2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Как выявить анемию
Анемия
Анемия – состояние, при котором количество эритроцитов и/или гемоглобина в крови становится ниже нормы.
Эритроциты и содержащийся в них гемоглобин участвуют в транспорте кислорода от легких к тканям. Без кислорода многие ткани и органы могут испытывать гипоксию (кислородное голодание), что крайне отрицательно сказывается на их работе. В зависимости от степени снижения уровня эритроцитов и/или гемоглобина анемия может быть легкой, умеренной или тяжелой.
Самой частой причиной анемии является дефицит железа.
Синонимы русские
Малокровие.
Синонимы английские
Anemia, Anaemia.
Симптомы
Несмотря на то что различные виды анемий вызываются разными причинами, симптомы у них очень схожи:
- усталость,
- слабость,
- быстрая утомляемость,
- головокружение,
- бледность,
- головная боль,
- ощущение холода,
- онемение конечностей,
- одышка,
- ощущение нехватки воздуха,
- учащение сердцебиения,
- боль в грудной клетке.
Кто в группе риска?
Анемия очень распространена и встречается и у женщин, и у мужчин разных возрастов. Однако существуют группы людей, которые подвержены развитию этого заболевания больше, чем другие:
- те, кто употребляет с пищей мало железа и витаминов,
- пациенты с хроническими заболеваниями почек, сахарным диабетом, раком, воспалительными заболеваниями кишечника,
- люди, у чьих родственников была форма анемии, которая может передаваться по наследству,
- пациенты с хроническими инфекциями, например туберкулезом или ВИЧ,
- пациенты, потерявшие много крови после травмы или операции.
Общая информация о заболевании
Существует два основных механизма развития анемии:
- уменьшение или нарушение образования эритроцитов, как при железодефицитной или апластической анемии,
- уменьшение срока жизни эритроцитов в сосудистом русле, чрезмерное разрушение эритроцитов, как при гемолитической анемии.
Механизмы развития наиболее распространенных видов анемий
|
Вид анемии |
Механизм |
Возможные причины |
Рекомендуемые тесты |
|
Железодефицитная |
Уменьшение количества железа в организме приводит к снижению гемоглобина и, как следствие, к снижению количества эритроцитов. |
Кровопотеря, диета с низким содержанием железа, нарушенное всасывание железа. |
Общий анализ крови (без лейкоцитарной формулы и СОЭ), железо в сыворотке, железосвязывающая способность сыворотки, трансферрин, ретикулоциты. |
|
В12-дефицитная |
Недостаток витамина В12 препятствует росту и развитию эритроцитов, а это в свою очередь вызывает снижение количества эритроцитов. |
Отсутствие внутреннего фактора, диета с низким содержанием витамина B12, нарушение всасывания витамина В12. |
Общий анализ крови (без лейкоцитарной формулы и СОЭ), витамин В12. |
|
Апластическая |
Уменьшение образования всех типов клеток в костном мозге, в том числе эритроцитов. |
Противоопухолевая терапия, воздействие токсинов, аутоиммунные заболевания, вирусные инфекции. |
Общий анализ крови (без лейкоцитарной формулы и СОЭ), ретикулоциты, эритропоэтин, скорость оседания эритроцитов (СОЭ). |
|
Гемолитическая |
Продолжительность жизни эритроцитов, которая в норме составляет около 120 дней, уменьшается из-за их разрушения в кровеносном русле. |
Врождённые нарушения развития эритроцитов, реакции при переливании крови, аутоиммунные заболевания, прием некоторых лекарств. |
Общий анализ крови (без лейкоцитарной формулы и СОЭ), ретикулоциты, билирубин. |
|
Анемия при хронических заболеваниях |
Различные длительно протекающие болезни приводят к уменьшению образования эритроцитов. |
Заболевания почек, сахарный диабет, туберкулез, ВИЧ. |
Общий анализ крови (без лейкоцитарной формулы и СОЭ), эритропоэтин, скорость оседания эритроцитов (СОЭ). |
Все анемии можно разделить на 2 группы: острые и хронические. Хроническая развивается медленно, без явных симптомов, в течение длительного периода времени, например при хронических заболеваниях почек или при онкологии. При этом симптомы анемии могут быть сглажены проявлениями основного заболевания. Поэтому такой вид долго может оставаться нераспознанным.
Острая анемия возникает в результате резкой обильной кровопотери, например после повреждения кровеносных сосудов из-за травмы или при желудочно-кишечном кровотечении. Её симптомы проявляются сразу же: сильное головокружение, слабость, бледность, шум в ушах.
Диагностика
Основной метод выявления анемии – общий анализ крови, который показывает количество и соотношение различных клеток в кровяном русле. Он даёт возможность доктору оценить размер, форму и зрелость клеток крови. Могут быть назначены и другие исследования, такие как тест на ферритин, сывороточное железо и др. При уже диагностированной анемии для определения её вида используется биохимический анализ крови.
Лечение
Лечением наиболее распространённых форм анемий лёгкой степени чаще всего занимается терапевт. Исходя из результатов общего анализа крови, он может направить пациента к другому специалисту, например к гематологу.
Профилактика
Для профилактики анемии необходимо сбалансированное питание, и главное – оно должно быть разнообразным, потому что к этому заболеванию может привести недостаток различных веществ: железа, белков, витаминов группы В, фолиевой, аскорбиновой кислоты, меди, кобальта и т. д. К тому же, например, для удовлетворения потребности человека в железе следует, чтобы в рационе, помимо самого железа, были ещё и вещества, способствующие его усвоению, в первую очередь это витамин C.
Также рекомендуется
- Общий анализ крови
- Ретикулоциты
- Витамин В12 (цианокобаламин)
- Железо в сыворотке
- Эритропоэтин
- Скорость оседания эритроцитов (СОЭ)
как определить анемию и узнать ее причины
Анемия может долго не проявлять себя, и человек понятия не имеет, что у него низкий гемоглобин. Но у анемии всегда есть причина, которую важно найти и устранить!
Признаками анемии считают частую усталость, физическую слабость, бледную кожу и слизистые. Железодефицитная анемия может также проявлять себя одышкой, головокружениями, шумом в ушах, внезапным учащением пульса. Кожа может стать сухой, ногти ломкими, слоистыми.
Правда, люди, особенно ведущие сидячий образ жизни, частенько списывают эти симптомы на то, что мало двигаются, набрали вес, не бывают на солнце.
Частые причины анемии
Факторов развития анемии довольно много. Перечислим самые распространенные.
Хроническая потеря крови — частая причина железодефицитной анемии у молодых женщин с обильными месячными. Для лечения врачи назначают либо препараты железа во время, до и после «критических дней», либо оральные контрацептивы, которые снижают интенсивность кровотечения. Однако потеря крови может происходить и из-за частых носовых или желудочно-кишечных кровотечений. Тут диагностика и лечение могут быть более сложными.
Нехватка железа, витамина В 12 (цианкобаламина), витамина В 9 (фолиевой кислоты) по отдельности или всех вместе может возникать из-за отсутствия в питании продуктов с этими веществами – это характерно для последователей очень жестких диет или постоянных ограничений в пище. Обычно мы получаем достаточно витаминов с пищей, если питание разнообразное, но могут быть трудности с усвоением витаминов.
Нередко причина нехватки железа – постоянные и малозаметные кровопотери, витамина В 12— нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Хронические гастриты, гастродуодениты, энтериты обычно приводят к анемии.
Повышенное кроверазрушение (гемолиз) тоже приводит к анемии. По окончании срока своей жизни (около 120 дней) эритроциты разрушаются в селезенке. При наличии гемолиза разрушение клеток крови происходит преждевременно, что приводит к уменьшению продолжительности жизни эритроцитов. Анемия развивается, когда костном мозге не успевает синтезировать достаточно эритроцитов взамен разрушенных.
Как проверить?
Комплекс лабораторных тестов «Гематологический, диагностика анемий» не только определит, есть у вас анемия, но и поможет установить ее причину. В него входит несколько комплексов и показателей.
Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой покажет количество всех клеток крови. Будет видно, есть ли у вас анемия, присутствует ли в организме воспалительный процесс, кровопотеря, нет ли подозрения на аллергию или глистную инвазию.
Ретикулоциты — клетки-предшественники эритроцитов. Их количество показывает, насколько правильно идет процесс кроветворения в костном мозге.
Билирубин общий и прямой — желчный пигмент, конечный продукт распада гемоглобина.
Железо, витамин В 12, витамин В 9 — вещества, необходимые для синтеза гемоглобина.
Трансферрин — белок, которые переносит железо из кишечника в места синтеза и хранения крови (костный мозг, печень, селезенка). Его повышение или понижение указывает на разные причины анемии.
Ферритин — показатель, отражающий запас железа в клетках и тканях.
Латентная железосвязывающая способность сыворотки — способность трансферрина связывать железо. Свидетельствует о железодефиците.
Если часто болит живот…
С возрастом и при хронических заболеваниях ЖКТ часто начинаются проблемы с усвоением витамина В 12. Это может привести к В 12-дефицитной анемии. Ее может сопровождать снижение мыслительных способностей, депрессивное состояние, покалывание пальцев или их периодическое онемение.
Выявить причину поможет лабораторный тест «Определение антител к фактору Кастла — внутреннему фактору (АВФ)». Внутренний фактор Кастла — белок, который вырабатывают клетки желудка. Именно он обеспечивает всасывание цианкобаламина в кишечнике. При аутоимунном гастрите собственные иммунитет организма синтезирует антитела, которые разрушают внутренний фактор Кастла. Чаще всего это бывает при атрофическом гастрите.
Своевременная сдача анализов и последующий визит к терапевту или гастроэнтерологу поможет без лишних затрат избавить от анемии и взять под контроль ее причины.
*ЗА ДИАГНОСТИКОЙ И ЛЕЧЕНИЕМ ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ
Диагностика анемии (малокровия)
Важно помнить! Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Состояние, при котором масса крови в организме снижается, или в крови уменьшается содержание гемоглобина и эритроцитов, называют анемией или малокровием. А ведь именно эритроциты и содержащийся в них гемоглобин транспортируют кислород к внутренним органам и тканям, обеспечивая их полноценную работу. Анемия развивается по разным причинам и сопутствует множеству заболеваний. Возможно появление этого заболевания и после хирургического вмешательства.
Железодефицитная анемия
Наиболее распространена железодефицитная анемия, которая проявляется у половины беременных женщин и у каждой пятой женщины детородного возраста. При дефиците железа уменьшается содержание гемоглобина в эритроцитах. Причина тому — употребление продуктов с малым содержанием железа, нарушение всасывания железа пищеварительной системой. Возможно проявление у младенцев, если у матери был дефицит железа.
Апластическая анемия
Апластическая анемия развивается при уменьшении образования в костном мозге эритроцитов. Этому типу заболевания подвержены люди, которые прошли противоопухолевую терапию, подверглись воздействию токсинов, а также перенесли вирусные инфекции.
Гемолитическая анемия
В случаях, когда эритроциты в организме разрушаются слишком быстро, речь идет о гемолитической анемии. Это заболевание может быть наследственным или развиваться при проникновении в организм человека всевозможных инфекций или являться следствием злоупотребления антибиотиками.
Анемия может сопутствовать онкологическим и иным, длительно протекающим хроническим заболеваниям (болезни эндокринной системы, почек, ВИЧ, туберкулез, сахарный диабет), когда уменьшается образование эритроцитов в крови. Заболевание может быть вызвано и другими причинами: это недостаток в организме фолиевой кислоты и витамина B12; чрезмерные кровопотери при обильных менструациях, язве желудка, кровоточащем геморрое, раке желудка или толстой кишки.
При совершенно разных причинах развития болезни симптомы ее совершенно одинаковы: повышенная утомляемость и слабость, головная боль, склонность к обморокам, одышка, учащенное сердцебиение, головокружение, бледность кожи, судороги в ногах. Обращение к врачу обязательно при первых же подозрениях на анемию, потому что она может быть первым сигналом более серьезных заболеваний.
Методы диагностики анемии
Общий анализ крови — это основной метод диагностики анемии. Но для установления точной клинической картины заболевания могут быть назначены исследования на ферритин, витамин B12, трансферрин, железо сывороточное и другие анализы. Важно знать, что проведение полных исследований на анемию, поможет максимально точно определить причины, вызвавшие это заболевание. Это позволит лечащему врачу составить оптимальный план лечения.
Где сдать анализы на диагностику анемии?
В медицинской лаборатории «Синэво» Вы можете пройти как полную диагностику на анемию, так и оценить эффективность ее лечения. См. пакет 11 «Диагностика анемий» и пакет 11.1 «Контроль анемий» на странице «Комплексные исследования».
Как распознать дефицит железа?
Железо – важнейший элемент для нашего организма, он входит в состав гемоглобина, который является составляющей эритроцитов - красных кровяных телец.
Благодаря гемоглобину клетки нашего организма получают кислород. Железодефицитная анемия – патология, приводящая к снижению в крови уровня гемоглобина и эритроцитов, и, как следствие, – к гипоксии тканей и органов. Чем опасно это состояние и как восстановить уровень железа?
Почему не хватает железа?
Дефицит железа может развиться как у взрослого человека, так и у ребенка, причин для этого множество. Оставлять это заболевание без внимания нельзя, ведь на фоне недостатка кислорода страдают все органы нашего тела, но особенно опасно это состояние для головного мозга.
Железо не вырабатывается в организме самостоятельно, поэтому для поддержания необходимой нормы важна совокупность ряда факторов, таких как питание, усвояемость пищи и наличие каких-либо заболеваний.
К наиболее частым причинам железодефицитной анемии относятся:
1. Недостаточное поступление железа из пищи. Нерегулярное и несбалансированное питание – одна из основных причин дефицита железа. Вегетарианцы, а также люди, подвергающие себя строгим диетам, входят в группу риска. Также железодефицитная анемия может развиться на фоне снижения уровня усвоения железа при заболеваниях ЖКТ, а также в пожилом возрасте.
2. Хронические кровопотери, связанные с заболеваниями: частые носовые кровотечения, обильные менструации, желудочно-кишечные кровотечения, гельминтоз, хронические инфекции и другие патологии. Также к дефициту железа может привести острая кровопотеря в результате травмы или неконтролируемого донорства.
3. Индивидуальное повышение суточной нормы железа. Потребность организма в железе может увеличиться в момент активного роста у детей и подростков, у девочек в период становления цикла менструации, у беременных и кормящих женщин, при сильных физических нагрузках и др.
Симптомы и диагностика железодефицитной анемии
В современном ритме жизни симптомы недостатка железа можно спутать с проявлениями многих других заболеваний, поэтому для постановки диагноза и назначения лечения необходимо посетить врача и сдать анализы.
Симптомы дефицита железа:
- усталость, сонливость, низкая работоспособность;
- частые головокружения, головная боль;
- бледность кожи, онемение конечностей, зябкость;
- недостаток воздуха, шум в ушах, потемнение в глазах;
- тахикардия, одышка, боли в груди;
- смена вкусовых предпочтений;
- выпадение волос, ломкость и изменение структуры ногтей.
В целях диагностики железодефицитной анемии врач назначит ряд анализов крови, в которые обычно входят:
- Клинический и биохимический анализы крови.
- Концентрация железа в сыворотке крови.
- Содержание ферритина и трансферрина в сыворотке крови.
Дополнительно могут быть назначены обследования для выявления причины возникновения анемии:
- Гастроскопия – эндоскопическое исследование органов ЖКТ.
- Колоноскопия – эндоскопическое исследование толстого кишечника.
- УЗИ органов брюшной полости.
- Обследование гинеколога.
- ЭКГ.
Профилактика и лечение дефицита железа
Лечение железодефицитной анемии назначается исключительно врачом на основании результатов обследований и анализов. Если уровень гемоглобина у взрослого и ребенка от 6 лет составляет менее 90 г/л, то это указывает на наличие дефицита, менее 70 г/л считается тяжелой степенью заболевания. До 6 лет показатель гемоглобина в крови у детей должен быть не ниже 110 г/л.
В первую очередь рекомендуется сбалансированная диета, а также лечение заболеваний, которые стали причиной возникновения анемии. Для корректировки уровня гемоглобина врач может назначить прием лекарственных препаратов двухвалентного и трехвалентного железа. Дозировка и частота приема обсуждается с врачом индивидуально. Обычно курс лечения длится от 3 до 4 месяцев.
В целях профилактики важно обеспечить организм необходимой суточной нормой железа: 1-2 мг – для взрослого, 0,5-1,2 мг – для ребенка. При выборе продуктов стоит учитывать, насколько хорошо усваивается организмом железо в их составе. Наилучшим вариантом считается железо животного происхождения: мясо, печень, птица, рыба, яйца. Дополнительно, но не как основной источник железа, можно добавлять в диету растительные продукты: зелень, орехи, бобовые, изюм и др.
Также в качестве дополнительного источника железа можно добавить к рациону биологически активные добавки с содержанием этого элемента, например: «Солгар Легкодоступное железо Джентл Айрон», «Железо хелат Анти Эйдж Эвалар».
У препаратов имеются противопоказания. БАД не является лекарственным средством.
Диагностика анемии
Адреса клиник г. Казань
Адрес: ул. Гаврилова, 1, ост. «Гаврилова» (пр. Ямашева)Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 10, 10а, 18, 33, 35, 35а, 36, 44, 45, 46, 49, 55, 60, 62, 76
Троллейбус: 2, 13
Трамвай: 5, 6
Адрес: ул. Т.Миннуллина, 8а, (Луковского) ост. «Театр кукол»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 1, 2, 31, 37, 47, 74
Троллейбус: 6, 8, 12
Метро: Суконная слобода
Адрес: ул. Сыртлановой, 16, ст. метро Проспект Победы, ост. ул. Сыртлановой (проспект Победы)
Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 5, 34, 37, 62 77
Трамвай: 5
Метро: Проспект Победы
Адрес: ул. Назарбаева, 10, ст. метро «Суконная Слобода», ост. «Метро Суконная Слобода»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной
Автобус: 1, 4, 25, 43, 71
Метро: Суконная слобода
Адрес: ул. Декабристов, 180, ст. метро «Северный вокзал», ост. «Гагарина»
Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной
Автобус: 6, 18, 29, 33, 37, 40, 43, 53, 62, 76, 78, 89
Троллейбус: 13
Трамвай: 1, 6
Метро: Северный вокзал
Адрес: пр. А.Камалеева, 28/9, (жилой комплекс «XXI век»), ост. «Новый ипподром»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Троллейбус: 3
Адрес: Дербышки, ул. Мира, 20, ост. «Магазин Комсомольский», «Гвоздика»
Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 1, 19, 25, 34, 44, 60, 84
Адрес: ул. Серова, 22/24, ост. «ул. Серова»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 10, 10а
Адрес: ул. Беломорская, 6, ст. метро «Авиастроительная», ост. «ул. Ленинградская»
Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 6, 18, 33, 37, 40, 42, 43, 53, 60, 78, 89, 93
Троллейбус: 13
Трамвай: 1
Метро: Авиастроительная
Адрес: ул. Закиева, 41а, ост. «Кабельное телевидение»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобус: 5, 18, 30, 31, 34, 45, 46, 62, 63, 77, 89
Троллейбус: 3, 5, 9, 12
Адрес: ул. Кул Гали, 27, ост. «ул. Кул Гали» (ул. Габишева)
Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной
Автобус: 46, 90
Адрес: ул. Рихарда Зорге, 95, м. «Дубравная», ост. «ул. Юлиуса Фучика»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00
Автобусы: 5, 18, 30, 31, 33, 34, 45, 68, 74, 77
Троллейбусы: 5, 9, 12
Трамвай: 4
Метро: Дубравная
Адрес: ул. Фрунзе, 3а, ост. «Идель»Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной
Автобусы: 10а, 36, 49, 53, 63, 72, 106
Троллейбус:1
Диагностика анемии в Запорожье в МЦ "ШЕКИ"
Анемия – это состояние организма, при котором главным показателем является снижение уровня гемоглобина в крови, а также изменении других показателей форменных элементов крови. Заболеванием страдают множество людей, но больше всего ему подвержены дети, люди старшей возрастной группы, беременные женщины и люди с наличием хронических инфекционных заболеваний. Выявить недостаток гемоглобина можно при полном обследовании. Врач не только делает осмотр, выявляет внешние признаки болезни, выслушивает жалобы пациента, но и обязательно назначает лабораторные исследования, которые смогут подтвердить или опровергнуть предположения врача о диагнозе. Сдать анализы на анемию в Запорожье можно в лаборатории медицинского центра «ШЕКИ».
Какие анализы назначаются при анемии?
Если у врача возникают подозрения на недостаток гемоглобина в крови, то пациенту могут быть назначены ряд исследований крови. Причем, есть обязательные, такие, как ОАК с подсчетом ретикулоцитов (молодых эритроцитов крови) и печеночные пробы и дополнительные, которые позволяют более полно представить картину состояния здоровья пациента. К ним относятся:
- лейкоцитарная формула крови
- количество железа в сыворотке крови
- Количество фолиевой кислоты
- Определение ферритина
- Определение трансферрина
- Растворимые рецепторы трансферрина
- Наличие витаминов группы В, обязательно – В12
- Почечные пробы – анализ мочи с подсчетом эритроцитов, прямой и непрямой билирубин, уробилин
- Эритропоэтин
- Осмотическая резистентность эритроцитов
Самым показательным при определении данного заболевания является ОАК – общий анализ крови развернутый (с лейкоцитарной формулой).
Уровень гемоглобина – самый определяющий показатель при диагностике анемии. Его референсные значения различаются у мужчин и женщин. У детей уровень гемоглобина отличается от взрослых норм, но не зависит от пола ребенка.
Также важны показатели – количество эритроцитов, их индексы, а также количество молодых эритроцитов – ретикулоцитов. Не последнее место отводится и гематокриту.
Симптомы низкого гемоглобина
Не всегда симптомы анемии имеют ярко выраженный характер и скорее носят признаки «хронической усталости», авитаминоза или депрессии. Если у вас:
- Беспричинная усталость
- Иногда появляется шум в ушах
- Кружится голова
- Есть нарушения сна
- Есть учащенное сердцебиение
- Быстрая усталость и одышка при физической нагрузке
- Появилась слабость в руках
- Цвет лица очень бледный
- Выпадение волос
- Изменение структуры волос и их густота
- Увеличены лимфатические узлы
- Нездоровый вид
То, врач рекомендует сдать общий анализ крови развернутый. Точность результата во многом зависит от того, насколько правильно вы подготовились к сдаче анализов.
Анемия различается по разным параметрам. Самыми распространенными, являются железодефицитная и анемия, связанная с наличием хронических заболеваний у пациента. Железодефицитная анемия в своей основе имеет недостаток элемента железа в организме для формирования нужного количества гемоглобина, должного размера эритроцитов и количества ретикулоцитов. Это происходит по ряду причин, например, из-за не усваивания железа из продуктов, поступающих в организм, из-за быстрого расходования железа, из-за недостаточного поступления и др.
Хронические заболевания тоже могут вызывать снижение гемоглобина, например, рак, патологические процессы в печени, почках, сердечной мышце и др.
Нутрициолог рассказала, как определить анемию и чем ее лечить
В последнее время во всем мире возросло число заболеваний анемией в 1,5 раза. По словам нутрициолога, основателя Центра дистанционного образования «Школа диетологов» Ксении Пустовой, наиболее часто это заболевание встречается у детей дошкольного возраста и беременных женщин. О том, как выявить анемию, а также как ее лечить, написала Pravda.Ru.
К симптомам железодефицитных состояний относятся: повышенная утомляемость, слабость, раздражительность, снижение внимания, сонливость, головные боли, сниженный аппетит, вкусовые извращения, мышечные спазмы ног, боли в поясничном отделе, низкое давление, одышка, бледность и сухость кожи и другие. У детей анемия может проявляться в отставании психомоторного развития, нарушении когнитивных функций, повышенной утомляемости и слабом иммунитете.
Для того, чтобы выявить анемию, нутрициолог рекомендует сделать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ и посмотреть показатели. Для мужчины норма гемоглобина составляет 130-160 граммов на литр крови, а для женщины — 120-140 граммов на литр.
При дефиците железа помочь человеку восстановить анализы и самочувствие сможет правильный рацион питания. В него необходимо включать продукты, богатые белками, железом, витамином С, витаминами В12 и В9. Кроме того, нутрициолог советует добавить продукты гемового железа: печень куриную и говяжью, говядину, устрицы, мидии, креветки, яйца перепелиные и куриные, курицу, индейку, тунец, сельдь.
По словам специалистов, полноценное питание восполняет физиологическую потребность организма в железе, однако вылечить дефицит только одним питанием нельзя. Необходимо подключать БАДы и железосодержащие препараты.
Как диагностируется анемия? - WhoMaLek
Анемия, или анемия, – заболевание, характеризующееся пониженным уровнем гемоглобина и количеством эритроцитов. Его симптомы иногда путают с быстрой утомляемостью, снижением иммунитета или переутомлением, из-за чего его часто недооценивают и диагностируют с большой задержкой. Как распознать анемию и что делать, чтобы ее избежать?
Что такое анемия?
Причиной анемии является падение количества гемоглобина, а также количества эритроцитов и гематокрита ниже оптимального .
Гемоглобин норма:
- женщины: 12-16 г/дл
- самцы: 14–18 г/дл
Количество эритроцитов:
- женщины: 4,2–5,4 млн/мм³
- самцы: 4,5–5,9 млн/мм³
Стандарты гематокрита
90 015 90 016 женщины: 36-45% 90 017 90 016 мужчин: 40-54%Гемоглобин представляет собой белок, отвечающий за перенос кислорода по телу .Слишком низкий его уровень приводит к тканевой гипоксии, что негативно сказывается на состоянии всего организма, в том числе органов, столь чувствительных к недостатку кислорода, таких как сердце или головной мозг. Об анемии говорят, когда уровень гемоглобина у женщин падает ниже 10-11 г/дл и 14 г/дл у мужчин. Важное значение имеет также снижение количества эритроцитов и гематокрита, определяющего их объем и долю в крови по отношению к другим элементам, например лейкоцитам и тромбоцитам.
Следует помнить, что каждая аналитическая лаборатория имеет свои стандарты, которые могут незначительно отличаться друг от друга.Для анализа полученных результатов следует использовать эталонные значения, предоставленные лабораторией.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Фолиевая кислота – не только для беременных
Что вызывает анемию?
Хотя мы почти инстинктивно связываем анемию с дефицитом железа в организме, причин гораздо больше. Они делятся на три группы :
- анемия, вызванная кровопотерей,
- анемия вследствие нарушения продукции эритроцитов,
- анемия из-за укороченного периода жизни эритроцитов.
Кровопотеря может быть острой (после травмы) или хронической (желудочно-кишечное кровотечение, обильные менструации). Поэтому важно локализовать источник кровопотери и начать соответствующее лечение.
Нарушение продукции эритроцитов чаще всего обусловлено дефицитом веществ, которые участвуют в синтезе эритроцитов. Особенно это касается дефицита железа, фолиевой кислоты и витамина B12.Слишком низкий уровень железа может быть связан с чрезмерной потерей железа в результате хронических кровотечений, повышенной потребности, а также с нарушением всасывания из желудочно-кишечного тракта и дефицитом в рационе. Дефицит фолиевой кислоты и витамина B12 в основном связан с диетой с низким содержанием этих ингредиентов и сниженной абсорбцией. Хронические заболевания также могут быть причиной нарушения выработки эритроцитов. Непрерывное воспаление в организме может способствовать снижению выработки эритроцитов.Эти расстройства также включают апластическую анемию (нарушение стволовых клеток в костном мозге), сидеробластную анемию и гемоглобинопатию.
Анемия также может быть связана с сокращением жизни эритроцитов, что приводит к снижению их уровня в крови. Это называется гемолитической анемией. Причиной могут быть ферментативные дефекты, иммунная реакция организма, аномальная структура клеток крови или нарушенный процесс нормального синтеза гемоглобина.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Витамин B12 – что нам нужно?
Анемия - Симптомы
Как упоминалось ранее, при анемии происходит гипоксия клеток организма . Пониженный уровень гемоглобина означает, что переносится слишком мало кислорода, что может быть следующим:
- сильная утомляемость и общая слабость, несмотря на сон и отдых,
- при бледности кожных покровов (внутренняя сторона век, десны),
- высыхание кожи,
- ухудшение концентрации внимания и памяти,
- боль в груди,
- нерегулярное или учащенное сердцебиение,
- с пониженным порогом выносливости,
- головокружение и головные боли.
Эти симптомы, однако, очень общие и могут быть отнесены к обычному истощению или слабости . Подобные симптомы сопровождают и многие заболевания различных систем, поэтому однозначно сказать, что мы имеем дело с анемией, сложно. Если анемию не лечить, симптомы ухудшаются все больше и больше, что делает реальной угрозой для нашего здоровья .
Как диагностируется анемия?
Самый простой способ выявить проблемы с анемией — это сделать анализ периферической крови .Он предоставляет информацию о количестве эритроцитов, уровне гемоглобина и гематокрита, а также о других показателях крови. Нормы этих трех важнейших показателей приведены в первом пункте статьи. Анализ крови можно сделать самостоятельно или на основании направления от терапевта . Второй вариант более выгоден, так как тест входит в корзину гарантированных льгот и является бесплатным.
Если вы сомневаетесь, ваш врач может назначить более подробные анализы крови, чтобы определить причину вашей анемии.При подозрении на апластическую анемию врач может назначить биопсию костного мозга.
Анемия беременных 9000 6
Беременным женщинам следует ежемесячно сдавать анализ крови. В это время существует значительный риск развития анемии, поскольку нетрудно обнаружить железодефицитные состояния. По некоторым оценкам, анемией может болеть до 40% будущих матерей . Основной причиной анемии во время беременности является дефицит железа, возникающий в результате недостаточного всасывания этого элемента, а также недостаток в рационе таких ингредиентов, как витамин С, способствующий всасыванию железа, а также фолиевая кислота и витамин В12, которые участвуют в кроветворной системе. процесс.Необходимо помнить, что железо необходимо для функционирования организма матери и развивающегося плода.
Лечение анемии
В легких случаях анемии обычно достаточно изменить ежедневные привычки питания . Обогащение рациона продуктами, богатыми железом , фолиевой кислотой и витамином В12 должно нормализовать показатели крови в короткие сроки. Если у нас есть проблемы с составлением сбалансированного меню, мы можем обратиться к препаратам, богатым этими витаминами, таким как Аскофер, Биофер, Челлафлекс Желазо, Молекин В12, Витамин В12 Форте, Фолик, АктиФолин или ФолАктивин.Если нас интересует состав этих продуктов, мы можем легко проверить их на веб-сайте WhoMaLek.pl, что также позволяет нам зарезервировать их в ближайшей аптеке.
При большем дефиците, обусловленном имеющимися заболеваниями, необходимо обязательно устранить фактор, приводящий к анемии. Лечение анемии, не связанной с дефицитом питания, должно проводиться под наблюдением врача .
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Вреден ли храп для здоровья?
Весь контент на Сайте, включая статьи на медицинские темы, предназначен только для информационных целей.Мы прилагаем все усилия, чтобы информация, содержащаяся в ней, была точной, правдивой и полной, однако мы не несем ответственности за результаты предпринятых на ее основании действий, в частности, эта информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу .
.| Анализ крови является наиболее часто выполняемым тестом в практике врача общей практики. Он позволяет диагностировать анемию или инфекции. По этой причине очень важно проходить обследование регулярно (не реже одного раза в год). | |
РЕТИКУЛОЦИТЫ | Проверка концентрации ретикулоцитов, которые представляют собой незрелые формы эритроцитов, может помочь в диагностике и дифференциации анемии. |
ЦРП | С-реактивный белок – это так называемый белок острой фазы. Это означает, что уровень СРБ повышается при травмах или воспалениях. Количественный анализ крови на СРБ обычно проводится при подозрении на многие заболевания и для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний (вчСРБ). |
МОЧА ОБЩАЯ | В рамках общего анализа мочи определяется ряд параметров, таких как рН, удельный вес, цвет, запах и прозрачность. Особое внимание следует обращать на наличие белка и сахара (глюкозы) в моче. Как и белок, глюкоза должна отсутствовать. |
ВЕРА - КРОВЬ | Анализ кала на скрытую кровь FOB — это тест для раннего выявления колоректального рака, рака желудка и других желудочно-кишечных заболеваний. Он позволяет обнаружить кровь в кале, невидимую невооруженным глазом. |
ЖЕЛЕЗО | Железо является важным микроэлементом в организме человека.Определение уровня железа (анализ крови) проводится, в том числе, при подозрении на анемию, т.е. анемию. Дефицит железа может быть вызван хроническим кровотечением. С другой стороны, повышенное содержание железа указывает на анемию (например, гемолитическую). |
ФЕРРИТИН | Тестирование на ферритин, белок, который хранит железо в организме, может определить уровень железа в крови гораздо точнее, чем тестирование только железа в лаборатории.Дефицит ферритина обычно означает дефицит железа. |
ВИТАМИН В 12 | Мегалобластная анемия — это заболевание крови, при котором снижается уровень красных кровяных телец (эритроцитов). Мегалобластная анемия является результатом дефицита витамина B12 или фолиевой кислоты. |
Если раньше вы эффективно поднимались на четвертый этаж, а теперь вам приходится делать частые перерывы, или вы все время чувствуете усталость и сонливость - обратитесь к врачу. Простой и недорогой тест: анализ крови покажет, не является ли причиной анемия. Это распространенное расстройство, которое обычно развивается по банальным причинам, но также может сигнализировать об очень серьезных заболеваниях.
ФотоПАП / Яцек ТурчикАнемия известна как анемия, когда эритроциты, которые переносят кислород к органам и тканям, отсутствуют. Это глобальная и частая проблема - она затрагивает не только развивающиеся страны, но и развитые. В мире до 40 процентов страдают анемией. беременные женщины, 42 процента дети в возрасте до 5 лет и почти 33 процента. женщины от 15 до 49 лет. По оценкам, в Польше эти цифры составляют соответственно 26, 26 и 25,7 процента.Мужчины также могут страдать анемией, хотя и реже, чем женщины - процент больных мужчин в мире составляет около 13%.
Наиболее часто - дефицит железа и/или витамина B12
- Анемия иногда является самостоятельным заболеванием, а иногда симптомом другого заболевания. Простейшая и наиболее распространенная анемия возникает в результате дефицита, главным образом, железа, а также, например, витамина B12, - говорит Serwis Zdrowie », проф. Веслав Енджейчак - в отставке заведующий отделением и клиникой гематологии, онкологии и внутренних болезней Варшавского медицинского университета.
Железо – один из основных компонентов гемоглобина, который наполняет эритроциты и переносит кислород. Витамин B12, с другой стороны, необходим в процессе кроветворения.
- Дефицит железа весьма характерен для молодых женщин, которые ежемесячно теряют железо во время менструации и не получают достаточного количества железа с пищей. Однако, если это касается мужчин или женщин, у которых прекратились менструации, это может быть признаком кровотечения, например, из желудочно-кишечного тракта или половых путей.У пожилых мужчин одной из причин таких кровотечений является рак толстой кишки, а у женщин – рак шейки матки. Дефицит железа и витаминов также может быть результатом неправильного питания, часто связанного с веганством. Наибольшее количество железа и витамина В12 содержится в мясе, особенно в красном. Дефицит витамина B12 также может быть результатом его плохой абсорбции, например, вызванной атрофическим гастритом. У беременных также иногда возникает так наз. дилатационная анемия. В организме беременной женщины содержится больше воды, а значит, аналогичное количество клеток крови содержится в большем объеме плазмы, поясняет профессор.
Анемия: о каких заболеваниях может сигнализировать
Список заболеваний, одним из симптомов которых является анемия, очень длинный. Это может быть рак, ВИЧ-инфекция, ревматоидный артрит, заболевание почек, глютеновая болезнь или болезнь Крона. В редких случаях может развиться апластическая анемия, в частности, под влиянием инфекций, аутоиммунных заболеваний, некоторых лекарств или токсинов. Иногда анемия вызвана заболеваниями костного мозга, такими как лейкемия или миелофиброз.
Когда эритроциты разрушаются слишком быстро, возникает гемолитическая анемия, которая может быть наследственной или связанной с некоторыми заболеваниями крови.Серповидноклеточная анемия, при которой клетки крови имеют аномальную форму, и талассемия также обусловлены генетически. Анемия, связанная с этими генами, практически отсутствует у коренных народов нашей климатической зоны. Они могут появиться у людей, приехавших из других регионов, например, из Средиземноморского бассейна, и у их потомков.
Симптомы анемии
При легкой анемии вы можете не ощущать никаких симптомов. Если они действительно имеют место, они могут включать, среди прочего, слабость, утомляемость, бледность или желтизна кожи, нерегулярное сердцебиение, одышка, шум в ушах и ощущение биения в ушах, боль в груди, головокружение или головная боль, холодные руки и ноги, проблемы с концентрацией внимания.
- Если кто-то раньше мог эффективно подняться на четвертый этаж, а теперь вынужден останавливаться на каждом этаже, или окружение указывает ему на то, что он бледен, ему следует обратиться к врачу. Основным признаком анемии является снижение физической работоспособности. Бледность кожи часто остается незамеченной, поскольку во многом зависит от цвета лица, – подчеркивает проф. Енджейчак.
Для определения или исключения анемии достаточно анализа крови.
- Основным показателем, который мы используем, является концентрация гемоглобина.Если он меньше 12 граммов на децилитр, то речь идет об анемии, а значение в пределах 9-12 гр/дл уже указывает на показание для выяснения причины. Уровень ниже 9 г/дл иногда может быть основанием для переливания эритроцитарной массы, — поясняет специалист.
Остерегайтесь осложнений
При отсутствии лечения анемия может привести к опасным осложнениям, в том числе осложнениям при беременности, физической и умственной отсталости детей, трудовым расстройствам и поражению сердца.Ученые из Университета штата Пенсильвания, проанализировав информацию о более чем 300 тыс. и люди в возрасте 21-90 лет недавно сообщили о четкой корреляции между анемией и риском развития потери слуха. В прошлом году специалисты шведского Каролинского института, проанализировав информацию о более чем 500 тыс. детей и почти 300 тыс. матери заметили, что анемия у матери в первые 30 недель беременности была связана с большим риском развития умственной отсталости у ребенка, расстройств аутистического спектра и СДВГ.В свою очередь корейская команда на страницах журнала «Неврология» описала связанное с анемией повышение риска развития деменции у пожилых людей. Среди участников исследования риск увеличился с 17 до 23 процентов.
Железо: наиболее часто используемый препарат при анемии, но ...
Лечение анемии зависит от основной причины.
- В первую очередь нужно выяснить причину. Иногда это достаточно просто и уже можно сделать с помощью анализа крови. Эритроциты уменьшаются при дефиците железа, а при дефиците витамина В12 их больше, чем обычно, поясняет гематолог.
В случае дефицита железа, других элементов или витаминов может помочь модификация диеты и добавки. Однако, если у пациента имеется нарушение всасывания, могут потребоваться регулярные инъекции. Однако добавки следует принимать под наблюдением специалиста. Нужно помнить, что избыток необходимого вещества обычно тоже вредит.
В случае с железом, помимо заболеваний, нарушающих экономию железа, чрезмерное потребление железа может вызвать серьезные проблемы - опасную передозировку или даже отравление.Концентрация должна быть хорошо сбалансирована. Как недавно обнаружили исследователи из Имперского колледжа Лондона в ходе предварительных исследований, даже высокие уровни встречающегося в природе железа у некоторых людей были связаны с более низким риском атеросклероза и сердечных заболеваний, но с повышенным риском образования тяжелых тромбов (например, приводящих к инсульту). а также некоторые опасные бактериальные инфекции.
При анемии, вызванной дефицитом гормона, вырабатываемого почками, эритропоэтина, стимулирующего выработку клеток крови, необходимо принимать его.Если есть какое-либо кровотечение (например, из кишечника или желудка), его необходимо вылечить, что иногда требует хирургического вмешательства.
Когда анемия возникает на фоне других заболеваний, лечение является основой лечения. При индуцированном наркотиками может также потребоваться прекращение приема вредных веществ. К сожалению, при некоторых видах анемии могут потребоваться переливания крови и даже трансплантация костного мозга, например, при апластической, серповидно-клеточной анемии или талассемии.
Не дожидаясь тревожных симптомов, регулярно, хотя бы элементарно, сдавать анализы, безусловно, стоит.
- Я всегда говорю, что раз в год имеет смысл сдавать три анализа - общий анализ крови, СОЭ и общий анализ мочи. Это позволяет обнаружить большинство основных патологий. Обычно эти тесты не говорят вам, что происходит в вашем теле, но они сигнализируют о любых проблемах. Благодаря этому можно будет быстрее диагностировать и действовать, — подчеркивает проф. Енджейчак.
Марек Матач для здоровья.pap.pl
Артикул:
Центр анемии клиники Майо
Информация Национальной службы здравоохранения об анемии
Информация ВОЗ об анемии
Статистические данные Всемирного банка
https://data.worldbank.org/indicator/SH.ANM.CHLD.ZS
https://databank.worldbank.org/reports.aspx?source=2&series=SH.ANM.ALLW.ZS
https://data.worldbank.org/ индикатор/Ш.ПРГ.АНЕМ?end=2016&most_recent_value_desc=true&start=1990&view=график
Исследовательская работа о влиянии анемии на слух
Исследовательская работа о взаимосвязи между анемией беременных и неврологическими расстройствами у детей
Исследовательская работа о взаимосвязи между анемией и деменцией
Веб-сайт клиники Майо, посвященный добавкам железа
Исследовательская работа по отравлению железом
Пресс-релиз о связи концентрации железа с различными заболеваниями
.Анемия - как лечить анемию?
Вы чувствуете, что у вас заканчиваются силы, а ваши друзья говорят вам, что вы выглядите бледным? Это может быть анемия – коварное заболевание, к которому нельзя относиться легкомысленно. Узнайте, какой дефицит питательных веществ вызывает анемию и как ее лечить.
Что такое анемия?
Анемия также известна как анемия, потому что она возникает из-за слишком малого количества компонентов крови - эритроцитов или их плохого качества.
Что вызывает анемию?
Наиболее частой причиной анемии является дефицит железа.Железо является основным компонентом пигмента крови – гемоглобина. Анемия также может быть результатом дефицита фолиевой кислоты или витамина B12. Они могут быть результатом:
Редкие причины анемии включают генетические нарушения, заболевания костного мозга или рак.
Почетные доноры крови должны позаботиться о правильной "картине крови".
Каковы симптомы анемии?
Характерными симптомами анемии являются бледность кожных покровов, слабость и легкая утомляемость, головные боли, трудности с концентрацией внимания и запоминанием информации.Больной ощущает хроническую усталость — недаром в просторечии «анемичный» означает человека без энергии и с «изможденным видом».
Пациенты с анемией могут также испытывать дерматологические проблемы (выпадение волос, ломкость ногтей, ямки или сухость кожи) или неврологические проблемы (например, симптомы синдрома беспокойных ног).
Одним из самых необычных симптомов хронической анемии является тяга к несъедобным вещам, таким как земля, крахмал или мел (также известная как извращенная тяга или «извращенная тяга»).
Как выявляют анемию?
Сначала посетите своего врача общей практики. Анемию в большинстве случаев достаточно легко диагностировать на основании характерных симптомов и результатов анализа крови. Ваш лечащий врач может направить вас на этот тест и, возможно, на дополнительные тесты, такие как уровень железа или способность вашего организма связывать железо. Хотя большинство лабораторных анализов можно провести в частном порядке, помощь врача все же будет незаменима для правильной интерпретации результатов.
Является ли анемия серьезной?
К анемии нельзя относиться легкомысленно. У детей и подростков железо важно для развития нервной системы и, следовательно, влияет на обучение, память и поведение. Кроме того, если не лечить, анемия может привести к серьезным осложнениям, таким как одышка, тахикардия (учащенное сердцебиение) и даже сердечная недостаточность.
Анемия, вызванная дефицитом витамина B12, также известная как пернициозная анемия, чрезвычайно опасна, поскольку в прошлом считалась неизлечимой и приводила к необратимым осложнениям.При его течении могут появиться симптомы со стороны нервной системы (покалывание, онемение, судороги) и пищеварительной (понос или запор).
С другой стороны, дефицит фолиевой кислоты особенно опасен для женщин, пытающихся забеременеть, так как может привести к развитию врожденных дефектов у плода.
Как вылечить анемию?
Метод лечения должен быть тесно связан с диагностированной причиной анемии и результатами лабораторных исследований. По этой причине правильную процедуру - даже в области безрецептурных препаратов - следует согласовывать с врачом, а терапию проводить под его наблюдением.Также не следует самостоятельно менять продукт, в частности препарат на добавку. Отдельные препараты могут существенно отличаться по содержанию действующих веществ.
Наиболее часто при дефицитарной анемии помогает прием препаратов, содержащих кроветворные компоненты - железо, фолиевую кислоту, витамин В6 или В12. Многие продукты, предназначенные для людей с анемией, также содержат витамин С, который способствует лучшему усвоению железа.
Безрецептурные препараты от анемии
Рецептурные препараты для лечения анемии
Рецептурные препараты с более высокими дозами железа (например,Тардиферон, Сорбифер Дурулес или Феррум Лек).
В исключительных случаях врач может назначить введение препарата в виде инъекции железа (например, Ferrum Lek, Monover, Feriinject) или витамина B12 (например, Vitaminum B12 WZF). Только в самых тяжелых случаях необходимо переливание крови или пересадка костного мозга.
Сколько времени занимает лечение анемии?
Требуется не менее нескольких недель, чтобы уровни гемоглобина и эритроцитов вернулись к норме. Тем не менее, лечение следует продолжать в течение некоторого времени (ок.3 месяца) для восстановления запасов железа. После завершения лечения стоит регулярно проводить профилактические осмотры.
Что следует знать о препаратах железа?
Стоит помнить, что после препаратов железа могут возникать характерные побочные эффекты, такие как металлический привкус во рту и пищевой дискомфорт (тошнота и рвота, метеоризм, запор или диарея). В случае возникновения побочных эффектов обратитесь к врачу, который может изменить дозу, назначить более переносимую форму железа или изменить способ приема препарата в отношении приема пищи.
Во время лечения железом ваш стул может стать черным и смолистым. Хотя это часто беспокоит пациентов, это ни в коем случае не опасно.
Препараты железа могут взаимодействовать (взаимодействия) с другими препаратами (включая препараты для снижения кислотности в желудке), поэтому всегда внимательно читайте инструкцию.
Если препарат не предназначен для этой цели, его нельзя сосать, жевать или держать во рту, а проглатывать целиком, запивая водой, из-за риска образования язв во рту и изменения цвета зубов.Кроме того, препараты пролонгированного действия могут утратить свои свойства в результате этой процедуры.
Смотреть фильм!
Какую диету использовать при анемии?
При дефицитной анемии стоит учитывать наличие в рационе кроветворных компонентов, которые в основном содержатся в мясе, рыбе, субпродуктах, свекле, петрушке или сухофруктах.
В то же время для максимального использования железа в некоторых препаратах следует ограничивать потребление продуктов, препятствующих его всасыванию, или выдерживать интервал между приемом продукта и употреблением взаимодействующих с ним продуктов питания как можно дольше насколько это возможно.Усваиванию железа, в частности, не способствуют овощи, богатые щавелевой кислотой (щавель, ревень), клетчаткой, кальцием, а также крепкий кофе и чай (из-за содержания дубильных веществ и кофеина).
редактор: Агнешка Сороко, MA хутор.
Мы прилагаем все усилия, чтобы наша статья наилучшим образом отражала имеющуюся информацию, но ее нельзя рассматривать как фармацевтическую консультацию. Прежде чем принимать это лекарство, прочитайте брошюру и, если у вас есть какие-либо вопросы, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.Все названия продуктов, приведенные в статье, являются примерами и не являются рекламой. Все авторские права на статью принадлежат WherePoLek sp.z o.o.
.Анемия (малокровие) - что это такое? Симптомы, лечение, диета
Анемия, или анемия, – это заболевание, характеризующееся снижением уровня гемоглобина, гематокрита и/или числа эритроцитов по отношению к общепринятым нормам. Узнайте о наиболее распространенных типах анемии. Узнайте, как можно диагностировать анемию и симптомы анемии.
Что такое анемия?
Анемия или анемия — это состояние, при котором концентрация гемоглобина, пигмента крови, ниже нормы.Обычно сопровождается снижением эритроцитов (эритроцитов), а также гематокрита (соотношение показателей крови и плазмы).
В анемии , каждые следует обратить внимание на недомогание, бледность кожи, сердцебиение, но не только. Общие симптомы анемии более подробно обсуждаются ниже.
Типы анемии
Существует много видов анемии. Это, среди прочего:
- железодефицитная анемия – это наиболее распространенный вид анемии, вызванный недостатком этого элемента в организме,
- мегалобластная анемия - мегалобластная анемия вызывается недостатком в организме витамина B12 или фолиевой кислоты.
- апластическая анемия - апластическая анемия может быть врожденной, например анемия Фанкони, и приобретенной, например, связанной с поражением костного мозга ионизирующим излучением, химическими веществами или лекарствами.
- сидеробластная анемия - возникающая в результате аномальной продукции гема, являющегося компонентом гемоглобина. Несмотря на наличие железа, организм не может использовать его для создания эритроцитов.
- анемия хронических заболеваний - это второй по распространенности вид анемии, он сопровождает вирусные (например, ВИЧ), бактериальные (туберкулез), грибковые и паразитарные инфекции. Это также происходит при раке, аутоиммунных заболеваниях, отторжении органов после трансплантации и при хронической почечной недостаточности.
- гемоглобинопатии - генетические заболевания, возникающие в результате аномальной структуры белка гемоглобина.
- анемия вытеснения при миело- и лимфопролиферативном синдромах или опухолевых метастазах в костный мозг - сопровождает данный вид нарушений.
- гемолитическая анемия - гемолитическая анемия вызывается аномальным распадом эритроцитов.
- геморрагическая анемия - возникают после острых кровотечений, например из пищеварительной системы, или при гинекологических проблемах.
- серповидноклеточная анемия - серповидноклеточная анемия врожденная, характеризуется серповидной формой эритроцитов, ее основным признаком являются постоянные боли в стопе и кисти, а также увеличение печени и селезенки, возникает преимущественно в Африка.
- пернициозная анемия - также называемая анемией Аддисона-Бирмера, ее возникновение является следствием дефицита витамина В12, алкоголизма , неправильного питания, анорексии .Обычно поражает людей старше 40 лет.
Анемии также можно классифицировать по патогенетическим механизмам. Затем возникает ассоциированная анемия:
- при нарушениях образования эритроцитов - сюда может входить, например, железодефицитная анемия;
- при кровопотере - вызванной кровоизлияниями,
- со сниженным временем выживания эритроцитов - пример тому гемоглобинопатии.
Анемия также классифицируется по степени тяжести.Здесь может быть указана анемия: легкая, средняя, тяжелая и опасная для жизни.
Причины анемии
Очень часто анемия связана в первую очередь с дефицитом железа . Между тем, это всего лишь одна из многих причин анемии. Так что же способствует возникновению анемии?
Дефицит следующих ингредиентов может возникнуть в результате: слишком малого их количества в рационе, повышенной потребности в данном веществе на определенном этапе жизни или проблем с усвоением вещества или потерей определенного вещества.Чаще всего дефицитная анемия возникает в результате недостаточного количества, в том числе:
- железо - кровопотеря является важным фактором железодефицитной анемии. Нередко такая анемия появляется у женщин с обильными менструациями, у лиц с частыми кровотечениями из носа, легких, почек,
- фолиевая кислота - причиной является недостаток фолиевой кислоты в рационе, например, из-за свежих овощей, проблем с всасыванием, алкоголизма, приема некоторых лекарств или повышенной потребности во время беременности и кормления грудью,
- витамин B12 – возникает из-за слишком малого количества этого витамина в рационе, напр.в случае вегетарианской диеты проблема касается и людей, злоупотребляющих алкоголем, а также пожилых людей. Дефицит витамина B12 может быть вызван дефицитом внутреннего фактора Castle,
- витамин В6 , С ,
- микроэлементы, такие как медь , марганец , селен , цинк ,
- белков и аминокислот.
Совершенно другая группа причин показана при апластической анемии.Тогда анемия вызвана неправильным функционированием костного мозга и уменьшением количества компонентов крови.
В свою очередь причинами сидеробластной анемии являются нарушения обмена железа и структуры гема. Причиной анемии могут быть наследственные факторы, например, при серповидноклеточной анемии это аномальная структура гемоглобина.
Симптомы анемии
Существует ряд симптомов, общих для всех типов анемии, проявляющихся независимо от причины. Каковы типичные симптомы анемии ? В том числе:
- легкая утомляемость и слабость,
- проблемы с концентрацией и вниманием,
- повторяющиеся головные боли и головокружения,
- учащенное сердцебиение даже при небольшом усилии,
- появление бледности кожи и слизистых оболочек.
Хроническая анемия может привести к гормональным нарушениям и снижению либидо.
Также нельзя забывать о специфических симптомах, возникающих при различных типах анемии.
Железодефицитная анемия характеризуется нарушением аппетита например на мел или глину, болью, жжением и разглаживанием поверхности языка, растрескиванием уголков рта, выпадением и ломкостью волос.
Около мегалобластная анемия может указывать на проблемы с подвижностью.
анемия вследствие дефицита витамина В12 сопровождается потерей вкуса и аппетита, неврологическими нарушениями в виде онемения рук и ног, ощущения прохождения тока по позвоночнику при наклоне головы вперед, жжения языка.
Пожелтение кожи и увеличение печени и селезенки внешний вид типичный для анемии гемолитической анемии.
Анемия, возникающая в результате гематологических заболеваний , идет рука об руку с симптомами дефицита других показателей крови, например, иммунодефицита из-за дефицита лейкоцитов.
Измененное расстройство вызвано серповидно-клеточной анемией , из которых симптомы обычно вызываются окклюзионно-сосудистыми явлениями.Они приводят к ишемии тканей, о чем сигнализирует организм болью в груди, руках, ногах и суставах, а также поражением органов: селезенки, печени, головного мозга, легких, почек и суставов.
Исследование анемии
Для выявления анемии достаточно общего анализа крови. Этот тест на анемию позволяет проводить количественную и качественную оценку показателей крови.
Какие результаты могут свидетельствовать о анемии ? Нас должно беспокоить снижение показателей гемоглобина.Его норма для женщин 12-16 г/дл, а для мужчин 14-18 г/дл.
Анемию можно определить, когда значение гемоглобина у женщин падает ниже 10-11 г/дл, а у мужчин ниже 14 г/дл.
Норма эритроцитов 4,2-5,4 млн/мкл для женщин и 4,7-6,2 млн/мкл для мужчин. Норма гематокрита составляет 37-47% у женщин и 42-52% у мужчин.
Обратите внимание, что стандарты могут немного различаться в разных лабораториях. Каждый результат будет содержать нормы, а их уменьшение или увеличение будет отмечено соответствующими стрелками вверх или вниз.
Какие другие исследования помогут выявить анемию ? В зависимости от симптомов, помимо определения показателей крови, врач может также назначить анализ:
- железа в сыворотке крови, так как дефицит этого элемента очень часто является причиной анемии,
- уровень витаминов,
- печеночные и почечные параметры.
Если врач заподозрит, что анемия возникла из-за слишком большой кровопотери, он приступит к поиску источников кровотечения с помощью УЗИ органов брюшной полости, гастроскопии, колоноскопии или гинекологического осмотра.
Вам следует обратиться к врачу, когда вы почувствуете симптомы, характерные для анемии. Также стоит время от времени, например, раз в год, профилактически сдавать анализы крови. Тогда будет легче выявить анемию и другие расстройства на ранней стадии.
Лечение анемии
Следует помнить, что методы излечения от анемии и предлагаемые методы лечения зависят в первую очередь от ее причины.
Как лечить анемию ? В случае дефицитной анемии, т.е.железодефицитная, фолиевокислотная или витамин В12-дефицитная анемия, терапия основана на восполнении дефицита диетой или лекарствами.
Анемия переливание крови необходимо когда сталкивается с анемией, вызванной острыми кровотечениями. Такое лечение заключается сначала в остановке кровотечения, восполнении сосудистого русла соответствующими жидкостями, а затем в переливании эритроцитов.
Что подходит для при гемолитической анемии ? В этом случае эритроциты переливают, когда они падают ниже нормы.Иногда также необходимо удалить селезенку, принять стероиды и иммунодепрессанты.
Когда анемия вызвана хроническим заболеванием, таким как лейкемия, первостепенное значение имеет лечение основного заболевания.
Для каждого типа анемии врач подбирает лечение индивидуально, поэтому вместо того, чтобы искать хорошее безрецептурное средство от анемии , следует в первую очередь следовать указаниям врача.
Что есть при анемии?
Если анемия вызвана дефицитом железа, попробуйте продукты, богатые этим элементом.Однако следует отметить, что высокое содержание железа в продукте не сразу означает, что он является хорошим источником этого ингредиента.
Всасывание железа также важно, что зависит от наличия факторов, поддерживающих всасывание, т. е. большого количества витамина С и органических кислот, лимонной кислоты, яблочной кислоты, молочной кислоты (в силосе), а также веществ, препятствующих всасыванию .
Ко второй группе относятся: фитаты, которые можно найти в отрубях и бобовых, клетчатка, большое количество кальция или некоторых полифенолов, напр.те, которые доступны в кофе, чае или шпинате.
Причем есть два типа железа. Одним из них является гемовое железо животного происхождения, лучше усвояемое. Уровень его биодоступности составляет около 15-40 процентов. Второй тип – негемовое железо из растений с биодоступностью 1-23%.
Для восполнения дефицита железа стоит выбирать такие мясные продукты, как: говядина, телятина, утка, а также мясные субпродукты.
Диета для анемии должна содержать большое количество рыбы, например.сардины. Нельзя исключать крупяные продукты, семечки, орехи, хлеб на закваске, квашеную капусту и маринованные огурцы.
Добавляйте в пищу продукты с высоким содержанием витамина С, такие как красный и зеленый перец, цветная капуста, кольраби, брюссельская капуста, киви, лимон, апельсин, смородина, клубника и земляника.
Что нельзя есть при анемии ? Из-за наличия полифенолов, препятствующих всасыванию железа, следует избегать употребления кофе, особенно с добавлением молока, чая во время и между приемами пищи.
Вместо этого приготовьте соки для лечения анемии , например, из моркови, красной свеклы, брокколи, груш, винограда или петрушки.
Чего еще следует избегать при анемии ? Вы также должны быть осторожны, сочетая продукты с высоким содержанием кальция с продуктами, содержащими железо, поэтому не ешьте молочные продукты с пищей, богатой железом.
Является ли анемия серьезным заболеванием?
Хроническая анемия может вызывать различные последствия . К чему приводит невылеченная анемия ? Последствия, в зависимости от организма, разнообразны, это может быть хроническая усталость или головная боль, а также, например, сердечная недостаточность.
Является ли анемия смертельной ? Смерть является одним из осложнений невылеченной анемии. Однако это относительно редко.
Стоит заняться собой и вести соответствующее лечение и здоровый образ жизни.
Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
Если вы хотите быть в курсе информации о здоровье и здоровом образе жизни, пожалуйста, снова посетите наш портал!
Анемия у ребенка - симптомы и лечение
Причины анемии у детей
Симптомы, которые могут указывать на анемию, включают бледность кожи и слизистых оболочек, утомляемость, раздражительность и слабость. Если вы заметили эти симптомы у своего ребенка, обратитесь к врачу. Обычно дефицит вызывается неправильным питанием , бедным мясными и овощными продуктами, содержащими железо. Они также могут быть связаны с избыточным потреблением молочных продуктов, так как они ограничивают всасывание железа из пищеварительной системы.
Ошибки в питании, ведущие к анемии, вызваны не только недостаточным количеством железа, но и его низкой биодоступностью. Биодоступность этого элемента зависит прежде всего от его происхождения, так как считается, что железо из мяса и продуктов животного происхождения гораздо лучше усваивается организмом, чем из растительной пищи. Также важно, чтобы пищевые продукты содержали факторы, способствующие абсорбции (например, витамин С) или препятствующие абсорбции (например, витамин С).танин в чае, слишком много клетчатки, фосфатов) [1] .
Дефицит железа, связанный с диетическими ошибками, однако, является лишь одной из причин анемии. Легкая форма анемии у детей может развиться также в результате перенесенной инфекции, . К счастью, угнетение выработки эритроцитов временное и через несколько недель организм должен восстановить свое равновесие, однако рекомендуется в этот период наблюдать за ребенком и дополнять его препаратами железа, а через месяц следует провести повторный анализ крови. выполняться.
Как диагностируется анемия у ребенка?
Анемия проявляется не сразу, поэтому самодиагностика без общего анализа крови затруднена. Однако заподозрить его можно, когда ребенок длительное время бледен, апатичен, не имеет аппетита, развивается медленнее сверстников и часто болеет. Характерным признаком является бледность слизистой оболочки - она хорошо видна на губах и конъюнктиве глаз - если веко изнутри - один из наиболее характерных симптомов анемии.
Дефицит железа также может привести к ряду других проблем со здоровьем, в том числе в основном к ослаблению иммунитета, так как это элемент, влияющий на работу лимфоцитов. Другие тревожные симптомы включают возникновение приступов апноэ, тромбозов, изменений эпителия (например, судорог). Кроме того, может развиться пьянство, расстройство, связанное с употреблением несъедобных веществ – в случае анемии к ним относятся, в том числе, земля, сырой крахмал, лед [2] .
Другие симптомы, связанные с анемией, включают сухость, ломкость волос, учащенное сердцебиение, трудности с концентрацией внимания, сонливость и склонность к депрессии. Они не всегда возникают одновременно, но если вы подозреваете у своего ребенка анемию, попросите своего педиатра сдать анализы крови – это самый эффективный способ диагностики состояния.
Анемия у детей, обусловленная недостатком железа, вызывает общую слабость организма, сонливость и апатию, частые головные боли и головокружение, быструю утомляемость, повышенную жажду (преимущественно у детей раннего возраста) [3] .
Осложнения после длительной анемии
Симптомы анемии проявляются довольно поздно, потому что это медленное и хроническое заболевание. Чем раньше он будет диагностирован, тем больше шансов принять соответствующее лечение и противодействовать более серьезным последствиям для здоровья. Длительная анемия может вызвать множество осложнений, в том числе:
- нарушения роста и полового созревания,
- снижение двигательной активности,
- проблемы с концентрацией,
- сбои в обучении,
- Кардиологические нарушения: тахикардия, систолические шумы над сердцем, кардиомегалия [4] .
Лечение анемии у детей
Легкие формы анемии лучше всего лечить с помощью подходящей диеты, богатой железом , витамином B 12 и фолиевой кислотой. Модифицированное молоко и каши являются хорошими источниками этих ингредиентов для грудных детей. Чем старше ребенок, тем более разнообразное питание ему необходимо: мясо, рыба и яичный желток – это продукты, которые следует постепенно вводить в рацион ребенка. Хорошим источником железа являются бобовые в сочетании с фруктами и овощами, богатыми витамином С.
Если симптомы анемии сохраняются, несмотря на употребление разнообразного меню, богатого железом, витамином. В12 и фолиевой кислоты необходимо обратиться к педиатру, который при необходимости назначит соответствующий препарат с железом. Для дополнительного обогащения рациона можно использовать поливитаминный препарат Саностол для детей. Это пищевая добавка, которая безопасно восполняет дефицит питательных веществ в пище.
Запущенная форма анемии требует комплексного лечения с применением препаратов железа, большинство из которых принимают внутрь.Ребенок должен применять их регулярно и в соответствии с рекомендациями врача или производителя, так как это оказывает существенное влияние на эффективность терапии. Лечение длится в среднем 4-6 месяцев, и на начальном этапе организм использует железо «на регулярной основе» для производства клеток крови. При приеме препаратов железа ребенок может быть склонен к запорам, а также к изменению консистенции и цвета стула (темный цвет). Однако это совершенно нормально и исчезнет после окончания терапии. Хорошей новостью является то, что железодефицитная анемия полностью излечима [5] .
Источник:
[1] Янчак М., Янчак А., Железодефицитная анемия у детей – о чем стоит помнить, Nowa Pediatr 2019; 23 (4): 123-128, изд. Боргис, стр. 125, https://doi.org/10.25121/NP.2019.23.4.123 [дата обращения: 18.08.2021]
[2] Там же, стр. 125.
[3] Там же, стр. 125.
[4] Там же, стр. 123.
[5] Карликовская М., Железодефицитная анемия у детей, https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/choroby/choroby-krwi/152182,niedokrwistosc-z-niedoboru-zelaza, [доступ: 18.08.2021]
.
Выявление дефицита железа | Синево
Mens sana in corpore sano - в здоровом теле здоровый дух - так говорили древние. Сегодня мы все хотим быть здоровыми, красивыми и молодыми, независимо от первых цифр нашего номера PESEL. В то время как в СМИ много говорится о проблемах, связанных с низкой физической активностью детей и подростков, во многих программах мы можем найти устройства, поддерживающие потерю избыточной массы тела, принципы правильного питания особо не раскрываются.Между тем достаточно сравнить сегодняшнюю улицу с той, что наблюдалась тридцать-двадцать лет назад. Спешка, прием пищи в бешеном темпе, наполнение желудка вызывают изменения в фигурах. При этом вместе с потребляемыми калориями мы должны потреблять много так называемых микро- и макроэлементов. Однако мы часто забываем об этом. Избыточное поступление калорий и низкая физическая активность вызывают вышеупомянутые изменения размеров. Стоя на весах или перед зеркалом, мы замечаем нежелательные округления. При первом рефлексе мы прекращаем есть или ограничиваем объем пищи.Это может усугубить уже имеющийся дефицит некоторых микро- и макроэлементов.
Одним из элементов, дефицит которого может быть вызван плохим питанием, является железо. Уже на уровне начальной школы мы узнаём, что железо является составной частью гемоглобина, необходимой для его деятельности в качестве переносчика кислорода. Однако следует подчеркнуть, что этот элемент необходим для правильного функционирования дыхания на клеточном уровне, он входит в состав многочисленных ферментов, в том числе важных в области устойчивости к инфекциям.Он также является кофактором соединений, участвующих в синтезе и катаболизме некоторых гормонов и производстве веществ, необходимых для функционирования лимфоцитов. В связи с участием в многочисленных превращениях и функционировании различных клеток симптомы дефицита этого элемента весьма разнообразны.
В организме взрослого человека содержится 3,5-4,2 г железа, из которых около 3 г необходимы для нормального функционирования. Как видите, запас составляет около 1 г. У менструирующих женщин он еще меньше.Поэтому можно предположить, что подтверждается приведенными выше наблюдениями, что недостатки встречаются довольно часто. Не вдаваясь в метаболизм железа, довольно легко определить причины его дефицита: недостаточное поступление (диетические ошибки и привычки), повышенное потребление и потребность (период роста, беременность, период грудного вскармливания, период реконвалесценции), чрезмерные потери (кровотечения). - обильные менструации, кровотечения при варикозном расширении вен) и нарушение всасывания (заболевания желудочно-кишечного тракта, состояние после резекции желудка).
Симптомы дефицита железа, как уже упоминалось, разнообразны. В начальном периоде появляется чувство общей слабости, легкая утомляемость, головные боли и сонливость. Нежелание выполнять физическую и умственную работу, появляется раздражительность. По мере усугубления дефицита возникают расстройства пищевого поведения (например, поедание земли), одышка, учащенное сердцебиение и даже коронарная боль. Позже волосы и ногти становятся ломкими, с расслоением и полосами.Кроме того, дефицит железосодержащих ферментных белков может вызвать атрофические изменения эпителия наряду с судорогами, жжением языка, гингивитом и гораздо более серьезными последствиями. Кроме того, может произойти снижение вашей сопротивляемости инфекциям.
Перегрузка железом встречается гораздо реже. В физиологических условиях избыток железа выводится. Однако следует сказать, что избыток железа может вызвать заболевание.
Из-за возможности больших колебаний концентрации железа в крови в течение дня, в зависимости от потребления элемента в рационе или пищевых добавках, прямое измерение концентрации этого элемента является лишь элементом, поддерживающим диагностику дефицита.Гораздо лучшим диагностическим методом является оценка запасов железа в организме путем измерения концентрации белков: ферритина и трансферрина. Также проводится тест на общую железосвязывающую способность (TIBC). Хотя анемия является поздним симптомом дефицита железа, в этом отношении она является хорошим индикатором гомеостаза. Характерным признаком железодефицитной анемии является снижение среднего объема эритроцитов (MCV). Этот параметр является составной частью правильного анализа периферической крови.Кроме того, появляется гиперчувствительность эритроцитов, описываемая как МСГ - средняя масса гемоглобина в эритроците и МСНС - средняя концентрация гемоглобина в эритроците. Эти параметры должны быть включены в результат правильно проведенного морфологического теста. Кроме того, в лабораториях, использующих современные анализаторы, будут представлены и другие элементы, описывающие особенности эритроцитов, полезные для диагностики и дифференциации анемии. HDW - ширина цветового распределения эритроцитов, RDW - ширина распределения эритроцитов по объему вместе с оценкой процента микроклеток и процента непигментированных клеток крови, часто вместе с гистограммами в совокупности с вышеизложенным - указанные показатели облегчают работу врача-клинициста.Они также важны при оценке эффективности, т.е. при мониторинге лечения.
Здесь следует подчеркнуть, что из-за времени жизни эритроцитов, равного примерно трем месяцам, оценка эффективности применяемой терапии, к сожалению, невозможна в короткие сроки. Поэтому, чтобы оправдать ожидания клиницистов и (а может быть, в первую очередь пациентов), в специализированных лабораториях проводят определение предшественников эритроцитов - ретикулоцитов в периферической крови. Изменение объема ретикулоцита (МОЦр) на фоне лечения и изменение массы гемоглобина в ретикулоците (МСГр) позволяют в течение нескольких дней подтвердить правильность диагноза, изменить его, продлить диагноз или изменить лечение.О важности этих ретикулоцитарных параметров может свидетельствовать тот факт, что они используются при диагностике допинга у спортсменов на Олимпийских играх.
Так что же делать больному, если он при периодических осмотрах замечает тревожные изменения в своем железном хозяйстве? В первую очередь следует обратиться к своему участковому терапевту. Врачи в нашей стране обладают высоким уровнем профессионализма и обязательно проведут соответствующие процедуры. Вы также можете расспросить профессиональных сотрудников лаборатории обо всех тревожных индикаторах.Сотрудники хороших лабораторий помогут в интерпретации результатов, сохраняя при этом свою компетентность, и выявят любые изменения, которые потребуют дальнейшего уточнения у клинициста.
Представляется целесообразным проводить контрольные или периодические испытания, в полезности которых нас убеждают даже представители высших инстанций. Целесообразно также жить в русле приведенного в начале афоризма. Высокие концентрации железа содержатся в мясе, печени и мясном ассорти. Они также большие в листьях петрушки, салата и цитрусовых.Разнообразное питание, ограничение потребления стимуляторов (преимущественно крепкого чая) и периодические анализы позволят избежать дефицита железа.
.