в себя ряд мер:

1. 1. Работу с семьей и близкими друзьями больного.
   2. Организацию встреч с бывшими алкоголиками для создания положительного образца поведения.
   3. Различные собеседования и психологические тренинги.
   4. Широкий комплекс других социально-психологических видов помощи.

Вторичная профилактика нацелена на то, чтобы помочь больному осознать свою проблему и самому начать действовать. Личное желание больного избавиться от алкогольной зависимости – одна из самых важных точек возврата, если, конечно, фатальная отметка еще не пройдена и здоровье больного дает ему шансы на нормальную жизнь.

Задача вторичной профилактики алкоголизма – успеть остановить алкоголика в тот момент, когда его организм еще не претерпел патологических изменений, несовместимых с полноценной жизнью.

Профилактика алкоголизма после лечения

(Третичная профилактика алкоголизма)

Третичная профилактика алкоголизма – это комплекс мер, применяющихся к выздоравливающим, отказавшимся от спиртного больным. В этот момент очень важно удержать человека, стоящего на пути к выздоровлению, от рецидива. Память организма гораздо крепче, чем мы думаем: бывшему алкоголику достаточно всего лишь однажды снова ощутить всю «прелесть» опьянения, чтобы снова безрассудно нырнуть в мир спиртного.

Третичная профилактика алкоголизма включает в себя:

1. Психологические консультации.
2. Организацию встреч анонимных алкоголиков.

Если больной хочет выздороветь, то такая профилактика – идеальная возможность выскользнуть из цепких лап «зеленого змия» и начать новую, свободную от алкоголя жизнь.

Социальная профилактика алкоголизма

Социальная профилактика алкоголизма – это попытка общественного регулирования употребления спиртного, возможность законодательного ограничения масштабов этой проблемы.

Осознавая всю тяжесть последствий алкоголизма, облеченные властью чиновники внедряют комплекс законодательных ограничений. К ним относятся:

1. Запрет на приобретение спиртного детьми и подростками.
2. Ограничение времени продажи алкогольных напитков
3. Запрет употребления алкоголя в общественных местах и т. п.

Вместе с вышеперечисленными способами профилактики такой метод имеет определенные позитивные результаты. Все больше молодежи сознательно отказывается от спиртного, выбирая здоровый образ жизни, а проблемное приобретение алкоголя и жесткий общественный контроль становятся вескими аргументами в пользу отказа от него.

Именно общий комплекс воспитательных и запрещающих мер имеет действенный результат. Ведь добыть алкоголь в обход закона не так уж сложно, а вот человек, не имеющий особого желания пить, уже не станет искать любые пути приобретения спиртного. Психологическая направленность человека на трезвый образ жизни – лучший барьер для алкоголизма.

Профилактика чрезмерного употребления алкоголя | CDC

Чрезмерное употребление алкоголя является причиной более 140 000 смертей в Соединенных Штатах каждый год ¹ и 249 миллиардов долларов экономических издержек в 2010 году. ² Чрезмерное употребление алкоголя включает алкогольных напитков за раз для женщин или 5 и более напитков за раз для мужчин).

Злоупотребление алкоголем (определяется как употребление 8 или более порций алкоголя в неделю для женщин или 15 или более порций алкогольных напитков в неделю для мужчин).

Любое употребление алкоголя беременными женщинами или лицами моложе 21 года.

Стратегии, перечисленные ниже, могут помочь сообществам создать социальную и физическую среду, препятствующую чрезмерному употреблению алкоголя, тем самым снижая связанные с алкоголем смертельные случаи, затраты и другой вред.

Рекомендации Целевой группы общественных профилактических служб

Целевая группа общественных профилактических служб, независимая, нефедеральная, добровольная организация экспертов в области общественного здравоохранения и профилактики, рекомендует несколько основанных на фактических данных общественных стратегий по сокращению вредного употребления алкоголя. Узнайте больше о выводах Руководства сообщества.

Рекомендации

• Регулирование плотности точек продажи алкоголя Внешняя
  Плотность точек продажи алкоголя относится к количеству и концентрации розничных торговцев алкоголем (таких как бары, рестораны, винные магазины) в районе. ³

• Увеличение налогов на алкоголь Внешний
  Налоги на алкоголь могут включать акцизы, адвалорные налоги или налоги с продаж, все из которых влияют на цену алкоголя. Налоги могут взиматься на федеральном уровне, уровне штата или местном уровне на пиво, вино или крепкие спиртные напитки. ⁴

• Ответственность алкогольного магазина Внешняя
  Ответственность алкогольного магазина, также известная как коммерческая ответственность хозяина, относится к законам, согласно которым предприятия розничной торговли алкоголем несут ответственность за травмы или вред, причиненный незаконным обслуживанием клиентов в состоянии алкогольного опьянения или несовершеннолетних. ⁵

• Сохранение ограничений на дни продажи Внешние
  Государства или сообщества могут ограничивать дни, когда алкоголь может продаваться или подаваться на законных основаниях. ⁶

• Сохранение ограничений на часы продажи Внешние
  Государства или сообщества могут ограничивать часы, в которые разрешено законно продавать или подавать алкоголь. ⁷

• Электронный скрининг и краткосрочное вмешательство (e-SBI) Внешний
  e-SBI использует электронные устройства (например, компьютеры, телефоны или мобильные устройства) для облегчения проведения ключевых элементов традиционного скрининга и краткосрочного вмешательства. Как минимум, e-SBI включает в себя скрининг людей на предмет чрезмерного употребления алкоголя и проведение краткого вмешательства, которое обеспечивает персонализированную обратную связь о рисках и последствиях чрезмерного употребления алкоголя. ⁸

• Усиление соблюдения законов, запрещающих продажу несовершеннолетним Внешний
  Усиленная программа обеспечения соблюдения инициирует или усиливает проверки соблюдения требований в розничных магазинах алкоголя (таких как бары, рестораны и винные магазины). ⁹

Рекомендуется вместо

• Приватизация розничной торговли алкоголем Внешний
  напитки. ¹⁰

Рекомендация Целевой группы профилактических услуг США

Целевая группа профилактических услуг США (USPSTF) представляет собой независимую группу нефедеральных экспертов в области профилактики и доказательной медицины, в которую входят поставщики первичной медико-санитарной помощи. USPSTF проводит обзоры научных данных по широкому спектру клинических профилактических медицинских услуг и разрабатывает рекомендации для врачей первичного звена и систем здравоохранения.

• Скрининг и краткосрочное вмешательство при чрезмерном употреблении алкоголя в клинических условиях Внешний
  Мероприятия по скринингу и поведенческому консультированию, направленные на снижение злоупотребления алкоголем взрослыми, включая беременных женщин, в учреждениях первичной медико-санитарной помощи могут выявить людей, уровни или модели потребления алкоголя которых не соответствуют критериям алкогольной зависимости, но подвергают их повышенному риску алкогольной зависимости. сопутствующий вред. ¹¹

Как я могу внести свой вклад в предотвращение чрезмерного употребления алкоголя?

Каждый может внести свой вклад в предотвращение чрезмерного употребления алкоголя.

Вы можете

• Не пить слишком много самому и помогать другим не делать этого.
• Проверьте свое употребление алкоголя и узнайте больше о преимуществах употребления меньшего количества алкоголя.
• Если вы решите употреблять алкоголь, Диетические рекомендации для американцев  рекомендуют, чтобы взрослые лица, достигшие совершеннолетия, могли отказаться от употребления алкоголя или пить в умеренных количествах, ограничив потребление до  2 напитка или менее в день для мужчин или 1 напиток. или менее в день для женщин , в дни употребления алкоголя. ¹²
• Поддержите эффективные стратегии сообщества по предотвращению чрезмерного употребления алкоголя, например, рекомендованные Целевой группой профилактических служб сообществаExternal.
• Не подавать и не давать алкоголь тем, кто не должен пить, в том числе лицам моложе 21 года или тем, кто уже выпил слишком много.
• Поговорите со своим лечащим врачом о своем пристрастии к алкоголю и обратитесь за консультацией, если вы пьете слишком много.

Государства и сообщества могут:

• Внедряйте эффективные стратегии профилактики чрезмерного употребления алкоголя, например, рекомендованные Целевой группой профилактических служб сообществаExternal.
• Обеспечить соблюдение существующих законов и правил о продаже и обслуживании алкоголя.
• Создание коалиций сообщества, которые создают партнерские отношения между школами, религиозными организациями, правоохранительными органами, здравоохранением и учреждениями общественного здравоохранения для сокращения чрезмерного употребления алкоголя.
• Регулярно отслеживайте и сообщайте о распространенности, частоте и интенсивности пьянства (независимо от того, выпивают ли взрослые, как часто они это делают и сколько алкоголя они выпивают, если выпивают).

Национальная горячая линия SAMHSA | САМХСА

Ваш браузер не поддерживается

Переключитесь на Chrome, Edge, Firefox или Safari

Содержание главной страницы

• Национальная горячая линия SAMHSA — это бесплатная, конфиденциальная, работающая круглосуточно и без выходных 365 дней в году справочная и информационная служба (на английском и испанском языках) для лиц и семей, страдающих психическими расстройствами и/или расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ.

  Также посетите онлайн-поиск лечения.

Национальная горячая линия SAMHSA, 1-800-662-HELP (4357) (также известная как Служба маршрутизации направлений на лечение) или телетайп: 1-800-487-4889 — конфиденциальный, бесплатный, круглосуточный Информационная служба, работающая 365 дней в году на английском и испанском языках для лиц и членов их семей, столкнувшихся с психическими расстройствами и/или расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Эта служба предоставляет направления в местные лечебные учреждения, группы поддержки и общественные организации.

Также посетите онлайн-поиск лечения или отправьте свой почтовый индекс в текстовом сообщении: 435748 (HELP4U), чтобы найти помощь рядом с вами. Узнайте больше о службе обмена текстовыми сообщениями HELP4U.

Служба работает 24/7, 365 дней в году.

Английский и испанский языки доступны, если вы выберете возможность поговорить с представителем страны. В настоящее время служба обмена текстовыми сообщениями 435748 (HELP4U) доступна только на английском языке.

В 2020 году на линию доверия поступило 833 598 звонков. Это на 27 процентов больше, чем в 2019 году, когда на линию помощи поступило в общей сложности 656 953 звонка за год.

Справочная служба бесплатна. Если у вас нет страховки или она недостаточно застрахована, мы направим вас в учреждение вашего штата, которое отвечает за программы лечения, финансируемые государством. Кроме того, мы часто можем направить вас в учреждения, которые взимают плату по скользящей шкале или принимают программы Medicare или Medicaid. Если у вас есть медицинская страховка, вам рекомендуется связаться со своей страховой компанией для получения списка участвующих поставщиков медицинских услуг и учреждений.

Услуга является конфиденциальной. Мы не будем запрашивать у вас какую-либо личную информацию. Мы можем запросить ваш почтовый индекс или другую соответствующую географическую информацию, чтобы отслеживать звонки, направляемые в другие офисы, или точно определять местные ресурсы, соответствующие вашим потребностям.

Нет, мы не консультируем. Обученные информационные специалисты отвечают на звонки, переводят звонящих в государственные службы или другие соответствующие центры приема в своих штатах и ​​связывают их с местной помощью и поддержкой.

• Рекомендуемые ресурсы

  Что такое лечение наркомании? Буклет для всей семьи
  Создан для членов семей людей, злоупотребляющих алкоголем или наркоманией. Отвечает на вопросы о злоупотреблении психоактивными веществами, его симптомах, различных видах лечения и выздоровлении. Решает проблемы детей, родители которых имеют проблемы с употреблением психоактивных веществ/злоупотреблением.

  Это не твоя вина (NACoA) (PDF | 12 КБ)
  Уверяет подростков, чьи родители злоупотребляют алкоголем или наркотиками, что «это не ваша вина!» и что они не одни. Призывает подростков искать эмоциональную поддержку у других взрослых, школьных консультантов и групп поддержки молодежи, таких как Алатин, и предоставляет список ресурсов.

  После попытки: руководство по уходу за членом семьи после лечения в отделении неотложной помощи
  Помогает членам семьи справиться с последствиями попытки самоубийства родственника. Описывает процесс лечения в отделении неотложной помощи, перечисляет вопросы, которые необходимо задать о последующем лечении, и описывает, как снизить риск и обеспечить безопасность дома.

  Семейная терапия может помочь: людям, выздоравливающим от психических заболеваний или зависимостей
  Исследует роль семейной терапии в выздоровлении от психических заболеваний или злоупотребления психоактивными веществами.

  ---

  Learn more

  • 
    На каком сроке показывает узи беременность
  • 
    Почему болит левый локоть
  • 
    Что такое rdw в анализе крови у мужчин повышен
  • 
    Зуд головы причины и лечение
  • 
    Кальциноз почек что это такое
  • 
    Зверобоя настойка
  • 
    Признаки конъюнктивита глаз
  • 
    Индекс анизоцитоза эритроцитов
  • 
    Теории эндометриоза
  • 
    Читаем анализ крови
  • 
    Как лечить пищевое отравление дома