Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Обычная версия сайта

Очищение желудка и кишечника


30 способов, как можно почистить желудок и кишечник в домашних условиях

Ежедневно в складках кишечника и желудка накапливается мусор, который является благоприятной средой для размножения бактерий и патогенных микроорганизмов.

В последних исследованиях было доказано, что минимум половина населения земли имеет в своем организме несколько килограмм шлаков и отходов, которые мешают нормальному функционированию органов ЖКТ.

Кому нужно очищение желудка и кишечника

Перед проведением мероприятий по выведению шлаков и токсинов необходимо убедиться в необходимости этих мер. Следующие признаки указывают на «загрязненность» организма:

  • Хроническая усталость
  • Быстрая утомляемость
  • Периодические проблемы с ЖКТ: запоры, метеоризм, диарея, вздутие
  • Ухудшение состояния кожи
  • Ломкость волос, ногтей
  • Частые простуды
  • Нарушение сна
  • Мигрени
  • Проблемы с дыханием, одышка

В группе риска находятся также люди, которые преимущественно живут в городской местности, подвержены стрессам и неблагоприятному воздействию окружающей среды, часто употребляют алкоголь, принимают много медикаментов. Большое влияние на «засорение» организма также оказывают:

  • Частые перекусы
  • Регулярное посещение фастфудов
  • Отказ от занятий спортом
  • Употребление слишком жирной пищи
  • Пища, содержащая большое количество вредных пищевых добавок

Подготовка к очищению желудка и кишечника в домашних условиях

Процедуру очищения пищеварительного тракта начинают с кишечника, так как именно он является самой зашлакованной частью организма. Все пищевые отходы скапливаются в его изгибах и превращаются в каловые камни.

Они со временем подвергаются процессу гниения и всасываются назад в стенки толстой кишки, а затем распространяются по всему организму. Наиболее активно кишечник работает осенью, поэтому считается что выведение шлаков лучше всего проводить именно в это время.

Начинать подготовку врачи советуют с изменения рациона питания. За месяц до предполагаемого выведения пищевого мусора, нужно отказаться от мучной, сладкой и жирной пищи, употребления алкогольных и энергетических напитков. Дополнительно врачи рекомендуется употребление минимум 1,5-2 литра воды в день, из учета 30 мл на 1 кг веса.

Народные средства для выведения шлаков и токсинов

Кишечник и желудок можно чистить обычными продуктами питания. Это наиболее мягкий и щадящий способ, так как он не способен нанести большой вред органам пищеварения.

Метод стимулирует естественную дефекацию, действуя как слабительное средство. Следующие продукты питания легко доступны и относятся к одним из самых эффективных способов чистки желудка и кишечника в домашних условиях:

Их лучше всего использовать во время разгрузочных дней, когда можно употреблять только этот фрукт, но при этом неограниченное количество. Наряду с яблоками нужно пить большое количество воды и травяной чай.

Наладить работу пищеварительного тракта помогут всем известные: курага, инжир, чернослив, а также двудомная крапива. Указанные ингредиенты берутся в равных пропорциях по 300 грамм и хорошо перетираются. К ним добавляют мед и алое, соответственно по 100 гр. Принимают полученную смесь два раза в день по ложке. Курс приема составляет 10 дней.

Они обладают массой питательных веществ и витаминов, которые не только помогут очистить ЖКТ, но укрепить весь организм. В данном случае подойдут любые виды круп: рис, гречка, киноа, овес, пшено, перловка.

Один из способов проведения разгрузки от шлаков — утром выпивать стакан воды натощак, затем съедать порцию каши на завтрак, обед и ужин. При этом не забывать употреблять достаточное количество воды или сока.

Очищение при помощи рисовой крупы займет больше времени, так как нужно настаивать 1 стакан риса в течение 5 дней. Ежедневно вода меняется, а рис промывается.

Затем он отваривается в течение нескольких минут и разделяется на 5 порций, для ежедневного употребления на завтрак. После такого завтрака рекомендуется не есть в течение 4 часов. Курс очищения данным способом рассчитан на 40 дней. А проводить его следует 1 раз в год.

Хорошим эффектом обладают свежевыжатые соки или фреши. Можно выбрать любой фрукт или их сочетание: яблоки, груши, апельсины, грейпфруты и т.д.

Но лучше всего отдать предпочтение кислым фруктам, так как содержащаяся в них фруктовая кислота, помогает расщеплению шлаков и их выведению.

В день нужно выпивать минимум 2 литра сока и лучше всего совсем не употреблять пищу. Принимают сок с одинаковой периодичностью, например, каждый час. Это не даст аппетиту разыграться и освободит от мук голода.

В основу этого способа чистки желудка и кишечника в домашних условиях заложены те же принципы, что и при чистке соком. Необходимо выбрать кефир с любой жирностью и употреблять его целый день, исключая любой прием пищи. Этот продукт очищает микрофлору и устраняет размножение бактерий гниения в каловых массах.

Они содержат очень полезную для организма клетчатку, которая смешиваясь с водой разбухает в стенках толстой кишки, что способствует его сокращению и опорожнению. Данный вариант займет значительно больше времени — 1 месяц.

Необходимо за 15 минут перед каждым приемом пищи съедать 2 столовые ложки отрубей. Запивать их необходимо чистой негазированной водой, чаем или соком.

Если исключить жидкость, то не будет положительного эффекта, поскольку отруби не разбухнут. В день не рекомендуется принимать больше 6 столовых ложек.

Этот овощ обладает массой полезных веществ, которые помогают укрепить весь организм в целом. Чистка этим продуктом длится 1 неделю. Необходимо натереть свеклу на терке и выжать из нее сок.

Из оставшейся массы скатать небольшие шарики и хранить в холодильнике. Свекольный сок употребляют вечером перед сном, а шарики необходимо есть за полчаса перед каждым приемом пищи.

Для очищения организма берется 1 чайная ложка семян льна и заливается кипятком минимум на 5 часов. Кипятка нужно взять 1 стакан. Полученную массу необходимо употреблять в течении одной недели перед сном. Очень важно съедать семена вместе с жидкостью.

Лучше всего заготовить рябину осенью. Для этого способа подходить обычная красная рябина. Нужно взять 1 чайную ложку рябины и хорошо размять ее. Затем залить 1 стаканом холодной кипяченой воды.

Настаивать данный раствор нужно минимум 8 часов. А потом употреблять в течении одного дня в любое время. Данный курс можно продлить до нескольких дней.

100 грамм сухого шиповника измельчить в блендере, также подойдет мясорубка или кофемолка. Залить получившуюся массу теплой кипяченой водой, чтобы консистенция напоминала густую сметану. После этого дать постоять несколько часов. Принимать один раз в день, лучше в вечернее время, всю массу полностью.

Для этого способа детоксикации можно взять уже пропаренные ягоды шиповника, и также измельчить их любым доступным способом. Принимать получившуюся кашицу следует через 2 часа после ужина.

Он представляет собой обычную морскую траву в виде гранул, которую можно купить в любой аптеке. Попадая в кишечник, морская трава разбухает и выводит все ненужные шлаки из организма. Принимать эти гранулы следует согласно инструкции на упаковке по утрам натощак, в течение 7 дней.

Выведение шлаков медом один из самых приятных способов очистки в домашних условиях не только желудка и кишечника, но и всего организма. Самый легкий вариант — очищение медовой водой. В стакане воды комнатной температуры растворить 1 столовую ложку меда и выпивать утром натощак. Курс лечения 1-1,5 месяца.

Также можно смешать в 1 стакане теплой воды 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки лимонного сока. Принимать данный раствор можно утром перед едой или в течение дня за 20 минут перед едой.

Мед прекрасно сочетается с алоэ и усиливает его эффект. Измельчить несколько листьев алоэ в мясорубке и добавить к ним 1-2 ложки меда. Полученную кашицу хранить в холодильнике и употреблять утром перед едой или вечером перед сном.

  • Травяные отвары

Одним из самых сильных слабительных действий обладает трава сенна. Ее можно приобрести в аптеке, причем как стебли, так и листья. Они продаются в виде порошка, таблеток или чая на выбор.

Один из вариантов употребления данного средства: залить 1-2 чайные ложки сухих листьев этой травы 250 мл кипятка. Дать настоятся под крышкой 15 минут и употреблять вечером перед отходом ко сну.

Можно также самостоятельно составить очищающий травяной сбор из: 4 чайных ложек одуванчика или бессмертника, 3 ложек крушины, 2 ложек семян фенхеля, и одной ложки мяты. Все эти травы перемешать, залить 1 чайную ложку травной смеси 1 стаканом кипятка. Принимать в течение дня, минимум 7 дней.

  • Касторовое масло

Так как касторовое масло обладает специфическим запахом, то лучше принимать его смешивая с отрубями, лимонным соком или кефиром. Один из вариантов — это смешать по 1 чайной ложке измельченных до порошкообразного состояния отрубей и касторки. Затем добавить 1 столовую ложку кефира. Данную смесь принимать 10 дней, либо натощак, либо через 2 часа после ужина.

Другой способ также состоит в смешивании касторового масла и лимонного сока. Масло берется из расчета 1 грамм на 1 кг веса, затем оно подогревается и смешивается с соком из расчета: 2 части сока и 1 часть масла.

Очищение водой

Очищение ЖКТ можно проводить самым доступным средством — водой. Люди, употребляющие достаточное количество воды в день, это 10-14 стаканов, помогают кишечнику быстрее избавляться от ненужных отходов и защищают его от таких нежелательных последствий, как запоры.

Обычная вода помогает работе перистальтики кишечника, тем самым стимулируя выведение каловых масс. Более эффективным способом является использование соленой воды. Суть этого метода заключается в том, что соленая вода тяжелее впитывается стенками кишечника и соответственно хорошо промывает все складки этого органа.

Прежде всего необходимо подготовить раствор — смешать 1 литр воды с 1-2 чайными ложками морской, не йодированной соли. Принимать получившуюся жидкость необходимо утром натощак.

Раствор действует в течение 1 часа, поэтому лучше не планировать важных дел и находиться поблизости от туалета. Если не произошло слабительного эффекта через 2 часа, то следует выпить еще 1 литр воды с солью.

Многие врачи советуют выпивать столько воды, пока не начнется дефекация водой. Но можно выпивать соленую воду натощак ежедневно или в течение дня перед приемом пищи.

Как очистить желудок и кишечник содой

Пищевая сода или гидрокарбонат натрия распадается в организме человека на соль, углекислый газ и воду. Она вступает в реакцию с кислотой в желудке и хорошо очищает толстую кишку. Сода помогает избавиться от ненужных газов, вздутия живота, боли, а также ускоряет процесс опорожнения кишечника.

Для чистки организма нужно выпивать содовый раствор утром натощак. Для этого растворяют 1 чайную ложку соды в 50 мл теплой воды и хорошо перемешивают. Получившийся раствор нужно выпить полностью. Можно повторять эту процедуру в течение нескольких дней.

Другой способ — это смешать соду и яблочный уксус. Этот раствор применяют по мере необходимости, так как он обладает сильным слабительным действием.

Необходимо смешать 1/2 чайной ложки соды и 2 ст. ложки уксуса. Предпочтение лучше отдать блочному уксусу. Эту смесь растворить в стакане воды и хорошо перемешать.

Фармацевтические препараты

В домашних условиях для выведения шлаков можно использовать медикаментозные препараты, но перед их применением лучше провести консультацию со специалистом. К наиболее популярным и проверенным относятся:

  • Активированный уголь

Его можно применять не только для выведения токсинов, вредных бактерий и микробов, но и для комплексного очищения желудочно-кишечного тракта.

Суть действия угольного порошка в том, что каждая таблетка состоит из мельчайших пор, которые притягивают к себе вредные микробы и адсорбируют их из организма.

Применять данное лекарство стоит из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Частота применения составляет 2 раза в день утром и вечером. Лучше всего измельчить таблетки и запивать достаточным количеством воды. Длительность применения 2-3 недели.

  • Сульфат магния

Другое название этого препарата — магнезия или «английская соль». Он обладает сильным слабительным эффектом, заставляя стенки кишечника сокращаться и выталкивать содержимое. Магнезия не всасывается в стенки и обладает желчегонным действием.

Развести один пакетик сухого порошка (30 г) в 100 мл кипяченой воды и выпить раствор целиком. Применять данное средство утром или вечером за 2 часа до отхода ко сну. Курс очищения составляет 3 дня. В течении этого времени употреблять легкую пищу, исключая мясо, а также жирную, соленую и сладкую пищу.

Этот препарат часто назначают пациентам перед проведением обследований органов пищеварительной системы. Его особенность состоит в том, что он мягко очищает органы, не травмируя микрофлору.

Применяют препарат из расчета 1 пакетик на 15-20 кг веса. Один пакетик растворяется в 1 литре воды, то есть получается необходимо в среднем выпить 3-4 литра раствора.

Читку можно проводить в любое время, эффект наступает уже через 1 час. Следует выпивать 1 стакан, а через 15 минут повторять процедуру. Вкус у этого препарата специфический, поэтому можно съедать после каждого стакана дольку лимона, мандарина или апельсина.

Он представляет собой слабительный порошок, расфасованный по пакетикам. У данного медикамента много противопоказаний, поэтому он подходит не всем.

Лавакол увеличивает в объеме и размягчает каловые массы, тем самым заставляя кишечник сокращаться рефлекторно. Но вместе с каловыми массами уменьшатся количество электролитов. Поэтому не стоит использовать этот препарат длительное время.

1 пакетик растворяют в 200 мл воды комнатной температуры, употребляют в среднем 15 доз с интервалом в 20 минут. То есть вся процедура займет несколько часов, в это время рекомендуется употреблять только жидкую пищу.

Как прочистить кишечник клизмой

Согласно правилам, очищение организма нужно проводить в 3 этапа. Тогда оно пройдет наиболее мягко и безболезненно. На первом этапе следует скорректировать рацион питания, то есть перейти на более диетическую пищу.

Второй этап состоит из курса очистительных клизм, который обычно проводится в течение 3 недель. На последнем этапе проводят ряд мер по восстановлению микрофлоры кишечника: лечебные массажи и самомассажи, специальные физические упражнения, лекарственные препараты.

Клизму можно делать используя обычную спринцовку, но лучше использовать кружку Эсмарха, её объем составляет 2-2,5 литра. Вся конструкция закрепляется на высоте 1-1,5 метра.

Применять клизму лучше всего, стоя на четвереньках, или лежа на левом боку, подтянув колени к животу. После начала введения жидкости следует подождать 5-10 минут, а затем опорожнять кишечник.

Обычно клизмы делают рано утром или вечером, за несколько часов до отхода ко сну. Основой всех клизм, очищающих организм от шлаков и токсинов, является чистая кипяченая вода — 1,5 –2 литра, которая смешивается с любым раствором на выбор.

Основные варианты клизм:

  • Клизма по Уокеру. В ее основе лежит кислый раствор, который мягко воздействует на микрофлору. Также он препятствует развитию процессов размножения бактерий в толстой кишке. В 2 литрах чистой воды развести 1 столовую ложку сока лимона или 4-6% уксуса. Лучше всего взять яблочный уксус.
  • Чесночная клизма. 1 зубчик чеснока растереть с водой объемом 200 мл. После введения этого раствора можно также приготовить очистительную клизму для облегчения выхода каловых масс.
  • Соленая клизма. Существует много вариаций этой клизмы. Но самый популярный — это смешивать 1 столовую ложку соли с 1 литром воды. Также можно добавить 20 капель люголя.
  • Травяная клизма. Данный вариант состоит из отваров разных трав. Обычно смешивают в равных частях: шалфей, мяту, ромашку, эвкалипт и листья смородины. Затем заливают кипятком 1-2 столовые ложки выбранной травы. На такой объем сухой смеси нужно 0,5 литра горячей воды. Дать настоятся смеси минимум 20 минут и отвар можно использовать.
  • Клизма с медом. Развести 2 столовые ложки меда в 0,5 литра кипяченой воды комнатной температуры и добавить 1 столовую ложку лимонного сока. После введения раствора лучше всего задержать его на несколько минут, а затем освобождать кишечник.

Итак, теперь вы знаете, как и чем почистить желудок и кишечник. Данные способы можно легко проводить без врачебного вмешательства. Но для того, чтобы не нанести больший вред организму или приобрести нежелательные последствия, лучше проконсультироваться с врачом.

Очистка желудка: естественная очистка желудка и кишечника

Последнее обновление

Очистка желудка

Рецепт очищения желудка - это мгновенный домашний протокол очищения толстой кишки, разработанный для быстрой и безопасной детоксикации кишечника и кишечника за одну ночь. удаление токсинов и накопленных отходов из толстой кишки во время сна.
Считается, что это одно из самых эффективных природных средств для очистки кишечника и желудка, для нежного, но быстрого и эффективного очищения кишечника.

Рецепт очищения желудка

Рецепт очищения толстой кишки яблочного уксуса

Быстро и безопасно очистите кишечник и кишечник, удаляя из кишечника токсины и накопившиеся накапливающиеся отходы.

Автор Candida Специалисты
  • 16 унций дистиллированной воды
  • ½ органического лимона
  • 1 чайная ложка сырого нефильтрованного яблочного уксуса
  • 4 капсулы Oxy-Powder (см. Ниже)
  1. Встряхните бутылку яблочного уксуса, чтобы смешать облачно часть внизу (мама).

  2. Сожмите сок ½ органического лимона, добавьте 1 чайную ложку органического сырого нефильтрованного яблочного уксуса в 16 унций дистиллированной воды.

  3. Пить перед сном с 4-8 капсулами окси-порошка натощак вдали от любых пищевых продуктов или других добавок.

  4. Ожидайте, что на следующий день произойдет серия испражнений с удалением накопившихся отходов и токсинов.

Кислородный порошок высвобождает кислород во всем пищеварительном тракте и кишечнике, чтобы ослабить сухие твердые уплотненные фекалии и скопления отходов, чтобы они могли естественным образом вымываться организмом при помощи нормальных движений кишечника.

Чтобы узнать больше о кислородном порошке и других ингредиентах в рецепте очищения желудка, см. Раздел ниже.
Если вы никогда раньше не принимали кислородный порошок, начните с 2 капсул и постепенно увеличивайте при необходимости.

Как работает очиститель желудка?

Ингредиенты в напитке для очищения желудка взаимодействуют друг с другом для естественной детоксикации желудка и кишечника:

  • Яблочный уксус на сырой нефильтрованной непастеризованной форме, также известный как яблочный уксус с матерью, содержит естественные кислоты и полезные вещества. бактерии, которые могут способствовать здоровому пищеварению и здоровью кишечника.
    Многие люди, которые едят яблочный уксус натощак, сообщают о более выраженном испражнении и улучшенном пищеварении.
  • Лимонный сок хорошо известен своими очищающими и дезинтоксикационными свойствами и входит в состав многих очищающих желудок и детокс напитков для тела. Исследования показали, что лимонный сок оказывает защитное действие на печень, снижая уровни сывороточных ферментов ALT и AST в печени, а также триацилглицерол и перекисное окисление липидов в печени (1).
  • Кислородный порошок, как следует из его названия, выделяет кислород во всем пищеварительном тракте и кишечнике, чтобы смягчить и ослабить сухие и твердые уплотненные фекалии и накопившиеся отходы, чтобы они могли естественным образом вымываться организмом при помощи нормальных движений кишечника.
    С течением времени это накопление отходов становится более сухим и твердым и прилипает к стенке толстой кишки до такой степени, что организм не может устранить ее обычными испражнениями. Высвобожденный кислород ослабляет эти токсичные отходы, так что организм может легко устранить их.

Когда следует очищать желудок?

Очищение желудка идеально в качестве естественного средства, которое может помочь в следующих случаях:

  • Необходимость укрепления здоровья кишечника, особенно в сочетании с пробиотиками.
  • Случайные запоры или проблемы с пищеварением, такие как газ, вздутие живота.
  • Натуральная кишка очищает, чтобы избавиться от накопленных отходов и токсинов в организме.
    Если вы никогда не делали очистку желудка, вы можете начать с 5 дней, а затем повторить очистку, когда почувствуете, что это необходимо.
    Большинству людей нравится проводить очищение 1-2 раза в месяц в выходные дни.
после очищения желудка

Часто упускают из виду то, что вы делаете (или не делаете) после очищения желудка, так же важно, как и само очищение.
Много преимуществ, которые вы получаете от очищения желудка, происходят через несколько дней и даже недель после очищения. После очистки от токсичных отходов у вашего тела появляется больше энергии и ресурсов, чтобы работать лучше и фактически исцелять другие области, которыми раньше пренебрегали.

Для многих людей очищение желудка стало поворотным моментом, который помог с первым шагом на пути к лучшему здоровью.
Чтобы воспользоваться этим преимуществом, рекомендуется придерживаться более здоровой диеты и образа жизни.

Вот несколько советов, которые помогут вам получить максимальную пользу от очищения:

  • Прислушайтесь к своему телу : сфокусируйтесь на диете, с которой ваше тело соглашается; обратите пристальное внимание на потенциальную чувствительность пищи или реакции на различные продукты. Если употребление определенных продуктов (даже здоровых) вызывает проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота или газы, вы не должны есть их, независимо от того, насколько они здоровы.
    Это очень распространено.
  • Ешьте здоровым : убедитесь, что вы не едите и не ограничиваете проблемные продукты, такие как молочные продукты, пшеница, глютен, обработанные продукты и распространенные аллергены.
  • Избегайте переедания : даже здоровая пища; когда дело доходит до еды, больше не значит лучше.
  • Принимайте пробиотики : большое преимущество очищения толстой кишки состоит в том, что вы избавляетесь от скопившихся накопленных отходов и непереваренных частиц пищи, которые могут питать вредные организмы. Это создает идеальную среду в толстой кишке, которая может стимулировать дружественный рост пробиотиков, и, следовательно, делает пробиотические добавки намного более эффективными.
    Хорошим примером многоцелевого пробиотика для очистки толстой кишки является FloraTrex, который мы используем во многих наших протоколах.
    При кандидозе или дрожжах мы используем Латеро-Флора.
FAQ

Нужны ли чистка кишечника или желудка?

Когда дело доходит до очищения и детоксикации, всегда есть один ключевой вопрос, который нужно задать - зачем это делать? Разве наш организм сам не способен избавиться от токсинов и шлаков? Короткий ответ: да, когда организм находится в идеальном состоянии здоровья, он должен иметь возможность самостоятельно вырабатывать токсины и выводить отходы без каких-либо проблем.
Время для быстрой проверки реальности - сколько людей находятся в идеальном состоянии здоровья? Сколько людей придерживаются идеальной диеты? Как насчет окружающей среды, в которой мы живем, нашего ежедневного воздействия токсинов, стресса в образе жизни, качества продуктов и воздуха, которым мы дышим, и многих других факторов? Все ли это идеально? мы все знаем ответы на эти вопросы…

Именно здесь очищение и детоксикация могут обеспечить некоторые преимущества, если все сделано правильно.Толстая кишка является основным органом в организме, ответственным за удаление токсинов из организма с помощью нормальных движений кишечника.
По этой причине, это часто первый шаг в большинстве протоколов очистки.

Наука

Идея чистки кишечника не нова. Это практиковалось веками со времен древних египтян и греков.
Все сводится к основной идее, что пища, которую мы едим, может застрять в пищеварительном тракте и гнить; со временем эти отходы становятся токсичными и могут привести ко многим проблемам с пищеварением и другим проблемам со здоровьем.
Очистка толстой кишки может помочь в этой нездоровой ситуации, выпуская из организма хранящиеся отходы, создавая среду, которая может способствовать здоровому балансу кишечной флоры.

Чистка толстой кишки, как правило, попадает в область альтернативной медицины, где большинство доказательств потенциальной пользы анекдотичны.
Однако связь между здоровой кишечной флорой и общим здоровьем широко распространена в медицинском сообществе, и большое количество исследований на людях позволяет предположить, что кишечная флора играет важную роль в здоровье человека.

Согласно исследованиям, такие факторы, как использование антибиотиков, болезни, стрессы, старение, вредные привычки питания и образ жизни, могут повредить флору кишечника и вызвать дисбаланс, который может привести ко многим хроническим заболеваниям, таким как воспалительные заболевания кишечника, ожирение и рак. (2).

Очищение кишечника с соленой водой

Очищение кишечника с соленой водой включает питьевую воду, смешанную с солью натощак, чтобы вызвать дефекацию.
Этот метод, также известный как промывка соленой водой, является известным домашним средством от запоров и очищения толстой кишки из-за слабительного воздействия соленой воды на организм.Идея состоит в том, что, когда вы потребляете больше соли, чем ваше тело может поглотить в течение очень короткого времени, тело вынуждено делать испражнения, чтобы избавиться от избытка соли. Когда это происходит, это может помочь также избавиться от других токсинов и отходов в толстой кишке.

Существуют две основные проблемы с очисткой соленой воды, которые являются причиной многих проблем, о которых сообщают люди:

  • Очистка толстой кишки соленой водой может вызвать неприятные побочные эффекты, такие как тошнота и рвота.Солевая перегрузка может вызвать дисбаланс электролита, а также обезвоживание, вздутие живота и мышечные спазмы.
  • Люди с высоким кровяным давлением или другими проблемами со здоровьем должны быть особенно осторожны из-за перегрузки натрием.

Есть еще вопросы или хотите поделиться своим опытом? Не стесняйтесь комментировать ниже!

Список литературы
  1. Защитное действие лимонного сока на алкогольную травму печени у мышей (1).
  2. Воздействие кишечных бактерий на здоровье человека и болезни (2).

Центр исцеления специалистов Candida объединяет исследования, современную медицину и концепции натуральной медицины с технологией больших данных для лечения хронической кандидозы и дрожжевой инфекции.

Последние сообщения от специалистов Candida (см. Все).

История желудка и кишечника

История желудка и кишечника

ИСТОРИЯ Желудка и кишечника

"Желудок самый низкий и имеет скрытое место в теле, потому что его нечистоты, как будто природа пощадила основных членов и отодвинул желудок или кишечник дальше от места разума и ума и отгородили его диафрагмой, чтобы не беспокоить рациональная часть ума с его назойливостью.Эти члены служат высшие. Некоторые из них заваривают пищу в сок, другие переваривают это в различные юмора, другие изгоняют излишек. "- Алессандро Бенедетти, 1497

Древние и средневековые анатомы имели довольно точные грубые физиологические знания структуры желудка, толстой кишки и кишечника, разделяя последние на шесть разделов, названия которых до сих пор сохранились в современной анатомии. Oни признал важность пищеварения в качестве ключевого аспекта поддержания гуморальный баланс тела, предполагающий что, если функции желудка и кишечника были нарушены, другие функции организма пострадает.Первоначально врачи рассматривали желудок как активный, почти думающий агент в организме. Гален видел живот как живое существо, которое может чувствовать свою пустоту и порождать ощущение голод, написав: «[Природа] дала желудку одному и особенно части его около рта способность чувствовать недостаток, который пробуждает животное и стимулирует его искать пищу. "Он дополнительно описал это как склад питания, который сортировал пшеницу из соломы:

"Ибо так же, как мастера, готовящие пшеницу, очистят ее от любой земли, камни или чужеродные семена, смешанные с ним, которые будут вредны для организма, так что способность желудка толкала вниз что-нибудь в этом роде, но делает остальной материал, который, естественно, хорошо, еще лучше и распределяет его по венам, простирающимся до желудка и кишечника."

кишечника а толстая кишка, с другой стороны, была более пассивной, полагаясь на свою физическую атрибуты длины и толщины, чтобы поглощать питательные вещества и содержать отходы. Гален также заметил, что более длинный и разнообразный размер кишечника был знак высшего существа. Он сравнил этот тип кишечника с "прожорливым" животные ... [которые] кормятся постоянно и как непрестанно устранять, вести жизнь, по-настоящему враждебную философии и музыке, как сказал Платон, тогда как более благородные и более совершенные животные не едят и не едят устранять постоянно.«Продолжение увлечения форма кишечника человека как показатель их специального назначения очевидна в этой ранней современной исламской иллюстрации:

В в начале одиннадцатого века средневековый исламский медицинский философ Авиценна был гораздо меньше озабочен дескриптивной анатомией. Вместо этого он признал важность питания и уязвимости желудка до болезни, давая обильные советы о диете, а некоторые о пищеварение, писать в первую очередь о желудке и кишечник в связи с этими двумя факторами.Очень практически он наблюдается "Психическое возбуждение или эмоции; энергичные упражнения; эти препятствовать пищеварению. "Позднее средневековье и Медицинские работники эпохи Возрождения опирались на эти идеи, предлагая теории цвета желудка как холодного и сухого органа, который был в числе главных органов тела. В галенской традиции это был местом первого пищеварения, так как организм переваривал питательные вещества в нескольких пути. Каждый аспект его формы и текстуры - даже его местоположение - облегчил этот процесс.Мастер Николаус в двенадцатом веке Поэтически написано: «Желудок имеет печень под ним, как огонь под котлом; и, таким образом, желудок похож на чайник с едой, желчный пузырь - его повар, а печень - это огонь ". Иллюстрация выше, из средневековая книга анатомии, демонстрирует эту идею в том, как печень и желудок нарисован. Точно так же названия частей пищеварительной системы напомнил свои конкретные функции. Многие думали, что толстая кишка была дуршлаг, который напряг фекалии.

Увеличение рассечения привело к более подробным описания органов, участвующих в пищеварении, и иллюстрации, такие как нижеприведенный, отражающий этот новый подход к анатомии.

В 1497, Алессандро Бенедетти задержался на своем "зубчатом или рифленом [внешний вид] с толстой кожей в виде ежевики ". В конце пятнадцатого века Беренгарио да Карпи написал:

"Вещество желудка преимущественно мускулистое. Его цвет очевиден. Его форма круглая и изогнутая, как мавританская тыква. Это связано с сердце по артериям, к печени и селезенке по венам, по венам по убыванию нервы. Он прикрепляется к анусу кишечником и ртом с помощью пищевода. "

Ни одна из этих новых деталей, однако, принципиально изменил изображение желудка. Это был все еще холодный и сухой орган, расположенный на пересечении артериальной и венальной систем, что было буквально пробудился к жизни в теле.В эпоху Христофора Колумба однако описания кишечника заимствованы из мира коммерции и исследование. Андреас де Лагуна заметил в 1535 году "Действительно кишечник справедливо называются кораблями, так как они несут чайл и все экскременты через всю область желудка, как будто через океанское море. " Он удачно сравнил их с "высокими корабли, которые, как только они пересекли океан, приходят в Руан со своими грузы по пути в Париж, но перевезти свои грузы в Руане на небольшие лодки для последнего этапа путешествия по Сене."

ренессансные анатомы продолжали морализировать пищеварительная система, связывая желудок и кишечник с примесями тело, органы, лишенные врожденной духовности, которые, тем не менее, были необходимы для правильного функционирования организма. Тело, похоже, должно было иметь как духовных, так и естественных членов.

Художник и анатом Ренессанс Леонардо да Винчи дает самые интересные чтения по желудочно-кишечному тракту тракт, как он считал, пищеварительная система помогает дыхательным Система в своей функции.«Сжатый кишечник с конденсированным воздухом, который генерируется в них сунуть диафрагму вверх; диафрагма сдавливает легкие и выражает воздух ", написал он в своих неопубликованных тетрадях в 1490-е. Достаточно интересно, открытие легких вызвано расслаблением мышц живота, что заставляет кишечник опускаться, вытягивая диафрагму, а затем открывая легкие. В соответствии с идеалом эпохи Возрождения «Великая Цепь Бытия», в которой были все вещи мира связаны друг с другом в четкой иерархии, дыхание было процессом, который мог не быть изолированным только в верхней части тела.Дыхание, в сущность, была вызвана кишечным воздухом ", который возникает в результате высыхания фекалий, испускающих пары. "Пищеварение не участвует только органы, а также мышцы живота, так как они сокращались и расслаблялись.

Такие идеи заинтересовали бы Уильяма Харви и его современники, если бы у них был доступ к неопубликованным рукописям Леонардо, хотя Харви, конечно, не согласился бы с этим известным художником во всех его Выводы.Леонардо хорошо рисует желудок и кишечник стоит посмотреть. Вы видите какие-либо следы его идей в образе?

В начале шестнадцатого века немецкий целитель и мистический Парацельс будет уделять особое внимание желудку как химическому лаборатория внутри тела, как часть его усилий по восстановлению алхимического теория в медицину. Очень немногие врачи в его жизни подписались к этой идее, предпочитая гуморальный счет пищеварения.в середина семнадцатого века, фламандский врач и последователь Парацельса, Ян Батист Ван Хельмонт вернулся к этой идее. Он предложил первый химикат учет пищеварения.

В конце концов, врачи пришли посмотреть желудок, толстая кишка и кишечник как важные, но базовые и естественные органы. Шотландский студент-медик Джон Моир записал следующую шутку в 1620 году его профессором: «кишки сопоставимы с шутом, который, если только серьезно Оскорбленный остается равнодушным.«Когда Харви написал об этих органах в лекциях о Анатомия (1653), он больше не подчеркивал живые качества желудка и кишечника, предпочитая вместо этого описывать некоторые количественные характеристики эти части тела, такие как его оценка кишечника примерно в шесть раз длиннее человеческого тела. Он продолжил процесс уточнения описательной анатомии. «Таким образом, кишечник состоит из туник, а они из волокон, плоть, паренхима, вены, артерии, брыжейка, слизистая корка и жир." Предполагают ли такие описания определенную потерю поэзии в счетах тело?

ВОПРОСЫ: ЧТО ТАКОЕ РАЗНОЕ ПОДХОДИТ МЕЖДУ ИДЕЕЙ ЖЕЛУДОГО КАК ПАССИВНЫМ ИЛИ АКТИВНЫМ АГЕНТ? ЧТО МОЖЕТ ОТЛИЧИТЬ ГУМОРАЛЬНЫЙ ОТ АЛХИМИЧЕСКИХ СЧЕТОВ ЖЕЛУДОК?

Возвращение в историю главная страница тела

Некоторые дополнительные чтения

Ваша колона нуждается в чистке? 5 вещей, которые вы должны знать

Иногда необходимо очистить толстую кишку, например, перед медицинской процедурой, такой как колоноскопия. Но некоторые люди делают это, полагая, что этот процесс избавит их кишки от избыточных токсинов, которые со временем накапливаются в пище, которую они едят, в воздухе, которым они дышат, в воде, которую они пьют, и в образе жизни, который они ведут.

Любители чистки кишечника считают, что периодическая очистка изнутри удаляет отходы, прилипшие к стенкам толстой кишки.Это накопление отходов также якобы производит токсины, которые попадают в кровь и могут медленно отравлять людей, вызывая различные симптомы - усталость, вздутие живота, раздражение кожи и увеличение веса - и проблемы со здоровьем, от депрессии и аллергии до артрита и рака.

Сторонники очищения способствуют очистке толстой кишки двумя способами. Один метод включает прием слабительных, порошков или добавок для очистки кишечника; использование клизм; или питье травяных чаев обычно высвобождают отходы толстой кишки и выводят токсины.Но использование этого метода может показаться более частым бегством в ванную с диареей.

Второй метод называется ирригацией толстой кишки или гидротерапией толстой кишки, при которой практикующий врач очищает толстую кишку, направляя галлоны воды в организм через трубку, вставленную в прямую кишку человека. Эта процедура может стоить от 80 до 100 долларов за сеанс.

Но очищение толстой кишки выводит токсины, как предполагают его сторонники, или сбрасывает деньги в канализацию?

Медицинские работники говорят, что организм хорошо оснащен собственными встроенными механизмами для устранения вредных веществ: печени и почек.На самом деле, очищение толстой кишки, которое проводится для удаления токсинов, является ненужной и потенциально опасной практикой, особенно гидротерапией толстой кишки.

«Каждую неделю кто-то спрашивает меня, безопасна ли чистка толстой кишки и должен ли это делать человек», - говорит д-р Жаклин Вольф, гастроэнтеролог из медицинского центра Бет Исраэль в Бостоне и автор «Женского руководства по Здоровый желудок »(Арлекин, 2011).

Она обычно говорит своим пациентам, что исследования методов чистки толстой кишки мало изучены, и что большинство врачей не верят в эти методы лечения и не советуют их использовать.[Poop on Pooping: объяснение 5 заблуждений]

Вольф сказал, что любопытство людей к чистке, возможно, связано с идеей, что кишечник - грязное место, и что избавление от отходов - хорошая идея. Она сказала, что обычно не рекомендует гидротерапию толстой кишки, но предложила использовать ее в качестве препарата для колоноскопии, когда традиционные методы потерпели неудачу. Она также рекомендовала его пациентам с тяжелыми запорами, прежде чем появились сильные лекарства, которые могли бы помочь решить эту проблему.

«Мы недостаточно знаем о чистке толстой кишки, чтобы узнать настоящую правду», - сказал Вольф Live Science. «Это та область, о которой мы должны узнать больше».

Волк рассказал о некоторых возможных побочных эффектах и ​​опасностях методов чистки толстой кишки.

1. Очищение толстой кишки может вызвать побочные эффекты.

«У нас нет реальных данных ни о здоровых, ни о вредных побочных эффектах от методов чистки», - сказал Вольф. Большинство известных побочных эффектов происходят из сообщений о случаях, описанных в медицинской литературе, а не из научных исследований, которых мало.

Очищение кишечника слабительными, травяными препаратами или клизмами может увеличить риск обезвоживания человека, если человек не пьет достаточно жидкости, сказал Вольф.

Вызывающая диарея также может изменить уровень электролита у людей. Изменение уровня натрия может вызвать легкомысленность, а низкий уровень калия может вызвать судороги ног или нарушения сердечного ритма, сказал Вольф.

Некоторые травяные средства также были связаны с токсичностью печени и апластической анемией, редким заболеванием крови.

Сообщения о случаях предполагают, что гидротерапия толстой кишки может вызвать спазмы в животе, боли в животе, диарею, тошноту и рвоту. Более тяжелые осложнения могут включать перфорацию кишечника, серьезные инфекции, электролитный дисбаланс, проблемы с почками и сердечную недостаточность.

2. Есть мало научных доказательств того, что очищение толстой кишки фактически выводит токсины из организма или улучшает здоровье.

Обзорное исследование, опубликованное в 2001 году в Американском журнале гастроэнтерологии, пришло к выводу, что не было никаких строгих исследований в поддержку практики чистки толстой кишки как способа улучшения или укрепления общего состояния здоровья.

И поскольку в чистящих продуктах и ​​методах редко упоминаются конкретные токсины, которые они якобы выводят из организма, не было проведено никаких исследований, которые бы измеряли, насколько эффективными могут быть очищающие методы при фактическом удалении этих веществ или демонстрируют пользу для здоровья от их удаления, сказал Вольф.

3. Очищение не является эффективной стратегией для похудения.

Человек, который делает очистку, может сначала потерять несколько фунтов, но это временная потеря, возникающая в результате удаления веса воды и стула, а не из-за постоянной потери жира.Хотя это может быть мотивирующим, чтобы увидеть результаты на шкале в течение нескольких дней, чистка не является долгосрочным решением проблемы веса, сказал Вольф. [5 Ответ экспертов: есть ли что-то вроде здорового очищения сока?]

4. Очищение кишечника и ирригация толстой кишки небезопасны для всех.

Вольф сказала, что она будет беспокоиться о людях с заболеванием почек или о проблемах с сердцем, которые пытаются очистить кишечник, потому что у этих людей уже есть проблемы с поддержанием баланса жидкости в организме, и могут возникнуть проблемы со сменой электролитов.Она сказала, что также расскажет людям с желудочно-кишечными проблемами, такими как болезнь Крона (состояние, связанное с воспалением желудочно-кишечного тракта), язвенный колит (который включает воспаление в толстой кишке) и рецидивирующий дивертикулит (при котором у человека развиваются воспаленные мешочки в стена толстой кишки), чтобы избежать колоники.

Гидротерапия толстой кишки также опасна для людей с заболеваниями соединительной ткани, такими как синдром Марфана или синдром Элерса-Данлоса, из-за возможного риска прокалывания отверстия в кишечнике, а также тех, кто ранее перенес операцию на толстой кишке или тяжелый геморрой ,

Беременные и кормящие женщины также должны избегать очищения кишечника.

5. Очищающее действие на кишечные бактерии неизвестно.

Триллионы бактерий живут в толстой кишке, и их устранение или изменение популяции полезных и вредных бактерий в этом органе может стать проблемой.

«Очистка кишечника никогда не избавит от всех бактерий, но исследования все чаще показывают, что многие бактерии в толстой кишке очень полезны», - сказал Вольф.Некоторые из хороших бактерий толстой кишки играют важную роль в сохранении вредных бактерий в страхе.

Ученые не знают, очищает ли кишечник и приводит ли гидротерапия толстой кишки к бактериям в толстой кишке или вызывает дисбаланс в микробиоме, сказал Вольф. «Это не было изучено», сказала она.

Следите за новостями Live Science @livescience, Facebook и Google+. Первоначально опубликовано на Live Science.

,

Смотрите также

 

2011-2017 © МБУЗ ГКП №  7, г.Челябинск.