2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
МЕТЕОРИЗМ, «РАЗГОВОРЧИВЫЙ» КИШЕЧНИК, ОЩУЩЕНИЕ ДИСКОМФОРТА, ВЗДУТИЕ И УРЧАНИЕ В ЖИВОТЕ, ГАЗЫ - эти симптомы не являются как таковой болезнью, но могут лежать в основе серьёзных нарушений работы желудочно-кишечного тракта
Можно выделить два варианта проявления метеоризма:
- В одних случаях основным проявлением является значительное увеличение живота в объеме, («надувает как шарик»), при этом отхождение газов не происходит вследствие спазмов толстого кишечника. Основными ощущениями при этом являются боль, дискомфорт и распирание в животе.
- Второй вариант характеризуется постоянным бурным отхождением газов, что вызывает смущение и значительно ограничивает качество жизни когда человек находится в обществе. При этом болевой синдром выражен незначительно, преобладают жалобы на «урчание» и «переливание» в животе.
ПРИЧИНЫ МЕТЕОРИЗМА
Основная причина функционального вздутия — несоблюдение принципов сбалансированного питания, употребление продуктов, богатых неперевариваемыми углеводами, которые ферментируются бактериями в кишечнике.
ПРОДУКТЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ГАЗООБРАЗОВАНИЕ:
Вздутие в животе также провоцируют жевательные резинки и курение.
Метеоризм также возникает, когда человек быстро ест, проглатывает еду крупными кусками или пьет крупными глотками, разговаривает во время еды и в итоге заглатывает большое количество воздуха, который избыточно накапливается в кишке.
Иногда излишнюю «разговорчивость» кишечника провоцируют стрессовые ситуации, при которых происходит спазм гладкой мускулатуры кишечника и замедление перистальтики.
Также метеоризм может быть вызван проблемами ротовой полости (например, отсутствием некоторых зубов, деформацией неба).
Помимо функционального метеоризма, существует и метеоризм при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Синдром избыточного бактериального роста, при котором часть бактерий из толстой кишки забрасывается в тонкую, имеющую стерильную среду, что вызывает процессы брожения и гниения в тонкой кишке ,при которых всегда выделяется много газов. Для исключения этого заболевания необходимо провести исследование микрофлоры кишечника и в дальнейшем может потребоваться лечение антибактериальными препаратами.
При недостаточной секреции ферментов поджелудочной железой, в нижние отделы пищеварительного тракта попадают непереваренные остатки пищи. Там они гниют и бродят ,что становится причиной газообразования. После исследования анализа кала принимается решение о необходимости назначения ферментных препаратов.
Также вздутие в животе может беспокоить при наличии паразитозов (лямблиоз. аскаридоз, описторхоз). После проведения курса антигельминтной терапии, метеоризм исчезает.
ОЧЕНЬ ВАЖНО!
При наличии метеоризма у людей после 45 лет необходимо исключить органическую патологию кишечника (полипы, опухоли толстой кишки), для чего следует посетить врача-гастроэнтеролога и пройти обследование кишечника.
Также обязательно нужно обратиться к врачу, если вас мучает постоянный метеоризм (или острые приступы), сопровождающийся болями в животе и потерей веса.
Главная
Статьи
Лечение метеоризма у взрослых
07 ноября 2019
Лечение метеоризма у взрослых — комплексный процесс коррекции всех неблагоприятных факторов.
Иногда патологию удается скорректировать лишь кратковременным приемом препаратов, иногда же лечение метеоризма затягивается надолго. Хорошие и быстрые результаты достижимы при своевременном обращении к врачу. Метеоризм, лечение которого проводилось неправильно и неграмотно, может перейти в хроническую, постоянную форму.
Метеоризм и его лечение — сфера ответственности врача гастроэнтеролога. Только своевременное обращение к такому специалисту позволит быстрее обнаружить причину расстройства и предпринять меры по ее устранению. Эффективное лечение метеоризма у взрослых возможно лишь после точного определения факторов, его вызвавших.
Необходимая при метеоризме диагностика может включать такие исследования:
При этом наиболее часто применяется именно УЗИ в сочетании с лабораторными тестами.
В случае симптоматического метеоризма диагностика в лаборатории подразумевает поиск кишечных паразитов или ферментативной недостаточности. Определенную информацию дают анализы кала, подтверждающие нарушения кишечного бактериального баланса.
После проведения обследования доктору становится понятно, как лечить метеоризм кишечника в данном случае. Наиболее простые схемы терапии допустимы при расстройствах, вызванных погрешностями диеты. В случае отсутствия серьезных болезней алиментарный метеоризм корректируется исключением определенных продуктов и приемов кишечных пеногасителей.
Но как лечить метеоризм, обусловленный патологией желудочно-кишечного тракта? Зачастую решение подобной проблемы невозможно без устранения или коррекции ее причины — хронического воспаления или дефицита ферментов.
Лечение метеоризма в таком случае — многокомпонентный процесс, направленный на стойкое и надежное избавление от неприятных симптомов. Доктором подбирается индивидуальная диета и схема медикаментозного воздействия на метеоризм. Как лечить симптомы и причину болезни в каждом случае становится понятно лишь после полного обследования.
Исходя из причины и вида расстройства, доктор и подбирает, чем лечить метеоризм.
Говоря о препаратах, в качестве симптоматического лечения применяются три группы веществ:
Повышенное газообразование как симптом других болезней лечится только в комплексе с основным расстройством.В различных ситуациях назначаются противопаразитарные средства, ферментные препараты, пробиотики, вещества для улучшения моторики кишечника, спазмолитики и прочее.
Всем без исключения пациентам рекомендуется некоторое увеличение физической активности, которая непосредственно влияет на активность мышц кишечника и желудка. Незаменимой является индивидуальная лечебная диета, которая разрабатывается для каждого пациента.
Во всех случаях лучше предупредить повышенное газообразование, чем лечить метеоризм.
У людей без выраженной патологии желудочно-кишечного тракта основой профилактики метеоризма служит здоровая сбалансированная диета. Недопустимы частые переедания, злоупотребление алкогольным напитками, особенно пенистыми (игристые вина, пиво).
Рекомендуется несколько ограничивать потребление бобовых, сладких фруктов или кваса, газированных сладких напитков.
Регулярная физическая активность влияет на моторику кишечника и предотвращает спазмы или понижение активности органов брюшной полости. Вторичной профилактикой метеоризма служит своевременное обнаружение и устранение заболеваний органов пищеварения.
В нашем центре есть все необходимое для качественного и комфортного лечения проблем желудочно-кишечной системы. Опытные и деликатные доктора ответственно подходят к диагностике и коррекции повышенного газообразования. Новейшее диагностическое и лечебное оборудование гарантирует наилучшие результаты лечения.
Чрезмерный метеоризм обычно можно лечить, изменив свой рацион и образ жизни.
Также доступны несколько безрецептурных препаратов, если метеоризм становится проблемой.
Старайтесь избегать употребления в пищу продуктов с высоким содержанием неусвояемых углеводов. Список этих продуктов см. в разделе Причины метеоризма. Также следует избегать некоторых обработанных пищевых продуктов, поскольку они могут содержать ингредиенты, вызывающие метеоризм, в том числе:
Тем не менее, по-прежнему важно придерживаться здоровой сбалансированной диеты, включающей не менее 5 порций фруктов и овощей в день. Выбирайте продукты, содержащие углеводы, которые легко усваиваются. К ним относятся:
Важно отметить, что люди по-разному реагируют на определенные продукты, поэтому некоторые продукты, перечисленные выше, все же могут вызывать метеоризм. Возможно, вам будет полезно вести дневник питания, чтобы видеть, улучшают или ухудшают ли определенные продукты ваши симптомы.
Вам также может быть полезно есть 6 маленьких приемов пищи в день, а не 3 больших. Небольшие порции легче перевариваются и могут производить меньше газов.
Имеются данные, свидетельствующие о том, что употребление мятного чая может облегчить симптомы метеоризма. Есть также некоторые доказательства того, что небольшое количество имбиря может помочь с пищеварением или расстройством желудка, которое может вызывать метеоризм. Тем не менее, беременным женщинам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать имбирь.
Во время еды убедитесь, что вы медленно пережевываете пищу, чтобы уменьшить количество проглатываемого воздуха. Это также поможет пищеварению. Избегайте жевательной резинки, так как это также может привести к тому, что вы проглотите больше воздуха, чем обычно.
Вам также следует бросить курить, если вы курите. Курение может привести к тому, что вы проглотите больше воздуха, чем обычно, а табачный дым может вызвать раздражение пищеварительной системы. Дополнительную информацию и советы о том, как бросить курить, см. в разделе "Бросьте курить".
Большое количество физических упражнений может помочь улучшить работу пищеварительной системы и кишечника. Также было показано, что он помогает при вздутии живота и отхождении газов.
Существует несколько безрецептурных средств, которые могут помочь в лечении симптомов метеоризма, некоторые из которых описаны ниже.
Таблетки угля – это лекарство, которое продается в аптеках без рецепта. Уголь поглощает газы в пищеварительной системе, что помогает уменьшить симптомы.
Таблетки активированного угля могут вам не подойти, если вы в настоящее время принимаете другие лекарства. Это связано с тем, что уголь может поглотить лекарство и сделать его менее эффективным. Если вы принимаете другие лекарства, посоветуйтесь со своим лечащим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать таблетки активированного угля.
Одежда, содержащая активированный уголь, или угольные прокладки, помещенные под одежду, могут помочь поглотить зловонные газы, выделяемые при метеоризме. Эти продукты можно приобрести в Интернете.
Симетикон — еще одно лекарство, отпускаемое без рецепта, которое также иногда может помочь при проблемах с газообразованием.
Альфа-галактозидаза — это пищевая добавка, которая может помочь улучшить переваривание углеводов и уменьшить симптомы метеоризма. Он содержится в продукте под названием Beano, который, как было показано, оказывает некоторое влияние на уменьшение метеоризма и доступен в некоторых фармацевтах и магазинах здоровой пищи.
Пробиотики также могут быть полезны при лечении метеоризма. Пробиотики — это пищевые добавки, обычно продаваемые в жидкой или капсульной форме, которые способствуют росту «дружественных бактерий» в пищеварительной системе.
«Дружественные бактерии» должны способствовать пищеварению и уменьшать симптомы метеоризма, особенно у людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК). Пробиотические йогурты также могут помочь, но избегайте тех, которые содержат искусственные подсластители или клетчатку.
Автор: WebMD Editorial Contributors
Газы — нормальное следствие употребления пищи. Когда ваша пищеварительная система делает свое дело, она производит газ.
Обычно вы избавляетесь от газов через рот (отрыжка) или через задний проход (метеоризм). Люди газируют около 20 раз в день. Это обычное явление, но оно может быть болезненным и смущающим.
Газы образуются двумя способами: когда вы глотаете воздух, и когда бактерии толстой кишки помогают переваривать пищу.
Непереваренная пища перемещается из тонкой кишки в толстую. Попав туда, бактерии начинают работать, вырабатывая водород, углекислый газ и метан, которые затем покидают ваше тело.
Не у всех могут появиться газы от одних и тех же продуктов.
Вы также заглатываете воздух, когда едите и пьете. Это помогает сделать газ. Вы обычно выпускаете проглоченный воздух, отрыгивая его. Все, что не выделяется при отрыжке, попадает в тонкую или толстую кишку, где высвобождается в виде метеоризма.
Вы, скорее всего, получите газы, употребляя углеводы, которые содержатся в таких продуктах, как:
Помимо отрыжки и метеоризма у вас может появиться вздутие живота. Вы также можете испытывать боль в животе или боках. Эту боль можно принять за что-то другое, например, сердечный приступ или аппендицит.
Хроническая отрыжка может быть признаком проблем в верхних отделах пищеварительного тракта, таких как язвы или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Вы можете услышать, что это называется ГЭРБ.
Многие вещи вызывают вздутие живота, в том числе:
Поскольку основной причиной газообразования является диета, ваш врач захочет узнать о продуктах, которые вы едите, и о ваших симптомах. Они могут попросить вас вести учет того, что вы едите и пьете, чтобы помочь им определить продукты, которые вызывают у вас проблемы. Они также могут попросить вас следить за тем, как часто вы выпускаете газы.
Возможно, вам придется отказаться от определенных продуктов. Например, если считается, что причиной является непереносимость лактозы, вам, вероятно, придется сократить потребление молочных продуктов.
Если вас беспокоит вздутие живота, врач может осмотреть вас, чтобы исключить разные причины.
Если у вас хроническая отрыжка, врач проверит признаки того, что вы глотаете много воздуха. Если они думают , что вы это делаете, они будут искать причину. Они могут сделать рентген вашего пищевода, желудка и верхних отделов тонкой кишки — они могут назвать это вашим желудочно-кишечным трактом — чтобы исключить заболевание.
Проблемы с газами лечатся изменением диеты и приучением глотать меньше воздуха. Существуют также рецептурные и безрецептурные лекарства, которые могут помочь.
Изменение диеты означает отказ от продуктов, вызывающих газообразование. К сожалению, это также может привести к тому, что у вас будет меньше питательных продуктов. Попросите своего врача помочь вам составить диету, которая будет здоровой, но не будет вызывать сильное газообразование.