2011-2017 © МБУЗ ГКП № 7, г.Челябинск.
Гестационный сахарный диабет (памятка для пациенток)
Гестационный сахарный диабет (ГСД) – это однократное повышение сахара в крови выше нормы впервые во время беременности.
Норма сахара крови у беременных утром натощак (до еды) < 5,1ммоль/л, а после нагрузки глюкозой при проведении теста толерантности к глюкозе в 24-28 недель беременности: через 1 час < 10,0ммоль/л, через 2 часа < 8,5ммоль/л. Нагрузку глюкозой проводить нельзя, если уровень сахара крови утром натощак уже был ≥ 5,1 ммоль/л.
Такое повышение сахара (глюкозы) крови чрезвычайно минимально, никак не сказывается на самочувствии женщины, но во время беременности может приводить к очень серьезным последствиям, как для будущей мамы, так и для ее малыша. Если ГСД своевременно не выявлен или будущая мама не принимает никаких действий по его лечению, то существенно повышается риск раннего старения плаценты и, как следствие, задержки развития плода, преждевременных родов, а также многоводия, повышения артериального давления, преэклампсии, формирования крупного плода и необходимости в кесаревом сечении, травматизации женщины и ребенка в родах, гипогликемия и нарушение дыхания у новорожденного. Самым грозным осложнением нелеченного ГСД является перинатальная гибель плода. Поэтому современная организация здравоохранения во всем мире рекомендует обязательное обследование ВСЕХ беременных женщин для наиболее раннего выявления ГСД и его своевременного лечения.
Если у Вас выявили ГСД, то это не повод отчаиваться. Не откладывая необходимо принять все меры, чтобы Ваш сахар крови на протяжении всего оставшегося срока беременности был в пределах нормы. Так как повышение сахара крови при ГСД очень незначительно и субъективно не ощущается, то необходимо начать проводить регулярный самоконтроль сахара крови с помощью портативного прибора - глюкометра (при беременности используются только глюкометры, калиброванные по плазме крови – см. инструкцию к прибору).
Нормы сахара крови для беременных: утром до еды 3,3-5,0 ммоль/л, через 1 час после еды – меньше 7,0 ммоль/л. Необходимо записывать каждое значение сахара в дневник самоконтроля с указанием даты, времени и подробным описанием содержания приема пищи, после которого Вы измерили сахар. Этот дневник Вы должны каждый раз брать с собой на прием к акушеру-гинекологу и эндокринологу.
Лечение ГСД во время беременности:
Избегайте упражнений, которые вызывают повышение артериального давления и вызывают гипертонус матки.
!!! Внимание: если Вы не ведете дневник, или ведете его не честно, тем самым Вы обманываете себя (а не врача) и рискуете собой и своим малышом!
РОДЫ и ГСД:
Гестационный сахарный диабет сам по себе НЕ ЯВЛЯЕТСЯ показанием для кесарева сечения и преждевременных родов. Срок и способ родов определяет акушер-гинеколог.
ГСД после родов:
- соблюдать диету, направленную на снижение массы тела при ее избытке,
- расширять физическую активность,
- планировать последующие беременности,
Удачи Вам! Здоровья и благополучия Вам и Вашему малышу!
Скачать документ в формате Word:
Статья проверена Заведующей отделением ЭКО, врачом-репродуктологом, гинекологом-эндокринологом Кураносовой И.Ю., носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста.
Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.
Специалисты Клинического госпиталя на Яузе диагностируют и лечат диабет беременных и его осложнения. Для комфортного протекания беременности и безопасности будущей мамы и малыша мы осуществляем строгий контроль за уровнем сахара в крови беременной женщины, при необходимости назначаем специально разработанную диету и лекарственные препараты.
Записаться к гинекологу
Диабет беременных (гестационный диабет) – это повышение уровня глюкозы в крови, впервые возникшее во время беременности, но не дотягивающее до уровня, достаточного для постановки диагноза «сахарный диабет». Это скрытые нарушения углеводного обмена, угрожающие перерасти в сахарный диабет.
При беременности у всех женщин изменяется чувствительность к инсулину и толерантность к глюкозе. Это нормально. Разница между нормой и патологией в степени изменений.
Анализы крови на диабет при беременности - норма и патология
Чтобы лучше понять, что такое гестационный диабет, или диабет беременных, нужно немного рассказать о гормональных изменениях в организме у беременных женщин.
Гормональная перестройка, происходящая во время беременности, связана с повышенной выработкой большого количества стероидных гормонов. Некоторые из них, такие, как кортизол и прогестерон, оказывают существенное влияние на рецепторы клеток, повышая их резистентность к инсулину.
Это приводит к возрастанию уровня глюкозы в крови и требует значительного увеличения выработки инсулина поджелудочной железой. В тех случаях, когда компенсаторных возможностей поджелудочной железы оказывается недостаточно, обмен сахара выходит из-под контроля и развивается состояние, называемое диабет беременных, или гестационный диабет.
Данное состояние встречается достаточно часто. От 3 до 10% беременных женщин подвержены развитию патологической резистентности к инсулину, приводящей к гестационному диабету.
В отличие от сахарного диабета, диагностированного до беременности, патологическая резистентность к инсулину, появившаяся во время беременности, не является причиной пороков развития плода и в большинстве случаев не требует лечения инсулином. Но, тем не менее, некомпенсированный гестационный диабет может существенно осложнить течение беременности.
Специалисты Клинического госпиталя на Яузе проводят диагностику, лечение и профилактику диабета беременных и его осложнений, таких как нарушение внутриутробного роста плода. Врачи Клинического госпиталя на Яузе осуществляют строгий контроль за уровнем сахара в крови беременной женщины, при необходимости назначают специально разработанную диету. Это обеспечивает комфортное протекание беременности и безопасность будущей мамы и малыша.
Крупный непропорциональный плод. Самым важным и частым осложнением диабета беременных является нарушение роста внутриутробного плода. Развиваясь в условиях повышенного уровня глюкозы крови, которая проникает через фетоплацентарный барьер, плод вынужден компенсировать повышенный уровень сахара с помощью собственного инсулина. В связи с тем, что строение инсулина и гормона роста очень схожи, высокий уровень инсулина стимулирует рост плода. Проблема в том, что развивается крупный плод. У такого плода пропорции тела отличаются от пропорций правильно развивающихся новорожденных, у которых объем головы больше, чем объем плечевого пояса. У плодов при некомпенсированном гестационном диабете размер плечевого пояса преобладает, увеличиваются размеры живота. Это приводит к тому, что во время родов после прохождения головы плода через родовые пути плечи могут застрять (дистоция плечиков) и ребенок вместе с матерью может получить сильную травму либо погибнуть.
Многоводие или маловодие. Кроме того при гестационном диабете может нарушаться баланс количества околоплодных вод и развивается либо многоводие, либо маловодие. Это является серьезным фактором риска внутриутробной гибели плода или преждевременных родов.
Недоразвитие лёгких. При диабете беременных легкие плода созревают позже, так как нарушена выработка сурфактанта (специальной смазки внутренних стенок альвеол, где происходит обмен кислорода в легких). Поэтому преждевременные роды при гестационном диабете особенно опасны.
Гипогликемия и обменные нарушения у плода. Из-за постоянной повышенной выработки собственного инсулина во время беременности сразу после родов ребенок оказывается в состоянии гипогликемии с нарушением электролитного обмена, что угрожает его жизни.
Все это диктует необходимость как можно более раннего выявления гестационного диабета беременных, уровня сахара в крови беременной женщины и не допустить развития осложнений.
.Гестационный диабет у беременных обычно не связан с классическими симптомами сахарного диабета, такими, как жажда или обильное выделение мочи (полиурия).
Первая фаза. При первом визите беременной женщины к врачу на любом сроке ей проводятся исследования уровня глюкозы в венозной крови – определение глюкозы натощак, независимо от приёма пищи, гликированного гемоглобина. Это первая фаза исследований для выявления сахарного диабета или гестационного диабета у беременных. При выявлении сахарного диабета пациента направляется для наблюдения и лечения к врачу-эндокринологу.
Вторая фаза. На сроке 24-28 недель всех пациенток, не показавших выявленных нарушений углеводного обмена при первом исследовании, вызывают для проведения глюкозотолерантного теста (ПГТТ), для выявления «скрытого диабета». Это делается потому, что возникновение диабета беременных связано с развитием резистентности к инсулину под влиянием гормонов, вырабатываемых плацентой. Поэтому в подавляющем большинстве случаев гестационный диабет развивается во второй половине беременности после 24 недель, когда наблюдается пик выработки плацентарных гормонов.
Проводится для выявления патологической резистентности к инсулину, характерной для скрытого диабета у беременных. Беременным проводится двухчасовой тест, только в лаборатории.
В течение 3 дней, предшествующих тесту, женщина должна питаться обычным для себя образом, включая углеводы (>150 г углеводов в день), сохранять привычную физическую активность. Вечером накануне тестирования ужин должен включать 30-50 г углеводов.
В день исследования до проведения анализа нельзя курить и принимать лекарства, способные повлиять на уровень глюкозы (витамины, глюкокортикоидные гормоны, препараты железа, в состав которых входят углеводы, бета-адреномиметики, бета-адреноблокаторы). Пить воду можно.
Производится забор венозной крови натощак (после 8-14 часов голода, обычно – с утра, до завтрака).
Затем пациентка принимает раствор глюкозы (75 г).
И производят забор крови через час и через два после сахарной нагрузки. В норме уровень глюкозы в крови после сахарной нагрузки не должен превышать через час – 10 ммоль/л, через 2 часа – 8,5 ммоль/л.
При выявлении манифестного сахарного диабета пациентка направляется к эндокринологу, гестационного сахарного диабета – проходит лечение у акушера-гинеколога или терапевта.
В чем состоит проблема (вопрос)?
Почти у четверти беременных женщин развивается гестационный сахарный диабет (ГСД), в зависимости от их этнической принадлежности и используемых диагностических критериев. ГСД проявляется высоким уровнем сахара в крови (гипергликемия) во время беременности и связан с повышенным риском возникновения высокого артериального давления (гипертензия) и появления белка в моче во время беременности (преэклампсия). У этих женщин больше вероятность родоразрешения с помощью кесерова сечения, развития сахарного диабета 2 типа, послеродовой депрессии и сердечно-сосудистых заболеваний в дальнейшем. Высокий уровень сахара в крови, который связан с ГСД, затем часто приходит в норму после рождения ребенка, но женщины с ГСД имеют риск повторного развития ГСД при последующих беременностях. Дети матерей с диагностированным ГСД имеют повышенный риск большой массы тела при рождении (более 4000г), повышенный риск родовой травмы из-за их размера и развития затруднений с дыханием после рождения. Эти младенцы также имеют риск развития ожирения и сахарного диабета 2 типа в будущем.
Почему это важно?
Женщины с ГСД наблюдаются с целью контроля высокого уровня сахара в крови и снижения риска ГСД для матери и ребенка. Уровень сахара в крови контролируют путем измерения его концентрации в крови, чтобы убедиться в том, что он поддерживается в пределах заранее определенного уровня или диапазона. Для анализа уровня сахара крови у матерей обычно берут кровь из пальца, помещают каплю крови на тест-полоску, которую затем вставляют в небольшой аппарат (глюкометр), который определяет уровень сахара в крови по тест-полоске. Показания глюкометра предупреждают беременную женщину о ее текущем уровне сахара в крови и используются в качестве руководства для ее наблюдения и лечения. Например, сколько единиц инсулина требуется женщине перед едой. Однако, в настоящее время не ясно, что рекомендовать беременным женщинам с вновь диагностированным ГСД в отношении того, какой диапазон сахара в крови является целевым, и при каких показателях требуется лечение.
Какие доказательства мы нашли?
Мы провели поиск доказательств на 31 января 2016 года и нашли одно небольшое рандомизированное контролируемое испытание (только абстракт) плохого качества, в котором приняли участие 180 женщин из Канады. В этом клиническом испытании сравнивали два диапазона сахара в крови, один более строгий, другой более свободный, и сообщали об очень небольшом числе исходов со стороны здоровья беременных женщин и их детей.
Это клиническое испытание не представило каких-либо данных для основных исходов этого обзора. Для женщин, эти исходы относились к возникновению высокого артериального давления и появлению белка в моче во время беременности, развитию сахарного диабета 2 типа. Для детей, этими исходами были смертность, повышенный вес при рождении, повышенный риск родовой травмы из-за крупного размера ребенка, и инвалидность.
В группе со строгим контролем большее число женщин были на инсулине (но этот результат основан на доказательствах очень низкого качества). Не было отчетливых различий в частоте родоразрешения путем кесарева сечения. О других вторичных исходах у женщин с ГСД, относящихся к этому обзору, не сообщали. О различиях в числе детей с массой тела при рождении более 4000г или малых к гестационному возрасту - не сообщали. О других вторичных исходах у детей, относящихся к этому обзору, не сообщали. О неблагоприятных событиях в этом исследовании также не сообщали.
Что это значит?
Этот обзор показал, что пока еще нет достаточных доказательств из рандомизированных контролируемых испытаний, чтобы определить наилучший диапазон содержания сахара в крови для улучшения здоровья беременных женщин с ГСД и их детей. Четыре исследования продолжаются, но пока еще не завершены. Необходимы дополнительные исследования высокого качества, в которых бы сравнили различные целевые показатели уровня сахара в крови и оценили как краткосрочные, так и долгосрочные исходы со стороны здоровья у женщин и их детей, для руководств по лечению. В исследования следует включить имеющийся опыт у женщин с ГСД и оценить затраты на услуги здравоохранения.
Врачи не знают точно, что вызывает гестационный диабет, но у них есть некоторые соображения по этому поводу.
Плацента поддерживает и кормит ребенка по мере его роста. Гормоны из плаценты помогают ребенку развиваться. Но эти же гормоны также блокируют действие инсулина, снижая его эффективность. Гестационный диабет возникает, когда ваш организм больше не в состоянии вырабатывать и использовать весь инсулин, который необходим ему в период беременности, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови при отсутствии лечения.
У некоторых женщин риск развития гестационного диабета более высокий. Следующие факторы повышают риск развития гестационного сахарного диабета:
Большинство женщин, получающих хороший медицинский уход в период беременности, регулярно проходят обследование на гестационный диабет с 24-й по 28-ю неделю беременности. Если у вас высокий риск развития гестационного диабета, ваш врач может провести обследование ранее и/или более одного раза на протяжении беременности.
В ходе теста на гестационный диабет ваш врач предложит вам выпить сладкий напиток, и у вас будет взят образец крови для анализа до и после того, как вы выпьете этот напиток. Если результаты показывают, что уровень глюкозы в крови в указанное время выше рекомендуемых пределов, подтверждается диагноз гестационного диабета. Ваш врач расскажет вам о плане лечения гестационного диабета.
Мать инстинктивно защищает своего ребенка. Для здоровья матери и ребенка важно приступить к лечению гестационного диабета сразу же после постановки диагноза. При отсутствии лечения гестационный диабет может вызвать проблемы, которые включают в себя следующее:
Соблюдение указаний врача и тщательный контроль гестационного диабета поможет вам значительно снизить риск развития этих осложнений.
Если вам поставлен диагноз «гестационный диабет»:
Как правило, уровень глюкозы в крови приходится проверять не менее 4-х раз в день, обычно натощак, а затем через 1-2 часа после еды. Ваш врач или медицинский работник расскажет, как часто вы должны проводить анализ и каков ваш целевой диапазон уровня глюкозы в крови. Не забывайте регистрировать свои измерения уровня глюкозы в крови, в том числе время и результаты анализа, до или после еды, а также то, через какое время после еды был сделан тест.
На приеме акушерка может проверить ваше давление крови и взять анализ мочи. Вы также обсудите со своим врачом результаты анализов уровня глюкозы в крови, то, как вы питаетесь, какие физические упражнения выполняете и сколько прибавили в весе. За вашим растущим ребенком будет также вестись пристальное наблюдение. Все это поможет определить, работает ли назначенный план лечения гестационного диабета и нужно ли его корректировать.
Если изменение питания и физические упражнения не помогают контролировать уровень глюкозы в крови, ваш врач может назначить прием лекарств — таблеток или инсулина — на весь оставшийся срок беременности.
Если ваш врач выписывает таблетки или инсулин, это не означает, что вам не удалось справиться с гестационным диабетом. В некоторых случаях ваш организм может быть просто не в состоянии самостоятельно вырабатывать достаточное количество инсулина, необходимое вашему организму по мере роста ребенка. Очень важно следовать рекомендациям своего врача, чтобы защитить себя и своего ребенка. Возможно, после рождения ребенка вы сможете прекратить прием противодиабетических препаратов.
Если ваш врач назначает вам инсулин для лечения гестационного диабета, его можно получать в виде инъекций или другим способом — например, при помощи инсулиновой помпы. Кто-то из членов вашей семьи может научиться этому вместе с вами и помогать вам принимать инсулин согласно предписаниям врача. К счастью, сегодня, благодаря инсулиновым шприцам с небольшими тонкими иглами, инъекции стали практически безболезненными. Врач расскажет, когда и сколько инсулина вы должны принимать каждый раз, и может порекомендовать скорректировать прием инсулина в ходе беременности.
2 IDF Diabetes Atlas (Издание 8) (2017). Международная федерация диабета: Брюссель, Бельгия. Онлайн-версия от 5 мая 2018 года на http://diabetesatlas.org/IDF_Diabetes_Atlas_8e_interactive_EN/
Опубликовано: 12.04.2021 17:20:00 Обновлено: 12.04.2021 Просмотров: 41631
Гестационный диабет – это сахарный диабет, возникающий на фоне беременности. С такой проблемой сталкиваются от 1 до 20% (в среднем — 7%) будущих мам. Для большинства эта патология после родов проходит бесследно, но у 10-15% переходит в сахарный диабет II типа. Половина женщин, перенесших гестационный диабет во время беременности, приобретает диабет II типа в течение следующих 10-15 лет после родов.
Есть и другие возможные причины гестационного диабета – например, аутоиммунные заболевания, разрушающие поджелудочную железу. В принципе, любая патология поджелудочной может увеличить риск диабета во время беременности.
Гестационный диабет повышает риск высокого кровяного давления, а также преэклампсии - тяжелого варианта гестоза. Она проявляется головными болями, тошнотой, рвотой, нарушениями зрения, заторможенностью, сонливостью или бессонницей. Это одно из самых тяжелых нарушений во время беременности, поражающее центральную нервную систему.
Другой тревожный фактор – диабет во время беременности способствует быстрому набору веса у малыша во внутриутробном периоде (макросомии). Это вызывает трудности в родах и несет угрозу для матери. Крупным считается ребенок больше 4 кг. У таких детей выше риск родовых травм, им с большей вероятностью потребуется кесарево сечение. Из-за крупных размеров плода может потребоваться родоразрешение раньше срока. При этом высок риск преждевременных родов.
Также высокий сахар у беременных повышает риск сердечно-сосудистых и нервных патологий плода, увеличивает риск респираторного дистресс-синдрома у малыша (состояния, затрудняющего дыхание) и в целом увеличивает частоту осложнений при беременности и родах.
Выраженные симптомы встречаются редко, и все они неспецифичны: сильная жажда, прибавка в весе, увеличенное ежедневное мочеиспускание. Иногда больные жалуются на усталость и отсутствие энергии.
Нормальное значение – 3,3-5,1 ммоль/л при анализе крови из вены натощак. Пациентки, у которых уровень глюкозы превышает 5,1 ммоль/л, попадают в группу риска. В этом случае врач назначает анализ с нагрузкой глюкозой или тест на толерантность к глюкозе, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз. Его проводят на 24-28-й неделях беременности. Такое исследование включает два этапа: сначала женщина сдает обычный анализ крови на глюкозу натощак, после чего выпивает специальный раствор, содержащий 75 граммов глюкозы, и через два часа сдает анализ повторно. При подозрении на заболевание тот же анализ повторяют еще раз через несколько часов.
Диагноз «гестационный диабет» ставят, если уровень глюкозы крови натощак менее 7 ммоль/л, но выше 5,1 ммоль/л, а уровень глюкозы венозной крови через два часа после употребления 75 г глюкозы – выше 8,5 ммоль/л.
Беременным рекомендуется:
Ходьба, плавание, водная гимнастика, лечебная физкультура для беременных – любая легкая активность пойдет на пользу.
Если диета и физические нагрузки не помогли снизить уровень сахара в крови, назначается инсулинотерапия.
Важно: при высоком сахаре женщина должна ежедневно проверять уровень глюкозы. Измерения проводятся натощак и через час после каждого приема пищи при помощи домашнего глюкометра.
Но чем больше полезных привычек выработает женщина перед беременностью, тем легче пройдут вынашивание и роды:
Публикуем ответ д-ра Анны Войтович на часто задаваемый вопрос о гестационном диабете.
Гестационный диабет - что это такое?
Сахарный диабет — группа нарушений обмена веществ, общим признаком которых является повышенный уровень глюкозы в крови, т.е. гипергликемия, являющаяся следствием абсолютного или относительного дефицита инсулина, гормона, секретируемого поджелудочной железой. Напротив, гестационный диабет определяется как любая степень нарушения толерантности к глюкозе, которая возникает или выявляется впервые во время беременности.В эту группу могут входить как женщины, имевшие до беременности отклонения от нормы, выявленные только во время беременности, так и женщины, у которых высокие уровни глюкозы развились только во время беременности. Вы можете узнать, какой у вас диабет после родов и послеродового периода. Если показатели глюкозы крови нормализуются после родов, мы имеем дело с гестационным диабетом. В ситуации, когда больной все же нуждается в лечении, можно сделать вывод о диагностированном диабете 2 типа или MODY.
Как распознать гестационный диабет?
Каждой беременной женщине при первом посещении гинеколога необходимо провести анализ крови на глюкозу. Если концентрация глюкозы превышает 125 мг/дл, следует диагностировать гестационный диабет. Однако значение ниже 100 мг/дл является нормальным результатом, и в этих случаях диагноз диабета следует повторить между 24-й и 28-й неделями беременности. Рекомендуемая схема выявления сахарного диабета при беременности может быть двухэтапной и включать скрининг и диагностический тест.
Скрининговый тест
Тест проводится между 24 и 28 неделями беременности и не требует измерения уровня глюкозы в крови натощак. Глюкозу в венозной крови определяют через 1 час после перорального приема 50 г глюкозы. При концентрации глюкозы выше 180 мг/дл диагностируют гестационный диабет. С другой стороны, уровень глюкозы через 1 час со значением от 140 до 180 мг/дл является показанием для проведения диагностического теста.
Диагностический тест
Этот тест проводится натощак, через 8-14 часов после последнего приема пищи.За три дня до проведения теста не используйте ограничения по углеводам. Кровь берут натощак и через 2 часа после приема 75 г глюкозы, растворенной в 250-300 мл воды в течение 5 минут. В это время следует сидеть, не есть и не курить. Если концентрация глюкозы превышает 140 мг/дл, мы диагностируем гестационный диабет.
Осложнения гестационного диабета
Гестационный диабет вызывается метаболическими и гормональными изменениями, происходящими во время беременности и приводящими к резистентности к инсулину.Этот тип диабета не влияет на эмбриональное развитие плода, но может вызывать такие осложнения, как увеличение околоплодных вод, внутриутробная гибель, артериальная гипертензия, избыточная масса плода (макросомия), незрелость плода, нарушение обмена веществ у плода после родов. Макросомия может вызывать перинатальные травмы как у матери, так и у плода. У новорожденных нередко отмечается нарушение обмена веществ, что проявляется гипогликемией в раннем послеродовом периоде.
Как лечить гестационный диабет?
Женщины с диагнозом гестационного диабета должны находиться под наблюдением центра, специализирующегося на таких случаях.Необходимо сотрудничество акушера, диабетолога, неонатолога и квалифицированного диетолога. Лечение начинают с диеты. Количество калорий, поступающих с пищей, должно соответствовать периоду беременности, весу беременной и ее физической активности. Около 35-40% калорий должно приходиться на сложные углеводы, 20-25% на белки и 30-35% на жиры. Включаем инсулин, когда уровень глюкозы натощак превышает 95 мг/дл или 120 мг/дл через 2 часа после еды. Для правильного течения беременности значения глюкозы крови натощак должны быть в пределах 60-90 мг/дл, до еды 60-105 мг/дл, через 1 час после еды <140 мг/дл, через 2 часа после еды. прием пищи <120 мг/дл, а ночью >60 мг/дл.В случае артериальной гипертензии следует назначить соответствующее лечение. Диабет и акушерский контроль, даже в случае нормально протекающей беременности, должны проводиться в центре с наивысшим уровнем референции.
Роды и послеродовой период у женщины с гестационным диабетом
Рекомендации по родоразрешению те же, что и при диабете до беременности. Женщины с диагнозом гестационного диабета могут рожать через естественные родовые пути. Если предполагаемая масса плода превышает 4250 г по данным УЗИ, следует рассмотреть вопрос о кесаревом сечении.Этим женщинам обычно не требуется инсулинотерапия после родов, но нагрузочный тест 75 г глюкозы следует повторить через 6–12 недель после родов, чтобы однозначно исключить или подтвердить диабет 2 типа или MODY. Результат теста отрицательный (нормальный), когда глюкоза натощак ниже 100 мг/дл, а через 2 часа после еды - ниже 140 мг/дл. Диабет диагностируют, когда уровень глюкозы в крови натощак превышает 126 мг/дл, а через 2 часа после еды - выше 200 мг/дл. Мы распознаем нарушение толерантности к глюкозе, когда уровень глюкозы натощак составляет 100-125 мг/дл, а через 2 часа после еды - 140-199 мг/дл.Женщинам с нормальными результатами теста необходимо повторять тест один раз в год, чтобы поддерживать здоровый вес тела. Две другие группы женщин нуждаются в постоянном наблюдении в диабетической клинике.
Я на 25 неделе беременности, и мой гинеколог поставил мне диагноз гестационный диабет. После нагрузочного теста глюкозой 75 мг результат составил 156 мг, а в состоянии натощак – 71 мг. Хочу добавить, что на данный момент я вешу 65,5 кг при росте 178 см. Так я получила направление к диабетологу для установления диеты, глюкометр и полоски для самоконтроля сахара в домашних условиях. Диабетолог сказала мне, что сахар нужно измерять через 1 час после еды, но не объяснила мне почему и какой уровень глюкозы в крови через 1 час после еды, отсюда и мой вопрос, какой допустимый уровень глюкозы в крови через 1 час после еды? Мне известно из разных источников, что через два часа после еды уровень сахара в крови не должен превышать 120 мг.Я всегда укладываюсь в эти измерения, потому что через 2 часа после еды мой сахар обычно не превышает 100 мг. Я просто не знаю, почему диабетолог сказал мне измерять сахар через час после еды, не дав мне никаких стандартов. Пожалуйста, ответь мне.
Эльжбета Орловска-Куниковска, доктор медицинских наук
Кафедра гипертонии и диабетологии
Медицинский университет Гданьска
Во время нормальной беременности углеводный обмен матери изменяется, в том числе из-за других причин.в действием плацентарных гормонов. В результате у беременной снижается уровень глюкозы в крови натощак, при этом после еды наблюдается более высокий уровень глюкозы в крови, чем до беременности. Кроме того, изменяется концентрация инсулина и усиливаются явления инсулинорезистентности, особенно после 20-й недели беременности.
Для преодоления резистентности к инсулину требуется больше инсулина. Неспособность увеличить его секрецию приводит к развитию гестационного диабета, как и в вашем случае. Гипергликемия при беременности увеличивает риск осложнений у развивающегося плода.Следовательно, вы должны стремиться к гликемическим значениям, таким как у здоровых беременных женщин, то есть:
В отличие от других диабетиков, если диагностирован ГСД, рекомендуется измерять уровень глюкозы в крови через час после основных приемов пищи, когда он самый высокий. Было показано, что мониторинг и тщательный контроль уровня глюкозы через 1 час после еды снижает риск макросомии, которая обнаруживается, когда абсолютная масса тела при рождении превышает 4 кг.Макросомия часто встречается у новорожденных от матерей с диабетом. Отмечается у 10-45% таких детей, при физиологической беременности у 3-8%.
.Анализ крови на сахар (глюкозу) является одним из наиболее часто проводимых лабораторных исследований. Нормальный сахар натощак, измеренный по венозной крови, должен быть в пределах 70-99 мг/дл. Тем не менее, сахар также определяется путем тестирования сахарной кривой после еды или с помощью измерителя уровня глюкозы в крови из пальца. В статье вы найдете действующие стандарты сахара для каждого из методов их тестирования.Стоит знать, что одни и те же гликемические нормы применяются независимо от возраста, как для детей, так и для пожилых людей. Единственным исключением являются беременные женщины, для которых установлены отдельные, более строгие нормы правильного уровня сахара.
Определение уровня сахара в крови проводится в рамках диагностики диабета 1 типа, диабета 2 типа и гестационного диабета, а иногда и при подозрении на резистентность к инсулину. Вы можете проверить свой уровень глюкозы в крови, выполнив анализ венозной крови (вы должны быть натощак) или проведя нагрузочный тест глюкозы (ПГТТ), т.е.исследование сахарной кривой. Уровень сахара в крови также можно проверить с помощью глюкометра, используя каплю крови из пальца, однако такое измерение не является хорошим основанием для диагностики диабета и должно быть подтверждено лабораторным исследованием.
Нормальный уровень сахара в крови не является постоянной величиной – он колеблется в определенных физиологических пределах. Тем не менее, эти пределы точно определены и если результат теста хоть немного отличается от нормы, врач обязательно обратит на это внимание. Если наша утренняя глюкоза натощак составляет 98 мг/дл в лабораторных тестах, это считается нормальным.Однако если глюкоза 100 мг/дл – есть подозрение на нарушение толерантности к глюкозе, что потребует повторного исследования и, возможно, проведения дополнительной диагностики.
Другими словами, вы используете нулевой подход к значениям уровня глюкозы в крови. Превышение нормы на 1 мг/дл – это уже некий тревожный сигнал, к которому нельзя относиться легкомысленно.
Примечание. Стандарты сахара различаются в зависимости от того, поставлен ли диагноз диабета 1 или 2 типа или гестационного диабета.В случае гестационного диабета гликемические стандарты являются более строгими.
Подробнее: Сахарный диабет 1 типа у детей - симптомы, лечение инсулином. Диета при сахарном диабете 1 типа 90 019 9000 5 Каковы стандарты уровня глюкозы натощак? Как интерпретировать результат теста? Через восемь часов после последнего приема пищи, норма уровень глюкозы в крови находится в пределах 70–99 мг/дл.Ключ должен быть натощак - вы можете пить воду до того, как у вас будет взят образец крови. Нормальный уровень глюкозы в крови натощак имеет две цифры, поэтому он не должен превышать 99 мг/дл. Сахарная кривая — это общий термин для Перорального теста на толерантность к глюкозе (ОГТТ) . При этом сахар измеряют натощак, а затем через 120 минут после употребления раствора с 75 г глюкозы. Стандарт уровня сахара в крови натощак такой же, как и при тесте на глюкозу натощак, который составляет 70-99 мг/дл. Нормы глюкозы на 120-й минуте перорального теста на толерантность к глюкозе (ОГТТ): Уже при первом визите для подтверждения беременности врач проверит уровень сахара в крови натощак. Однако на этом сроке гестационный диабет выявляется редко – это характерно для второго триместра беременности. У беременных норма уровня глюкозы в крови натощак составляет <92 мг/дл. Результат натощак более 92 мг/дл свидетельствует о гестационном диабете. В этой ситуации дальнейший пероральный тест на глюкозу не проводится. Если в начале беременности результат измерения уровня глюкозы натощак в норме, все равно проводят еще один тест на гестационный диабет. Между 24 и 26 неделями беременности следует провести нагрузочный тест на глюкозу, который в данном случае представляет собой трехэтапный тест.Сахар исследуют натощак, а затем через 60 и 120 минут после употребления 75 г раствора глюкозы. Как и в случае теста на глюкозу крови натощак, нормы для теста ОГТТ при беременности более строгие. Если любой из этих трех параметров выше нормы, диагностируется ГСД. Диабет также можно диагностировать с помощью глюкометра, взяв каплю крови из пальца. Так какой же правильный уровень сахара в крови «из пальца»? Польское Диабетическое Общество указывает, что в случае т.н. случайная гликемия (тест глюкометра в любое время суток, независимо от времени, прошедшего с момента последнего приема пищи) при диабете показывает результат ≥ 200 мг/дл, если есть симптомы гипергликемии, такие как: На практике такое случайное повышение уровня глюкозы в крови всегда подтверждается лабораторным исследованием, что не означает, что это бесполезный метод. Во многих местах (на разного рода выездных мероприятиях, в супермаркетах) можно проверить уровень глюкозы в крови с помощью глюкометра. Стоит этим воспользоваться, таким способом достаточно часто диагностируется сахарный диабет 2 типа, который характеризуется тем, что может развиваться бессимптомно очень долгое время. Слишком высокий уровень сахара в крови может указывать на: Причиной слишком низкого уровня сахара в крови может быть: Какой анализ сахара в крови мне следует сделать?
Обычный сахар натощак
Стандарт сахара - сахарная кривая
Стандарт сахара для беременных
ОГТТ тест - норма беременности
Стандарты сахара - тест глюкометра
Неправильный сахар - о каких заболеваниях свидетельствует
Отклонение от нормы при анализе сахара в подавляющем большинстве случаев означает повышенную гликемию.Сахар ниже нормы диагностируется спорадически.
Слишком много сахара в крови явно указывает на диабет. Второстепенным вопросом является определение того, с каким типом диабета мы имеем дело. Частично это подтверждается результатами теста.
При диабете 2 типа уровень глюкозы умеренно повышен, и заболевание обычно диагностируют, когда уровень сахара в крови натощак ниже 250 мг/дл. По этой причине — умеренной гипергликемии — болезнь не вызывает выраженных симптомов.
С другой стороны, при диабете 1 типа очень высокий уровень сахара, глюкоза натощак обычно выше 250 мг/дл (может достигать даже 600-800 мг/дл).Такое огромное количество сахара говорит о том, что в организме большой дефицит инсулина, отсюда и симптомы заболевания очень тяжелые.
Уровень сахара в крови в основном используется при подозрении на диабет. Для диагностики гестационного диабета тест обязателен: после первого визита для подтверждения беременности (тест на сахар натощак), а затем между 24 и 26 неделями беременности (тест на толерантность к глюкозе).
До недавнего времени ПГТТ проводили между 24 и 28 неделями беременности, но теперь это изменилось, так как было признано, что раннее выявление гестационного диабета и введение соответствующей диеты, которая будет поддерживать уровень сахара в пределах нормы, повышает безопасность мать и ребенок.
Диабет может развиться в любом возрасте, при этом для детей и подростков характерен диабет типа 1, а для пожилых людей - диабет типа 2. Тестирование на диабет типа 1 (тест на сахар натощак) обычно назначается врачом на основании характерных симптомов этого типа. диабета заболеваний.
Сахарный диабет 1 типа можно заподозрить у человека, который:
С другой стороны, диабет 2 типа обычно не вызывает тяжелых симптомов; следовательно, болезнь легко «пропустить».Обследование на сахарный диабет 2-го типа необходимо регулярно проходить лицам, входящим в группу риска, т.е. старше 45 лет, с избыточной массой тела и ожирением, у которых среди ближайших родственников (родителей, братьев и сестер) имеется сахарный диабет, а также женщинам, перенесшим диагностирован диабет во время беременности беременность.
Анализ крови на сахар также проводится для диагностики резистентности к инсулину, чаще всего вместе с определением уровня инсулина в крови. Однако в упрощенной версии проверяется сахарная кривая.Инсулинорезистентность можно заподозрить у людей, у которых уровень сахара в крови через 120 минут после приема раствора глюкозы значительно ниже, чем уровень глюкозы натощак (например, уровень глюкозы натощак в норме, а после нагрузки глюкозой указывает на гипогликемию, т. е. ниже 70 мг/дл).
Нормы сахара в крови для детей такие же, как и для взрослых. Однако у детей с подозрением на сахарный диабет 1 типа исследуют только глюкозу натощак.Сахар должен быть в пределах 70-99 мг/дл — однако, как правило, он очень высок. Сахар также присутствует в высоких концентрациях в моче.
Напротив, у взрослых при подозрении на диабет 2 типа тест на глюкозу в крови натощак и тест на сахарную кривую выполняются так же часто. Следовательно, мы имеем дело не столько с другими стандартами, сколько с другими методами испытаний.
Гестационный диабет - отдельная тема - здесь гликемические нормы ужесточены, а значит, гестационный диабет диагностируется при значениях, которые считаются нормальными у небеременных женщин.
Какая связь между сахаром в крови и сахаром в моче?
Сахар в моче возникает, когда уровень сахара в крови превышает так называемую почечный порог, т.е. значение около 180 мг/дл.
У здоровых людей сахар в моче отсутствует. Когда это происходит, это всегда приводит к диагнозу диабета. Наличие сахара в моче – симптом, всегда сопровождающий диагноз сахарного диабета 1. Он может появляться и при сахарном диабете 2 типа, в далеко зашедшей стадии заболевания, но никогда не бывает при гестационном диабете.
Детям и подросткам с подозрением на сахарный диабет 1 типа всегда проводят анализ крови и мочи на сахар.
Почему в крови человека содержится глюкоза и откуда она берется? Глюкоза является энергетическим материалом для организма, получаемым из углеводной пищи, но также вырабатываемым печенью. Глюкоза в крови необходима для работы мозга, орган не может функционировать без глюкозы; поэтому тяжелая гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) у диабетиков является опасным для жизни состоянием.
С точки зрения организма важно, чтобы глюкоза находилась в пределах нормы – ее не должно быть ни слишком много, ни слишком мало. Физиологически самый низкий сахар бывает натощак, самый высокий – примерно через час после углеводсодержащего приема пищи.
На уровень сахара в крови также влияет физическая нагрузка, сахар снижается под влиянием т.н. аэробной активности и увеличивается с анаэробной активностью.
По этой причине для надежного определения уровня глюкозы его всегда проводят утром, натощак, после длительного отдыха.
Счетчик можно проверить после еды, но это скрининговый тест, которого редко бывает достаточно для диагностики диабета.
Исключением является ситуация, когда результат на глюкометре очень высокий, выше 250 мг/дл - тогда с большой вероятностью можно диагностировать сахарный диабет, т.к. у здорового человека никогда не бывает таких высоких сахаров, независимо от приема пищи или физической активности .
Это вопрос, который часто вводят в поисковую систему Интернета.Могут ли быть даны значения за пределами нормы, которые могут быть опасными для жизни, для глюкозы в крови? Да, но следует отметить, что «опасный для жизни сахар» распространяется на людей с диагнозом сахарный диабет, когда болезнь не лечится или лечится неправильно. У людей без диабета такие аномалии не развиваются,
Как очень низкий (гипогликемия), так и очень высокий уровень сахара в крови (гипергликемия) могут быть опасны для людей с диабетом.
Слишком низкий уровень сахара в крови вреден для мозга, который нуждается в постоянном поступлении глюкозы для нормального функционирования.О тяжелой гипогликемии, опасной для здоровья и даже жизни, говорят, когда появляются неврологические симптомы гипогликемии - нарушения речи, нарушения ориентации, потеря сознания. Однако указать, при каком низком уровне глюкозы в крови они появляются, нельзя, так как это дело индивидуальное. Неврологические симптомы гипогликемии могут появиться у одного человека при значении сахара 50 мг/дл; в другом - только при уровне глюкозы в крови 25 мг/дл. Само значение глюкозы здесь менее важно, ключевыми являются симптомы, которые его сопровождают.В такой ситуации необходимо быстро поднять глюкозу, потому что это опасное для жизни состояние для диабетика.
Нормы сахара, приведенные в статье, не распространяются на людей, уже страдающих сахарным диабетом, они относятся к нормальным значениям и значениям, при которых диагностируется сахарный диабет. Уровень сахара в крови у диабетиков - отдельная тема - здесь нормы гликемии определяются индивидуально для пациента.
.Глюкоза - простой сахар, необходимый для правильного функционирования организма. Это основной источник энергии. Он поступает через кровь к каждой клетке, для чего необходим инсулин – гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, который обеспечивает метаболизм глюкозы.
Иногда процесс, называемый метаболизмом глюкозы, нарушается такими факторами, как повреждение поджелудочной железы, ожирение, нездоровое питание и аутоиммунные заболевания.В таких случаях ваше тело может не использовать глюкозу.
Анализ уровня сахара в крови позволяет оценить, правильно ли метаболизируется глюкоза. Норма сахара в крови у взрослого человека составляет 70-99 мг/дл. Значение между 100-125 мг/дл указывает на аномальный уровень глюкозы в крови (гипергликемия) и выше 126 мг/дл на диабет .
Слишком много сахара в крови может означать, что у вас диабет, но это не единственный выход.Другие состояния, которые проявляются повышенным уровнем глюкозы, включают синдром Кушинга, гипертиреоз, акромегалию, глюкагоному, панкреатит и рак поджелудочной железы.
Следующие симптомы могут указывать на повышенный уровень глюкозы в организме: чрезмерная потребность в жидкости, частое мочеиспускание, повышенный аппетит, быстрая утомляемость, кожный зуд, проблемы со зрением, трудности с заживлением ран и восприимчивость к инфекциям.
Признаком заболевания может быть не только превышение нормы сахара в крови. Если его значение падает до ниже 70 мг/дл, мы имеем дело с дефицитом глюкозы . Проявляется слабостью, бледностью, небольшим повышением артериального давления, рвотой, а также тошнотой и расширением зрачков.При игнорировании этих симптомов возможны нарушения сознания, трудности с концентрацией внимания, речью, запоминанием и движением.
В экстремальных ситуациях низкий уровень сахара в крови может привести к коме. Наиболее частыми причинами дефицита сахара в крови являются: неправильное лечение сахарного диабета, чрезмерно ограничительные диеты, интенсивные физические нагрузки в сочетании с несбалансированным питанием, диарея или рвота, злоупотребление алкоголем и прием некоторых лекарственных препаратов (салицилаты, антикоагулянты и др.).).
Уровень сахара в крови можно измерять не только после еды (за 8 часов до еды), но и после еды. Например, через два часа после еды норма сахара в крови находится в пределах 70-140 мг/дл .На аномальную гликемию в этой ситуации указывает результат 140-199 мг/дл, а на сахарный диабет выше 200 мг/дл . Так называемый Тест OGTT (оральный нагрузочный тест на глюкозу) включает в себя повторный забор крови и определение уровня сахара в крови как натощак, так и после перорального приема глюкозы.
Контроль уровня сахара во время беременности крайне важен не только для здоровья матери, но и ее ребенка.Подсчитано, что от 3 до 5 процентов беременных женщин страдают диабетом, из которых 10 процентов были диагностированы до беременности. Остальные страдают от т.н. ГСД (гестационный сахарный диабет). Для диагностики этого состояния между 24 и 28 неделями беременности проводят нагрузочный тест с глюкозой (50 г). Уровень сахара в крови в этом случае не должен превышать 140 мг/дл . При превышении этого результата необходимо повторить пробу, введя 75 г глюкозы.
.Адекватный уровень глюкозы в сыворотке крови беременной важен как для матери, так и для развивающегося плода. Гестационный диабет — очень опасное заболевание: высокий уровень глюкозы заставляет поджелудочную железу ребенка вырабатывать инсулин. В результате плод очень быстро растет, что может вызвать множество серьезных осложнений.
Беременная женщина проводит серию скрининговых тестов в самом начале беременности. Один из них позволяет выяснить, есть ли в ее организме нарушений обмена глюкозы .Это очень простой тест, который проверяет уровень глюкозы в крови, то есть уровень глюкозы в сыворотке крови. Если результат теста больше или равен 126 мг/дл, повторите тест. Когда результат будет аналогичным во второй раз, врач диагностирует гестационный диабет и направляет пациентку в соответствующее лечебное учреждение.
Если результат повторного теста на глюкозу в крови ниже 125 мг/дл, необходимо провести пероральный нагрузочный тест на глюкозу. Его цель - проверить, правильно ли ваш организм усваивает сахар.Если поджелудочная железа работает правильно, она вырабатывает инсулин, гормон, ответственный за регулирование уровня глюкозы в крови и позволяющий глюкозе проникать во все клетки организма. Однако, когда поджелудочная железа вырабатывает слишком мало инсулина, уровень сахара в крови быстро колеблется.
Нагрузочный тест на глюкозу состоит из двукратного исследования уровня глюкозы в сыворотке венозной крови.Нагрузочный тест на глюкозу состоит из двойного исследования уровня глюкозы в сыворотке венозной крови.Первое измерение проводится перед употреблением раствора глюкозы, а второе – через час после его употребления. С помощью этого теста можно увидеть, как организм справляется с , резким скачком уровня глюкозы в крови .
Гестационный сахарный диабет представляет собой временное состояние, поражающее некоторых беременных женщин и характеризующееся гипергликемией. Гестационный диабет возникает, когда симптомы заболевания появились у женщин, которые ранее им не страдали.В большинстве случаев это состояние проходит само по себе сразу после рождения ребенка. Однако, когда симптомы сохраняются, ставится диагноз диабета 2 типа.
Гестационный диабет представляет угрозу как для здоровья ребенка, так и для матери. У половины женщин, у которых диагностировано это заболевание, в течение пятнадцати лет разовьется диабет 2 типа. Однако в случае с плодом это может привести ко многим осложнениям беременности и даже к выкидышу.
Поэтому при постановке диагноза лечение следует начинать немедленно.Метод лечения зависит от уровня глюкозы в крови. Иногда необходима госпитализация, но в большинстве случаев достаточно изменить образ жизни. Очень хорошие результаты можно получить за счет использования соответствующей диеты и физической активности. Прежде всего, вам следует избегать простых сахаросодержащих продуктов, таких как сладости или подслащенные напитки.
Вам также следует ограничить потребление продуктов с высокой степенью переработки и продуктов с высоким содержанием жира.Вместо этого вы должны ввести в свой рацион больше злаков и овощей. Также не забывайте пить много жидкости.
.Кроме того, если вы уже начали ежедневно измерять уровень сахара в крови, возьмите с собой устройство для измерения уровня сахара в крови и постарайтесь чаще измерять уровень сахара в крови, чтобы ваш врач мог лучше оценить ваш контроль над ГСД.
Сколько раз и как вы измеряете уровень сахара?
Общее предположение состоит в том, что уровень сахара в крови лучше всего измерять после каждого приема пищи и натощак – перед завтраком, а также перед сном.Однако может оказаться, что ваш диабетолог порекомендует другую частоту или назначит дополнительные измерения. Поэтому спросите своего диабетолога, каковы его или ее рекомендации по измерению уровня сахара в вашем организме.
Должен ли я хранить результаты анализа сахара?
Диабетологам требуются самые последние измерения уровня глюкозы, которые диабетики выполняли при каждом посещении. Спросите у врача, за какой период он хотел бы получить от вас результаты и в каком виде вы можете их ему предъявить (должны ли они быть распечатаны или записаны, а может быть, вы можете предъявить их прямо с прибора, которым измеряете сахар ).
Полезным устройством, позволяющим собирать данные, является FreeStyle Libre — система, позволяющая легко и быстро измерять уровень глюкозы в организме. FreeStyle Libre позволяет измерять уровень глюкозы в крови за одну секунду, не прокалывая кончики пальцев. Все, что вам нужно сделать, это разместить датчик на тыльной стороне руки, который вам придется заменить только через две недели. Для проведения замеров используется смартфон с установленным приложением — достаточно приложить его к датчику и потом считать результат.
Система FreeStyle Libre также дает вам доступ к стрелке тренда, благодаря которой вы можете предсказать, как быстро и в каком направлении изменится уровень глюкозы в крови в ближайшем будущем. . Вы также можете постоянно контролировать уровень глюкозы в крови и видеть, как меняется уровень сахара в течение дня. Благодаря этому у врача будет четкая картина ваших результатов, а вы сможете легко проверить, как ваша диета, физическая активность и, прежде всего, терапия влияют на уровень глюкозы.
Какой должна быть калорийность пищи и как часто вы должны есть?
Диета является основой терапии ГСД – именно благодаря правильно сбалансированному питанию вы можете поддерживать уровень сахара в пределах нормы.Следует избегать чувства голода и питаться регулярно, а также заботиться о соответствующей калорийности блюд.
Прием пищи во время беременности должен быть питательным, то есть каждая порция должна быть большой по объему, но в то же время состоять из низкокалорийных ингредиентов. Прежде всего, нужно переедать, но только полезными и питательными продуктами.
Сколько калорий должно быть в вашем рационе? Возможно, вы уже читали, что вы должны потреблять не менее 1800 калорий в день.Это правда, но отчасти невозможно принять общие правила для всех женщин. Врач, чтобы определить подходящую калорийность блюда, должен учитывать ваш вес, рост, возраст и другие, индивидуально обсуждаемые факторы. Обычно считается, что женщина с нормальной массой тела должна потреблять 30 ккал на каждый килограмм массы тела, но обязательно уточните у врача, какой калорийностью должны обладать ваши блюда (у женщин с недостаточным весом это значение часто повышено, а у будущий у меня лишний вес - он понижает).
Когда есть? Общее предположение состоит в том, что при гестационном диабете вы должны есть 6 раз - 3 основных и 3 дополнительных, с интервалом 2,5-3 часа, с последним приемом пищи около 22:30. Однако бывают случаи, когда необходимо ввести дополнительный прием пищи около 3 часов ночи или после обеда поужинать. Это происходит, когда утром в моче присутствуют кетоновые тела, указывающие на состояние голода. Поэтому спросите у диабетолога, когда и через какие промежутки времени вам следует есть.
Полезно знать! Анализ мочи на кетоны
Вы должны проверять свою мочу на кетоны каждое утро. Для их контроля используются тест-полоски. Для проведения такого теста достаточно набрать образец мочи в небольшую емкость и окунуть в нее кончик полоски, после чего сравнить цвет со шкалой на упаковке. Чем темнее оттенок, тем выше будет содержание кетонов. Наличие кетоновых тел в моче требует консультации с врачом.
Каких продуктов избегать и какие есть?
Существует множество диетических рекомендаций при гестационном диабете, и их изучение и выполнение помогут вам поддерживать нормальный уровень глюкозы.Поэтому обязательно спросите у своего диабетолога, каких продуктов следует избегать, какие следует исключить полностью, а какие вы можете себе позволить время от времени. Убедитесь, что есть и не есть на завтрак и ужин, и что должно преобладать в вашем рационе. Спросите, как приготовить еду и как лучше всего обрабатывать продукты.
Дополнительную информацию о диете при гестационном диабете см.: Диета при гестационном диабете
Каковы нормы глюкозы для женщин с ГСД?
.90 000 мам с диабетом - гестационный диабет 90 001У части беременных женщин временное снижение метаболизма глюкозы и инсулина превышает компенсаторные возможности поджелудочной железы, что приводит к развитию клинически выраженной непереносимости глюкозы, известной как гестационный сахарный диабет (ГСД).
На его долю приходится более 80% всех случаев нарушений толерантности к углеводам во время беременности, и поскольку несет в себе возможность многих расстройств, поражающих как мать, так и плод , а затем новорожденного и ребенка, на более поздних стадиях их индивидуальное развитие, важно распознать его и применить правильное лечение.
Текущие эпидемиологические исследования по-разному оценивают заболеваемость ГСД: примерно от 3% беременных до 12% и более . Трудности в оценке распространенности связаны с разнообразием изучаемых популяций, а также использованием гетерогенных диагностических протоколов.
Данные по Польше показывают 3,4% беременных женщин, но следует подчеркнуть, что они появились более десяти лет назад. Таким образом, следует ожидать, что в настоящее время процент беременных женщин с гестационным диабетом выше.
Даже если предположить, что заболеваемость ГСД за последние годы не изменилась, с учетом ежегодного числа родов в (в 2008 г. - 413 000, в 2009 г. - около 450 000) , это означает популяцию около 15 000 беременных женщин с этим акушерским осложнением.
Как и при всех типах диабета, его развитие связано с нарушением метаболизма глюкозы, основного источника энергии в клетках.Как следствие, может повышаться уровень сахара в крови, что, к сожалению, негативно сказывается как на течении беременности, так и на развитии вашего ребенка.
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Гестационный диабет (ГСД) — это нарушение толерантности к углеводам, которое у данной пациентки развилось впервые во время данной беременности или впервые было выявлено во время беременности.
Каждое осложнение беременности вызывает тревогу у беременной и ее семьи, но в этом случае у нас для вас есть хорошие новости. Беременная женщина может помочь себе и своему ребенку и даже предотвратить развитие осложнений, связанных с ГСД, с помощью диеты, физических упражнений, контроля веса не только во время беременности, но и до зачатия. Надлежащее поведение, направленное на сохранение здоровья, дает большие шансы на благополучное прерывание беременности.
После беременности с гестационным диабетом уровень сахара в крови обычно возвращается к норме в течение нескольких дней после родов. Но, к сожалению, необходимо помнить, что наличие гестационного диабета в анамнезе является фактором риска развития диабета 2 типа в будущем, а также развития этого осложнения повторно при следующей беременности.
Поэтому стоит, после счастливого решения, не забывать о введенных диетических рекомендациях , о физической нагрузке и периодическом контроле уровня сахара.
.