Беременность после замершей беременности через 1 месяц

Возможна ли беременность после замершей беременности?

Планирование семьи может стать источником приятного волнения, но иногда и разочарования. После того, как вы получите хорошие новости о своем подтвержденном зачатии, настает время для захватывающего путешествия в ожидании ребенка. Тем не менее, в определенных ситуациях приятные впечатления могут смениться сильным расстройством, как, например, происходит при замершей беременности.

Даже если произошла такая неприятность, рано или поздно женщина задумывается о том, возможна ли беременность после замершей беременности. При этом ее может обуревать чувство тревоги, замешательство в отношении того, что же послужило причиной гибели плода, а также переживания по поводу реальности возможности забеременеть снова. Этот материал был подготовлен, чтобы помочь вам разобраться во всех аспектах замершей беременности, возможности зачатия после нее и в мерах, которые можно предпринять, чтобы способствовать здоровому и успешному вынашиванию плода.

Причины и проявления замершей беременности

Замершая беременность (молчаливый или неполный выкидыш) – это редкий тип невынашивания, когда организм неспособен распознать смерть ребенка в утробе, вследствие чего не может исторгнуть материал беременности. Из-за этого плацента может продолжать выделять гормоны, в результате чего женщина по-прежнему испытывает все остальные признаки состояния беременной.

Основной причиной замершей беременности является хромосомная аномалия плода. Наличие такой аномалии вызывает торможение и в конечном итоге прекращение развития ребенка в утробе. Примерно 1% всех случаев беременности заканчиваются молчаливым выкидышем.

Большинство неполных выкидышей происходит в течение первых 12 недель после зачатия. Они, как правило, идентифицируется в ходе регулярных проверок. Например, в ходе УЗИ специалист может выявить недоразвитый плод. Или, если частота сердечных сокращений плода не прослушивается в ходе тестирование эхо-Доплера, это говорит о смерти плода. Если проводится УЗИ. Выкидыш затем подтверждается при помощи ультразвука.

Замершая беременность, как правило, никак не проявляется. Многие женщины не понимают, что ребенок в утробе умер, и чаще всего не испытывают каких-либо симптомов, таких как сильные спазмы, влагалищное кровотечение или изгнание ткани плода. Это обусловлено все тем же выделением плацентой гормонов беременности, которые играют роль в продолжении симптомов беременности.

Некоторые женщины, однако, замечают ослабление симптомов беременности при неполном выкидыше. У других могут быть красноватые или коричневатые выделения из влагалища. Часто после гибели плода с хромосомными аномалиями организм может начать выкидыш в течение нескольких дней. Когда становится ясно, что выкидыш не происходит естественным путем, у акушера есть несколько вариантов прекращения замершей беременности.

Лечение

Если срок беременности небольшой, до 7-8 недель, прием такого препарата, как мезопростол, может привести к тому, что организм сможет изгнать оставшиеся в полости матки ткани. Это неинвазивный и относительно безопасный способ, а образовавшиеся ткани изгнания напоминают сильное менструальное кровотечение. При замершей беременности боль из-за выкидыша может быть довольно тяжелой. Поэтому специалист также назначает женщине обезболивающие препараты, которые помогут пережить болезненные схватки. Изгнание тканей само по себе физической боли не причиняет, хотя это, безусловно, тяжелая эмоциональная нагрузка для любой женщины, испытывающей выкидыш.

Если замершая беременность подтверждается на сроке более 8-9 недель, врачи, как правило, принимают решение выполнить процедуру расширения и выскабливания. Хотя это та же самая процедура, которая проводится для добровольного прекращения беременности, большинству женщин с молчаливым выкидышем не нужно обращаться в клинику абортов. Расширение и выскабливание при невынашивании может провести акушер-гинеколог практически в любой больнице или поликлинике.

Эта процедура особенно важна, так как благодаря ей сводится к минимуму риск заражения. Если материалы беременности не удалены из организма, они могут со временем инфицироваться и вызывать серьезные проблемы со здоровьем. Недиагностированный неполный выкидыш, который возможен у женщины, не замечающей свою беременность, может привести к серьезному и болезненному заражению крови и неспособности к зачатию. Женщинам, в организме которых материалы беременности сохранялись на протяжении долгого времени после неполного изгнания, может потребоваться госпитализация для лечения значительных и угрожающих жизни инфекций.

Расширение и выскабливание при неполном выкидыше обычно проводится в амбулаторных условиях. После этого женщина может поначалу заметить у себя кровотечение, которое будет постепенно уменьшаться в течение нескольких недель. Повышение температуры, озноб, сильная боль или исключительно сильное кровотечение (требующее смены нескольких прокладок за один час) – эти симптомы говорят о необходимости срочного обращения к врачу, так как после этой процедуры очень редко могут возникнуть серьезные осложнения.

Помимо этого, после расширения и выскабливания можно ожидать некоторую боль в течение нескольких дней. Большинство врачей рекомендуют отказаться от сексуальной активности на срок не менее шести недель после такого аборта. Кроме того, они предлагают подождать, по крайней мере, три месяца, прежде чем пытаться зачать снова.

Последствия

Женщины, которым пришлось столкнуться с замершей беременностью, вероятно, могут испытать признаки послеродовой депрессии, подобно женщинам, у которых была доношенная здоровая беременность. Это происходит из-за того, что больше не выделяются гормоны беременности, которые могут существенно влиять на настроение. Вполне объяснимо после молчаливого выкидыша не только развитие депрессии, но и даже появление мыслей о бессмысленности дальнейшей жизни и самоубийстве. Не бойтесь обсуждать свои сильные чувства или непреходящую тоску с врачом. Большинство специалистов помогают найти средства, чтобы справиться с этой трудной и болезненной ситуацией. Это может быть сделано либо посредством временного лечения антидепрессантами, либо с помощью опытного психотерапевта.

Планирование зачатия после замершей беременности

Чтобы обезопасить себя и как следует подготовиться к будущей здоровой беременности после замершей беременности, проконсультируйтесь со специалистом по поводу анализов. Они проводятся для полноценной оценки состояния вашего здоровья и готовности к нормальному зачатию, а также помогают выявить потенциальные причины невынашивания.

Анализы крови, в которых оценивается образец крови, чтобы определить проблемы в эндокринной или иммунной системе.
Хромосомные тесты помогают определить, являются ли хромосомы проблемным фактором. В этом случае женщина сдает кровь вместе с партнером. Ткань от выкидыша, если она есть, также можно исследовать.

Хотя основной причиной замершей беременности считается хромосомная аномалия, для профилактики также могут быть выполнены процедуры, помогающие выявить возможные проблемы в матке, например:

Ультразвук. В этом методе с визуализацией используются высокочастотные звуковые волны, чтобы произвести точные изображения внутренних структур. Специалист размещает ультразвуковое устройство (преобразователь) на животе или вводит его внутрь влагалища, чтобы получить изображения матки. Ультразвуковое исследование может выявить проблемы с маткой, такие как миомы внутри ее полости.
Гистероскопия. Лечащий врач вводит тонкую трубку с лампочкой на конце, называемую гистероскопом, через шейку матки в матку для диагностики и лечения выявленных внутриматочных проблем.
Гистеросальпингография. Лечащий врач вводит катетер внутрь шейки матки, который выпускает жидкое контрастное вещество в матку. С помощью красителя отслеживается форма полости матки и фаллопиевых труб, которые становятся видимыми на снимках. В этой процедуре врач получает информацию о внутренних контурах матки и какой-либо закупорки в маточных трубах.
Соногистерограмма. Это ультразвуковое сканирование производится после того, как через влагалище и шейку матки в матку вводится жидкость. Эта процедура дает информацию о внутренних контурах матки, ее наружной поверхности и какой-либо закупорки в фаллопиевых трубах.

Если не удается определить причину невынашивания, не стоит опускать руки. В большинстве случаев после неполного выкидыша, в конце концов, происходит нормальное зачатие.

Лучший момент для повторного зачатия

Выкидыш, обычный или молчаливый, может вызвать тяжелое ощущение потери. Вы с партнером также можете ощутить гнев, печаль или чувство вины. Не торопитесь и дайте себе время погоревать.

Как правило, рекомендации в отношении секса после замершей беременности варьируются в зависимости от ситуации и способа изгнания, но в целом половая жизнь не рекомендуется на срок от двух до шести недель. Это своеобразное противопоказание связано с профилактикой инфекции. Поговорите со своим врачом о каких-либо рекомендациях или ограничениях. Менструальный цикл, скорей всего, восстановится в течение шести недель. Тем не менее, если вы занимались сексом до того, как вернулись менструации, есть возможность забеременеть.

Почувствовав готовность к беременности после замершей беременности, проконсультируйтесь со своим акушером-гинекологом. эти рекомендации следует рассмотреть, если:

У вас был один выкидыш. В исследованиях было выявлено, что женщины, которые зачали в течение шести месяцев смерти плода в первую беременность, реже сталкивались с осложнениями, чем те, кто решил ждать дольше до нового зачатия. При хорошем состоянии здоровья и готовности зачать не нужно долго ждать, чтобы зачать после неполного выкидыша.
У вас было несколько выкидышей. В этом случае поговорите с акушером-гинекологом. Специалист сможет порекомендовать анализы и процедуры, помогающие определить любые лежащие в основе проблемы, а также возможные лечебные методы перед новой попыткой зачатия.

Переживания и поддержка

После того, как вам удалось зачать снова после неполного выкидыша, помимо радости можно испытать страх и тревогу. Многие женщины даже боятся делиться с кем-либо приятными новостями вплоть до конца беременности. После родов может вернуться чувство скорби из-за потери. Беспокоиться не стоит, это абсолютно нормально и вскоре радость от общения с ребенком перевесит все прежние огорчения.

Старайтесь не замыкаться в себе со своими переживаниями и опасениями, не стесняйтесь говорить о них и дайте себе испытать их в полном объеме. Обращайтесь к своему партнеру, друзьям и членам семьи за поддержкой. Если вам сложно справиться в психологическом плане, и вам нужна поддержка, поговорите с врачом или консультантом.

Беременность после "замершей беременности" - Медицинский центр "МАМА"

Замершая беременность возникает, когда плод по каким-либо причинам перестает развиваться и погибает. Неразвивающуюся беременность относят к одному из вариантов невынашивания беременности. Чаще всего это происходит в первом триместре беременности, но случается и во втором и даже в третьем. Выделены сроки, на которых чаще происходит гибель плода: 3-4 недели, 8-11 недели и 16-18 недели беременности.

Причинами гибели плода являются генетические нарушения, гормональные и общие заболевания матери, аутоиммунные нарушения и инфекции, в том числе хронический эндометрит. Неправильный образ жизни тоже может стать причиной замершей беременности. Замершая беременность часто исходит от стрессов и перенапряжения. В подавляющем большинстве случаев замершая беременность - результат неудачного стечения обстоятельств, плохого сочетания случайных и полностью поправимых факторов. Но иногда существует причина внутри организма, которой не свойственно самоустранение и самопроизвольные выкидыши или замершая беременность повторяются вновь. Если потери беременности случались неоднократно (2 и более раз) и речь уже идёт о привычном невынашивании беременности, прогноз хуже, и семейной паре требуется более углубленное обследование.

К группе риска по повторной неразвивающейся беременности относятся женщины, перенесшие аборты, внематочную беременность, страдающие инфекционными заболеваниями половой системы, в том числе со спайками в полости матки, имеющие отклонения в строении матки (седловидная, двурогая, миома матки, оперированная матка и т.д.), гормональные нарушения (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, отклонения в выработке половых гормонов), нарушения в свертывающей системы крови, пары с генетическими и хромосомными отклонениями и если гибель плода произошла незадолго до родов.

Прогноз после неразвивающейся беременности может быть благоприятный. Но следует помнить, что по данным мировой литературы благополучные роды наблюдались в 4 раза чаще у женщин, прошедших реабилитацию, повторные выкидыши у женщин не прошедших реабилитацию встречались в 7 раз чаще, а повторная замершая беременность - в два раза чаще.

Планирование последующей беременности рекомендуется не ранее, через 3-6 месяцев после предыдущей. Это время необходимо провести с максимальной пользой: вылечить имеющиеся нарушения, полноценно питаться, принимать поливитамины, отказаться от вредных привычек. За этот период внутренние половые органы "отдохнут", нормализуется гормональный статус, будут проведены обследование, направленное на выявление причины гибели плода, и реабилитационные мероприятия, направленные на подготовку к следующей беременности. Как правило, план обследования вырабатывается только после консультации гинеколога с учетом индивидуальных особенностей.

Без сомнения, замершая беременность - сильнейшая психологическая травма для женщины. Ведь бывает, что даже запланированная беременность прекращает развиваться при серьезных нарушениях в организме или генетической программе эмбриона. В том, что с вами произошло, нет смысла никого винить. Замершая беременность не означает, что в будущем вы не сможете родить здорового ребенка - она указывает на необходимость более тщательной и продуманной подготовки к этому событию.

От рисков к радужным младенцам

Беременность может быть прекрасным периодом радости, но она также может быть наполнена беспокойством и даже грустью, особенно если у вас уже был выкидыш.

После потери нормально испытывать целый ряд эмоций. И хотя вы можете не слышать, как ваши друзья говорят об этом за чашкой кофе, выкидыши на самом деле довольно распространены. Значит, вы не одиноки в своих чувствах.

Но есть и хорошие новости. У большинства женщин, перенесших выкидыш, родится здоровый ребенок.

Путь не всегда прямой, но вот что вам нужно знать о повторном зачатии и здоровой беременности после выкидыша.

Выкидыш вызывается такими причинами, как:

проблемы с хромосомами ребенка (слишком много или слишком мало хромосом, пузырный занос, транслокация)
проблемы с маткой или шейкой матки (перегородки матки, рубцовая ткань, миомы)
проблемы с хромосомами матери здоровье (аутоиммунные заболевания, гормональный дисбаланс)
инфекции (инфекции, передающиеся половым путем, листериоз)

Некоторые выкидыши происходят внезапно — может появиться кровь, а затем быстро отходят ткани беременности. Другие, например замершая беременность, могут протекать бессимптомно. Вы можете не обнаружить, что что-то не так, пока не пойдете к врачу на УЗИ.

Независимо от того, как это происходит, вы можете испытывать сильные чувства горя, гнева или печали. Сначала вы можете даже чувствовать онемение, но позже вы будете испытывать различные чувства.

Восстановление организма после выкидыша может занять от нескольких недель до месяца и более. Сроки индивидуальны, в зависимости от типа выкидыша, с которым вы столкнулись, и от того, нужно ли вам медицинское вмешательство, такое как дилатация и кюретаж (D и C), чтобы помочь пройти беременным тканям.

Немедленно.

Возможно, вы удивитесь, узнав, что после выкидыша можно забеременеть даже без «нормального» менструального цикла. Как?

Что ж, после выкидыша ваше тело начинает процесс возвращения к своему обычному репродуктивному режиму. Это означает, что вы можете испытать овуляцию до того, как у вас начнется новая менструация.

Овуляция может произойти уже через 2 недели после выкидыша. Если вы забеременеете во время этой первой овуляции, вы можете увидеть положительный знак на тесте на беременность раньше, чем вы думали.

Есть несколько исследований, которые поддерживают идею забеременеть в течение 1-3 месяцев после выкидыша.

Одно исследование 2017 года показало, что беременность в течение 3 месяцев после выкидыша может иметь лучший результат — меньший риск последующего выкидыша — чем более длительное ожидание. Одна из теорий состоит в том, что предыдущая беременность может «подготовить» организм к будущей беременности.

Как бы то ни было, у вашего врача могут быть рекомендации, которым вы должны следовать в зависимости от вашего здоровья и вашего выкидыша.

Например, если вы прошли процедуру D и C, ваш врач может предложить вам подождать несколько месяцев, прежде чем пытаться снова, чтобы дать шанс слизистой оболочке матки восстановиться до здорового уровня.

Если у вас были повторяющиеся выкидыши, ваш врач может назначить несколько тестов, чтобы определить, есть ли основная причина, прежде чем пытаться снова.

Эмоционально вы можете не чувствовать себя готовым вернуться к попыткам после потери. Итак, пока вам физически может забеременеть сразу, существуют различные ситуации, которые могут потребовать ожидания.

В конце концов, вы должны подождать, пока не почувствуете себя физически и эмоционально готовыми, но нет причин ждать дольше, если вы получите добро от своего врача.

Узнайте больше о том, как скоро может наступить овуляция после выкидыша.

У большинства людей после одного выкидыша наступает здоровая беременность. На самом деле, общий риск выкидыша не увеличивается, если у вас была одна потеря.

Однако примерно у 1 из 100 женщин с маткой случаются так называемые привычные выкидыши или два или более выкидышей подряд.

Повторные выкидыши могут быть вызваны такими причинами, как:

проблемы со свертываемостью крови
проблемы с гормонами
некоторые аутоиммунные заболевания
высокий уровень сахара в крови
синдром поликистозных яичников (СПКЯ) Репродуктивная медицина рекомендует пройти обследование, если у вас два или более выкидышей подряд.

Обязательно обращайтесь к врачу, если вы испытываете повторяющуюся потерю беременности.

Хотя до 75% повторных выкидышей могут быть вызваны неизвестной причиной, существуют определенные состояния здоровья, которые могут подвергнуть вас большему риску потери плода. Если вы можете определить, что это такое, лечение основной причины может помочь вам забеременеть и сохранить беременность.

Анализы могут включать такие вещи, как:
- Анализы крови: Анализы крови проверяют уровень гормонов (щитовидная железа, прогестерон), нарушения свертываемости крови или аутоиммунные заболевания.
- Генетические тесты: Генетические тесты, также известные как кариотипирование, ищут генетические вариации у любого из партнеров, которые могут повлиять на хромосомы при зачатии. Генетическое тестирование самих выделений также может быть выполнено.
- УЗИ: Трансвагинальное или абдоминальное УЗИ исследует матку, яичники и фаллопиевы трубы.
- Гистеросальпингография: Гистеросальпингография — это процедура визуализации матки и фаллопиевых труб, при которой в матку вводят йодированный краситель для рентгенологического исследования.
- Соногистерограмма: Соногистерограмма — это процедура, используемая для визуализации матки и слизистой оболочки, при которой в матку вводят жидкость для считывания изображения с помощью трансвагинального УЗИ.
- Гистероскопия: Гистероскопия — это процедура, используемая для визуализации шейки матки и матки, при которой во влагалище вводится тонкая трубка с подсветкой (гистероскоп).
- Лапароскопия: Лапароскопия — это процедура, используемая для визуализации внешней части матки, фаллопиевых труб и яичников. Во время процедуры в тело через разрез в брюшной полости вводится специальная камера (эндоскоп).
Опять же, вы можете никогда не узнать точную причину ваших потерь даже после тестирования.

Хотя это может вызывать беспокойство и огорчение, хорошая новость заключается в том, что даже после трех выкидышей по неизвестной причине около 65% женщин успешно переносят следующую беременность.

Узнайте больше о химической беременности.

Важно понимать, что вы не можете обязательно предотвратить выкидыш. Около 50% потерь в первом триместре происходят из-за так называемых хромосомных аномалий.

Люди старше 35 лет также более склонны к выкидышам, потому что с возрастом в яйцеклетках появляется больше хромосомных аномалий.

Тем не менее, ведение здорового образа жизни может способствовать благополучной беременности.
- Старайтесь пить много воды и придерживаться сбалансированной диеты. Эксперты рекомендуют беременным выпивать 10 чашек жидкости и съедать дополнительно 300 калорий каждый день, начиная со второго триместра, чтобы поддерживать беременность.
- Не забывайте ежедневно принимать поливитамины с фолиевой кислотой, чтобы поддерживать запасы питательных веществ.
- Умеренно занимайтесь физическими упражнениями не менее 150 минут в неделю. Ходьба, бег трусцой, плавание, йога и пилатес — хороший выбор. Вам следует избегать определенных видов деятельности, таких как контактные виды спорта, виды деятельности с риском падения или такие, как горячая йога, где вы можете перегреться. (И проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы получить рекомендации, касающиеся вашего здоровья и беременности.)
- Избегайте употребления таких веществ, как алкоголь, никотин и наркотики. Кофеин — еще одна вещь, которую нужно держать под контролем. Можно пить кофе, но постарайтесь придерживаться одной 12 унций. чашка (200 миллиграммов кофеина) любого напитка с кофеином ежедневно.
- Приходите на предродовые осмотры и звоните своему врачу, если у вас есть какие-либо опасения относительно вашего здоровья или здоровья вашего ребенка.
- Не забывайте и об остальном своем здоровье — это означает, что вы лечите любые хронические заболевания, которые у вас есть, и принимаете лекарства в соответствии с указаниями.
Заботясь обо всех физических вещах, не забудьте проверить свои эмоции. Совершенно нормально испытывать целый ряд ощущений во время беременности после выкидыша.

И хотя не существует правильных или неправильных способов чувствовать себя, вы можете подумать о том, чтобы обратиться за помощью, если испытываете тревогу и/или депрессию.

Лицензированный терапевт может помочь вам справиться со многими эмоциями, которые вы испытываете, и предложить инструменты, которые помогут вам справиться с ними. Вы также можете продолжить эти разговоры со своим партнером, близким другом или членом семьи.

Беременность после выкидыша может быть не такой, как вы ожидаете. Вы можете хотеть чувствовать себя взволнованным и счастливым, но вместо этого чувствовать себя виноватым или грустным. Может быть, вы снова переполнены тревогой о выкидыше. Или, может быть, вы просто принимаете все это один день за раз.

Через что бы вы ни прошли, не торопитесь и дайте себе немного снисходительности.

Некоторые люди находят утешение в том, что называют свою новую беременность и ребенка «радужным ребенком». Этот термин существует уже некоторое время и довольно популярен в Интернете и социальных сетях.

Вкратце: Радужный младенец — это разноцветный свет после темного и бурного времени потерь. Использование этого термина может помочь вам переосмыслить свой опыт и почтить как ребенка, которого вы потеряли, так и ребенка, которого вы носите.

Конечно, вы можете чувствовать некоторую вину или боль, отмечая рождение радужного младенца. Смешанные эмоции, безусловно, являются частью опыта. Вам не нужно проходить через это самостоятельно.

Риск беспокойства и депрессии, особенно послеродовой депрессии, немного увеличивается после потери беременности на раннем сроке. Обрабатывать нужно много, поэтому обращайтесь за помощью, если она вам понадобится.

Помните: не существует правильного или неправильного отношения к выкидышу.

То же самое происходит, когда вы снова беременны после потери.

Для большинства людей шансы вынашивания беременности и встречи с радужным ребенком в вашу пользу. Что бы ни случилось, знайте, что вы не одиноки. Обратитесь за поддержкой к друзьям и семье, когда вам это нужно.

И если вы сталкиваетесь с повторяющимися потерями, свяжитесь со своим врачом. Возможно, у вас есть основное заболевание, требующее лечения.

Беременность после выкидыша | Томми

Я снова беременна, но не волнуюсь. Это нормально?

Планировали ли вы снова забеременеть или нет, у вас могут быть противоречивые чувства. Вы можете чувствовать волнение или облегчение от того, что снова беременны, но также и беспокоиться о том, как будет протекать эта беременность. Некоторые женщины, возможно, все еще скорбят о потерянном ребенке и чувствуют себя виноватыми из-за того, что чувствуют себя счастливыми.

Любые ваши чувства естественны. Беременность может быть очень эмоциональным опытом, и вы пережили очень трудное время. Будьте добры к себе.

«Мы забеременели через 3 месяца после моего выкидыша, и теперь у нас здоровый годовалый ребенок. Я взволновалась из-за предполагаемой даты неудачной беременности, хотя в то время я была беременна. Я также была взволнована двухлетней годовщиной, когда узнала, что у меня случился выкидыш, хотя моему сыну к тому моменту был почти год. Я чувствовал себя виноватым из-за этой печали, потому что я не хотел бы, чтобы мой сын выжил, если бы наш второй ребенок выжил. Но общение с другими помогло мне понять, что это нормально, что это нормально — чувствовать себя расстроенным и что это не отражает моей любви к сыну».

Саманта

Буду ли я получать дополнительный уход во время этой беременности?

Многие женщины и их партнеры хотели бы получить дополнительную помощь во время беременности после предыдущего выкидыша. Однако уход, который вы получите во время этой беременности, будет зависеть от вашей истории болезни.

Если у вас уже были 1 или 2 ранних выкидыша, маловероятно, что вам будет оказана дополнительная помощь во время этой беременности. Но постарайтесь иметь в виду, что большинство выкидышей являются одноразовыми, и есть хорошие шансы на успешную беременность в будущем. Узнайте больше о своем уходе после 1 или 2 выкидышей.

Если у вас были повторяющиеся выкидыши или выкидыш на поздних сроках, вам следует обратиться за специализированной помощью, которая может включать в себя дополнительное сканирование. Это будет организовано либо больницей, которая лечила вас во время выкидыша, либо вашим семейным врачом.

Узнайте больше о своем уходе после 3 выкидышей.

Узнайте о направлении к специалисту по невынашиванию беременности.

Могу ли я пройти дополнительное УЗИ?

Дополнительные УЗИ ничего не гарантируют и не предсказывают, как будет развиваться ваша беременность, но они могут дать вам некоторое спокойствие. Если вам нужно раннее сканирование, вы можете поговорить со своим врачом общей практики или отделением ранней беременности, хотя это не всегда возможно.

Некоторые люди платят за сканирование в частных медицинских учреждениях, но это может быть дорого. Некоторым женщинам и парам может показаться, что идея о дополнительных сканированиях не помогает и увеличивает их беспокойство. Возможно, вам будет полезно поговорить со своей акушеркой о том, что вы чувствуете, прежде чем принимать решение.

Если у вас ранее была внематочная беременность, вам должно быть предложено сканирование на сроке от 6 до 8 недель, чтобы убедиться, что ребенок развивается в правильном месте.

Если у вас был пузырный занос, немедленно сообщите об этом своему врачу общей практики, чтобы он организовал для вас раннее сканирование.

У меня снова будет выкидыш?

Беспокоиться об этом совершенно естественно. Но если у вас уже был выкидыш, это не значит, что это случится снова. Постарайтесь помнить, что у большинства женщин, у которых случился выкидыш, в будущем беременность, скорее всего, будет благополучной.

К сожалению, вы ничего не можете сделать, чтобы гарантировать, что у вас больше не будет выкидыша. Все, что вы можете сделать, это попытаться оставаться позитивным и сосредоточиться на своем физическом и эмоциональном здоровье во время этой беременности, принимая его по одному разу, если вам нужно.

Вы можете использовать Инструмент поддержки при выкидыше Tommy's, чтобы узнать свои шансы на успешную следующую беременность и получить персонализированную информацию и поддержку.

«Мне посчастливилось забеременеть через 2 месяца после того, как у меня случился выкидыш на 6-й неделе беременности, и я помню, как всю беременность чувствовала себя очень беспокойной. Я постоянно беспокоился, что у меня кровотечение, и несколько раз ходил в туалет, просто чтобы проверить. Я нашел, что слушание или чтение историй других людей об успешных беременностях после потери обнадеживают. Я также обнаружила, что лучший способ справиться со своим беспокойством — это проводить беременность по одному дню, иногда по часу, и ставить небольшие вехи, которых я могу достичь, и отмечать их каждую неделю, сканирование за сканированием. , удар за ударом. Однако, если быть до конца честным, я не расслабился полностью, пока не взял сына на руки и не понял, что он в безопасности».

Эль

Я не могу гарантировать, что у меня снова не будет выкидыша, но могу ли я снизить риск?

Мы не всегда знаем, почему случаются выкидыши, поэтому их очень трудно предотвратить.

Важно посещать все дородовые и любые другие медицинские приемы, предлагаемые вам во время беременности. Следуйте советам своего медицинского работника, особенно если они смогли найти причину вашего предыдущего выкидыша и вы проходите курс лечения.

Однако постарайтесь помнить, что большинство выкидышей не вызваны чем-то, что вы или ваш партнер сделали или не сделали. Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ограничить риск выкидыша и увеличить шансы на здоровую беременность. Сюда входят:
- некурящие
- здоровое сбалансированное питание
- похудеть до беременности, если у вас избыточный вес или ожирение
- Управление набором веса при избыточном весе или ожирении во время беременности
- попытка избежать некоторых инфекций во время беременности, включая краснуху
- отказ от определенных продуктов во время беременности
- отказ от употребления алкоголя или наркотиков во время беременности
- оставаться активным
- ограничение потребления кофеина до и во время беременности.
Что мне делать, если я не могу успокоиться во время этой беременности?

У многих женщин, у которых ранее был выкидыш, во время беременности развивается тревога или депрессия. Некоторые женщины даже переживают посттравматический стресс.

Если вам или вашему партнеру плохо, не скрывайте своих чувств и не страдайте молча. Ты не одинок. Расскажите своему врачу общей практики и акушерке, как вы себя чувствуете. Они помогут вам получить доступ к необходимой вам помощи, которая может включать поддержку со стороны специализированной психиатрической бригады материнства.

Наши акушерки всегда на связи, если вам нужно поговорить. Вы можете поговорить с ними бесплатно с 9:00 до 17:00 с понедельника по пятницу по телефону 0800 0147 800.

Вызывает ли стресс выкидыш?

Беспокойство о том, влияют ли беспокойство или стресс на вашего ребенка, вполне понятно. Но стресс не связан с повышенным риском выкидыша.

Такой стресс также может создать порочный круг мыслей. Если вы чувствуете тревогу во время беременности, вы можете начать беспокоиться о том, не повлияет ли это на вашего ребенка, и стать еще более беспокойной.

Психическое благополучие во время беременности так же важно, как и физическое здоровье. Поэтому постарайтесь позаботиться о своем разуме так же, как и о своем теле. Узнайте больше о том, как расслабиться во время беременности.

Должен ли я рассказывать людям об этой беременности?

Решение о том, рассказывать ли кому-либо об этой беременности, полностью зависит от вас (и от вашего партнера, если он у вас есть). Некоторым женщинам и парам кажется, что радостные новости помогают им избавиться от разбитого сердца. Другие чувствуют себя более комфортно, скрывая свою беременность как можно дольше.

Не торопитесь и решите, что лучше для вас. Просто помните, что вы не «искушаете судьбу», если хотите поделиться своими новостями. Это не влияет на исход любой беременности.

Если вы беспокоитесь об этой беременности, возможно, вам будет полезно рассказать об этом тому, кому вы доверяете. Это может быть кто-то, кто поддержал вас во время выкидыша. Они могут помочь, если вы чувствуете себя усталым или больным, или просто будете рядом, чтобы выслушать. Может быть утешительно знать, что кто-то рядом, чтобы присматривать за вами и понимает, что вы чувствуете.

Другие сети поддержки

Существует множество организаций, групп поддержки и онлайн-сообществ, которые оказывают поддержку в вопросах благополучия и психического здоровья во время беременности и после нее.

Вы также можете присоединиться к нашей группе поддержки «Воспитание детей после потери» на Facebook, где вы сможете поговорить с другими женщинами с похожим опытом.

«Когда я впервые забеременела, моя лучшая подруга была беременна в то же время. Когда я потеряла ребенка и ее беременность прошла успешно, это оказало длительное травмирующее воздействие на меня и на мою третью беременность. Я был убежден, что история повторится, и в конце концов я не принесу домой ребенка. Это так повлияло на меня, что я избегала видеться с ней всю свою беременность. Трудно не сравнивать беременности и думать о худшем, если вы испытываете другие симптомы, чем ваши друзья».

Вики

Советы по успокоению во время беременности после выкидыша
- Старайтесь ничего не закупоривать. Сообщите своей акушерке, врачам или больнице, если вы беспокоитесь о ком-либо или хотите обсудить какие-либо проблемы. Некоторые люди боятся тратить чужое время. Это не так, и никто не подумает об этом.
- Стресс и тревога могут затруднить восприятие вещей. Может быть полезно взять с собой список вопросов, которые вы хотите задать на встречах, и записать их, пока вы там.
- Некоторые женщины могут чувствовать, что они не получали необходимого ухода или поддержки до выкидыша, что может повлиять на их отношения с медицинскими работниками. В этом случае вам может быть удобнее брать с собой на встречи кого-то, кто будет вашим адвокатом.
- Немедленно свяжитесь с акушеркой, если у вас есть какие-либо симптомы, которые вас беспокоят. Все может быть хорошо, но важно провериться
- Расскажите своей акушерке о любых датах, которые могут быть для вас трудными. Например, вам может понадобиться дополнительная поддержка, когда вы потеряли ребенка.
- Попробуйте записать свои мысли и переживания. Многие люди используют ведение дневника как способ выплеснуть свои эмоции и тревоги.
- Некоторым женщинам кажется, что они сглазят свою беременность, если сделают что-нибудь, чтобы подготовиться к жизни в качестве мамы. Постарайтесь помнить, что упаковка вашей больничной сумки или покупка детской одежды не повлияют на исход любой беременности. Тем не менее, не подвергайте себя слишком сильному давлению, чтобы делать то, чего вы не хотите делать. Если вы чувствуете себя неподготовленным, возможно, ваш партнер, семья или друг могут собрать для вас несколько предметов первой необходимости.
- Береги себя особенно внимательно. Горе утомительно, особенно если вы беременны. Постарайтесь каждый день уделять себе время и заниматься тем, что вам нравится или расслабляет.
Трудности в общении с ребенком

Некоторые женщины рассказывали нам, что у них были трудности в общении с ребенком во время беременности или даже после родов. Это может быть связано с тем, что они боятся, если что-то случится.

Не каждая женщина сразу чувствует привязанность к ребенку, и после родов эти чувства почему-то меняются. Вы можете поговорить со своей акушеркой, если вам трудно справиться с этими чувствами.

С любыми трудностями в общении с ребенком после его рождения может быть трудно справиться, тем более что эти чувства часто бывают неожиданными. В конце концов, это здоровый ребенок, которого вы так долго ждали. Будьте добры к себе. Вы не одиноки в таких чувствах. Привязанность — это постепенный процесс, и вам могут потребоваться недели или даже месяцы, чтобы почувствовать близость с ребенком.

Возможно, вы не позволяли себе общаться с ребенком из-за страха новой потери или, возможно, у вас была тяжелая беременность или роды.

Какой бы ни была причина, постарайтесь помнить, что ваши чувства нормальны. Представление о том, что женщины мгновенно влюбляются в своих детей, является мифом. Некоторые женщины это делают, но многие женщины обнаруживают, что их любовь медленно растет в течение первых нескольких недель, когда они узнают своего ребенка и заботятся о нем.

Также помните, что вы новая мама. Даже если вы очень долго ждали этого ребенка, у вас будут свои эмоциональные взлеты и падения, как и у любого другого нового родителя. Ваше тело все еще восстанавливается после родов, и вы, вероятно, чувствуете боль и гормоны, поскольку вашему телу требуется время, чтобы привыкнуть к тому, что вы больше не беременны. Вы также, вероятно, пытаетесь найти способ кормить ребенка и справляться с бессонными ночами. Все это может вызвать у вас огромный спектр эмоций.

В это время легко забыть, но постарайся позаботиться о себе. Старайтесь правильно питаться, спать, когда можете, и иногда позволяйте кому-то другому позаботиться о вашем ребенке, чтобы вы могли сделать перерыв, даже если это просто долгий душ. Гораздо легче ухаживать за ребенком, если вы сами чувствуете себя хорошо.

Ваша связь с ребенком должна прийти вовремя. А пока попробуйте наши идеи для общения с ребенком.

Послеродовая депрессия

Иногда, если вам трудно установить связь с ребенком, вы постоянно чувствуете грусть, безнадежность или вину в течение нескольких недель или месяцев после рождения ребенка, это может быть признаком послеродовой депрессии.
Learn more

Беременность после замершей беременности через 1 месяц

Возможна ли беременность после замершей беременности?