Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Поиск

Обычная версия сайта

Home » Misc » Содержание кислорода в крови норма у взрослых

Содержание кислорода в крови норма у взрослых


Сатурация. Почему норма кислорода в крови бывает низкой?

С началом пандемии отдельные слова если не прочно вошли в наш обиход, то довольно часто звучат в новостях и из уст знакомых. Одно из таких слов – «сатурация». Давайте разберемся, что это за показатель и каким он должен быть.

1. Чем измерить сатурацию?

Самый доступный вариант определить, в норме ли сатурация, – использовать пульсоксиметр. Это маленький прибор, который за секунды считает процент оксигемоглобина в крови.

В больнице также используют пульсоксиметр или могут определить газовый состав крови в лаборатории. Для этого берется образец крови из артерии или вены. Это не рутинный анализ и обычно его делают при серьезных заболеваниях.
2. Что такое сатурация?

Сатурация – это показатель насыщения крови кислородом. По сниженному уровню сатурации можно заподозрить проблемы с легкими. Это стало особенно актуальным после появления новой коронавирусной инфекции. Одним из основных осложнений COVID-19 становится вирусная пневмония. Если вовремя заметить, что человеку не хватает кислорода, помочь ему будет легче.

3. Какой уровень кислорода в крови у взрослых считается нормой?

Нормой сатурации для здорового человека считается, когда 95% и больше гемоглобина связано с кислородом. Это и есть сатурация – процент оксигемоглобина в крови.

При COVID-19 вызывать врача рекомендуют, когда сатурация снижается до 94%. Сатурация 92% и ниже обычно считается критической. Человеку с таким низким показателем кислорода в крови требуется срочное медицинское вмешательство.
Есть исключения. Например, при тяжелой хронической обструктивной болезни легких, которая часто встречается у курильщиков, показатель сатурации может быть от 88 % до 92%. Обычно организм таких людей адаптирован к более низкому уровню кислорода. Если у вас есть пульмонологическое заболевание, ваш врач сообщит, какой показатель сатурации должен стать сигналом тревоги именно для вас.

4. Почему норма кислорода в крови бывает низкой?

Это может случиться по разным причинам. Например, проблемы могут возникнуть при болезнях крови или дыхательной системы.

Последнее как раз характерно для КОВИД-19. После пневмонии нередко возникает фиброз легких, когда из-за болезни «дышащая» легочная ткань заменяется соединительной. Это можно сравнить с закрытыми форточками. Вы бы рады подышать, но свежий воздух не проходит через плотно закрытые окна.

Другая причина – заболевания крови. Например, часто встречающаяся анемия. Когда не хватает эритроцитов или самого гемоглобина, то кислороду просто не на чем перемещаться по организму. В этом случае сатурация тоже падает ниже нормы.

5. Что происходит, когда кислорода становится мало?

Одышка, боль в груди, спутанность сознания, головная боль и быстрое сердцебиение, синюшность носогубного треугольника и кончиков пальцев – такие неприятные симптомы могут появиться, если уровень кислорода в крови начнет падать.

6. Надо ли знать свою сатурацию?

Как правило, нет. Исключение, если у вас больные легкие и вы наблюдаете за динамикой болезни.

норма, приборы для измерения, способы повышения

Здоровый взрослый человек делает от 12 до 20 вдохов в минуту, хотя насытить кровь кислородом может и гораздо меньшее количество вдохов – около 6 — 8 в минуту. Несмотря на то, что мы делаем большое количество вдохов, большинство из нас не осознает, что мы дышим не оптимально. Оптимальное дыхание оказывает большое влияние на наше здоровье и хорошее самочувствие, поскольку оно напрямую связано с уровнем кислорода в нашем организме. Мы расскажем, почему кислород так важен для нас, а также озвучим 5 простых способов получить больше кислорода.

Целых 90% нашей энергии поступает из кислорода. Дыхание использует химические и механические процессы, чтобы доставить кислород к каждой клетке тела и избавиться от углекислого газа. Нашему телу нужен кислород, чтобы получать энергию для всех наших жизненных процессов. Двуокись углерода является побочным продуктом этого процесса. Дыхательная система с ее проводящей и дыхательной зонами, доставляет воздух из окружающей среды в легкие и способствует газообмену как в легких, так и внутри клеток.

Затем клеткам необходим кислород, чтобы иметь возможность разорвать химические связи молекул пищи, таких как сахара, углеводы и белки, чтобы высвободить содержащуюся в них энергию. Доставка кислорода к нашим клеткам и мышцам делает нас способными выполнять физические упражнения и вести привычную жизнь.

Что такое уровень кислорода в крови

Концентрация кислорода (SpO2) – это термин, используемый при оценке уровня кислорода в кровотоке человека, который является стандартной частью диагностики состояния пациентов во всем мире.

SpO2 означает насыщение кислородом периферических капилляров. Число SpO2 измеряется пульсоксиметром. Он позволяет оценить, сколько кислорода переносит ваша кровь по сравнению с ее максимальной емкостью.

Почему важен кислород и его оптимальный уровень в крови? Дыхание через легкие обеспечивает наши клетки кислородом, заставляет наш мозг работать, а непрерывное сердцебиение обеспечивает доставку кислорода в ткани.

Выполняя тренировку инспираторных мышц (дыхательных, межреберных, мышц грудной клетки), вы можете значительно увеличить количество кислорода.

Норма уровня кислорода в крови у взрослого

Мы вдыхаем кислород через нашу дыхательную систему, в дальнейшем кислород поступает непосредственно в нашу кровь и далее перекачивается в наше тело через кровеносные сосуды. Перенос кислорода происходит за счет наших красных кровяных телец (эритроцитов), которые отвечают за транспорт газов в крови.

Когда мы дышим, мы поглощаем кислород и выводим углекислый газ. Этот газообмен наиболее эффективно происходит в конечной части наших легких, то есть в альвеолах. Поэтому важны глубокие вдохи, они гарантируют, что воздух достигает альвеол, где происходит газообмен, и делает кровь более насыщенной кислородом, что увеличивает уровень кислорода в вашей крови.

Повышенный уровень кислорода помогает нам работать лучше, давая энергию как нашему разуму, так и телу. Если нам не хватает кислорода (состояние гипоксии), мы не можем работать физически, и мы будем чувствовать усталость и переутомление.

Уровень кислорода может сильно различаться у разных людей и зависит от факторов окружающей среды.

Нормальный уровень SpO2 составляет от 94% до 99%. У людей с заболеваниями легких уровень SpO2 обычно ниже нормы. SpO2 ниже 90% очень опасен, и может вызвать нагрузку на сердце, легкие и печень.

Как определить уровень кислорода в крови у взрослого

Тесты для проверки уровня кислорода в крови могут быть полезны при диагностике или мониторинге заболеваний легких. Используемые тесты включают:

  • пульсоксиметрию;
  • анализ газов крови;
  • оценка долгосрочной кислородной терапии;
  • тест на гипоксическую нагрузку (пригодность к полетам).

Пульсоксиметрия

Кислород переносится в красных кровяных тельцах молекулой, называемой гемоглобином. Пульсоксиметрия измеряет количество кислорода, переносимого гемоглобином в крови, то есть насыщение кислородом и выражается оно в процентах (оценивается по 100-балльной шкале). Это простой безболезненный тест, в котором датчик помещается на кончик пальца или мочку уха. У людей с заболеваниями легких уровень кислорода в крови может быть ниже нормы, поэтому пульсоксиметрия может помочь диагностировать проблему. Чем сильнее повреждены легкие, тем больше вероятность проблемы с потреблением кислорода.

Пульсоксиметрию также можно использовать для определения степени поражения легких.

Тест может быть проведен как разовое измерение при диагностике. Его также можно использовать для измерения уровня кислорода в течение определенного периода времени, например, во время физических упражнений, таких как ходьба, или когда вы спите.

Лак для ногтей или накладные ногти могут блокировать свет и влиять на результаты. Поэтому вам будет предложено удалить покрытие только на одном пальце. Это поможет получить точный результат. На результаты пульсоксиметрии могут влиять болезни, включая анемию и синдром Рейно.

Пульсоксиметрию проводят следующим образом. К пальцу или мочке уха прикрепят небольшое устройство, называемое оксиметром. Он пропускает через кончик пальца или мочку уха 2 световых индикатора: один красный и один инфракрасный. Кровь, содержащая много кислорода, поглощает больше инфракрасного света и пропускает через себя больше красного света. Кровь без достаточного количества кислорода поглощает больше красного света и пропускает больше инфракрасного света. Если вашим клеткам крови не хватает кислорода, они будут казаться более синими.

На дисплее оксиметра отображается процентное содержание кислорода в крови. Для здорового человека нормальный уровень насыщения крови кислородом составляет около 95–100%. Если уровень кислорода ниже, это может быть признаком проблемы с легкими. Людям с низким уровнем кислорода может потребоваться дополнительный кислород или другое лечение.

Анализ газов крови

Он используется для более точного определения количества кислорода и углекислого газа в крови. Тесты бывают 2 видов:

  • анализ газов артериальной крови, если образец взят с запястья;
  • анализ газов капиллярной крови, если образец взят из мочки уха.

Анализ газов крови используется для проверки того, насколько хорошо работают ваши легкие и способны ли они эффективно обменивать кислород и углекислый газ. Его можно использовать, чтобы узнать, нужна ли вам кислородная терапия.

Результатом будет набор показаний:

  • кислород;
  • углекислый газ;
  • кислотность (pH).

Аномальные результаты могут означать, что ваше тело не получает достаточно кислорода или не избавляется от достаточного количества углекислого газа. Высокий уровень углекислого газа может означать, что ваше дыхание поверхностное, и вам может быть полезно использовать дополнительные устройства для дыхания.

Оценка долгосрочной оксигенотерапии

Некоторым людям с очень низким уровнем кислорода может помочь кислородная терапия. Оценка долгосрочной оксигенотерапии – это набор тестов для измерения уровня кислорода в крови, чтобы определить, достаточно ли он низкий для того, чтобы кислородная терапия была полезной.

Оценка кислородной терапии используется для определения уровня кислорода у людей с хроническими заболеваниями, такими как ХОБЛ, легочный фиброз, астма, легочная гипертензия или кистозный фиброз. Результат может помочь вашему лечащему врачу решить, следует ли вам пройти кислородную терапию.

Оценка кислорода обычно проводится, когда состояние ваших легких стабильно и у вас нет инфекции грудной клетки. Уровень кислорода может снижаться во время инфекций, но, если уровень кислорода не остается низким, обычно нет необходимости иметь кислород дома.

Оценка включает в себя измерение газов крови 2 раза с интервалом в несколько недель. Ваш уровень кислорода будет проверяться, пока вы сидите. Вам предстоит пройти пульсоксиметрический тест, а также, возможно, пройти тест на функцию легких с помощью спирометра.

Иногда вас просят пройти тест на ходьбу, чтобы оценить, снижается ли уровень кислорода во время упражнений, и, если это происходит, определить, нужен ли дополнительный кислород. Некоторым людям, которым не нужно постоянно использовать кислород, он может быть полезен при физических нагрузках. Это полезно только для людей, у которых уровень кислорода значительно падает при ходьбе.

Тест на гипоксическую нагрузку (пригодность к полету)

Тест с гипоксической нагрузкой моделирует условия внутри салона самолета во время полета. Это означает, что вы будете дышать с пониженным уровнем кислорода, как в самолете. Иногда его называют тестом на пригодность к полету, но он охватывает только вопрос о том, нужен ли кислород.

Если вы живете с заболеванием легких, уровень кислорода может быть ниже нормы. Во время полета уровень кислорода в воздухе салона составляет всего около 15% по сравнению с 21% на уровне моря. Это означает, что во время полета уровень кислорода в крови может упасть еще больше, до уровня, при котором существует риск проблем с сердцем или других осложнений.

Как повысить уровень кислорода в крови у взрослого

Есть несколько способов научить свое тело получать большее количество кислорода. Кардио-упражнения являются одними из них, однако недостаточно просто сосредоточиться на тренировке, когда вы хотите повысить уровень кислорода. Практикуя кардио-упражнения, вы тренируете сердечно-сосудистую и дыхательную системы, но это не значит, что ваше дыхание оптимально. Мы перечислим 5 важных способов увеличения количества кислорода.

Дышите свежим воздухом

Откройте окна или выйдите на улицу. Свежий воздух даст вам энергию и принесет в легкие дополнительное количество кислорода.

Пейте воду

Чтобы насыщать клетки кислородом и выводить углекислый газ, наши легкие должны гидратироваться, то есть, насыщаться водой. Следовательно, питье достаточного количества воды влияет на уровень кислорода. Мы теряем в среднем около 400 мл воды в день с дыханием и их важно адекватно восполнять.

Ешьте продукты, богатые железом

Определенные продукты могут помочь улучшить уровень кислорода в крови. Железо – это минерал, необходимый для эритроцитов, которые переносят кровь по телу. Вот почему мы можем быть уставшими и истощенными, если нам не хватает железа.

Отличные источники продуктов, богатых железом, – это зеленые листовые овощи, белокочанная капуста и брокколи, фрукты, яблоки, бобовые, нежирные белки, такие как яйца, птица и рыба.

Делайте упражнения

Чем лучше мы получаем и используем кислород, тем больше энергии способны производить наши клетки. Таким образом, повышенное использование кислорода укрепит нашу выносливость.

Существует четкая корреляция между работоспособностью и количеством вдыхаемого кислорода. Это измеряется в VO2 max, максимальном потреблении кислорода. Чем выше VO2, тем больше выносливость. Интервальные тренировки и спринт – лучшие методы для повышения уровня кислорода.

Тренируйте дыхание

Одних упражнений недостаточно, если вы хотите улучшить качество своего дыхания, поскольку тренировки не дают гарантии того, что вы действительно используете способность легких. Однако дыхание жизненно важно для повышения уровня кислорода.

Медленное и глубокое дыхание увеличивает уровень кислорода в крови. Если есть проблемы с дыханием, врач посоветует целый ряд дыхательных упражнений.

По той же причине многие люди после инфекций и спортсмены чувствуют огромную разницу, когда начинают работать над своим дыханием с помощью дыхательной тренировки. Дыхательные упражнения не только укрепляют нашу выносливость, но и помогают снизить уровень стресса за счет концентрации внимания и более спокойного дыхания.

Популярные вопросы и ответы

Мы задали вопросы относительно уровня кислорода и проблем с дыханием врачу-патологу, младшему научному сотруднику НМИЦ детской гематологии, онкологии и иммунологии им. Дмитрия Рогачева Дмитрию Абрамову.

Может ли быть слишком высокий уровень кислорода в крови?

Уровень кислорода в крови может быть и 100%, но важно, какой кислород мы вдыхаем. В воздухе его всего 20%. А если подышать чистым кислородом, например из кислородного баллона (что, к сожалению, многие стали делать дома в связи в COVID-19), это может привести к очень опасным состояниям и даже гибели. Кислородное отравление, ожог легких, развитие свободно-радикального окисления с токсическими реакциями – это одни из основных рисков.

Какой должен быть уровень кислорода в крови при коронавирусе?

У многих людей с COVID-19 низкий уровень кислорода, даже когда они чувствуют себя хорошо. Низкий уровень кислорода может быть ранним признаком того, что людям требуется медицинская помощь. Нормальный уровень кислорода составляет не менее 95%. Некоторые пациенты с хроническим заболеванием легких или апноэ во сне могут иметь нормальный уровень около 90%. Если ваше домашнее значение SpO2 меньше 95%, позвоните своему врачу.

При каком уровне кислорода в крови вызывать врача на дом?

Уровень кислорода, измеренный пульсоксиметром, – не единственный способ узнать, насколько вы больны. Некоторые люди могут чувствовать себя очень больными и иметь хороший уровень кислорода, а некоторые могут чувствовать себя нормально, но у них низкий уровень кислорода. У вас также может быть низкий уровень кислорода, если вы чувствуете одышку, дышите быстрее, чем обычно, или чувствуете себя слишком больным, чтобы заниматься своими обычными повседневными делами. Если у вас есть эти симптомы, немедленно позвоните врачу.Есть ли народные средства измерения уровня кислорода крови?Нет, никаких методов измерения уровня кислорода в крови народными способами не существует.

Какие могут быть осложнения при низком уровне кислорода в крови?

Они возможны при изменении давления кислорода в воздухе на больших высотах. Помимо пилотов, экипажей и пассажиров самолетов, высокому риску развития острой горной или высокогорной болезни подвержены спортсмены, путешественники (жители равнин) на горнолыжные курорты, альпинистские экспедиции и люди, совершающие паломничество в монастыри, аббатства, святыни или храмы.

При отсутствии лечения низкий уровень в крови может привести к прогрессированию тяжелых проявлений: высотный отек легких и высотный отек мозга. Оксигенация на больших высотах может помочь таким людям или их сопровождающим акклиматизироваться на больших высотах и, следовательно, предотвратить или облегчить симптомы высотной болезни или прогрессирования тяжелых заболеваний.

Что это такое и как его увеличить

Обзор

Что означает уровень кислорода в крови?

Уровень кислорода в крови (насыщение крови кислородом) — это количество кислорода, циркулирующего в крови.

Кислород необходим для жизни, и нашему телу необходимо определенное количество кислорода для нормального функционирования. Кислород поступает в ваше тело через нос или рот, когда вы дышите (вдыхаете), и проходит через ваши легкие в кровоток. Попав в кровоток, кислород поступает в клетки по всему телу. Всем вашим клеткам нужен кислород для эффективного производства энергии, а вашему телу нужна энергия для выполнения всех его процессов, таких как пищеварение и даже мышление.

Когда ваши клетки используют кислород, они производят углекислый газ. Затем ваш кровоток переносит углекислый газ обратно в легкие, и вы выдыхаете его (выдыхаете) через рот или нос.

Ваше тело жестко регулирует уровень насыщения крови кислородом, поскольку низкий уровень кислорода в крови (гипоксемия) может привести ко многим серьезным заболеваниям и повреждению отдельных систем органов, особенно мозга и сердца. Низкий уровень кислорода в крови указывает на то, что ваши легкие и/или система кровообращения могут работать не так, как должны.

Что такое анализ уровня кислорода в крови?

Существует два основных способа измерения или проверки уровня кислорода в крови: с помощью теста на взятие крови и с помощью пульсоксиметрии (с использованием оксиметра). Анализ крови дает гораздо больше информации об уровне кислорода, чем пульсоксиметр.

Анализ крови на определение уровня кислорода

Медицинские работники могут измерить уровень кислорода в крови в рамках более крупного теста, известного как анализ газов артериальной крови (ABG). Тест ABG измеряет уровень кислорода и углекислого газа в крови. Тест также проверяет баланс кислот и оснований, известный как баланс pH, в вашей крови. Слишком много или слишком мало кислоты в крови может быть вредно для вашего здоровья.

Пульсоксиметр

Пульсоксиметр также может измерять уровень насыщения крови кислородом с помощью небольшой клипсы, которую обычно надевают на палец руки или ноги. Показания оксиметра показывают только процент насыщения крови кислородом, известный как уровень SpO2, а также частоту сердечных сокращений. Это быстрый и безвредный способ проверить, не слишком ли низкий уровень кислорода в крови человека.

Поставщики медицинских услуг часто используют пульсоксиметры в больницах. Вы также можете использовать пульсоксиметр дома — обычно его можно купить в аптеке или определенных магазинах и на веб-сайтах.

Зачем мне проверять уровень кислорода в крови?

Ваш лечащий врач может направить вас на определение уровня кислорода в крови, если вы испытываете какое-либо из следующих острых (внезапных и серьезных) состояний:

  • Если у вас проблемы с дыханием. (Новорожденному ребенку также может потребоваться анализ крови на кислород, если у него проблемы с дыханием).
  • Если вы недавно травмировали голову или шею, что может повлиять на ваше дыхание.
  • Если у вас коронавирусная болезнь (COVID-19).
  • Если у вас пневмония.
  • Если у вас отравление угарным газом.
  • Если у вас отравление дымом.
  • Если у вас было несколько эпизодов тошноты и/или рвоты.
  • Если у вас была передозировка наркотиков.

Ваш врач может также выполнить анализ крови на содержание кислорода в крови, если у вас есть какое-либо из следующих заболеваний легких, чтобы убедиться, что ваше лечение работает должным образом:

  • Астма.
  • Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).
  • Муковисцидоз.
  • Болезнь сердца.

Если вы проходите оксигенотерапию во время пребывания в больнице, ваш врач, скорее всего, будет контролировать уровень кислорода в вашей крови, чтобы убедиться, что вы получаете необходимое количество кислорода.

Как повысить уровень кислорода в крови?

Существует несколько способов естественного увеличения количества кислорода в крови, в том числе:

  • Вдыхание свежего воздуха : Открывая окна или выходя на улицу на прогулку, можно увеличить количество кислорода, поступающего в организм. что увеличивает общий уровень кислорода в крови.
  • Отказ от курения : Уже через две-три недели после того, как вы бросите курить, ваше кровообращение, вероятно, значительно улучшится. Через один-девять месяцев одышка уменьшается. Оба эти аспекта способствуют способности вашего тела поглощать больше кислорода.
  • Практика дыхательных упражнений : Простые дыхательные упражнения, такие как дыхание с поджатыми губами и глубокое дыхание животом, могут открыть дыхательные пути и увеличить количество кислорода в крови.

Вы можете использовать дома пульсоксиметр, чтобы проверить уровень кислорода в крови и посмотреть, работают ли для вас эти естественные способы увеличения потребления кислорода.

Однако важно отметить, что если у вас есть основное заболевание, особенно тяжелое заболевание, такое как пневмония или отравление угарным газом, этих природных средств может быть недостаточно для повышения уровня кислорода в крови до приемлемого уровня.

При появлении признаков гипоксемии как можно скорее обратитесь в ближайшую больницу.

Детали теста

Кто проводит тест на уровень кислорода в крови?

Специалист в области здравоохранения, называемый респираторным терапевтом, обычно выполняет забор крови для определения уровня кислорода в крови, который является частью анализа газов артериальной крови из артерии на запястье. Затем образец либо обрабатывается респираторным терапевтом, либо очень быстро отправляется в лабораторию, где его обрабатывают ученые медицинской лаборатории.

Любой поставщик медицинских услуг может использовать пульсоксиметр для проверки уровня насыщения крови кислородом. Вы также можете использовать пульсоксиметр на себе или на ком-то еще дома.

Что происходит перед измерением уровня кислорода в крови?

Если пульмонолог берет образец крови из артерии на вашем запястье, перед взятием образца он может провести тест на кровообращение, называемый тестом Аллена. Тест Аллена предполагает высоко поднятую руку со сжатым кулаком. Затем ваш врач будет оказывать давление на артерии на вашем запястье в течение нескольких секунд. Этот простой тест позволяет убедиться, что обе артерии на запястье открыты и работают правильно.

Если вы проходите дополнительную оксигенотерапию, ваш врач может отключить подачу кислорода примерно за 20 минут до забора крови. Это называется испытанием воздуха в помещении. Если вы не можете дышать без дополнительного кислорода, ваш врач не будет проводить этот тест.

Чего ожидать во время измерения уровня кислорода в крови?

Большинство анализов крови берут образец крови из одной из ваших вен. Для определения уровня кислорода в крови, которое является частью анализа газов артериальной крови, респираторный терапевт возьмет образец крови из одной из ваших артерий. Это связано с тем, что уровень кислорода в крови из артерии выше, чем в крови из вены.

Респиратор обычно берет образец из артерии на запястье, известной как лучевая артерия. Иногда они могут взять образец из артерии в локте или паху. Если новорожденный проходит тест на уровень кислорода в крови, он может взять образец из пятки ребенка или из пуповины.

К сожалению, получение образца крови из артерии обычно более болезненно, чем взятие образца из вены. Это связано с тем, что артерии глубже вен и окружены нервами. Вы можете почувствовать легкое головокружение, головокружение или тошноту, пока респираторный терапевт берет кровь из вашей артерии.

Взятие крови на анализ уровня кислорода в крови включает следующие этапы:

  • Вы будете сидеть в кресле или лежать на медицинской койке, а респираторный терапевт будет искать артерию — обычно на внутренней стороне запястья. Они могут использовать ультразвуковое исследование, чтобы помочь найти артерию.
  • Как только они обнаружат артерию, они очистят и продезинфицируют область.
  • Затем вам в артерию введут маленькую иглу, чтобы взять образец крови. Вы можете почувствовать острую боль, когда игла входит в артерию.
  • После того, как они вставят иглу, в шприце соберется небольшое количество крови.
  • Как только у них будет достаточно крови для анализа, они удалят иглу и приложат ватный тампон или марлю к месту, чтобы остановить кровотечение. Они могут оказывать давление в течение 5–10 минут или дольше, если вы принимаете разжижающие кровь лекарства.
  • Они наложат повязку на это место, и с тобой будет покончено.

Тест насыщения крови кислородом с использованием пульсоксиметра включает следующие этапы:

  • Ваш поставщик медицинских услуг закрепит небольшое пластиковое электронное устройство, называемое пульсоксиметром, на части вашего тела — обычно на кончике пальца.
  • Оксиметр посылает особый тип света, называемый инфракрасным светом, который проходит через вашу кожу и попадает в кровь в ваших капиллярах. Это безвредно, и вы ничего не почувствуете.
  • Затем пульсоксиметр измеряет, сколько света отражается от молекул гемоглобина в вашей крови. Это используется для определения уровня кислорода в крови.
  • Через несколько секунд пульсоксиметр выдаст число, соответствующее частоте сердечных сокращений и уровню кислорода.

Пульсоксиметр также можно использовать дома. Важно помнить о факторах, которые могут снизить точность показаний пульсоксиметра, в том числе:

  • Освещение высокой интенсивности в комнате, где вы используете пульсоксиметр.
  • Чрезмерное движение при использовании пульсоксиметра.

    • Чего следует ожидать после проверки уровня кислорода в крови?

    Если у вас был забор крови, у вас могут появиться синяки и/или болезненность в месте инъекции иглы. Ваш врач может порекомендовать вам не поднимать тяжелые предметы в течение 24 часов после забора крови.

    Результаты и последующие действия

    Что означают результаты измерения уровня кислорода в крови?

    Отчеты об анализе крови, включая отчеты об анализе уровня кислорода в крови, обычно содержат следующую информацию:

    • Название анализа крови или то, что было измерено в вашей крови.
    • Номер или измерение результата анализа крови.
    • Нормальный диапазон измерений для этого теста.
    • Информация, указывающая, является ли ваш результат нормальным или ненормальным, высоким или низким.

    Если результаты анализа крови на уровень кислорода в крови не соответствуют норме, это может означать, что вы:

    • Не получаете достаточного количества кислорода.
    • Не удается избавиться от достаточного количества углекислого газа.
    • У вас дисбаланс pH крови (слишком кислая или щелочная среда).

    Анализ уровня кислорода в крови не может диагностировать определенные состояния. Если ваши результаты не соответствуют норме, ваш лечащий врач направит вас на дополнительные анализы, чтобы подтвердить или исключить диагноз.

    Что такое нормальный уровень кислорода в крови?

    Лаборатории могут иметь разные референсные диапазоны для аспектов вашей крови, которые измеряются в тесте уровня кислорода в крови. Когда вы получите результаты анализа крови, будет информация, указывающая, каковы нормальные диапазоны этой лаборатории для каждого измерения. Если у вас есть какие-либо вопросы о ваших результатах, обязательно обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.

    Для большинства людей нормальные показания пульсоксиметра для уровня насыщения кислородом составляют от 95% до 100%. Если у вас заболевание легких, такое как ХОБЛ или пневмония, ваш нормальный уровень насыщения кислородом может быть ниже. Ваш лечащий врач сообщит вам, какие уровни являются приемлемыми. Ваш уровень насыщения кислородом также может быть ниже, если вы живете в районе с большой высотой.

    Важно отметить, что пульсоксиметры не всегда точны. Ваш фактический уровень насыщения крови может быть на 2-4% выше или ниже показаний пульсоксиметра. Для получения более точного результата ваш врач может проверить уровень кислорода в крови с помощью анализа крови.

    Что означает низкий уровень кислорода в крови?

    Уровень кислорода в крови ниже нормы называется гипоксемией. Поскольку кислород необходим для всех функций вашего организма, гипоксемия часто вызывает беспокойство. Чем ниже уровень кислорода, тем больше вероятность осложнений в тканях и органах тела.

    Различные условия и обстоятельства могут повлиять на способность вашего организма поставлять нормальный уровень кислорода в кровь. Некоторые из наиболее распространенных причин низкого уровня кислорода в крови (гипоксемия) включают:

    • Заболевания сердца.
    • Заболевания легких, такие как астма, эмфизема и бронхит.
    • Сильные обезболивающие или другие проблемы, замедляющие дыхание.
    • Ночное апноэ (нарушение дыхания во сне).
    • Воспаление или рубцевание легочной ткани.
    • Места на больших высотах, где кислорода в воздухе меньше.

    Если у вас низкий уровень кислорода в крови, ваш лечащий врач, скорее всего, направит вас на дополнительное обследование, чтобы определить причину низкого уровня кислорода. Только тест на уровень кислорода в крови не может определить причину.

    Когда я должен узнать результаты теста на уровень кислорода в крови?

    Результаты анализа уровня кислорода в образце крови обычно доступны сразу (в течение нескольких минут).

    Пульсоксиметр показывает уровень насыщения кислородом в течение нескольких секунд.

    Когда мне следует позвонить своему врачу?

    Если вы используете пульсоксиметр дома и ваш уровень насыщения кислородом составляет 92% или ниже, позвоните своему поставщику медицинских услуг. Если он составляет 88% или ниже, как можно скорее обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.

    Если у вас хроническое заболевание легких, такое как ХОБЛ или астма, вам, вероятно, потребуется регулярно посещать врача, чтобы убедиться, что лечение работает. Если у вас появятся симптомы, связанные с состоянием легких, как можно скорее позвоните своему врачу.

    Часто задаваемые вопросы

    Является ли низкий уровень кислорода в крови признаком COVID-19?

    COVID-19 по-разному влияет на людей. У инфицированных людей был широкий спектр симптомов — от легких до тяжелых. Некоторые — но не все — люди заразились COVID-19испытывают низкий уровень кислорода в крови. Тот факт, что у вас нормальный уровень кислорода в крови, не означает, что у вас нет COVID-19, если вы испытываете другие симптомы. Точно так же у вас может быть низкий уровень кислорода в крови и не быть COVID-19.

    Единственный способ узнать наверняка, есть ли у вас COVID-19, — пройти тестирование. Хотя домашний пульсоксиметр может быть полезен в определенных ситуациях, он имеет ограничения и показывает только один небольшой аспект вашего здоровья. Не полагайтесь на пульсоксиметр для определения COVID-19диагноз.

    Если у вас появились симптомы COVID-19, как можно скорее обратитесь к своему лечащему врачу.

    Каковы симптомы недостатка кислорода в крови?

    Симптомы низкого уровня кислорода в крови (гипоксемия) варьируются в зависимости от тяжести состояния и от человека к человеку. К ним относятся:

    • Головная боль.
    • Одышка.
    • Учащенное сердцебиение.
    • Кашель.
    • Свистящее дыхание.
    • Путаница.
    • Голубоватый цвет кожи, ногтей и/или губ.
    • Вишневый цвет кожи, ногтей и/или губ (признак отравления угарным газом).

    Записка из клиники Кливленда

    Если у вас нет основного заболевания, которое может повлиять на способность вашего организма поглощать кислород, нет необходимости регулярно контролировать уровень кислорода в крови. Хотя использование домашнего пульсоксиметра может быть полезным в определенных ситуациях, он не так точен, как анализ крови для проверки уровня кислорода в крови. Если вы испытываете симптомы низкого уровня кислорода в крови или у вас проблемы с дыханием, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу как можно скорее.

    Что такое нормальный уровень?

    У людей со здоровыми легкими уровень кислорода должен составлять 80–100 мм рт. ст. или 95–100% при измерении пульсоксиметром. Для людей с заболеваниями легких врач должен определить оптимальные уровни.

    Уровень кислорода в крови является мерой того, сколько кислорода переносят ваши эритроциты. Ваше тело тщательно регулирует уровень кислорода в крови. Поддержание точного баланса крови, насыщенной кислородом, жизненно важно для вашего здоровья.

    Большинству детей и взрослых не нужно контролировать уровень кислорода в крови. На самом деле, многие врачи не будут проверять его, если у вас не появятся признаки проблемы, такие как одышка или боль в груди.

    Однако людям с хроническими заболеваниями может потребоваться контролировать уровень кислорода в крови. Сюда входят астма, болезни сердца и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

    В этих случаях мониторинг уровня кислорода в крови может помочь определить, работает ли лечение или его следует скорректировать.

    Продолжайте читать, чтобы узнать, каким должен быть уровень кислорода в крови, какие симптомы могут возникнуть, если уровень кислорода ниже нормы, и что произойдет дальше.

    Уровень кислорода в крови можно измерить двумя разными тестами:

    Газы артериальной крови

    Анализ газов артериальной крови (ABG) — это анализ крови. Он измеряет уровень кислорода в вашей крови. Он также может определять уровень других газов в крови, а также pH (кислотно-щелочной уровень). ABG очень точен, но инвазивен.

    Для измерения артериального давления врач возьмет кровь из артерии, а не из вены. В отличие от вен, у артерий есть пульс, который можно прощупать. Кроме того, кровь, взятая из артерий, насыщена кислородом. Крови в твоих жилах нет.

    Используется артерия на запястье, потому что ее легче прощупать по сравнению с другими частями тела.

    Запястье является чувствительной областью, поэтому взятие крови из него более неудобно, чем из вены возле локтя. Артерии также глубже вен, что усиливает дискомфорт.

    Пульсоксиметр

    Пульсоксиметр (пульсоксиметр) — это неинвазивное устройство, которое оценивает количество кислорода в крови. Он делает это, посылая инфракрасный свет в капилляры пальцев рук, ног или мочки уха. Затем он измеряет, сколько света отражается от газов.

    Показание показывает, какой процент насыщения вашей крови известен как уровень SpO2. Этот тест имеет 2-процентное окно ошибки. Это означает, что показания могут быть на целых 2 процента выше или ниже фактического уровня кислорода в крови.

    Этот тест может быть немного менее точным, но врачам очень легко провести его. Поэтому врачи полагаются на него для быстрого чтения.

    Такие вещи, как темный лак для ногтей или холодные конечности, могут привести к тому, что показания пульсометра будут ниже нормы. Ваш врач может удалить любой лак с ваших ногтей перед использованием машины или если ваши показания кажутся ненормально низкими.

    Поскольку пульсоксиметр неинвазивен, вы можете провести этот тест самостоятельно. Вы можете приобрести пульсоксиметры в Интернете или в большинстве магазинов, продающих товары для здоровья. Поговорите со своим врачом перед использованием домашнего устройства, чтобы понять, как интерпретировать результаты.

    Измерение содержания кислорода в крови называется уровнем насыщения крови кислородом. В медицинских терминах вы можете услышать, что это называется PaO 2 при использовании газов крови и O 2 sat (SpO2) при использовании пульсоксиметра. Эти рекомендации помогут вам понять, что может означать ваш результат:

    Нормальный уровень кислорода в крови

    Нормальный уровень кислорода в газовой гамме здоровых легких составляет от 80 до 100 миллиметров ртутного столба (мм рт. ст.). Если пульсометр измерял уровень кислорода в крови (SpO2), нормальное значение обычно составляет от 95 до 100 процентов.

    Однако при ХОБЛ или других легочных заболеваниях эти диапазоны могут не применяться. Ваш врач сообщит вам, что является нормальным для вашего конкретного состояния. Например, у людей с тяжелой формой ХОБЛ нередко поддерживается уровень пульсоксиметра (SpO2) в пределах от 88 до 9.2 процента.

    Низкий уровень кислорода в крови

    Уровень кислорода в крови ниже нормы называется гипоксемией. Гипоксемия часто вызывает беспокойство. Чем ниже уровень кислорода, тем тяжелее гипоксемия. Это может привести к осложнениям в тканях организма и органах.

    В норме значение PaO 2 ниже 80 мм рт. ст. или пульс ox (SpO2) ниже 95 процентов считается низким. Важно знать, что для вас нормально, особенно если у вас хроническое заболевание легких.

    Ваш врач может порекомендовать, какие диапазоны уровней кислорода приемлемы для вас.

    Высокий уровень кислорода в крови

    Если вы дышите без посторонней помощи, ваш уровень кислорода вряд ли будет слишком высоким. В большинстве случаев высокий уровень кислорода возникает у людей, которые используют дополнительный кислород. Это можно обнаружить на ABG.

    Когда уровень кислорода в крови выходит за пределы обычного диапазона, у вас могут начаться симптомы.

    Сюда входят:

    • одышка
    • боль в груди
    • спутанность сознания
    • головная боль
    • учащенное сердцебиение

    Если у вас по-прежнему низкий уровень кислорода в крови, у вас могут проявиться симптомы цианоза. Отличительным признаком этого состояния является изменение цвета ногтевого ложа, кожи и слизистых оболочек на синий.

    Цианоз считается неотложным состоянием. Если вы испытываете симптомы, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Цианоз может привести к дыхательной недостаточности, что может быть опасным для жизни.

    Как повысить уровень кислорода в крови

    Существует несколько способов естественного повышения уровня кислорода в крови.

    Дыхательные упражнения помогают насытить организм свежим кислородом. Вот два полезных дыхательных упражнения, которые вы можете попробовать:

    • дыхание с поджатыми губами: Вдохните через нос, а затем выдыхайте через губы, пока они находятся в сжатом положении, в два раза дольше.
    • дыхание животом: Начните с вдоха через нос, используя руку, чтобы почувствовать, как живот наполняется воздухом. Затем выдохните через рот в два-три раза дольше вдоха.

    Прогулка на свежем воздухе, пускание свежего воздуха в дом или добавление комнатных растений также могут помочь повысить уровень кислорода.

    Кроме того, вы можете изменить свой образ жизни, например, бросить курить, избегать пассивного курения, регулярно заниматься спортом и соблюдать сбалансированную диету.

    Насыщение кислородом

    Если уровень кислорода в крови слишком низкий, вам может потребоваться увеличить насыщение кислородом. Это часто делается с дополнительным кислородом.

    Дополнительный кислород в домашних условиях считается лекарством, и его должен прописать ваш врач. Важно следовать конкретным советам вашего врача о том, как следует использовать домашний кислород, чтобы избежать осложнений. Ваша медицинская страховка может покрыть расходы.

    Условия, которые могут негативно повлиять на уровень кислорода в крови, включают в себя:

    • ХОБЛ, включая хронический бронхит и эмфизему
    • Острый респираторный дистресс -синдром
    • Астма
    • COWNED BEAR
    • ANEMIA
    • CONSED LUNG
    • ANEMIA
    • CONSED BEAR
    • ANEMIA
    • CONSED
    • ANEMIA
    • . легочная эмболия

    Эти состояния могут помешать вашим легким адекватно вдыхать кислородсодержащий воздух и выдыхать углекислый газ. Точно так же заболевания крови и проблемы с системой кровообращения могут помешать вашей крови поглощать кислород и транспортировать его по всему телу.

    Любая из этих проблем или расстройств может привести к снижению уровня насыщения кислородом. Когда уровень кислорода падает, вы можете начать испытывать симптомы гипоксемии.

    Люди, которые курят, могут иметь неточно высокие показания пульса. Курение вызывает накопление угарного газа в крови. Пульсовый бык не может отличить этот другой тип газа от кислорода.

    Если вы курите и вам необходимо знать уровень кислорода в крови, измерение газовой концентрации может быть единственным способом получить точные показания.

    Большинству людей не нужно регулярно контролировать уровень кислорода в крови. Только людей с проблемами со здоровьем, которые вызывают низкое состояние кислорода, обычно просят проверить их уровни.

    Learn more

     

    2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.